光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學習制定一份計劃。優秀的計劃都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

高中暑假計劃表篇一

唔，漫長的一個學期結束了，終于迎來了令人期待的暑假!為了在暑假里勞逸結合，約束自己，當然要制定一個詳盡的.暑假計劃嘍!

首先，要保證每天7:30起床，經過洗漱，7:40便要開始吃飯。如果是周三、周五、周日，就得坐車去上大山的奧數班，如果不是，父母走后就開始寫作業，到9:30時先確定要不要去英語班。

上午的任務完成后，在12:00左右燜米，讓爸媽做飯，吃飯到14:00(由于課外班都會于12:00結束，不影響吃午餐)，就可以午睡、看書進行休息啦!這樣，中午也在休閑中過去了。

經過一天的學習，晚上便成了我玩的時間。18:00爸爸回來，邊做晚飯邊和我打乒乓球，看著新聞聯播和焦點訪談，吃著美味佳肴，爽到極點;20:00則有多種選擇：

(1)周一、周二、周三、周六出去滑冰或騎自行車一展風采;

(2)周四、周日看《我的一本課外書》或《漢字聽寫大會》;

(3)周五看《漢字聽寫大會》和《漢字英雄》。而除周五外，每天22:00開始評博文，接著23:00睡覺;周五則大不相同，0:00才結束，然后也睡覺，兩種情況都要一覺睡到7:30，新的一天光臨后繼續按照計劃實行。

哦，還有一件重要的事：世界杯。對于我這個偽球迷，只要不在奧數班那晚，是都可以在0:00或4:00看世界杯，感受巴西的足球風情。

這就是我的暑假計劃，我相信我一定會遵守上面的法則，過上一個充實的暑假的!

高中暑假計劃表篇二

高中又迎來一個暑假，在這次的暑假生活中，為了彌補地理的不足，為自己制定了暑假地理的學習計劃。

以區域為載體，全面分析區域地理環境，找出存在問題，探尋最佳解決途徑，是必修三冊內容的主線，也是課堂教學的基本線索。實際教學過程中，教師一般會領著大家去分析前兩個案例，當同學們初步掌握了區域分析方法后，會安排同學們自主學習，或合作學習。在學習過程中，你會發現自己從未如此近距離地面對一個地區，系統地梳理它，真切地體會它的問題所在，并且要如此正視問題，實實在在地找出解決的途徑。你會覺得自己就像一個運籌帷幄的決策者，享受這一學習過程吧。

本冊學習的難點之一在于學習內容的宏觀性與我們思維的局限性之間的矛盾。在必修前兩冊學習過程中，我們也會分析解決一些實際問題。但所面對的問題大都是單一的、明確的，而問題所出現的區域也往往是理想而單純的，也就是說我們思考問題的方向基本是明確的，我們只要順著線索一步步往下推理基本上就可以得到結論。而現在我們所面對的是一個真實的區域，它是由各種自然事物和人文現象組成的錯綜復雜的實體，問題及問題所產生的原因都不是單純的，而要解決問題必須本著可持續發展的基本原則，即要兼顧社會、經濟、生態三大方面。面對這樣一個宏觀而復雜的問題時，思維的局限性會讓我們感覺到茫然，由此引發一種消極的心理暗示。那怎么辦呢？沒什么大不了，積極的投入課堂學習吧，學完本冊內容，問題也就解決了。因為本冊的教學目的就是大提高大家這種能力。

在實際學習過程中，我們遇到的最大問題有兩方面：一方面，線索太長。從區域背景到問題產生再到問題解決的途徑，戰線拉得太長，我們難以做到首尾兼顧。其次，每一方面用的篇幅太長，往往看了后面忘前面。另外，為了說明問題，往往加入一些小的知識點，如果太注意這些小知識點就會干擾對內容的整體把握，如果不管，又怕考試考到。

本部分一節課的課文就好像是一篇議論文，是值得大家去仔細研讀的。多讀幾遍，線索自然就明確了。而且，越讀越能發現問題，理解就越是深刻到位。

頭腦里有了一個宏觀框架之后，要積極尋找出各部分之間的內在聯系。尤其是明確問題產生的根源和直接原因，然后有針對性地去分析如何解決，措施就明朗多了。

對于細節性知識點，不要埋頭就背。這樣很容易因小失大。先記住宏觀結構，然后記住該知識點的出處，另行背誦，效果更佳。

高中暑假計劃表篇三

每天，我會去運動一小時，這可以讓我有個強壯健康的身體。我還會安排兩小時做老師布置的作業。看書一小時，看書可以讓我知道許多課外知識，向全面發展。看書時還會積累一些好詞好句，提高我的寫作水平。

除外，我還會讓家長給我報一些興趣小組，讓我“充充電”。學游泳，遇到水災等災害能自救。學鋼琴，能開發左右腦，讓手指靈活。學跳舞，能令身體柔軟和練出高中貴的氣質。學鋼筆書法，為我升三年級用圓珠筆寫字打個好的基礎。

“讀萬卷書，不如行萬里路。”今個暑假爸爸媽媽會帶我去不同的地方，讓我開開眼界。大家打算去英國、北京、新疆、臺灣、內蒙古、四川、湖北、湖南。因為去的地方很多，所以我要努力奮斗，早點完成作業。

我會制定一個作息表，讓我有一個良好的習慣，合理安排掌握好時間。

下一學期我升三年級了，又長大了一歲。我要學會感恩父母、體諒父母，多點幫父母分擔家務，做個懂事的好孩子。

我還會做一個評分統計表，如果這一天表現好的'話畫個笑臉，當我拿著畫滿笑臉的表格，父母和老師都會稱贊我。

國學們，我的暑假計劃是不是豐富又多彩?

高中暑假計劃表篇四

暑假的生活已經到來，為了好的利用時間，我決定做出一份計劃表格。

我不單要學習還要幫媽媽干一些力所能及的家務活，因為媽媽在我要上學的時候，經常做家務。所以我要幫媽媽做家務。例如：掃地，每隔三天掃一次。拖地，每隔四天拖一次。每天抹一次桌椅。讓媽媽休息。

聽了我的暑假計劃，你們是否也心動了呢，那就趕緊為自己也制定一份詳細有用的暑假計劃阿布。

高中暑假計劃表篇五

變化：高中語文與初中階段相比有較大的跳躍，強調學生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。

因此，學習高中語文，一要善于“發現”，二要善于“表達”。

方法：要留意體察自然、社會和人生，關注文化生活，獲得許多發現，積累到豐富的寫作素材。

在閱讀優秀作品時，也要學會發現：品味語言，感受作品思想、藝術的魅力;領悟其豐富的內涵，思考人生價值和時代精神;提出自己的新看法。

對自己的新發現，要學會不斷追問，懂得聯想和想象。

對語文基礎知識進行系統的梳理對高中生來說十分必要，從字音、字形、詞語、標點到句法、修辭等方面進行整理，搜集文學常識、寫作知識等內容，構建起自己的語文知識框架體系。

學習文言文最有效的方法是“積累”和“轉化”。

積累最好的辦法就是背誦，把若干重要的文言篇章熟記于心，文言的實詞意義、虛詞應用、各種句式的變化其實就已經包含其中了。

轉化是指把課內學到的知識轉變為能力，在閱讀背誦的基礎上掌握文言文的學習規律和方法，從而能夠自己閱讀比較淺顯的陌生文言文。

此外，要學好語文，光讀課本是遠遠不夠的，還應把課外閱讀納入語文學習的計劃當中。

高一正是廣泛涉獵課外書籍的好時機，每天至少用半個小時閱讀課外書。

數學：耐心+恒心+毅力

變化：高中數學在知識的深度、能力的要求上都比初中有了質的飛躍，內容難度大、抽象，對分析能力的要求高。

所以進入高中后，成績有所下降是正常的，大可不必為沒拿到高分而煩惱。

當然，態度決定一切，既有耐心，又有恒心和毅力，相信是能夠把高中數學學好的。

方法：學會聽課在高中數學學習中至關重要，上課聽老師分析問題時，應注意思路、方法，掌握了原理，一節課就有收獲了。

記筆記可以提高聽課的效率，但不能因此影響聽課，遇到不懂的地方，要及時跳過去。

如果發現聽課吃力，則要做好課前的預習工作。

學數學的本質是學解題，要學會多問幾個為什么。

通過反復思考，理解后的知識才能真正成為自己的東西。

在理科的學習中，樹立自學的意識非常必要。

此外，多做練習對學好數學有很大幫助，但是應該強調“適當”，而不是多多益善，搞題海戰術。

英語：語法和詞匯是兩大要素

變化：進入高中后，英語教材的內容增多，跨度大，不像初中一節課就可以把知識點反復操練到完全掌握，所以更要注意自學，溫故而知新。

高中英語非常側重培養閱讀能力，需要把所學知識靈活運用到對語言、文章的理解之中。

這除了一定的練習之外，還需要大量的自主閱讀。

方法：高一，重在培養興趣，樹立信心，鍛煉聽說能力，掌握幾個重要的語法點，掌握基本的閱讀方法，培養起良好的學習習慣。

高二，堅持聽說聯系，著重擴大單詞量和閱讀量，提高語言的綜合運用能力。

高三，提高語言知識的準確性和綜合性，通過適當的訓練提高解題技巧和應試能力。

此外，語法和詞匯是學習英語的兩大要素。

“語法萬能唯一論”和“語法無用論”都不可取，語法應堅持結合語境中體會學習。

對于詞匯的學習應堅持詞不離句、句不離文的原則，在閱讀中主動記憶。

在初記單詞時，鼓勵結合拼讀規則，達到“讀其音，知其形”的境界。

另外，要重視聽說能力的夯實鍛煉，通過背誦經典課文，主動參與類似英語角的活動等途徑來實現。

物理：培養良好的學習習慣

變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。

根據往年高考成績，物理科得分不太理想。

今年初三畢業生是參加過課改的，而高中物理末參加課改，這樣就使原本所具有的初高中物理銜接的難度增大，和其他科目相比，學物理要投入更多精力。

方法：良好的學習習慣是獲得好的學習效果的關鍵，可這一點卻常常被忽視。

高中的物理問題中，大部分要求畫圖，有些內容對圖的精確度要求高(如幾何光學)，規范作圖書寫是必須做到的。

高中物理的知識結構是按力學、電學、熱學、光學及原子物理的順序展開。

暑假中，建議對初中物理中有關的章節進行重點復習，如九年級物理第十一章運動和力、第十二章力和機械、第十四章機械能。

而且高中物理以定量計算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在復習時尤其要關注相關的計算題。

此外，物理是高中學科中比較難學的一門，培養興趣非常重要，同學們可以有計劃地觀看有關的科普類電視節目和書籍，增加對物理的興趣。

化學：記憶理解兩者兼顧

福州一中化學高級教師、化學教研組副組長何穎

變化：化學是理科中的文科，化學學習過程既要進行理科的邏輯推理，又要有文科的知識記憶和積累。

同時，化學也是一門實驗學科，要學好化學，就要做好實驗，而且更要注意鍛煉自己的獨立思考和解決問題的能力。

方法：從高一到高三，化學知識由淺入深呈螺旋式上升，須細水長流、夯實基礎，臨時抱佛腳絕對行不通。

化學知識雖然瑣碎、繁雜，但有一定規律可循，只要善于并勤于對知識進行梳理、比較和歸納，就可以使化學知識系統化、條理化。

這是高一就必須開始做的積累工作，記下課堂上老師講的但書上沒有的內容，每一次學習的感悟，自己平時容易錯的問題，到總復習的時候就有了屬于自己的“教材”，這是錢都買不到的寶貝。

另外，做化學實驗前要做到心中有數，實驗時要“手到、眼到、心到”，實驗完成后要認真分析實驗數據、實驗誤差，進行實驗評價。

高中暑假計劃表篇六

[飲食方面]:

1、早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。

2、以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。

3、口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。

4、先喝一碗湯或一杯開水，然后從喜歡吃的食物開始夾起。

5、選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。

7、吃到八分飽后絕不勉強再吃。

8、吃過東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。

9、盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。

10、感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。

[運動方面]:

1、冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。

2、呼啦圈，仰臥起坐，俯臥撐。

3、擴胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑(不是傻笑哦)。

4、天氣好的話，可以出去走動走動，跳繩，慢跑，打球，騎腳踏車，游泳。

慢跑30~50分鐘。

騎腳踏車1小時~75分。

步行1小時~l個半小時。

游泳30~40分。

打網球45分~1小時。

跳繩30~40分。

5、平時走路身子要直，步子適當放大，速度可以加快。做得時候身子一樣要坐直。

減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:

1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。

2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加你的熱量。

3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。

4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少于20分鐘。

5、熱量負平衡。請減肥的原則:熱量的攝取量必須少于你的消耗量。

6、意志決定減肥的效果與質量。

大原則:少吃、多動、多喝水!少吃

每天早餐:

半個葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)

星期一

(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):魚或貝類，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。

星期二

(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期三

(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期四

(午餐):兩個蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期五

(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):魚或肉類;綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期六

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高中暑假計劃表篇七

起床：7：00

洗刷：7：00——7：10

體操：7：10——7：30

早餐：7：30——8：00

聽力：8：00——8：30

抄單詞：8：40——9：00

讀語文書：9：10——9：30

自由活動：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦)

做數學奧數：10：00——10：15

讀英語：10：20——10：30

做暑假作業：10：40——11：30

做家務：11：30——12：00

吃午飯：12：00——12：30

自由活動：12：40——1：00(不能打電腦)

做語文閱讀題：1：00——1：30

做英語閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語作文的時間)

眼保健操：2：10——2：15

休息(午睡)：2：30——4：00

畫畫：4：10——5：00

寫作文：5：00——6：00

練行書：6：10——7：00

晚飯：7：00——8：00

自由活動：8：00——9：00

英語練習題：9：10——9：30

暑假作業：9：30——10：00

看書：10：00——11：00

自由活動：剩余時間(不能打電腦)

語文：每天保證半小時閱讀

變化：高中語文與初中階段相比有較大的跳躍，強調學生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。

因此，學習高中語文，一要善于“發現”，二要善于“表達”。

方法：要留意體察自然、社會和人生，關注文化生活，獲得許多發現，積累到豐富的寫作素材。

在閱讀優秀作品時，也要學會發現：品味語言，感受作品思想、藝術的魅力;領悟其豐富的內涵，思考人生價值和時代精神;提出自己的新看法。

對自己的新發現，要學會不斷追問，懂得聯想和想象。

對語文基礎知識進行系統的梳理對高中生來說十分必要，從字音、字形、詞語、標點到句法、修辭等方面進行整理，搜集文學常識、寫作知識等內容，構建起自己的語文知識框架體系。

學習文言文最有效的方法是“積累”和“轉化”。

積累最好的辦法就是背誦，把若干重要的文言篇章熟記于心，文言的實詞意義、虛詞應用、各種句式的變化其實就已經包含其中了。

轉化是指把課內學到的知識轉變為能力，在閱讀背誦的基礎上掌握文言文的學習規律和方法，從而能夠自己閱讀比較淺顯的陌生文言文。

此外，要學好語文，光讀課本是遠遠不夠的，還應把課外閱讀納入語文學習的計劃當中。

高一正是廣泛涉獵課外書籍的好時機，每天至少用半個小時閱讀課外書。

數學：耐心+恒心+毅力

變化：高中數學在知識的深度、能力的要求上都比初中有了質的飛躍，內容難度大、抽象，對分析能力的要求高。

所以進入高中后，成績有所下降是正常的，大可不必為沒拿到高分而煩惱。

當然，態度決定一切，既有耐心，又有恒心和毅力，相信是能夠把高中數學學好的。

方法：學會聽課在高中數學學習中至關重要，上課聽老師分析問題時，應注意思路、方法，掌握了原理，一節課就有收獲了。

記筆記可以提高聽課的效率，但不能因此影響聽課，遇到不懂的地方，要及時跳過去。

如果發現聽課吃力，則要做好課前的預習工作。

學數學的本質是學解題，要學會多問幾個為什么。

通過反復思考，理解后的知識才能真正成為自己的東西。

在理科的學習中，樹立自學的意識非常必要。

此外，多做練習對學好數學有很大幫助，但是應該強調“適當”，而不是多多益善，搞題海戰術。

英語：語法和詞匯是兩大要素

變化：進入高中后，英語教材的內容增多，跨度大，不像初中一節課就可以把知識點反復操練到完全掌握，所以更要注意自學，溫故而知新。

高中英語非常側重培養閱讀能力，需要把所學知識靈活運用到對語言、文章的理解之中。

這除了一定的練習之外，還需要大量的自主閱讀。

方法：高一，重在培養興趣，樹立信心，鍛煉聽說能力，掌握幾個重要的語法點，掌握基本的閱讀方法，培養起良好的學習習慣。

高二，堅持聽說聯系，著重擴大單詞量和閱讀量，提高語言的綜合運用能力。

高三，提高語言知識的準確性和綜合性，通過適當的訓練提高解題技巧和應試能力。

此外，語法和詞匯是學習英語的兩大要素。

“語法萬能唯一論”和“語法無用論”都不可取，語法應堅持結合語境中體會學習。

對于詞匯的學習應堅持詞不離句、句不離文的原則，在閱讀中主動記憶。

在初記單詞時，鼓勵結合拼讀規則，達到“讀其音，知其形”的境界。

另外，要重視聽說能力的夯實鍛煉，通過背誦經典課文，主動參與類似英語角的活動等途徑來實現。

物理：培養良好的'學習習慣

變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。

根據往年高考成績，物理科得分不太理想。

今年初三畢業生是參加過課改的，而高中物理末參加課改，這樣就使原本所具有的初高中物理銜接的難度增大，和其他科目相比，學物理要投入更多精力。

方法：良好的學習習慣是獲得好的學習效果的關鍵，可這一點卻常常被忽視。

高中的物理問題中，大部分要求畫圖，有些內容對圖的精確度要求高(如幾何光學)，規范作圖書寫是必須做到的。

高中物理的知識結構是按力學、電學、熱學、光學及原子物理的順序展開。

暑假中，建議對初中物理中有關的章節進行重點復習，如九年級物理第十一章運動和力、第十二章力和機械、第十四章機械能。

而且高中物理以定量計算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在復習時尤其要關注相關的計算題。

此外，物理是高中學科中比較難學的一門，培養興趣非常重要，同學們可以有計劃地觀看有關的科普類電視節目和書籍，增加對物理的興趣。

化學：記憶理解兩者兼顧

福州一中化學高級教師、化學教研組副組長何穎

變化：化學是理科中的文科，化學學習過程既要進行理科的邏輯推理，又要有文科的知識記憶和積累。

同時，化學也是一門實驗學科，要學好化學，就要做好實驗，而且更要注意鍛煉自己的獨立思考和解決問題的能力。

方法：從高一到高三，化學知識由淺入深呈螺旋式上升，須細水長流、夯實基礎，臨時抱佛腳絕對行不通。

化學知識雖然瑣碎、繁雜，但有一定規律可循，只要善于并勤于對知識進行梳理、比較和歸納，就可以使化學知識系統化、條理化。

這是高一就必須開始做的積累工作，記下課堂上老師講的但書上沒有的內容，每一次學習的感悟，自己平時容易錯的問題，到總復習的時候就有了屬于自己的“教材”，這是錢都買不到的寶貝。

另外，做化學實驗前要做到心中有數，實驗時要“手到、眼到、心到”，實驗完成后要認真分析實驗數據、實驗誤差，進行實驗評價。

高中暑假計劃表篇八

有一個好的暑假計劃，可以讓我們的暑假生活過的更加充實有意義。帶給大家，希望大家認真閱讀。

一、科學合理，制定計劃

每天半天玩耍，半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把老師布置的暑假作業認真完成。

二、認真復習，查漏補缺

暑假中，要制定一個“復習計劃表”。要把所有的學習內容再認真復習一遍，做到查漏補缺，為下學期學習新課程打下良好的基礎。

三、培養興趣，發展特長

根據自己的興趣愛好，積極參加學校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術，掌握一技之長，為將來的發展打下基礎。

四、勤奮讀書，注意積累

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書，至少看一本有意義的書籍，做好

讀書筆記

此外，暑假中還可以積極進行體育鍛煉，幫助家長多干些家務，參見社會實踐活動體驗生活……只有抓住機會，不斷展示自我，拓展視野，才會健康成長。

高中暑假計劃表篇九

一:早上6:30必須起床，晚上11:30必須睡覺，中午休息一個小時。

二:起床后讀一個小時英語，睡覺前花半個小時復習英語單詞。

這是學習時間安排，對自己要狠一點，我已給你留下了足夠的休息時間，和不多的娛樂時間，一定不要占用休息時間，另外在家里生活可以搞好點，身體是本錢，要好好保護!

本站高中暑假學習計劃學習安排:

學習講究專業調和，就是不要用一個時期專攻一門課程，要協調發展。盡量做到以半天為一個學習單位制定學習計劃，要注意以下幾條:

一:英語必須每天抓，這個有了早晚的時間分配，不能變動。再一個星期分二到三個學習單位就可以了，如果你英語基礎相對不是很好也可以多花一點時間。

二:數理化生都是理科，除數學要多花一點時間處，其他可以平均分配。當然你也可以因自己情況而定，"取長補短"。

三:語文，這個難得計劃，分配一些時間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計劃的話可以另分時間。

本站高中暑假學習計劃學習方法:

二:是晚上的時間不要做其它習題，做一份試卷，一個星期為一個周期六門課順著做，你最終是要參加高考的，不能放松對考試的訓練。

三:定期對自己的學習情況做一下總結，跟學校進程做一下比較，做出適當的調整。

本站小編最后的一點建議:

一:如果你自制力好的話，在家里自學完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我個人覺得學校才是你最應該待的地方，你要想清楚了。

二:學習可以很有樂趣也可以很枯燥無味，就看你用什么樣的心態來學習，重復的做習題是很煩，我有體會，但你如果明確要參加高考，那么不要多說做吧!

三:對于電腦我要說的是，你現在的學習不要過多的使用，對我們這一代人來說，使用紙制閱讀已經非常習慣了，電子閱讀永遠沒有書本閱讀親切！

高中暑假計劃表篇十

許多學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發現作業還沒做一半。暑假里，家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學的安排時間，真正做到“玩”與“學”的優質結合。所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。

針對許多孩子不會安排自己的學習，自學能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學習或教學經驗，幫孩子制訂暑假的學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。

在暑假里，家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點，偷空能玩就玩會的狀態。一名初三的孩子與老師聊的時候談到：“我看電視的時候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關掉，假裝上廁所。”有這樣一個故事，兩個城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準倒垃圾”，結果市民經常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；b城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發。“最關鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。”

上面說了這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外，為了讓大家的暑假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定暑假學習計劃。

1、每天有效充電時刻最少保持在5~6小時

2、充電時刻最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、制定自己的學習計劃，大家應該知道在xxxxx高中上最下面一個區域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方式”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行暑假的學習。合理利用時間，統籌規劃。但主要是以保證每科的充電時刻為主。例如：你數學定的`是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。

5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。

6、不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，復習一下薄弱環節才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區”里面的“名師答疑”讓我們xxxxx高中為你解答吧！

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃！風雪再大，xxxxx高中與你一起進步！

高中暑假計劃表篇十一

時間流逝得如此之快，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編精心整理的高中暑假學習計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

期末考試結束了，當我們還來不及喜或悲的時候，暑假就要來臨了。經過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信心；也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。

在這里，黃岡中學網校很想對網校上所有的高中生說些什么。如果把高考備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點，又已經筋疲力盡時，你是什么心情？所以你現在的緊張，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態，千萬別覺得天塌下來了。

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。還有，我們并不孤獨。在這關鍵時刻，我們有同樣的奮斗目標，還有你們老師和家長的關心更有我們黃岡網校的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應該好好珍惜。

說了這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外，為了讓大家的暑假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定暑假學習計劃。

1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

3、制定自己的學習計劃，大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行暑假的學習。合理利用時間，統籌規劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的.是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。

5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。

6、不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，復習一下薄弱環節才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧！

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

高中暑假計劃表篇十二

培養良好的學習習慣，不僅對學生必要，實際上對所有的學生都有著重要的意義。學習的計劃性、目的.性一定要強，不要搞突擊戰;聽課要講究效率，在課堂上無論會與否，都要緊跟著老師的節奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時問。

在做成績分析時一定要細致，哪里知識掌握不牢固，哪一部分考試經常丟分，然后適當練習彌補不足，并且給自己定下目標，避免今后再次丟分。

首先，xx上學期，老師會講新課，聽課時一定要緊跟著老師，認真聽講，仔細做筆記，然后及時復習;到了下學期就會系統復習，在這一環節，迫于時間，有的地方不會講得非常仔細，同學們在課后還需要自己看書，不要放過每一個知識點。

第二，到了xx，一個顯著的變化就是要做大量的題，經歷無數次考試，做錯題肯定也不會少，其實這是很正常的，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒，其實這大可不必，更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個錯題本上，將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來，反復思考、練習。

跟著老師的思路走，掌握有效的學習方法，扎實地復習，對xx學生來說，是大有裨益的。

高中暑假計劃表篇十三

這個暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實？孩子暑假生活過得不好，主要的原因是在家長，專家們認為，暑假和寒假是學校教育的空檔期，但也是提高孩子素質、增加暑假見聞、親子交流和充實暑假作業的黃金時期，不容錯失。為您準備了暑假學習計劃、暑假旅游計劃，希望能給家長們一些啟示，讓孩子們過一個快樂而又有意義的假期。

高中暑假學習計劃時間安排：

一：早上6：30必須起床，晚上11：30必須睡覺，中午休息一個小時。

二：起床后讀一個小時英語，睡覺前花半個小時復習英語單詞。

三：8：20左右開始上午的學習12：00結束，下午2：00至2：30半開始，6：30結束，晚上最好看一下新聞聯播，然后開始晚自習。

這是學習時間安排，對自己要狠一點，我已給你留下了足夠的休息時間，和不多的娛樂時間，一定不要占用休息時間，另外在家里生活可以搞好點，身體是本錢，要好好保護！

學習講究專業調和，就是不要用一個時期專攻一門課程，要協調發展。盡量做到以半天為一個學習單位制定學習計劃，要注意以下幾條：

一：英語必須每天抓，這個有了早晚的時間分配，不能變動。再一個星期分二到三個學習單位就可以了，如果你英語基礎相對不是很好也可以多花一點時間。

二：數理化生都是理科，除數學要多花一點時間處，其他可以平均分配。當然你也可以因自己情況而定，"取長補短"。

三：語文，這個難得計劃，分配一些時間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計劃的話可以另分時間。

一：在白天正常的學習單位里，做兩件事：1認真學習課本，把課本上的每一個習題都做完。2完成這些后就做一些課處習題。

二：是晚上的時間不要做其它習題，做一份試卷，一個星期為一個周期六門課順著做，你最終是要參加高考的，不能放松對考試的訓練。

三：定期對自己的學習情況做一下總結，跟學校進程做一下比較，做出適當的調整。

高中暑假計劃表篇十四

新高一學生面臨著初升高的過渡，對于高中數學來說，如果能做好學期預習，就能為高中三年打下良好的基礎，在準備預習高中數學之前，要明確初、高中數學的區別：

初中數學通常是“一環扣一環”一個知識點連著一個知識，而到了高中，就變成了一個“知識塊”連著另一個“知識塊”，比如：集合、函數、三角函數、數列，這些看似獨立的模塊不僅內部有聯系，模塊之間也有關聯，所以，想要學好高中數學就要讓知識形成系統。

初、高中的數學語言有著顯著的區別。初中的數學主要是以形象、通俗的語言方式進行表達，這樣學起來比較容易，而高一數學一下子就觸及非常抽象的集合語言、函數語言、邏輯運算語言、圖象語言等，在理解難度上有大幅度增加。

初中數學是一步一步的模型，老師交給你第一步干什么、第二步干什么，而高中數學更多的則是對于思維模式的考量，不需要一步一步按照要求來，但是，思路一定要正確、解題方向一定要正確。

高中數學其實真正接觸新知識的時間只有兩年，所以無論“數量”和“質量”要達到理想要求就要找準方法、提高學習效率。

新高一學生一定要利用暑假對高一數學課程系統的預習一遍，這不僅可以提前感受高中的學習氛圍，更能夠為接下來的數學奠定基礎。

先看課本的目錄，做好全局把握，先了解一下高一數學都學哪些內容，大體的知識輪廓是怎樣的，接著要熟悉基本概念、基本公式，做到對基礎知識心中有數，接著就是課后的練習題能夠鞏固預習結果、加深預習印象，學期預習不需要挑戰難點。只需找準方向抓住重點。

學習方法，為高中數學學習開一個好頭。

高中數學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，也是高考重點考察的一種能力，要通過強化訓練提升運算能力。

很多學生中考數學成績并不理想，造成了自己“數學差”的悲觀心理，這不利于今后高中學習，如果意識到自己的基礎不牢，就應該利用暑假補齊短板，為自己的過去畫上圓滿的一筆。

進入高二意味著進入了學習新知識的關鍵階段，因為到了高三基本上就開啟了復習模式，所以要利用高二盡可能多的獲取新知識，那么新高二學生暑假期間就要“溫故知新”，不僅要鞏固高一知識，更要做好高二預習。

經過高一一年的磨合，相信即將進入高二的學生，對高中數學有了一定的了解，從知識角度來看，高一函數是高考的重中之重，因為剛學過，多數知識點還熟悉，就要利用暑假時間進行提升，不僅要達到“會”更要做到“通”。

高中數學就是一個不斷探尋解題規律的過程，找到解題思路，發現規律，數學題基本上都能迎刃而解，因此，要求新高二的學生要做到：（1）熟練掌握高一、高二數學基本概念；（2）熟練運用基本題型的常見解法、特殊解法；（3）總結歸納易錯題（包括錯題原因、正確解法）；（4）重點關注具有代表性的題目。

很多學生在高一的學習中，由于是從初中向高中過渡，因此，有些知識掌握不牢，造成了知識有缺陷，形不成系統的知識架構，這時就需要同學們利用暑假查漏補缺，根據高一期末考試，結合平時表現，找到自己的薄弱環節重點加強，只有補齊短板才能在接下來學習中更加的順利。

到了高二，很多題目要考查的不僅僅是某一個知識點，而是某幾個知識點的集合，尤其是到了高考，更考查同學們的綜合理解運用能力，因此，在高二暑假就要提前有意識加強這方面的訓練，不要能騰出時間去做一些綜合性強，相對比較新的題目。

下學期就要面對高考，相信很多新高三學生已經早早的感受到了壓力，通常高三開始會有三輪復習，那么，我們就要利用這個暑假，對所學知識進行系統的梳理，理清知識層次、梳理出知識脈絡，這樣在一輪復習中會更加有條理。

有一些同學總是感覺自己很忙、很累，但是學習效果卻很不明顯，這時，就要嘗試著梳理一下知識脈絡，畫一畫知識網絡圖，將學到的知識畫一張結構圖，找出知識與知識的鏈接關系，通過網絡圖能夠更清楚自己學到了哪些知識，加深對數學概念、公式、定理的理解。

讀書就是一個從薄到厚，然后再從厚到薄的過程，兩年的高中學習，相信同學們做過的題已經成千上萬了，利用暑假，再選一些有代表性的試題來做，每一章節最多5-6題，通過精練來掌握本章知識和方法。

在解題過程中是用到了哪些概念、定理、公式等基礎知識，如何運用這些基礎知識，這是暑假新高三學生最應該考慮的事情，只有善于思考善于發現，才能找到最恰當的解題方法，才能按照正確的思路來解題。

高一暑假“適應、過渡”，高二暑假“整合、提升”，高三暑假“復習、備考”，“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”每個暑假的到來，都意味著一個新學期的開始，就讓我們從暑假開始為上一學期畫上圓滿的結局，為下學期譜寫精彩的開始，只有在假期里不斷的做好自己、充實自己，才能為更美的藍圖加上最有力的翅膀！

高中暑假計劃表篇十五

培養良好的學習習慣，不僅對學生必要，實際上對所有的學生都有著重要的意義。學習的.計劃性、目的性一定要強，不要搞突擊戰;聽課要講究效率，在課堂上無論會與否，都要緊跟著老師的節奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時問。

在做成績分析時一定要細致，哪里知識掌握不牢固，哪一部分考試經常丟分，然后適當練習彌補不足，并且給自己定下目標，避免今后再次丟分。

首先，xx上學期，老師會講新課，聽課時一定要緊跟著老師，認真聽講，仔細做筆記，然后及時復習;到了下學期就會系統復習，在這一環節，迫于時間，有的地方不會講得非常仔細，同學們在課后還需要自己看書，不要放過每一個知識點。

第二，到了xx，一個顯著的變化就是要做大量的題，經歷無數次考試，做錯題肯定也不會少，其實這是很正常的，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒，其實這大可不必，更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個錯題本上，將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來，反復思考、練習。

跟著老師的思路走，掌握有效的學習方法，扎實地復習，對xx學生來說，是大有裨益的。

高中暑假計劃表篇十六

暑假馬上就要來臨，這個高一學期也要結束，為了不讓暑假過的無聊且亂，在本學期末，我為我的暑假做了一個學習計劃，也是希望在暑假里的學習為高二的的第一個學期打下基礎。以下是我制定的暑假學習計劃：

首先，對高一一年的學習進行簡單的復習。高一一年所學的知識是基礎，只有把基礎弄堅實了，才能學好高二的知識。因此暑假期間，我打算在對高一的書本看一遍，把書上的知識點粗略的過一遍，讓自己在腦海里有個印象，也不至于等到開學就把高一學的東西都給忘了。高一是高中最輕松的一年，學的東西也比較簡單，暑假里把這些知識簡單的復習一下，也能夠幫助自己后面的學習。當然簡單的復習也不是只是看一遍就不管，我還是要去把每一本書的知識點全部都規劃成一個知識網絡，這樣就能好更深層的去學習了，也能記得更牢靠一些。

其次，參加夏令營活動。暑假的夏令營里會有很多的愛學習的人，跟他們可以一起學習，而且夏令營都有老師帶著，因此假期也可以像在學校路一樣學習，進行一個月讀的夏令營活動，在老師和同伴的陪同下，學習可以更上一層樓。夏令營里可以上課，也可以考試，學習環境很棒，學習的空間也足，暑假就不用擔心會把學習落下了。這樣的活動里，可以跟其他伙伴互相學習，向他人學習，我想學習一定能進步的。

最后，預習高二的課本。暑假最后半月的時間從高年級的同學那借書提前預習，免得等高二開學，面對新的課本感覺陌生，然后很難進入到學習的氛圍中去。高二就文理分科了，對于自己也是個挑戰，而我在高一選擇了文科，那自然也是要努力的，文科很多東西都要背，暑假正好對文綜進行一個總預習，就能夠在高二學習中極好的適應了。

暑假時間兩個月，我不想浪費了，為了讓自己可以在高二的時候進入狀態，所以制定了以上的學習計劃，希望通過暑假的學習能夠幫助到我。我相信一個暑假的時間，只要我按照計劃去做，我可以有很大的進步。高一到了末尾時段，我也必須要為高二做打算，這個學習計劃就剛剛好。我一定不會浪費掉暑假美好的'學習時光的。

高中暑假計劃表篇十七

要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學習上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高，也不能過低，"跳一跳就能摘到果子"，便是最佳目標。第二、要合理安排常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間主要是用來完成老師當天布置的學習任務，消化當天所學的新知識。自由學習時間是指完成老師布置的學習任務后歸自己支配的時間，這一時間可用來預習、復習功課，查缺補漏和進行課外閱讀、訓練等。

第三、計劃要全面，要符合素質教育的基本要求。中學生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

第四、要做到"長計劃，短安排"。在一段較長時間內應當有個大致安排，每星期、每天干什么，也應有個具體計劃，長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現目標;短安排，則可以使長計劃的任務逐步落實。

第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機動時間，可作必要的補充和安排。

另外，需提醒同學們的是，學習計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導自己學習行為的準則。計劃一旦制定，就要嚴格執行。計劃執行一段時間后，一定要檢查計劃內的任務是否完成，沒有完成計劃的原因是什么......通過檢查，立即采取相應措施，調整補充計劃或排除干擾計劃執行的因素等。

時間運籌的原則

制訂一份學習的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則：

消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。利用白天時間。研究結果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。

背誦型課程在課前要進行復習。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，最后馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。避免過多的細節。在一周的時間表中排入過多的細節是浪費時間。

高中暑假計劃表篇十八

高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。

2、知己

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。暑假輔導老師建議同學們：首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。

一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。暑假輔導老師指出：把計劃定的太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。