在現實生活中，我們常常會面臨各種變化和不確定性。計劃可以幫助我們應對這些變化和不確定性，使我們能夠更好地適應環境和情況的變化。寫計劃的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

三年級體育工作計劃第一學期篇一

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑的投擲（沙包實心球壘球）；跑（30—40米加速跑600—800跑走交替）；體操（立臥撐跳上成蹲撐，起立向前跳下后滾翻）；隊列（疏散密集隊形分合隊）、游戲等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。著重加強跑和體操的教學，發展學生的力量和身體的控制能力。授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學期共講16周，每周體育授課為3學時，除去如假期、各種考試等各種因素，計劃授課42學時。另因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。本學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄表。

每課3課時，共45課時。

周次課次學習目標教材內容。

一1培養學生具有關注身體和健康的意識；

能知道在安全環境中進行投擲游戲。

1、常識：名人體育鍛煉的故事。

2、投擲與游戲：小小保齡球。

二2發展投擲能力，在活動中表現出合作行為；

體驗地域性體育活動的快樂1、投準與游戲：打靶。

2、跳短繩。

3培養學生樂于學習和展示自我的行為；

通過多種形式發展學生跳躍能力1、基本體操1—2節。

2、發展跳躍能力的游戲：四人轉。

4培養學生正確身體姿態，并說出簡單動作術語；知道在角力游戲中如何避免危險。

1、韻律活動：游戲動作組合練習。

2、角力游戲：拉繩。

三5能說出身體各主要部位的功能；

體驗耐力跑時的身心感受1、復習基本部位操。

2.1分鐘25米往返跑。

6隨集體協同動作，在隊列練習中保持良好身體姿勢；在跳高游戲中表現出合作行為。

1、隊列與隊形練習：跑步走—立定。

2、跳高與游戲：觸高球。

7在走的游戲中形成正確身體姿勢；

能做出地域性體育活動簡單動作。

1、走的游戲：倒退走。

2、踢毽子比賽。

四8在活動中建立和諧的人際關系，發展投準能力；在小足球游戲中體驗成功的樂趣。

1、壘球投準。

2、小足球：跑動運球。

9培養學生積極參與活動的態度和行為；

在跳高游戲中能與同伴友好合作。

1、素質：壓腿。踢腿。

2、摸高比賽。

10體驗耐力跑游戲中身體疲勞時的心理感受；

會做小足球的簡單組合動作。

1、游戲：改道通行。

2、小足球：跑動運球。

五11培養學生參與意識和表現力；

在活動中發展力量。協調素質。

1、韻律：跳躍組合一、二個八拍。

2、立臥撐。

12發展學生的跳躍能力，提高靈敏。協調素質；

享受地域性體育活動的樂趣。

1、跳躍與游戲：單腳跳追逐跑。

2、踩高蹺。

13知道在安全環境中進行投擲游戲；

發展學生奔跑的反應速度和靈敏性。

1、后拋實心球。

2、折返觸物跑。

六14在活動中發展力量。協調素質；

在跳高游戲中培養合作精神和體育道德。

1、攀爬：推小車。

2、跨越式跳高。

15培養學生樂于學習和展示自我的行為；

在比賽中了解自我。體驗成功1、基本體操3—4節。

2、壘球投遠比賽。

16學習韻律活動中的.簡單組合動作；掌握往返跑的正確方法，培養靈敏性。反應速度。

1、韻律：跳躍組合三、四個八拍。

2.10米×4往返跑。

七17懂得不按規則游戲會導致身體傷害；

學會地域性體育活動簡單動作。

1、角力與對抗游戲：斗牛。

2、花樣踩高蹺。

18在活動中學會與同伴合作；

會做小籃球的簡單組合動作。

1、往返接力跑。

2、小籃球：花樣運球。

19清明節放假。

八20對武術活動表現出較高熱情。自尊和自信；

發展學生反應速度，掌握跑的方法。

1、t體操組合動作1。

2.50米跑（起跑與沖刺）。

21能做出韻律活動的簡單動作；

體會跳高動作，培養參與意識與行為。

1、韻律：跳躍組合五。六個八拍。

2、跨越式跳高比賽。

22能做出輕器械操的簡單組合動作；

積極參與樂于學習地域性體育活動。

1、復習沙袋操。

2、乒乓球：正手攻。

九23培養學生關注身體和健康的意識；

能積極參與室內游戲，提高快速反應能力。

1、常識：自我保護。

2、游戲：抓手指。打手背。

24培養跑的正確姿勢，發展動作速度。靈敏素質；

在相互合作中學習擲遠動作1、追逐跑。

2、輕物投遠。

25學習滾翻組合動作，發展平衡和協調能力；

在活動中能表現自我。了解自我，找出不足。

1、前。后滾翻。

2、考核：跨越式跳高。

十26在跳躍游戲中培養學生合作能力；

積極參與乒乓球運動，并體驗運動的樂趣。

1、跳遠與游戲：雙人蹲轉跳。

2、乒乓球：步法。

27學習簡單的韻律動作，努力展示自我；

能做出小籃球游戲中的簡單動作；

1、韻律：跳躍組合七、八個八拍。

2、小籃球游戲：迎面運球接力。

28勞動節放假。

十一29在活動中充分展示自我；

在奔跑中培養正確身體姿勢，提高動作速度。

1、前。后滾翻。

2、聽哨音轉身跑。

30在活動中發展力量。協調素質；

體驗投準游戲的身心感受。

1、跪跳起。

2、投靶比準。

31在集體協調動作中保持正確的身體姿勢；

學會乒乓球運動簡單動作1、隊列和隊形練習：一列橫隊成二列橫隊。

2、乒乓球：左推右攻。

十二32在活動中觀察并說出同伴的情緒表現；

在交往與合作中提高跨跳的能力。

1、仰臥推起成“橋”

2、跳遠與游戲：猜拳跨步比賽。

33能做出小籃球游戲中的簡單動作；

通過多種游戲發展奔跑位移速度。

1、小籃球：雙手對墻傳接球。

2、換物接力。

34改進擲遠動作，加強互助合作；

體驗乒乓球運動的樂趣。

1、原地側向擲壘球比賽。

2、乒乓球：搓球。

十三35學會武術基本動作，提高觀察力和表現力；

在跳遠游戲中培養勇敢。果斷意志品質。

1、武術組合動作1。

2、跳遠與游戲：急行跳遠。

36在活動中學會調控自己的情緒；

培養學生樂于學習和展示自我的行為。

1、常識：游泳的安全與衛生。

2、桌上支撐。

37改進跑動作，發展位移速度和靈敏。協調素質；

積極參與地域性體育活動。

1、網魚。

2、乒乓球：發球與接發球。

十四38樂于與他人合作游戲；

發展跳遠能力，培養克服困難精神。

1、推小車。

2、急行跳遠比賽。

39體驗各種攀爬活動時的身體和心理感受；

在比賽中了解自我。展示自我。

1、爬竿。

2、比賽：立定跳遠。

40觀察同伴情緒表現，與同伴合作完成練習；

學會小籃球的游戲方法和簡單動作。

1、仰臥推起成“橋”

2、小籃球游戲：投人籃。

十五41學習武術組合動作，提高參與活動意識和能力；發展反應速度，提高動作靈敏性。

1、復習體操組合動作1。

2.25米×2往返跑。

42掌握擲遠方法，提高擲遠能力；

在地域性體育活動中體驗成功與失敗的感受。

1、投壘球比賽。

2、乒乓球：教學比賽。

43充分施展才能，培養展示自己的意識和行為；

使學生懂得安全地進行活動。

1、技評：仰臥推起成“橋”

2、對抗。角力與游戲。

十六441、考核：60米短距離跑。

451、考核：坐位體前屈。

2、補考：60米短距離跑。

三年級體育工作計劃第一學期篇二

1、學生通過兩年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目，同時有必要輔助速度練習。

2、三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。

3、根據前一學期學生的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于三年級，要多做些速度練習。

4、在《新課程標準》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、小籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。授課時數根據課程標準要求，本學期共講16周，每周體育授課為4學時，共64學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。

4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

1、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

2、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

4、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養。

三年級體育工作計劃第一學期篇三

根據新課標精神，根據我校工作計劃，制定體育組工作計劃。嚴格按照中學體育教學常規實施細則;以課程改革為指導，解放思想、轉變觀念，努力提高教師教育教學水平，注重學生創新意識、自學能力與實踐能力的培養。開展教學研討，從而不斷促進教師自身業務素質，樹立正確的學校體育教學觀，提高教學質量。

要求體育教師全面深入地研究把握教材，根據《新課程標準》和學生的實際情況，認真寫好每一節課的教案，教案的書寫要符合學校要求，并提前一周備出課堂教學設計。

要根據總課時數、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學期教學計劃、單元教學計劃和課時計劃。并積極做好體育檔案的整理和管理工作。

要用新課程的理念指導體育教學，以教師為主導，以學生為主體，注重對學生的個性、創造性和實踐能力的培養。使學生在學習中學會求知，學會做人，學會共處，學會發展，更好地貫徹“健康第一”的指導思想，推進課程改革的不斷深入。

要進一步完善教學檢查制度，嚴格規范教學行為。每周檢查備課情況、和上周教學反思，以促進體育教師相互之間的學習和共同提高。

1、開展好教研活動：

(1)根據課程改革精神，認真組織體育教師學習，全面了解，領悟課改精神，實行新課程標準，組織上好體育課。

(2)積極的向學生宣傳學校體育活動的重要性，并有計劃有組織的開展學校課外體育活動，讓學生和教師在課外活動時間里都能動起來達到體育鍛煉的.效果。使學生和老師都能處在有張有弛的學習與工作狀態中。

(3)組織研討學校運動隊的組建與訓練，促進校運動隊制度的完善與訓練的高效性。

(4)繼續抓好校廣播操的質量。嚴抓進退場隊列隊形，加強全校師生對廣播操的認識態度。

(5)繼續抓好體育課堂常規教學工作。培養學生的運動興趣，增強學生對體育運動習慣對自身發展重要性的認識。

(6)組織教師開展優質課達標活動及聽課評課活動。

(7)充分做好各項運動隊工作，制定訓練計劃，抓好訓練，作好比賽前的訓練工作。

2、開展好業務學習。

本學期體育組業務學習以“新、老教師攜手成長，共同進步”為目標，在專業性學習、主題性學習、研討性學習三個方面著手學習。

1、測試國家學生體質健康標準。

2、學生課外訓練與補考國家學生體質健康標準。

3、測試結果上報國家學生體質健康標準。

三年級體育工作計劃第一學期篇四

為促進學校健康教育工作的開展，掌握學校健康活動的進程，調整和確定學校健康教育和目標，不斷改進和完善學校健康教育，逐步使學校健康教育工作納入科學化和規范化的軌道。以“陶行之”生活教育主流思想為指導，以教研組教學工作計劃為依據，認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實踐中，并以學科生活化的“六個特質”全面引領教學工作；實施優質教育，進行教學改革，提高課堂教學質量。

體育與健康課程要落實“健康第一”的指導思想，必須在課程目標的確定、課程的設計、教學內容的選擇和課程的組織實施、課程評價等各個方面，都真正體現“健康第一”的要求，以促進學生身體健康水平、心理健康水平和社會適應能力的提高。重視學生參與體育鍛煉的興趣的激發，養成良好的體育鍛煉習慣，形成終身體育思想的意識，積極的投入到體育與健康課程的學習中去。

在《新課標》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎?！?/p>

運動參與：讓學生自覺地參與到體育活動中來；具有積極參與體育活動的態度和行為即樂于向學生或老師展示自己學會的簡單的運動動作，如：劈叉，做橋等等。

運動技能：能在學會一些簡單動作的同時還可以說出說出所做身體各部位簡單動作的術語，如轉頭、側平舉、體側屈、踢腿等說出所做簡單的全身動作的術語，如蹲起、踏步、滾動、跳躍等；掌握一些體操的單個動作；掌握球類的牌球與運球動作；讓學生自己一些安全進行體育活動的常識；通過一些游戲，發展學生的各方面的素質。

身體健康：在日常學習和生活中初步具有正確的身體姿勢；在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢；通過多種游戲發展位移速度和動作的靈敏性。

心理健康：體驗參加不同項目運動時的心理感受，如緊張、興奮等；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受。觀察并說出同伴進步或成功時的情緒表現；觀察并說出同伴退步或失敗時的情緒表現；不害怕與比自己"強大"的同伴一起游戲和運動，形成克服困難的堅強意志品質。

社會適應：學會與人合作交流的能力，體驗并說出個人在團隊游戲、活動中的感受；知道在集體性活動中如何與他人合作的重要性；熱誠地與他人合作完成體育活動的任務。

1、運動參加的目標要求我們對于課程，要重視通過形式多樣的體育教學手段和豐富多彩的體育活動內容，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育的意識。無論在教學內容選擇還是教學方法的`變化都要注意激發學生的學習興趣。

2、分析運動技能的目標，課程要求重視學生對多種基本運動技能的學習并要求學生在此基礎上形成自己的興趣愛好，有所專長，提高其終身體育鍛煉的能力；同時在學習過程中學生要了解安全地進行體育活動的知識和方法。

3、身體健康是體育與健康課程的一個基本要求。要在重視引導學生積極參與體育活動、發展體能的同時，注意使他們了解營養、環境、和不良行為對身體健康的影響，并幫助他們形成健康的生活方式，這樣才能有效地提高學生的健康水平。

4、心理健康的目標要求我在體育教學中，要防止只重視運動技能的傳授，而忽視心理健康目標的達成的現象；要努力使學生在體育活動過程中既掌握基本的運動技能，又發展心理品質。

5、社會適應的目標要求我們通過體育活動，使學生獲得合作和競爭意識、交往能力以及對他人、集體和社會的關心程度得到提高，而且使學生在體育活動中所獲得的合作與交往等能力能遷移到其他日常的學習和生活中去。

三年級的學生對于體育與健康這門課程已經有了一定的認識，對于一些體育活動的開展表現的也很積極，興趣極大；但大部分學生的自律性還不夠，注意力還不夠集中，上課經常管自己玩，教師在講解游戲規則時不認真聽，導致游戲不能正常、快速的進行。所以要加強學生注意方面的練習。而且，大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語，如向前看、向右看齊、報數等，并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。

可以，也基本能滿足學校開展的各種正常活動，因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無，這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

本冊教材共有4０節，其中保健常識課6節，實踐課34節。保健常識課是主要以身體的防護為主。實踐課內容豐富，相互交替出現，就單個內容來說遵循了難度由易到難的循序漸進原則，這樣能提高學生的興趣，提高學生掌握技能技巧速度。小學體育具有顯著的基礎性特點，要切實抓好學生體育基礎，讓學生扎扎實實的打好身體素質。

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

5、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

6、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

7、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

1、通過豐富多彩的體育活動和形式多樣的教學手段，激發學生積極參加體育鍛煉的興趣，逐漸養成良好的運動習慣。

2、按照體育與健康課程標準的要求，根據學生的身心特點和學校的實際情況合理地安排每一節課的教學內容，設計教學過程，鉆研教法和學法。

3、在體育教學中要面向全體學生，關注學生的個體差異，不能只是讓少數“精英”參與，而是要讓全體學生都參與到體育運動中來，使每一位學生都體驗到體育學習和活動的成功感。

4、提示學生不但要學習和掌握運動的知識和技能，而且都要學會欣賞體育運動；這樣有助于學生更好地學習運動技能，提高其運動的能力。如：在上體育室內課時，可以讓學生欣賞體育運動各個方面的知識或運動會的各種資料。

5、認真分析學生的心理，加強心理健康的教育。多多開展心理健康方面的活動，使學生在體育活動中完善自身的心理健康。

三年級體育工作計劃第一學期篇五

一、學生情況分析：

三年級的學生年齡在8—9歲之間，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生和男生一樣活潑，喜歡競爭性的項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。

二、教學目標及重難點：

教學目標：

1、通過隊列廣播操的練習，規范學生動作。

2、掌握各種素質技能的練習，發展學生身體素質以及柔韌耐力。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱|||膝跳，跳臺階、免子跳等；發展素質，為訓練隊大好基礎。

4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

教學重點：

投擲動作；后滾翻。

教學難點：

蹲距式跳遠；后滾翻。

三、教材分析：

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑的跳躍（單雙腳跳立定跳遠蹲距式跳遠）；投擲（沙包實心球壘球）；跑（30—40米加速跑600—800跑走交替）。

三年級體育工作計劃第一學期篇六

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，運動系統發育還不成熟，處于發展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發展不平衡，上下肢協調性差;好動喜玩，想象創造力豐富;學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。

及重難點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

4、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

教學重點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

教學難點:。

1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

(一)教材基本主要任務和要求。

在《課標》中，明確地規定了小學體育的目的：通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。教學要求：

1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法，發展學生跳躍能力，培養學生運動興趣。

2、通過游戲發展學生的奔跑能力，培養學生認真、負責的積極態度度，團結協作的團隊精神。

3、讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動，并能樂意接受教師的指導，從而體驗成功。

4、進一步了解上體育課和鍛煉身體的`好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

5、進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。

6、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

(二)教材分析。

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、小籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

授課時數根據課程標準要求，本學期共講19周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

(略)。

三年級體育工作計劃第一學期篇七

三年級學生身體素質均衡，對于身體素質較差的學生給予特別的指導和標準，降低要求，使他們取得好成績。

本冊教材重點是培養和發展學生從事體育活動的能力和學習的主體積極性，讓學生學會有"一技之長"，養成與掌握終身進行體育鍛煉的習慣和意識，讓學生認識到體育的價值，生活中離不開體育，體育給他們帶來無窮的樂趣。對于難點部分，對于個別技術動作應有步驟地深入分別講解，各個突破，必要時要引用圖表、數據、事例等，幫助學生對難點部分加深理解，也可用形象的比喻。例如做體操支撐跳躍時，學生往往推手很慢要求學生迅速有力的推離器械，可把器械比喻成一塊燙手的鐵板，手碰后必須立即推離，從而建立快速有力的推手動作概念，提高了練習效果。

根據學生實際和新課程理念，你準備如何科學、靈活地使用好教材。傳統的教學形式是教師教，學生被動學，教師主宰課堂教學的一切，學生只是一個盛放知識的容器?，F在，我們在教學中，應面向全體學生，充分發揮他們的主體作用，變被動學習為主動學習，運用能激發學生學習興趣的先進教學方法，使學生在主動的學習中，想象力和創造力得到充分發揮，創新精神與能力得到培養和發展。在體育課上，我會讓學生以體育活動的形式，表現突發事件。如"忽然間遇上傾盆大雨"的場面，鼓勵學生積極創新，最好不要雷同?？梢韵胂髮W生的思維空間是多么廣闊，他們會做出多種應對措施，他們的力量、速度、彈跳會得到了不同程度的發展，而且給了他們一個極好的自我表現的機會。

根據課程標準，從知識與技能、過程與方法、情感態度價值觀三個維度談。三年級的學生在體育課中主要掌握達到水平二的要求，利用課改思路充分體現課改精神，本學期目標共分五個領域：

1、運動參與目標學生具有積極參與體育活動的態度和行為，能夠參與運動動作的學習，主動觀察和評級同伴的運動動作。

2、運動技能目標知道所練習運動項目的術語，獲運動基礎知識，能觀看體育比賽，能自己學習和應用運動技能，安全地進行體育活動，了解安全的運動方法，如穿著合適的服裝運動，跳躍時用正確的姿勢著地，摔倒時的自我保護等，正確應對運動中遇到的粗暴行為和危險。

3、身體健康目標生能形成正確的身體姿勢，能夠用正確的身體姿勢進行學習，運動和生活，具有關注身體健康的意識，了解青春期的衛生保健知識，懂得營養環境和不良行為對身體健康的影響，了解營養與健康的關系，了解從事體育活動時的營養衛生常識。

4、心理健康目標了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系，能夠體驗身體健康狀況變化時的心理感受，正確理解體育活動與自尊，自信的關系，正確對待生長發育和運動能力弱可能帶來的心理問題。學會通過體育活動等方法調控情緒，知道通過體育活動等方法調節情緒，形成克服困的堅強意志品質，敢于進行難度較大的體育活動。

5、社會適應目標能夠在體育活動中表現出對弱者的尊重與關愛，能表現出與社區活動的聯系，了解體育與健康資源，學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。學生能自己從報刊中獲取體育與健康知識，知道附近的體育場所及其用途。

三年級體育工作計劃第一學期篇八

三年級共有學生26人,其中女生12人.他們平時比較注重語數學科的學習,認為體育是副科，可有可無，重視程度不夠，加之我校教師少，教學經費不足，無專職教師，缺少必要的教學用具。這些因素是我校的體育教學一直比較落后。但農村孩子體格健壯,活潑好動,對體育課有濃厚的興趣,喜歡參與,這些又是教學的優勢.針對以上情況，要完成本學期的教學任務，必須有一個切實可行的教學計劃，因此指定計劃如下：

1、讓學生懂得一些簡單的體育常識.

2、通過鍛煉,增強學生的體質.

3、通過本學期的教學,讓學生懂得一些田徑運動的規則,球類比塞規則.

4、教會第十套廣播體操.

5、開展一定量的體育比賽,培養學生的竟爭意識,參與意識.

1、以課堂教學為主陣地,把握好課堂教學.

2、把理論與實踐結合起來.

3、舉辦各種形式的體育比賽,以比賽促進步.

4、組織小球隊,發揮帶頭作用.

5、利用好班干部,發揮班干部的帶頭作用.

三年級體育工作計劃第一學期篇九

（1）增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。

（2）培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。

（3）具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神。

（4）提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。

（5）發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

根據義務教育小學階段的培養目標以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

（一）重點。

1、體育衛生保健基礎常識。

2、田徑。

3、七彩陽光。

（二）項目。

1、田徑。

2、七彩陽光。

本學期以20周計算，每周3課時，大約60課時左右。

1、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。

3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

4、特別加強對廣播體操的教學。

三年級體育工作計劃第一學期篇十

本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生有必須的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩定；女生用心性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。

初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試資料為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改善教學方法，充分發揮學生的主動性和用心性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。

定期測試，制定科學合理的教學計劃。

開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體狀況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外透過學生的體育成績了解到學生運動潛力的弱項，制定以后的教學資料，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃資料做一個好的依據。

早操訓練安排：

1、三月份進行200米和立定跳遠的練習。

2、四五月份就中考資料進行全面訓練。

體育課具體安排：

1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。

2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習。

3、制定后期教學資料和訓練計劃。

1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監督，培養他們的用心，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。

認真鉆研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。

三年級學生身體素質均衡，對于身體素質較差的學生給予特別的指導和標準，降低要求，使他們取得好成績。

認知能力

三年級的學生身體素質剛剛發展，活潑好動，對豐富多彩的體育活動充滿著驚奇和興趣。這個階段的學生剛剛比較有系統地接觸到體育活動，對形成體育興趣愛好具有重要意義。學習態度及習慣能夠積極參加體育活動，對體育課熱情較高，喜愛田徑、球類等體育項目。培養目標通過體育鍛煉，培養信心，不畏困難的精神。讓學生學會怎樣鍛煉，樹立健康第一的思想。

其他

注重培養學困生自信心，完善學困生人格，積極創造條件，采用多種激勵措施，讓每一個學困生都獲得成功的體驗，都成為學習上的成功者，使每一個學困生都享有體育和健康。

安排及特點三年級教材屬于水平二主要包括：田徑運動

球類運動主要包括小籃球，和足球，由于球類運動具有很強的娛樂性、豐的趣味性、激烈的對抗性、高度的技巧性、比賽熱烈，具有很強的觀賞性所以深受人們的喜愛，尤其是三年級學生。

本冊教材重點、難點本冊教材重點是培養和發展學生從事體育活動的能力和學習的主體積極性，讓學生學會有"一技之長"，養成與掌握終身進行體育鍛煉的習慣和意識，讓學生認識到體育的價值，生活中離不開體育，體育給他們帶來無窮的樂趣對于難點部分，對于個別技術動作應有步驟地深入分別講解，各個突破，必要時要引用圖表、數據、事例等，幫助學生對難點部分加深理解，也可用形象的比喻。例如做體操支撐跳躍時，學生往往推手很慢要求學生迅速有力的推離器械，可把器械比喻成一塊燙手的鐵板，手碰后必須立即推離，從而建立快速有力的推手動作概念，提高了練習效果。

根據學生實際和新課程理念，你準備如何科學、靈活地使用好教材傳統的教學形式是教師教，學生被動學，教師主宰課堂教學的一切，學生只是一個盛放知識的容器。現在，我們在教學中，應面向全體學生，充分發揮他們的主體作用，變被動學習為主動學習，運用能激發學生學習興趣的先進教學方法，使學生在主動的學習中，想象力和創造力得到充分發揮，創新精神與能力得到培養和發展。在體育課上，我會讓學生以體育活動的形式，表現突發事件。如"忽然間遇上傾盆大雨"的場面，鼓勵學生積極創新，最好不要雷同?？梢韵胂髮W生的思維空間是多么廣闊，他們會做出多種應對措施，他們的力量、速度、彈跳會得到了不同程度的發展，而且給了他們一個極好的自我表現的機會。

根據課程標準，從知識與技能、過程與方法、情感態度價值觀三個維度談。三年級的學生在體育課中主要掌握達到水平二的要求，利用課改思路充分體現課改精神，本學期目標共分五個領域。

一、運動參與目標學生具有積極參與體育活動的態度和行為，能夠參與運動動作的學習，主動觀察和評級同伴的運動動作。

二、運動技能目標知道所練習運動項目的術語，獲運動基礎知識，能觀看體育比賽，能自己學習和應用運動技能，安全地進行體育活動，了解安全的運動方法，如穿著合適的服裝運動，跳躍時用正確的姿勢著地，摔倒時的自我保護等，正確應對運動中遇到的粗暴行為和危險。

三、身體健康目標生能形成正確的身體姿勢，能夠用正確的身體姿勢進行學習，運動和生活，具有關注身體健康的意識，了解青春期的衛生保健知識，懂得營養環境和不良行為對身體健康的影響，了解營養與健康的關系，了解從事體育活動時的營養衛生常識。

四、心理健康目標了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系，能夠體驗身體健康狀況變化時的心理感受，正確理解體育活動與自尊，自信的關系，正確對待生長發育和運動能力弱可能帶來的心理問題。學會通過體育活動等方法調控情緒知道通過體育活動等方法調節情緒，形成克服困的堅強意志品質，敢于進行難度較大的體育活動。

五、社會適應目標能夠在體育活動中表現出對弱者的尊重與關愛，能表現出與社區活動的聯系，了解體育與健康資源，學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。學生能自己從報刊中獲取體育與健康知識，知道附近的體育場所及其用途。

三年級體育工作計劃第一學期篇十一

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、籃球比賽等。

4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

教學重點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。

教學難點：

1、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。

三年級體育工作計劃第一學期篇十二

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，運動系統發育還不成熟，處于發展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發展不平衡，上下肢協調性差;好動喜玩，想象創造力豐富;學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。

將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。

二、教學目標及重難點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。

4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

教學重點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

教學難點:。

1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

三、基本任務與教材分析：

(一)教材基本主要任務和要求。

在《課標》中，明確地規定了小學體育的目的：通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。教學要求：

1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法，發展學生跳躍能力，培養學生運動興趣。

2、通過游戲發展學生的奔跑能力，培養學生認真、負責的積極態度度，團結協作的團隊精神。

3、讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動，并能樂意接受教師的指導，從而體驗成功。

4、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

5、進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。

6、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

(二)教材分析。

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、小籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

授課時數根據課程標準要求，本學期共講19周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。

第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

四、課時安排：

每課3課時，共48課時。

五、教學措施及注意的問題：

(1)采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。教學中應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

(2)認真備課，精心寫好教案。

(3)根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

(4)教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。

(5)認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進教學工作，不斷提高教學質量。

三年級體育工作計劃第一學期篇十三

本校三年級共有6班250多人，他們都來自本縣城區和各鄉場鎮，學生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學來說。當務之急就是培養他們的的興趣,發掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培養學生終身體育的意識。三年級學生正處在生長發育的初期，他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規還不大了了解。針對上述情況，本學期將因材施教，提高興趣，發現體育人才，重點抓廣播操質量和課堂紀律，強化課堂常規訓練，為今后的學習打下基礎。

本學期教材內容由四個部分組成。第一部分是總論，該部分主要闡述了編寫江蘇省小學體育與健康教參的指導思想編寫原則和整套教材教學體系簡介，并對使用教材的有關事項進行了說明以便教師在總體上對這套教材有一概括的了解。第二部分是各類教學內容簡介，該部分是將小學體育與健康各類教學內容按其縱向系統對其意義。教學目標各年級特點分布情況及教學注意事項進行說明。第三部分按實踐橫向編寫逐一對各項教學進行介紹。第四部分是江蘇省小學生體育考核與達標標準。

1、能知道鍛煉身體的一些基本常識及方法地，懂得一些體育與健康的安全常識，初步樹立環境保護和科學鍛煉身體的意識。

2、能學會本年級田徑、體操、武術等教學內容的基本動作，掌握簡單的運動技能，具備一定的發展身體素質和基本動作的能力。

3、對學習體育基本動作有濃厚興趣，善于觀察，積極思考，遵守規則，初步形成勇敢頑強的品質，具有一定的創新意識。

1、針對三年級的學生，重點培養課堂教學常規，狠抓隊列隊形、路隊和兩操。

2、針對學生在平時體育鍛煉的弱項進行一些針對性的訓練使每位同學的每個技術動作都能非常到位。

3、利用獎勵措施來提高學生課堂學習積極性。

4、重點訓練學生的隊列隊形。

5、重點強化課堂常規。

8、31-9、13自然地形跑和迎面接力、跳躍游戲。

9、18-9、30廣播操。

10、9-10、19跳短強和跑。

11、6-11、16游戲和跳躍。

12、4-12、14、韻律活動和舞蹈、投擲。

1、2-1、11傳統體育項目。

1、15-1、25室內活動健康常識。

1、29-放假。

三年級體育工作計劃第一學期篇十四

一、學生情況分析：

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

二、教學目標及重難點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、籃球比賽等。

4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

教學重點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。

教學難點:。

1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

三、教材分析：

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

授課時數根據學校要求，本學期共講20周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。

四、課時安排：

每課3課時，共60課時。

五、教學措施及注意的問題：

采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

教學中應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

周次。

教學內容。

課次。

一

引導課：游戲是兒童的良師益友游戲：抓手指。

隊列練習游戲：穿。

過小樹林。

1

2

二

隊列練習游戲：報數比賽。

快速跑游戲：長江黃河。

原地高抬腿游戲：大魚網。

1

2

3

三

成蛇形走游戲：跳進去拍人。

單腳起跳用手或頭觸懸掛的物體游戲：一切行動聽指揮。

400—600米自然地形跑游戲：追手帕。

1

2

3

四

連續單腳跳、單腳交換跳游戲：單足調追拍。

立定跳遠游戲：跳進去拍人。

快速跑(各種突發信號的起跑)游戲：貼膏藥。

1

2

3

五

放假。

1

2

3

六

跳繩游戲:猜拳追逃。

跳繩游戲：俯臥挺身。

雙人跳繩游戲：障礙賽跑。

1

2

3

七

改變速度的往返走游戲：接力賽跑。

隊列練習游戲：短跳繩。

變換隊型游戲：比比誰力氣大。

1

2

3

八

武術基本功原地高抬腿跑。

武術基本功游戲：比比誰投的準。

按要求密集或疏散隊型游戲：勞動模仿操。

1

2

3

九

跳躍：各種方式雙腳跳游戲：跳躍賽跑。

30秒短跳繩游戲：拍拍手。

游戲：挑戰迎戰玩毽子、繩子。

1

2

3

十

投擲壘球游戲：快快跳起來。

考核：立定跳遠游戲：“8”字跑。

投擲：原地側向投游戲：搬運接力。

1

2

3

十一。

行進間裂并隊變換隊形游戲：投活動籃。

行進間裂并隊變換隊形游戲：拋拋接接。

跳躍：助跑幾步屈腿跳起游戲：鉆環賽跑。

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十二。

跳上成跪撐，起立跳下游戲：投活動籃。

跳上成跪撐，起立跳下技巧：前滾翻接力。

跳上成跪撐，起立跳下游戲：一對好伙伴。

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十三。

跨越橫桿游戲：奪球戰。

蹲撐前滾翻抱腿起技巧：前滾翻接力。

跳躍：立定跳遠游戲：拍球比多。

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十四。

雙手前拋實心球游戲：頭上胯下傳遞實心球。

投壘球游戲：看誰踢的準。

游戲：播種與收割韻律活動。

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十五。

跳短繩游戲：智取。

自我表現游戲：播種與收割。

攀爬室內活動：傳口令。

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十六。

考核：跳短繩接力游戲。