在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

軍訓心得第四天體會篇一

第四天，日頭終于升高，昨天還擔心會因為雨天人數不夠，今天來的更多，站在人群中感受到說不出的壓力，你知道，你不僅站在了隊伍中，更站在了整個軍訓期間的轉折點上。所有人都穿上了厚厚的軍訓服，整齊的站在一起聽教官的講解，這是一種十分嚴肅的感覺。不少人滿臉汗水，但是卻按捺不住欣喜的情緒。

第二段：分析第四天的體能訓練。

今天是體能訓練的時間，教官告訴我們，一個軍人就像一個快樂的舞者，要有完美的舞姿，自己的硬實力比其他任何特點都更重要。因此，體能訓練是非常必要的。我們進行了本體育的訓練，包括跳繩、引體向上、腹肌訓練和跑步。這些訓練看似簡單，實則對于普通學生來說還是十分困難的。我感到自己的精神力量正在被無限地提升！

第三段：講述對“極限訓練”的認知。

經過了激烈的訓練，我們迎來了“極限訓練”，教官說沒有終點、沒有極限，只有超越自己的極限，才能走得更遠。我們需要面對一系列很刺激的挑戰，身體不斷地接受著強上加強的負重侵襲。經過一陣陣的困難和努力，每一個人的眼中都能看到發自深處閃爍的自豪，即便是幾分鐘的痛苦，也是必要的。而這種無私的奉獻和犯難的過程，恰恰是我們品格的鑄造。

第四段：反思對自己的影響。

在這些訓練中，我開始感到自己的身體越來越酸，越來越累，甚至感覺手腳都變得無力起來。我開始反思自己的生活，自己一直缺乏鍛煉，隨便吃一些垃圾食品，導致自己日漸走向末路。軍訓，告訴了我，沒有良好的自律能力，就不可能過上美好的人生。經過一番的自省，我的身體和心態得到了極大的提升，更重要的是，我體會到自我認識的必要性和自我挑戰的重要性。

第五段：總結軍訓的收獲。

這一天的軍訓，讓我收獲頗豐，我在這兒見證了自己的變化，開始認識到自己身體的不足，以及自己的一些缺陷。我學會了如何超越自己，不斷前進。我感慨于團隊合作的重要性，珍惜了曾經沒有想到的苦悶。我認識到長時間鍛煉的好處，需要有強大的意志力去支配自己的思想和身體，把自己的動力往前推進。這些經歷難以用一兩句話概括，它們會伴隨著我，成為我經歷的重要章節，也定會成為我未來的動力源泉！

軍訓心得第四天體會篇二

農村軍訓第四天，時間飛逝，轉眼間就到了第四天。這幾天，我們在軍訓教官的帶領下經歷了很多，但是也收獲了很多。今天，我想分享一下我對這次農村軍訓的一些心得體會。

第二段：體能素質的提高。

在這次農村軍訓中，我們每天都要進行不同的體能訓練和晨練。雖然一開始我們很辛苦，但是隨著時間的推移，我們的體能素質得到了明顯的提高。每天的訓練都能讓我們感受到身體的逐漸變強，這也讓我意識到，只有通過訓練才能讓我們的身體變得更加健康。

第三段：自律和團隊意識的培養。

軍訓中，軍訓教官對我們要求非常嚴格，不允許有遲到、早退、缺勤等行為。在這種情況下，我們就必須要自律，把自己的行動規范化，以免對自己和團隊造成不良影響。同時，我們還學會了如何與隊友配合，學會了團隊意識，懂得了集體榮譽大于個人榮譽的道理，這也是我們在這次農村軍訓中最為珍貴的經驗之一。

第四段：管嚴還是愛護。

在農村軍訓中，我們遇到了許多訓練中的困難和疑惑，有時候訓練教官會對我們進行一些嚴厲的批評，但是他們的目的只是為了更好地幫助我們提高訓練水平，讓我們成為更好的自己。在這種情況下，他們即做到了管嚴，又做到了愛護。這也讓我意識到，只有在這種強有力的引導下，我們的能力才能得到更好的發揮。

第五段：結語。

隨著農村軍訓的結束，我更加意識到身體的健康和團隊合作的重要性，同時也學到了很多應對困難和挫折的經驗。我相信這些經驗將在今后的學習和生活中為我指明方向，幫助我走上一條充滿魅力和希望的路。

軍訓心得第四天體會篇三

今天是軍訓的第四天，明天，軍訓就要結束了，有的同學興奮極了，但我卻有點留戀，因為過了明天，我就離開了這兩位敬愛的教官，就要離開了這可愛的七五七基地，可能永遠都不會再會到這兒了。

今天上午，下了一場大雨，但我們還沒有操練好。教官本來都想讓我們避雨休息，但大家充滿著奮進向上的欲望，請求教官讓我們繼續操練，因為我們每一個人都深知：明天就要比賽了，我們一定不能輸給別的班，一定要在走之前做出成績，這次比賽我們只可勝，不可敗!教官被我們的精神打動了，答應了我們。

吃完午飯后，李教官把我們集合起來，他對我們說：“明天我們就要比賽了，我相信你們能行。給點信心自己吧，拿點實力出來，向所以人展示你們這幾天的學習成果，讓所以人知道，三班是行的!”聽了這番振奮人心的話，大家士氣大振，整齊而有力地回答：“是!”著雄亮的聲音更加顯得我們萬眾一心。

今天時間似乎過得特別快，轉眼間又到了吃晚飯的時間。長時間的訓練使大家累得筋疲力盡，連肚子也在鬧“空城計”。大家大口大口地吃，從他們吃的樣子來看，這次是他們吃得最痛快的一次!

到了晚上，教官組織我們去看影片。這部影片拍攝了通信兵、偵察兵、雷達兵、裝甲兵的生活和工作。他們不畏艱難困苦，一心為國家貢獻自己的一切，為人民默默地奉獻著，奮斗著……看完著部影片，我們深受感受，那些英勇的軍兵不怕困難，不怕挫折的精神感染了我們，我同時也被他們那無私奉獻的精神所感動著。

今天，是我們班最團結的一天，是使我們難忘、驕傲的一天。我希望我的人生的每一天都能像今天一樣精彩，那我的人生將是一曲輝煌的篇章!

軍訓心得第四天體會篇四

進入大學已經有兩年，但一直都沒有參加過軍訓。這次，終于迎來了我人生中的第一次軍訓。前三天的訓練主要是體能訓練，我們要在晨跑、訓練、操場上耗費三個小時左右的時間。對于我這個缺乏運動習慣的人來說，訓練是很辛苦的。我總是喘息不息、汗流浹背、腿發麻。通過多次的體能訓練，我感到自己的體質在不知不覺中發生著變化，也更加理解了健康的重要性。

第二段：第四天的軍訓。

今天是軍訓的第四天。早上，我們來到了射箭場，準備體驗射箭的樂趣。雖然在訓練中，我們只是從兩米的距離上射箭，可是對于我來說，這已經是很有挑戰性的事情了。我試著拉弓，但是弓弦周圍的氣息，卻讓我感受到了那種不簡單的沉甸甸。我來回調整自己的姿態，總算把箭射中了靶心，我到底還是把這個小小的任務完成了，心情也是樂呵呵的。

第三段：不斷學習進步。

雖然才參加了四天的軍訓，但是我已經感受到自己的進步了。漸漸地，我能跑得更快，力氣也增強了，姿態也不那么生疏了。有時候，同學們之間會相互輔助，互相之間把訓練中的錯誤糾正過來。我們一個個都在不斷學習、進步著。

第四段：自我軍訓的意義。

在大學里，每一個學生都應該具有自律和自控的能力，即“自我軍訓”。通過參加軍訓，我深刻地體會到了這個道理。軍訓讓我養成了每天堅持鍛煉的習慣，也讓我對自己的格局和眼界有了更多的認識。通過不斷的任務，我也更加懂得了珍惜機會，并不需要等待，可以自我覺醒，主動迎接挑戰。

第五段：總結。

軍訓的每天都是不同的，當大家奮力沖刺的時候，心情一定是特別激動的。在這幾天里，我明白了訓練中的辛酸與感動，體驗到了磨礪與汗水的洗禮。這是一次收獲頗豐的日子，也是一次不可重復的體驗。我相信，在接下來的日子里，自我的成長會越來越明顯，為以后的學業和生活積累更多、更好的經驗。

軍訓心得第四天體會篇五

小對軍人就十分敬佩，喜歡看他們整齊劃一的，堅定不屈的意志，無間不拔的團結，都讓我感動，也曾著有一天能穿上軍裝，英姿颯爽一回，在這一次的軍訓中，實現了我的軍人夢?？粗R中一身迷彩的自己，感覺有些陌生，我在心里暗下決心，一定要把握好這次機會。

夢想是美好的，現實是殘酷的。當我站在訓練場地上的時候，才發現一切都沒有我想象的美好。有烈日當頭，有蚊蟲叮咬，也有來自身體各部位的酸痛，此時的我，別說颯爽英姿了，連站軍姿都堅持不下來了。

站軍姿，稍息，立正，向左轉，向右轉，走步……。平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規則。我的身體開始不聽指揮，原來那么整齊的隊伍是需要付出汗水才能換來的，只有認真聽指揮，專心做動作，掌握好技巧后，與隊友之間線條協作才能有整齊有序的紀律嚴明的隊伍。

軍訓訓練了我吃苦耐勞的精神，磨練了我的.意志，使我變得更加堅強和自我。更使我明白了團結的重要性，一個人的動作做好是不夠的，只有一個團體做的好才是勝利。

軍訓心得第四天體會篇六

軍訓是每個大學生都要經歷的一件事，而我也毫不例外。那個刻骨銘心的第四天，我經歷了無數次的痛苦，卻也感受到了軍訓所蘊含的深刻內涵。下面，我將分享我的心得體會。

（二）疲憊的身體。

很多人都說，一天軍訓下來，身體不會疲憊才怪。但是當我真正體驗到那種疲憊的時候，我才發現之前所有的疲憊都只是假象。我站不起來，我不能走路，甚至我只能躺在地上，無助地呻吟?？墒?，我發現身邊同樣疲憊的人并沒有放棄，他們堅持站立。他們在忍受著痛苦，卻在堅定地抬頭看向前方。我在感受到疲憊的同時也在感受到一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無限的。

（三）默契的團隊。

團隊之間通常會有默契，這個默契需要時間培養。而在軍訓中，我們可以看到一個團隊是如何蛻變的。當第一天時大家還不太熟悉，不知道彼此之間的性格和能力。但是在軍訓中每天都有新的任務和困難，當面臨這些時，我們被迫在一起，尋找問題的解決方案，一點點地互相磨合，默契一個個形成。團隊的感覺是無比美好的，當我們都在默契地去完成同一個任務時，那種成就感是無可替代的。

（四）外在環境的影響。

在大學里，我們可以很輕松地走出宿舍去圖書館學習，也可以隨意和朋友去另一家餐廳吃飯。但是在軍訓中，我們必須遵守課外活動規定，不能隨意離開軍訓場地，甚至不能隨便出門。在這樣一個相對密閉的環境中，我們的思想難免會有些壓抑。但是，我們是如何面對這個外在的環境影響的呢？在這個過程中，我發現，我們要合理利用自己的時間安排，同時也要多和其他人交流，多去理解身邊的人，這樣才能對這個環境有更深的了解，才能更好地適應。

（五）成長。

通過這次軍訓，我認識到，我還有很多需要學習的地方，有很多需要鍛煉的能力。比如說，我需要更加注重身體鍛煉同時也要提高自己的意志力和堅韌性。這次軍訓，不僅讓我更好地了解了團隊合作和互相幫助的重要性，也讓我在許多方面得到了成長。

總結：

經過這次軍訓，我更加了解了自己的不足和需要提高的空間，也感受到了團隊合作和高效溝通的重要性?？偟膩碚f，軍訓是一次對我們心態、行為的全方位鍛煉和考驗，它教會我們如何在逆境中成長，如何更好地適應周圍的環境，并從中吸取經驗教訓，這將對我們未來的學習和生活都能有所幫助。

軍訓心得第四天體會篇七

今天是大學軍訓的第四天，給人的感覺還是跟第一天一樣，太陽依舊很曬，軍訓依然是一樣的項目，但是我們對于軍訓的認知再也不是一開始的那種認知了。軍訓苦嗎？肯定苦！軍訓累嗎？肯定累？那你怕苦怕累嗎？當然不怕！這就是經過了四天軍訓的我們。

黑白藍相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴。多少嬌弱的女孩穿著它昂首立足于訓練場上，勾勒出一道美麗的風景。我驕傲我是其中的一員。炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭；跌倒在訓練場上，血液涌出我們的肌膚。我們沒有流淚，軍訓中我們學會了承受，我們勞記“流汗流血不流淚”。

蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰。軍訓中我們懂得團結，我們銘記“團結就是力量”。

暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領下，我們仍在拼搏。軍訓中我們學會堅持，我們深信“堅持就是勝利”。

“寒風飄飄落葉，軍營是咱溫暖的家……”同學們長著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓。軍訓中，我們正在長大。

軍訓是漫長也是簡短的。說漫長，因為苦和累。說簡短，因為我們有信心，有能力去克服它。現在我可以自豪的說，我做到了！這是對一切苦和累最和的回報。其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！

軍訓心得第四天體會篇八

大學軍訓是每個大學新生的必經之路，它不僅是一種鍛煉身體的機會，更是一次錘煉毅力和意志的重要經歷。在經歷了幾天的緊張訓練后，我終于迎來了第四天，這一天給我留下了深刻的印象，也帶給了我許多寶貴的心得體會。

第二段：克服困難，堅持不懈。

第四天的軍訓讓我感受到了前所未有的困難和挑戰。早上四點半就起床，我感到全身疲憊不堪。但是我知道，堅持是成功的關鍵。盡管身體艱難，但我默默地照做每一個動作。無論是高強度的晨跑，還是艱辛的體能訓練，我都選擇堅持不懈。雖然每一次我都感到很累，甚至有時候想要放棄，但我告訴自己不能辜負教官和自己的期望。

第三段：團結合作，互相幫助。

在第四天的軍訓中，我發現一個很重要的因素是團結合作。在一個人力有限的情況下，我們需要依靠彼此的力量。當我感到筋疲力盡時，我的戰友們毫不猶豫地給予了我鼓勵。每當有人出現問題時，大家都會積極地幫助解決。這樣的團結合作讓我們能夠共同面對困難，迎接挑戰。

第四段：積極心態，樂觀面對。

第四天的軍訓不僅是對身體的考驗，更是對心理素質的考驗。當我們開始感到疲憊時，心態的變化顯得尤為重要。我意識到，保持積極樂觀的心態，對于我們渡過這一天至關重要。我告訴自己，只有積極面對困難，才能從中收獲成長。于是，在每一次艱難的瞬間，我鼓勵自己堅持下去，相信我一定能夠戰勝自己。

第五段：思考與總結。

回顧第四天的軍訓，我深刻地感受到了自己的成長。通過克服身體上的困難和挑戰，我變得更加堅強和有耐力。在集體的團結合作下，我學會了互相幫助和支持。而通過保持積極樂觀的心態，我不僅戰勝了困難，也培養了自信和勇氣。第四天的軍訓是辛苦的，但也是值得的，它讓我明白了付出和收獲之間的關系，也為我未來的大學生活打下了堅實的基礎。

總結：第四天的大學軍訓是我成長道路上的一顆里程碑。通過克服困難、團結合作和保持積極心態，我戰勝了一切困難，感受到了自己的成長和進步。我相信，這些寶貴的心得體會將在今后的大學生活中發揮重要的作用，我也期待著在接下來的日子里繼續錘煉自己，成為更好、更強大的人。

軍訓心得第四天體會篇九

軍訓。

是讓我們這些大學生體會到當兵的辛苦軍人的素質和責任的意義在此分享300字第四天軍訓心得。下面是本站小編為大家收集整理的300字第四天軍訓心得歡迎大家閱讀。

我在北師大訓練了7天，我剛去的第一天，很不適應那兒的環境。新的同學，新的老師，新的軍訓，我又很想家。第一天我就覺得時間過的很慢，但我還是勇敢的度過了第一天。后面幾天就慢慢的好了，適應了新的環境，覺得時間慢慢的變快了，動作也做的標準了，經常受到教官表揚，自己也快樂了許多，最后我還得到了一張“軍人氣質獎”的獎狀。

回來后，我發現自己的臉曬黑了，像包拯一樣。長高了到我爸爸的肩膀了。我有時會趁爸爸媽媽不在家，主動的幫助爸爸媽媽做一點力所能及的家務事，又得到了爸爸媽媽的表揚。畢竟他們上了一天班，我不想他們回來后還要為我做飯，洗衣服，整理房間。他們說，我軍訓回來后，長大了，懂事了，能主動幫助他們做事了。

我覺得，只要你認真去做一件事，不管你是做了一件什么事，只要你肯為這件事情下工夫，努力的把事情做好。你總能在這件事情中找著樂趣。

有句話說得好：不當家，不知柴米油鹽貴。我想通過一整天的“虐待”之后就該變成：不軍訓，不知踢站轉坐難。

這一天的早上還興致勃勃地帶著與學校重擁的美麗心情像小鳥般飛進教室，一肚子話說不盡。但還沒到中午便開始“搖搖欲墜”“泣不成聲”了。還沒過幾分鐘已經有同志開始倒下，這時的心情已不再“艷陽高照”甚至達到了痛恨的地步，昔日的小公主、小王子也免不了被教官瞪眼大罵，郁悶的快要崩潰了。

萬事開頭難嘛。在這個最嚴厲的教官的指導下，我們已經不知不覺比別人領先一步，每當休息的時候看到其他班不盡人意的訓練，心里早就沒了那份不堪，竟洋洋得意起來。

軍訓，是讓我們這些大學生體會到當兵的辛苦，軍人的素質，和責任的意義!提到兵，我們總是滿懷敬仰!腦海里總是會立刻浮現出那些在風雪邊關哨卡的戰士，在抗洪前線的堅強臂膀，在地震災區的奮勇綠流，在檢閱場上的颯爽英姿，挽日月與光明，救蒼生于水火，每當在危于累卵的關鍵時刻，人們馬上就會想起他們---人民的件事靠山，國家的中流砥柱。軍人本色，是一條貫穿社會的紅色的主旋律，是一首弘揚中國軍人情操的贊美詞!流逝的是歲月，轉變的是滄桑，而唯一不變的是那種執著、忠誠的軍人本色!

軍訓是我們大學的第一堂課。它將教會我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰，怎樣把握自由與紀律的尺度。在這次特殊的訓練中，也許，我們會遭遇烈日驕陽;也許，我們會面臨瓢潑大雨;也許，我們會遇到體力不支的情況。但“逆境是阻擋弱者的大山，也是冶煉強者的熔爐”，因為我是一個兵，所以我們決不能屈服，要勇于克服困難，培養軍人一樣頑強拼搏的精神和毅力。巴爾扎克曾說，“沒有偉大的意志力，就不可能有雄才大略”。我們要認真對待這次軍訓，發揚“特別能吃苦，特別能忍耐，特別能戰斗的軍人作風，磨練意志，強健體魄，提高思想覺悟，增強組織紀律性。我們將在軍訓中使自己變得更堅強，更勇敢，更自律!并把這種精神帶到今后的學習和生活中去。

當剛踏進大學的時候，心里沖滿著無數的憧憬。3天的軍訓，雖然是短暫，單我們付出去的汗水也是值的，它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。在烈火炎炎下，我們肅立在操場上，練習著立正，跑步，齊步走，向左轉，向右轉，向后轉，原地踏步。盡管我們一直在流汗，那也是值得的。

經過3天的考驗我們懂的堅持。我們站在炎熱的烈火下，雖無無云遮蓋，雖無陣陣涼風，雖有人受不了倒下，可我們靠著堅持帶著大家的期待堅持了下來。嚴肅的教官，嚴格的老師，可愛的同學，我們居然聚在一起，那我們一定就要把軍訓搞好。我們練習著歌，練習著每一個動作，雖不完美，但我們也是在努力的學習著。我們雖然拿到不到第一名，但也不會落到最后一名。

我們學到的不僅是站軍姿，隊形，更是鍛煉我們的堅持的意志力，跨在我們面前的紅紅的字說得很對，軍訓一陣子，受益一輩子。人生就是這樣，不經歷風風雨雨，哪來的彩虹。

在這次軍訓中我不僅僅學到了堅持，更重要的是我懂得了獨立。

軍訓是大學的第一堂課，在這堂課上有嚴明的紀律、有緊張、有歡笑......火熱的陽光炙烤著大地和我們的身軀，這幾天對我來說就像是幾個世紀一樣的難熬，好想為自己找一個逃避的理由。教官教誨我們：“想盡一切辦法，克服一切困難，完成一切任務，爭取一切榮譽?！蔽业乃枷腴_始轉變，考入大學并不意味著一勞永逸，人生中有好多的關口要過，有好多的責任等我們去抗，又有好多的義務等我們去盡。大學只是萬里長征中的第一步，那種“船到碼頭車到站，兵器入庫馬放南山”的思想對當代大學生的成長都是不建康的。

軍訓不僅僅是對我們的身體的考驗，更多的是對我們的意志的磨練，同時提高我們的思想水平和團隊精神，人是在不斷的磨練中長大的。軍人鋼鐵般的意志給我很深刻的印象，正如一首軍歌歌詞描寫的一樣：“還鐵還硬比鋼還強”。在軍訓中我了解了。不少軍中生活，體會到了軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概，他們肩負著保衛國家的重任。教官說：“當兵后悔二年，不當兵會后悔一輩子”。軍人的奉獻精神和大公無私深深的打動我們每個人，我們的新生班主任給我們講解生活中要注意的事項，為我們今后的學習生活做準備，輔導員教師像大哥哥一樣照看著我們。在這里有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，這些就像不滅的音符跳動不已，我們是充實的，我們是快樂的，苦與累已化作美與甜，軍訓——我們不后悔。