無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

班級活動策劃書篇一

食堂二樓

借圣誕氣氛，以包餃子的傳統(tǒng)活動方式，感受中西文化的融合，在新年來臨之際，與家協(xié)集體成員共同慶祝10級會員在大學(xué)過的第一個新年，促進(jìn)會員間的交流及認(rèn)識，增強(qiáng)本協(xié)會的凝聚力，豐富大學(xué)業(yè)余生活。

1、 地點(diǎn)的選擇和食品的供應(yīng)情況

2、 活動宣傳

主要由宣傳部負(fù)責(zé)在宣傳欄放置一張海報。

3、 老師的邀請

主要由會長具體負(fù)責(zé)老師的邀請和通知工作，包括老師到場后的入席問題。

5、 活動中的游戲和文藝活動

6、 具體座位安排

由開會討論通過的座位分布圖，并由宣傳部出海報公布。

7、 活動開始前的布置工作

提前半小時會員進(jìn)行布置工作，主要是物品的分配（企劃部只要負(fù)責(zé)）和桌椅的擺放（主要由宣傳部負(fù)責(zé)）

（1） 進(jìn)場：活動開始前半小時開始進(jìn)場，有序入坐

（2） 開場：由主持人（女：，男：）講解具體的活動安排和評分細(xì)節(jié)

（3） 過程：1.大家自由分組，每組組員5人，后主持人說開始后，每小組自由分配組員任務(wù)，限時半個小時，在半個小時里由沒參加包餃子的人員即興表演節(jié)目，然后再從選出表演的好的會員以及領(lǐng)導(dǎo)老師擔(dān)當(dāng)評委對參加包餃子比賽的隊伍包的餃子進(jìn)行評價！

2.然后大家齊上陣，進(jìn)行餃子大比拼！

3.包完餃子進(jìn)行互動游戲！

（4） 收尾：先讓各位參與者清理一些活動垃圾，最后由會員對場地進(jìn)行最后的清理打掃工作，保證場地的整潔。

1、互動游戲

游戲一：三碗（水餃）不過崗

人員：每組派出1~3位選手

內(nèi)容：4位選手同場競技吃水餃

評分：在4分鐘內(nèi)吃完3盆水餃（總共30個）的組

若在在4分鐘內(nèi)未吃完3盆水餃，則按所吃的個數(shù)排名。

游戲二：

人員：一男一女（自由搭配）

內(nèi)容：多組選手同場競技女組員用布蒙上，男組員指揮女組員給自己喂水餃。

評分：在4分鐘內(nèi)吃完兩盆水餃（共20個）的組合

給選手所在的組各加上80分

若在在4分鐘內(nèi)未吃完2盆水餃，則按所吃的個數(shù)排名。

2、經(jīng)費(fèi)預(yù)算（總價格800元）

餃子皮3500張

肉餡1500份

菜餡1000份

面粉5斤

醋、辣醬等調(diào)料

班級活動策劃書篇二

很快，不知不覺的大二第一個學(xué)期已經(jīng)過去大半了，大二的學(xué)習(xí)任務(wù)比大一重許多，橋一班的同學(xué)們忙的忙學(xué)習(xí)，忙的忙自己的事，除了例行班會，大家很久沒有聚在一起玩了，在這個天氣逐漸變冷，考試逐漸臨近的時候，組織一場大家一起參與的活動是很必要了。

隨著班上的電腦增多，班里同學(xué)間的交流慢慢的變少，通過這樣的活動，讓班級同學(xué)之間進(jìn)一步交流一些感情，讓彼此更深的了解,增強(qiáng)班級的凝聚力；快期末考試了，通過活動輕松一下后，讓同學(xué)們?nèi)鋺?zhàn)考試；鼓勵同學(xué)展現(xiàn)才藝，發(fā)揚(yáng)個性。

橋梁0901班班級委員會

長沙理工大學(xué)活動中心a-103

12月9日星期五6:00---10:00（具體待定）

橋梁1401班全體同學(xué)

班長：張貴恩（）

團(tuán)支書：楊雄（）

活動前

1班委會的討論并開班會在全班通過，確定主持人；

2文藝委員在周日前統(tǒng)計好節(jié)目，并告訴班長；

4組織委員寫好策劃，并準(zhǔn)備好游戲；

活動中期

1團(tuán)支書負(fù)責(zé)通知班里同學(xué)，周四告知活動具體的時間、地點(diǎn)

2生活委員負(fù)責(zé)買好活動所需的東西，其中有：獎品、食品、飲料等

3宣傳委員配合組織委員做好場地的布置，其中包括

a宣傳委員負(fù)責(zé)拉好橫幅，準(zhǔn)備好相機(jī)等設(shè)備

b班長協(xié)助組織委員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好音響，調(diào)好音響設(shè)備，場內(nèi)的桌椅等的擺放

4保衛(wèi)委員負(fù)責(zé)做好班里同學(xué)的簽到工作，記錄好呢哪個同學(xué)沒有參加；安排每個同學(xué)入座。

活動開始

1主持人上臺主持，班長發(fā)言，班長宣布活動開始；

2主持人宣布，進(jìn)入文藝表演階段：

a各位同學(xué)上臺表演節(jié)目；

b班委做好點(diǎn)評，給每個人打分，并及時統(tǒng)計好，交給主持人；

c主持人在下一個同學(xué)上來前公布前一個同學(xué)的分?jǐn)?shù)；

d節(jié)目表演完畢，根據(jù)分?jǐn)?shù)發(fā)放對獎牌

其中：特等獎得5張、一等獎得4張、二等獎得3張、三等獎得2張、優(yōu)勝獎得1張；

e在觀眾中根據(jù)學(xué)號，由班長抽出三名幸運(yùn)獎；

3支持人宣布進(jìn)入游戲階段

a由其他班委配合班長組織游戲；

游戲有：踩氣球喝啤酒（譚林嵐組織）信任背摔（張貴恩組織）具體的在附件

b在每一次游戲結(jié)束后，根據(jù)表現(xiàn)兌換獎牌，

具體方式：能按要求完整的完成游戲的的2張牌

能積極參與的等得1張

注意：根據(jù)不同的游戲可靈活的變化，具體的在附件

c根據(jù)每個人根據(jù)自己的獎牌數(shù)換取獎券副本，由團(tuán)支書抽出3名幸運(yùn)之星

4讓同學(xué)們都席地而坐，進(jìn)入“感動橋一”時刻：

a所有的同學(xué)就剛才做的游戲發(fā)表自己的看法；

c也可以談?wù)勎覀儼嗉壍目捶?，對班委?/p>

5主人宣布，進(jìn)入頒獎時刻

由班長、團(tuán)支書等班委分別給所有表現(xiàn)突出的個人或?qū)嬍野l(fā)放獎品，獎狀。

6支持人宣布團(tuán)支書做活動總結(jié)

7男生留下收拾場地，由組織委員負(fù)責(zé)；

獎品發(fā)放方式包括兩種：發(fā)獎方式、抽獎方式、兌獎方式

1發(fā)獎方式：統(tǒng)計每個人的獎牌數(shù)，根據(jù)獎牌的個數(shù)分別評出

a個人獎

特等獎1名

一等獎2名

二等獎3名

三等獎4名

優(yōu)勝獎若干名

b集體獎

完美寢室獎：1個

最佳和諧寢室獎：1個

最佳才藝寢室獎：2個

根據(jù)獎的等級去選獎品，最高的最先，選的的獎品也就最多

2抽獎方式：

3兌獎環(huán)節(jié)：

前面的任何獎都沒拿到的，就根據(jù)自己手中的獎牌去換的小獎品，一張只能換的一個；

1班長一定申請好教室、租或借好音響；

2團(tuán)支書通知一定要到位，不能來的一定要向團(tuán)支書請假；

3學(xué)習(xí)委員要想好咋樣在活動中通過合適的方式動員大家投入到學(xué)習(xí)狀態(tài)；

4組織委員一定要布置好場地，并組織好活動秩序；

5宣傳委員要拉好橫幅，做好照片采集，適當(dāng)?shù)囊曨l采集；

8心理委員要積極配合文娛委員、組織委員、班長等的工作；

9生活委員買東西的時候要做好賬目記錄，開好發(fā)票。

班級活動策劃書篇三

地點(diǎn)：獐子島教學(xué)樓，星海公園，足球場，大黑石海邊

流程：

1、畢業(yè)季啟動儀式開啟

2、班導(dǎo)師致辭

3、非雷勿擾

4、默契大考驗(yàn)

5、班級演唱會——-對歌和演唱

6、甜蜜點(diǎn)“心”

7、浩蕩畢業(yè)叫

8、水滴人歡

9、電一，我們，在一起

10、游戲開展

11、篝火狂歡

12、畢業(yè)留言

13、一直走，別回頭

14、典禮結(jié)束

主持人：阿萍 負(fù)責(zé)人：全體班干部 總負(fù)責(zé)人：盧導(dǎo)

活動二：電子07-1班壯士出征宴

時間：待定 地點(diǎn)：待定

活動介紹：這次我們可以盡情地喝，盡情地笑，盡情地?fù)肀?。這是我們大學(xué)的最后一次班級大聚會，讓我們該出手時就出手，該表白的表白，該敬酒的敬酒，該擁抱的擁抱，該交杯的交杯，該訂婚的訂婚。其他人也別閑著，全部自罰三杯。

活動三：離別的車站

活動介紹：有些同學(xué)20號之前走，不管怎樣，我希望大家能夠去送送，哪怕送到校門口，以彌補(bǔ)其不能參加接下來的活動的遺憾。在此，先謝過大家。

活動四：班級謝師宴——是否與活動二結(jié)合？還望給點(diǎn)意見

活動五：電子07-1班紀(jì)念品

活動六：電一霸氣最無敵

活動介紹：祝福每一位兄弟姐妹，前程似錦，健康快樂。畢業(yè)以后我們都有一個共同的 回憶——電一霸氣最無敵。想家的時候常來黑土地般的網(wǎng)頁看看，我們會一直在這里等候你回來，希望能讓你回味起大學(xué)生生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

活動七：神秘記憶

活動八：衣衣不舍

其他活動需要補(bǔ)充的請大家及時提出，我會進(jìn)一步改進(jìn)。

謝謝大家的支持，我希望大家都能積極參加！

班級活動策劃書篇四

臨床試驗(yàn)班是xx年剛剛組建的一個班級，我們的相處僅僅只有2個半月，同學(xué)之間的交流不是很多，可能有些同學(xué)還沒有適應(yīng)這個新的集體。另外，但經(jīng)過了大一一年的學(xué)習(xí)與生活，在不斷完善自我的過程中，大二的我們褪去了大一的那種青澀與稚嫩，同時也漸漸失去了高中的那股韌勁和毅力。也許是高中學(xué)習(xí)的疲憊，也許是學(xué)習(xí)的枯燥無味或大學(xué)中遇到的種種困難和壓力，大二的我們懈怠了，懶惰了，沒有了學(xué)習(xí)的激情與樂趣，在夢想的追逐過程中失去了動力，失去了方向。曾記得剛進(jìn)大學(xué)來的我們是無畏的，是勇往直前的，是激情四射得，但是漸漸的我們沒有了樂趣，沒有了沖勁，沒有了屬于我們時代的蓬勃朝氣。我們需要改變自己，我們的路還很長，現(xiàn)在是一個新的開始，我們應(yīng)再次背起行囊，繼續(xù)追夢。

2、切實(shí)增強(qiáng)同學(xué)們的心理素質(zhì)，使大家能夠擁有積極健康的心態(tài)更好地享受大學(xué)生活

3、為同學(xué)們在追逐夢想的道路上加油鼓勁。

xx.11.16下午3:00-5:00

多媒體演播廳

11級臨床實(shí)驗(yàn)班全體同學(xué)

1、播放舒緩的音樂等待嘉賓和同學(xué)們?nèi)雸鲎?/p>

2、主持人先介紹本次活動背景

3、主持人宣布活動正式開始

4、介紹活動的主題及目的

另一方面活躍氣氛做個很好的開場）

利用三個篇章的話劇來貫穿活動的主題：

第一幕：夢想起航（話劇表演）

（講述的是一個大一新新生懷揣著美好的夢想，并帶著滿腔的熱血進(jìn)入了大學(xué)）

(1)同學(xué)們一起做一項(xiàng)素質(zhì)拓展（利于合作）

（2）欣賞歌曲（有關(guān)追夢）

第二幕：夢想在路上（話劇表演）

（講述的是主人公在大學(xué)的追夢旅途中遇到了種種困難和壓力，對自己的夢想產(chǎn)生了懷疑，甚至想要放棄）

（1)由嘉賓參與帶著同學(xué)們做團(tuán)輔游戲(2個哲理的有關(guān)夢想的)

（2）詢問同學(xué)們對本次游戲的感觸

（3）由嘉賓老師進(jìn)行游戲總結(jié)

第三幕：追夢繼續(xù)前行（話劇表演）

(主人公在經(jīng)歷了一些事情后漸漸的再次明確了自己追夢的方向以及決心，進(jìn)而執(zhí)著的繼續(xù)追夢，但此次的追夢有著與以前完全不同的感覺)

（1）放映勵志的視頻激勵同學(xué)。

（2）朗誦：《追夢.心飛》

（3）請嘉賓老師分析同學(xué)們的問題（在班會前以匿名形收集上來）與同學(xué)互動

（4）主持人宣布活動接近尾聲并邀請嘉賓老師為本活動的總結(jié)性陳詞。

尾聲：

（1）《我相信》健美操的表演

（2）播放本班活動的剪影，主持人做一定講解并對同學(xué)們和班級在接下來的日子里提出新的希望。

班級活動策劃書篇五

放飛風(fēng)箏，讓夢想翱翔

陽春三月，陽光燦爛，正值大好時節(jié)，花紅柳綠，歡聲笑語，讓我們放飛風(fēng)箏，放飛夢想與希望。

在這個充滿青春激情的大學(xué)生活中,結(jié)識朋友、留下美好回憶、追求青春夢幻。相遇就是一種緣分，既然我們有緣聚在一起，何不把握這次機(jī)會讓彼此更熟悉了解呢？從陌生到熟悉，希望這一次活動能讓大家變得更親密，也能為大家留下一個美好的回憶！珍惜現(xiàn)在所擁有的友誼！

首先，通過這次活動，提高班級內(nèi)部團(tuán)結(jié)和凝聚力，加強(qiáng)同學(xué)們的交流和了解，增進(jìn)同學(xué)之間的感情和友誼；其次，通過本次活動加深同學(xué)間的情意，提升團(tuán)隊合作意識，進(jìn)一步增強(qiáng)班級榮譽(yù)感和凝聚力，以及展現(xiàn)湖南師范大學(xué)樹達(dá)學(xué)院10級應(yīng)用心理班的精神面貌。最后，通過本次活動緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，并為在以后的緊張學(xué)習(xí)中，同學(xué)們齊心協(xié)力，共榮共恥。

20xx/3/ 日

3月 日早上10：00在學(xué)院田徑場集合

田徑場

1、活動經(jīng)費(fèi)及耗材：班費(fèi)；風(fēng)箏16只，線若干

2、分配小組操作配合：

擬對參加此活動的32名同學(xué)分為16組，2人1組。

策劃書撰寫人：陳一夫

10級應(yīng)用心理班班委會

20xx年3月 日

班級活動策劃書篇六

為豐富本班文化生活，給孩子們搭建一個培養(yǎng)能力，展現(xiàn)才華的舞臺，激發(fā)學(xué)生熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)、熱愛班級的.情感，提高學(xué)生的全面素質(zhì)，同事也讓孩子們度過一個快樂、祥和、向上的“六一”國際兒童節(jié)，本班特舉行慶“六一”系列活動。

(一)、小巴掌童話故事比賽

1、目的：旨在以活動促閱讀，以閱讀促活動，增強(qiáng)學(xué)生課外閱讀的興趣，體驗(yàn)讀書的樂趣。

2、比賽時間：5月30日下午

3、參賽對象：學(xué)生自由報名

4、比賽要求：

(1)故事題材選自張秋生的《小巴掌童話》。

(2)講故事過程中可適當(dāng)插入音樂、表演等內(nèi)容。

(3)參賽選手必須在4分鐘內(nèi)脫稿獨(dú)立完成。超時者需扣除相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

5、評分標(biāo)準(zhǔn)：比賽采用10分制，評委現(xiàn)場打分，去掉一個最高分和最低分后取平均分。

(二)寫字比賽

1、目的：激發(fā)小學(xué)生對方塊漢字的審美情趣，激發(fā)學(xué)生對漢字書寫的興趣，培養(yǎng)從小養(yǎng)成寫規(guī)范字的習(xí)慣。

2、比賽時間：5月26日下午

3、參賽對象：全體學(xué)生

4、比賽要求：

(1)要求用鉛筆書寫，在規(guī)定的時間內(nèi)完成;

(2)由老師統(tǒng)一發(fā)放寫字專用紙張;

5、評分標(biāo)準(zhǔn)：

(1)漢字書寫正確、規(guī)范、美觀、大方，規(guī)范漢字在田字格中的書寫，體現(xiàn)漢字的優(yōu)美感。

(2)格式正確，標(biāo)點(diǎn)無誤，行文流暢，無涂改痕跡。

(3)注重學(xué)生書寫漢字時的起筆、運(yùn)筆及收筆的過程，要求流暢，體現(xiàn)漢字的整體美。

(三)、六一表彰大會

1、時間：6月1日上午

2、地點(diǎn)：二(9)班教室

3、參加人員：班主任、數(shù)學(xué)科任教室及全體學(xué)生

班級活動策劃書篇七

“女生節(jié)”乃于上世紀(jì)九十年代誕生于高校，是校園趣味文化的`代表作品之一?！芭?jié)”是以關(guān)懷我校廣大女生為宗旨，以一系列的活動為方式，活躍校園文化氛圍，引導(dǎo)廣大女生更多地關(guān)注自身的道德素養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康、獨(dú)立意識等綜合素質(zhì)的提升，彰顯福大女生風(fēng)采，搭建一條女生之間及男女之間溝通的紐帶，幫助女生們走成長、成才、成功之路，讓女生的魅力在三月的春風(fēng)里隨夢想一起放飛。

春暖花開時，魅力四射日。

展示女生風(fēng)采，突顯女生魅力，增強(qiáng)廣大女生的自信心。為女生提供一個青春的舞臺，在休閑娛樂之際，增強(qiáng)男女生之間的交流，加強(qiáng)班級凝聚力，促進(jìn)更為和諧和多彩的校園氛圍的形成，豐富女生們的課余生活。同時，關(guān)心女生成長，關(guān)注女生的身心健康，提倡女生時尚生活新概念，給每位在校女生送上節(jié)日祝福，創(chuàng)造良好的尊重女性的校園風(fēng)氣。展現(xiàn)優(yōu)質(zhì)大學(xué)、優(yōu)秀班級的風(fēng)貌，緊跟時代步伐，弘揚(yáng)女生節(jié)文化，引領(lǐng)女生塑造美的時尚風(fēng)尚。

20xx年3月6日晚7：00

教學(xué)樓7-402

x臨床本二班

1、心愿便利貼：

將全班女生的心愿收集起來，寫在便利貼上，放在半密封的盒子里;將44個男生分成11組，每人輪流從盒子中隨意拿出一張;男生將便利貼上女生的心愿和名字大聲念出并請上該女生;如男生能夠完成女生的心愿，女生則需以自己的方式答謝男生。

2、你的快樂我來猜：

選5男5女上臺參與游戲，男女交錯站成一排，除第一個人以外所有參與者都背對主持人;主持人將事先準(zhǔn)備好的紙給第一個人和臺下同學(xué)看，然后收好;第二個人可轉(zhuǎn)身面對第一個人，第一個人用肢體語言將紙上的內(nèi)容傳遞，讓第二個人猜;再由第二個人做讓第三個人猜，依次傳遞下去，限時每人有半分鐘展示時間。

3、“美女”秀秀看：

選4個人上臺，分為兩組，每組必須有一名男組員，比賽開始后，男隊員戴上女式假發(fā)在場上一邊等候，另一隊員在道具處拿6根頭繩員戴假發(fā)的男隊員扎完6個小辮后，再跑回道具處，依次將圍裙、頭花、胭脂、口紅飾物為戴假發(fā)隊員穿戴化妝整齊，穿戴化妝結(jié)束后戴假發(fā)隊員要以模特步方式走回拿頭繩隊員的起點(diǎn)，那隊完成的最好、最快為獲勝。

班級活動策劃書篇八

前期安排：

時間：2月24日晚(利用夜自習(xí)時間進(jìn)行舉辦)

地點(diǎn)：本班教室

參與人員：班級全部和部分外來嘉賓

宣傳活動：以海報形式對外展開公布(海報由xx，xx負(fù)責(zé))

ppt等制作：xx、xx、xx

班級布置：xx

活動主持人：xx、xx

采購物品：

裝飾物品：圣誕樹、彩帶、砂紙、拉花、雪花等裝飾物品

游戲道具：勺子2個、帶洞的尺子2把、彈珠xx年2月24晚上6：30(平安夜)

活動地點(diǎn)：xx理工學(xué)院外街(品味軒)

活動人員：會計xx班全體同學(xué)外加兩位班助學(xué)姐(32人)

活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：2桌，每桌6人，每桌三百多，加上酒水，差不多900元左右，費(fèi)用控制在000元以內(nèi)，開銷從班費(fèi)中抽取，開銷對大家是公開曝光。

活動策劃負(fù)責(zé)人：班長xx和團(tuán)支書xx負(fù)責(zé)。

活動前期：預(yù)先訂好聚餐地點(diǎn)、時間、以及菜目(提前由大家點(diǎn)菜，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠即可)，一切完備之后，在平安夜晚上6點(diǎn)提前在校門口集合，6點(diǎn)半開始上菜。

活動注意：由于平安夜，娛樂色彩濃，外面比較亂，并且要過馬路，所以保護(hù)大家的安全是第一。希望大家依舊要注意安全，喝酒也要注意，盡量不要喝。

班級活動策劃書篇九

為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風(fēng)氣，增強(qiáng)班級凝聚力，也給同學(xué)們展示自我的舞臺，并且增強(qiáng)班級之間的友誼和團(tuán)結(jié)，我院定于在10月下旬展開班級籃球賽，本次籃球賽是豐富每位同學(xué)課余生活，給每個同學(xué)施展自我的機(jī)會。

10月20日起（遇周末和雨天往后順延）

北區(qū)籃球場

系學(xué)生會體育部

大一大二混合抽簽分組，分為兩組，每組五個隊。（具體分組及比賽日程在各班體育委員抽簽之后公布）

第一階段的比賽是每組內(nèi)進(jìn)行單循環(huán)比賽，勝一場積2分，負(fù)一場積1分，棄權(quán)積0分。

c、小組賽結(jié)束后，按積分排名。若兩隊得分相同，則考慮雙方交戰(zhàn)成績，勝者排名靠前；若出現(xiàn)三隊等分均相等，則計算每場比賽總得分，多者排名靠前。每組前兩名的隊伍小組出線。

d、第二階段的比賽是四支出線的隊伍進(jìn)行淘汰賽。

f、最終取前兩名予以一定獎勵。

1、三名裁判員（賴澤桂，李鵬舉，楊旺），需準(zhǔn)備裁判哨。

2、記錄員，由體育部成員負(fù)責(zé)，需準(zhǔn)備好記錄筆，記錄表，秒表。

3、準(zhǔn)備比賽服（共10套），便于裁判進(jìn)行判罰，由體育部負(fù)責(zé)

4、比賽飲用水由各班后勤團(tuán)隊提供。

5、運(yùn)動員賽前訓(xùn)練，由各班自行組織訓(xùn)練（體育部會在賽前給大一各個班安排有經(jīng)驗(yàn)的女籃隊員指導(dǎo)訓(xùn)練），以適應(yīng)比賽。

6、準(zhǔn)備三個記分牌。

八、比賽注意事項(xiàng)：

2、比賽中必須服從裁判的判罰，如有不服，賽后立即向系學(xué)生會體育部提出異議；

4、有特殊情況、賽程變更，我們將通知各隊組織者，請各隊組織者注意我們的聯(lián)系與通知。

比賽細(xì)則：

全場比賽細(xì)則：

運(yùn)動員人數(shù)：比賽雙方人數(shù)為8—12人（本班女生即可），上場隊員為5人。

比賽時間：全場比賽為30分鐘，上下半場各15分鐘。雙方全場比賽各允許請求兩次暫停，每次暫停時間為30秒。除出現(xiàn)意外狀況和比賽暫停停表外，其余時間不停表。

比賽開始：雙方以擲硬幣的形式?jīng)Q定發(fā)球權(quán)，然后在底線發(fā)球區(qū)發(fā)球開始比賽。下半場由對方獲得發(fā)球權(quán)。

比賽規(guī)則：遵循通用的全場比賽規(guī)則。

犯規(guī)：個人不累計犯規(guī)次數(shù)，但全隊累計犯規(guī)達(dá)5次后，該隊第六次以后的侵人犯規(guī)（禁區(qū)）由對方執(zhí)行2次罰球。

6、替換：替換只能在死球的情況下進(jìn)行。