心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式，是對自身成長和發展的一種反思和總結。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

感動中國人物的心得體會篇一

第一段：引言（100字）

中國是一個擁有豐富感人故事的國家，其中有許多令人感動的人物。在這些人物當中，張定無疑是一個令人肅然起敬、感動至深的人。他的事跡曾引起全國的關注，并在人們的心中樹立了一個堅強、樂觀、向前的形象。在接下來的篇章中，將介紹張定的故事和他給我們帶來的感悟。

第二段：疾病的考驗（200字）

張定曾經是一名運動員，正值當紅之時就遭遇了不幸的疾病。他被診斷出患有一種罕見的心臟病，需要進行艱苦的手術，并長時間靜養。這對于一個年輕人來說無疑是一次巨大的打擊。然而，張定并沒有沉淪于病痛之中，而是以樂觀的態度面對這一切。他相信自己能夠戰勝疾病，重新站起來，重拾自己的夢想。

第三段：勇氣與堅持（300字）

手術后的康復期間，張定經歷了持續的病痛和身體的不適。然而，他并沒有放棄，反而通過鍛煉和康復訓練，逐漸恢復了身體的功能。與此同時，他的精神狀態也不斷往好的方向發展。張定的堅持和勇氣令人感動，他告訴我們即使面對逆境，我們也可以通過自己的努力和積極的心態去克服困難，重新找回自己的力量和信心。

第四段：弘揚正能量（300字）

隨著康復的進展，張定開始在社會上積極宣傳健康的理念和樂觀的態度。他參與公益活動，為其他病患和身體有缺陷的人提供幫助和鼓舞。他的個人經歷以及他在康復過程中積累的知識和技巧，使他能夠給予他人更多的幫助和支持。張定用自己的實際行動為社會傳遞了積極向上的正能量，他的事跡激勵著更多的人去積極面對生活，勇敢追求自己的夢想。

第五段：感動人心（200字）

張定的故事不僅在國內引起廣泛的關注，也在國際上贏得了贊譽。他的堅強和樂觀打動了無數人，許多人對他表示了欽佩和感激。他的事跡激勵著更多的人去相信自己，去戰勝困難，實現自己的人生目標。張定無愧于“感動中國”的稱號，他用自己的故事訴說著堅持和勇氣的力量，為我們每個人樹立了典范，激勵我們不斷前行。

第六段：結論（100字）

張定的故事給我們上了一堂深刻的生命課，他的堅持和勇氣是我們應該學習的榜樣。在生活中，我們可能會面臨各種挫折和困難，但只要我們有足夠的勇氣和信心，就一定能夠戰勝它們，創造更好的明天。感謝張定用他的故事告訴我們，生活中的每個瞬間都值得我們珍惜，每個夢想都值得去追求，只要我們不放棄，就會收獲屬于自己的幸福。

感動中國人物的心得體會篇二

2013年，七星小學跳繩隊帶著獨門秘籍和法寶，參加了花都區第二屆中小學生跳繩比賽。第一次參賽，他們就包攬了80%的金牌，還拿到了團體總分第一名。第二年，七星小學跳繩隊參加全國性跳繩比賽，拿到團體總分第一和36塊金牌。

繼在全國比賽中一鳴驚人之后，七星小學從偏僻的鄉村走向了世界跳繩賽場。2015年，賴宣治帶孩子們到迪拜參加首屆世界學生跳繩錦標賽。這是孩子們也是賴宣治第一次坐飛機，第一次出國。

在這屆比賽中，七星小學跳繩隊拿到了金牌總數28枚中的27枚。成為世界跳繩的“夢之隊”。賴宣治：升國旗奏國歌的時候，我整個人都在哭，作為一名中國人，我覺得能為國爭光，真是無法用語言形容的`。當所有外國選手都站起來給你鼓掌那一瞬間，我覺得特別棒，真的特別棒。

感動中國人物的心得體會篇三

張定是一位普通的中國人，他沒有什么特別出眾的才華，也沒有豐富的社會資源，但正是因為他的善良和奉獻精神，他在身邊的人們心中成為了一個感動中國的人物。這篇文章將介紹張定的故事，并探討他的體會和心得。

第一段： 張定的故事

張定是一個出生在農村的年輕人，從小家境一般，但他一直對生活充滿希望和熱情。在讀完初中后，他沒有選擇走上城市的大路，而是選擇回到家鄉，幫助父母種田。盡管種田是一項艱苦的工作，但他從不抱怨，總是積極樂觀地面對。他不僅努力工作，還盡力照顧鄉親們的生活，時常幫助那些需要幫助的人。

第二段： 張定的奉獻精神

在張定心中，幫助他人是一種天職，一種責任。他熱心參與當地的公益事業，積極參與慈善活動。當村里碰到困難時，他總是第一個站出來，組織和帶領大家共同努力解決問題。即使面對經濟拮據的困境，他從不吝嗇自己付出的努力和資源。他用實際行動證明了自己的情操和人格魅力，深受村民們的尊敬和喜愛。

第三段： 張定的感悟

在幫助他人的過程中，張定也收獲了很多。他認為，幫助他人不僅能改變別人的生活，也能啟迪自己的心靈。他堅信，只有通過自己的努力去影響和幫助別人，才能真正感受到生活的美好。正是因為這份信念，他在生活中保持著積極樂觀的態度，始終充滿著對未來的希望。

第四段： 張定的心得體會

在他的身上我學到了很多東西。首先，我明白了人生的真正價值在于對別人的奉獻和幫助。張定的故事告訴我，只有在盡己所能去幫助別人時，我們才能為社會創造更多的美好。其次，我認識到了幫助他人不僅能改變別人的生活，也能給自己的人生帶來更多的意義和成就感。最后，我在他身上看到了一個杰出品質——堅持不懈。張定的故事告訴我們，只有在面對困難時堅持不懈，才能獲得成功和成就。

第五段： 結束語

張定的故事是中國社會中無數感人事跡中的一個縮影。他的善良和奉獻精神在全國范圍內得到了廣泛的認同和贊譽。他的故事告訴我們，每個人都有能力去關心和幫助別人，只要我們用心去做，就能成為一個感動中國的人物。正是這種無私的付出，讓我們看到了人性的美好和社會的溫暖。張定的故事將激勵我們每個人去付出愛心，讓我們的社會更加美好。

感動中國人物的心得體會篇四

感動中國，感動你我。一年之季在于春，就像精神的播種，相約在三月春生，愛與溫暖共存，讓我們有充分的勇氣與動力去面對生活。長路盡頭有煙花，平凡的世界，平凡的你我，書寫了不平凡的篇章。

一年一期的《感動中國》如約而來，一位位平凡的人，一個個不平凡的故事躍然屏幕。用五十年回應鄧稼先千里同途之約的楊振宇先生；沒腳走出致富路，無手繡出幸福花的張順東李國秀夫婦；超越傷病，更超越自己的“亞洲之光”蘇炳添；槍桿子，鋤桿子，筆桿子書寫人生的“中國的'保爾”朱彥夫；攻克下殲—8研制制作難題的顧誦芬；用紀錄片見證國家脫貧奇跡的陳貝兒；讓青藏鐵路14萬筑路大軍免于高原病，創造醫學奇跡的吳天一；從無聲的世界突圍的江夢南；一輩子為國家深潛的彭士祿；九天探夢一氣呵成，五十年差距一載跨越的中國航天人。他們用自己的一生執著堅持，在十四億人面前做出表率。他們的人生閃光點幻化為我們的淚點，給予我們人生的感動和力量。有力支撐的靈魂才是充實和富有的，我們不一定要去感動別人，有力的動力支持自己勇敢追夢，堅定自信。這也是《感動中國》的意義所在。

對于當代大學生的我來說，十個感動中國人物中，江夢南的人生使我受益匪淺。半歲時，雙耳失聰的江夢南，通過學習唇語學會了聽和說。憑借優秀的學習成績，成為家鄉小鎮上近年來唯一考上重點大學，最終考到清華讀博的學生。她從無聲里突圍，心中有著嘹亮的號角。對于條件不好江夢南都那么努力的，反觀我又有什么理由不努力呢？我很慶幸自己身體健康，也更慶幸能擁有這樣的榜樣。讓我一瞬間頓悟，有了堅定明確的目標，有著不懈的毅力。只要是想飛的鳥，就一定會飛的更遠；就算遲開的花，也一定會鮮花怒放！

一個個發光發熱的名字，一段段讓人動容的經歷，一次次震撼人心的履歷，書寫出了中國人的年度精神史詩。當更多溫暖的光芒照亮時，那便是璀璨的星河。感動中國，感動你我。正如白巖松所說“相信很多人會將感動變為行動，去溫暖更多人。”不同的人上書寫著不同的人生，愿每個人的長路盡頭有煙花。

感動中國人物的心得體會篇五

話說現代科學有兩大支柱，一個是相對論，一個是量子力學。量子力學的黃金年代是上世紀的前30年。到了上世紀的40，50年代，量子力學日臻完善，連計算機之父約翰諾依曼這樣的人物都不得不放棄研究量子力學，轉投其他領域。

當時科學家們就發現，這么多的粒子基本可以分為兩大類，一類是費米子，一類是玻色子。為了方便理解，我們就打一個比方，假如一個東西可以無限切分，切到最后切不下去時，就會剩下基礎粒子，其中費米子可以理解成最小的“顆粒”，占據一定的體積，最基本的費米子有夸克，電子等。

而玻色子更像是膠水，通過傳遞“相互作用”把費米子聚合在一起。科學家發現，宇宙中一共存在著四種基本相互作用，分別是強相互作用、弱相互作用、引力相互作用和電磁相互作用。

其中，膠子可以傳遞強相互作用，w和z玻色子傳遞弱相互作用，光子可以傳遞電磁相互作用，還有一種被稱為“上帝粒子”的希格斯玻色子可以賦予粒子質量。

在這個基礎上，科學家們用“粒子”“相互作用”和“場”的概念，就把強相互作用、弱相互作用和電磁相互作用統一了起來，創立出了一個叫做“標準模型”的理論，這是相對論和量子力學之后的又一座理論物理高峰。

楊振寧和他當時的研究生助手米爾斯一起做出的楊米爾斯理論，就是“標準模型”的理論，解決了強力的機制問題，用楊米爾斯理論來強力的科學家一共有5位，這5位被分為2批授予了諾貝爾物理學獎。

不僅如此，楊振寧和李政道的“宇稱不守恒”還幫助其他科學家指出了研究弱相互作用和電磁相互的一個新方向。于是，物理學家溫伯格和格拉肖在楊米爾斯理論的基礎上提出了弱電統一理論，實現了弱相互作用和電磁相互作用的統一。

客觀地說，牛頓、麥克斯韋和愛因斯坦由于都曾憑借一人之力完成了一個核心理論的創立，因此他們應該屬于獨一檔的存在，僅次于他們的是了量子力學和標準模型的奠基人們，他們是多人一起努力完成了一個核心理論的創立，而楊振寧就應該排在這一檔，而且是排在靠前的位置。

持有這樣觀點的人有很多，其中也不乏科學家，比如：物理學家聶華桐就曾說過，我們常聽到一些物理學家的名字像麥克斯韋、愛因斯坦，量子力學的海森堡、薛定諤和狄拉克。現在再要往下排的話，我想楊先生的名字就應該算在里面。

感動中國人物的心得體會篇六

一個絕壁中的“天坑村”，一條懸崖上的“天路”。

20多年來，全國各大媒體對下莊人戰天斗地、絕壁開路的事跡進行了多次報道，“下莊精神”曾鼓舞了不少偏遠貧困地區的群眾。

20__年新一輪脫貧攻堅戰打響，巫山縣委縣政府利用幫扶資金對這條絕壁天路進行了硬化，并將路面寬度拓寬至4.5米。隨著交通的改善，越來越多的城里游客將私家車開到了下莊村，慕名前來尋訪下莊“天路”，感受“下莊精神”。

雖然已卸任村支書，但毛相林依舊閑不下來。這一次，他又萌發了打造民宿村落，發展鄉村旅游的念頭。

“下莊村地靠五里坡自然保護區，生態資源豐富，若能將村民家的農房改造成鄉間民宿，將游客留下來，就能實現農旅融合的效益疊加。”毛相林盤算著。

可是，農房改造需要資金，村民們沒看到效益，都擔心這是“賠本生意”。

于是，毛相林帶頭將自家房屋簡單改造，辦起了村里第一家農家民宿。“你看，以前白色的外墻被我涂黃后，更有鄉村風味，室內用木條吊頂，凸顯原生態氣息……”毛相林領著記者在改造后的民宿中穿來穿去，興奮地介紹自己的設計理念。

去年紅葉節期間，毛相林的農家民宿平均每天能接待上百名客人，短短一個月，就為他帶來上萬元收入。

有了老支書帶頭示范，村民們積極性高漲。令人欣喜的是，今年初，縣里也決定投入資金，幫助下莊村民實施民宿改造計劃。目前，下莊村已改造19棟34戶民宿，二期72棟88戶民宿改造也已納入規劃，很快將啟動建設。

“下一步，我們還將引入旅游公司，打造‘下莊古道’‘雞冠嶺’等旅游景點，并與巫山縣博物館合作，在村委會廣場打造一個‘下莊精神陳列館’，將‘下莊精神’融入到旅游開發中，讓鄉村旅游更有內涵……”如今，毛相林已很少吟唱那首古老的歌謠。站在“天路”的盡頭，他心里還有著一籮筐打算。

感動中國人物的心得體會篇七

有人說平凡襯托偉大，但不如說是平凡孕育了偉大。不平凡的20_，那些平凡而又偉大的人讓我們由心的感動。20_年感動中國中每一個人物都深深地打動了我的內心，而最讓我感動的是萬佐成夫婦。

誰能想到在一家腫瘤醫院的旁邊，只一墻之隔竟會有一家“抗癌廚房”，在廚房里做飯的又不是什么大廚，而是病人家屬。萬佐成熊庚香夫婦很早以前在醫院旁擺攤賣油條，每當他們收攤回家時總有病人家屬請求用他們的余火做些飯菜給病人吃，夫婦倆從未拒絕。甚至，在收到越來越多的求助后他們買了十幾套廚具專門放在小巷里開了一家“抗癌廚房”。而更令人感動的是夫婦倆從未想過從中盈利，他們定了一塊錢的價才勉強收支平衡。

夫婦兩人的初心十分簡單：“有的病治不好了，就讓病人吃的好點，讓家屬少些遺憾。”

他們似乎完全為了初心忘了自己。為了病人他們不去旅游不去休假甚至就像我們所看到的那樣連年也過不了。但他們的內心仍然是快樂的，他們開導過的教導過的人都感謝他們，墻上有一排排的電話號碼，他們都想邀請老人去家里做客，小小的巷子讓每個人都感受到了溫暖，令無數人為之感動。這一切的一切都源于這兩位六旬老人無私的愛與善。

夫婦兩人，如此平凡又如此偉大，他們的善他們的愛足已感動中國感動人心。

感動中國人物的心得體會篇八

在這個寂靜的夜里，我望著遠方，腦海里不斷閃現著火車餐車上，那臺打開的電腦，那陷入沉思又疲憊的臉!是在一篇新聞中，我第一次看到了您的身影——鐘南山爺爺!

我在秦皇小島上向您問好!您知道嗎?是這場新冠肺炎疫情，讓我認識了您?聽說，在16年前的“非典”防控的戰役中，您就沖鋒在前!如今，武漢告急，新冠肺炎出現了人傳人的狀況，您想到的不是個人的安危，而是連夜沖奔武漢!

鐘南山爺爺，當我在新聞上聽說新型冠狀病毒感染的肺炎這個新名詞時，我覺得離我們很遙遠;當延期開學的消息傳來的時候，我又有些恐懼!除夕夜我看到第一支馳援武漢的軍醫隊伍集結的時候，我深深地體會這不是一件小事，而是一場艱苦卓絕的戰役!您已經84歲高齡，但您不怕困難，奮勇當先，奔向最需要又最危險的地方，是您告訴我們不要怕!也不能怕!是您讓我看到了一種精神——臨危不亂，奮勇當先!您是這場戰役的先鋒!

您為社會盡責，為國家奮斗，你肩上擔負著許多責任。然而責任并不是親切可愛的字眼，選擇承載它往往需要付出，需要勇氣，也需要堅持。

人間有大美，因人心有大善!感謝有您相伴!加油，鐘南山爺爺!03年非典抗疫戰爭中您勝利歸來!

感動中國人物的心得體會篇九

她沒有生兒育女，卻是女子高中近500名學生和華坪兒童福利院50多名，集“全國先進工作者、中國十大女杰”等榮譽于一身，多次受中央、省、市、縣表彰，但是她沒有驕傲自滿，始終視自己為一個平凡的人，把崇高的人生價值追求銘刻在了平凡的工作崗位和繁瑣的工作中。孤兒的“校園媽媽”、她30年如一日投入到教書育人的平凡事業中，愛崗敬業、無私奉獻。身患多種疾病卻常常超負荷工作，以驚人的毅力克服病痛的折磨，堅守三尺講臺。憑著對教育事業的熱愛和盡職盡責的精神，鉆研學校教學和管理，身體力行，教學成績突出。

張桂梅同志是邊疆民族貧困地區教師的優秀代表，她的事跡平凡而偉大，思想樸實而閃光，在她身上集中體現了偉大的時代精神和中華民族的傳統美德，展現了新時期人民教師的良好形象和共產黨員的時代風采。

張桂梅同志的精神充分體現了知識分子強烈的愛國主義情懷和高度的社會責任感，體現了一名普通人民教師把對國家、對人民的熱愛之情具體落實到了自己的事業和平凡的工作崗位上，恪盡職守、嘔心瀝血、淡泊名利和執著追求。她不是英雄，但是她用樸實、真實、感人的事跡贏得了人們對她的敬重。她在以下幾個方面所彰顯的精神內涵，深刻地感動了我。

用她的話說就是“如果說我有追求，那就是我的事業;如果說我有期盼，那就是我的學生;如果說我有動力，那就是黨和人民”，她始終堅定理想信念，她熱愛黨，熱愛人民，更熱愛貧困山區的人民，為了辦好女子高中，她鍥而不舍，歷盡艱辛，但始終堅信，依靠共產黨就能辦成事，就能成就她的夢，辦一所女子高中的夢，讓無數個貧窮的女孩子圓大學的夢，她要通過培養女大學生來促進我們貧困山區脫貧，促進現代文明建設，讓孩子們通過讀書改變命運、改變人生。

她不僅是一個優秀的黨員干部，她把一生都奉獻給了黨，奉獻給了人民，奉獻給了她熱愛的教育工作和學生。

作為一名共產黨員，我們要以張桂梅同志為榜樣，懷著心系群眾、服務人民的公仆情懷，發揚銳意改革、勇于開拓的創新精神，端正扎根基層、勤奮敬業的務實作風，踏踏實實的做好自己的工作。

感動中國人物的心得體會篇十

2022年3月3日晚，《感動中國2021年度人物盛典》在央視一套如約而至。湖南省郴州市瑤族女孩江夢南當選2021感動中國年度人物。

你覺得，你和我們一樣；我們覺得，是的。但你又那么不同尋常，從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號角。新時代里，你有更堅定的方向；先飛的鳥，一定想飛得更遠；遲開的你，也鮮花般怒放。

車水馬龍、人聲嘈雜，對于普通人來說再熟悉不過，但對于江夢南來說，所有的聲音都是陌生的，她什么也聽不見。然而，就是這樣一個從小幾乎完全喪失聽力的女孩，在父母的幫助和自己的努力下，通過讀唇語學會了“聽”和“說”，不僅沒有失學，而且一路考出了偏遠的瑤族鄉鎮，直到考上清華的博士。

江夢南說：“我從來沒有因為自己聽不見，就把自己看成了一個弱者。我相信自己不會比別人差，我也相信事情可以做得很好。”

央視對她的頒獎詞這樣寫道“從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號角。新時代里，你有更堅定的方向。先飛的鳥，一定想飛得更遠。遲開的你，也鮮花般怒放。”

時間回到29年前，在江夢南半歲時，因為肺炎誤用藥物，被診斷為極重度神經性耳聾。于是，父母抱著她坐在鏡子前，讓她觀察別人和自己說話的口型，進行發音模仿，并一遍遍地糾錯。常人難以想象，在無聲的世界里，小夢南是如何通過海量的重復與練習，學會讀唇語的。

江夢南說：“父母安慰我，告訴我，聽不見是既定的事實，與其怨天尤人，還不如用自己最大的努力去克服。”

于是，在學校里，夢南坐在教室前排，看老師的口型“聽課”，并憑借著驚人的努力，成績名列前茅。就這樣，江夢南一路考上吉林大學的本科、碩士，并于2018年考上了清華大學博士。

江夢南用她的親身經歷給我們上了一課：面對缺陷，要學會接受現實、樂觀面對、努力克服、揚長避短。對比一下，我們平時遇到的困難簡直是微不足道，根本沒有任何理由放棄。同學們，讓我們汲取這種奮斗不息的力量，在生活和學習中向陽而生，逆風前行，在這春暖花開的季節里，一起奔向充滿希望的未來！

感動中國人物的心得體會篇十一

張xx，一位63歲的老人，頭發稀疏，不施粉黛，她的臉上刻盡了滄桑與疲憊，但是她的堅定卻散發著無窮的力量!

她，為了讓失學的女孩子重返課堂，幾近乞討的籌集資金，創辦女子中學，只是為了改變“低素質母親，低素質孩子”的惡性循環，讓1600余名貧困山區女學生圓夢大學。

她，為了給貧困的孩子交學費，毅然拿出自己僅有的200元生活費，甚至把妹妹寄給自己的路費悉數拿出。

她，為了挽救迷戀網絡的男孩，把行李搬到學生宿舍，與學生同吃同住，言傳身教，用實際行動感染學生，培養良好學習習慣。

這樣的事例，太多太多了，每一件事都包含著張xx老師對教育的執著，對學生的關愛。張老師一生無兒無女，把自己的全部精力和心血全部獻給了教育事業，把全部的愛都獻給了自己的學生，張xx老師就像一把利劍斬斷了貧困和愚昧的傳遞，架起了知識和山區女孩的夢想橋梁，張老師的無私奉獻，無悔付出，辛勤耕耘，愛生如子不正是人民教師潛心育人的敬業精神和立德樹人使命擔當的具體體現嗎?這才是真正的偉大，這就是教育的力量。

張xx老師一樣，始終保持以德施教的仁愛之心，把每一個學生都當成自己的孩子，贊賞孩子、信任孩子、鼓勵孩子，贊賞每一個孩子的獨特性，贊賞每一個孩子所取得的哪怕是極其微小的進步，贊賞每一個孩子所付出的努力和所表現出來的善意。

紅梅傲骨，大愛無疆，我們應該承襲張xx老師的“紅梅”精神，追求至善至美的師德大愛，不改初心，牢記使命，在教育路上奮勇前行!

感動中國人物的心得體會篇十二

在東京奧運會男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀錄，成為首位闖入奧運會男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅持“進步”的精神，更加值得我們學習。

半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個“一厘米”的手勢。賽后記者跟他求證手勢的意思，他說這是提醒自己“進步一點點就好”。

蘇炳添的“進步一點點”是中國人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點點”是突破極限的挑戰，是要建立在日復一日的訓練與自我突破上。蘇炳添說，自己從9.99到9.91（提高0.08秒）用了3年時間。此后，他又為自己制定接下來的0.01秒的目標，“聽起來0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我愿意去嘗試。”

為此，他保持嚴格的作息和飲食習慣，堅持訓練，讓自己的身體機能在32歲還保持在巔峰狀態。就是為了能不斷實現“進步一點點”。

在知乎上回答“長時間堅持做一件事是種怎樣的體驗時”，蘇炳添也說訓練很累，“很枯燥，有時候確實練著練著就會想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那么多年，怎么堅持啊……”但他也說，“這樣堅持下去也是一個再次挖掘自己潛力的過程。”

蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀錄的成績，成功闖入奧運會決賽，成為中國奧運歷史第一人，刷新了亞洲紀錄。這背后是他鍥而不舍的努力、始終如一的堅持。

拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運動員身上所反映出來的精神，更可寶貴。“進步一點點就好”不僅是蘇炳添的追求，更應該成為我們每個人的人生座右銘。

我們常說，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進步一點點”開始，堅持“進步”，必將會離目標越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，說的都是這個道理。

英國哲學家約翰?洛克曾經說過：“學到很多東西的訣竅，就是不要一下子學很多。”同樣的道理，想要做成事，就不要妄圖一口吃成個胖子。要學會循序漸進、持續發展。“進步一點點就好”，就是這樣。

日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應該提醒自己，每天“進步一點點就好”，即使只有“一點點”，但只要能堅持下去，數年如一日，十數年如一日地“進步”，就算我們破不了中國紀錄、亞洲紀錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實現更好的自己。

感動中國人物的心得體會篇十三

2019年6月17日凌晨，廣西百色市凌云縣下甲鎮各漏至伶站鄉路段受持續暴雨影響，出現多處的水漫、塌方，兩輛車被掩埋，多人失聯。其中，就包括樂業縣駐村第一書記黃文秀。當人們都祈禱著能夠有好消息時，一個噩耗傳來：經過指紋對比，確認黃文秀的遺體已經找到。

黃文秀，北京師范大學法學碩士，2016年廣西優秀定向選調生，生前任樂業縣新化鎮白坭村的第一書記，2019年3月份剛任職滿一年。這一年里，她走遍了全村所有的貧困戶，也開啟了她的“長征”之路。

黃文秀的“長征”，是進村入戶的艱難路途。“在我駐村滿一年的那天，我的汽車儀表盤的里程數正好增加了兩萬五千公里”。兩個月，195戶建檔立卡貧困戶，再遠的山頭她一座座翻過，再崎嶇的山路她也一步步走過。由于村民分散在不同的山頭，這對初來乍到的黃文秀來說無疑是一個巨大的挑戰。剛駐村的第二周，黃文秀就開始走村入戶了解貧困戶的情況。百色市委宣傳部覃隆華憶起黃文秀時說：“一個姑娘家毅然申請到偏遠山區貧困村當第一書記，為了盡快上手，她經常一連幾個星期都駐村里，周末都很少回來，白天群眾出去干農活，她就用晚上時間進村入戶，走訪群眾，兢兢業業。”在可見的影像資料中，黃文秀穿著樸素、笑容燦爛，身影常常定格在田間地頭、定格在群眾之中。進村入戶固然不易，但黃文秀在這條“長征”道路上從未退縮，也不曾想過放棄。

黃文秀的“長征”，是冷漠人心的座座冰山。“之前那么多第一書記都沒讓我們村富起來，你一個女娃娃真的能做到嗎?”初來乍到，村民對于黃文秀都表示懷疑。對于村民的質疑，黃文秀雖然覺得憋屈，但卻不曾放棄。和貧困戶們嘮家常，幫貧困戶們干農活，日復一日地“纏”著村民們，村民們也慢慢接受了她。從一開始的質疑和冷漠，到如今的熱情與信賴，這都與黃文秀的努力分不開的。如果說路途的“長征”是一次身體上的挑戰，那么人心的“長征”則是一場心靈上的對話。“問政于民方知得失，問需于民方知冷暖。”黃文秀深諳這樣的道理，只有知道百姓的冷暖，知道村民關心什么、關注什么、需要解決什么問題，工作才能做到點子上。短短一年的時間，她和村民們打成了一片，了解他們的需求，得到他們的信任，幫助全村88戶417人實現了脫貧，也真真正正地走入了村民的心里。

黃文秀的“長征”，是扶貧之路的重重困難。扶貧征程，道阻且艱。身為一名名校研究生，黃文秀本可以選擇條件更加優越的工作，可她卻毅然選擇了回到家鄉、回到一片并不富裕的土地上做一名基層公務員。她一心撲在了扶貧工作中，父親病了，她只能盡量擠出時間去醫院探望，每次都是匆匆而來匆匆而去，一接電話馬上就趕回村里。家人心疼她，勸她多注意休息，她卻說：“脫貧攻堅到了關鍵節點，怎么也不能拖了脫貧事業的后腿。”黃文秀任百坭村扶貧第一書記期間，幫助百坭村發展電商，拓寬村子脫貧之路;為百坭村申請到通屯的路燈項目，照亮了村民的“脫貧之路”。“讓扶過貧的人像戰爭年代打過仗的人那樣自豪”，她如同一名戰士，矢志不渝走在扶貧這條長征路上，她無悔于選擇，是扶貧路上的永恒芳華。

習近平總書記曾說，“我將無我，不負人民。”黃文秀將自己的青春年華獻給了國家的扶貧事業，在扶貧這條長征之路上揮灑著自己的汗水。山洪帶走了一個年輕可愛可敬的生命，但是我相信在這條漫漫長征路上，有無數像黃文秀一樣懷著赤誠之心的基層工作者們，他們用自己的“星星之火”，為扶貧工作貢獻自己的堅實力量。

感動中國人物黃文秀心得體會范文5

為深入學習貫徹習近平總書記重要指示精神，表彰先進、弘揚正氣，激勵和引導廣大黨員干部和青年同志不忘初心、牢記使命，以蓬勃的朝氣和昂揚的銳氣奮斗新時代、展現新作為，黨中央決定，追授黃文秀同志“全國優秀共產黨員”稱號。

“百色是脫貧攻堅的主戰場之一，自己的家鄉，面對如此情況，怎么還有理由不回來呢?”作為本地人，黃文秀當年得到了教育扶貧資助，就讀于百色祈福高中。十年寒窗她走出了大山;名校畢業，她又回到大山，擔任村第一書記，奮戰在脫貧攻堅第一線，成了群眾奔好日子的主心骨和貼心人。正是在感恩初心的指引下，她走向了廣袤秀美的八桂農村泥濘田間，跋涉在最艱苦、最偏遠的鄉村山野，把自己深深融入到養育她的土地里。她在扶貧日記中寫道：“一個人要活得有意義，生存得有價值，就不能光為自己而活，要用自己的力量為國家、為民族、為社會作出貢獻。”黃文秀的初心，溫暖、堅定。

感恩情懷是涌動內心的溫暖，也是干事創業的能量源。《咱老百姓》中有句歌詞：“是好人都忘不了百姓的養育恩。”作為報答，黨員干部要弄清“為了誰”“依靠誰”“我是誰”，像黃文秀那樣，把愛黨之情、強國之志、為民之心與奮斗之行結合起來。將組織的培養轉化為奮進的力量，將感恩之情轉化為使命感和責任感，在與群眾“一塊苦、一塊過、一塊干”中做出一番“仰不愧天、俯不愧民”的業績，“鞠躬盡瘁報答這未了情。”

“只有扎根泥土，才能懂得人民。”這是黃文秀同志在日記中寫的一句話。樸實無華，卻道出了共產黨人一心為民的炙熱初心。駐村滿一年的那天，黃文秀的汽車儀表盤的里程數正好增加了兩萬五千公里。“我心中的長征，駐村一周年愉快。”“長征的戰士死都不怕，這點困難怎么能限制我繼續前行。”僅用一年時間，帶領88戶418名貧困群眾脫貧，百坭村的貧困發生率降到2.71%，獲得了年度“鄉風文明”紅旗村榮譽稱號。她心中裝著責任，腳下沾滿泥土，全身心地在城鄉、村屯間穿梭，用實打實的行動兌現著“不獲全勝，決不收兵”的諾言，充分彰顯出一名共產黨員的使命感和責任感。

從廣西到海南，從北京到山西，走過黃文秀奮斗過的地方，回到她度過青蔥歲月的母校，自9月17日始，歷時3個月，輾轉數千里，12場報告會，楷模的青春之歌在黃文秀同事、家人、同學、媒體記者等5位報告團成員的傾訴中緩緩流淌……思念和景仰、掌聲和淚水背后，是人們對黃文秀那顆感恩父老鄉親的初心的最崇高的致敬。

山洪吞噬了一個年輕、可愛、可敬的生命，但它卻動搖不了共產黨人“為人民謀幸福、為民族謀復興”的強大信念。人生的意義究竟是什么?新時代青年應該怎樣作為?用生命堅守初心和使命的時代楷模、全國優秀共產黨員黃文秀，作出了精彩的回答：同人民一起夢想，青春才能無悔;為人民辛勤奉獻，青春才能亮麗。對楷模最好的告慰是什么?是繼續前行，以立足本職崗位，以更堅毅的信心、更執著的干勁，在奮進新時代中不忘初心、牢記使命，用奮斗書寫無愧于時代無愧于歷史的華彩篇章!

感動中國人物黃文秀心得體會

感動中國人物的心得體會篇十四

在2023年3月4日的感動中國年度人物頒獎中，有這樣一群爺爺奶奶感動著我們。不管是科學院的院士泰斗，還是普通退休教師，他們堅持用歡脫幽默的方式在網課直播間里傳授硬核知識，將畢生所學通過網絡授以青年，用日復一日的耐心播下知識的種子。對此，不少網友們稱贊：“做硬核知識主播的爺爺奶奶真酷”。

記憶中，大眾對老年人的印象大多還停留在他們向年輕人請教如何使用微信、微博等基本社交軟件。記憶力的下降、觸覺靈敏度的退化、智能手機操作的多樣性和復雜性……種種困難似乎將老年人群體與互聯網阻隔了起來。但夏蟲語冰，不可同日而語，“銀發知播”如此硬核，不禁讓眾多網友大吃一驚。不知不覺中，“銀發”群體已然成為互聯網中不容忽視的一部分，他們正在憑借自己獨特的方式玩轉網絡。

在楊維云老師的“喜洋洋直播課堂”上，成年人可以零基礎學拼音識字;在時尚奶奶團的視頻中，我們可以看到獨屬于我國中老年女性的時尚姿態與魅力;在阿木爺爺的短視頻里，流傳千年的榫卯手藝讓中外網友贊嘆不已……“銀發網紅”正在通過互聯網平臺向新生一代展現他們獨有的睿智和光芒。正所謂“家有一老，如有一寶”，老年人群體所擁有的人生閱歷、智慧經驗、匠心工藝是我們中華民族所不可或缺的寶貴財富。與新一代青年人不同，老年人既經歷了動蕩時代，也見證了高速前行的發展時代，他們有著對時代風云的理解，也有著飽經世故的生活智慧。

家中大人常言：不聽老人言，吃虧在眼前。也許他們身上仍存有來自時代洪流的陳舊觀念，但他們在漫漫歲月中所磨煉出的智慧、所積累的經驗，是我們可能要歷經一生才能體悟出來的。我們曾擔憂老年人的智慧和精神財富會堙滅于時代潮流中，但現如今，老年人群體充分運用自身能力，利用閑暇時間在互聯網平臺實現老有所為、老有所樂，憑借來自歲月的智慧和魅力玩轉網絡。他們不僅讓社會看到了來自老年人的智慧魅力，更通過一個個科普作品在網絡平臺，乃至整個社會，形成了濃厚的科普氛圍、學習氛圍。

目前，銀發一族已悄然在互聯網中占據重要地位，成為短視頻領域的重要參與者，但身體狀況不佳、電子產品使用困難、網絡信息真假難辨等問題仍然困擾著不少老人。因此，我們應當更加關注中老年群體，幫助其擺脫電子困境，正確使用智能手機，讓更多人“銀發族”真正玩轉網絡，讓越來越多的人看到并學習到老年人獨有的魅力和智慧。

感動中國人物的心得體會篇十五

我覺得我今天晚上看完《感動中國》后，對我的人生又有了新的啟發。我發現偉大并不是與生俱來的，只有在平凡的生活中才能找到偉大的所在。生活中，一點一滴的小事聚集起來，那就是偉大，渲染了環境，也感動著他人。

2015年度感動中國十大人物他們分別是吳錦泉、張寶艷、秦艷友、郎平、屠呦呦、閻肅、徐立平、莫振高、官東、買買提江·吾買爾、王寬，還有特別頒獎人物:抗戰老兵 愛國僑胞。他們都有一些相同點，那就是勤奮、低調、不喜歡空談。

“茫暗夜，你們用父母之愛，把燈火點亮”，你們給予了瀕臨絕望的家庭一絲的希望。正因為一次意外，他們體會到丟失孩子的痛，所以致力于幫丟失孩子的家庭尋找孩子，其后并建立了“寶貝回來尋子網”。到了2015年11月，已經幫超過1200名被拐及走失的孩子找到了親人。他們并非一帆風順的，期間受過不少的威脅，要斷他胳膊什么的。但是他們并沒有因此而畏懼，反而更加堅定不移的，因為他們知道那些被拐及走失孩子的親人，現在是多么的絕望、多么地渴望見到自己的孩子，那些孩子可能受著什么樣的傷害。張寶艷說，他們現在最大的夢想就是，能與時間賽跑，盡快幫助他們找到家和家人，盡早實現天下無拐的夢想。

并不是只有英雄才有創造感動的力量，不用驚天動地，卻足以令人震撼了。你做的是幕后的工作，但卻是那么的重要。徐立平冒著巨大的危險雕刻火藥，一有差錯就會造成嚴重的后果，他用生命換來國家的繁榮。別人問他為什么一直干這活，他總笑著說，危險的崗位總得有人去干。他的愿望卻是那么簡單，就是多陪父母，和父母去轉轉。他的平凡可能不足以讓所有的人都認識他，但他卻能感染他周圍的人。讓人感動的不是“偉大”，而是行動。

《感動中國》不僅是一個節目，還是一顆定心丸。我為什么這樣說呢？原因是中國人在世界各國都留下了不良的形象。感動中國的得獎人，他們用行動顯示了中華民族的美德。中國人依然用行動感動著世界，不應以一部分的不文明掩蓋了閃閃發光的美德。

只有用心去體味，美的時刻、感動人心的時刻，才會在你眼中、心中綻放!即使那是那么小的一個動作或者一件事情，你也會發現它的閃光之處，還會不自覺間自己也受到感染，去感動別人，帶動別人。

感動中國人物的心得體會篇十六

1934年，沈忠芳出生于上海市，從小目睹國破家亡、戰火紛飛紛飛，他燃起了報國夢想，造飛機成了他最大的愿望。

新中國成立后，沈忠芳以優異的成績考上了北京航空學院，在飛機設計專業學習。1958年，沈忠芳和他的同學們，大干一百天，終于將中國的第一架輕型旅客機“北京一號”送上藍天，這是他的畢業設計，也是兒時的夢想。

畢業后，他被分配到國防部從事導彈研究工作，國防部五院二分院就是沈忠芳導彈人生的開始。

中國的導彈是從仿造開始的，但是真正創新則是依靠我們自己培養的人才。當時美國最先進的u2高空偵察機頻繁進入我國空域偵察，高炮部隊設伏防衛，當時礙于其飛行高度達到了21000米，飛機夠不著，高炮打不準。

為了震懾敵人，摧毀u2高空偵察機，我軍開始自主研制地對空導彈系統。其中艱辛自然不必多說，我國自主研發的第一款地空導彈“紅旗—號”橫空出世。

自此u2不敢來犯，我國導彈核心技術取得了長足的進步，在獨立自主研制的路子上找到了一條行之有效的規范。

感動中國人物的心得體會篇十七

如果說蒼蠅和老虎讓我們的環境變得有些灰暗，那么鐘揚這樣的同志就是我們的色彩繪畫師。在實現中華民族偉大復興的建設道路上，每一個人的努力和付出都是中華民族屹立起來的基石，而那些在平凡的生活中作出不平凡的貢獻的人，是中華民族的精神支柱。他們用自己平凡的雙手創造出不平凡的世界，用自己初心和民族氣節澆筑華夏兒女的靈魂，他們是永不逝去的偉人!

在鐘揚同志的記錄片中，記錄了鐘揚同志為了祖國科研和教育事業忘我耕耘、播種未來的事跡，宣揚了鐘揚同志的崇高精神和他作為一名優秀共產黨員、優秀知識分子的時代風采。有人用“瘋子”、“戰士”深深刻畫了鐘揚同志對科研的堅守和付出，他用了整整16年的時間，不忘初心的走著自己的追夢路，成果豐碩、贊譽頗多。然而他并不追名逐利，更是傾注心力去關心國家、社會的發展，關注專業學科的建設及人才的培育。他是“不忘初心、牢記使命”最好的踐行者，也是“兩學一做”學習的標桿和榜樣，鐘揚精神也正是我們需要弘揚、學習的新時代精神。雖然他走了，但他的學生、他培育的每一粒“種子”，在他的用心澆灌下，早已經生根發芽、茁壯成長，相信他們一定會攜帶著鐘揚同志的精神和夢想，奮力前行、開創新時代的美好未來。

色彩的多樣在于初心不改，只有純潔心才能畫出最美的畫卷。堅持黨性純潔是鐘揚同志給我們樹立的良好榜樣。在入黨誓詞里我們莊嚴宣誓，我們說過我們愿意為共產主義奮斗終生，隨時為黨和人民犧牲一切，可總有人接受不了黨和人民的一切考驗，在社會主義道路上越走越遠。而鐘揚同志的事跡又為一些迷茫的人指明了方向，點亮了航海的明燈，為大家保駕護航。堅持一心為民。全心全意為人民服務是我黨的宗旨，我們要堅信黨的根基在人民、黨的力量在人民，我們要牢記我們的初心是為人民謀幸福。

鐘揚同志是一個造船人，一位揚帆者，而此刻同行人愿意繼續推動他的夢想，而更多人會從他的信仰中汲取精神力量，成為真正關注人類命運的工作者。鐘揚同志在植物學研究中不畏艱險，在西藏建設中矢志不渝，他的一生充分展現了一位共產黨員不忘初心，牢記使命，矢志不渝一心為公的優良作風。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印

推薦度：

點擊下載文檔

搜索文檔