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世界衛(wèi)生日國旗下講話稿篇一
今天我在國旗下講話的題目是:“衛(wèi)生教育”。
同學(xué)們,4月7日世界衛(wèi)生日即將到來,標(biāo)志著學(xué)校將進入健康的生活方式時期,為了健康,于個人首先要講衛(wèi)生。因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人的生活,所以大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中要積極主動地做好衛(wèi)生工作,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的。下面老師就跟大家講一講日常生活中要特別注意的幾點:
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣要經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其是接觸公共物品后先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。
2、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進垃圾桶。
3、盡量少去人流大量聚集的地方。避免接觸流感類癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流鼻涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平時要注意鍛煉身體,早睡早起并保證充足睡眠,攝取足夠營養(yǎng),增強自身對抗各種疾病的免疫力。
5、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣要注意飲食衛(wèi)生,尤其不要在路邊小攤隨便購買食品,因為路邊攤是不衛(wèi)生的,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著很多有害細(xì)菌。
6、在個人衛(wèi)生習(xí)慣中,要養(yǎng)成勤洗手洗臉,換洗衣服。勤剪指甲,不隨便使用別人用過的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
7、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒。
8、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,三餐做到定時定量,不暴飲暴食,特別是必須要吃早餐,不吃早飯對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的而且很容易導(dǎo)致低血糖。另外隨著天氣變化要適當(dāng)增減衣服,不要著涼,俗話說春捂秋冬,最近老師發(fā)現(xiàn)很多身體不舒服的同學(xué)就是因為衣服穿得太少造成的。
9、在課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時候,會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習(xí)慣。
10、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。教室一定要注意開窗通風(fēng)。
11、加強思想道德教育。“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。”養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學(xué)們,美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來,借本次“衛(wèi)生教育周”為契機,為創(chuàng)造一個美麗、清潔、健康的校園一起努力!
今天,我的講話到此結(jié)束。謝謝!
世界衛(wèi)生日國旗下講話稿篇二
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生,做健康的主人”。每年的世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天,是世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康,口號是“健康有益長壽”。它重點關(guān)注健康的身體如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生,并成為家庭和社會的財富。
那么我們小學(xué)生,應(yīng)該怎樣參與到“做健康的主人”的活動中來呢?下面,我講四點,大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進健康成長。
第一,保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。
第二,均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時用膳,三頓飯做到定量,不能餓一頓,飽一頓,特別是早晨,我們有的同學(xué)就往往因為睡懶覺而不吃早餐,這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的;還有的同學(xué)挑食偏食嚴(yán)重,有時休息天隨便吃點零食就當(dāng)一餐,這對生長發(fā)育中的你們來講,也是及其有害的。同學(xué)們早晨起床后到戶外鍛煉,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛煉機會,不要馬虎了事。
第三,保持室內(nèi)空氣流通,盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。同學(xué)們在校如果發(fā)現(xiàn)自己有任何不適,就要迅速告訴家長或老師。
第四,注意心理衛(wèi)生。我們在學(xué)習(xí)、工作、生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事,找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié),千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。
同學(xué)們,只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,就會擁有健康的體魄,就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。
世界衛(wèi)生日國旗下講話稿篇三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
早上好!
今天是4月_日,農(nóng)歷_月_,第_周星期_,今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日與手機。
同學(xué)們,你們知道4月7日是個什么日子,聰明的同學(xué)會想到我的講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日,每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,來強調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機呢?上周,我在一個班上課,有一個同學(xué)的手機三次響起;上上周,一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學(xué)將手機帶進課堂,在這里我要告訴同學(xué)們的是:前不久,世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機構(gòu)(iarc)首次將手機定義為“可能致癌”的物品,稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。__年,瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn),用手機__年以上,可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示,手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。__年3月,英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論——使用手機致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機對健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初,法國和德國則警告人們不要過度使用手機,尤其是兒童。
其實,手機本身并不會傷害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C釋放的輻射。手機天線輻射最大,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害:一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。),二是引發(fā)頸椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意,五是傷害聽力。
所以,同學(xué)們,為了我們的健康,請在未成年人時盡量不使用手機,尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!
世界衛(wèi)生日國旗下講話稿篇四
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
今年的4月7日,是第__個世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來這際,你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時,不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,你會勸阻他嗎?還是視若無睹,反正不關(guān)自己的事,又不是自己家,管那么多閑事干嗎?但你是否想過,一片小小的紙屑能反映出一個人的道德水平與環(huán)保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾,那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?
當(dāng)你上課時,四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進校園,地面上干干凈凈沒有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,令人整天充滿好心情。
____是我們大家共同的家園,只要每個人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天,生活變得多姿多彩。
同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會不會令周圍路過的人感到厭惡,會不會破壞整潔的校園,會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。
有人說:人一撇一捺,寫起來容易,做起來難。那么,我們每個人應(yīng)做什么?相信每個同學(xué)都有答案,因此,在第__個世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機會在這里呼吁大家:讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。
我相信,如果我們每個人都做到的話,我們?nèi)f里的`藍天依舊明亮,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們,保持校園清潔,從我做起吧!
世界衛(wèi)生日國旗下講話稿篇五
記得有人說過這樣一句話“把每一件平凡的事做好,就是不平凡;把每一件簡單的事做好就是不簡單。”我也一直這樣認(rèn)為:在教育的熱土上,不追求轟轟烈烈的表象,而要立足于平平淡淡的真誠、實實在在的耕耘,這才是愛的真諦。因此,在平時的工作中,我總是盡心盡力做好每一件小事,去幫助每一個學(xué)生,在這個過程中鍛煉了自己,收獲了成績。
一、以身作責(zé),為人師表
人們常說:“教師無小節(jié),處處是楷模。”我深深懂得“身教重于言教”的道理,只有以身作則,為人師表,才能使學(xué)生從教師的形象中感受到所學(xué)道德準(zhǔn)則的可信,從而愿意積極行動,促成學(xué)生的言行統(tǒng)一。因此,在平時的教育中,我凡是要求學(xué)生做到的,自己首先做到。凡是不讓學(xué)生做的事,我自己先帶頭遵守。在班級管理中,我把自己當(dāng)成是班級的一員,以實際行動影響學(xué)生:在校園內(nèi)看見垃圾主動彎腰撿拾;打掃教室,我拿起拖布,和同學(xué)們一起拖地; 我采用師生共同參與管理班級的辦法,如室內(nèi)衛(wèi)生和室外衛(wèi)生由兩位學(xué)生管理,師生共同參與監(jiān)督,這便激發(fā)了學(xué)生管理班級的熱情,最大限度地培養(yǎng)了學(xué)生的民主意識。
二、真情付出,以愛治班
“有了愛,就有了一切。”在班級管理方面,實施“耐心教育”,堅持對學(xué)生“動之以情,曉之以理”。在班主任工作中,我既是嚴(yán)厲的師長,又是慈愛的長者。給學(xué)生以空間,讓他們有展示的余地,但當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問題時,絕不姑息,嚴(yán)肅批評,曉之以理,明確是非。我不僅關(guān)心同學(xué)們的學(xué)習(xí),而且關(guān)心同學(xué)們的身體和生活。我經(jīng)常走到學(xué)生中間,問寒問暖,有同學(xué)因病不能來上課,我便主動去家里看望,對家庭有困難的學(xué)生,我總是為學(xué)生送去溫暖,讓他們感受到了班集體的溫暖。正是這些愛的付出,我贏得了學(xué)生的信任與愛戴。
三、注重方法,講究技巧
教育是一門藝術(shù),我深有體會。 在班級管理方面,我堅持“以人為本,德育為先”的理念。以學(xué)生的發(fā)展為本,讓學(xué)生參與到管理中來,形成學(xué)生自我教育、自我管理的新機制。為此我推行了“學(xué)生值周制”和“班干部輪換制”,真正踐行了“人人有事做,事事有人做”的自我管理模式。極大地調(diào)動了學(xué)生參與管理的積極性,促進了學(xué)生自我管理、自我教育能力的提高。
另外,對學(xué)生我更多的是采用鼓勵、表揚法。對那些具有良好思想品德和優(yōu)秀學(xué)習(xí)成績的學(xué)生,我注意時時在班級和個別交談中進行表揚。對于那些稍有進步的同學(xué),我更是不失時機地給予鼓勵, 堅持正面教育,用循循善誘的方法,作細(xì)致耐心的思想轉(zhuǎn)化工作,最大限度的調(diào)動他們的積極性。我們班有一位叫程志涵的學(xué)生,身體長得結(jié)實,但學(xué)習(xí)成績很差,不愛完成作業(yè),愛打架鬧事。對于這樣的學(xué)生,我給了我特別的關(guān)注,用放大鏡去尋找和捕捉我身上的閃光點。一發(fā)現(xiàn)學(xué)生有進步,就及時予以肯定表揚,讓他產(chǎn)生成就感,培養(yǎng)自信心。有一次這個學(xué)生的一篇作文寫得很好,就在班上當(dāng)范文念,沒想到這一發(fā)不可收拾了,他開始上課認(rèn)真聽講了,再也不是那個坐不住的孩子,以往考試連60分都難,上次測試他居然考了80多分,當(dāng)我把試卷交給他時,我分明看到他眼中多了份自信。
近觀眼前滿目春,放眼遠處春更濃。要想在教育教學(xué)方面做出更大的成績,讓學(xué)生飛得更高更遠,只有撲下身子,把每一件平凡的事做好,并且不斷學(xué)習(xí),不斷創(chuàng)新,就一定能在平凡的崗位上取得更大的成績。
世界衛(wèi)生日國旗下講話稿篇六
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
靠雙手實現(xiàn)夢想、用勞動創(chuàng)造價值,既是人之為人的樸素道理,也是社會發(fā)展的根本規(guī)律,更是我們時代深植于每個勞動者內(nèi)心深處的.真誠信仰。
尊重勞動,尊重勞動者,是事關(guān)社會根基的大命題。亞當(dāng)·斯密在《國富論》開篇即提出主張,勞動是國民財富的源泉;馬克思的勞動價值理論更進一步提煉了勞動的意義;因為歷來重視勤勞致富、信奉勞動創(chuàng)造價值,中國的變革甚至被外媒稱為“勤勞革命”。回溯歷史,從“鐵人精神”到“紅旗渠精神”再到“載人航天精神”,正是勞動者手不停歇、抓鐵有痕地實干,才成就了今日的輝煌中國。不可否認(rèn),社會上一度對勞動的價值有所懷疑,但時至今日,當(dāng)藍領(lǐng)工種薪酬普遍提升,一些企業(yè)的大工匠年薪甚至高達百萬,勞動價值在回歸。這些都構(gòu)成了十九大報告中“營造勞動光榮的社會風(fēng)尚和精益求精的敬業(yè)風(fēng)氣”的堅實基礎(chǔ)。
今日,勞動者的內(nèi)涵被前所未有地拓展。網(wǎng)絡(luò)主播、職業(yè)電競選手、健身私教、夢想規(guī)劃師……這些之前很少見的工種被創(chuàng)造出來,同時也催生了這個時代新的“人生贏家”。重慶朝天門的“棒棒軍”謝幕了,純粹作體力要求的工作越來越少,呼喚創(chuàng)造力的行業(yè)在急劇擴張。隨著新發(fā)展理念的激蕩、供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革的持續(xù)推進,細(xì)化的分工,既在拓寬勞動者內(nèi)涵,也在敦促勞動精度的提升。同樣加工一個零件,精度99%是工匠,精度99.99%就成了令人仰視的大國工匠。勞動不僅僅沒有過時,其市場價值還將進一步凸顯。
十九大報告強調(diào),要建設(shè)知識型、技能型、創(chuàng)新型勞動者大軍,弘揚勞模精神和工匠精神。正因為知識與勞動已如卯榫般緊扣,我們重申勤勉的意義,更要強調(diào)知識的分量。在知識經(jīng)濟風(fēng)口起飛的創(chuàng)業(yè)者,“臂非加長也”“聲非加疾也”,是知識供給了杠桿。這是一種風(fēng)向,更是一種取向:強調(diào)埋頭苦干不等于一味蠻干,新三百六十行,哪一行都離不開創(chuàng)新。擁抱知識、技能和創(chuàng)新,是中國人口紅利從“數(shù)量型”向“質(zhì)量型”轉(zhuǎn)型的必由之路,也是每一個個體放大人生價值的關(guān)鍵砝碼。正所謂技多不壓身、不看學(xué)歷看本事,新時代這桿秤,比任何時候都掂得出一個人的真正分量。
讓勞動者夢想成真,勤勞勇敢者最需要的是更加公平的就業(yè)環(huán)境、更多人生出彩的機會。30多年前,正是城鄉(xiāng)間閘門的打開,讓束縛在土地上的手腳一下子伸展開,讓中國的生產(chǎn)力有了質(zhì)的飛躍。今日,當(dāng)戶籍改革繼續(xù)推進,市場機會持續(xù)增加,更多人有機會躋身成才成功的大門。但這條大路仍需要進一步拓寬。從金融澆灌“三農(nóng)”到孵化創(chuàng)業(yè)項目,從強化職業(yè)培訓(xùn)到供給職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo),從增進勞動權(quán)益保障到消除就業(yè)歧視,當(dāng)每一個最初的夢想被善待,勤勉勞動自然會成為一種信仰。
“采得百花成蜜后,為誰辛苦為誰甜?”從制度運行的視角看,確保采花的蜂吃到最甜的蜜,甚至比鼓勵“蠶吐絲、蜂釀蜜”更為重要,這就需要進一步完善分配制度。堅持按勞分配原則,完善按要素分配的體制機制,“堅持在經(jīng)濟增長的同時實現(xiàn)居民收入同步增長、在勞動生產(chǎn)率提高的同時實現(xiàn)勞動報酬同步提高”,改革發(fā)展的成果才能被勞動者共享。當(dāng)所有勤勞守法者都能致富,做大中等收入群體水到渠成,勞動的價值不言自明。
“民生在勤,勤則不匱”。決勝全面建成小康社會,進而全面建設(shè)富強民主禮貌和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化強國,根本上靠勞動、靠勞動者。幸福不會從天而降,但勞動能夠讓夢想成真。
我的演講稿完畢,謝謝大家!
世界衛(wèi)生日國旗下講話稿篇七
各位老師,同學(xué)們:下午好!
很高興與大家共同探討有關(guān)“中學(xué)生心理健康”方面的話題,談?wù)勎业囊恍┛捶āT谥袊膶W(xué),唐代有兩個作家,一個是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫,一個是寫有《捕蛇者說》的柳宗元。二人是好朋友,都有仕途不順而被貶官的經(jīng)歷。但劉禹錫性情曠達,人生態(tài)度樂觀,雖被貶官,卻能將陋室布置的“苔痕上階綠,草色入簾青”,追求高雅的生活情趣,與“鴻儒”交談,與“素琴”、“金經(jīng)”為伴,心理保持健康,壽命達70歲。而柳宗元被貶后卻長期心情不暢,氣血郁滯,終致英年早逝,僅僅活了47歲,連他的作品集《柳河?xùn)|集》也未來得及整理,是劉禹錫幫助他整理出來的。
可見,積極向上的人生態(tài)度與身體健康是有密切關(guān)系的。
中學(xué)生中常見的心理問題主要有以下幾類:
1.由學(xué)業(yè)帶來的心理壓力大。
2.偏執(zhí)、敵對。認(rèn)為他人不可信,自以為是,偏于固執(zhí)。
3.人際關(guān)系緊張。總感到別人對自己不友善。
4.抑郁。表現(xiàn)出對學(xué)業(yè)、前途、未來沒有希望,精神苦悶、情緒低落。
5.焦慮、心里煩躁不安。
6.適應(yīng)能力差。對新的環(huán)境和生活不適應(yīng),不習(xí)慣教師的教學(xué)方式,或者不喜歡學(xué)校的各項活動。
7.情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。
8.心理不平衡。當(dāng)他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后,總感到不平。其中,學(xué)習(xí)壓力感,是當(dāng)前中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問題。
這些問題的產(chǎn)生是受多種因素影響的,我們應(yīng)當(dāng)從生理、家庭、學(xué)校、社會等生物的、環(huán)境的、教育的幾個方面來分析。
對廣大教育工作者而言,重視和加強青少年心理健康教育,應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。
人人都想擁有健康,新的時代對健康的理解包括三個方面:身體健康,心理健康和社會適應(yīng)良好。那么什么樣的心理才算健康呢?
1.要有正確的自我觀念。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。
心理學(xué)的調(diào)查表明,每個學(xué)生在學(xué)習(xí)的個人動機上是沒有多少差別的,可為什么結(jié)果各不相同呢?除了習(xí)慣、興趣、刻苦勤奮等因素外,準(zhǔn)確地給自己定位也很重要,我們常用偉人來激發(fā)自己,但世上的偉人古今又有多少呢?為什么不拿昨天的自己做參照呢?只要你的今天比你的昨天有所進步,你就是的。具體一點就是:你今天上課認(rèn)真聽了,作業(yè)是自己做的,預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)你都完成了,該你掃的地你掃的干干凈凈,你完成了自己計劃中的內(nèi)容,你就擁有了成功的一天,你就是的自己。
2.要善于與別人溝通,尊重友誼。
心理健康的人總是喜歡與人交往,保持和諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結(jié)友愛,助人為樂,同心協(xié)力,合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我們的同學(xué)大多是獨生子女,且都已進入青春期,這時大家都發(fā)現(xiàn)自己的父母沒有過去那么完美,從而想從同齡人中尋找理解和友誼。一個人有兩、三個朋友就不會感到孤獨,寂寞,但實際生活中不少同學(xué)擁有的友誼就象流星般短暫,甚至得到的是抱怨,排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解,不能被人接受,這時你最需要想一想的是,難道周圍人都錯了?我有沒有將自己的價值觀強加給了別人呢?是不是遇事總想著自己呢?
在班級中,我們有時會看到同學(xué)之間為窗戶開向哪邊而互不相讓,為有人移動了他的桌子,碰掉了他的書而大發(fā)雷霆,為一點不如意的小事甚至大打出手。其實,每當(dāng)你有這些行為時,你失去的不是一個朋友,而是周圍所有的人,因為人人心中都有一把正義的尺,且這把尺在測量別人的時候特別的準(zhǔn)。所以同學(xué)們要記住一條與人交往的黃金原則,那就是:像你期待別人對你那樣去對待別人。
3.要善于表達和控制自己的情緒,做情緒的主人。
美國前總統(tǒng)布什有句名言:如果你能調(diào)動情緒,你就能調(diào)動一切。可見在人的社會交往中情緒的重要性。其實我們都想擁有輕松,活潑,快樂的心態(tài),可生活中總有挫折,失敗和不幸。當(dāng)一個健康的人心態(tài)失衡時,都能在一月內(nèi)自行恢復(fù)。在調(diào)整情緒的過程中,你可以向家人和朋友訴說,寫寫日記,寫完了再撕掉,當(dāng)與父母難以溝通時可以給父母寫個留言條,當(dāng)你怒不可息想要動武時,先做個深呼吸,再從一數(shù)到十,想想犯錯誤的成本是不是太大。戰(zhàn)勝自己是控制自己、走向成熟的標(biāo)志。要提升自己,就首先要做自己情緒的主人。
曾經(jīng)有個同學(xué),因為瑣事與同學(xué)發(fā)生爭執(zhí),他把磚頭捏在手上,手上印出了血,但磚頭始終沒有扔出去。他說如果我把磚頭扔出去,后果我無法控制,我不僅是要不要賠醫(yī)藥費的問題,也不僅是能不能上學(xué)的問題,我可能要為自己一時的沖動后悔一輩子
4.要提高面對挫折和困難的承受力,建立自我防御機制。
心理健康的人對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實,找出問題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們憑理智辦事,能聽取別人合理的建議與意見。我們的生活中并不總是充滿鮮花和掌聲,挫折與困難總會不期而至,給我們帶來緊張,煩惱,焦慮甚至恐懼,這些不良情緒會直接影響到我們的生活,學(xué)習(xí)。
在認(rèn)真分析失敗的原因后,我們需要適當(dāng)安慰自己來一點阿q精神,暗暗的告訴自己昨天已成過去,明天還很遙遠,我要把今天過好。其實只要你在前進,你在攀登,就會有不同的參照系,就會遇到困難,就會有挫折,挫折將伴隨著你的學(xué)習(xí),伴隨著你的工作,伴隨著你的生活。
但是挫折并不可怕,挫折其實魅力十足!挫折留給人們可能有傷心有失望,但更多是教訓(xùn),是經(jīng)驗。經(jīng)受了挫折,我們才真正認(rèn)識到要攀登巔峰需要艱難跋涉,要成功必須付出代價,經(jīng)受了挫折我們更能看到自身的不足,學(xué)會堅強,這就是挫折的魅力所在。
同學(xué)們,希望你們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己,要求自己,正視現(xiàn)實,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團結(jié)互助,以愉悅的心境,飽滿的情緒,堅定的信念,昂揚的斗志,百折不回的精神,去面對生活的挑戰(zhàn),做一個永遠健康快樂陽光的中學(xué)生。
同學(xué)們,國外有句格言:“我是我心靈的主宰。衷心祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵,乘風(fēng)破浪,在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!
世界衛(wèi)生日國旗下講話稿篇八
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好,我是來自八年級五班的__x,今天我國旗下演講的主題是:提倡勤儉節(jié)約,反對鋪張浪費。
古人云:居安思危,戒奢從簡,可見古人就有推崇勤儉節(jié)約的美好品德。艱苦奮斗,勤儉節(jié)約,反對鋪張浪費,是中華民族的傳統(tǒng)美德,然而勤儉這個傳統(tǒng)的美德卻在一部分人的思想中正日漸淡化,甚至遺忘。取而代之的則是擺闊奢侈、鋪張浪費,過去日子的觀念已經(jīng)淡化,講排場,比闊氣,揮霍浪費的現(xiàn)象卻有所抬頭。
隨著社會的發(fā)展、生活水平的不斷提高和生活條件的日益改善,我們過去所說的那種“新三年舊三年,縫縫補補又三年”的觀念便慢慢退去。人們在過上優(yōu)異生活的同時,或多或少將曾經(jīng)“節(jié)約光榮、浪費可恥”的優(yōu)良品德漸漸忘卻,就在發(fā)達國家的家庭為怎樣節(jié)能而不懈努力時,我們的小康家庭卻并不在意生活中浪費那一點一滴的資源,特別是對公家的財產(chǎn),更是浪費的厲害。那么,我們現(xiàn)階段的這些浪費現(xiàn)象就值得深思了。
現(xiàn)在,我國的水,電等資源是非常緊張的,所以國家也提出了建設(shè)節(jié)約型社會。而建設(shè)節(jié)約型社會是要靠我們大家共同努力的。在日常生活中:節(jié)約每一滴水,我們做到了嗎?我們能否讓辛苦了一天的水龍頭夜晚能夠得到充分的休息?節(jié)約每一度電,我們又做的怎樣?不用的時候隨手關(guān)電器,使用空調(diào)時,在不同的季節(jié)打高或打低一度都能夠節(jié)約用電;節(jié)約每一張紙,使每一頁紙都能夠正反兩面充分得到利用;節(jié)約每一粒米,我們是背著“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”長大的,其中的道理必然很清楚,但關(guān)鍵是看我們能否做到。
且不說所有人都能夠做到這些小事,但從現(xiàn)在開始做你我都能夠做到這些小事,節(jié)約的將是我們的資源,得到的將遠遠不止我們節(jié)約的。而在我們班,就有許多勤儉節(jié)約的好榜樣,如:樊靜萱、馬曉倩、冷心如、王瑞琪、劉君蔚、張浩文、張藝懷等。
讓我們從點點滴滴的小事做起,營造“人人講節(jié)約、事事講節(jié)約”良好氛圍,從自身做起,從身邊事做起,從節(jié)約每一滴水、每一張紙、每一度電、每一滴油、每一分電話費做起,自覺爭做勤儉節(jié)約的模范。
我們提倡節(jié)約,反對浪費,應(yīng)該像提倡奧運精神一樣,“重在參與”,如果光說不做,那么一切將沒有任何意義。
總之,我們要將“節(jié)約光榮,浪費可恥”銘記在心,時刻提醒自己,在生活中的每一件小事中都做到節(jié)儉,不浪費。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
世界衛(wèi)生日國旗下講話稿篇九
古人說,滴水之恩,當(dāng)涌泉相報,投我以木桃,報之以瓊瑤。
大恩未報,刻刻于懷,街環(huán)結(jié)草,生死不負(fù)。
古之美德,怎是只言片語能夠說清的,然后縱是千言萬語,探其情源,“感恩”一詞足矣。
什么是感恩呢?當(dāng)我們感受一縷晨風(fēng),聽見一聲蟲鳴,觸摸一滴露水,那是大自然賦予我們的愉悅,當(dāng)我們迎來新一輪朝陽,月送夕陽西下,那是時光豐富了我們的生命,甚至,當(dāng)我們承受一次風(fēng)雨,走過泥濘,那是生活給了我們戰(zhàn)勝困難的勇氣,這一切,都需要我們利用一顆感恩的心去面對。感恩是一個人與生俱來的本性,是一個人不可磨滅的良知,是一種對恩惠心存感激的表達,是每一位不忘他人恩情的人縈繞人間的情感;感恩是為擦亮蒙塵的心靈不致麻木,感恩是將無以為報的點滴付出永銘于心。
一直記得很小的時候看過這樣一個故事:一個生活貧窮的男孩為了積攢學(xué)費,挨家挨戶的推銷商品,他的推銷進行得并不順利,傍晚時他疲憊萬分,饑渴難耐,想要放棄一切,走投無路的他敲開一扇門,開門的是一位年輕美麗的女子,她笑著遞給男孩一杯濃濃的熱牛奶,男孩合著淚與感動喝了下去,從此鼓起了勇氣,許多年后,他成了一名著名的外科醫(yī)生,一天,一位病情嚴(yán)重的婦女被轉(zhuǎn)到他所在的醫(yī)院,大夫順利做完婦女的手術(shù),救了她一命,無意中,大夫發(fā)現(xiàn)那位婦女正是多年前他饑寒交迫時給他那杯熱牛奶的年輕女子!他決定悄悄為她做點什么,當(dāng)一直為昂貴的手術(shù)費發(fā)愁的婦女硬著頭皮辦理出院手續(xù)時,卻在費用單上看到這樣幾個字——手術(shù)費:一杯熱牛奶。
鮮花可以枯萎,滄海可以變桑田,但唯有感恩的心不會隨時光的流逝而消失殆盡。蕭楚女說:做人就像蠟燭,有一分熱,發(fā)一分光,給人以光明,給人以溫暖,無意憐幽草,人間重晚情。
很多時候,我們總是希望得到別人的好,亦如父母的,老師的,一開始,感激不盡,可是久了,便是習(xí)慣了,習(xí)慣了一個人對你的好,以為那是理所應(yīng)當(dāng),如果哪一天,他們對你不好,你便覺得怨懟,其實,不是別人不好了,而是我們的要求變多了,便忘記了感恩,還是那句話,請記得感恩,因為沒有人天生就應(yīng)該對你好,珍惜才能擁有,感恩才能地久天長。
我們都是上帝的孩子,他把我們寄養(yǎng)在塵世父母身邊,不是要我們抵觸、抱怨、流淚,而是讓我們學(xué)會感恩,接納彼此,真心相愛,不要憎恨過去,更不要憎恨過去的自己,重新開始審視自己,一定要常懷感恩之情,你要知道沒有過去,就不會有現(xiàn)在這么堅強的你。
霍金有一番話我至今不忘:我的手指還能活動,我的大腦還能思維,我有終身追求的理想,我有愛我的和我愛的親人朋友,對了,我還有一顆感恩的心。
捻人間最明媚的一抹朝陽,于心靈陌上,開一朵感恩之花,馥郁芬芳。
世界衛(wèi)生日國旗下講話稿篇十
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家上午好!
今天我國旗下講話的主題是”誠信和我們同行“。
誠信是力量的一種象征。它顯示著一個人的高度自重和內(nèi)心的安全感與尊嚴(yán)感。他仿佛是一枚凝重的砝碼,將它放上生命的天平,生命便立即不再搖擺。
社會需要誠信,只有當(dāng)誠信變?yōu)槊恳粋€人的社會價值觀與道德觀,社會這棵大樹的基礎(chǔ)才能堅不可摧,才能長出繁茂的枝椏,福孫蔭子。民族需要誠信,一個民族的靈魂必須是純潔而高尚的,只有這樣,方可顯出長存的氣概,走向接下來的五千年。個人需要誠信,如我們需要月亮一樣,唯有在皎潔中對視,保持清明,方能沉淀出真正的態(tài)度。
高中國旗下演講稿誠者,天之道也;誠之者,人之道也。誠信的云翳一旦被拋棄,就再也映不出斑斕的晚霞;誠信的水流一旦斷流,就再也看不到芳草茵茵。只有帶著誠信上路,才可一路星光一路歌,問心無愧,昂首挺胸!
誠信教育是建立和諧校園的基礎(chǔ),也是踐行社會主義榮辱觀的必然要求。在校園,這最純潔的土地上,我們要學(xué)習(xí)的是光明磊落,做一個堅守誠信的人。我們必須深刻意識到,卷子上的分?jǐn)?shù)遠不及一個人的品行來得重要,學(xué)做一個講誠信的人,比好成績難得多,也重要得多。知之為知之,不知為不知,是知也。在放棄心中一閃而過的不誠信的念頭時,其實你自己的人格又在不知不覺中更添了一份光彩。一分耕耘,一分收獲,我們應(yīng)該在自己身上苦下功夫,而非耍小聰明來換取虛假的成功。
誠信有些時候像是一枚酸澀的果子,講真話,做真事,它讓你似乎失去了很多。但是,它終將變得成熟,也終將給你帶來巨大的喜悅與收獲。
風(fēng)白云清,天藍草碧,希望同學(xué)們學(xué)會做一個堅守誠信的人,每一位老師都要幫助同學(xué)理解并守護這筆無形的財富!漫漫人生路,讓誠信和我們同行!
謝謝!
世界衛(wèi)生日國旗下講話稿篇十一
近日在中山外國語學(xué)校參加了全縣德育工作大會。聆聽了專家的報告。我感受到培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣對小學(xué)生特別重要。當(dāng)今社會家庭中獨生子女比例最大,許多孩子從小養(yǎng)成了許多不良的行為習(xí)慣。這些不良的行為習(xí)慣有的影響孩子的身心健康、有的影響孩子人格的塑造、有的惡習(xí)甚至影響孩子的一生。
行為習(xí)慣是人們在長時間里逐漸養(yǎng)成的、一時不易改變的行為方式,習(xí)慣一經(jīng)形成就具有穩(wěn)定性,成為一生自動化行為,良好的習(xí)慣使人受益終身。小學(xué)生年齡小,知識少,行為習(xí)慣正處在形成之中,可塑性大,可變性強。那么,如何更好地培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣呢?
一、培養(yǎng)小學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣的重要性
著名教育家葉圣陶曾經(jīng)說過:“積千累萬,不如樣個好習(xí)慣。”可見良好的行為習(xí)慣對學(xué)習(xí)、生活、人生道路、人際關(guān)系有重要影響。
西方有句諺語:“播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格;播種性格,收獲命運。”
壞習(xí)慣一但形成自然而然的隨時暴露,有時一個很不起眼的壞習(xí)慣可能丟掉一份可觀的工作。小學(xué)生的不良壞習(xí)慣經(jīng)常表現(xiàn)在學(xué)校、家庭、社會中,具體的如動不動發(fā)脾氣撕毀涂抹新書、新本子,在課桌上亂刻,課間臟話不斷,日常生活自理能力差,霸道、任性、頂嘴,無交通意識,公共秩序意識淡薄,社會公德差等等。
當(dāng)今社會需要培養(yǎng)全面發(fā)展的綜合型人才。作為新時代的班主任擔(dān)負(fù)的重任不僅注重學(xué)生知識與技能的培養(yǎng),更注重學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對每個學(xué)生的人格塑造,人生夢想的實現(xiàn),德、智、體、美等全面發(fā)展都有非常重要的價值意義。
二、培養(yǎng)小學(xué)生良好行為習(xí)慣的策略
由于小學(xué)生的水平和接受能力存在差異,所以我們在教育教學(xué)中應(yīng)分層次對待,盡量具體可行,貼近學(xué)生生活,為學(xué)生所接受。今天的學(xué)生抗拒的并不是我們的教育內(nèi)容,而是我們給他們的教育方式。小學(xué)生在學(xué)校受教育的時間最多,與班主任在一起的次數(shù)也最多。所以班主任的言行舉止、態(tài)度、價值觀無時無刻不影響著小學(xué)生良好行為習(xí)慣的形成具體做法如下:
(一)尊重學(xué)生,做學(xué)生的知心朋友
學(xué)齡兒童交往的對象主要是父母、教師和同伴。隨著小學(xué)兒童獨立性與批判性的不斷發(fā)展,他們與父母教師關(guān)系開始從依賴趨向獨立,不再完全信服成人的權(quán)威。作為班主任要深入孩子們心中去,與學(xué)生打成一片,觀察學(xué)生的言行,耐心傾聽學(xué)生的談話,了解學(xué)生的想法,分析學(xué)生的要求,鼓勵學(xué)生樹立自信心,滿足學(xué)生的成就需要,從而找到培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣的切入點,然后進行引導(dǎo)。做到動之以情、曉之以理、導(dǎo)之以行、持之以恒,不斷的跟進學(xué)生的新情況,體驗學(xué)生情感情緒,蹲下身來,建立平等和諧的師生關(guān)系,靜下心來耐心聽取學(xué)生的心聲。
(二)實施民主管理,營造良好的班風(fēng)
改變班主任的班干部隨意任免意識,增強班級民主管理成分,把班干部看成是班級生活的組織和協(xié)調(diào)者,班主任與學(xué)生民主管理班級體,班級里的每一個學(xué)生都是這個班級的一份子,都有責(zé)任把班級管理好,共同制定適合本班級的日常行為規(guī)范,共同遵守,共同維護。把班集體榮譽作為自己的榮譽,給班集體抹黑的行為都是可恥的。把班集體作為凝聚中心點,每位學(xué)生都有責(zé)任為班集體增光,增強班集體榮譽感。
(三)開展調(diào)查研究,制定切實可行計劃
作為一名班主任,新學(xué)期剛開學(xué),就要收集整理學(xué)生的各方面信息資料,給學(xué)生和家長分別做問卷調(diào)查。了解家長對學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)的知情度,家長對學(xué)校的意見,家長對學(xué)生的期望,家長對學(xué)生行為習(xí)慣的教育。同時了解學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣、日常生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣等。通過問卷反饋,聯(lián)系各科任教師一起研究討論,制定出一份新學(xué)期如何培養(yǎng)小學(xué)生良好行為習(xí)慣的計劃。開學(xué)后將這份計劃發(fā)給每一位學(xué)生,一起討論,提出各自建議與意見。重新修改,最后制定出一份適合本班的新學(xué)期計劃。
(四)開展多彩的活動,體驗良好行為習(xí)慣
1、開展主題班會活動。每周五開展一次主題班會活動,由班主任組織,班干部匯報,班級成員一起討論,總結(jié)這一周的計劃完成情況。表現(xiàn)好的學(xué)生班主任要給予鼓勵,表現(xiàn)差的給予批評根據(jù)班規(guī)進行處理。
2、開展晨間教育活動。早自習(xí)用一點時間引導(dǎo)學(xué)生讀《小學(xué)生手則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。
3、開展生動活潑的主題活動。如閱讀、講故事十大好習(xí)慣手抄報評比、以誠信為主題的演講比賽,報板報。這些形象的活動貼近小學(xué)生的生活,給學(xué)生提供了施展才華,開發(fā)智慧潛能的一片沃土同時也使學(xué)生有了積極的情感體驗。通過學(xué)生自主學(xué)習(xí)體驗培養(yǎng)他們建立良好的行為習(xí)慣。
4、開展課外興趣活動。如小品、相聲、歌舞、采訪、辯論活動。這些活動都以直觀生動的語言動作反映出小學(xué)生的行為習(xí)慣的方方面面,與完全的說理教育可以起到相互促進,相互滲透作用。讓學(xué)生在情景中完成。
(五)做好家長工作,配合培養(yǎng)良好行為習(xí)慣
班主任利用家長會和學(xué)校通知向家長宣講心理健康教育的基本知識,特別是有關(guān)培養(yǎng)良好行為習(xí)慣的知識;提高家長關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài),注意培養(yǎng)孩子的行為習(xí)慣,改善親子關(guān)系,營造和諧的有利孩子身心健康發(fā)展的家庭環(huán)境。學(xué)校和家庭形成共同的價值取向。二者合一培養(yǎng)小學(xué)生良好的行為習(xí)慣將起到至關(guān)重要的作用。
(六)發(fā)揮榜樣作用,培養(yǎng)良好行為習(xí)慣
小學(xué)低年級模仿心理、從眾心理極強,所以要樹立榜樣,榜樣的力量是一種隱力具有無窮的力量。首先,教師以身作則、言行一致,這些都潛移默化的影響學(xué)生品格的塑造。如班主任教導(dǎo)學(xué)生不能亂丟垃圾,自己卻隨手亂扔,沒有做到言傳身教的統(tǒng)一。這些不良的行為習(xí)慣無時無刻不影響著學(xué)生的人格發(fā)展。其次班集體中學(xué)生的榜樣作用也是不可估量的。班主任應(yīng)帶領(lǐng)學(xué)生一起組織“班級之星”評比活動,如體育之星,學(xué)習(xí)之星,勞動之星等,每周評比一次,把獲獎學(xué)生的大頭貼,貼在墻角的班級之星欄目上。
(七)開展心理衛(wèi)生輔導(dǎo),培養(yǎng)良好行為習(xí)慣
針對一些不良行為習(xí)慣給學(xué)生帶來的焦慮,結(jié)合學(xué)生平時表現(xiàn)出來的不良行為習(xí)慣,結(jié)合一些情境及時給予輔導(dǎo)。和學(xué)生建立平等和諧的關(guān)系,讓學(xué)生敞開心扉說出自己的壞習(xí)慣,輔導(dǎo)員收集整理分析資料,一起制定目標(biāo),時時給予學(xué)生鼓勵,讓學(xué)生樹立信心。一起努力改掉壞習(xí)慣,用加法計算好習(xí)慣,用減法計算壞習(xí)慣。
總之學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成需要班主任教師與科任教師的合作,班主任教師與家長的溝通,學(xué)生與學(xué)生的交流討論與競爭,教師與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系。從小事抓起,從身邊的榜樣抓起,從學(xué)生的學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗抓起。重在獎勵少批評,壞習(xí)慣用減法,好習(xí)慣用加法。要相信學(xué)生,要培養(yǎng)學(xué)生樹立自信心“相信我能性”。