每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

養成好習慣廣播稿篇一

李：說出我的歡樂，說出你的煩惱，讓我們分享彼此的喜怒哀樂。

任：各位老師，同學們，大家好。這里是“快樂陽光十分鐘”紅領巾廣播，我是主持人任義，歡迎收聽本次播音。

李：大家好，我是李佳星。

郭：大家好，我是郭炳志。

付：大家好，我是付含韻。

合：共享陽光，快樂生活。

任：一二一、一二一……。

付：哎哎哎任義，今天是紅領巾廣播時間，你一二一干嘛呢？

任：我在跑步喊口令啊。剛才和大家開了個玩笑。不過，今天的紅領巾廣播是與跑步有關。

李：那我們就快開始和大家說說今天的內容吧。

任：老師們、同學們，今天紅領巾播出的內容是——養成跑步好習慣。

合：跑步吧。”

郭：其實跑步，是最簡單的運動方式，簡單到幾乎沒有成本。然而，跑步又是最具活力的運動。

李：我最喜歡跑步。跑步能增加肺活量，鍛煉心肌力；還能增強免疫力，提高身體韌性。

任：對于上班族來說，跑步可以消除緊張感；對于我們學生來說，跑步還能提高睡眠質量、鍛煉意志。

付：常言道：“要想身強疾病少，天天跑步做早操。”

郭：嗯，沒錯。近年來，我國中小學生體質不斷下降，肥胖率和近視比例從小學到初中不斷增長，這些都是缺少鍛煉的結果。

李：我們除了每周的體育課，我們鍛煉身體的時間就是大課間活動了，所以我們應該珍惜每一個鍛煉的機會。

任：是啊，每到寒冬時節，學校組織我們在大課間集體跑步。雖然冷風呼呼地刮著，但我們不畏嚴寒，堅持鍛煉身體。

付：我提議，我們在周六、日休息時可以與爸爸媽媽一起去跑步，強健身體，不僅認真參加學校組織的跑步，還要抽時間利用休息、假期，養成跑步的好習慣強健體魄。

郭：我們要和同學們賽跑、

李：和老師們賽跑、

任：和自己賽跑，

付：跑的振奮人心，跑的朝氣蓬勃，把我們的人生跑得春暖花開、五彩燦爛！

任：老師們，同學們，今天的快樂陽光十分鐘紅領巾廣播到此結束，感謝大家的收聽，下周四再見。

養成好習慣廣播稿篇二

陳：老師們，同學們早上好，歡迎大家收聽“快樂陽光十分鐘”紅領巾廣播。我是今天的主持人六（2）中隊陳思含。

馮：大家好，我是播音員六（1）中隊馮濤宇，很高興又能與大家相約在此。

李：大家好，我是播音員六（5）中隊李舒怡，我們會帶給大家愉快的十分鐘。

周：大家好，我是播音員六（6）中隊周帥宇，讓我們共享陽光，快樂生活。

馮：（簡單說說自己的好習慣）。

李：（簡單說說自己的好習慣）。

周：（簡單說說自己的好習慣）。

陳：你們三個的好習慣確實是很好。接下來建議同學們認真傾聽怎樣養成一些好的習慣。

馮：我國著名教育家葉圣陶先生曾經說過，好習慣屬于“做人”的范疇，而“做人”比“做學問”不知要重要多少倍。好習慣養成了，一輩子受用；壞習慣養成了，一輩子吃‘虧啊！

陳：嗯，沒錯。你們建議建議大家怎樣養成好習慣。

周：首先，要養成會聽課的好習慣，聽課的要求是很高的，不是簡單老師講，學生聽，而是需要你精神高度集中，邊聽邊想。會聽課的學生，心神安定，坐姿端正，身體不會搖晃，當然板凳也不會發出“嘎吱嘎吱”的聲響。

陳：周帥宇說的是如何養成聽課的好習慣。會聽課的學生，不僅聽老師的講解，還會聽同學的發言，會向老師學習，也會向同學學習。

馮：其次，要養成會讀書的好習慣。讀書是一個很大的話題，人的一生通過讀書懂道理、長知識。然而，要成為一個學識淵博的人，光讀書包里的書是不夠的。

陳：嗯，馮濤宇說的是要養成讀書的好習慣。古人說的好“讀書破萬卷，下筆如有神。”“行萬里路，讀萬卷書。”這些名言指出了大量讀書對一個人終身發展的重要性，所以，我們還要大量閱讀課外書。今天，我們還想通過紅領巾廣播，提醒同學們注意，在每天早上和下午到校后，要養成主動學習的好習慣。上課前可以自己預習課文或是讀自己喜歡的書，不要干坐著等老師來上課。

李：第三，要養成會鍛煉好習慣。人們常說：“身體是革命的本錢，健康是人生的財富。”所以，我們要從小牢記：“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

陳：你們三個的建議都非常棒。聽課的好習慣、會讀書好習慣、會鍛煉的好習慣。同學們，這三個好習慣都是我們在校要養成的習慣。除了這些你們還有那些好的習慣，歡迎投稿到紅領巾廣播站，將你的好習慣分享給大家。今天的紅領巾廣播就要和大家說再見了，讓我們抓住美好的校園時光，播撒希望的種子，設定目標，發揮潛能，從做好點點滴滴的小事做起，把養成好習慣作為我們一輩子要做的功課。感謝大家的收聽，下次播音再見。

養成好習慣廣播稿篇三

甲：敬愛的老師們！

乙：親愛的同學們！：紅領巾廣播站又和大家見面了！

甲：我是播音員xxx。

乙：我是播音員xxx。

甲：留住一絲清風，播撒希望明天。

乙：帶走一片笑容，永遠與我們同行。我激動，我們再次在紅領巾廣播站相遇。

甲：我高興，我們又一次相聚在這美好的時刻。

乙：同學們，天氣逐漸轉冷，我們在加減衣服時要注意飲食和衛生，因為衛生關系到每一個人，所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛生工作，保持良好正確的衛生習慣，促進健康成長。

乙：一、飲食與健康。

飲食(又稱'膳食')是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應該要合理的飲食。

甲：不合理的飲食，營養過度或不足，都會給健康帶來不同程度的危害。下面，我要告訴大家一些衛生與健康的常識。

其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，其實光是擺攤的地方就很不衛生，灰塵很容易沾到食物,吃了很容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。

乙：同學們只為了一時的享受，卻殊不知這些發出陣陣香味的食物，是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則會得胃腸炎。

甲：飲食中長期營養不足，可以導致營養不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長發育，人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。

乙：飲食的衛生狀況與人體健康密切相關，食物上帶有的細菌和有毒的化學物質，隨食物進入人體，可引起急、慢性中毒。因此，只有合理的飲食，才能從營養和衛生兩方面把好"病從口入"關。

甲：二、養成良好衛生習慣。

乙：飯前便后要洗手，這也是講衛生的行為。說到健康，也許有人會說："吃多了東西也就健康了吧！"其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。

甲：為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。

乙：人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么的幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛生習慣有關。我想，這些理論上的知識在我們讀小學的時候，老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。

甲：現在正值季節交替，這是各類傳染病的高發時期，請大家做好以下幾點：

1、要養成良好的個人衛生習慣。

乙：3、不喝生水、不吃生冷食物；也不要去校門口的攤點上買一些三無零食吃。

4、每天都要打開教室的窗戶通風，保證空氣的清新、流通；

甲：5、盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學生不要去學校早已明令禁止的網吧、游戲室等不適合我們學生去的場所。

6、注意校園衛生，不亂扔垃圾，見到紙屑主動撿起來。

乙、想要有效地預防疾病，還應積極參加體育鍛煉，提高自身的抵抗力，這樣才能保證我們擁有一個強壯的好身體！

甲：最后，紅領巾廣播站對全體少先隊員提出幾點希望：

乙：1、熱愛生活：關愛生命，保護自己。

甲：2、注意衛生：養成好習慣。

乙：3、管好嘴巴：防止"病從口入"。

甲：4、合理膳食：營養平衡不挑食。

乙：5、勤儉節約：吃飽不浪費。

乙：5、新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用。

6、新鮮蜂王漿：含有王漿酸和抗菌活性物質，具有很強殺菌、抑菌作用，有效提高和增強人體免疫功能。

甲：通過以上的介紹，我想大家對于這種新型病毒有了一定的了解。這段時間也盡量少吃肉類食品，多吃些蔬菜，增強抵抗力。

乙："春夏養陽"，勿食寒涼損傷陽氣。飲食要清淡：由冬季的膏粱厚味轉變為應季時蔬的清溫平淡。如：菠菜、蒜苗、香蔥、小油菜等。

甲：飲食宜多甘少酸：春季宜吃甘味食物，以健脾胃之氣，溫補陽氣。

乙：習慣預防。

1、保持手部清潔，并用正確方法洗手。

2、避免手部接觸眼睛、鼻及口。

3、打噴嚏或咳嗽時應遮掩口鼻。

甲：4、不隨地吐痰，如要吐痰應將分泌物包好，棄置于有蓋垃圾箱內。

5、有呼吸道感染癥狀或發燒時，應戴上口罩，并盡早就醫。

乙：敬愛的老師，親愛的同學們，只要我們養成良好的衛生習慣，重視傳染病的預防工作，就可以有效的阻止傳染病的流行與傳播。

甲：今天的紅領巾廣播到此結束，謝謝大家的收聽，我們下一期節目再見。

養成好習慣廣播稿篇四

合：大家早上好！

甲：伴隨著這熟悉的樂曲。

乙：聆聽著這動人的旋律。

甲：紅領巾廣播站又如期和你見面了。今天是xx年4月1號，星期五。我是主持人譚雨悅。

乙：我是主持人段雅婷。

甲：這次廣播，我們要和大家一起探討怎樣養成良好的學習習慣。

乙：說到習慣，我想到了查·艾霍爾的一句名言“有什么樣的思想，就有什么樣的行為；有什么樣的行為，就有什么樣的習慣；有什么樣的習慣，就有什么樣的性格；有什么樣的性格，就有什么樣的命運”。

乙：

1、首先要養成自學預習的習慣。

自學是獲取知識的主要途徑。提前預習，是培養自主學習的精神和自學能力，提高聽課效率的重要途徑。提前預習教材，自主查找資料，研究新知識的要點重點，發現疑難，從而可以在課堂內重點解決，掌握聽課的主動權，使聽課具有針對性。

甲：

2、專心上課的習慣。

教與學應該同步，應該和諧，因此學生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認真聽同學發言，抓住重點、難點、疑點聽，邊認真聽邊積極思考。哪怕是你已經超前學過了，也還是要認真聽，要把教師的思路、其他同學的思路與自己的思路進行對比分析，找出解決問題的最佳途徑。并在這過程中，盡量多理解記憶一些東西。

乙：

3、善于提問的習慣。

我們要積極質疑問題，帶著知識疑點問老師，問同學，問家長。學問、學問，學習就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動學習的表現，能提出問題的學生是學習能力最強的學生，是具有創新精神的學生。

甲：

4、獨立作業的習慣。

作業是教學活動的重要組成部分和自然延續，是學生最基本，最經常的獨立學習實踐活動，也是反映學生學習情況的主要方式。做作業的過程也是一種學習和積累的過程。做作業的目的是鞏固所學的知識，是培養獨立思考能力，不是為了交教師的差，或是應付家長。所以我們要重視做作業，在做習題時要認真思考，總結概念、原理的運用方法、解題的思路、并且盡量多記憶一些有用的中間結論。

乙：

5、整理錯題集的習慣。每次考試之后，90多分的、70多分的、50多分的學生，如何整理錯題？扔掉的分數就不要了，這次50分，下次60分，這就是偉大的成績。找到可以接受的類型題、同等程度的知識點研究一下提高的辦法。整理錯題集是很多學生公認的好習慣。

甲：

6、定計劃的習慣。凡事預則利、不預則廢。后進生毛病都出在計劃性不強，讓人家推著走，而優秀的學生長處就在于明白自己想要干什么。所以，我們就要培養同學們定計劃的習慣。

乙：

7、大事做不來，小事趕快做的習慣。這也是非常要緊的一個習慣。優秀學生做優秀的事，后進學生別盲目攀比。大的目標夠不到，趕快定小的目標。難題做不了，挑適合你的容易做的題去做。人生最可怕的就是大事做不來，小事不肯做，高不能成，低不肯就。上得去、下不來，所以要讓我們永不言敗。

甲：

8、認真觀察、思索的習慣。每門學科都要求學生有良好的觀察力。數學的能力培養要以學生對圖形關系與自然界數量關系的觀察為基礎；科學更離不開精確的觀察和對生命現象和動植物進行持久的觀察；語文的寫作訓練自是不用說。這些觀察要求我們不僅能感知事物的外部特征，還要能抓住事物的本質特征。光看不想難以得出結論，因此，還需要養成邊觀察邊思索的習慣，勤于觀察的同時還要勤于思考。我們要從身邊的生活小事開始，經常提出問題并與他人討論，能自己發現問題，提出問題，解決問題。

甲：司馬光是個貪玩貪睡的孩子，為此他沒少受先生的責罰和同伴的嘲笑，在先生的諄諄教誨下，他決心改掉貪睡的壞毛病，為了早早起床，他睡覺前喝了滿滿一肚子水，結果早上沒有被憋醒，卻尿了床，于是聰明的司馬光用園木頭作了一個警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，自然驚醒，從此他天天早早地起床讀書，堅持不懈，終于成為了一個學識淵博的大文豪，寫出了名著《資治通鑒》。

乙：聽了這個小故事，我想大家一定對“好習慣的養成受益終生”這句話有了更深刻的理解。

甲：相聚的時光總是那么短暫，今天的播音即將結束。

甲：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。

甲：感謝大家的收聽，本次播音到此結束，下期再見。

養成好習慣廣播稿篇五

男：我不是你的影子，但我和你最親密。

女：我不是你的手腳，但我最聽你的話。

男：對成功的人來說，我是功臣。

女：對失敗的人來說，我是壞蛋。

咀：我到底是誰?

合：我就是習慣。

合：老師們，同學們，大家中午好!六年五班智慧窗廣播站《養成好習慣，做個好少年》特別節目現在開始。

男：我是主持人張和平。

女：我是主持人穆宇飛。

男：穆宇飛，那你知道什么是習慣嗎?

女：我來告訴大家，習慣就是在長期的生活實踐中逐漸養成的行為，如，每天早晚刷牙，飯后漱口，這就是一種習慣。習慣就是一種經常的被重復的行為。如，我每天放學回家后第一件事就是寫作業，這也是一種習慣。

男：講得真棒!我認為習慣是一種無意識的，不自覺的行為。如，我寫作業時總愛趴在桌子上，有時自己也想改，可總是管不住自己。

男：我做完作業就幫爸爸媽媽做家務。這是愛勞動的好習慣。我一有空就看課外書。這是愛讀書的好習慣。我每天早晨起來都到室外進行體育鍛煉。這是愛運動的好習慣。我從來不亂花錢，爸爸、媽媽給我的零用錢我都把它攢起來，然后買學習用品。這是勤儉節約的好習慣。

男：我走路隊時愛說話。我睡覺前愛躺著看書。有時候我還隨便亂扔垃圾。

女：習慣不是一成不變的，壞習慣也可以改變。

男：只要有恒心，壞習慣就會和你說再見。

養成好習慣廣播稿篇六

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

你們好！

我是四（1）中隊的學習委員劉欣雨。今天我演講的題目是：培養良好的學習習慣，為人生奠基。

1.“兩早”到校后，是值日生要抓緊值日，為大家提供良好的學習環境。不是值日生的，要讀書或寫作業。如：我們班的楊鶴、曲家浩、王博等同學在這一個方面做的就很好。

2.做好課前準備，把書本作業擺放整齊。課堂學習時間最寶貴，課前準備做得好，才能充分利用好課堂時間。如:我們班的唐慧玉，李婉晴，段玉璽，趙紫路，等許多同學，課前都做的非常好。

3.讀課文，讀英語，背古詩要放聲讀。越讀越膽大，越讀越優秀。如我們班的楊天棋，劉玉琳，張旭凡，趙振宇，劉一龍等許多同學都能放聲讀書。

4.課堂發言聲音響亮。發言時聲音要讓教室所有的人能清楚地聽到。如我們班的張旭東，兀晨斌、孫昱琪等好多同學都能積極發言。

5.作業書寫要工整。不管是課堂作業，還是家庭作業，都要認真完成。有了錯誤，要在第一時間改正。

6.要主動預習新課，許多新內容我們自己就能搞懂，若要不懂地方，帶著問題聽課既輕松效果又好。比如就說我吧，由于我的爸爸媽媽從上學起時對我要求嚴格，我也注意培養自己的良好行為。我在各方面，特別是在學習上一直都很優秀。上上周的期中考試中，我的語文都得了滿分。英語99分，數學94分，也是班里的最高成績。

同學們，冬季來臨，天寒地凍，但是有兩句詩寫得好：不徑一番徹骨寒，哪來梅花撲鼻香？我想，冬天的寒冷不正好能磨練我們的堅強的意志嗎？同學們，讓我們積極行動起來，約束自己的不良行為，培養良好的學習習慣，為我們的人生奠定最堅實的`基礎。

我的演講完畢。謝謝大家！

養成好習慣廣播稿篇七

甲：親愛的同學們，度過了一個愉快的春節，我們又回到溫馨的校園，開始了多彩的學習生活。

乙：我們的紅領巾廣播也再次與大家見面了。我是今天的主持人（）。

甲：我是（）。

乙：嗨，（）同學，寒假你到哪里去玩了？有什么難忘的事情和我們分享嗎？

甲：哦，這個假期我一直呆在江門，雖然沒有到外地去游玩，但是，江門的春節也是很有“年味”的。我和爸爸媽媽逛花市，參加廟會，欣賞煙花，都很難忘呢！

乙：說到煙花呀，我心里有點不是滋味。

甲：咦？為什么呀？

乙：煙花綻放起來五彩斑斕，讓人賞心悅目。可是，如果不分時間，不分場合都隨心所欲地放煙花，就讓人心生厭煩了！年初五的晚上十二點鐘，我正在甜美的夢中，突然被震耳的“砰砰”聲吵醒，原來是鄰居家的小孩子在放煙花。美夢被攪了，真讓人好不氣惱！

甲：是啊，我們政府已經嚴令禁止隨意燃放煙花爆竹，這樣的行為，是缺少公德心的行為。你鄰居家的小孩兒真要接受公民道德教育。

乙：我跟大家分享一個故事吧：有人向一位諾貝爾獎獲得者請教：“您認為您在哪所大學、哪個實驗室獲得的知識最重要？”大家都在等待著這位諾貝爾獎獲得者深思熟慮的答案。出人意料的是，這位白發蒼蒼的老者卻說：“是在幼兒園。”提問者一下了愣住了，接著問：“您在幼兒園學到了哪些最重要的東西呢？”這位科學家耐心地回答說：“我學會了把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不能拿；用過的東西要擺放整齊；吃飯前要洗手；午飯后要休息；做錯了事要表示自己的歉意；仔細觀察周圍的事物……”這位科學家一口氣說出了許多我們習以為常的基本行為習慣。誰也沒有想到，在我們平時看起來最平常的行為習慣，竟是成就這位科學家輝煌事業的重要因素！這位獲獎者的確席話真是耐人尋味啊！

甲：的確，良好的行為習慣會影響我們的一生，有了好習慣，失敗不容易；沒有好習慣，成功不容易。而行為習慣是道德習慣的一部分，因此說，養成良好的行為習慣，可以培養高尚道德。

乙：萱軒同學，你說說看，作為中小學生，我們應該養成哪些良好的行為習慣呢？

甲：哦，良好的行為習慣包括很多方面，比如學習習慣、生活習慣、與人交往習慣、遵守規則習慣等等，我們在這里是沒辦法都一一講清楚的。今天，我們就說一些大家容易做到的吧。

1、早晨進校遇見老師要主動打招呼，喊聲“老師早，”“老師好”。

2、向別人詢問應主動講“請問”。

3、見到長輩的時候，我們應該主動說：“叔叔（阿姨），早上好（中午好等）”。

4、當朋友給你介紹陌生人認識的時候，我們應該說：“您好，很高興認識您。”

5、你不小心碰到了別人，你要說：“對不起，我不是故意的，請原諒”。

6、當別人向你表示歉意的時候，你可以說：“沒關系，請不要放在心上。”

7、到老師辦公室去，要先打招呼，喊“報告”，得到老師同意后再進辦公室。

8、當你在任何場合遲到了，你要說：”很抱歉，讓您久等了，請原諒。”

9、當你請求別人幫助的時候，你應該說：“您好，麻煩您，可以幫我嗎？”

10、當別人對你進行幫助后，你要說：“謝謝您的幫助”。

11、當與別人告別時，你可以說：“很高興遇到您，下次再見”。

12、早晨起身時第一次遇見長輩，應招呼一聲，表示請安。

13．有人打電話到你家，接電話的時候，你要會說：“您好，請問您找誰”？

14、離家以前，應向家庭成員道別，以便家長知道你的行蹤。

15、送客人應送到大門外，主人要為客人開門，讓客人出門后，在門口相送。分手告別是，應招呼“再見”。

16、向別人詢問應主動講“請問”，別人作答后應道謝。

17、乘公共車輛時，對老人、病者、及其他有困難者應主動讓座，車上擁擠碰痛對方，應主動道歉，被碰痛時不要斤斤計較。

18、不要以別人的殘廢、生理的缺陷開玩笑，或以此起綽號，損傷他們的自尊心。

19、在別人面前說臟話、粗話，是不文明的行為，打擾別人或插話時，要說聲“對不起”“請原諒”，當別人求助于你時應說“沒關系”“請說”。

20、拜訪別人時進入室內應先敲門，即使房門開著也應站在門口招呼，未經允許，不可隨便闖入，未請坐先不坐下。

乙：同學們，讓我們一起培養良好行為習慣。

甲乙：以上就是今天紅領巾廣播的全部內容，同學們再見！

養成好習慣廣播稿篇八

各位老師，親愛的同學們：

紅領巾電臺再次遇見你！我是播音員xx。當明亮的黎明溫暖了整個校園，聚集一縷陽光，編織出五顏六色的花環。帶走一個微笑，與我們永遠同行。我太激動了，我們在紅領巾電臺又見面了。我很高興我們再次相聚在這個美好的時刻。

同學們，天氣漸漸變暖了。減衣時要注意飲食衛生。因為衛生關系到每個人，請在日常工作、學習和生活中主動做好衛生工作，保持良好正確的衛生習慣，促進健康成長。

紅領巾電臺本期有兩個方面:一是飲食健康，二是養成良好的衛生習慣。

飲食是指我們通常吃的食物和飲料。我們應該合理飲食。飲食不合理，營養過剩或不足都會給健康帶來不同程度的危害。接下來我想給大家講一些衛生健康常識。其實處處要注意衛生。在路邊，在街上，在小巷里，在攤販的攤位上，我們經常做一些油餅、臭豆腐之類的食物，但千萬不要買。誰知道這些東西是什么做的？其實光是攤位就很不衛生，灰塵很容易沾到食物，吃了容易生病，甚至出現腹瀉、頭暈等癥狀。

學生只想享受一段時間，卻不知道這些香噴噴的食物是不是來自地下工廠，是不是非法制造的，有些油炸食品還在重復使用。吃了這種不健康的食物，就會拉肚子，腸胃炎。

飲食中長期營養缺乏會導致營養不良、貧血、多種元素和維生素缺乏，影響我們的智力生長發育，降低人體抵抗疾病和工作、工作、學習的能力。食品衛生與人類健康密切相關。食物中所含的`細菌和有毒化學物質隨食物進入人體，可引起急性和慢性中毒。總之，適當的飲食不僅對自己的健康長壽有很大的影響，也影響著后代的健康。因此，只有合理的飲食才能改善營養和衛生。疾病來自口腔。關閉。

飯前飯后洗手，也是一種衛生行為。談到健康，有些人可能會說:“如果你吃得太多，你就會健康。”其實健康不在于多吃。你要經常鍛煉，多喝水，定時吃飯，按時睡覺等等，這樣才健康。我在報紙上看到，吃太多的水果和蔬菜，多吃維生素對我的健康有好處。衛生和健康密切相關。缺乏衛生不僅使你的身體容易生病，有時甚至你寶貴的眼睛也會受到攻擊。當你接觸到金錢、陳腐的書籍之類的東西時，千萬不要揉眼睛，否則手上的細菌會跑到眼睛里，使你患上沙眼，導致視力下降。為了有一個健康的身體，我們平時應該養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是一個抽象的概念，而是生活的一點點。比如保持個人清潔，要勤換衣服，勤洗澡，勤剪指甲；飯前飯后洗手；定期清潔環境；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。

人只有在生病的時候才知道健康的重要性，才意識到健康有多幸福。而健康與我們平時良好的衛生習慣有關。我想，在我們上小學的時候，老師和家長已經教育過我們了。關鍵是要時刻提醒自己。養成非常好的生活習慣。

1、養成良好的個人衛生習慣。

3、不喝生水，不吃涼的食物；不要去學校門口的攤位買零食。

4、每天打開教室的窗戶，保證空氣清新流通；

5、盡量避免去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。在這里，特別提醒學生不要去不適合我們學生的地方，比如網吧和游戲室，這些地方已經被學校禁止了。

瘋狂一天廣播到此結束！雖然我不愿意放棄同學，但一切都是有盡頭的。下周同一時間我們會在那里。我在這里等你！

養成好習慣廣播稿篇九

乙：親愛的同學們。

合：大家早上好！

甲：伴隨著這熟悉的樂曲。

乙：聆聽著這動人的旋律。

乙：我是主持人段雅婷。

甲：這次廣播，我們要和大家一起探討怎樣養成良好的學習習慣。

乙：說到習慣，我想到了查·艾霍爾的一句名言“有什么樣的思想，就有什么樣的行為；有什么樣的行為，就有什么樣的習慣；有什么樣的習慣，就有什么樣的性格；有什么樣的性格，就有什么樣的命運”。

乙：

1、首先要養成自學預習的習慣。

自學是獲取知識的主要途徑。提前預習，是培養自主學習的精神和自學能力，提高聽課效率的重要途徑。提前預習教材，自主查找資料，研究新知識的要點重點，發現疑難，從而可以在課堂內重點解決，掌握聽課的主動權，使聽課具有針對性。

甲：

2、專心上課的習慣。

教與學應該同步，應該和諧，因此學生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認真聽同學發言，抓住重點、難點、疑點聽，邊認真聽邊積極思考。哪怕是你已經超前學過了，也還是要認真聽，要把教師的思路、其他同學的思路與自己的思路進行對比分析，找出解決問題的最佳途徑。并在這過程中，盡量多理解記憶一些東西。

乙：

3、善于提問的習慣。

我們要積極質疑問題，帶著知識疑點問老師，問同學，問家長。學問、學問，學習就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動學習的表現，能提出問題的學生是學習能力最強的學生，是具有創新精神的學生。

甲：

4、獨立作業的習慣。

作業是教學活動的重要組成部分和自然延續，是學生最基本，最經常的獨立學習實踐活動，也是反映學生學習情況的主要方式。做作業的過程也是一種學習和積累的過程。做作業的目的是鞏固所學的知識，是培養獨立思考能力，不是為了交教師的差，或是應付家長。所以我們要重視做作業，在做習題時要認真思考，總結概念、原理的運用方法、解題的思路、并且盡量多記憶一些有用的中間結論。

乙：

5、整理錯題集的習慣。每次考試之后，90多分的、70多分的、50多分的學生，如何整理錯題？扔掉的分數就不要了，這次50分，下次60分，這就是偉大的成績。找到可以接受的類型題、同等程度的知識點研究一下提高的辦法。整理錯題集是很多學生公認的好習慣。

甲：

6、定計劃的習慣。凡事預則利、不預則廢。后進生毛病都出在計劃性不強，讓人家推著走，而優秀的學生長處就在于明白自己想要干什么。所以，我們就要培養同學們定計劃的習慣。

乙：

7、大事做不來，小事趕快做的習慣。這也是非常要緊的一個習慣。優秀學生做優秀的事，后進學生別盲目攀比。大的目標夠不到，趕快定小的目標。難題做不了，挑適合你的容易做的題去做。人生最可怕的就是大事做不來，小事不肯做，高不能成，低不肯就。上得去、下不來，所以要讓我們永不言敗。

甲：

8、認真觀察、思索的習慣。每門學科都要求學生有良好的觀察力。數學的能力培養要以學生對圖形關系與自然界數量關系的觀察為基礎；科學更離不開精確的觀察和對生命現象和動植物進行持久的觀察；語文的寫作訓練自是不用說。這些觀察要求我們不僅能感知事物的外部特征，還要能抓住事物的本質特征。光看不想難以得出結論，因此，還需要養成邊觀察邊思索的習慣，勤于觀察的同時還要勤于思考。我們要從身邊的生活小事開始，經常提出問題并與他人討論，能自己發現問題，提出問題，解決問題。

甲：司馬光是個貪玩貪睡的孩子，為此他沒少受先生的責罰和同伴的嘲笑，在先生的諄諄教誨下，他決心改掉貪睡的壞毛病，為了早早起床，他睡覺前喝了滿滿一肚子水，結果早上沒有被憋醒，卻尿了床，于是聰明的司馬光用園木頭作了一個警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，自然驚醒，從此他天天早早地起床讀書，堅持不懈，終于成為了一個學識淵博的大文豪，寫出了名著《資治通鑒》。

乙：聽了這個小故事，我想大家一定對“好習慣的養成受益終生”這句話有了更深刻的理解。

甲：相聚的時光總是那么短暫，今天的播音即將結束。

甲：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。

甲：感謝大家的收聽，本次播音到此結束，下期再見。

養成好習慣廣播稿篇十

男：我不是你的影子，但我離你最近。

女：我不是你的手足，但我最聽你的。

男：我是成功人士的英雄。

女：對失敗者來說，我是個壞人。

醉：我是誰？

我已經習慣了。

大家：下午好，老師們，同學們！六年級五班智能窗電臺特別節目《養成好習慣，做個好孩子》現在開始。

男：我是主持人xx。

女：我是主持人xx。

m：xx，你知道什么是習慣嗎？

女：我告訴你，習慣是在長期的生活實踐中逐漸養成的一種行為，比如每天早晚刷牙，飯后漱口。習慣是一種經常重復的行為。比如我每天放學回家做的第一件事就是寫作業，這也是一種習慣。

男：我排隊的時候愛說話。我喜歡在睡覺前躺下來看書。有時我會隨意扔垃圾。

女：習慣不是一成不變的，壞習慣是可以改變的。

男：只要你有毅力，壞習慣就會向你告別。

這個節目到此為止。謝謝大家的傾聽。我們將在下一個節目中等你。下周一我們會去那里。

養成好習慣廣播稿篇十一

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好！

我是xx班的xxx，今天我主持的廣播題目是《掌握好的學習方法》。下面我從語數英三科來談談我的學習方法：語文學習好方法：

課前先看一遍下一節課要講的內容，能看懂的就放過，看不懂的就用筆標出來，上課時看老師怎么講。這樣，聽課就有了針對性，效果當然也要好一些。

在課堂上全神貫注，集中精力，認真聽講。積極思考，大膽回答問題。課堂上要多動腦筋，學會思考，與教師進行思想對話，使自己的思路跟著老師講課的思路走。聽課時，不放過任何一個疑點。

課后一定要復習。因為人的大腦在儲存新的信息的同時，又要把先前的信息忘掉一部分。只有循環記憶，反復復習，才能把知識學習得扎實、牢固。

作業做完后，可以看一些課外書籍，世界名著，老師推薦的書或自己喜歡的書。讀書量大，知識就會十分豐富。寫作也需要素材，只有多看書，多留心身邊的事，寫作時才會思如泉涌，寫出的文章才是好的文章。古語云：“讀書破萬卷，下筆如有神。”也就是說只有多讀書，才能寫出好文章。

數學學習好方法：

1、勤于思考。

思考能發現題目的特點，找出解題的突破口、簡便的解題方法。只有勤于思考，經常開動腦筋，腦子就越用越靈活。

2、認真聽講。聽講時要做到全神貫注，聚精會神，跟著老師的思路走，不能開小差。

3、做好練習。課后作業也是學習和鞏固數學的重要環節。我很注意解題的準確度和速度。專心致志地獨立完成作業，力求一次性準確，而一旦有了錯，要及時改正。而速度是為了鍛煉自己注意力集中，有緊迫感。我經常是這樣做的，在開始做作業時定好鬧鐘，這樣有助于提高作業速度。考試時，就不會緊張，也不會顧此失彼了。

4、做好復習、預習。對數學的復習，預習我定在每天晚上，在完成當天作業后，我將第二天要學的新知識簡要地看一看，再回憶一下老師已講過的內容。

英語單詞記憶法：

1。分類記憶：把單詞進行分類，如：顏色、文具、動物、食品、稱謂、職業等，進行分類記憶。

2。加法記憶：如：after+noon=afternoon，school+bag=schoolbag。

3。感官記憶：記單詞時，盡可能地用多個感官，耳聽、嘴讀、手寫、眼看、心記等。

4。卡片記憶：自制單詞卡片隨身帶著，有空就拿出來讀一讀，記一記單詞。

5。復習記憶：記住了的單詞，過段時間不看就忘記了，所以每隔一段時間要進行復習，鞏固所學單詞。

6。睡眠記憶：晚上睡前讀兩遍要記的單詞，然后睡覺。第二天醒來后再讀兩遍，這樣記憶效果不錯。

7。盡量多聽錄音。這是最有效的學習方法。聽得越多，語感就越好，而且英語發音就越好聽。

8、通過大量讀、背英語，鞏固已經學會的單詞。

學習英語單詞的方法很多，一定要在平時多看、多讀、多記上狠下功夫，才能真正把英語學好。

我的廣播到此結束，謝謝大家！

養成好習慣廣播稿篇十二

甲：同學們，學習數學，方法固然重要，但刻苦鉆研，精益求精的精神更為重要。只要你堅持不懈地努力，就一定可以學好數學。相信自己，數學會使你智慧的光芒更加耀眼奪目！

乙：接下來要與大家交流的是"學習習慣"問題。

甲：學習習慣是在學習過程中經過反復練習形成并發展成為一種個體需要的自動化學習行為方式。良好的學習習慣有利于激發我們學習的積極性和主動性；有利于形成學習策略，提高學習效率；有利于培養自學能力，提高自身素質，使我們終身受益。

乙：1、科學安排時間的習慣。

計劃。

安排活動時間：包括每天的階段性安排、每周的'較大活動安排、考試復習和雙休日、寒暑假的專題安排等。做到該學時學、該玩時玩該學習時不用別人督促主動學習該活動時快快樂樂去活動。

甲：2、預習的習慣。

課前預習可以提高課上學習效率，并且有助于培養自學能力。預習時應對要學的內容，認真研讀，理解并應用預習提示、查閱工具書或有關資料進行學習，對有關問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。

乙：3、認真聽課的習慣。

會聽課是搞好學習、提高素質的關鍵。聽課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關鍵；主動參與，思考分析。

甲：4、上課記筆記的習慣。

在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內容、疑難問題、關鍵語句進行"圈、點、勾、畫"，把一些關鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅掌握當堂內容的30%，一字不落地記也只能掌握50%，而上課時在書上勾畫重要內容，在書上記有關要點的關鍵的語句，下課再去整理，則能掌握所學內容的80%。

乙：5、多思、善問、大膽質疑的習慣。

上課要嚴肅認真、多思善問。"多思"就是把知識要點、思路、方法、知識間的聯系、與生活實際的聯系等認真思考，形成體系。"善問"不僅要多問自己幾個為什么，還虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己，發現問題，增長知識，有所創造，要做到決不輕易放過任何一個問題。

要學會團結協作、相互配合、合作完成學習任務。要善于幫助別人，也要善于向別人學習，通過協作研討，使自己在敘述、解釋、驗證事實、解決問題等方面調整看法，實現對知識的科學建構。

乙：7、課后復習的習慣。

課后不要急于做作業，一定要先對每一節課所學內容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯系，明確新舊知識的關系，思考解決問題的方法。主動詢問，補上沒有學好的內容。對不同的學習內容要注意進行交替復習。

甲：8、及時完成作業的習慣。

按時完成老師布置的作業和自己選做的作業，認真思考，認真書寫，一絲不茍，對作業中出現的問題，認真尋找解決的方法。作業寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。

作業錯了，要及時改過來。不遷就、不諒解，不拖延時間。

乙：9、階段復習的習慣。

經過一段時間的學習，要對所學知識進行總結歸納，形成知識網絡。這樣可以進一步理解知識間的聯系和區別，有利于知識的整體建構。

歌曲《讓我們蕩起雙槳》。

甲：時間過得真快，紅領巾廣播站又要和大家說"再見"了。

乙：期待今后我們的思維在這里交匯、碰撞，讓我們的生命永遠充滿活力，讓我們的活動永遠充滿朝氣!

養成好習慣廣播稿篇十三

各位同學：

中午好！在美妙的樂曲聲中，第二期專題廣播和大家見面了。今天，我與大家一起分享的題目是：好習慣，益終身。

首先，請同學們聽一個故事：在印度和泰國隨處可見這樣的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或者銅柱上，無論小象怎樣掙扎都無法掙脫。小象漸漸習慣了不掙扎，直到長成大象，可以輕而易舉的掙脫鏈子時，也不掙扎。同學們，小象是被鏈子綁住，而大象則是被“習慣”綁住了。可見，所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養成的不自覺活動，習慣的力量很大。英國唯物主義哲學家、科學歸納法的奠基人培根，在談到習慣時深有感觸的說：“習慣真是一種頑強的巨大的力量，它可以主宰人的一生。”因此，養成良好的行為習慣是非常重要的。

說到養成良好的行為習慣，又讓我想起一個故事：1998年1月21日至28日，全球75位諾貝爾獎獲得者相聚在法國首都巴黎，為人類所面臨的重大科技問題進行研討。會議期間，有人向一位諾貝爾獎獲得者請教：“您是在哪所大學、哪個實驗室獲得重要知識的？”出人意料的是，這位白發蒼蒼的老者卻說：“我是在幼兒園。”提問者一下子愣住了，接著問：“您在幼兒園學到了哪些最重要的東西呢？”這位科學家耐心地回答說：“我學會了把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不能拿；用過的東西要擺放整齊；吃飯前要洗手；午飯后要休息；做錯了事要表示自己的歉意；仔細觀察周圍的大自然......”誰也沒想到，在我們平時看起來最平常的行為習慣，卻成就了這位科學家最輝煌的事業。這位諾貝爾獲獎者的一席話是多么耐人尋味啊！良好的行為習慣會影響人的一生，有了好習慣，失敗不容易；沒有好習慣，成功不容易！

同學們，從這些小故事里，從你自己的生活經歷中，你是不是也認識到了這一點呢？其實，在我們身邊，老師發現有很多注重培養自己的良好行為習慣的同學。每天清晨，文明禮儀示范崗學生早早地來到學校堅守自己的崗位；教室、走廊、包干區等區域，總能見到值日生認真打掃衛生的身影；課前準備時間，同學們有條不紊地收交作業、自主投入新一天的學習；上課時，同學們認真傾聽老師的講課，傾聽同學的發言，并不斷地參與學習思考，有問題或有不同的想法能勇敢地舉手發言；課間，同學見到老師主動打招呼；當看到老師手中捧著一大疊作業，同學能主動上前道一聲：“老師，我來幫您！”；在自己不小心做錯了事后，能主動承認錯誤并道歉；在同學不小心碰到自己時，能寬容同學，跟同學道聲：“沒關系”；放學的時候，有同學見到叔叔阿姨能主動問好，見到家人來接能主動迎上去，打招呼；離開教室之前，有同學見到個別同學的椅子沒有移放好，能主動輕輕地擺放好才離開教室；當自己是最后一個離開教室時，關上門了，還不忘檢查一下，看看窗戶是否關實、插好。這些同學的行為表現，多好！他們的平凡的行動表現出他們不平凡的品質。

但是，我們也不難發現，在我們美麗和諧的校園里，也時常跳躍著不和諧的音符：當你漫步校園時，一陣風吹過，紙屑或薄膜撲面而來；當你上樓梯時，腳下踩到一個油漬漬的食品袋；課間十分鐘，一抬頭看到墻上的腳印；草坪上、花壇里，被勿勿行走的同學“另辟蹊徑”；午餐時間，部分同學脫離整齊有序的路隊，迫不及待地沖入食堂；食堂的廢棄桶里，每餐都能看到大量的剩飯剩菜；有的同學上完廁所，忘了“來也匆匆，去也沖沖”；校園內不時能見到長明燈和長流水；有的同學習慣在樓大聲喧嘩，追逐打鬧，釋放能量，上體育課時卻沒了精、氣、神；有的同學經常說臟話，到處涂鴉留下“杰作”；有的同學不戴領巾、胸卡進出校園，老師和同學提醒時還不屑一顧、強詞奪理；有的同學不愛護公物，或是故意損壞門窗和桌椅；有的同學拾到東西不上交，有的將別人的錢物據為己有；有的同學甚至動輒喜歡和同學舞動拳腳......這些不良習慣行為，看起來都是小事、是小節，夠不上違法違紀，卻有傷大雅，違背社會公德，影響同學們健康成長。

俗話說得好，“沙不積無以成高塔，水不積無以成江河”。人的優良品質和良好的行為習慣，是一天一天培養起來的，可以享用終身；同樣的道理，“小洞不補大洞吃苦”。一個人不注意克服小毛小病，不加以自我約束，常以惡小而為之，必然會變成大毛大病，令人遺恨終身。同學們，你們現在所處的階段是形成良好行為習慣的關鍵時期、最佳時期，你們一定要善于培養自己良好的行為習慣，為將來的進一步學習和發展打下堅實的基礎。那么，怎樣培養良好的行為習慣呢？下面我重點介紹四個方面的行為習慣的培養。

一、培養良好的文明禮貌習慣。

我國是一個具有悠久歷史的文明古國，歷來有“禮儀之邦”的美譽。在人與人的交往與合作過程中，禮儀是否周全，不僅顯示其修養、素質，而且直接影響到事業的成功。

1、要學會使用禮貌用語。“贈人一言，重如珠玉，傷人一言，重于刀割。”由這句話可見語言文明的重要性。在平常的學習和生活過程中我們要常用“請”、“您好”、“謝謝”、“對不起”、“沒關系”、“再見”等文明禮貌語言。

2、要學會禮貌動作。禮貌動作是在舉止、行為方面表現出對別人的尊敬。如見到老師要敬禮、問好；見到熟人要主動打招呼；遞物給人要用雙手；進教師辦公室要敬禮；進他人房間要先敲門等。

3、要有謙讓精神。遇事先想想別人，形成先人后己的思想。例如：吃飯時要請父母或長輩先吃；分東西時能夠把好的讓給別人，愿意與同伴分享；乘坐車、船知道主動給老、弱、病、殘讓座；在公共場所不大聲喧嘩、遵守紀律，如打飯、購買東西要主動排隊，午休、晚睡要安靜，觀看演出不要說話，不能隨意跑動等等。

4、要舉止文明。不說臟話，不罵人，不打架，不；不涉足未成年人不宜的活動和場所；要愛惜名譽，拾金不昧，抵制不良誘惑，不做損人利己格的事。

5、要尊敬師長，孝敬父母。對家長有意見要有禮貌地提出，講道理，不任性，不耍脾氣，不頂撞；同學之間互相尊重、團結互助、理解寬容、真誠相待、正常交往，不以大欺小、不欺侮同學，不戲弄他人，發生矛盾多做自我批評；要學會感恩，要常存感恩之心，感謝所有關心我們的人。

6、誠實守信，言行一致。答應他人的事要做到，做不到時表示歉意；借他人錢要及時歸還；不說謊，不騙人，不弄虛作假，知錯就改。

二、培養良好的學習習慣。

1、要有預習與復習的習慣。預習好比火力偵察，能使自己明確本節課的學習目標，了解重、難點在哪里，帶著疑問學習，從而可以提高課堂學習效率。課堂上學會了的東西，課后還會忘記，這是大腦遺忘規律的表現。因此，只有及時復習，才能降低遺忘率，鞏固所學知識，而且還可以幫助我們把平日所學的零散知識系統化，條理化，彌補知識的缺陷。

2、要有勤于思考與全神貫注的學習習慣。如果不能積極動腦思考，就不能學好。在老師的課堂教學與課后輔導中，要注意培養我們勤于思考的習慣，對于學習中遇到的問題，要盡量自己解決，而不依賴他人。在課堂上，如果學習不專心，做小動作，不可能學習好，學習任務也不可能很好地完成。所以，上課時要全神貫注，課外也要克服邊學習邊玩、邊學習邊吃東西等不良習慣。

3、要有參與課堂學習活動的習慣。在課堂活動中要主動思考，主動與老師和同學交流，激起思維的火花，激發學習興趣，逐步形成“主動參與”的學習習慣。

4、要有多動腦、勤動手的習慣。在課堂上，我們要多觀察、多思考，遇事問個為什么，要把得到的結論記錄下來，動手實踐，進行驗證，在實踐中體驗獲取知識的規律和樂趣，這樣長持以久，“勤思勤動”的習慣就會在“樂”中逐步形成。

5、要有大膽發言，敢于質疑問難，敢于表達自己見解的習慣。在學習中遇到疑難是正常現象，有的同學善于質疑問難，能請教老師或他人，有的則遇到疑難不吱聲，怕別人笑話，這是不良習慣。解決疑難的過程，就是學習的過程，許多的科學發現和發明就是在這一過程中實現的。所以，我們要大膽發言，敢于質疑問難，敢于表達自己見解。

6、要有獨立完成作業與自我評價的習慣。做作業前要準備好一切學習用品，如書、本、筆等學習用品，而且應先復習當天的功課或復習與作業有關的內容，然后再獨立完成作業，不抄襲別人的作業。做作業時精力要集中。如果是做假期作業，應先制訂做作業的計劃，每天完成一定數量的作業，不能拖拉，做完作業之后，應認真檢查，發現錯誤及時更正，做作業要字跡工整。答卷時卷面要潔凈，考試不舞弊。要養成自我評價的習慣。做完作業，先驗算，發現問題再看書、看例題對照檢查，做出正確與否的評價，及時經驗教訓。長期這樣，就能形成良好的作業習慣。