心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

初中暑假心得體會篇一

真正意義上的暑假其實早在6月20號中考結束時就已悄然而至。正應了班主任說過的那句話：“真正緊張的時候是你中考完等待分數時的望眼欲穿階段”。煎熬了半個月，直至7月4日，揭榜之日終于到來，當我拿到694分的成績單，當我手捧昆山中學實驗班的錄取通知書，我才終于覺得，一個輕松美好的暑假，向我真正敞開了懷抱。

三年的苦拼，終于有了結果，不好好地擁抱這個來之不易的夏天，怎對的起我三年來的苦苦拼搏！我需要的是痛快的玩一下，釋放我中考階段備考，等待通知時緊張的情緒，同時也祝賀一下自己，于是拖上十幾個小伙伴，蘇州樂園走一遭。

7月8號來到蘇州樂園門口，那熟悉的布置表明著這兒容顏未改，上次來這兒還是好幾年前和媽媽一起參加艾利公司的三八婦女節活動，那時我還是一個扎著小辮的小姑娘，時光飛逝，現在我已經是個標準的高中生了。

園內游樂設施頗多：電玩城、碰碰車、旋轉木馬、鬼屋、空中飛人、過山車、海盜船等等，樣樣都能使我們這些小伙伴玩的開心快樂．細細比較最挑戰心臟的當數高風亮節的過山車了,不管是車沖云霄,還是直線下坡,那陣陣尖叫聲就足以說明它的刺激程度。

一路向前,一片迷彩蓬頂出現在眼前,這便是一項我從沒體驗過的娛樂項目_真人版的cs。交完錢，工作人員帶我們來到人造戰爭基地，規則是分兩組，用手中會發射紅外線的槍擊中敵方帶有感應紅外線的服裝，計為一分，雖沒有真槍實彈的危險，但我卻實在為被擊中后道具精心帶來的一陣酸麻而畏懼，躲在堡壘后面遲遲不敢出來，直至看到我神一樣的隊友們沖鋒陷陣，我才敢決心殺出重圍，一番廝殺過后，若你要問我戰果如何？玩得忘乎所以，聳聳肩“不知道”。

蘇州樂園一行的意義，不僅在于能讓我體驗到游玩的樂趣，放松了由中考帶來的壓抑心情，更重要的是，讓我提高了自我獨立生活的能力。這次的蘇州樂園之行是我第一次在完全脫離了父母的陪伴，走出昆山，學會自主安排一整天的外出計劃，學會自主買車票、坐火車；懂的如何在一個陌生的環境下問路、找路、照看自己。如果說要找一個鍛煉自我獨立生活能力的方式，蘇州樂園一行，不失為一個較為安全的好方式。

“業精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨。”玩樂是放松心情必不可少的手段，但放松也是為了服務于接下來更緊張忙碌的學習。七月已不知不覺過了近半，在我原計劃中的自主預習，也終于需要我靜下心來完成了。在預習的過程中，有過難題，有過不解，這需要的是耐心與思考，反復閱讀講義，反復推敲題意，深入思考，大膽嘗試。解的出，心情大好；解不出，百度一下，你就知道了。借鑒他人思維，填補自身漏洞，發現巧妙方法，心中豁然開朗。預習中，也一定會聽聞他人玩耍，我也時常拿起手機q聊，看電視，不能自控，為提高自己的意志力，果斷讓老爸藏起了我的手機，用實際行動，努力起來，為即將到來的高中生活做充分的準備，讓這個夏天不留遺憾。

對于即將到來的八月，我的計劃也依舊滿滿當當。由不得我做太多美好的幻想，新學校的見面禮早就注定這繁忙的八月——練字、寫英語閱讀理解、看三本名著、進行網上課程，不得不說新學校對我們新生真可謂“細心體貼，關懷備至”。不過這樣倒也好，學校的命令總歸比自主安排效率要高的多。

我初升高的暑假本以為輕松滿滿，卻仍是書山壘壘。閑暇之余，我也不會忘了養精蓄銳，打打籃球，打打羽毛球，小區里聆聽一下蟬鳴，打扮一下我的芭比娃娃。待到九月開學季，細細回想，這兩個月的時光，若沒有虛度光陰，便當做初中母校譜寫的最后一頁篇章，也便心滿意足地當做贈于新學校的最初一份沉甸甸的見面禮。

初中暑假心得體會篇二

暑假是中學生們最寶貴的時間之一。而對于那些想要提高自己的學習成績和實力的學生來說，參加初中培訓已經成為一種不可避免的選擇。在參加了數次的暑假初中培訓后，我深深地認識到了它的重要性以及對我的成長所產生的深刻影響。以下是我對這次經歷的心得體會。

第一段：選擇適合自己的培訓機構。

選擇適合自己的培訓機構是參加暑假初中培訓的第一步。首先，我們需要考慮是否需要報名全日制或半日制的課程，還是需要參加團隊項目或者單獨的輔導等等。比較不同的培訓機構的價格、授課內容、師資力量、學習環境也是必要的。最后，我們還可以通過聽取身邊的親朋好友的意見來做出更恰當的決策。

第二段：培訓帶來的知識收獲。

在我參加暑假初中培訓的過程中，我獲得了很多新的知識，同時也鞏固了已有的知識儲備。培訓機構的老師們給了我們更深入的學習方法和技巧，這些技巧在平時的學習中也很實用，使我在不斷的學習中更容易地把知識吸收和應用到實際中。

第三段：培訓給我帶來的成長。

參加暑假初中培訓的過程中，我也不斷地在角色扮演、項目合作、社交技巧和領導能力等方面得到提升。在與其他同齡人進行互動和學習中，我建立了更多長久的友誼和網絡，這些關系對于我未來的人際交往是非常有幫助的。

第四段：培訓給我帶來的自信。

在培訓的過程中，我得到了更多的鼓勵和支持，這使我在學習和人際互動中變得更加自信，也更勇敢的表達自己的觀點和見解。這種自信不僅是由于我獲得了更多知識的支持，還因為我能夠更加靈活地應用這些知識。

第五段：最后的總結和評估。

總體而言，暑假初中培訓對我的學習和人生產生了非常深遠的影響。不僅在知識儲備方面得到提高，在其他諸如職場面試和人際關系等方面都產生了極大的積極影響。同時，培訓也讓我認識到了自己的優缺點，讓我更加努力去完善自己。我相信，參加暑假初中培訓是我的一個重要的人生階段，它會對我的未來有著深刻的影響。

結論：經過這次暑假初中培訓，我意識到要想在未來更好的發展自己，需要不斷地學習和提升自己。在實踐中去改善自己的不足，獲取必要的能力和技巧，才能更好地應對未來的挑戰。我相信，參加暑假初中培訓是一個非常重要的選擇，它讓我有了更加廣闊的人生視角，培養了更多的技能和經驗，同時也讓我更進一步地認識自己，知道了如何更好地實現自己的目標和夢想。

初中暑假心得體會篇三

放暑假的前一天晚上，我就開始和爸爸媽媽討論放假計劃了。

暑假第一天的五點半，爸爸媽媽、我和金金(我家養的一只四個月大的小狗)整裝待發，坐上車準備去我的奶奶家。

我和金金在后座，我坐在座位上，金金在后座地下。金金暈車，上了車沒一會兒就頭暈了，頭往座位上伸，還不停地滴口水。雖然我們早有準備，在后座上鋪了舊被子，但是金金的口水太多了，靠近金金的外圍的被子，被金金的口水滴得濕透了。怎么辦?爸爸媽媽說過，“照顧金金”這個艱巨的任務是要交給我一人完成的!嘿!對了，車上有一疊報紙!我急中生智，拿出幾張報紙鋪在外圍弄濕了的被子上。哈哈，好了!不想，金金對我又發起了第二輪進攻。它趁我睡覺時，把腦袋往我的枕頭上伸。粘糊糊、濕嗒嗒的口水浸濕了我的枕頭，我的臉上、頭發上也有了金金的口水……“啊!”我一下子驚醒了，發現臉上有口水后，一下子火了：“臭金金!看你干的好事!”然后狂擦臉和頭發。哼，我又不是沒辦法，我把我的包拿出來，用報紙一包，不就又是一個枕頭了嗎?還是具有“防水性”的枕頭!金金見一計不成，又施一計。它干脆爬到我的'座位上，然后把我擠到一邊兒去，自己“獨霸寶座”。唉，我沒轍了，我力氣沒它大，不能把它推下去，我只能抱著它，用紙巾給它擦口水!

最后金金還吐了，座位上和地上都有，我又把座位上金金吐的東西清下去，在臟的地方鋪上報紙。天啊!金金還用座位上鋪的報紙磨爪子，把報紙都抓破了，我只好在座位上鋪了一層又一層報紙……唉!暑假第一天享福的金金，可憐的我啊!

初中暑假心得體會篇四

暑假是中學生一年中最長的假期，也是放松和充電的一段時間。但是，如何科學地安排暑假是每個學生需要思考的問題。本文將從五個方面探討暑假的安排心得體會。

一、正確制定計劃。

安排暑假的第一步是制定計劃。制定計劃可以讓你更好地安排時間和任務，避免懶散和拖延。要制定一個合理的計劃，需要考慮到預期的收益和實際的任務和能力。我在制定計劃時，首先列出了我想要實現的目標和計劃的時間表。然后，我分析自己的能力和興趣，確定可以完成的事項和時間安排，最后制定了一個切實可行的計劃。

二、多姿多彩的活動。

暑假是一個豐富多彩的季節。在暑假期間，我們可以參加各種各樣的活動，如運動、音樂、讀書、旅游等。我在暑假期間，參加了一些課外活動，如志愿服務和瑜伽課程。這些活動不僅豐富我的生活，還讓我體驗到了不同的體驗和思考，進一步拓展了我的視野和思維。

三、保持閱讀習慣。

閱讀是培養智慧和提高素養重要的途徑。在暑假期間，我們可以利用博客、書籍等渠道讀書。我在暑假期間，簡要了解了一些國內外的名著和交響樂。這些閱讀和欣賞，豐富了我的知識和體驗，提高了我的理解能力和思維能力。

四、網絡生活警惕。

隨著科技的發展，互聯網已經成為人們生活中的重要組成部分。我們應該以積極的態度面對網絡，并警惕網絡上的危險。在網絡上，我們可以與朋友和同事交流，尋求幫助和解答，吸取知識和信息。同時，我們應該保持警醒，避免上當受騙，保持網上文明，發揮網絡的積極作用。

五、重新回歸學習。

暑假雖然是一個放松和休閑的時間，但我們不能被它所迷惑，忘記學習。隨著新學期的到來，我們需要為學習做好準備。我們可以參加一些補課或自習，鞏固和拓展學習成果。同時，我們應該規劃好未來的學習計劃，做好心理和心理健康。

總之，暑假是一個重要的時期，需要我們認真地安排。只有綜合考慮學生的興趣、任務和能力，制定好合理的計劃，積極參與各種活動，閱讀，網絡，學習等方面，才能度過一個富有意義和充實活動的夏天。

初中暑假心得體會篇五

光陰似箭，日月如梭，兩個月的暑假生活很快就過去了，我的六年級生活就要開始了。回顧這個豐富多彩的暑假，有許多有趣的、快樂的收獲，我的心情無比的高興……這個暑假我按計劃完成了很多任務，但我最大的收獲是學會了做飯，做飯可不簡單，不同的菜有不同的做法。在我剛學習做飯時連個炒雞蛋都炒不好，那可是我平時認為最簡單的菜。不過，經過一個暑假的練習，我的廚藝有很大的提高，已經可以做一些簡單的飯菜了。

這個暑假我的學習也有所突破。在數學方面，我還聽從一位朋友的建議，每天做一些奧數題，使自己的腦筋越用越靈活，使奧數不再成為我最大的`難題!而且，我在這個假期還學會寫詩詞、詩歌、小說、童話……等等題材的作文。我還把語文六年級上冊的課文準備預習一遍。我相信，我的努力不會白費，我一定能成功!在體育方面，我每天會抽出其中一個小時來練習跑步﹑跳高等我的體育有了很大的進步!

有時候，我還經常玩五子棋。現在，我已經可以打敗很多人了。

對了，還有——安全!

1、不能去池塘邊玩耍，要時時刻刻地防溺水!

2、為了自身地安全，不穿越綠化帶，以免被車撞傷。

3、不能在一些小賣部買一些過質、過期的食品，以防吃壞肚子。

4、不準攀高，如果你爬上一些建筑物，會很危險的。

5、不給陌生人開門，如果父母都不在家，有陌生人來訪，可以向朋友求助。

6、上街必須走斑馬線。

7、不滿12周歲不能騎自行車上路。

這些安全知識我時刻牢記，在每一次媽媽和我外出時，我都要督促媽媽遵守交通規則，注意安全。我自己外出的時候更是時刻牢記。

我還去了義烏國際商貿城，商貿城好大啊!商品琳瑯滿目，應有盡有，讓人看得眼花瞭亂，我們的祖國多么美好啊!

初中暑假心得體會篇六

“實踐”是件聽起來輕松，實則卻“蘊味”十足，甚至意義深刻的事。實踐能使你已成的“慣性”和被特定環境“愛護”的生活重新增加一些顏色，準確地說，這是一個“過程”，過程中夾雜著忙與歡樂。

“萬事開頭難”這話一點兒也不假，雖然我參加實踐的時間不長，但求職之路的艱辛和求到職之后的茫然讓我感慨市場競爭的劇烈，感悟到了生活的艱辛。南通是個繡品城，而我所處之地是繡品城中的一幅繡品，密密麻麻的人以此為生，電腦繡花用的是編程，但我不會。況且也不需要暑期打零工的。整理東西，每天在勞累中度過。學不到一點學問。學的最多的可能是對人生的一份坦然，不得以我放棄了這份工作。每天感慨生活的單調與乏味，卻不想依靠父母的幫忙。哀嘆啊，哀嘆。

奔波了好多天之后，我找到了一份真正意義上的暑期社會實踐單位。通州市姜灶塑料編織廠。廠長姓張，人很可親。清瘦顯得他活力無限。我跟他說，我學的是機電專業，但沒學過什么專業課程，我還順便提及輔修過市場營銷這門課程。他頓了頓，想了想說，我這兒的機器上有許多針，各種各樣的型號都有，分類很嚴密。有時是大的一排，有時是小的一排，大小有時又要交叉相差。這樣吧，我先把你安排到拌料間，去學習一下材料的安排和用料的安全。然后去銷售部門吧。我點了點頭，同意了。

其次天一大早，我就跟著張廠長來到了拌料車間，車間里堆滿了聚乙烯顆粒。張廠長領了我來到一個姓趙的師傅面前說，趙師傅，這是從學校里來參與暑期社會實踐的，您就好好照看照看吧。

我站在那兒，盯著趙師傅嫻熟的勞碌著，一袋袋的原料按不同的比例被投放到了攪拌機里。我緘默著，雖然我知道“緘默是金”，但此時此刻卻是一塊沒有光澤的石頭。我依舊緘默著。等到那師傅忙完后，他給我講起了塑料業的進展，塑料的降解功能。

塑料是一個新興行業，進展時間還不長。但目前隨著塑料制品的日益增多，“白色污染”也越來越嚴峻。而21世紀又是一個環保世紀，為了愛護我們的家園，全世界都對塑料行業提出了一個嚴峻的問題，就是生產出來的塑料產品盡量是環保的，可降解的。連我們廠也都要這樣。現在中國的一般老百姓還在追求價的.廉宜和牢固度，而國外卻都已向環保靠攏了。你看那個塑料廠已被國外退回了好多產品，就是由于產品的質量不合格，無環保性能，不行降解。

降解塑料與同類的一般塑料具有相當或相近的應用性能和衛生性能，在完成其使用功能后，能在自然環境條件下較快地降解。成為易廣泛被汲取的碎末。并隨著時間的推移進一步降解成為co2和水。但從總體而言，當前降解塑料還處于技術階段，有待于進一步深化討論，工藝進一步完善。并致力于提高性能，降解本錢，拓寬用途和逐步推向市場化進程中。

目前，已初步明確，聚乙烯是可生物降解的。且在聚乙烯中參加改進性淀粉后可提高其生物降解性。其根本的降解機理是可降解的。塑料制品中所含的淀粉在短期內被土壤中的微生物分泌的酶快速降解而生成空洞，導致制品的力學性能下降。并伴隨著空洞的形成，外表積擴大，從而增大與土壤的接觸面；同時配方中還添加了氧化劑和土壤的金屬鹽。反響生成過氫氧化物。這些將導致聚乙烯鏈的斷裂而降解成為易被微生物吞噬的低分子化合物。最終回到生物圈，進入自然循環。

我驚異極了，一個小小的師傅竟然懂的那么多，中國參加了wto，不止企業的治理人員，連師傅也參加了經濟進展的行業中，步伐真快啊。

我實踐的那家單位雖小，但卻為我們的社會制造了不少的財寶，若不管財寶，那它究竟為我們供應了若干個崗位，一個企業“以人為本”，人人都把其當作是自己的一局部，那企業的魅力是怎樣的大啊。

知道別人是如何對待這次的實踐生活，但對我來說卻是意義非凡的。使我在享受生活的同時也品嘗到了生活的艱辛。想要經營一個企業不是簡單的，靠蠻勁和熱血是無法解決的，誰能保證這些有效期有多長。

初中暑假心得體會篇七

古話說：“讀萬卷書，行萬里路。”我的暑假生活正是這樣渡過的。

先從“行萬里路”說起吧。在這個暑假里我去了首都dd北京。我和爸爸在北京一共游玩了三天，最有意義的是故宮和天安門廣場。先說故宮，那宏偉的明清帝王皇宮仿佛讓我走進了一個幾千年前的年代，一座座宮殿是那么的氣派，那么的壯觀!站在景山公園的山頂上往下看，真是美麗極了!還有那一個個寶座都有一個奇妙的事情，或許有一些讓我們不知道的動人的故事呢!世界上最大的城市中心廣場dd天安門廣場，占地44公頃。廣場中間聳立著人民英雄紀念碑。然后我們去了毛主席紀念堂，排了1個多小時的隊，終于走進了那宏偉的北大廳，上面有毛主席的石像，接著走進莊嚴肅穆的瞻仰廳，躺著毛主席，瞻仰廳后面寫著：“偉大的領袖和導師毛澤東主席，永垂不朽!”是啊!人們常說的一句話：毛主席永遠活在我們心中。最后一站是長城。八達嶺長城氣勢磅礴，站在山腳下往上看，長城象一條黃色的帶子穿梭在群山之間，無邊無際，非常壯觀!

在這個暑假里，我還讀了許多課外書。比如：《昆蟲記》、《愛的教育》、《安徒生童話》、《格林童話》、《李白》、《杜甫》、《童年》……。其中《愛的教育》是通過一個小男孩的日記，使人感到人們多么需要相互關心，相互理解、相互幫助。《玩過小學》是一個名叫范姜國一的9歲女孩半年時間寫出12萬字作品，她在爸爸帶領下玩著用3年半時間快樂地讀完小學連跳兩級升入初中。高爾基的《童年》讓我非常感動，書中的小男孩4歲時爸爸就死了，童年生活十分艱苦。與他相比，我的童年生活真是太幸福了。

暑假，一個充滿快樂的暑假，一個漫長的暑假!成長，一個快樂得不得了的事，我在期待著。

初中暑假心得體會篇八

暑假即將結束，回顧這兩個月的時光，我深有感觸。這個暑假對我來說可謂收獲滿滿，不僅拓寬了我的視野，還培養了我的興趣愛好，給我帶來了許多難忘的回憶。

首先，暑假為我提供了廣闊的學習空間。在暑假里，我參加了一些夏令營和學習班，豐富了自己的知識儲備。比如，在英語夏令營中，我不僅學到了許多實用的口語表達，還結識了很多朋友。此外，我還參加了一些專業課程的學習班，如數學、化學、書法等。通過這些學習，我更加深入地了解了這些學科的基礎知識和學習方法，為新學期打下了堅實的基礎。

其次，暑假使我更加關注社會熱點與時事。在暑假期間，我經常瀏覽新聞網站，讀一些有關國內外重要的社會新聞。通過關注時事，我了解到了許多社會現象和問題，例如環境污染、人口老齡化等。這些新聞不僅開拓了我的視野，也讓我更加明確自己應該怎么做，為社會發展出一份力。同時，我還通過參加社會實踐活動，如志愿者活動、社區服務等，親身感受社會責任，提升自己的社會意識。

另外，暑假也是我發展興趣愛好的好時機。在這個假期里，我開始學習了一項新的技能——攝影。在我爸爸的幫助下，我買了一部相機，專門用來拍攝一些美麗的風景和有趣的瞬間。通過學習攝影，我不僅能記錄下我喜歡的瞬間，還能通過鏡頭展示我的視角和觀點。除此之外，我還讀了很多書籍，有小說、科普類、歷史傳記等，豐富了我的閱讀量，培養了閱讀的習慣和鑒賞能力。

最后，暑假是我與家人和朋友共度時光的寶貴機會。家里安排了一次全家旅游，我們一起去了山區的農場度假，享受了純凈的空氣和美麗的自然風景。在那里，我和家人一起手牽手，感受了大自然的力量和美麗。此外，我還和朋友們一起組織了一次夏令營，我們去了海邊度假、登山、露營，不僅增進了友誼，還鍛煉了我們的團隊合作和領導能力。

總之，暑假是一段豐富多彩的時光，我通過學習、關注時事、發展興趣愛好和與家人朋友共度時光，不僅豐富了自己，也收獲了許多寶貴的經驗和記憶。我相信，在未來的學習和成長中，這段美好的經歷將成為我堅強的后盾，為我帶來更大的動力和信心。