總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，是時候寫一份總結了。相信許多人會覺得總結很難寫？以下是小編收集整理的工作總結書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

計算機實訓總結篇一

通過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的潛力，為順利畢業進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。通過這次實訓，使我們進一步理解和領會所學的基本理論，了解計算機技術和信息管理技術的發展及應用，較為系統地掌握計算機應用技能和信息管理技能，把所學知識與解決實際問題相聯系，能夠利用計算機處理工作中的各種信息，培養我們發現問題、分析問題和解決問題的潛力，從而提高我們從事實際工作的潛力。

生產實訓是一個極為重要的實踐性教學環節。通過實訓，使學生在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉學生綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的潛力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手潛力，為學生畢業后走上工作崗位打下必須的基礎;同時能夠檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。計算機是一門對實踐要求較高的學科，通過專業實訓，使學生能熟悉有關計算機專業的各個領域，使學生畢業后能勝任與本專業相關的工作。

大學繼續教育5年中學習了很多，經歷了很多，得到的是學習潛力、處事潛力和一些專業知識。可應對社會，我們經驗太少，思想單純!畢業實訓，給了我們一個了解社會，增加經驗，熟悉工作單位的機會。鍛煉自己的動手潛力，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利于融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，到達鍛煉潛力的目的。一切都是為了讓實踐者對本專業知識構成一個客觀，理性的認識，從而不與社會現實相脫節。此外通過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的潛力，了解設計專題的主要資料，為畢業設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。

我的實訓單位中廣有線信息網絡有限公司棗莊分公司(以下簡稱中廣有線棗莊分公司)是棗莊市廣播電視局國有資產出資參股成立的有限職責企業，坐落在美麗的光明廣場西側。2002年起，通過收購買斷方式先后整合了五區一(市)有線電視網絡，投資建設了高新區有線電視傳輸網絡，目前現有從業人員754人，下轄7個區(市)公司和11個職能部室。中廣有線棗莊分公司作為棗莊有線電視傳輸單位，主要負責棗莊有線廣播電視網絡的建設、開發、經營和管理，以向棗莊市民帶給有線電視服務為主業，以有線電視收視維護費為主要收入。一向承擔著國家、省、市黨政專用信息網和全市有線電視的傳輸重任，是國家、省廣播電視主干線的中繼站，連接北京至福州的信號傳輸;負責棗莊市委、市政府機要和自動化辦公、電視會議專用網的運行和維護。

我實訓所在的部門是廣電網絡機房，主要從事棗莊市中地區的網絡維修服務工作。實訓的前三天我們參觀了公司的整體組成結構、機房管理方式、設備的基本作用等;隨后的日子里有作為實訓生，我在機房，進行實戰訓練，從最基礎的硬件知識開始，比如拆機、裝機等;逐漸的深入的網絡方面，包括網線的制作、路由器/交換機的配置，以及網路拓撲結構的設計等。辦公室的同事還給了我一些有關部門運營和計算機維護的公司的規章制度，讓我對公司運營狀況和計算機計網絡維護--個性是系統維護有了必須的認識，真正體會到了一個國有企業單位對人事的重視，理解了技術服務部的電腦維護工作雖然是企業部門運營的一個小側面，但關系到企業在廣大市民心目中的形象，我們中有經驗的前輩還給我仔細講解了計算機維護的每一款注意事項，經常領著我去進行顧客回訪、產品市場調查;之后，又讓我參與了一些具體的工作，比如約定顧客、維修單開立、對外宣傳。

硬件知識的實訓

硬件知識的學習中，我們具體有拆機、裝機、安裝系統，以及務必的硬件驅動程序和合理的劃分分區，具體工作中要留意謹慎，尤其注意接口的方向。對出現的問題要多思考，然后進行解決，憑一人之力完成不了的疑惑就虛心請教他人或者與小組人員進行交流討論。我們定期會開會討論，一起商量在實際操作中遇到的困難，并共同解決，共同進步。記得有一次，電腦總是無故重啟，檢查所有硬件設施后還是未能解決，最后直接拆機除塵、換內存條還是毫無進展，合眾人之力，究其原因，原先是因為此處電壓不穩，也正值用電高峰，使用穩壓器之后難題也就消失殆盡了。對于不同的問題，我們經過總結有不同的處理辦法，要逐個嘗試排除直至解決問題為止。

作為實訓生，我嚴格的要求自己，甘于吃苦，任勞任怨，盡心盡力，遵守公司的規章制度，主動打掃辦公室衛生，尊重領導，維護領導的威信，適應領導的工作習慣、工作方法、工作風格以及工作特點。主動向領導、向辦公室同志學習，取長補短，加強溝通，增進了解，提升潛力。對領導和辦公室交辦的日常文字材料，即接即辦，保證按領導的要求按時、準確辦結，不斷提高工作效率。

我的領導邏輯性較強，凡事愛有個前因后果，對這樣的領導就要在談工作時要講事實，擺觀點，有分析有推理，了解領導的工作風格和特點，目的是為了更好地做好工作。當然，在尊重領導的前提下，要敢于提出自己的觀點，要有維護真理的精神。在協調與本部門領導的關系時，對待當事人要熱情周到，莊重大方，言行得體，不卑不亢，樹立起一言一行，都直接、間接地影響辦公室或領導的形象的意識。

雖然實訓用到的計算機專業的知識不多，但是我仍然能夠感覺到自己的計算機知識還是不太扎實，如果要學以致用，還需要進一步加深自己的知識水平。

在實訓期間，我深切地感受到，技術服務部是一個團結、上進、充滿活力的群眾。應對工作上的困難，大家總是互相幫忙，直至解決難題。整個部門和睦相處，就像一個溫馨的大家庭。而部門領導就是這個家庭中的家長，給每個人很大的空間自由發揮。從他們身上，我真正體會到了"敬人、敬業、高效、高水平服務"的真實好處，體會到了服務部"服務、奉獻"的好處，體會到了"創造完美、服務社會"的服務理念，明白了什么是"創新就是生活"。

個性令我感動的是，每當我遇到困難向大家求助時，誰都會無私的告訴我;我對能到這樣的公司實訓感到驕傲，感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里，在這么和諧的氣氛中工作、學習，和同事們一起分享快樂，分擔工作。所以我努力向同事學習，不懂就問，認真完成領導和同事交給我的每一項工作。部門領導和同事也都盡力幫忙我，給我有關知識.

五、實訓總結

在這短暫的實訓期間中，我學到了許多書本上學不到的知識。從學校走向社會，首要面臨的問題便是主角轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，務必認識到二者的社會主角之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，你能夠有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心斗角。而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代能夠自己選取交往的對象，而社會人則更多地被他人所選取。存在著利益關系，又工作繁忙，就多了份人情世故。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是務必在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。

通過實訓使我對計算機有了更具體認識，通過對計算機的具體操作和親自實踐鞏固了課本上學的知識，在這個基礎上把所學的計算機應用專業理論知識與實踐密切結合起來，培養自己實際工作潛力與分析潛力，到達學以致用的目的。理論與實際的結合，學校與社會的勾通，進一步提高了自己的思想覺悟，業務水平;尤其是觀察分析和解決問題的實際工作潛力，實訓的一個重要功能，在于運用教學成果，檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識、嘗試性地應用與實際的工作中。

經過這段實訓，我有些慌張，我意識到自己并不成熟，并沒有做好將要走上社會的準備工作。我還有太多的地方需要改善，思想上的，生活作風上的，我就應抓住這次實訓機遇，用最快的速度進步，把握住自己的不足，在今后的生活中注意鍛煉。為適應以后的工作，為之打好基礎。

實訓，是開端也是結束。實訓的同時也讓我了解到了自己的不足，在今后的工作和生活中，我會繼續努力，完善自我。更加努力的奮斗下去。

對于企業帶給的機會和指導老師的用心輔導十分感謝。

計算機實訓總結篇二

高職高專教育培養的是技術應用型人才，學校為了培養我們學生的創新精神和和工程實踐能力，提高我們的綜合素質，故在底13周帶領全校學生進行為期一周的實訓，在時間中互相學習和進步。

現在我們已步入大二下學期，經過兩年的在校學習，對我們計算機控制專業有了比較全面的認識和理解，但在校期間，一直忙于理論知識的學習，沒能有機會走出校園，真正切身感受本專業的實際應用。所以在實訓之前，本專業對我來說是比較抽象的，但通過這次實訓，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠!

第一天的實訓，我們去了深圳艾克瑞電氣有限公司，在去公司之前，公司的史總經理特地抽空來到本班，對艾克瑞公司以及他們公司所開發研究的產品進行了一系列的講解。所謂“艾克瑞”也就是根據英文“xray”直翻譯過來的，也就是生產x光。通過他的講解，我學到了很多東西，比如說x線的產生，x線的特點以及組成等等。x光機主要是用于醫療機構，我們都知道x光的醫療效果是很顯著的，可見它的發明及應用，對于我們人類生活，作出了多么巨大的貢獻。

第二天我們同樣去了艾克瑞公司，哪天讓我真正地做到了學以致用，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。因為做開發研究的地方都是沒有空調的，溫度很高，看著那些技術人員流著滿身大汗仍然對自己的工作樂此不疲，我真的很感動也很欽佩。除此之外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我大開眼界。

第四天，我們去了深圳百事可樂公司，坐了一個小時左右的車去到那里，到達那里后給我的第一印象就是：規模龐大。不愧是世界品牌。那里的建筑也主要是以藍，白為主，真正的體現了了百事可樂的清爽，舒服的意念。通過公司里的工作人員的講解，知道了百事已經有109年的歷史了，聽到這里，真的很讓我驚訝!1898年8月28日，是百事可樂“pepsi-cola”誕生的日子。這是每一個關愛百事可樂的人們都引以為驕傲且不會忘卻的日子。一百多年來，百事可樂在喧囂，紛亂，競爭的氛圍中，隨著時代的步伐，與美國和世界一起成長壯大。

遺憾的是，由于停電的關系，我們沒能參觀到他們整個的生產過程，只是參觀了一下他們的重要生產線。真的不能簡單以一個“規模龐大”的詞來形容的。在參觀的過程中，我們知道了瓶裝可樂可以每分鐘生產600多瓶，而罐裝可樂，甚至每分鐘可生產1000多瓶，真的很不可思議。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”在短暫的實習過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

“千里之行，始于足下”，這是一個短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

突然想起魯迅先生的一句話：這里本來沒有路，只是走的人多了，也便成了路。生活的路呢?生活的路也是人走出來的，每個人一生總要去很多陌生的地方，然后熟悉，而接著又要啟程去另一個陌生的地方。

作為初涉社會的開端，這里有許多回憶和聯想，面對殘酷的現實社會，每個人都無法選擇逃避，除了勇敢面對，我們也無從選擇!

走向明天，我依然走我自己!不再茫然……

計算機實訓總結篇三

參加計算機實訓，雖然時間緊，學習任務較多，但是的確是從實際培訓出發，做到了通俗易懂，由淺入深。通過實訓，我掌握了計算機的基礎知識和基本能力，通過這次學習我了解了中文windowsxp及officexp，學習了windowsxp的操作，word的操作，excel的操作，演示文稿powerpoind的操作，以及網頁的制作，電子郵件的使用，信息資源的整理與發布。本次實訓時間雖然很短，但對我來說確是受益匪淺。這次實訓為我們搭建了相互學習，相互交流的平臺，使我們在相互交流和合作中不斷提高和成長。并能在以后能熟練運用這些知識，不斷提高自己的水平。

老師介紹了我們用到的辦公軟件等常用的幾種軟件在應用技巧方面做了詳細的講解，并針對大家在實際應用過程中經常出現的問題進行分析、指點、講解。相信經過這次學習，在今后的工作中使用這些軟件肯定能夠得心應手。雖然這次培訓的時間很短，但每一位老師都很有耐心，對于我們提出的各種問題，總是一遍遍地講解，這讓我很受感動。在與同行的相互學習、交流中，我收獲頗豐。

為了使所學的知識運用到生活之中，我要經常與同層次同專業的學員組織起學習興趣小組，大家在一起交流討論學習問題、體會、經驗。并由學習好的學員帶領大家學習，這樣可以提高學習效率。遇到問題和大家交流一下，可以讓自己更好的掌握知識點，而對幫助解答問題的同學來說也可以加深對知識點的理解。另外要充分利用網上答疑時間，在答疑前做好準備工作，對學習中的疑問事先有個總結，以便在答疑時能有的放矢。

實訓讓我進一步了解了計算機的硬件與系統軟件的安裝，維護知識。在學習這一部分內容時景老師深入淺出地講解，并讓我們自己積極動手操作，結合實踐來提高自己的操作能力，使每個學員得到了一次鍛煉的機會。尤其讓我記憶深刻的是老師的一句話：“學習計算機就要多動手，不怕出錯！”

其次，學習了幾種軟件的應用技巧，同時也學習了一些解決實際應用過程中（如下載音頻、圖片資料）經常出現的問題的方法，通過這次學習，一定會讓我在今后的工作中將計算機運用的得心應手。為了提高大家的認識，老師不僅采用實物演示的辦法，而且還為我們提供實踐操作的機會來為大家講解有關的知識，介紹了一些平時我們很少用到的方法，對我們今后自己的操作有很大的幫助。

通過這次培訓，明白了要多了解了相關知識，讀思考，多提問題，多問幾個為什么，要學以致用，計算機網絡使學習、生活、工作的資源消耗大為降低。我們是新一代的人用的都是高科技，也隨著現在的社會日新月異，高科技的，需要老師掌握一定的計算機知識，才能更好的幫助我們。不過有時也要動我們的腦子，要個人親身去體會，去實踐，把各項命令的位置，功能，用法記熟，做熟。提高我們整體的知識，打好基礎。同時學到很多計算機方面的知識，更重要的是增進了和其他人員之間的交流。大家坐在一起暢所欲言，互相討論，交流，把自己不理解，不明白的地方提出來，讓老師來幫助解決，這樣使得相互之間都得到了學習，鞏固知識的機會，提高了學習的效率。同時也希望今后能多舉辦一些這樣的培訓，因為計算機知識更新是很快的，只有不斷地學習，才能掌握最新的知識。

我相信在更多的學習機會中，我們懂的也會越來越多。不管是現在還是將來每個人應不斷地加強學習，不斷地給自己“充電”，才能不斷的開拓進取，勇于創新，才不至于被社會淘汰。經過幾天的.學習計算機的過程，我感到了學習的快樂，也嘗到了成長的快樂，這就是學習并快樂著吧！

計算機實訓總結篇四

計算機實訓在不知不覺中就結束了，我感覺自己還有好多東西要學，還有好多的東西不懂呢!這是我大學以來第三次實訓，每次實訓我都感覺學到了好多東西!正因是一天到晚的不間斷訓練，因此記的會十分牢固。不像平時上課，每上兩次的理論課卻只有45分鐘的實際操作。在課上，有老師在前面演示我們都還能跟著做，可輪到我們獨立完成的時候，正因實際操作的少，早就忘光了!我很感謝學校有實訓這樣的安排，把我們這一學期學的東西系統的集中的進行訓練，對我們計算機水平的提高發揮著重要作用!還要感謝我們的竇老師，竇老師很溫柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問題，我們不會，老師還是會走進我們給我們耐心的指導，還給我們講一些學習計算機的方法，讓我們知道自己在哪方面不足，需要加強，也讓我們了解到哪些需要認真的學習，那些是重點，不是沒有方向的亂學一通，什么也學不好!

經過這次的實訓，我真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學習的是數據路的原理及應用的各方面知識，由老師帶著我們不斷操作。accesssxx能有效的組織、管理和共享數據庫信息，能把數據庫信息與wep結合在一齊，實現數據庫信息的共享。同實，access概念清晰，簡單易學、實用是適合企業管理人員、數據庫管理員使用的首選。我覺得學習了這個，對我參加工作后制表、建立查詢、數據分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的了解信息并進行分析。當然，在學習的過程中并不是一帆風順的，在這之中，正因要操作的東西很多，有時錯一步，后面的結果就無法顯示，而自己的計算機又太差，根本檢查不出來是哪里出了錯!這時候，老師都會耐心的過來幫忙我，我很感謝竇老師也很感謝學校能安排這么優秀的竇老師來教我們!只是，我們太頑皮，有很多東西老師講了我們也沒能記住，我想在此說一句：老師，您辛苦了，下學期我們必須認認真真的好好學!

一個星期的實訓課很快結束了，我發現我對計算機有了新的認識，以前只知道玩游戲、娛樂和簡單的應用。透過這次的實訓，我了解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握后，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我喜愛高端便捷的生活。我期望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸，我會發奮加油的!感謝學校，感謝老師給我的幫忙，讓我的思想、技能又上了一個臺階!

計算機實訓總結篇五

實訓是過程中的重要組成部分，是使學生獲取生產、經營實際知識和技能，鞏固和加深對理論知識的理解，培養與提高能力的重要實踐環節。通過本次實訓，學生將進一步加深對計算機理論知識的理解，進一步熟悉計算機文員的相關運作過程，為學生畢業后的實際工作打下良好基礎。

一、實訓過程

第一天，我們全班同學都為準備文字錄入的考核而努力練習打字。這一天，我基本都對著電腦練習五筆打字。上午四節課下來，我的打字速度由慢到快，由快到慢，練到最后，我只能機械地敲打鍵盤。到下午上課時間，我走到實訓室的門口就頭暈。正式進行文字錄入的時候，我的手因為長時間的練字已經僵硬了，加上緊張，我發覺我敲打鍵盤的手像機器人的手一樣，不受控制。值得我慶幸的是，兩次的考核成績都還算正常發揮。不過跟專業要求相比較，我的打字速度還沒有過關。

第二天，我們正式小組為單位，在組長的領導下，我們組內成員按照實訓要求，分工合作，寫會議文稿。我的主要任務是負責寫演講稿，雖然以前也接觸過言講稿，但輪到自己親手動筆寫，還真有點不知所措。那天，電腦網速超慢，根本無法上網，也因此，我沒有演講稿的參考樣本，我只能照著書本里提供的資料，邊想內容邊打字，打字速度不夠快影響了工作進度。由于平時對各類文種掌握得不夠透徹，在寫作過程中，時常遇到寫作格式不規范，寫作內容不切實際等問題。我深刻體會到了利用計算機寫作平臺熟練地完成規定文種的寫作任務，切實提高秘書寫作技能和計算機操作能力的重要性。

第三天，我一走到實訓室的門口就頭暈得厲害，不過還是強迫自己進了實訓室。今天我們仍舊是分工合作寫會議文稿。這一天，我照舊對著電腦坐了6個課時。走出實訓室的門口，我忽然發覺我對實訓室不再有反感了，我已經適應了長時間坐在電腦面前，也初步適應了邊想文件內容邊打字這種工作方式，這對我以后從事秘書工作打下了一定的基礎。晚上我們在教室里觀看了成教班會議演示的tv。

第四天，我們到模擬辦公室進行會議演示。上午觀看其他小組的現場會議演示后，我們組重新分配了小組成員的演示角色，我的角色是扮演華夏公司的'采購部經理。我于是利用午修時間收集了一些相關資料，重新寫了一份發言稿。但是，令我很失望的是，整個會議過程，我組每個成員都發表了演講，唯獨我沒有發言的機會。事后，我深刻地體會到了團隊精神和合作能力的重要性，秘書要參與許多實際項目，需要收集信息，需要配合團隊工作，團隊合作能力是秘書必備的關鍵能力。缺乏交流，缺乏合作，那么個人再怎么努力，也是于事無補的。

第五天，這是我們實訓的最后一天，我們先是在實訓室寫晚會策劃，接著在實訓室進行了秘書實務技能實訓總結報告會。這次報告會由班長主持，各個小組長發表了各組的總結報告，徐xx和余xx兩位指導老師發表了對本次實訓的講話，給我們此次的實訓提出了寶貴的意見。

二、實訓總結

這次實訓雖然是我們的第一次，不過同學們表現不錯，由此看來，我們在進入大學的這一年里或多或少學到了一些專業的東西，只是自己感覺不到而已。對于所學專業，我們不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己學習。

我把本次為期一周的秘書實訓看作是“理論與實踐相結合的橋梁”。通過這周的實訓和學習，我知道了此次實訓的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相應的知識與經驗，對所學的專業知識不能夠很好地運用于實踐操作。但是我也有許多收獲，在這次實訓中，我第一次體會到秘書工作是什么樣子的，也發現了很多不曾注意到的細節，在實訓會議的演示過程中，我對作為一名秘書人員應該注意的接待禮儀和穿著服飾也有了更多的了解。把職業能力訓練與職業素質的訓導有機結合起來。相信這對我接下來學習秘書專業知識會起到很有效的幫助，在接下來的兩年里，我會以作為一名工作者的身份在這幾個方面要求自己，嚴格自我，向專業秘書人員靠近。同時這也讓我提前體會了企業的開會議式。

本次實訓，我最深的感覺就是累，我想這就是秘書人員的工作。我也體會到秘書成功地寫出一篇文章，成功地完成一個任務的那種興奮，那種小有成就的感覺是只有置身其中的人才能體會的。

總之，這次實訓為我提供了與眾不同的學習方法和學習體會，從書本中面對現實，為我將來走上社會打下了扎實的基礎。從實踐操作中，我總結出一些屬于自己的實踐經驗，社會是不會要一個一無是處的人的。作為在校秘書專業的大專生，現在我能做的就是吸取知識，提高自身的綜合素質，提高自己的表達能力、寫作能力和合作能力，自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。我相信在不久的未來，會有屬于我自己的一片天空！

計算機實訓總結篇六

公用微機的操一般分為三大類：第一類是系統管理員，系統管理員擁有對系統的`絕對控制權，一般來說沒有必要對系統管理員的權限進行限制；第二類是普通用戶，普通用戶使用計算機完成各種工作，因此必須獲得一定的權限，不過也要防止普通用戶超越權限或破壞系統；第三類為非法入侵者，入侵者根本無權使用計算機，對入侵者一定要將系統的一切功能全部屏蔽。

按照這個思路，首先必須對windows98的正常操作人員（包括超級用戶）進行設置，將操作人員名單全部輸入到系統中，然后分別對他們的權限進行適當設置，這樣既保證了他們的安全，又禁止他們越權操作，最后便是采取措施，防止非法用戶“入侵”，確保系統安全。

windows95系統是一個多用戶操作系統，但它在用戶管理方面卻十分混亂，非法入侵者甚至可以在啟動時通過密碼確認框直接添加新的用戶，這對控制系統帶來了很大的不便。不過windows98對此進行了改進，它提供了用戶名的選擇性登錄功能，所以可事先將所有用戶全部添加到系統中，然后由系統在啟動時將這些用戶列表顯示出來，不同用戶從中選擇自己的用戶名并輸入相應的密碼之后即可以自己的名義啟動系統，而非法用戶則無法通過密碼確認框直接創建新用戶，他們只能通過按下“取消”按鈕或esc鍵來進入系統。這樣，機器便能明確地區分正常用戶（包括超級用戶和普通用戶）與非法入侵者通過登錄框選擇用戶名并輸入密碼進入的是正常用戶，使用“取消”按鈕進入的是非法入侵者，可以據此分別對他們的權限進行限制。

須要說明的是，windows98在默認情況下仍然采用與windows95相同的“老式”用戶名登錄方式，我們想要使用用戶名選擇性登錄方式則應執行如下步驟：

下面1～4步驟主要用于在windows98中設置用戶名及密碼，若用戶已經設置過，則可跳過這些步驟，直接從第5步開始。

1、雙擊windows98“控制面板”中的“密碼”圖標，打開“密碼屬性”設置框。

2、復選“用戶可自定義首選項及桌面設置，登錄時，windows將自動啟用個人設置”選項。

3、根據需要決定是否選擇將“開始”菜單添加到用戶的自定義設置中（一般應選擇“是”），然后單擊“確定”按鈕，接著根據屏幕提示設置適當的用戶密碼。

4、單擊“確定”按鈕退出設置框。

重新啟動計算機，此時系統就會彈出一個常規性的密碼設置窗口，可輸入剛設置的用戶名及密碼，按正常方式啟動windows98。

5、啟動“控制面板”，雙擊“網絡”圖標，打開“網絡”設置框。

計算機實訓總結篇七

一、繼續學習，不斷提升理論素養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名年輕同志更就應把學習作為持續工作用心性的重要途徑。走上工作崗位后，我用心響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升潛力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行主角轉化。

“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是透過實踐活動來實現的，也只有透過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。

從學校走向社會，首要面臨的問題便是主角轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，務必認識到二者的社會主角之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代能夠自己選取交往的對象，而社會人則更多地被他人所選取。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是務必在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。

三、提高工作用心性和主動性

一年的實訓期很快過去了，是開端也是結束。展此刻自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為中心創造更多的價值。

最后感謝單位領導和部門領導以及同事對我的支持和幫忙，我會繼續努力的。

計算機實訓總結篇八

作為人事干部（人事管理人員），如何最大限度地發揮人員的才能？這是人事管理學研究的根本任務。對這個問題進行個體研究方面，目前是做得不夠的。因為個體寓于群體之中，群體對人員才能發揮之影響作用，可利用系統原理去指示。通過群體研究來尋求合理的年齡結構、知識結構、專業結構、來取得令人滿意的配合效果等。

過去，在人事管理工作中，人事工作信息滯后，傳遞慢、“馬后炮”，人事管理數據加工不及時。比如：干部考核、人員的工資計算、人事的統計、人事檔案的填寫，貯存等等。這些人事工作繁瑣、耗時費力，準確性差、效率低、手工操作已難以適應形勢的發展的要求。為此，我們應該努力學習有關人事管理現代化的有關理論資料，提高對管理現代化重要性的認識，嘗試去利用計算機來實現人事管理的現代化。比如現在有些學校和單位在人事管理這方面所作的努力，由于從事計算機工作人員的技術指導和從事多年人事工作的老同志的幫助，他們：

首先，開發了“中華職專職工檔案管理”軟件系統。

其次，將學校或單位人員的檔案內容的所需數據，存儲在計算機的磁盤里，需要時可以通過計算機方便地進行查詢、檢索、維護，還可以將有關數據打印出來。

現代化的開發和使用，它大大提高了人事管理工作者的工作效率，它把人事干部從繁重的手工操作中解脫出來，用更多精力從事創造性的管理活動和其它教育教學的活動中去；它能使決策、計劃和其它管理活動更加科學、精確、靈活。因此，建立計算機人事管理信息系統是一種客觀發展必然趨勢。盡管在人事管理方面還不可能普遍使用計算機，但從長遠來說，人事管理現代化和計算機是不分割的。輕視或者拒絕利用計算機技術，就不可能真正地、全面地實現人事管理現代化。隨著我國經濟、科技的發的，人才開發管理的加強，我們一定要努力創造條件，促進使用計算機的人事管理現代化。為建設中國特色的社會主義而努力奮斗。

實習體會：

四年的大學生活，讓我對計算機理論知識有了一定的了解，但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為社會服務。為期兩周的上機實習，我上網查閱了一些計算應用知識并對畢業論文所需的資料進行了粗淺的了解，為接下來的六周畢業設計作準備，提高了我的動手能力，同時也讓我了解到了自己的不足，我會繼續努力，完善自我，為社會主義現代化建設做貢獻。對于學校的精心安排和指導老師的用心輔導非常感謝。

計算機實訓總結篇九

曾經心潮澎湃，曾經滿懷激情，曾經翹首等待那為期兩周的實訓學習，現在已經結束了。這是我們升入大學以來的第一次外出那么遠的地方實訓，因此可以說我們每個人都很認真的參加了這一次實訓活動。

但是，同學們當我們從實訓中滿懷喜悅，滿載而歸時，不要忘了，我們之所以能有這次充實難忘的實訓機會，是因為有了校以及學院的大力支持，實訓帶隊老師的全心指導和無私的關懷;若沒有校以及學院各位領導以及相關部門的大力支持，我們是絕對不會能有這次密切結合所學專業，密切接近實際工作環境的實訓機會;若沒有各位實訓老師和藹可親的指導，全心全意的無私關懷，我們絕不可能能順利完成實訓任務，也絕不可能滿載而歸。在這里，請允許我代表07級全體實訓生向校以及學院各位領導為我們精心打造的密切結合所學專業的實訓平臺致以最衷心的感謝;向為了我們能真正學到知識而不辭辛苦做了大量工作，而且每天都會激勵我們的實訓帶隊老師致以最衷心的感謝！

實習中我們學到了很多書本上學不到的知識，同時也更加深刻地感覺到了動手能力的重要性。可以說實習中我們每一個人都有了自己的收獲，收獲了心中的那份經歷，那份感受，那份回憶！

實訓過程是繁瑣的，但同學們都表現得很積極，不怕課程難，相互幫助一起分析。這對于我們來說是一種難得的歷練，我們此次針對的是web開發的課程實訓，主要針對項目的開發流程進行系統性地實際操作。很多同學甚至吃了飯就一頭扎在實訓中。實訓的指導老師也非常認真負責，耐心講解，細心指導，一點一點解答同學們的疑惑，直到同學們理解了為止。在實訓中，分析，討論，演算，機房里充滿了濃濃的學習氣氛。

如果說最好的大學是社會，那實踐便是最好的老師了。通過本次的實訓，我們對自己的專業有了更深的了解與體會。我們明白理論與實踐相結合的必要性和重要性。它激發了我們下一階段更加努力刻苦學習的積極性。有一句關于實踐的諺語是這樣說的：“我聽到的會忘掉，我看到的能記住，我做過的才真正明白。實踐經驗對于軟件開發者來說更是必不可少的。”微軟公司希望應聘程序員的大學畢業生最好有十萬行的編程經驗。理由很簡單：實踐性的技術要在實踐中提高。計算機歸根結底是一門實踐的學問，不動手是永遠也學不會的。因此，最重要的不是在筆試中考高分，而是實踐能力。吃苦是為了做金字塔尖上的人。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在短暫的實訓過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“書到用時方恨少”的含義。

在經過了復雜而忙亂的設計編程后，我們按時完成了實訓單位交給的任務。雖然結果并沒有達到我們最初設想的效果，但在排除了時間短，所涉及的知識范圍較廣等客觀原因后，我們看到的的是自身上的不足，我們所掌握的遠不能滿足這次任務的要求，我們還有很多東西需要在今后學習中生活中去理解去掌握。這次的任務使我們深刻體會到，學習與實踐這之間的距離，只有不斷的吸取理論知識，在實踐中進行磨煉，才能適應現今科技超速發展的計算機時代。

“獨學而無友，則孤陋而寡聞”。在短暫的實訓過程中，讓我深深的感受到了團隊協作和人際溝通的重要性。處在計算機技術迅速發展，internet廣泛普及的的時代，只有學會團隊合作，深刻領悟團隊精神，才能使自己在激烈的競爭中，處于不敗的地位，才能適應這信息爆炸的社會，畢竟一個人無論是從時間還是從精力來講，所能做的只是很少很少事情;更重要的是大學生還應當充分利用身邊寶貴的人才資源，從各種渠道吸收知識和學習方法。如果遇到好的老師，你可以主動向他們請教，或者請他們推薦一些課外的參考讀物。除了資深的教授以外，大學中的青年教師，博士生，碩士生乃至自己的同班同學都是最好的知識和學習伙伴。每個人對問題的理解和認識都不盡相同，只有互幫互學，大家才能共同進步。

人們常說：“立足本行如下棋，輸贏系于每個棋子”。大學，大代表廣博，學代表學識。大學出去的人一定要有廣博的學識才能算得上是真正的大學畢業生。從大學的第一天開始，我們就必須從被動轉向主動，成為自己未來的主人，積極地管理自己的學業和將來的事業，做好人生和職業生涯規劃。作為大學生，最重要的還是學習，學生第一要事是學習，學習好了才能做其他的事情。畢竟現在是知識，信息第一的時代，有了知識你才能改變，得到自己想要的，實現自己的夢想。

總結一下在此次實訓過程中的收獲主要有四個方面：一是通過直接參與項目開發流程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了此次實訓的任務。二是提高了實際動手操作的能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實訓過程中成立一個小團隊，彼此之間互相溝通，互相幫助，為了我們的目標而努力，讓我看到了大家對于學習的熱情，還有每個人的學習能力。四是為畢業論文積累了素材和資料。在這里，我們要再次感謝校領導以及學院領導給我們提供的一個這么好的學習環境以及實訓帶隊老師對我們的精心的指導與深深的鼓勵以及無私的關懷。

我想這次實訓結束的同時，對自己以后的學習便是一個新的開始，爭取精益求精，更上一層樓。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”我相信自己在以后的學習中會不斷的完善，不求最好只求更好！“天行健，君子以自強不息”。生活因奮斗而精彩。人生之路，使自己用雙腳對全部生命歷程的艱難丈量。每個人身后深深淺淺的腳印里，都蘊藏著許許多多個故事，蘊含著許許多多的快樂與艱辛。在這個弱肉強食的社會里，只有強者才有出路，才能在高手如云的環境中脫穎而出，占有一席之地。心如平原馳馬，易放難收，趁著韁繩還在手，勒馬回頭，為時不晚。奮斗的過程很艱辛，也許一年兩年都不會有什么進展，但只要保持一顆奮斗的心，總有“守得云開見月明”的時候。正如“臨淵羨魚，不如退而結網”。我們要永不退縮，永不言敗！

最后我很感謝老師和xx級的全體同學給予我這次難得發言的機會，也愿計算機學院在老師們和同學們的緊密配合下會更上一層樓。

計算機實訓總結篇十

文件和文件夾的管理

二、實驗目的

1、熟悉windows_p的文件系統。

2、掌握資源管理器的使用方法。

3、熟練掌握在windows_p資源管理器下，對文件(夾)的選擇、新建、移動、復制、刪除、重命名的操作方法。

三、實驗內容

1、啟動資源管理器并利用資源管理器瀏覽文件。

2、在d盤創建文件夾

3、在所創建文件夾中創建word文件。

4、對所創建文件或文件夾執行復制、移動、重命名、刪除、恢復、創建快捷方式及設置共享等操作。

四、實驗步驟

（一）文件與文件夾管理

2、改變文件顯示方式。打開資源管理器/查看，選擇縮略、列表，排列圖標等

5、復制、移動文件夾

6、重命名、刪除、恢復。右擊文件夾，選擇重命名，輸入新名字；選擇刪除，刪除文件

7、創建文件的快捷方式。右擊王帥文件夾，選擇發送到/桌面快捷方式

8、設置共享文件。右擊王帥，選擇屬性/共享/在網絡上共享這個文件/確定

（二）控制面板的設置。

1、設置顯示屬性。右擊打開顯示屬性/桌面、屏幕保護程序

2、設置鼠標。打開控制面板/鼠標/按鈕（調整滑塊，感受速度）、指針

3、設置鍵盤。打開控制面板/鍵盤/速度（調整滑塊，感受速度）、硬件

4、設置日期和時間打開控制面板/日期和時間

5、設置輸入法。打開控制面板/區域與語言選項/詳細信息/文字服務與輸入語言

(三)windows附件的使用

1、計算器。打開開始/所有程序/附件/計算器/查看/科學型，

2、畫圖。打開開始/程序/附件/畫圖/橢圓/填充/選定

3、清理磁盤。打開開始/程序/附件/系統工具/磁盤清理，選擇磁盤，確定

4、整理磁盤碎片。打開開始/程序/附件/系統工具/磁盤碎片整理

五、實驗結果。

附件的使用等在內的計算機基礎知識和操作技術，讓我對計算機有了初步認識。

六、實驗心得

對文件的管理、控制面板的設置、windows附件的使用等在內的計算機基礎知識和操作技術的學習，讓我對計算機的工作原理和簡單操作有了熟練地掌握，使我對計算機的運用充滿好奇與熱情，也為我以后在工作崗位上運用計算機技術，更好的讓計算機服務于生活、工作打下堅實的基礎。我相信，在老師辛勤教導下，在我的努力學習下，我一定能夠讓計算機及其運用技術創造我們更好的明天。

計算機實訓總結篇十一

時間過的真快，轉眼間為期一周的實訓已經結束。經過這一周的實訓練習讓我們第十二組學到了許多知識，回頭想想實訓這幾天我們確實是有很大收獲的。

一周，看似很簡短的時間，實際上按小時計算120小時卻是個不少的數字，也許有些牽強。但是簡短的時間仍是有效的，因為在這一周中我們學到了很多東西，并且接觸了從來沒有制作過的文件后臺管理系統。這一周我們在學習的同時。也進一步懂得了合作的重要性。實訓過程中自己有很多的不懂，很多的問題，都是小組成員大家一起商量解決的。這次實訓讓我明白了我們實訓的主要目的是讓我們通過不斷的實習來積累經驗，進而才能把書本的知識轉化為技能。實踐出真理，在這一周的實訓確實是有些累但是累得有價值。學海無涯，好多好多的東西在向我們招手，等待我們去努力的學習。在以后的工作、生活和學習中，發展自己的優勢，彌補自己的不足和缺陷。

實訓開始的第一天我們并非是直接開始制作文件管理系統的，而是做十題c#編程基礎訓練，這十道題目都是建立在我們平時學習中所學習到的基礎上的，一方面是對以前所學的一次總結，另一方面也是復習一下以前所學的，能方便在接下來的文件管理系統中進行網站的設計與實現。所以，相對而言，這十道題目做起來不算棘手。

第二天則是對文件管理系統的基本架構，我們小組兵分四路，一個負責尋找合適的模板，一個負責網頁的排版，另外兩人一個負責后臺管理的制作（即登錄、注冊、修改個人信息、修改和找回密碼）另一個則負責文件管理的制作（即文件的上傳與下載）。

后面的三天就是整組四人都將精力放在網站的制作上，一起編寫所有程序的代碼。我們制作的是文件后臺管理系統，既然是管理系統，顧名思義就是一個倉庫，所有用戶建立的文件和信息都被保存在我們這，而我們所用來裝載他們信息和數據的東西就是數據庫，對于此網站而言，數據庫是最重要的，而最多的時間也是花在數據庫的建立、數據庫與網站的連接、記錄集的綁定、數據庫安全等方面。在運行的過程中，數據庫出現的問題是最多的，最常見的就是數據庫連接錯誤的問題，不過我覺得應該是自己不夠仔細的原因。

這個后臺文件管理網站能這么順利的完成，離不開老師的幫助和小組成員的努力，雖然這次小學期實訓我們小組只有4人，但是我們是一個有效率、有組織、有團隊精神的小組，有效率在于小組制作網站中分工明確、討論有目的；不僅掌握了動態網站的制作技術而且還制作出了自己的成果，自己非常高興。經過這次小學期，我領悟到任何東西都要學以自用，學習了還不行還要看自己掌握了沒，掌握了還不行還要看自己熟練了沒，熟練了還不行還要做出一定成果。

團隊的力量是強大的，怎樣充分發揮團隊的力量是我們應該好好考慮的，一個好的團隊只需要有一個領導者，其他的人要做的只是服從，對于一個團隊來說，最可怕的莫過于思想無法統一、個行其是。我們的小組是很積極的，都是服從組織的，聽從組長的安排。而身為組長的我，第一次感覺到了身為組長的難處，給隊友的安排工作的時候，是最痛苦的，排輕排重都不對，而剛剛好卻又是件那么困難的事，到最后，自己的活和事都是最重，所以真的好辛苦，最重要的是，隊友的不配合，讓我覺得好委屈，很想哭，但是又覺得自己不能這么軟弱，不能因為這么一點小小的困難就被打倒了，再過一年我們就會前往社會，那里的困難會比現在的上n多倍，如果現在這么點困難我就堅持不下去了，那以后又該如何在社會上立足呢？所以，我很努力很堅強，真的就讓我堅持下來了。

當然實訓的過程中我們遇到過更多的是網站代碼編寫上的問題，不過最后我們都通過問周圍其他的同學，老師還有相互的討論下，一一的解決了。現在變得好有成就感，原來我們也可以做出一個網站來，我們小組不是優秀的團隊，很明白就自己的水平是不可能完成的，但是在我們小組合作努力下，我們實現了。很明白他們出了很多的努力。所以很感謝自己小組成員們的努力，我們大家的努力。

計算機實訓總結篇十二

經過短短一星期的計算機實訓，我深深體會到電腦的神奇和奧妙;也意識到自己在計算機上還有許多不足。

老師布置了一些的作業給我們操練，在老師精心的指導下我已把excel，word，outlook，powerpoint等操作的很好了!此刻我們已步入大學，經過半年的在校學習，對電腦還只是初步的認識和明白，但在這學期期間，一向忙于理論知識的學習，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機魅力，因此在實訓之前，電腦對我們來說是比較抽象的，但透過這次實訓，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠!據我了解，大多數同學都以前接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻不懂操作一些對我們以后工作有用的系統。對于我們所學的計算機知識滲透較少，之前都是老師操作為主。此次實訓就不一樣了，同學們都作了充分準備，在活動中同學們都提前來到教室上課，每位同學都認真的操作、練習;聽著“嗒嗒”的打字聲，心里真的不亦樂乎!和我們一同參與實訓的還有姚遠老師和滕曉煥老師，在實訓中也分別給予了我們指導，并且做詳細的講解，這次實訓活動十分成功，除了各位同學的充分準備，還要感謝學院和食品系的各位領導及專業老師，沒有他們做出發奮，給學生手操的平臺。

透過這次實訓，我們對電腦有了更深刻的認識，做二十一世紀現代人不但要有過硬的理論知識，良好的心理素質，健康的體魄，還要有超強的電腦操作潛質，正所謂“秀才不出門，便知天下事”為一名食品專業學生來說，務必有較廣的社交圈和開闊的知識面，因此要把電腦作為一個重點來抓!

然而，在我參加培訓的第一晚上，我就發現自己錯了，此次的電腦培訓與以前參加過的培訓大相徑庭。以前的培訓都是應付考試的，實用性不強，而且那時學的東西，在工作中用的不多，時刻長了不用也就忘記了。而這次培訓的資料最顯著的特點，就是實用性和工具性很強，都是平時工作中經常用到的。參加培訓的第一課時，我就專心致志地聽講，把學習資料與以前操作不規范或不熟練的地方進行比較，感覺學習效果很好，受益匪淺。個性是excel的學習，正因平時用得比較少，掌握的也不多，不想去進一步的學習，因此對excel的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問題。透過次培訓，使我的excil的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。還有幻燈片的制作，原來從沒有制作過，透過這次學習發現也不是想象中的那么難。簡單的制作我已經基本上掌握。此刻想起來這種培訓是必要的，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。

正正因學習上有所收獲，思想上也就豁然開朗起來。說實話，近幾年，覺得自已也不再年輕了，還學什么啊?得過且過吧。雖然對待工作還是盡心盡力地去做，但對于學習的態度則是能應付就應付，不想應付就是偷點懶吧。正因這種思想的存在，在學習上的動力就不足了。透過這次培訓，我覺得要改變這一錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學習，不斷的充電，也只有不斷的學習、充電，才能提高自已的工作潛質。古人云，“活到老、學到老”，這句話是很有道理的。

社會的競爭是激烈的，我想我們就應好好把握住大學學習的時刻，充實、完善自我，全面發展，攻破電腦，爭取做一名出色的現代人!

計算機實訓總結篇十三

文件和文件夾的管理

二、實驗目的

1、熟悉windows _p的文件系統。

2、掌握資源管理器的使用方法。

3、熟練掌握在windows _p資源管理器下，對文件(夾)的選擇、新建、移動、復制、刪除、重命名的操作方法。

三、實驗內容

1、啟動資源管理器并利用資源管理器瀏覽文件。

2、在d盤創建文件夾

3、在所創建文件夾中創建word文件。

4、對所創建文件或文件夾執行復制、移動、重命名、刪除、恢復、創建快捷方式及設置共享等操作。

四、實驗步驟

（一）文件與文件夾管理

2、改變文件顯示方式。打開資源管理器/查看，選擇縮略、列表，排列圖標等

5、復制、移動文件夾

6、重命名、刪除、恢復。右擊文件夾，選擇重命名，輸入新名字；選擇刪除，刪除文件

7、創建文件的快捷方式。右擊王帥文件夾，選擇發送到/桌面快捷方式

8、設置共享文件。右擊王帥，選擇屬性/共享/在網絡上共享這個文件/確定

（二）控制面板的設置。

1、設置顯示屬性。右擊打開顯示屬性/桌面、屏幕保護程序

2、設置鼠標。打開控制面板/鼠標/按鈕（調整滑塊，感受速度）、指針

3、設置鍵盤。打開控制面板/鍵盤/速度（調整滑塊，感受速度）、硬件

4、設置日期和時間打開控制面板/日期和時間

5、設置輸入法。打開控制面板/區域與語言選項/詳細信息/文字服務與輸入語言

(三)windows附件的使用

1、計算器。打開開始/所有程序/附件/計算器/查看/科學型，

2、畫圖。打開開始/程序/附件/畫圖/橢圓/填充/選定

3、清理磁盤。打開開始/程序/附件/系統工具/磁盤清理，選擇磁盤，確定

4、整理磁盤碎片。打開開始/程序/附件/系統工具/磁盤碎片整理

五、實驗結果。

附件的使用等在內的計算機基礎知識和操作技術，讓我對計算機有了初步認識。

六、實驗心得

對文件的管理、控制面板的設置、windows附件的使用等在內的計算機基礎知識和操作技術的學習，讓我對計算機的工作原理和簡單操作有了熟練地掌握，使我對計算機的運用充滿好奇與熱情，也為我以后在工作崗位上運用計算機技術，更好的讓計算機服務于生活、工作打下堅實的基礎。我相信，在老師辛勤教導下，在我的努力學習下，我一定能夠讓計算機及其運用技術創造我們更好的明天。

計算機實訓總結篇十四

計算機實訓在不知不覺中就結束了，我感覺自己還有好多東西要學，還有好多的東西不懂呢！這是我大學以來第三次實訓，每次實訓我都感覺學到了好多東西！因為是一天到晚的不間斷訓練，所以記的會非常牢固。不像平時上課，每上兩次的理論課卻只有45分鐘的實際操作。在課上，有老師在前面演示我們都還能跟著做，可輪到我們獨立完成的時候，因為實際操作的少，早就忘光了!我很感謝學校有實訓這樣的安排，把我們這一學期學的東西系統的集中的進行訓練，對我們計算機水平的提高發揮著重要作用！還要感謝我們的竇老師，竇老師很溫柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問題，我們不會，老師還是會走進我們給我們耐心的指導，還給我們講一些學習計算機的方法，讓我們知道自己在哪方面不足，需要加強，也讓我們了解到哪些需要認真的學習，那些是重點，不是沒有方向的亂學一通，什么也學不好！

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經過短短一星期的計算機實訓，我深深體會到電腦的神奇和奧妙;也意識到自己在計算機上還有許多不足。

老師布置了一些的作業給我們操練，在老師精心的指導下我已把excel,word,outlook,powerpoint等操作的很好了!現在我們已步入大學，經過半年的在校學習，對電腦還只是初步的認識和理解，但在這學期期間，一直忙于理論知識的學習，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機魅力，所以在實訓之前，電腦對我們來說是比較抽象的，但通過這次實訓，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠!據我了解，大多數同學都以前接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻不懂操作一些對我們以后工作有用的系統。對于我們所學的計算機知識滲透較少，之前都是老師操作為主。此次實訓就不同了，同學們都作了充分準備，在活動中同學們都提前來到教室上課，每位同學都認真的操作、練習;聽著“嗒嗒”的打字聲，心里真的不亦樂乎!和我們一同參與實訓的還有姚遠老師和滕曉煥老師，在實訓中也分別給予了我們指導，并且做詳細的講解，這次實訓活動十分成功，除了各位同學的充分準備，還要感謝學院和食品系的各位領導及專業老師，沒有他們做出努力，給學生手操的平臺。

通過這次實訓，我們對電腦有了更深刻的認識，做二十一世紀現代人不但要有過硬的理論知識，良好的心理素質，健康的體魄，還要有超強的電腦操作能力，正所謂“秀才不出門，便知天下事”為一名食品專業學生來說，必須有較廣的社交圈和開闊的知識面，所以要把電腦作為一個重點來抓!然而，在我參加培訓的第一晚上，我就發現自己錯了，此次的電腦培訓與以前參加過的培訓大相徑庭。以前的培訓都是應付考試的，實用性不強，而且那時學的東西，在工作中用的不多，時間長了不用也就忘記了。而這次培訓的內容最顯著的特點，就是實用性和工具性很強，都是平時工作中經常用到的。參加培訓的第一課時，我就專心致志地聽講，把學習內容與以前操作不規范或不熟練的地方進行對比，感覺學習效果很好，受益匪淺。特別是excel的學習，因為平時用得比較少，掌握的也不多，不想去進一步的學習，所以對excel的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問題。通過次培訓，使我的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。還有幻燈片的制作，原來從沒有制作過，通過這次學習發現也不是想象中的那么難。簡單的制作我已經基本上掌握。現在想起來這種培訓是必要的，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。

正因為學習上有所收獲，思想上也就豁然開朗起來。說實話，近幾年，覺得自已也不再年輕了，還學什么啊？得過且過吧。雖然對待工作還是盡心盡力地去做，但對于學習的態度則是能應付就應付，不想應付就是偷點懶吧。因為這種思想的存在，在學習上的動力就不足了。通過這次培訓，我覺得要改變這一錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學習，不斷的充電，也只有不斷的學習、充電，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、學到老”，這句話是很有道理的。

電腦培訓暫告一個段落，閑暇之余，我開始靜靜地長思。由于學校的信任，我從上學期中段到校辦工作。盡管我全力以赴，不辭辛苦，做了很多的工作，但我知道自已離“出色”還有很大的一段距離，離學校對我的期望還相去甚遠。固然有能力、水平、經驗、性格等原因，但是最重要的原因還是思想上的對學習不重視，導致了有的工作不能出色的完成。由于辦公室工作的特殊性，要求工作人員思維嚴密、靈活應付，要能夠迅速理解領導的意圖，沉著應對復雜的局面，這樣才不致于在完成工作時，總是手忙腳亂、丟三落四。通過這次培訓，我認識到只有沉下身來，靜下心來認真學習，踏實做事，多用心，多動腦，才能讓工作有好的起色。為教育事業奉獻我微薄的一份力量。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在短暫的實習過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

“千里之行，始于足下”，這是一個短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

突然想起魯迅先生的一句話：這里本來沒有路，只是走的人多了，也便成了路。生活的路呢？生活的路也是人走出來的，每個人一生總要去很多陌生的地方，然后熟悉，而接著又要啟程去另一個陌生的地方。

作為初涉社會的開端，這里有許多回憶和聯想，面對殘酷的現實社會，每個人都無法選擇逃避，除了勇敢面對，我們也無從選擇！

走向明天，我依然走我自己！不再茫然……

社會的競爭是激烈的，我想我們應該好好把握住大學學習的時間，充實、完善自我，全面發展，攻破電腦，爭取做一名出色的現代人!

計算機實訓總結篇十五

本學期我上計13班和計14班的《計算機應用基礎》這門課程，每個班每周六節課。我結合教材和學校機房實際情況安排了相應的計算機實訓活動。因為學校機房數量有限，實訓活動每個班每周只能安排兩節。

1、理論知識運用到實際操作中，讓學生把理論與實踐結合起來，加深對理論知識的理解和掌握。

2、通過實訓，使學生的計算機基礎知識得到鞏固和提高，使他們牢固掌握計算機最基本的操作，為后面學習inernet、網頁制作、編程等科目打下良好的基礎。

3、通過實訓，提高學生的操作技術水平，能認真、準確地操作。

4、通過實訓，鍛煉和培養學生分析問題和解決問題的能力，為他們將來就業奠定堅實的基礎。

5、培養學生良好的習慣，增強修養，提高他們的素質。

1、實訓當中，有些學生趁機玩游戲，學習態度不認真。

2、機房設備比較陳舊，實訓當中出現死機、鼠標失靈等情況比較多，影響了實訓進度。

3、學生的理解接受能力比較差，影響教學效果。

4、實訓室電腦數量不能滿足每人一臺機，挫傷學生的積極性。

一學期的實訓結束了，通過實訓讓我知道，理論知識與實際運用有時候是有一定出入的，需要隨機應變去解決，因此，我需要學習的東西還很多，在今后的工作當中我要不斷地學習去充實自己，高度重視理論與實踐的聯系與結合，提高自己的工作能力。

計算機實訓總結篇十六

實訓地點：秦皇島職業技術學院

實訓教師：于穎

實訓目的：熟悉報關報檢業務流程，更好的與本專業相結合，達到實踐與課程理論相結合。培養我們的自學和動手能力、理解能力以及思維能力。通過進出口貿易模擬實習，讓我們能夠在一個仿真的國際商業環境中切身體會商品進出口貿易的全過程，能夠在實際業務的操作過程中使其全面、系統、規范地掌握從事進出口貿易的主要操作技能。

實訓已經結束了。我最大的感觸就是：國際貿易流程好復雜，我感覺自己要勝任這個工作還得好好的努把子力。還有就是理論與實踐的差距。平時覺得學理論的東西還不怎么難，可是一旦要你真正操作起來就覺得有點手忙腳亂了。很多東西都好像模棱兩可。實訓后我決定之后一定好好學習，對我所學的東西一定要理解透徹。這次實訓使我重新認識了自己。以前我只是把課本上的知識掌握了，卻很少聯系到實際，沒有認識到實際操作的重要性。通過這次實訓認識到了實際當中操作的重要性，必須提高自己的實際操作能力。

此次實訓中，也使我們確實感受到了團隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處于一個團隊中，不可能孤立存在，我們能夠順利完成此次實訓，與我們這一行十人的努力與協作是分不開的。如果缺少了團隊精神，我們將是一團散沙，沒有凝聚力，完成實訓也就無從談起。 這次實訓，我們不僅從個人能力，業務知識上有所提高，也了解到了團隊精神、協作精神的重要性。相信，有了這一次實訓的經歷，無論是今后的學習，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什么、該做什么、該如何做，怎樣才能做好;相信，此次實訓將是我今后人生的一個良好開始。

實訓內容及過程

1、綜合實訓的組織與要求

本次實訓動員，將我們模擬為交易的買賣雙方，每6人為一組。讓我們以一個實際的業務員、經理等身份進入角色，按業務的工作程序，操作技能規范，完成一系列的訓練活動。我們是廣州飛躍公司，是做為賣方，出口的是絨毛玩具熊。買方則是英國倫敦的一家公司。

2、制定出口經營方案

在出口貿易業務中，對外貿易談判的準備工作是不可忽視的。我方通過對國外玩具熊市場進行調查研究，選擇適銷的目標市場和客戶是英國倫敦的公司。根據交易的標的、市場行情等因素確定價格、數量、品質、交貨期等條款，制定出口商品經營方案。然后據市場行情、價格水平、供求關系、有關經濟政策、出口的各項費用進行成本核算，擬訂了一份cif報價策略。

3、模擬談判，磋商交易

我們是通過詢盤、發盤、還盤、接受這四個環節來進行模擬談判、磋商交易條款的。我們這組根據正確的信函格式，撰寫了買賣雙方交易中詢盤、發盤、還盤和接受的四封商業信函。我方根據買方發過來的詢盤信函，作出了相應的發盤，在收到了我方的發盤時，買方又對其進行了還盤，根據還盤進行最后磋商我方接受了買方的要求。這四個 環節是我們在日常買賣當中討價還價的過程，而在國際貿易當中則用了這四個專業術語來定義。

4、合同條款的簽定和單證的簽定

寫單證時要特別的細心，注意日期是不容許有半點的差錯。

5、海關現場審單結束。貨物單證放行后，貨主應在海關規定的時間內將貨物運至海關監管區內進行驗放。如需查驗，報關行應及時與海關聯系，進行貨物查驗，驗完后需按船公司封指定鉛封。不需查驗的應及時進行實貨放行，將裝貨單按截關時間送到港區裝船。

6、待貨物出口，船公司就將出口艙單數據傳送海關，海關接收到數據后報關行待海關數據結關后，及時到海關打印退稅核銷聯。

七、出口通關結束。客戶需及時到我司繳納報關報檢代墊代辦費。

實訓總結

在這周的國際貿易實訓當中,在老師的指導下,在同學們的幫助和自己的努力下，我把老師交給我們的實訓任務圓滿完成了。在實訓的過程中，我對國際貿易的一些基本的知識有了更深刻的了解,通過實訓,我對合同單證以及等基本的業務從開始的一無所知到現在能夠應用到實訓中。與此同時，我也學會了貿易磋商信函的書寫，通過本次實訓,我認識到平時努力學習理論知識是很有必要的,并且也學會了如何將理論知識運用到實際操作中，這增加了我對這門學科的興趣。但與此同時，我也深刻感覺到了自己對國際貿易知識的了解還是太少了,以后要抓住機會多學習一些相關知識。

這一個星期的實訓,我覺得是值得的,同時也學到了很多東西。當自己真正把課堂上的所學運用到實際業務中去的時候,會把平時聽課過程中遇到的疑點和問題逐個消除，使書本上的文字真正成為自己的知識。作為一名學生,最終能夠很好地掌握書本上的知識并且靈活運用,不僅僅只有自己的功勞,還應該感謝不厭其煩為我們解答每一個疑難問題的老師,感謝老師對我們每一位學生的熱心幫助。老師在這次實訓中起到了指導者的作用,讓我們實實在在的學到了很多知識,更有些是讓我們受益終身的東西。這次實訓,我不論是從個人能力上還是業務知識上都有了很大的提高,操作能力也大大提升了。

本次實訓 , 是一筆珍貴的財富，它給我帶來了許多快樂和樂趣。我總結了在進出口貿易業務中的經驗和教訓 , 幫助我在以后的學習過程中不斷充實自己，更加關注國際的經貿環境，加強實例分析能力并加強訓練，增加感性認識 , 努力提高業務責任和商務運作能力 , 真正做到學以致用。

我想我還會珍惜在學校的每一次的學習,而這樣的實訓學習更是值得我去珍惜!相信，有了這一次實訓經歷,無論是今后的學習還是日后的工作,甚至是未來的生活,我都會更加清楚,自己想要做什么,該做什么,該如何做,怎樣才能做好。此次實訓將是我今后人生的一個良好開端,他使我學到了很多東西,為今后的學習做了引導,點明了方向,我相信在不遠的未來定會有屬于我們自己的一片美好的天空。