演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

運動演講稿篇一

老師們，同學們：大家好！

今天我講話的內容是：加強體育鍛煉，讓運動成為習慣！

法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：加強體育鍛煉，讓運動成為習慣。

運動給我們帶來很多益處。它讓我們健康，向上，快樂。什么是體育的最高精神？是團結，拼搏和堅持。我們應當堅持下去，永不放棄，以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到運動中，讓運動成為習慣。

正如我們在廣播操比賽中,裁判員入場時長達40多秒的掌聲,為自己和為加油震撼的吶喊聲,比賽中激情的投入,我為你們感動,愿26中全體高一同學們能帶著這種活力這種激情勇在高中3年往直前,三年之后依舊永不放棄.

給大家提幾點建議：

1運動鍛煉需有意志力,而有計劃的結伴式的方式能讓家互相鼓勵,能更好的戰勝我們的懶惰.長跑運動最能提升你的意志力.

2堅持做好每次課間操,長期堅持做好廣播體操武術操健身操是提高身體協調性的柔韌最簡潔的辦法.尤其是協調性的`好壞能直接影響你對任何運動項目的接受能力.

3上好每一堂體育課,學習技能的同時學會如何科學的鍛煉,出動請教老師如何科學的鍛煉.

4,打好身體基礎,培養1-2項興趣特長,高中男生正處于肌肉生長時期,需要力量練習的刺激,你會更強壯,高中女生處于體重增長期,長跑運動可以讓你的身材更苗條.而興趣項目是你運動生命延續的動力,還有一句話叫做”因為興趣讓我們走在一起,成為了朋友”興趣也是很好培養你與人交流的途徑和找到好朋友的途徑.

今天的發言即是對熱愛體育鍛煉學生朋友們的鼓勵,更是對未曾有鍛煉想法同學的動員.今天的講話送給新的每一位主人,謝謝.

運動演講稿篇二

各位老師、同學們：

大家好！今天我演講的題目是《運動精魂》。

的世紀”。在體育賽場上也能體現這一點。那些馳騁賽場的健兒無疑都是我們的榜樣。

還記得那一幕嗎？雅典奧運會上，在淺紅色的跑道上，黃色的皮膚和鮮紅的戰袍的配合是那樣的完美無暇，又是那樣的亮麗奪目。12秒91打破奧運紀錄，奪得了亞洲人在奧運史上第一次短距離直道競賽冠軍。劉翔這個閃光的名字讓所有人刻骨銘心，他用不平凡的雙腳書寫了一個真實的神話故事。

當劉翔身披鮮艷的五星紅旗一躍跳上領獎臺時，他讓全。

中國。

人民感動了。這一躍讓。

中國。

人揚眉吐氣，這一躍讓。

中國。

徹底洗去了“東亞病夫”的恥辱，這一躍我們用實力證明給世界“田徑賽也有亞洲人的舞臺”。一瞬間，英雄的風采永遠定格在每一個。

中國。

人的腦海中，激勵和鼓舞著我們。轉眼間，我們學校的秋季運動會即將到來，這也是我們初三學生在初中生涯的最后一次運動會，在這最后時刻，讓我們奮力拼搏，勇往直前，盡情揮灑汗水，用實力證明自己，為班爭光。我們也許不會像劉翔一樣打破紀錄，但是我們可以超越自我，突破極限，讓我們把賽場上的一幕幕永遠珍藏心中，成為最美好的回憶。

我想，通向成功的道路是漫長而艱辛的，需要堅持不懈、鍥而不舍，更需要有自信而樂觀的態度，這就是“運動精魂”。

祝大家在比賽中取得優異成績！

我的演講完畢，謝謝大家！

運動演講稿篇三

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

今年的10月17日是永春一中98周年華誕。近一個世紀來，永春一中人在這塊美麗的土地上揮灑心血和智慧，四萬余名學子從這里起步，走向人生的輝煌。永春一中成為響譽泉州市乃至福建省的一級達標中學。目前學校全體師生員工正積極努力，進一步明確辦學方向，全面貫徹黨的教育方針，深化教育改革，全面提高質量，逐步實現教育思想、教學內容、學校管理、教育技術和教學設施的現代化。在上級部門和當地政府的領導、支持下，在社會各界和海內外校友的關心、幫助下，同心同德、奮勇拼搏，為建設全國示范性普通高級中學而努力奮斗!

時代在進步，社會在發展。現代的人才觀，不僅要求建設者要有較高水平的專業知識、實優各班在班主任老師帶領下，在指定地點觀看比賽;要求全體運動員嚴格遵守運動秩序，嚴格服從裁判，在努力爭取優秀運動成績的同時，講文明、講團結、講風格;同時要求全體保衛、檢查人員堅守崗位，切實保證同學們的安全，保證運動會順利進行。

在此，我希望所有的運動員積極參與、公平競爭，用你們的無限活力和青春風彩展示人格高尚、能力卓越、身心健康的新一代中學生的風貌!希望所有的裁判員認真負責，公正裁判，用你們的辛勞和汗水推動學校體育事業的發展，加快學校素質教育改革的步伐!希望所有的永春一中人用這運動場上每一次激情的跳躍，每一步熱情的奔跑，共同奏響母校九十八華誕開拓創新的壯美樂章!

最后，預祝本屆運動會取得圓滿成功!各班在班主任老師帶領下，在指定地點觀看比賽;要求全體運動員嚴格遵守運動秩序，嚴格服從裁判，在努力爭取優秀運動成績的同時，講文明、講團結、講風格;同時要求全體保衛、檢查人員堅守崗位，切實保證同學們的安全，保證運動會順利進行。

在此，我希望所有的運動員積極參與、公平競爭，用你們的無限活力和青春風彩展示人格高尚、能力卓越、身心健康的新一代中學生的風貌!希望所有的裁判員認真負責，公正裁判，用你們的辛勞和汗水推動學校體育事業的發展，加快學校素質教育改革的步伐!希望所有的永春一中人用這運動場上每一次激情的跳躍，每一步熱情的奔跑，共同奏響母校九十八華誕開拓創新的壯美樂章!

最后，預祝我們的母校越來越強大，同時也祝本屆運動會取得圓滿成功!

運動演講稿篇四

眾所周知，對于進行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學生尤其是要注意運動前準備活動的群體。

“有調查表明，八成以上的運動損傷是由于突然增加運動量造成的。因此，普通群眾參加激烈的體育運動前，要主動向教練人員學習科學‘熱身’即準備活動的方法;在進入正式的體育運動之前，要循序漸進地做好‘熱身’活動。這樣，就能使身體各關節、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運動;并能使人對自己的體能狀況“心中有數”，以便適度掌握運動量和強度。也只有這樣，人們才能在激烈的運動中不容易受傷害。”雙德全對記者說。

眾所周知，對于進行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學生尤其是要注意運動前準備活動的群體。

對此，介紹了一些“熱身”活動經驗。一是“熱身”要活動到身體微微出汗為好，即使在冬天也應如此。二是參加正式運動前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操，注意活動頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關節，尤其注意活動髖關節和膝關節。四是對要參加的激烈運動或比賽項目，先進行20分鐘左右的、輕松的練習。五是“熱身”活動后要休息幾分鐘，再進入正式運動及比賽。此外，進入一項自己從未參加過的體育運動之初，持續活動的極限在15分鐘，以后可以隔一天增加一些運動量。

第一方面是使用運動護具。各種關節護具如足關節的護踝、肘關節的護肘、保護腰椎的腰帶以及健美褲等，能夠在人們的競技運動乃至平日的體育健身活動中，為關節及肌肉分擔外來的壓力和沖擊。而關節則是運動中最容易損傷的部位，還有關節的過伸或過屈都有可能對肌腱造成損傷，所以適當佩帶運動護具能在很大程度上避免關節受損和肌腱過度拉伸。例如，打籃球時戴上護腕、護膝、護踝，踢足球時戴上護腿板，打網球、羽毛球、乒乓球時戴上護肘、護腕都是很好的運動損傷防護措施。

第二方面要學會運動中的保護性動作。例如，當身體失去平衡時，運動者應立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時，要用前腳掌先著地，同時屈膝緩沖。再如，進行健美活動、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應部位的肌肉群。

第三方面是掌握適宜的運動“度”和“量”。普通人應以有氧運動鍛煉為主，一般運動鍛煉可以每周3～5次，每次20～30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉，以減肥為目的者可以增加兩次，每次做1～2小時的有氧運動。但要注意的是，在任何鍛煉活動中，單個動作重復次數不宜過多，一個肢體或關節不要過久地做同一動作，盡量不做過屈或過伸的動作，以免造成關節損傷。普通人有氧鍛煉活動強度的簡單觀察方法是，如果在鍛煉活動中說話困難了就說明強度有些大，可以調整;而感覺呼吸困難了，就說明運動強度已過大要減小運動強度。

運動演講稿篇五

領導、老師、同學們：

大家好！

在這個激動人心的時刻，我謹代表所有的運動員，向奧運會致以最熱烈的祝愿，同時，向辛勤工作的奧運會老師們致以誠摯的敬意。

“生命的意義在于運動”。我們應該發展體育運動，增強體質。這次運動會為我們運動員創造了展示才華的機會，也是對我們意志和身體素質的全面考驗。我們一定要積極參加，團結奮斗，勇往直前，以永不放棄的信念！展示我們運動員的風采，創造新紀錄，為我們學校譜寫輝煌篇章。

在此，我代表所有運動員，發誓我們所有運動員都將嚴格遵守比賽規則，堅決服從裁判。遵循友誼第一，比賽第二的原則，注重參與，尊重對手，努力做文明運動員。發揚勇往直前、堅韌不拔、艱苦奮斗的精神，在風格和水平上競爭。在比賽中，我們將盡最大努力發揮我們的成績。

努力！運動員們，創造更多的榮耀！

謝謝大家！

運動演講稿篇六

老師們、同學們：

大家好!

今天，風和日麗，我校第一屆運動會隆重開幕了!我謹代表學校行政和黨支部，對大會表示熱烈的祝賀!向踴躍參加本屆校運會的全體運動員表示衷心的感謝和熱烈的歡迎!

為保證本次運動會的順利進行，校體育組、全體工作人員、裁判員都作了充分的賽前準備，同時也得到了全校師生的密切配合和大力支持，在此向付出辛勤勞動的各位老師同學表示衷心的感謝!

本屆校運會的開展是我校在推行素質教育、發展體育運動、提高學生身體素質方面的重要舉措和磨煉學生意志，增強拼搏精神的一次大型活動，同時也是我校振奮人心的一次體育盛會，它將充分呈現出我校素質教育的新風貌，展示出我校體能教育的新成果，是對我校體育水平和質量的一次大檢閱。

眾所周知，運動會是一項綜合性較強的活動，要把本屆校運會組織好、開展好需要各方面的努力和配合。希望全體同學、運動員嚴格遵守《中學生日常行為規范》和《運動員守則》，服從大會安排，尊重裁判，尊重對手，發揚頑強拼搏精神，賽出風格賽出水平，做到勝不驕、敗不餒，盡心盡力，重在參與;希望全體裁判員認真履行裁判職責，嚴守《裁判員守則》，嚴肅、認真、公平、公正 。準確，在賽程中精神文明率先垂范;希望全體工作人員增強服務意識，恪守職責，相互配合，顧全大局，為大會多作貢獻。

運動演講稿篇七

尊敬的老師，親愛的同學們：

你們好！

運動會就要來到了，我們懷著期待的心情等待運動會的來臨。運動會是我們向往的，在運動會上，會找出那些運動尖子來，會使人增加了一種樂趣，讓人心曠神怡，讓我們對運動員大喊一聲：“加油吧！你是最棒的。”還要對運動員會說：“我熱愛你——運動會。”讓運動員發揮最大的實力。

謝謝大家！

老師好！同學們好！

你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強！

謝謝！

大家好！

洋溢青春的笑臉，揮動強健的臂膀，邁開厚實的腳步，超越自己，超越極限，平凡的鑄就著不平凡的事跡，平凡的你們顯示出不平凡的風采！

謝謝大家！

運動演講稿篇八

尊敬的老師們和親愛的同學們：

大家好!

在這xx的季節里，一年一度的運動會迎風而來，在操場上，你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放，我向刻苦訓練、積極備戰的所有參賽運動員表示親切的問候!在此，我希望全體參賽運動員發揚“更快、更高、更強”和“團結、友誼、進步”的奧林匹克精神，全體運動員奮勇拼搏，賽出競技水平，賽出道德風尚，賽出個性風采，賽出團結和友誼，這里，是我們拋開學習壓力，放飛心靈，展示自我的舞臺，在運動場上努力地奔跑!在同學們的歡呼聲中，盡情地展現自己。

期待這次運動會將創造新跨越的好成績!認真參加各項體育競賽運動，發揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的成績為班爭光。鼓起勇氣吧，再向前邁出一步吧，超越夢的界限，超越自己的極限，打破成功的極限!超越極限，超越自我，向夢的方向起飛吧!

最后祝愿運動員取得好成績，祝愿運動會圓滿成功!謝謝大家。

運動演講稿篇九

各位領導、老師、同學們：

大家好！

在這充滿團結、奮進、友誼氛圍的美好時刻，我們共同迎來了我校首次秋季運動會。我代表全體運動員向本屆運動會的召開致以熱烈的祝賀！對前來參加大會的`各位領導、家長、同學們表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！

發展體育運動，弘揚體育精神對學校培養新世紀合格人才、對學校的發展建設有著重要的意義。今年，是我校落實素質教育，實現由新校向強校轉變，穩步持續發展的一年。

過去的一年里，學校的體育工作取得了很大成績。在這里，我代表全體運動員向所有關心、支持體育工作，并為學校體育工作做出辛勤奉獻的領導、老師們表示衷心地感謝！

此致

敬禮

運動演講稿篇十

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家好!我是來自六(6)班的。

在這秋高氣爽、秋意濃郁的日子里，我們懷著無比激動的心情迎來了橫店中心小學/20xx年秋季運動大會。在此，我謹代表全體運動員/向大會的召開表示衷心的祝賀!

體育是生命的火炬，體育是強國的旗幟。有了健康的體魄，中國人才能在自己的國土上/飄揚起奧林匹克的旗幟;有了健康的體魄，中國人才能在邁向未來的征程上/勇往直前，不斷拼搏!

嘹亮的號角吹起來，鏗鏘的鼓聲/響起來，年輕的心靈在憧憬，青春的意氣在迸發!對待學習，我們無所畏懼;運動場上，我們更加斗志昂揚，在此，我代表全體運動員莊嚴宣誓：

遵守大會紀律，遵守比賽規則，服從裁判裁決，聽從老師指揮，賽出水平，賽出風格。

努力奮斗吧!運動健兒們，讓我們再創輝煌!

謝謝大家!

運動演講稿篇十一

走過一段很長的路，你用青春的腳步，敲出鏗鏘的音符。

成功融入笑容，失敗也有幸福。

一雙雙期盼的目光，每個人腳下都有一條成功之路。

為拚搏喝彩在黑白相間的跑道上，留下了你們燦爛的身影。

在槍響的那一剎那，似流星、似閃電，如駿馬奔騰，如蛟龍騰空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成績高下。

努力拚搏，頑強奮斗，即使落后，也頑強不屈，永不退縮!敗者的心聲悄悄的，我退居一旁，避開所有的掌聲和目光，遠離勝利者的燦爛和輝煌。

如果說生命是一場競爭，我參與，也把滋味品嘗。

那么，讓我也抬起頭，甩掉心中的壓抑，下次運動會我仍會與你較量!

不為掌聲的詮釋、不為刻意的征服、只有辛勤的汗水化作追求的腳步。

心中堅定的信念腳下沉穩的步伐，你用行動訴說著一個不變的真理：沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。

希望在終點向你招手，努力吧!用你堅韌不拔的'毅志，去迎接終點的鮮花與掌聲。

跑道已灑滿陽光，不要羞澀、不要緊張，聽秋雁在空中為你歌唱，快去拾取片片金黃，充滿信心，有希望。

風為你加油，云為你助興，堅定，執著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚!

力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。

我努力，我坦然!

操場一角沙坑上，一根竹竿靜靜的恒在兩個木架子上。

竹竿慢慢地往上抬高，運動員一次又一次地越過了。

竹竿每抬高一次，運動員付出的汗水就要多一分，是的，人生路上，哪有平坦的道路，你想多一分成功，你就得多復出一份汗水。

致400米運動員：

圍跑于紅色的弧形跑道，你抒寫著生命的軌跡。

整整一圈是你的目標，身旁的尖叫是你的動力。

雙手擺動奮力奔跑，你一次又一次的證實著生命在于運動的真諦。

九月的跑道上因為有了你才更顯精彩，運動場上因為有了你矯健的身影才更顯激情，終點處因為有了你輝煌的成績才更顯成功!

致跳遠運動員：

金黃的跳譚在遠處那樣耀眼，你在前方如箭般奔跑著，又如蹦跳的螞蚱般奮力跳躍著，然后柔軟的落地與沙面接觸著。

那強健有力的雙腿，沉穩夯實的腳印，讓全場觀眾啞口無言。

廣播員用清脆的聲音報出你耀眼的成績，你接受的是雷鳴般的掌聲。

努力吧，付出必有收獲，成功并非偶然，勇敢的邁出你的腳步，加油!

運動演講稿篇十二

各位領導、各位來賓、老師們、同學們：

你們好！

很高興在這個綠意盎然、萬象更新的時節來到天水開發區中學，參加學校第十一屆田徑運動會開幕式。首先，我代表天水市教委向本屆運動會的順利召開表示熱烈的祝賀！向參賽的全體運動員、裁判員和大會工作人員表示親切的問候！

天水中學是我市唯一一所完全中學，擔負著為開發區優化投資環境和培養輸送大批人才的重要使命。自1996年創辦以來，學校發展迅速。可以說，在教學設施、師資隊伍、教學管理、辦學質量諸方面每年都上一個新臺階，成績可喜可賀！現在的天水中學已經初步形成了自己的辦學風格和辦學特色，受到了社會各界的廣泛關注和一致好評。對此，我代表市教委表示衷心的感謝！

體育是人類在征服大自然的過程中所形成的一種文化遺產，是衡量一個國家和社會整體風貌和競爭實力的重要標志，也是學校教育必不可少的組成部分。運動會作為體育精神和內容的重要載體，承載了人們許多的美好愿望。這次運動會既是對天水中學體育教學工作和同學們身體素質的一次大檢閱，也是對學校精神面貌、綜合素質和綜合實力的一次全方位的大檢閱。希望同學們在這次運動會上發揚“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，努力拼搏，奮勇爭先，積極參與，公平競爭，賽出成績，賽出風格。同時發揚友誼第一、比賽第二的精神，用同學們的無限活力和青春風采展示新一代青少年的良好精神風貌，用運動場上的每一次激情跳躍，每一步熱情奔跑，為天水中學譜寫壯麗篇章。

最后，預祝運動會取得圓滿成功！

謝謝大家！