每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

防沉迷網絡倡議書篇一

親愛的同學們：

為預防青少年沉迷網絡，營造和諧的社會環境，茂名市教育局、茂名市衛生健康局聯合發出以下倡議：

1.制定上網計劃。規劃好上網內容和時間，計劃應內容健康、時間合理，且不斷告誡和鼓勵自己“我能做到！”

2.培養興趣愛好。培養廣泛的興趣愛好（不少于2個），積極參與家務勞動，參加文體活動，充實和豐富課余生活，避免網絡依賴。

3.樹立人生目標。建立“每個人都是自我健康的第一責任人。”理念，提高自我管理能力；樹立“擔當家庭和社會責任”的中遠期人生目標并為之奮斗。

4.主動接受監督。虛心聆聽忠告，避免深陷“網絡成癮”而不可自拔。

切記！

1.以身作則。廣大家長要以身作則，做孩子科學上網的榜樣，提高自身的網絡素質，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。

2.善于溝通。我們倡議廣大家長要常與孩子溝通交流，用傾聽、尊重、接納等方式解決與孩子之間存在的溝通障礙，建立和諧融洽的親子關系。及時了解青少年的上網情況，清楚其“數字軌跡”，為青少年提供恰當的引導與教育，引導青少年合理安排上網時段時長，不將網絡當作精神寄托。

3.限制上網時間。配合孩子制定上網計劃，行使監督責任。尤其是孩子上網課或用手機做作業時，盡量陪伴在孩子身邊，網課結束后及時收起手機。密切關注孩子晚上的作息動態，嚴格控制孩子睡前玩手機至深夜。

1.統籌規劃。成立預防青少年沉迷網絡工作小組，制定可行的工作網絡的危害。

2.開展預防沉迷網絡教育。學校是防止青少年網絡沉迷的有效阻隔。要通過開展預防沉迷網絡主題班會，播放沉迷網絡視頻、專題警示片，引導學生爭做“預防沉迷網絡”的傳播和踐行者；通過開展家訪、召開家長會等方式，溝通協調，整合資源、齊抓共管，為孩子們提供健康有料的`“精神大餐”，提高孩子們對網絡不良內容的免疫力。

3.組織開展“陽光”活動。開展“陽光”活動，豐富學生文體生活，放飛心情；鼓勵組織最佳預防沉迷網絡“排行榜”活動等。

4.開展沉迷網絡排查。適時開展學生沉迷網絡調查，掌握學生沉迷網絡動態，重點掌握有沉迷網絡傾向的學生，注重沉迷網絡在這個信息飛速發展的時代，電腦（手機）已經普及，電腦（手機）游戲如雨后春筍般占領游戲市場，越來越多的孩子也開始沉迷網絡游戲。當然，互聯網更多的是開闊孩子們的視野，豐富他們的交流方式，增長其學識，幫助他們解決學習上的難題。但任何事物都具有兩面性，網絡游戲不能例外。游戲成癮，會影響孩子們的身體健康、心理健康和學業，因此，倡導全體家長，恪盡父母責任，與學校共筑防范之堤。

加強教育引導，對發現苗頭或沉迷其中的，要積極與教師溝通，防患于未然，并共同制止和矯正沉迷網絡游戲行為，幫助學生恢復正常的學習生活。

讓孩子改掉一個壞習慣，最好的辦法就是家長自己也把這個習慣改掉，讓孩子看到自己的行動，這種方式比口頭教育好得多。同時加強對孩子使用網絡行為的引導和監督，要在智能電子產品中安裝小學生網絡保護相關軟件，避免孩子接觸危害或者影響身心健康的網絡信息。

孩子之所以會沉迷在游戲的世界里，就是因為平時很少出去走動，不了解這個現實世界的美好，因此，你要帶著孩子多到外面走走。同時廣泛培養孩子興趣愛好，讓孩子多從事一些家務勞動，體育鍛煉，豐富課余生活。

自覺抵制不良網絡游戲，樹立健康生活理念，合理控制孩子使用電子產品時長，避免不良用眼行為。同時按照“五項管理”“雙減政策”要求，小學生不得將手機等智能終端產品帶入課堂。

各位家長，我們要充分認識小學生沉迷網絡游戲的危害性，家校協同育人，共同促進孩子健康成長！

防沉迷網絡倡議書篇二

尊敬的家長、親愛的同學們：

少年兒童是國家的未來，民族的希望。兒童時期具有良好的心理發展，是一個人終生心理健康的'基礎。防止未成年人沉迷網絡游戲是全社會共同的責任。家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實保護未成年人身心健康、預防未成年人過度沉迷網絡，xx市xx路小學向社會各界發出如下倡議：

家長是孩子最好的老師。要做科學上網的榜樣，清醒認識網絡這把“雙刃劍”，合理利用互聯網，自覺遠離“低層次”網絡信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網絡游戲產品，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。

有效溝通是孩子成長進步的前提。要加強與孩子的溝通，及時了解孩子上網狀況，清楚其“數字軌跡”，及時引導交流，講清沉溺網絡游戲的危害，增強其判斷力、免疫力。要主動與學校配合，關注孩子校內外表現，主動配合學校教育，及時通報情況，及早發現沉迷隱患，引導孩子“綠色上網”。

最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學后和節假日生活，構建和諧的親子關系。要強化監護責任，妥善保管好支付寶、微信及網銀支付密碼，落實實名注冊要求，利用“家長模式”等技術，控制好游戲時段和時長，及時發現、制止和矯正孩子沉迷網絡游戲和不當消費等行為。

“青年興則國家興，青年強則國家強。”防范未成年人沉迷網絡游戲任重而道遠，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長。

xxx。

20xx年xx月xx日。

防沉迷網絡倡議書篇三

“互聯網+”時代，我們的學習生活都與網絡緊密地聯系在了一起。然而，網絡是把雙刃劍，我們在享受其便利的同時，也產生了許多“煩惱”。青少年兒童的上網問題，更是成為很多家長的隱憂。

為了引導學生養成健康文明的網絡生活習慣，防止沉迷網絡，抵制網絡暴力等有害信息，營造一個安全健康文明的網絡環境，促進學生健康成長，在此向廣大師生和家長發出如下倡議：

一、家長要以身作則，為子女樹立榜樣。

首先家長要以身作則，做到不信謠不傳謠，不在網絡上誣蔑欺騙，自覺抵制負面網絡信息，不沉迷網絡游戲，不做“低頭族”。其次家長要引導學生正確認識網絡，樹立文明上網意識，幫助學生在日常生活中合理把控上網時間和上網時段，正確處理好上網與學習、生活的關系，自覺以學習為重，利用網絡資源提升自身素質，塑造美好心靈。

二、學生要爭做文明上網的踐行者、網絡安全的小衛士。

從現在做起，從自身做起，學習必備的防護技能，遠離網絡欺詐、網絡暴力，形成必要的安全意識；在老師和家長的引導下合法、合理地使用網絡資源，善于運用網絡資源學習各種有用信息；積極參與學校組織的閱讀、繪畫、書法、朗誦、體育鍛煉等各種實踐性活動，從而培養興趣、提高能力、增長知識、開拓視野，防止沉溺網絡，做一名優秀文明上網宣傳者和踐行者。

三、教師要自覺遵守互聯網相關法律法規，建好、管好、用好班級群、朋友圈等平臺，加強學生《全國青少年網絡文明公約》等知識教育，通過組織國旗下演講、文明上網知識競賽，觀看文明上網教育視頻，開展文明上網主題班會等活動，不斷培養學生網絡文明意識，增強明辨是非、判別對錯的能力，引導學生做一名安全上網、文明上網、健康上網和綠色上網的好學生。

各位家長、老師、同學們，我們是網絡文明的受益者，更應該成為網絡文明的建設者。希望大家牢固樹立自律、自強、自愛的意識，提高明辨是非、自我保護和防范不良行為的能力。讓我們從我做起，從現在做起，文明上網，讓網絡陪伴我們健康成長！

xxx

20xx年11月18日

防沉迷網絡倡議書篇四

親愛的同學們：

當今時代，互聯網已成為人們喜聞樂見的生活、學習、交流和娛樂的重要方式，互聯網也是一把雙刃劍，它能成就一個人的未來，也能毀掉一個人的青春。部分同學沉溺于網絡虛擬世界，脫離現實，荒廢學業，消磨意志，沉迷其中而無法自拔，摧毀了自己并妨礙了身邊同學。大學生正處于學習的黃金時期，應該把學習作為首要任務，作為一種責任、一種精神追求、一種生活方式。樹立“夢想從學習開始、事業靠本領成就”的觀念，讓勤奮學習成為青春遠航的動力，讓增長本領成為青春搏擊的能量。

為增強南陽職業學院全體學生的網絡安全防護意識，共筑精神家園，共建網絡安全，共享網絡文明，拒絕沉迷網絡游戲，仲景中醫藥與健康學院團委面向風華正茂的全體同學發出如下倡議：

1.崇尚社會公德，做網絡文明的推動者。互聯網是人類共同的家園，需要共建共享。要堅守社會公共秩序底線、道德風尚底線和信息真實性底線，認真實踐社會主義核心價值觀中“愛國、敬業、誠信、友善”的具體要求，理性上網、文明上網，自覺抵制網絡虛假信息、低俗信息和網絡謠言。

2.唱響網絡主旋律，做網絡正能量傳播者。互聯網是傳播人類先進文化、弘揚正能量的重要載體。要自覺接受先進網絡文化熏陶，遠離不良網絡信息。要發揮網絡空間互聯互通的優勢，大力傳播中華優秀文化，廣泛講述凡人好事，傳播好聲音，傳遞正能量，用先進典型引領社會風尚，用人類文明優秀成果滋養網絡空間、修復網絡生態。

3.增強網絡文明意識，爭做網絡文明的弘揚者。主動參與到抵制絡有害信息的行動中去，積極揭露和舉報絡不安全信息。對不健康的'網絡信息和內容做到不制作、不瀏覽、不轉載、不傳播。崇尚科學，追求真知，明是非，辨真假。

1.堅守法律底線，做網絡法制的建設者。網絡空間不是法外之地，要自覺遵守《中華人民共和國憲法》、《中華人民共和國計算機信息系統安全保護條例》、《網絡安全法》等國家有關法律、法規和政策，樹立正確的網絡觀。自覺選擇健康信息，不參與有害和無用信息的制作和傳播，拒絕傳播違反國家法律、影響國家安全、破壞社會穩定、破壞民族團結和宗教信仰的信息。

2.強化安全意識，做網絡安全的維護者。網絡安全維系著國家安全，要堅守社會主義制度底線和國家利益底線，合理使用網絡資源，不通過互聯網傳輸有害國家和本地單位秘密的文字、圖片、視頻等內容，不通過互聯網攻擊網絡系統、竊取各種秘密、積極監督舉報各種危害網絡安全的不法行為，推動網絡空間安全發展。

3.自覺選擇上安全通道，做網絡安全捍衛者。主動使用綠色上網過濾軟件，合理把握上網時間和上網時段，嚴格屏蔽不良，確保個人的身心健康。“網絡安全靠人民”不是一句口號，需要我們主動作為、積極參與，需要我們承擔起時代重任，主動拿起法律的武器，履行網民義務，加大對網絡違法犯罪行為的舉報，為國家安全和互聯網發展做出積極貢獻。

1.堅定信念，修身立行。不忘父母期盼，牢記師長教誨，規劃大學生活，樹立遠大目標。

2.嚴于律己，合理安排假期，珍惜青春時光，端正學習態度，培養優良學風，拒絕不良游戲。

3.接受大家監督，自律他律結合，黨員團員爭先帶頭做出表率，自覺克制沉迷網絡游戲，追網劇的習慣。

4.自尊自律自強，拒絕沉迷網絡，互幫互助互監，抵制不良作息。

5.樹立愛國心報國志，培養高尚情操和良好的學習、生活習慣。

6.樂于創新，積極實踐。積極參加社會實踐及公益服務活動，在實踐中提高綜合素質，拓展綜合能力。

同學們，大學時光短暫，適度的游戲的確可以放松緊張的心情，但我們不應整日沉浸其中變成游戲的桎梏，業精于勤而荒于嬉，把握住緊張的時間，理性而真實的生活讓青春綻放它本性的光亮，只有這樣，當我們走出校園面對挑戰與機遇并存的社會時，我們才能信心百倍，厚積薄發。

同學們，文明上網，安全用網，拒絕沉迷游戲，讓我們從自身做起，從現在做起，爭做“新時代中國好網民”，不負父母希望、學校囑托！

防沉迷網絡倡議書篇五

親愛的同學們：

隨著互聯網的迅速發展，網絡已成為我們小學生學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。網絡拓寬了我們的求知途徑，為我們打開了認識世界的一扇窗，更為他們創造了一個求知的廣闊空間。然而，我們更應該清醒地意識到，網絡這把“雙刃劍”在給我們帶來巨大便利的同時，也會帶來巨大的危害，它是一個不設防的“陷阱”。

在我們的身邊，就有許多同學迷戀上網絡，甚至有逐步擴大之勢，他們利用放學后、晚上、節假日等一切可以利用的`時間，泡進網絡，廢寢忘食，甚至通宵上網，這些同學熬紅了眼睛，累壞了身體，擾亂了大腦的正常思維。到了課堂上昏昏欲睡，沒精打彩，嚴重地影響了課堂效率，挫傷了學習積極性，有的同學學習成績更是因此一落千丈，令人痛心，令人警醒。

我們小學生是祖國的未來和希望，是最具科技意識和創新能力的一代，如果我們在上網時不加以抵制不良信息、不能夠做到文明上網、健康上網，就會對在網絡環境中成長的我們這一代小學生產生極其不利的影響。為能夠充分利用網絡優勢，抵制網絡污染，在此我們學校提出以下倡議：

一、明確上網目的，利用網絡充實提高、完善自我。

二、規范自身行為，自覺抵制網絡低俗之風，凈化網絡環境。

三、遵守網絡道德規范，做文明上網的模范和榜樣。

四、宣傳文明上網，倡導網絡文明，做綠色上網的宣傳員。

五、爭做網絡安全衛士。

六、明德自律，文明用語。

七、增強自我保護意識，杜絕隨意約會網友。

八、關心身邊同學，奉勸遠離網吧。

九、周一至周五的課余時間，拒絕電子產品，拒絕電子游戲。

同學們，讓我們信守倡議，從現在做起，從我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網絡文明，遵守《全國青少年網絡文明公約》，自覺遠離網吧，追求健康時尚的網絡新生活，為社會的和諧健康發展做出自己的貢獻！

倡議人：

20xx年xx月xx日。

防沉迷網絡倡議書篇六

隨著移動互聯網飛速發展，各種移動即時通信工具（如微信、陌陌等）成為大眾日常通訊、溝通交流的重要平臺，為廣大網民獲取信息提供了方便。同時，一些不良、不實甚至惡意有害的信息也借助微信等移動即時通訊工具傳播，侵犯公民隱私，擾亂正常社會秩序，損害公共利益和公民權益。

特別是今年以來，在我市微信圈中，頻繁傳播一些無實質內容但惡意攻擊的貼文，給當事人和社會都造成了嚴重不良影響。為營造文明健康的網絡傳播環境，榆林市互聯網協會向全市微信、陌陌、qq、微博等用戶發出倡議：

一、依法上網，依法使用微信等即時通訊工具，文明健康傳播網絡信息，做一個負責任的網絡公民。法律明確規定，網絡侵權、網絡公開他人隱私等行為造成后果，將承擔法律責任。

二、自覺抵制網絡謠言，不制造、不聽信、不傳播任何謠言，不在微信公眾平臺或朋友圈隨意傳播違法不良及虛假信息。不以訛傳訛，不煽風點火，對沒出處、不實名、無證據的舉報、泄露隱私、個人攻擊、不良政治言論等貼文，不隨意傳播。

三、尊重新聞報道，尊重原文內容。在傳播網絡信息時不帶傾向性，不對新聞標題或網貼內容進行修改，不斷章取義、篡改原意，拒絕標題黨行為。

四、微信公眾賬號等公眾網絡平臺要依法依規轉載網絡信息，不傳播任何形式的違法不良及虛假信息，自覺接受網民監督，主動開設舉報電話和舉報郵箱，及時處置網民舉報的違法不良及虛假信息。

倡議人：

日期：

防沉迷網絡倡議書篇七

尊敬的各位家長和同學們：

本學期受疫情的影響，上網課成了學生學習的必備方式。手機的使用，對于孩子來說，是一把雙刃劍！為了有效預防學生沉迷網絡，xx小學特向全體家長和學生發出以下幾點倡議：

家長朋友須強化監護意識，及時關注孩子的網絡行為，與孩子共同制定規范的'網絡使用準則，一旦發現學生過度上網，應及時制止并進行教育。

家長朋友須重視網癮危害，引導孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網站，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網絡游戲。

家長朋友須營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動，培養孩子健康的愛好，增進與孩子間的感情。

家長朋友須主動配合學校，及時向學校老師反饋孩子在家表現情況，也主動了解孩子在校的表現情況，從源頭抓起，防范于未然，預防孩子沉迷網絡游戲。

從點滴做起，不沉迷于網絡游戲。周一至周五的課余時間，拒絕電子產品，拒絕電子游戲；周六、周日合理安排時間使用電子產品，瀏覽有益信息，勞逸結合。

“少年興則國家興，少年強則國家強”。防范未成年人沉迷網絡游戲需要學校和家庭等社會各界的共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長，將我們“青春之花”絢麗綻放。

倡議人：

20xx年xx月xx日。

防沉迷網絡倡議書篇八

尊敬的家長朋友們：

近年來，隨著互聯網普及率提高，網絡已經與孩子們的生活密不可分，網絡游戲產業的快速發展，使得自控力相對缺乏的未成年人沉迷于網絡游戲，影響了正常生活學習和身心健康。家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實保護未成年人身心健康、防范網絡沉迷，xx鎮中心社區小學向廣大家長朋友們發出如下倡議：

家長是孩子最好的老師。要做科學上網的榜樣，清醒認識網絡這把“雙刃劍”，合理利用互聯網，自覺遠離“低層次”網絡信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網絡游戲產品，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”、“代言人”。

有效溝通是孩子成長進步的前提。要加強與孩子的溝通，及時了解孩子上網狀況，清楚其“數字軌跡”，及時引導交流，講清沉溺網絡游戲的危害，增強其判斷力、免疫力。要主動與學校配合，關注孩子校內外表現，主動配合學校教育，及時通報情況，及早發現沉迷隱患，引導孩子“綠色上網”。

每份沉迷的背后，都是愛的缺失，最好的`愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學后和節假日生活，構建和諧的親子關系。要強化監護責任，妥善保管好支付寶、微信及網銀支付密碼，落實實名注冊要求，利用“家長模式”等技術，控制好游戲時段和時長，及時發現、制止和矯正孩子沉迷網絡游戲和不當消費等行為。

“少年強則國強”防范未成年人沉迷網絡游戲任重而道遠，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長！

防沉迷網絡倡議書篇九

親愛的同學們：

隨著信息科學技術的迅猛發展，互聯網應用得到了廣泛的普及，網絡已經成為人們日常工作、生活和學習中不可或缺的工具。但是我們也清楚的看到，互聯網在加速信息交流、促進知識創新、推動經濟發展的同時，網絡上的不良文化(如黃色流毒、暴力斗毆等)現象也日漸顯現，對青少年人生觀、價值觀、道德觀的.形成及青少年身心的發育和健康成長造成了危害。

為了貫徹落實網絡文明建設的精神，為了使廣大學生樹立文明上網、綠色上網意識，拒絕“網絡毒”，摒棄不良信息，遠離文化垃圾，規范學生的網絡行為，特向全校同學發出以下倡議：

一、自覺遵守共青團中央、教育部、文化部發出的《全國青少年網絡文明公約》：“要善于網上學習，不瀏覽不良信息。要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人。要增強自護意識，不隨意約會網友。要維護網絡安全，不破壞網絡秩序。要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。”不發送不健康短(彩)信，不運行帶有兇殺、色情內容的游戲，不登載不健康廣告;不在網站社區、論壇、新聞跟貼、聊天室、博客等中發表、轉載違法、庸俗、格調低下的言論、圖片、音視頻信息。

二、不沉迷于網絡游戲、不利用網絡做造謠生事、冒名頂替、誣蔑欺騙、撥弄是非、騷擾恐嚇的事情。不利用網絡進行個人攻擊，毀人聲譽，損害他人利益的行為。

三、全體學生要文明、健康上網。全校學生要通過上網，利用網絡開闊視野，拓展學習空間，提高自身綜合素質，從而使互聯網成為我們尋求知識、了解社會的良師益友。

四、校少先大隊要求各少先隊中隊利用班會課時間開展以“綠色上網”、“文明上網”健康自護為主題的主題班隊會、黑板報、國旗下演講、征文比賽等形式的教育活動，使大家在喜聞樂見的活動中受到教育。

同學們，讓我們積極行動起來，反黃助學，健康上網，共同建設一個文明、健康、和諧的網絡天地!

倡議人：xx。

xx年xx月xx日。