在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

未來職業生涯規劃書篇一

性格特點：性格外向，待人誠懇，交際本領良好做事認真，能吃苦耐勞，有良好的學習本領。

2.職業興趣。

做一名機械工程師是我的第一職業興趣!做一名機械工程師需要具備根本的機械加工工藝知識，比方機床選擇、刀具選擇、切削參數、走刀路徑;根本的動手本領，而我正是從小就開始鍛煉自我的動手本領，拆裝、修理方法的選擇對我來說根本上從小學就開始學習，并且已經有了自我獨特的方法。做這一方面還需要注意經驗積存與總結，這樣才能不斷提高自我的本領，我會不斷地虛心向教師傅學習，從而不斷糾正自我的缺乏。

3.職業本領及適應性。

有創造性，能發揮個人智慧和支配性。在工作中，有熱情，喜愛在工作自由展開想象，做事傾向于追求完美，但也追求新意;膽大，愛冒險，期望有獨立主見;對過程和目的都有興趣，但對教條的制度并不感興趣，喜愛隨機應變，往往依據環境變化而變化個人的策略，具有強烈的內心感受性和言語表達本領;喜愛出入公共社交場所，喜愛說服和勸導他人的活動。

4.職業人格。

高度的職責心、團結協作、勇于創新、認真細致、勤奮好學、堅強自信、嚴于律己。

5.職業價值觀。

崇尚獨立，注重關系期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，并且能夠表現出自我的創新，發揮自我的職責感、自主性。并且能夠以自我監督的形式使自我的工作按照自我的計劃順利進行。

6.勝任本領。

心理素養較好，能夠在困難中及時找出自我身上出現的問題，并且努力尋求解決問題的方法，相信方法總比困難多!

1.家庭環境分析。

爸爸、媽媽、哥哥和我組成了這四口之家，爺爺和奶奶不和我們一齊住。父親是一名木匠，月收入一千左右;母親是一個超市的小員工，月收入幾百。家里經濟狀況不佳，父母一向給我以關愛和生活上的支持與鼓舞!爸媽對我的期望就是將來能夠像大鵬鳥一樣展翅飛行!

2.學校環境分析。

我此刻就讀的xx職業學院是經xx省政府批準成立、國家教育部備案的全日制一般高等學校。學院現設有建筑工程系、機械工程系、經濟與管理系、電子與電氣工程系、航空服務與藝術系、國際學院、繼續教育學院、公共課部等8個系（部、院），開設有建筑工程技術等34個專業。學院現有教職員工675人，專任教師353人，在校生8800余人;學院教學設施完備，教學儀器設備總值3800余萬元，館藏圖書27萬余冊，校內實驗實訓室50個，校外實訓基地43個。學院按照“質量立院、特色興院、人才強院”的開展戰略，依托行業優勢，堅持以市場為導向，以本領為本位，以產學結合為途徑，培養具有良好素養的技能型人才。

3.社會環境分析。

中國此刻正處于近兩百年以來最好的歷史時期。雖然社會上還有許多的體制存在弊端，還有許多沒有解決的矛盾，可是政治上比較穩定，法制化進程已經開始，市場經濟已經初步構成并步入正軌。二十一世紀的中華大地充滿各種人才開展的機遇。我們這個專業的就業還比較好，工資好找，只是前期工資不高，可是這個是需要累計經驗的，越老工資越高!

（1）行業分析。

為了振興我國裝備制造業，加快縮短與國際先進國家的差距，20xx年xxx院審議并原則經過了裝備制造業調整振興規劃，機械行業存在寬闊的開展空間。機械行業與固定資產投資緊密相關，因國家固定資產投資結構的調整、機械各子行業開展程度的不一樣，相對而言，發動機設備、航天航空設備及機床設備處于成長期，而船舶、工程機械及港口設備則已接近成熟期。行業面臨并購整合與重新洗牌。我國機械行業跟國際上已相當成熟的同行業相比，行業集中度仍較低，沒有明顯的行業龍頭。隨著國家產業政策的調整，機械企業的重組勢在必行，并且應以組建大型企業集團為目的。產品創新設計。在機械產品中融入信息技術和其他高新技術，提高產品質量、技術含量和附加值。我國機械工業產品整體上技術含量水平偏低，與興旺國家相比存在著5—20年左右的差距。必須廣泛全面地應用信息技術，加快產品更新換代，提高產品技術含量，縮短與國際先進水平的差距，在機械產品中融入傳感器、單片機、微處理器、plc、nc、數字通信接口以及激光等現代信息技術和高新技術，提高產品的機電一體化、數字化、智能化和網絡化的程度，使產品的'技術含量、知識含量、附加值得以提高，以滿足現代社會各行各業用戶對于機械產品和機械裝備的需求。

（2）職業分析。

我在學校所學的專業是機械設制造及其自動化，是一個近年來還比較熱門的專業。畢業后就業方向大概分析有下頭這幾類：

a、制圖員，一般也從事一些設計工作，主要是跟著師傅，要天天改圖，輸圖.需要具有學好proe和cad等一些制圖軟件，工作不是很累，但需要有必須的經驗。

c、機械維修，現場工作，能夠學到不少東西，靠自我的技術干些實實在在的工作。

d、專科技校的教師，待遇挺好，但需求量少，工作比較難找;。

e、機械銷售代表，需要了解產品知識，要口才了得，會處事.

f、一線機械加工人員，假如你技術夠好，且操作數控機床類，相當不錯;。

（一）在校期間規劃（20xx~20xx年）。

現已是大一下學期，很快就面臨就業了，從今以后要利用好大學的學習時間，樹立個人的職業目標，以勤奮的態度完成學業，爭取經過計算機等級考試和cad高級資格考證，英語本領繼續加強，以自身所具備的優勢，扎實的專業根底在本地公司謀職做一名專業的技術人員。

（1）思想道德方面：樹立正確的人生觀，價值觀，奮斗觀，堅持正確的人生價值取向.

（2）科學技術方面：認真學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館，書城與網絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，嘗試專業設計方面的實踐.

（3）文體與身心開展方面：積極參加校內外文體活動，社團的演講賽，借此充分鍛煉膽識，展示個人本領.

（4）學業方面：提高自身素養，保證學習質量，學習時應注意，聽課，復習與綜合分析比較，知識累積不僅僅要博，更應做到專.本學期的任務或許會增加壓力，所以，要找準自我的定位，調整好心態，打好根底知識，為更深層次的學習做好預備.

（二）具體實施。

1.大學一年級：探究期。

[實施方案]現階段我已經適應了由高中生到大學生的主角轉變，重新確定自我的學習目標和要求;目前的首要任務是要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點了解自我將來所期望從事的職業或與自我所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計;熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通本領，在職業認識方面多向高年級學長學姐尤其是大四的畢業生們詢問就業情景;積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧;在學習方面，要穩固扎實專業根底知識，加強英語、計算機本領的培養，掌握現代職業者所應具備的最根本技能，多利用學生手冊，為將來的就業選擇打下良好的根底。

2.大學二年級：定向期。

[階段目標]初步確定畢業方向以及相應本領與素養的培養。

[實施方案]認識自我的需要和興趣，確定自我的價值觀、動機和抱負。研究將來的畢業方向（深造或就業等），了解相關的活動，并以提高自身的根本素養為主，經過參加學生會或社團等組織，培養和鍛煉自我的領導組織本領、團隊協作精神，同時檢驗自我的知識技能;開始嘗試兼職、社會實踐活動，鍛煉堅持性，最好能在課余時間從事與自我將來職業或本專業有關的工作，提高自我的職責感、主動性和受挫本領，并從不斷的總結分析中得到職業的經驗;增加英語口語和計算機應用的本領，經過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識以充實自我。

3.大學三年級：預備期。

[階段目標]掌握求職技能，為擇業做好預備。

[實施方案]加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地經過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，假如有時機要積極嘗試;參加校友網絡，向已經畢業的校友了解往年求職情景;假如依據實際情景決定是否考研，要做好復習預備。

4.大學四年級：沖刺就業。

[階段目標]成功就業。

[實施方案]這個階段我的畢業方向應當已經確定，目標應當鎖定在工作申請及成功就業上。這時，應領先對前三年的預備做一個總結;首先檢驗自我已確立的職業目標是否明確，前三年的預備是否已充實;然后，開始畢業后工作的申請，積極參加聘請活動，在實踐中檢驗自我的積存和預備;最終，進行預習或模擬面試。積極利用學校供應的條件，了解就業指導中心供應的用人公司資料信息，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做好較為充分的預備的情景下進行施展演練。鍛煉大膽提自我的見解，鍛煉自我獨立解決問題的本領和創造性。重視實習時機，經過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及標準，為正式走上工作崗位奠定良好的根底。

（三）大學畢業的五年。

1）找到一份穩定且有必須經濟收入的工作。

2）在工作中不斷學習，掌握技能，改善家庭經濟狀況。

長期目標。

1）結合自我所學知識和實際操作經驗，不斷摸索創新，同時堅持鍛煉身體。

2）工作認真負責，工作受到領導和員工的肯定。

3）在實際工作中不斷總結，構成自我獨特的工作特點。

4）成為公司基層的管理人員，不斷學習新的知識，認識新的事物。

5）成為公司的技術骨干。

未來職業生涯規劃書篇二

優良的開端是成功的一半。有了目標才會有動力。對于即將踏進社會的我們來說，把握好剩余的大學生活時間，捉緊時間多學習一些知識和技巧為將來打下基礎。經過深思熟慮，我決定規劃一下未來，好好的刻畫自己人生的宏偉藍圖。

美好愿望：做自己想做的事，屬于自己的事業發展趨勢良好，有一個美好的家庭。

方向：頂尖的室內設計師。

總體目標：完成專科學業，順利拿到各種資格證書。畢業后先找份能鍛煉自己的工作，從工作中學習。進入中等設計公司。爭取出國留學培訓的機會。邊工作邊考研，完成碩士的學習。成為一名優秀的設計師。并開創屬于自己的事業。

已進行情況：正在讀專科，對于未來充滿期待很激情。

1、近年來，隨著高校的擴招，大學畢業生的就業競爭日趨激烈，大學生就業存在幾個比較突出問題：

（1）大學生就業率呈下降的趨勢。

（2）大學生就業渠道不暢。

（3）大學生就業觀亟待改變。

2、近年來，室內設計行業發展迅速，室內設計師已經成為一個備受關注的職業。由于我國室內設計專業人才的培養起步較晚，面對高速發展的行業，人才的供應出現較大的缺口。而目前我們國內的設計師主要是從藝術設計、平面設計等職業轉行而來，大多數設計師并沒有經過室內設計系統專業的教育和培訓，從而導致設計水平、裝修質量上存在許多各方面的問題。關于設計的投訴呈上升趨勢。同時，由于市場龐大，設計師缺乏，現有的優秀設計師在各個項目中疲于奔命，導致設計質量難以保證，并且缺乏創新，抄襲之風盛行，設計水平難以提高。這一系列的現象嚴重阻礙了室內設計的健康發展，因此對專業人才的需求十分迫切。

3、建設部資料顯示，目前中國約有室內設計師20多萬人，缺口達70萬。按現有開設室內設計專業的大中專院校培養速度，18年才能滿足人才缺口。

4、國家統計局國民經濟年度報告中指出，住宅裝飾裝修已成為為我國新的三大消費熱點之一。20xx年全國裝飾行業實現產值8300億元，年增20%以上。裝飾行業是目前最具有潛力的朝陽產業之一，未來30—50年都處于一個高速上升的階段，有巨大可持續發展的潛力。

5、就業機會眾多，選擇余地大。房地產和建筑裝飾行業高速發展需要大量專業設計人才，專業設計人才一直是招聘熱門。近年來，買房、裝修，已經成為大家關心的熱點。經濟的發展，收入的增加，使越來越多的家庭開始考慮生活環境的舒適與品位，裝飾行業也隨之快速發展，室內設計人才需求自然旺盛。

6、近年來，買房、裝修，已經成為市民關心的熱點、焦點。隨著房地產經濟和裝休行業的快速發展，室內設計人才需求看長，室內設計師就業前景看好。

1、行業環境分析。

（1）隨著近幾年國內文化創意市場的不斷升溫及家庭生活環境的改善，我國房地產業的迅猛發展，國內裝飾行業迅速崛起，裝飾設計公司隨著社會的需求也越來越多，室內設計行業就業市場一直保持旺盛勢頭。企業如何在競爭激烈的環境下脫穎而出并保持長久優勢，就需要吸收更高級的室內設計師人才加入，從而對室內設計師綜合能力的要求也越來越高，也成為每一位室內設計師無法避免的現實問題。

（2）一位期望進入設計領域的新手想要成為設計行業能手，至少需要四年的從業經驗。現在大部分設計師都注重設計軟件的學習和運用而忽略了"品味、思想、經驗“的養成教育，導致設計界充斥著一批低廉的“技工、設計員”而非真正的“室內設計師”。

（3）室內設計需回歸自然化：隨著環境保護意識的增長，人們向往自然，喝天然飲料，用自然材料，渴望住在天然綠色環境中。高度民族化，只強調高度現代化，人們雖然提高了生活質量，卻又感到失去了傳統、失去了過去。因此，現代室內設計的發展趨勢就是即講現代化，又講傳統。

（4）室內設計需整體藝術化：隨著社會物質財富的豐富，人們要求從“屋的堆積”中解放出來，求各種物件之間存在統一整體之美。室內設計需高度現代化：隨著科學技術的發展，室內設計師要學會采用一切現代科技手段，使室內設計達到最佳聲、光、色、形的匹配效果，實現高速度、高效率、高功能、創造出理想的值得人們贊嘆的空間環境來。

（5）室內設計要高技術、高情理化：國際上工業先進國家的室內設計正在向高技術、高情感化方向發展。所以室內設計師需既重視科技，又強調人情味，這樣才能達到高技術與高情感相結合。

（6）室內設計講求個性化：大工業化生產給社會留下了干篇一律的同一化問題。為了打破同一化，人們追求個性化。服務方便化：城市人口集中，為了高效、方便，國外十分重視發展現代服務設施。室內設計師在設計的過程當中要更強調“人”這個主體，以讓消費者滿意、方便為目的。新型材料廣泛應用：隨著新型建筑材料、室內裝飾材料的快速發展，未來的家居將變得妙不可言。空間格局自由劃分。隨著人們生活水平的提高，住房的面積會呈大型化，原有小空間住房將逐步得到改造和重新裝修。

2、就業環境分析。

本人的目標是在北京這個大城市好好的奮斗一下。所以選擇了一所地處北京的專科學校。因為北京這個城市充滿了激情，充滿了機遇，充滿了挑戰，也同樣的充滿了艱辛。我喜歡這個城市，它是一個不要看不起任何人的地方；是一個很多人每天都想離開，卻一直沒能離開，有機會離開又放棄離開，繼續想著離開的地方……我就是喜歡這么一個地方，它讓我永遠很興奮。所以我決定在北京這個大的環境中好好的磨練自己，百煉成鋼。北京的就業面廣，就業機會也多。同時對就業人員的要求也高。但就必須得在這么一個城市中才能知道自己的不足，才能進步，才能提高。所以我必須在北京通通快快的干上幾年，就算頭破血流。北京，現在的室內設計行業就業還算良好。等我畢業的時候，設計專業這方面的人才還沒有達到飽和和過剩的情況。相對于其他城市，北京的就業形勢比較好。只是生活壓力過大。

1、個人分析。

（1）自身現狀英語水平低下；專業成績屬中上，正在起步之中；對很多東西都能產生興趣；為人和善；具有一定的溝通能力；思維敏捷，表達流暢；有很強的學習興趣和能力；對新事物有很好的接受能力；適應能力強；團體協作能力強，能吃苦耐勞。

（2）測評結果。

關于興趣類型的測評：1、愿與人接觸，喜歡與他人接觸的工作，喜歡銷售、采訪、傳遞信息這一類活動。2、喜愛需要有想象力和創造力的工作，愛創新新的式樣和概念。

關于氣質類型的測評：屬于多血質的類型。活潑好動，反映迅速，動作敏捷靈活。易動感情，富于生氣，情緒發生快而多變，表情豐富，外向，但情感體驗不深，容易適應新環境，興趣廣泛易變化，注意力易轉移。

關于性格的測驗：屬于稍外傾性格。適合從事能充分發揮自己的熱情和開朗自信的特點、并與外界有著廣泛接觸的職業，適應能力強，但很容易在社會中失去自我，迷失方向。

關于職業價值觀的自測：職業價值觀傾向是社會地位。認為工作的目的和價值在于所從事的工作在人們的心目中有較高的社會地位，從而使自己得到他人的重視和尊重。認為工作的目的和價值在于能夠和各種人交往，建立比較廣泛的社會聯系和關系。希望一起工作的大多數同事和領導的人品較好，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是有價值的事，是一種極大地滿足。

職業目標：頂尖設計師。

1、20xx—20xx年。

成果目標：大學畢業后能在北京找個工作。不至于失業，能靠自己的能力生活。

學歷目標：專科畢業，取得室內設計師證書，景觀助理設計師證書，計算機二級證書，通過英語ab級考試。

職務目標：中級室內設計師。

能力目標：具備中小型室內設計方案的設計能力；通過工作具有一定的實踐經驗；接觸了解工作流程；熟悉掌握中高級設計軟件。

經濟目標：月收入1500~3500左右。

2、20xx—20xx年。

學歷目標：通過高級室內設計師認證。考取研究生。通過景觀設計師認證。

職務目標：公司設計總監。

能力目標：熟練掌握設計流程方案。能優秀的帶領團隊進行工作。工作業績得到業內和社會的認可，業績突出。能與上層進行無障礙無拘束的溝通，具有一定的討價還價能力。

經濟目標：年薪20萬以上。

3、20x—20xx年。

學歷目標：取得研究生學位。

職務目標：自己創業，做老板。

能力目標：能很好的管理一個公司。設計能力突出。在國內外具有一定的知名度。創作出經典的設計作品。具備一個優秀的管理者和領導者的能力。有廣泛的社交范圍。有良好的關系網絡。

經濟目標：能幫助一切我想幫助的人，公司盈利。具有上市的良好趨勢。

我的成功目標是個人事業，家庭生活，個人興趣的協調發展。

有人說：心有多大，舞臺就有多大。而我想說：心有多大，工作就有多崇高。

我成功的目標不一定要完全達到我的目標，但必須得離我的目標越來越近。我不一定要成為一個大老板，但必須得有能力去幫助別人。我不一定要成為頂尖的設計師，但我必須得成為社會認可的設計師。我不一定的有自己的公司，但我必須得有自己的事業。

自身現狀與職業目標的差距：

1、作為專科學歷與其他本科生相比有一定的差距。在求職應聘中處于比利位置。

2、處在北京這個大城市中，能更好的學習和體驗更多的經驗。

3、快速適應能力。

4、身體狀況不是很好。

5、必須得全靠自己白手起家。

6、作為優秀設計人員所具備的專注精神，和吃苦的精神。

7、關系人脈還算可以。設計界的社交圈比較窄。

1、教育培訓方法。

（1）充分利用在校學習的時間。認真學習專業知識。為自己充好電。廣泛閱讀相關和對自己將來有用的書。考取技能資格證書。多參加一些社會活動。

（2）充分利用城市優勢。多出去看一些設計的展覽會。多了解一些社會動態和政府的政策。

（3）在工作的時間里多升級自己。爭取到考研的機會。并且拿下研究生學位。

（4）利用人脈拓寬社交圈。

2、討論交流方法。

（1）在校期間多與老師同學討論交流。虛心接受他們的有利意見。努力縮小差距。

（2）在工作中，認真的學習，積極的工作，與同事，上級領導搞好關系。積累經驗。多參加一些集體活動，經常和他們交流，溝通。

（3）在社會上多結識一些商界的朋友。和各種朋友。

3、實踐鍛煉方法。

（1）鍛煉自己的耐心和毅力。堅持把一件事做完，還要做好。改掉三分鐘熱情的缺點。

（2）養成良好的習慣。生活上的，學習上的。

（3）培養良好的品質和高尚的道德。

（4）注重氣質的培養。

（5）多結交朋友。注重友誼。關心朋友。與以前的和現在的朋友都要保持很好的聯系和關系。

（6）利用空余的時間去社會上找一些兼職，提早接觸社會。積累經驗。

1、現在的這份職業規劃只是目前對于我自己的情況和現在所面對的社會情境所擬定的。并不是本人絕對的職業規劃，可能會隨著社會的變化和自我的變化，職業規劃肯能會有一些變化，或變得更高更遠，也有可能會達不到自己的現有目標。也有可能會改變目標。但在環境變化不是很大的情況下，我會按照自己的職業規劃來實現我的人生達到我的目標。

2、雖然這份職業規劃并不是特別科學。但我自己定出這個目標，我就會努力的向著這個目標，依著這個規劃去走。我覺得職業的規劃很重要。因為人必須得有一個目標，并且得有向這個目標發展的路徑。所以在大一階段就把自己的職業規劃好，對于自己以后的人生會有很好的作用。我們有了目標才不會庸庸碌碌，才會有奮斗的動力，有了規劃，我們才會懂得怎么去奮斗。

3、在以后的學習生活中我會努力吸取別人成功的經驗。科學的調整和規劃我的偉大成功之路。

未來職業生涯規劃書篇三

根據職業性格測試結果顯示，最符合的是estp創業者性格。其特點是外向而直接，注重實干，喜歡冒險，反應靈敏，富有驚人的洞察力，喜歡運用推理和邏輯歸因來處事，天生就擁有充沛的能量和熱情，對事情總是充滿熱情，并有能力激發別人的能量，是行動指向性的個體，做事果斷。我的成功愿望指數為80%，人際交往指數為90%,抗壓能力指數為75％。

當然，測試不一定完全準確，根據對自己的分析和認知，我喜歡冒險，富有理性，熱情開朗，責任意識強，做事情講究實際效果，采用現實可行的方法，善于關于細節，能夠以現實和理性的角度看待問題，準確地把握信息。

二、環境分析。

1.社會環境：中國政治穩定，經濟持續發展，在全球經濟一體化環境中的重要角色，經濟發展有強勁的勢頭，大批的外國企業進入中國市場，同時也有很多的中國企業走出國門。要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務，這為畢業生提供了很多的機會。但是人才的競爭也日益激烈，企業工作單位對應聘者的要求也越來越高。而且受到美國金融危機的影響，大部分的企業和用人單位也在裁減人員。不過，近兩年應屆畢業生都趨向于自主創業，這種就業方式成了流行。

2.學校環境：校園的學習環境很好，圍繞著一份濃濃的學習氛圍，學校的硬件設施很完備，師資質量也很高。校園內的生活環境很優美，綠樹成蔭，有足夠的運動場所提供同學們鍛煉身體。校外的交通也很便捷，周圍有很多的商店和公司，制造了很多的兼職機會。

本校有五大系，涉及就業方面的知識要求廣泛。每年學校都會舉辦一到兩次的大型招聘會，為在校學生提供應聘機會。此外，每一學年都會在學習，科研，綜合素質等多方面設立獎勵和獎學金的領取辦法，為貧困的學生提供幫助。在校的學生每年都會組團參加省或國家的大型比賽，而且每年在科技研究方面獲獎，學校還提供寒暑假的社會實踐活動的機會。不過校內也存在有一定的競爭壓力，還有周圍環境太過于熱鬧有時會影響學習的心態。

3.家庭環境:家中有五名成員．爸爸、媽媽、爺爺、奶奶和我。爸爸和媽媽都是工人，在本地的單位工作。父母的要求并不高，在各方面也不會過分的給予壓力，通常情況下都不干涉自己的選擇，只會在身邊提供意見和幫助。

三、職業定位。

(1)我的職業選項。

網頁設計師。

(2)職業勝任條件。

網頁設計是一門新興的邊緣性的行業，在網絡產生以后應運而生。網頁如門面，小到個人主頁，大到大公司、大的政府部門以及國際組織等在網絡上無不以網頁作為自己的門面。當點擊到網站時，首先映入眼簾的是該網頁的界面設計，如內容的介紹、按鈕的擺放、文字的組合、色彩的應用、使用的引導等等。這一切都是網頁設計的范疇，都是網頁設計師的工作。

生工作所需的知識，90%是工作后學的。我想經過我今后借以努力工作積累經驗，實現更大理想，收獲更多的知識，面對更好的挑戰，贏得更多機遇。我會用更多的經驗知識和機遇創造更多的財富，用更多的財富來創造屬于自己的事業人生。

四、評估調整。

計劃永遠跟不上變化，職業生涯規劃也是一個動態的過程，在實施的過程中需要不斷地調整。

評估時間：正常情況下，每學年年底評估調整一次。

評估和調整內容：假如我不能按規劃成為一名出色的員工或者領導者，我需要找出所在的不足進行改正；如果是知識方面的不足，就要針對步子的方面進行學習，努力地向目標接近。

假如我工作表現出生卻得不到提拔，我將在自薦無果的情況下選擇新的單位。

假如某些因素影響計劃的實施，不得不降低期望值時，我會暫時地降低職業目標繼續奮斗。暫時降低眼前的目標，并不等于是說不需要長遠目標。長遠的目標是一條主線，要保持它的穩定，在這條主線上，需要一些現實目標，在現實目標中壯大自己，因為未來就在前面的不遠處。

五、結束語。

有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

未來職業生涯規劃書篇四

古人說：“有志不在年高而無志空活百年，大學生未來職業生涯規劃。”其實人生何需百年？只要我們能像阿基米德尋找地球支點一樣給我們的靈魂一個支點，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎？這個支點就是規劃人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給人生一個規劃，前路迷茫，沒有人生規劃這座燈塔的指引，我們能找到前進的方向嗎？撲面而來的風風雨雨，我們能挺得過去嗎？或者會誤入歧途，一失足成千古恨呢？由此可見，為我們的人生做一個正確的人生規劃，那是必要的！

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

個人職業生涯規劃設計的基礎是對自我的分析，職業生涯規劃《大學生未來職業生涯規劃》。認識自我無論在什么時候，什么地方都是一個人所必須掌握的。只有認識了自己的性格、氣質、能力、興趣以及自己的長處短處，才能按照自己的這些特點來找到真正屬于自己的東西。職業選擇也一樣，比如說，自己天生好動，比較粗心，就不能選擇會計這一職業。但很多人在當初選擇職業的時候并沒有考慮到自己的興趣或性格，而直接考慮的是這個職業在社會中的地位或外界人員的影響。一時的選擇錯誤，不免夜點遺憾，但是自己可以利用課余時間再去學習一些自己感興趣的專業.積極主動，勤奮向上，只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情.實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮.與人交往時比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，喜歡關心他人并提供實際的幫助.但是我的缺點也很多.信心不足，不敢去嘗試一些新事物;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力.脾氣有時溫和，有時暴躁，不過當情緒波動的時候我會努力克制自己，在公眾場合不敢展現自己.做事情有時拖拖拉拉，做一些決定的時候拿不定主意.在日后的時間里,我會慢慢改掉這些缺點.

完成了認識自我后，接下來的任務就是給自己一個合理的定位。無論是本科生還是大專生，或者是這次討論的中職生，都需要給自己一個定位。只有定位，你才能理性地去選擇職業。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又覺得無法展現自己的能力.我的職業價值觀:小康型，希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時，由于過分強烈的自我意識，有時反而覺得很自卑.我想做一名好的教師,在某一程度上是需要具備工作。通過上面一些較為客觀的自我分析，我認為，最基本的我清楚了我現在學的這個專業還算是通往我理想職業的專業，也比較符合我自身的個性。

未來職業生涯規劃書篇五

學習了就業指導課及課后查找資料后，我了解到了職業生涯規劃和它對我們的重要性。，我覺得職業生涯規劃對個人來說，應該有以下幾個作用：一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。二、幫助確定職業發展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業路線，正確制定自己的職業發展目標。三、有助于幫助抓住重點，職業生涯規劃能讓我們區分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當規劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業生涯規劃，有助于我們為目標而努力奮斗。五、有助于個人潛能的發揮，當我們擁有一個規劃后，就會把主要精力放在實現規劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發揮出來。

職業規劃，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、

總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。職業規劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業生涯發展有明確的定位，并設立明確的職業目標，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業目標的實現，以及個人對生活需求及工作需求進行恰當地調整。

職業生涯規劃是一個過程，規劃的功能在于為生涯設定目標，并找出達成目標所需采取的步驟。職業規劃是指個人發展與組織發展相結合，在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業發展目標，并選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業得到順利發展，并獲取最大程度的成功。

職業生涯規劃還是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業生涯規劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自身潛能，取得事業的成功。

通過這門課，我收獲了許多。

正所謂“人無近慮必有近憂”,每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規劃自己的每一步，才可以取得成功。做好職業規劃對于每一個渴求成功的人來說，都是必須的。我想，應該為自己的職業生涯規劃作準備。但實際上，我現在只能想，不敢做，我知道，這必須要慎重。我要盡可能多了解情況，不管是社會還是自我。有時修改某些東西比重新再去做它更困難，我覺得，與其做好一份職業生涯規劃，而后發現問題再去改，還不如在做之前考慮好，想全面點，然后再去認真的規劃。

第一，端正了我的就業觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對于未來一片茫然，覺得一切與工作相關的事情都留在以后找工作的時候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識到現在就應該要為以后的工作做好準備，各種軟的或是硬的條件都去努力創造和實現。比別人早走一步就越能靠近成功近一點，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應該積極的去提高自己的各方面素質。

第二，學到了很多的面試技巧。在講課的過程當中，老師講述了很多的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會的學生來說，無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑，而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細節問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識，提高了我們應對面試的能力。

全面的認識自我是成功就業的前提!是的，有真正的認識自我，才能對自己的未來職業作出正確的選擇;只有真正的認識自我，才能確定適合自己發展的職業生涯路線;只有真正的認識自我，才能對自己的職業生涯目標作出最佳抉擇。因此，在職業生涯中，客觀的自我分析是必不可少的一步。

幾堂就業指導課，很短。老師也說上這堂課還是晚了點，再早點就好了。但上了總比沒上好，至少，我現在已經有感觸了。雖然說對職業生涯明白的不多，但我清楚，我現在應該要為職業生涯規劃作準備了，以前沒有這個意識，現在必須要有，也同時要行動起來。

俗話說：機會總是垂青有準備的人，盡管它的到來很巧妙，可是有能力的人總是能將它牢牢握住。而我們的職業生涯也是如些，我們只有提前去準備和規劃它，才能讓自己的職業目標一步步地靠近現實。雖然我們規劃的目標有可能現實不了，但不去規劃它，不按照自己的設想方向去走，自己的職業生涯將更加難走，更加難于實現，雖然我們己經初步做好了職業生涯規劃，但是在落實職業生涯的道路上仍然充滿著各種未知因素，有的未知因素是可以預測的，而有的未知因素難以預測。在這樣的情況下，要使職業生涯規劃行之有效就得根據實際情況對職業生涯規劃進行評估與調整，同時記錄調整方案。

規劃如何完美，也抵不過現實的考驗。只有從現實社會中尋找答案，才能讓自己的規劃落實。要時時關注自身和環境的變化，在出現問題時，不能盲目處理，更不能無視它的存在，而是審視客觀環境、與時俱進和從自己身上找原因，找到受挫的主客觀因素，靈活調整規劃，從而找出解決的方案。與時俱進，從而邁向成功之路。

職業生涯規劃是一個有機、持續不斷的探索過程，隨著自身條件和外部環境的變化而變化，這就要求我們能夠及時地加以調整和修正。但不管怎么樣，我都會朝著自己的理想前進，實現自己的人生理想和價值!

得在《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話：“有意義的人生就是好好的活著，怎么才算好好的活著?做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢?好好的活著。”生活要有目標要有意義就需要我們認清自己適合做哪一些職業，適合做什么，認清所選職業的需求，以及如何經過努力達到目標。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百戰百勝”。

職業生涯設計的目的不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。

很多人想等自己老了，要去環游世界;等自己退休，就要去做想做的事情;等孩子長大。

了，自己就可以??我們都以為自己有無限的時間與精力。其實我們可以一步一步實現理想，不必在等待中徒耗生命。如果現在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現自己最不想看到的結局。

很多人進了社會之后，因為沒有做好職業規劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。這門課使我懂得了確立自身發展目標的重要性，并開始思考未來理想職業與所學專業的關系，也讓我設定了發展的目標，增強了學習的目的性、積極性。

我制定了以后大學三年的行動計劃。大二期間：學好與專業相關的各門課程，熟悉各類辦公軟件;認真學好英語，為過英語四級做好充分準備;多與本專業的老師以及師兄師姐交流，對本專業有更好的認識。大三期間：繼續學好本專業，對編程有較深的了解與實際操作能力;認真學好英語，為過英語六級做好充分準備;積極投簡歷，主動找與專業相關的實習做，積累工作經驗。大四期間：做到對本專業的知識融會貫通，充分準備專業論文;觀察職場，向一些企業投簡歷，爭取面試與實習機會;選擇與自己興趣與專業相匹配的工作。

從現在就規劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經典的話：“人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧”。我相信在這門課程學到的知識將會令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益非淺。我會在以后的生活學習中，更加堅定自己的新信念，爭取早日實現自己的職業生涯規劃實現自己的人生價值。最后，我堅信也確信自己在以后的職業生涯當中，能夠越挫越勇，實現自己的人生目標!

未來職業生涯規劃書篇六

綜合考慮自己的所學專業、興趣愛好、個人特長以及某某單位的性質、宗旨和工作要求，圍繞可能的職業發展道路，本人對未來30年左右在某某單位的工作做出如下規劃與安排。

目標：使自己盡快融入到某某單位的工作中去。

1、充分利用某某單位優越的工作環境和研究條件，認真學習與民航業相關的法律法規、方針政策以及民航業的發展現狀，能夠在一年的時間內，通過對資料、書籍的閱讀和向領導與同事請教，積累起民航業研究所必需的知識和研究方法。

2、培養分析判斷能力、組織管理能力等實際工作能力，全面提高自己的綜合素質和業務水平。

3、深入到基層、實際和“一線”進行調查研究，對民航業的整體現狀、存在的突出問題有一個感性的認識和把握，能夠使用理論對實際問題進行分析。

目標：使自己成為一個領導放心、同事舒心、自己安心的好人。

1、安下心來，認認真真的學習、工作、調查、探討和研究，通過多種形式的相互補充與促進，真正把整個民航業的發展現狀、未來趨勢、突出問題以及對策措施等方面的知識吃透、弄懂。

2、吸取工作中的經驗教訓，做好除科學研究以外的其他工作，不斷培養自己的組織能力、管理能力、表達能力、抗壓能力、社交能力等實際工作所需要的各方面素質與技能，全面提高自己的職業素養與綜合能力。

3、不斷提高自身修養，總結自己的優點和長處，反省自己的缺點與不足，使自己成為一個誠實、善良、正直、謙遜、務實的好人。

目標：使自己成為單位的骨干分子，在業界有一定的知名度和影響力。

1、要繼續做好自己的科學研究工作和本職工作，不放松對自己的研究和工作的標準與要求，對一些涉及民航行業發展的重點和難點問題能夠提出切實可行的政策建議與對策措施。

2、在工作中要不斷吸取經驗教訓，提高自己的組織管理能力與綜合素質，以狀態投入到工作中去，使自己成為單位的骨干分子。

3、與親人、同事、領導和諧相處，實現自己與家庭、單位和社會圈子的完美和諧，為自己創造良好、友善、和諧的工作環境和社會氛圍，促進自己各項工作及事業的順利開展。

未來職業生涯規劃書篇七

職業生涯規劃得好能夠幫助大家取得成功，那你會寫

職業規劃范文

大學生職業規劃書范文

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

作為一個當代本科生，我是家里最大的期望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網查資料等。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍;平時與人友好相處，群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛;喜歡創新，動手能力較強，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習總是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。在挫折面前缺乏自信心，并且害怕別人在背后評論自己。

正所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

我國從1993年開始實行職業資格證書制度。職業資格證書是表明勞動者具有從事某一職業所必備的學識和技能的證明，對某一職業起許可證的作用，它是勞動者求職、任職、開業的資本憑證，是用人單位招聘錄用勞動者的主要依據。

據人才市場有關人士分析，形成“證書熱”的根本原因就是勞動者競爭的加劇，事實證明多一個證書就多一個謀生的手段。美國職業專家指出，職業半衰期越來越短，所有高薪者若不學習，無需五年就會跌入低薪，人才處于不斷折舊中，而學習是防止折舊的最好方法。職場沖浪中，體現各種技能的資格證書在求職或轉崗升遷時可增加自己的“份量”，有時學歷證書反倒排到了后面。人們需求越多，該行業就業前景就看好。在選擇行業時，我們還要有預見性，一定要搶先機。許多職業資格在剛開考時，前幾批持證者都到了用人單位的重視，成為了各自部門的骨干或領導者。我們要有自己的判斷：“先發制人，后發制于人”。

(1)思想政治及道德素質方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產黨。

(2)社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調查活動;適時參加安全義務獻血、植樹活動、勤工儉學，青年志愿服務活動等公益事業，不斷地培養交際能力和艱苦奮斗的作風。

(3)科技學術創新創業方面：扎實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外購書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。

(4)文體藝術、社團活動與身心發展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。積極參加身體鍛煉，打籃球、踢足球等。

(5)技能培訓方面：雖然省二級計算機考試國家英語四級已經通過，但這遠遠不夠達到目標。因此，我決定本學期參加英語六級考試、計算機三級技術和與專業有關的能力資格考試并力爭通過，(6)學業方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業時獲得優秀畢業生稱號。

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向地質和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

1、2003-2007年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備(具體規劃見后)。

(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

(2)個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的'基礎工作，加強溝通，虛心求教。

(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦和與時俱進的精神。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

未來職業生涯規劃書篇八

歲月流光，轉瞬即逝，我將邁入大一的生活中去。邁入新的一年里，應該有新的認識，新的規劃。如今社會，研究生已經多不勝數，作為本科生，更要提早為自己的將來做打算。

所以，做一份職業生涯規劃書，我認為是很有必要的。

有了一份職業生涯規劃，不單單是對以后的規劃，更是對現在大學更好的學習生活的一個鞭策。有了一個前進的目標，才能有更好的進步。常言道：“知己知彼，百戰不殆”。

在對自己有了一個充分的認識之后，更好的針對自己的不足，更好的去學習和成長。

在校期間學習認真，做事比較認真仔細。適應性較強，與人溝通能力較強，思維敏捷，表達流暢。在校期間人際關系較好，愛好音樂、書畫、舞蹈，現為學校樂隊負責人。

在校期間在學生會，音樂協會以及班級都有任職。

有較強的工作協調組織能力。

通過自我測評，達到應有能力，能夠從事藥學專業的工作。

1、專業分析：

本人所學專業為藥學，藥學專業對藥物化學、藥物分析、藥物評價、臨床合理用藥、醫藥經營及管理、新藥研究與開發、藥品生產與管理等方面都有涉及，基本類似于全科專業，就業方向相對較廣。

藥學專業主要學習藥學各主要分支學科的基本理論和基本知識，受到藥學實驗方法和技能的基本訓練，具有藥物制備、質量控制評價及指導合理用藥的基本能力。

學習要學主要需要掌握藥劑學、藥理學、藥物化學和藥物分析等學科的基本理論和基本知識；具有藥物制劑的初步設計能力、選擇藥物分析方法的能力、新藥藥理實驗與評價的能力、參與臨床合理用藥的能力；掌握主要藥物制備、質量抽控制、藥物與生物體相互作用、藥效學和藥物安全性評價等基本方法和技術；熟悉藥事管理的法規、政策與營銷的基本知識；掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。

2、就業前景分析：

就目前我就業形勢不容樂觀的情況下，藥科類畢業生的就業前景仍然不錯。總體來看，藥科類畢業生供小于求，各醫藥公司、制藥廠是吸收這類畢業生的大戶，制藥業對人才的需求是穩中有升。