人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

中學體育說課稿篇一

本課以推進素質教育為宗旨，樹立“健康第一”的指導思想，使學生積極主動地學習和參與運動，從而增進學生的身心健康。通過排球的練習使學生體驗到排球運動的樂趣和價值，了解排球運動的特點。

二、教材的分析

三、教學對象的分析

四、教學目標

（1）知識目標：練過輔助練習，掌握正面雙手傳球技術，并初步了解排球運動的技術特點。

（2）能力目標：以排球運動為媒介，發展學生身體的協調能力，提高身體的靈敏性、時空感等綜合素質。

（3）情感目標：培養學生積極思考、大膽創新、團結協作、勇敢頑強的優良品質

五、教學步驟

1：頭頂球游戲：為了提高學生的興趣，同時培養學生情趣，達到熱身效果。把學生分成男女各4組。要求用前額去頂球。先練習5分鐘，后在進行比賽，比一比那組頂球的個數多。還要通過這個比賽讓學生練習傳球技術動作的取位。

2：導入課：排球比賽中誰接觸球最多，是二傳手。場上隊長經常是誰。讓學生在自由發揮練習傳球。目的是讓學生發揮自已所認識、所了解的傳技術和練習方法。自我感覺怎么傳能傳好就怎么傳，之后各小組歸納，總結學生的意見和建議。由組長提出在全班共同解決。

易出現的問題有：

1、胸前傳球：主要是取位不當，有的學生會說這樣傳球遠、力量大。如背傳怎么辦，2、打擊球：手上沒有緩沖，這樣出球沒有方向性。

3、持球：在手上停留時間過長，這是違例，要快點出手。

4、兩次球：手臂不等長，不要急于觸球。

5、戳手：過于緊張、太想觸球，手指前伸而僵硬，讓學生把手成一平面。

6、漏球：手形不正確，兩臂展開過大。不能漏在臉上，漏也得漏在前額。

教師進行示范和講解

3：學生自由練習，教師巡回指導。

4：傳準練習，讓學生往呼啦圈里傳球，要求有一定的高度。

5：傳球接力游戲：把學生分成男女各2組，每組在低網前各安排一路縱隊學生，傳球后到排尾，球可以在手上停留一段時間在出手。比那組在一定的時間里傳球的個數多。

6：總結，放松。

1、在教師的帶領下學生來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結，學生展示學生評價，小組評價和綜合評價。

中學體育說課稿篇二

尊敬的各位評委、老師們：上（下）午好！

很高興也很幸運能參加這次面試，請你們多多指導。今天，我說課的題目是填寫相應的題目

一、首先說的是本次課的指導思想

依據新課標的要求，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。在授課過程中，遵循“以學生為主體，教師為主導”的教學原則，充分調動學生的積極性。對于義務教育階段的初中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此在課堂教學中除了傳授學生基本的技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落實到實處。同時要結合學生身心發展的特點，從學生和學校實際出發，創設多種情境，營造主動參與，團結和諧的教學氛圍，激發學生參與熱情和練習的興趣，引導學生在學練中積極動腦，互相協作以提高他們學習和掌握技能的積極性和主動性。（此段話基本都可以套用，也可以自己做適當修改調整）

二、教材分析

本次課的教學內容是內容。

是中最基本的，通過的學習，可以發展學生的能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養學生的團結協作精神，積極進取和拼搏精神。

三、學情分析

1、本節課的教學對象是自控力差。

2、學生處在生長發育階段，是體差異，所以在教學過程中，要根據學生的實際情況有針對性地進行教學。

四、教學目標

根據教材分析和學情分析結合新課標中五個學習領域（運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應）的要求，我制定了以下三個教學目標：

認知目標：使學生能夠了解

技能目標：使學生掌握的動作要領，發展學生的身體素質）。

情感目標：培養學生的勇敢、頑強的意志品質，競爭意識和團結協作的精神，激發學生主動參與的熱情，培養樂觀的心理。

五、教學重點和難點

重點：

難點：

六、場地器材設計

七、教法與學法

1、教法設計：根據人體動作技能形成的規律，結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性和循序漸進等的原則，我主要采取了講解示范法、觀察法、糾正錯誤法、評價法等多種教學方法的綜合運用，由淺入深逐漸引導，因材施教，區別對待，激發學生學習的興趣，發揮學生的主體性，以更好地完成教學任務。

2、學法設計：在本課的學法中，讓學生采用“聽、看、想、練、問、比”的學習方法，充分發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛。采用自主學習和分組練習相結合，通過多次反復的練習，達到熟練程度，同時組織游戲，增強娛樂性氣氛，使學生從運動中得到鍛煉，獲得快樂。

八、教學過程

（一）興趣導入，愉悅身心（8分鐘）

1、課堂常規（1分鐘）：體委整隊，師生問好，檢查服裝，安排見習生

2、教師介紹本次課的內容，讓學生對本節課內容有所了解。（1分鐘）

3、隊列練習（2分鐘）

隊列的內容是蹲下及起立，方法：學生以集合隊形聽老師口令進行練習。它既是大綱規定的學習內容，又能集中學生注意力，振奮學生的精神。

后面安排的反應練習“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發，叫到

的蹲下，沒叫到的站立。既是對隊列練習效果的檢驗，又能提高學生練習興趣，為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿，步調一致，反應迅速。

4、安排相應的游戲（4分鐘）：自編一個小游戲，目的是為了激發學生的學習興趣，提高注意力。

（二）掌握技能（20分鐘）

1、教師向學生介紹的作用。

2、教師進行完整示范，給學生建立完整的動作概念，同時提醒要學生認真觀察思考。

3、根據學生動作技能形成的規律，教師進行分解講解并示范動作，然后讓學生在原地進行示范練習，教師巡視指導。

4、學生分成

5、根據學生分組練習的情況，教師讓3位不同水平的學生進行展示，并有針對性地

進行講評和分析，師生共同討論動作的不足之處，學生對比自己，改正錯誤，掌握正確動作。

6、通過對比，讓學生糾正錯誤，再讓學生進行練習，進一步掌握正確的動

作要領。

（三）輔助教材學習（10分鐘）

為了促進學生的全面發展，根據運動規律以及上下肢搭配我的輔助教材設計為xx

（四）調整方松（5分鐘）

為了讓學生的身體和心理得到放松，

一般的放松聯系，要求達到放松的目的！

九、課的結束（2分鐘）：

整好隊形，教師作課堂小結，指出優點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續提高的目的。然后布置器材收回，培養學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌習慣。

十、預計課的效果：

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右，（）能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為30%左右，最高心率為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發展。

我的說課完畢，謝謝！請老師點評。

中學體育說課稿篇三

各位評委大家 好，（行禮）

我是選手，我說課的題目是：

一、指導思想

本次課我將以新課程的四個基本理念為指導，以“健康第一”為宗旨。已發展學生為中心。促進學生的身心健康和成長。提高學生的綜合素質，培養積極主動參與體育鍛煉的意識。了解掌握一些體育基礎知識和基本運動技能。

二、學生分析

根據 學生生理和心理的特點，我認為 的學生好勝心、好奇心特別強。他們非常善于表現自己，展現自我，而對體育知識，運動技能的理解、掌握并不太多，教師課上的一言一行，一舉一動都會直接影響學生的學習和成長。教師的課上的生動有趣，叫法運用得當，學生學習興趣就會高漲，心里就會更加愉快，教法的效果就會更好，師生的關系就會更融洽，學生沿著正確的方向發展和成長。

三、教材分析

年級 教材，是以發展學生 為準，增強學生體質，培養學生的正確姿勢，競爭意識和不怕苦、頑強拼搏、鍥而不舍、戰勝自我和對手的精神。發展學生靈敏、協調、速度、耐力、力量素質，學生掌握一些技術。

四、教學設計

(一)教學目標：

1、運動參與：學生能積極參加到課中來，并能充分展示自我。

2、運動技能：通過 的教學，是學生進一步了解掌握 的技術。

3、身體健康：通過教學發展學生 的能力和身體的靈敏協調性。

4、心理健康：通過教學提高學生的自信心，意志品質和調節情緒的能力。

5、社會適應：培養學生良好的團結協作、積極進取、樂觀開朗的精神。

（二）學習目標：

1、主動參與課上練習，了解掌握 的技術動作。

2、能主動觀察和評價同伴的動作，并能和他人合作完成體育運動的學習任務。

3、初步掌握鍛煉身體的方法。

4、在學中玩，在玩中學，在樂學中完成學習任務。

（三）教學重點、難點

1、教學重點：

2、教學難點：

（四）教學方法：

本課我將采用：

1、講解示范法：在講解過程中突出教學重點，提高學生對重點內容的重視程度，師范的目的是讓學生更直觀地看清技術，建立正確的動作概念。

2、分解教學法：通過動作的分解，降低難度，使學生更清楚的了解身體各部位動作的聯系性，最終完整掌握動作技術。

3、分組教學法：有利于培養學生的參與能力和運動技能的掌握，有利于養成自覺鍛煉和發現問題解決問題的能力，還有利于培養學生力爭上游的精神。

4、游戲教學法：根據本課內容安排游戲，鞏固 技術，提高學生學習興趣和教學效果。

（五）場地器材： 運動場地一塊；錄音機一臺

（六）教學過程：本次課我將分為四個部分進行教學。

一、開始部分：活躍情緒，激發興趣。

組織教法：

（1）體委整隊集合，查看并報告人數(四列橫隊，密集隊形)

（2）、師生問好

（3）、宣布上課內容

（4）、提上課要求：注意安全、精神集中飽滿、組織紀律良好、學練認真、積極主動

（5）、檢查學生穿、帶（有危害物品主動交與老師保管）

（6）、安排見習生

二、準備部分：是上好體育課的重要組成部分，關系到課的質量和效果。它具有集中學生注意力、充分活動肢體、預防運動損傷的作用。

組織與教法：

輔助性練習：

（2）準備部分的要求：

1、慢跑時身體自然放松

2、做操時動作舒展大方

3、師生同喊同坐

4、做操采用四個八拍

三、基本部分：主要是學生合作學習，提高興趣，掌握動作基本要領 組織教法：

（1）教師講解動作要領并示范

（2）學生認真聽講，仔細觀察觀看

（3）教師組織學生分組（同性、異性、隨意）

（4）教師組織學生學習（采用合作學習方式）

（5）教師巡回指導，對學生共同存在問題讓學生小組討論后教師去訂正

（6）學生繼續分組練習

（7）待學生學練完成后教師小結，（主要以表揚和鼓勵為主）

要求:

1、注意安全

2、精神集中，紀律良好

3、學習認真、互相幫助、鼓勵、合作學習、共同提高

四、結束部分：主要調整學生身體恢復正常，總結歸納該課教材的學習情況、學生課堂表現情況組織教法 ：

1)、整理放松活動采用舞蹈放松，在音樂的伴奏下歡快的進行

2）、學生整隊集合，做到快、靜、齊，精神飽滿，注意力集中

3）、學生共同評價本次課學到了什么，存在哪些問題。

4）、教師總結（表揚鼓勵學生中好的小組和個人，充分肯定全班學生的學習態度）

5）、布置課下作業（規定 動作練習多少次）

6）、歸還器材（由體委帶領三小組歸還）

7）、宣布下課，師生再見號選手說課完畢 ，謝謝各位評委老師， 行禮。

中學體育說課稿篇四

初中的跳高教學要摒棄"以競技為中心"的傳統教學模式，注重它的實用價值，充分發揮它趣味性強的特點，使學生在快樂的活動中發展自己的彈跳力。教學中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。組織上。充分發揮單位時間的工作效率，合理調整。不進行大范圍集中，針對一些出現的問題，小范圍的恰當點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的"勝利這是以失敗而告終"的特點為德育點，向學生灌輸"只要從失敗中走出來，就能越過新的高度。"樹立用于戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質、意志品質。

在多媒體中，大量收集與課題相關練習方法、技術動作等資料，讓多媒體成為教科書，學生在練習中隨時查閱。教學中，讓學生自主練習，充分發揮自己的想象力去創編發展跳躍能力的練習方法，并根據自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術動作。練習中，學生可根據自己的能力自行調整高度進行練習，從而激發學生學習興趣，發揮自己的特長，自我組織、自我管理、互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。

本節課的基本教材為跳高，課題則是如何激發學生的學習興趣，為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發展起來的，學習和掌握跳高的基本技術，并在跳躍中充分發展跳躍能力、鍛煉身體、培養意志力、促進身心健康發展是本課的重要目標。多種多樣的跳躍練習方法和簡單適用的技術動作，對于發展學生身體靈敏、協調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學生大膽表現自己的才能，并根據自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式（包括跨越式、俯臥式、背越式等）。向高度挑戰，樹立信心，戰勝因難，體驗樂趣。

初二學生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺，發揮學生的主動性。通過教學比賽，表現現代人追求成功，嘗試冒險、挑戰，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。

1、發展學生的跳躍能力。

2、激發學生的學習興趣。

3、培養勇敢、果斷的意志品質，樹立勇于戰勝困難和挫折的信心

開始部分：由（頂氣球）游戲自由發展跳躍能本的練習組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學生的各關節充分活動達到熱身的目的，還能調動學生的積極性。學生還可以充分利用場地和器材，自由選擇和創編各種發展跳躍的練習，發揮學生的主動性。

基本部分：利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓練的場面，使學生對不同的跳高技術有初步的了解，并在各種跳高的練習中根據自身的興趣選擇學習自己喜歡技術動作。練習中，學生可以通過多媒體隨時查閱各種技術動作和練習方祛。最后，利用"升級練習"方式把學生的學習興越推向高潮。不僅發展了學生的彈跳力。還使學生掌握了一定的跳高技能。

結束部分：在優美的音樂聲中進行（過低竿）游戲，并利用頒獎儀式來結束這節課的學習，在一種歡樂的氣氛中使學生的身心得到充分放松。

中學體育說課稿篇五

一、說教材：

教材資料為籃球(復習原地運球，學習直線運球)和接力跑游戲，均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊資料。球類是學生喜愛運動項目，它具有良好綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、進取進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學資料中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術動作所占比重最為主要。選擇直線運球技術作教材，是根據初一學生生理、心理特點和認知、技能水平情景。所以，將本課直線運球重點確定為運球時按拍部位，難點為控制球。初中接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑知識性和趣味性。接力跑游戲重點定為提高學生快速跑本事和靈敏素質等。根據以上認識特制定以下三方面教學目標：

1、認知目標：1)了解本課練習方法，明確籃球原地運球、直線運球技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球不一樣之處。認識籃球運動目是全面發展身體素質、增進健康。

2)90%以上學生明確本課目標。

2、技能目標：1)經過本課學習，使85%以上學生正確掌握原地運球技術，75%以上學生在必須速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球控制支配本事。

2)發展學生靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應本事。

3、情感目標：1)培養學生進取進取、頑強拼搏、力爭勝利競爭意識及團結協作、吃苦耐勞優良品質，強化學生感情感，提高想象、交往本事，發展學生個性和心理素質。

2)95%以上學生對情感目標理解。

二、說教學程序：

在課結構上，從“身心協同”基礎觀點出發，依據初一學生身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”三段結構。

1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上優異表現引入教學主題，經過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學生注意力，緊之后成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，經過球性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分活動，并且與要學技術動作有機結合。因學生水平各異，最終一個球性練習為自由創想展示練習，給學生自我展示機會，從而調動學生創造性思維和學習主動性。這部分用時為9分鐘。

2、第二階段，首先，運用各種變化原地運球練習，改善提高原地運球技術動作及控制球本事，在運球中要求學生養成觀察前方良好習慣，重點強調正確身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍基礎上學習新教材，進入直線運球教學，我用啟發性語言和直觀比較，使學生能較清楚地認識到“球反彈角度與手按拍有直接關系”等道理，并運用不一樣信號手段組織學生進行直線運球練習，然后安排學生進行直線運球追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、比較探索、激發興趣到達初步掌握技術動作目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有線路，另一方面克服重復練習帶來枯燥感。這部分用時20分鐘。

在接力跑游戲按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會為主題、益智健體接力游戲。在場地布置上，我用奧運會五環營造團結友誼、進取進取、奮發向上氛圍，運用游戲競賽法，激發學生練習進取性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會知識問題讓負隊學生回答，一方面以激發學生愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發揮團體智慧獲取勝利和成功機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。

3、第三階段，圍著五環放松，后運用“笑與不笑”游戲，以到達穩定情緒、恢復心身目。最終進行小結，對本課練習效果進行講評，對學生成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結束本課教學。

三、說教學特色：

1、本課以“愉快教學法、成功教學法”作為指導思想，以發揮學生認識本事為核心，以培養學生基本活動本事為目，充分發揮教師主導作用，突出學生主體地位，始終在師生共同活動中愉快、簡便、活潑地進行教學，力求體現“大容量、高密度”教學特色，以到達化教學效果。

2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用指導思想。

四、課預計：

本課平均心率預計：130--135次分;心率為：170次分;出此刻約三十八分鐘時，即接力跑教材時;估計練習密度為40--45%左右。

中學體育說課稿范文二：雙手胸前傳接球技術

我今日要說的是《體育與健康》籃球課的第二課時，本次課的主要資料是學習胸前傳接球的基本技術。下頭我把本次課的設計思路、教材特點、學生分析、教法選擇等方面做一下簡要介紹：

一、指導思想：

根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的不一樣需求，激發學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發學生自創、自學、自練、合作練習，發展學生的學習本事，培養合作意識和社會適應本事，構成進取主動的學習與生活態度。

二、教材特點

本課除了要加強學生運球的鞏固復習之外，還要重點解決學生初步掌握雙手胸前傳接球技術學習的問題，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析

我所任教的是高一年級，班級人數較多且多數學生來自農村，在學習時對籃球教學接觸不多，所以對籃球的知識與技術認識也很少，但他們又對球類學習有很強的新鮮感。在前1節課的籃球學習中他們表現對籃球學習的好奇，但對基本技術的學習感到很枯燥，開始學習時注意力都集中在籃球上，有的學生在爭搶籃球，有的學生抱著球各處跑，有的學生急急忙忙去投籃……另外由于學校的設施器械少，不能做到人手一個籃球，教學也只能在一個籃球場上展開。這些問題給我的提示是：在籃球教學的前幾單元要注重學生興趣的培養，重視課堂的組織性。

四、教學目標

認知目標：學習與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球的動作概念。

技能目標：讓學生學好傳接球技術動作，鞏固和提高運球技術。

情感目標：培養學生密切配合，團結協作的團體主義精神。

五、教學重點、難點

重點：雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動作。

難點：雙手胸前傳接球—上下肢協調用力和手對球的控制本事。

六、教法和學法

常規部分和熱身部分：教師主要采用示范法。學生主要采用觀察法、模仿練習法。

學習和活動部分：教師主要采用講解示范法、分解練習法、游戲與比賽法、預防和糾正錯誤法、進取性評價法。學生主要采用觀察法、模仿練習法、自我評價法、團體評價法。

放松和結束部分：教師主要采用講解示范法、進取性評價法，學生主要采用觀察法、模仿練習法。

七、場地：籃球場一片;2、籃球40只。

八、預計教學效果：

預計平均心率為：130--135次分。

心率為145次分，出此刻四十分鐘。

運動密度約為40%，運動負荷為中等。

九、教學實踐部分

本課結構安排分四個部分：常規部分、熱身部分、教學游戲、學習、組織練習部分、放松與結束部分。

常規部分

體育委員整隊;報告上課人數;師生問好;考勤;宣布本課資料、任務，提出要求及處理見習生。這部分約3分鐘。

熱身部分

這部分每一位學生手拿一球，繞2片籃球場地做運球、拋接球活動。這些活動能夠激發學生的興趣，為學習和活動部分做好準備，并能避免意外事故的發生。這部分共用5分鐘。

教學游戲

名稱:運球搶球(男女分組)游戲方法：一人持球運球，要保護住球另一人在吧犯規的前提下進行搶奪球，在籃球場內。這部分約8分鐘。

學習介紹籃球傳接球的方法

本部分是課的核心，為使學生更好地掌握和提高這兩項技術，教師根據由易到難，由分解到組合的教學原則。教師先做1-2次的完整示范，給學生一個完整的動作概念，然后教師分解講解動作要領，學生跟隨著做。教師講評學生做的動作。這部分約4分鐘。

組織練習

兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)

三人傳球練習。(8分鐘)

砸籃板練習。(6分鐘)

教師在學生練習時要巡回指導，發現錯誤時糾正，個別錯誤個別糾正，普遍錯誤團體糾正。

放松與結束部分

引導學生進行放松活動，之后做課堂小結，指出優點和不足之處，到達鼓勵學生和繼續提高的目的。最終師生再見，歸還器材。這部分約3分鐘。

本次課我之所以選擇這樣教材資料、教法及設計程序，主要的思考在于在前面的幾節課教學中的體會。有不少學生對籃球的興趣濃厚，可是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫，一到球場立刻比賽或投籃練習。忽視籃球基本功的學習，學生就學得不扎實，技術提高慢、不規范。

另外也想嘗試在教學營造一個相對更自由寬松的環境;期望能經過讓學生看展板、自主練習及分組競賽游戲來提高學生自主學習的本事和相關運動技能。

中學體育說課稿篇六

本課以"健康第一"為指導思想，以學生的主動性、自主性、創造性學練為目的，重視培養學生的合作能力和集體主義精神。

跳躍運動源于生活，與日常生活有密切關系，是人類最基本的活動能力，又是學生比較熟悉和喜歡的運動項目之一，急行跳遠及其游戲簡單易學，在自然助跑與起跳相結合動作的身體感受中，學會急行跳遠的方法，既可以培養學生跳遠的意識和能力，發展協調性、彈跳力、觀察力與時空感，又可以培養學生勇敢果斷、克服困難的意志品質，以及戰勝自我，體驗成功樂趣，獲得自尊和自信，促進身心健康發展，因此，進行跳遠教學具有較高的鍛煉價值。

本課是在小學三至四年級跳躍教材——發展跳遠能力游戲基礎上對技能提出更高要求：助跑與起跳技術(單腳)更好結合上的教學，提醒"加速助跑，積極跳起"。讓學生練習中進一步鞏固單腳起跳，體驗什么動作可以跳得更遠。

五年級學生較之三四年級學生的身體協調性有了進一步的發展，學習注意力集中時間進一步增長，女生身體活動能力與男生差距縮小，因此技能教學過程中，較三四年級有了更高要求，并通過教學進一步發展跳躍能力。

根據教材和學情分析，本人確定本課教學目標為：

a、學生通過學練，進一步發展急行跳遠的能力，能把助跑和單腳起跳很好結合，并輕巧雙腳落地。

b、學生進一步發展身體協調性和彈跳能力，體驗跳遠時的身體動作感受，初步形成正確的`身體姿勢，提高觀察能力和時空感覺。

c、初步養成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。

教學重點：助跑與單腳踏跳結合技術。

學習難點：做動作過程中，全身協調。

器材準備：半片人工草坪足球場，人手一繩，全班分成8組，錄音機和輕音樂磁帶

場地布置：做好標識的八組活動區域成扇形，示范和展示區域在圓點附近。

以講解示范法和游戲競賽法為主：利用講解和示范法，使學生明確動作要領及做法。示范法是體育教學中最生動、直觀的方式和最常用的教學方法。學生雖樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲，但他們理性思維不是很強，對技術動作的學習興趣不太高，認識比較粗淺、情緒不太穩定。對體育活動的興趣和熱情來得快去得也快，難以持久。所以在教學過程中，多采用游戲競賽法，不斷激發、鞏固學生的學習興趣，延長有意注意的時間，達到多次重復，鞏固提高的作用。

以練習法為主，輔以探究法、觀察法：急行跳遠的助跑與起跳的結合，光教師講解示范是遠遠不夠的，學生只有通過自我體驗，練習，探究并在老師的引導下方可以逐步掌握要領，所以課堂上多練習、自我不斷嘗試、總結、改進、完善。

1、激發學生興趣、熱身與導入"同學們都會跳繩吧!!那就跳起來吧!大家散開點。"

2、專項引導：單腳、雙腳連續跳繩(111、222，11、22，1、2)(提示想盡快跟節奏，膝蓋得微屈，有彈性)

3、教師示范完整的急行跳遠動作，讓學生重點觀察助跑與起跳的結合瞬間動作。教師的漂亮動作激發學生學習的興趣。(學生和教師共同總結出：加速助跑，積極跳起的要領)

4、自主發展跳躍能力：先布置場地(把繩擺放成圓和正方形強調圓——單腳，方——雙腳(上一步起跳、雙腳落地)(安全提示：強調必須一人練習完畢回到隊伍后面后，下一人開始練習)然后到3——5步助跑到自我適當的距離，期間教師個別指導與糾錯。(期間多次強調加速助跑，積極跳起、看誰踏得準、落地輕、落地穩等)

5、挑戰賽：分自我挑戰(及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過及格線，男女稍有區別;小組推優賽;全班爭優賽)把課堂氣氛推向高潮。

6、創新游戲：小組編織圖形賽(期間播放舒緩的輕音樂!)

7、小結與回收器材

1、一物多用：在教學的整個過程：熱身、主教材教學及游戲中繩子都得到了很好的運用，并為突出重點，突破難點起到了恰當的作用。

2、標識法：此方法對于規范、強化單腳起跳、雙腳落地技術的掌握，起到了直觀作用，對習慣培養起到了很好的輔助作用。

3、最近發展區理論的運用：在學生已有知識、技能水平(單、雙腳跳繩)上的自然過渡，學習和掌握更高水平(單腳起跳、雙腳落地)的技能要求。

中學體育說課稿篇七

指導思想:本課根據“以學生為本，健康第一”的教學理驗，結合學生的興趣，選用簡易、安全、趣味性強的毽球為器材，讓學生在玩中練、練中學，讓學生在游戲中達到練習的效果。同時讓學生在玩中體驗運動的快樂、成功的樂趣，培養學生對體育的興趣.

教材分析

本課教學內容是選自全日制中學《體育與健康》(水平二)持輕物擲遠教材，本課是第一課時。投擲活動，在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值。本課通過各種形式的情景模擬、投擲游戲，讓學生在快樂中學習投擲，在投擲中學知識，在課中通過師生互動、啟發、提問等形式，引導學生自主學習，相互探究投擲動作，并通過練習，達到情感交流，團結合作的目的，為激發學生的運動興趣和終生體育打下良好基礎。

根據本課教學內容，我制定了如下教學目標：

認知目標：了解和體驗生活中的各種投擲及影響投擲遠度的因素

技能目標：90%的學生掌握側向投擲的基本動作

情感目標：培養學生不怕困難的優良品質和團結合作的集體主義精神。

根據本課教學目標，確定如下：

教學重難點：

1、教學重點：掌握肩上出手和投擲出手的角度;2、教學難點：全身協調用力

本課的教學對象是三年級學生，他們正處于生長發育期，肌肉彈性差，骨骼和內臟器官發育不完善。同時，他們活潑好動，喜歡做游戲,喜歡探究新鮮事物，團體意識逐漸增強,鑒于以上學情，我設計了這節“以灰太狼與喜洋洋背景,通過學習本領，營救喜洋洋為主題的一系列教學活動。

1.說教法：

這節課根據動作技能形成的規律，結合三年級中學生的形象思維較強，善于模仿的特點，遵循直觀性原則，教學中我采用游戲法、模仿法、講解法、演示法、合作探究法、評價法，讓學生學得活、練得活，能對課產生新鮮感，充分體現以教師為主導，學生為主體，師生共同參與學習為主要目的，從而達到《新課標》所提倡的“健康第一”的指導思想。

2、說學法：

在教學過程中，通過教師的引導、啟發，學生看、聽、想、練的有機結合，使學生動手、動腦，充分發揮學生的主體作用，通過學生自主學習，相互交流、討論探究，再結合師生之間、學生之間的評價，激發學生的學習和創新欲望，更有利于啟發學生進行學習。

在學生學法指導方面注意做到：

a.讓學生自主選擇不同投擲方法。

b.通過分組討論，激發學生學習欲望。

c.通過學生自我展示、評價，提高動作質量。

教學過程分情景激趣、探索技能、游戲、身心恢復四個環節

1.課前激趣：

首先是簡單的課堂常規，體育委員整隊，清點人數，師生問好，宣布本課教學內容，強調安全意識。這樣安排是為了盡快讓學生進入課堂狀態，杜絕運動損傷的發生。使學生帶著目標進行學習活動，有利于課的順利進行。

接著我安排了一個快速反應性的游戲“老狼老狼幾點鐘”。通過簡單的游戲，快速提高學生的學習興趣。規則：老師扮演一只老狼，同學們扮演一群小羊，小羊們跟著老狼后面問老狼幾點鐘，當聽見十點鐘的時候，小羊要以最快的速度回去把隊伍站好，避免被老狼抓住。

游戲結束后，通過讓學生扮演羊村的小羊，老師扮演羊村長，羊村長要進行羊村大閱兵的形勢來進行熱身活動。首先是隊列隊形的檢閱，在進行原地踏步的同時加入羊村的口號“鍛煉身體，保衛羊村，一二三四，一二三四”，這樣可以讓學生進一步的融入到情景教學中來。

接著通過語言激勵，羊村長帶領小羊們去參觀下青青草原上其他的動物，通過模仿長頸鹿、大猩猩、大象、小兔子的樣子，來進一步活動全身，將傳統的準備活動改為現在的游戲形式，從而激發學生的興趣，使學生主動參與到課堂中來。并通過激勵性的語言調動學生的積極性，達到師生之間互動，增強了學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習的信心，集中學習的注意力，激發學生學習興趣，為主教材的學習奠定了基礎。

2.探索知識：

這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，讓學生在玩中學，學中玩，從而達到鍛煉身體的目的。

通過展示羊村的重大發明，我們的秘密武器“毽球”，小羊們拿著秘密武器跟羊村長到青青草原上玩，首先放在頭上練平衡，再一起比誰扔得高，最后看誰投得遠.教師適時進行點撥、引導，讓他們在玩的過程中去思考，怎樣用力才能使你的秘密武器飛得高、飛得遠，學生帶著疑問去實踐和體驗，自然地導入到本課的教學中。

接著羊村長把小羊集合起來，告訴小羊們剛才羊村長觀察了他們投秘密武器，但是發現有的小羊投得非常的遠，可是有的小羊投的就不那么遠，并向他們提問，存在哪些原因?然后進行分組討論練習，安排每組的排頭為小組長，小組長帶領自己的隊員到自己的練習場地，先一起討論怎樣才能投的最遠?選出一種最好的辦法，然后運用此方法練習。

然后村長集合全部的小羊，各組的小組長按村長的要求，帶領成員進行成果展示，并在各組選出最好的一只小羊出來展示，其余的小羊要注意觀察，他們投得好不好?好與不好又有哪些原因。學生自己通過實踐得到的練習方法，體現學生的主體作用，這樣不但很好的發展了學生的合作探究能力，而且能培養學生積極參與體育運動的興趣和愛好，能讓學生擁有一個自我展示的空間，真正成為課堂的主人，增強了學習的自信心。

最后教師集中示范，講解投擲的動作要領。學生再次分組練習，當學生練習的興趣得到激發的時候，這時是教學知識滲透的最佳時機，從而引出簡單明了的要領(口訣)“轉身，貼耳，向上投”學生根據老師講的再嘗試練習。

3.游戲的導入

羊村長給小羊發布緊急通知，剛才小羊們在練習本領的時候，有四只灰太狼入侵了羊村，需要小羊們團結一致，不怕危險把灰太狼趕走。全班學生分為四組，每組趕走各自的狼，通過接力擊掌，并通過剛才學習的本領來打擊灰太狼，要求每組第一個同學快速跑到距離灰太狼5米遠的地方，用秘密武器擊打灰太狼，然后快速跑回來與第二名同學擊掌，第二名同學也一樣在擊打掌后，回來與第三名小同學擊掌。

在游戲結束后，村長對剛才的營救進行點評，由于一些小羊沒有很好的運用我們學習的本領，導致灰太狼沒有被打跑，反而抓住了我們四只小羊，激勵小羊們再一次用正確的方法把小羊救回來。營救的方法和剛才一樣，但是每組的最后一名同學，在擊打完灰太狼以后要把它抓住的“小羊”救回來，并交個“羊村長”。通過這個游戲的開展，同學們相互間進行借鑒、交流、合作，不僅把學習的氣氛推到高潮，還進一步強化了學生的投擲動作，還培養了學生之前的團結合作，相互幫助的集體主義精神。

在營救游戲結束后，村長對本次營救的成果對小羊進行鼓勵，并通過被營救回來的美羊羊要為大家唱一首《左手右手》的歌，讓小羊們坐下來邊聽歌曲，邊跟羊村長做放松運動。這樣可以是學生在享受大家的勝利果實的同時，也能很好的放松身心。最后，教師引導學生說說學習本課的收獲，教師做簡單小結，布置課后作業，宣布下課。

中學體育說課稿篇八

我是來自一心中學的體育教師xx,現任初三體育教學工作。

本次課以《新課程標準》為依據，樹立"健康第一"的指導思想，以學生的發展為中心，以身體練習為主要手段，培養對體育活動的興趣、提高學生主動參與活動意識，使學生在身體、心理、技能、情感等方面，以及學生的個性和創造性得到充分發展，在和諧歡快的集體氛圍內合作學習，體驗成功的喜悅、養成高尚的道德情操。

游戲、五步拳

本課內容選自《體育與健康》一書武術項目的實踐部分，五步拳是鞏固學習部分，它是武術最基本的三種手型。

五種步型的動作組合，既簡單，又容易學，既能鍛煉身體又能為學習拳術套路動作打下堅實基礎。發展學生的創造性和主動性，上下肢協調配合能力，符合初中生的身心的發展特點。

五步拳共分四課時教學，本節課為第二課時新授教材

本節課教學對象為初中學生，已具備了獨立思考、模仿、判斷、概括的能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本活動能力。武術是初中生喜愛的體育項目之一，促使學生能夠主動學習，完成練習。通過身體鍛煉和觀察別人的動作學會發現錯誤并糾正錯誤，培養獨立思考和解決問題的能力，把學生的肢體語言與動腦有效結合起來，從而增強教學效果，激發學習欲望，掌握一定的攻防技術含義，體驗學習和運動樂趣。

根據初中生的體育能力狀況，針對教材特點以及學生生理、心理特點，制定以下三個目標：

1、認知目標：了解武術的基本功，以及五步拳的動作技術、練習方法，創造良好學習環境。使學生積極主動參與到武術學練過程中來，激發對武術的興趣。

2、技能目標：

通過教學讓學生掌握五步拳的動作技術，理解五步拳的攻防含義，體驗自主學習樂趣。

3、情感目標：

培養學生高尚的武德，發展學生創新能力，培養學生勤學苦練、自尊自信等優良品質。養成鍛煉身體的習慣。

重點：武術的基本手型、步型的準確性。

難點：攻架準確，套路熟練。

1、教法：五步拳采用示范、分組練習的兩種教學方法。結合教師的啟發誘導，激發學習興趣，指導學生學會看圖和根據動作進行模仿，由淺入深、由易到難逐步提高學習武術技能。加強思想教育預防傷害事故。

2、學法：采用分解與完整練習法，集體與分組練習法，自我糾正法，觀摩法培養學生自主練習和自我糾正的能力，培養安全意識。

本次課教學過程大體設計三個階段，準備活動，技能學習，放松總結。

1、準備活動：（10`）

（1）課前安排：把小黑板、錄音機放到指定位置

設計意圖：讓學生熟悉練習環境，設計教學情境，安排所需器材。

（2）慢跑400米（3`）

（3）游戲：長江——黃河（7`）

教師講解游戲規則及方法

設計意圖：培養學生參與意識及安全意識，調動學生積極性，激發興趣，充分活動各關節，為下一步內容作準備。

2、技能學習：（30`）

（1）內容回顧，激發鼓勵（4`）

練習基本功，手型、步型

設計意圖：建立正確的動作定型，激發學習熱情，提高動作的熟練程度。

（2）講解示范——觀察模仿（8`）

通過教師講解示范，讓學生明確，使用方法、路線過程，先后順序，學生先分節模仿，再完整模仿動作，掌握技術細節。

設計意圖：學生通過模仿，建立正確的動作概念，激發學習興趣，培養對武術學習的興趣。

（3）組織練習，交流提高（8`）

分成四組，發揮組長作用，組織練習、師生、生生之間相互交流、相互觀摩、學會利用小黑板中的繪圖方法，完善動作技術。

設計意圖：創造輕松、愉快的學習環境，體驗學習的運動樂趣。共同探討解決問題的方法，培養學生獨立思考能力，創新意識，主動參與意識。

（4）檢查指導——鞏固提高（6`）

根據學生練習情況，發現問題，解決問題幫助學生改進錯誤動作，能夠獨立演練。

設計意圖：幫助學生建立正確的動作定型，培養學生的自學自練、自我糾正的能力，體驗成功的喜悅。

（5）成果展示，拓展提高：（4`）

各小組進行成果展示、相互打分，給學生表現的空間和機會，對學生的展示進行合理評價，師生合作演練。

設計意圖：激發學生的表現欲望，樹立競爭意識，創建合作學習氛圍，培養學生集體主義精神。

3、放松總結：（5`）

（1）放松活動，隨輕松音樂進行肢體放松。

設計意圖：恢復疲憊的身心，調節緊張的機體、愉悅身心。

（2）小結：與同學們一起總結，()教師歸納。

設計意圖：鞏固所學知識，對學習情況進行正確評價，強調練習中的注意事項。

（3）收器材、師生再見。

九、課堂效果預測：

因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生情況等進行了比較透徹的分析，專利法與學生的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點，預計85%的同學能達到獨立演練，預計平均心率為115——125次/分，課的質為45——55%.練習強度為中。

中學體育說課稿篇九

快速跑是初中體育與健康課程的重要組成部分，它是學習和掌握其他體育項目必須具備的基礎素質。

本課在體育《課程標準》基本理念下，依據“以學生為主體，教師為引導，激發學生自主學習，對知識、技能主動探索、主動發現”的觀點。通過情景教學的模式、用游戲來貫穿整個教學過程，使學生在愉快的氛圍中掌握知識，通過玩中學，玩中練的方式來完成教學目標，充分體現教師的主導作用，突出學生的主體地位，所有的教學內容都是圍繞教學目標設計的。

日常的教學中我們了解到大部分學生對單調、枯燥的技術練習不感興趣，如果我們把技術教學容入到學生喜歡的游戲中，那就會極大的提高學生的學習效果。因為興趣是促進學生自主學習和自主鍛煉的前提和動力，只有有效的激發和保持學生的學習興趣，才能使學生自主積極地進行體育鍛煉。因此，在體育教學中重視學生的學習興趣是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證。為此我力求在教學中貫徹“寓教于樂”的教學思想，讓學生在“玩中學，玩中練，玩中指導，游戲中提高”，讓學生的主觀能動性充分調動起來，從而促進他們的健康成長，培養其終身體育鍛煉的意識。

1、認知目標：理解起跑后加速跑技術在快速跑中的`重要作用。

3、情感目標：通過培養學生吃苦耐勞、團結協作、積極向上的精神。

重點：掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點

難點：快速擺臂及后蹬動作的協調配合

經過多年的教學及訓練，我發現，八年級的學生正處于生長發育快速期，在課堂上表現為活潑好動，容易被外界新鮮事物所吸引，注意力容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發展的因素，力量性不強，可塑性大，好勝心強，勇于克服困難，喜歡對抗運動和參與活動性的游戲。因此，我積極鍛煉學生自主學習的能力，培養練習學生的組織能力，在教學過程中拓展學生的思維，選擇適應他們生理和心理發展的教學方法和手段，以培養學生的獨立性和自覺性，激發他們在練習中去思考，去發展他們的體能與智力。

中學體育說課稿篇十

武術中國的一種民族體育項目，受到學生們的普遍喜愛。學生通過演練武術得到美育熏陶。中小學階段是學生由啟蒙教育向正規教育轉型的開始，應當把姿態教育和培養武術興趣放在目標的首位，為學習少年拳奠定基礎，發展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節奏感，培養學生的武術興趣，激發民族自豪感，養成經常運用套路鍛煉身體的習慣。使學生在提高所學動作質量的.基礎上，學習和體驗不同風格的武術套路動作，了解武術的攻防含義，培養崇尚武德的精神。武德教育應從“抱拳禮”開始。

1、七年級學生正處在生長發育的關鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現自我。

2、七年級學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現自我。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習，很能激起學生的學習興趣。

1、認知目標：掌握組合動作仆步穿掌和歇步沖拳，提高學生對武術的興趣，發展協調性、力量等素質，培養崇尚武德的精神。

2、技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習，使學生領會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。

教學難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位。

1、教法

根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，大膽運用創新教學，一改以往先示范后講解再練習的常規教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優美的示范動作感染學生，激發學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。

2、學法

本課，學生主要采用：嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

在上課和以往的練習隊形上沒有進行大的調整，以老隊形四列橫隊不便，方便學生觀看，也讓學生感到學習的嚴肅性。考慮到學生的個體差異，以學生自由結合兩人配對為輔。游戲時在教師準備的直徑是1、5米的小圓內（20個）。

中學體育說課稿篇十一

指導思想: 本課根據“以學生為本，健康第一”的教學理驗，結合學生的興趣，選用簡易、安全、趣味性強的毽球為器材，讓學生在玩中練、練中學，讓學生在游戲中達到練習的效果。同時讓學生在玩中體驗運動的快樂、成功的樂趣，培養學生對體育的興趣.

教材分析

本課教學內容是選自全日制中學《體育與健康》(水平二)持輕物擲遠教材，本課是第一課時。投擲活動，在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值。本課通過各種形式的情景模擬、投擲游戲，讓學生在快樂中學習投擲，在投擲中學知識，在課中通過師生互動、啟發、提問等形式，引導學生自主學習，相互探究投擲動作，并通過練習，達到情感交流，團結合作的目的，為激發學生的運動興趣和終生體育打下良好基礎。

根據本課教學內容，我制定了如下教學目標：

認知目標：了解和體驗生活中的各種投擲及影響投擲遠度的因素

技能目標：90%的學生掌握側向投擲的基本動作

情感目標：培養學生不怕困難的優良品質和團結合作的集體主義精神。

根據本課教學目標，確定如下：

教學重難點：

1、 教學重點：掌握肩上出手和投擲出手的角度; 2、教學難點：全身協調用力

本課的教學對象是三年級學生，他們正處于生長發育期，肌肉彈性差，骨骼和內臟器官發育不完善。同時，他們活潑好動，喜歡做游戲,喜歡探究新鮮事物，團體意識逐漸增強,鑒于以上學情，我設計了這節“以灰太狼與喜洋洋背景,通過學習本領，營救喜洋洋為主題的一系列教學活動。

1.說教法：

這節課根據動作技能形成的規律，結合三年級中學生的形象思維較強，善于模仿的特點，遵循直觀性原則，教學中我采用游戲法、模仿法、講解法、演示法、合作探究法、評價法，讓學生學得活、練得活，能對課產生新鮮感，充分體現以教師為主導，學生為主體，師生共同參與學習為主要目的，從而達到《新課標》所提倡的“健康第一”的指導思想。

2、說學法：

在教學過程中，通過教師的引導、啟發，學生看、聽、想、練的有機結合，使學生動手、動腦，充分發揮學生的主體作用，通過學生自主學習，相互交流、討論探究，再結合師生之間、學生之間的評價，激發學生的學習和創新欲望，更有利于啟發學生進行學習。

在學生學法指導方面注意做到：

a.讓學生自主選擇不同投擲方法。

b.通過分組討論，激發學生學習欲望。

c.通過學生自我展示、評價，提高動作質量。

教學過程分情景激趣、探索技能、游戲、身心恢復四個環節

1.課前激趣：

首先是簡單的課堂常規，體育委員整隊，清點人數，師生問好，宣布本課教學內容，強調安全意識。這樣安排是為了盡快讓學生進入課堂狀態，杜絕運動損傷的發生。使學生帶著目標進行學習活動，有利于課的順利進行。

接著我安排了一個快速反應性的游戲“老狼老狼幾點鐘”。通過簡單的游戲，快速提高學生的學習興趣。 規則：老師扮演一只老狼，同學們扮演一群小羊，小羊們跟著老狼后面問老狼幾點鐘，當聽見十點鐘的時候，小羊要以最快的速度回去把隊伍站好，避免被老狼抓住。

游戲結束后，通過讓學生扮演羊村的小羊，老師扮演羊村長，羊村長要進行羊村大閱兵的形勢來進行熱身活動。首先是隊列隊形的檢閱，在進行原地踏步的同時加入羊村的口號“鍛煉身體，保衛羊村，一二三四，一二三四”，這樣可以讓學生進一步的融入到情景教學中來。

接著通過語言激勵，羊村長帶領小羊們去參觀下青青草原上其他的動物，通過模仿長頸鹿、大猩猩、大象、小兔子的樣子，來進一步活動全身，將傳統的準備活動改為現在的游戲形式，從而激發學生的興趣，使學生主動參與到課堂中來。并通過激勵性的語言調動學生的積極性，達到師生之間互動，增強了學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習的信心，集中學習的注意力，激發學生學習興趣，為主教材的學習奠定了基礎。

2.探索知識：

這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與 “學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，讓學生在玩中學，學中玩，從而達到鍛煉身體的目的。

通過展示羊村的重大發明，我們的秘密武器“毽球”，小羊們拿著秘密武器跟羊村長到青青草原上玩，首先放在頭上練習平衡，再一起比誰扔得高，最后看誰投得遠.教師適時進行點撥、引導，讓他們在玩的過程中去思考，怎樣用力才能使你的秘密武器飛得高、飛得遠，學生帶著疑問去實踐和體驗，自然地導入到本課的教學中 。

接著羊村長把小羊集合起來，告訴小羊們剛才羊村長觀察了他們投秘密武器，但是發現有的小羊投得非常的遠，可是有的小羊投的就不那么遠，并向他們提問，存在哪些原因?然后進行分組討論練習，安排每組的排頭為小組長，小組長帶領自己的隊員到自己的練習場地，先一起討論怎樣才能投的最遠?選出一種最好的辦法，然后運用此方法練習。

然后村長集合全部的小羊，各組的小組長按村長的要求，帶領成員進行成果展示，并在各組選出最好的一只小羊出來展示，其余的小羊要注意觀察，他們投得好不好?好與不好又有哪些原因。學生自己通過實踐得到的練習方法，體現學生的主體作用，這樣不但很好的發展了學生的合作探究能力，而且能培養學生積極參與體育運動的興趣和愛好，能讓學生擁有一個自我展示的空間，真正成為課堂的主人，增強了學習的自信心。

最后教師集中示范，講解投擲的動作要領。學生再次分組練習，當學生練習的興趣得到激發的時候，這時是教學知識滲透的最佳時機，從而引出簡單明了的要領(口訣)“轉身，貼耳，向上投”學生根據老師講的再嘗試練習。

3.游戲的導入

羊村長給小羊發布緊急通知，剛才小羊們在練習本領的時候，有四只灰太狼入侵了羊村，需要小羊們團結一致，不怕危險把灰太狼趕走。全班學生分為四組，每組趕走各自的狼，通過接力擊掌，并通過剛才學習的本領來打擊灰太狼，要求每組第一個同學快速跑到距離灰太狼5米遠的地方，用秘密武器擊打灰太狼，然后快速跑回來與第二名同學擊掌，第二名同學也一樣在擊打掌后，回來與第三名小同學擊掌。

在游戲結束后，村長對剛才的營救進行點評，由于一些小羊沒有很好的運用我們學習的本領，導致灰太狼沒有被打跑，反而抓住了我們四只小羊，激勵小羊們再一次用正確的方法把小羊救回來。營救的方法和剛才一樣，但是每組的最后一名同學，在擊打完灰太狼以后要把它抓住的“小羊”救回來，并交個“羊村長”。 通過這個游戲的開展，同學們相互間進行借鑒、交流、合作，不僅把學習的氣氛推到高潮，還進一步強化了學生的投擲動作，還培養了學生之前的團結合作，相互幫助的集體主義精神。

在營救游戲結束后，村長對本次營救的成果對小羊進行鼓勵，并通過被營救回來的美羊羊要為大家唱一首《左手右手》的歌，讓小羊們坐下來邊聽歌曲，邊跟羊村長做放松運動。這樣可以是學生在享受大家的勝利果實的同時，也能很好的放松身心。 最后，教師引導學生說說學習本課的收獲，教師做簡單小結，布置課后作業，宣布下課。

中學體育說課稿篇十二

堅持健康第一、以學生開展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學生參與中培養學習能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗成功樂趣；競賽中提高運動技能。

1、通過多種形式的實心球投擲練習開展學生上、下肢和腰腹力量，使學生身體更健壯、更健康、更自信。

2、引導學生勇于探索和創新，培養自主學習和互助學習的能力。

3、體驗成功樂趣，激發學生學習興趣，表達團隊協作精神。

多種形式的實心球投擲與游戲

初二〔4〕班共有學生40人。該班體育骨干能力較強，學生對體育運動有良好的參與意識。身體素質較好，運動技能一般，同學之間團結合作，集體榮譽感較強。

從以往的教學情況來看學生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習的.形式單調乏味。如何才能激發和調動學生的學習的興趣與練習的積極性，培養學生自主學習和探究學習的品質呢？因此在本課的設計中以實心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈〞、實心球的投遠和投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和積極性，并采用“小群體〞學習的組織形式來保證課的目標的實現。

1、師生交流、宣講本課內容、目標

2、游戲：旅游觀光、搬運炸彈——培養學生團隊協作精神和投擲興趣；到達活動身體，導入課題的目的。

3、多種形式的實心球投擲練習、實心球投遠或投準游戲——使學生上、下肢和腰腹力量得到開展；使學生創新意識得到培養；使學生主動學習，積極思考；使學生學會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識；使學生超越自我，體驗到成功的樂趣。

4、組織學生展示成果——互相學習，體驗成功快樂，鼓勵學生。

5、搬運接力跑游戲——提高運動能力，增強體質；激發興趣體驗成功的快樂

6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體

7、小結

1、游戲比賽式教學本課以實心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈〞、實心球投遠或投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和積極性，保證課的目標的實現。

2、“小群體〞學習分組小群體內部合作學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。

3、以游戲觀光旅游和搬運炸彈取代舊模式下的準備局部，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標僅起到熱身的作用，而這個設計緊扣課的目標，既是完成教學任務的一項練習內容，又到達熱身和導入課的目的，同時防止了單調，激發了學生的興趣，調動了學生的積極性。

4、給學生自主學習和展示自我的時間和舞臺，課中學生可以選擇練習教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習自己創編的。并且專門安排了自創動作練習和小組自編投遠或投準游戲時間及展示成果時間。教師積極引導和鼓勵學生創新和探究活動，讓學生體念到成功的快樂。

中學體育說課稿篇十三

體育：《原地投擲壘球》說課稿一說教材：

《原地投擲壘球》內容選自人教版《體育與健康》課程水平二第三章，第三節。這是一節技能課，是小學中年級階段體育課重點學習內容。在學低年級階段學習的基礎上，進一步發展學生的靈敏素質和協調能力。通過投擲的技能學習，學生能夠掌握科學的訓練方法，培養良好的健康意識，在練習中養成不怕困難、拼搏進取的意識品質。

根據小學學生的年齡特點及個體性差異，結合教材人文與科技的特色，并從學生的角度出發，我將本節課的教學目標制定為以下三維目標：

知識與技能目標：學習投擲運動技能，掌握科學健身的基本原理，樹立科學鍛煉意識，堅持經常參加體育鍛煉。

過程與方法目標：在投擲技能的學習和練習的過程中，逐步培養學生運用所學方法進行評價，并鍛煉指導自己或他人進行練習的能力。

情感態度與價值觀目標：在學習過程中體驗體育運動的樂趣，學生的自尊和自信感得到增強，培養克服困難，拼搏進取的精神品質。

根據教材的分析以及教學目標的設置，本節課的教學重難點為：

教學重點：正確掌握投擲的運動技能，學生理解通過投擲練習能夠形成正確身體姿勢，增強心肺功能。

教學難點：注意滾、拋、擲、投、推、撇動作的連貫性以及與身體的協調配合。二說學情

五年級學生能夠積極參與體育活動，具有較強的邏輯抽象思維能力，能夠掌握簡單的技能動作理論，表現出較強的表現欲望；自控能力尚不足，需要積極引導，教學形式應多樣化，身體發育較快，重點培養靈敏性和協調性。

三說教法

在教學中，為了更好地突出重點、突破難點，突出體現體育教學的趣味性、游戲性、生活性，側重學生的體驗過程。針對小學五年級學生的心理特點和認知規律，我遵循“教為主導，學為主體”的教學思想，利用游戲導入，激發學生學習興趣；通過講解示范，為學生樹立正確的運動技能概念；輔以指導法，引導學生學習掌握正確的運動原理，在練習和競賽過程中培養學生形成良好的個人拼搏精神和集體意識觀念。

四說學法

科學的學法是學生獲取真知的重要橋梁。教學中積極引導學生觀察、體驗、討論、探究。通過對運動技能動作的觀察，初步建立正確的技能概念，在技能學習中充分發揮視覺、觸覺多種感官進行體驗感受，并在討論中表達所想所感，了解運動參與對情緒的影響。在探究中領悟科學鍛煉的真正意義。

五說教學過程

根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將教學過程分為四部分：開始部分、準備部分、基本部分、結束部分，基本部分為本課的重點。

開始部分

我將安排三分鐘時間完成開始部分，開始部分主要包括：整理隊伍、點名報數、安排見習、宣布上課。

通過整理隊伍和點名了解班級整體情況，為實施教學奠定基礎。安排無法參與教學的學生進行觀摩學習，宣布上課開啟教學。

通過開始部分加強思想教育，明確體育教學的重要性，并強調著裝等方面課堂要求，使學生養成科學安全的鍛煉意識。

準備部分

在準備部分我將采用體育游戲的導入熱身形式。

通過扔紙飛機的游戲使學生感受投擲的基本動作感覺，并發現學生在運用技能動作時所存在的問題。將游戲與生活實際相聯系培養學生將所學知識應用于實踐的能力，在輕松愉快的游戲氛圍中激發學生學習的熱情，體驗運動參與的樂趣，活躍課堂氣氛，啟發創新思維。

基本部分

由于基本部分是整堂課的重要部分，因此，我設計了三個教學步驟：

講解示范

首先向學生介紹原地投擲壘球這項運動的技術結構、技術要求和對發展人體各項素質的作用，以及在投擲運動中所處地位和重要性，目的是激發學生的學習熱情。

接下來我將進行完整動作示范，在學生頭腦中初步建立起整體動作表象并了解各個技術環節過程，并強調重難點。

分組練習

在學生對動技能概念有了基本的認知上，按照從簡到繁、循序漸進的原則，我安排三組練習：

練習（1）滾、拋的練習。目的是讓學生掌握投擲的入門方法。

方法：把學生分成4組，每一組安排一名組長，在組長的帶領下體會這組動作。在這一過程我會進行巡視指導，糾正學生易出現的不規范動作，并強調技術動作的重點內容。

練習（2）擲、投的練習，目的是讓學生掌握投擲的基本要領。

方法：我會逐步引導學生掌握正確動作要領，并通過觀察了解學生學習過程中出現的困難，并幫助學生逐一克服困難，進而突破教學難點。

練習（3）推、撇的練習。目的是讓學生建立完整的動作技術概念。

方法：在這一階段我會全面兼顧不同水平的學生。最后給予表揚和鼓勵，激勵學生堅持不懈的進行學習。

在練習結束后，我會安排三名不同水平的學生進行動作展示。并啟發學生進行針對性的講評和分析。目的是培養學生學會利用技能知識進行評價的能力，進而實現運動參與的教學目標。

競賽練習

最后我將組織一場比賽，采用比賽形式更能激發學生練習的興趣，提高練習的效果，進一步鞏固動作技術要領。同時也能培養學生的集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。

結束部分

結束部分主要分為三個內容：

1、放松運動：培養學生養成鍛煉后要及時放松的良好意識，保證可持續發展，為終身體育打下良好基礎，并調整身心，為下面的學習內容做準備。

2、課堂小結：總結評價本課內容，學生總結學習收獲，教師檢驗教學設計合理性。

3、整理場地：培養學生熱愛勞動、愛惜公共設施的習慣。

整堂課的練習密度為35%—40%；預計課平均心率為130—150次/分；練習強度為中偏后期達到高峰；學生心情愉快，參與活動積極主動。百分之八十學生掌握基本跳的方法，百分之九十學生知道跳的基本常識，百分之六十學生能一般完成跳的動作。

我的說課完畢，謝謝各位評委老師！

華圖教師面試封閉特訓系列課程特色：

開設科目：語文、數學、英語、音樂、體育、美術、幼教、文綜、理綜

中學體育說課稿篇十四

初中體育教師說課稿(一)

一、本課設計的指導思想

依據新課程標準的要求，以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，通過學習耐久跑技術，讓學生學會一種運動技能，激發學生的運動興趣，培養學生吃苦耐勞的意志品質、團結互助的集體主義精神及終身體育的'意識。確保“健康第一”思想落到實處，使學生健康成長。

二、教學內容

本課教學內容是選自七――九年級《體育與健康》耐久跑為教材

1、火炬接力(情景)

2、耐久跑

3、競走接力比賽(游戲)

三、教材分析

耐久跑是一種運動強度不大，持續時間較長的有氧運動。它對場地器材沒有過高的要求，且技術簡單，它貫穿于學校體育教學的全過程，也是最容易掌握和開展、終身都可參與的群眾性健身項目之一。同時也是教師在教學中要對其單調和枯燥予以高度重視的項目。耐久跑是人獲得的保持健康的基本途徑，是發展健康性體能最很簡便的方法、最有效的途徑之一。它能有效地提高心肺功能、發展耐久能力的增加意志品質。是培養“終身體育”的有效途徑。初中生練習耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技術;重點掌聲耐久跑的呼吸方法以;了解“極點”;克服極點現像是耐久跑的難點。

四、學情分析

教學對象為南岳中學初三1班，該班學生活潑好動，有較強的理解和模仿能力，身體素質相對比較好，班級紀律好，集體榮譽感強。但是對于耐久跑這樣單調又枯燥的運動項目，興趣不大，加上老舊的教學方法，讓學生對耐久跑有些誤解和抵觸情結。絕大多數的同學談跑變色。怕苦、怕累，不能堅持持久。那么如何使學生都能積極、主動地參加練習?教師不公要了解學生的身體、理、心理狀態，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變為靈活多樣的趣味教學，使學生在心理愉悅中完成課的任務和達到一定的運動量，從而達到增強體質的實效。

五、教學目標：

運動參與：通過情景教學，使學生主動參與耐久跑的體育活動，發展體能，獲得運動技能，提高健康水平，養成良好鍛煉的習慣和終生體育的意識。

情感目標：培養學生勇敢、機智、拼搏、自信、堅持等等的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

六、教學法與學法

教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：

教法：1、示范法：運用示范可以給予學生真實的、動態的、正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。2、啟發教學法：()通過啟發讓學生更好的了解排球的基本知識，激發學生的學習興趣3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。

五、本課的重難點：

重點：呼吸節奏與跑速變化的配合難點：極點的克服

六、教學策略：

本課的教學采用通過游戲的導入，教師引導，學生的自主參與的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變教學手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

七、教學過程：

(一)開始部分(3’)

1、課堂常規

2、本課的教學內容跟要求

(二)準備部分(4’)

徒手操(3’)

學生跟隨教師的口令集體進行熱身活動。

(三)基本部分(30’)

一、火炬接力(6’)組織形式：同時進行

班級在奧運火炬的背景下，營造一種積極向上，健康的運動精神，同時激發學生的熱情。

二、堅持就是勝利――耐久跑(14’)

根據學生體能的差異，全班分成三個組別(男女混合)，每個組別分配不同的練習方法跟運動負荷。

練習方法：變速跑、定時跑，任務式

a式：跑內道

b式：跑第4道

c式：跑第8道

要求：注意安全;各組練習過程中要有組織性，組員要互相鼓勵，不脫隊，不掉隊;

三、競走接力(游戲)(10’)

游戲過程：1、分組上同接力游戲

2、各組一分鐘的討論、布置

3、開始游戲

4、學生講述心得

(四)結束部分(4’)

1、集合放松(吐納法)

2、課后評價，師生互動

3、收回器械

4、師生道別

八、場地器材：火炬三個

九、預計平均心率為：130--135次/分，

初中體育教師說課稿(二)

一、本課計劃的指導頭腦

依據新課程尺度的要求，以促進門生身材、生理和社會順應手段整體康健程度的進步為方針，通過進修經久跑技能，讓門生學會一種舉下手藝，引發門生的行為樂趣，作育門生受苦刻苦的意志品格、團團結作的集團主義精力及終身材育的意識。確保“康健第一”頭腦落到實處，使門生康健生長。

二、解說內容

本課解說內容是選自七――九年級《體育與康健》經久跑為課本1、火把接力(景象)2、經久跑 3、賽跑接力角逐(游戲)

三、課本說明

經久跑是一種行為強度不大，一連時刻較長的有氧行為。它對園地器械沒有過高的要求，且技能簡樸，它貫串于學校體育解說的全進程，也是最輕易把握和開展、終身都可參加的群眾性健身項目之一。同時也是西席在解說中要對其單協調死板予以高度重視的項目。經久跑是人得到的保持康健的根基途徑，是成長康健性體能最很輕盈的要領、最有用的途徑之一。它能有用地進步心肺成果、成長經久手段的增進意志品格。是作育“終身材育”的有用途徑。初中生操練經久跑，要求一樣平常把握經久跑的根基技能;重點掌聲經久跑的呼吸要領以;相識“頂點”;降服頂點現像是經久跑的難點。

四、學情說明

解說工具為南岳中學初三1班，該班學糊口潑好動，有較強的領略和仿照手段，身材素質相比擬力好，班級規律好，集團聲譽感強。可是對付經久跑這樣單調又死板的行為項目，樂趣不大，加上老舊的解說要領，讓門生對經久跑有些誤解和抵觸情結。絕大大都的同窗談跑變色。怕苦、怕累，不能僵持耐久。那么怎樣使門生都能起勁、主動地介入操練?西席不公要相識門生的身材、理、生理狀態，更首要的是要從教法上多下工夫，將死板乏味的教法變為機動多樣的意見意義解說，使門生在生理愉悅中完成課的使命和到達必然的行為量，從而到達加強體質的實效。

五、解說方針：

行為參加：通過景象解說，使門生主動參加經久跑的體育勾當，成長體能，得到舉下手藝，進步康健程度，養成精采熬煉的風俗和終生體育的意識。

情緒方針：作育門生大膽、機警、拼搏、自信、僵持等等的精良品格和連合同等、親近共同的集團主義精力。

六、解說法與學法

解說是西席教授常識與門生進修常識的互動進程。課的教法與學法應按照學情和課本的特點擬定，本課的教法與學法首要以下幾種：

教法：1、樹模法：運用樹模可以給以門生真實的、動態的、正確的舉措形象和觀念，讓門生有一個感性的熟悉。2、開導解說法：通過開導讓門生更好的相識排球的根基常識，引發門生的進修樂趣3、游戲法：通過游戲活潑教室空氣，固定技能，作育門生的協作手段和集團主義精力。

七、本課的重難點：

重點：呼吸節拍與跑速變革的共同

難點：頂點的降服

八、解說計策：

本課的解說回收通過游戲的導入，西席引導，門生的自主參加的解說計策，成長門生的本性，充實驗展門生的主體浸染，運用機動多變解說本領，做到身心團結，全力到達解說方針。

全課的組織布局不拘泥于過度的同一規整，而以處事操練與解說為方針，力爭公道、緊湊、流通、新奇。

九、解說進程：

(一)開始部門(3’)

1、教室通例

2、本課的解說內容跟要求

(二)籌備部門(4’)

徒手操(3’)

門生跟從西席的口令集團舉辦熱身勾當。

(三)根基部門(30’)

一、火把接力(6’)組織情勢：同時舉辦

班級在奧運火把的配景下，營造一種起勁向上，康健的行為精力，同時引發門生的熱情。

二、僵持就是勝利――經久跑(14’)

按照門生體能的差別，全班分成三個組別(男女殽雜)，每個組別分派差異的操練要領跟行為負荷。

操練要領：變速跑、按時跑，使命式

a式：跑內道

b式：跑第4道

c式：跑第8道

要求：留意安詳;各組操練進程中要有組織性，組員要相互勉勵，不脫隊，不掉隊;

三、賽跑接力(游戲)(10’)

游戲進程：1、分組上同接力游戲

2、各組一分鐘的接頭、部署

3、開始游戲

4、門生報告心得

(四)竣事部門(4’)

1、薈萃放松(吐納法)

2、課后評價，師生互動

3、收回東西

4、師生作別

四、園地器械：火把三個

五、估量均勻心率為：130--135次/分，

最高心率為180次/分，呈此刻第二十、三十五分鐘

行為密度約為45%,行為負荷為中上

中學體育說課稿篇十五

尊敬的各位評委、同仁大家好：

我是來自一心中學的體育教師***,現任初三體育教學工作。

本次課以《新課程標準》為依據，樹立“健康第一”的指導思想，以學生的發展為中心，以身體練習為主要手段，培養對體育活動的興趣、提高學生主動參與活動意識，使學生在身體、心理、技能、情感等方面，以及學生的個性和創造性得到充分發展，在和諧歡快的集體氛圍內合作學習，體驗成功的喜悅、養成高尚的道德情操。

游戲、五步拳

本課內容選自《體育與健康》一書武術項目的實踐部分，五步拳是鞏固學習部分，它是武術最基本的三種手型。

五種步型的動作組合，既簡單，又容易學，既能鍛煉身體又能為學習拳術套路動作打下堅實基礎。發展學生的創造性和主動性，上下肢協調配合能力，符合初中生的身心的發展特點。

五步拳共分四課時教學，本節課為第二課時新授教材

本節課教學對象為初中學生，已具備了獨立思考、模仿、判斷、概括的能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本活動能力。武術是初中生喜愛的體育項目之一，促使學生能夠主動學習，完成練習。通過身體鍛煉和觀察別人的動作學會發現錯誤并糾正錯誤，培養獨立思考和解決問題的能力，把學生的肢體語言與動腦有效結合起來，從而增強教學效果，激發學習欲望，掌握一定的攻防技術含義，體驗學習和運動樂趣。

根據初中生的體育能力狀況，針對教材特點以及學生生理、心理特點，制定以下三個目標：

1、認知目標：了解武術的基本功，以及五步拳的動作技術、練習方法，創造良好學習環境。使學生積極主動參與到武術學練過程中來，激發對武術的興趣。

2、技能目標：

通過教學讓學生掌握五步拳的動作技術，理解五步拳的攻防含義，體驗自主學習樂趣。

3、情感目標：

培養學生高尚的武德，發展學生創新能力，培養學生勤學苦練、自尊自信等優良品質。養成鍛煉身體的習慣。

重點：武術的基本手型、步型的準確性。

難點：攻架準確，套路熟練。

1、教法：五步拳采用示范、分組練習的兩種教學方法。結合教師的啟發誘導，激發學習興趣，指導學生學會看圖和根據動作進行模仿，由淺入深、由易到難逐步提高學習武術技能。加強思想教育預防傷害事故。

2、學法：采用分解與完整練習法，集體與分組練習法，自我糾正法，觀摩法培養學生自主練習和自我糾正的能力，培養安全意識。

本次課教學過程大體設計三個階段，準備活動，技能學習，放松總結。

1、準備活動：

課前安排：把小黑板、錄音機放到指定位置

設計意圖：讓學生熟悉練習環境，設計教學情境，安排所需器材。

慢跑400米

游戲：長江——黃河

教師講解游戲規則及方法

設計意圖：培養學生參與意識及安全意識，調動學生積極性，激發興趣，充分活動各關節，為下一步內容作準備。

2、技能學習：

內容回顧，激發鼓勵

練習基本功，手型、步型

設計意圖：建立正確的動作定型，激發學習熱情，提高動作的熟練程度。

講解示范——觀察模仿

通過教師講解示范，讓學生明確，使用方法、路線過程，先后順序，學生先分節模仿，再完整模仿動作，掌握技術細節。

設計意圖：學生通過模仿，建立正確的動作概念，激發學習興趣，培養對武術學習的興趣。

組織練習——交流提高

分成四組，發揮組長作用，組織練習、師生、生生之間相互交流、相互觀摩、學會利用小黑板中的繪圖方法，完善動作技術。

設計意圖：創造輕松、愉快的學習環境，體驗學習的運動樂趣。共同探討解決問題的方法，培養學生獨立思考能力，創新意識，主動參與意識。

檢查指導——鞏固提高

根據學生練習情況，發現問題，解決問題幫助學生改進錯誤動作，能夠獨立演練。

設計意圖：幫助學生建立正確的動作定型，培養學生的自學自練、自我糾正的能力，體驗成功的喜悅。

成果展示，拓展提高：

各小組進行成果展示、相互打分，給學生表現的空間和機會，對學生的展示進行合理評價，師生合作演練。

設計意圖：激發學生的表現欲望，樹立競爭意識，創建合作學習氛圍，培養學生集體主義精神。

3、放松總結：

放松活動，隨輕松音樂進行肢體放松。

設計意圖：恢復疲憊的身心，調節緊張的機體、愉悅身心。

小結：與同學們一起總結，()教師歸納。

設計意圖：鞏固所學知識，對學習情況進行正確評價，強調練習中的注意事項。

收器材、師生再見。

因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生情況等進行了比較透徹的分析，專利法與學生的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點，預計85%的同學能達到獨立演練，預計平均心率為115——125次/分，課的質為45——55%.練習強度為中。

中學體育說課稿篇十六

本課的指導思想依據的是新的課程標準要求，新的體育與健康課程的教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以"健康第一"為指導思想。對于義務教育階段的初中生來說，更要關注其運動看愉快情緒和對運動中美的欣賞和追求，培養他們形成良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中，除了要傳授學生基本技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用，讓"健康第一"的思想落到實處。同時要培養學生自主。合作，組織能力，吃苦耐勞的意志品質及團結互助大大集體主義思想，為將來適應社會打下堅實的基礎。

二．教學內容

原地學習直拳，擺拳，勾拳！

搏擊操第一節

三．教材分析

當健美操運動以其傳統的方式風靡全球時，新興而時尚的拉丁有氧操，街舞，啦啦操，搏擊操等又盛行開來，現在將搏擊操帶到我們中學的課堂，希望學生們能從有興趣觀賞到樂于參與，并從中獲得快樂。搏擊操是在節奏強勁的音樂伴奏下，集舞蹈，拳擊，跆拳道，空手道，韻律操為一體的新型有氧健身操，具有減肥健美，鍛煉協調性，娛樂強身等多種作用，我們教的"重拳出擊"，其動作強度適中，體現了有氧運動科學合理的健身原則，具有良好的鍛煉價值。

四．學情分析

本課教學的對象是初中一年級學生，班級男女比例相當，學生各方面素質一般。學生對新事物的激情比較高，活潑好動是他們的優點，所以在教學中應將他們的注意力轉移到學習和練習中來，讓他們多學多練，充分的表現自己。在練習中學會與同學協作，團結互助。所以在教學中要多多的鼓勵他們學習。

五．教學目標

認知目標：使學生了解搏擊操的基本動作（直拳，擺拳，勾拳）和簡單套路的技術原理和特點，明確學習的目的。

技能目標：使學生初步學會直拳，擺拳，勾拳的技術動作和搏擊操第一節的動作，要求基本能獨立完成動作。發展學生的靈敏，柔韌，協調等素質。

情感目標：通過對本課內容的學習，培養學生對樂感和運動美的感受，并從中體會快樂。

六．教學重難點

動作重點：擰腰，順肩，力達拳面。強調"一寸長，一寸強"！

動作難點：出拳力度步夠，動作不到位，動作不連貫協調。

七．教學過程

教學過程分為課的導入，嘗試體驗，分組練習，組間較量，結束小結五個部分。

（一）課的導入

課堂常規：體委整隊，報告人數；師生問好，檢查著裝；簡述課的內容與要求；安排見習生。

熱身游戲：《"高"人和"矮"人》，規則：學生按逆時針慢跑圍成一個圈后站立，然后1~2報數，報數完后就保持現在的圈開始慢跑，當聽到老師發出"矮"的口令時，報"1"的同學迅速做半蹲，兩臂側下舉，報"2"的同學原地不動。如果老師發出的口令是"高"，那么報"2"的同學迅速做兩臂上舉的同時提踵。報"1"的同學原地步動。做錯動作的同學就要出列，繞著同學圍成的圈跑一圈，然后回到原來的位置，繼續游戲。要求動作要快，在老師下口令之前回到自己的位置。

（二）嘗試體驗

組織學生成體操隊形站立，在隊伍前做示范，講解動作要領，并讓學生模仿練習，具體教學如下：

基本站姿和彈動的練習：兩腳左右開立比肩寬，腿部放松上下輕輕彈動。

直拳，擺拳，勾拳的練習：

直拳：腳微蹬地面，重心向前移，上體微轉，臂由屈到伸，內旋沿直線向前沖出，力達拳面。

擺拳：上體微轉，同時拳向外，向前，向里成平面弧形橫擊，臂微屈，拳心向下。

勾拳：拳由下向上方勾起，大小臂夾角90~110度，拳心朝里，力達拳面。

搏擊操的學習

左沖拳右沖拳躲閃（先由右至左，后由左至右）向前吸腿同時向前沖拳兩次向左側吸腿同時沖拳兩次向右后交叉步同時雙手體前交叉下沖拳，插掌（向左在來一遍）左勾拳右勾拳（右邊的動作相反）

連貫練習

帶著學生把動作連貫起來，慢的兩遍，快的兩遍。

（三）分組練習

將學生平均分成四組，每組選一個組長，由各組組長帶著在操場上練習。

老師分別到各組檢查糾錯。

（四）組間較量

一二組先比賽，由三四組的同學做裁判，評出贏的組，然后三四組比賽，一二組做裁判，評出贏的組，最后兩個贏的組在比賽一次決出一二名。

（五）結束部分

總結剛才的比賽情況，進而點評這節課同學們的學習情況，鼓勵同學們課后練習。聽同學們的學習感受。宣布下課。

八．預計課的效果

九．場地器材

籃球場cd機音箱

中學體育說課稿篇十七

本課以《新課標》為依據，充分體現“健康第一”的教育指導思想，結合本校的實際情況，組織安排教學內容。通過籃球運動，可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷等優良品質和集體主義精神。

本課教學內容是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。本課是高中體育課中學習籃球運動的第二節課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。

本次課的授課班級為男生班，共四十人。學生運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力。

1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

重點：運球手型及按球的部位、力量。傳接球的準確性快速能力。

難點：上下肢協調配合和手對球的控制支配掌握能力。

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

（一）開始部分（2’）

1、課堂常規

2、本課的教學內容目標及要求

（二）準備部分（8’

教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

（三）基本部分（30’）

1、運球：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。

采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

2、先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。加強學生對球的控制和支配能力，發展個性，培養學生競爭意識和創新能力，同時對學生的表現及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。

3、原地兩人一組雙手胸前傳接球

要求：前臂發力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關節放松，全身協調。

4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球

要求：運、傳、接運用協調，且要迅速轉換銜接。

5、四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球。

要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和

傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發展身體素質和技術水平。

（四）結束部分（5’）

1、放松操

在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結，布置收回器材。

場地器材：

1、場地：籃球場，2、器材：籃球40個，球網4個，

預計教學效果：

預計平均心率為：130--135次/分，

最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘。

運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。

在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點，順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中，學生們在籃球場上得到快樂，獲得強健的體魄和聰明的才智。

[]

中學體育說課稿篇十八

各位評委大家好，（行禮）

我是選手，我說課的題目是：

一、指導思想

本次課我將以新課程的四個基本理念為指導，以“健康第一”為宗旨。已發展學生為中心。促進學生的身心健康和成長。提高學生的綜合素質，培養積極主動參與體育鍛煉的意識。了解掌握一些體育基礎知識和基本運動技能。

二、學生分析

根據學生生理和心理的特點，我認為的學生好勝心、好奇心特別強。他們非常善于表現自己，展現自我，而對體育知識，運動技能的理解、掌握并不太多，教師課上的一言一行，一舉一動都會直接影響學生的學習和成長。教師的課上的生動有趣，叫法運用得當，學生學習興趣就會高漲，心里就會更加愉快，教法的效果就會更好，師生的關系就會更融洽，學生沿著正確的方向發展和成長。

三、教材分析

年級教材，是以發展學生為準，增強學生體質，培養學生的正確姿勢，競爭意識和不怕苦、頑強拼搏、鍥而不舍、戰勝自我和對手的精神。發展學生靈敏、協調、速度、耐力、力量素質，學生掌握一些技術。

四、教學設計

(一)教學目標：

1、運動參與：學生能積極參加到課中來，并能充分展示自我。

2、運動技能：通過的教學，是學生進一步了解掌握的技術。

3、身體健康：通過教學發展學生的能力和身體的靈敏協調性。

4、心理健康：通過教學提高學生的自信心，意志品質和調節情緒的能力。

5、社會適應：培養學生良好的團結協作、積極進取、樂觀開朗的精神。

（二）學習目標：

1、主動參與課上練習，了解掌握的技術動作。

2、能主動觀察和評價同伴的動作，并能和他人合作完成體育運動的學習任務。

3、初步掌握鍛煉身體的方法。

4、在學中玩，在玩中學，在樂學中完成學習任務。

（三）教學重點、難點

1、教學重點：

2、教學難點：

（四）教學方法：

本課我將采用：

1、講解示范法：在講解過程中突出教學重點，提高學生對重點內容的重視程度，師范的目的是讓學生更直觀地看清技術，建立正確的動作概念。

2、分解教學法：通過動作的分解，降低難度，使學生更清楚的了解身體各部位動作的聯系性，最終完整掌握動作技術。

3、分組教學法：有利于培養學生的參與能力和運動技能的掌握，有利于養成自覺鍛煉和發現問題解決問題的能力，還有利于培養學生力爭上游的精神。

4、游戲教學法：根據本課內容安排游戲，鞏固技術，提高學生學習興趣和教學效果。

（五）場地器材：運動場地一塊；錄音機一臺

（六）教學過程：本次課我將分為四個部分進行教學。

一、開始部分：活躍情緒，激發興趣。

組織教法：

（1）體委整隊集合，查看并報告人數(四列橫隊，密集隊形)

（2）、師生問好

（3）、宣布上課內容

（4）、提上課要求：注意安全、精神集中飽滿、組織紀律良好、學練認真、積極主動

（5）、檢查學生穿、帶（有危害物品主動交與老師保管）

（6）、安排見習生

二、準備部分：是上好體育課的重要組成部分，關系到課的質量和效果。它具有集中學生注意力、充分活動肢體、預防運動損傷的作用。

組織與教法：

輔助性練習：

（2）準備部分的要求：

1、慢跑時身體自然放松

2、做操時動作舒展大方

3、師生同喊同坐

4、做操采用四個八拍

三、基本部分：主要是學生合作學習，提高興趣，掌握動作基本要領組織教法：

（1）教師講解動作要領并示范

（2）學生認真聽講，仔細觀察觀看

（3）教師組織學生分組（同性、異性、隨意）

（4）教師組織學生學習（采用合作學習方式）

（5）教師巡回指導，對學生共同存在問題讓學生小組討論后教師去訂正

（6）學生繼續分組練習

（7）待學生學練完成后教師小結，（主要以表揚和鼓勵為主）

要求：

1、注意安全

2、精神集中，紀律良好

3、學習認真、互相幫助、鼓勵、合作學習、共同提高

四、結束部分：主要調整學生身體恢復正常，總結歸納該課教材的學習情況、學生課堂表現情況組織教法：

1)、整理放松活動采用舞蹈放松，在音樂的伴奏下歡快的進行

2）、學生整隊集合，做到快、靜、齊，精神飽滿，注意力集中

3）、學生共同評價本次課學到了什么，存在哪些問題。

4）、教師總結（表揚鼓勵學生中好的小組和個人，充分肯定全班學生的學習態度）

5）、布置課下作業（規定動作練習多少次）

6）、歸還器材（由體委帶領三小組歸還）

7）、宣布下課，師生再見號選手說課完畢，謝謝各位評委老師，行禮。