總結是對某種工作實施結果的總鑒定和總結論，是對以往工作實踐的一種理性認識。總結怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編精心整理的總結范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實踐內容及總結篇一

我九七年參加工作，九八年開始配合社科部組織本院學生開展德育課的社會實踐考察活動，至今已有十年，實踐成果—教師總結。十年來帶領學生參加過赴法庫、棋盤山團校、撫順雷鋒紀念館等地的考察活動。近來在校領導大力支持，社科部老師的精心安排下，社會實踐活動規模不斷擴大，內容更加豐富，組織更加完善，在學生中的影響也與日俱增。

十年來感觸頗多，對德育課的教學實踐活動的認識也越來越深刻。社會在不斷發展，高等教育面對新的局面，也面臨很多新問題和挑戰。高等教育已經從精英教育向大眾化教育轉變。培養應用型人才和一專多能型人才需要學生在校期間不斷接觸社會、深入社會、了解社會。學生接觸社會的渠道和方式很多，有以個人為單位的打工、實習。有團委組織的“暑期三下鄉”社會實踐，也有高年級的專業實習實踐。但是社科部組織的德育課社會實踐教學對在校學生的成長成材有著其它實踐活動不可替代的作用。我們實踐考察的目的是使廣大學生鍛煉能力、磨練意志、開拓視野，豐富他們的人生閱歷。與學生個人打工實踐相比較具有更強的組織性和針對性；與團委組織的“三下鄉社會實踐”相比較其達到全員參加的高普及率是不可比擬的'。與高年紀的專業實習實踐相比兩者的側重點又截然不同，所起的作用也是互補的。

十多年來，學校組織了數萬學生參與其中，這項活動已經深入人心，成為沈大學子的必修課之一。也是低年紀學生入學后就一直期待的“快樂之旅”。

對于參加社會實踐考察的廣大學生來說，活動是愉快的充實的，內容豐富多彩的。而對于我們組織者來說確是責任重大。在十年的探索和實踐過程中，我們不斷總結經驗，不斷自我完善，使活動組織得更嚴密更安全，內容更充實，學生的收益更大。現就法庫基地實踐考察為例談談自己的工作體會。

一、充分的動員是順利開展活動的前提。

每一個團隊考察時間只有短短的兩天，這兩天中安排的內容非常豐富，行程也很緊張。我們要在出發前幾天進行統一動員，讓學生充分了解本次社會時間的目的、意義，并把整個行程詳細的告訴學生，讓學生做到心中有數，同時布置好任務，包括考察報告的相關內容和具體細節要求，給學生一定的壓力和動力。出發前要做好分工，給學生分成若干小組，確定小組長，同時對班長和小組長進行深入培訓。結合以往團隊的考察經驗布置好每一個細節的工作。

動員的目的是要充分調動學生的積極性和使命感，讓學生明確考察的目的，了解行程和各個關鍵步驟和相關注意事項做好充分的心理和物質準備。

二、嚴格的組織紀律是活動圓滿成功的保障。

每一個考察團隊，少則二百多人，多則四、五百人。這樣的大團隊在考察過程中的組織紀律性和安全工作非常重要。交通安全、飲食安全、住宿安全、當地治安狀況、突發事件的防范和處理都是我們組織者要細心考慮的。首先在出發之前對學生進行安全教育，重點強調危險的活動不要搞、危險的地方不要去、任何情況下不允許單獨行動，考察過程中遇到問題及時同老師聯系。同時宣布各項紀律特別要強調一切行動聽指揮。

活動過程中的細節非常關鍵，由于考察內容很豐富，兩天來考察團要多次乘車往返于各個考察點，所以每次上車前必須集合隊伍清點人數，以免出現學生走散現象。 考察期間學生要在當地就餐，我們規定任何情況下禁止飲酒，特別是晚間自由活動期間，有專人對學生進行監督，發現違反紀律的情況及時制止。

住宿安全是非常重要的，幾百名學生分散在當地多家賓館招待所，若管理不善將存在很大的安全隱患，我們規定晚間10點以后嚴格禁止外出，同時強調消防安全，在條件允許的情況下每個住宿地點要安排一名老師負責管理。每次考察在夜間10點以后我都親自帶隊對學生住宿地點逐一進行檢查，發現沒有歸宿的要及時聯系，當學生全部歸宿后要叮囑招待所的值班人員夜間禁止學生外出。

我們在法庫一直進行一項很有意義的考察活動，名叫“舉目無親闖頓飯”，就是學生以小組為單位帶上自己買的菜去當地農戶家做一頓午飯。這項活動是和當地群眾最密切最直接的接觸，最能反映出我們大學生的基本素養。因而我們對這項活動很重視，特別關注學生在活動中的言談舉止。我們對學生提出的要求是：“語言親切態度友善、尊重老鄉生活習慣、保持清潔文明就餐，用油用柴適當付錢、不拿老鄉一針一線”。在活動期間帶隊教師挨家挨戶的進行走訪，并征求老鄉對學生的意見，確保紀律和形象。

三、培養出學生的吃苦耐勞精神、合作意識和集體榮譽感，工作總結《實踐成果—教師總結》。

應這樣的環境，并且相互謙讓。在學生成長過程中這是很難得的教育過程。

考察期間，有時候要以小組為單位開展活動，我們刻意跟蹤觀察各小組的活動情況，結果令人滿意。組員之間親切友善、相互幫助、密切配合。有時我們特意將兩個以往有過矛盾的同學分到同一個小組，并安排組長協調他們的關系，結果兩天的實踐結束后他們往往就會拋棄前嫌成為好朋友了。共同的經歷，面對共同的困難使友誼更加牢固，法庫的考察充分體現了這一點。

在外面考察，有一點我們非常注意，我們學生給當地政府和群眾留下的印象。所以每次出發前的出征儀式上我都要和學生講形象的問題，我們要讓學生懂得，一旦離開沈陽大學自己的一言一行，就不在代表自己，而是代表沈陽大學的形象。整個考察過程，我們在每一個細節上提醒學生，嚴格要求學生。

實踐內容及總結篇二

在學校的學生每天都盼望再寫畢業，飛到外面的世界，靠自己的實力打拼一片世界;而已經畢業工作的人確懷念在學校的讀書的日子，或許，人就是一種矛盾的綜合體吧，但是，無論怎樣，我深信這樣一個道理：只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。因此，在今年的暑假，我放棄了回家和家人團聚，選擇去餐廳打工，一方面為自己掙些零花錢，另一方面也積累一些社會經驗。

在餐廳里，別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!

我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校的時候，我們的生活軌跡都是老師替我們制定好的，我們只需要按部就班的走下去就可以。

可是在這里，沒有人會具體告訴你怎么做，他們需要的只是最終的結果!在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!

記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。

也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

學生終究會畢業，終將面臨擇業的難題，我們是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，我們需要更多的實踐來積累更多的經驗，為了我們美好的明天，前進!

實踐內容及總結篇三

短暫而又漫長的假假開始了，可我卻無法說出心中的感覺，既喜又憂吧!以前我們放假只會布置一些書面作業，而現在在大學卻完全不同了，我們布置的是社會實踐!這作業讓我傷透了腦筋，我從未踏入過社會，怎么去實踐呢?我對社會還是有一種無名的畏懼感，我怕我進入社會就迷失了方向!

可作業必須做，那我就必須硬著頭皮去做，下面就是我的打工真實感受!

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題，寒假社會實踐報告之餐廳打工。我學的是工業設計專業，而這個專業現在的就業前景不是很好，記得去年開新老生交流會時聽大四的師哥師姐說他們現在基本沒找到工作，我聽了之后心中感慨很多，是不是我們畢業就等于失業啊?!真是如此那我們上大學干嘛，不僅浪費了家里父母的血汗錢，也浪費了我們的青春!無望啊!!!在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?況且我們沒進入社會怎么會有社會實踐經驗啊!在大學里，為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進柘城縣某一餐廳打工。

所謂實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。這可能太絕對了，但確實如此!!只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎，當我們在一次站在這個舞臺上時，我們就有了可以自豪的經驗，有了更大的就業機會!通過這段時間的實習，我學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，而且去年的經濟危機更加打擊了我們大學生的自信心，大學生就業率特別低，在網上我查到廣東的大學生就業率僅有百分之二點二!其他地方的就業率也是很低，競爭壓力特別大!鑒于如此，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，只有如此我們才能在競爭中突出自已，表現自已，贏得競爭!

餐廳既是一個小世界，也是一個大舞臺!在餐廳里，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我們可能就是太不成熟，臉上還缺少一些社會的滄桑感!

但我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好，一樣棒.我的工作是在那端個菜或做些其他的雜事，每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，讓我明白了人生，感悟了生活，接處了社會，了解了未來.餐廳是個大舞臺，里面什么樣的人都有，在餐廳你可以接觸多種人，看到許多事，明白許多道理，社會實踐報告《寒假社會實踐報告之餐廳打工》。而這些在學校里是永遠不會體會到的!在餐廳里雖然我是以端菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，有時是很臟很累的活，可你必須去干，而且要干好，這也是我對自己的要求!在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，這樣才會對得起你付出的時間和精力!再說一件工作的效率就會得到別人不同的評價，評價高的話，證明你在用心去做，做得問心無悔。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，想要得到別人的認證你就必須付出足夠多的努力!其實無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，那份競爭的殘酷，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得勇敢的去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距，大學生普遍存在眼高手低的現象!在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?還是所學知識沒用?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，勇敢面對踏入社會可能面對的所有困難，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，4年之后，我已經不再是一名大學生，而是社會中的一分子，一個社會的打工者，要真正成為社會精英，就要與社會多交流，在社會上多實踐!盡自己的最大努力為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是坎坷的，漫長的，無法預知的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，我們必須在大學里努力學習，加大社會實踐，更多的參與社活動，以此來掌握更多知識和社會經驗，為自己走入社會鋪一段平坦的路!

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。這可能就是不同環境造就不同的人吧!就像錢鐘書先生的《圍城》里所說的：“外面的人想進來，而里面的人想出去”!大學是所有正在上高中甚至小學初中學生夢寐以求的地方，我們經過十二年的努力才走到今天!道路漫漫，一路走來不易，而今既然我們有機會走進大學，擁有這難得的機會，為何不能懂得好好珍惜呢?我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，只有如此明天才能更好地為社會服務。

一次真正的社會實踐讓我懂得了許多，我感謝學校布置了這份作業，讓我逼著自己擁有了這次實踐，這份感觸!我想這件事我一生都不能忘記的，這種社會實踐感觸是我一份寶貴財富，一份一生都享用不盡的財富!

實踐內容及總結篇四

27日上午，我們集體參加了海淀區溫泉鎮太舟塢村活動廣場社區健身器材清掃活動，通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：我們身邊的環境需要我們每一個人來維護，只要這樣我們的生活才會越來越美好。

在實踐的這段時間里，我通過自己的實際行動，體會到了清潔工人的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在這個過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事。雖然這只是看似簡單的清掃活動，但是活動背后所蘊藏的是當代大學生所表現出來的問題，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。我們民族需要團結，就像這次活動中，每個細節問題，同學們都會回想幫助，清理那些難以去除的污漬，“團結就是力量”，一定要相信自己。我相信，只要我們共同行動起來，我們的明天將會更加美好！

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實踐內容及總結篇五

進入大學以來，就業問題似乎一直圍繞著我們，成為一個沒完沒了的話題。在當今社會，招聘會上的海報總是寫著“有經驗者優先。，但仍然在校園里，我們的學生會有多少社會經驗？為了擴大知識面，擴大與社會的接觸，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便畢業后能夠真正進入社會，適應國內外經濟形勢的變化，處理好生活和工作中的各種問題，這個假期我開始了社會實踐——在個別輔導班當家教。

我是師范生，專業正常。為了給以后的工作積累足夠的經驗，我特意找了這份工作，提前體驗了當老師的感覺。這個兼職只是為了提升自己的社會閱歷，積累一些這方面的經驗。同時，我也測試我所學的東西，這樣我就可以在以后的學習中彌補我的不足。實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這段實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環境不同，遇到的人和事也不同，從中學到的東西自然也不同。我們應該學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅要學好在學校學到的東西，還要從生活和實踐中學習其他知識，不斷從各方面武裝自己，這樣才能在競爭中脫穎而出，表現自己。

我正式開始在xx，xx，xx上工作，上的班是一年級的孩子。剛開始不放寒假的時候，主要是下午放學后幫他們做作業，上課有不懂的地方幫他們輔導，第二天預習要學的新內容。放假后主要是寒假作業的輔導。針對每個人的實際情況，會給他們個別輔導，常見問題會在黑板上給他們講解。課間我喜歡和這些孩子聊天，一起玩游戲。雖然才在一起短短的一個月，卻建立了深厚的友誼，不僅讓師生關系成為了好朋友。

有些孩子非常淘氣。上課時，他們總是小聲說話，玩些小把戲，四處走動。他們的思想根本不在課堂上。他們剛剛開始談論這些。釘子戶”真的不行，不敢練，不敢打。有時候會讓人哭笑不得。后來在一些有經驗的老師指導下，慢慢學會了和這些孩子相處。下課后，我會和他們聊天，主動關心他們。一個朋友的語氣開導了他們，幫助了他們，告訴了他們一些道理。慢慢地，他們在課堂上變得更加專心，作業完成得更好，學習熱情大大提高。看到這里，我真的很開心，很有成就感。當我聽到他們叫我李小姐時，我覺得我的責任真的很重。我做的事必須對孩子負責。因為這個職業真的很神圣，我一定會努力，對這些孩子真的很好，幫助他們提高學習和生活。

因為離開初中很久了，對他們一年級的內容不是很熟悉，對他們的學習水平也不是很了解。所以我特意借了一年級的書，輔導前仔細閱讀，學習了他們的一些學習方法和內容，以提高教學效率，真正找到適合這個年級的教學方法，用自己掌握的東西解決問題。真正起到假期補習班的作用。對他們也有幫助。剛開始不久，我也根據每個學生的特點和學習水平制定了不同的應對方法，希望能在各方面都起到很好的作用。在這個社會實踐過程中，在我自己看來，最難的不是對付調皮的學生或者難題。最難的是和學生家長溝通。因為經驗不足，之前從來沒有接觸過這方面的人，和父母打交道的話顯得有點生澀。有時孩子的家長來補習班詢問孩子的學習情況和最近的表現。這個時候我有點緊張。因為我不太會與人溝通，尤其是有些家長小心翼翼的提問，我都不知道說什么好。每當我在侃侃看到有經驗的老師和家長談話，我都會非常羨慕。不知道為什么就是覺得不敢說話，放不下。這是我在這個實踐中遇到的一個大問題，但是找到問題就好了。我會在以后的學習、生活、工作中慢慢改正自己的缺點，增強交際能力，提高語言表達能力。

有時候覺得工作真的很辛苦，需要和很多人打交道，比如孩子，父母。但這就是生活，我們遲早要面對，生活充滿挑戰。我覺得是一種激勵，去了解生活，去感受生活，去接觸社會，去了解未來。我發現做任何工作都需要自我意識，在這種情況下，我不僅需要解決我負責的學生事務，還需要做別的事情，我需要有意識地去做，我需要盡我所能，這樣一份工作的效率就會受到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍。畢竟學校是學習的.地方，每個學生都在為更高的成就而奮斗。而且這里是工作的地方，每個人都會爭取更高的報酬，無論學習還是工作，都有競爭，在競爭中，我們要不斷的學習別人的先進點，也要不斷的學習別人的為人處世，才能提高自己的能力！

記得老師曾經說過，大學是一個小社會，但我總覺得，在校園里，純真和真誠缺一不可。即使是大學，學生還是保持著自己的身份。當我走進企業和單位，接觸各種客戶、同事、上級等。，關系很復雜，但我要面對我以前從未面對過的一切。

很多企業反映，學生的實際操作能力與在校理論學習存在一定差距。在這個實踐中，我對此感觸很深。學校的理論學習很多，而且是多方面的，幾乎涵蓋了方方面面。但是在實際工作中，你可能會遇到書本上學不到的情況，或者根本用不到書本上的知識。也許只是工作中可以用到的一個簡單的問題，只要設置一個公式就可以完成一個任務。有時候會抱怨實際操作那么簡單，但是為什么書上的知識讓人學的那么辛苦？這是社會和學校的出軌嗎？也許老師是對的。雖然大學生的生活不像步入社會，但他們最終是社會的一部分，這是不可否認的事實。

不管什么原因，參加這個假期補習班是我人生的一大突破，在這里我學到了寶貴的人生經驗，交到了可愛的朋友，認識了很多熱心的人。在這個過程中，雖然經歷了挫折，但也嘗到了苦澀的滋味。但我不后悔。只有通過堅持不懈，我才能鍛煉成鋼鐵。在未來的日子里，我會更加努力，把每件事都做好。

不管這種做法是否成功，我們都應該感謝老師們孜孜不倦的教導。有些問題已經在課堂上認真消化，并輔以日常作業。我比別人起點高，處理各種工作問題的知識也多。作為一名新世紀的大學生，我應該知道如何與各行各業的人互動，如何處理社會上發生的一切事情。這意味著大學生應該重視社會實踐，這是不可或缺的。畢竟過了幾年，我們不再是大學生，而是社會的一員，要與社會溝通，為社會做貢獻。光知道紙上談兵是遠遠不夠的。人生的旅途是漫長的。為了培養自己成為合格的、對社會有用的人才，我們必須參加社會實踐。很多在學校讀書的人說寧愿出去工作也不愿意在學校讀書，而已經在社會上的人寧愿回到學校。我們上學，學習先進的科學知識，是為了將來進入社會，給自己的力量。我們今天應該努力掌握專業知識，明天更好地為社會服務。回想起來，覺得這一個月真的很值，這一段時間學到的東西，再多的錢也買不到。

在工作結束時，我做了如下總結:

第一，善于溝通:工作中遇到不順心的事情，不能總把事情放在心里。有時候工作中有什么問題，要及時和領導溝通，及時解決，這樣工作才會有動力，做事才會更有效率，同時也會感覺更好。

第二，要有耐心，要有熱情:工作的時候要始終保持微笑，這樣會讓大家感覺舒服，讓大家生活學習更加和諧，這樣我們這個大家庭才能更好的運轉，孩子才能在這樣輕松愉快的環境中學習，自然學習效果會更好。

三、勤勤懇懇:有時候一些細微的事情可能會讓領導更欣賞你，比如打掃辦公室，整理文件，業余時間幫助別人。領導會夸我勤勞，我的努力真的會有回報的。

當然，如果有總結，說明我也意識到了自己的一些不足，比如做事不主動，有時候別人打電話知道怎么辦；缺乏社會經驗，經常做一些錯事；剛開始的時候，我和人溝通不好，所以當時總覺得很委屈。雖然這些都是我悲傷的歷史，但也是我寶貴的經歷。它們都將是我未來工作和社會實踐的教訓。我會努力避免在未來的假期實踐和就業中犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐很快就過去了，讓我意識到很多事情，對我一生都有好處。回到家，爸媽也說我懂事多了，脾氣也好了。學校讓我們實習真的很有用，我們從中受益匪淺。社會實踐教會了我們掙錢不容易，我們也明白辛苦，以后也不會浪費錢。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也開闊了我的視野，增長了我在社會實踐方面的天賦。社會和大學一樣，也是學習和接受教育的地方。在那個廣闊的世界里，我們為未來更激烈的競爭奠定了更堅實的基礎。

實踐內容及總結篇六

社會實踐是每個高中生經歷的一種歷練。雖說高中不像社會，但總稱得上是一個小社會，我們有了在學校里對知識的吸收，就有了比別人有更高的起點，有了更多的知識去應付各種工作上的問題，親身投入社會實踐活動中去，能更好的體驗生活，體驗社會，為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，并能夠在生活和工作中更好地處理各方面的問題，在20__年我在蘇寧當起空調促銷員。

以下，我將根據我的工作經歷，結合介紹，總結我得到的一些啟發：

第一：機會要靠自己爭取，更要靠自己把握;

白襯衫，黑褲子，黑皮鞋，臨走前，再帶上我的工牌，就像是高考前一樣，頭腦中在想很多東西，卻總是空蕩蕩的。自己就像是個工作狂，剛剛回到家里，我就撥通了楊姐(格力全職促銷員)的電話，楊姐很高興，立刻安排我隔天就去上班。那晚，我睡之前有些緊張，雖然自己以前做了兩個月的臨時促銷員(高三剛畢業那年，我就到蘇寧做格力的臨促)，但是，畢竟也有一年的時間沒有接觸空調了，甚至空調的匹數適用面積等等我都忘了。但是回想起自己的經歷真是欣慰，因為這上班的機會是我自己找的，在幾天的辛苦學習后，最終得到認可。之后，也是因為自己的努力，把握住了機會，才有這次的重回蘇寧電器。

第二：與人友善、待人真誠是社會工作中的“常勝”準則;

一進大門，看見的大多是熟悉的面孔，我微笑著跟每一個人打招呼，那樣的親切。空調柜在二樓靠右邊，我帶著既熟悉有陌生的感覺走向空調柜。

“大家可好啊”，我問候道。

“小弟，你來了……”海爾空調蘇姐第一個見了我。

在空調柜我給他們的印象是總是以一張笑臉相迎，讓她們覺得很親切。所以大家也對我很是友好。我到后，大家伙圍上來，我們在一起聊天，他們關心的問我的學習，問我在高中的生活。并告訴我，有什么不記得的直接問他們就是。雖然離開了一年，雖然在這一年中我們沒有再聯系，但是他們對我依舊是那樣好。之后，我就開始自己復習空調的相關參數和例行查庫存的任務等準備工作。

在蘇寧的這段時間里，最讓我高興的是有時我會遇到很好說話的顧客。有的在交流后，得知我是在暑期實踐，他們都會鼓勵我繼續向前，有的還會交流彼此高中經驗;有的是對我服務態度的認可，鄰居要買空調時會介紹來我這里，或是有需要自己再買一臺。工作的順利進行，服務被顧客所認可，這之中的快樂是我繼續努力向前的不竭動力。

“一枚硬幣是兩面的”，說的就是事物的兩重性。有很好溝通的顧客，相反也有不好處理的顧客。今年倒是很少遇上這一種情況：有些顧客過于自信，或是聽信經驗不夠的好友建議，硬是自選匹數，這類情況中的大多數人都是客訴的隱患。因為大多會出現：空調制冷量太小，而房間面積過大，以至于制冷效果不好。非但如此，由于定速空調(變頻類似)的工作原理是壓縮機先高速運轉，待室內溫度達到屋主設定溫度之后，壓縮機停止運轉，直至室內溫度高出一定程度后，壓縮機才會重新啟動。所以，家里有空調的人一般能夠感受到，空調一般是運行十分鐘，停十分鐘。因此，一旦空調匹數與房間面積不吻合(匹數過小)，就會使壓縮機持續高速運轉，從而直接導致耗電高和空調壓縮機壽命縮短等一系列問題或故障發生。一般針對這類顧客我們都會要求顧客在發票后面寫上：“顧客自選匹數，非質量問題制冷效果不好，一律自負。”并簽名為證。針對這類情況我們也只能建議其另購風扇輔助制冷或是其他可行辦法，因為非質量問題，商場是不會受理其退、換貨服務的。因此，提醒顧客，在商場里買東西，若是有些數據自己不了解，不妨多一份信賴，讓促銷員幫您做個選擇。

此外，夏季是空調的旺季，很多顧客總是在熱得不行的時候才會想起買空調，急切的心理希望能夠當天買當天安裝。可是，偌大的蘇寧要是沒有統一的配送服務時間表又該如何應付廣大消費者呢?按照規定，凡是廈門島內及島外地區(不超過集美北區)在上午12點前買空調，可以盡量滿足(量大時沒辦法安排)下午送，隔天全天安裝的服務。但若是超出范圍，例如后溪、杏林等地，就必須是隔天送，后天裝。因為現在所有的訂單都是在電腦上做的，若是打錯了訂單，是會被罰款的，所以我們都很小心。也提醒顧客，買空調即使是在冬季，價格也相差不大，所以要是需要，不妨在大熱之前就備好空調，讓自己有個舒舒服服的夏季享受。

第四：掌握必備銷售知識，是從事銷售行業的其本;

“小一匹，2300w制冷量，適用于12平方以內，不頂樓，不西曬;

正一匹，2500w制冷量，適用于15平方以內，不頂樓，不西曬;

鉆孔30元，支架25元，不拆防盜網，不割玻璃;

整機包修六年，甚至包括遙控器。”

我認真的復習著那些必備知識，很快就迎來了第一批客人。我耐心的講解著：

“先生，你好!請問您是多大面積要用的空調?”

“是不是在頂樓，會不會西曬呢?密封程度怎樣?”

實踐內容及總結篇七

1.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實習，我認識了更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作機會不多，使我與別人對話不會應變，使談話有冷場，這是很尷尬的。我的溝通能力在工作期間得到很大提高。在與同事之間的溝通中感覺到了人在社會中都融入社會這個團體中的重要性，也了解到人與人之間合力去做事，使做事過程更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在一個多月的實踐中我深深感到自己所學的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然，不知所措，著實讓我非常的難過，在學校里總覺得自己學得還可以，一但接觸到實際，才知道自己知道的是多么的少。離實際還有相當的距離。

2.在實踐中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。經歷了種種以后，我明白了自信的重要性。你沒有社會經驗沒關系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更精神。

3.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道暑期要打工時，我自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來了。幾次的嘗試就為了克服內心的恐懼。工作的領班說：“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過了吃了虧就害怕，當你克服心里的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

4.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，腦袋就會枯竭，我在實踐中也體會到了。

5.實踐是檢驗真理的唯一標準。理論要回到實踐中去應用，想事情，辦事情一切要從實際出發，使主觀符合客觀。認識客觀事實要實現兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事物的第一次飛躍，而從理性回到實踐是認識事物的第二次飛躍。所以實踐是檢驗真理的唯一標準。在當今社會無時無刻不在發生日新月異的變化。通過一個月的實踐，我弄懂了業務流程和公司的'分工。

6.團結的力量是強大的。在這次社會實踐中，我真正的體會到了團結合作的重要性和一些重要的社交經驗和技巧。禮貌是非常重要的，它決定著公司的形象問題，也是我實踐企業一再強調的。作為一個業務員成功的基礎是耐心。死纏爛打、不離不棄是公司對業務員提出的希望，也是一種基本要求。本部門的領導說：“業務員，你的身份決定了你要不怕丟臉！當你被客戶拒絕的時候，你又是一條好漢。重新調整笑容再找新的客戶”。這才是生存之道，這也是我們在學校一輩子也學不會的。

我曾經聽一位業務員的一條準則：“sellgoods,sellyouselffirst”.經過這次實踐我能真正體會到這一點，你不但要吃閉門羹、看人顏色，反而還要對他們說：“對不起，打攪了”。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能參雜自己的個性不能與顧客的言論相悖，“不能迎合，只有避免，轉移話題，最終引起他們的興趣”。而我也是按照這個原則做事：第一：樂觀；第二：死纏爛打；第三：能做成交易的最好，不能做成交易的盡量成為朋友，千萬不能成為敵人；相信如果違反第三條準則的話無疑是業務員最失敗的典型。

7.良好的工作環境可以造就你良好的心態。在實踐的這段時間內，我感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時的要做一些工作以外的事，有時要做一些清潔工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定會有人告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要進自己的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上的認真消化，有平時作業作補充，我比一部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名信世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所放生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的。

這次實踐我收獲很大，使我對企業管理理論上的認識升華到了一個新的層次。今后我還會參加更多的社會實踐，磨練自己同時讓自己認識更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多面，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中不斷去應用和深化認識。

實踐內容及總結篇八

不知不覺，轉眼期盼許久的為期一個月的社會實踐就過去了。第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

近半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

半個月的實踐生活，說長不長，說短不短，雖未承擔過什么重要的工作，但卻也堅守本職，勤于學習，在平平淡淡的忙碌之中學到了許多書本上學不到的東西與做人的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。實踐，不僅鍛煉著我們的意志，它更大的作用是豐富著我們的知識，讓我們在實踐中鍛煉成長、磨練成才。

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