學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

夏天心得體會篇一

夏天是一個充滿熱情和活力的季節(jié)，也是進行各種戶外活動的最佳時機。對于我來說，夏季是訓(xùn)練身體和鍛煉意志力的最佳時間。在這個炎熱的季節(jié)里，我通過夏季訓(xùn)練獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。從更加積極的心態(tài)到更加堅韌的意志，夏季訓(xùn)練讓我受益匪淺。

首先，夏季訓(xùn)練教會了我如何保持積極的心態(tài)。在酷熱的夏天，進行戶外鍛煉是一項極具挑戰(zhàn)性的任務(wù)。高溫使得鍛煉變得更加痛苦和困難，容易讓人感到沮喪和疲憊。然而，我從夏季訓(xùn)練中學(xué)會了積極的思考方式。每當我在訓(xùn)練過程中遇到困難和挫折時，我會告訴自己要堅持下去，相信自己一定能夠克服困難，取得成功。這種積極的心態(tài)不僅幫助我度過了艱難的夏季訓(xùn)練，也使我在面對其他挑戰(zhàn)時更加自信和樂觀。

其次，夏季訓(xùn)練使我更加堅韌和堅持不懈。在酷熱的夏天，進行長時間的戶外訓(xùn)練需要極強的毅力和耐力。當我每次參加訓(xùn)練時，我都會面臨身體和心理上的極大疲勞。然而，我意識到只有堅持不懈，才能取得真正的進步。盡管訓(xùn)練過程中會遇到挫折和困難，但只要堅持下去，我就一定能夠戰(zhàn)勝困難，達到自己的目標。夏季訓(xùn)練教會了我不輕言放棄，培養(yǎng)了我堅持不懈的品質(zhì)。

此外，夏季訓(xùn)練還讓我感受到了身體的力量和健康的重要性。通過持續(xù)的訓(xùn)練，我能夠感受到身體逐漸變得更加強壯和有力。在夏季的陽光下，我盡情地揮灑汗水，感受到身體的每一個肌肉在不斷變得堅實和有力。夏季訓(xùn)練不僅讓我身體更健康，還提高了我的耐力和體力。這讓我在其他方面的生活中能夠更加享受健康和活力。

最后，夏季訓(xùn)練教會了我團隊合作的重要性。許多訓(xùn)練項目需要和隊友一起完成，并相互配合。在高溫下，大家共同面對挑戰(zhàn)，團結(jié)一致，激勵彼此。夏季訓(xùn)練讓我認識到團隊合作的力量，發(fā)現(xiàn)了團隊背后所蘊含的力量和能量。通過共同努力和協(xié)作，我們能夠取得更好的成績，實現(xiàn)個人和團隊的目標。

總的來說，夏季訓(xùn)練是一段富有挑戰(zhàn)和成長的旅程。通過堅持不懈的努力，我學(xué)會了保持積極的心態(tài)，變得更加堅韌和有毅力，感受到身體的力量和健康的重要性，以及團隊合作的力量。這些經(jīng)驗和體會將伴隨我一生，讓我變得更加自信和堅強。我相信，通過夏季訓(xùn)練所獲得的這些寶貴經(jīng)驗將成為我未來追求成功和克服挑戰(zhàn)的基石。

夏天心得體會篇二

初夏的一天，我，媽媽，爸爸，阿姨等人到濱江森林公園去游玩。成片的綠色森林是濱江森林公園獨特的風(fēng)景。往里走20分鐘便進入一片密林，只見大片香樟樹，多年累積的落葉厚厚地鋪在野草坪上，草坪里的小草像披上了一件深綠色的外套，到處點綴著五顏六色的野花，顯得那么可愛。走在林中的小道上，兩旁都是挺拔的樹、綠綠的草、各色野花，我們感受著大自然的氣息。

繼續(xù)往前，來到一座小橋上，橋下是一條小河。河面水平如鏡，倒映著藍天、白云、紅花、綠樹，像一幅美麗的圖畫。一陣風(fēng)吹來，讓河面掀起了輕輕的波浪，倒影一會兒大，一會兒小，一會兒胖，一會兒瘦，好像在照哈哈鏡。河水清澈見底，小蝌蚪和小魚都游來游去，互相追逐著，像是在開運動會。

接著，我們來到公園最北端的“濱江海岸線”，沿著長達2公里的弧形海岸線漫步，一邊是成蔭的綠樹和大片的草地，一邊是海天一色，一望無際。江上時不時傳來輪船發(fā)出的汽笛聲，再一看，江面上有各種各樣的輪船，遠處隱隱約約的可以看見燈塔。

公園內(nèi)還有一片果園區(qū)，果園內(nèi)種著橘子樹、山楂樹、桃樹等等。雖然橘子樹上白色的橘子花大部分已經(jīng)凋謝了，但是在橘子花開放的地方卻長出了一個個小小的青色的小橘子。桃樹上的桃花也不見了，樹枝上只有青青的、胖墩墩的小桃子，微風(fēng)吹來，它們輕輕搖動，好像是幾個可愛的小鈴鐺在歌唱。到了秋天，游客就可以來此采摘果實了。

雖然，公園里還有很多地方?jīng)]玩到，可是我還是覺得今天很愉快，希望下次還能來玩。

夏天心得體會篇三

夏天是燥熱干燥的季節(jié)，很容易發(fā)生火災(zāi)事故。隨著氣溫不斷升高，熱浪橫掃，火災(zāi)的風(fēng)險也越來越高。因此，在夏季防火安全意識的問題上，我們必須要格外重視，并且加強管理和預(yù)防。

第二段：預(yù)防安全措施

為了避免火災(zāi)的發(fā)生，我們首先必須要采取一系列預(yù)防措施。例如，檢查家用電器以及所有電器開關(guān)的安全性。盡管人在使用電器時有自己的安全意識，但還是為了避免疏忽失誤，我們應(yīng)該調(diào)查一下安全措施，并對不安全的設(shè)備進行及時處理。我們還應(yīng)該謹慎使用電視機、冰箱、空調(diào)等電器，并在使用完之后仔細檢查電器的開關(guān)是否關(guān)閉。此外，在夏季防火方面，我們應(yīng)該注重公共場所的安全管理，比如酒店、小區(qū)、辦公樓等，特別是那些容易引起爆炸、燃燒的易燃物品，應(yīng)該盡量避免使用。在工業(yè)生產(chǎn)時，我們需要對溫度進行檢測和控制，而在建筑物的修建和使用過程中，我們也要注意防火安全。

第三段：提高防范能力

除了采取必要的措施，我們還應(yīng)該注重創(chuàng)造環(huán)境和提高防范能力。例如，我們可以在房屋的窗戶上安裝防火設(shè)備，以此提高窗戶的安全系數(shù)。我們還可以設(shè)立更多的滅火器以及噴霧器，以應(yīng)對不同類型的火災(zāi)。此外，加強防火演練，進行消防逃生演練，也是提升自身防火能力的重要方法，這樣可以在發(fā)生突發(fā)情況時迅速采取逃生措施，保障人的安全。

第四段：安全教育和宣傳

在夏季防火方面，安全教育和宣傳也是必不可少的。尊重火災(zāi)防控的規(guī)律，提高公民安全意識，在夏季防范火災(zāi)的過程中，我們需要做到以下幾點。首先，加強安全教育，不斷提高公民防范意識，促進全社會范圍內(nèi)的安全意識。其次，加強宣傳教育，積極宣傳火災(zāi)防范知識，從而提高公眾對燃燒和易燃物經(jīng)常出現(xiàn)的地方的了解和認識。最后，我們還應(yīng)該積極參與各種消防活動和講座，綜合提高預(yù)防火災(zāi)的維度和水平。

第五段：總結(jié)

夏日防火問題不容忽視。我們需要加強預(yù)防的措施，提高防范能力，進行安全教育和宣傳，以此來預(yù)防各類火災(zāi)事故的發(fā)生。習(xí)慣好也是關(guān)鍵，及時對家中火源設(shè)備進行檢查并保證其正常使用，這將是我們保護自己、保護家人和保障社會安全的強有力措施。只有通過人們的共同努力，才能創(chuàng)造一個更加安全、和諧的社會環(huán)境。

夏天心得體會篇四

“知了，知了——”伴著陣陣蟬鳴，春天悄悄離去，夏天邁著輕盈的腳步漸行漸近。

受到了陽光和雨水的滋潤，草兒們長得更加茂盛了。他們舒展著自己柔嫩的身體，沐浴著夏日明朗的陽光。目光所到之處，一片連著一片，盡是濃濃的綠色。一陣微風(fēng)悄悄拂過，小草隨風(fēng)搖曳，像是寬闊的綠毯被人輕輕撫摸著，像是綠色的海洋上泛起的陣陣波浪，那樣柔軟那樣美麗。草地中間還藏著一朵朵不知名的小花，紅的、黃的、紫的……像散在草叢里的星星，陽光映上眨呀眨的。

樹木也變得濃郁了，一片片樹葉偷偷地冒出了他那纖嫩的芽，一片一片地聚集在一起，放眼望去，墨綠的舊葉和嫩綠的新葉一片連著一片，一群連著一群，錯落有致，輕飄飄的，軟綿綿的，風(fēng)兒一吹，樹葉沙沙作響，一群群的樹葉，仿佛一朵朵綠色的云，伴隨著風(fēng)兒陣陣搖曳，幾只蟬兒悠閑地趴在樹上，唱著嘹亮的歌，聲音此起彼伏，給夏天又平添了許多樂趣。

夏天是個愛哭的孩子。在夏天，雨當然是最尋常不過的了。

走在街上，指不定什么時候，天上就淅淅瀝瀝地下起了雨。小雨像一絲絲的銀線一般，柔柔地、緩緩地在空中飄著，仿佛是要織出一片柔軟的布。這時便不用打傘，一個人漫步在雨中的街頭，感受著雨中的情調(diào)，周圍的空氣也仿佛被洗過一般，清新舒爽，雨點兒如指尖般輕輕地觸碰著你，整個身子都享受著雨的沐浴，好不自在!

如果遇到大雨，大街上形形色色的行人，和川流不息的車輛就是一道道靚麗的風(fēng)景線......欣賞著一個個小水洼，被一滴滴雨水打出陣陣漣漪，一圈圈地蕩漾開來，聆聽著雨滴打在傘上，有規(guī)律的“啪嗒”聲，也是一種享受吧!

老人孩子們都走了出來，炎炎夏日沒有阻擋他們的熱情，家家戶戶的人們也趕趟兒似的，各做各的一件事。驕陽似火的盛夏，使人們的活力更加充沛，精力更加飽滿。

在這炎炎夏日中，一切都仿佛充滿了活力，他們似乎是一個個健壯的青年，領(lǐng)著我們向前去。

夏天心得體會篇五

夏天是一個熱火朝天的季節(jié)，也是軍訓(xùn)的高峰期。軍訓(xùn)期間，學(xué)生不僅會學(xué)習(xí)一些軍事知識和技能，還會在長時間的鍛煉中鍛煉身體和磨練毅力。這是一份既辛苦又有收獲的經(jīng)歷。在軍訓(xùn)結(jié)束之際，我們不妨回顧一下自己的經(jīng)歷，看看這次軍訓(xùn)給我們帶來了哪些收獲和啟示。

第二段：軍訓(xùn)的體驗

作為輕輕松松度過了幾個暑假的學(xué)生，參加軍訓(xùn)的體驗是一種完全不同的感受。天還沒亮就被教官叫起來，整裝之后開始晨跑、尚武、軍事訓(xùn)練等一系列體能訓(xùn)練。無論多么疲憊，我們都不得不堅持下來。在炎炎夏日，酷熱難耐的訓(xùn)練場上，我們不得不學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，冷靜應(yīng)對面前的困難和挑戰(zhàn)。

第三段：個人成長

這次軍訓(xùn)是我成長道路上不可或缺的一步。我不僅鍛煉了自己的身體，還磨練了自己的毅力和耐力。即使在面對晴天時灼人的陽光，或是在面對天空瞬息萬變的天氣時，我依舊能夠在訓(xùn)練場上一絲不茍地地完成所有訓(xùn)練內(nèi)容。

另外，我還明白了自主性、責(zé)任心的重要性。在軍訓(xùn)中，每個人都有自己的任務(wù)，需要按時完成，否則會影響集體。我們需要具有自主性和責(zé)任心，讓自己變得更加優(yōu)秀。這種意識和能力不僅能在軍訓(xùn)中使用，也會成為未來學(xué)習(xí)和工作生活中的有力助手。

第四段：人際交往

夏令營期間，我們能夠結(jié)識來自不同地區(qū)的同齡人，在短暫的相處中建立了深厚的友誼。在訓(xùn)練場上，我和同學(xué)們一起努力完成每一項任務(wù)，互幫互助，相互鼓勵，這讓我感受到了團隊精神的力量。通過交流和合作，我們能夠互相學(xué)習(xí)和進步，共同迎接未來的各種挑戰(zhàn)。

第五段：感悟與收獲

軍訓(xùn)雖然是一個艱苦的過程，但是在其中，我們學(xué)會了忍耐、團結(jié)、努力和拼搏。每一個挑戰(zhàn)都讓我們變得更加堅強，更加勇敢，也讓我們成長為更加優(yōu)秀的人。暑假也許是悠閑和無聊，但是通過參加軍訓(xùn)，我們能夠在年輕的時候擁有一份難忘的經(jīng)歷，受益匪淺。

總之，參加夏令營是一次獨特而有意義的經(jīng)歷，它不僅是一次體力和智力的考驗，也是一次人性和道德的洗禮。通過這樣的經(jīng)歷，我們能夠成為更加堅強、自信、勇敢、有擔(dān)當?shù)娜耍材軌驗閷淼陌l(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。希望同學(xué)們能夠不斷努力，在成長的道路上追求更高的目標。

夏天心得體會篇六

夏季的陽光炙烤著大地，熱浪撲面而來，然而，炙熱的夏天卻成為我們磨煉意志、錘煉品質(zhì)的最佳時機。在這個充滿挑戰(zhàn)和奮斗的夏天，我參加了軍訓(xùn)，經(jīng)歷了一場身心的洗禮。回首這段經(jīng)歷，我深感收獲頗豐。

首先，軍訓(xùn)鍛煉了我們的體魄。凌晨的晨曦，熱得令人窒息的午后，才剛升起的太陽照耀著我們流著汗水的身影。一個個麻木的動作，一個個堅毅的表情，鏗鏘有力的步伐回響在整個操場上。在這種嚴密的軍事訓(xùn)練中，我們的肌肉不斷被錘煉，意志得到了加強。長時間的軍事操練讓我們的體能得到了極大的提升，讓我們學(xué)會了堅持和付出。體魄被鍛煉得更加健壯，我們擁有了更多的能量和精力去面對未來的挑戰(zhàn)。

其次，軍訓(xùn)培養(yǎng)了我們的紀律觀念。軍訓(xùn)中，每一個人都得按照統(tǒng)一的步伐、動作和口號進行訓(xùn)練和行動。每天清晨和傍晚，我們都會整齊劃一地集合，向著同一個目標前進。軍人的紀律嚴明的特點培養(yǎng)了我們的時間觀念，我們學(xué)會了嚴格自律、服從指揮。在這樣的團隊氛圍中，我深感紀律的重要性，體會到了紀律帶來的效率和秩序。紀律不僅是在軍隊中合作的基礎(chǔ)，更是我們?nèi)粘Ｉ钪行枰⒅氐囊环N品質(zhì)。

再次，軍訓(xùn)增強了我們的團隊意識。軍訓(xùn)中，我們要進行隊列操練和協(xié)同訓(xùn)練，要互相配合，同仇敵愾。每一個小小的失誤會對整個隊伍造成重大影響，團隊的力量和團隊的凝聚力讓我深感敬佩。當我看著隊友們?yōu)榱艘粋€統(tǒng)一動作進行反復(fù)訓(xùn)練和磨合時，我明白了集體的力量是無窮的。通過團隊合作，我變得更加勇敢、堅韌，學(xué)會了為集體、為他人貢獻自己的力量，也學(xué)會了接受他人的幫助，這些都是永遠無法在課堂上學(xué)到的。

最后，軍訓(xùn)讓我更加堅強和自信。每一天，我們都會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，而面對這些，我們必須要有勇往直前的決心。軍訓(xùn)中的辛苦和挫折考驗了我們的耐力和毅力，也鍛煉了我們的抗壓能力。不斷戰(zhàn)勝自己，不斷挑戰(zhàn)極限，讓我對自己更加有了認識和自信，也讓我愈發(fā)堅信只要努力，就沒有攀不上的高峰。

這個夏天，軍訓(xùn)點亮了我人生的燈塔。我明白了在生活中需要學(xué)會堅持，需要有紀律和團隊精神，需要勇氣和自信。在這個過程中，我與戰(zhàn)友們一起成長和進步，也留下了一段段美好的回憶。軍訓(xùn)雖然辛苦卻也成為我人生中難忘的經(jīng)歷，我將永遠銘記那些揮灑汗水、奮力拼搏的日子。

夏天心得體會篇七

剛巧，下了場雨，在夏天，在下午，又得閑，遂想說說雨。

下雨時，在路上，又沒帶傘。如果雨小，倒好，趕緊吧嗒個鞋子往前跑，頭上大多頂著個包包，有點像非洲婦人頭頂陶罐接水的盛景。要是雨大了，只好臨時找個檐廊或者站牌什么的先躲著。這檐廊這站牌倒有意思，應(yīng)是月老的憩所，不然怎就促成了那么多羅曼蒂克的邂逅呢?故人相遇這碼戲也絕不能少，小文藝片里最喜這口，看膩了，就要瞌睡了。

如果你是個喜歡野趣的人，那真應(yīng)該到山上看看雨，淋淋雨。傍晚的夏雨，并不磅礴炫勢，很像個閨閣里的小姐閑時繡的帕子。是織成絲，結(jié)成簾子，掛在你面前的，而且是綠色的簾子，染了山樹的色。“雨洗群山翠”這句話古人誠不欺我的，先前的灰塵污濁都經(jīng)雨而褪而落地了。空氣也很好，雖沒有傳說中的泥土味，濕度和含氧量也是大增的。眼，鼻，耳都在悠閑里忙碌著。鳥在雨后出巢還是歸巢呢，忙不迭地在叫著，春天的泥大概啄夠了，在鳴夏呢。

夏天的晚上來場雨，也好。向晚未晚，欲眠未眠。沒什么閑事掛在心上，就純粹的聽聽雨，雨后，山上鄉(xiāng)野里是有蛙鳴的，辛棄疾的那首詞，作得最好，“蛙聲一片”。然現(xiàn)在也只是一隅半隅的蛙聲了，蟬鳴也是滅跡了，可惜。

自然是不棄人不嫌人的，只要你愿意，隨時抽身去看看外邊的天，聽聽外邊的雨，或許你就愿意做一片云，逢雨化雨，逢雪化雪，平時無事，半明半暗得躺在天上，神仙給你去做，都要考慮三分呢!

夏天心得體會篇八

夏天，是一個充滿活力和陽光的季節(jié)。而對于即將步入大學(xué)校園的大一新生們來說，夏天更是開啟挑戰(zhàn)之旅的季節(jié)。軍訓(xùn)，作為大學(xué)生活的開場戲，是每位學(xué)生都要經(jīng)歷的必修課。我也不例外，經(jīng)歷了一個月的軍訓(xùn)，我收獲頗豐，積累了許多寶貴的心得體會。

第二段：熾熱的太陽與堅毅的軍人訓(xùn)練

夏天的軍訓(xùn)，最大的特點就是酷暑難耐的高溫。每天清晨，熾熱的太陽就像一把火烤在身上，讓人感到燥熱不已。但是，面對這樣的天氣，軍人訓(xùn)練依然堅持不懈。他們用“沒有最熱，只有更熱”來鼓勵我們，讓我們學(xué)會堅持，學(xué)會迎難而上。正是因為這樣的熱血激勵，我們每一個人都能在極度炎熱的環(huán)境下，保持意志堅定，百折不撓地堅持訓(xùn)練，不負自己的青春年華。

第三段：團結(jié)合作與互助精神的重要性

軍訓(xùn)期間，與室友們相互依靠和幫助成了我們最常見的畫面。烈日下，我們齊心協(xié)力完成訓(xùn)練課目；當有人體力不濟時，大家也會輪流攙扶；面對陌生的軍營生活，大家相互認識、相互關(guān)心，逐漸成為一個團結(jié)友愛的集體。互助精神的培養(yǎng)不僅在軍訓(xùn)中體現(xiàn)，更是我們未來大學(xué)生活中必不可少的品質(zhì)。團結(jié)合作，能夠讓我們在困難時能夠互幫互助，一起克服困難，成就更多的事情。

第四段：鍛煉自我與培養(yǎng)毅力的重要性

軍事訓(xùn)練不僅鍛煉了我們的體能，更磨練了我們的意志。炎炎夏日的高溫下，我們必須要完成長時間的晨跑和各種體能課目。每一個訓(xùn)練項目都要求我們發(fā)自內(nèi)心的堅持和毅力。一個堅毅的人，在面對困難時能夠堅定信念，具備不屈不撓的毅力，所以在軍訓(xùn)期間，鍛煉自己的毅力是非常重要的。我想，這樣的毅力將伴隨我們一生，成就一種積極向上的人生態(tài)度。

第五段：尊重規(guī)則與培養(yǎng)自我約束的意義

軍訓(xùn)打造的不僅是身體更是思想。在軍隊里，嚴格的紀律和規(guī)矩被貫徹執(zhí)行，每一項訓(xùn)練都是按照規(guī)則進行，絕不允許有任何的偏差。這就要求我們要遵守紀律，嚴格要求自己。在軍事訓(xùn)練中，我們學(xué)會了團結(jié)和協(xié)作，學(xué)會了尊重和遵守規(guī)則，培養(yǎng)了自我約束和自律的能力。這些都是我們成為一名合格大學(xué)生所必不可少的素質(zhì)和能力。只有真正懂得遵守規(guī)則，并將其內(nèi)化于心，才能更好地適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，和諧地與他人相處，并為未來的成功打下堅實的基礎(chǔ)。

總結(jié)：軍訓(xùn)心得體會夏天，不僅鍛煉了我們的體能，培養(yǎng)了我們的毅力，更重要的是讓我們明確了我們所追求的人生目標和價值觀。在夏天的軍訓(xùn)中，我們用汗水和努力染紅了自己的青春歲月，也收獲了一生的財富。軍訓(xùn)，是連接我們新鮮大學(xué)生活和成長的橋梁，它將我們從高中生蛻變?yōu)榇髮W(xué)生。夏天的軍訓(xùn)，是我們追求卓越、鍛煉自我的起點，是我們未來成功道路上的第一步。

夏天心得體會篇九

大學(xué)軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受，雖然有教官陪我們一起站，可我們還是堅持不住，頭上頂著火熱的陽光，我感覺到汗從我的額頭滴到了地下。真是苦，這還不算苦的。聯(lián)系正步的時候，教官讓我們控腿，一控就是十分鐘，當然有教官陪伴，十分鐘不到，我們已經(jīng)東倒西歪了。可教官卻穩(wěn)穩(wěn)地站在那，還和我們聊天呢。我不禁佩服他們的毅力和耐力。后幾天我們學(xué)了擒敵拳，有幾個教官給我們表演了跳起來再摔下去的動作，真是太厲害了。我的手都快拍麻了，無限的敬佩涌上心頭。

軍訓(xùn)十天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要不啊紀律放在心上，要有責(zé)任感，對自己所做的事負責(zé)任;其次，在這十天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。回到學(xué)校后我會認真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。

在軍訓(xùn)過程中，我們不但學(xué)會了一些軍事常識，我們還學(xué)會了尊重他人。開始我們曾為一些小事與教官發(fā)生沖撞，以至于彼此之間產(chǎn)生了誤會，說話語氣也難免會重一些。但是我們隨時都在反醒自己，畢竟軍訓(xùn)的目的就是要讓我們體驗軍人的生活，了解作為一名軍人應(yīng)遵循的基本準則;而教官們亦在調(diào)整，因為我們是學(xué)生，和真正的軍人是有差別的。為了緩解偶爾出現(xiàn)的矛盾，我們坐在一起聊天，交換著各自的人生經(jīng)歷和對問題的看法，換位思考后彼此之間有了進一步了解的同時，我們也明白了軍隊鐵的紀律，而教官們也接受了我們身上存在的一些問題。從中我們也體會到了學(xué)會理解和尊重他人，學(xué)會換位思考的重要性。

夏天心得體會篇十

夏天是展示健康身材的最佳時刻，因此很多人都會在夏季開始減肥。經(jīng)過一個夏天的努力，我從一個發(fā)福的胖子變成了一個苗條的美女。在這個過程中，我積累了不少減肥心得和體會，接下來就和大家分享一下我的故事。

首先，在減肥的過程中最關(guān)鍵的就是合理的飲食控制。熱量的攝入是導(dǎo)致肥胖的主要原因之一，所以要選擇低熱量的食物，并且控制飲食的量。我每天選擇吃一些高纖維的食物，比如水果和蔬菜，這些食物可以提供足夠的營養(yǎng)又不會使我攝入過多的熱量。此外，我也盡量減少油脂和糖分的攝入，因為這些食物會增加體內(nèi)脂肪的積累。通過合理的飲食控制，我成功地減少了體重。

其次，要堅持適度的運動。減肥不是一蹴而就的事情，需要長期堅持。每天堅持適度的運動有助于消耗多余的脂肪。我選擇了一些有氧運動，比如慢跑和游泳，這些運動既能消耗脂肪又能增強心肺功能。而且，夏天的運動是一件非常愉快的事情，可以在戶外享受陽光和清新的空氣。堅持適度的運動，不僅讓我減肥成功，還提高了我的體質(zhì)和健康水平。

再次，保持良好的作息習(xí)慣對于減肥也非常重要。充足的睡眠可以促進新陳代謝，增強身體的抵抗力。我盡量保證每天晚上都有7-8小時的睡眠時間，這讓我既可以遠離疲勞又可以使身體恢復(fù)更好。此外，規(guī)律作息還有助于調(diào)整飲食和運動的時間，使減肥計劃更加科學(xué)和有效。保持良好的作息習(xí)慣是我成功減肥的重要環(huán)節(jié)之一。

最后，減肥的過程需要有恒心和堅持。減肥是一個長期而艱難的過程，往往在開始的時候效果不明顯，容易讓人產(chǎn)生泄氣的情緒。但是只要堅持下去，積極調(diào)整自己的心態(tài)，就一定能夠看到成果的。我在減肥的過程中就遇到過很多困難和挫折，但我從未放棄過，而是不斷調(diào)整自己的計劃和方法，堅持不懈地努力。正是因為我有恒心和堅持，才取得了減肥的成功。

通過一個夏天的努力，我從一個胖子變成了一個苗條的美女。我的減肥過程充滿了艱辛和汗水，但是收獲的成果卻是無與倫比的。我通過合理的飲食控制、堅持適度的運動、保持良好的作息習(xí)慣和堅持不懈的努力，成功地改變了自己。我相信只要有恒心和堅持，每個人都能夠在夏天中實現(xiàn)自己的減肥目標，擁有一個健康而美麗的身體。

夏天心得體會篇十一

“藍藍的天上白云飄，白云下面馬兒跑……”啊，這個夏天，我終于來到了向往已久的內(nèi)蒙古錫林郭勒大草原。

那里的草原一望無際，十分漂亮，看著那些優(yōu)美的風(fēng)景不禁使人心曠神怡。在遠處，還有許多的駿馬在歡快地奔跑著，更有許多可愛的小羊在遠處美滋滋地吃著草。草地上更是百花齊放：有金色的蒲公英;有粉色的野花，還有美麗的黃花……這些花兒真是不計其數(shù)，個個都拿出了自己最美的姿態(tài)來歡迎我們。雖然我正想把那優(yōu)美的風(fēng)景貪婪地看個夠，但是看見其他游客都騎著馬歡快地在奔跑，我們再也顧不得欣賞那看不夠的風(fēng)景了，決定先去騎騎馬。

我騎的是一匹“年齡和我一樣大”的小馬：我像小騎士一樣騎在了它的背上，威武地說：“加油，跑快一點……”當我們正騎得起勁的時候，草原上下起了難得遇到的大雨，我們的騎馬旅行就被草原上的暴雨給打了回去。后來，草原上的牧民都說我們一行人是草原的福星，因為我們把那久違的雨帶到了草原。聽著這句話，本來因為下雨而不高興的我們也咧開嘴笑了起來。

待雨停后，就有許多的蒙古族姑娘高舉銀杯，向我們敬酒。我瞧了一眼，銀杯里竟是馬奶酒，聽說這種酒喝在嘴里十分的烈口。給大家透露一下，馬奶酒酒精度可有六十多度呀!我從未喝過酒，何況這杯有六十多度的濃酒，但我還是豁出去了，把這杯濃酒喝了下肚，頓時，感覺舌頭都大了。想了想，這種酒難道不是像蒙古族人的性格一樣嗎，熱烈而奔放。

草原上的夏夜，因為下雨，所以沒有星星和月亮。缺了它們來助陣，草原更是在夜幕的籠罩下多了一份詭異，風(fēng)吹在草上，透著寒冷的氣息，而我們這時候可正在蒙古包里美滋滋地享用烤全羊呢!沒有星星的草原之夜，的確讓人很遺憾，但能邊欣賞蒙古歌舞，邊品嘗著美味的蒙古美食，其實感覺也很不錯。在動聽的蟲鳴聲中，睡在溫暖的被窩里，暗暗想著：明天就要離開了，還真是舍不得這美麗的風(fēng)景呢!

啊，這個夏天，我終于看到了名副其實的內(nèi)蒙古錫林郭勒大草原!

夏天心得體會篇十二

夏天是年輕人鍛煉身體的好時機，而軍訓(xùn)則是讓年輕人更加鍛煉身體、增強意志力的好機會。我也參加了這次夏季軍訓(xùn)，經(jīng)歷了炎熱的天氣與緊張的訓(xùn)練，但在這個過程中我也收獲了很多，下面我將分享我的心得體會。

第二段：培養(yǎng)意志力

軍訓(xùn)注重的是鍛煉學(xué)生的身體和意志力。在這個過程中，我們每天要早起、跑步、練習(xí)軍姿，這對我們的意志力是一個很大的考驗。但是，在這個過程中，不斷戰(zhàn)勝自己的身體疲憊和思維想要放棄的情緒，我們的意志力也得到了很大的培養(yǎng)和提高。

第三段：強化集體意識

除了個人的意志力之外，軍訓(xùn)還培養(yǎng)了我們的集體意識。在軍訓(xùn)中，我們時刻處在同一個集體中，每個人都有自己的責(zé)任和任務(wù)。要想團隊勝利，就要依靠每個人的努力和互相支援。軍訓(xùn)讓我們更加深入地理解了集體的重要性，也增強了彼此之間的信任和默契。

第四段：對自己的要求更高

軍訓(xùn)雖然累人，但也是讓自己更好地發(fā)掘自己的潛能的好機會。通過這次軍訓(xùn)，我也找到了自己的不足之處，比如軍姿沒有規(guī)范，體能稍微有些不足。然而，正是因為發(fā)現(xiàn)了這些問題，我才會更加努力地訓(xùn)練自己，希望在未來的日子里可以變得更優(yōu)秀。

第五段：總結(jié)

軍訓(xùn)雖然很辛苦，但也收獲了很多。在軍訓(xùn)中，我們不斷磨練自己的身體和意志力，也更好地認識了自己。雖然軍訓(xùn)結(jié)束了，但是它所帶給我們的啟示和經(jīng)驗，我們會在未來的人生道路上一直銘記。

夏天心得體會篇十三

在生活中，我是一個比較愛看書的人。我看過許多書，但令我記憶猶新的，只有這一本書――《這個夏天》。

在這個看起來很平凡的夏季里

發(fā)生了這么多事

它們是我漸漸明白

人人都像藏有一格深窖

那里面究竟有多少財富

多少動人之處

不去開掘變回永遠地埋沒

......

這是書本封面的一段題記。這段簡單的題記，促人思考。就是這么美的一段題記，使我情不自禁地翻開它，如一匹餓狼般貪婪地閱讀著......我是一個定下目標便會努力完成的人。當我拿起那本書時，我就為自己定下一個新的目標：把這本書看完。我被這本書深深地迷住，因為這本書煥發(fā)著童年的色彩，這本書讓我廢寢忘食。我的童年即將遠去，而正當這本書的出現(xiàn)，使我再次“溫習(xí)”著兒時的`功課。

第一篇文章名為《表哥駕到》，講述的是表哥來“我”家做客，媽媽為了接待他，又是殺雞又是煎魚、煮肉的，還叫“我”把衣服穿好，把頭發(fā)梳好，弄得特別隆重。后來才知道，原來表哥的媽媽也像“我”媽媽夸表哥一樣在表哥面前夸我，使“我”感到悲愴。沒錯，每個父母都想讓自己的孩子變得乖巧、聽話、懂事，成績數(shù)一數(shù)二。但是，在父母眼里，這樣的孩子卻是別人的孩子，所以總是夸別人的孩子，卻忘了顧及自己孩子的感受。很多人一聽到自己的父母夸別人怎么樣好的時候，通常都是撅起嘴，頭一甩，就當做沒聽見一樣。這一定是很多與我同齡孩子們所經(jīng)歷過的事情吧？不過，我們也要從中不斷地改進自己，不斷地創(chuàng)造新的自己，不斷地為遠大理想目標前進，我相信，終有一天，也會輪到自己的父母在別人面前夸自己的！

這真是一本充滿童趣的散文集。如果大家想找回童年的美好記憶，不妨看看這本書，或許，從中會找到你的身影，以及你經(jīng)歷過的趣事......

夏天心得體會篇十四

短短的軍訓(xùn)已進入尾聲，此時，回顧整段歷程，我想從以下幾個方面談?wù)勊兴肌?/p>

一、學(xué)校方面對我們的關(guān)懷與體恤

開訓(xùn)典禮上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)幽默詼諧的講話，傳達著輕松愉快的訊號。果然，我們連的四個排被安排在林蔭的校道上訓(xùn)練。炎炎夏日，避開烈日的炙烤是一件多大的幸事啊!在此感謝校方對我們的體恤。在軍訓(xùn)期間，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)到訓(xùn)練場看望和慰問我們，并為我們送上水果，這真是一件暖人的問候呀!

二、談?wù)効捎H可敬的教官們

至始至終，軍人，都是一個圣潔高大的詞語。我們的教官，確切的說，是個兵，剛?cè)胛橐荒甑男卤Ｌ拱椎闹v，我不懂軍人與兵的聯(lián)系與區(qū)別，反正，教官或多或少帶著軍人的氣息，值得尊敬值得向之學(xué)習(xí)。

之前有傳言說，教官就像一群莽夫，沒素質(zhì)，罵臟話，愛體罰。我們連迎來了四位個與特點的教官：一排長是重大英語系畢業(yè)的，文化素質(zhì)最高，小個子卻充滿威信，英文歌曲還比較拿手。二排長最高最瘦，一口平時的四川話，搞笑幽默。三排長，滿臉的稚氣，用流行的話說，就是比較萌，比較安靜，但他的嗓子很好，唱起軍歌，充滿力量。四排長，與三排長形成對比，面容滄桑，比較鬧騰，對我們的大學(xué)充滿好奇，比較謙虛，常稱自己文化水平低，對我們相對寬松。總體上講，他們，都是可親可敬的人。

三、關(guān)于我們的食宿

四、說說我的體驗

對于從沒有參加軍訓(xùn)的我來說，這其實甚是一種挑戰(zhàn)，我說的不是強度問題，而是具體的動作。軍訓(xùn)的第一天，我出現(xiàn)了很多狀況：轉(zhuǎn)體時分辨不清左右，齊步走時出現(xiàn)同邊手，踏步慢半拍等等。我一面安慰自己只是由于自己太緊張，一面開始懷疑是不是自己的小腦不夠發(fā)達而導(dǎo)致動作不協(xié)調(diào)。后來，經(jīng)過三天的訓(xùn)練，情況大大好轉(zhuǎn)。在第四天的分列式上，為參加檢閱而挑選標兵，我與之插肩而過，有人說，參加閱兵是對自己的軍訓(xùn)的一個交代，我想，既然有人不能參加，那就注定我們大家不能同時有同一個交代。軍訓(xùn)是豐富多彩的，那我就為自己尋找其他的樂趣與交代吧!當然，錯過的是一種經(jīng)歷，也會是一個小小的遺憾。

讓我興奮地是那天下午的`打靶，看過了許多槍戰(zhàn)片，讓我對真槍真彈充滿向往與敬畏，之前，我無數(shù)次的設(shè)想自己如何去瞄準靶心，然而，來到靶場，聽著槍聲，是那樣的真真切切，我慌張起來，輪當我上場時，在一陣陣巨響聲中，我一邊大叫，一邊糊里糊涂地將自己的子彈發(fā)射出去，當時的復(fù)雜感受，讓眼睛擎著淚花。后來，拽著一顆彈殼，隨著隊伍離開靶場，我想，這真是一次寶貴的經(jīng)歷。

訓(xùn)練的時候，我體驗著一種認真嚴肅的作風(fēng)與態(tài)度，嚴格的紀律是毋庸質(zhì)疑的，正如口號喊的：“嚴格訓(xùn)練，嚴格要求，提高警惕，保衛(wèi)祖國”。

休息的時候，那時另一種體驗，我們可以和隊友聊聊天，大家一起坐在地上唱起嘹亮的軍歌。之前，我都一直沒有發(fā)現(xiàn)軍歌的魅力，他是那樣充滿力量，鼓舞人心。

很多很說的，都已經(jīng)講了，這次軍訓(xùn)，真是一次難得的體驗，對個體，對集體，都包含著它的意義!

夏天心得體會篇十五

夏天是減肥的黃金季節(jié)，很多人都希望能夠在夏天減掉多余的脂肪，展示出迷人的身材。我也是其中之一，經(jīng)過一段時間的努力，我總結(jié)了一些夏天減肥的心得體會。在下面的文章中，我將分享這些體會，并希望能對其他希望減肥的人有所幫助。

首先，我認為控制飲食是減肥的關(guān)鍵。夏天天氣炎熱，人們對食欲的需求相對較低，這給了我控制食量的機會。我開始逐漸減少主食、油膩食物和甜食的攝入，轉(zhuǎn)而增加新鮮蔬菜、水果和高蛋白食品的比例。同時，我盡量避免高熱量的飲料和零食，而選擇喝水和吃清淡的食物，以保持良好的飲食習(xí)慣。這樣一來，我攝入的卡路里減少了，身體逐漸開始消耗積累的脂肪，減肥效果也就顯現(xiàn)出來了。

其次，堅持運動也是減肥的重要一環(huán)。夏天氣溫高，很多人不愿意在戶外運動，但是我發(fā)現(xiàn)只要合理安排時間，在室外進行鍛煉也是完全可行的。我選擇了早晨和晚上較涼爽的時候進行有氧運動，如跑步、快走和騎自行車等。而在白天炎熱的時候，我選擇了室內(nèi)的運動方式，如瑜伽、普拉提和健身操等。這樣我就能在不受天氣影響的情況下保持每天的運動頻率。運動不僅能夠燃燒體內(nèi)的脂肪，還可以加強肌肉的代謝，使得減肥效果更加明顯。

第三，合理安排作息時間對減肥也有很大的幫助。研究表明，睡眠不足會導(dǎo)致代謝降低、脂肪堆積等現(xiàn)象，所以充足的睡眠是保持身材的關(guān)鍵。在夏天，炎熱的氣候使得人們?nèi)菀资撸乙廊蛔⒁獗３置刻?-8小時的睡眠時間。此外，早睡早起也有助于調(diào)整身體的生物鐘，提高身體的代謝速率。我發(fā)現(xiàn)，每天固定作息時間后，自己的身體狀態(tài)明顯更好，減肥效果也更加明顯。

第四，及時補充水分是夏天減肥的重要一環(huán)。夏天汗水多、身體容易脫水，很多人都容易感覺到口渴。但是我意識到只有在口渴的時候喝水是不夠的，應(yīng)該做到多喝少量、經(jīng)常喝水。具體來說，我每天都會在飯前飯后喝一杯水，上午和下午也會固定喝一杯水，以保持水分的平衡。此外，我還在戶外運動和高溫環(huán)境下補充電解質(zhì)飲料，以及時補充流失的鹽分和微量元素，保持體內(nèi)的水分平衡。這樣不僅能夠滿足身體的需要，還能夠減少肌肉酸痛和疲勞的情況，提高減肥效果。

最后，心態(tài)的調(diào)整也是減肥的重要一環(huán)。夏天減肥在炎熱的氣候下是很辛苦的，容易讓人感到疲憊和沮喪。但是我始終堅持積極樂觀的態(tài)度，相信自己的努力會有所回報。我會用肯定的話語鼓勵自己，如“我一定能減到目標體重”和“每一天的堅持都使我離成功更近一步”。此外，我還會找到一些減肥方法和效果的正面例子，以激勵自己堅持下去。這樣的心態(tài)調(diào)整使得我能夠持之以恒地堅持減肥計劃，最終取得了滿意的成果。

通過對夏天減肥的心得體會的總結(jié)，我深刻地意識到減肥需要堅持和毅力。夏天是一個很好的時機，但只有養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣、合理安排運動和作息時間、及時補充水分，以及調(diào)整心態(tài)，才能達到減肥的目標。希望我的經(jīng)驗?zāi)軌驅(qū)ζ渌Ｍ麥p肥的人有所幫助，讓大家都能在夏天展現(xiàn)美好的身材。

夏天心得體會篇十六

夏天是一個美好的季節(jié)，人們可以享受熱情、陽光和美麗的自然景色。許多人在這個季節(jié)選擇去旅行或者參觀各種有趣的地方。我也是其中之一，最近我參觀了一些景點，收獲了許多心得體會。在這篇文章中，我想分享一下這些經(jīng)歷，并談一談如何更好地享受夏天。

第二段：選擇合適的景點

在選擇參觀的景點時，最好要根據(jù)自己的興趣、時間和預(yù)算來考慮。我建議選擇一些獨特、有趣和有文化價值的景點。比如，我最近參觀了一座著名的古城，它有悠久的歷史和優(yōu)美的建筑，讓我深深體會到了中國的文化底蘊。此外，我也去了一些美麗的自然景點，那里有清新的空氣，綠樹芳草，讓我感覺非常放松和舒適。

第三段：準備必要的物品

在參觀景點的時候，一定要準備好必要的物品，比如水、食品、防曬霜、遮陽帽和舒適的鞋子。尤其是在夏天，高溫和強烈的紫外線會給身體和皮膚帶來很大的壓力。因此，在外面玩耍、行走和拍照的時候，要注意防曬和補水。自己的身體健康是最重要的。

第四段：享受旅途

在游覽的過程中，可不能忘記了眼前的美景。當你看到美麗的山水、古建筑或者花草樹木時，要好好欣賞，拍下照片或者寫下印象。同時，也可以和自己的伙伴或者當?shù)氐娜私涣鳎私飧嗟臍v史和文化。這樣的旅行，不僅可以增進自己的知識，更可以讓自己更加開心和充實。

第五段：總結(jié)

夏天參觀，其實是一種美好和有意義的體驗。通過走走停停、看看聽聽，我們可以享受到大自然的美好和文化的魅力。同時，也可以鍛煉自己的身體和心靈，增添人生的樂趣。因此，我希望大家在這個夏天里，勇敢地邁出一步，去尋找自己想要的美好，讓自己更加開心和快樂！

夏天心得體會篇十七

快畢業(yè)了吧，畢業(yè)后，你會懷念嗎？懷念那陪你度過了三個春夏秋冬的教室；懷念那揮灑過你汗水的操場；懷念那埋葬你青春的地方。

初一的我們，懵懵懂懂的步入初中的校園；初二的我們，追逐打鬧的身影在校園每個角落；初三的我們，刻苦認真的影子投在書的每一頁。初三快要結(jié)束啦，這個暑假之后，我們就要各奔西東了，或許我們以后再見不到了，但我想，我們初中的這段年華會被永遠收藏在名為“青春”的紀念冊里面。初一的我們，曾為校運會為班爭光而拼盡全力；初二的我們，曾為地理生物中考而備戰(zhàn)；現(xiàn)在初三的我們，正為中考做最后的沖刺。這三年來，酸甜苦辣我們都曾嘗過，喜怒哀樂我們也都有過。在三年里，我們慢慢成長，在成長的過程中，我們收獲了友情。

考試結(jié)束之后，每個人的校服上簽滿了同學(xué)的名字，在每個人臉上都有著比哭還難看的笑，因為我們曾約定過，畢業(yè)那天，誰都不許哭，我們一起笑著離開。每個人在“離別”這個字眼面前都是不堪一擊的，馬上就要離開了，又怎可能一點都不留戀，畢竟這是埋葬我青春的地方啊。我本以為面臨離別我會一笑而過的，可是你們瓦解了我所有的堅強。這個夏天之后，我們就散了。下個夏天這教室坐的也不再是我們了。

夏天心得體會篇十八

第一段：引言（1-2句）

夏天是一個讓人穿著暴露的季節(jié)，而減肥則成為了許多人夏季的重要目標。通過經(jīng)歷了一個夏天的減肥過程，我意識到了一些關(guān)鍵的心得體會，這些對于實現(xiàn)減肥目標，保持身材健康有著重要的指導(dǎo)作用。

第二段：制定合理的目標和計劃（3-4句）

減肥最重要的是設(shè)立一個合理的目標，并制定一個詳細的計劃來實現(xiàn)它。首先，需要量化自己的目標，設(shè)定一個減肥的具體數(shù)字或身體變化標準。然后，制定一個合理的時間框架，分配好每個階段的減肥目標，以及每周和每天的具體行動計劃。一個良好的計劃可以幫助我們保持減肥的持續(xù)性和動力。

第三段：科學(xué)飲食和合理控制熱量攝入（4-5句）

在減肥過程中，科學(xué)飲食和合理控制熱量攝入是至關(guān)重要的。首先，我們需要選擇健康的食物，例如多吃蔬菜水果、粗糧和瘦肉，少攝入高糖、高脂肪和高熱量的食物。其次，適量控制食物的分量，盡量避免過多攝入熱量。最后，合理安排每日的飲食時間和餐間休息時間，保持飲食的規(guī)律性，有助于控制攝入的熱量并提高新陳代謝。

第四段：合理的運動量和運動方式（4-5句）

除了飲食控制外，運動也是減肥過程中不可或缺的一部分。選擇合適自己的運動方式和運動量是非常重要的。一方面，選擇適合自己喜好和體能水平的運動，可以增加減肥的樂趣和堅持的動力。另一方面，逐漸增加運動的時間和強度，可有效提高身體代謝，并加速脂肪燃燒。同時，適當鍛煉肌肉也可以幫助塑造身材和增加基礎(chǔ)代謝率。

第五段：保持積極心態(tài)和定期監(jiān)測（3-4句）

減肥是一個長期的過程，保持積極的心態(tài)和定期監(jiān)測是取得成功的關(guān)鍵。我們要時刻記住減肥的初衷和目標，以積極的心態(tài)堅持下去，即使遇到挫折也要有應(yīng)對和調(diào)整的能力。另外，定期監(jiān)測自己的體重變化和身體指標，可以及時發(fā)現(xiàn)問題并做出相應(yīng)的調(diào)整，提高減肥的效果。

結(jié)束語（1-2句）

夏天的減肥心得體會，幫助我更清晰地認識到了減肥的重要性和科學(xué)性。只有通過科學(xué)的飲食控制、合理的運動計劃、良好的心態(tài)和定期的監(jiān)測，我們才能在夏天或其他季節(jié)里實現(xiàn)減肥目標，保持健康和自信。

夏天心得體會篇十九

青年一代有理想，有本領(lǐng)，有擔(dān)當，國家就有前途，民族就有希望。軍訓(xùn)是我們青年進入大學(xué)的第一次試煉，夏末的熱浪和金秋的微風(fēng)掀起了我們新的篇章。

軍訓(xùn)以來，我們迎著朝霞出操，踏著滿地月光收操。從抬頭挺胸向前看的軍姿，到腳尖向下，雙腿筆直的正步，我們從最初的生澀到熟練，從無休止的吐槽抱怨到最后如何顫抖也堅持不愿放下的手臂。早出晚歸，甘之如飴。

時間在一次次的口號聲中，在跳躍著陽光和月光的葉片上漸漸流逝，這些日子里，我們已無初來乍到的不安感，不再是孤零零的個體，而是一個如石榴籽緊抱的團體，我們真真正正切切實實地體悟到了團隊意識和集體榮譽感。這大概是我們離軍營生活最近的一次，“江山留勝跡，我輩復(fù)登臨”，雖然很辛苦，但是如果國家有需要的話，我們?nèi)匀粫^不顧身的選擇這種滾燙的人生。

優(yōu)秀的軍人精神滋養(yǎng)了我們時代青年，定力，自信，自律，堅持，我們會繼續(xù)將這些財富裝在我們?nèi)松男心抑校床蚯埃回撋厝A。

我們一同相聚在湖理，接受殘酷的訓(xùn)練，校園的一草一木都在為我們加油鼓勁。隨風(fēng)飄落的樹葉為我們撫去煩躁，高大茂密的樹木為我們送來陰涼，陣陣涼爽的秋風(fēng)為我們擦干汗水。如此美好的湖理，怎能不令我為之迷戀。

與其說軍訓(xùn)是一種磨練，不如說是一種蛻變與成長。正值青春的我們，天不怕地不怕，對未來抱有無限幻想與期待。可是人生哪有一帆風(fēng)順，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見彩虹?“囂張”的我們需要經(jīng)歷挫折，才能被打磨得不那么鋒芒畢露。有經(jīng)歷的人生才耐人尋味，有磨練的人生才有味道，有軍訓(xùn)的大學(xué)生活才值得記憶。當我們像高爾基筆下的海燕一樣不畏風(fēng)雨，勇往直前的時候我們就真正理解了軍訓(xùn)的意義。明白了先苦后甜的道理，那段苦不堪言的軍訓(xùn)練。瞬間成為我們記憶中的珍寶。永遠珍藏在內(nèi)心深處，久久不能忘懷。

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