每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中職生職業生涯規劃書篇一
職業生涯規劃是中職德育課程體系的重要構成部分。承擔此課程的教學就是肩負著作為學生職業人生啟蒙導師的重任。本文結合筆者在日常教學實踐經驗總結和輔導學生參加全國中職學校“文明風采”職業生涯設計大賽的經歷, 就如何通過有效的教學過程組織, 促進本門課程教學目標的實現和教學質量的提升進行探討。
關鍵詞：中職; 職業生涯規劃; 有效教學;
中職學校開設職業生涯規劃課程, 目的是幫助學生對自己的職業發展取向做出合理的判斷和定位并在此基礎上規劃自我的職業生涯。這也是每一位任課教師責無旁貸的職責。筆者通過對該課程日常教學實踐的總結和觀察, 發現了幾個影響課程教學組織有效性的問題與偏差, 必須在實際教學工作中加以克服和糾正。
職業生涯規劃課程的教學要求教師必須與學生們所學專業的行業背景和職業前景緊密結合, 深入細致地對課程教學內容進行二次深度再加工, 才能讓學習者產生思想上的共鳴。本課程與其他德育課程相比, 最為顯著的特殊性就在于此。因此, 那種脫離學生所學專業實際只捧著課本向學生“照本宣科”的做法是本門課程教學的大忌。在初期接受本門課程的教學任務時, 時常會出現教師在課堂上高大上的道理講了一大堆, 而學生卻是昏昏欲睡無動于衷的尷尬局面。這種做法勢必會嚴重影響課程教學組織的有效性。
目前, 大多數中職生的年齡處于16~18歲之間。他們在這一時期的心理發展異常活躍卻又充滿了矛盾性。在九年的義務教育中, 他們或多或少都遭受過一定程度的學業失敗挫折。另外, 他們的對社會生活的認知水平還處于較為單純和片面的水平。據調查顯示:80.3%的中職學生存在程度不一的自卑心理。由于現實自我與理想自我之間存在較大的反差, 極容易引發他們自我貶低自我否定的消極心理狀態。也由于他們欠缺比較穩固的學習基礎和良好的學習習慣, 在面對學習上一些挫折時, 以往學業上失敗者的心態又會導致其學習動力急劇波動, 甚至懷疑自己是否選錯了專業而自暴自棄等的現象。在日常課程教學組織過程中沒能準確把握好中職生的這些心理特征與社會認知水平, 教學組織缺乏有效的針對性, 雖然教師花了大力氣去上課, 而學生們還是無動于衷。
在課程教學過程組織上簡單粗糙、形式單一化是較為常見的通病。教師在教學內容的組織實施僅采用課堂講授為主, 只注重書本知識灌輸, 諸如政策法規、職業分類、職業道德等的一般性介紹, 缺少與社會現狀和行業背景相聯系。學生學到的只是一些關于職業概念、觀念等抽象理論性知識點。而真正對學生自身未來的職業生涯的規劃設計提供幫助的喜見樂聞的教學內容和實踐活動卻很少。
在落實本課程教學計劃的過程中, 任課教師除了要認真研讀授課班級的專業教學計劃外, 還需要與班主任及相關專業課教師密切配合, 才能更有效地完成好教學任務。作為職業生涯規劃的任課教師, 要及時向相關專業課教師了解本專業的基本行業特性、行業發展動態與職業的前景, 以結合整個專業的培養目標、教學計劃和各門課程的特點, 在生涯發展規劃和終身學習理念形成上引導學生, 在學習能力、學習習慣以及責任心、團隊精神等方面的訓練中指導學生。這些既是我們的職責, 也是我們實現教學目的的良好資源。
筆者在輔導學生參加全國第十三屆文明風采職業生涯規劃競賽中, 獲得廣東省賽一等獎與國家二等獎的成績。在輔導學生參與競賽過程中, 積極引導學生發揮潛能, 重新認識自我, 是一個有效的教書育人的途徑。例如:職業生涯規劃設計競賽要求作品圖文并茂。這也是讓一些學生頭痛的一件事。計算機專業的學生感覺容易一些。但很多參賽者不是計算機專業的, 他們的計算機運用能力就會差一些。要想獲得競賽成功, 必須加強計算機運用能力。學生在準備過程中非常努力, 不懂的就虛心請教教師, 在教師一次次指導之后, 又一次次地修改。在內容定稿之后, 學生用在“圖文并茂”設計的時間并不少。他們為了設計出一篇新穎的別具一格的職業生涯規劃書, 絞盡腦汁, 精心設計。廣州市交通運輸職業學校 (以下簡稱“學校”) 一位參賽學生在設計適合自己規劃書封面圖片過程中, 修改次數不低于十次。在看到他執著而忙碌的身影, 輔導教師也深感欣慰即使這次他的作品沒有獲獎, 憑他對待作品設計的認真執著的精神, 他也實現了一次自我認知上的飛躍了。
通過參與競賽, 教師在輔導學生參加“文明風采”職業生涯規劃設計競賽的過程中自身能力也得到了提高, 因為在輔導學生做規劃的全過程, 自己也在努力收集各種資料, 不斷分析, 不斷研究, 同時也促使對自己的職業生涯做一次反思。而學生通過參加職業生涯規劃設計競賽, 不僅在能力方面得到了鍛煉, 更重要的是對待學習的心態以及面對學習生活中的困難更有信心了。此時, 通過一定的方式, 適時總結、反思、分享競賽成果, 可以進一步實現教書育人升華;讓學生知道, 選擇職業學校是正確的, 不要因為中考的失利而認為自己的人生走向了下坡, 條條大路通羅馬, 只要樹立正確的目標, 通過努力, 一定會成功, 讓學生懂得競賽活動雖然重結果, 但在此過程中的思想收獲對自己的人生更有價值。
通過讓學生“走出去”進行職業體驗, 可促使學生盡快由“學生角色”向“員工角色”轉變。很多職業學校均有實訓中心和校企合作單位, 學生參與實習是經常性的教育內容, 頂崗實習也是職業學校學生必須完成的重要環節。這些都是職業教育過程的重要組成部分。通過“請進來”分享經驗, 根據中職生創業教育及成功實例等專題, 開展生涯設計系列活動, 可邀請校內外專家和企業的人力資源管理人員到校講座。邀請走上工作崗位的優秀畢業生回校與學生面對面交流。在面對挫折的時候, 屢敗屢戰, 最終取得成功的例子。將其制成感性直觀的圖片、音像等形式的教學材料, 形成“案例庫”。我們在職業生涯規劃的課程教學組織上應積極嘗試“走出去, 請進來”的教學實踐方式, 努力使教學過程的組織做到既貼合實際生動有趣又可以實現本課程教學與其他課程及學校職業指導工作的相互融通和效果延伸。
創新思維運用在職業生涯規劃的課程教學組織上, 主要體現為四種方式:組織實踐探索、生涯社團、個人生涯咨詢和擴展課程之外的第二課堂空間。一是組織開展有針對性的生涯探索活動, 讓學生在了解個人特質的基礎上, 對教育與職業信息、個人與環境之間的關系作重點探索, 增強職業體驗, 提高自我選擇能力。二是充分利用學科社團, 開展生涯社團實踐活動, 引導學生開闊視野、提升能力、發展核心素養。三是針對學生個性化發展需求, 進行個別咨詢輔導, 因材施教, 促進其個性成長。四是嘗試通過組織課程教學微信群等方式, 積極擴展課程教學雙向交流的第二課堂空間, 營造學生們喜見樂聞的良好學習氛圍。筆者在教學過程中進行了初步的嘗試, 都取得較好的教學效果。
承擔職業生涯規劃課程的教學任務就是肩負著作為學生人生職業啟蒙導師的重任。這是作為一名任課教師應有的使命感和職業敬畏之心。在中職學校, 這門課程教學是否成功的衡量標準應該是:能否通過課程教學過程的有效組織引導和幫助學生在職業生涯規劃的課程學習中實現從了解自己的專業到喜歡自己的專業, 再到熱愛自己所學專業的轉變, 最終達到為實現自己未來的職業愿景而奮斗和奉獻的學習境界。
參考文獻
[1]蔣乃平.職業生涯規劃[m].修訂版.北京:高等教育出版社, 20xx.
[2]蘇文平.職業生涯規劃與就業創業指導[m].北京:中國人民大學出版社, 20xx.
中職生職業生涯規劃書篇二
每個青年人都想成就一番事業，然而成功者是少數，多數人不能如愿，中職生職業生涯規劃書。是這些人沒有努力?沒有奮斗?不是。不少人兢兢業業，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無成，為什么呢?因為人生事業的發展需要技術與方法。這種技術與方法就是職業生涯規劃。職業生涯規劃能夠幫助青年人成才，是青年人成才的有效方法。
目前的我是在學習會計專業，現在的知識完全不夠我的學習，所以我必須從課外獲得更多的知識，從而立足于社會。
第一就應該學會確定目標;
所謂確定目標就是：現在的我們即將走向社會，面臨著兩者選擇，第一，繼續就讀;第二，接受學校的安排走向社會，走向工作崗位!目前，我們更應該確定自己的目標，選定自己的人生道路!
第二就應該學會認識自我;
所謂認識自我就是：目前的我們即將走向社會，我們首先要知道自己的價值何在?自己的能力何在?自己的特點何在?自己的興趣愛好何在?自己的氣質，修養何在?所以我們就更應該學會自我認識，職業選擇也一樣，比如說，一個人天生好動，比較粗心，那么他(她)將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點錯誤時，就會給企業帶來不利的影響!所以我們中專生，在確定自己的專業的時候，就應該考慮自我的認識，這樣在選擇的時候才不會一失足成千古恨!
完成了認識自我后，接下來的任務就是給自己一個合理的定位。
第三就應該有一個合理的定位;
所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專生，現在來說，只有定位，你才能理性地去選擇職業。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到;定得太低，又覺得無法展現自己的能力。所以心理學家指出：專科生覺得自己不如本科生，是因為他們用自己的短處去和別人的長處來比較。專科生的知識比本科生更具針對性與專業性，是比較傾向實際操作方面的，這點就是專科生的優勢。所以在規劃職業生涯時，必須考慮到這個優勢。這個優勢就是自己的定位，就是自己擇業的資本。要告訴自己，我也是一個領域的人才，不會輸給本科生，有些專業性強的領域，我們懂得更多，實際操作能力更強。所以合理的定位是我們規劃人生的重要階段。
所謂制定更高的目標就是：單單一個中專文憑是不可以滿足我們自身的，所以我們現在不單單學好現有知識，更應該掌握課外的知識，也積極學習社會上舉辦的多個學習活動，充實自己，給自己一個伸展的空間，和那些所謂的人才進行一次拼搏!
最后一步規劃就是學會我思我悟，所以我的第五個規劃是我思我悟;
所謂的我思我悟就是：當我的規劃有了一丁點的成功之后，我就應該總結一下，下一步我該怎么做，我該怎么去領悟更高的境界，我該怎么去思考我接下來的應該做的事情，這些都是我們應該做的，比如說，當我們的學習和工作都有了更進一步的提高，我們應該怎么去安排更多的時間去放松我們的“腦細胞”或者是怎么去進一步的向上發展等等，這些都是我們應該學習和思考、領悟的!
中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，我們必不比本科生差，只要我們努力，只要我們相信自己，只要我們有一份自己的職業生涯規劃，我相信是金子總會發光，我們自己的未來我們自己來選擇，自己來規劃!
中職生職業生涯規劃書篇三
現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。
1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網啊，看看電影；對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。
3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自己職業性向的確定，我想職業性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業性向大概就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會服務社會。
我國現在社會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。我是化學類專專業的學生應分析以下醫學、化學科研、質檢行業的所處的環境。醫生是比較穩定的職業，雖然也有很多風險。質檢是相對比較冷的職業，比較難找工作，而且工資比較低。
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫學方面的知識，并爭取最好轉到醫學方面的專業。將來從事與醫學有關的工作。
自己在前面對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭！
自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。
自己能在這里做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難。
中職生職業生涯規劃書篇四
我們即將走完中職生涯，將要進入的是一個全新的環境，面臨的是一個新的起點，一條新的征程，一輪又一輪新的挑戰，人生轉折的又一個驛站。光陰荏苒，青春短暫，三年時光，稍縱即逝。我們要把握機遇，迎接挑戰，乘勢而上，百尺竿頭，更進一步，要用辛勤的汗水綻放青春的光華。作為中職生的我們，應當對自己的人生有個規劃，讓自己的余下的中專生活過得更加充實精彩，使自己的人生有一個更加明確的奮斗目標。為自己的人生做一個規劃能讓你不會在東西南北中迷茫徘徊，一個沒有職業規劃的人生就像是亂世里的浮萍，無處安身，就像是行走在迷途上的羔羊，不知歸途是何方。職業就像人生路上的臺階，需要在不同的時期、站在不同的高度來審視自己。而職業生涯規劃就像是人生路上不斷為你指引方向的航標燈，引領你，使你不會偏離軌道，最終走向成功的終點！
1.我的性格
我是一個在校中職生，性格溫和、開朗，比較活潑。
2.我的興趣愛好
業余時間我喜歡聽音樂、看小說、有時打打乒乓球，無聊時也玩玩游戲。
3.我的專業
我所學的專業是計算機應用。我曾經對于該選什么專業作為我接下來的學習目標猶豫過，但是當我真正選擇了之后，反而沒有了那些紛雜的想法，只留下了一個。那就是既然選擇了這個專業，就不能后悔，就要對自己的選擇負責到底。
4.我的優點和缺點
優點：性格溫和，樂觀，做事仔細認真、踏實，友善待人，人際關系良好，責任心強，有耐心。
缺點：缺乏社會經驗和實踐經驗。
5.我的swot分析
我的優勢：有著樂觀積極的生活態度，對于新鮮事物的接受能力較強，善于為自己和他人營造快樂，性格情緒穩定，人際關系良好，做事比較認真、踏實，有濃厚的學習興趣和一定的實力，尤其在計算機方面有著濃厚的興趣。
我的弱勢：知識面不廣，社會經驗和實踐經驗缺乏，辦事不夠細膩，有時考慮問題不夠全面，做事有時拖拉，不夠雷厲風行，不夠果斷，事前做決定的時候老是猶豫不決，組織能力和管理人員的能力和經驗欠缺。
我的機會：企業對技術人才的需求量大，就業前景好，有更廣闊的就業機會，就專業知識方面來說，現在是一個信息爆炸的時代，各種信息浩如煙海，對于信息進行組織和管理使之有序化的需求正不斷加大，因此我認為這個專業是很有發展前景的。
我面臨的威脅：當今社會比我優秀的人才很多，競爭者數量在不斷增加，企業對人才的要求在不斷地提高，它們更需要有經驗的人才。
計算機應用技術人才的需求是由社會發展大環境決定的，我國的信息化進程已經并將繼續對計算機應用技術人才的需求產生重要的影響。目前，我國計算機市場的主體仍然是行業應用市場，在國家“以信息化帶動工業化”戰略的指導下，行業應用市場總體上保持穩定的增長，但行業間需求不一，增長各異。國家信息化進程涉及到各行各業。企事業單位信息系統的建設與運行，是目前和今后采購、應用計算機產品的主流需求，這些用人單位需要大批計算機應用技術人才。計算機應用技術人才的社會需求總量在計算機行業屬于排名靠前的，每年大約需求100萬各種類型的畢業生，高職院校畢業生主要從事計算機應用行業的基礎工作，特別優秀的可以從事一些開發研究工作，但大部分是從事計算機應用工作。因此，計算機專業是很有發展前景的。
1.第一階段——探索階段：學生
在這個階段主要任務就是學習知識，培養興趣，開發工作所需的技能，不斷發展，進而掌握這些技能。
2.第二階段——入門階段：應聘者
在這個階段的主要目標是進入職業市場，得到工作，從事自動化，電子，電氣設備以及計算機控制系統設計、協調、運行等相關領域的職業。
3.第三階段——新手階段：實習生
在這個階段的主要目標是了解單位，熟悉操作流程，接受組織文化，學會與人相處，并且承擔責任，發展和展示技能和專長，迎接工作上的挑戰，在某個領域形成技能、開發創造力和革新精神。
4.第四階段——發展階段：任職者
在這個階段的主要目標是選定一項專業或進入管理部門，力爭成為專家或職業經理；或是轉入需要新技能的新工作、開發更廣闊的工作視野。
其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
中職生職業生涯規劃書篇五
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，你是否對未來感到迷茫呢？該為自己做一個職業規劃了。那么做職業規劃需要注意什么問題呢？以下是小編精心整理的中職生職業生涯規劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我們即將走完中職生涯，將要進入的是一個全新的環境，面臨的是一個新的起點，一條新的征程，一輪又一輪新的挑戰，人生轉折的又一個驛站。光陰荏苒，青春短暫，三年時光，稍縱即逝。我們要把握機遇，迎接挑戰，乘勢而上，百尺竿頭，更進一步，要用辛勤的汗水綻放青春的光華。作為中職生的我們，應當對自己的人生有個規劃，讓自己的余下的中專生活過得更加充實精彩，使自己的人生有一個更加明確的奮斗目標。為自己的人生做一個規劃能讓你不會在東西南北中迷茫徘徊，一個沒有職業規劃的人生就像是亂世里的浮萍，無處安身，就像是行走在迷途上的羔羊，不知歸途是何方。
職業就像人生路上的臺階，需要在不同的時期、站在不同的高度來審視自己。而職業生涯規劃就像是人生路上不斷為你指引方向的航標燈，引領你，使你不會偏離軌道，最終走向成功的終點！
1.我的性格
我是一個在校中職生，性格溫和、開朗，比較活潑。
2.我的興趣愛好
業余時間我喜歡聽音樂、看小說、有時打打乒乓球，無聊時也玩玩游戲。
3.我的專業
我所學的專業是計算機應用。我曾經對于該選什么專業
作為我接下來的學習目標猶豫過，但是當我真正選擇了之后，反而沒有了那些紛雜的想法，只留下了一個。那就是既然選擇了這個專業，就不能后悔，就要對自己的選擇負責到底。
4.我的優點和缺點
優點：性格溫和，樂觀，做事仔細認真、踏實，友善待人，人際關系良好，責任心強，有耐心。
缺點：缺乏社會經驗和實踐經驗。
5.我的swot分析
我的優勢：有著樂觀積極的生活態度，對于新鮮事物的接受能力較強，善于為自己和他人營造快樂，性格情緒穩定，人際關系良好，做事比較認真、踏實，有濃厚的學習興趣和一定的實力，尤其在計算機方面有著濃厚的興趣。
我的弱勢：知識面不廣，社會經驗和實踐經驗缺乏，辦事不夠細膩，有時考慮問題不夠全面，做事有時拖拉，不夠雷厲風行，不夠果斷，事前做決定的時候老是猶豫不決，組織能力和管理人員的能力和經驗欠缺。
我的機會：企業對技術人才的需求量大，就業前景好，有更廣闊的就業機會，就專業知識方面來說，現在是一個信息爆炸的時代，各種信息浩如煙海，對于信息進行組織和管理使之有序化的需求正不斷加大，因此我認為這個專業是很有發展前景的。
我面臨的威脅：當今社會比我優秀的人才很多，競爭者數量在不斷增加，企業對人才的要求在不斷地提高，它們更需要有經驗的人才。
計算機應用技術人才的需求是由社會發展大環境決定的，我國的信息化進程已經并將繼續對計算機應用技術人才的需求產生重要的影響。目前，我國計算機市場的主體仍然是行業應用市場，在國家“以信息化帶動工業化”戰略的指導下，行業應用市場總體上保持穩定的增長，但行業間需求不一，增長各異。國家信息化進程涉及到各行各業。企事業單位信息系統的建設與運行，是目前和今后采購、應用計算機產品的主流需求，這些用人單位需要大批計算機應用技術人才。計算機應用技術人才的社會需求總量在計算機行業屬于排名靠前的，每年大約需求100萬各種類型的畢業生，高職院校畢業生主要從事計算機應用行業的基礎工作，特別優秀的可以從事一些開發研究工作，但大部分是從事計算機應用工作。因此，計算機專業是很有發展前景的。
1.第一階段——探索階段：學生
在這個階段主要任務就是學習知識，培養興趣，開發工作所需的技能，不斷發展，進而掌握這些技能。
2.第二階段——入門階段：應聘者
在這個階段的主要目標是進入職業市場，得到工作，從事自動化，電子，電氣設備以及計算機控制系統設計、協調、運行等相關領域的職業。
3.第三階段——新手階段：實習生
在這個階段的主要目標是了解單位，熟悉操作流程，接受組織文化，學會與人相處，并且承擔責任，發展和展示技能和專長，迎接工作上的挑戰，在某個領域形成技能、開發創造力和革新精神。
4.第四階段——發展階段：任職者
在這個階段的主要目標是選定一項專業或進入管理部門，力爭成為專家或職業經理；或是轉入需要新技能的新工作、開發更廣闊的工作視野。
其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
中職生職業生涯規劃書篇六
作為一個中職生，我們更早一步地規劃未來，制定目標，為自己即將踏出社會作鋪墊。在這個時候，如果對自己的目標不清晰，就好像上司說隨時裁員，微軟離破產永遠只有半年，醫院告訴家屬病人可能隨時醒來，又可能永遠不醒。未來一片迷霧，讓人心里永遠定不下心神，又怎么能好好學習好好工作呢？由此看來，制定職業規劃對于我們中職生來說有多么重要與不平常啊。
現在這個社會，職業規劃必不可少，現在的學習是為了將來的生活，為了未來能在社會中安穩地生存，只有試著為自己擬定一份職業規劃，才能將來在社會上立足時不慌不忙，冷靜地照著自己設計好的路線走，不必愚蠢地浪費時間，。中國是個人口擁擠的大國，就業難是個普遍的難題，若此時不為自己先布置好前程，又怎么能到時再社會上占據一席之地？因此，我在此為自己寫一份職業規劃書，設定目標，才有動力。
自我認知
經過對自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未來，于是，我寫下了如下的職業規劃書：
職業興趣
人的一生中，理想總會隨著思想的成熟而變化。從很小的時候開始，我就擁有了許多理想，但小時候的離奇夢想，又怎能搬到現實當中來，所以，經過深思熟慮后，我下了決心，選定了一個明確的目標——平面設計師。
我喜歡繪畫與計算機，從小就喜歡設計各種各樣稀奇古怪的東西，我相信，我的興趣愛好能夠成就我的職業，因為這便是我的職業理想，我熱愛它。
我現在是一個平面設計專業一年級的在校讀書的中職生，正在初步學習素描和計算機，下個學期，將開始學習我期待已久的平面廣告設計課程，我將一絲不茍，專心致志地學習，不荒廢時間，定要為將來打好基礎，做一個優秀且出色的平面設計師。畢業后在深圳找一份設計師的工作，實現自己的終極目標，開始新生活。
個人特質
在下，是一個典型的雙子座女孩，好奇心特別強，接受新事物快，喜歡打破常規，這對于設計新事物，有著很大的幫助，我認為自己非常適合平面設計這門專業，而且一定能勝任。我的性格是比較溫和，低調，有責任心，有公德心，與周圍的人相處非常融洽。在學校，我是個幽默，調節人際關系強的人，老師交給我做的事情，一定全力以赴，做到最好，經常得到老師的.贊賞。班里時常要求我們設計手抄報，開動我們的思維，為此，我愈來愈喜歡這個專業，我對自己設計出來的東西，有成就感。
職業價值觀
我認為，先就業，在擇業，是最好的就業方式。先就業，再仔細地尋找與自己最匹配的，最適合自己的工作。這份工作，不一定要高薪，不一定要高職位，最重要的是自己喜歡，并且合適自己，自己能掌握得當。同時，仍舊要不斷提高自身素質，學習更多的能幫助提升自己專業的技能，鍛煉自我，豐富生活，為自己創造一個美好的未來。
所以，一開始，我只希望進入一家廣告公司當一個小的設計師，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高處走，繼而創業。
勝任能力
優勢
1性格外向卻溫和，人緣好，待人處世成熟，責任心強，有耐心。
2興趣廣泛，接受新事物極快，寫作能力甚強。（曾得過全國作文大賽獎項）
3專業基礎扎實，知識了解范圍廣。
劣勢
缺乏實際工作經驗和社會經驗。
職業認知
家庭環境分析：我出生在深圳，父母是普通市民，做做小生意，家里經濟能力不太好。我自知這一點，所以從小獨立意識就非常強的我，從初中開始就學會利用暑假寒假的時間，找臨時工作。雖然家里條件不太好，但從小到大，我受的卻是最好的教育，爸爸媽媽希望我勤奮努力，自立自強，他們自己亦為了生計而奔波勞累，為了我和弟弟的學業。父母總是無條件為我們付出，把希望寄托在我們身上，愿我們以后走的道路能夠通暢。一個平凡的家庭，一個平凡的我，都很幸福，很無憂無慮地生活著。家人給我的不離不棄，是我拼搏的最大動力。
一個平凡的我，都很幸福，很無憂無慮地生活著。家人給我的不離不棄，是我拼搏的最大動力。
我的家人們，都非常支持我學習平面設計這項專業，他們認為只要是我的理想，我就一定能學習得很好。
學校環境分析：我所就讀的是光明第二職業技術學校，學校設備齊全，并且能夠為我們提供社會實踐機會，能使我們盡快適應社會。
社會環境分析：社會上現在經濟不景氣，許多大學生畢業后找不到工作。我生活在深圳這個人口眾多的城市，找工作更是難上加難。所以，作為一個中職生，應該意識到競爭的激烈，不要好高騖遠，應該時刻提高自身綜合能力，加強技術能力，具備良好的社會適應能力。唯有不斷增強自身能力，才能在這殘酷的社會中占據一席之地，實現自己的理想。
中職生職業生涯規劃書篇七
現在社是一會個經濟迅速開展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下根底，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的奉獻，更好的實現自己的人生價值。
1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比擬活潑開朗，有時候又比擬內向，不太善和同學交流;喜歡聽歌，但不會唱歌;還是比擬喜歡運動，比方跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒;平時上上網啊，看看電影;對于學習，通常是前半學期比擬積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比擬喜歡做各種實驗。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比擬的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的夢想。在以后的學習工作中，我要努力改良自己的缺乏發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。
3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改良，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數學也還好，英語比擬差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自己職業性向確實定，我想職業性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡送，企業性向大概就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會效勞社會。
我國現在社會政治穩定，經濟開展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟開展注入新的'生機和活力。我是化學類專專業的學生應分析以下醫學、化學科研、質檢行業的所處的環境。醫生是比擬穩定的職業，雖然也有很多風險。質檢是相比照擬冷的職業，比擬難找工作，而且工資比擬低。
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫學方面的知識，并爭取最好轉到醫學方面的專業。將來從事與醫學有關的工作。
自己在前面對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和缺乏，積極發揚自己的長處，擬補自己的缺乏，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。努力改良自己性格的缺乏之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以劇烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭!六、評估和回饋：
自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下根底。
自己能在這里做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。
中職生職業生涯規劃書篇八
以往讀過一篇關于周迅的文章，當她還是一名學生時，她的教師問她是否想過10年后自我是什么樣貌，要想實現目標此刻該作些什么。教師的問題引起她深深的思考，從而開始從新審視自我，定下目標一步一步走向成功。教師的話同樣也引起我的思考：是啊，10年后的我會是什么樣貌我的路該怎樣走平平庸庸碌碌無為是一種生活，有目標有規劃也是一種生活，我想，作為一名大學生，我們應當選擇后一種生活來實現自身價值，不枉費家長，教師，國家的培養.下頭我將從自我認知，職業認知和職業生涯規劃三方面來談一談我的觀點.
我是一個當代中專生，(平時)是家里最大的期望成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，課余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手本事較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是三天打漁，兩天曬網，以致一向不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自我。
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份向上的熱情鞭策自我，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一向關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、教師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不一樣并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
根據自我的興趣和所學專業，在未來應當會向化學和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規劃如下：
1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用學校環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活本事，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。(具體規劃見后)。
2、200xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到適宜自身發展的工作環境、崗位。
完成主要資料：
(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從中專走向本科生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
(2)個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量構成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx-20xx年，在自我的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自我的力量，擁有一個完美的家庭。
雖然此刻的經濟形勢不是很好，但我們不能因為一點點的小困難、小挫折而放棄自我的夢想，要有勇于戰勝困難和挫折的勇氣。我想只要我們堅信自我的信念，就能成功，就能到達頂峰。我愿意為了提高全人類的生活品質努力奮斗，經過對生物制藥的研究，成為一名出色的藥劑師。
中職生職業生涯規劃書篇九
1.1教育對象的分析。
盡管國家大力提倡發展職業教育，但目前來看中職學校的生源情況卻令人不是十分樂觀。大部分學生擇進職校的初衷很盲目，76%的學生是因為“成績不好、考不上普通高中”，10%的學生是為了“畢業后能盡快地找到工作”，而真正為“掌握一種技能”而進職校的學生僅為8%，還有6%的學生根本不想學，是父母不想讓孩子過早的走入社會“逼”著上職校的。這部分學生普遍存在基礎薄弱，學習興趣不強，自我約束能力差，學習的積極性、主動性不夠，對自己學習目標不明確，對自己所學專業缺乏應有的認識，對自己缺乏合理的認知，對自己的未來與前途缺乏必要的信心的特點。
1.2中職生生涯規劃的現狀。
職業生涯規劃(career planning)，起源于20世紀初的美國，20世紀90年代中期從歐美國家傳入我國。教育部從中職學校實際出發，在20__年將職業生涯規劃列為中等職業學校德育課必修內容，20__年《職業生涯規劃》被確立為一門獨立設置的德育必修課，對20__年秋季入學的新生實施教育。因此關于中職生的職業生涯規劃在我國可以說是剛剛起步，一切還都處于探索階段。盡管為了幫助中職生就業，各學校也采取了不少措施，如開設了就業指導講座，開展了就業指導咨詢活動等，但大多停留在有關面試經驗介紹的層面，而未觸及整個職業生涯的規劃。在中職學校中從事職業指導工作的大多數是由思想政治教育課教師來擔當，還有一些是從事學生招生就業的行政人員，他們幾乎沒有受過專業訓練，而一些教師本身就缺乏對職業生涯規劃的深入了解與研究，缺少對新知識、新信息、新工藝、新規范的了解，本身又大多是直接從“大學門”進“學校門”，可以說是沒有在企業、商場上進行專業工作和商場創業磨礪的實踐經歷的，教學中往往不能將市場對專業能力的要求與職業生涯規劃的教學緊密結合起來，致使他們對學生的職業生涯規劃指導性不強，指導質量不高，導致無法開展諸如學生求職心理輔導、職業咨詢和職業傾向度測試等個性化的求職指導，及相關職業測評工具的的使用和測試報告的解讀，使教學效果大打折扣。雖然各個學校對于職業生涯規劃教育的重視程度逐漸加強，在落實開展的過程中方法和手段單一，主要依靠的是一周一節的德育課，教師在授課的過程中往往受課時的限制導致一言堂、滿堂灌，對學生而言缺少實際的指導意義，而有針對性的逐一輔導難度又很大。
2中職生職業生規劃的必要性
當代中職生正處于充滿競爭與變革的時代，他們無不渴望自己的人生能順利成功。面臨著眾多的高校畢業生的沖擊，雖然近年來中職生就業率一直保持著較高水平，但有一半以上的畢業生初次從業崗位與所學專業不對口，52%的畢業生在初次工作半年內就更換了工作崗位，可見中職生就業質量不高。因此加強對中職生進行職業生涯規劃的指導顯得尤為重要。
2.1中職生職業生涯規劃教育是社會經濟發展的客觀要求。
20世紀后期以來全球的經濟結構、經濟形態與經濟增長方式都呈現出了新的時代特征。科技迅速發展，資訊及知識日新月異，成倍增長。市場經濟蓬勃發展，一切生產活動都要依據市場需求進行。企業必須按照市場需求及時調整產品或服務，這就導致了企業對人才需求的易變性。人們的職業從單一化、終身化的職業走向綜合化、多樣化職業。在這種形勢下，中職生不能僅以畢業后找到一份工作為滿足，而更應立足于整個人生來思考自己適合從事什么職業，從事這一職業有哪些要求，在這一職業領域要有怎樣的發展，進而規劃自己在學校的學習和生活，把自己的人生發展與社會變遷緊密結合起來，做到最好的人職匹配。要做到這些，對中職生進行那個職業生涯規劃教育是必不可少的。
2.2中職生職業生涯規劃教育是中等職業教育本質任務的要求。職業教育就是就業教育，這是常人所理解的中等職業教育的主要任務。
倘若僅以此為指導，那么我們在職業教育的過程中將會只注重職業技能的培養，而忽視對學生的動機、興趣、情感、意志和性格等培養，那我們培養出來的只能是符合一時之需的“機械式”工人。無論是個高等教育還是職業教育盡管培養的具體目標有所不同，但其最終追求的都是為了實現人的全面發展。所以職業教育不僅要交給學生掌握一種在社會生存的技能，還應承擔起培養學生全面發展的使命。職業人的全面發展，除了職業專業技能這一硬件條件之外，還包括職業道德素質、職業發展能力、職業紀律觀念、職業規范要求等軟件。中職學校通過對學生職業生涯規劃的教育幫助學生培養規劃自我職業生涯目標、選擇自我職業生涯發展道路、管理自我職業生涯發展過程的能力，促使其擁有終身學習、自我心理調適的能力以滿足學生就業和職業生涯發展及自身發展的需求，為學生擁有成功的職業生涯服務。3中職生職業生涯規劃教育是提高中職生個人綜合素質，滿足自身發展需要的要求職業生涯規劃教育向學生展示了職業生涯發展的形態，幫助學生充分認識自我，了解自身條件和發展方向，發現自己的優勢和劣勢，了解職業對從業者素質的要求，分析自己與之匹配的程度，選擇適合自己的生涯道路，確定生涯目標和規劃人生的發展歷程。因此，職業生涯規劃的過程是在對自己的優勢和劣勢進行綜合分析后，確定目標，并為實現目標不斷努力，使各方面能力都得到鍛煉和提升的過程。這一過程會在無形中就增強了中職生的綜合素質，提高其競爭力。中職生最終必將走向社會，他們只有在社會中尋求和爭取到最適合自己的位置，最能發揮自己才華的職業，才能充分獲得相對競爭優勢，才能充分發揮自身的潛能，實現自身的全面發展，職業生涯規劃的歷程對于一個人的人生至關重要。
中職生職業生涯規劃書篇十
心有多大，舞臺就有多大，我們用自己特有的方式演繹著豐富多彩的校園生活，我滿懷自信地告訴自己：我一定能行，勇敢超越自己，超越夢想，取得成功。
進入中等職業學校后，與初中相比
最大的變化，就是要學習特定的專業，
我現在是學前教育專業的學生，將來要
成為一名幼兒教師，為了能成為一名合
格的幼兒教師，要對自己進行以下自我
認識及相關的職業規劃：
一、自我認識
（一）興趣類型
1、喜歡工具、器具或數字等事物打交道的人，適合的職業有制圖員、修理工、裁縫、木匠、建筑工、出納員、記帳員、會計等。
2、喜歡與人打交道的人，適合從事銷售、采訪、信息交流等職業，如記者、營業員、服務員、推銷員等。
3、喜歡有規律地工作或在預先安排的程序下做細致工作的人，適合的職業有郵件分類員、圖書管-理-員、辦公室職員、檔案管-理-員、打字員、統計員等。
4、喜歡幫助別人的人，適合從事社會福利和助人工作，如醫生、律師、護士、咨詢人等。
5、喜歡從大局著眼，做一些有計劃、規劃的人，適合做行政、組織工作，如辦公室、人力資源管理等。
6、喜歡研究人的行為、舉止和心理狀態的人，適合從事心理咨詢師、政工人員、社會工作者等工作。
7、喜歡分析、推理、測試之類的活動，善于理論分析、獨立解決問題，并通過實驗獲得新發現的人，適合的職業有生物、化學、物理、工程方面的研究人員等。
8、有想象力和創造力，喜歡挑戰和創新的人，適合從事一些能發揮他們創造性的工作。
9、喜歡運用一定的技術，操縱各種機械、制造產品或完成其他任務的人，適合從事操縱機器的技術工作，如機床工、駕駛員、飛行員等。
1
特征（有規律、細致的工作）。
其次在性格上分析，我屬于中間型性格，中間型性格的即有外向型的一些特征，又有內向型的一些特征，所以中間型人適應職業比較廣泛，所以我可以從事這一職業。
（二）職業性格及特點分析
1、變化型：在新的或意外的工作環境中感覺到愉快，喜歡工作內容經常有些變化，
在有壓力情況下工作出色、追求并能適應多
變化工作，善于將注意力從一件事轉到另一
件事情上。 2、重復型：適合并喜歡持續地從事同樣
的工作，喜歡按固定模式或別人安排好的計
3、服從型：喜歡配合別人或指按別人指令辦事，愿意讓別人支配自己的工作，不愿
意自己獨立做決策的擔負責任。
4、獨立型：喜歡計劃自己的活動并指導別人活動，在獨立的負有責任的責任的工作中感到愉快，喜歡對將要發生的事情做出決定。
5、協作型：在與人協同工作時感到愉快，善于引導別人按客觀規律辦事，希望得到同事的喜歡。
6、勸服型：善于說服別人，能通過談話和文字進行溝通，對別人的反應有較強的判斷能力，并善于影響他人的態度、觀點和判斷。
7、機智型：在緊張、危險的情況下也能很好地執行任務，出現意外時善于自我控制，鎮定自若，不易慌亂，應變能力強。
8、自我表現型：喜歡表現自己，善于表達自己的思想感情。
9、嚴謹型：注意細節的精確，在工作過程中能按規劃，有步驟地開展工作，追求盡善盡美。
總結：以類型上分析，我是屬于變化型、協作型、勸服型的人。 變化型：屬于變化型的我，能適應多變的環境，與同事協作，在工作方面能夠適應現在所要從事的職業。
協作型：善于引導，按客觀規律辦事，本身幼教事業就是一項中規中矩的工作，要以學過的知識引導，教育幼兒，這也是需要通過鍛煉和經驗積累而獲得的。
勸服型：善于說服別人，能通過談話和文字進行溝通，對別人有較強的判斷能力，并善于影響他人的態度觀點，這方面的能力，在幼教事業中不可缺少的，在園中和園長、家長與幼兒的溝通是必不可少的，擁有一個好的口才也邁向職業生涯規劃終點的重要條件之一。
集上訴兩點進行總結：
2
通過以上分析，我個人覺得，我與現將以事的幼教職業基本匹配，可以選擇和擔當幼兒教師，“只要愿意投入我們就一定會有回報”。
二、職業認識
（一）職業價值觀：家庭影響及個人經歷
我選擇幼兒教師這一行業，是因為我自身有這一方面的興趣愛好。 在家時，家里附近有許多比我小的孩子，同齡比較少，所以經常和他們一起玩兒，玩的最多的就是老師同學，當時也沒當作什么，而現在回想起來正是兒時的游戲幫助我在授課課和創編能力上有了很大的進步，也是因為性格的原因，鄰居們都喜歡把比我小的孩子放到我家里讓我幫忙帶，我覺得這些都是今天我要面臨的職業所要做的最基礎的，因為家里是農村出身，父母也是以務農為主，父親不認識幾個大字，但他又非常喜歡看書，可是又看不懂，于是就由我來讀給他聽，他也由“看書”改成了“聽書”。時間長了，我的語言表達能力和閱讀能力也得到提升，正是在這些不知不覺中我的能力也得到了不同程度的鍛煉。
總結：
先天環境十個人因素，十后天努力，這些都是密不可分的，而它們也將成為后天從事職業的最好的墊基石。
三、職業能力
（一）通過自我興趣的探索，我已知道能通過比較清晰的看到自己的就業傾向，但是我也清楚地明白，不是每個人都可以或有能力從事自己喜歡的職業，這要取決一個人的職業能力，但是：不是愛一行，干一行，而是干一行，愛一行。
（二）能力分析
一、屬社會型：喜歡人際交往，具有很好的溝通能力，關注社會問題，傾向服務團體，對教育活動感興趣。
優點：有較扎實的基本知識和技能，有良好的自主學習、探索能力，要作為一名合格的幼兒教師，除了要具有一定的知識，在授課及持待等方面，經驗明顯不足，首先是缺乏社會實踐，其次，各個幼兒領域所教課程內容不同，所以知識是永遠也學不完的。
二、職業計劃
（一）在校計劃
1、知識學習：
認真聽講，完成作業，利用課余時間補習英語和數學，重點學好幼兒學科，畢業前拿到計算機證和普通話證及教師資料證等。
2、能力提升：
在班里任學委，積累管理經驗，提高組織協調管理能力、交際能力，養成勤于思考，全面細致問題的能力。
3、活動鍛煉：
組織各種活動，積極參與校內舉辦的各種活動，帶領同學積極向上，在班中起帶頭作用。
4、社會實踐：
利用周末寒暑假期時間到幼兒園做義工實習，鍛煉與人的溝通和適應環境的能力。
5、獲得獎勵：
獲“三好學生”、“優秀班干部”，參加各種選拔活動。
（二）畢業后職業生涯規劃
1、我的職業目標：成為一名優秀的幼兒教師。
2、我的執行路線：
踏上工作崗位的五年：
第一年：初入職場，適應社會
第三年：明確定位或轉換職業
第五年：發展順利或調整方向
三、職業生涯預備期
初入工作崗位的第一年，除非有特殊機遇，一般不要輕易調換工作，因為此時尚未完全從學生角色中轉變過來，在就業難的現實條件下，必須珍惜已到手的就業機會。在初入職場，適應社會這一年中，應該為自己的職業生涯發展積累難以替代的經驗。
在從業初期調整職業，生涯規劃的主要原因有四個：一是初次擇業時難以找到十分適合地方；二是經過一段時間的實踐，發現自己確實不適合現在的工作，很難按照現在崗位在從業者的要求調整自己；三是有了從業經歷，對社會、對人生有了更深刻的認識，職業價值觀有所調整，對職業生發展目標有了新的追求；四是發展的外部條件有了重大變化。
職業生涯規劃需要時時審視內、外變化以此為據調整自己的前進步伐，我們即是目標的確定者，也是規劃的主人，應該根據現實和變化及時調整、完善自己的規劃，讓它更符合自己的理想，使自己立于不敗之地。
四、了解分析就業形勢
我國目前有13億人口，是世界上人中最多的國家，有75億勞動和，相當于所有發達國家勞動力資源的總和，勞動力資源供大于求的狀況將長期存在，如果不能正視這一現實，就可能放棄不可多得的機會，職業生涯發展就難以起步。
我們應該調整就業期望值，從低端就業起步，從低層崗位做起，不應只想通過一次就業就謀取到理想的工作崗位。
找到一份工作是職業生涯的第一步，業績靠辛勤的努力去獲取，發展要腳踏實地“選擇職業就是選擇將來的自己”。
最后總結：
正視就業現實，及時進行自我條件重新剖析和發展機會重新評估，看到自己的優勢，明確自身差距，及時調整目標，就能在新的發展目標激勵下，取得職業生涯的成功！
參賽題目：
參賽選手：xx-x
指導教師：xx-x
參賽學校： xx-xxx職業學校
通訊地址：郵政編碼：聯系電話：
一、自我解析
hello everybody!my name is weng xx，我來自浙江慈溪，在這座小城市中，你不僅能領略江南水鄉的獨特美景，更能在這感受到一股欣欣向上、充滿活力的氣息。我是一名高一學生，在一所省重點職校上學，現即將升為高二。在過兩年我就要步入社會了，為了將來有出息，為了不重蹈初中時的覆轍，我決心好好學習，規劃我未來的人生。
我的性格傾向于中間型，時而沉穩、時而活躍。我做事堅決，不拖泥帶水，處世靈活多變，同時我比較嚴謹，做事有計劃、會思考。我對人和善、熱情，能快速適應外界的變化。
我愛好廣泛，喜歡看新聞，從新聞中不僅可以知曉國家大事、了解世界，也能從中把握社會發展脈象。我喜歡創造和研究，喜歡制作一些小東西，我的動手能力比較強，在家中擺滿了我的小制作小發明。我喜歡運動，特別喜歡溜旱冰，溜旱冰不僅增強我的勇氣，更提升我的反應能力，故我的思維思考能力都比較強。
二、我的職業夢想
我在規劃自己職業生涯的時候，我不想一輩子替別人打工，我想自己創業自己當老板，我從自己的興趣入手，想開辦一家集溜旱冰、茶座等為一體的休閑娛樂場所。這并不是我隨便想想的，我也經過了自己的深思熟慮。
三、我的職業生涯構想
我的家鄉是一個經濟非常發達的城市，人均gdp已達上萬美元，在中國百強縣中排名前五，浙江省第一。在這里，人們生活富足，我們早已步入小康社會。在物質財富富足的'現在，慈溪人開始追求身心健康和精神享受。在這個面積僅有1361平方公里的土地上生活著本地100多萬的人口和來自全國各地的近80萬外來人口，這里處處蘊藏著商機和財富。隨著杭州灣新區的建立，慈溪本地的經濟發展已開始想第三產業邁進。
體魄，更能鍛煉人的膽量，提升人的反應能力。這是一種十分健康運動，廣受青少年的喜愛。但在慈溪，這項運動由于受到社會的不良風氣，被一些不規范的娛樂場所開設，那里人蛇復雜，常常受不良風氣的侵蝕，對青少年影響極大，同時在慈溪這個把獨生子女當成寶貝看的家長，害怕子女的受傷，對這項運動有片面看法，也拒絕參與這項運動。但這項運動的發展潛力和好處已在各大城市等到了驗證。 我想發展遠景是非常不錯的。
我打算把我的溜旱冰項目辦成一種培訓學校，培訓孩子學習溜旱冰，讓孩子們真正喜愛這項運動，學習它的獨特魅力。我開辦的滑旱冰場所是專門為青少年開設的，這里禁止一切不文明活動，禁止成人文化，這里有的只有盡興娛樂緩解學習、生活壓力的學生們，這里有的只有充滿活力、充滿歡笑的氣氛，一切的設施設備都以青少年健康向上為主題。我覺得這樣的場所不僅是青少年所喜歡的，同時家長也會放心的讓自己的孩子在這里釋放活力。
四、我的職業生涯規劃
在短期階段我會認真學習本專業的知識和技能，一法通萬法，我要利用學校這個平臺不斷學習，提升自身的素質和能力，為將來的職業生涯做好準備。在校期間我以成為一個優秀的學生為目標，不但學習成績好，同時能力也要強，不斷改進自己的不足。我要學習有關商業方面的知識，特別是市場營銷等知識，我準備在高二時利用課余時間去請教我校商業專業的教師，提高對商業的認識。同時我要時常到社會中去細心觀察，提高社會經驗，增長社會閱歷，不斷對自己的職業生涯定位進行修正。
等實習時，想繼續去研讀市場營銷專業，系統學習商業知識，經過2年學習，在第三年時找一份推銷員工作，對自己所學習的知識和技能進行實踐鍛煉，同時進一步接觸社會，拓展自己的見識。通過兩年的工作，再找一份休閑娛樂類工作，從中學習人家的有益成果，學習經營經驗和管理經驗，進一步提升自己各方面的能力和技能。
到這個運動的樂趣。同時等自己所開辦的培訓學校一定規模時，進而建設成為集培訓娛樂休閑為一體的場所，只為兒童和青少年開設的場所。
同時為更好的提升品質，我經常穿插人生哲理故事，教授兒童、
五、設計感想
俗話說：少壯不努力，老大徒傷悲。為了將來的理想，現在規劃自己的人生，從現在做起，不斷努力、不斷前行，雖然將來的職業生涯對我來說還很遙遠，對于現在的我來說也是很難實現的，我現在還遠沒有達到開辦這種項目的能力、經驗，但我相信“木直中繩、水滴石穿”，終有一天我會實現自己的夢想，到達勝利的彼岸。
作為一個中職生，我們更早一步地規劃未來，制定目標，為自己即將踏出社會作鋪墊。在這個時候，如果對自己的目標不清晰，就好像上司說隨時裁員，微軟離破產永遠只有半年，醫院告訴家屬病人可能隨時醒來，又可能永遠不醒。未來一片迷霧，讓人心里永遠定不下心神，又怎么能好好學習好好工作呢？由此看來，制定職業規劃對于我們中職生來說有多么重要與不平常啊。
現在這個社會，職業規劃必不可少，現在的學習是為了將來的生活，為了未來能在社會中安穩地生存，只有試著為自己擬定一份職業規劃，才能將來在社會上立足時不慌不忙，冷靜地照著自己設計好的路線走，不必愚蠢地浪費時間，。中國是個人口擁擠的大國，就業難是個普遍的難題，若此時不為自己先布置好前程，又怎么能到時再社會上占據一席之地？因此，我在此為自己寫一份職業規劃書，設定目標，才有動力。
自我認知
經過對自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未來，于是，我寫下了如下的職業規劃書：
職業興趣
人的一生中，理想總會隨著思想的成熟而變化。從很小的時候開始，我就擁有了許多理想，但小時候的離奇夢想，又怎能搬到現實當中來，所以，經過深思熟慮后，我下了決心，選定了一個明確的目標——平面設計師。
我喜歡繪畫與計算機，從小就喜歡設計各種各樣稀奇古怪的東西，我相信，我的興趣愛好能夠成就我的職業，因為這便是我的職業理想，我熱愛它。
我現在是一個平面設計專業一年級的在校讀書的中職生，正在初步學習素描和計算機，下個學期，將開始學習我期待已久的平面廣告設計課程，我將一絲不茍，專心致志地學習，不荒廢時間，定要為將來打好基礎，做一個優秀且出色的平面設計師。畢業后在深圳找一份設計師的工作，實現自己的終極目標，開始新生活。
個人特質
在下，是一個典型的雙子座女孩，好奇心特別強，接受新事物快，喜歡打破常規，這對于設計新事物，有著很大的幫助，我認為自己非常適合平面設計這門專業，而且一定能勝任。我的性格是比較溫和，低調，有責任心，有公德心，與周圍的人相處非常融洽。在學校，我是個幽默，調節人際關系強的人，老師交給我做的事情，一定全力以赴，做到最好，經常得到老師的贊賞。班里時常要求我們設計手抄報，開動我們的思維，為此，我愈來愈喜歡這個專業，我對自己設計出來的東西，有成就感。
職業價值觀
我認為，先就業，在擇業，是最好的就業方式。先就業，再仔細地尋找與自己最匹配的，最適合自己的工作。這份工作，不一定要高薪，不一定要高職位，最重要的是自己喜歡，并且合適自己，自己能掌握得當。同時，仍舊要不斷提高自身素質，學習更多的能幫助提升自己專業的技能，鍛煉自我，豐富生活，為自己創造一個美好的未來。
所以，一開始，我只希望進入一家廣告公司當一個小的設計師，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高處走，繼而創業。
勝任能力
優勢
1性格外向卻溫和，人緣好，待人處世成熟，責任心強，有耐心。
2興趣廣泛，接受新事物極快，寫作能力甚強。（曾得過全國作文大賽獎項） 3專業基礎扎實，知識了解范圍廣。
劣勢
1缺乏實際工作經驗和社會經驗。
職業認知
是無條件為我們付出，把希望寄托在我們身上，愿我們以后走的道路能夠通暢。一個平凡的家庭，一個平凡的我，都很幸福，很無憂無慮地生活著。家人給我的不離不棄，是我拼搏的最大動力。
我的家人們，都非常支持我學習平面設計這項專業，他們認為只要是我的理想，我就一定能學習得很好。
學校環境分析：我所就讀的是光明第二職業技術學校，學校設備齊全，并且能夠為我們提供社會實踐機會，能使我們盡快適應社會。
社會環境分析：社會上現在經濟不景氣，許多大學生畢業后找不到工作。我生活在深圳這個人口眾多的城市，找工作更是難上加難。所以，作為一個中職生，應該意識到競爭的激烈，不要好高騖遠，應該時刻提高自身綜合能力，加強技術能力，具備良好的社會適應能力。唯有不斷增強自身能力，才能在這殘酷的社會中占據一席之地，實現自己的理想。 職業環境分析：
1行業分析：對于廣告設計這個行業，我認為社會對它的需求量愈來愈大。
（1）從市場上看，廣告是眾商家推銷產品的主要途徑。
（2）從企業上看，廣告是各個大小企業競爭的重要武器。
（3）從消費層上看，廣告引導消費，刺激消費。
公益廣告同時還存在教育與指責的作用。
由此看來，廣告起了促進國家經濟發展的作用。在我看來，廣告設計這個行業永遠是無量前途的，人們需要他并依賴它，生活中不可能缺少它，所以，我選擇廣告這個行業，是我經過深思熟慮的，我相信它能使我在社會上立足。
2職業分析：平面設計師這個職業，環境干凈，氛圍不會緊張，使人較為舒適，待遇好和地位較高，有一定的發展空間。但是，當前社會上的設計師已經足夠多了，若要找尋設計師工作，可能會比較難。這就需要我們更全面地發展自己，增強技能，并擁有更加突出的特點，令聘請方眼前一亮。
3地域分析：深圳是經濟特區，是個經濟發達的城市，毗鄰港澳，交通便利，工業區眾多，改革開放仍在進行中。并且趨勢一片大好。
職業定位
機會因素
人才市場招聘
威脅因素
各大中高職校競爭者的競爭
優勢
專業知識功底深
擁有讓人認可的專業資格證書
劣勢
缺乏社會經驗和實踐經驗
結論：
職業目標
從事平面設計職業
職業發展策略
進入大小企業就職
職業發展途徑
實打實干
具體路徑
在深圳周邊公司應聘
我的職業規劃：
時間
計劃名稱
總目標
分目標
計劃內容
2015~2017
短期計劃
（職業中學計劃）
中職畢業時要拿到所有證書。
一二年級要完成學校規定的所有學習計劃，三年級開始實習。
高一：學習基本的計算機
高二：參加計算機考證與英語考證
高三：進入社會實踐，參加平面設計比賽，為畢業后的實習做準備。
2017~2022
中期計劃
（工作五年計劃）
順利畢業，找到工作。
以積累社會經驗為主，同時儲蓄資金。
前兩年主要是學習強化，打定基礎，后三年在外經歷，磨練自己的意志，能力，增加社會經驗。儲蓄資金為創業做準備。
2022~2032
長期計劃
（創業）
工作表現優秀，收集人脈，繼而創業。
創業——創辦自己的廣告公司（或工作室）。
首先在廣告公司打好人脈，必須擔任管理級別的職位，再尋找投資者或合作人共同開辦公司創業，一步一步將公司擴大。
評估調整
同學們都在說：“計劃趕不上變化。”事實亦是如此。職業規劃僅僅是一時的計劃，隨時會因為外部因素，環境因素甚至個人因素而不得實現，因此，一份職業規劃書不可能伴隨終身，隨時都有可能要作出調整，或者是一點一點完善，最后邁向成功。
但無論生活變化有多大都好，依然阻止不了我的步伐，依舊會選擇設計師這個職業，憑著對設計的熱愛，我相信我能不留余地地展現我自己，走上的，是陽光大道。
我會按照職業規劃書上的做，并且半年檢驗一次，自己是否做到了當初的計劃。半年，人會有一點的改變，在這個時候去發現自己的缺陷，容易端正態度，改正錯誤。還要將規劃書作出一定的調整，與時代并進，增加自己的新想法，使自己發展得更為得心應手，如虎添翼。
結束語
我認為，作為一個中職生，就應該盡早地樹立自己的美好的職業理想，堅定信心，向那個方向行走，不顧一切。想把自己的理想轉變為現實，是需要付諸努力的，需要辛苦地拼搏奮斗的，若只會紙上談兵，不去行動，那么理想便永遠都是夢想，絕對得不到實現。所以，只有趁現在發奮學習，打好基礎和練好專業，才能擁有美好光明，功成名就的未來。同時我也知道，我的職業規劃是不夠完美的，有待完善，需要隨著社會的變化而變化。但是，我已經是向我的理想踏出第一步了，只要以堅定地信念，不放棄，朝前走，一步一個腳印，定能取得成就！我規劃的未來不是夢，總有一天，我會將它實現得讓所有人刮目相看。
中職生職業生涯規劃書篇十一
在職業生涯規劃的過程中，中職學生應該從職業需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認識了自我個性、自身條件的情況下，才能對自己有一個準確的定位。就如個子矮的人不能成為杰出的跳高運動員，即使彈跳力好也于事無補，而個子太高的人當舉重運動員一定會吃虧。
在分析自我的過程中，既不可高估自己，覺得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自己樣樣都不如人。要客觀的認識自身條件，了解自己的優勢和不足，這樣才能使自己理性地面對紛繁復雜的職場，規劃好自己的職業生涯。
在了解自身條件的基礎上，中職生還應該了解自己所處的環境和變化的趨勢。個人所處的家庭以及所生活的地區，提供個人發展的機會是不同的。如，有的學生家庭條件好，自己畢業后想繼續深造，他可以按照自己想法去做。有的學生家庭比較困難，可自己又想畢業后繼續升學，繼續上學是不允許的了。那么在規劃職業時，可以先選擇就業，后再去學習，也可以一邊就業，一邊求學，完成自己繼續學習的愿望。
總之，充分認識自己，對將來的職業選擇和傾向起著至關重要的作用。
中職生在完成了認識自我后，接下來的任務就是給自己一個合理的定位——確定職業目標。只有確定了職業目標，你才能理性地去選擇職業。
那么怎樣確定自己的職業目標呢？職業目標的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺得無法展現自己的能力。
確定職業目標要看社會經濟發展的實際需要，個人所處的就業環境，看這個職業對從業者素質的要求。因此，中職生要知道國家經濟發展的大趨勢，了解本地區的經濟特色和未來發展趨勢，盡可能利用區域的經濟發展機遇，了解市場需要什么人才、當地有什么資源可以利用、哪些人際關系資源有助于實現職業理想等，必須做好準備，待機而動。
只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業環境和職業需求，才能選擇目標，確定目標。
職業理想既應該有遠期的目標，也應該有近期的具體目標。列寧說過：“要向大的目標走去，就得從小的目標開始。”遠期的目標，不可能一揮而就，需要努力攀登一個個的階梯，才能到達理想的頂峰。因此，職業生涯規劃中要有一個個具體的階段目標。
對于中職生來說，除了科學合理地規劃職業生涯發展的遠期目標外，更應該關注階段性目標。古人說：“千里之行，始于足下”，只有從具體的一個個階段目標出發，才能一步一個腳印地前進。因此，制定階段目標時需要注意以下幾點：
1、目標必須是“跳一跳”才能獲得。
“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能達到的。
中職生在制定階段目標時，不能把目標定得太高，太高了，經過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標。階段目標也不能定得太低，太低了，目標是容易達到，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標時，要從“跳一跳”就能達到目標開始。
2、目標要切合實際。
階段目標通過努力能達到，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會現實。
天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實現的。制定階段目標，不能把某種不切實際的欲望當作要付諸行動的目標。否則，這樣的目標必定指向失敗。
中職生職業生涯規劃書篇十二
性格特征：做事有很強的原則性，學習生活比較有條理、動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、信心不足，不敢去嘗試一些新事物;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力。性格偏內向在公眾場合不敢展現自己，有些害羞。
興趣愛好：聽音樂、外出散步、看新聞
1、專業分析
會計學專業本身屬于管理類，因此迄今為止我們也學了某些行業會計學如企業，銀行，管理學，市場營銷，稅法和經濟法審計等教材，之后還有財政稅收及其他行業會計學。正是由于這些綜合學科就優先其他專科學院的經濟專業學習，為以后做管理人員打下堅實的基礎。在綜合型大學會計專業同財務管理專業幾乎無太大的差別，同樣具備管理，經濟，法律，理財和金融等方面的基礎理論知識，掌握基本的財務信息搜集處理的方法，具有分析和解決財務，金融管理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業，事業單位及政府部門從事財務，金融管理及教學，科研等方面的工作的工商管理學科高級管理人才。
2、就業前景分析
源源不斷地社會需求，需要會計的地方很多，首先，專業的會計師事務所、其次，各個企業、再其次，政府及非盈利組織。會計掌握的是一個團體的經濟命脈，每年新增的企業數以萬計。有企業產生，就有對會計的需求，所以，會計是一個永不衰退的產業會計部門在企業里絕對是一個核心部門，無論是企業有灰色收入或是要發獎金，都得經過會計的手。所以可想而知，企業的每一份獎金都會有會計部門的一份，也不難保證：在企業里永遠不會被邊緣化，所謂的那些裁員、待崗永遠不會擔心。一技在手，越老越吃香，走遍天下都不怕。會計學學的其實是一門技術，也可以說是一門手藝。從初級會計學到中級再到高級財務會計，是渾然天成的一條線。從學校出來后，就已經具備了這種技能，在任何單位去都能很快的上手。
根據自身的了解自己在學習上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識，能很快接受新事務;但是學習上不夠細心，導致效率不高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做財務一大忌，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善。
生活工作上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格比較開朗、為人誠實、樸實、踏實，這使自己在和人溝通上比較順暢;能為集體盡力，職業操守高，所以在工作上可以很快打開局面。
(1)、家庭與環境分析
家庭方面，由于父親初中畢業，很早就和別人一起做生意，受父親的影響我的心中也萌發了長大后一定要去做生意的想法。媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創造更好的學習環境，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
(2)、學校環境
說實話，我所就讀的是一所中職學校，但學校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環境也很好，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環境，一個學習平臺，我在學校的專業學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經驗方面，學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。
(3)、金融危機幾乎讓每個行業都遭受了不同打擊，就業形式嚴峻，令人堪憂，不少企業做了大面積的裁員，大多數企業則是大幅度縮減招聘人數，這對于中職就業無疑是火上澆油，農民工，研究生，本科生都在為各自額工作激烈的.
1、職業定位：白領、中級會計師、財務總監
2、職業發展路線：出納—邊工作邊學習，外企的會計師或財務管理人員
3、畢業十年后成為一名優秀的中級會計師
短期目標：第一階段成長階段
提高人際溝通能力，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。學習計算機知識，輔助自己的學習。到了二年級，在這一年里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，活動，培養堅強的毅力，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。還要不斷增強英語口語能力和計算機應用能力。渠道，請教寫求職信、個人簡歷的經驗，積極嘗試，以提高求職技能。并在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。盡可能多渠道地搜羅各種資料。試著撰寫專業學術文章，提出自己的見解。
第二階段探索階段
通過幾年的實際工作，不斷增強工作能力，應變能力和為人處世的能力。在工作中不斷積累豐富的經驗，培養自己吃苦耐勞的工作精神，成熟穩重的工作作風，認真嚴謹的工作態度，創新的工作理念。在工作中充分發揮自己的優勢和才能。定期參加技能培訓，避免知識的老化和落后。
2.討論交流方法
(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。
(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。
3.實踐鍛煉方法
(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
(2)養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
2、這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
3、我會聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。中長期目標：
進入任意公司從事財會工作積累工作經驗并且要一邊工作一邊學習、在努力工作的同時還要爭取擴大發展人際關系，和同事老板搞好關系。并且要養成良好的生活習慣抓緊時間參加體育鍛煉。在此之間不斷的加強自身的經驗。以成熟的職業姿態去處理遇到的事件。
中職生職業生涯規劃書篇十三
一、引言
古語有云：志不定，天下無可成之事。制定職業生涯規劃對于每個人，尤其是在校高中學生是非常重要的。只有當我們制定了明確的規劃書，我們才會有奮斗的目標和方向，才能時刻檢驗自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生！
二、自我分析
通過冷靜的自我剖析，理性的思考，我對自己的性格及自己的未來有了一個更透徹，更全面的認識。這使我寫下了如下的職業規劃書： 職業興趣：
我的理想職業是在外企當一名注冊會計師，我希望自己將來有一份穩定體面的工作，而注會無疑是最佳選擇，我現在是一名高二學生，希望高中畢業后能考上一所重點大學。
職業能力：
我相信通過高中三年的學習和大學階段的學習，在專業方面，我的能力會得到極大的提高。
個人特質：
我的個性比較溫和，有耐心，有極強的責任心，與同學關系相處融洽，但是不太善于和陌生人交流，我選擇注會這個職業，從一定意義上講，也是希望可以鍛煉自己與他人交流的能力。
職業價值觀：
我認為，無論從事什么職業，最重要的一點是喜歡并可以勝任這份工
作，我認為注會是一個比較適合我的工作。同時，可能是因為自己的母親是外企的工作人員，對于外企有更多的了解和期待，可以保持一種進取的心態，積極向上的精神面貌，有時間，有能力，也有優勢進一步豐富自己，充實自己。
勝任能力：
優勢：1、基礎扎實，專業知識豐富
2、責任心強，有耐心
3、人緣好，與周圍的人相處融洽
劣勢：1、不擅長與陌生人溝通
2、缺乏實際工作經驗，社會經驗
三、職業分析：
力，才可在這社會中占有一席之地。
職業環境分析：
1、行業分析：注會是當今比較熱門也比較稀缺人才的一個專業
2、職業分析：外企工作環境相對單純，對注會本身的專業技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。
3、企業分析：能夠在工作期間得到出國進修的機會
七、結束語
制定職業規劃書是件容易的事，但是若想真正按照規劃書的要求來做還是有相當的難度的，我希望自己可以按照規劃書的步驟，一步一步向自己的目標邁進。
我身為一名學生，在教室里讀了十年書，接受了十年的教育。在不久的將來，我也要像許許多的人們一樣步入社會，然后從事自己的某一職業堅持三十年。一個人只有在為社會為國家為人來事業做出貢獻時，他的人生意義才有價值。所以我應該好好想想自己的未來，為自己的人生做出規劃，然后朝著自己的目標不斷努力，長大成為一個有用的人。
第一方面：自我的分析評價
我平日里喜歡音樂，喜歡唱歌聽純音樂，有時高興了自己吹弄吹弄笛子。但我知道，這只能是我的興趣愛好。小時的我曾一度想當一名歌手，但隨著年齡的增長，我覺得自己的理想不太符合實際。我身材比較瘦小，不適合做例如空姐飛行員之類對身高有要求的職業。我表達能力比較差，有時自己的想法不能很好地表述清楚，同時領導能力也不強，所以我不適合做教育工作者。我屬于那種比較較真的人，對一個東西可以花很長時間去研究，同時我的膽子比較大，我喜歡冒險喜歡刺激，喜歡接觸新事物，喜歡小動物，充滿愛心。所以我覺得我比較適合科學研究方面的工作。
就目前為止，我最理想的職業是醫生，尤其是外科醫生。我希望長大以后的我可以穿上白大褂成為白衣天使中的一員。每天當我們在一個相對和平安定的環境里享受著國家給予我們一切的時候，我們不知道，在很多地方，許多人正因疾病無法醫治而死去。他們其實離我們并不遙遠。有多少母親失去孩子，有多少家庭支離破碎。生命很頑強但也很脆弱。如果我能盡我所能，能去更多的挽救生命，那么就會有更多的孩子重新展露笑臉，更多的家庭重獲新生。在這個社會中有很多現象，有病人是多么多么希望自己能頑強的戰勝病魔，也有醫生是多么無私的治病救人，當然也有醫生為了一己私利謀財害命。我清楚地認識到人們需要醫生，人們需要好醫生。一個人最大的價值莫過于奉獻。我愿意花一輩子的時間去做一名醫生，為生命的延續做出自己的努力，人們重獲健康時所展露的笑臉將是對我最大的回報。
客觀的自我分析，我從事醫生有如下優勢：1、我有愛心，我想這是醫生的首要條件。2、我很勇敢，膽子大，不暈血不暈刀，這點也很重要，這保證我在遇到病情嚴重的病人時不會嚇得逃脫，不會亂了陣腳。3、我有毅力，做事情我會堅持不懈，這就保證我在手術臺上無論時間多久我都會堅持，面對一項難題，無論多么困難我都會找到解決方案。
但我也有如下不足：1、我的身材矮小，一般外科醫生都基本身材高大。2、我比較粗心，做很多事情并不仔細，很多同學跟我開玩笑說我以后會把手術刀落在病人的肚子里。3、我的頭腦比較簡單，很多事情不能考慮周全。2、3兩點是很嚴重的弊病。因為這樣的'我很容易造成醫學事故。4、我做事慌張，性格不穩重。醫生的手術室里很安靜，醫護人員們都很能沉得住氣，所以我要改掉自己毛毛躁躁的性格。
第二方面：自我的職業分析與評價
我之所以想當醫生，有一個很重要的原因是我奶奶退休前就是一名醫生。我一直以我的奶奶為榮，所以我也希望能成為一名像我奶奶一樣的醫生。醫生的職責是治病救人，管理人們的健康。所有的人都不能保證一輩子不生病不去醫院，老人小孩體弱多病的人都需要醫生的護理。哪有重大災害，醫生也要跑到前線救死扶傷。這都說明醫生這個職業很重要，社會離不開醫生。
當然在當今這個社會，想要成為一名醫生并不容易。并不是因為學醫多么多么的困難，而是若想去大醫院當一名醫生必要要交給醫院一筆很大很大的錢。否則即使你的醫術再高明，恐怕也是英雄無用武之地。但很遺憾的一點是，我家并不富裕。
第三方面：初步的職業規劃 及實施步驟：
成為醫生是我的終極目標。為了成為醫生我要接受專業訓練，所以我最起碼要在兩年后報考醫科大學。醫科大學基本以接受理科生為主，所以在文理分科的時候我選擇了理科。因為醫學和生物化學密不可分，所以在今后的學習中我尤其要學好生物化學，同時要重視物理重視數學。物理數學不分家，同時物理學習對人的思維很有幫助。
成為一名醫生并不容易。學醫五年，本科畢業后還要考研，甚至考碩士博士。但我并不畏懼。越是具有挑戰性我越喜歡。面對成為醫生這個大的目標，我能做的是把大的目標分成各個小的目標然后在各個擊破。在文理分科上我選擇了理科這是我邁向成功的第一步。接下來乃至未來兩年我要做的是努力學習，盡最大努力學好數理化，努力在高考中取得好成績，考入一所相對不錯的醫科大學。如果我能如此，我將會又向成功邁了一步。升入大學后我要做的就是克服一切困難努力學好醫學知識，爭取考取研究生。至于這以后的道路就要看我自身的造化和機遇了。
我愛醫生這個崇高的職業。我會始終堅持著我理想的風帆，不斷努力不斷進取，不怕苦不怕累，我相信憑著我一步步的努力，在未來的十幾年后我一定會成為一名合格的醫生。我會帶著我對著這分職業的熱枕，為人民服務，去見證生命的開始與結束，一直這么干下去，不斷奉獻自己，超越自己。病人戰勝疾病重獲新生，創造生命的奇跡將會是對我最好的回報。我也會在這之中使我的生命不斷升華，我的個人價值也會不斷提升。
中職生職業生涯規劃書篇十四
每個青年人都想成就一番事業，然而成功者是少數，多數人不能如愿，中職生職業生涯規劃書。是這些人沒有努力？沒有奮斗？不是。不少人兢兢業業，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無成，為什么呢？因為人生事業的發展需要技術與方法。這種技術與方法就是職業生涯規劃。職業生涯規劃能夠幫助青年人成才，是青年人成才的有效方法。
目前的我是在學習會計專業，現在的知識完全不夠我的學習，所以我必須從課外獲得更多的知識，從而立足于社會。
要想設計出好的人生規劃圖，第一就應該學會確定目標；
所謂確定目標就是：現在的我們即將走向社會，面臨著兩者選擇，第一，繼續就讀；第二，接受學校的安排走向社會，走向工作崗位！目前，我們更應該確定自己的目標，選定自己的人生道路！
個人職業生涯規劃設計的基礎是對自我的分析，所以第二就應該學會認識自我；
所謂認識自我就是：目前的我們即將走向社會，我們首先要知道自己的價值何在？自己的能力何在？自己的特點何在？自己的興趣愛好何在？自己的氣質，修養何在？所以我們就更應該學會自我認識，職業選擇也一樣，比如說，一個人天生好動，比較粗心，那么他（她）將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點錯誤時，就會給企業帶來不利的影響！所以我們中專生，在確定自己的專業的時候，就應該考慮自我的認識，這樣在選擇的時候才不會一失足成千古恨！
所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專生，現在來說，只有定位，你才能理性地去選擇職業。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又覺得無法展現自己的能力。所以心理學家指出：專科生覺得自己不如本科生，是因為他們用自己的短處去和別人的長處來比較。專科生的知識比本科生更具針對性與專業性，是比較傾向實際操作方面的，這點就是專科生的優勢。所以在規劃職業生涯時，必須考慮到這個優勢。這個優勢就是自己的定位，就是自己擇業的資本。要告訴自己，我也是一個領域的人才，不會輸給本科生，有些專業性強的領域，我們懂得更多，實際操作能力更強。所以合理的定位是我們規劃人生的重要階段。
所謂制定更高的目標就是：單單一個中專文憑是不可以滿足我們自身的，所以我們現在不單單學好現有知識，更應該掌握課外的知識，也積極學習社會上舉辦的多個學習活動，充實自己，給自己一個伸展的空間，和那些所謂的人才進行一次拼搏！
最后一步規劃就是學會我思我悟，所以我的第五個規劃是我思我悟；
所謂的我思我悟就是：當我的規劃有了一丁點的成功之后，我就應該總結一下，下一步我該怎么做，我該怎么去領悟更高的境界，我該怎么去思考我接下來的應該做的事情，這些都是我們應該做的，比如說，當我們的學習和工作都有了更進一步的提高，我們應該怎么去安排更多的時間去放松我們的“腦細胞”或者是怎么去進一步的向上發展等等，這些都是我們應該學習和思考、領悟的！
中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，我們必不比本科生差，只要我們努力，只要我們相信自己，只要我們有一份自己的職業生涯規劃，我相信是金子總會發光，我們自己的未來我們自己來選擇，自己來規劃！
中職生職業生涯規劃書篇十五
受有關自我同一性觀念的影響，芬蘭心理學家jari-erik nurmi在前人研究的基礎上提出，未來取向是一個復雜的、多階段的心理過程，是人類意識所獨有的三大特征之一，并從認知—動機的角度提出未來取向的過程模型，他認為個體的未來取向包括動機、計劃和評價三個心理過程。
1.動機階段。本階段，人們將個人的價值取向、個性特征和興趣等與環境中所擁有的資源和機會進行比較，從而確定自己未來的目標。在憧憬未來的過程中，人們會擔憂自己在完成目標的過程中遇到挫折和困難，然而擔憂并不總是消極的，它會在人們實現未來目標的過程中起引導作用。
2.計劃階段。計劃階段主要包括探索和投入，探索是指個體通過考慮多個選擇方向，搜集各方面的信息，努力尋找適合自己的目標；投入是指人們選擇自己的未來目標并堅持不斷為之付出精力和時間，努力實現目標。在這一過程中，個體會經常比照現實的條件和資源，考慮自己最初確立的目標是否合適；如果目標不合適，個體會做出必要的調整。
3.評價階段。在確定和實現目標的過程中，個體會經常對自己能否實現目標或能否如期完成計劃進行評價。評價過程主要包括對影響目標實現的因素的歸因以及計劃未來的過程中伴隨的情感體檢是積極還是消極的。評價過程直接影響著個體對實現自己先前目標的堅持性。
4.三階段構成一個系統。未來取向的三個心理過程彼此相互聯系，構成一個系統。個體評價自己行為結果的前提是確立了未來發展的目標，如果實現目標，個體可能將成功歸因于內部因素，有助于積極自我概念的形成；計劃的有效性和合理性會影響個體目標是否實現，進而影響個體對自己的評價；同時，個體如何評價自己的行為結果又會影響個體以后的志向和目標，如果個體對影響未來事件的因素做內部歸因，并在計劃過程中伴隨著積極的情感體驗，那么個體對該事件的興趣會增加并且更愿意制定有關該事件的高水平目標。
二、中職生未來取向發展的特點
1.中職生對未來的目標和擔憂。已有研究表明，在社會文化的影響下，中職生已經形成了個人未來發展的圖式，該圖式與社會文化模式是一致的。他們預期自己在二三十歲會依次經歷教育事件、有關工作的事件和有關婚姻家庭的事件等重要生活事件。大多數中職生都對自己的未來感興趣，同時也對自己未來發展中可能會遇到的各種障礙和困難產生擔憂，而且他們要比普高生更關注職業發展，更早地對職業目標產生預期和擔憂。
2.中職生對未來的規劃和態度。研究發現，雖然中職生與普高生處于相同的年齡階段，但由于中等職業學校與普通高中的培養目標不同，中職生對未來職業的探索水平顯著高于普高生。另外，研究還發現，相比于高中生，中職生對未來教育和職業這兩個成就領域目標的實現持更消極更悲觀的態度。當今社會，個體受教育水平越高，就越有可能獲得較高的社會經濟地位。普高生的未來教育目標是接受高等教育，畢業后就可能會找到比中職生更好的工作，而中職生初中畢業就進入中等職業學校接受職業培訓，將來從事的是第一線的工作，在他們的眼中，這很難得到較高的社會經濟地位。
3.未來取向在中職生心理發展中的作用。作為一種指向未來的心理結構，未來取向使個體的行為服務于未來的目標，起到推動個體行為的動機作用。對于處于青少年期的中職生而言，關于未來的思考和規劃對他們的成長有著重要而特殊的作用，主要表現在以下幾個方面：
第一，中職生未來取向的發展有助于個體形成積極的自我概念、進行內部歸因。未來取向的發展可以使他們對未來的計劃更加的具體，并對個人是否具有達到未來目標的能力做出更為現實和客觀的評價，具體目標的實現有助于他們形成積極的自我概念、進行內部歸因，增加自己對未來的期待和向往。
第二，中職生的未來取向會對其以后的生活適應產生影響。中職生指向未來的決定，主要包括職業、生活方式、未來婚姻與家庭等方面的選擇會影響他們成年后的生活，特別是個體的主觀幸福感和未來的婚姻狀況等。中職生積極的態度，如樂觀、強調目標的重要性以及持有較強的成就信念等，可能會使其將來為實現自己的目標更加努力，獲得學業和工作成功的可能性更高，反之則可能造成成年后的抑郁或失敗。
第三，中職生未來取向的發展在其自我同一性的形成中起著十分重要的作用。形成自我同一性是個體人格發展成熟不可或缺的心理歷程，也是青少年期心理社會發展的主要任務。而“我要到哪里去”的問題是形成自我同一性必須要解決的任務。中職生未來取向的積極發展可以使其明確自己的職業發展目標，促進其順利解決“我要到哪里去”的問題。 "
第四，未來取向在中職生的發展過程中可以起到保護性作用。面對就業過程中的激烈競爭，許多中職生出現了各種心理困惑：有人擔心學歷低找不到合適的工作；有人缺乏主見，擇業時不能做出合理的選擇；有人擔心求職中存在著不公平競爭；有人孤芳自賞，不能面對現實。如果能夠對自己的未來進行積極規劃并不斷進行探索和投入，那么他們就能較好應對就業等重大事件的壓力。
三、未來取向的過程模型在中職生職業生涯規劃中的應用
中職生的職業生涯規劃是指中職生基于個人和組織方面的需要，結合環境中的機會，分析影響個體職業生涯的主客觀條件，并綜合分析與權衡自己的能力特點、職業興趣和職業傾向等，確定最佳的職業目標，并為實現該目標做出切實有效的安排。做好職業生涯規劃，有助于中職生的順利就業和以后的職業發展。未來取向的過程模型有利于幫助中職生確定在職業選擇中必須經歷的幾個不同階段，能夠為其職業生涯規劃提供科學有效的理論基礎和指導框架。
1.動機階段。該階段，中職生要思考自身的職業興趣、個性特征、工作價值觀是怎樣的。職業興趣是個體對某類專業或職業所持有的積極態度；個性特征是一個人對事物的穩定性態度和習慣化了的行為表現，例如有些人言談舉止盡顯豪邁之氣，有些人則多顯拘謹；有些人活潑開朗，而有些人則沉靜少語；工作價值觀則是指個人與從事的具體工作相關的價值觀，個體能否從職業生活中找到自己的價值，感到工作是有意義的，當代中職生看重的工作價值觀包括收入、福利、社會地位、社會意義等。通過這些分析，中職生要明確自己想要從事的職業，分析自己在該職業領域的優勢和不足。只有找到自己能力和興趣與社會需要的最佳結合點，中職生才能選擇自己喜歡的專業，在充分了解自己所學專業培養目標、課程設置、畢業出路以及該專業對基礎能力要求的基礎上，根據社會需要來確定自己的職業理想和目標，進而為實現自己的理想而努力。
2.計劃階段。該階段，中職生要比較動機和實際的機會空間，了解社會需要什么樣的人才，社會對各類人才的要求是什么，以便做出有意義的選擇。在頂崗實習階段和剛就業的幾年內，中職生要充分發掘和利用各種機會不斷探索，初步找到適合自身發展的工作崗位和工作環境，再根據自己的成就水平、受教育水平、工作經歷、對繼續教育的支付能力等，分析實現職業目標的可能性，從而確定自己的職業目標。接下來，中職生應為自己制訂相應的計劃，然后投入精力和時間，努力實現計劃。有些中職生在意志、耐挫折能力等方面存在不足，非常缺乏艱苦奮斗的精神，不講實干和奉獻，只追求工作輕松待遇高。因此，應培養中職生吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神，教育他們遵守職業紀律、崗位規范等。在實現職業目標的過程中，必然伴隨著坎坷和障礙，但如果在坎坷和障礙發生之前，考慮到這些困難或障礙，會讓中職生受益更多。只有經歷了這樣的計劃階段，才能使中職生樹立正確的擇業觀，提高自己的競爭意識和競爭能力，更容易實現職業目標。
3.評價階段。中職生要評價自己在動機階段和計劃階段中影響自己實現目標的因素有哪些，形成合理的歸因方式。在未來取向的評價階段，中職生應當進行積極的歸因，失敗時更多地歸因于主觀努力程度方面，相信自己以后經過努力就能獲得成功；成功時更多地歸因于內部的、穩定的因素如能力強、做了努力等，以增強自尊心和自信心。另外，中職生在評價階段要合理管理自己的情緒，做自己情緒的主人，使自己在職業生涯規劃過程中保持積極向上的情緒情感體驗，只有這樣才能逐步實現職業目標、提高職業素養、促進職業生涯發展。
當今社會，就業競爭日益激烈，社會職業流動不斷加快，開展中職生的職業生涯規劃教育尤為重要。在未來取向的過程模型的科學指導下進行職業生涯規劃，不僅能夠引導學生具備正確的職業意識，確定合理的學習目標，努力提高專業技能，還能夠全面提升他們的職業能力，為以后的就業和職業生涯的長遠發展做好準備。
中職生職業生涯規劃書篇十六
關鍵詞：中職生；職業生涯規劃；終身發展能力
措施。
一、研究對象及方法
1.研究對象
本研究選取汕頭市林百欣科學技術中等專業學校的在校學生進行隨機抽樣調查，發放調查問卷580份，收回有效問卷532份，有效回收率91.7%。其中男生234人，女生298人。
2.研究方法
本研究采用整群分層隨機抽樣調查的方法，通過制訂調查問卷對中職生進行調查。問卷絕大部分使用封閉式問題，調查內容包括：職業生涯規劃意識、自我認識能力、環境認識能力、參與職業生涯輔導主動性等。
二、中職生職業生涯規劃現狀分析
1.職業生涯規劃意識淡薄
經調查顯示：中職生的職業生涯規劃意識不強。只有36%的被調查者有“明確的職業理想”，而在職業生涯規劃方面，超過一半的被調查者并不清楚或沒有進行職業生涯規劃，近2/3的被調查者沒有朝著自己的職業生涯規劃而努力。
于是很多學生過不久發現不合適又胡亂跳槽，受此影響，中職生的口碑只會越來越差，使得其就業局面更加嚴峻。
2.自我認識能力較低
和15%。在對自己職業發展的優、劣勢的了解程度方面，非常了解的只有7%，而表示了解一點甚至不了解的占了73%和20%。在選擇理想職業時，中職生最注重個人發展前景，其次是行業發展前景，工作的意義和價值居第三位。在“所期望的工資水平”問題上，近一半的被調查者選擇2 000~4 000元，22%的被調查者選擇4 000元以上。同時有67%的被調查者表示選擇工作時會主要考慮自己的職業理想。
由于中職生沒有真正地認識自己，不清楚自己的興趣愛好更適合哪種類型的職業，對自己的特長能力認識也不到位，忽略自身的競爭實力，擇業期望值也與現實存在偏差。這些情況很大程度上是由于中職生對自我認識不清，或者自我定位不夠準確，導致他們很難順利就業。
3.環境認識能力偏弱
經調查顯示：中職生對社會環境的認識能力有限。中職生的就業優勢之一就是專業技能，但對于所學專業的發展前景的了解程度，只有8%的被調查者表示非常了解。對用人單位及崗位要求的認識，關系到中職生能否根據理想的職業目標進行有效的能力準備，但有18%的被調查者表示根本不了解，絕大部分畢業生只是處于初步了解狀態，非常了解的比例僅有7%。由于中職生缺乏對社會環境的充分了解，容易產生過于樂觀或過于悲觀的現象，從而影響其職業發展定位，不能進行科學的職業決策。
4.參與職業生涯輔導被動
參與職業生涯輔導情況的調查結果如表2所示。調查顯示：中職生參與職業生涯輔導被動。目前中職學校為學生提供了多種職業生涯輔導途徑，如，開設《職業生涯規劃》課程、學校廣播站和宣傳欄的宣傳、學校就業指導機構的咨詢及其他教師的輔導等。這對促進學生進行科學的職業生涯規劃起到積極作用。但學生參與職業生涯輔導的主動性普遍不高，他們只是被動地接受學校的職業生涯輔導課程，而沒有主動地尋求其他輔導資源，如，職業測評工具，甚至有部分學生表示沒有接觸過任何生涯輔導。由此可見中職生參與職業生涯輔導比較被動，很少有學生能夠主動反思自己，認識自己的興趣所在，并制訂科學的職業生涯規劃，為實現職業理想而做好各種準備。
三、中職生職業生涯規劃改進措施
1.加強師資隊伍培訓，提升職業生涯輔導水平
《職業生涯規劃》是中等職業學校德育課四門必修課之一，其教育的重任基本落在德育課教師身上，但多數德育課教師對職業生涯指導的專業知識了解甚少。由于與企業聯系少，也沒有到企業調查、實踐的機會，因此在進行職業生涯規劃指導時，雖具有一定的理論性，但缺乏說服力，難以給學生科學的指導。所以，應加強師資隊伍的培訓，特別是多組織教師到企業進行調研實踐，了解學生的就業環境以及生產環境。另外教師自身也要加強理論知識的學習和調研實踐，并盡量持有職業指導師資格證書上崗，科學地指導學生的職業生涯規劃。
2.提供全程化指導，強化學生的職業生涯規劃意識
職業生涯規劃是一個階段性與連續性相統一的過程，并非只是入學時或畢業后才要面對的問題，而是伴隨著整個中職學習階段。因此從學生進校之日起就要開始對其持續的生涯規劃教育， 不同年級確立不同的目標，并開展不同的指導，幫助學生建立對職業生涯規劃的正確認識。
如，針對一年級的新生，提供全面而詳細的專業信息，引導學生結合專業，了解職業、認識自我，樹立正確的職業理想。針對二年級學生，教師在平時的專業理論教學中，要適當地介紹本專業的就業形勢及行業的發展趨勢、學生的就業方向等，引導他們提升自己的專業理論與專業技能水平及實踐能力。針對即將畢業的三年級學生，要盡量使學生了解社會需求情況和企業招聘要求，邀請社會上不同行業的人士介紹本行業的發展趨勢和對人才的要求等，幫助學生根據就業形勢，調整自己的職業生涯規劃，使之更加合理、科學，從而提升終身發展能力。
3.提供個性化指導，提高學生的自我認識和評價能力
科學地規劃職業生涯，需要引導中職生學會全面、正確地認識自我，做到人職匹配，確定合適的職業理想。目前中職生擇業存在一些誤區，其中一點就是擇業期望值過高，往往只注重高收入、高福利，而忽視自身的興趣、性格及能力，所從事的職業與自身不相符合，從而難以提升職業的發展空間，導致職業生涯失敗。為此，教師可借助部分科學測量工具來了解學生的個性特征。如，職業興趣自測表、職業性格自測表等個性化測試工具，幫助學生提高自我認識能力。也可引導學生參與形式多樣的社團活動和比賽，如，演講比賽、辯證賽、技能競賽、主題班會等，通過活動，讓學生展現自己、提高自己，從而更客觀、全面地了解自己，剖析自己的興趣、性格、能力和價值取向等，使職業生涯規劃更能符合本人實際，從而提升終身發展能力。
4.參與社會實踐，提高學生的環境認識能力
很多中職生就業時一方面對自己缺乏合理的定位，另一方面對就業環境缺乏正確的認識，沒有形成科學的就業觀和擇業觀，因此學校應提供條件，加強實踐，讓學生了解職業、認識社會，使他們了解社會需要什么樣的人才，知道自身的優缺點，明確自己將來可以發展的職業方向，把自己的學業與社會的職業需求和就業形勢結合起來。而隨著職業教育的改革，以及“工學結合”、校企合作的培養模式在各學校的鋪開，中職生到企業進行中期實習、頂崗實習，都是職業教育的內容。教師可以指導學生在實習期間檢驗自己前期制訂的職業生涯規劃與企業的崗位要求的能力、素質要求是否相匹配，是否需要根據就業形勢對職業目標進行調整，從而使職業生涯規劃更加科學。
5.積極引導，激發學生職業生涯規劃的主動性
學生是職業生涯規劃的主體，教師只是起到引導作用，因此是否激發學生的主動性、積極性，關系到其職業生涯規劃能否成功。從分析發展條件、確定職業目標到規劃發展階段和構建發展階梯，包括就業后的調整與評價等一系列過程的規劃是否科學，不僅關系到中職生的首次就業，而且關系到其終身發展能力。但中職生的心理特點和生理特點，決定了需要教師組織相關活動來調動他們的主動性和積極性。如，以全國中職生“文明風采”競賽的“職業生涯規劃”設計競賽活動作為載體，鼓勵學生制作職業生涯規劃書參加比賽，讓學生在參與、體驗中產生進行職業生涯規劃的強烈意愿，只有這樣才能讓教師的職業生涯輔導起到事半功倍的作用。
總之，科學地規劃職業生涯是每一個中職生就業的必備工作，也是成功的職業生涯的必然要求。而職業生涯規劃教育是一項漫長的系統工程，需要學校和教師的引導，也需要學生自身的配合，才能使規劃更加科學，從而幫助學生順利就業，并在職業生涯過程中充分發揮才能，不斷提升終身發展能力。
中職生職業生涯規劃書篇十七
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，無論眼底閃過的憧憬多么美麗，如果沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。因此，必須堅持信念，必須持之以恒，必須腳踏實地，我相信只要自己全力以赴的.努力，一定會走出精彩的行政管理之路!
中職生職業生涯規劃書篇十八
古語有云：志不定，天下無可成之事。制定職業生涯規劃對于每個人，尤其是在校高中學生是非常重要的。只有當我們制定了明確的規劃書，我們才會有奮斗的目標和方向，才能時刻檢驗自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生！
通過冷靜的自我剖析，理性的思考，我對自己的性格及自己的未來有了一個更透徹，更全面的認識。這使我寫下了如下的職業規劃書： 職業興趣：
我的理想職業是在外企當一名注冊會計師，我希望自己將來有一份穩定體面的工作，而注會無疑是最佳選擇，我現在是一名高二學生，希望高中畢業后能考上一所重點大學。
職業能力：
我相信通過高中三年的學習和大學階段的學習，在專業方面，我的能力會得到極大的提高。
個人特質：
我的個性比較溫和，有耐心，有極強的責任心，與同學關系相處融洽，但是不太善于和陌生人交流，我選擇注會這個職業，從一定意義上講，也是希望可以鍛煉自己與他人交流的能力。
職業價值觀：
我認為，無論從事什么職業，最重要的一點是喜歡并可以勝任這份工
作，我認為注會是一個比較適合我的工作。同時，可能是因為自己的母親是外企的工作人員，對于外企有更多的了解和期待，可以保持一種進取的心態，積極向上的精神面貌，有時間，有能力，也有優勢進一步豐富自己，充實自己。
勝任能力：
優勢：
1、基礎扎實，專業知識豐富
2、責任心強，有耐心
3、人緣好，與周圍的人相處融洽
劣勢：
1、不擅長與陌生人溝通
2、缺乏實際工作經驗，社會經驗
社會環境分析：當前就業形勢嚴峻，大學畢業生普遍出現找工作難的問題。應對這一問題，我們所能做的就是提高自身綜合能力，加強專業技能修養，同時具備良好的社會適應能力。作為剛步入高中應意識到競爭的激烈性，我們不僅要和同等學歷的其他高校畢業生比，而且還要和專科學歷，甚至研究生學歷的人比。所以，唯有加強自身競爭力，才可在這社會中占有一席之地。
職業環境分析：
1、行業分析：注會是當今比較熱門也比較稀缺人才的一個專業
2、職業分析：外企工作環境相對單純，對注會本身的專業技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。
3、企業分析：能夠在工作期間得到出國進修的機會
中職生職業生涯規劃書篇十九
職業生涯規劃教育進入職業教育，取得一定作用的同時，還存在著目標制定模糊、實施困難等問題。中職生目前正處于由學校跨入社會的階段，目標明確，能激發學生內在動力、能落實到明確的行動中的職業規劃對于即將走向工作崗位的中職生來說很有必要。在客觀分析本地區職業生涯規劃教育現狀的前提下，結合nlp心理教練技術應用到職業生涯規劃教育中的效果反饋進行思考和探討。
對于大多數職業院校的學生，職業院校是他們的最后一站校園生活，目前，很多職業院校開設的職業生涯規劃課明確了在校、在崗的目標，甚至是人生目標，但學生的動力卻不能持續。為什么會出現這樣的情況，可能存在的原因是沒有能制定合適的目標、內在動力不足、具體措施不明確。這個結果的呈現更深層的原因是：中職院校的職業生涯規劃多采用開設職業生涯規劃課程的方式進行，本地區職業生涯規劃課程是作為德育課程中的一部分存在，任課教師多為德育教師，沒有得到相應職業生涯規劃方面的培訓。在這種狀況下，教師在授課時多以講授書本知識為主，缺乏對職業發展理論的認識和拓展，無法在每一個層面展開與學生的互動、討論，也就不可能有目標明確、學生內在動力十足、可落實到明確的行動中的職業生涯規劃產生。
nlp是神經語言程序學（neuro-linguisticprogram-ming）的英文縮寫，也有譯為身心語法程式學的。nlp是關于人類行為和溝通程序的一套詳細可行的模式。nlp旨在利用言語、心智、技巧去實現特定的目標。nlp誕生于20世紀70年代中期，其創始人約翰·格林德博士（inger）是一個心理學家兼語言學家，理查德·班德拉博士（dbandler）是一個心理學家兼數學和信息科學家。他們長期共同研究人類的潛意識行為與潛意識情緒，并為此對數十位世界級的優秀人士做了細致的觀察與研究，終于對潛意識的語言信號有了全新的認識，nlp認為：我們所有的經驗都可以通過神經組合儲存在大腦里，并通過語言表述出來。這一儲存過程是可變的，運用神經—語言—程序的方法，可以探究我們的行為方式，并對其產生影響。nlp是可以促進人行為改變的技術，通過模仿卓越人物的優勢資源狀態，對自己的思維進行重新編碼或規劃，可以使自己具備成功卓越人士的心靈狀態，從而積極行動，達到自己希望的理想狀態。
職業生涯規劃又稱職業生涯設計，是對個人一生職業發展道路的設想和規劃，是基于自己的知識、技能、興趣、動機等自身特征和所處的環境狀況的認識與分析，從而為選擇最適合自身發展需求的職業及其發展道路、實現個體價值最大化而進行的規劃與設計。我國傳統教育在職業教育和生涯輔導上是從零起步。對于職業學校學生，入校時已經根據父母的社會經驗判斷，或是個人喜好選定了專業。依據擇己所愛、擇己所長、擇己所利、擇己所需等一系列職業生涯規劃設計原則，充分認識自我，認識社會環境，規劃自己的職業生涯，確定職業生涯發展的階段性目標，制定獲得成功的職業生涯策略和行動計劃措施，自覺地對自己的職業生涯進行及時評估、反饋和修正。對于中職學生，職業生涯規劃的落腳點不是僅僅幫助中職生找到一份具體的工作，更應該注重對中職生人生職業發展的全過程進行指導與服務。
在與學生互動的過程中發現，中職的學生多數自信心不足，只是讓他們在課堂上說一下自己的夢想，只有少數的兩三個學生敢于站出來，不是他們沒有夢想和目標，只是成長中太多的不成功的經歷，讓他們不敢去奢望夢想。
讓學生認識到姓名、外貌、身體、經歷、社會身份，不是我。我是美好而有價值的，同時，我處理事情的方式方法需要調整，知識要增長。當學生能夠將這些外在的事物與自己剝離開的時候，他的自信心就開始建立，才敢于嘗試，繼續行動。
nlp理念提倡沒有有缺點的人，只有有特點的人，特點用對了地方就是優點。中職學生在寫自己的優、缺點時，多數學生不愿意去寫，或是寫的缺點往往比優點多。面對這樣的自己，學生是不敢奢望夢想的。一次課上，一個學生覺得自己又懶，又很自私，他很沮喪，不知道這樣的自己進了單位該怎么辦，很希望自己能改掉這個毛病，卻做不到。在和他更進一步的溝通中，發現他能按時完成班里的勞動，只是周末在家，從來不想疊被子。關于自私，是有時候同學在叫他幫忙，而他剛好有事，或者是心情不好，他就會拒絕。在探討中，讓這位學生看到：在不影響周圍環境和他人生活的時候，適當的放松，享受自由，是很好的自我調節；當別人的求助與自己的安排有沖突的時候，選擇拒絕別人，是尊重自己的表現；敢于面對拒絕后，別人的一些說法，說明他很有主見以及內心力量強大。當這位學生對自己有了這樣的認知時，他松了一口氣，同時，感覺自己更有力量和自信了。
不僅是學生，甚至是很多的成年人，職業發展，甚至是人生目標的制定，更多的是這個社會大多數人認為好的目標，或是這種環境下，我只能定這樣的目標。這樣的目標激發不了人的內在生命力、創造力和熱情。行動的過程中，也是在過別人認為好的生活，自然會在行動中懈怠，或是中途放棄，自責自己是沒有毅力的人，卻不知道在內心深處，那不是自己想要的生活。
對兒時的夢想進行梳理，讓學生看見我們每一個人，無論在生活或是職業中，都在追求同一種或是兩種內在的情感需求，榮耀、安寧、自由、價值等。通過對學生喜愛的、擅長的以及這個社會有需求的目標的考慮，他可以在怎樣的一個職業平臺上去實現自己的人生終極目標。是在做事的過程中，成為自己欣賞的、想成為的那個人。經過這樣的一番梳理之后，學生內心的感覺是清晰、通暢而有力的。
生活中，當人們對結果不滿意的時候，常常只是在行為上作調整，卻不知道行為也是結果。我們對人和事物的反應、做與不做某些事、內心的推動力等的原動力來自于我們內心的一套信念、價值觀和規條系統，簡稱為“信念系統”。價值是我們去做或不去做每一件事的原因，無論大小，每一個人都有自己的一套價值觀，而意識與潛意識的價值觀會有所區別。這就是為什么很多人知道應該怎樣做而總是下不了決心行動，或者知道不應該做而又一次次犯戒。因此，幫助學生認識到自己在意識和潛意識兩個層面的不同價值定位，對學生有很大的幫助。
讓學生清晰看見我行動，我能力成長，我達到目標目標有了，如何引導學生一步一步通過切實可行的行動去達到目標。制定行動方案，讓學生有意識地去做日常生活中的一些事情，比如組織聚會、擔任班委，當學生很清晰地認識到自己日常生活中做的很多事情都可以提升自己達到目標所需要的能力時，達到目標的信心增加了，反過來進一步推動行動的落實。
當我們要去完成一個目標時，多數人在面對擁有強大精神支持和物質支持的環境時，會更有信心。nlp對環境的解釋是資源，當引領學生清晰地列出生活中可以支持他完成目標的資源時，如父母的民主、家庭中物質保障、志同道合的朋友、目前所學專業等，學生的心中就更有底氣了。
學生本身擁有夢想，擁有青春，擁有獨特的特質，自己卻渾然不知。nlp幫助學生清晰地看見自己擁有的和可以擁有的，并用系統的方式呈現，啟動學生向目標前進的自動化程序。
中職學生的生源水平參差不齊，知識結構和意識水平也存在較大差異，面對中職生，如何讓更多的學生能理解自己，面對自己，是需要進一步在實踐中加以探索的。面對中職生，要讓大多數人都能擁有nlp心理教練理論指導下的職業生涯規劃，只憑職業生涯規劃課程的時間是不夠的。
[1]李中瑩.重塑心靈：nlp——心靈成長科學[m].北京：知識出版社，20xx.
[2]邊慧敏.大學生職業生涯規劃[m].成都：西南財經大學出版社，20xx.
中職生職業生涯規劃書篇二十
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
作為當代學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標，才會有動力。這樣不僅可以幫助個人確定職業發展目標，更進一步的了解自己，了解社會的職業發展前景和需求，為自己所定的目標奮斗，鞭策自己努力去學習和工作，保障自己以后職業生涯的發展，使學習和事業獲得成功!職業生涯規劃教育能夠幫助廣大學生較為深刻地剖析自我，參照社會對人才素質的要求，不斷修正自己的職業發展計劃。
因此，職業教育就應該自始至終地貫徹在中專生的學習過程中，職業生涯規劃應作為就業指導教育的重要內容之一，列入教育計劃之中。目前許多高等學校已經開設了就業指導課，職業生涯規劃應作為就業指導課的核心內容，將科學的理念灌輸給學生，同時教給學生科學的職業規劃方法，這對于學生步入社會和一生的職業生涯發展具有重要意義。
二、自我認識
三、解決自我認識中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正，經常鍛煉，增強體質，以彌補健康的不足所帶來的負面影響。
四、我的志向和目標
以前的自己給自己的志向是去當個女兵，因為自己當時遲了一步，所以我沒能如愿。而現在我給自己的目標是怎么樣努力把自己培養成一個管理者，為以后的工作打下基礎，所以現在自己必須要自己努力的去學好專業課，利用課外時間多看些書，豐富知識面，多了解自己目標的前景發展和目前環境，多多去實際應用和體驗，使自己不要太過理想化，不夠客觀而忽略或脫離現實。
五、未來人生職業規劃和策略
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向管理和英語兩方面發展，圍繞這兩個方面，本人特對未來十年作初步規劃如下：
1、20___-20___年學業準備期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并為就業準備。
2、20___-20___年，熟悉適應期：利用1~2年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
六、本人對職業生涯的看法
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要我們自己去打拼才會贏!
