心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

暑期打工心得體會篇一

每天只是單調的上下班，沒有很多的節假日，這使本來就很厭倦的工作變得更加無聊，也許工作就會是這個樣子。現在學習期間每周休息，以后工作就不一定會是這個樣子。在無聊的工作中尋找樂趣也是一種能力，現在只會抱怨一天八節課很煩，可這又算什么呢？最多只是一天嗎？有的是時間去調整，去適應。

，那些天是我最想回家的時候，經常情不自禁的掉眼淚。嘻嘻，最終還是回來了。雖然這段生活已經結束，但現在的我依然被這段生活所震撼，它讓我懂得了更多的東西，明白了更多的社會現象。首先，讓我明白了做任何一件事都得深思熟慮，不要在還不清楚一件事之前就已經做了，這會讓你后悔至極。比如這次去打暑假工，一直以為那里還招短期工，具體情況是怎樣自己都一無所知，就心急著去了，這讓我十分后悔。其次，在日常工作中上級欺壓責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課，它讓我明白到被人批評你或是聽取他人的意見時，一定要心平氣和。雖然被批評是很難受的。

這次親身體驗讓我有了深刻的感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。也讓我找出了自己的不足和差距所在，讓我認識到了更多，給予我今后的學習有了很大的幫助。

但是不開心的是我們要離開這里了，真的很舍不得他（她）們，雖然只相處了一個月的時間，但卻結下了很深的友誼，但天下沒有不散的宴席，在這里祝他（她）們以后的路越走越順，有一個美好的未來，我不會忘記你們。通過這次打暑假工，更加堅定了我要讀書的信念，現在才體會到打工是這么的辛苦，我以前一直以為錢是很好掙的，現在才知道錢是多么的來之不易，我真正體會到了爸爸、媽媽掙錢的辛苦，我今后會更加努力的學習，珍惜讀書機會。

暑期打工心得體會篇二

作為一名大學生，在求學之余，我們也需要思考如何提高自身的綜合素質和經濟實力。而暑期打工就是一種不錯的選擇。在過去的一個暑假里，我曾經擔任過餐廳服務員和商超收銀員等多種工作，這不僅讓我獲得了一些實際經驗，同時也收獲了許多心得體會。接下來，我想與大家分享我這一個假期的暑期打工心得體會。

一、暑期打工能夠提高自身的綜合素質。

暑期打工在很大程度上可以鍛煉我們處理問題的能力。比如在餐廳工作時，為顧客提供服務需要考慮到各個方面，如餐品口味、量、質量等。一旦出現問題，我們需要迅速反應，找到解決辦法，以保證客戶盡量不受影響。同時，還能夠提升自身的溝通能力和交際能力。在這個過程中，你需要與各種各樣的顧客進行交流，學會傾聽和表達。這為我們以后進入社會工作打下了堅實的基礎。

二、硬實力與軟實力同等重要。

在暑期打工的過程中，我們一定會從工作中學習到各種技能，比如說使用電腦、操作機器等。這無疑是一種硬實力的提升。同時，軟實力同等重要。在此類職業中，禮貌度、自信心以及自我控制能力等等都十分必要。這些都是更加讓顧客滿意的關鍵因素，同時也是一種更加有效的個人提升方式。

三、人際關系的重要性。

打工的過程中，人際關系相當重要。因此，與員工和顧客溝通和相處十分必要。具體來講，要學會聆聽他人的意見和建議，并根據反饋來不斷提高自身的能力和素質。同時要與團隊其他成員相處融洽，不論是合作、競爭還是協作，都能夠從異于我之處中學到新的知識和方法，同時能夠提高自身的社交本領。

四、時間和精力的管理。

暑期打工是一項真正需要努力完成的任務，這就需要我們在與家庭、學習和工作之間做出權衡。就事而言，每份工作的學習曲線也有所不同，一些工作需要更長的時間學習，而一些則更加輕松。而對于我而言，能夠在家附近工作，我把遠足、鍛煉、旅游和安排與家人的時間都納入到我整個假期的計劃之中，這種方法十分實用。因此，健康的管理時間和精力的方法并不僅僅局限于打工，而是眾多現實職場中另一個非常重要的技能。

五、面對挑戰時一定要堅持、不要輕言退縮。

暑期打工可能會讓你感到有些困難，發現缺點是人類的天性，也許你會陷入到疲憊和頹廢的境地，不過，請不要輕易地退縮。這是你成為一名優秀員工的機會。承擔責任，積極主動地尋找解決方案。自我反思，接受挑戰，然后盡可能的提高自己解決問題的能力。這種挑戰不僅是對你技能水平的考驗，同時也是對你做人處事的考驗，通過這種方式，你能夠開拓自我，不斷找到方法超越別人。

總結起來，暑期打工是可以讓我們從學習和生活角度兩方面得到很大程度的提升。與此同時，也可以提供機會，以便更加了解自己的優缺點及滿足某自己淺層次的需求。打工不僅僅是一種生活的方式，同時它也是一種更加長遠和有效的人生投資方式。就我而言，通過這種方式，我對未來有了更明確的理解和規劃，在寶貴的暑假中能夠完成一些實際的工作，這是一種無價的體驗。

暑期打工心得體會篇三

為了利用好這個暑假，于是我毅然踏上尋找實踐單位的道路，想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，同時，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。因此，作為大學生的我們，必須勇于接觸社會。

7月20日，我走進了xx市xx兒童用品有限公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。思想匯報專題另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越與外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我有幸在xx公司五金車間擔任統計員一職，每天我都會很忙，一天工作差不多12個小時，主要負責編制生產日報表，填寫考勤表，對半成品入倉、出倉的登記，填寫生產交接表，盤點模具房；統計生產工人工資等工作。雖然我的職務叫統計員，但是我覺得我擔任的是統計員兼文員兼倉管兼助理。在實習開始時，車間面臨著大量人才的流失，包括主管、班長、機修、員工等都離職，在新領導的帶領之下，我們在半個月內已基本整理好整個車間。在我看來，我覺得這是一個很好的學習機會，我不要大家把我當實習生看待，而是一名普通員工，所以我一直享受著工作的氛圍，每天都大汗淋漓，但收獲讓我很快樂……這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上的認真消化，有平時課后作補充，會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在很久以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中，你會發現每個人身上都有優點值得你學習。陳主管教會我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存：“中文專業投筆從‘融’，外文專業西游取‘金’，歷史專業談‘股’論‘金’，醫學專業精益求‘金’。”人事部經理告訴我：“出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。”

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

暑期打工心得體會篇四

隨著暑假的到來，許多大學生和高中生開始考慮打工以便賺錢、積累經驗或是過一個有意義的假期。短暫的打工經歷讓我學到了不少值得分享的體驗和教訓。

第一段：求職體驗。

我曾在校內招聘網站上瀏覽求職信息并投遞簡歷。在面試前，我精心準備了自我介紹和相關職業技能的介紹。面試中，我表現得自信而有自我主張，在處理問題時更顯得沉著冷靜，最終得到了實習機會。通過這個經歷，我領悟到了成功的求職過程中自我準備和自信的重要性。

第二段：工作經驗。

在實習過程中，我學到了許多與在學校聽課不同的知識和技能。例如如何根據需求積極合作解決問題，如何有效地交流解釋，以及如何成為一個優秀的團隊成員。我發現我所做的即使是最小的事情也是很有價值的，并且我們所學到的東西都是可以用于我們未來的職業。

第三段：艱難的情境。

每個人的打工經歷都有不易的時刻，我也曾經歷過這樣的情況。我在一家餐廳工作了累計超過30個小時，卻僅獲了84元人民幣的報酬，在支付納稅和住房租金后，剩下的錢一下子便消耗殆盡。當時我非常累但是這段艱難的經歷讓我意識到賺錢是非常困難的，需要日常的節約和經濟管理能力。

第四段：暑期計劃。

打工除了是賺錢的方式，也是一個優秀的暑假計劃。通過與不同的人相處，我們會接觸不同的觀點、想法和文化，并通過培訓學習和與顧客的溝通交流不斷的提高我們的自信心和技能。盡管長時間的工作可能使我們感到疲憊，但是這種社會經驗的獲得是不可替代的。

第五段：總結。

在這次暑期打工中，我學到了很多新的經驗和技能，不僅積累了社會經驗，還增加了新朋友。我發現刻苦工作是獲得成功的決定性因素之一。無論我們現在面臨什么困難，我們都可以從中學到許多東西。我相信，通過攢錢、規劃時間和積極行動，我可以在未來獲得更多的成功。

暑期打工心得體會篇五

暑期中，經同學的介紹，我也去打工了一番。“實踐出真知”這話一點也沒錯。在課堂里，我們只是學習書本上的科學化知識，沒有親身經歷過，是無法體會其中的感受的！

本次暑期打工，我學到了很多，也深思熟慮了很多。在身體勞作的同時，身心也在經受著社會上的風吹雨打，深入骨髓的發人深省。我不由得想起孟子的“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”

（一）晨出晚歸——迎日出送斜陽。

一天，工作10小時，早晨6點20從家里出發，騎車40分鐘，才到達工作地。清晨，踏一天，工作10小時，早晨6點20從家里出發，騎車40分鐘，才到達工作地。清晨，踏著日出的光芒，奔向自己工作的廠房。路上車水馬龍，各式車輛接踵而來，原本靜謐的大清早就被上班族們的鳴笛聲，吆喝聲給打破了。睡眼惺忪的鳥兒，無奈單調地站在枝頭低頭吟唱，給人很累的感覺。到達目的地后，重復著一個動作，因為是做壓機上的塑料瓶蓋，就是單調乏味了點。給我一個心得是：熟能生巧。傍晚5點下班，勞累了一天，騎車走在回家的路上，此時，也是工人們下班的黃金時段，我也覺得不怎么孤單了。

路旁有些人家的廚房里開始忙碌起來了，飯菜的香味隨風飄來，原來是我肚子餓了，所以覺得特別香。我終于體會了“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸”般的生活，不過沒有陶淵明的那份恬淡與寧靜。作為一個還在讀書的我來說，身體的勞累暫且不提，苦其心志，磨練意志到是關鍵。因為處在課堂的我們，缺少社會上的鍛煉。

（二）苦心勵志——勞其身立其志。

給我印象最為深刻的是上了個晚班，晚飯過后，獨自騎車走在路上，只有路邊的路燈光陪伴著我，形單影只的我，感覺有絲絲的寂寞。晚風吹來，思潮翻滾。此刻的我，只是上班族的一個縮影罷了，至少我回去后，有爸媽的呵護，可是億萬父母一天辛苦忙碌回家還要做家務，忙著燒菜做飯，處理家里的瑣碎雜事，相比之下，我應該還是幸運的吧。我只能這樣來安慰自己了。到了凌晨3點時分，我忍不住地要打瞌睡，雖然白天已做了足夠的休息，可還是無法抵制住瞌睡蟲的肆虐。幸虧我有準備，帶了一小瓶風油精，一是為了避免蚊蟲叮咬，二是為了提神醒腦。我把風油精涂在額頭上，頓時感覺清醒不少，以免自己犯困。快了，還有2小時，堅持，還有1小時了，堅持......一會兒到5點了，天也破曉了，越來越亮了。

我終于看到黎明的曙光了，下班了，突然間感覺不到累。騎車走在路上，腦中一片空白，思緒像混沌了，后來還是鳥叫聲，讓我緩過神來，原來剛才我正出神在想事情。就在那幾分鐘內，我想了很多很多：原來上夜班這么不容易，錢來的不易啊！物價再漲，可是沒見員工們的工資在漲！后來我想到我自己，還有2年就要踏上工作崗位了，我是一輩子就這樣過嗎不，不——人就這么一輩子，我頓時暗下決心，我要努力，我不能放棄自己！這世間存在著許多不公平不公正的事，可是有一樣是絕對公平的，那就是每個人每天都有24小時，自助者才會受天助！求人不如求己！我要提升自己的價值，增添生命的砝碼，讓自己的命運天平，保持平衡，保持和諧！

“呱——”一輛轎車從我身邊呼嘯飛馳而過，我在想我今后的人生會怎樣呢？“其實，每個男孩都想有輛車”。記得某本書上有這樣一句話。不錯，我長大后也想擁有一輛屬于自己的車，但空想永遠是美的，付諸行動才是實現夢想的最有力證明！

這時，我看到幾個光著膀子，戴著安全帽的中年男子，手中揮動著鐵錘，汗流浹背地敲著殘斷的墻壁，炎炎夏日，在家享受安逸生活的我們，在空調室中玩著電腦，看著電視，啃著冰棍的我們，請大家留心一下周圍，在這炎炎夏日里，有多少民工，為了生計，做為家中的脊梁，為了老父老母，為了妻兒，做為男人，生活的窘迫，他們靠堅硬的脊背撐起著一個家庭，我們中國的老百姓們，特別是家中的男人們，都在奮斗著，為的是提高生活的水平，讓父母妻兒更的生活......而有些人呢，他們在大酒店里的一頓飯錢就要上萬，呵呵，為什么會有這樣大的差距呢。貧富的差距，其實就是一個人能力的.差距。生活不相信眼淚，社會不相信眼淚，一個人的腰包，只與他的能力成正比......

（三）取長補短——三人行，必有我師。

在做中學，在學中做，窮則思，思則變，變則通。要想改變命運，必須思考。為什么別人會成為首富？為什么別人能致富？我們不可能每個人都成為科學家，也不可能每個人都成為大將軍。我們可以在平凡的人生坐標上，作出不平凡的業績。記得一位農夫說過，一塊地不適合種稻子，那可以試著種玉米，試著種高粱，如果一樣農植物都不適合種，那就撒點花種，花兒燦爛，那不是也很嗎？其實，農夫的這些話，給我們揭示了一個道理：只要找準自己適合的，努力奮斗，你就可能成功！讓我們堅信“天生我材必有用”，努力人生吧。

在工作中，老板向我談論了點他的人生閱歷和社會經驗。給我印象深刻的有這樣幾句：

1、作為男人，做事最忌——虎頭蛇尾，不能持之以恒，那將會一事無成。

2、做任何事情，不只要用手，而是先要用腦，分析輕重緩急，理清思路，尋找有效的辦法，能在最短的時間內花最少的人力和物力去有所條理的逐件完成。

3、要培養自己的組織能力，這包括對人事的組織和對人際的組織。

4、不要向老板呈現苦勞，而要呈現功勞。

這短短四句話，讓我讀懂了很多。其實，要身體力行其言，才有大智慧！

就業與創業！故此是當今社會的焦點。《致富經》電視欄目，給我們闡述的就是創業成功的傳奇人生，值得一看。

在就業中創業，在創業中就業！

總之一句話：業精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨。

之前無知空乏的我，此刻像領悟到了什么，感受到了一股如心般跳動不息的韻律。

抬頭望去，腳下正是一條徜徉大道！

20xx年8月6日。

暑期打工心得體會篇六

暑假是許多大學生利用空閑時間進行充電和實踐的最佳時機。在這個炎熱的夏天，我選擇嘗試在一家書店打工。這是我第一次體驗零售行業的工作，也給我帶來了許多寶貴的經驗和啟示。在這篇文章中，我將分享我在書店打工的心得體會，包括與顧客的互動、與同事的團隊合作以及服務態度等方面的感受。

首先，與顧客的互動是我在書店打工過程中最難忘的部分。每天，我都能遇到來自不同背景的顧客。有的顧客很友善和熱情，他們會向我詢問有關書籍和文化活動的信息。與他們交流，我能夠學到更多關于書籍和文化方面的知識，并推薦適合他們的讀物。而有時，也會遇到一些難纏的顧客。他們或者對某種書籍沒興趣，或者在找書的過程中無法找到自己需要的。在這時，我需要保持耐心和友善，并盡力幫助他們解決問題。與顧客的互動讓我學會了傾聽和溝通的重要性，以及如何根據顧客的需要提供更好的服務。

其次，與同事的團隊合作也對我產生了深遠的影響。在一家書店中，每個人都有自己專業的領域和工作職責。我與同事們一起合作完成任務，解答顧客的問題，整理書籍等等。雖然有時會出現工作上的小矛盾，但我們都能夠通過交流和合作解決問題。在這個過程中，我學會了傾聽和理解別人的意見，尊重每個人的貢獻，提高自己的團隊合作能力。團隊合作不僅能幫助完成任務，還能提高工作效率，為顧客提供更好的服務。

最后，工作的態度也是我在書店打工期間重要的領悟。只有將工作視為一種學習和實踐的機會，才能真正體會到其中的價值所在。在繁忙的工作之余，我還抽出時間閱讀書籍，并從中學習和反思。同時，在工作中，我始終保持積極的態度，主動完成任務，并關注顧客的需求。通過這種積極的工作態度，我獲得了更多的工作經驗和機會。我相信，只要我們對工作保持熱情和專注，就會取得更好的成果和回報。

通過在書店打工的經歷，我不僅學到了與不同人群的溝通和合作技巧，也提高了自己的服務意識和工作態度。這次打工經歷讓我體會到了工作的艱辛和樂趣，也讓我更加明確了自己未來的職業方向。我下決心在未來的工作中，保持學習和實踐的態度，不斷提升自身的能力和素質。書店暑期打工經歷，對我而言，加深了對行業的認知，培養了工作中的基本素養，對未來的發展有著積極的影響。我相信，通過不斷的努力和實踐，我一定能在職場中找到自己的位置，并取得更好的成就。

暑期打工心得體會篇七

我的暑假在淮南某某焦化公司*洗煤場度過，這叫上班了，我們學校美其名日：暑期社會實踐。學生與非學生身份的不同也決定了叫法的不同，下面我談談我的感受。

經過二十天的實地勞動，我開始在原煤手撿皮帶撿渣，然后在洗煤樓壓濾機系統看刮板機，現在在中煤系統看矸石皮帶。工作環境已經基本了解，操作流程也熟練掌握了。在實踐的二十天里，盡管后兩個崗位很輕松，但我也真切的體會到了做人難!做男人更難!要做到一個好男人非常難!

實踐之前我認為任何事情都充滿著樂趣，而在這里盡是單調重復的無聊生活!談不上樂趣，即使有，也是低級樂趣!現在想著樂趣，感覺很陌生也挺奢侈的。

我懷念無憂、舒適、美好、短暫的校園生活!以前有人問我，上學好不好?我毫不猶豫的回答上學好!之所以是這樣，是因為我沒干過除了上學之外的事。前幾天，有老生兒問我，上學好還是干活好啊?同樣是這個簡單而又僵硬的問題，我頓了頓，說，目前還是感覺校園好!我們遲早都會離開校園，我不是不想離開，只是離開之后我會懷念!舍友們，同學們，朋友們!在學校里面如果我有什么做的不到的地方，還請多多包涵，我在成長，再見到的我將會是不同的我!

無比切實的體會!非常強烈的感覺!

在這里，他們能夠做的，我也做到了!以后如果我去做了，我會做到更好!作為一名在校的大學生，我更愿意把那個“大”字去掉。

在這里，我學會了拖地，之前我根本不會拖地，但是經過被逼+無奈之后，我把我那個崗位打掃衛生拖地的時間由一個半小時縮減到了四十分鐘。過程中，我認識到，每一件事情都是無比艱辛的，之所以能夠聽到別人說什么事情不那么難了，是因為別人度過了困難時期，克服了困難!是因人而異的!

在這里，我感到了自己的渺小，對那些做出一些成就的人更加佩服。因為他們的心胸、智慧、交際、原則，都無比重要!每個人都是自己的老師，我懂得了它的真諦!

最后，祝愿，所有的工作的同學朋友們，身體健康!所有還在校園的同學朋友們，假期愉快!

暑期打工心得體會篇八

第一段：引言（100字）。

暑假是學生們放松身心的時刻，有的人選擇外出旅游，有的人喜歡看電影，而我選擇了在一家書店打工。這個暑期打工的經歷給了我很多收獲和感悟。在書店里，我不僅學到了很多知識，還改變了對書籍的認識，我深深地體會到了書店文化的魅力。

第二段：學到的知識（200字）。

在書店里，我主要負責整理書籍、辦理會員卡和接待顧客。通過整理書籍，我學到了很多新知識。從分類到編號，我掌握了一系列的圖書管理技巧，不僅了解了各種流行文化書籍，還接觸了一些文學經典作品。通過與顧客的交流，我進一步了解了他們的閱讀需求和喜好，從而更好地為他們推薦適合的書籍。這些知識不僅拓寬了我的知識面，也提高了我的溝通能力和服務意識。

第三段：改變的認知（300字）。

之前，我對書籍的認識僅僅停留在學習用書和小說上。但是在書店打工的過程中，我發現書籍的種類和內容遠遠不止于此。我接觸到了各種類型的書籍，包括歷史、哲學、心理學等等。這些書籍帶給我很大的震撼和啟發，讓我開始重新審視世界和生活。從書籍中我明白了閱讀的重要性，它可以拓展思維，開闊視野，培養智慧和素養。書籍不僅是一種文化的載體，也是人類思想的瑰寶，是人類進步的動力。

第四段：書店文化的魅力（300字）。

在書店打工的過程中，我還深入了解了書店文化。書店不僅是為顧客提供書籍的場所，更是一個文化交流和傳遞的平臺。書店內舉辦各種讀書活動和簽售會，吸引了許多熱愛閱讀的人士。我參加了一些活動，結識了一些同樣熱愛閱讀的朋友，與他們交流閱讀心得，分享書籍推薦。在書店里，我感受到了閱讀的樂趣和溫暖，也感受到了和其他人一起分享閱讀的聚合力和社區感。

第五段：總結與感悟（200字）。

通過這個暑期打工的經歷，我不僅收獲了知識和技能，還體驗到了閱讀的樂趣和書店文化的魅力。我深刻感受到了書籍對個人和社會的影響力，它們不僅滋養著我們的靈魂，也連接著我們的心靈。閱讀不僅是一種娛樂方式，更是一種修養和提高的途徑。在未來的日子里，我將繼續保持閱讀的習慣，常去書店，不斷豐富自己的知識和見識，也希望能為其他人分享閱讀的快樂和力量。

暑期打工心得體會篇九

時間如同流水般的從我們身邊流過，我在tcl的暑假工作已經過去快兩個星期了，如夢一般，接下來我就談談我的社會實踐心得：

說實話我個人還是非常慶幸這個暑假上天的安排，我到了武漢tcl空調器有限公司，剛來的一個月是上夜班，對于一個每天10：30必須與周公約會的我來說的確是一個非常大的挑戰，前五天最難熬，每天晚上站著工作11個多小時，期間不能打瞌睡，由于給暑假工定產了，所以就連期間半個小時的休息時間都不敢休息，因為產量沒達到就不能下班。

第一天晚上上班的情景仍記憶猶新，記得那天晚上特熱，我戴著三層手套，一層不的，一層塑料的，還有一層棉線手套（做的蒸發器和冷凝器上面有毒——揮發油），油的味道很難聞，當時的感覺很不好，想吐由于不出來，后半夜腳后跟開始痛，但我沒有放棄，還是不斷地心理暗示自己：既然來了就要堅持、我可以的……就這樣慢慢的我熬到了下班，后來的一個星期我也就是這么不斷地暗示自己，然后堅持過來了。

后來慢慢的我就認同了這份工作，也開始對我工作的流程進行了思索，當然也包括我的手痛啊、紅腫啊、脫皮啊，想知道蒸發器和冷凝器有啥作用，最重要的是空調的制冷原理，使用揮發油的成分，也許你會問，上班這么累為啥你還想這些無關緊要的問題啊，其實是我看到了和我一起做事的阿姨們，她們除了工作還是工作，手上就一直重復著一件事（將銅管穿到翅片里去），眼睛沒有神采，表情也很僵硬，我想他們已經都被這工廠桎梏了，以至于不會再想別的事情了，想想這都是生活所迫啊，而我呢，我是在讀大學生，我覺得自己不能向阿姨們一樣，這樣我也就會失去工作的意義。

一次在食堂吃飯，我遇到了以為已經在這工作了快xx年的阿姨，閑談之間我問了阿姨是否懂得空調的制冷原理（阿姨每天和我一樣做蒸發器和冷凝器的），然而阿姨卻搖搖頭，這樣的人結果令我很驚訝，想想阿姨日復一日，年復一年不斷地重復這一個動作，可對于自己我從事的工作一點都不了解，這讓我很遺憾，我決定我雖然是暑假工，做這工作是將也就兩個月，但我還是得弄清楚這個制冷原理，我們每天排產幾千不同型號的兩器的到底有何作用，如何達到制冷目的。我想的是“冷凝”肯定是制冷的吧，那“蒸發”不也就是將液體蒸發成氣體嗎，直接將銅管插在鋁片上就可以通過通電就可以將熱空氣換成冷空氣么？我不知道我的想法是否正確，后來我上網查了一些資料才知道空調的制冷原理是：利用沸點很低的制冷劑的相態變化過程所發生的吸熱和放熱現象，借助于壓縮機的抽吸壓縮，冷凝器放熱，蒸發器吸熱，不停循環來達到制冷的目的。

在工作的時候，我也很想念爸爸媽媽和弟弟，當然羅，也很懷念學習的生活，懷念網絡營銷學院的好朋友，懷念我們的胡瓊老師，懷念英語協會的學長和學姐們，雖然每天的工作都很累很累很累，但只要想到他們，我就覺得再多辛苦都沒關系。

在7月15拿到工資的那一刻，眼淚都快掉下來了，抬頭看著天空，讓淚流到了心里，讓汗水流到了工作服上，我要學會堅強，在工作上我也正真體會到了一種叫做“能力”的東西，生活也是若此，特別是在這個額21世紀，在學校我們都把生活想得太過與美好，然而現實卻很殘酷，勞筋骨、餓體膚、苦心志，在這里雖然人很疲憊，工資也掙得不多，但我看到的、體會到的、懂得的確實用金錢買不到的，再見了tcl，再見了我人生中最后的一次暑假工。

暑期打工心得體會篇十

暑假是大多數學生最期待的一段時間，因為可以放松身心，去旅游和陪家人朋友。然而，有一些學生選擇在這段時間里打工賺取一些零花錢或是提高自己的實踐經驗。我也是其中之一，今年暑假我選擇在一家餐廳工作，這段經歷讓我獲得了許多寶貴的經驗，也改變了我的想法和態度。

第二段：拓展主題。

打工這件事不僅是為了賺取一些零花錢，更是一種磨練自己的機會。在餐廳工作需要我們具備許多與人打交道的技能，比如溝通、協調、接受批評和改進自己等。此外，在快節奏的餐飲環境中，我們還需要學會如何高效地完成任務，此類技能與我們日后的人際交往和工作場景有很大的相似度。

第三段：詳細經歷。

在餐廳工作期間，我體會到了許多真正的挑戰和機遇。首先是任務安排的不確定性，時常需要協調其他同事的任務，使得整體服務質量達到最優狀態。其次是對顧客需求的準確了解和適應，尤其當顧客滿意度受到各種因素影響時。這并不是一個輕松的工作，但是我逐漸學會如何為每個顧客提供最優質的服務，迎合他們的需求和習慣。

第四段：體會與收獲。

餐廳工作讓我體會到了自我激勵和價值的重要性，每一次接待顧客、為他們服務都是一次錘煉。打工的過程中，我明白了”客戶為先“的重要性，也明白了情感勞動的重要性。除此之外，我還在這段經歷中感受到了努力付出的快樂，當自己收入的那一刻，我感到非常的自豪和充實。

總之，暑期打工為我帶來了意想不到的挑戰和收獲。在這條不一樣的路上，我收獲了許多技能和改變了自身的想法和態度，我堅信這些經歷讓我的未來變得比較光明。我想向所有的年輕人推薦這種挑戰的機會，因為它們將讓您的人生歷程尤其有趣，很多學生實習以后受益匪淺，從而能夠在競爭中更加有優勢。

暑期打工心得體會篇十一

時間如同流水般的從我們身邊流過，我在tcl的暑假工作已經過去快兩個星期了，如夢一般，接下來我就談談我的社會實踐心得：

說實話我個人還是非常慶幸這個暑假上天的安排，我到了武漢tcl空調器有限公司，剛來的一個月是上夜班，對于一個每天10:30必須與周公約會的我來說的確是一個非常大的挑戰，前五天最難熬，每天晚上站著工作11個多小時，期間不能打瞌睡，由于給暑假工定產了，所以就連期間半個小時的休息時間都不敢休息，因為產量沒達到就不能下班。

第一天晚上上班的情景仍記憶猶新，記得那天晚上特熱，我戴著三層手套，一層不的，一層塑料的，還有一層棉線手套(做的蒸發器和冷凝器上面有毒——揮發油)，油的味道很難聞，當時的感覺很不好，想吐由于不出來，后半夜腳后跟開始痛，但我沒有放棄，還是不斷地心理暗示自己：既然來了就要堅持、我可以的........就這樣慢慢的我熬到了下班，后來的一個星期我也就是這么不斷地暗示自己，然后堅持過來了。

后來慢慢的我就認同了這份工作，也開始對我工作的流程進行了思索，當然也包括我的手痛啊、紅腫啊、脫皮啊，想知道蒸發器和冷凝器有啥作用，最重要的是空調的制冷原理，使用揮發油的成分，也許你會問，上班這么累為啥你還想這些無關緊要的問題啊，其實是我看到了和我一起做事的阿姨們，她們除了工作還是工作，手上就一直重復著一件事(將銅管穿到翅片里去)，眼睛沒有神采，表情也很僵硬，我想他們已經都被這工廠桎梏了，以至于不會再想別的事情了，想想這都是生活所迫啊，而我呢，我是在讀大學生，我覺得自己不能向阿姨們一樣，這樣我也就會失去工作的意義。

一次在食堂吃飯，我遇到了以為已經在這工作了快xx年的阿姨，閑談之間我問了阿姨是否懂得空調的制冷原理(阿姨每天和我一樣做蒸發器和冷凝器的)，然而阿姨卻搖搖頭，這樣的人結果令我很驚訝，想想阿姨日復一日，年復一年不斷地重復這一個動作，可對于自己我從事的工作一點都不了解，這讓我很遺憾，我決定我雖然是暑假工，做這工作是將也就兩個月，但我還是得弄清楚這個制冷原理，我們每天排產幾千不同型號的兩器的到底有何作用，如何達到制冷目的。我想的是“冷凝”肯定是制冷的吧，那“蒸發”不也就是將液體蒸發成氣體嗎，直接將銅管插在鋁片上就可以通過通電就可以將熱空氣換成冷空氣么?我不知道我的想法是否正確，后來我上網查了一些資料才知道空調的制冷原理是：利用沸點很低的制冷劑的相態變化過程所發生的吸熱和放熱現象，借助于壓縮機的抽吸壓縮，冷凝器放熱，蒸發器吸熱，不停循環來達到制冷的目的。

在工作的時候，我也很想念爸爸媽媽和弟弟，當然羅，也很懷念學習的生活，懷念網絡營銷學院的好朋友，懷念我們的胡瓊老師，懷念英語協會的學長和學姐們，雖然每天的工作都很累很累很累，但只要想到他們，我就覺得再多辛苦都沒關系。

在7月15拿到工資的那一刻，眼淚都快掉下來了，抬頭看著天空，讓淚流到了心里，讓汗水流到了工作服上，我要學會堅強，在工作上我也正真體會到了一種叫做“能力”的東西，生活也是若此，特別是在這個額21世紀，在學校我們都把生活想得太過與美好，然而現實卻很殘酷，勞筋骨、餓體膚、苦心志，在這里雖然人很疲憊，工資也掙得不多，但我看到的、體會到的、懂得的確實用金錢買不到的，再見了tcl，再見了我人生中最后的一次暑假工。

如今已經開學，暑期實踐已經結束了，我想盡自己最大的努力，在新的學年里，學到知識，拿到我想拿的證件，實現我的生活目標，每天過的充實而滿足，未來，期待，加油..........

暑期打工心得體會篇十二

暑期是大學生們最長的假期之一，也是他們利用時間提高自己的良好機會之一。在這個假期里，大部分學生會選擇工作來獲取經濟收益，其中不少人會選擇暑期打工。暑期打工不僅能夠提高學生的生活經驗和能力，而且可以幫助他們更好地適應社會和面對未來。本文將結合個人的實際經歷，從自我價值、人際交往、責任心、職業規劃等方面談談暑期打工的心得體會。

第二段：增值自我。

在暑期打工的過程中，我深刻體會到了“知行合一”的重要性。打工期間，我要求自己為公司工作，不斷學習適應新環境和規則，積極承擔各項工作任務，提升自己的各項技能。同時，在工作過程中，我也得到了領導和同事們的認可和贊賞。這些贊賞和認可對我來說是極為重要的，它們不僅增加了我的自信心和自我價值感，更讓我內心更深入地理解了“知行合一”的含義。

第三段：提高人際交往。

暑假打工讓我學會了如何與不同的同事相處，如何與客戶溝通。在與同事相處的過程中，我不僅學會了團隊協作，更了解了彼此的需要，不斷積極地解決矛盾，維護良好的合作關系。在與客戶溝通時，我要認真聆聽對方的需要和訴求，并及時給出解答和處理，使得客戶和企業之間的關系變得更穩定、更可靠。通過這樣的交往過程，我的社交能力得到了顯著的提高，更成為了一個更加懂得合作與溝通的人。

第四段：增強責任心。

打工不僅僅是賺取經濟收益，同時也是增強個人責任心的一個過程。在工作中，我們的責任不僅僅是完成工作任務，更是要為公司付出自己的智慧和心血，不斷挑戰自我，獲取業績。同時，我們也需要注意到在工作中各種問題的呈現，及時認真解決，做好各方面的溝通和協調，確保項目按時完成，實現長期的穩定發展。在這個過程中，我很快意識到了自身對于責任和事業的意義和價值，更深刻地理解到了責任和義務對于個人成長，和為社會做貢獻的重要性。

第五段：職業規劃的重要性。

目前，大學生們面臨著就業艱澀的挑戰。在通過打工實踐的方式學習的過程中，我們對于未來的職業規劃更應當著重思考。打工期間，我們應該時時刻刻關注自己的夢想，內心里想做的事情，并嘗試將自己的奮斗方向和自身的能力結合起來，制定職業規劃。同時，在與各方人士溝通交流的過程中，我們可以借用他人的成功平臺，不斷學習他人的經驗和智慧，更好地實踐自己的職業規劃。這不僅是為個人未來奠定一個堅實的基礎，也是一個出色的素養和展示個人首席的機會。

總而言之，在我的暑期打工經歷中，我不僅增強了自己的生活技能和視野，也聽取各方建議和意見，積極找出性向，嘗試將自身的能力與人生夢想緊密地結合起來，依此制定出自己的職業規劃，為自己的將來打好基礎。同時，我也獲得了自信和成長的感受，認識到在實踐中，知道如何把自己的能力和實踐經驗完美的結合在一起，不斷變得更好，鑄就一個鮮活的自我。

暑期打工心得體會篇十三

暑假，作為一個大學生，我決定利用空閑時間去一家書店打工。在這家書店，我主要負責維護和整理書籍以及接待顧客。剛開始，我對這份工作并沒有太多期待，只是覺得能夠賺些零花錢。然而隨著時間的推移，我意外地發現這個工作帶給了我更多樂趣和收獲。

第二段：對書籍的更深了解。

在書店打工期間，我接觸了各種各樣的書籍，從文學、歷史到科學、藝術，每本書都有其獨特的魅力。我發現自己對于書籍的了解遠遠不及想象，讀書時僅能觸及冰山一角。但通過與顧客的交流和自我學習，我開始逐漸了解書籍背后的故事和知識，令我備受啟發。

第三段：鍛煉溝通能力和服務意識。

作為一名書店員工，與顧客的交流和溝通是必不可少的。剛開始我對此感到有些局促，不太敢主動與陌生人交談，但工作的需要使我不得不克服害羞，主動與顧客進行溝通。通過與不同年齡、背景的顧客交流，我學會了傾聽和關心他們的需求，提供適當的幫助和建議。這份工作不僅給了我鍛煉溝通能力和服務意識的機會，同時也讓我更加自信和成熟。

第四段：培養團隊合作精神。

與其他同事一起工作的過程中，我逐漸體會到團隊合作的重要性。每天我需要與同事協商并共同努力完成任務。有時候書籍較多、顧客較多的時候，我們需要互相幫助，共同完成工作。團隊合作的過程中，我學會了更好地理解和信任他人，也學會了分工合作，遇到問題時能夠迅速找到解決方法。這種團隊合作的經歷教會了我如何與人溝通合作，不但提高了工作效率，也培養了我的社交技巧。

第五段：對書店工作的總結和展望。

經過一個暑假的書店打工，我收獲了很多。首先，我對書籍的了解更加深入，讀書的興趣也進一步培養。其次，我通過與顧客的溝通鍛煉了溝通和服務能力。最后，通過與同事的合作，我也培養了團隊合作精神。回想起這段經歷，我深感書店打工是一次寶貴的成長機會，它讓我在實踐中學會了很多技能和軟能力。未來，我希望能夠繼續利用這些經驗和技能，在更多的場合展現自己的才華和能力。

暑期打工心得體會篇十四

第一段：引言（150字）。

暑期是學生們長期努力學習后的放松時間，然而許多學生選擇利用這個假期來進行打工實踐。我也是其中的一員，通過整個暑期的打工經歷，我收獲了許多寶貴的經驗和體會。下面我將通過五個方面來分享我的打工實踐心得。

第二段：順應挑戰，成長自我（250字）。

從打工實踐中，我學會了順應挑戰并成長自我。在工作中，我經歷了許多不同的挑戰，比如應對客戶抱怨和解決工作中遇到的困難。面對這些挑戰，我學會了保持冷靜、耐心和解決問題的能力。通過與同事的交流和學習，我不斷提升自己的工作技能并吸取經驗，逐漸變得更加獨立和自信。

第三段：培養團隊合作精神（250字）。

打工實踐使我更加深刻地理解了團隊合作的重要性。在工作中，我不僅要與各個層級的員工進行合作，還要處理客戶之間的關系。通過與團隊合作，我學會了傾聽他人的觀點，分享自己的想法和定期進行溝通。我也認識到只有通過團隊的共同努力，才能完成任務，并在工作中取得更好的成果。

第四段：提升自我管理能力（250字）。

打工實踐還讓我提升了自我管理能力。在工作中，我需要合理安排時間，協調多個任務，并保持高質量的工作表現。通過自我管理，我學會了更好地處理工作和休息的平衡。我注意到效率和質量的重要性，并且學會了設置目標和制定計劃以更好地完成任務。這不僅有助于我在工作中的發展，也提升了我的自我意識和自律。

第五段：感悟與展望（300字）。

通過打工實踐，我不僅收獲了各種技能和經驗，還收獲了更多的感悟。我意識到工作并不僅僅是為了賺錢，更是一種實踐和成長的機會。從每一個工作中，我都能夠學到東西并取得進步。我也更加珍惜每一份工作機會，感激那些給予我機會的人。未來，我希望能夠繼續努力工作，不斷提升自己的能力和技能，為實現自己的目標做出更大的貢獻。

總結（150字）。

暑期打工實踐是一次寶貴的經歷，我通過這次體驗學到了許多實踐的本領和人生的道理。通過面對挑戰、培養團隊合作精神、提升自我管理能力，我成長了許多。打工實踐讓我更加了解了自己的優勢和不足，也找到了未來發展的方向。我相信，在以后的人生旅程中，這次打工實踐的經歷將繼續指引著我，成就一個更好的自己。

暑期打工心得體會篇十五

社會實踐目的：

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力的一個重要方式，我很榮幸能在一家工廠工作，雖然僅有短短的一個月，但我覺得受益匪淺，基本達到了我的實踐目的。

社會實踐總結：

一、掙錢是辛苦的。

我們每天的工作時間是11小時，加班的話，每天13小時。而且每天坐在同一個地方，做同樣的事，很容易覺得膩。況且做錯了還得翻工，既浪費時間又浪費精力。這讓我想起為我們含辛茹苦的父母，這也然我懂得父母的辛苦。

二、聽取他人意見。

俗話說：從那里跌倒了就從哪里爬起來!

三、學會做人。

對待任何人都不能斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予幣獲得更加開心。不論做什么事，都要有信心，要學會主動與周圍的人溝通，關心與支持別人。

四、做事要有耐心。

做什么事都要全力以赴，不能半途而廢。不能計較自。

己付出多少，盡量多做事，自己的努力，大家都看在眼里。就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。

我的思考：

有位大媽說：“靠自己雙手去耕種定會有收獲!”雖然實踐短短的一個月，但是我卻得到了很多，這些有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西，與人溝通交流的.能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

以上就是我的暑假的經歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對于人生感受，和一定的影響吧!

暑期打工心得體會篇十六

暑期中，經同學的介紹，我也去打工了一番。“實踐出真知”這話一點也沒錯。在課堂里，我們只是學習書本上的科學文化知識，沒有親身經歷過，是無法體會其中的感受的！本次暑期打工，我學到了很多，也深思熟慮了很多。在身體勞作的同時，身心也在經受著社會上的風吹雨打，深入骨髓的發人深省。我不由得想起孟子的“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”

早上每天6點20從家里出發，騎車40分鐘，才到達工作地。清晨，踏著日出的光芒，奔向自己工作的廠房。路上車水馬龍，各式車輛接踵而來，原本靜謐的大清早就被上班族們的鳴笛聲，吆喝聲給打破了。睡眼惺忪的鳥兒，無奈單調地站在枝頭低頭吟唱，給人很累的感覺。到達目的地后，重復著一個動作，因為是做壓機上的塑料瓶蓋，就是單調乏味了點。給我一個心得是：熟能生巧。傍晚5點下班，勞累了一天，騎車走在回家的路上，此時，也是工人們下班的黃金時段，我也覺得不怎么孤單了。

路旁有些人家的廚房里開始忙碌起來了，飯菜的香味隨風飄來，原來是我肚子餓了，所以覺得特別香。我終于體會了“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸”般的生活，不過沒有陶淵明的那份恬淡與寧靜。作為一個還在讀書的我來說，身體的勞累暫且不提，苦其心志，磨練意志到是關鍵。因為處在課堂的我們，缺少社會上的鍛煉。給我印象最為深刻的是上了個晚班，晚飯過后，獨自騎車走在路上，只有路邊的路燈光陪伴著我，形單影只的我，感覺有絲絲的寂寞。晚風吹來，思潮翻滾。此刻的我，只是上班族的一個縮影罷了，至少我回去后，有爸媽的呵護，可是億萬父母一天辛苦忙碌回家還要做家務，忙著燒菜做飯，處理家里的瑣碎雜事，相比之下，我應該還是幸運的吧。我只能這樣來安慰自己了。到了凌晨3點時分，我忍不住地要打瞌睡，雖然白天已做了足夠的休息，可還是無法抵制住瞌睡蟲的肆虐。幸虧我有準備，帶了一小瓶風油精，一是為了避免蚊蟲叮咬，二是為了提神醒腦。

我把風油精涂在額頭上，頓時感覺清醒不少，以免自己犯困。

快了，還有2小時，堅持，還有1小時了，堅持......一會兒到5點了，天也破曉了，越來越亮了。我終于看到黎明的曙光了，下班了，突然間感覺不到累。

騎車走在路上，腦中一片空白，思緒好像混沌了，后來還是鳥叫聲，讓我緩過神來，原來剛才我正出神在想事情。就在那幾分鐘內，我想了很多：原來上夜班這么不容易，錢來的不易啊！物價再漲，可是沒見員工們的工資在漲！后來我想到我自己，還有2年就要踏上工作崗位了，我是一輩子就這樣過嗎？不，不——人就這么一輩子，我頓時暗下決心，我要努力，我不能放棄自己！這世間存在著許多不公平不公正的事，可是有一樣是絕對公平的，那就是每個人每天都有24小時，自助者才會受天助！求人不如求己！我要提升自己的價值，增添生命的砝碼，讓自己的命運天平，保持平衡，保持和諧！