心得體會對個人的成長和發展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物，發現自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

社會實踐心得體會大學生篇一

社會實踐是現代教育中不可缺少的一部分，它旨在讓學生在實踐中學習，讓學生真正地享受到生活中的滋味。在這次社會實踐中，我得到了很多經驗，也學到了很多知識，我的思想受到了極大的提高。

二段：學習到的技能。

在這次社會實踐中，我學習到了很多技能。首先是如何獨立思考。在和同伴們互動的過程中，我意識到應該多想自己的一份力，而不是只按照別人的意見行事。尤其是在一些突發情況下，需要立刻想出解決方案。其次是溝通技能——毫無疑問，社會實踐是一個團隊活動，其間，溝通是不可避免的。我和同伴們一起交流、分工、協作，感到深深地體會到了團隊的力量。同時，在與新朋友交往時，我對自己的外語口語技巧有了更明顯的認識。這些學習的技能對我今后的各個方面的學習和生活將大有裨益。

三段：認識到的問題。

社會實踐中，我們也遇到了不少問題。比如，我們在安排時間時顯然有點不太靈活，還有就是在與他人溝通中會出現一些小差錯。這些問題在我們的實踐中十分微小，但如果這個問題長期存在，形成習慣，那對我們的成長就會產生很大的影響。我們在實踐中也經常會遇到各種人際關系挑戰，如何處理影響了我們的針對個人和團隊的表現。在實踐中，發現問題并積極掃除它們才是進步的前提。

四段：感受到的成長。

在這次社會實踐中，我深深地感受到了成長的存在，這種成長不僅來自于技能的增長，還來自于所獲得的心態上的成熟。感受最深的莫過于認識到團隊的力量。在實踐過程中，我漸漸體會到“觀之余必行，行之余必慮，慮之余必進”的道理。學會了多思考，果斷決策和優化表達。實踐中，我們會遇到各種各樣的挑戰，真正懂得了一份耐心和勇氣，自然就會有所成長。在實踐中，我們通過不斷的努力也會獲得更多的信心、獨立性和責任感，明白我們要做出的都是成為一個成熟、有價值的人。

五段：反思和未來展望。

在實踐中的反思，在未來的活動中，我會繼續加強技能提高的訓練，也不斷地反思過程，尋找不足，努力追求完美。讓自己明白做事要認真，要目標意識明確，才能達成目的。未來我將在更加復雜的環境中接受更多的挑戰，在承擔責任的基礎上，躬耐學習，積極探索，以趕超自己的潛能為一直的理想。在實踐中，要成為容易相處和協助的伙伴，成為一個領袖范本，給我這個會變得更加強大的小心靈帶來更多責任的打擊，讓我成為更優秀的我。

社會實踐心得體會大學生篇二

在鄉村社區，村醫是群眾日常生活中重要的衛生保健服務者。通過實踐，我深刻體會到了村醫社會實踐的重要性，即傳遞科學健康理念和提供貼心的醫療服務。在這篇文章中，我將分享我的村醫社會實踐心得體會，以及我在實踐中的成長與收獲。

第二段：理論基礎。

在村醫社會實踐中，我首先了解了現代醫學的理論基礎，包括預防醫學、衛生教育、公共衛生等方面的知識。這些知識為我提供了行醫思路和方法，幫助我更好地了解群眾的身體狀況，及時做出正確的診斷，并給予合理的治療建議。同時，通過開展衛生宣傳和健康教育，我還能夠幫助群眾提高健康素養，有效預防疾病的發生和傳播。

第三段：服務態度。

在實踐中，群眾的滿意度和信任度對村醫的服務質量有著至關重要的影響。因此，我在服務過程中始終保持敬業精神和愛心服務的態度。針對每一位患者的不同情況，我都盡可能地提供周到細致的服務，傾聽他們的訴求和需求。在治療過程中，我更是積極請教以往經驗豐富的村醫前輩，以確保自己的診治方案更加準確和有效。

第四段：溝通與交流。

在村醫服務中，溝通和交流顯得非常重要。在實踐中，我始終注重與群眾的良好溝通和交流，掌握村民情感上的轉化和信息上的共享。通過用簡單易懂的語言為群眾解答疑慮，我得以提高村民的醫學知識，并贏得了他們的信任和支持。在與患者進行交流時，我更是始終保持愉悅和諧的氛圍，讓患者在獲取診療服務的同時，能夠得到精神上的撫慰和情感上的支持。

第五段：結語。

通過這次村醫社會實踐，我的專業理論知識以及溝通交流能力都得到了充分的鍛煉和提高。我深刻認識到，村醫的工作不僅是醫療工作，還是一項反映人類互助、社會關懷的事業，體現著醫學的人文關懷和人本思想。我將在今后的行醫生涯中不斷努力，繼續為村民健康服務，提供更加優質的醫療服務，追求以人為本的醫療理念和服務態度。

社會實踐心得體會大學生篇三

本周星期四，我們年級組織前往了湖南省少管所開展社會實踐活動。這次活動是為了增強我們的紀律觀念，提高我們的法制意識，開闊視野，陶冶自我情操。

這所少年監獄里，共設了六道門，關押在里面的少年犯除非刑滿釋放，便沒有任何機會離開這少管所。他們失去了人生最寶貴的權利：自由。是什么會導致他們會這樣?主要原因便是：

1、缺乏自我認識，

2、沒有文化知識，法律意識薄弱，自我要求不高，

3、受不良環境和不良思想侵蝕。

所以在日常生活中，我們應該認真學習，提高自身文化水平與修養，并要全面的認識自我、肯定自我。學習之余還應多多了解各種法律知識，提高是非觀念和對自我的自制力。此外，我們一定要謹慎交友，決不結識那些混在社會上的“朋友”。在很多時候我們不能不拘小節，相反，我們還要注重小節，知錯必改。很多少年犯就是因為從前有一些不良行為，結果惡化為嚴重不良行為，最后走上犯罪的道路。

青春是美好的，但也有過渡性、動蕩性和可塑性。在這個時期，我們很容易將堅定與執拗，勇敢與蠻干混為一談!所以我們必須正確的面對青春期，拒絕誘惑，提高自我保護能力。現在的青少年犯罪主要有以下幾個特點：

1、暴力化犯罪，

2、團伙型犯罪，

3、物欲型犯罪，

4、犯罪智能化，

5、青少年犯罪的連續性，

6、犯罪的低齡化。國家也為之制定了相關的法律，如1991年制定的《未成年人保護法》和《預防未成年人犯罪法》。由此可見，青少年犯罪是一個多么嚴重的社會問題!

不管國家法律是多么完善，最關鍵的還要看我們自己。所以，讓我們從現在做起，從自己做起，從小事做起，珍惜好原有的幸福生活，一同構建更美好的明天。

社會實踐心得體會大學生篇四

暑假開始了，兩個月的時間。隨著學車的熱潮，我也加入了學車的隊伍。首先報了名開始學習道路交通安全法律法規和駕駛機動車的理論基礎知識，安全駕駛從這里開始。通過學習可以了解道路交通法和實施條例，以及駕駛機動車的基本理論知識等。我通過反復認真的閱讀《機動車駕駛員考試手冊》，以及在網上題庫的多次模擬考試后，順利的通過了科目一理論考試。

接下來就是開始上車實戰練習，第一次坐在車上是既緊張又興奮，不知如何是好，好在教練王師傅很有耐心，一步一步的開始教離合器、剎車、油門的位置，怎么踩，怎么控制以及用哪只腳控制，還有方向盤怎么轉合適等，接著就是練習走直線，學會控制好離合器，讓車走平穩，然后練習倒正庫、倒反庫、移庫。在教練的耐心教導下，經過半個多月的刻苦練習，每天早上5點就起床去駕校，等到中午11點才走，6個小時只為了15分鐘左右的上車時間，下午1點頂著除不多40度的高溫又去駕校，在炎炎夏日下練習倒庫移庫，科目二樁考這關也順利通過了。緊跟著練習走單邊橋、側方停車、定點停車、上坡起步等，這關練習也很有趣，教練王師傅教得認真仔細，走的每個點、每條線都教得很到位，讓我們學起來很快，車開的也很順暢，幾乎每個位置都能走到點。教練說我練得可以，一個星期后就可以考科目三場了，感覺很緊張，又很高興，緊張的是要考試了覺得有些地方好像有欠缺，高興的是很快就考試了，考過后馬上就可以進行上路練習了，上路開車是我一直期待的。

通過這一個多月的練車，覺得開車最基本的是要先學會控制好離合器，這是接下來幾個練車項目的基礎，控制好離合器就是控制好了行車速度，控制好了車速后。

每個點、每條線就會很容易走到位。然后就是把握好方向盤，對于車的走行方向，方向盤起著重要也是唯一的作用。在上路中教練教著我們在上路中要注意的各種細節，讓我受益匪淺。

付出總會有回報!從報名開始，到理論考試，再到場考倒庫，場地練習，我無一例外地積極、努力和認真地進行了準備、練習和總結，在以后的上路練習也是一樣。同時，在教練認真、仔細和耐心地教導下，我的交通安全意識和經驗有了很大地提高，駕駛操作技能也有了質的飛躍，在此，要真誠地感謝教練悉心教導和師兄的無私幫助。通過了駕駛培訓，讓我更深刻地理解了交通法規，并切身體會到了作為一名駕駛員必須遵守交通法規和安全駕駛是多么地重要。雖然教練表揚了我的練車成績，但是，我覺得自己的經驗和駕駛技能還很欠缺;對各項交通法規認識和理解還不夠深入;對車輛的了解和操作還不夠全面、不夠熟練。我還需要不斷地學習，不斷地實踐和總結經驗，以提高自己的交通安全意識和駕駛操作水平。

練車真是體力腦力精力心態的考驗，你如果做不到，我還是勸你別學車。教練數落你，大聲罵你，盡管有些話難聽，但是他的出發點是好的，只是提醒你糾正你，我相信沒有哪個教練是故意害你的!樓里經常有人說教練吃喝學員的。但是我這里要為教練說句公道話，他們這一行，薪水都不高，有些學校他們要靠考出的學員獎金討生活的。常年早上要趕早出門占位置，好方便學員來了有地方練。學員在車上的時候，他們要坐在身邊，一個怕出意外，一個也為糾正學員的錯誤，提醒學員要點。路上訓練，更是緊張，看的地方要比學員多，如果你搞出個危險動作，他更是麻煩大，可見壓力也是很大的。所以，大家將心比心吧，他們發牢騷，也是人之常情。只是每個教練的個性脾氣不同，對待學員的方式不一樣。雖然是有個別垃圾教練，但是林子大了，什么鳥都有的。根據我的觀察，很多教練的責任心還是不錯的。路考的時候，給考官拉車門，就說明他們都是非常在意自己的學員的。所以，請大家以平常心態看待你們自己的教練吧。

最后，也是最重要的，我一定要嚴格要求自己牢記并恪守交通法規、遵守社會道德規范;在路上按規定行駛，尊重和禮讓他人;在平時，做到酒后堅決不駕車，其他不適合駕車的情況都不駕車等。生命是可貴的，而且只有一次，要珍愛生命，讓車禍離我們遠去!“安全第一”不是口號，而是要讓它體現在我們的舉手投足之間!

社會實踐心得體會大學生篇五

社會實踐是大學生拓寬視野、增長見識的重要途徑之一。近日，我們來到了淹城，一個有著悠久歷史文化底蘊的城市。在淹城社會實踐的過程中，我深受教育，收獲頗豐，有了更深刻的體會和思考。

第一，淹城的歷史文化之美。在淹城社會實踐中，我們對淹城的歷史文化底蘊有了更加全面深入的了解。淹城作為一個古城，有著豐富的歷史遺跡和文化資源。在參觀淹城古城墻和古建筑群的過程中，我被它們獨特的魅力所吸引。每一塊石頭都承載著歷史的沉淀，每一座古建筑都傳遞著世代相傳的文化智慧。淹城的歷史文化之美使我感受到了傳統文化的底蘊和價值，也增強了我對傳統文化的珍視和保護意識。

第二，淹城的社會發展之快。社會實踐中，我們參觀了許多淹城的企事業單位，了解了淹城的社會發展狀況。淹城作為一個新興城市，經濟發展迅速，很多企事業單位都在蓬勃發展，為城市的繁榮做出了巨大貢獻。通過參觀企事業單位，我深刻感受到了淹城的發展活力和潛力。同時，我也認識到了社會的發展離不開每個人的辛勤付出，只有不斷努力才能實現自己的價值和社會的發展。

第三，淹城的社會問題之多。社會實踐過程中，我們也了解到了一些淹城存在的社會問題。如城市交通擁堵、環境污染、教育資源不均等。這些問題是淹城發展中的短板，制約著城市的進一步發展。社會實踐讓我認識到社會問題的存在和解決的重要性。我認為，解決社會問題不僅需要政府的重視和引導，更需要每個人的共同努力。只有我們每個人都從自身做起，才能共同推動社會進步。

第四，社會實踐的價值之多。通過淹城社會實踐，我深刻認識到了社會實踐的重要價值。社會實踐不僅可以讓我們了解社會發展狀況，增長知識，拓寬視野，還可以培養我們的實踐能力、合作意識和團隊精神。在社會實踐中，我們需要與他人相互合作，共同解決問題，這培養了我們的團隊意識和合作能力。同時，實踐中的實際問題和挑戰也鍛煉了我們的實踐能力和解決問題的能力。社會實踐讓我感受到了學以致用的重要性，也使我更加明確了將所學知識應用于實踐的決心和意愿。

第五，淹城社會實踐的啟示與反思。通過淹城社會實踐，我在思想上得到了啟迪，也有了很多反思。在實踐中，我認識到自己的不足和不足之處，如溝通能力、解決問題的能力等。同時，我也認識到了實踐的重要性，明確了自己未來的發展方向和目標。實踐使我更加明晰了自己的職業規劃，也增強了我不斷學習和提升自己的決心。同時，實踐中認識到了團隊的重要性，通過團隊的合作和交流，我們可以更好地解決問題，實現共同的目標。

綜上所述，淹城社會實踐讓我更加深入地了解了淹城的歷史文化之美和社會發展之快，也認識到了城市存在的社會問題和解決的重要性。社會實踐讓我了解到實踐的重要價值，并且對自己的職業規劃也有了更加清晰的認識。淹城社會實踐是我成長路上的一段重要經歷，也是我寶貴的人生財富。

社會實踐心得體會大學生篇六

關于“社會實踐協會心得體會”這個主題，在我看來非常重要。社會實踐是提高自身素質、拓寬眼界、增長思維能力的重要手段。加入社會實踐協會不僅可以鍛煉自我，更可以貢獻自己的力量，為社會做出貢獻。在自己的參與下，我得到了一些關于實踐協會的心得體會。

第二段：選課意義。

在大學生活中選擇加入實踐協會，可以增強自身的綜合素質，培養自身的工作能力和人際交往能力。也可以讓我們有機會學習到一些實用的技巧，如自制公益短片等。在實踐協會，我還學習到了如何做一個有大局觀的人，有利于將來從事各種職業。

第三段：奉獻精神。

在參加社會實踐協會的過程當中，我體會到了奉獻的精神。團隊共同協作，相互信任，相互禮讓，教育了我如何成為一個優秀的領導者和繪制計劃者。每一份貢獻都讓我更加地感受到自己的存在，也讓我更加珍惜身邊的人。在這樣一個集體中，我所擁有的不僅僅只是一份進一步完善自我的機會，也擁有了為他人營造溫馨和關愛的機會。

第四段：人際關系。

社會實踐協會并不僅僅是一個埋頭苦干的地方，它在很大程度上也是一個提供交流的平臺。在這個平臺上，我結交了一群志同道合的朋友，我們一起探討問題，分享經驗，每個人都努力地給組織帶來有益的價值。在這里，我學會了如何與人相處，溝通和處理問題等重要的人際交往技巧。這個培養了我的人際交往能力，在未來應該很有用。

第五段：總結。

在實踐協會里的日子，許多人都認為是一種負擔，但我希望將其看作是自己成長的機會。在社會實踐協會中，我們能夠充分體驗到集體的力量，了解到社會的復雜、多樣、有趣、可愛和魅力。加入社會實踐協會是一個雙贏的過程，既能夠提高我們自身的素質，也能夠將我們對社會的一份熱愛注入到行動中去。雖然在實踐協會中做的事情平凡，但它能夠形成一個人的禮儀、性格、信念等人文素質。

社會實踐心得體會大學生篇七

當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。

這一天，(至于是哪天，你自我寫好了)我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區里面刮小廣告。我高興的應承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰明白事實和想象是有差距的，并且差距還不小。

我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結果，

本想放棄，然后去干點別的事情，可是不服輸的性格使我想到，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上頭弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。

看到自我想到的方法取得了成果，當時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了!

我想，經過自我的勞動，自我動手動腦解決了問題是我收獲最大的，學習亦是如此吧!

并且北京奧運會也開始舉辦了，作為北京人的我，為北京的環境美化奉獻出自我的一份力量也是我樂于做的，什么事都要從小事開始。

綠色奧運、科技奧運、人文奧運。我們將為實現這樣的理念而努力，用自我的實際行動為奧運會的成功舉辦獻出自我的真情。

經過這次實踐，給我留下了深刻的體會。當你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣應對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導;不做，你是困難的俘虜;而我在實踐中收獲了許多，同時也發現了許多自身的不足。所以，我會在今后的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自我!

社會實踐心得體會大學生篇八

此次的寒假，為了能更加充分的利用假期的時間來進行自我的鍛煉和成長。我在寒假期間去xxx酒店進行社會實踐！盡管只是負責一個端盤子打掃衛生的服務生，但對曾經在家“四肢不勤，五谷不分”的我來說，這場社會之旅可給我好好的上了一課！

更別說，在這次的寒假期間，我還認識到了很多的朋友，學會了很多新的知識等等。現在，我將自己寒假實踐的體會和心得記錄如下：

自從來到工作之后，我感覺自己頓時就精神了起來！穿著服務員的制服，好像很快就代入了這個角色，讓人不由自主的就，抬頭挺胸、面帶微笑。我趁休息將自己的照片發會家得到的評價是，“活脫脫就是一個服務精英！”但這不過是他人對我樣貌的評價，真正的工作中，一切還是要靠真材實料來說話的！

工作中，我緊跟著xx前輩學習。一邊完成一些工作的雜活，一邊還要及牢酒店的環境和位置，更重要的是要時刻保持自己的儀態以及在工作的時候要“穩”！決不能讓重要的菜品出現任何紕漏！

盡管是一份簡單的服務員工作，但一天到晚不是端菜就是打掃，我都感覺自己像是再干苦力活，一天下來，渾身酸痛。

但好在，我最終還是堅持了下來，堅持著努力，并最終適應了這份工作！尤其是后來的工作的上，我越來越順手，深知已經開始給新來的員工當老師呢！

此次在社會中的實踐鍛煉，不僅僅鍛煉了我的體力，更鍛煉了我的素質和能力。在工作中，盡管服務員是一份簡單的工作。但我們不僅要對顧客察言觀色，更要保證整個環境的秩序和穩定。在真正的經歷過后，我才明白了這份工作的不簡單。

當然，通過在工作中的體會，我也深刻的感受到的父母所說的工作辛苦，社會生活難。我曾經總是輕易地反駁說：“我也能行！”但如今看來，好在我在這次的實踐中堅持了下來，履行了自己的陳諾。但我還是充分的在工作當中體會到了在社會的辛苦，更別說還要一直供養著我的生活和學習。爸爸媽媽，真的非常的謝謝你們！

短暫的寒假已經結束了，但未來的道路卻還在不斷的延續，我會積極前進，在今后的道路上，努力學習，最終一定會成為一名出色的社會人才！

社會實踐心得體會大學生篇九

社會實踐買菜是一項提高學生實際操作和社會適應能力的必要課程。通過親身參與市場、了解價格、選擇優質食材、砍價等一系列買菜經驗，可以讓學生更好地適應社會生活，培養實際操作技能，掌握經濟常識，加深對社會的理解和認識。

在這次社會實踐買菜中，我意識到消費要理性，不能一味地追求低價。雖然價格低有讓人心動的誘惑，但我們也要考慮食品質量和安全性，購買食品時要看清標簽和生產日期等信息，不要盲目追求價格優惠而讓自己吃虧。

在市場上買菜是需要砍價的，而我之前并不是很擅長這個技能。這次社會實踐買菜中，我向班里的老師請教了一些砍價技巧，比如從購買量、購物時間等方面入手。通過一天的買菜體驗，我的砍價能力也有了提高。

在買菜的過程中，我們也會遇到一些耐心熱情的攤主，他們會給我們提供一些購買建議和幫我們找更優惠的價格。這讓我感到很感動，也讓我更加懂得感恩，懂得感謝身邊的人和事。

總的來說，這次社會實踐買菜，讓我體驗到了市場購物的過程，更好地適應了社會生活。在未來的日子里，我也會把這些學到的課程運用在實際生活中，爭取以更好的狀態去面對社會的挑戰。社會實踐買菜是我們的第一次外出實踐，也是我們成長的一次飛躍。

社會實踐心得體會大學生篇十

在大學生活中，埋頭苦讀雖然很重要，但僅有這些還是遠遠不夠。為了更好地了解社會、實現自我價值，我們需要參加各種各樣的社會實踐活動。我有幸加入了本校的社會實踐協會，并參與了多個活動。通過這些活動，我深刻地認識到了社會實踐的重要性，同時也收獲了許多寶貴的經驗和體會。

【第一段】。

在社會實踐協會中，我們不僅僅是參加各種活動，還需要在其中扮演著不同的角色，負責不同的工作。比如擔任負責人，需要組織協調活動，與外界溝通協商；成為志愿者，需要認真負責地執行活動任務，給予盡可能多的幫助。在這個過程中，我學會了如何與人溝通，如何解決問題，如何能夠讓自己與他人更好地合作。

【第二段】。

通過社會實踐，我還認識到了深度貧困地區的日常生活，見識到了那些區域的落后與艱苦。這些之前從未接觸過的事物，讓我領悟到生活的殘酷和自己無比的幸運。通過這些活動，我對社會有了更清晰、更深入的認識，為今后做出更加有利于社會發展的努力做好了準備。

【第三段】。

從社會實踐活動中，我深深體會到：生命須有價值，人生須有目的。社會實踐可以讓自己有一個目標和方向。只有扎根在社會基層，與社會接軌，才能夠深刻認識社會實踐的重要性，才能夠更好地了解社會的發展和所存在的問題，并且不斷地為解決社會問題而努力。

【第四段】。

參加社會實踐協會活動，是一份承諾，也是一種自我價值的體現。人生不能只是學習，更不能只是個體的成長。未來的我們需要用自己的雙手、自己的智慧來為社會貢獻一份力量。參加社會實踐，是一種美德，是一種責任，更是一種擔當。只有在實踐中不斷探索，不斷嘗試，將所學知識結合實際，才能夠真正做好社會工作。

【第五段】。

總的來說，參加社會實踐是一件值得驕傲的事情。通過這些活動，我從中學會的技能和心得不僅僅局限于參與的那個活動。閱歷的豐富、人際關系的建立、責任的擔當和知識的拓展都會成為我未來模擬實際做出貢獻的重要基礎。最后，再一次感酬部分學院推出這樣有意義的社會實踐活動，希望廣大同學可以積極參與，將所學知識在實踐中得到升華，不斷推動社會發展，為自己、為家人、為傳承者帶來更好的未來。

社會實踐心得體會大學生篇十一

通過自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到為人父母的令人感動與辛苦。

時光飛逝，轉眼之間大一就已經結束了，我們迎來了屬于在我們大學期間的第一個暑假，放假之前我就已經計劃好這個暑假該怎么過，還有怎樣才能把這個假期過得充實。

放假之后我就找了個工廠去干活，在那里我第一次感受到踏入社會的感覺，在那沒有了校園單純的環境，沒有了其他人的庇護，所有的一切都只能靠自己。

剛進工廠的時候對一切都不熟悉，什么都不懂，所以我就跟在一些老員工后面學習。我去的是一家印刷廠，一開始去的那個車間是在公司里面主要負責的是設計與排版的，雖然后來我也去過別的車間學習，可是覺得還是在這個地方更有價值，他們所設計的是其實只是一些制品例如塑料標簽、塑料制品等的大小、形狀、顏色等，有時甚至還要設計出大概的產品的成本與收益。因為本身就是學經濟學的，所以認為會在那學到很多東西。

我首先崗位側重的是排版。一般的工作過程是，客戶發到我們部門，其產品的簡單介紹和一些圖片，然后排版工人就按照客戶的要求精心排版。這種排版和報紙的排版區別還是很大，起碼每一期的報紙在編排上都會有突出主題和主流思想，而這些塑料類制品哪里有這些，都只是突出廣告價值。可是這些包裝品的文字與圖片所能出現的空間要比報紙少的，更顯出對于文字與圖片審查的重要性。即使客戶自己對于發過來的作品很滿意，我們這里還是為了使得產品印刷出的更漂亮更準確，還是要對作品檢查和修改。回想當初剛來做這份工作時，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多，學歷雖比人高，可經驗哪里有人家的豐富。但這沒什么，萬事開頭難，像那些圖片怎么簡單處理的，我也不清楚。保持積極心態，我在排版工人旁邊協助邊學習，幫助接受客戶的文字和圖片內容，并且對文字和圖片內容進行檢查。這里的文字要求簡短，格式統一，占用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。在這里的邊工作邊學習，別人會搞的，我努力后也會弄的，時間一久，經過一段時間的練習與實踐，慢慢對于這些的排版技能也多少積累了一點，自己也會慢慢的知道如何來解決和應對這些問題，相信也會有自己的一套道理的和做法。

想想排版還是太過于輕松，當然只是從勞動強度上來說，要比生產車間里的人好一點。8月份剛到，公司生產任務好像多了一點，于是我就來到了有點不愿意的生產車間幫忙。這個是做塑料包裝品的車間，經過這段時間在車間里的磨練，印刷工藝的生產流程各種塑料包裝品的生產過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物，認識了不少新朋友，這三處是我認為最大的收獲。當然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。

通過這一個月的打工之旅，在與眾多打工者接觸一個多月之后，發現自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學會了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的真誠也一定會換來真正的友誼。同時也知道了在學校的時光有多好，在學校可以上課，可以看書，可以上網哪，而不用擔心經濟來源，因為自己總是想當然的花父母的錢。如今通過自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到為人父母的令人感動與辛苦。通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。

作為國際經濟與貿易專業的學生，兩年的理論學習，以及外貿方面的證書的準備，使我基本掌握了外貿的基礎知識，諸如：外貿術語，外貿進出口流程，報關，報檢的操作流程。但是，一切的了解還只停留在理論階段。只有通過一段時間的實習，才能夠將書本上學到的知識運用到實際情況中去，解決實際問題，為今后的工作打下堅實的基礎，所以我選擇了專業對口的暑期實習。

該公司并不是本地最大的外貿公司，但是是相當有潛力的外貿公司。在這里一個多月的生活讓我覺得非常愉快，也受益匪淺。在工作期間，我了解了基本的貿易業務知識，學會了電腦制作外貿銷售合同，以及按信用證要求制作裝運及收匯單據，熟悉了通過電子郵件、msn 、與客戶進行聯系交流和業務人員按工廠要求對外報價，了解了專業外貿公司目前的發展現狀。我尤其喜歡每天中午12點一到，前臺音樂聲起，大家就往餐廳走去，一邊吃飯一邊聊天，有天居然從“麥兜響當當”談論到““””，我聽得狂無語。但也正是這種氣氛讓我覺得很舒服。

實習的一個多月，從一開始無人問津的冷板凳，到后來和所有同事熟絡的小幫手，我是覺得很有成就感的。實習生活讓我正真體會到白領生活的小資情調和高壓力。一方面，正如我們一直追求的白領生活：喝喝茶，吹吹空調，打打電話，聊聊天，一天過去了，月底工資也很高；另一方面，緊張的工作節奏使每個人異常繁忙，而且經常出現一些突發狀況需要我們的業務員隨機應變。

外貿業務一般有業務洽談和單證處理兩個基本環節。業務員是外貿公司的基礎，而單證是后期的處理。一般初進外貿公司都是從單證制作開始，然后跟單。等對外貿所有程序都有所了解了，便可以考慮做外貿業務員，最需要能力和技巧的環節。

外貿不僅涉及外銷，也要和國內供應商保持良好的合作關系。我在公司的實習有一大半時間都是花在詢盤上。公司有自己穩定的客戶。通常，外商會把需要的產品寄到公司，然后就由我們公司詢價，給外商報價后決定合作具體事宜。

一個多月里，通過詢價的環節，我對公司的產品有了一定的了解。如，尼龍扎帶黑色可能有回料，看樣品要看原色；鋁合金管需要磨具，一般有6061和6063兩種常見鋁合金；線材有上鋅量的區別；我們常看到的帶金屬色的塑料噴頭是表面做了鋁氧化。這些原先我并不熟悉的產品，在詢價過程中，通過與供應商的聯系以及自己在網上的搜索，漸漸有了一定的概念。我相信這種經驗的積累會給我未來的工作帶來便利。

我的實習小策略：辦公室里每個同事都有自己的工作，這時候，我學會了“偷師”：眼觀六路，耳聽八方。留意同事間的對話，以及和廠家、外商的電話。通過這些，我了解很多外貿業務的“內幕”。及時吸收這些信息，并舉一反三，讓我的實習生活十分順利。比如，我部門一位同事在拍外商樣品照片時，把我們外商的商標也拍了進去，前輩就告訴他，我們要學會為客戶保密，所以后來，我自己操作時，都會留意一下給廠家看得圖片里會不會透露我們客戶的資料。

1。不管是業余員還是單證員，都應該準備自己的小本子。我覺得至少準備三樣：首先是行事歷，有日期的那種，需要哪天做的事就在那一頁上做記錄；第二是工作進度小冊子，把每天自己做的事，心得都整理起來，方便以后查找資料；最后就是一些聯系過得廠家資料，名片等等。

2。自己的文件要分類管理，每一單合同下，報關、報檢、結算用的單據單獨用回形針裝訂。

3。為自己的公司和客戶保密。在詢價初期，不要過多的透露自己公司的信息，等縮小范圍以后，需要對方寄樣時，再透露公司名稱之類的信息。

4。積極調整心態。每天，我們自己可能有不愉快的事，但是絕對不能把壞的情緒帶到辦公室，尤其是客戶面前。

付出就有回報，人的綜合素質是動態發展的，只要不斷總結自己的經驗教訓，幾年以后終究會有所成的。思考：由于經濟危機，人民幣升值，加上國內原材料漲價，在我實習期間，公司的業務量并不是特別大。我也發現了一些問題。各業務部門各自獨立開展業務，部門之間聯系不緊密，我認為雖然各部門所經營的產品不同但完全可以相互介紹客戶資源，擴大市場。尼龍扎帶的詢價過程中就出現過一次問題。我部門要找的是2。5_100規格的，而剛好另有部門在做3。6_200和3。6_250的。等我這邊公司聯系好了，樣品也寄到了，他們才知道。然后我不得不又讓供應商再次寄他們規格的樣品，重復快遞費用。因而我的建議是，建立一個公司內部的業務網絡，每位業務員把自己在做的、將做的單子做一個簡要的介紹。一方面可以自己了解進度，另一方面，給其他業務員參考。甚至可以推薦一些工廠，寫一些工作心得，促進同事間的交流。

在此次實踐中，我學到了很多東西，我感覺到了要想做好貿易工作，必須要拓展自己的知識面，要學習如《貿易術語解釋通則》、《托收統一規則》、《跟單信用證統一慣例》等。這些規則已成為當前貿易中公認的一般貿易慣例，被人們普遍接受和經常使用，并成為貿易界從業人員遵守的行為準則。因此，在學習本課程時，必須根據“學以至用”的原則，結合我國國情來研究國際上一些通行的慣例和普遍實行的原則，并學會靈活運用上一些行之有效的貿易方式和習慣做法，以便按國際規范辦事，在貿易做法上加速同市場接軌。這樣我們在做業務時就能減少麻煩，能更順利的完成訂單。

通過這段時間的實習，使我學到很多東西，尤其是在與客戶的交往方面。對于一個成功的業務員來說，先和客戶當朋友再談生意。開始的一段時間我都主動在msn里以及網上和客戶打招呼問好，后來慢慢的我的客戶都會開始主動跟我打招呼。有時還會有客戶主動打電話過來問候聊天，這樣就增進了我與客戶之間的交談及友誼，讓客戶對我有個好的印象，對業務員來說，這些客戶資源是日后最大的潛在力。棘手的客戶是業務員最好的老師。客戶的抱怨應當被視為神圣的語言，任何批評意見都應當樂于接受。正確處理客戶的抱怨：一、提高客戶的滿意度，二、增加客戶認牌購買傾向，三、豐厚的利潤。成交并非是銷售工作的結束，而是下次銷售活動的開始。銷售工作不會有完結篇，它只會一再“從頭開始”。

成功的人是那些從失敗上汲取教訓，而不為失敗所嚇倒的人，有一點身為業務員都不可忘記的是從失敗中獲得的教訓，遠比從成功中獲得的經驗更容易牢記在心。不能命中靶子決不歸咎于靶子。買賣不成也決不是客戶的過錯。問一問任何一個專業業務員成功的秘訣，他一定回答：堅持到底。世界上什么也不能代替執著。天分不能——有天分但一事無成的人到處都是：聰明不能——人們對一貧如洗的聰明人司空見慣，教育不能——世界上有教養但到處碰壁的人多的是。唯有執著和決心才是最重要的。記住：最先亮的燈最先滅。

不要做一日之星。執著才能長久。一個人到了年老的時候，又窮又苦，那并不是那個人以前做錯了什么，而是他什么都沒有做。業務員一定要有強硬的心理承受能力。被客戶無理轟罵，無理掛掉電話是常有的事情。有次和一客戶明明一直談的好好的，突然就來一句，那就不要談了，對方就下線了。但是下次再和他談時，一樣要記住保持滿臉笑容，聲音愉快，好像上次不愉快的事情根本沒發生一樣。要給客戶一個好的印象，也許他就是在考驗你，所以要想做好業務員，尤其是像外貿業務員，我們根本見不到客戶，更要細心謹慎。

在此次實踐中，也使我們確實感受到了團隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處于一個團隊中，不可能孤立存在，與這一個團隊的努力與協作是分不開的。如果缺少了團隊精神將是一團散沙，沒有凝聚力，也就完成不了訂單，業務量也就無從談起。我們不僅從個人能力，業務知識上有所提高，也了解到了團隊精神、協作精神的重要性。相信，有了這一次實踐的經歷，無論是今后的學習，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什么、該做什么、該如何做，怎樣才能做好；相信，此次實踐將是我今后人生的一個良好開端。相信以后在工作中更能更好的適應工作。

在期間，有開心也有難過的時候，有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，并盡自己最大的努力去做好！我相信，事在人為，有志者事竟成。而我在未來的人生和工作道路上了，我會更加努力用心的走下去！

社會實踐心得體會大學生篇十二

社會實踐作為一種對學生進行綜合素質教育的重要手段，在培養學生實際操作能力和社會責任感方面有著獨特的作用。本次社會實踐中，我選擇了喂養農場中的雞，通過這一活動，我不僅學到了與動物相處的技巧，更深刻地體會到了勞動的重要性和農民伯伯們的辛勤付出。以下是我對此次社會實踐喂雞的心得體會。

第一段：接觸動物的樂趣。

在這次社會實踐中，我第一次與活生生的雞有了親密接觸。放眼望去，一群毛茸茸的雞兒在雞舍內自由自在地活動著，發出悠悠的啼鳴聲。我選取了一只灰白色的小雞，輕輕地把它抱在手心里，感受到了小生物的溫暖。我像一個小守護者一樣，用心觀察雞兒們的行為舉止，用心感受它們夜晚歸巢的規律和朝夕相處的習性。這種接觸讓我明白了動物也是生命，它們擁有與人類一樣的情感和需求。

第二段：勞動的重要性。

喂養雞兒雖然是一項相對簡單的勞動，但卻需要耐心和細心。在社會實踐中，我每天都要按時給雞兒們喂食，清理雞舍的積塵和雞糞，確保它們的生活環境整潔有序。但我發現這些工作并不是輕輕松松就能完成的，喂食時雞兒們會爭搶食物，我必須維持秩序，保證每只雞都吃到足夠的食物。這種經歷讓我深刻理解到勞動的不易，只有付出足夠的努力和汗水，才能換來自然的回報。

第三段：農民伯伯們的辛勤付出。

在農場中，我有幸與一位農民伯伯聊天，了解到他們的日常工作和對農業的執著。農民伯伯告訴我，養殖雞離不開日夜不息的辛勤付出，需要他們提前抓好種雞選種、飼料購買和雞舍消毒等一系列準備工作。而在雞兒成長期間，他們需要嚴密監控飼養環境、飼料品質以及疾病防控等，確保雞兒們能健康成長。察看著這位農民伯伯疲憊而堅毅的表情，我深深感受到了農村的辛苦和農民伯伯身上的無私精神。

第四段：對生活的感恩和珍惜。

通過與雞兒們互動，我對自然的賦予和生命的不易有了更深刻的認識。整個實踐過程，我不僅在經濟作物上學到了農業的基本概念，更明白了為什么我們需要珍惜糧食、珍惜自然資源。每天的飼養工作都讓我更加明白生活中的一滴水一粒米都是來之不易，我們應當心懷感恩之心，節約資源，珍惜一切。

第五段：培養社會責任感。

在社會實踐中，我提前完成了喂雞任務，并向農場負責人請教了養雞過程中的一些問題。他們對我付出的努力和學習的精神給予了肯定，并囑咐我在日常生活中要培養勞動和社會責任感。通過這次實踐，我深切體會到了社會責任的重要性，從喂養雞兒到關注環境保護，我們都應該盡自己的一份力量，為社會貢獻自己的力量。

通過這次社會實踐喂養雞兒，我不僅學到了與動物相處的技巧，更體會到了勞動的重要性和農民伯伯們的辛勤付出。通過與農民伯伯們的交流，我了解到了農村的辛苦和無私精神。同樣的，我也更加明白了生活的不易和資源的珍貴。通過這次社會實踐，我還更加明確了培養社會責任感的重要性。通過積極投身社會實踐，我們能夠在切身體驗中成長，并為未來的社會做出貢獻。