心得體會是指個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
雙減五項管理的心得體會篇一
雙減五項管理是指減少冗余、華麗和繁瑣的工作，減少管理者的工作量和企業的成本，使其專注于重要事項。五項規定是簡化工作流程的具體表現。在當今競爭激烈的商業環境中，雙減五項管理已經成為提升企業效率和優化管理的必備一環。
二段：雙減原則。
雙減原則的目標是讓員工專注于核心業務和技能，以最小的成本提高效率。過度的重復工作和無意義的任務會耗費大量的精力和時間，阻礙了公司的正常運轉。采用雙減管理原則，可以為員工減輕負重，使其能夠更加專注于重要工作的完成。
三段：五項規定。
五項規定是指設定約束和規定，以減少公司內部不必要的浪費和資源的浪費。五項規定分別是：規定問題和目標，規定流通去向，規定作業和質量，規定時間和地點，規定角色和職責。通過制定和遵守這五項規定，企業能夠更好地規范流程和增強溝通效果。
作為企業管理者，我在實施雙減五項管理中有一些心得體會。首先，我們需要對公司的流程進行全面的審核。排除一些無效、不必要和冗長的流程，增強企業流程效率。其次，我們需要制定一個可操作和可衡量的質量流程。確保這些流程能夠持續地、高質量地完成，避免重復步驟和浪費時間。同時，我們也需要將這些流程及規則傳達給每一位員工，確保其能夠準確理解和遵守。
五段：結論。
雙減五項管理有助于企業提高效率，簡化流程和降低成本。這需要全體員工共同努力，在企業內部樹立正確的工作價值觀，貫徹執行標準化工作和流程。雙減五項管理是一個完整、合理、有效的管理理念，融入企業戰略規劃和發展中，可為員工帶來更高的工作體驗和幸福感，為企業積攢更多的價值和資本。
雙減五項管理的心得體會篇二
雙減政策是計的高度做出的重大決策部署，事關學生健康成長，事關教育高質量發展，事關國家和民族的未來。為確保雙減工作扎實推進，我校特制定了xxx雙減工作實施方案。通過對《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》以及對學校雙減工作實施方案的研究，我有了更深刻的認識。
雙減政策的內容主要是減輕義務教育階段學生作業負擔、減輕校外培訓負擔。還要求義務教育學校開設課后延時服務，提升課后服務水平。從內容可以看出，政策的目的在于讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長的壓力，提升教育質量、提升人民群眾對教育的滿意度。
作為一線教師，為了更好地貫徹雙減政策，我們要做到以下幾點：
雙減政策的實施對教師工作有了更高的要求，我們必須認真研究領會雙減精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。
學校是學生研究的主陣地，教師的核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業研究，提高教師職業技能，還要聚焦雙減，加大力度豐富教育教學理念。研究比較前沿的教育教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的.能力水平，以豐富多彩的課堂研究類型，助力學生研究，提升學生研究力，讓學生體會課堂研究的樂趣。
教育教學的核心目標是立德樹人、xxx并舉，發展學生核心素養。我們必須在黨的教育方針指引下，結合學生的發展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。第四，提高作業水平，提升作業質量。雙減政策要求教師一定要創新作業的內容與形式，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業在完成中有一定的獲得感。
雙減五項管理的心得體會篇三
雙減五項管理是一種新的管理模式，它以簡化程序、降低成本為核心，重點關注企業內部的管理運作和效率提升。在過去的一年中，我作為一名管理人員，接受了公司的雙減五項管理培訓，并深刻認識到這種管理模式在企業管理中的重要性。本文將分享我的體會和感受。
雙減五項管理的核心理念在于“雙減”，即精簡流程和降低成本，這是實現企業效率和效益的關鍵。精簡流程以減少不必要的環節和手續，確保企業內部高效協同；降低成本以達到資源利用的最大化，優化經營模式，提高企業盈利能力。
五項中分別是：人員、資產、資金、材料和能源。從這五個方面入手，對企業進行精細化管理。而在實際管理操作中，要以這五個方面為切入點，持續優化管理流程和制度，建立科學合理的管理模式。
第三段：落地執行的重要性。
理解管理模式的核心意義還遠遠不夠，更需要通過落實和執行來實現價值。在執行上，要不斷地評估制度措施的有效性，及時根據實際情況調整管理方案。同時也要督促員工落實實行方案，盡可能增加目標達成的可能性。
為提高執行力，我的公司通過制定合理的考核計劃和獎懲制度，引導員工有效落實管理政策，同時借助現代化的信息化技術及時獲取業務數據，加強對管理運營的監控。
第四段：跨領域協同合作的重要性。
企業內部是多方面的部門和領域緊密結合而成的，這就需要跨領域的協同合作。對于雙減五項管理而言，只有協同才能真正發揮其所具有的實操價值。不同領域之間相互協調，共同推進企業運營效率和效益的提高。
在跨領域協同合作中，互相交流和學習以及互相支持是最重要的。團隊之間要積極尋找共性，將不同領域的經驗應用于自身部門的核心問題。
第五段：總結。
雙減五項管理模式是企業內部管理的關鍵，實現科學合理的管理流程和制度的管理模式，以提高企業效率和效益。在空間上，要推行節約管理，為企業管理節約成本；在時間上，要盡可能地精簡流程和優化制度，以減少不必要的手續和環節。跨領域的協同合作對企業發揮最大價值的提升非常重要。努力提高應對市場競爭的能力，贏得客戶和公司的信任，是我們每個管理人員不懈追求的目標。
雙減五項管理的心得體會篇四
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。
在校內滿足學生多樣化研究需求。對有特殊需要的.學生，學校應提供延時托管服務；初中學校工作日晚上可開設自班。學校可統籌安排教師實行彈性上下班制。
充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對研究有困難的學生進行補輔導與答疑，為學有余力的學生拓展研究空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
對于免費線上研究服務，教育部門要征集、開發豐富優質的線上教育教學資源，利用國家和各地教育教學資源平臺以及優質學校網絡平臺，免費向學生提供高質量專題教育資源和覆蓋各年級各學科的研究資源，推動教育資源均衡發展，促進教育公平。各地要積極創造條件，組織優秀教師開展免費在線互動交流答疑。各地各校要加大宣傳推廣使用力度，引導學生用好免費線上優質教育資源。
雙減五項管理的心得體會篇五
雙減五項管理是指簡化審批、壓減會議、精簡文件、簡化管理、優化服務等五項措施。這些措施可以幫助企業或組織提高效率、降低成本、節約時間。本文將探討雙減五項管理的心得體會。
第二段：簡化審批。
簡化審批是一個非常重要的雙減五項措施。在我過去的工作中，我發現許多公司都存在重復的審批流程，導致項目推遲或者失敗。因此，我在我的工作中努力推進簡化審批流程。我建議我們只審批必要的文件，建立更高效的溝通機制，并借助第三方評估和審計機構來避免重復審批。
第三段：壓減會議。
會議在許多組織和企業中占據了大量的時間和資源。為了解決這個問題，我也推動壓減會議的措施。我們可以使用視頻會議等技術來替代大型會議，集中討論重要事項，并且只邀請必要的參與者。通過這種方法，我們可以減少大量無意義的會議，為公司節約時間和資源。
第四段：精簡文件。
在我們的日常工作中，常常需要處理各種不同的文件，包括電子郵件、報告、備忘錄等。這些文件雖然對我們的工作有一定的作用，但它們也會占據我們的時間和注意力，并對我們的工作效率產生負面影響。為了解決這個問題，我采取了一些措施，如建議團隊使用共享文檔、實施空間限制等，以減少文件的數量和大小。
第五段：優化服務。
優化服務是雙減五項管理的最后一個措施。作為一個服務型公司，優質的服務對我們的業務發展至關重要。因此，我們必須不斷努力改進我們的服務，包括改善客戶體驗、簡化流程、優化銷售渠道等。例如，我們可以開發更好的客戶反饋渠道，并制定一份可行的客戶服務計劃來改進我們的服務質量。
結尾段：
綜上所述，雙減五項管理對我們的組織或公司帶來了許多好處。在我個人的工作實踐中，我不斷探索和采取更好的方法來實現雙減五項管理的目標。雖然有時候會遇到一些挑戰，但我相信只要我們堅持不懈，就一定能取得成功。
雙減五項管理的心得體會篇六
第一段：引言（150字）。
雙減五項管理是指在中國共產黨的領導下，推行的一項重要政策。這個政策的背景是為了解決中國經濟發展過程中出現的問題。而雙減五項管理包括了減負、減稅、減費用、優化營商環境和減風險等五項內容。在過去的幾年里，我身處于這個政策的落地實施中，親身體驗到了它對國家與個人的積極影響。在這篇文章中，我將分享我的心得體會。
第二段：減負（250字）。
減負是雙減五項管理中的第一項重要內容。通過合理的政策調整，減輕了企業和個人的負擔，為經濟發展提供了強有力的支持。我所在的企業在減負政策的推動下，通過取消繁瑣的審批手續和簡化行政流程，減少了中層領導干部的數量，提高了工作效率。此外，個人所得稅的減免也讓許多員工感受到了實實在在的好處。減負政策的實施給我們的工作和生活帶來了很大的便利，提高了我們的積極性和創造力。
第三段：減稅和減費用（250字）。
減稅和減費用是雙減五項管理的另外兩項重要內容。通過降低企業的稅負和費用，激發了企業的創新活力和市場競爭力。我所在企業的一項油田開發項目在享受國家減稅政策后，實現了大幅度的降本增效。減稅政策不僅為企業節約了資金，也為拓展更多的業務空間提供了支持。此外，減費用的政策也為企業降低了運營成本，提高了利潤水平。這些政策的實施有效地促進了企業的可持續發展。
第四段：優化營商環境（250字）。
優化營商環境是雙減五項管理的第四項內容。通過簡化辦事流程、加強監管和改善服務質量，為企業提供更好的創業和發展環境。在我所在的城市，政府在營商環境方面下了很大的功夫。他們推行了網上辦事、一站式審批等便民舉措，大大提高了企業辦事的效率。同時，更加嚴格的監管和法制建設也增強了企業的法律意識，減少了違法行為。優化營商環境為企業發展提供了良好的外部條件，激發了更多企業家的創業熱情。
第五段：減風險（250字）。
減風險是雙減五項管理的最后一項內容，也是最關鍵的一項。通過加強風險意識、健全風險管控機制和完善風險應對措施，減少了各種潛在風險對經濟社會穩定運行的影響。我所在的企業在減風險方面進行了大量的工作，構建了完善的風險管理體系。通過風險評估和控制措施的實施，有效地降低了企業面臨的風險。這種減風險的政策為企業提供了更穩定和可持續的發展環境，也為廣大員工提供了更安全的工作條件。
結論（150字）。
雙減五項管理政策是中國共產黨對國家經濟發展的關鍵抉擇，在我國取得了顯著的成效。減負、減稅、減費用、優化營商環境和減風險這五項內容的綜合作用，激發了企業和個人的活力，提高了經濟運行的效益和社會穩定的程度。作為受益者之一，我深刻感受到了這一政策的積極影響。在未來，我相信雙減五項管理政策將繼續為中國經濟的健康發展提供傾力支持。我們也應當積極應對，從個人層面出發，以更加奮發有為的態度為國家的蓬勃發展而努力奮斗。
雙減五項管理的心得體會篇七
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條知行合一的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調整改進提升。教育教學，需要我們每一個教育人勤于研究，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，雙減政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。
通過上周關于小學生減負的問題探討，我感受頗深，我們對學生的減負不能作平面化的理解，似乎減負僅僅是減輕書包、減少作業，減少學生在校時間，甚至取消考試。誠然，這些都是減負手段，并不是減負的真正目的。減負既不能平面化的理解，也不能一刀切。我們客觀的發現，學生的負擔并不是都重，而是負擔不合理：機械研究負擔重，實踐活動負擔輕;考試分數重，慣培養輕;用腦負擔重，動手負擔輕;心理負擔重，思想疏導輕。更何況，由于學生個體研究能力的差異，他們研究負擔的輕重又不能一概而論。教師的職責不是把課本，教參中的文字重復講出來，不是讓學生死記硬背，教師應千方百計的調動學生研究的積極性，讓學生經歷研究的過程，創設良好的研究情境，讓學生的思維活動過程達到完整。過重的課業負擔是應試教育留下的毒瘤，嚴重影響了學生的身心健康和制約了學生能力的發展。使學生真正成為新世紀具有自學能力、創新能力、競爭能力的健康的全面發展的.高素質人才，我認為教師要做到以下幾方面：
一、創形發展空間我認為，發明學生更多的自立發展空間，本性化地發展學生的特長，是做好減負工作的關鍵一點。在這樣的認識之下，我們在實踐中總結形成了兩個條理、兩個針對、六個讓給的靈活學法指導系統。兩個條理是目標原則。淺層目標：讓每個學生懂得一些通用型研究方法，提高研究效率。高層目標：讓學生把握研究策略，即能根據本人的研究本性、風格和能力，對通用型的研究方法進行靈活選擇或再發明，提倡適者為上。
二、提高教師素養眾所周知，教師的教學能力強，教學效率就高;教學效率高，學生的研究容量就大，研究效率也高。這種意義上分析，減負對老師而言，不是減輕教學負擔，而是要提高教師的自身素養，只有高素養的教師，才能實現輕負擔，高質量。
總之，教師的教學水平是減負的關鍵;課堂教學是減負的xx39;主渠道;學生的研究管理，是減負不可視的重要環節。
雙減五項管理的心得體會篇八
近年來，我國提出了雙減五項管理的工作理念，意在推動社會治理創新，提供更好的公共服務。作為一名普通公民，我也深受其影響，并在實踐中逐漸體會到了其中的積極意義。下面將從加強權力制約、提升公共服務質量、培養社會自治意識、促進社會和諧以及激發創新創業精神這五個方面，分享一些自己的心得體會。
首先，加強權力制約。雙減五項管理最重要的一個方面，就是要對有權力的人和機構進行制約。政府在治理中的角色是促進發展、服務人民，而非過度干預。對權力的明確界限和規范操作進行監督，可以避免權力被人任意濫用。我國政府建立了權力清單制度，這是一項非常重要的改革舉措。我個人認為，清單制度在更明確政府部門職責的同時，也便于公眾監督政府行為，提高政府的透明度和責任感。
其次，提升公共服務質量。雙減五項管理要求政府將更多精力放在提供高質量的公共服務上。作為公民，我們有權利享受優質的教育、醫療、社保等公共服務。政府應該加大對這些領域的投入，并提高服務質量，確保每一個公民都能受益。我最近的一次醫療經歷讓我深刻體會到了公共服務質量的重要性。醫院采取了多項措施，如推行預約掛號、加強醫患溝通等，大幅提高了就醫體驗。這充分體現了雙減五項管理的理念，將公共服務的目標放在了服務對象的需求和體驗上。
第三，培養社會自治意識。在社會治理中，政府僅僅是一個組織，無法解決所有問題。每一個公民都應有參與社會治理的責任和義務。雙減五項管理鼓勵公民參與到社區建設和社會管理中，推動社會自治水平的提升。我曾參與過社區義務活動，在社區居民委員會中擔任一名志愿者，幫助居民解決問題。通過這樣的參與，我深刻認識到社會自治能夠更好地解決社區問題，促進社會和諧。
第四，促進社會和諧。社會和諧是雙減五項管理的一個重要目標。只有當社會各個方面之間的利益得到平衡，社會才能持續穩定發展。雙減五項管理通過推動公平正義、促進社會公益事業的發展，來促進社會和諧。我認為，社會和諧不只是政府的責任，每一個公民都應當積極為社會和諧貢獻自己的力量。參與公益事業、關注弱勢群體、倡導互助合作等行為都是促進社會和諧的具體方式。
最后，激發創新創業精神。雙減五項管理要求政府提供更好的創新創業環境，為創新創業提供支持和保障。創新創業是社會發展的重要力量，也是推動經濟發展的關鍵因素。政府需要為創新創業者提供更多的創業機會，鼓勵他們勇敢創新、大膽嘗試。作為一個普通公民，我也應當具備創新創業的精神，勇于創造與進取。創新創業不再只是一部分人的特權，每一個人都有機會通過自己的努力，實現自己的夢想。
總之，雙減五項管理的理念是我國社會治理的重要創新。通過加強權力制約、提升公共服務質量、培養社會自治意識、促進社會和諧以及激發創新創業精神等方面的努力，我們可以共同推動社會發展，為每一個公民提供更好的生活環境。作為一個普通公民，我愿意積極參與到雙減五項管理的實踐中，為構建更加繁榮和諧的社會貢獻自己的力量。
雙減五項管理的心得體會篇九
這次的學習，讓我深深地懂得了，人只有不斷學習，才會有進步。我們每一位參加這次學習的人員，好好把握這次機會，來完成這次培訓。最后，我們要感謝老板給予我們這次學習的機會。
有人說過“你的心有多遠，你就會走多遠”。為什么說心是指引我們成功的路標呢?其實人與人之間智商差異、生理差異并不大，可為什么有人能成功而有人卻一生平庸呢?那就是因為人與人的人生態度不同。
首先一生中首要的是心態管理，一個人的成功是心態和行動來決定的，心態更要積極樂觀。就像從事銷售這項工作，我覺得心情、心態和態度真的很重要。看似簡單的銷售工作，其實也有很多學問。每天以嶄新的心情面對每一個客戶，注重細節，專心致志，精益求精，那么目標總會無理由地完成，決不會有任何借口給自己。我真的深有體會，當我每天對自己說，我和別人都一樣棒，我的'心情一定要樂觀、積極、開心而又主動，那么客戶成交率一定會很大的。
既然要認真地積極去面對了，每天工作的目標也必須量化。人的一生都有自己的理想，有一個遠期規劃，也就是將自己的夢想定下來。作為一個銷售人員，也有自己的工作日志。每天下午梳理一下自己的工作，將完成、未完成的需要繼續努力下一步完成的都用簡單表格或目錄等形式量化、明確，甚至用具體數據來對比、考核、計劃。這樣每天工作完成情況、每月目標完成份額、全年銷售數據可以完全在個人工作日志上體現出來。我們工作起來就會有目標有壓力從而也才會有動力。如果完成了將來繼續努力，如果落后自己將會認準每天每月每半年甚至一年的計劃差距，迎頭趕上，決不落后。
今日事今日畢，我們的時間和生命都是有限度的，既然我們決定不了時間的長度，可是我們可以決定人生的寬度。在日常工作中，要在具體計劃中堅持優先處理原則，選擇正確的行動方案，做到事半功倍的效果。在工作中堅持店面銷售工作日清日新，在每天下午工作中檢查總結作出計劃時要跟蹤未完成的遺留工作，杜絕拖拉，比如我在工作中因一些特殊原因遺留的欠款，施工糾紛等問題及時處理才能找到最有效最理想的處理方案。
在工作中，有時會發現客戶比自己知道得多，了解得多，在專業知識及同行業中自己跟不上了，這時就需要學習充電了。在平常學習中做到學以致用，不停的反省，找出自己欠缺的，抽出時間學習，提高自己的業務水平，才能完成自己的銷售目標。學習改進、提高、完成，這是學習的目的，更是動力。
快樂工作，快樂生活，有了目標，就要有行動。每天早上都開早會，對照前一天工作看看目標完成量，中午對照上午工作看看出現問題，下午看看自己工作完成情況，未完成的任務，有則改之，無則繼續努力。
做好自己分內工作，完成每天工作任務，有計劃、有目標、有行動、有數據就要我將工作做到最好。
雙減五項管理的心得體會篇十
近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時必要，對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質量。
義務教育是國民教育的重中之重。減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔是黨中央、國務院全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務的重大決策部署，充分體現了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關心關注，是以人民為中心發展教育的集中體現。
“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺，將減輕家長的負擔，讓“還孩子一個快樂的童年;有了希望。同志也督促著教育者,要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量。希望加大力度將政策落地落實，切實取得實效。
今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，努力為培養德智體美勞全面發展的社會主義事業建設者和接班人貢獻一份力量。
作為一名在職教師，我認為“雙減”政策堅持學生為本，遵循教育規律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是利好政策。“雙減”政策促進學生全面發展，這就要求學校的教學服務水平進一步提升。科學利用課余時間，開展體育、閱讀、文學、藝術等教育，滿足學生多樣化需求，制定課后服務實施方案，提升學校課后服務質量，增強課后服務的吸引力。作為一名普通教師，就要堅決貫徹黨中央決策部署，按照自治區黨委工作要求，時時刻刻把學生身心健康發展放在心上，承擔起立德樹人、鑄魂育人的使命任務。
雙減政策“五項管理”心得體會2“五項管理”的出臺，標志著國家層面對于教育教學現狀的反思和改進，致力于讓我們對中小學生的教育教學變得更科學、更合理、更有利于學生的健康成長和成才。但如何將“五項管理”全面貫徹和落實，使其真正地在我們的教育教學實踐中發揮積極重要作用，還有待我們認真思考和探索。
一、作業管理要格遵守教育部減負的十條管理規定和xx中小學常規管理基本要求的規定。嚴禁機械性布置作業，布置作業要把握好度，控制書面作業總量和每天布置作業的科目數量，布置的作業老師要求做到全批全改和面批面改，目的是讓學生能更及時的發現和總結自己的學識情況。需要各學科之間進行溝通和協調，制訂一個切實可行的方案，才能避免各自為戰，只考慮自己那一科，結果一不小心又是總量嚴重超標。同時各科老師在布置課外作業之前要有合理的設計，注重作業題目的質量和練習的有效性，做到少而精，精而廣。還結合市、縣教育行政主管部門常規管理的規定，學校每學期定期對每班進行兩次常規檢查（段考和期末考試結束前），并隨機抽取幾名學生的作業、練習冊和試卷進行全面的仔細的檢查。
二、睡眠管理學生在校能有充分的精力和健康的狀態投入學習，學生充足的睡眠才是有效的保障，這才有利于提高學習效率。為促進學生身心健康發展，xx中學的作息制度嚴格按照教育部的要求，午休和晚就寢，達到8小時以上，以此確保中學生充足的睡眠時間。為保證孩子的睡眠時間，內宿生主要靠學校作息時間的管理規定進行正常作息。而少數外宿生則需要家長的積極配合，家長要真正起到陪伴、監督、約束的作用，孩子才能有良好的作息習慣。
三、手機管理每一屆高一新生開始，學校每個學期開學第一周對各班都發放“手機管理致家長的一封信”讓學生帶回家讓學生和家長認真閱讀，同時讓學生和家長簽字并上交回執單到學校政教處存檔。而“原則上”三個字總是給一種尚有商量余地的感覺，容易讓學生鉆空子，若能改成“禁止學生將手機……帶入學校”會讓學校在管理過程中更有底氣。當然，學生在校期間也需要和家長聯系，家長也不時需到和自己的孩子取得聯系，這就要求校園內有足夠數量的公用電話，方便學生打電話，還要有合理科學的管理辦法，讓家長能及時聯系到自己的孩子。所以xx高級中學結合實際，以班級為單位各班配一部老人手機（僅打出電話和接收短信），方便學生緊急情況聯系家長或者家長及時發短信到該手機上用，派專人管理該手機。同時學校也聯系電信部門在校多設一些校園固定電話機，方便學生隨時聯系家長。手機不能禁止進入校園，對把手機帶來學校的學生，學校要求該類學生按規定把手機上交到各班班主任（專人管理）處保存，并于周末放假時學生自主取走。課堂上按規定，教師更不能帶手機進入課堂。建議家長朋友們在學生面前不玩手機。關于手機管理確實需要家長的積極配合，單靠學校一己之力，再嚴防死守，也達不到理想的效果。手機管理成了我校家校聯系的重要環節。
四、讀物管理學校嚴格遵守讀書進校園的安全問題，學校嚴格要求學校讀書管理員對讀書“12條清單”的全面核查。結合中小學讀物管理辦法，并根據“12條清單”的讀書內容，讀書管理員每兩個星期給學生推薦讀物表。管理員在向學生推薦讀物時，絕不能推銷讀物，不能引導或暗示學生到某某書店去買我們推薦的書籍。學生對于自己想看的書，可以自由選擇購買或者借閱的方式。為方便學生借閱，學校圖書室、閱覽室要有達到國家規定的圖書量、要有規范的管理。同時，學校圖書室的書籍和教師推薦學生閱讀的書籍，都必須在《進校園課外讀物推薦目錄》范圍之內。同時學校每年拿1%的生均公用金費用來更新有意義的學生讀書。學校對購買和愛心人士捐贈了一些名人著作、做人素材等書籍，學校領導、班主任、語文教師積極倡導同學們借閱。
五、體質管理學校結合教育部和教育行政主管部門的管理要求，學校對學生的體育課和兩操除了時間要得到保障之外，效果也要有保障，體育老師的責任心、管理能力以及課堂設計都很重要，體育課絕不能上成“自由活動課”，對學生的課外活動時間要有充分的保障，學校設立不同的社團讓學生積極參與進行鍛煉，增加學生課余活動時間和機會，以增強學生的業余興趣和達到鍛煉的效果，絕不能變成加班補課時間。重視對學生近視眼的防控教育、學生體質健康測試、舉行校運會等體能測試、學生心理健康課和學生心理輔導的工作。食品安全與質量管理監督部門每學期對學校食堂和小賣部進行督查，確保學生吃上健康的有利生長的食物。重要的是嚴格杜絕學校小賣部出售高糖高脂的物品給學生。
總之，xx中學所有班級都貫徹落實社會主義核心價值觀及黨的教育方針，嚴格按照市教育局下發的文件精神，認真學習和落實于每個管理的內容要求，遵循教育教學規律和青少年健康成長的規律，讓學生們健康成長。還需家長、學校和社會多方配合，集思廣益、認真探索，才能將“五項管理”落到實處，發揮其應有的作用。
7月24日中央發布了雙減意見，要求各地區各部門執行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔”。
目標：1、保護學生的身體健康，并將負擔提升到未成年保護法的高度。2、減輕家庭教育負擔。3、將教育回歸到學校。4、1年內有效減輕、3年內成效顯著。并規定，理調控作業結構，確保難度不超國家課標，建立作業校內公示制度，加強質量監督，嚴禁給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。
對于學生作業量給出了明確的標準，小學一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
“雙減”工作是黨中央站在實現中華民族偉大復興的戰略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構建教育良好生態、促進學生全面發展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會并貫徹到學習工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真備課，引導學生敢于質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔；同時轉變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，并依據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據學生年齡特征，創設情境，培育學習興趣，以“學生發展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業余負擔。
五、課外作業，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題仔細練習。讓學生作業負擔小，又得到最大的訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。
六、設計分層作業：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
7月24日中央發布了雙減意見，要求各地區各部門執行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔”。
目標：1、保護學生的身體健康。2、減輕家庭教育負擔。3、將教育回歸到學校。4、1年內有效減輕、3年內成效顯著。并規定，理調控作業結構，確保難度不超國家課標，建立作業校內公示制度，加強質量監督，嚴禁給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。
對于學生作業量給出了明確的標準，小學一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
“雙減”工作是黨中央站在實現中華民族偉大復興的戰略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構建教育良好生態、促進學生全面發展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會并貫徹到學習工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真備課，引導學生敢于質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔；同時轉變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，并依據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據學生年齡特征，創設情境，培育學習興趣，以“學生發展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業余負擔。
五、課外作業，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題仔細練習。讓學生作業負擔小，又得到的訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。
六、設計分層作業：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
經過三天的上海封閉培訓學習《五項管理》，我感到受益匪淺。我深刻體會到，做為一名公司的管理者，應該如何在工作中應用五項管理去把工作做好。
五項管理包括心態管理，目標管理，時間管理，學習管理，行動管理。這五個方面缺一不可。我覺得尤其心態管理最為重要。積極的心態決定了成功的85%。如果一個人的能力再強，但是態度不端正，思想不積極，那么只會給員工帶來負面的影響。積極的心態包括八個關鍵因素：認真、快、堅守承諾、保證完成任務、樂觀、自信、愛與奉獻和絕不找借口。從一早來到工作崗位，就要帶著積極的心態，這樣才能發揮出最佳水平。其次就是目標管理。目標是成功的方向，只有制定了明確的目標，才有奮勇向前的動力。才有成功的可能。我剛開始到這個崗位的時候，因為沒有明確的目標，每天的工作都是一團糟，很多問題不知道該如何下手、如何去做。后來，我每天上班之前，都把一天要做的工作寫下來，并且寫上我想要什么樣的結果，這樣一來，不僅省去了很多無用功，也大大提高了我工作的效率。
再一個就是時間管理。工作的時間，就算再有計劃、再有目標，但是，如果沒有一個時間去衡量、去管理、那么一切也只是紙上談兵。比如說：我們班組制定每周每人必須完成各自管轄設備三項整改目標，然后。再分輕重緩急。用明確的數字去表明每件事情重要的次序，然后寫上需要的達成的時間。這樣一項一項的去做，將最佳的工作時間用于做最重要的事，這樣才能獲得最高的價值。
學習是競爭力。一個企業、一個班組，只有不斷的學習，才有創新力，有了創新力，才有競爭力。學習的目的是為了指導實際的工作。所以只有養成了好的學習習慣，從平時的工作中不斷的學習經驗，在工作的失誤中去學習反省、總結經驗、加以改進。我想這樣，我的工作一定可以做好。
學習了《五項管理》之后，對我的影響很大，也對我的工作起到了很大的指導作用。在日后的工作中，我要時刻運用進去，并養成習慣。從現在做起，從每天的工作做起，我相信，我一定會為方大的發展做出貢獻。
學習《五項管理》，使我受益匪淺。做為一名公司的管理者，應該如何在工作中應用五項管理去把工作做好。下面我來和大家分享一下自己的學習感悟：
五項管理包括心態管理，目標管理，時間管理，學習管理，行動管理。這五個方面缺一不可。我覺得尤其心態管理最為重要。積極的心態決定了成功的85%。如果一個人的能力再強，但是態度不端正，思想不積極，那么只會給員工帶來負面的影響。積極的心態包括八個關鍵因素：認真、快、堅守承諾、保證完成任務、樂觀、自信、愛與奉獻和絕不找借口。從一早來到工作崗位，就要帶著積極的心態，這樣才能發揮出最佳水平。其次就是目標管理。目標是成功的方向，只有制定了明確的目標，才有奮勇向前的動力。才有成功的可能。我剛來公司時，因為沒有明確的目標，每天的工作都是一團糟，很多問題不知道該如何下手、如何去做。后來，我就把在學校時的那一套方法借鑒過來每天上班之前，都把一天要做的工作寫下來，只是寫了卻沒有落實結果。通過這次的《五項管理》培訓使我明確了無論干什么工作必須要先想數字才干活，沒有目標是沒有辦法做的，所以每天的工作目標要有，并且寫上我想要什么樣的結果，只有這樣，不僅省去了很多無用功，也大大提高了工作的效率。
再一個就是時間管理。工作的時間，就算再有計劃、再有目標，但是，如果沒有一個時間去衡量、去管理、那么一切也只是紙上談兵。比如說：每天安排工作必須分成三個等級急辦的、重要的、不重要的，用明確的數字去表明每件事情重要的次序，然后寫上需要的達成的時間。這樣一項一項的去做，將最佳的工作時間用于做最重要的事，這樣才能獲得最高的價值。
學習是競爭力。只有不斷的學習，才有創新力，有了創新力，才有競爭力。學習的目的是為了指導實際的工作。所以只有養成了好的學習習慣，從平時的工作中不斷的學習經驗，在工作的失誤中去學習反省、總結經驗、加以改進。我想這樣，我的工作一定可以做好。
通過多年的工作經驗得知，“人”是企業管理的核心，因此，人力資源管理工作又是建立在以人為本的基礎上進行開展的。在今后的過程中，我將不斷提升自己的溝通協調能力，態度決定思想，思想決定行動，行動造就結果。從現在做起，從每天的工作做起，擬定計劃，并實際去執行，用自己滿腔的熱情去做、去拼、去爭取，實際執行最后才能成為贏家。
“雙減”政策是黨中央從“兩個大計”的高度做出的重大決策部署，事關學生健康成長，事關教育高質量發展，事關國家和民族的未來。為確保“雙減”工作扎實推進，我校特制定了松山區第四中學“雙減”工作實施方案。通過對《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》以及對學校“雙減”工作實施方案的學習，我有了更深刻的認識。
“雙減”政策的內容主要是減輕義務教育階段學生作業負擔、減輕校外培訓負擔。還要求義務教育學校開設課后延時服務，提升課后服務水平。從內容可以看出，政策的目的在于讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長的壓力，提升教育質量、提升人民群眾對教育的滿意度。
作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策，我們要做到以下幾點：
首先，加強學習，提高認識，積極更新教育理念。
“雙減”政策的實施對教師工作有了更高的要求，我們必須認真學習領會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。
第二，充分鉆研教材教法，提升能力。
學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。
第三，以學生為主體，發展學生核心素養。
教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發展學生核心素養。我們必須在黨的教育方針指引下，結合學生的發展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。第四，提高作業水平，提升作業質量。“雙減”政策要求教師一定要創新作業的內容與形式，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業在完成中有一定的獲得感。
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調整改進提升。教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。
雙減五項管理的心得體會篇十一
隨著中國教育體制的不斷改革和發展，雙減五項管理模式已逐漸深入人心。這種管理模式旨在減輕學生課業負擔和校外培訓壓力，促使學生全面發展。在我參與雙減五項管理探索過程中，我深感此管理模式對于提升學生的學業水平和素質教育具有積極的推動作用。在這里，我愿意分享我對于雙減五項管理模式的理解和體會。
首先，在雙減五項管理模式下，我深刻認識到學生的主體地位。傳統教育以教師為中心，學生只起到接受知識的被動角色。然而，雙減五項管理模式將學生置于教育的核心地位。學生在學習上有自主權，可以根據自己的興趣和特長選擇課程和活動。例如，在“減負”這一項中，學生可以根據自己的實際情況自主選擇學習內容和進度，不再被束縛于統一的大綱。這樣，學生將更加主動積極地投入到學習中，提高了學習效果。
其次，雙減五項管理模式通過培養學生的多元智能和綜合能力，促進了學生全面發展。學生在學習中不再僅僅注重知識的灌輸和記憶。通過減少考試和作業的壓力，學生將更多的時間和精力用于培養個人興趣愛好和特長。在“雙減”這一項中，學生不再面對繁重的作業，而是有更多時間去參與藝術、體育和社會實踐等活動。這樣，學生在知識學習之外，也能培養自己的創造力、溝通能力和團隊合作精神，提高了自身的綜合素質。
同時，雙減五項管理模式也通過優化教育資源的配置，提高了教育的公平性。在傳統教育模式下，教育資源向發達地區和重點學校傾斜，導致教育的不公平現象日益突出。而在雙減五項管理模式下，教育資源將更加合理地分配，使每個學生都能夠享受到優質教育資源。比如，在“減重”這一項中，學校可以減少學科的學習時間，為學生提供更多的選擇性課程，以滿足不同學生的需求。這樣，學生的發展將不再受到區域和學校條件的限制，實現了教育公平。
然而，雙減五項管理模式也存在一些問題和挑戰。首先，由于學生的自主權增加，學生需要提高自我管理能力。在自主學習的過程中，學生可能會面臨缺乏計劃和組織能力的問題，導致學習效果下降。因此，學生需要加強自我管理和學習方法的培養。另外，學校和教師也需要適應新的管理模式，在鼓勵學生自主發展的同時，引導學生正確認識學習的重要性和目標。
總的來說，雙減五項管理模式對于提升學生的學業水平和素質教育具有積極的促進作用。通過這種管理模式，學生能夠更好地發揮主體地位，全面發展自己的能力和特長。同時，教育資源的合理配置也實現了教育公平。然而，學生和學校在實踐中還面臨著一些挑戰，需要不斷探索和改進。相信隨著雙減五項管理模式的推廣和實施，我們的教育將朝著更加科學和人性化的方向發展，為學生提供更好的教育環境。
雙減五項管理的心得體會篇十二
第一段：引言（150字）。
近年來，我國在治理體系和治理能力上不斷創新，提出了雙減五項管理的新理念。雙減即減少政府職能、減輕企業負擔，五項管理即兼顧創新管理、市場監管、公共服務、社會治理和法治保障。通過對“雙減五項管理”的學習和實踐，我深刻體會到這一管理模式對于提升治理效能、促進經濟發展和社會進步的重要作用。
第二段：減少政府職能，促進治理創新（250字）。
“雙減五項管理”強調減少政府職能，通過深化簡政放權、放管結合、優化服務改革，促進政府治理創新。在企業注冊登記、審批流程、行政審批等方面，政府職能得到明顯減輕。我在創辦企業的過程中，親身體會到政府的簡政放權帶來的便利。減少政府職能不僅使企業能夠更加靈活高效地運營，也為市場增添了更多的競爭機會，激發了創新活力。
第三段：減輕企業負擔，促進經濟發展（250字）。
減輕企業負擔是雙減五項管理的重要目標之一。政府通過減稅降費、簡化審批流程、優化營商環境等措施，降低了企業的經營成本，提升了企業的競爭力。在我所在的企業中，減輕了企業的稅負后，企業能夠有更多資金用于技術創新、產品研發和市場拓展，進一步推動了企業的發展。此外，政府還積極推進“雙創”政策，支持創業投資，為創業者提供優質的創新創業環境，加速了我國經濟由傳統制造業向高端制造業、創新驅動型經濟的轉變。
第四段：兼顧創新管理、市場監管和公共服務（250字）。
“雙減五項管理”著力于兼顧創新管理、市場監管和公共服務，提升了政府治理的效能。通過引入互聯網、大數據和人工智能等新技術，創新運用管理手段，提高了政府工作的透明度、規范性和高效性。同時，在市場監管方面，政府加強了對市場秩序的監管，保護了消費者的權益，維護了公平競爭的市場環境。對于公共服務，政府加大了對教育、醫療、老年照料等領域的投入，改善了人民生活素質。
第五段：加強社會治理和法治保障（300字）。
雙減五項管理中，社會治理和法治保障也是重要環節。社會治理的創新提高了工作效能，通過建設社區智慧化、推進社會信用體系建設等方式，加強了社會管理和服務。同時，政府進一步加強法治保障，通過法律法規的制定和貫徹執行，規范市場行為和公共事務的管理，促進了社會穩定和公平正義。在我所在的社區中，社會治理的改善讓居民們的生活更加便利和安心，法治保障讓人們的權益得到更好的保護。
結尾（100字）。
通過對“雙減五項管理”的學習與實踐，我深刻認識到，減少政府職能和企業負擔，兼顧創新管理、市場監管、公共服務、社會治理和法治保障，對于提升治理效能、促進經濟發展和社會進步至關重要。我相信，隨著“雙減五項管理”理念的不斷推廣與實施，我國的治理體系和治理能力將得到更大的提升，為實現現代化社會的目標不斷邁進。
雙減五項管理的心得體會篇十三
近年來，我國教育部門積極推行“雙減五項管理”政策，為提高學生的學習效果和素質教育，我校也積極踐行這一政策。經過一段時間的實施，我深深感受到這一政策對于學生成長的巨大影響。在這篇文章中，我將分享我在管理過程中的心得體會。
在實施雙減五項管理政策的過程中，學校加強了對學生課業負荷的管理。在以往，學生的作業量大、考試頻繁，讓學生感到壓力倍增。而現在，學校明確規定每個科目每天的作業時間不超過一小時，減輕了學生的課業負擔。同時，學校注重學科知識的整合，減少了重復學習的現象，有助于提高學習效率。在我身上，這一政策讓我感到輕松和舒適，更有利于我合理安排時間，充分發揮自己的學習能力。
除了減輕課業負擔，學校還提出要減少學生培訓班的參與。我深有體會，培訓班不僅增加了家庭的經濟壓力，也消耗了學生盡情玩耍的時間。隨著雙減五項管理政策的推行，學校限制了學生參加培訓班的時間和頻率。這使我有更多的時間進行自主學習，在掌握學科知識的同時，也增加了與父母一起共度的時間。我相信，這樣的做法能培養學生的綜合素質，激發學生的創造潛力。
在雙減五項管理政策中，學校還要求盡量減少考試的次數和考試內容。這對于學生而言，無疑是一個利好。過去的學習生活中，常常面臨一次又一次的考試，令人筋疲力盡。而現在，學校不再追求短時間內的知識記憶，而是注重學生的學習質量和能力提升。在我看來，這種改變頗具意義，不僅減少了我的壓力，更使我能夠更好地理解和掌握知識。我可以更多地進行實踐和拓展思維，激發自己的學習興趣。
除了減輕學業負擔和考試壓力，學校還強調減少學生的學生會、社團活動和義工時間。以往，我常常被各種各樣的活動填滿，沒有時間休息和思考自己的發展方向。但現在，學校更注重學生個體的發展需求，使我有更多的自主選擇權。我可以選擇適合自己的活動參與，并將自己的時間和能力投入到我認為有意義的事情上。這種改變讓我更加發現自己的興趣和潛力，有助于培養自己的領導才能和團隊合作能力。
綜上所述，雙減五項管理政策的實施對于學生的成長起到了積極的促進作用。學校在減輕學業負擔、限制培訓班參與、減少考試次數和內容、提供學生自主選擇的時間和活動方面發揮了重要作用。從我的親身體驗來看，這一政策讓我更加輕松愉快地學習，擁有更多選擇的機會，激發自己的學習興趣和潛力。我相信，這一政策的深入推行將進一步促進我國教育事業的健康發展。
雙減五項管理的心得體會篇十四
學習《五項管理》，使我受益匪淺。做為一名公司的管理者，應該如何在工作中應用五項管理去把工作做好。下面我來和大家分享一下自己的學習感悟：
五項管理包括心態管理，目標管理，時間管理，學習管理，行動管理。這五個方面缺一不可。我覺得尤其心態管理最為重要。積極的心態決定了成功的85%。如果一個人的能力再強，但是態度不端正，思想不積極，那么只會給員工帶來負面的影響。積極的心態包括八個關鍵因素：認真、快、堅守承諾、保證完成任務、樂觀、自信、愛與奉獻和絕不找借口。從一早來到工作崗位，就要帶著積極的心態，這樣才能發揮出最佳水平。其次就是目標管理。目標是成功的方向，只有制定了明確的目標，才有奮勇向前的動力。才有成功的可能。我剛來公司時，因為沒有明確的目標，每天的工作都是一團糟，很多問題不知道該如何下手、如何去做。后來，我就把在學校時的那一套方法借鑒過來每天上班之前，都把一天要做的工作寫下來，只是寫了卻沒有落實結果。通過這次的《五項管理》培訓使我明確了無論干什么工作必須要先想數字才干活，沒有目標是沒有辦法做的，所以每天的工作目標要有，并且寫上我想要什么樣的結果，只有這樣，不僅省去了很多無用功，也大大提高了工作的效率。
再一個就是時間管理。工作的時間，就算再有計劃、再有目標，但是，如果沒有一個時間去衡量、去管理、那么一切也只是紙上談兵。比如說：每天安排工作必須分成三個等級急辦的、重要的、不重要的，用明確的數字去表明每件事情重要的次序，然后寫上需要的達成的時間。這樣一項一項的去做，將最佳的工作時間用于做最重要的事，這樣才能獲得最高的價值。
學習是競爭力。只有不斷的學習，才有創新力，有了創新力，才有競爭力。學習的目的是為了指導實際的工作。所以只有養成了好的學習習慣，從平時的工作中不斷的學習經驗，在工作的失誤中去學習反省、總結經驗、加以改進。我想這樣，我的工作一定可以做好。
通過多年的工作經驗得知，“人”是企業管理的核心，因此，人力資源管理工作又是建立在以人為本的基礎上進行開展的。在今后的過程中，我將不斷提升自己的溝通協調能力，態度決定思想，思想決定行動，行動造就結果。從現在做起，從每天的工作做起，擬定計劃，并實際去執行，用自己滿腔的熱情去做、去拼、去爭取，實際執行最后才能成為贏家。
“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實立德樹人，培育學生核心素養。教會學生學習是重點，教會學生做人是關鍵。
要減負學生更需抓實備課，提高備課精度，注重實效。物理組研究學情與教材，提高備課實效，不僅增加了授課知識點的分層，也在課堂上增加了學生在哪個環節可以進行展示的的集備，充分將學生主體落實，時時不忘培養學生的學科素養。
1.在教學中關注學生的參與度和課堂投入度，強調學生學習的積極性和主動性，體現從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學習材料，從事例和材料中獲取知識，讓學生將知識與生活聯系起來，促進知識的實踐轉化和綜合應用。
2.充分利用課堂，打造高效課堂，當堂學、當堂測、當日清。做優課后解惑服務，讓疑惑的及時消化，讓消化的及時鞏固，不留疑惑至明日。
3.注重知識的結構化建立，強調從“做中學”獲取知識，將實驗室搬進了課堂，將實驗儀器放在教室內，方便學生隨時進行實驗，利用實驗解惑遇到的困難，注重了學生的學科素養的培養，能力的提升。
減輕學生過重作業負擔，作業原來每天15分鐘，而現在不留作業。但對學生的要求卻沒有放松，留更多的時間給學生讓他們更好有針對性的提升能力，讓他們關注科技的魅力，教育他們成為一名關心國家、服務社會的人才。有效的減負，價值的高效，為國育才，強國有我。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。
在校內滿足學生多樣化學習需求。對有特殊需要的學生，學校應提供延時托管服務；初中學校工作日晚上可開設自習班。學校可統籌安排教師實行“彈性上下班制”。
充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
對于免費線上學習服務，教育部門要征集、開發豐富優質的線上教育教學資源，利用國家和各地教育教學資源平臺以及優質學校網絡平臺，免費向學生提供高質量專題教育資源和覆蓋各年級各學科的學習資源，推動教育資源均衡發展，促進教育公平。各地要積極創造條件，組織優秀教師開展免費在線互動交流答疑。各地各校要加大宣傳推廣使用力度，引導學生用好免費線上優質教育資源。
對于教育機構，各地不再審批新的面向義務教育階段學生的學科類校外培訓機構，現有學科類培訓機構統一登記為非營利性機構。對原備案的線上學科類培訓機構，改為審批制。各省（自治區、直轄市）要對已備案的線上學科類培訓機構全面排查，并按標準重新辦理審批手續。未通過審批的，取消原有備案登記和互聯網信息服務業務經營許可證（icp）。對非學科類培訓機構，各地要區分體育、文化藝術、科技等類別，明確相應主管部門，分類制定標準、嚴格審批。依法依規嚴肅查處不具備相應資質條件、未經審批多址開展培訓的校外培訓機構。學科類培訓機構一律不得上市融資，嚴禁資本化運作；上市公司不得通過股票市場融資投資學科類培訓機構，不得通過發行股份或支付現金等方式購買學科類培訓機構資產；外資不得通過兼并收購、受托經營、加盟連鎖、利用可變利益實體等方式控股或參股學科類培訓機構。已違規的，要進行清理整治。
“雙減”政策是黨中央從“兩個大計”的高度做出的重大決策部署，事關學生健康成長，事關教育高質量發展，事關國家和民族的未來。為確保“雙減”工作扎實推進，我校特制定了松山區第四中學“雙減”工作實施方案。通過對《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》以及對學校“雙減”工作實施方案的學習，我有了更深刻的認識。
“雙減”政策的內容主要是減輕義務教育階段學生作業負擔、減輕校外培訓負擔。還要求義務教育學校開設課后延時服務，提升課后服務水平。從內容可以看出，政策的目的在于讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長的壓力，提升教育質量、提升人民群眾對教育的滿意度。
作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策，我們要做到以下幾點：
首先，加強學習，提高認識，積極更新教育理念。
“雙減”政策的實施對教師工作有了更高的要求，我們必須認真學習領會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。
第二，充分鉆研教材教法，提升能力。
學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。
第三，以學生為主體，發展學生核心素養。
教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發展學生核心素養。我們必須在黨的教育方針指引下，結合學生的發展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。第四，提高作業水平，提升作業質量。“雙減”政策要求教師一定要創新作業的內容與形式，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業在完成中有一定的獲得感。
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調整改進提升。教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。
“雙減”政策是黨中央從“兩個大計”的高度做出的重大決策部署，事關學生健康成長，事關教育高質量發展，事關國家和民族的未來。為確保“雙減”工作扎實推進，我校特制定了松山區第四中學“雙減”工作實施方案。通過對《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》以及對學校“雙減”工作實施方案的學習，我有了更深刻的認識。
“雙減”政策的內容主要是減輕義務教育階段學生作業負擔、減輕校外培訓負擔。還要求義務教育學校開設課后延時服務，提升課后服務水平。從內容可以看出，政策的目的在于讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長的壓力，提升教育質量、提升人民群眾對教育的滿意度。
作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策，我們要做到以下幾點：
首先，加強學習，提高認識，積極更新教育理念。
“雙減”政策的實施對教師工作有了更高的要求，我們必須認真學習領會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。
第二，充分鉆研教材教法，提升能力。
學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。
第三，以學生為主體，發展學生核心素養。
教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發展學生核心素養。我們必須在黨的教育方針指引下，結合學生的發展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。第四，提高作業水平，提升作業質量。“雙減”政策要求教師一定要創新作業的內容與形式，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業在完成中有一定的獲得感。
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調整改進提升。教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調整。
雖說現在有課后延遲服務，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場。現在不僅沒有課外班了，家庭作業負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢？尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
培養孩子和諧全面發展，不只是關注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關系，和孩子一起成長。
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結協作的力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導。
一、如何減輕學生過重作業負擔。教育部將“作業管理”作為“五項管理”的重要內容，根據此次“雙減”工作提出的作業管理機制、作業總量、設計質量、完成指導等方面的要求，郭校長提出老師們在今后的教學中應科學合理的布置作業，提高作業質量上下功夫，作業量減了，但是育人的質量要提上去。這就要求教師在作業設計的質量上下真功夫。學生作業要達到鞏固或者提升的效果，不是為了作業而作業。要強化教師職責，切實減輕家長負擔。
三、如何全面規范校外培訓行為。郭校長呼吁老師們全身心立足于校內教學，不違規參與校外機構的培訓，不私自帶學生，維護好自己的教師形象，對于學校將嚴肅查處教師校外有償補課的行為。
四、如何提高學校教育質量，確保學生在校內學足學好。對于一所學校來說，教學質量才是核心，是靈魂。所以提高教育教學質量，老師們多鉆研教材教法，提高課堂效率，讓學生在校內學足學好，對于緩解家長和社會焦慮，這才是行之有效的辦法。
通過認真學習，老師對“雙減”政策有了更深的感悟：作為一名老師，這個意見的出臺非常及時，對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構喧賓奪主，還學生快樂健康的童年，也讓自己做一個快樂幸福的教育工作者，讓教育回歸到更本真的狀態，使我們每個教育人的初心與堅持。
“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實立德樹人，培育學生核心素養。教會學生學習是重點，教會學生做人是關鍵。
要減負學生更需抓實備課，提高備課精度，注重實效。物理組研究學情與教材，提高備課實效，不僅增加了授課知識點的分層，也在課堂上增加了學生在哪個環節可以進行展示的的集備，充分將學生主體落實，時時不忘培養學生的學科素養。
1.在教學中關注學生的參與度和課堂投入度，強調學生學習的積極性和主動性，體現從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學習材料，從事例和材料中獲取知識，讓學生將知識與生活聯系起來，促進知識的實踐轉化和綜合應用。
2.充分利用課堂，打造高效課堂，當堂學、當堂測、當日清。做優課后解惑服務，讓疑惑的及時消化，讓消化的及時鞏固，不留疑惑至明日。
3.注重知識的結構化建立，強調從“做中學”獲取知識，將實驗室搬進了課堂，將實驗儀器放在教室內，方便學生隨時進行實驗，利用實驗解惑遇到的困難，注重了學生的學科素養的培養，能力的提升。
減輕學生過重作業負擔，作業原來每天15分鐘，而現在不留作業。但對學生的要求卻沒有放松，留更多的時間給學生讓他們更好有針對性的提升能力，讓他們關注科技的魅力，教育他們成為一名關心國家、服務社會的人才。有效的減負，價值的高效，為國育才，強國有我。
這次的學習，讓我深深地懂得了，人只有不斷學習，才會有進步。我們每一位參加這次學習的人員，好好把握這次機會，來完成這次培訓。最后，我們要感謝老板給予我們這次學習的機會。
有人說過“你的心有多遠，你就會走多遠”。為什么說心是指引我們成功的路標呢?其實人與人之間智商差異、生理差異并不大，可為什么有人能成功而有人卻一生平庸呢?那就是因為人與人的人生態度不同。
首先一生中首要的是心態管理，一個人的成功是心態和行動來決定的，心態更要積極樂觀。就像從事銷售這項工作，我覺得心情、心態和態度真的很重要。看似簡單的銷售工作，其實也有很多學問。每天以嶄新的心情面對每一個客戶，注重細節，專心致志，精益求精，那么目標總會無理由地完成，決不會有任何借口給自己。我真的深有體會，當我每天對自己說，我和別人都一樣棒，我的心情一定要樂觀、積極、開心而又主動，那么客戶成交率一定會很大的。
既然要認真地積極去面對了，每天工作的目標也必須量化。人的一生都有自己的理想，有一個遠期規劃，也就是將自己的夢想定下來。作為一個銷售人員，也有自己的工作日志。每天下午梳理一下自己的工作，將完成、未完成的需要繼續努力下一步完成的都用簡單表格或目錄等形式量化、明確，甚至用具體數據來對比、考核、計劃。這樣每天工作完成情況、每月目標完成份額、全年銷售數據可以完全在個人工作日志上體現出來。我們工作起來就會有目標有壓力從而也才會有動力。如果完成了將來繼續努力，如果落后自己將會認準每天每月每半年甚至一年的計劃差距，迎頭趕上，決不落后。
今日事今日畢，我們的時間和生命都是有限度的，既然我們決定不了時間的長度，可是我們可以決定人生的寬度。在日常工作中，要在具體計劃中堅持優先處理原則，選擇正確的行動方案，做到事半功倍的效果。在工作中堅持店面銷售工作日清日新，在每天下午工作中檢查總結作出計劃時要跟蹤未完成的遺留工作，杜絕拖拉，比如我在工作中因一些特殊原因遺留的欠款，施工糾紛等問題及時處理才能找到最有效最理想的處理方案。
在工作中，有時會發現客戶比自己知道得多，了解得多，在專業知識及同行業中自己跟不上了，這時就需要學習充電了。在平常學習中做到學以致用，不停的反省，找出自己欠缺的，抽出時間學習，提高自己的業務水平，才能完成自己的銷售目標。學習改進、提高、完成，這是學習的目的，更是動力。
快樂工作，快樂生活，有了目標，就要有行動。每天早上都開早會，對照前一天工作看看目標完成量，中午對照上午工作看看出現問題，下午看看自己工作完成情況，未完成的任務，有則改之，無則繼續努力。
做好自己分內工作，完成每天工作任務，有計劃、有目標、有行動、有數據就要我將工作做到最好。
這次的學習，讓我深深地懂得了，人只有不斷學習，才會有進步。我們每一位參加這次學習的人員，好好把握這次機會，來完成這次培訓。最后，我們要感謝老板給予我們這次學習的機會。
有人說過“你的心有多遠，你就會走多遠”。為什么說心是指引我們成功的路標呢?其實人與人之間智商差異、生理差異并不大，可為什么有人能成功而有人卻一生平庸呢?那就是因為人與人的人生態度不同。
首先一生中首要的是心態管理，一個人的成功是心態和行動來決定的，心態更要積極樂觀。就像從事銷售這項工作，我覺得心情、心態和態度真的很重要。看似簡單的銷售工作，其實也有很多學問。每天以嶄新的心情面對每一個客戶，注重細節，專心致志，精益求精，那么目標總會無理由地完成，決不會有任何借口給自己。我真的深有體會，當我每天對自己說，我和別人都一樣棒，我的心情一定要樂觀、積極、開心而又主動，那么客戶成交率一定會很大的。
既然要認真地積極去面對了，每天工作的目標也必須量化。人的一生都有自己的理想，有一個遠期規劃，也就是將自己的夢想定下來。作為一個銷售人員，也有自己的工作日志。每天下午梳理一下自己的工作，將完成、未完成的需要繼續努力下一步完成的都用簡單表格或目錄等形式量化、明確，甚至用具體數據來對比、考核、計劃。這樣每天工作完成情況、每月目標完成份額、全年銷售數據可以完全在個人工作日志上體現出來。我們工作起來就會有目標有壓力從而也才會有動力。如果完成了將來繼續努力，如果落后自己將會認準每天每月每半年甚至一年的計劃差距，迎頭趕上，決不落后。
今日事今日畢，我們的時間和生命都是有限度的，既然我們決定不了時間的長度，可是我們可以決定人生的寬度。在日常工作中，要在具體計劃中堅持優先處理原則，選擇正確的行動方案，做到事半功倍的效果。在工作中堅持店面銷售工作日清日新，在每天下午工作中檢查總結作出計劃時要跟蹤未完成的遺留工作，杜絕拖拉，比如我在工作中因一些特殊原因遺留的欠款，施工糾紛等問題及時處理才能找到最有效最理想的處理方案。
在工作中，有時會發現客戶比自己知道得多，了解得多，在專業知識及同行業中自己跟不上了，這時就需要學習充電了。在平常學習中做到學以致用，不停的反省，找出自己欠缺的，抽出時間學習，提高自己的業務水平，才能完成自己的銷售目標。學習改進、提高、完成，這是學習的目的，更是動力。
快樂工作，快樂生活，有了目標，就要有行動。每天早上都開早會，對照前一天工作看看目標完成量，中午對照上午工作看看出現問題，下午看看自己工作完成情況，未完成的任務，有則改之，無則繼續努力。
7月24日中央發布了雙減意見，要求各地區各部門執行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔”。
目標：1、保護學生的身體健康。2、減輕家庭教育負擔。3、將教育回歸到學校。4、1年內有效減輕、3年內成效顯著。并規定，理調控作業結構，確保難度不超國家課標，建立作業校內公示制度，加強質量監督，嚴禁給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。
對于學生作業量給出了明確的標準，小學一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
“雙減”工作是黨中央站在實現中華民族偉大復興的戰略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構建教育良好生態、促進學生全面發展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會并貫徹到學習工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真備課，引導學生敢于質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔；同時轉變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，并依據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據學生年齡特征，創設情境，培育學習興趣，以“學生發展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業余負擔。
五、課外作業，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題仔細練習。讓學生作業負擔小，又得到的訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。
六、設計分層作業：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
為提升學校育人水平，落實立德樹人的根本任務，促進學生身心健康發展，切實減輕學生過量作業負擔，形成家校合力協同育人。結合彭水縣教委相關文件精神，我校在“雙減”“五項管理”方面做了許多工作，首先制定了關于落實“雙減”、“五項管理”政策的實施辦法，進行了常規督查和自查自糾，現就學校“雙減”和“五項管理”工作落實情況進行如下小結。
雙減工作落實情況。
1.學校完善了作業管理辦法，要求以班級為組，合理統籌作業布置量。嚴禁教師給家長布置或變相布置作業，讓家長檢查、批改作業。
2.教師利用課后服務時間指導學生在校內基本完成書面作業，認真批改作業，及時反饋，加強面批講解，沒有學生自批自改作業的情況。
3.提示家長理性看待校外培訓，避免發生“校內減負、校外增負”現象。加強對轄區內校外培訓機構的管理，保證學生進行線下培訓結束時間不晚于20：30，線上培訓每課時不超過30分鐘，培訓結束時間不晚于21點。
1.作業管理方面。
隨著課后延時服務的落實，在老師的輔導下，學生在學校基本能完成相應作業。其中，一二年級無書面家庭作業，三至六年級有90%的學生在校內做完作業,剩余部分在家10-20分鐘均可完成。學校定期對教師作業批改情況進行檢查，并納入工作量化。教師對布置的作業做到了全批全某某、面批面改，不存在要求學生自批自改、要求家長批改的現象。
2.睡眠管理。
學校通過家長會、班級群等渠道，宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性，要求學生到校時間不早于八點；每天班主任都通過班級群提示學生按時就寢，家長反饋。由于課后延時服務的落實，學生在家作業量較少，沒有放學后參加課外輔導班的情況。
3.手機管理。
學校無學生帶手機到校現象。學校嚴格要求教師不用手機布置作業，不布置需用手機的作業。對家長咨詢作業方面的情況，教師與家長單獨溝通。另召開主題班會，引導學生合理使用手機。通過微信群、qq群等渠道，提醒家長嚴控孩子玩手機，加強對手機的管理。
4.讀物管理。
學校禁止通過舉辦講座、培訓等活動在校園內銷售課外讀物現象,不存在強制或變相強制學生購買課外讀物的行為。加強對校園圖書的管理，依照“12條負面清單”對校園圖書進行了排查未發現“12條”中性質的圖書。
5.體質管理。
學校按規定落實體育和健康課程，1-2年級每周4節,3-6年級每周3節。落實大課間活動，每天30分鐘大課間，利用課后服務時間開展足球、跳繩、籃球等體育活動。學校開展預防近視專題培訓和宣傳教育，每天兩次眼保健操，本期預備2次視力檢測，現在籌備中。
二、存在問題。
1.對學生在家時的手機管控存在較大難度。
部分家長反映，學生在家玩手機，不只玩手機游戲，還看抖音、快手等小視頻平臺。盡管設置為未成年人模式，但孩子看手機的時長難以把控，家長嘗試各種方法，但效果不大，最后無計可施，監督作用缺失。
2.近視防控形勢仍然嚴峻。
不正確的讀寫姿勢是導致近視防控形勢嚴峻的原因之一。通過學校的宣傳教育，學生懂得了科學用眼的重要性，但不良的用眼習慣短時間難以改正。比如，在老師提醒下，能擺正坐姿，做到“一尺一拳一寸”，但在沒有人提醒的情況下，很難做到。
3.學生到校時間較早的問題。
因個別家長外出打工等原因，部分學生到校較早。前一天晚上至少要20:30休息，才能達到每天10小時睡眠的標準，而據了解，每天能20:00休息的學生，少之又少。
4.學生作業的統籌布置還需細化。
開學初學校下發了作業統籌布置實施方案，各老師對于作業的統籌安排還沒有落到實處，在督查的過程中，作業的分層布置、作業的多樣化還沒有得以體現。
三、下一步打算。
1.進一步加大合理管控手機的宣傳教育，同時開展形式多樣的文化活動，鼓勵學生發展特長，淡化手機對學生的影響。
2.進一步加大近視防控的宣傳教育，建立近視防控互助伙伴制度,倡導學生相互提醒。
3.加強對學生睡眠時間的提醒，多渠道、多方法保證學生充足的睡眠時間。特別關注部分到校過早學生的家庭情況，及時與家長聯系，做好睡眠監督。
4.分年級分學科召開作業統籌布置研討會，針對作業的分層布置、統籌布置進行研討，確定實施細則和督查方案，盡量做到作業量少質高，達到“雙減”目的。
7月24日中央發布了雙減意見，要求各地區各部門執行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔”。
目標：
1、保護學生的身體健康，并將負擔提升到未成年保護的高度。
2、減輕家庭教育負擔。
3、將教育回歸到學校。
4、1年內有效減輕、3年內成效顯著。并規定，理調控作業結構，確保難度不超國家課標，建立作業校內公示制度，加強質量監督，嚴禁給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。
對于學生作業量給出了明確的標準，小學一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
“雙減”工作是黨中央站在實現中華民族偉大復興的戰略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構建教育良好生態、促進學生全面發展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會并貫徹到學習工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真備課，引導學生敢于質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔；同時轉變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，并依據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據學生年齡特征，創設情境，培育學習興趣，以“學生發展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業余負擔。
五、課外作業，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題仔細練習。讓學生作業負擔小，又得到的訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。
六、設計分層作業：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排?“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出?“雙減”政策后，對家長有什么影響?充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調整。
雖說現在有課后延遲服務，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場。現在不僅沒有課外班了，家庭作業負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習?做些什么呢?尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
培養孩子和諧全面發展，不只是關注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關系，和孩子一起成長。
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結協作的力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握?還需要提高哪方面的能力?只有跟老師密切聯系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導。
一、如何減輕學生過重作業負擔。教育部將“作業管理”作為“五項管理”的重要內容，根據此次“雙減”工作提出的作業管理機制、作業總量、設計質量、完成指導等方面的要求，郭校長提出老師們在今后的教學中應科學合理的布置作業，提高作業質量上下功夫，作業量減了，但是育人的質量要提上去。這就要求教師在作業設計的質量上下真功夫。學生作業要達到鞏固或者提升的效果，不是為了作業而作業。要強化教師職責，切實減輕家長負擔。
三、如何全面規范校外培訓行為。郭校長呼吁老師們全身心立足于校內教學，不違規參與校外機構的培訓，不私自帶學生，維護好自己的教師形象，對于學校將嚴肅查處教師校外有償補課的行為。
四、如何提高學校教育質量，確保學生在校內學足學好。對于一所學校來說，教學質量才是核心，是靈魂。所以提高教育教學質量，老師們多鉆研教材教法，提高課堂效率，讓學生在校內學足學好，對于緩解家長和社會焦慮，這才是行之有效的辦法。
雙減政策“五項管理”對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年有積極的意義。我們積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質量。
一是關于手機管理。通過召開班會、聯系家長等形式及時宣傳相關的政策規定，告知家長管理好手機，盡量減少學生接觸手機的時間。除了學校特殊要求必須用手機完成的安全作業等任務，堅決不給學生布置必須用手機完成的作業。對學生帶手機和電話手表入校園進行了嚴格的管理。
二關于學生睡眠。小學生每天睡眠時間10個小時。及時關注學生睡眠時間，與家長做好溝通，保障學生充足睡眠。程度較弱的學生作業速度很慢的，老師會特殊對待，布置簡單的作業，以保證學生的充足睡眠。
三是關于讀物的管理。按照教育部下發的不得推薦或選用為中小學生課外讀物12條負面清單，我們及時清查圖書室、辦公室、教室等處的書籍，嚴格按照規定管理。班級成立了圖書角，和圖書管理員。學生完成各項作業之后，中午時間和延時時間可以借書閱讀。對學生課外閱讀的內容、數量、梯度等作出明確要求。
四關于作業方面。我們每天嚴格落實作業時間，作為班主任，每天不僅要負責語文學科，還要協調各科的作業時間，作業總量控制在1小時。各科老師在上完課之后就提前布置了家庭作業，每天下午延時時間學生一半以上都能完成所有家庭作業，而且有的疑難題目學生也可以隨時在老師指導下解決。個別參加社團的學生和作業速度較慢的學生也能回家后迅速完成。
五是學生體質方面。本學期每周都有三節體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時1小時陽光體育活動課，活動形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓練，以及跳繩打球等項目，足以使學生每天運動量達標。
雙減五項管理的心得體會篇十五
“雙減”政策是黨中央從“兩個大計”的高度做出的重大決策部署，事關學生健康成長，事關教育高質量發展，事關國家和民族的未來。為確保“雙減”工作扎實推進，我校特制定了松山區第四中學“雙減”工作實施方案。通過對《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》以及對學校“雙減”工作實施方案的學習，我有了更深刻的認識。
“雙減”政策的內容主要是減輕義務教育階段學生作業負擔、減輕校外培訓負擔。還要求義務教育學校開設課后延時服務，提升課后服務水平。從內容可以看出，政策的目的在于讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長的壓力，提升教育質量、提升人民群眾對教育的滿意度。
作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策，我們要做到以下幾點：
首先，加強學習，提高認識，積極更新教育理念。
“雙減”政策的實施對教師工作有了更高的要求，我們必須認真學習領會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。
第二，充分鉆研教材教法，提升能力。
學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。
第三，以學生為主體，發展學生核心素養。
教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發展學生核心素養。我們必須在黨的教育方針指引下，結合學生的發展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。第四，提高作業水平，提升作業質量。“雙減”政策要求教師一定要創新作業的內容與形式，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業在完成中有一定的獲得感。
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調整改進提升。教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。
通過這幾天時間對的學習，對成功人士有了進一步的了解，成功的人士是善于分配時間，善于享受生活，善于學習。要怎樣才能成為一個高效的成功人士呢?高效即是指在有限的時間里獲得更高的價值，享受更高的生活，要想成為一個高效的成功人士必須做到以下五個自我管理：
一、心態管理：用積極態度面對人生。
二、目標管理：在人生中規化好自己的人生目標即遠期，中期，近期目標。
三、時間管理：在有效的時間里產生最大的價值。
四、學習管理：善于學習，愛于學習。
五、行動管理：成功始于心動，成于行動。
只要我們能夠做到以上五項自我管理，那么我們一定會成功。首先，心態管理是成功人士的基礎，態度決定一個人的成敗，它可以一瞬間改變人生的命運，一個人的能力再強，若態度不好，則也不能成為一個成功人士。決定態度成功的主要關鍵在于"三大作風"即"認真，快，堅守承諾"和"三大準則"即"保證完成任務，決不找借口，樂觀自信愛于奉獻"。
五項管理中的目標管理在我們日常工作中非常之重要，要學會按照abc法則去管理。要學會抓住重點，安排好做事的時間順序。學會充分利用有限的時間，在有限的時間內做出最大的價值。比如：就我的工作而言，每天需要做哪些實驗，根據每個實驗的重要性及操作所需時間，制定出每天的實驗計劃;制定出計劃后，嚴格按照計劃去實施，使每天的工作能夠有條不紊地去開展。充分利用有限的時間做更多有益的事。
我覺得無論做什么工作都是一樣的，每天都有很多事情需要去做，關鍵是能夠分清每件事的重要性，哪些事情是當天必須完成的，哪些事情是最緊要應該最先完成的，只有分的清才能做的好。比如說我們公司的車間管理：每天有哪些產品在生產，具體到哪些工段，幾點投料，幾點需要送樣檢測，有哪些關鍵的技術控制點需要技術或管理人員到現場監督控制，這些都要提前一天就要清楚。只有完全抓住重點，才能安排好人員如何去管理，才清楚哪些事情需要自己必須親自到現場監督，不能由其他人去替代。在五項理法則中，學習管理也非常重要。俗話說“活到老，學到老”。有很多成功人士學歷都是很短暫的，但是他們通過后天的自我學習不斷充實自己，不斷學習他人的長處、先進的管理理念，到后來都成為知名的成功人士。所以，任何人能否成功關鍵在于是否有顆上進心，是否有更好更高的最求。其實，每個人在學校能夠學到的知識始終是非常有限。在實際工作中能夠發揮運用的不到5%，有很多知識需要走出校園，在實際工作中去體會學習。不斷從自己失敗中總結經驗，從別人成功中學習經驗，從專業書籍中學習先進的專業技術知識。
人們常說，“失敗是成功之母”;“失敗不可怕，可怕的是不從失敗中總結出原因，同樣的錯誤一直反復地犯”。總結也是學習的一種方式。只有在不斷的學習中才能得到提高，才能進步，才能達到理想的彼岸。五項管理最后一項是行動管理。我覺得行動管理是五項管理的中心，其他一切管理都是為了更好的行動管理。在日常管理工作中，行動管理我理解為“執行力之管理”。成功始于心動，成于行動。做事情要敢于想就要敢于做，不要只說不干。有些人在做事情的時候，總是考慮這不行，那不可能，總是拖拖拉拉。馬克思主義指出，“實踐是檢驗真理的唯一標準”。很多經驗及科學發現，都是在認為不可能的實驗中總結出來的。遇到困難要敢于思考，敢于做，敢于嘗試。對于公司領導的指示，要第一時間毫不猶豫地去執行。不服從命令的士兵不是好士兵。
缺乏執行力的員工不是好員工，這樣員工只能妨礙企業的發展。這樣的人也不可能成為成功人士。我們每做一件事，成功的關鍵在于自己是否認真，認真就是品質，除了認真之外，我們不能一味地為了效率，為了目的而不擇手段，我們更需要誠信，堅守承諾，保證做到，決不虛假，縱觀整個歷史，成功唯一的條件就是誠信，也是必備條件。
學習了《成功人士五項管理》后，我將不斷完善自我，找出不足，不斷學習。
從學習中成長，從學習中進步，逐步實現我的人生理想。
這次的學習，讓我深深地懂得了，人只有不斷學習，才會有進步。我們每一位參加這次學習的人員，好好把握這次機會，來完成這次培訓。最后，我們要感謝老板給予我們這次學習的機會。
有人說過“你的心有多遠，你就會走多遠”。為什么說心是指引我們成功的路標呢?其實人與人之間智商差異、生理差異并不大，可為什么有人能成功而有人卻一生平庸呢?那就是因為人與人的人生態度不同。
首先一生中首要的是心態管理，一個人的成功是心態和行動來決定的，心態更要積極樂觀。就像從事銷售這項工作，我覺得心情、心態和態度真的很重要。看似簡單的銷售工作，其實也有很多學問。每天以嶄新的心情面對每一個客戶，注重細節，專心致志，精益求精，那么目標總會無理由地完成，決不會有任何借口給自己。我真的深有體會，當我每天對自己說，我和別人都一樣棒，我的心情一定要樂觀、積極、開心而又主動，那么客戶成交率一定會很大的。
既然要認真地積極去面對了，每天工作的目標也必須量化。人的一生都有自己的理想，有一個遠期規劃，也就是將自己的夢想定下來。作為一個銷售人員，也有自己的工作日志。每天下午梳理一下自己的工作，將完成、未完成的需要繼續努力下一步完成的都用簡單表格或目錄等形式量化、明確，甚至用具體數據來對比、考核、計劃。這樣每天工作完成情況、每月目標完成份額、全年銷售數據可以完全在個人工作日志上體現出來。我們工作起來就會有目標有壓力從而也才會有動力。如果完成了將來繼續努力，如果落后自己將會認準每天每月每半年甚至一年的計劃差距，迎頭趕上，決不落后。
今日事今日畢，我們的時間和生命都是有限度的，既然我們決定不了時間的長度，可是我們可以決定人生的寬度。在日常工作中，要在具體計劃中堅持優先處理原則，選擇正確的行動方案，做到事半功倍的效果。在工作中堅持店面銷售工作日清日新，在每天下午工作中檢查總結作出計劃時要跟蹤未完成的遺留工作，杜絕拖拉，比如我在工作中因一些特殊原因遺留的欠款，施工糾紛等問題及時處理才能找到最有效最理想的處理方案。
在工作中，有時會發現客戶比自己知道得多，了解得多，在專業知識及同行業中自己跟不上了，這時就需要學習充電了。在平常學習中做到學以致用，不停的反省，找出自己欠缺的，抽出時間學習，提高自己的業務水平，才能完成自己的銷售目標。學習改進、提高、完成，這是學習的目的，更是動力。
快樂工作，快樂生活，有了目標，就要有行動。每天早上都開早會，對照前一天工作看看目標完成量，中午對照上午工作看看出現問題，下午看看自己工作完成情況，未完成的任務，有則改之，無則繼續努力。
做好自己分內工作，完成每天工作任務，有計劃、有目標、有行動、有數據就要我將工作做到最好。
為提升學校育人水平，落實立德樹人的根本任務，促進學生身心健康發展，切實減輕學生過量作業負擔，形成家校合力協同育人。結合彭水縣教委相關文件精神，我校在“雙減”“五項管理”方面做了許多工作，首先制定了關于落實“雙減”、“五項管理”政策的實施辦法，進行了常規督查和自查自糾，現就學校“雙減”和“五項管理”工作落實情況進行如下小結。
雙減工作落實情況。
1.學校完善了作業管理辦法，要求以班級為組，合理統籌作業布置量。嚴禁教師給家長布置或變相布置作業，讓家長檢查、批改作業。
2.教師利用課后服務時間指導學生在校內基本完成書面作業，認真批改作業，及時反饋，加強面批講解，沒有學生自批自改作業的情況。
3.提示家長理性看待校外培訓，避免發生“校內減負、校外增負”現象。加強對轄區內校外培訓機構的管理，保證學生進行線下培訓結束時間不晚于20：30，線上培訓每課時不超過30分鐘，培訓結束時間不晚于21點。
1.作業管理方面。
隨著課后延時服務的落實，在老師的輔導下，學生在學校基本能完成相應作業。其中，一二年級無書面家庭作業，三至六年級有90%的學生在校內做完作業,剩余部分在家10-20分鐘均可完成。學校定期對教師作業批改情況進行檢查，并納入工作量化。教師對布置的作業做到了全批全某某、面批面改，不存在要求學生自批自改、要求家長批改的現象。
2.睡眠管理。
學校通過家長會、班級群等渠道，宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性，要求學生到校時間不早于八點；每天班主任都通過班級群提示學生按時就寢，家長反饋。由于課后延時服務的落實，學生在家作業量較少，沒有放學后參加課外輔導班的情況。
3.手機管理。
學校無學生帶手機到校現象。學校嚴格要求教師不用手機布置作業，不布置需用手機的作業。對家長咨詢作業方面的情況，教師與家長單獨溝通。另召開主題班會，引導學生合理使用手機。通過微信群、qq群等渠道，提醒家長嚴控孩子玩手機，加強對手機的管理。
4.讀物管理。
學校禁止通過舉辦講座、培訓等活動在校園內銷售課外讀物現象,不存在強制或變相強制學生購買課外讀物的行為。加強對校園圖書的管理，依照“12條負面清單”對校園圖書進行了排查未發現“12條”中性質的圖書。
5.體質管理。
學校按規定落實體育和健康課程，1-2年級每周4節,3-6年級每周3節。落實大課間活動，每天30分鐘大課間，利用課后服務時間開展足球、跳繩、籃球等體育活動。學校開展預防近視專題培訓和宣傳教育，每天兩次眼保健操，本期預備2次視力檢測，現在籌備中。
二、存在問題。
1.對學生在家時的手機管控存在較大難度。
部分家長反映，學生在家玩手機，不只玩手機游戲，還看抖音、快手等小視頻平臺。盡管設置為未成年人模式，但孩子看手機的時長難以把控，家長嘗試各種方法，但效果不大，最后無計可施，監督作用缺失。
2.近視防控形勢仍然嚴峻。
不正確的讀寫姿勢是導致近視防控形勢嚴峻的原因之一。通過學校的宣傳教育，學生懂得了科學用眼的重要性，但不良的用眼習慣短時間難以改正。比如，在老師提醒下，能擺正坐姿，做到“一尺一拳一寸”，但在沒有人提醒的情況下，很難做到。
3.學生到校時間較早的問題。
因個別家長外出打工等原因，部分學生到校較早。前一天晚上至少要20:30休息，才能達到每天10小時睡眠的標準，而據了解，每天能20:00休息的學生，少之又少。
4.學生作業的統籌布置還需細化。
開學初學校下發了作業統籌布置實施方案，各老師對于作業的統籌安排還沒有落到實處，在督查的過程中，作業的分層布置、作業的多樣化還沒有得以體現。
三、下一步打算。
1.進一步加大合理管控手機的宣傳教育，同時開展形式多樣的文化活動，鼓勵學生發展特長，淡化手機對學生的影響。
2.進一步加大近視防控的宣傳教育，建立近視防控互助伙伴制度,倡導學生相互提醒。
3.加強對學生睡眠時間的提醒，多渠道、多方法保證學生充足的睡眠時間。特別關注部分到校過早學生的家庭情況，及時與家長聯系，做好睡眠監督。
4.分年級分學科召開作業統籌布置研討會，針對作業的分層布置、統籌布置進行研討，確定實施細則和督查方案，盡量做到作業量少質高，達到“雙減”目的。
雙減五項管理的心得體會篇十六
“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實立德樹人，培育學生核心素養。教會學生學習是重點，教會學生做人是關鍵。
一、備課。
要減負學生更需抓實備課，提高備課精度，注重實效。物理組研究學情與教材，提高備課實效，不僅增加了授課知識點的分層，也在課堂上增加了學生在哪個環節可以進行展示的的集備，充分將學生主體落實，時時不忘培養學生的學科素養。
二、課堂教學。
1.在教學中關注學生的參與度和課堂投入度，強調學生學習的積極性和主動性，體現從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學習材料，從事例和材料中獲取知識，讓學生將知識與生活聯系起來，促進知識的實踐轉化和綜合應用。
2.充分利用課堂，打造高效課堂，當堂學、當堂測、當日清。做優課后解惑服務，讓疑惑的及時消化，讓消化的及時鞏固，不留疑惑至明日。
3.注重知識的結構化建立，強調從“做中學”獲取知識，將實驗室搬進了課堂，將實驗儀器放在教室內，方便學生隨時進行實驗，利用實驗解惑遇到的困難，注重了學生的學科素養的培養，能力的提升。
三、課后。
減輕學生過重作業負擔，作業原來每天15分鐘，而現在不留作業。但對學生的要求卻沒有放松，留更多的時間給學生讓他們更好有針對性的提升能力，讓他們關注科技的魅力，教育他們成為一名關心國家、服務社會的人才。有效的減負，價值的高效，為國育才，強國有我。
雙減五項管理的心得體會篇十七
7月24日中央發布了雙減意見，要求各地區各部門執行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔”。
目標：1、保護學生的身體健康。2、減輕家庭教育負擔。3、將教育回歸到學校。4、1年內有效減輕、3年內成效顯著。并規定，理調控作業結構，確保難度不超國家課標，建立作業校內公示制度，加強質量監督，嚴禁給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。
對于學生作業量給出了明確的標準，小學一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
“雙減”工作是黨中央站在實現中華民族偉大復興的戰略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構建教育良好生態、促進學生全面發展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會并貫徹到學習工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真備課，引導學生敢于質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔；同時轉變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，并依據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據學生年齡特征，創設情境，培育學習興趣，以“學生發展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業余負擔。
五、課外作業，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題仔細練習。讓學生作業負擔小，又得到的訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。
六、設計分層作業：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
7月24日中央發布了雙減意見，要求各地區各部門執行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔”。
目標：1、保護學生的身體健康。2、減輕家庭教育負擔。3、將教育回歸到學校。4、1年內有效減輕、3年內成效顯著。并規定，理調控作業結構，確保難度不超國家課標，建立作業校內公示制度，加強質量監督，嚴禁給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。
對于學生作業量給出了明確的標準，小學一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
“雙減”工作是黨中央站在實現中華民族偉大復興的戰略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構建教育良好生態、促進學生全面發展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會并貫徹到學習工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真備課，引導學生敢于質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔；同時轉變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，并依據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據學生年齡特征，創設情境，培育學習興趣，以“學生發展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業余負擔。
五、課外作業，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題仔細練習。讓學生作業負擔小，又得到的訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。
六、設計分層作業：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。
在校內滿足學生多樣化學習需求。對有特殊需要的學生，學校應提供延時托管服務；初中學校工作日晚上可開設自習班。學校可統籌安排教師實行“彈性上下班制”。
充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
對于免費線上學習服務，教育部門要征集、開發豐富優質的線上教育教學資源，利用國家和各地教育教學資源平臺以及優質學校網絡平臺，免費向學生提供高質量專題教育資源和覆蓋各年級各學科的學習資源，推動教育資源均衡發展，促進教育公平。各地要積極創造條件，組織優秀教師開展免費在線互動交流答疑。各地各校要加大宣傳推廣使用力度，引導學生用好免費線上優質教育資源。
對于教育機構，各地不再審批新的面向義務教育階段學生的學科類校外培訓機構，現有學科類培訓機構統一登記為非營利性機構。對原備案的線上學科類培訓機構，改為審批制。各省（自治區、直轄市）要對已備案的線上學科類培訓機構全面排查，并按標準重新辦理審批手續。未通過審批的，取消原有備案登記和互聯網信息服務業務經營許可證（icp）。對非學科類培訓機構，各地要區分體育、文化藝術、科技等類別，明確相應主管部門，分類制定標準、嚴格審批。依法依規嚴肅查處不具備相應資質條件、未經審批多址開展培訓的校外培訓機構。學科類培訓機構一律不得上市融資，嚴禁資本化運作；上市公司不得通過股票市場融資投資學科類培訓機構，不得通過發行股份或支付現金等方式購買學科類培訓機構資產；外資不得通過兼并收購、受托經營、加盟連鎖、利用可變利益實體等方式控股或參股學科類培訓機構。已違規的，要進行清理整治。
為提升學校育人水平，落實立德樹人的根本任務，促進學生身心健康發展，切實減輕學生過量作業負擔，形成家校合力協同育人。結合彭水縣教委相關文件精神，我校在“雙減”“五項管理”方面做了許多工作，首先制定了關于落實“雙減”、“五項管理”政策的實施辦法，進行了常規督查和自查自糾，現就學校“雙減”和“五項管理”工作落實情況進行如下小結。
雙減工作落實情況。
1.學校完善了作業管理辦法，要求以班級為組，合理統籌作業布置量。嚴禁教師給家長布置或變相布置作業，讓家長檢查、批改作業。
2.教師利用課后服務時間指導學生在校內基本完成書面作業，認真批改作業，及時反饋，加強面批講解，沒有學生自批自改作業的情況。
3.提示家長理性看待校外培訓，避免發生“校內減負、校外增負”現象。加強對轄區內校外培訓機構的管理，保證學生進行線下培訓結束時間不晚于20：30，線上培訓每課時不超過30分鐘，培訓結束時間不晚于21點。
1.作業管理方面。
隨著課后延時服務的落實，在老師的輔導下，學生在學校基本能完成相應作業。其中，一二年級無書面家庭作業，三至六年級有90%的學生在校內做完作業,剩余部分在家10-20分鐘均可完成。學校定期對教師作業批改情況進行檢查，并納入工作量化。教師對布置的作業做到了全批全某某、面批面改，不存在要求學生自批自改、要求家長批改的現象。
2.睡眠管理。
學校通過家長會、班級群等渠道，宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性，要求學生到校時間不早于八點；每天班主任都通過班級群提示學生按時就寢，家長反饋。由于課后延時服務的落實，學生在家作業量較少，沒有放學后參加課外輔導班的情況。
3.手機管理。
學校無學生帶手機到校現象。學校嚴格要求教師不用手機布置作業，不布置需用手機的作業。對家長咨詢作業方面的情況，教師與家長單獨溝通。另召開主題班會，引導學生合理使用手機。通過微信群、qq群等渠道，提醒家長嚴控孩子玩手機，加強對手機的管理。
4.讀物管理。
學校禁止通過舉辦講座、培訓等活動在校園內銷售課外讀物現象,不存在強制或變相強制學生購買課外讀物的行為。加強對校園圖書的管理，依照“12條負面清單”對校園圖書進行了排查未發現“12條”中性質的圖書。
5.體質管理。
學校按規定落實體育和健康課程，1-2年級每周4節,3-6年級每周3節。落實大課間活動，每天30分鐘大課間，利用課后服務時間開展足球、跳繩、籃球等體育活動。學校開展預防近視專題培訓和宣傳教育，每天兩次眼保健操，本期預備2次視力檢測，現在籌備中。
二、存在問題。
1.對學生在家時的手機管控存在較大難度。
部分家長反映，學生在家玩手機，不只玩手機游戲，還看抖音、快手等小視頻平臺。盡管設置為未成年人模式，但孩子看手機的時長難以把控，家長嘗試各種方法，但效果不大，最后無計可施，監督作用缺失。
2.近視防控形勢仍然嚴峻。
不正確的讀寫姿勢是導致近視防控形勢嚴峻的原因之一。通過學校的宣傳教育，學生懂得了科學用眼的重要性，但不良的用眼習慣短時間難以改正。比如，在老師提醒下，能擺正坐姿，做到“一尺一拳一寸”，但在沒有人提醒的情況下，很難做到。
3.學生到校時間較早的問題。
因個別家長外出打工等原因，部分學生到校較早。前一天晚上至少要20:30休息，才能達到每天10小時睡眠的標準，而據了解，每天能20:00休息的學生，少之又少。
4.學生作業的統籌布置還需細化。
開學初學校下發了作業統籌布置實施方案，各老師對于作業的統籌安排還沒有落到實處，在督查的過程中，作業的分層布置、作業的多樣化還沒有得以體現。
三、下一步打算。
1.進一步加大合理管控手機的宣傳教育，同時開展形式多樣的文化活動，鼓勵學生發展特長，淡化手機對學生的影響。
2.進一步加大近視防控的宣傳教育，建立近視防控互助伙伴制度,倡導學生相互提醒。
3.加強對學生睡眠時間的提醒，多渠道、多方法保證學生充足的睡眠時間。特別關注部分到校過早學生的家庭情況，及時與家長聯系，做好睡眠監督。
4.分年級分學科召開作業統籌布置研討會，針對作業的分層布置、統籌布置進行研討，確定實施細則和督查方案，盡量做到作業量少質高，達到“雙減”目的。
近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時必要，對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質量。
義務教育是國民教育的重中之重。減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔是黨中央、國務院全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務的重大決策部署，充分體現了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關心關注，是以人民為中心發展教育的集中體現。
“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺，將減輕家長的負擔，讓“還孩子一個快樂的童年;有了希望。同志也督促著教育者,要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量。希望加大力度將政策落地落實，切實取得實效。
今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，努力為培養德智體美勞全面發展的社會主義事業建設者和接班人貢獻一份力量。
作為一名在職教師，我認為“雙減”政策堅持學生為本，遵循教育規律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是利好政策。“雙減”政策促進學生全面發展，這就要求學校的教學服務水平進一步提升。科學利用課余時間，開展體育、閱讀、文學、藝術等教育，滿足學生多樣化需求，制定課后服務實施方案，提升學校課后服務質量，增強課后服務的吸引力。作為一名普通教師，就要堅決貫徹黨中央決策部署，按照自治區黨委工作要求，時時刻刻把學生身心健康發展放在心上，承擔起立德樹人、鑄魂育人的使命任務。
雙減政策“五項管理”心得體會2“五項管理”的出臺，標志著國家層面對于教育教學現狀的反思和改進，致力于讓我們對中小學生的教育教學變得更科學、更合理、更有利于學生的健康成長和成才。但如何將“五項管理”全面貫徹和落實，使其真正地在我們的教育教學實踐中發揮積極重要作用，還有待我們認真思考和探索。
一、作業管理要格遵守教育部減負的十條管理規定和xx中小學常規管理基本要求的規定。嚴禁機械性布置作業，布置作業要把握好度，控制書面作業總量和每天布置作業的科目數量，布置的作業老師要求做到全批全改和面批面改，目的是讓學生能更及時的發現和總結自己的學識情況。需要各學科之間進行溝通和協調，制訂一個切實可行的方案，才能避免各自為戰，只考慮自己那一科，結果一不小心又是總量嚴重超標。同時各科老師在布置課外作業之前要有合理的設計，注重作業題目的質量和練習的有效性，做到少而精，精而廣。還結合市、縣教育行政主管部門常規管理的規定，學校每學期定期對每班進行兩次常規檢查（段考和期末考試結束前），并隨機抽取幾名學生的作業、練習冊和試卷進行全面的仔細的檢查。
二、睡眠管理學生在校能有充分的精力和健康的狀態投入學習，學生充足的睡眠才是有效的保障，這才有利于提高學習效率。為促進學生身心健康發展，xx中學的作息制度嚴格按照教育部的要求，午休和晚就寢，達到8小時以上，以此確保中學生充足的睡眠時間。為保證孩子的睡眠時間，內宿生主要靠學校作息時間的管理規定進行正常作息。而少數外宿生則需要家長的積極配合，家長要真正起到陪伴、監督、約束的作用，孩子才能有良好的作息習慣。
三、手機管理每一屆高一新生開始，學校每個學期開學第一周對各班都發放“手機管理致家長的一封信”讓學生帶回家讓學生和家長認真閱讀，同時讓學生和家長簽字并上交回執單到學校政教處存檔。而“原則上”三個字總是給一種尚有商量余地的感覺，容易讓學生鉆空子，若能改成“禁止學生將手機……帶入學校”會讓學校在管理過程中更有底氣。當然，學生在校期間也需要和家長聯系，家長也不時需到和自己的孩子取得聯系，這就要求校園內有足夠數量的公用電話，方便學生打電話，還要有合理科學的管理辦法，讓家長能及時聯系到自己的孩子。所以xx高級中學結合實際，以班級為單位各班配一部老人手機（僅打出電話和接收短信），方便學生緊急情況聯系家長或者家長及時發短信到該手機上用，派專人管理該手機。同時學校也聯系電信部門在校多設一些校園固定電話機，方便學生隨時聯系家長。手機不能禁止進入校園，對把手機帶來學校的學生，學校要求該類學生按規定把手機上交到各班班主任（專人管理）處保存，并于周末放假時學生自主取走。課堂上按規定，教師更不能帶手機進入課堂。建議家長朋友們在學生面前不玩手機。關于手機管理確實需要家長的積極配合，單靠學校一己之力，再嚴防死守，也達不到理想的效果。手機管理成了我校家校聯系的重要環節。
四、讀物管理學校嚴格遵守讀書進校園的安全問題，學校嚴格要求學校讀書管理員對讀書“12條清單”的全面核查。結合中小學讀物管理辦法，并根據“12條清單”的讀書內容，讀書管理員每兩個星期給學生推薦讀物表。管理員在向學生推薦讀物時，絕不能推銷讀物，不能引導或暗示學生到某某書店去買我們推薦的書籍。學生對于自己想看的書，可以自由選擇購買或者借閱的方式。為方便學生借閱，學校圖書室、閱覽室要有達到國家規定的圖書量、要有規范的管理。同時，學校圖書室的書籍和教師推薦學生閱讀的書籍，都必須在《進校園課外讀物推薦目錄》范圍之內。同時學校每年拿1%的生均公用金費用來更新有意義的學生讀書。學校對購買和愛心人士捐贈了一些名人著作、做人素材等書籍，學校領導、班主任、語文教師積極倡導同學們借閱。
五、體質管理學校結合教育部和教育行政主管部門的管理要求，學校對學生的體育課和兩操除了時間要得到保障之外，效果也要有保障，體育老師的責任心、管理能力以及課堂設計都很重要，體育課絕不能上成“自由活動課”，對學生的課外活動時間要有充分的保障，學校設立不同的社團讓學生積極參與進行鍛煉，增加學生課余活動時間和機會，以增強學生的業余興趣和達到鍛煉的效果，絕不能變成加班補課時間。重視對學生近視眼的防控教育、學生體質健康測試、舉行校運會等體能測試、學生心理健康課和學生心理輔導的工作。食品安全與質量管理監督部門每學期對學校食堂和小賣部進行督查，確保學生吃上健康的有利生長的食物。重要的是嚴格杜絕學校小賣部出售高糖高脂的物品給學生。
總之，xx中學所有班級都貫徹落實社會主義核心價值觀及黨的教育方針，嚴格按照市教育局下發的文件精神，認真學習和落實于每個管理的內容要求，遵循教育教學規律和青少年健康成長的規律，讓學生們健康成長。還需家長、學校和社會多方配合，集思廣益、認真探索，才能將“五項管理”落到實處，發揮其應有的作用。
這次的學習，讓我深深地懂得了，人只有不斷學習，才會有進步。我們每一位參加這次學習的人員，好好把握這次機會，來完成這次培訓。最后，我們要感謝老板給予我們這次學習的機會。
有人說過“你的心有多遠，你就會走多遠”。為什么說心是指引我們成功的路標呢?其實人與人之間智商差異、生理差異并不大，可為什么有人能成功而有人卻一生平庸呢?那就是因為人與人的人生態度不同。
首先一生中首要的是心態管理，一個人的成功是心態和行動來決定的，心態更要積極樂觀。就像從事銷售這項工作，我覺得心情、心態和態度真的很重要。看似簡單的銷售工作，其實也有很多學問。每天以嶄新的心情面對每一個客戶，注重細節，專心致志，精益求精，那么目標總會無理由地完成，決不會有任何借口給自己。我真的深有體會，當我每天對自己說，我和別人都一樣棒，我的心情一定要樂觀、積極、開心而又主動，那么客戶成交率一定會很大的。
既然要認真地積極去面對了，每天工作的目標也必須量化。人的一生都有自己的理想，有一個遠期規劃，也就是將自己的夢想定下來。作為一個銷售人員，也有自己的工作日志。每天下午梳理一下自己的工作，將完成、未完成的需要繼續努力下一步完成的都用簡單表格或目錄等形式量化、明確，甚至用具體數據來對比、考核、計劃。這樣每天工作完成情況、每月目標完成份額、全年銷售數據可以完全在個人工作日志上體現出來。我們工作起來就會有目標有壓力從而也才會有動力。如果完成了將來繼續努力，如果落后自己將會認準每天每月每半年甚至一年的計劃差距，迎頭趕上，決不落后。
今日事今日畢，我們的時間和生命都是有限度的，既然我們決定不了時間的長度，可是我們可以決定人生的寬度。在日常工作中，要在具體計劃中堅持優先處理原則，選擇正確的行動方案，做到事半功倍的效果。在工作中堅持店面銷售工作日清日新，在每天下午工作中檢查總結作出計劃時要跟蹤未完成的遺留工作，杜絕拖拉，比如我在工作中因一些特殊原因遺留的欠款，施工糾紛等問題及時處理才能找到最有效最理想的處理方案。
在工作中，有時會發現客戶比自己知道得多，了解得多，在專業知識及同行業中自己跟不上了，這時就需要學習充電了。在平常學習中做到學以致用，不停的反省，找出自己欠缺的，抽出時間學習，提高自己的業務水平，才能完成自己的銷售目標。學習改進、提高、完成，這是學習的目的，更是動力。
快樂工作，快樂生活，有了目標，就要有行動。每天早上都開早會，對照前一天工作看看目標完成量，中午對照上午工作看看出現問題，下午看看自己工作完成情況，未完成的任務，有則改之，無則繼續努力。
做好自己分內工作，完成每天工作任務，有計劃、有目標、有行動、有數據就要我將工作做到最好。
一、如何減輕學生過重作業負擔。教育部將“作業管理”作為“五項管理”的重要內容，根據此次“雙減”工作提出的作業管理機制、作業總量、設計質量、完成指導等方面的要求，郭校長提出老師們在今后的教學中應科學合理的布置作業，提高作業質量上下功夫，作業量減了，但是育人的質量要提上去。這就要求教師在作業設計的質量上下真功夫。學生作業要達到鞏固或者提升的效果，不是為了作業而作業。要強化教師職責，切實減輕家長負擔。
三、如何全面規范校外培訓行為。郭校長呼吁老師們全身心立足于校內教學，不違規參與校外機構的培訓，不私自帶學生，維護好自己的教師形象，對于學校將嚴肅查處教師校外有償補課的行為。
四、如何提高學校教育質量，確保學生在校內學足學好。對于一所學校來說，教學質量才是核心，是靈魂。所以提高教育教學質量，老師們多鉆研教材教法，提高課堂效率，讓學生在校內學足學好，對于緩解家長和社會焦慮，這才是行之有效的辦法。
7月24日中央發布了雙減意見，要求各地區各部門執行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔”。
目標：1、保護學生的身體健康。2、減輕家庭教育負擔。3、將教育回歸到學校。4、1年內有效減輕、3年內成效顯著。并規定，理調控作業結構，確保難度不超國家課標，建立作業校內公示制度，加強質量監督，嚴禁給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。
對于學生作業量給出了明確的標準，小學一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
“雙減”工作是黨中央站在實現中華民族偉大復興的戰略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構建教育良好生態、促進學生全面發展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會并貫徹到學習工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真備課，引導學生敢于質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔；同時轉變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，并依據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據學生年齡特征，創設情境，培育學習興趣，以“學生發展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業余負擔。
五、課外作業，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題仔細練習。讓學生作業負擔小，又得到的訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。
六、設計分層作業：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
通過上周關于小學生減負的問題探討，我感受頗深，我們對學生的“減負”不能作平面化的理解，似乎“減負”僅僅是減輕書包、減少作業，減少學生在校時間，甚至取消考試。誠然，這些都是“減負”手段，并不是“減負”的真正目的。“減負”既不能平面化的理解，也不能“一刀切”。我們客觀的發現，學生的負擔并不是都重，而是“負擔”不合理：機械學習負擔重，實踐活動負擔輕;考試分數重，習慣培養輕;用腦負擔重，動手負擔輕;心理負擔重，思想疏導輕。更何況，由于學生個體學習能力的差異，他們學習負擔的輕重又不能一概而論。教師的職責不是把課本，教參中的文字重復講出來，不是讓學生死記硬背，教師應千方百計的調動學生學習的積極性，讓學生經歷學習的過程，創設良好的學習情境，讓學生的思維活動過程達到完整。過重的課業負擔是應試教育留下的“毒瘤”，嚴重影響了學生的身心健康和制約了學生能力的發展。使學生真正成為新世紀具有自學能力、創新能力、競爭能力的健康的全面發展的高素質人才，我認為教師要做到以下幾方面：
一、創造成長空間我認為，創造學生更多的自主成長空間，個性化地發展學生的特長，是做好“減負”工作的關鍵一點。在這樣的認識之下，我們在實踐中總結形成了“兩個層次”、“兩個針對”、“六個讓給”的靈活學法指導體系。“兩個層次”是目標原則。淺層目標：讓每個學生懂得一些通用型學習方法，提高學習效率。高層目標：讓學生掌握學習策略，即能根據自己的學習個性、風格和能力，對通用型的學習方法進行靈活選擇或再創造，提倡適者為上。
二、提高教師素質眾所周知，教師的教學能力強，教學效率就高;教學效率高，學生的學習容量就大，學習效率也高。這種意義上分析，“減負”對老師而言，不是“減輕教學負擔”，而是要提高教師的自身素質，只有高素質的教師，才能實現“輕負擔，高質量”。
總之，教師的教學水平是減負的關鍵;課堂教學是“減負”的主渠道;學生的學習管理，是“減負”不可視的重要環節。
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調整。
雖說現在有課后延遲服務，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場。現在不僅沒有課外班了，家庭作業負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢？尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
培養孩子和諧全面發展，不只是關注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關系，和孩子一起成長。
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結協作的力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導。
“雙減”政策是黨中央從“兩個大計”的高度做出的重大決策部署，事關學生健康成長，事關教育高質量發展，事關國家和民族的未來。為確保“雙減”工作扎實推進，我校特制定了松山區第四中學“雙減”工作實施方案。通過對《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》以及對學校“雙減”工作實施方案的學習，我有了更深刻的認識。
“雙減”政策的內容主要是減輕義務教育階段學生作業負擔、減輕校外培訓負擔。還要求義務教育學校開設課后延時服務，提升課后服務水平。從內容可以看出，政策的目的在于讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長的壓力，提升教育質量、提升人民群眾對教育的滿意度。
作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策，我們要做到以下幾點：
首先，加強學習，提高認識，積極更新教育理念。
“雙減”政策的實施對教師工作有了更高的要求，我們必須認真學習領會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。
第二，充分鉆研教材教法，提升能力。
學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。
第三，以學生為主體，發展學生核心素養。
教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發展學生核心素養。我們必須在黨的教育方針指引下，結合學生的發展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。第四，提高作業水平，提升作業質量。“雙減”政策要求教師一定要創新作業的內容與形式，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業在完成中有一定的獲得感。
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調整改進提升。教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。
前段時間公司組織人員專門對李踐的五項管理進行培訓學習，通過學習五項管理，個人收獲還是很大的。
通過對目標管理的學習，讓我對目標理解的更加透徹，目標不是盲目追求的，一個人首先應該確立自己的定位，也就是符合自己條件的目標，切勿好高騖遠，目標要切合實際，工作中可以吧自己的目標劃分到近期、中期、遠期目標，然后逐步地去實現。在實現這些目標的過程中肯定會出現一些情況，比如目標不明確，目標方向不對，在這時候要不斷校正目標的方向，不看以條道走到黑，這樣只會徒勞而無功。每個人都有很多目標，賺大錢，去西藏，周游世界，但是前提是做好當下的每件事，認真完成當下的工作，以后才有可能去實現更高的目標。目標不論大小，都應該付出同樣的努力，且不可因為目標小而不努力，要知道，所有大的目標都是由一個個的小目標累加起來的。
有了明確的目標，也要準確去努力實現它了，這時候也要注意時間的運用，爭取用最少的時間去完成最多的事情，浪費時間就是慢性自殺，做事有條理性，不拖沓，合理分工，這就是在合理利用時間。很多人抱怨時間太少了，這件工作做完起碼要多少時間，其實在抱怨的同時就已經浪費了本應該準備工作材料的時間了，那樣時間怎么會夠用。懂得時間管理的人，不是多做事，而是少做事，會找到重點，只做最重要的事。人并不是因為跑的慢而敢不上火車，而是出發晚了才趕不上的。這就要求我們從一開始就應該珍惜時間，合理充分利用時間。
所有的事情都有兩面性，心態也是一樣，做同樣的事，心態的積極與消極結果是截然不同的，工作中遇到難題時，消極對待，垂頭喪氣，本應該能解決的問題也在這種消極的心態中越來越嚴重，最終一敗涂地，相反，遇到困難，積極面對，從各方面找原因，找方法，說不定就能解決。心態的轉換也是非常重要的，我們如果把挫折當成是積累經驗，把壓力當成是前進的動力，把障礙當成是生活對自己的磨礪，那么自然就會覺得原來遇到的這一切困難都是來幫助自己成長的。再有就是出了問題，首先要做的不是想這怎么推卸責任，而是自我批評，想想出了問題，自己是不是哪里做的不對，直接或間接造成了這樣的結果，這才是處理問題應該有的心態。心態是積極的，你就不怕困難，就會努力找方法，而不是找理由，這樣，你成功的機會就會大大增加。
有了正確的目標，充分的時間和良好的心態，接下來就是在行動中不斷學習，在學習中付諸行動了。知行合一，知即是行，行既是知，觀念和知識從行動中獲得，在行動中實踐，你提倡什么就實踐什么，實踐什么就實現什么。學習就是在行動，而行動必然會不斷學習，這樣，才會不斷進步，工作才能更加順利，人才不斷成長。
7月24日中央發布了雙減意見，要求各地區各部門執行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔”。
目標：1、保護學生的身體健康，并將負擔提升到未成年保護法的高度。2、減輕家庭教育負擔。3、將教育回歸到學校。4、1年內有效減輕、3年內成效顯著。并規定，理調控作業結構，確保難度不超國家課標，建立作業校內公示制度，加強質量監督，嚴禁給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。
對于學生作業量給出了明確的標準，小學一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
“雙減”工作是黨中央站在實現中華民族偉大復興的戰略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構建教育良好生態、促進學生全面發展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會并貫徹到學習工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真備課，引導學生敢于質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔；同時轉變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，并依據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據學生年齡特征，創設情境，培育學習興趣，以“學生發展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業余負擔。
五、課外作業，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題仔細練習。讓學生作業負擔小，又得到最大的訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。
六、設計分層作業：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
通過這幾天時間對的學習，對成功人士有了進一步的了解，成功的人士是善于分配時間，善于享受生活，善于學習。要怎樣才能成為一個高效的成功人士呢?高效即是指在有限的時間里獲得更高的價值，享受更高的生活，要想成為一個高效的成功人士必須做到以下五個自我管理：
一、心態管理：用積極態度面對人生。
二、目標管理：在人生中規化好自己的人生目標即遠期，中期，近期目標。
三、時間管理：在有效的時間里產生最大的價值。
四、學習管理：善于學習，愛于學習。
五、行動管理：成功始于心動，成于行動。
只要我們能夠做到以上五項自我管理，那么我們一定會成功。首先，心態管理是成功人士的基礎，態度決定一個人的成敗，它可以一瞬間改變人生的命運，一個人的能力再強，若態度不好，則也不能成為一個成功人士。決定態度成功的主要關鍵在于"三大作風"即"認真，快，堅守承諾"和"三大準則"即"保證完成任務，決不找借口，樂觀自信愛于奉獻"。
五項管理中的目標管理在我們日常工作中非常之重要，要學會按照abc法則去管理。要學會抓住重點，安排好做事的時間順序。學會充分利用有限的時間，在有限的時間內做出最大的價值。比如：就我的工作而言，每天需要做哪些實驗，根據每個實驗的重要性及操作所需時間，制定出每天的實驗計劃;制定出計劃后，嚴格按照計劃去實施，使每天的工作能夠有條不紊地去開展。充分利用有限的時間做更多有益的事。
我覺得無論做什么工作都是一樣的，每天都有很多事情需要去做，關鍵是能夠分清每件事的重要性，哪些事情是當天必須完成的，哪些事情是最緊要應該最先完成的，只有分的清才能做的好。比如說我們公司的車間管理：每天有哪些產品在生產，具體到哪些工段，幾點投料，幾點需要送樣檢測，有哪些關鍵的技術控制點需要技術或管理人員到現場監督控制，這些都要提前一天就要清楚。只有完全抓住重點，才能安排好人員如何去管理，才清楚哪些事情需要自己必須親自到現場監督，不能由其他人去替代。在五項理法則中，學習管理也非常重要。俗話說“活到老，學到老”。有很多成功人士學歷都是很短暫的，但是他們通過后天的自我學習不斷充實自己，不斷學習他人的長處、先進的管理理念，到后來都成為知名的成功人士。所以，任何人能否成功關鍵在于是否有顆上進心，是否有更好更高的最求。其實，每個人在學校能夠學到的知識始終是非常有限。在實際工作中能夠發揮運用的不到5%，有很多知識需要走出校園，在實際工作中去體會學習。不斷從自己失敗中總結經驗，從別人成功中學習經驗，從專業書籍中學習先進的專業技術知識。
人們常說，“失敗是成功之母”;“失敗不可怕，可怕的是不從失敗中總結出原因，同樣的錯誤一直反復地犯”。總結也是學習的一種方式。只有在不斷的學習中才能得到提高，才能進步，才能達到理想的彼岸。五項管理最后一項是行動管理。我覺得行動管理是五項管理的中心，其他一切管理都是為了更好的行動管理。在日常管理工作中，行動管理我理解為“執行力之管理”。成功始于心動，成于行動。做事情要敢于想就要敢于做，不要只說不干。有些人在做事情的時候，總是考慮這不行，那不可能，總是拖拖拉拉。馬克思主義指出，“實踐是檢驗真理的唯一標準”。很多經驗及科學發現，都是在認為不可能的實驗中總結出來的。遇到困難要敢于思考，敢于做，敢于嘗試。對于公司領導的指示，要第一時間毫不猶豫地去執行。不服從命令的士兵不是好士兵。
缺乏執行力的員工不是好員工，這樣員工只能妨礙企業的發展。這樣的人也不可能成為成功人士。我們每做一件事，成功的關鍵在于自己是否認真，認真就是品質，除了認真之外，我們不能一味地為了效率，為了目的而不擇手段，我們更需要誠信，堅守承諾，保證做到，決不虛假，縱觀整個歷史，成功唯一的條件就是誠信，也是必備條件。
學習了《成功人士五項管理》后，我將不斷完善自我，找出不足，不斷學習。
從學習中成長，從學習中進步，逐步實現我的人生理想。
經過三天的上海封閉培訓學習《五項管理》，我感到受益匪淺。我深刻體會到，做為一名公司的管理者，應該如何在工作中應用五項管理去把工作做好。
五項管理包括心態管理，目標管理，時間管理，學習管理，行動管理。這五個方面缺一不可。我覺得尤其心態管理最為重要。積極的心態決定了成功的85%。如果一個人的能力再強，但是態度不端正，思想不積極，那么只會給員工帶來負面的影響。積極的心態包括八個關鍵因素：認真、快、堅守承諾、保證完成任務、樂觀、自信、愛與奉獻和絕不找借口。從一早來到工作崗位，就要帶著積極的心態，這樣才能發揮出最佳水平。其次就是目標管理。目標是成功的方向，只有制定了明確的目標，才有奮勇向前的動力。才有成功的可能。我剛開始到這個崗位的時候，因為沒有明確的目標，每天的工作都是一團糟，很多問題不知道該如何下手、如何去做。后來，我每天上班之前，都把一天要做的工作寫下來，并且寫上我想要什么樣的結果，這樣一來，不僅省去了很多無用功，也大大提高了我工作的效率。
再一個就是時間管理。工作的時間，就算再有計劃、再有目標，但是，如果沒有一個時間去衡量、去管理、那么一切也只是紙上談兵。比如說：我們班組制定每周每人必須完成各自管轄設備三項整改目標，然后。再分輕重緩急。用明確的數字去表明每件事情重要的次序，然后寫上需要的達成的時間。這樣一項一項的去做，將最佳的工作時間用于做最重要的事，這樣才能獲得最高的價值。
學習是競爭力。一個企業、一個班組，只有不斷的學習，才有創新力，有了創新力，才有競爭力。學習的目的是為了指導實際的工作。所以只有養成了好的學習習慣，從平時的工作中不斷的學習經驗，在工作的失誤中去學習反省、總結經驗、加以改進。我想這樣，我的工作一定可以做好。
學習了《五項管理》之后，對我的影響很大，也對我的工作起到了很大的指導作用。在日后的工作中，我要時刻運用進去，并養成習慣。從現在做起，從每天的工作做起，我相信，我一定會為方大的發展做出貢獻。
國家政策對于行業動向的引導作用是顯而易見的。之前就當是政治書上的一句話，歷史書上的一個圖片，地理書上的一個名稱。也許只有當是親歷者才會體會其中厲害。
現在回想起來，我們生活瑣碎方方面面都離不開國家的引導。我是20xx屆大學生擴招的幸運兒。國家把高考錄取率擴張到80%，不管是一本，二本還是三本，只要上了國家線就可以有合適的大學上。把這個政策當作一顆糖果獎勵給那時努力的自己，暗自發奮圖強要好好學習，學本領學專業知識，讓自己變得更加優秀。不負時光和諾言，一路順風拿了國家勵志獎學金，參加運動會拿獎，做了國家級課題項目，努力考試拿到專業領域證書。
瘋狂張揚自己的青春，直到20xx年畢業，考研失利。正值線上教育的發展初創期，就這樣憑借大學時期的自信和經驗進入了我司，成為一名普通的在線輔導老師。兢兢業業的工作上課，嚴守老師的初心和生活的底色，努力上進。時間走過一年倆年，經歷過的人應該都知道其中苦樂，轉眼來到了2021年，疫情的影響，洪災澇災，臺風煙花，貌似短暫的平靜并沒有影響動蕩的局勢。國家出臺放開三胎政策，打壓資本介入教育領域，雙減政策再出重拳，我們整個教培行業搖搖欲墜。
現在的我們就像是待宰的羔羊，前期跳躍掙扎蹦噠害怕極了，中期絕望里帶著一絲希望，準備拿起法律武器捍衛自己的權益，后期安靜等待，直到塵埃落定，接受現實，想下一步去向。現在的局面就好像是蝴蝶才慢慢開始煽動翅膀，環境一下肅靜了，競爭更加激烈了，繼續為生計四散奔走。
這次的學習，讓我深深地懂得了，人只有不斷學習，才會有進步。我們每一位參加這次學習的人員，好好把握這次機會，來完成這次培訓。最后，我們要感謝老板給予我們這次學習的機會。
有人說過“你的心有多遠，你就會走多遠”。為什么說心是指引我們成功的路標呢?其實人與人之間智商差異、生理差異并不大，可為什么有人能成功而有人卻一生平庸呢?那就是因為人與人的人生態度不同。
首先一生中首要的是心態管理，一個人的成功是心態和行動來決定的，心態更要積極樂觀。就像從事銷售這項工作，我覺得心情、心態和態度真的很重要。看似簡單的銷售工作，其實也有很多學問。每天以嶄新的心情面對每一個客戶，注重細節，專心致志，精益求精，那么目標總會無理由地完成，決不會有任何借口給自己。我真的深有體會，當我每天對自己說，我和別人都一樣棒，我的心情一定要樂觀、積極、開心而又主動，那么客戶成交率一定會很大的。
既然要認真地積極去面對了，每天工作的目標也必須量化。人的一生都有自己的理想，有一個遠期規劃，也就是將自己的夢想定下來。作為一個銷售人員，也有自己的工作日志。每天下午梳理一下自己的工作，將完成、未完成的需要繼續努力下一步完成的都用簡單表格或目錄等形式量化、明確，甚至用具體數據來對比、考核、計劃。這樣每天工作完成情況、每月目標完成份額、全年銷售數據可以完全在個人工作日志上體現出來。我們工作起來就會有目標有壓力從而也才會有動力。如果完成了將來繼續努力，如果落后自己將會認準每天每月每半年甚至一年的計劃差距，迎頭趕上，決不落后。
