作為一名教職工，總歸要編寫教案，教案是教學(xué)藍圖，可以有效提高教學(xué)效率。寫教案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

我的情緒我做主心理健康教育教案中班篇一

設(shè)計意圖：大班的幼兒，盡管具有了一定的身體平衡和協(xié)調(diào)能力，但是仍然需要繼續(xù)鍛煉、繼續(xù)提高。另外，幼兒之間的合作能力也需要不斷的加強，因此，我們設(shè)計了戶外活動《螞蟻搬豆》，既鍛煉幼兒的體能，又培養(yǎng)了幼兒的合作。

：1。學(xué)習(xí)團身蹲走基本動作。

2。鞏固手腳、手膝持物鉆爬的基本動作。

3。提高身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)幼兒的合作能力。

拱形門若干、沙包、紙箱

一、準備部分：整隊帶幼兒進入活動場地，隨音樂《健康歌》進行熱身運動。

二、導(dǎo)入部分：

1。“一只螞蟻在洞口看見一粒豆，用力搬也搬不動，急得搖頭，小小螞蟻想一想，想個好辦法，活動請來好朋友抬著一起走。”

2。學(xué)習(xí)團身蹲走基本動作。

講解團身蹲走動作要領(lǐng)，并做示范動作。引導(dǎo)幼兒掌握要領(lǐng)，身體直立，膝蓋彎曲做下蹲姿勢。

三、游戲過程：

1。語言導(dǎo)入：螞蟻媽媽買了許多豆豆，媽媽要請把它運到洞里去。扮演螞蟻媽媽，幼兒扮演小螞蟻進入游戲。

2。游戲開始：場地起點線處備有沙包若干，場地上布置彩色拱形門若干，折返處放有準備裝運送來的沙包的紙箱等。“小螞蟻”每人一個沙包，將沙包放在后背和其他的地方，手腳和手膝爬，同時鉆過拱形門，到達后將沙包放在紙箱里，蹲著走回來，游戲繼續(xù)。

3、待往返兩次后，改變游戲方式。幼兒自由結(jié)對，兩兩組合，合作搬豆，搬豆的方式方法可以自由創(chuàng)編，可以抬、可以用背靠背的方式等等。（鼓勵幼兒創(chuàng)編新的方法）

四、活動延伸：鼓勵幼兒回家后跟一起玩螞蟻搬豆的游戲，并創(chuàng)編更多的玩法。

五、帶領(lǐng)幼兒做整理運動，并整理好活動器械，培養(yǎng)幼兒活動后整理器械的好。

：1。培養(yǎng)幼兒玩沙包的。

2。掌握鉆、爬的基本動作。

3。參與游戲的快樂。

：沙包、鉆筒、平衡木

（一）導(dǎo)入部分

小猴和媽媽一起玩游戲《我有一個發(fā)皮球》。

“我有一個大皮球，拍一拍，跳一跳，拍的輕跳的低，拍的重跳得高，拍拍拍，跳跳跳，前跳跳，后跳跳，左跳跳，右跳跳，轉(zhuǎn)著圈的跳一跳。”

（二）游戲活動

1。利用平衡木、鉆筒等布置游戲環(huán)境，教師扮演媽媽，幼兒扮演小猴子。

2。游戲開始：今天媽媽要帶領(lǐng)你們?nèi)ドw新房，你們想去嗎？但是這一路上道路很難走，你們一定要小心哦！

（1）鉆“山洞”：幼兒鉆過山洞，引導(dǎo)幼兒能根據(jù)鉆筒擺放方向，轉(zhuǎn)變身體運動的方向，看誰的動作最規(guī)范，誰最快。

（2）過“小橋”：教師先示范方法與規(guī)則，把手臂側(cè)平伸直，腳踩著平衡木往前走，同時不能落下自己運送的“磚瓦”。

我的情緒我做主心理健康教育教案中班篇二

1、了解身體的一些洞洞（器官）名稱和功能，知道它們需要保護。

2、大膽嘗試用身體創(chuàng)造洞洞，體驗洞洞的有趣。

3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。

圖片、課件。

一、聯(lián)系經(jīng)驗看圖講述

2、牙齒很堅固，怎么會有洞洞？這個洞洞會給我們帶來什么麻煩？

3、心上有洞洞，會有什么感覺？什么事會讓你感到心痛、難過？、小結(jié)：這些洞洞給我們帶來了麻煩、疼痛、難過，我們都不喜歡它們。

二、關(guān)注自我觀察尋找

1、我們身體上還長著許多有用的洞洞，它們在哪里呢？我們互相找一找。

2、這些洞洞都有什么用？（關(guān)注鼻孔、耳洞、嘴巴、肚臍眼）小結(jié)：這些洞洞都有自己的本領(lǐng)，給我們帶來了健康，我們要好好愛護它們。

三、游戲體驗拓展經(jīng)驗

1、我們的身體還能變出各種洞洞，誰來試一試。

2、有什么好辦法能變出更大的洞洞嗎？（觀看視頻）3、原來我們合在一起就會把洞洞變得更有趣、更好玩，找好朋友一起玩一玩。（幼兒自由游戲）小結(jié)：身體的本領(lǐng)真大，能變出這么多有趣的洞洞，給我們帶來了快樂。

通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護眼睛的方法。

我的情緒我做主心理健康教育教案中班篇三

1、大膽運用高蹺進行各種體育鍛煉，發(fā)展創(chuàng)造力。

2、促進平衡、彈跳能力的進一步發(fā)展，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3、感受與他人共同游戲的快樂，培養(yǎng)合作意識。

4、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣。

5、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。

1、幼兒園器材高蹺每人一副。

2、劃出足夠的場地，確保幼兒足夠的活動空間。

1、講解玩法。

兩只腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的繩子，雙腳交替往前走。請個別走得穩(wěn)的幼兒示范，引導(dǎo)其他幼兒發(fā)現(xiàn)并掌握動作要領(lǐng)：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。

2、自由玩高蹺。

幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以與幾個小朋友一塊玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。創(chuàng)造出高蹺的多種玩法，教師還可以請個別幼兒演示，并鼓勵其他幼兒嘗試這種玩法。

教學(xué)過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學(xué)目標也得到了圓滿的完成。

我的情緒我做主心理健康教育教案中班篇四

1.通過看看、說說、做做了解花的用途。

2.創(chuàng)造性地設(shè)計花的禮物，使幼兒進一步萌發(fā)愛花、護花的意識。

1.課件：圖片-雨中紅色玫瑰， 山茶花2， 菊花5

2.彩色筆，畫紙等。

一、感知花的美

1.課件演示：漂亮的花

幼兒觀看。

2.教師：你們看到了些什么花？漂亮嗎？

看見花你感到怎么樣？

二、感知花的用途

1.觀察：花的禮物

（1）提問：你們認識這些禮物嗎？它有什么用？

（2）教師和幼兒一起說說花的禮物可以用來做什么。

2.教師小結(jié)花的用途

（1）做藥

（2）可以吃

（3）泡茶喝

（4）用花做好看的裝飾品。

（5）清香空氣

（6）可以美容

三、創(chuàng)造花的藝術(shù)品

1.觀察花朵頭箍

提問：這個頭箍是用什么做的？好看嗎？

2.提出創(chuàng)造的要求：你想不想用花做禮物送給別人？

請你們把自己想做的花的禮物畫下來，然后說給大家聽，你想做什么花的禮物，準備送給誰。

3.幼兒繪畫：花的禮物

4.幼兒描述自己的創(chuàng)造。

四、環(huán)保教育

討論：你覺得花的用處多嗎？我們應(yīng)該怎樣對待花？

我的情緒我做主心理健康教育教案中班篇五

活動目標：

1、在說說、畫畫中知道如何讓不愉快的心情變好。

2、能用連貫的語言表達自己的想法。

3、通過活動學(xué)會關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛的情感。

4、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

活動準備：

小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、ppt、人手一份笑臉和哭臉

活動過程：

一、出示小兔子的心情圖片，談話引入

師：昨天小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心情是愉快的（笑臉）

可是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過的（哭臉）

小結(jié)：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。

二、出示兩種心情圖片，幼兒自由選擇

師：每個人的書袋里面都有兩個心情圖片，請你選擇一種心情卡片來代表你今天的心情

三、分析并找尋辦法

（一）分析原因

（二）找尋高興起來的方法

師：如果心情不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題（出示圖片）。那我們趕快來找個讓自己開心起來的辦法吧？如果你心情不好了，你會用什么辦法呢？（請幾個幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊）

四、關(guān)心小朋友

（一）聽聽小朋友心情不好的原因

（二）幫助小朋友找到快樂起來的辦法

師：把你找到讓她快樂起來的辦法畫下來。

（三）把這些辦法編成一首詩

師：每個人總會碰到心情不好的時候，這時候我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。

我可以吃上一顆糖果，讓自己的心情變得甜甜的

我可以穿上漂亮的衣服，讓自己的心情也變得美美的

我還可以……

五、延伸環(huán)節(jié)

把心情樹放到班級的心育墻上，當小朋友不高興時，可以過去看一看，這樣心情就會變得好起來。

我的情緒我做主心理健康教育教案中班篇六

設(shè)計意圖：

喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但歡樂作為一種進取情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓幼兒學(xué)會如何堅持愉快的心境，并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，為歡樂的人生奠定基礎(chǔ)。

活動目標：

1、懂得情緒愉快有利與身體健康。

2、初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成進取樂觀的生活態(tài)度。

活動準備：

4個木偶、一個開心枕

重、難點分析：

學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

活動過程：

一：感受歡樂

拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。

二、開心與煩惱

1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？

2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）

4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）

5、你喜歡開心的自我還是不開心的自我？

小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自我生氣，把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉。

三、化解不開心

1、消氣商店：誰明白什么是消氣商店？

2、我們來看看誰來消氣商店了？

3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！

4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？

5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自我消氣呢？

小結(jié)：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自我歡樂起來。

四、讓自我開心

1、介紹開心枕。

2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？

4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

五、歌唱《表情歌》，小結(jié)，結(jié)束。

我的情緒我做主心理健康教育教案中班篇七

1、了解有關(guān)幼兒容易傳染上的傳染病的情況，根據(jù)自己的生活經(jīng)驗說出預(yù)防疾病的方法。

2、培養(yǎng)幼兒的語言表達能力。

3、幼兒學(xué)習(xí)一些基本的預(yù)防傳染病的方法，增強幼兒預(yù)防疾病的意識。

1、有關(guān)傳染病的資料與圖片。

2、幼兒用書。

一、師幼談話，由幼兒比較熟悉的手足口病談到傳染病。

1、討論春秋季為什么是流行傳染病的多發(fā)季節(jié)？（春天和秋天氣候乍暖還寒陰雨綿綿，潮濕多霧，氣候多變）

2、教師告訴幼兒春秋季會有哪些流行傳染病會出現(xiàn)？（如：感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等）

3、重點介紹手足口病的臨床表現(xiàn)。

4、請幼兒講述自己生病時的經(jīng)歷和感受。（如請醫(yī)生診治，要定時服藥，多休息，多喝水，痊愈后才回幼兒園上課等）

二、教師講述手足口病的傳播途徑。

1、幼兒運用自己的已有經(jīng)驗討論討論。

2、請語言能力強的幼兒到前面來講一講小朋友們的經(jīng)驗。

3、教師小結(jié)：咳嗽，打噴嚏，吐口水，毛巾及手摸過的用具上都會留下細菌，都有可能會傳染手足口病的。

4、很多傳染病的傳播途徑和手足口病是一樣的。

三、幼兒討論：如何預(yù)防手足口病。

1、提問：我們應(yīng)該怎樣預(yù)防傳染病？

2、幼兒自由回答。

3、教師小結(jié)：多喝開水，多吃蔬菜水果、不挑食，勤洗手，勤剪指甲，不喝生水，打預(yù)防針，不接觸生傳染病的人群。

教師帶幼兒到洗手間洗手。

我的情緒我做主心理健康教育教案中班篇八

1、初步掌握一些飯食小常識，知道飯前飯后要洗手，生吃瓜果要洗干凈才能吃的道理。

2、養(yǎng)成個人衛(wèi)生的好習(xí)慣。

3、不隨便吃街頭小攤販的.小吃。

圖片、洗手液、毛巾等。

老師通過讓小朋友看圖片，啟發(fā)小朋友思考為什么這些小朋友會肚子疼。師：小朋友們，看了這些圖片你們想想，為什么圖片上的小朋友會肚子疼呢？幼兒：小朋友沒有洗手就拿東西吃。

1、幼兒討論，基本了解飲食衛(wèi)生的知識，從中知道講究衛(wèi)生的原因。

2、現(xiàn)場指出；老師可做示范；吃瓜果如何講究衛(wèi)生。瓜果要洗凈去皮。吃蘋果時，要先把蘋果洗干凈，再把蘋果皮削掉。否則，皮上有細菌就會到我們的肚子里，我們的肚子就會疼。比如：西紅柿、黃瓜、橘子、葡萄等。

3、師：告訴幼兒飯前要洗手，吃水果要洗手，大小便要洗手，玩完玩具要洗手等。

4、教師示范如何正確洗手。

挽袖子、打開水龍頭、把手沖濕、關(guān)上水龍頭、打洗手液或香皂、揉搓手心手背手指手指縫手腕、打開水龍頭沖洗干凈、捧起水將水龍頭沖干凈、關(guān)上水龍頭、擦手、放袖子。

5、幼兒操作、教師指導(dǎo)。

1、評價

2、總結(jié)

可以向幼兒介紹一下，變質(zhì)腐爛的，被蒼蠅、蚊子叮咬過的，或放在不干凈的容器內(nèi)的食物等，吃了會對身體的危害，對身體有害。

我的情緒我做主心理健康教育教案中班篇九

知識與技能：懂得情緒愉快有利于身體健康。

過程與方法：初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

情感態(tài)度價值觀：引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

教學(xué)重點、難點

教學(xué)重點：懂得情緒愉快有利于身體健康。

教學(xué)難點：初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

活動準備

活動過程

步驟1：

一、情景感知，理解每個人都有情緒。

(和幼兒討論之后得出情緒：開心。)

(和幼兒討論之后得出情緒：生氣。)

(和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開心。)

(和幼兒討論后得出表情詞：發(fā)愁。)

5、教師小結(jié)：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。

設(shè)計意圖：在第一個環(huán)節(jié)中，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片，和老師一起討論生活中經(jīng)常會遇到的事情，讓幼兒盡情的說說自己是否也會這樣，在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒，喜、怒、哀、愁。

步驟2：

二、討論分析，知道好心情有利于我們身體健康。

好心情壞心情

(教師根據(jù)幼兒回答的情況填在書面表格中。)

2、你們平時心情好的的時候多還是心情壞的時候多呢?為什么?心情好的時候你們會用什么顏色來表現(xiàn)呢?請你們?yōu)樽约旱那榫w配色。

(出示色彩卡，請幼兒為不同心情配色。)

開心生氣傷心發(fā)愁

(注：每一個心情都有娃娃頭表現(xiàn)，有助于幼兒理解這些心情。)

3、幼兒操作結(jié)束后，教師小結(jié)分析幼兒的配色情況。教師小結(jié)，好心情時我們會用鮮艷的顏色來表現(xiàn)，壞心情是我們會用深暗的顏色來表現(xiàn)，看來孩子們都喜歡好心情咯，不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉。好的心情會讓我們開心地過每一天，讓我們身體健康。

設(shè)計意圖：在第二個環(huán)節(jié)中，我用表格的形式記錄孩子們的好心情和壞心情，同時還讓他們給心情配色，讓他們理解好心情與壞心情的不同，感知好心情會給我們帶來快樂。

步驟3：

三、體驗理解，尋找到排解不開心情緒的方法。

1、好心情會給我們帶來快樂，可是有幾只小動物不開心了，看看它們怎么了?

(出示兩幅圖。)

圖5：斑馬先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了。

圖6：花豬小姐已經(jīng)有很多玩具了，還要媽媽給她買玩具，媽媽不肯，它就生氣了。

引導(dǎo)幼兒理解斑馬先生和花豬小姐這時的心情很壞。

2、怎樣才能讓他們變得開心呢?狐貍大嬸開了一間開心吧，我們?nèi)タ纯窗伞?出示書本第一頁的畫面。)哇，斑馬先生和花豬小姐在狐貍大嬸的開心吧玩的多開心呀。狐貍大嬸的開心吧真神奇，它們是怎樣變快樂的呢?(讓幼兒仔細觀察圖畫并回答。斑馬先生在吃冰激凌而變開心了，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開心了。)

(教師再幼兒的回答基礎(chǔ)上再小結(jié)，讓幼兒懂得心情不好的時候可以采取其他適當?shù)姆绞脚沤獠婚_心的情緒，讓自己變得開心起來。)

3、你們還有其他更好的方法讓它們變得開心嗎?

(引導(dǎo)幼兒盡情的討論回答，同時及時鼓勵回答正確的幼兒，讓幼兒感知可以有不同或很多的方法排解不開心的情緒。)

4、幼兒回答后讓他們把他們自己認為好的方法記錄在操作卡第2頁“我的開心法寶中。”

5、幼兒完成操作后，教師簡單小結(jié)本次活動的內(nèi)容。心情是藏在我們每個人心中的小精靈，我們有時高興，有時生氣，有時難過，不過，我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，讓我們隨時保持愉快的心情。遇到不開心的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者用你們剛才記錄的各種好的辦法，這樣我們就能讓自己快樂起來，就能天天擁有好心情，你的快樂就會變成大家的快樂，我們身邊就會充滿快樂!

設(shè)計意圖：在第三個環(huán)節(jié)中，我通過讓幼兒觀察斑馬先生和花豬小姐不開心的情緒，讓幼兒到狐貍大嬸的開心吧去看看，看狐貍大嬸是怎樣讓它們變得開心的，然后再讓幼兒想出更多更好的方法讓它們變得開心起來，同時做好記錄讓幼兒在說說畫畫中理解怎樣用正確的方式排解不開心的情緒，讓自己高興起來，讓幼兒在激烈的討論中學(xué)會怎樣快樂。

(附板書)

好心情：媽媽給我買玩具我很高興

我到動物園玩很開心

我看動畫片的時候很開心

……

壞心情：別人打我很不高興

我的玩具被別人搶去了我很不開心

我奶奶生病了我很傷心

我的情緒我做主心理健康教育教案中班篇十

1、了解肚臍的作用，體會生命的傳承與血緣的聯(lián)系。

2、知道正確的保護肚臍的方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

3、加深對媽媽的情感，愿意愛護自己的身體。

故事課件，胎兒發(fā)育圖和胎兒生長視頻，"高人矮人"的游戲牌，背景音樂，玩具娃娃若干。

教師：一只小眼睛，不會看東西，長在肚子上，衣服藏好它。

1、觀看圖一，猜測腹痛的原因。

教師：請你猜一猜他為什么會肚子痛呢？

2、觀看圖二，討論腹痛的起因。

教師：醫(yī)生給他做了檢查，檢查結(jié)果很快出來，看看診斷書上都寫了什么呀？

3、觀看圖三，了解肚臍與腹痛的聯(lián)系。

教師：為什么用手摳肚臍、睡覺露肚臍會肚子痛呢？聽聽醫(yī)生是怎么說的。

4、觀看圖四，了解保護肚臍的方法。

教師：我們應(yīng)該怎樣保護肚臍？

5、幼兒討論，掌握其它保護肚臍的方法。

教師：除了不用手摳肚臍、睡覺時用被子蓋好肚臍，你還知道哪些保護肚臍的方法？

1、集體游戲：高人走矮人走。

2、發(fā)現(xiàn)問題，討論解決辦法。

3、個別幼兒示范，教師指導(dǎo)。

4、幼兒操作，掌握衣服護臍的方法。

1、自由講述對肚臍作用的了解。

教師：你知道肚臍在我們的身上有什么用？

2、幼兒自由參觀，教師指導(dǎo)。

3、幼兒講述自己的發(fā)現(xiàn)。

4、情感升華，愛媽媽愛自己。

我的情緒我做主心理健康教育教案中班篇十一

1、了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

2、為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜。

二、活動準備：

準備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份

自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡

三、活動過程：

(一)我最喜歡吃

我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

(二)營養(yǎng)寶塔

1.小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？

2.教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。

3.吃的最多的應(yīng)該是什么？(米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣)

4.可以吃的第二個多得是什么？(蔬菜水果也要多吃一些)

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多)

6.吃的最少的應(yīng)該是什么？(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)

(三)我的營養(yǎng)食譜

1.看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2.我們?yōu)樽约涸O(shè)計一分健康食譜好嗎？

3.將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4.折攏食譜在封面處美化裝飾。

5.選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6.我們把自己設(shè)計的食譜放到我們的健康加油站，歡經(jīng)常光顧，使自己永遠健康。

我的情緒我做主心理健康教育教案中班篇十二

設(shè)計意圖

進取的情緒情感有利于促進幼兒身心健康和諧發(fā)展，反之，消極的情緒情感如果長期困擾幼兒不僅僅會損害幼兒的身心健康，并且會造成幼兒不良性格的構(gòu)成，影響幼兒的終身發(fā)展。幼兒時期，成人不僅僅應(yīng)當為幼兒創(chuàng)造寬松、和諧的人際環(huán)境，并且應(yīng)當指導(dǎo)、幫忙幼兒學(xué)會采用多種方法排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，堅持愉快心境，做歡樂的自我。

活動目標

1、讓幼兒明白經(jīng)常受不良情緒的困擾會有損身體健康。

2、讓幼兒學(xué)會排解不良情緒的一些方法。活動準備輕音樂帶一盒，錄音機一臺。

活動過程

1、師生一齊表演唱《表情歌》

教師:請小朋友告訴教師，你喜歡什么樣的表情不喜歡什么樣的表情

幼兒自由表達。

教師：高興、歡樂是好的情緒，難過、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢？讓幼兒大膽表達自我的想法。

教師：小狐貍是個愛生氣的小家伙，讓我們一齊聽聽她的故事吧。

2、教師講述故事的第一段

教師：小狐貍有個什么壞毛病？結(jié)果怎樣了？

幼兒自由講述

3、教師講述故事的第二段

教師：小狐貍唱歌比賽沒有得到獎，她生氣了，她是怎樣讓自我高興起來的？

幼兒自由講述

教師：小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不細心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自我高興起來的？

幼兒自由講述

教師：小朋友也會經(jīng)常遇到不開心的事情，你還有哪些辦法能讓自我的心境變得好起來呢？鼓勵幼兒自由表達自我的思想。

教師與幼兒共同小結(jié)排解不良情緒的多種方法。（輕輕地哭，聽聽輕音樂、向好朋友訴說，做運動…）

教師播放輕音樂，師生共同欣賞，體會音樂給人帶來的歡樂。活動延伸設(shè)置拳擊區(qū)，為幼兒供給發(fā)泄不良情緒的場所。結(jié)合美術(shù)活動，將自我的心境用繪畫形式表現(xiàn)出來，布置成“心境區(qū)”。日常生活中注意觀察幼兒的不良情緒，指導(dǎo)、幫忙幼兒學(xué)會擺脫不良情緒的困擾。

教學(xué)材料

[童話]愛生氣的小狐貍

小狐貍是森林幼兒園里最漂亮的小動物，紅紅的臉蛋、小巧的嘴巴、光滑的體毛、翹翹的尾巴，大家都夸她長得好看。可是，小狐貍有個愛生氣的壞毛病。有一天，山羊教師給小動物們上繪畫課，教師挑選了小豬、小狗畫的畫貼在黑板上，小狐貍的畫沒選上，她生氣了，就一整天繃著臉兒、翹著嘴兒，不唱歌、也不玩兒，一個人坐在那兒，等到媽媽接她回家的時候，她還在生氣。第二天，小狐貍來到幼兒園。咦！小花狗的玩具汽車真好玩，還有遙控器呢！她就對小花狗說：小花狗，把你的汽車借我玩，好嗎？小花狗說：我剛玩，一會兒再借給你。小狐貍見小花狗沒有立即借給她玩具，又生氣了，一整天都繃著臉兒、翹著嘴兒，不唱歌、也不玩兒，一個人坐在那兒，等到媽媽接她回家的時候，她還在生氣。就這樣，小狐貍遇到一點點不開心的事兒就生氣，漸漸地，她感到渾身不舒服起來，異常是肚子脹得難受，并且越來越大，變得鼓鼓的，一照鏡子，啊？原先小巧的嘴巴怎樣變得又尖又長，難看極了。就這樣，小狐貍一下子病倒了。狐貍媽媽著急得要哭，趕忙把小狐貍抱到牛伯伯的診所里。

牛伯伯醫(yī)生認真地給小狐貍檢查了身體，然后肯定地說：小狐貍，你身體里的氣太多了，太多的氣積在肚子里，就會把肚子撐得鼓鼓的，太多的氣竄到嘴巴上，就會使你的嘴巴冒得又尖又長。狐貍媽媽不解地問：這孩子身體里哪來這么多氣呀？牛醫(yī)生輕輕地問小狐貍說：小朋友，你平時喜歡生氣嗎？小狐貍點點頭。牛醫(yī)生說：原因就在這兒，碰到一點點不開心的事兒就生氣，時間長了，當然就損害身體健康啦！還好，你來得還算及時，晚了，我就沒辦法了。小狐貍急忙問：那我的病還能好嗎？牛醫(yī)生說：能，只要你按我說的去做，就必須能好。之后，牛醫(yī)生詳細地給小狐貍和她的媽媽說明了治病的方法，小狐貍聽得異常認真，都一一記住了，過了些日子，小狐貍在家看電視，偶然看到電視上正在播報一則消息：森林動物園將在“六、一”兒童節(jié)舉辦少兒歌詠比賽，請小動物們踴躍報名。小狐貍平常最喜歡唱歌了，她趕忙讓媽媽幫她報名。媽媽說：孩子，你身體不好，還是在家好好休息吧！小狐貍說：沒關(guān)系的。媽媽只好答應(yīng)了。

“六、一”兒童節(jié)那天，小狐貍穿著漂亮的衣服走上舞臺，可是，盡管她十分努力地想把歌唱好，可是，因為身體不好，沒有力氣，唱歌的時候，聲音還是太小了。比賽結(jié)果公布時，小象、小兔、小熊都得了獎，小狐貍沒有得到獎，她心里很難過，又坐在那兒生氣。媽媽連忙說：愛生氣對身體不好，還記得牛伯伯醫(yī)生的話嗎？小狐貍點點頭。回到家里，她拿起畫筆畫呀畫呀，畫了許多她喜歡的畫兒，畫著畫著，小狐貍肚子里的氣泡不住得從嘴巴里冒出來。畫著畫著，她覺得心里不再生氣了，身體也舒服多了。第二天，小猴子跳跳蹦蹦到小狐貍家來看望她，可是不細心把小狐貍漂亮的花瓶碰倒在地，打得粉碎，小猴子不好意思地連忙說：對不起！小狐貍說：沒關(guān)系！可是小猴子剛一走，小狐貍覺得自我的花瓶就這樣被打碎了，又生氣起來。媽媽連忙說：愛生氣對身體不好，還記得牛伯伯醫(yī)生的話嗎？小狐貍點點頭。她打開vcd，聽著她喜歡的音樂，聽著聽著，小狐貍肚子里的氣泡不住得從嘴巴里冒出來。聽著聽著，她覺得心里不再生氣了，身體也舒服多了。就這樣，漸漸地，小狐貍改掉了愛生氣的壞毛病，肚子不再難受了，渾身有力氣了，一照鏡子：紅紅的臉蛋，小巧的嘴巴不尖也不長，小狐貍看著又漂亮又健康的自我，咧開嘴笑了。