總結是我們成長道路上的必修課，讓我們更好地了解自己。在寫總結時，要注意避免使用復雜難懂的專業術語，以確保讀者易于理解。總結范文可以幫助我們了解總結的結構、語言和格式等方面的要求。

抗疫日記篇一

現在醫生的排班是兩人一組，可是我一個人值班從昨晚九點到今天凌晨一點，原因我后面再寫。

前面一個小時給兩邊護理組發枕頭、臉盆之類的瑣事。十點半，山東隊有位病人血氧只有92%，管床醫生申請轉院，我趕緊電話聯系，沒想到領導聽我說完情況，立即就安排轉運，半個多小時救護車就到了。真是太出乎意料了!起碼說明病床不像前兩天那么緊張了(前兩天悲傷的事情待我以后再寫)。我感覺最困難的時間已經熬過去了，心情突然就輕松起來。后面就開始和值班的警官聊天，自然就會扯到孩子，扯到口呼吸、牙齒矯正之類。警官說疫情過了帶孩子來找我看牙，這也是我們共同期待的。

現在，方倉的管理特別有秩序，每個單元格都選有單元長，負責發餐和幫助病友。有個小伙子特別積極，在方倉里忙前忙后，轉運病人的時候，他一直幫忙收拾。他告訴我名字和電話，讓我有事就叫他，關于單元內病人的安排，病床的消毒，核酸檢測的安排，他都很有想法，一邊說他的各種建議，一邊不停地說謝謝醫生，給您添麻煩了。我很喜歡他，他一定會是第一批康復出院的病人。對了，我們方倉明天會安排核酸檢測，連續兩次陰性，就可以安排出院。

這是我第四次進倉，對穿脫防護服有些心得了。防護服拿到手的時候總是有點莊重，現在物資太珍貴，穿的時候特別小心，一方面是檢查有沒有破損，另一方面保證動作輕柔，以免把防護服弄破。出倉脫防護服，是精神最緊張的時候，幾個小時的面部壓痛和呼吸憋悶，只恨不得趕緊脫下來。偏偏三間房，每進去一間都要在門口等待，因為每間里面只能有兩個人操作，房間里的監督員開門，才能進房間。監督員讓洗手就洗手，讓脫鞋套就脫鞋套，嚴格聽從指揮。然后進第二個房間，這間房里有一面墻的鏡子，我們要對著鏡子，把護目鏡、防護服非常小心的脫下來，看不到的地方，監督員會立刻提醒，并且說，“老師，不要著急，慢一點!”今天氣溫很低，我的手都僵掉了，脫得很慢很辛苦，但是也非常標準。第三個房間，是脫口罩和帽子，最后監督員在頭頸部和腳部噴灑酒精，真是超級冰爽!出第三個房間，要用碘伏棉簽清潔一遍鼻孔和耳朵。

我按照酒店檢點規定，把酒店房間進門的區域弄成一個緩沖區，回到房間就換鞋，把全身的衣服脫下來，用84浸泡，外套放在衣柜里掛上。然后洗頭洗澡，不少于半個小時。

這些天，連璐璐和林琳都不太敢和我微信，知道我心情不好。大家都很擔心我，要給我寄吃的，快遞又完全停掉了。我在這里的生活還行吧，看!發的東西有這一大箱子，秋衣秋褲，餅干牛奶，水果，口罩，紙尿褲，只要你能想到的!來自全國各地捐贈的物資!

這是一位愛好攝影的姐姐發給我的，她人在北京，我和她只有一面之緣，她卻時時牽掛我。昨天，她發這張照片給我。看!這是你們醫院的位置，一夜風雪，猶見櫻花爛漫!我說，是的，武大就在我們醫院后面。

抗疫日記篇二

1月26日一大早，二伯特地在小區物業那邊幫我們領了幾個一次性的白色口罩，大伯也給爸爸拿了三個外科手術用的那種藍色口罩，說是路上用得著。二伯和奶奶把我們一直送到火車站。火車站里一張張陌生的面孔都被口罩遮得嚴嚴實實，只有極個別的老人沒有戴上。高鐵“嗖嗖”地開來了，車門一開，人們都行色匆匆的擠上高鐵，即便是車門旁的乘務員們臉上甜甜的、親切的笑容，也被那藍色的醫用口罩蓋住了。

迷迷糊糊中醒來，餓得吃了兩桶方便面，然后爸爸打開手機讓我看了一下聯合國兒童基金會推出的科普動畫《埃博拉的故事》，這是記錄和講述非洲埃博拉疫情的動畫片，還沒看完呢，我就趕緊從座位上起來出去洗了個手，因為算片子里提醒孩子們要勤洗手！

當天晚上九點多到達了北京西站。我們坐上地鐵回家，除了從火車上下來的人們，從來都是人滿為患的車廂里空無一人，往日人擠人的地鐵，現在卻只有寥寥幾個“返京族”。我們下地鐵后，穿過南鑼鼓巷走路回家，往日人頭攢動、熱鬧非凡的南鑼鼓巷也門可羅雀、冷冷清清。只是偶爾有一個騎電動車的警察從這里經過，想是巡邏的吧，天氣很冷，又是晚上，我不禁打了個寒戰……回到家以后，我終于稍微放松了點兒，趕緊收拾收拾，洗漱睡覺了。

第二天一大早，爸爸戴上口罩出門去買菜和采購其他的東西。我從來沒有見過他買過這么多的蔬菜、肉、雞蛋和其他的東西，爸爸解釋說，我們要按照規定從外地返京居家隔離十四天，不出門了，所以要多準備一點。就這樣，爸爸媽媽打掃衛生、洗衣做飯、照顧起居，我每天早上開始量體溫，按學校要求在班級群里接龍報體溫，和妹妹打鬧，學習看書，看電影，練琴……我們一家開始了居家隔離的日子。

然后，我把上次在第九屆“書香燕京——北京市中小學閱讀指導”活動中榮獲小學組征文一等獎的獎品“100天計劃”的那個筆記本找出來，按天做了一些計劃，比如每天早起讀大學、中庸、孟子、小學生必背古詩文108首、新概念英語等（斷斷續續堅持了四天，還要繼續努力），每天讀書、看電影、練鋼琴、小提琴（這個倒每天堅持，但是要提高效率了），并希望能夠正常遵守，按計劃行事。

抗疫日記篇三

今天是大年初一，是個令人高興的日子。我十分興奮，特意精心制作了代表喜慶和幸福的紙燈籠，老鼠模樣的紅包，和兩張賀卡送給爺爺奶奶和爸爸媽媽，給在老家的姥姥打了電話，報一聲平安。

可是今年卻有些不同，我看到爸爸媽媽、爺爺奶奶都戴上了又厚又悶的白色口罩，連道路上都很少有車輛來往。我忙問爸爸：“為什么人這么少，街道上冷冷清清的?”爸爸告訴我，說：“因為現在有一些很可怕的病毒，叫新型冠狀病毒，他特別小。”我說：“那么小，能有多厲害啊，他在哪?讓我去，一下就把他捏死了，這樣我就可以好好過年了。”可爸爸無奈地對我說：“這病毒可是捏不死的，你看不見他，也根本就找不到他，不知道什么時候就會鉆到人體里，讓人無法呼吸，甚至窒息死亡。”

啊?那么可怕啊?怎么辦?什么時候這些病毒才能被消滅呢?我有點惶惶不安了。

無聊的隔離。

202月1日星期六晴。

疫情開始變得嚴峻了，已經好幾天沒有出門了，在家的生活開始變得無聊而又枯燥。每天除了吃飯、睡覺、玩兒一會兒手機、寫作業，就沒有其他的事情可干了，聽著每天不斷上升的感染確診人數和爸爸媽媽的談論，感覺生活都失去了樂趣和色彩，就像機器人一樣呆板。

我迫不及待地想要重新返回上課，可聽媽媽說學校延遲開課了，我既失望又難過。當我知道就連我的生日都不能和同學一起過，只能待在家的時候，我更感到心浮氣躁了。年前我可是早就規劃好了過生日的時候要請幾個最要好的小伙伴一起去游樂場玩，再一起吃頓美味的大餐。可是現在卻只能微信視頻聊會兒天，最多聽到幾句生日祝福。

哎，疫情什么時候能結束啊?再不結束我就要變質了。我要是再不出去呼吸新鮮空氣，可能遇到僵尸的時候他都會嫌我不新鮮呢。

特殊的講堂。

2020年2月10日星期一晴。

聽說明天要開始在釘釘上網絡課堂了，我特別開心。因為我又能重新看見和藹可親的老師和活潑可愛的同學們了。爸爸為我準備了電腦和耳麥，媽媽為我準備了一套嶄新的學習用具，我呢?為自己準備了一個良好的學習環境。我將自己的房間好好打掃了一番，將桌面整理干凈，將所有要用到的東西仔細檢查了一遍，不能讓明天有半點兒差錯。

下午的時候班主任在群里通知我們要在釘釘群里進行連麥調試。第一次在網上與老師連線，我都緊張地不知道如何是好，輪到我與老師說話的時候，一貫伶牙俐齒的我竟然結巴了起來，我的臉漲得通紅，要不是媽媽在旁邊幫助我，我可能好半天都說不出話。

在電腦上看到好久未見的同學，我發現他們有的變胖了，有的變黑了，但是那種熟悉而又親切的感覺從未改變。網絡課堂讓我們又相聚到了一起，真的令我興奮不已!

陰霾在消散。

2020年2月13日星期四晴。

早上吃飯的時候，爸爸在學習強國上收聽新聞聯播，新聞上的播報員說疫情有所好轉，全國已經7連降了，我歡呼雀躍，差點噴了爸爸一臉的面包屑。我問爸爸：“照這樣下去，是不是馬上要開學了啊?是不是馬上就能見到老師和同學了呢?”可是爸爸卻說：“雖然現在的疫情有所好轉，可是我們也不能掉以輕心，畢竟冠狀病毒十分狡猾，一個不小心可能就前功盡棄。我們一定要繼續加強防范，所以暫時還是不能開學。”但是爸爸又說：“只要我們充滿信心，大家都嚴格防范，一定能打贏這場沒有硝煙的戰爭的。”

上午的時候，音樂老師教我們學了一首加油武漢的手勢舞，我很快就學會了，這首歌讓我充滿了力量，也希望給身在武漢的醫生叔叔阿姨們加油鼓勁，祝愿他們都能健康平安，早日和家人團聚。

逆行者的光芒。

2020年2月20日星期四晴。

今天我和媽媽說，中午要自己做飯。媽媽懷疑地看了看我，我立馬拍起自己的胸脯說，相信我，肯定沒問題的。因為是第一次獨立做飯，我想先來個簡單點的西紅柿炒雞蛋。

接著我從冰箱里拿出兩個雞蛋打在碗里，用筷子攪勻，在熱油鍋里打個滾，香噴噴的雞蛋就炒好了。然后將西紅柿倒入鍋里，翻炒幾下，加點調料，就這樣，一盤色香味俱全的西紅柿炒雞蛋就做好了。吃著自己親手做的飯真的是太香了，我吃了一大碗米飯，媽媽也對我夸贊不已。

雖然要一直待在家里，但我的生活卻很充實，每天上午上完課寫完作業，下午就是我自己規劃安排的時間，我經常是練會兒舞蹈鍛煉身體，然后畫畫或者練習圓號。

晚上就是固定的家庭娛樂時間了，爸爸媽媽陪我一起打牌，告訴你們我的牌技可是越來越好了呢。爸爸以前特別忙，很少能晚上的時候在家陪我玩，但這段日子卻是每天都能待在家，我覺得非常的幸福。

爸爸告訴我，哪有什么歲月靜好，我們這樣的幸福生活都是有人在替我們負重前行。那些奮戰在疫情一線的醫生、護士、軍人、警察、政府人員、社區工作人員、物資供應人員、火神山和雷神山的建設者們，他們都是行走在疫情洪流中的最美逆行者。我們要向他們致敬，也要向他們學習，心中要有夢想，肩上要有擔當，那樣我們的民族、我們的國家才有希望。

我深深地記住了爸爸說的話，我一定會努力學習知識，將來為祖國貢獻力量。加油吧，小小少年!

抗疫日記篇四

十七年前的抗非典猛士鐘南山先生，再次出征，耄耋之年的他，卻還能青春不老。百姓更相信這樣的專家，在鐘南山的哽咽聲里，我們看到了恐慌，也讀出了一位老人的擔當與憂患。

一個個熟悉又陌生的身影活躍在抗疫一線，一幀幀精彩的感人畫面定格在瞬間，他們溫暖了我們，感動了神州大地。

他們是白衣天使，風雨兼程趕往武漢；他們是醫務工作者，日夜守候在病床。他們用白色編織成紅色的關愛，累了、困了，干冷的地板就是他們溫暖的床。所謂白衣天使，只不過是一群孩子換了身衣服，學著前輩的樣子和死神在搶人。

一聲令下，火神山醫院六天按期建成，解放軍戰士整裝出發，奔赴武漢。疫情就是命令，命令就是天職。他們無愧于最可愛的人。

有人偷偷地捐獻錢物不愿留下名姓，有人冒著危險為百姓送去溫暖，有人在風雨里義務清掃街頭，有人在反思著人與自然的和諧。

在我們這個國度，危難之下，總有人挺身而出，為他人、為國家奉獻著自己。在我們這個國度，危難之下，百姓充分感受到民族之團結、國家之昌盛。萬眾一心，眾志成城，我們就能干大事。

我們的國家叫中國，我們的民族叫中華民族。

抗疫日記篇五

這是我春節前最后一個夜班。我們湖北當陽市人民醫院心內科，雖為此次抗疫的二線科室，但也絲毫不敢懈怠。果不其然，當晚急診接二連三送來病人，都是呼吸道的癥狀。“今晚急診科特別忙，一晚上我已經開了五十多個ct。人手不夠，需要兄弟們支援!”同事急促地說。我趕緊幫忙接手病人，同時意識到，一場硬仗，可能開始了。

二

2020年1月23日。

一夜忙碌，疲憊不堪。結果當天下午，便看到院長在醫生群里發出了召集令：“發熱門診工作量太大!急需住院科室醫生參戰，最好是男同志……”

第一眼看到這個消息，我在心里告訴自己：我必須去。

我把想法告訴妻子，她一直沒說話。我看著她懷里朝我甜甜笑著的五個月大的閨女，還有在旁邊正蹦跳得歡的兒子，突然又有點舍不得。這一年多來，因為科室的事情，我很少在家，本來想今年過年好好陪陪他們的。

一時之間，召集令、發熱門診、妻兒父母在我腦海里晃來晃去……。

最后，我做了決定，我是醫生，而且以前在感染科工作過，必須上前線。我瞞著親友，向院長報了名，心中的石塊猛然落地。

回家把決定告訴了妻子和父母：“疫情如軍令。我曾在感染科工作六年多，比現在感染科的一半醫生還要有經驗，這時候不能逃避。再說，最危險的地方最安全，我們全副武裝，怕什么?倒是你們要注意防護，盡量不要出門。”

我知道，親人們都很擔心我，但是他們還是支持了我的選擇，他們只是一再叮囑我多加小心。

我終于來到發熱門診一線，戰斗就這樣悄然打響。

三

2020年1月24日。

疫情當頭，當陽市防控指揮部第一時間開始對所有過往車輛展開檢查。各個大小關卡都有人守著，逐一量體溫、詢問排查。

遇到有發熱癥狀的患者，我們要做ct，查血常規，然后根據情況，叮囑居家隔離觀察，若是病情有所加重，需要再來醫院復查ct。

同樣重要的，是要為這些擔心自己患病的求診者樹立信心，給他們積極的鼓勵。詳盡講解、耐心勸說、寬慰其心。少則數分鐘，多則半小時，每場下來，在那密不透風的隔離服中，全身濕透，呼出的氣常在口罩里結成水珠，匯聚起來，甚至可以滋潤干枯的嘴唇。

好在我們院很快開放了咨詢專線，這給發熱門診減輕了壓力。來醫院看發熱門診的人銳減一半，大大減少了交叉感染概率。這些，都來自于大家的共同努力。

四

2020年1月30日。

隨著潛伏期過去，高發期開始來臨，病人明顯多了起來，病房顯得異常緊張。

醫院迅速著手改建感染三區，開始下達第二道征“兵”令。心內科的一個年輕同事馬上報了名。

他是去年才拿到證的住院醫師，人緣極好，大家都拿他當弟弟看。

我打電話過去：“現在形勢嚴峻，你還沒結婚，先撤回去吧。”

他卻說：“既然是醫生，這就是考驗我的時候了。再說報都報了，最危險的地方就是最安全的。”

“那些都是自我安慰的話，你還當真?”

“不，我決意參加。”

我一時無言。這或許是我忙碌的一線工作中，一個難忘的時刻。

五

2020年2月2日。

武漢火神山醫院已建成，給眾多患者帶來希望的曙光。我們醫院的病房依然緊張，各個鄉鎮先后建立隔離區，但作為人民醫院，仍然是本市主戰場。政府把黨校宿舍也改建成集中隔離區，類似于微小型的火神山醫院，確實很大程度緩解了我們的壓力。

而壓力緩解之外，讓我更暖心的，是看到來自四面八方的人們對我們前線工作的關心和支持，加油鼓勁，讓我們感受到，我們不是孤軍奮戰，而是和全國人民緊緊地連在一起。

我堅信，春天的陽光必然會灑滿這個世界的每個角落，我們的生活會重歸往日的美好。因為有愛人、親人及友人的深情期盼，有各行各界人士的暖心支持——這些無形的力量就像一副強有力的臂膀，結結實實地支撐著我們。只要大家一起堅守，最終的勝利必將屬于我們。

抗疫日記篇六

春節，因為新冠肺炎的肆虐嚴重威脅著人們的健康，在中華大地上掀起了一場無硝煙的疫情防控阻擊戰。今年的春節，沒有走親訪友，沒有團圓聚會，沒有歡聲笑語，取而代之的是----武漢封城、人民群眾被迫居家、口罩蒙住了笑容、昔日充滿活力的城市瞬間空城、全國各個行業停業……同時，每日新增病例、新增疑似病例、新增危重癥病例、新增死亡病例….數字的上漲，讓每一個國人心底里那根恐懼的弦也無時無刻的緊繃著。我也是其中的一員，但同時我還有另外一個身份----醫生。前有千千萬萬個自愿請命到湖北前線打仗的前輩同仁們，他們瞞著家人、剪掉長發、拖著行李箱出征的畫面仍然歷歷在目，他們的一言一行深深觸動著我。因此，痛心的同時，也堅定了我要上一線的決心。

2月10日，我按照醫院的安排來到隔離病房之一的感染二病區。在這里，來自內、外、婦產、兒科、急診等多個科室的同事組成了新的醫療團隊和護理團隊。剛來的時候，彼此都不熟悉，大家懷揣著同樣的夢想，堅定著同一個信念來到這里，隊友們互相監督幫忙，很快就熟悉起來了。在護士長黃曉利的帶領下，制定好病區的一系列工作流程，尤其是在感染防控知識的培訓與落實上，讓每一個隊員下足狠功夫---我們的目標是“零感染”!

我們所在的感染二病區收治的主要是暫時沒有確診但因各種原因尚不能除外新冠肺炎的患者，因為不能完全除外，因此潛在危險性也極高，尤其是眾所周知，新冠病毒是一種尚未被世界所完全認識的新型病毒，有的患者處于潛伏期，或者無癥狀感染者…這意味著我們隨時也面臨著巨大的挑戰，一個不小心，就容易被感染。由于患者潛在高風險傳染特點，患者不可隨意在病區公共區域走動，因此除了治療工作，患者的飲食起居也成為了護理工作中的另一個重點，打水、送飯、清理病房垃圾、每日多次的消殺工作，還有給生活能力不佳的患者接小便、擦大便等，很多平時看起來微不足道的小事，在厚厚的防護服與隔離服以及起霧的護目鏡限制下，做起來更加的艱難，但是我們的隊員沒有一句怨言!

我們來到隔離病區已近1個月的時間，長時間與家人分離的滋味并不好受，很多隊員的孩子都只有幾歲，還是十分需要父母陪伴的年齡，每次聽到電話里一聲聲的“媽媽媽媽”，眼眶都忍不住的濕潤…但我們深知，疫情當前，國家有難，能夠站在抗疫一線，這是國家需要我們，是我們無尚的光榮，也是我們的職責與使命。鐘南山院士、王辰院士、李蘭娟院士…他們都是學界泰斗，他們在可以選擇退居二線安享晚年的年紀，依舊用行動踐行著“若有戰，召必回，戰必勝”的光榮使命----為了全國人民的健康奮戰在一線!還有自愿請命奮戰在前線的同仁們，他們是我們學習的榜樣!所以，我們所做的與他們比起來，根本不值一提!

付出一定會有回報!我深信，有我們的眾志成城、同心協力，離取得抗疫戰爭全面勝利的日子已經不遠了……春暖花開，讓我們期待摘下口罩的日子，期待每一個家庭都團圓的那一天!

抗疫日記篇七

進入，武漢突發新冠肺炎瘟疫，蔓延全國。緊接著，武漢封城，更多城市加入封城行列。

這場疫情打亂了我家的平靜生活，我媽媽作為一名衛生監督人員，被抽調到濮北檢查站工作。

平日里，媽媽很少熬夜，自從被抽調后，大夜班、小夜班、白班，每日三班倒，媽媽的安穩覺再也睡不成了。我的母愛也被奪走了大半，媽媽上白班時，我享受不了她做的美食;媽媽上小夜班時，我要熬著等她來了再睡，這樣，我心里才踏實;媽媽上大夜班時，是她最難熬的，0點到8點，也是我最難過的，媽媽不在家，我擔驚受怕睡不著，默默想著，有媽媽在守衛著濮陽的大門，心里也就踏實入睡了。

媽媽每次下班回家，并不表現出疲憊不堪的樣子，而是與我分享她值班的故事。有嚴格執法，有溫情協助，有愛心捐贈。有一次，高速下站一輛重疫區車輛，提供不出通行證明，檢查站人員進行了勸返。有一次，縣城一名兒童發燒需要看病，檢查站馬上聯系醫院，派警車一路護送;有n次，一些有愛心的匿名人士，捐贈口罩、消毒用品。

昨日，媽媽下班回來，我發現她面容憔悴，眼圈發黑，臉上沒有以前滋潤發亮了。我便查閱電腦，原因是熬夜引起的。我把這情況告訴了媽媽，她照了一下鏡子，也吃了一驚。不知明鏡里，何處得秋霜。轉瞬間，她說，沒事，過了疫情，多吃點好的補補，多休息一下，就過來了。我知道，平日里媽媽是最注重保養容顏的，而這次她卻輕描淡寫的過去了。

在中國的各個地方，都有堅守在崗位上的抗疫衛士。他們帶著家人的思念與牽掛去舍小家為大家，為抗疫貢獻出自己的一份力量，希望疫情早日結束，家家的生活恢復平靜。

抗疫日記篇八

電視機里正放著春晚，我聽到了一個聲音，一個鏗鏘有力的男音“愛是最好的橋梁!”這沉穩的嗓音，我終生難忘。我直勾勾地望著電視里，那手捧紅本，氣宇軒昂的六位朗讀者。那一聲：“加油，武漢!加油，中國!”竟直直穿透了我，喚醒了我內心深處的共鳴……隨意打開微博、朋友圈觸目的便是那一串串加油，一聲聲致敬，一句句安慰與祈禱!這，是我們中國人的信念!也許，我們只是普通的小學生，不能像“白衣天使”奔赴一線。不過，我堅信，成功定是我們的希望，匯成的。這一聲聲加油，飽含了全中國人民的信念!眾志成城，我們一定贏!

的決勝小康，也許難于上青天。但我們也會像，這次肺炎一樣，全體中國人民擰成一股繩。加油吧!“小康”已經漸漸步入我們的生活，在向我們揮手。作為新時代少年的我們也有艱巨的任務需完成，有更長的路途要走。所以，從這一刻開始，認真對待，每一件小事。我們可以仰望星空，但沒有人可以躲避日常。堅定信念，青春就是用來奮斗的!加油!

它是由武漢為傳染源引起的新型冠狀病毒，向全國擴散。僅僅幾天的時間，全國各地已經布滿。據統計：截止到二月六日，全國確診人數為31257人，疑似病例26359例，637人，就我們武城出現了7例，這是多么可怕的數字啊，每天都在增加。患者最初癥狀為發熱，乏力，干咳。并逐漸出現呼吸困難，嚴重者休克甚至死亡。目前認為該病主要為飛沫和空氣傳播。病因是吃了蝙蝠，果子貍。分析結果指向了武漢華南海鮮市場。目前處于早中期階段，后續將可能出現病毒變異及超級病人，這次危機很嚴重。

這件事情告訴我們，不要貪嘴吃野味，每個人做好個人防護，不去人口密集場所，在公共場合必須要戴醫用口罩，勤洗手，多喝水，少出門。如果發熱干咳，及時就醫檢查。很多醫護人員已經放棄和家人團聚的機會，奔赴武漢，我們必須相信他們!

加油!白衣天使，加油!武漢，加油!中國，等著你們的好消息!

抗疫日記篇九

年的春節是我長這么大最特別的一個節日，整天待在家里“足不出戶”，因為一群不速之客偷偷地進入了我們的生活，讓整個城市籠罩了一層陰影，它們就是新型冠狀病毒。對于這次病毒剛開始那幾天我是沒有什么意識的，我還在籌劃著去姥姥家和哥哥妹妹玩耍，隨著鋪天蓋地的新聞報道和爸爸媽媽的絮叨，直到大年初一的時候姥爺告訴媽媽暫時不要回家看望他們了，容易交叉感染，我逐漸地重視了起來，于是我開始搜集專家的囑咐和對疫情控制的解決辦法。

通過學習我了解了一些基本的知識和防護措施，自覺的和家人在家“隔離”，不外出，不去人多的地方，每天我都早睡早起，按照假期計劃完成各項作業。因為病毒可以通過接觸傳播，在日常我都會嚴格按照六步洗手法涂抹洗手液洗手，每天都會和媽媽一起，用酒精給家里消毒，家人偶爾外出，進門的時候，我都會要求他們先用酒精消毒，然后把脫下來的衣服掛到陽臺上涼一會兒，避免交叉感染。疫情每天都在增加，我感到很害怕，媽媽告訴我，不要有恐懼的心理，要用科學的手段防護病毒，千萬不要因為心理上的恐懼引起不必要的恐慌。

抗疫日記篇十

20的春節，與之前不同，雖然沒有那么熱鬧，但是更多地給予我們溫暖與感動，使我忍不住熱淚盈眶、心懷希望。

在這期間，有人不得不禁足在家，亦有人不得不被迫滯留他鄉;有人失去了工作，亦有人關停了家中的生意……還有一群人沖在了前線，他們日夜堅守，無論多么疲憊，亦或面臨多大的危險，都無所畏懼。

84歲高齡的鐘南山爺爺，本該享受在安逸的退休生活中，但是他跳出了舒適圈，連夜坐上高鐵直奔武漢，致力研究治療新型冠狀病毒的藥物;73歲的李蘭娟奶奶，奔波于抗擊疫情的第一線，為我們及時普及預防知識，守護大家的安全。

太多的英雄事跡、太多的中國精神，使我不禁明白：這是一場戰爭，一場沒有槍、沒有炮、沒有硝煙的戰爭;一場與病毒、懷疑、恐懼、謠言、歧視作斗爭的戰爭。但是不用擔心，我們終將會取得戰爭的勝利。我們的人民可能會生病，但是我們的國家絕對不會被病毒打倒，因為我們有勇敢的戰士，有必勝的信念!中華民族在地球上屹立了五千多年，我們曾見證過更黑暗的時刻，經歷過更殘酷的考驗，無論是戰爭、侵略、饑餓、貧窮或自然災害，我們不僅挺過來并且取得最后的勝利，相信這一次我們也會戰勝病毒，加油武漢!加油中國!

作為一名小學生，我們能夠為祖國做的事就是少出門不聚會，提醒身邊的家人，出門必須戴口罩，勤洗手，居家時勤通風，最重要的是拒絕野味!等到疫情結束了，我一定要這個抗疫故事完整地記錄下來，也告訴自己：經歷過黑暗，才會懂得偉大和平庸。現在我還不能到學校上課，但是我在家也會好好學習，將來也要像鐘南山爺爺、李蘭娟奶奶那樣，在國家有難時挺身而出!愿這次疫情早些結束，愿所有的逆行者平安歸來。

抗疫日記篇十一

我的爸爸是一名軍醫，雖然每天早出晚歸，但是總會抽出時間陪陪我。然而在這個特殊的庚子年年初，新冠肺炎病毒擾亂了我們幸福美好的生活。爸爸就被部隊無條件的召回了崗位，開始進行封閉管理。

剛開始，我沒感覺到疫情的嚴重性，總想著爸爸很快就會回來了，慢慢的，我通過新聞了解到了這個肺炎疫情越來嚴重了，許多部隊里的醫生都派去了武漢，我的心情也開始變得復雜起來，擔心他有一天也要去前線。但是我又希望他去前線，這樣可以救治更多的病人，我時刻都在為爸爸擔心著，每天關注著手機和電視上的疫情動態。

每天中午視頻的時候，總會看見爸爸戴著厚厚的口罩，穿著笨重的防護服。一天，我終于忍不住問爸爸：“你會去武漢嗎？”“不一定，要看領導怎么安排了，如果真的需要我們了去武漢，那爸爸就得去，因為爸爸是軍人，軍人以服從命令為天職。”聽了爸爸的話，我頓時覺得爸爸的職業偉大而高尚。

聽媽媽說，爸爸首先是國家和人民的兒子，然后才是我的爸爸，所以當國家有難時，像爸爸這種職業的人都要第一時間沖在最前面，這就是軍人的偉大之處。

配合工作人員做各種消毒檢查，并且按規定在家自行隔離了十四天，雖然隔離時日子很不方便，但媽媽沒有絲毫怨言，隔離在家隔離的日子里，我和妹妹每天堅持學習，每天按照老師的要求完成各項作業，每天記錄自己的體溫變化表，做為一個小學生，我覺得更要遵守國規，校規和家規。“不出門”保護好自己，就是給國家做最大的貢獻。

抗疫日記篇十二

自從新冠疫情爆發以來，我國迅速行動起來，全面動員，共同抗擊疫情。作為一名普通市民，我也積極參與其中，盡力做好防護和預防工作。這段時間以來，我深刻體會到了集體的力量和個人的責任。

第二段：做好個人防護措施，保護自己和他人。

面對疫情，我深知個人的防護是最基本也是最關鍵的。我堅持勤洗手、戴口罩、保持社交距離等措施，從做好自己的防護開始，守護好自己的身體健康。同時，我也在家中備足了食品、醫療用品等，保證在需要的時候不會外出頻繁造成感染風險。

第三段：積極配合政府和社區的防疫措施。

除了自我防護，我還積極配合政府和社區的防疫措施。我在相關部門和社區的指導下，及時報告自己的健康狀況，并配合進行核酸檢測。我理解這樣的防疫措施是為了全面掌握疫情的發展情況，并且我堅信只有全面掌握了疫情，才能及時采取最有效的措施阻斷病毒傳播。

第四段：時刻關心別人，共同渡過難關。

這段時間以來，我深刻體會到了社會的溫暖和人與人之間的關愛。在微信群和社交媒體上，我看到了大家互相關心、幫助的身影。也有很多社會愛心組織和志愿者們無私奉獻，幫助困難群體購買生活物資，并為他們提供心理支持。我們團結一致，共同守望相助，相信只要大家一起發力，我們一定能夠打贏這場疫情阻擊戰。

第五段：引以為戒，做好日常防護工作。

在這次抗疫過程中，我深刻認識到預防疾病的重要性。即使疫情開始得到緩解，但我們不能掉以輕心，應該引以為戒，繼續做好日常的防護工作。堅持良好的衛生習慣，多喝水、保持充足的睡眠，合理膳食，適量運動，都是預防疾病的關鍵。同時，我們還可以繼續加強鍛煉自己的免疫系統，提高自身的抵抗力。

總結：這場抗疫讓我更加明白了個人的力量與集體的力量是相輔相成的。每一個人都在為防疫貢獻自己的一份力量，盡力保護自己和他人的安全。我也學到了自我保護的重要性，以及社會組織的力量，這些都將成為我今后生活中的寶貴財富。我相信，只要我們繼續團結一心，積極配合政府和社區的防控措施，我們一定能夠打贏這場抗疫戰役，恢復正常生活的秩序。

抗疫日記篇十三

時隔2天，我再次走進了無錫二院，這個時候的醫院，毫無疑問是冷清的，偌大的門診廳只有零星幾個身影。在醫務人員的指導下，我們做好防護工作，走進了住院部病房，住院部里一點兒也不慌亂，井然有序，各司其職。接到二院的電話，我心里抑制不住激動，這意味著我們團隊的努力沒有白費，前期我們為疫情防控做好了技術支持。

今天的任務是勘查病房，院方表示前期安裝的2套“云視訊”硬終端發揮了重要的溝通作用，準備在30個病房也同步加載安裝，用作院方領導、專家與病房醫護人員的遠程溝通、調度會診。勘察完畢，由于病房的忙碌，醫護人員把我們送到通道口，他們就返回自己的工作崗位上了，走到護士站稍作停留時回望了一眼遠處的我們。此時，我想起疫情期間，醫護前線成員們堅守崗位，無私奉獻，心中不禁泛起暖暖感動，手指情不自禁地向上抬起，向他們豎起了大拇指，微笑著“感謝”他們長久的堅守。

自疫情爆發以來，我們團隊雖然不在醫療前線，但我們每天都奔赴在醫院后方，半個月時間，我們團隊共計了安裝“云視訊”硬終端26個，開通軟終端近四千戶，實現“云視訊”在無錫三甲醫院的100%覆蓋。白天，我們現場協調、安裝開通。夜間，我們駐家溝通、測試指導。隨時，我們會放下手頭的工作，切換到院方發起的各類線上會議室中，跟會保障，累計支撐醫院前線會議百余場。

回過頭，我和成員們相視一笑，此刻我們都明白，我們都不是一個人在戰斗，轉身，昂首，出發，趕赴下一個“戰場!”

抗疫日記篇十四

20的春節，冠狀病毒肺炎疫情卻引起了人們的關注。在這個非常時期，我從爸爸的瞳孔里看到面對疫情毫無畏懼沖鋒在前的精神。

爸爸作為一名公交人，每天面對人來人往的乘客，提醒人們帶口罩。對公交車輛在上線運營前和中午時段分別進行消殺，對車輛地板、扶手桿、投幣箱、座椅等乘客接觸的部位進行重點消毒，車輛在結束運營后再次消殺，車輛回場區休整期間還要打開門窗保持通風狀態，爸爸告訴我“一天要多次消殺和通風”。而爸爸自己每天上班也要進行體溫測量，酒精消毒，確保阻斷病毒進一步傳播。車廂里的車載電視，循環滾動播放新型冠狀病毒防疫知識。

我相信全國人民齊心協力一定能夠共同對抗新型冠狀病毒!這次疫情給我了不少啟示，作為青少年的我們更要加強鍛煉!最后我還要為武漢加油!為鐘爺爺加油!為所有奮斗在一線的人員加油!

抗疫日記篇十五

鋪天蓋地的疫情信息，我被手機綁架著焦灼度日，算來近一月天氣。時令已經立春，本是冬去春來的喜慶時光，病毒卻搶了繁花的頭彩，以洶涌惡毒之勢割斷了人們為迎春奔走相告的喜慶。這是一場全民不得不參與的抗疫防疫行動。小縣里高速、國道、街區、鄉路被各種手段禁行，“宅”“戴”“洗”是必修課。少有的封閉與隔絕，罕見的家庭團聚與緊張。“靜待春暖花開，來日方長。”在春節習俗被疫情改變的春天，這句簡單美好的祈愿無疑能給人極大希望。

想一想，人類多么渺小啊，病毒襲來，我們束手無策，只能萬分期待科研人員趕緊研制出有效藥物，希望醫生們妙手回春。作為疫情肆虐中的生命個體，誰也不能置身事外，反躬自省宅居的日常，聊以自勉。

正月初四的陽光

初四上午陽光明媚，午飯后我騎摩托車在無人的地方轉了一圈。來到城西邊最寬的那條路上，好幾家人隔著長長的距離在寬闊的人行道上曬太陽，路邊的桂花樹在陽光下泛出油綠的光，好像寒冬從未來過。有一家三口提了一個大音響放在樹下，音箱里播放著深情而勁爆的流行歌《酒醉的蝴蝶》，一個男士和著節奏熟稔地跳著鬼步舞，他身段靈活，姿態瀟灑，渾身充滿力量和美感。遠遠看去，我也禁不住跳動幾步。我喜歡這種樂觀的態度，在空曠的地方放松自己，跳舞唱歌不辜負春光，才是困難面前應有的態度，也是會享受生活的行為。

我想到了在網絡上看到的許多防疫期間宅居取樂的段子，投壺、舞蹈、乒乓球賽等各種各樣的居家游戲，方寸客廳頓時成了親子娛樂場，不得不為同胞們的創意和陽光心態感動。這難道不也是禍兮福之所倚的實證嗎?與其悲觀不如積極面對，沒有過不去的坎，沒有到不了的明天。

正月初五和初六的忙碌

初五一大早，我整理好東西，全副武裝回到北山老家。在家里的兩天是安靜又忙碌的。村里人戶稀少，幾乎沒有外來者，加之天氣好，老鄰居們都在外面活動，把一年來擱下的小零碎活做完，田坎斷了，去挖一挖砌一砌;房后垮了，去疏通一下;老祖宗的墳垮了，砌個護坡。翻一下坡地，種上洋芋;砍幾棵成材的樹，準備翻修房子。這些活兒我家都有。父母都是近七十歲的老人，莊稼一樣都不少，所有自家的土地一寸也沒荒蕪。春季忙著種洋芋，還要打理好清明前后插秧栽稻的活計。我家的老房子在山根下，去年秋天雨多，山體垮了一大塊。趁著正月弟弟們回去，正好把這些活兒干了。

大弟弟在城里安家，靠在建筑工地干鋼筋活養育兩個孩子，一年很少回老家。小弟年逾三十還在外地打工，一年只在春節回來一次。今年，他們全部在老家陪父母過年。突如其來的疫情正好讓母親和他的兩個兒子再次生活在同一個屋檐下，就像我們小時候一樣，母親忙碌著給她的兒女們準備自種自產的美食，變著花樣餐餐不重復，她是開心而忙碌的。

初五，天氣晴朗。弟弟們去地里干農活，我和侄女、侄兒、兄弟媳婦跟著干一些零碎的小活。我們談論暴發于冬末春初的疫情，也無不表露出一種焦急。弟弟說：“一家人吃飯呢，工地停工不干活就沒錢可花，但愿趕緊好起來吧。”兄弟媳婦說：“平時看起來忙碌的勞累，其實那也是幸福的，最少我們身體健康，能夠干想干的事情。所以，老人家都說平安是福，一點也不假。”聽他們拉家常，我深有感觸，“當時只道是尋常。”如今看來，珍惜每一天這句平常話竟成了哲理。

初六，兄弟們開始清理老房子屋后的滑坡，這一天真是勞累呀。晚上看到微信朋友圈說，主要的路口要封了，過往可能不方便。忽然緊張起來：萬一被封在老家，怎么辦?沒書看，網絡信號不好。于是晚上九點左右，小弟騎著摩托車送我。回城已是十點左右，滿城燈火寂寞地亮著，家家戶戶的窗口都透著溫暖的燈光。穿梭在空蕩蕩的城里，寂靜得讓人害怕。想想病毒肆虐的武漢，那么多人該是如何的焦灼和期盼。惟愿疫情趕緊消失，人們的生活恢復平靜。

初七到初九看電視

初七到初九連續三天宅家。臨完了《岳陽樓記》，沒有急躁，也不足夠投入，總之算得上心如止水。閑置很久的電視，每天晚上七點開始準時打開觀看。幸好，春節的電視節目比較有看頭。比如央視一套播出的系列節目都很值得觀看。第三季《經典詠流傳》，第五季《中國詩詞大會》，2019年《主持人大賽》總決賽，紀錄片《深藍之境》，前三個是人文知識匯聚，最后一個是自然之書。

看了兩場主持人大賽總決賽，決賽分兩場：文藝類和新聞類，每一類各是六個人爭奪冠軍。在冠軍爭奪賽的最后一輪，兩三分鐘內就“我是主持人”這個話題闡明觀點，考的是思維邏輯、知識儲備、語言組織，有驚心動魄之感。董卿的點評妙語迭出精準到位，實在是智慧之上的智慧。第五季《中國詩詞大會》魅力不減。“身臨其境題”考察的范圍更廣，康震的臨場作畫考題也是亮點。康震、蒙曼、楊雨的點評聽起來實在是享受。在總冠軍爭奪賽中，老將彭敏實現他“為三亞代言”的預言，一路過關斬將終于奪得桂冠。來自北京的十一歲少年韓亞軒，詩詞儲備量大，答題沉穩淡定獲得亞軍，令人驚嘆。最遺憾的是鄭坤健，俊秀文雅，簡直就是從詩詞中走出來的翩翩少年，在超級飛花令的比拼中，可能是一著急選錯字，導致沒在規定的時間內說出詩句而退居季軍。

紀錄片《深藍之境》講述海洋生物或者依靠海洋生活的飛禽如何生存，體會到大自然生物生存的不易，聯想到人類對他的“暴行”，隨意宰殺、捕獵、污染海洋等行為，覺得人類真的是罪孽深重。其中有一幾句臺詞印象深刻：生命的每一步，都是充滿挑戰的競技場。自然造物，把人放在了食物鏈的上端，善待所有的地球生命，真不該是一句口號，尤其是在這個特殊時期。

準備網絡直播課

受疫情影響，接上級要求學校不能準時開學。但是學習課程不能落下。2月3日接到學校通知要上一節網絡直播課，欣然答應。在特殊時期，能夠盡自己微薄之力投身抗擊疫情的行列，也是一種幸運。于是研究教材，構思課堂結構，精心編寫授課教案，制作課件，就成了七八天來的重頭戲。因為沒有學生參與，教師等于是自言自語扮演雙重角色，所以難度大。設計好教學流程，制作好課件后，我根據流程寫了全程的講稿近十頁，并反復修改和完善。在試講前一天，我給自己講：打開手機錄音功能，全程錄音，之后回聽，找出不足再修正。畢竟是第一次參與這種授課方式，我確實很緊張。好在，學校組織了試講，還組織了同科目老師點評，經過不斷地打磨、思考，2月11日，我上完了面對全縣四年級學生的一堂直播課。功夫不負有心人，我為自己點贊。

二月過去一半，春意越來越濃，滿山的花兒該要開了。惱人的疫情漸趨好轉，那些奮斗在一線的醫生、專家、建設者們，擋在了普通民眾和病毒之間，給了我們一片安全之境。感恩生命，一切終將過去，我們定當珍惜每一天，善待身邊的所有生命。

抗疫日記篇十六

第一段：疫情爆發初期的困惑與無助（200字）。

2020年初，一場突如其來的新冠疫情忽然肆虐全球，迅速引發了全球的警覺和惶恐。此時的我，心情非常困擾和無助。一方面，我對這種全球范圍的疫情感到難以置信，不敢相信世界會陷入如此恐怖的境地。另一方面，在國內疫情的快速擴散下，我深感無奈，擔心自己和家人的安危。在短暫的困惑之后，我決定積極應對疫情，為自己和家人的安全負責。

第二段：個人的防控措施與學習的時間利用（250字）。

當疫情爆發時，我第一時間購置了口罩、消毒液、洗手液等必要的物品，同時嚴格遵守政府的相關規定，減少不必要的外出。我把家里打掃得干凈整潔，并經常開窗通風，保持室內的空氣流通。此外，我還利用這個特殊的時期，認真學習了疫情動態和科學防控知識，了解了如何正確佩戴口罩、正確洗手等相關信息，并向親朋好友傳播這些重要的知識。

第三段：社區的協同防控與物資的共享（300字）。

為了更好地應對這場疫情，社區做出了很多舉措。他們設立了臨時防控單位，負責居民的體溫測量和健康信息登記；還組織志愿者深入社區，宣傳疫情防控的相關知識，解答居民的疑問。社區還運用信息技術，建立了線上服務平臺，居民可以通過手機預約物資、咨詢相關疫情問題。在社區的幫助和協助下，我感受到了社會的溫暖和凝聚力。同樣也為了回饋社區對我們的關愛，我積極參與了志愿活動，成為了社區防控小分隊的一員，幫助做好社區內的消毒工作。

第四段：重新審視生活方式與家人關系的重要性（250字）。

疫情的爆發，打破了我一直以來對于正常生活的定義。很多我曾經認為理所當然的事情，如與朋友聚會、外出旅行等，都被一一取消。這讓我重新審視了我的生活方式和家庭關系。我發現，疫情讓我更加珍惜與家人在一起的時光，我和他們一起制定了科學的生活規劃，共同做好疫情防控工作，一起閱讀、健身、烹飪，使我們的家庭變得更加和諧。此外，我也和朋友們通過電話、社交媒體保持聯系，分享心得和宣傳疫情防控的信息，我們的友誼更加堅定和深厚。

第五段：積極應對和未來的展望（200字）。

在這段特殊的時期，我深刻認識到了個體防控的重要性，同時也看到了團結、協作和共享的力量。通過個人的努力和社區的幫助，我們成功地遏制住了疫情的蔓延，為恢復正常生活奠定了基礎。然而，疫情可能并未徹底結束，防控仍然是一個長期的任務。因此，我希望未來能夠保持良好的衛生習慣，做好個人防控工作；同時，我也希望我們每個人能夠保持樂觀積極的心態，共同度過這個特殊的時刻，為構建更加美好的未來而努力。

抗疫日記篇十七

天氣：晴。

早上6點40分，我猛地驚醒，從床上坐起(以為睡過頭)，一看手機，還不算晚。我習慣性的打開三樓宿舍的窗戶，迅速穿衣下床，拿上臉盆直奔樓梯口衛生間洗漱。

7點15分，迅速打開快餐面泡上。然后交代辦公室葉翔今天疫情防控的工作重點及哪幾類報表需要及時準確地上報縣局各個股室的，哪些是要報給鎮政府的工作情況。

7點30分，穿上工作防寒制服，戴上口罩，準備出門的時候告訴葉翔疫情期間注意保護自己。(桌上剩下大半筒未泡開的快餐面，因為不知暖水瓶是哪天燒的水，溫熱狀)。

7點35分，首先到離所最近的武鎮大通副食批發商店，查看了通風、疫情防控等措施，并詳細詢問從業人員測溫計、消毒情況，交待對未戴口罩或體溫過高的顧客一律禁止入內，并嚴格按規定要求定期定量地對經營場所進行消毒處理。

8點30分，開車趕到武安鎮政府，找到分管安全的宣傳委員，向他匯報今天的重點工作內容，并聽他的建議與指導。

9點，接到縣疫情指揮中心和市場監管12315投訴舉報中心轉接的投訴事件4起，內容主要反應轄區內口罩、84消毒液存在亂漲價現象，迅速趕往武安鎮維康藥店、國藥堂大藥房、安集達仁堂、南漳縣二醫院進行調查處理，對存在虛高銷售口罩的三家藥店及一家醫療機構立案查處，責令其按平價銷售，并及時上報處理結果。(因連續奮戰疫情防控一線，我聲音變得嘶啞，在維康藥店檢查時，店員十分不放心地給我量了兩次體溫，才開始配合檢查)。

12點，到管理轄區清河管理區博愛藥店進行檢查，詢問其庫存銷售的口罩、溫度計、84消毒液、酒精等情況是否按照指定防疫類物品價格銷售，并督促其做好購買感冒、發燒、咳嗽等藥品的顧客登記臺賬，要求該店對體溫過高的人員勸其到醫院及時就診。

下午1點30分，我趕回所里，燒上水，拿起快餐面，與葉翔分頭電話聯系從武漢返回的4個家屬及孩子的體溫及健康情況，并反復告知各家做好自我防護，不串門，不聚會，讓葉翔做好記錄，并向縣局辦公室匯報。(我負責和自己家里通電話，與從武漢放寒假回來的兒子簡單聊了幾句，叮囑不外出，在家聽媽媽話，少玩游戲。)。

下午2點20分，接縣局轉發縣指揮部關于關停除銷售百姓生活必需品以外的所有經營主體，我迅速組織所里人員開會，組建三個專班，并親自帶隊對武安鎮城區、劉集、安集的市場經營主體進行勸停，只保留了2家通風條件、消毒措施、防控設施等齊全的大中型超市，勸停經營主體168家。

下午3點40分，與副所長蔡國洪對保留的南漳縣樂賣特超市、南漳縣武佳超市進行了檢查，并叮囑兩家超市負責人非常時期嚴禁哄抬蔬菜、冷凍食品等價格。確保武鎮人民“菜籃子”供需，并做好通風、消毒、查顧客體溫，要在門口張貼“未戴口罩，謝絕入內”的公告。

4點30分，趕到武安鎮政府參加全縣新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作第八次調度視頻會議。

晚上7點，會議結束，回到單位拿起手機打開微信編輯“非常時期嚴禁大型聚餐或有意向舉辦宴請”等內容，分別發往武安鎮食品安全信息員群、武安鎮餐飲群、武安鎮農村廚師群進行廣泛宣傳。(截止當天，在各村社區安全信息員的配合下，共勸退集體聚餐360家。)。

晚上9點，回到宿舍。因線路老化造成停電，沒有熱水，太餓，打開手機燈，找到快餐面干啃起來，幾分鐘后便下了肚。和衣躺下，氣溫很低，冷得大腦異常清醒，開始回顧一天的工作，思考明天要做哪些事。

一個人的深夜，很靜。我想，盡管當前形勢非常嚴峻，疫情防控工作風險大、責任重，但無論怎樣，人民群眾的生命健康永遠是第一位的，無論怎樣，我都要守護好轄區的市場經營秩序，保證疫情防控期間市場價格平穩有序，切實維護好消費者的合法權益。

抗疫日記篇十八

2020年是多災多難的一年，全球范圍內爆發了新冠病毒疫情，給世界帶來了巨大的沖擊。面對病毒的肆虐，全球各國都在積極采取措施進行防控。在這場沒有硝煙的戰爭中，我也深刻感受到了病毒帶來的威脅，同時也對抗疫的心得有了一些體會。

第一段：增強衛生意識，改變生活習慣。

疫情期間，我非常注重個人衛生，加強了自己的防護意識。每天出門前都會帶上口罩，保持良好的手衛生習慣，勤洗手，不亂摸臉。我還學會了正確的咳嗽禮儀，用紙巾或肘部遮擋咳嗽，避免將細菌擴散給他人。在疫情面前，我們不能等待別人保護自己，應該自覺地改變生活習慣，從小事做起。

第二段：保持良好的心態，不給疫情制造恐慌。

在病毒蔓延的時候，社交媒體上充斥著各種恐怖的言論和圖像，讓人產生了巨大的恐慌感。但是我明白，在這關鍵時刻，保持良好的心態非常重要。我時刻關注權威的消息來源，相信科學，不參與造謠和傳播恐慌的行為。同時，我還通過閱讀和學習來充實自己，保持積極向上的情緒。只有保持冷靜和理智，才能更好地應對疫情。

第三段：加強自我防護，保護他人安全。

在疫情期間，我不僅要保護自己，也要保護他人的安全。盡管病毒傳播途徑多樣，但通過加強自我防護，我們可以減少感染的風險。我避免去人流密集的地方，盡量減少與他人的接觸，避免使用公共交通工具。在外出時，我會佩戴口罩，并注意與他人保持一定的安全距離。同時，我也提醒身邊的親友要保持防護意識，避免聚集和不必要的外出。

第四段：支持醫護人員，同心抗擊疫情。

疫情發生以來，醫護人員為了保護我們的生命安全，默默奮戰在一線。他們舍小家，顧大家，用自己的付出和努力保衛著我們的生命。我深感敬佩和感激，我發動身邊的朋友一起為醫護人員送去慰問品和口罩等防護物資，以盡自己的一份力量，支持他們的工作。這不僅是一種激勵和關心，更是我們共同的責任和義務。

第五段：總結抗疫經驗，做好日常預防工作。

在這場疫情面前，我真切地感受到了病毒的威脅和危害。通過這次抗疫過程，我認識到預防病毒的重要性，并總結出了一些經驗。未來，我會繼續保持衛生習慣，增強體質，做好日常的預防工作。我也會關注社會上的公共衛生問題，積極參與到公共衛生宣傳和教育中，與更多的人一起共同防范疾病，共同抵制病毒的侵害。

抗疫心得體會日記的寫作,主要是從個人抗疫體驗中，總結出的點滴經驗和體會，通過這篇文章，表達了對疫情的認識、對身邊人的關心以及對抗疫工作的支持，同時展示了個人在抗疫過程中的成長和進步。這樣的文章可以提醒人們抗疫仍然持續，需要大家共同努力，共同守護我們的健康。