范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

綠色上網健康成長手抄報內容篇一

課余時，只要一談起上網，同學們便津津樂道，它給的學習和生活了。

上網對人有好有壞，網絡侯個隱形殺手。

外婆家有臺電腦，上網非常。表姐就特愛往外婆家跑。在外婆家，表姐看電視，玩電腦，是玩電腦，當她玩得入迷時，連吃飯也忘記了。花在學習上的也少了，，她的'英語地退步了，從95分滑83分，侯考得格。我感到的震驚，的感受沉迷于網絡的危害，使用不當，網絡它阻止進步的絆腳石。

只要善于電腦，它又會學習上的助跑器，親密的朋友。它可以讓在網上查找資料，可以讓在網上聊聊天，在電腦上玩玩游戲，放松一下心情，還可以在網上購物。

應該的運用電腦和網絡，讓它更大的作用，給高科技的世界和健康的成長。

綠色上網健康成長手抄報內容篇二

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好！

絡，幾乎成了千家萬戶都擁有的東西。但是你知道嗎，絡即可以讓我們在上面學習，也可以讓我們的一生毀在這上面。

不一會兒，媽媽喊我吃飯了，我對媽媽說：“今天怎么這么早就吃飯了？”“還早啊，都已經六點了！”媽媽詫異的問道。我嚇了一跳，怎么都六點了，明明是三點開始玩的，感覺才玩一會兒，誰知道已經過了三個小時了。天吶，游戲真的是太耗時間了！

我還有一個表弟，整天沉迷于絡游戲，自從她的媽媽把鼠標給收起來后，他整天跟沒魂了似的，上課也心不在焉的，成績像坐過山車一樣。有一次，我去他家玩，他可能是看我在，所以以為他的爸爸媽媽不會罵他，就趁著夜色，偷偷摸摸地打開電腦，還讓我替他放風，讓我手拿著電源開關，一來我就關閉電源，當然我是不會那樣做的。表弟對游戲的欲望幾乎走火入魔了，我只能使勁的勸阻他，然后的，就只能看他自己的選擇了。

請你們不要再沉迷于絡了，他是一把雙刃劍，搞不好就會沉迷其中！

綠色上網健康成長手抄報內容篇三

同學們：

當今時代，是一個充滿競爭的信息科技時代，計算機網絡給我們帶來了前所未有的驚喜，它以其豐富的內容、開闊的視野、快捷的方式為我們呈現了一個美麗而精彩的嶄新世界。但是網絡是一把雙刃劍，它給我們的生活帶來了方便的同時也帶來了很多負面的影響。例如網絡上低級庸俗的內容以及流傳的暴力恐怖音頻視頻讓一些純潔的心靈受到了誘惑和毒害，有的甚至走上了違法犯罪的道路。

近期，自治區五部門聯合下發了《關于嚴禁傳播暴力恐怖音視頻的通告》，查禁暴恐音視頻工作是大學生自覺抵御極端宗教危害，維護民族團結、遵紀守法、愛國愛疆的實際行動和基本準則，也是大學生踐行“兩個不得”、“五個禁止”的基本要求。在這里，我們向全校師生發出倡議：

一、綠色上網、文明上網、健康上網。認清網絡善惡美丑的界限，不利用手機、電腦、移動存儲介質、播放器及其他電子產品制作、發送、播放、復制、傳播、存儲暴力恐怖音視頻。

二、不利用互聯網網站、微博、語音聊天室、網盤以及qq、微信等瀏覽、下載、存儲、復制、轉發、發布、上傳暴力恐怖音視頻以及相關網址鏈接。

三、關注網絡道德、樹立網絡文明新風，使用網絡文明語言，自覺抵制各種虛假、消極內容、自覺抵制暴力恐怖音頻視頻。營造校園網絡文明、健康的環境，創建網絡文明新氣象，爭做文明合格大學生，為建設和諧校園、和諧新疆作出貢獻。

xx大學委員會。

xx年xx月xx日。

綠色上網健康成長手抄報內容篇四

敬的各位、老師、同學們：

大家好！

今天我演講的題目是“文明上，安全上”。隨著互聯的日益發展在給我們帶來諸多好處的同時也產生了不良的影響和危害，因此，營造健康文明的絡文化環境已成為保障學生健康成長的迫切需要。9月15日是教育系統絡安全校園日，為了深入開展教育系統絡安全校園日活動，我校學生會特向全校同學發出以下倡議：自覺遵守《全國青少年絡文明公約》，自我約束，互相監督，文明上，安全上，積極營造絡文明新風。

一、大力宣傳、貫徹、落實“四個堅持”原則，提升全民絡安全意識和技能，堅持文明上，把互聯建設成宣傳科學理論、傳播先進文化、塑造美好心靈、弘揚社會正氣的陣地。

二、不在上發布違反四項基本原則和國家法規的言論，不利用絡進行煽動鬧事，不在上宣傳淫穢、色情、迷信、暴力的內容。

三、堅決抵制與社會公德和中華民族優秀傳統美德相背離的不良信息，自覺抵制絡低俗之風，凈化絡環境，不刊載不健康文字和圖片。

四、不發送不健康短（彩）信，不在站社區、論壇、新聞跟帖、聊天室、博客等中發表、違法、庸俗、格調低下的言論、圖片、音視頻信息。

五、不沉迷于絡游戲，不利用絡做造謠生事、冒名頂替、污蔑欺騙、撥弄是非、騷擾恐嚇的事情，不利用絡進行個人攻擊、毀人聲譽、損害他人利益的行為。

六、不利用絡進入未經授權的計算機，不在上使用可能引發病毒傳染的各種來歷不明的軟件，不在上制作和散布計算機病毒。絡安全為師生，絡安全靠師生，讓我們一起努力，切實增強廣大師生的絡安全意識和防護技能。

綠色上網健康成長手抄報內容篇五

親愛的同學們：

我提出以下幾點建議，希望得到采納：

1、政府相關部門，應該立法禁止未成年人到網吧上網，并加大宣傳力度。針對違反這些規定的不發經營者，執法部門應該加大懲罰力度，增加違法成本，讓這些經營者知難而退，遵紀守法。

2、作為家長，可以給電腦設置密碼，在電腦旁邊張貼一張溫馨提示：網絡游戲是隱形殺手。并教育孩子不要沉迷于網絡游戲。

3、作為學校，應該充分利用主題班會教育學生意識到網絡的兩面性，爭做網絡的主人，避免成為網絡的游戲。

4、家長可以每個周末，在家長的監督下，孩子本周表現良好，適當獎勵孩子玩一個小時的游戲。

同學們，為了我們的身心健康，為了我們快樂成為，成為祖國的建設者。讓我們攜手共進，做網絡的主人，不要做網絡的奴隸。珍惜現在的學習時光，讓我們擁有一片純凈的藍天。

建議人：宋夢潔。

20xx年xx月xx日。

綠色上網健康成長手抄報內容篇六

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好！我是高三（1）班的張明珠。今天我國旗下講話的內容是"綠色上網，健康成長".

隨著科技的發展，網絡已滲透到我們生活的每一個角落。作為獲取信息，娛樂互動的重要媒體，它深深吸引著我們中的不少學生。

從積極的意義上來講，它能開闊我們的視野，豐富我們的精神世界，給我們帶來樂趣和方便。但凡事都有兩面性，它在為我們的學習生活帶來便利的同時，也可以成為散布垃圾信息、傳播暴力等不健康內容的工具，一些自控能力比較差的同學，便會難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網吧，沉迷于網聊、網戀、網絡游戲，嚴重影響身心健康。

有長時間連續上網而送掉性命的，有傳播不良信息觸犯法律的，有沉迷網絡而無非自拔的……因不文明上網而釀成的悲劇不勝枚舉。那么對于我們中學生而言，到底怎樣才能抵御那些不良誘惑，真正做到"綠色上網"呢？在這里，我的建議是以下四點：

一、正確對待網絡虛擬世界，不要沉迷于網絡。長時間上網會嚴重影響我們的身體健康，引發近視、脊椎及身體其它部位的疾患。不僅如此，長時間上網還會影響學習成績。所以，上網一定要嚴格控制時間，不玩大型的網絡游戲，要提高對暴力、色情信息及不良網絡游戲等危害性的認識，增強對不良信息的辨別能力，主動拒絕不良信息、不進入營業性網吧，不登陸不健康網站，不玩不良網絡游戲，防止網絡沉迷和受到不良影響。

二、遵守網絡道德，爭做網絡道德的模范。很多同學都在網絡上碰到過罵人、說臟話等不道德的現象。網絡是個虛擬的空間，有些人會想，既然不是真的東西，那便沒人知道我是誰。但其實，網上發表的任何信息都是可以追查來源的，如果觸犯了法律，警察很快就能找到你。去年發生在淮安的網上侮辱因公犧牲的消防戰士的案例，想必大家都知道。幾個小時之內警察就抓到了發帖人。網絡道德主要還是要靠自我約束，遵守網絡規范是我們每個人的道德責任。因此，同學們在上網交流中要做到文明用語，不發表和傳播不良的信息。我們要學習網絡道德規范，懂得基本的對與錯、是與非，增強網絡道德意識，分清網上善惡美丑的界限，形成良好的網絡道德行為規范。在網上交流的過程中，要誠實友好，不說臟話，不攻擊、謾罵、侮辱或欺詐他人，交流內容要健康向上。在發表個人議論時，表達要得當，不能出現有辱人格、有損國格或其他不當言論。

三、注重網絡安全，爭做網絡安全的衛士。網絡安全涉及到很多方面，對我們中學生來說，主要注意以下幾點：一是保護好自己的密碼等信息不被盜走；二是不隨意透露自己的真實信息。千萬不要把自己和家人的姓名、住址、電話號碼、相片等，在網上向其他人透露，更不能擅自與網絡上的陌生人見面，以免造成不可挽回的后果。增強自我保護意識，提高明辨是非的能力，不輕信網上言論，自覺遵守網絡規則，維護網絡安全。

四、學會利用網絡資源促進學習，發揮互聯網作用。網絡為我們提供了海量的信息，我們可以在網絡中很方便地查找到自己所需要的資料，要讓網絡成為我們學習的工具。適當玩玩游戲，放松一下是可以的，但不能一上網就想著玩，沉溺于游戲、聊天等，以致荒廢學業。我們上網的主要目的是為了學習。我們還要把握好上網的時間，一次上網不能超過一小時，中間要起來活動一下，要注意身心健康。

老師們、同學們：網絡在我們面前展示了一幅全新的生活畫面，同時，美好的網絡生活也需要我們用自己的美德和文明共同創造。從我做起，從現在做起，自尊、自律，上文明網，文明上網。

謝謝大家！

綠色上網健康成長手抄報內容篇七

最近，班上有一部分同學迷戀絡，有些同學因此無心學習，成績直線下降，甚至和父母起了沖突。針對這一班級現狀，割據初二學生的心理特點，這次的主題班會主要從以下幾個方面來構思：

1、讓同學們課前收集資料，讓他們在參與過程中，初步了解絡的利與弊。

2、讓同學們觀看迷戀絡帶來危害的錄象、資料等，讓他們進一步了解絡的負面影響。

3、通過與家長的真情對話，讓同學們明白家長的心情，以真情打動孩子，讓他們注意避免沉迷絡。

4、讓同學在討論、交流中，找到正確對待絡的方法。

學生迷戀絡是班主任工作中一個很棘手的問題。初二學生的年齡、心理特點決定了簡單說教、嚴厲制止的教育方式是收效甚微的。所以，這堂班會課的設計，以關注學生的心理需求為出發點，力求讓學生通過訴說、傾聽、討論明白沉迷絡的危害，找到正確對待絡的方法，讓他們在自我體驗和與家長、老師的互動中明辨是非，遠離吧，文明上。

1、引導學生明辨是非，對絡資源正確地加以取舍應用，取其精華，去其糟粕。

2、增強上的文明意識和安全意識，自覺構筑抵制不良信息沖擊的“防火墻”。

3、正確認識絡環境對自身生活的意義及影響，呼吁學生文明上，健康上，使他們具有較強的獨立性和適應性，促其全面發展和健康成長。

1、學生收集有關絡給社會帶來的好處和危害的材料；

2、與學生交流，分析學生沉迷于絡游戲、絡聊天的現狀與根本原因；

3、爭取家長的支持與參與。

（一）開場白：

主持人甲：提到“防火墻”這三個字，我想同學們肯定不會陌生，你家的電腦安裝“防火墻”了嗎？你的qq幾號？你的夢幻西游升了幾級？e-mail、bbs、博客等新鮮的名詞都出現在了我們日常的生活中，在上沖浪成為了許多學生課余的一大愛好。

主持人乙：是啊，絡給我們的生活帶來了新的變化，有了絡，信息傳播更快了，人們的生活更豐富多采了。可是，絡在給我們帶來便利的同時，也給帶來了許多問題和困惑，給老師、家長們帶來了許多的困擾和無奈。今天就讓我們以主題班會的形式，一起來探討絡這把雙仞劍。

合：“構筑心靈的防火墻——文明上，從我做起”主題班會現在開始。

2、班會課在《明天會更好》的各聲中結束。

1、走進絡真精彩。

請同學們說說自己在上都做了些什么，有什么收獲？

同學自由發言。

2、你連絡禍害多。

絡豐富了我們的生活，也給我們帶來了危害，請同學說說絡的危害。

請同學自由發言。

3、觀看課前有關資料，讓同學了解絡的負面影響。

主持人甲：正如同學們所說的，絡上有著和形形色色的人，有著一些不健康的信息和畫面，我們一個不小心，就可能深陷其中，無法自拔，荒廢學業，甚至釀成悲劇。請看大屏幕。（觀看錄象）。

主持人甲：同學們，這一個個觸目驚心的數字，就像一陣陣警鐘在我們耳邊敲響了。

（二）真情對話訴心聲。

主持人甲：同學們，這一個個觸目驚心的數字，就像一陣陣警鐘在我們耳邊敲響了。

主持人乙：在我們班上，也有一些同學沉迷絡游戲。他們的心情是怎樣的呢？他們的父母的'心情又是怎樣的呢？讓同學和家長敞開心扉真情對話。

話題由此展開，此環節鼓勵家長和學生敞開心扉，暢所欲言，力求在真情對話中明白彼此的心情。

（三）指點迷津明方向。

主持人乙：看來，絡的確給我們帶來很多的困擾，也給我們的家長帶倆很多的負擔。

主持人甲：為什么同學對絡趨之若騖，而家長卻是談色變，該怎樣解決這個矛盾，請心理學老師為我們指點迷。

老師：絡是把雙刃劍，不論是家長還是孩子，都要正確地對待絡。

一、對學生而言，可以從以下幾個方面來努力：

1、自我提醒。把上的好處與壞處分別寫在一張紙上，貼在房間的顯眼處，每天默念幾遍。

2、自我暗示。一有上的念頭，反復自我暗示。如：“現在應該學習，等周末再上等。

3、放松訓練。當癮發作時，常出現緊張、不安等情緒，此時可做些深呼吸等放松練習。

4、注意力轉移。如欣賞自己喜歡的音樂，做自己感興趣的事情，如：散步、郊游等。

5、規范生活。重新規范自己的作息時間，讓自己更充實。

二、家長可以從以下幾個方面來引導孩子。

1、正確引導，變堵為疏，發揮絡對青少年的積極作用。

2、家長應該與孩子多溝通，多給孩子情感上的關愛，營造良好的家庭氛圍，給孩子輕松的成長空間，增強孩子的自信心。也可以與孩子一起絡知識。

3、對自控力差的孩子，父母可以與他們定協議或合同，適當控制孩子的上時間，培養孩子自律、守時、守信的習慣。

三、對家長而言，可以從以下幾個方面來引導孩子。

1、正確引導變堵為疏，發揮絡對青少年的積極作用。

2、家長應與孩子多溝通，

（四）各抒己見尋良策。

1、請同學和家長說說怎樣構筑心靈的防火墻。

主持人乙：老師從心理學家度為我們分析了沉迷絡的原因，也為我們了預防絡危害的方法——構筑心靈的防火墻。現在請同學們說說，我們還可以從哪幾個方面為自己構筑起一道心靈的防火墻，請同學各抒己見。家長有什么好方法，也請說說。

生：控制上時間。

培養其它興趣愛好，轉移注意力。

找最親近的親人或朋友訴說。

2、請班主任老師以自身經歷談談正確上的好處，同時展示個人博客以及發表的作品剪貼本等。

（五）落實行動表決心。

1、學習《日常行為規范》。

主持人甲：同學們，我們左右不了吧的不規范管理，我們阻擋不了上垃圾信息的產生，但我們可以構筑起道德的防火墻，文明上，健康上，充分利用絡為我們的學習生活服務。

主持人乙：學校剛剛下發的《中學生日常行為規范》，就像一場及時雨，為我們健康上指明了更明確的方向。（課件上呈現）。

遵守絡道德和安全規定，不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，慎交友，不進入營業性吧。

2、在倡議書上（同時播放歌曲《男兒自當強》）。

主持人甲：同學們！讓我們保持人類的本性——誠實、守信、文明。呵護青少年最善良、純正的心靈，做一個合格的中學生！

主持人乙：同學們行動起來吧！正確上，文明上，健康上，遠離吧！

主持人甲：為了更好地約束自己，我們班委會經過討論，寫出了一份倡議書，現在請同學們在倡議書上。

3、班主任老師，并布置作業。

（六）布置作業再鞏固。

1、請同學們把上班會的感受寫成文章發表在班級博客。

2、班會課在《明天會更好》的各聲中結束。

綠色上網健康成長手抄報內容篇八

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好！

網絡，幾乎成了千家萬戶都擁有的東西。但是你知道嗎，網絡即可以讓我們在上面學習，也可以讓我們的一生毀在這上面。

不一會兒，媽媽喊我吃飯了，我對媽媽說：“今天怎么這么早就吃飯了？”“還早啊，都已經六點了！”媽媽詫異的問道。我嚇了一跳，怎么都六點了，明明是三點開始玩的，感覺才玩一會兒，誰知道已經過了三個小時了。天吶，游戲真的是太耗時間了！

我還有一個表弟，整天沉迷于網絡游戲，自從她的媽媽把鼠標給收起來后，他整天跟沒魂了似的，上課也心不在焉的，成績像坐過山車一樣。有一次，我去他家玩，他可能是看我在，所以以為他的爸爸媽媽不會罵他，就趁著夜色，偷偷摸摸地打開電腦，還讓我替他放風，讓我手拿著電源開關，一來我就關閉電源，當然我是不會那樣做的。表弟對游戲的欲望幾乎走火入魔了，我只能使勁的勸阻他，然后的，就只能看他自己的選擇了。

請你們不要再沉迷于網絡了，他是一把雙刃劍，搞不好就會沉迷其中！