總結有助于我們發現問題、查漏補缺，提高我們的學習和工作效率。總結的語氣要積極、正面，鼓勵自己和他人進步。拿到總結范文后，要學會分析和吸收其中的精華。

雙減與我的課余生活篇一

我的課余生活豐富多彩，就像五彩繽紛的圖畫。捉迷藏、“盲人摸象”、石頭剪刀布……其中，我最喜歡玩的就是“盲人摸象”了。

盲人摸象的規則是：一個人用紅領巾綁住眼睛來抓其他的同學。當然，其他的同學可以躲起來，但是，也要拍拍手或跺跺腳發出一系列的'聲音指引抓的人。游戲開始了。有人躲在門背后，有人躲在外面的走廊，有人躲在課桌下面，還有些人坐在座位上。有些不玩的人故意把手伸出來干擾他，抓的人抓住一只手，以為捉到目標了一邊摘下紅領巾，一邊得意洋洋地說：‘’終于抓到你了，快點投降吧！‘結果抓到的是不玩的同學。這時我們已經笑得前仰后合了。接著抓的人也哈哈大笑起來。

我們玩得十分開心，就像歡快的鳥兒一樣，課間生活多么美好啊！

雙減與我的課余生活篇二

我的愛好很多，如：彈鋼琴、玩電腦、唱歌、打網球、打籃球、跑步和跳繩等等很多的愛好。課間，我和同學們跳繩比賽，就著說著我們就開始了，哇噻！我可真厲害，一下子跳了380個，哈哈可真逗，小伙伴們都說我是三八，不過我一點也不不生氣，我接了句話說：“‘三’這個數字雖然不吉利，但是‘八八大順’嘛，說說也沒啥呀！”開了一個小玩笑就把小伙伴們逗得哈哈大笑呀！他們都說我是一個“幽默大王”。

還有一次，課間我給同學們講了一笑話，是這樣的：“有一個人到銀行去取錢，排隊的時候看見一個人排到了他的前面，那個人喊了幾聲，一個小孩子天真地看著那人，他不想讓那個小孩說他是可怕的大人，所以他忍了，但是過了不久那人還是在那里不動，他就罵了那人一句，這時他一看，那個‘人’是銀行的'取款機，這時我的同學被逗得哈哈大笑，我自己也笑了。

雙減與我的課余生活篇三

我的。

豐富多彩，有時我喜歡畫畫，有時我喜歡下圍棋，但我最喜歡的是吹葫蘆絲了。

每當回家在家時，我會拿起葫蘆絲到我自己的房間里聯系吹葫蘆絲。記的有一次，我在房間里靜悄悄地吹起葫蘆絲的時候，突然，能開能關的們打開了，我抬頭一看，發現時親愛的媽媽進來了。我問媽媽：“您怎么進來了？”媽媽又高興又興奮地問道：“寶貝女兒，剛剛是你在吹葫蘆絲嗎？”“是啊，怎么了，很難聽嗎？”我一邊收起葫蘆絲，一邊問道。媽媽興高采烈地鼓勵我：“原來我的寶貝女兒也能吹出這么好聽的聲音！”我不好意思地說：“沒什么啦，再說我會驕傲的！”我說完后，心里暗暗地想：我以后一定要好好學習葫蘆絲，為養育我的父母爭光，為我的家人爭光！

我覺得能吹出這么難的樂器聲音實在不簡單，能吹出這樣的聲音就是最棒的！

雙減與我的課余生活篇四

媽媽從小就很注重，希望能讓更加豐富多彩，因此媽媽給我報了不少的輔導班。有圍棋，有書法，有英語，還有鋼琴等等。

其中我最喜歡的是圍棋，圍棋顧名思義，就是琴棋書畫中的棋，它不但鍛煉我的思考能力，還是一項能讓人靜下心來的活動。

在圍棋楊老師的細心輔導下，我光榮的拿到了二段證書，在前不久有一個叫“城市御園”杯的比賽中，我以七打五勝的優異成績獲得了女子第二名。

我很清楚的記得一個發生在圍棋班的事，一天，我和楊老師下棋，這個就不用你們說了，老師當然占上風，不過，我還是鼓起勇氣要和老師下，老師跟我一樣下得是那么認真，說：“只要你能活到一百三十個就有獎勵。”我點點頭，開始了和老師的對決，一上“戰場”，我的形式還是不錯的，不過到了中盤，老師的“大白云”就架起了陣勢，我趕快去破空，可惜全死在了里面，棋快下完的時候，我走了一個“先手單官”，楊老師卻沒有理，我一下子抓住了機會，把楊老師的“長龍”給吃了，最后一數子我還贏了老師兩目棋。我高興的把這個消息告訴了爺爺，他聽了還不相信，最后一問楊老師，是我是我偷貓子偷贏的，這個喜訊象春風一樣傳遍了整個家，大家都夸我，我很高興。

我很喜歡下圍棋，它讓更加多姿多彩。

雙減與我的課余生活篇五

懂得許多知識和道理。

我讀過許多書，有驚險恐怖的冒險書，有各種各樣的科學漫畫書，還有有趣的童話書。（這些書都是我喜歡的、翻過好多遍的書，但我還是對它們非常感興趣。）。

（《昆蟲記》是我最喜歡看的科學書，它是一套非常有趣的科學漫畫書，里面的小故事非常卡通，法布爾把自己當成小昆蟲來為我們講故事，并且告訴我們許多昆蟲的知識，比如它們是怎么產卵的，怎么長大的，它們吃什么，住在哪里等等。以前我很害怕這些小昆蟲，自從看了《昆蟲記》以后，好多昆蟲我都不怕了，而且我還敢用手去抓它們，觀察它們，我也喜歡上了這些小昆蟲。）。

（我越來越喜歡看書了，）有一天，媽媽帶我去書店，書店的書真多呀！我拿了一本我最喜歡看的科學書，津津有味地看了起來，直到媽媽說：“該走了。”我才從書中醒了過來。還有一次，我在家里看書，因為我看得入了迷，所以寫作業都忘了，直到媽媽喊：“該寫作業了！”我才從書里走了出來。

因為讀書使我快樂，還能讓我懂得許多知識和道理，所以，我更喜歡讀書了。

雙減與我的課余生活篇六

我的課余生活非常豐富、非常有趣。周六可以去同學家玩，周日可以學畫畫。

我覺得最有趣的是學畫畫，教我們畫畫的老師姓陳。每次畫畫都給一個主題。這次的.主題是月亮，我首先畫了一個大圓圈，再畫上一對明亮的眼睛，一個大大的嘴巴，旁邊還有許多小星星。陳老師還說：“月亮每天都會生一顆小星星，小星星一天天長大，變成了一顆最亮的星星，名叫北極星。”我在月亮旁邊畫上了地球，地球有著高大的樓房，美麗的草原，廣闊的大海。我還在月亮旁邊畫上了紅彤彤的太陽，太陽像一座火爐把溫暖灑在我們身上。

一棵小草，一滴海水，這都算不了什么，可是，這點點滴滴合起來就可以形成一片草原，一片大海。

雙減與我的課余生活篇七

豐富多彩：跳繩、跑步、騎滑板車、打羽毛球……我最喜歡的要數轉呼啦圈了。

有一次，我和媽媽比賽轉呼啦圈，誰最先落下，誰就輸了。由爸爸當裁判。我心里有點緊張，但是我想當冠軍，所以我在心里給自己加油。比賽開始了，裁判員爸爸一聲令下，我們倆就轉了起來。耳邊只聽到呼呼的聲音。我用眼睛瞄了一下媽媽，呀媽媽轉得好穩!非常有節奏。可我呢，時快時慢，很是危險。我在心里鼓勵自己：不能慌，要穩住，要堅持，堅持……這時爸爸也給我打氣了：“注意節奏，要沉著……”轉著轉著，只聽“啪”的一聲，媽媽的呼啦圈從她的腰上滑了下來。爸爸的哨聲喊停了并宣布：“冠軍是方敏”。“耶，我贏了，我超過媽媽了。”我高興得大叫。

其實媽媽嘩啦圈轉得挺好的，我根本比不上她，媽媽是讓讓我的，可我還是很開心，因為我明白了其實比賽不僅是比技能，還是比信心，比耐力，比心理素質。我想：雖然贏了媽媽，但我還得繼續練習，轉出色彩，轉出花樣，以后有機會能上電視參加電視吉尼斯，那多好呀!

雙減與我的課余生活篇八

非常的豐富多彩。我十分喜歡的是溜冰，打羽毛球，打籃球，踢足球等等。

其實呀，我還有一個擅長的愛好就是下跳棋。

星期天，我向媽媽宣戰，媽媽接受了挑戰。決戰之火即將點燃，一開始就非常的急切，我和媽媽的實力不相上下。突然，有一股熟悉的聲音傳到我耳朵里，我回頭一看，原來是爸爸在給我加油。慢慢地，慢慢地媽媽遙遙領先了。媽媽得意地說：“哈哈我已經離勝利不遠了。”我不慌不忙的說“好戲還在后頭呢？”于是，我想盡一切辦法阻止媽媽的跳棋跳過來。媽媽笑著說“不錯不錯，水平有大大的提高。”我說：“那當然，你以為我就沒點進步呀。”

經過一場激烈的戰斗后，媽媽贏了。

小朋友，別小看下跳棋，它可以開發我們的智慧呢！你們也可以在課余時間下下跳棋，一定會有很大的收獲。

雙減與我的課余生活篇九

我的課余生活可豐富了，有踢足球，有打羽毛球，還有跑步等，其中我最喜歡踢足球。

踢足球是一種靠速度、眼力和腳法的運動，周六和周日我幾乎都去踢一次足球，有時候我接不住球，有時候爸爸也接不住球，大家這樣踢來踢去的真好玩。

有一次，我弟來了。我的弟弟踢足球實力超凡，我用多少力氣都無法打敗他。逐漸地我厲害了許多，已經趕上來了。但是還是比不上他。我很努力在踢，還踢了一個零角度盤球。所以我也進了很多球，我也特別高興。

雙減與我的課余生活篇十

我的課余生活可以說是五花八門、豐富多彩，騎自行車、玩滑板、打籃球、玩拼裝，但我最喜歡的還是跳街舞。

記得第一次跳街舞的時候，我很膽小，心怦怦直跳。一開始老師教我們幾個基礎動作，我很笨拙，老是跳不好，我有些想泄氣，想放棄。老師似乎看出了我的.心思，走過來對我說：“別著急，慢慢來!”我緊張的心情慢慢放松下來，跟著老師小心翼翼地學起來。先起跳，手交叉，右腳踏到左腳的左前方，再把手張開，左右腳交替來回跳動，就這樣一遍又一遍地練，終于學會了街舞的一個基本動作。后來老師教的動作越來越難，有時跳五六遍也跳不好，我急得像熱鍋上的螞蟻團團轉。這時我想起了老師對我說過的話：“別著急，慢慢來!”后來，我平心靜氣地來跳，居然跳對了，我一蹦三尺高，心里樂開了花。

整個暑假我都在街舞的旋律中度過，不管天氣多么炎熱，我從未缺課。每次上課，我都會累得滿頭大汗，有時連氣都喘不過來，但我從未叫苦。功夫不負有心人，現在我不僅學會了街舞的一些基本動作，而且還會跳一段街舞了呢!

跳街舞苦中有樂，它不僅能讓我強身健體，豐富我的課余生活，而且讓我在鍛煉中得到了無窮的快樂!

雙減與我的課余生活篇十一

十分豐富多彩，閱讀、彈鋼琴、跳繩、下棋……你要問我最喜歡哪幾樣，先我聽說說吧！

培根曾經說過：“讀書給人以樂趣，給人以光彩，給人以才干。”我是個小書蟲，對我來說，讀書不僅可以帶給我知識，還能豐富我的生活，它就像看電影樣有趣，一樣快樂。

每當我做完作業，就會走到書架前，從密密麻麻的書叢中挑出一本我最喜歡的書，津津有味地看起來。記得暑假里的一天晚上，我拿出一本《笑貓日記》，悠哉悠哉地靠在床頭靜靜地看。笑貓的心情陰晴不定，當他和朋友出現分歧時，他的心情是陰云密布；當他那弱不禁風的小寶寶被風卷走時，他的心情便下起了傾盆大雨；可是當他的寶寶們學會新本領時，他的心情又會晴空萬里。我也被帶入書中，一會兒哭，一會兒笑。“大寶，你傻嗎？”媽媽被我的哭聲和笑聲吸引過來，“別看了，時間不早啦，該睡覺了！”“我正看到精彩的地方呢！”我如夢初醒，《笑貓日記》的電影就在媽媽的催促聲中謝幕了。

音樂，是生活中的一股清泉。我愛彈鋼琴，生活中的煩惱﹑憂愁，我統統向它傾述，用它發泄，它不是一架普通的鋼琴，它是我親密的朋友。每當我累了、煩了，我就會和鋼琴聊聊天，它總會用優美的樂曲回應我，我就頓時開朗起來，它會是我一輩子的朋友！

怎么樣？你們看出來了嗎？我最喜歡的課余生活是哪幾樣呢？

雙減與我的課余生活篇十二

上課，復習，考試，這樣的生活有些單調，在緊張的學習之余，我也有自己的一片藍天，一片青青草原。

小時候，我就被二胡那獨特的韻味吸引住了，它的身姿就像是一名窈窕的淑女，纖細的弓子就像是手中的絲帶，飄逸而有力。

課余的時候，我拿起那把用紅木做的二胡，琴桿上的暗紅色更增添了一份高貴一份神秘，輕輕拉動那根弓子，優美的音符跳了出來，小心翼翼地撥動那兩根銀色的弦，“叮咚”，清脆的像瓷碗的敲擊，低沉的像大提琴的低鳴。曾經，我想要用二胡練出動聽的旋律，當一個世界聞名的演奏家，現在我感覺到，只要利用課余的時間去聆聽它的旋律，已經很開心了，二胡沒有華麗的外表，只是樸素的讓人安心。

它的旋律時而柔情，時而洶涌，前年我已經考出二胡最高級，初三的時間很緊，所以也就不再天天練習了，到了周末，拿起那把古典的二胡，重新練習《江南春色》。

柔美的，激烈的一曲終了，在練習這曲的過程中，腦海里出現了江南人家富裕的生活，柔情似水的女子輕柔的站在風中，任那清風吹拂著她的衣袖，多么美麗的一副畫面啊！

那一首《悲歌》，情緒壓抑，音調哀愁低沉，有呼天搶地的痛不欲生，有欲哭無淚的難以名狀，一曲終了，世界變得沉靜下來，思緒飄遠，從音符中體會作曲者心中的感情。

聽一曲《漢宮秋月》，表現出了古代宮女幽怨悲愁的無可奈何，曲調優美，調整緊張的心靈。

二胡的音調細膩多變，讓我愛不釋手。有人說，二胡的旋律很悲傷。有人說，二胡是一種哀傷的樂器。我卻認為它抒情委婉，就算悲傷，也有柔和其中。那樣安靜的曲調，掃走心中的陰霾，讓心一下子放松，干凈的像是透明的泡泡。通過二胡去看古代，看另一個世界，是何其美妙。

在緊張的初三，在課余時間用二胡來放松自己，陶冶心靈，心一下子安靜下來，淡淡的，去體會音律的舞動，就算在緊張的氣氛中，也有舒適的放松，是那樣柔美。

這就是，與音樂一起度過，沒有遺憾！

雙減與我的課余生活篇十三

是豐富多彩的，有時我暢游在書海中，有時我沉寂在音樂中，還有時我用眼睛去發現大自然。記得暑假的一天，我觀察地上有一塊西瓜皮，上面有很多螞蟻。

我帶著這個問題找爸爸，爸爸說：螞蟻是雜食昆蟲，它什么都吃。平時還要存一些食物放在洞里，準備冬天來時吃。聽爸爸這么一說，我就明白了。原來螞蟻把事都提前做好，這樣才能有備無患。

這一天真快樂呀!因為使我明白了一個道理，那就是我們做什么事情都要像小螞蟻一樣有計劃，這樣才能防患于未然。

雙減與我的課余生活篇十四

豐富多彩，有唱歌、畫畫、彈古箏、跳舞……但是我最喜歡的還是看書。我喜歡看書，是書讓我知道什么是酸？什么是甜？什么是苦？什么是辣？是書讓我增長了我的知識和見識，讓我精神充沛。

當我看書入迷時，我覺得我就是里面的主角。當我看到搞笑的漫話時，我的肚子都笑疼了。

我拿起書看的津津有味。

讀書是一種享受，是一種快樂。

書是我們的小伙伴，我們不能沒有它。

雙減與我的課余生活篇十五

像一座七彩橋，有很多很多，比如：旅行、游泳、看電視等等。但是，不瞞你說，這還是喜歡看書，我看過許多書，比如，神筆馬良、一千零一夜、笑貓日記、三國演義、意林少年版等等。其中，令我印象最深的是笑貓日記系列的保姆狗的陰謀，我從中明白了：不要嫉妒別人，更不要用各種手段去對付別人，最終陷害的是自己。書籍是人類的朋友，書籍永遠讀不完，永遠數不盡。

通過讀書，我知道了許多課本上所學不到的知識，讀書使我開闊了眼界，增長了知識，也豐富了。

雙減與我的課余生活篇十六

我最喜歡用電腦玩游戲呢！因為品種很多，我最喜歡玩“摩爾莊園”。“摩爾莊園”是一個網上的兒童世界。“摩爾”是一個可愛的松鼠；而“拉姆”是個可愛的小東西。要用元摩爾豆買他回來。之后我們就像爸爸媽媽一樣照護小拉姆：用摩爾豆給它買食物、送它去上學、跟它玩游戲。我的拉姆有四個：粉紅色、黃色、紅色、還有藍色。要照顧這四個“家伙”可忙得不得了。要是遇上其中一個“生病”了，更加不得了，不但擔心還要買藥給它服用。所以我要努力打工賺取摩爾豆！

通過這個游戲，我知道了當父母是多么的辛苦！我也要做個好孩子！