91夜夜人人揉人人捏人人添-91一区二区三区四区五区-91伊人久久大香线蕉-91在线电影-免费a网址-免费v片网站

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 工作自我總結與反思 工作的自我總結與反思(匯總9篇)

工作自我總結與反思 工作的自我總結與反思(匯總9篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-22 07:45:07
工作自我總結與反思 工作的自我總結與反思(匯總9篇)
時間:2023-10-22 07:45:07     小編:薇兒

總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學習寫總結吧。那么,我們該怎么寫總結呢?以下是小編為大家收集的總結范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

工作自我總結與反思篇一

xx年,我局團委根據團區委總體工作要求,結合本局共青團工作實際,堅持黨建帶團建,緊密圍繞工作大局,以服務全局改革、發展、穩定為目標,以服務青年成長成才為己任,以“創新工作方式、完善機制建設”為重點,加強團員青年思想政治建設、職業道德建設,團結帶領廣大團員青年,進一步解放思想,與時俱進,開拓創新,抓住機遇,以實際行動確保全局各項工作順利進行。現將xx年的工作總結作簡單匯報:

一、xx年工作總結

(一)思想建設方面

踐行“三個代表”重要思想,認真學習貫徹團市委二屆六次全委會精神等一系列會議精神。

(二)組織建設方面

1、開展了學習型團組織創建工作。強調把學習知識轉化為工作能力,突出團員青年基礎知識技能的提高和普及,向團員青年推薦有益讀本,營造健康向上的學習環境。在讀書活動中,推薦《世界是平的》、《于丹:莊子心得》、《于丹:論語心得》以及相關專業論著等,并在團青工作會中交流心得體會。

2、加強了團的領導班子建設,建立了定期召開會議研究、部署工作的制度。認真分析總結了黨建帶團建工作的做法和經驗,開展了黨員、團員“一幫一、同進步”活動,進一步推動黨建帶團建工作的效果和整體水平的提高。共青團在黨委的帶領下,融入了研究、交流制度,保障了各項工作的順利開展。

3、積極選拔、培養、推薦優秀青年人才加入到共青團工作中來。對在實際工作中,思想上進、表現突出的青年積極吸收到共青團中來,充分發揮其聰明才智,在條件允許的情況下,積極向上級團組織推薦,盡量給年青人以展示自己的機會。

4、認真做好推優工作。健全和完善了青年團員入黨機制,積極向黨組織推薦優秀的青年團員成為入黨積極分子,切實把思想素質好、工作能力強、模范作用發揮較好的同志推薦給黨組織。今年團委共推薦4名青年團員成為入黨積極分子,2人經組織考核后轉正為正式黨員。

5、深入開展“五四紅旗團委”、“五四紅旗團支部”的創建活動。在共青團工作開展過程中,要按照“班子建設好、主題活動好、支部建設好、活動陣地建設好”的標準,遵循“立足自身,重在建設,加大力度,務求實效”的原則,采取有力措施,推動創建活動在我局團組織中深入扎實地開展。

(三)主題活動

1、開展了豐富多彩的主題團日活動。3月與婦女節相結合,組織女團員積極參加區婦聯主辦的“三跳”比賽,充分體現了團員青年健康向上的精神風貌。7月在全區掀起學城鄉統籌之際,又組織團員青年去成都學習考察,并組織了征文比賽。

2、建立健全志愿者組織積極號召團員青年加入到志愿者隊伍中來。在世界水日和中國水周組織團員青年宣傳水法,散發宣傳資料xx余份,散發宣傳圖片200份,接受群眾咨詢1000余人次。7月的抗洪救災成立抗洪救災青年突擊隊,全力以赴投入應急搶險工作。組織青年志愿者,積極協助抓好救災重建工作。

3、助人為樂,積極獻愛心。在3月和9月分別向西南大學的楊麗同學送捐款1300元和1500元。

4、積極推動“青年文明號“創建工作。

(四)集體榮譽

xx年獲團區委表彰xx年度先進團委;

在局黨委和團區委的正確領導下,堅持以理論、“三個代表”重要思想,認真貫徹落實科學發展觀,緊緊圍繞局中心工作,通過一系列活動載體,團結帶領全局團員青年,找準定位,發揮優勢,扎實工作,開拓創新,為渝北水利農機事業貢獻青春、智慧和力量。

(一)加強團員青年的思想政治工作,不斷提高團員青年的思想政治素質加強政治理論學習。通過抓學習、抓實踐、抓契機、抓陣地等途徑,帶領和引導全局廣大團員青年深入學習貫徹市第三次團代會和區第十二屆三次全委會精神,增強武裝青年的針對性和實效性。

(二)繼續深入開展“創建學習型團組織,爭當知識型青年”活動繼續堅持做好青年讀書活動。加強團干部和團員青年的理論學習,在宣傳動員、營造氛圍的基礎上,進一步加強探索,培育先進典型,通過典型示范的作用,達到以點促面的目的,使各團支部、團員青年成為局學習型組織建設的排頭兵。

(三)堅持“黨建帶團建”,不斷加強團的自身建設一是加強共青團組織的能力建設,將團建納入黨建規劃之中,充分發揮共青團作為黨的助手和后備軍的政治優勢。

二是加強團支部建設,不斷增強團的最基層組織的活力。團支部是團的工作的根本。只有不斷給他們注入活力,才能帶動全局團員青年工作的全面活躍。在認真做好團的組織建設和制度建設的過程中,要充分發揮基層團支部工作的主動性和多樣性,不斷提高其開展工作的創造力和號召力,從而使團組織的整體作用得以有效發揮。

三是切實做好“雙推”工作。強化教育培養,堅持實踐育人,切實做好我局“雙推”工作,把優秀團員推薦為黨組織的發展對象,推薦優秀青年人才走上更重要的工作崗位。

(四)大力開展“塑水利農機形象,展團員青年風采”系列活動(1)一季度活動安排。利用中國水周、世界水日宣傳水的法律、法規,保護母親河植樹活動、配合農機管理站搞科技下鄉。

(2)二季度活動安排。開展好紀念“五四”系列活動。一是選樹典型參加團區委和團市委的評選活動;二是召開xx年局團青工作會議暨“五四”表彰會議,樹立一批團員青年先進典型,號召全局團員青年“學先進、趕先進”,同時搞好數十名老團員的退團儀式。三是通過過一次組織生活,舉辦一次團日活動、觀看一部紅色教育片、讀一本紅色經典、走訪一次紅色革命根據地等多種形式,開展好紀念“五四”系列活動,幫助團員青年真正明白“五四”精神的內涵,進一步激發團員青年做新時期的有為青年,為建設和諧渝北貢獻青春、智慧和力量。

(3)三季度活動安排。團員青年拓展訓練。

(4)四季度活動安排。圣誕迎新晚會。

(五)開展好團員青年文化體育活動

一是采取團委直接組織或各團支部之間互動聯誼等多種形式,適時舉辦適合團員青年特點、健康文明的文化體育活動。二是配合工會開展全局性的各類大型文化體育活動,初步打算成立一個乒乓球隊和羽毛球隊,不定期開展活動,豐富團員青年文化體育生活,培養團員青年健康向上的興趣愛好,促進團員青年身心健康,為渝北水利農機事業的發展多作貢獻。

工作自我總結與反思篇二

在新崗位上已經有一個周了,這一個周來有很多感慨,這是我的第一份正式的工作,雖然只是個臨時工,用很現實的說法就是隨時可能被炒,但是不論怎么說,既然來到社區,我就得好好珍惜這份工作,可能剛開始工作都這樣,想得到重用的心情很強烈,也很想表現一下自己,可是心里越是著急,現實就不如自己所愿。剛參加工作的心情可以用“新奇,急躁,上進”六個字概括。

這個周學到了很多東西,也鍛煉了不少。雖然覺得自己的水平不是很差,但那都是過去的成績,現在我竟然一時不知道怎么表現自己,其實我是一個表現欲和滿足欲很強的人,我最怕的不是吃苦,而是沒有什么可以做,可以讓我來提高自己,來為單位做貢獻,我總覺得一個人活著的意義就是實現自己的價值,人的價值怎么實現呢?當然就要靠做事來實現,這就包括為自己、為他人做事,人的一生就是一個不斷成長,不斷奮斗拼搏的過程。

一、周六參加活動的時候我沒有提前做好準備,雖然表演節目不是我擅長的,但是在參加工作之后我也應該好好的鍛煉一下自己,自己一定要準備幾個拿的出手的節目,這好像是我很久以前就想做的一件事情,但是始終沒有去實踐,也可以說自己沒有毅力,為了自己的工作甚至前途,我就要盡自己最大的努力。

二、我對工作提不起興趣來,這是我的現在的一個狀態,好久沒有以前的拿閘那個為了一件事、一個人拼命的狀態和動力了,現在還是處在一個亞健康的狀態,我到底什么時候才能打起精神來,找回以前的那個自己啊?我是不是太安靜了?是不是太不在乎了?其實這就是一種病態的心理,我要找回自己的干勁和動力,找回真正的自己,我一定會做到的,相信我!

這不是我們學的共感的聊天技巧么?還不如老爸說的有道理呢。開始我有點迷惑,現在恍然大悟了,因為我不再是個學生了,我是個同志了,我是個成年人了,我是個社會人了,這就是本質的區別,要是在學校同學之間那樣說話,那是關心和建議,但在社會上那就是嘲笑和諷刺,我應該早就明白這點才對啊。

既然選擇了這個職業,我就要全力以赴,我就要日夜兼程,奔向理想的彼岸!!

工作自我總結與反思篇三

工作一段時間后就可以為自己做

自我總結

了,這樣能更好的為以后工作服務,吸取之前工作經驗。下面是小編搜集整理的工作自我總結與反思,歡迎閱讀。

轉眼間,一個學期又要過去了。在本學期的工作中,我堅持努力提高自己的思想政治水平和教學業務能力,從各方面嚴格要求自己,努力提高自己的業務水平豐富知識面,結合數學學科的特點和學生的實際情況,有步驟地開展教學工作。下面就本學期的工作做以下回顧總結:

本學期我任教的是六(1)班的數學。我和學生相互陌生,因此我覺得要使自己的教學取得好成績,就必須要想方設法使學生了解自己,喜歡自己,親近自己。首先教師和學生在人格上是完全平等的,師愛是一種無私的愛,愛得深沉,持久,學生對老師的愛往往刻苦銘心,終身難忘。我在實踐中找到了“對癥下藥”的良方,就是:管理好班級的學生,要讓50位學生都喜歡自己,首先是深入實際,從每個學生入手,一有空我就常到班上去,除了盡快地認識學生的名字,避免弄錯學生的現象之外,更重要的是通過與學生的交流中了解每一位學生的實際情況。如他們的興趣、性格、學習情況、家庭情況等,同時知道了哪些學生的性格是內向的,哪些學生的個性是好動、頑皮的。從中找到制訂幫助學生上進的方法,做到有法可依。確實,溝通與交流成了師生之間的一條重要橋梁。由于我常與學生促膝談心,和睦相處,逐漸地我與學生的關系更為密切,從中也物色了一些得力的助手協助我順利地開展教學工作。

我們班的學生學習成績相差懸殊,統一標準,統一要求是不可能的,老師靠硬手段去壓更是不行。怎么辦好呢?我一改以往的教育方式,采取發揮學生的主體作用,讓學生自我管理,自我約束,由家長協助監督。讓學生自己訂出每一單元測試的目標成績,指導學生訂目標成績時要結合自己的實際,訂出的目標成績要明確,要緊緊圍繞自己的目標成績去學習。每次單元測驗實現了目標成績都在班上給予表揚、獎勵(發給五角星和本子),并向家長報喜。不能實現目標成績的則鼓勵他繼續努力,直到達標為止。在實施學習目標時,我還采用了"一幫一"的方法,以優帶差,營造一種互相學習,互幫互助,你追我趕的優良學風。本學期學生之間的競爭意識強了,學習成績也提高了。

在教學上,遇到疑難問題,我和同年級組的老師一起探討,尋找解決方法。在各個章節的學習上都積極征求同年級老師的意見,學習他們的方法,同時,多聽優秀老師的課,做到邊聽邊講,學習別人的優點,克服自己的不足。

在教學工作中,我還存在很多不足,比如在課后,對后進生的輔導還不太到位,今后我還必須繼續努力,爭取做得更好!我相信在×校長的帶領下,加上我們40多位老師的共同攜手努力,××小學的明天會更加美好燦爛!

在新崗位上已經有一個周了,這一個周來有很多感慨,這是我的第一份正式的工作,雖然只是個臨時工,用很現實的說法就是隨時可能被炒,但是不論怎么說,既然來到社區,我就得好好珍惜這份工作,可能剛開始工作都這樣,想得到重用的心情很強烈,也很想表現一下自己,可是心里越是著急,現實就不如自己所愿。剛參加工作的心情可以用“新奇,急躁,上進”六個字概括。

這個周學到了很多東西,也鍛煉了不少。雖然覺得自己的水平不是很差,但那都是過去的成績,現在我竟然一時不知道怎么表現自己,其實我是一個表現欲和滿足欲很強的人,我最怕的不是吃苦,而是沒有什么可以做,可以讓我來提高自己,來為單位做貢獻,我總覺得一個人活著的意義就是實現自己的價值,人的價值怎么實現呢?當然就要靠做事來實現,這就包括為自己、為他人做事,人的一生就是一個不斷成長,不斷奮斗拼搏的過程。

一、周六參加活動的時候我沒有提前做好準備,雖然表演節目不是我擅長的,但是在參加工作之后我也應該好好的鍛煉一下自己,自己一定要準備幾個拿的出手的節目,這好像是我很久以前就想做的一件事情,但是始終沒有去實踐,也可以說自己沒有毅力,為了自己的工作甚至前途,我就要盡自己最大的努力。

二、我對工作提不起興趣來,這是我的現在的一個狀態,好久沒有以前的拿閘那個為了一件事、一個人拼命的狀態和動力了,現在還是處在一個亞健康的狀態,我到底什么時候才能打起精神來,找回以前的那個自己啊?我是不是太安靜了?是不是太不在乎了?其實這就是一種病態的心理,我要找回自己的干勁和動力,找回真正的自己,我一定會做到的,相信我!

這不是我們學的共感的聊天技巧么?還不如老爸說的有道理呢。開始我有點迷惑,現在恍然大悟了,因為我不再是個學生了,我是個同志了,我是個成年人了,我是個社會人了,這就是本質的區別,要是在學校同學之間那樣說話,那是關心和建議,但在社會上那就是嘲笑和諷刺,我應該早就明白這點才對啊。

既然選擇了這個職業,我就要全力以赴,我就要日夜兼程,奔向理想的彼岸!

今天是xx年4月27日,我們進行了關于“反思總結自我、共建和諧團隊”總結的會議,我是小組長所以我是組織者,我安排陳歡歡做會議記錄,會議在中午十二點半正式開始了:

我們通過就如何充分尊重組內每位成員進行了激烈的討論,我們怕影響組內和諧,使問題更復雜話,矛盾更激化,我們選擇先進行自我反思,然后其他同學提建議的形式展開的,到我反思時我知道我的不足,所以我說道:

1、脾氣暴躁

2、大大咧咧心思不縝密

3、邏輯性差

4、說話不注意場合與方式愛忽略別人的感受

5、太大男子主義,然后本小組內就我的脾氣和大男子主義進行了熱烈的討論,我才知道原來我這么多缺點啊,還都是沒辦法立馬改正的,一個是脾氣一個是性格,都是最難改的,但是我覺得是我必須改的,因為他可能會影響我的一生,有問題早發現,早改正,讓自己圓滑起來,讓自己成熟起來,讓自己更加完美,個人反思自我總結。

我們還就如何尊重小組長、學生、學校老師和學校任務進行了討論,大家相互交流和總結經驗,收獲很多。

這次會議很有意義,真正的讓我認識到了自己的不足,知道了自己的缺點,我虛心接受,努力改正,另外此次會議也加深了我們小組的感情,讓我們有什么事拿出來擺在桌面上說清楚,消除了誤會,緩解了情緒,這真是一次有意義的會議。

1、大家都是從幾萬人的師大來到同一個縣市,同一個實習學校這就是一種緣分,我們要珍惜這份緣分,所以遇事多換位思考,多一點包容,多一點寬容,多一點責任,多一點奉獻。

2、遇到事情不在私底下議論而是把話放在桌面上說出來,把事情解決了,就不會堆積誤會這樣更好的相處。

3、團隊意識的加強,以團結集體為主要目標,取大同存小異。

4、增加交流,一起活動的次數,這樣可以更好的增進感情。

5、沒事多進行反思會議,總結反思自己的不足。

xx年對于個人來說是意義非同尋常的一年,抉擇的一年。究其原因體現在兩個方面,一是告別了熟悉而又充滿感情的家鄉工作,難舍之情溢于言表;二是來到了公司工作,一個和諧團結的岳池團隊,這個更加充滿激情與挑戰的新工作崗位將成為我今后一段時間的工作平臺。

2個月來,覺得自己是非常幸運的,得到這么多領導和同事的幫助。特別是領導能夠很好的體諒我們售后的情況,切合實際的安排,減少我們不必要的壓力使得工作心情能夠平穩舒暢,部門同事好比一家人,在工作上我們相互協作、相互配合、取長補短,目的很簡單,就是為了技術得以提高,更好的服務客戶,解決棘手的問題,維護公司的形象。回顧xx年,本人從以下幾個個方面將

個人工作總結

報告呈現如下:

一、回首成長路難舍往日工作團隊

回首xx年的家鄉的工作,興奮與激動的同時,大城市的機遇和挑戰給了自己人生未來的很多考慮與思索。此時此刻更多的是難舍,在去與留的抉擇面前,自己考慮了很久,留在家鄉可以繼續以往的工作,做名小小的店長,辦公室安逸和清閑的工作,同時可以很好的照顧家里的父母;離開家鄉,一個新的工作環境,很多事情都是未知。當時,想到了《誰動了我的奶酪》里面的故事,人生只有勇于嘗試改變和突破才會更加精彩。因此,我選擇了到xx公司接受更多的磨練。

二、融入新環境重新定位工作角色

從家鄉工作,來到了大公司售后服務部工作,但是工作的對象,方法確是大有不同。在剛開始的那段時間的確不太適應,但通過領導和幫助與引導,透過同事的關心與照顧,這種不適應的心理很快就消失了。但與心理上較快適應相比,工作方式和方法的適應相對慢一些。像以前的工作,很多事情都很固定和輕松,在工作程序和方法上都比較簡單,但是現在要處理的現場實際問題,很多時候不僅棘手而且客戶的不滿情緒也給工作的順利進行也帶來了一些不利的影響。對于過程和方法是否得當考慮的不夠周到與全面也要做充分的考慮和記錄,通過時間和現場經驗的積累來提高自己的處理問題的能力。在現場問題上也要和客戶做充分有效的溝通,防止不愉快的事情發生,使得現場問題能夠及時處理的同時,也能維護好客戶關系。

新的工作崗位和角色,給予我了很多挑戰,同時每一次接待售后的客戶都給予我了一次學習和提升自我的機遇。

三、不斷進步,時刻更新,把自己的本職工作做好

每個現場處理完成以后,我都養成了好的習慣,把每次的工作過程記錄下路和現場的調試過程及其問題的處理過程,這樣自己的水平提升的很快。技術本身就是一個漫長的積累過程,同時也要不斷的學習先進的新技術來武裝自己的頭腦。由于工作性質的需要,養成良好的個人工作記錄習慣,通過漫長的時間積累將來會成為一筆可觀的財富。通過近2個月的工作和積累,公司的售后都可以獨立處理了,這里面有很多是xx公司培養促使自己可以盡早的獨立,并產生經濟效益。

xx年,在公司各部門領導的關心指導和同事們的支持幫助下,在我的辛勤工作下,圓滿地完成了本年度的工作,完成了領導交辦的各項任務,自身在各方面都有所提升,但也有不足,需要將來不斷學習、不斷積累工作經驗,運用所掌握的知識彌補自身還存在的缺陷。現將這一年的學習、工作情況總結如下:

一、踏實的工作態度:一年來,我堅持工作踏實,任勞任怨,自覺維護公司企業形象,妥善地做好本職工作,盡量避免工作中出現任何紕漏。

辦公室文員是屬于服務性質的工作,且比較繁雜。

(1)每天我都認真做好各項服務工作,以保障業務部、單證部、船務部、財務部及設計部門工作的正常開展。

(2)文員日常的工作內容比較瑣碎,需要細心、謹慎,且不能疏忽大意,更不能馬虎潦草。

(3)在行政部經理may的指導下,建立當日備忘錄。我將當天的工作列入到備忘錄里,一項一項的去完成,以免出現遺漏現象。

二、盡心盡責,做好行政人事工作:認真做好本職工作和日常事務性工作,協助領導保持良好的工作秩序和工作環境,使各項檔案管理日趨正規化、規范化。同時做好后勤服務工作,讓領導和同事們避免后顧之憂,在部門經理的直接領導下,積極、主動的做好本部門日常內務工作。

1、日常接待工作:接打電話時,使用文明語言,說話和氣、熱情,禮貌地接待工廠及國外客戶來訪人員,對于遇到相關問題來咨詢或者要求幫助的人員,我都會盡我所知給予解答或及時轉達相關領導給予解決。

2、物資管理工作:制定公司日常辦公用品購入和領用表,做好物資的領用管理,根據部門領用情況,進行領用登記。

3、文件管理工作:根據工作需要,隨時制作各類表格、文檔等,同時完成各部門交待打印、掃描、復印的文件等,對公司所發放的通知、文件做到及時上傳下達。

4、人事檔案管理工作:將在職員工和離職員工檔案進行分類存檔,并做掃描電子存檔,新員工評定表按年度排序裝訂成冊保存等。

5、招聘工作:查收郵件閱讀

簡歷

,預約安排應聘人員進行經理面試以及總經理復試。

6、商務會議及展會行程安排工作:制定出差計劃表,預訂國內、國際機票和酒店,確保出差人員的行程正常進行。

7、財務工作:辦公用品費用、快遞費用的核對及申請,機票、酒店費用的支付,確保及時支付相關合作公司的月結費用。

8、快遞工作:做好國內國際寄件登記和簽收遞交工作,定期上dhl、aramex網站跟蹤查詢客戶簽收情況,如發現有不正常的快件,及時反應到對外業務人員和相關領導。

9、協助工作:協助部門經理做好公司季度及年度活動的組織和安排工作,以及搞好公司企業文化的宣傳活動。

三、xx年度所學知識:

1、行政部門經理may的指導:學習正規化的文檔管理、規范的公文寫作、靈活的接待技巧、公共關系中的禮儀形象等。

2、單證部門經理林祿文的指導:學習基本的外貿知識、國際快遞的運費核算及成本控制、基本的網絡維護及電腦方面知識、復印機和打印機的保養及維修。

3、船務部門經理常虹的指導:英文軟件及學習方法的提供,還時刻提醒我加強英文的學習及鍛煉等。

4、設計部門經理jacky的指導:photoshop的正確使用及公司存檔文件的簡單封面設計。

5、業務部門經理echo的指導:學習echo在工作中有條理處理事情的方法。

6、財務部同事的指導:費用申請單的規范填寫、存檔文件的正確裝訂方法。

7、外貿業務員ally和lilian的指導:對外郵件xxx的整理及歸檔方法,加強英文閱讀能力。

8、總經理陳小姐的指導:internet的廣泛運用,用心做好每一件事。

9、董事先生的指導:認為是對的事情,就放膽努力去做,就算最后沒有成功也沒關系,至少曾經努力過。

四、xx年度需要努力的方向及感想:

助理對于我來說是公司對我能力的一個肯定以及賦予我的一個新的挑戰,希望能通過近2個月內的學習,努力提高工作水平,適應新形勢下工作的需要,在不斷學習的過程中改變工作方法揚長避短,踏實工作,力求把今后的行政工作做得更好。

感謝公司的栽培和給予學習的機會,感謝同事們的每一次幫助,今后我將不斷自我鞭策,自我激勵,時刻嚴格要求自己用心做好每一件事,希望自己也能運用所學,為公司出一份綿薄之力,更希望在不久之將來,我在工作上也可以獨擋一面,不再依賴部門經理,不再依賴同事們,不辜負培養我幫助我,讓我成長起來的人!

xx年我將以一個嶄新的面貌投入到今后的工作中,同時也希望能和公司一起成長,共同進步!

工作自我總結與反思篇四

xx年對于個人來說是意義非同尋常的一年,抉擇的一年。究其原因體現在兩個方面,一是告別了熟悉而又充滿感情的家鄉工作,難舍之情溢于言表;二是來到了公司工作,一個和諧團結的岳池團隊,這個更加充滿激情與挑戰的新工作崗位將成為我今后一段時間的工作平臺。

2個月來,覺得自己是非常幸運的,得到這么多領導和同事的幫助。特別是領導能夠很好的體諒我們售后的情況,切合實際的安排,減少我們不必要的壓力使得工作心情能夠平穩舒暢,部門同事好比一家人,在工作上我們相互協作、相互配合、取長補短,目的很簡單,就是為了技術得以提高,更好的服務客戶,解決棘手的問題,維護公司的形象。回顧xx年,本人從以下幾個個方面將個人工作總結報告呈現如下:

一、回首成長路難舍往日工作團隊

回首xx年的家鄉的工作,興奮與激動的同時,大城市的機遇和挑戰給了自己人生未來的很多考慮與思索。此時此刻更多的是難舍,在去與留的抉擇面前,自己考慮了很久,留在家鄉可以繼續以往的工作,做名小小的店長,辦公室安逸和清閑的工作,同時可以很好的照顧家里的父母;離開家鄉,一個新的工作環境,很多事情都是未知。當時,想到了《誰動了我的奶酪》里面的故事,人生只有勇于嘗試改變和突破才會更加精彩。因此,我選擇了到xx公司接受更多的磨練。

二、融入新環境重新定位工作角色

從家鄉工作,來到了大公司售后服務部工作,但是工作的對象,方法確是大有不同。在剛開始的那段時間的確不太適應,但通過領導和幫助與引導,透過同事的關心與照顧,這種不適應的心理很快就消失了。但與心理上較快適應相比,工作方式和方法的適應相對慢一些。像以前的工作,很多事情都很固定和輕松,在工作程序和方法上都比較簡單,但是現在要處理的現場實際問題,很多時候不僅棘手而且客戶的不滿情緒也給工作的順利進行也帶來了一些不利的影響。對于過程和方法是否得當考慮的不夠周到與全面也要做充分的考慮和記錄,通過時間和現場經驗的積累來提高自己的處理問題的能力。在現場問題上也要和客戶做充分有效的溝通,防止不愉快的事情發生,使得現場問題能夠及時處理的同時,也能維護好客戶關系。

新的工作崗位和角色,給予我了很多挑戰,同時每一次接待售后的客戶都給予我了一次學習和提升自我的機遇。

三、不斷進步,時刻更新,把自己的本職工作做好

每個現場處理完成以后,我都養成了好的習慣,把每次的工作過程記錄下路和現場的調試過程及其問題的處理過程,這樣自己的水平提升的很快。技術本身就是一個漫長的積累過程,同時也要不斷的學習先進的新技術來武裝自己的頭腦。由于工作性質的需要,養成良好的個人工作記錄習慣,通過漫長的時間積累將來會成為一筆可觀的財富。通過近2個月的工作和積累,公司的售后都可以獨立處理了,這里面有很多是xx公司培養促使自己可以盡早的獨立,并產生經濟效益。

工作自我總結與反思篇五

我學院現有青年學生xx名,團員xx名,團青比xx%,學生黨員及預備黨員xx名。學院團總支有支部xx個,團總支學生會下設主席團、辦公室、外聯部等xx個部門。對所有團員進行了學期注冊,對團籍進行了復審,對新生的團關系進行了轉入,收繳了全部團員的團費,團總支、各團支部按時完成換屆工作,日常工作開展順。

二、工作成績與經驗

(一)工作成績

1.加大思想建設力度,深化青年團員思想教育。各支部認真貫徹落實“三會兩制一課”制度,深入學習馬克思主義、理論和“三個代表”重要思想,全面貫徹落實科學發展觀,自覺踐行社會主義核心價值觀,堅定共產主義信念;貫徹黨的基本路線和方針政策;學習《團章》和團的基本知識,提高青年團員理論素養和思想覺悟。

2.認真抓好常規工作

我院圍繞長期以來致力于抓好在團總支建設基礎之上的常規工作。認真做好團員的注冊,團費收繳工作。爭取使每個團員的團證得到及時的注冊和組織的認可。認真對新入團或團組織關系轉入的各個團員的團檔案進行審核,做到材料齊全,程序準確,使各團員的團級檔案符合標準。按時收繳團費,切實保證每個團員都履行交納團費的義務,并及時上報給校團委。對各團支書進行大學生素質拓展認證工作的培訓,力爭使每個班的大學生素質拓展證書做到零失誤,達到標準化要求。

我總支學生會外聯部、宣傳部通過宣傳欄的方式對我學院的特色工作及時宣傳,起到了“窗口”的作用。自律部、學習部、宿管部對早操、宿舍衛生等方面的檢查、考核、通報。

3.注重學生干部的培養。學生干部對學院團學工作尤為重要。為提高我學院學生干部素質,我院主管學生工作的領導多次召開會議,對團學干部思想素質、團隊意識、工作能力、服務意識進行了培訓指導,通過以德為先、擇優選取的原則,我們選送了一批優秀團員參加我院“入黨積極分子培訓班”,推薦了六名成績優異、素質過硬的團員作為發展對象,接受黨組織的考驗,很好地完成了向黨組織輸送優秀分子的任務。團總支制定了一系列嚴格的干部考核制度,對團學干部進行監督和考核,團學干部素質顯著提高,團學干部隊伍不斷發展壯大,逐漸形成了以“自我服務、自我學習、自我管理”為宗旨的團學干部隊伍。

4.創建標準化團支部(團總支)

為了貫徹落實習總書記關于共青團“要堅持眼睛向下,重心下移,力爭使團的基層組織網絡覆蓋全體青年,使團的工作和活動影響全體青年”的要求,堅持把為青年學生服務作為突破口,全面活躍團支部的各項工作,進一步把基層團支部建設成為吸引力強、凝聚力強、戰斗力強的堅強集體。

以“標準化團支部建設”為契機,我學院團總支從完善各支部機構設置和各項制度入手,其次加強對青年團員的教育,讓各支部向“有健全的領導班子,有完善的工作制度,有鮮明的主題活動,有作用明顯的團員隊伍,有先進的青年典型”方向邁進。培養“政治覺悟好,理論素養好,服務能力好,青年反映好,創新意識好”的團員干部,教育廣大團員“有鮮明的.共青團員意識,有良好的集體榮譽感,有明確的職業生涯設計,有參與團內活動的歸屬感,有相對完善的知識結構”優秀團員。

5.認真開展“評優、推優”工作

我們積極努力做好非團員的思想工作,鼓勵非團員積極向團組織靠攏。同時,依據學習成績、綜合測評“雙優”原則,評出了14名優秀學生干部,14名優秀團干部,28名優秀團員,2個班級被評為先進班集體,2個支部被評為先進團支部。

6.指導學生會、學生社團開展各具特色的活動

我院現在有2個學生社團(全部為校級學生社團)。每個社團每個學期都有活動安排。我們以“樹立品牌社團,打造品牌社團”為目標,深入挖掘社團這個大汛體的內聚力和向心力,結合大學生素質拓展訓練的內容,積極引導,科學設計“思想政治與道德修養、社會實踐與志愿服務、學術科技與創新創業、文化藝術與身心發展、社團活動與社團工作、從業技能與職業素養”六大模塊的課外活動,為學生素質拓展提供舞臺,不斷提升學生的道德素質和從業技能。

7.指導學生會開展豐富多彩的校園文化活動及獲獎情況

(二)經驗教訓

經過一年的努力,我總支對團學工作得到以下經驗:

1.必須把思想建設提升到一個高度,不重視思想建設工作,其他工作將舉步維艱。

2.完善團總支、各支部的組織機構,對團學工作的開展尤為重要,有了健全的組織機構,每一項工作才能落實到具體的部門、機構、個人,開展工作才能有效、有序。

3.“沒有規矩不成方圓”,嚴密的、行之有效的管理制度對團學工作的作用不可小視。讓所有的工作在具體指導下開展,讓所有干部、學生在制度下行動,團學工作才能正常進行。

4.加強學生干部隊伍建設,培養學生干部的工作能力、服務能力、起好學生干部隊伍在學院和在廣大學生中間的橋梁紐帶作用。

5.團學工作的最終目標是協助學院管理學生、服務學生、所以,一切團學工作的出發點必須以學生為主,讓全體學生在團學工作中受益。

三、工作中存在的問題及改進方法:

1.在思想建設方面:雖然本學年我總支在團總支(團支部),團學干部,廣大青年團員思想建設方面花費了很大力氣,但是我們努力的結果和預期的效果還是存在一定差距。究其原因,很大一部分學生沒有從思想上高度重視,對先進理論、黨的方針與政策的學習流于形式,沒有內化掉,沒有在個人修養上有所升華。

改進方法:在以后的工作中,我們要致力于轉變青年團員的思想意識,對廣大青年團員在提高思想認識的前提下進行思想教育。

2.在完善組織機構設置方面:我總支以及各支部經過長期的標準化建設,已經具有相對完善的組織機構,但是由一些部門、機構、干部職位形同虛設,工作職責混亂,分工不明。

改進方法:今后我總支將對各支部以及所有學生能夠干部進行培訓,優化組織機構設置,讓每個職位都發揮琪應有作用,每個干部都能各司其職,使整個組織運轉更加完美。

3.在常規工作方面:我總支沒能做到非團員思想工作、動員其向團組織靠攏,團青比沒有顯著的提高;每周的團組織生活開展中,各支部對團組織生活認識不清,導致團組織生活娛樂化、枯燥化。

改進方法:做好非團員的思想工作,提高非團員思想覺悟,動員其向團組織靠攏;對各支部書記就團組織生活進行專題培訓,把團組織生活作為教育青年團員、學習團的基本知識、學習先進理論和黨的方針政策的課堂。

4.在開展活動方面:我團總支學生會、學生社團在一年來開展了很多活動,學生的參與面也很廣,但是活動的質量不高,雖然學生參加了活動,可是這些活動沒有起到“鍛煉自我,提升自我”的效果。

改進方法:今后我總支將指導學生會、學生社團開展有創新性的、富有意義的、高質量的活動,豐富大學生課余文化生活,為廣大學生提供鍛煉平臺。

5.在“評優、推優”方面:由于我總支有些制度還是不夠完善,在“評優、推優”中沒有做到最好。

改進方法:在今后工作中我總支將不斷完善各項制度,把制度和民意作為“評優、推優”的標準,確保“評優、推優”的“公平、公正、公開”。

通過對一時期以來團學工作的詳細客觀的總結,我總支對團學工作有了新的認識,在今后的團學工作中,我們將繼續加強先進理論的學習,按照團中央、團省委、校團委的指示認證開展工作,發揚我總支在團學工作中的優良傳統,改正已經發現的缺點和不足,使團學工作不斷走向正規化、合理化、制度化,讓我學院團學工作蒸蒸日上!

工作自我總結與反思篇六

本學期在學校領導的正確領導下,我不僅_完成了本學期的教學任務,還在業務水平上有了很大的提高.立足現在,放眼未來,為使今后的工作取得更大的進步,現對本學期教學工作做出總結,希望能發揚優點,克服不足,總結經驗教訓,繼往開來,以促進教育工作更上一層樓。現將有關方面總結如下:

一、政治思想

我熱愛并忠誠于人民的教學事業,教學態度認真,教風扎實,嚴格遵守學校的規章制度。堅持每周的政治學習和業務學習,緊緊圍繞學習新課程,構建新課程,嘗試新教法的目標,不斷更新教學觀念。注重把學習新課程標準與構建新理念有機的結合起來。更新觀念,豐富知識,提高能力,以全新的素質結構接受新一輪課程改革浪潮的洗禮。

我喜愛并關心我的學生,不但在生活上、學習上關心愛護他們,還教育他們懂得做人的道理,形成正確的是非觀。班級規章制度明確,獎懲措施到位,呈現出樂于助人、勇挑重擔、互幫互助的良好班風。

二、教育工作

作為班主任,我深深懂得教師的一言一行都影響著學生,對學生起著言傳身教的作用。所以在工作中我一直遵循嚴要求,高標準的指導方針。

1、思想教育常抓不懈:利用班會,晨會進行思想品德教育和常規教育,及時結合學生中出現的各種問題糾正解決,并建立以表揚為主的獎懲機制,樹立學習榜樣,引導學生逐漸形成良好的道德品質、正確的學習習慣,勞動習慣和文明禮儀習慣。

2、發揮小干部的大作用:大膽放手使用班干部,通過制定班級管理制度,對學生各方面做出了嚴格要求,班內形成了團結向上的優良班風。

3、經常與任課教師取得聯系,了解學生的學習情況,協同對學生進行學習目的教育,激發學習興趣,培養刻苦學習的意志,教會學習方法,學好各門功課,并掌握學生的課業負擔量。

4、關心學生身體健康,注意保護視力,指導開展豐富多彩的班級活動,積極參加學校組織的各項活動,搞好班級的經常性管理工作,對學生進行常規訓練,培養學生養成良好的學習、生活習慣。

5、經常與家長保持聯系,互通情況,取得家長的支持和配合,指導家長正確教育子女等。

通過以上工作,本班學生紀律、學習、生活習慣、日常行為規范等都有了較大轉變,為今后的教育教學工作打好了基礎。

三、教學工作

(一)發揮教師為主導的作用

1、備課深入細致。平時認真研究教材,多方參閱各種資料,力求深入理解教材,準確把握難重點。在制定教學目的時,非常注意學生的實際情況。教案編寫認真,并不斷歸納總結經驗教訓。

2、注重課堂教學效果。針對低年級學生特點,以愉快式教學為主,不搞滿堂灌,堅持學生為主體,教師為主導、教學為主線,注重講練結合。在教學中注意抓住重點,突破難點。

3、堅持參加校內外教學研討活動,不斷汲取他人的寶貴經驗,提高自己的教學水平。經常向經驗豐富的教師請教并經常在一起討論教學問題。聽公開課多次,本學期,自己在多位有經驗的老師的指導下,代表學校進行了數學教學設計的展示,從這個活動中我積累了不少寶貴的經驗,使我明確了今后講課的方向和以后數學課該教什么和怎么教。

4、在作業批改上,認真及時,力求做到全批全改,重在訂正,及時了解學生的學習情況,以便在輔導中做到有的放矢。對于學困生能做到面批并及時耐心的指導。

(二)調動學生的積極性。

在教學中尊重孩子的不同興趣愛好,不同的生活感受和不同的表現形式,使他們形成自己不同的風格,不強求一律。有意識地以學生為主體,教師為主導,通過各種游戲、比賽等教學手段,充分調動他們的學習興趣及學習積極性。讓他們的天性和個性得以自由健康的發揮。讓學生在視、聽、觸覺中培養了創造性思維方式,變要我學為我要學,極大地活躍了課堂氣氛,相應提高了課堂教學效率。

(三)做好后進生轉化工作

作為教師,應該明白任何學生都會同時存在優點和缺點兩方面,對優生的優點是顯而易見的,對后進生則易于發現其缺點,尤其是在學習上后進的學生,往往得不到老師的肯定,而后進生轉化成功與否,直接影響著全班學生的整體成績。所以,一年來,我一直注重從以下幾方面抓好后進生轉化工作:

1、用發展的觀點看學生。

應當縱向地看到:后進生的今天比他的昨天好,即使不然,也應相信他的明天會比今天好。

2、因勢利導,化消極因素為積極因素。

首先幫助后進生找到優、缺點,以發揚優點,克服缺點。其次以平常的心態對待:后進生也是孩子,厭惡、責罵只能適得其反,他們應該享有同其它學生同樣的平等和,也應該在稍有一點進步時得到老師的肯定。

3、方法得當,效果明顯。

孩子學習成績不好,孩子、家長、老師都是非常苦惱的。但家長和孩子往往束手無策。所以作為教師要多與他們溝通輔導的方法。使家長能按照老師的方法對孩子進行輔導。另外,對學困生要多進行耐心的輔導,一遍不會講兩遍,兩遍不會講三遍,而且要把知識反復鞏固。熟能生巧這句話在這里最合適不過了。只要看到學生努力進步了,那老師再多的付出也是值得的。

總之,一年來,干了一些工作,也取得了一些成績,但成績只能代表過去,工作中也存在著一些不足,如:學生學習兩極分化還是比較嚴重,行為習慣還不夠規范等,在今后的工作中,我一定要發揚優點,改正不足,揚長避短,爭取更大的成績。

工作自我總結與反思篇七

一、20_年的工作回顧。

1、人事行政部作為后勤服務和辦公協調的核心部門 ,在理順各部門關系,提高管理效率,保證上傳下達等方面具有樞紐作用,注重與各部門的協作配合。

2、草擬各種制度、流程、通知等文字工作,認真做好公司有關文件的收發、分遞和督辦工作;及時傳達貫徹公司有關會議、文件、批示的精神;公司的重要文件資料等歸檔管理工作。

3、在原制訂的各項規章制度基礎上進一步補充和完善,以及根據企業現狀,制定新的規章制度以適應企業發展的需要。

4、按照公司制度,組織落實公司辦公設施、辦公用品等的調配和實物管理工作。

5、根據人事相關規定規范勞動合同管理,做好勞動合同的簽訂、解除及勞動合同檔案管理等工作。繳納社會保險、辦理居住證等。

6、人力資源是人事行政部工作中一項最重要工作,是企業利潤價值創造的源泉和發展的基礎,做好人力資源管理工作已是各個企業管理工作中的重中之重;在20_年,公司制造部員工由20_年6月末的33人下降到了25人,因此,員工的招聘、穩定和激勵已成為人力資源工作的重點。在20_年,人事行政管理工作緊隨著公司地發展,結合人力資源管理專業知識,積極進行內部工作的建立、健全和完善。主要從人員招聘配置、培訓開發、工作報酬、績效考核、考勤管理、勞動關系管理、制度建設等方面開展進行。

二、工作中存在的主要問題。

回顧人事行政部過去的工作,雖在工作開展上有一定的創新,也取得了一些成績,但同樣存在一些問題和不足。主要表現在:自己的管理水平和專業性離公司的高效要求還有一定距離;對部門人員的管理不夠細致具體。以后在努力提高自身管理水平的同時更多注重對下屬的培養和管理上的進一步加強。

三、20_年工作計劃。

充滿希望的20_年到來了,也帶來了新的挑戰。在新的一年里,我決心不斷學習,認真提高工作水平,為公司的經濟跨越式發展充分貢獻自己的力量,努力做到:

1、加強學習,拓寬知識面。努力學習專業知識和相關法律法規常識。加強對行業發展的了解,加強對周圍環境和同行業的了解、學習。為領導的決策提供一定的依據和參考。

2、本著實事求是的原則,做到上情下達、下情上報。及時了解員工思想動態,正確引導,加強溝通,了解各人的工作進度和問題及時反饋給行政總監和總經理。

3、注重部門工作作風建設,加強管理,團結一致,勤奮工作,形成良好的部門工作氛圍。

4、在工作中堅持以“用心服務”為宗旨,強化后勤人員素質,提高辦事的實效性,不斷加強主動服務意識,賦予辦公室工作新,持續改進人事行政部對其他部門的支持能力和服務水平。

5、全面提高執行力度,狠抓決策落實。保證公司各項決策全面、有效地落實。

6、推行、完善、制訂公司內部各項規章制度,維護公司利益,積極為公司創造更高價值。

工作自我總結與反思篇八

沒有一個冬天不可逾越,沒有一個春天不會來臨,我們將在春暖花開時,與孩子們在校園里重逢。為抗擊新冠狀病毒居家隔離,我們積極響應教育部提出的“停課不停學”,通過先進的網絡手段,借助智能手機、平板、電腦等多種媒介,讓老師和學生在居家隔離的這段時間內進行網絡教學,現將我是如何運用網絡進行教學工作如下總結:

一、課前準備

自開課以來,每天開課之前,我都會提前在微信群里安排學生對次日要學習的新內容進行預習。

二、線上學習與教學

每天網上直播開始時,我會和同學們一起聆聽觀看,做好聽課記錄,直播結束后,我會在微信群里總結學習中的不足,通過孩子們的互動,加深印象。

三、作業完成及輔導情況

每節課后,我會給同學們布置適量的練習題,通過優教信使形式發送,督促大家按時提交并一一落實,擇優推廣,采取表揚、鼓勵的方法進行引導,對于錯題,我會通過微信群再次講解,個別輔導,落實到每個人,力爭做到人人都會。另外,課后鞏固工作,我會及時與家長通電話、微信溝通、了解學習情況,通過家校配合來促進學習。

“停課不停學”,真情服務學生!讓我們一起加油,戰勝“疫情”!春暖花已開!

工作自我總結與反思篇九

轉眼間,一個學期又要過去了。在本學期的工作中,我堅持努力提高自己的思想政治水平和教學業務能力,從各方面嚴格要求自己,努力提高自己的業務水平豐富知識面,結合數學學科的特點和學生的實際情況,有步驟地開展教學工作。下面就本學期的工作做以下回顧總結:

本學期我任教的是六(1)班的數學。我和學生相互陌生,因此我覺得要使自己的教學取得好成績,就必須要想方設法使學生了解自己,喜歡自己,親近自己。首先教師和學生在人格上是完全平等的,師愛是一種無私的愛,愛得深沉,持久,學生對老師的愛往往刻苦銘心,終身難忘。我在實踐中找到了“對癥下藥”的良方,就是:管理好班級的學生,要讓50位學生都喜歡自己,首先是深入實際,從每個學生入手,一有空我就常到班上去,除了盡快地認識學生的名字,避免弄錯學生的現象之外,更重要的是通過與學生的交流中了解每一位學生的實際情況。如他們的興趣、性格、學習情況、家庭情況等,同時知道了哪些學生的性格是內向的,哪些學生的個性是好動、頑皮的。從中找到制訂幫助學生上進的方法,做到有法可依。確實,溝通與交流成了師生之間的一條重要橋梁。由于我常與學生促膝談心,和睦相處,逐漸地我與學生的關系更為密切,從中也物色了一些得力的助手協助我順利地開展教學工作。

我們班的學生學習成績相差懸殊,統一標準,統一要求是不可能的,老師靠硬手段去壓更是不行。怎么辦好呢?我一改以往的教育方式,采取發揮學生的主體作用,讓學生自我管理,自我約束,由家長協助監督。讓學生自己訂出每一單元測試的目標成績,指導學生訂目標成績時要結合自己的實際,訂出的目標成績要明確,要緊緊圍繞自己的目標成績去學習。每次單元測驗實現了目標成績都在班上給予表揚、獎勵(發給五角星和本子),并向家長報喜。不能實現目標成績的則鼓勵他繼續努力,直到達標為止。在實施學習目標時,我還采用了"一幫一"的方法,以優帶差,營造一種互相學習,互幫互助,你追我趕的優良學風。本學期學生之間的競爭意識強了,學習成績也提高了。

在教學上,遇到疑難問題,我和同年級組的老師一起探討,尋找解決方法。在各個章節的學習上都積極征求同年級老師的意見,學習他們的方法,同時,多聽優秀老師的課,做到邊聽邊講,學習別人的優點,克服自己的不足。

在教學工作中,我還存在很多不足,比如在課后,對后進生的輔導還不太到位,今后我還必須繼續努力,爭取做得更好!我相信在×校長的帶領下,加上我們40多位老師的共同攜手努力,××小學的明天會更加美好燦爛!

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 一本加勒比dvd波多野结衣 | 91免费视频版 | 亚洲成a人片在线观看中 | 噜噜色综合噜噜色噜噜色 | 直接看黄 | 全免费a级毛片免费看 | 日本欧美一级二级三级不卡 | 五月婷婷丁香色 | 日韩.欧美.国产.无需播放器 | s8国产成人精品视频 | 成人欧美一区二区三区 | 久久亚洲综合色 | 成人一级黄色大片 | 日韩去日本高清在线 | 日本道综合一本久久久88 | 亚洲宗合 | 国产高清在线视频 | 欧美成人乱弄视频 | 手机看片久久高清国产日韩 | 最近2019中文字幕mv免费看 | 午夜影院免费在线观看 | 久99久精品视频免费观看v | 夜夜爱成人免费网站 | 欧美韩国xxx| 亚洲国产成人99精品激情在线 | 亚洲乱乱| 免费毛片a线观看 | 国产一区二区三区在线看 | 亚洲高清中文字幕一区二区三区 | 免费观看视频成人国产 | 久草手机在线视频 | 中文毛片无遮挡高清免费 | 555www成人网 | 一级香蕉视频 | vvideos欧美极度另类 | 国产欧美在线不卡 | 在线播放成人毛片免费视 | 好吊日在线观看 | 特黄特黄aaaa级毛片免费看 | 亚洲一区 在线播放 | 午夜一级做a爰片久久毛片 午夜一级免费视频 |