心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優(yōu)點和不足，從而不斷提升自己。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

小學體育心得體會篇一

作為小學生，體育課是我們學習生活中不可或缺的一部分。在體育課上，我們不僅可以鍛煉身體，還能培養(yǎng)團隊合作、規(guī)則意識等良好的品質(zhì)和能力。因此，我認為小學體育課非常重要，對我們的成長和發(fā)展具有積極的影響。

第二段：小學體育的益處

小學體育課的益處多不勝數(shù)。首先，體育運動可以增強我們的體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。通過不斷的鍛煉，我們的肌肉會變得更強壯，體力也會得到提升。其次，體育課可以培養(yǎng)我們的勇氣和堅毅精神。在體育課上，我們會接觸到各種運動項目，有些可能會讓我們感到不適應(yīng)或害怕，但是只要我們堅持下去，不怕失敗，就能夠戰(zhàn)勝自己，變得更加勇敢。最后，體育課還可以培養(yǎng)我們的團隊合作和競爭意識。通過體育課上的集體活動和比賽，我們可以了解到合作的重要性，并且學會尊重他人、團結(jié)協(xié)作。

第三段：小學體育的樂趣

小學體育課不僅能夠讓我們鍛煉身體，還能帶給我們很多快樂和樂趣。在體育課上，我們可以和同學們一起玩游戲、做游戲。無論是跑步、跳遠還是打籃球，都會讓我們充滿激情和快樂。并且，我們還可以通過體育課結(jié)交更多的朋友，加強與同學們的友誼，一起分享運動的樂趣。

第四段：我的收獲和體會

回顧我在小學體育課上的經(jīng)歷，我收獲了很多。首先，我學到了堅持不懈的品質(zhì)。曾經(jīng)，在學跳繩的時候，我跳了很多次都沒有成功，但是我不放棄，一次又一次地跳，最終成功了。這讓我明白只要努力，就一定能夠取得成功。其次，我認識到了團隊合作的重要性。在體育課上，我們經(jīng)常要進行集體活動，需要與隊友們配合默契，這讓我明白團隊的力量是無窮的。最后，我懂得了競爭的意義。在體育課上，我們會進行一些競賽，通過與同學們的比拼，我學會了堅持努力，頑強拼搏。雖然有時候我會失利，但是失敗并不可怕，重要的是我們要從失敗中吸取教訓，不斷進步。

第五段：小學體育的啟示

小學體育課給了我很多的啟示。首先，體育課教會了我要積極向上，勇敢面對困難。無論是在課堂上還是在實際運動中，我們都會遇到很多困難和挑戰(zhàn)，只有敢于面對，才能夠克服它們。其次，體育課告訴我要與他人友好相處。在體育課上，我們要互相幫助、互相尊重，只有相互合作，才能夠獲得更好的成績。最后，體育課讓我明白了要堅持到底。無論是學習還是運動，只有堅持不懈，才會取得好的成績。

總結(jié)：

小學體育課是我們學習生活中不可或缺的一部分，它對我們的成長和發(fā)展具有積極的影響。通過體育課，我們不僅能夠鍛煉身體，還能培養(yǎng)團隊合作、勇氣、堅毅精神等優(yōu)秀品質(zhì)。同時，體育課也能帶給我們快樂和樂趣，讓我們感受到運動的力量。通過小學體育課，我學到了很多，堅持、努力、團隊合作、競爭等，這些都將伴隨我一生。在未來的學習和生活中，我將不斷努力，運用體育課上學到的知識和經(jīng)驗，努力成為一個健康、快樂、團結(jié)的人。

小學體育心得體會篇二

作為一個教了小學體育x年的老師，對體育的教學也有自己的心得，今天就在這里跟大家談?wù)勎覍τ隗w育教學的一個深刻的體會。

小學體育更加傾向于課堂教學的樂趣，就是在教學的過程中，要讓學生覺得有趣，才能讓體育學的好。在關(guān)于小學的體育教學中，我更加喜歡在課堂上加入一點游戲進去，以做游戲的方式教會學生體育。這樣也能讓學生更加對體育有興趣。大部分讀的學生對于體育是不怎么熱衷的，畢竟上課都是“向左、向右、向前、向后”這種口令式的教學，但是我不太喜歡用這個方式，因為有一些比較特別讀的學生是不分左右的，那如果這樣教的話，是很難去糾正他們的動作的。

我在剛開始當體育老師的時候，時常會遇到這么一個同學，真真的讓人頭疼，就算你用繩子或棍子帶著他做，都會做錯的，根本就行不通，因此對于這樣的學生，我們不能說他，我們就要通過做游戲的方式把左右的順序直接潛移默化給他，慢慢的就能讓他認識左右了，游戲加入到體育教學中，不僅能增添上課的樂趣，也會讓學生們感覺到有趣味，興趣來了，自然學的也就歡快了。

在學生學體育的時候，不要總是去批評他們做得不好，要學會去表揚他們，要知道學生對于批評是會氣餒的，那適當?shù)目滟澐炊€能讓學生覺得自己是可以學好體育的。一個班不可能每個人都擅長運動，而體育教學的目的是鍛煉他們的身體，是希望讓他們懂得基本的體育知識。那既然這樣，為什么一定要對他們進行批評去督促他們學呢?不如反著來，用夸贊和表揚的方式去促進他們學體育，這樣反而能激發(fā)學生心中對運動的興趣。

對于他們做的不好或者不標準，我們可以對此鼓勵，而不是去不停的在他們耳邊說“你怎么連這個也學不會?”、“你怎么這么笨?這個動作都做的這樣差。”這些話，要知道小學生的內(nèi)心對這些話語是很敏感的，說得多了，就會覺得自己真的很笨，慢慢的就變得自卑了，那怎么可能會把體育學好呢?是不可能的，所以我們面對體育不好的學生，可以去發(fā)現(xiàn)他們做得好的動作，每個人所擅長的運動也都不一樣，就沒有必要去強求要做的有多好。

以上是我在教學體育中的心得在，這些是我經(jīng)歷的或者是看不得老師教學的狀態(tài)中知道的，但是總的來說，體育教學也要按照學生來教，對學生的教學一定要以學生為主。

小學體育心得體會篇三

通過一些體育教科研文章的學習，給我以深刻的啟發(fā)與思考。不僅讓我了解了前沿教育教學改革的動態(tài)，而且也理解了一些新的教育教學理念和實際操作方法。具體心得如下：

一、爭做反思型教師

體育教師要提高自己的職業(yè)形象，就必須在教學實踐中以自己的行為表現(xiàn)，主動反思，做“反思型實踐者”，逐步推進自身專業(yè)發(fā)展。反思型教師不僅要具有課堂教學知識、技巧和技能，還要具有對自己的教學方法、教學內(nèi)容進行反思、研究和改進的能力，以及對教育的社會價值、個人價值和自己的教育信念進行更廣闊的探究和反省的能力。即在“反思——更新——發(fā)展——再反思——再更新——再發(fā)展”這樣一個無限往復、不斷上升的過程中，使自身的成長始終保持一種動態(tài)、開放、持續(xù)發(fā)展的狀態(tài)。

要想成為反思型體育教師需要我們在職業(yè)生涯中不斷學習與提升，不斷地反思自己的知識、信念、行為和各種視之為當然的觀點，轉(zhuǎn)變那些不正確的假設(shè)、信念，修正那些不合理行為，把反思的方法與實踐結(jié)合起來，不斷自我探究、自我發(fā)現(xiàn)、自我解決，才能逐步邁向批判反思之門。

做法如下：

1、要將反思滲透教學的全過程。即教師要進行全面具體的課前準備，并在教學過程中對教學活動的內(nèi)容、對象、過程進行計劃、安排、反饋、評價與調(diào)控，最后在課后對上的課進行回顧與評價，總結(jié)課堂教學的經(jīng)驗，找出問題，分析原因，采取補救措施。

2、要講究科學的反思方法，選擇適合自己的反思方式，以提高反思的效率。

3、經(jīng)常記錄并剖析“關(guān)鍵事件”，以提高教師在教學過程中處理突變事件的能力，促進教師的自身的發(fā)展。

4、要進行系統(tǒng)的理論分析。幫助認識和理解自己的行為和思想，而且還可以為自己的實踐提供多種可能，增強陳述自己行為的理論基礎(chǔ)。

二、深化師生教育觀念改變

掩卷深思，作為中學體育教師，面對學生身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，在注重學生的體質(zhì)健康、體育知識、體育技能掌握的同時，要積極提煉體育的內(nèi)涵與精神，并感化和指導十分喜愛體育運動的廣大學生，讓他們在增強體魄的同時，塑造健全的人格，形成良好的心理素質(zhì)，進而領(lǐng)悟體育的內(nèi)涵，指引自己的人生道路。

要引導學生去積極地參與，明白參與不是做做樣子，運動中并不在乎水平、能力的高低，全身心投入?yún)s是最關(guān)鍵的，運動的結(jié)果并不是最重要的，過程的體驗卻是豐富而深刻的。積極的投入能體現(xiàn)出一個人的態(tài)度，呈現(xiàn)出良好的精神面貌，最終達到促進身心發(fā)展的最佳效果。而被動的參與是無效的。，實質(zhì)上也違背了體育的基本要求與精神。當然也要讓學生知道體育是中考科目之一，分數(shù)也很重要，要計入中考總分的。

三、師生間的德育滲透

1、學生需要的品德教育。

體育不僅僅可以強身健體，其還有愉悅身心的功能，能調(diào)節(jié)人的情緒，化解緊張的心理壓力，提高人的心理品質(zhì)，給人帶來快樂。要讓學生把積存的能量和緊張通過體育運動合理地釋放出來，放松自己的心情；既要讓學生參與到喜愛的球類運動當中去，獲得運動的快樂，也要組織學生從事一些器械類運動，因為它陌生，需要付出更多的勇氣和智慧，一個技術(shù)動作的嘗試和把握，這種體驗更深刻，成功的快樂能迅速地轉(zhuǎn)化為人的自信。再如長跑運動，它同樣也能給人帶來快樂，只不過許多學生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。

教師要幫助學生形成樂觀的心態(tài)。世上什么水最甜？大汗淋漓、筋疲力盡之后喝一杯白開水；什么事情最開心？通過自己的努力，終于超越了原來一直不能戰(zhàn)勝的對手；什么人最讓大家敬佩？是跌倒后能站起來，再跌倒后仍能笑著爬起來！天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚？要使學生面對困難與挫折，能積極應(yīng)對，明白痛苦與壓力也是人生的重要組成部分，人生的真正快樂，在于不斷拼搏向前的快樂，在于勇于克服困難的快樂，能化苦為樂。

更快、更高、更強，是體育的精髓，也體現(xiàn)了人類的一種精神，不斷超越極限、超越自我，創(chuàng)造一個有一個人類奇跡的原動力。應(yīng)該是面對現(xiàn)實，從我做起，從小處做起。通過自身每一次運動成績的提高，每一個技術(shù)動作的改進，每一次拼搏中困難的面對、克服，去審視自己所蘊含的潛力，即是戰(zhàn)勝了自我的極限，超越了自我。在于拼搏的過程，依靠比別人多流的.汗水和頑強不屈的意志，才能最終從失敗中崛起，勝利后也不會目空一切，努力達到勝不驕、敗不餒的境界。

2、教師應(yīng)具備良好的情感

教師的每一個表情、每一個動作、每一個暗示、每一個眼神都傳遞著教師不同的情感，都可能引起學生情感產(chǎn)生巨大的變化。師生情感和諧融洽，學生才能“親其師，信其道”，進而“樂其道，學其道”。要獲得這種情感氛圍，關(guān)鍵在于教師。教師是教學活動的組織者，在教學中起著主導作用。體育教師必須具備良好的、穩(wěn)定的、最有利于教學的情感品質(zhì)。體育教師的具體情感包括：

一、熱愛之情（包括對體育教育事業(yè)深切的熱愛和對學生真摯的熱愛）。

二、期待之情（教師對學生深切的期待能對學生產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)，是學生上進的動力）。

三、愉悅之情（教師帶著愉悅情感走進課堂并自始至終保持愉悅心情，能將學生帶進一個和諧、輕松、友愛的學習環(huán)境，對課堂氣氛、教育效果有重要意義）。

四、寬容之情（寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥）。

讓我們攜起手來，共同在體育課堂上和三操活動中積極進取，為我校的體育教育貢獻力量！

小學體育心得體會篇四

現(xiàn)在的體育教師運用新課標的理念和健康第一的思想，科學的設(shè)計教學內(nèi)容，讓學生課課有進步，我把多年來的教學模式和習慣做簡單的概述：

一 、認真?zhèn)湔n，深研教材。

每次的備課我都要深想，學生的接受能力和學生學習后的狀況，看教材是否適合此班學生學習么。

二 、設(shè)計不同的情景，讓學生順利學習內(nèi)容。

根據(jù)教材的不同、年級的不同、年齡的不同，設(shè)計合理的情景進行教學，設(shè)計和主課教學內(nèi)容有關(guān)的情景進行導課，讓學生在故事情節(jié)中快樂的學習。

三 、抓好每節(jié)課，讓學生在每節(jié)課上認真的練習，提高自己的體能。

我們體育教師要上好每節(jié)課，監(jiān)督學生認真的練習教學內(nèi)容，克服困難體驗成功，讓學生提高自己的體能。

四 、加強自身的學習，服務(wù)好學生。

我們要多看電視多了解體育信息，學習一些新穎的教學方法，和教學內(nèi)容，我們始終要保證自身精神飽滿，陽光活潑的面貌，以此來激發(fā)學生的.學習興趣和意識，我們的一言一動都影響著學生，所以我們要不斷學習才能保證對學生課課有吸引力。

五 、開展校本課程，讓學生人人受益。

我們體育教師根據(jù)自己的特點和學校場地的特點，開展課程，如：傳統(tǒng)的跳短繩、踢毽子、呼啦圈、投沙包等等，這些活動不需要多大的場地，只要學生有時間，就可以鍛煉身體，我們一定要學生時刻注意安全，培養(yǎng)學生的合作團結(jié)意識，讓學生相互學習一起快樂成長。

這就是我多年來一直堅持教學的幾點，希望同行們再次給予指正和建議幫助不斷成長。

小學體育心得體會篇五

寒假是小學生們期待已久的假期，這個假期不僅是放松心情的好時光，也是鍛煉身體的最佳機會。在這個寒假中，我通過參加各種體育活動，不僅增強了身體素質(zhì)，還收獲了許多寶貴的體育心得體會。

第一段：激發(fā)體育興趣，多種運動嘗試

體育運動是小學生健康成長的重要組成部分。在這個寒假里，我積極參與了許多不同的體育運動，如足球、籃球、游泳、跑步等等。通過參與這些運動，我激發(fā)了對體育運動的興趣，學會了堅持、拼搏和合作。在足球比賽中，我學會了團隊合作；在籃球比賽中，我學會了技巧和策略；在游泳中，我學會了克服恐懼，勇敢面對困難。通過多種運動的嘗試，我發(fā)現(xiàn)了自己擅長和喜歡的運動項目，并為將來的體育發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

第二段：增強體質(zhì)，提高身體素質(zhì)

在寒假期間，我參與了學校組織的體測和健身訓練。通過體測，我了解到自己的身體素質(zhì)存在一些不足之處，比如肺活量和爆發(fā)力等方面。為了改善這些不足，我積極參與了各種鍛煉。每天早晨，我堅持晨跑，增強了心肺功能；下午，我參加了學校組織的健身訓練，增強了肌肉力量。經(jīng)過一個寒假的努力，我的體質(zhì)得到了明顯的提高，不僅肺活量增加了，也感到身體更加健康有活力。我明白只有擁有良好的身體素質(zhì)，才能更好地參與體育運動，提高自己的競技水平。

第三段：鍛煉技能，培養(yǎng)自信心

在各種體育活動中，我不僅鍛煉了身體，還提高了運動技能。通過參與足球訓練，我學會了踢球的技巧，鍛煉了協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。在籃球場上，我掌握了運球、投籃的技巧，培養(yǎng)了靈活的身體動作。在游泳池里，我學會了正確的游泳姿勢和呼吸方法。這些技能的提高讓我更加自信，愿意主動參與各種體育運動。我明白只有不斷地學習和培養(yǎng)技能，才能提高自己的競技水平，并更有勇氣去面對各種挑戰(zhàn)。

第四段：培養(yǎng)意志力，堅持不懈

體育運動需要堅持不懈的努力和意志力。在寒假期間，我跟隨老師和教練的指導，積極參加各種訓練和比賽。在訓練中，會有各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，例如技術(shù)動作的學習、體能的訓練。但是，面對困難和挑戰(zhàn)，我學會了堅持不懈，不斷提升自己。即使遇到失敗，我也不會灰心喪氣，而是用它來激勵我更加努力。只有堅持不懈地去追求，并且不怕失敗，才能在體育運動中有所突破。

第五段：體育精神，終身受益

通過這個寒假的體育活動，我不僅增強了身體素質(zhì)，提高了運動技能，還培養(yǎng)了自信心和意志力。體育運動教會了我合作和團隊精神，也教會了我如何面對挫折和失敗。這些體育心得體會將伴隨我一生，不僅影響我在體育運動中的表現(xiàn)，也會使我更加自信和堅強地面對生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。我深深地體會到，體育精神是我們終身受益的財富。

總結(jié)：通過這個寒假的體育活動，我不僅增強了身體素質(zhì)，提高了運動技能，還培養(yǎng)了自信心和意志力。體育讓我學會了合作、拼搏和堅持，讓我更加健康和自信。我相信，通過持續(xù)的鍛煉和努力，我將在體育運動中有所突破，并取得更大的進步。

小學體育心得體會篇六

小學體育是學生們?nèi)姘l(fā)展的必備課程之一，它不僅能夠培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)，還能夠提高學生的協(xié)作能力、團隊精神以及自身的自信心。在小學體育上課時，我深感到了體育的重要性。體育課時充滿活力，充滿了歡聲笑語，每個學生都充滿了活力、主動和競爭。

第二段：體育課的樂趣

體育課給我?guī)砹嗽S多快樂的回憶和愉悅的體驗。在課堂上，我與同學們一起參與各種體育運動項目，如跑步、跳遠、乒乓球等。其中，我最喜歡的運動是足球。每當踢起足球，我就感覺到自己被釋放了，每個運動員都在拼盡全力，團結(jié)協(xié)作，追求勝利。在足球比賽中，我學會了如何團隊合作，如何互相幫助和鼓勵。我相信，這些在體育課上學到的技能和品質(zhì)將在我以后的人生中發(fā)揮重要作用。

第三段：克服困難的經(jīng)歷

在體育課上，有時我會面臨一些困難和挑戰(zhàn)。比如，當我第一次學習倒立的時候，我感到非常困難和不安。我害怕失去平衡，害怕摔倒。然而，我的老師耐心地教導我，鼓勵我不要怕失敗，只要勇敢嘗試，一定能夠取得成功。通過不斷練習和堅持，我終于成功地完成了倒立動作。這個過程讓我明白，只要有耐心和堅持，我一定能夠克服困難，戰(zhàn)勝自我，取得更好的成績。

第四段：體育課對身體健康的促進

體育課對我個人的身體健康有著重要的促進作用。在體育課上，我每天都能積極參與各種運動項目。通過跑步、跳躍和游戲等活動，我更好地鍛煉了自己的肌肉，增強了體力和耐力。此外，體育課還教會了我如何保持良好的姿勢和正確的姿態(tài)，避免因長時間久坐而引發(fā)的不良體態(tài)。體育課的鍛煉不僅讓我變得更加健康，也為我今后的學習和生活打下了良好的基礎(chǔ)。

第五段：體育課對綜合素質(zhì)的培養(yǎng)

通過參加體育課，我不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了自己的綜合素質(zhì)。在體育課上，我學會了與他人合作，尊重并傾聽他人的意見。我學會了堅持和努力，面對困難和壓力時不退縮，而是堅持到底。體育課還讓我學會了追求卓越和超越自己的勇氣，克服內(nèi)心的恐懼和壓力。這些寶貴的經(jīng)驗將貫穿我一生，對我的未來發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。

總結(jié)

小學體育課給了我許多寶貴的經(jīng)驗和心得體會。通過參與各種體育運動項目，我不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了團隊合作和互助精神。我克服了困難，提高了自信心。體育課的鍛煉也為我今后的學習和生活奠定了基礎(chǔ)。我相信，通過持續(xù)的努力，我將能在體育課上取得更好的成績，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，為未來的發(fā)展積累更多的優(yōu)勢。

小學體育心得體會篇七

在小學體育教學中，教師要根據(jù)體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結(jié)合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。

1、抓好體育課堂常規(guī)的組織教學。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規(guī)教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態(tài)、組織紀律、場地器材的布置與收拾等常規(guī)訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求、反復訓練使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。以上是我個人親身經(jīng)歷的，在籃球課上，學生帶鞋換鞋、拿籃球、放球都能夠做到安靜、有序，這使我的籃球教學效率大大得到了提高。

2、抓好體育各階段組織教學。體育教育過程是由開始、準備、基本、結(jié)束四個部分組成的。由于四部分教學內(nèi)容和學生情緒各不相同。因此，教學中要靈活地組織教學，充分調(diào)動學生的學習積極性，切忌出現(xiàn)先緊后松，龍頭蛇尾的不良現(xiàn)象。

如在體育課中，同一教材在不同課時重點練習的難度要求是不一致的。如二年的投擲的教材第一次課的要求是教會學生投擲方法。第二次則要求學生初步掌握投擲方法，通過多次重復練習，使學生進一步掌握投擲方法等，每一次重復練習的難度都有所提高。

對此，教師在同一教材的重復練習，如果每次都采用同樣的組織教學方法，學生自然會感到枯燥無味而分散注意力。而小學體育包括田徑、球類、技巧等多種教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教師在教學與教材特點有機結(jié)合，改變傳統(tǒng)中單一的千篇一律的組織教學形式，變學生被動的接受為主動的學習，從而充分發(fā)揮每個學生的主動性和創(chuàng)造性，提高教學效果。把運動當作自己生活的一部分。

感受陽光，熱愛運動，珍惜生活，這是全體學生參加體育運動的感受，我相信通過我的努力，會有更多的同學自覺地參與進來的！

小學體育心得體會篇八

能夠參加此次會議，感謝王主任及講課教師給予我們一個學習、交流的機會。此次教研活動，對于我們來說，關(guān)系重大，收益頗多。下面是忠厚鄉(xiāng)中心學校的數(shù)學教師對此次活動的體會：

一、此次活動意義重大

此次教研會開得非常成功，且具有重要的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。教育局提出了要在全縣教育的硬件升級的環(huán)境下，狠抓學校的內(nèi)涵建設(shè)。內(nèi)涵建設(shè)的實質(zhì)就是提高教育教學質(zhì)量。在此時召開如此高水準的教研會，宛如久旱的春季迎來了一場甘露，是那樣的及時、珍貴，對全縣小學數(shù)學教學質(zhì)量的提升起到了領(lǐng)航作用；尤其是在全縣大面積進行集中辦學之后，農(nóng)村學校的教師年齡結(jié)構(gòu)大，對新的課程改革的精髓把脈不準情況下，此次教研會使我們教學中，茅塞頓開、撥云見日，宛如在數(shù)學教學的大海上見到了閃光的航塔。這次教研會的成功是王湘軍主任愛崗敬業(yè)、孜孜以求、辛勤勞作的結(jié)晶，在富裕縣教育史上寫下了濃濃的一筆，譜寫了全縣小學數(shù)學教學歷史的新篇章。

二、公開課精彩無比價值無限

此次共聽了11節(jié)課。這些公開課都可以說是小學數(shù)學課的經(jīng)典，都能緊密地把握住新的課改脈搏。每一節(jié)課都能充分地體現(xiàn)出新課改的理念，尤其是把現(xiàn)代信息技術(shù)整合于數(shù)學教學之中，大大地提高了課堂教學效率。教師在講課中，能把小學的數(shù)學教學同生活實際聯(lián)系在一起，把十分枯燥、乏味的數(shù)學賦予了鮮活的生命力。例如：“認識小數(shù)”一課王春晗老師的教學設(shè)計合理，張弛有度、收放自如、行云流水。在結(jié)尾時，把本節(jié)課的與師生相關(guān)的數(shù)字信息寫成了一個小結(jié)束語，充分地體現(xiàn)出其教學智慧與藝術(shù)，給人一種不厭其煩之感。在課件的使用上做到恰如其分，數(shù)量適度。這節(jié)課堪稱是本次教研會上的一朵奇葩，令人陶醉。其他教師的10節(jié)課也是亮點多多。節(jié)節(jié)課都能做到目標明確、教法科學、手段先進、效果極佳。多數(shù)教師能夠在教學中做到以師為導，已生為主，多向互動，合作學習處理合理，知識拓展到位。

金無足赤，人無完人。在此次教研中，雖然有的教師在教學中存在著不足，但瑕不掩瑜。

三、我的收獲

1、我們開拓了視野，收獲頗多，受益匪淺。

2、他山之石可攻玉。我們回去之后要把學到的真經(jīng)、寶典在全鄉(xiāng)傳播，讓此次教研之花開遍在忠厚鄉(xiāng)的教育沃土上。

小學體育心得體會篇九

小學體育課作為學生全面發(fā)展的重要組成部分，起到培養(yǎng)學生身體素質(zhì)、塑造健康形象、促進學生心理健康的作用。體育課的目標是提高學生體育素質(zhì)，培養(yǎng)學生的體育興趣，增強學生體質(zhì)，增加學生的社交經(jīng)驗，提高學生的協(xié)作能力和團隊精神。

第二段：積極參與課堂活動的重要性

我對小學體育課的心得體會是，積極參與課堂上的各種活動是非常重要的。在體育課上，老師經(jīng)常組織各種有趣又具有挑戰(zhàn)性的活動，如足球比賽、跳繩比賽、接力賽等。我發(fā)現(xiàn)，只有積極參與這些活動，我們才能更好地鍛煉身體，提高我們的技能。而且，通過參與集體活動，我們能夠?qū)W到合作、團隊精神和互相尊重的重要性。

第三段：充分發(fā)揮自己的潛能

我的體育課心得體會之一是，充分發(fā)揮自己的潛能。不論是哪個項目，我們都有自己的擅長和不擅長。在體育課上，老師經(jīng)常給予我們不同的機會去嘗試各種項目，讓我們發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮自己特長。我曾經(jīng)在銅球項目上發(fā)現(xiàn)了自己的潛能，通過不斷的訓練和努力，我的銅球成績得到了顯著的提高。這個過程告訴我，只要付出努力，充分發(fā)揮自己的潛能，就一定能夠在體育課上有所成績。

第四段：體育課的快樂和挑戰(zhàn)

在我上小學的這幾年里，我的體育課給我留下了很多快樂的回憶。我喜歡體育課上不同的游戲和活動，讓我感到快樂和激動。例如，跳繩比賽中，我們要用不同的技巧和風格跳躍，展示自己的個性和風采。同時，體育課也帶給我很多挑戰(zhàn)。有時候，我在某些項目上遇到困難，要么不能跳過高的欄桿，要么不能跑得太快。但是，我知道挑戰(zhàn)是成長的機會，只有克服挑戰(zhàn)，才能變得更強大。

第五段：體育課對身心健康的影響

根據(jù)我在小學體育課上的經(jīng)驗，體育課不僅對身體有益，而且對心理健康也有積極影響。通過參與體育活動，我們可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，預(yù)防肥胖和疾病。同時，體育活動還可以放松心情，緩解學習壓力，改善學生的情緒狀態(tài)。體育課上的運動和團隊合作能夠促進學生之間的友誼和交流，增強學生的社交能力和人際關(guān)系。

總結(jié)：通過參與體育課上的各種活動，我獲得了更多的快樂和成長。我學到了如何與他人合作，如何面對挑戰(zhàn)，如何發(fā)揮自己的潛能。我相信，隨著時間的推移，我的體育課經(jīng)驗將幫助我成為一個更加健康、自信和積極向上的人。

小學體育心得體會篇十

初次領(lǐng)略ldc的魅力是在去年的12月份，我有幸參加了山東省小學教研室徐云鴻科長和z市小學教研室z科長到z縣z中心小學舉辦的“我們一起做研究”的`教研活動，活動結(jié)束后，一直對這種全新的教研方式念念不忘，很想在我校也舉行類似的活動。恰巧今年2月份于科長又給了我們一次這樣的機會：去z實驗小學參加“與實踐者對話”--“教師學習與發(fā)展共同體（ldc）”啟動活動，于是24、25日這兩天我和學校的王欣校長共同體驗了這次ldc的精神大餐，收獲頗豐。

這兩天的活動內(nèi)容是數(shù)學學科三小課題研討和語文學科檔案袋學習研討，會上徐云鴻老師、康長運博士也會作為實踐者，全程參與了指導。

在24日數(shù)學專場中，中午聽了4位老師的課，下午首先采用抽簽方法進行了分組，然后主持人宣布每個簽的分工情況，例如：凡抽到1號簽的老師為發(fā)言員，2號為記錄員等。分好組后，組內(nèi)成員共同制定出本隊的組名和口號，雖然大家來自天南海北不同的學校，彼此都不認識，但在這個共同體內(nèi)就是一家人，因此小組里的老師們各抒己見，確定出了最滿意的組名和口號。為活躍氣氛，增加各小組合作意識，開始之前還進行了一個有趣的“心連心”活動，活動已結(jié)束，各小組就進入了緊張而又快樂的合作研討中：有的小組尋找課堂教學的亮點，有的小組尋找課堂教學的小策略，有的小組尋找課堂教學的小故事，還有的小組進行了班級文化和課堂觀察的研究。在活動中組內(nèi)的每一位成員都是那么投入，那么積極踴躍，待梳理完發(fā)言情況后后，各小組又投入到了緊張的制作海報的過程中。就這樣，不知不覺，合作時間到了，待主持人宣布完匯報的要求后，各小組對研究成果逐一進行了展示和交流，每個人都在這快樂的過程中，相互借鑒，相互欣賞，相互學習----在幸福中成長，真是人生的一大幸事！

在25日語文專場中，主要進行了檔案袋項目案例分享，其中包括魯三角組合案例分享、內(nèi)蒙烏海組合案例分享、包頭組合案例分享，分享完他們的成功做法后，康長運博士對檔案袋評價的核心理念、價值追求、終極目標進行了精彩的闡述。一天下來，使我對檔案袋評價有了一個重新的認識，就像有位老師說的：“此袋子非彼袋子。”是的，檔案袋的袋子是個形式，有沒有并不重要，它只是作為一種載體，通過各種活動為學生提供成長的空間，記錄學生的學習過程和學習成果。其實，檔案袋評價并不遙遠，它就存在于我們平時教育教學的角角落落，只要把它提升出來，就會變成一個個鮮活而富有生命力的檔案袋評價案例。

兩天的時間轉(zhuǎn)瞬即逝，但它帶來的啟示卻是永恒的，就像尊敬的徐云鴻老師說的一樣，教師發(fā)展離不開成長的環(huán)境、成長的動力、成長的途徑和成長的目標，學校要想辦出特色，就必須找出一個準確的定位，這個定位必須要理性，要俯下身子去關(guān)注教育，關(guān)注生命，把ldc的草根情懷與平時的工作融合在一起，建立一種包容的、欣賞的、合作的學校文化，這才是學校長久發(fā)展的動力。就自己而言，我的成長之路在哪兒---我想，它就在研究之路上學習著，思考著，實踐著。

小學體育心得體會篇十一

小學體育教學工作心得體會

傳統(tǒng)的教學評價形式單

一、呆板，一般主要通過測試學生的運動成績來評價學生的健康狀況對學生之間的個體差異并不關(guān)注，把運動成績對照鍛煉標準一刀切。結(jié)果造成了一種奇怪的現(xiàn)象，學生喜愛體育活動，但是不喜歡上體育課，兩者看起來似乎矛盾。其實原因很簡單，對于所有上體育課的同學教材內(nèi)容相同，難度也相同，標準也一樣。結(jié)果有的同學由于身體條件的限制，即使是竭盡全力還是達不到要求，甚至連合格都困難，久而久之逐漸對體育課失去了興趣。而有的同學對于相同的練習項目卻能夠輕松完成，認為過于簡單不愿參與。這種不顧學生之間的個體差異一刀切的做法，是造成學生不喜歡上體育課的主要原因。如何上好每節(jié)體育課，成為我們擺在面前的一道課題。

一、課堂教學寬嚴有度

體育課經(jīng)常會受到環(huán)境、氣候、場地、器材的影響，嚴格規(guī)范的課堂紀律既能保證體育教學的順利進行，也能防止意外事故的發(fā)生。但是由于小學生活潑好動的天性，如果課堂紀律過分嚴厲就會影響他們的學習興趣。課堂教學寬嚴有度,目的就是解除課堂紀律對學生的過多束縛，該緊的時候緊，該松的時候松。一般在課的開始部分，在課堂常規(guī)上我都會從嚴要求學生，讓學生養(yǎng)成集隊快、靜、齊,認真聽老師講解的良好習慣。在課的基本部分可以通過較為寬松的管理，充分激發(fā)學生的學習的積極性，積極參與到課堂教學中去。而要做到寬嚴有度這就要求教師首先要讓學生明確體育課堂紀律的特殊性，多運用身邊的實例警示學生，培養(yǎng)正確的紀律觀念。其次，要營造寬松和諧的課堂氛圍，隊伍調(diào)動、講解示范、練習實踐盡量簡明扼要，多運用輕松幽默的語言調(diào)節(jié)課堂氣氛，對待學生的違紀和失誤要多些寬容，不要老是以長者的身份居高臨下的發(fā)號施令，要以平等的心態(tài)、發(fā)展的眼光正確看待學生的學習表現(xiàn)。再次，要體現(xiàn)民主教學，就要為學生創(chuàng)設(shè)自由學練的時間和空間，教學過程鼓勵學生自由提問、自主實踐、合作探究，充分張揚自己的個性。

二、教學過程因材施教

在新課標里十分關(guān)注個體間存在的差異，倡導立足過程，促進每一位學生發(fā)展的理念。由于個體生理、心理、智能、原有技能的差異，在體育課上，他們會有不同的認知狀態(tài)。有的學生因為身體的原因體育成績總是不理想，但在課上的表現(xiàn)良好，練習也積極認真；有的學生擅長某個項目，而對某些項目卻是弱項；有的學生活波調(diào)皮，但體育成績卻是名列前茅，學什么會什么。因此我們不能用相同的標準來衡量所有的學生，教師應(yīng)根據(jù)學生差異設(shè)計出相應(yīng)的教學方案，備足器材、場地，然后在課堂上放手讓學生根據(jù)自己的身體條件、興趣愛好和運動特長，確定自己練習目標，選擇練習器材，決定練習方法，自主地開展課堂練習。練習過程中，學生既可以對老師提供的練習方案進行創(chuàng)新，也可以根據(jù)自己的學習狀況隨時調(diào)整練習目標，更換練習器材和場地。選擇性學習活動不僅體現(xiàn)了因材施教的原則，能滿足不同學生的發(fā)展需要，而且使學生在每一次目標的調(diào)整、器材的更換、練習形式的變換中，始終保持學習熱情，在自主支配的學習活動中主動發(fā)展。應(yīng)對不同的對象給予不同的評價，使每一個人都能得到最合適的評價。使學生在學習過程中能獲得成就感，增強自信心，加強合作意識，增強參與意識，提高健康意識及運動能力；能根據(jù)評價的反饋情況及時有效地調(diào)控自己的學習過程，不斷改進學習方法，提高運動技能的學習能力，提高學習效率。

三、

體育課長期以來形成的教學方式，教師怎么教學生就怎樣練,學生一直處于被動接受任務(wù)。課堂教學讓教于學,就是要正確處理好教師教與學生學的關(guān)系，既重視教師主導作用的發(fā)揮，又堅持學生的學習主體地位，將學習的自主權(quán)交還給學生。課堂上，當學生的學習活動受阻時，教師應(yīng)致力于導,通過鼓勵、提示、啟發(fā)等教學手段，幫助學生分析困難的所在，指導學生更加科學地練習，這時教師的作用也相對凸顯出來；當學生的學習活動順暢時，教師可以在一邊觀察，放手讓學生自己實踐、大膽探索，或者干脆作為學習的一份子，參與到學生的交流和練習中去。體育課堂教學，要求教師要處處確保學生的主體地位，始終做到教師的教讓位于學生的學。

四、引導學生解決問題

在課堂教學中教師該如何引導學生解決問題呢？教師可以不直接解答學生的學習疑問，而是有目的地將問題反彈還給學生，引導學生培養(yǎng)獨立個性。課堂上學生常常會問這樣那樣的問題老師，我不會怎么辦？老師我還想玩一次。老師為什么我投不進籃？老師，某某同學少跑了一圈。等等問題，反映了學生的困惑，體現(xiàn)了自信心、自覺性不住的學習心理問題。教師利用一些啟發(fā)式的語言或動作去引導學生積極參與嘗試實踐，培養(yǎng)自我分析、判斷和獨立解決問題的能力。

五、教學評價重在過程

課堂教學評價，就是給學生作學習反饋，指引努力方向。使學生在學習過程中能獲得成就感，增強自信心，加強合作意識，增強參與意識，提高健康意識及運動能力；能根據(jù)評價的反饋情況及時有效地調(diào)控自己的學習過程，不斷改進學習方法，提高運動技能的學習能力，提高學習效率。教學評價重在過程,就是教師對學生的課堂表現(xiàn)不做簡單的對錯評判，而是通過啟發(fā)性、鼓勵性語言，引導學生自我評價、自我反思，通過反復實踐獲得最佳的學習效果。增強學生成功感和自尊心，激發(fā)學生潛能，滿足學生發(fā)展個性的需要，讓學生了解自己的學習狀況及存在的不足，明確追求的目標、樹立發(fā)展的信心。

小學體育心得體會篇十二

傳統(tǒng)的教學評價形式單一、呆板,一般主要通過測試學生的運動成績來評價學生的健康狀況對學生之間的個體差異并不關(guān)注,把運動成績對照鍛煉標準“一刀切”。結(jié)果造成了一種奇怪的現(xiàn)象,學生喜愛體育活動,但是不喜歡上體育課,兩者看起來似乎矛盾。其實原因很簡單,對于所有上體育課的同學教材內(nèi)容相同,難度也相同,標準也一樣。結(jié)果有的同學由于身體條件的限制,即使是竭盡全力還是達不到要求,甚至連合格都困難,久而久之逐漸對體育課失去了興趣。而有的同學對于相同的練習項目卻能夠輕松完成,認為過于簡單不愿參與。這種不顧學生之間的個體差異"一刀切"的做法,是造成學生不喜歡上體育課的主要原因。如何上好每節(jié)體育課,成為我們擺在面前的一道課題。

一、課堂教學“寬嚴有度”

殊性，多運用身邊的實例警示學生，培養(yǎng)正確的紀律觀念。其次，要營造寬松和諧的課堂氛圍，隊伍調(diào)動、講解示范、練習實踐盡量簡明扼要，多運用輕松幽默的語言調(diào)節(jié)課堂氣氛，對待學生的違紀和失誤要多些寬容，不要老是以長者的身份居高臨下的發(fā)號施令，要以平等的心態(tài)、發(fā)展的眼光正確看待學生的學習表現(xiàn)。再次，要體現(xiàn)民主教學，就要為學生創(chuàng)設(shè)自由學練的時間和空間，教學過程鼓勵學生自由提問、自主實踐、合作探究，充分張揚自己的個性。

二、教學過程 “因材施教”

動中主動發(fā)展。應(yīng)對不同的對象給予不同的評價，使每一個人都能得到最合適的評價。使學生在學習過程中能獲得成就感,增強自信心，加強合作意識，增強參與意識，提高健康意識及運動能力；能根據(jù)評價的反饋情況及時有效地調(diào)控自己的學習過程，不斷改進學習方法，提高運動技能的學習能力，提高學習效率。

三、課堂教學“讓教于學”

體育課長期以來形成的教學方式，教師怎么“教”學生就怎樣“練”，學生一直處于被動接受任務(wù)。 課堂教學“讓教于學”，就是要正確處理好教師“教”與學生“學”的關(guān)系，既重視教師主導作用的發(fā)揮，又堅持學生的學習主體地位，將學習的自主權(quán)交還給學生。課堂上，當學生的學習活動受阻時，教師應(yīng)致力于“導”，通過鼓勵、提示、啟發(fā)等教學手段，幫助學生分析困難的所在，指導學生更加科學地練習，這時教師的作用也相對“凸顯”出來；當學生的學習活動順暢時，教師可以在一邊觀察，放手讓學生自己實踐、大膽探索，或者干脆作為學習的一份子，參與到學生的交流和練習中去。體育課堂教學，要求教師要處處確保學生的主體地位，始終做到教師的“教”讓位于學生的“學”。

四、引導學生“解決問題”

籃？”“老師，某某同學少跑了一圈。”等等問題，反映了學生的困惑，體現(xiàn)了自信心、自覺性不住的學習心理問題。教師利用一些啟發(fā)式的語言或動作去引導學生積極參與嘗試實踐，培養(yǎng)自我分析、判斷和獨立解決問題的能力。

五、教學評價“重在過程”

課堂教學評價，就是給學生作學習反饋，指引努力方向。使學生在學習過程中能獲得成就感,增強自信心，加強合作意識，增強參與意識，提高健康意識及運動能力；能根據(jù)評價的反饋情況及時有效地調(diào)控自己的學習過程，不斷改進學習方法，提高運動技能的學習能力，提高學習效率。教學評價“重在過程”，就是教師對學生的課堂表現(xiàn)不做簡單的對錯評判，而是通過啟發(fā)性、鼓勵性語言，引導學生自我評價、自我反思，通過反復實踐獲得最佳的學習效果。增強學生成功感和自尊心，激發(fā)學生潛能，滿足學生發(fā)展個性的需要，讓學生了解自己的學習狀況及存在的.不足，明確追求的目標、樹立發(fā)展的信心。

小學體育心得體會篇十三

在小學的體育課上，除了各種球類運動，學生們還會學習體操，這是一項全身性的運動，需要靈活的身體以及精準的動作掌控。今天，我就要分享我的小學體育體操心得體會。

第二段：體操的基本動作

體操作為一項綜合性的運動項目，有著豐富的動作組合。在初學階段，我們先學習基本動作，如體前屈、側(cè)手翻、平衡等。這些動作看似簡單，但其實卻需要不斷反復練習和調(diào)整才能達到最佳效果。

我曾經(jīng)在學習體前屈過程中遇到了困難，我的身體剛開始還不能很好地貼近地面，但我并沒有放棄，每天堅持多做幾次，一點點地改善著我的動作，最終實現(xiàn)了躺平。

第三段：動作組合的難度

體操不僅要求單個動作的完美，更需要將不同的動作組合在一起，形成精彩的表演。這個時候，動作的難度也會相應(yīng)增加。這就要求我們不僅要練習單個動作，還要在訓練中不斷嘗試不同的組合，找到最優(yōu)解。

在學習平衡時，我曾經(jīng)遇到過無法保持身體平穩(wěn)的困擾。但我通過不斷嘗試不同的動作組合，最終找到了一個穩(wěn)定的方案，能夠讓我更加自如地完成平衡動作。

第四段：體操的意義

學習體操不僅僅是為了鍛煉身體，更是為了培養(yǎng)我們的毅力和耐心。在學習體操的過程中，我們需要不斷地向自己挑戰(zhàn)，克服自己的困難。這可以鍛煉我們的意志力和自信心，并讓我們養(yǎng)成持之以恒的好習慣。

在我學習側(cè)手翻時，曾經(jīng)遇到過多次失敗的困擾，但我沒有氣餒，反而更加努力地練習。最終，我的側(cè)手翻也變得自如了。

第五段：總結(jié)

通過學習小學體育體操，我體驗到了鍛煉身體的快樂和克服困難的成就感。學習體操，不僅可以讓我們變得更健康，更能培養(yǎng)出毅力和耐心，讓我們成為更加自信和自律的人。

小學體育心得體會篇十四

小學體育作為孩子成長過程中不可或缺的一部分，對于培養(yǎng)孩子的身體素質(zhì)、培養(yǎng)團隊合作精神具有重要意義。在我參與小學體育課程過程中，我積累了一些心得和體會，希望通過這篇文章與大家分享。

第二段：積極參與，快樂體驗

首先，我認識到小學體育課不僅僅是為了鍛煉身體，更重要的是讓孩子們享受運動的樂趣。在上課過程中，老師會設(shè)計各種有趣的游戲和活動，讓孩子們積極參與其中。例如，踢足球、跳繩、游泳等，孩子們在運動中不僅可以鍛煉身體，還能感受到勝利的喜悅和團隊精神的重要性。通過這些活動，孩子們能夠更好地享受體育的樂趣，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。

第三段：培養(yǎng)團隊合作意識

小學體育課程中，老師經(jīng)常組織班級活動和比賽，鼓勵孩子之間的合作和互助。我發(fā)現(xiàn)，只有團隊合作才能取得更好的成績。在課上，我和同學們一起參與各種團隊活動，如拔河比賽和接力賽等。在這些活動中，我們互相激勵，克服困難，共同努力，取得了很好的成績。通過團隊合作，我們不僅建立了深厚的友誼，還學會了相互信任和合作。這對我們今后的學習和生活都有著重要的影響。

第四段：鍛煉身體，培養(yǎng)健康習慣

小學體育課程的另一個重要目標是鍛煉身體，培養(yǎng)健康的生活習慣。在上課過程中，我學會了一些基本的體育技能，如跑步、跳遠、球類運動等。這些技能不僅使我們的身體更加靈活和強健，還激發(fā)了我們對體育的興趣。在上體育課之后，我經(jīng)常主動參加各種體育俱樂部和活動，保持了一個健康的生活方式。我相信，通過堅持鍛煉，我能夠更好地保持身體健康，迎接更多的挑戰(zhàn)。

第五段：總結(jié)

通過參與小學體育課程，我獲得了很多益處。我學到了團隊合作、互助和信任的重要性。我也明白了體育不僅僅是鍛煉身體，更是培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài)。通過鍛煉身體，我也培養(yǎng)了健康的生活習慣。我相信，小學體育課程對于孩子的成長和發(fā)展具有重要意義。希望未來的小學體育課程能夠繼續(xù)發(fā)揮作用，讓更多的孩子享受到體育的樂趣，并從中受益終生。

小學體育心得體會篇十五

第一段：引言（介紹主題）

小學體育半期心得體會，是對小學生們在半學期內(nèi)所參與的體育活動的總結(jié)和體驗的分享。體育作為小學生全面發(fā)展的重要組成部分，在課堂上起著不可忽視的作用。通過體育課，學生們不僅可以提高自己的身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)合作意識和團隊合作精神。在這半學期的體育活動中，我不僅感受到了快樂和成長，還明白了體育對我個人的重要性。

第二段：體育鍛煉對身體的影響

半學期的體育鍛煉讓我的身體得到了很大的提高。通過各種跑、跳、投的活動，我鍛煉了自己的協(xié)調(diào)性和靈敏性，不僅使我的肌肉更加健壯，同時也讓我的反應(yīng)更加靈活。在課上，我能夠隨著老師的要求毫不猶豫地完成各項動作，這對于我平時在戶外的運動和生活中也大有幫助。最重要的是，通過體育鍛煉，我變得更加健康，不再容易生病，對各種疾病也有了更好的抵抗力。

第三段：體育課的樂趣和團隊合作

半學期的體育課給我?guī)砹撕芏鄻啡ぁＴ谡n堂上，我可以和同學們一起跑步，一起玩球，還有各種小游戲。通過這些活動，我不僅能看到同學們不同的奮斗和拼搏的精神，還可以感受到團隊合作的重要性。在拔河比賽中，我們要緊密地配合，才能取得勝利；在接力賽中，只有團結(jié)一心，才能跑得更快、更穩(wěn)。體育課上所培養(yǎng)的團隊合作精神，不僅可以在課堂上發(fā)揮作用，更可以在日常生活中，如家庭、社區(qū)等得到運用。

第四段：課余體育活動的重要性

除了體育課外，我也會參加一些課余的體育活動。這些活動一方面可以豐富我的體育知識，另一方面也可以增加我的鍛煉時間。例如，在放學后我常常和同學們?nèi)ゲ賵鎏咦闱颍ㄟ^比賽可以鍛煉我的技術(shù)和策略，也培養(yǎng)了我與同學們之間的友誼。此外，我還會參加一些校內(nèi)外的比賽，例如運動會、籃球賽等。這些比賽不僅可以提高我的比賽經(jīng)驗，還可以錘煉我的心理素質(zhì)。

第五段：總結(jié)體育半期心得體會

通過這半學期的體育活動，我深切地感受到了體育對我個人全面發(fā)展的積極影響。我不僅在體能方面得到了提高，還在團隊合作、鍛煉意志力等方面有所進步。同時，體育課也教會了我要關(guān)心他人，要尊重他人，在團隊合作中加強溝通和協(xié)調(diào)能力。我相信，在未來的學習和生活中，這些體育鍛煉所培養(yǎng)的技巧和素質(zhì)將繼續(xù)為我發(fā)揮重要作用。

小學體育心得體會篇十六

素質(zhì)教育是當今教育界的一個熱門話題，素質(zhì)教育的核心就是以學生發(fā)展為本，學生在教育教學中必須處于主體地位。這才符合教育的本義和宗旨，才符合現(xiàn)代社會對學校教育的最根本的要求。素質(zhì)教育提出這許多年來，在語文、數(shù)學、英語等“主科”的教育觀念、教學方法上改進不少，有些已基本扭轉(zhuǎn)了“應(yīng)試教育”的局面。但在一些“副科”中，尤其是體育教學中，卻還存在很大的問題，如教學方法不夠現(xiàn)代化、對體育課的重視不足。這主要是因為部分教育工作者對素質(zhì)教育還未真正理解深，理解透。素質(zhì)教育的本質(zhì)是要讓學生得到全面的發(fā)展，所謂“全面發(fā)展”包括德、智、體、美、勞等諸方面。體育是其中不可缺少的重要組成部分。第三次全教會通過的《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本的運動技能，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣。”如何實現(xiàn)這一決定，我們認為，關(guān)鍵一點就是要在體育教育中貫徹素質(zhì)教育的思想，保證以學生為主體。

在體育教學中體現(xiàn)學生主體性，是我們接受《素質(zhì)教育與學校體育模式》課題主要研究的問題。《素質(zhì)教育與學校體育模式》課題的實驗?zāi)康氖牵涸诂F(xiàn)行的學校教學作息制度下，保證全體學生每天有一小時的體育鍛煉時間，使學生的體質(zhì)得以增強。在實驗過程中既能提高學生能水平，又能有助于掌握《大綱》規(guī)定的技術(shù)內(nèi)容，從而確保《兩類體育課程整體改革方案》貫徹實施。要實現(xiàn)這一目的，勢必要充分發(fā)揮學生的主體性，培養(yǎng)學生對體育的興趣，讓學生養(yǎng)成主動地堅持體育鍛煉的習慣。為此，我們作了以下實驗研究工作：

教學是師生雙邊的共同活動，而學生是學習的主體，教師通過自己的教指導學生學，使學生不但學會，還要會學。它就要求我們在教學中一定要激發(fā)學生的學習興趣，提高學習積極性、自學性、主動性。要教給學生學習的具體方法，培養(yǎng)學生良好的學習鍛煉習慣，培養(yǎng)和發(fā)展學生的學習能力。教育家陶行之說過：“授之以魚莫若授之以漁。授之以魚，只供一飯之需;授之以漁，則終身受用無窮。”對于居住在深圳特區(qū)城市的學生，生活條件相對比較優(yōu)越，但身體素質(zhì)和心理素質(zhì)卻反而較差，這主要是因為我們在體育教學中尚未能充分發(fā)揮學生的主體性，學生還不會玩。現(xiàn)代都市里的孩子課余娛樂主要是玩電腦、看電視、聽音樂、逛街等，能在玩中使體魄同時得到鍛煉的游戲幾乎是零，這就造成身體素質(zhì)下降的趨勢。另一方面，現(xiàn)代都市里的孩子娛樂項目，有很多是趨向現(xiàn)代化、高科技的東西，基本上可以獨立進行，或者由家長指導，群體性的娛樂很少，這就造成孩子之間溝通、合作較少，有部分學生較內(nèi)向、甚至有少部分學生的性格較為孤僻、憂郁。而家長們的過分保護、順從、溺愛，也使現(xiàn)在的學生變得敏感、脆弱。為使學生健康、活潑地成長，我們有必要通過系列的體育活動，讓學生增強體魄、發(fā)展身心。

我們以《素質(zhì)教育與學校體育模式》課題為契機，使科研促教，貫徹學生主體性原則，滲透到課題研究的每一個環(huán)節(jié)，讓研究成果推動、促進學校素質(zhì)教育的發(fā)展。

121健力操是《素質(zhì)教育與學校體育模式》一項重要實驗內(nèi)容。接到任務(wù)以后，我校馬上成立了專門課題小組，集中力量，多方科研、實驗，制定課題實施方案，各課題組成員分工合作。先選取幾個班為試點，經(jīng)過一學期實驗，測試數(shù)據(jù)表明，121健力操對于增強學生體質(zhì)有明顯效果。目前已在全校推廣普及。1999年8月，我校8人組健力操隊赴京參加第一屆全國部分地區(qū)121健力操“永林杯”比賽，獲得小學組一等獎。1999年11月我校由600人組成的121健力操隊參加運會開幕式表演，贏得同行學校及上級領(lǐng)導的好評。

1.實驗時間、對象與方法

1.1時間：1998年10月至1999年10月

1.2對象：三(1)、(4)班、五(1)、(4)、(3)班。其中男150人，女150人。

1.3方法：

1.3.1文獻資料法：《小學體育教學大綱》、教材和《學校體育》有關(guān)資料。

1.3.2問卷調(diào)查法：采用課題組的統(tǒng)一問卷，根據(jù)學生和學校的實際情況作適當?shù)恼{(diào)整，由體育教師向?qū)W生發(fā)放問卷共計300份，回收率100%。

1.3.3數(shù)據(jù)測驗法：數(shù)據(jù)測驗由體育教師、校醫(yī)等教師對學生進行體質(zhì)測試得出結(jié)果。

1.3.4數(shù)據(jù)統(tǒng)計法：通過電腦對測試結(jié)果進行統(tǒng)計處理，體育教師根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)作出實驗評價。

2.實驗討論與分析

2.1前、中、后期三次數(shù)據(jù)相比較，身體各項指標明顯升高。(圖示1)

學生身體素質(zhì)的全面提高，不單表現(xiàn)在各項數(shù)據(jù)指標的升高上，而且還表現(xiàn)在：以前每次早上集會時，總會有四、五個學生會頭暈不適的現(xiàn)象，現(xiàn)在，這種現(xiàn)象已經(jīng)很少出現(xiàn)了。在今年的校運會開幕式上，歷時一個多小時，頂著烈日，卻沒有一個學生暈倒。由此可見學生在121健力操的作用下，體質(zhì)得到明顯提高。

2.2前、中、后期三次數(shù)據(jù)與同期一個非試驗班相比較，試驗班的各項指標明顯比沒有試驗的班高得多。兩班測試數(shù)據(jù)相比較，得出結(jié)果是：

2.2.1在肺活量方面，試驗班的增長率(以三年級男女生平均率為例，下同)為6.73%，非試驗班(以三(3)班學生為例，下同)的增長率為2.34%。由于在做121健力操的過程中運動量增加消耗養(yǎng)料(能量)和氧氣，排出大量的廢氣(主要是co2)，使心肺(呼吸系統(tǒng))機能得到增強，心肺功能的增強，使呼吸肌增強。因而使胸圍增大。同時，呼吸肌增強也自然使肺活量增大。所以試驗班肺活量6.73%的增長率和非試驗班肺活量2.34%的增長率，是實驗的必然結(jié)果。(圖示2)

2.2.2在做121健力操過程中，上身活動較多，四肢、腰部、腹部平衡用力，健力器的伸縮、擴長力量由小到大，上肢力量的增加比徒手操鍛煉效果更明顯。在斜向引體測試中，試驗班一年中增長率為14.46%，非試驗班的增長率為7.83%。(圖示3)

2.2.3在立定跳遠項目上，試驗班的增長率為7.06%，非試驗班的增長率為6.82%。(圖示4)

說明121健力操下肢克服各種力量彎曲較容易，消耗較少的能量，對下肢力量增長不太

明顯。希望能針對此問題加強研究，克服這一矛盾，使學生身體各機能平衡發(fā)展。

2.3三年級試驗班后期數(shù)據(jù)與五年級試驗班前期數(shù)據(jù)相比較：(圖示5)

從圖中可以明顯看到，三年級后期數(shù)據(jù)除肺活量與五年級前期數(shù)據(jù)非常接近外，其余均超過五年級前期數(shù)據(jù)。這有力說明了121健力操是學生身體素質(zhì)全面提高的關(guān)鍵所在：參加了121健力操訓練的三年級學生身體素質(zhì)明顯要好于未經(jīng)訓練的五年級學生。

淺談素質(zhì)教育中的體育教學

2.4存在問題：121健力操對柔韌素質(zhì)提高不太明顯。柔韌素質(zhì)主要決定于運動幅度的大小，而從測試情況來看，不管是三年級還是五年級，在經(jīng)過121健力操的訓練后，柔韌度的變化不大。說明121健力操的運動幅度不大，有待進一步研究改進。

3.實驗結(jié)論：

實驗證明：學校實行121健力操使學生的身體素質(zhì)得到較大提高，精神面貌也發(fā)生了顯著的變化。對121健力操鍛煉身體的方法應(yīng)給予充分的肯定和推廣。但現(xiàn)行這套操仍存在不足，如對下肢及柔韌度的鍛煉不足，應(yīng)進一步研究加以改進，以期使學生身體各部分機能均能得到均衡發(fā)展。

學校體育模式要面向全體學生，注意學生“體”、“心”全面發(fā)展，而不是單純追求某一方面。“421學校體育模式“就是根據(jù)深圳特區(qū)學生身心發(fā)展的需求，結(jié)合我校實際情況，因地制宜設(shè)計出來的學校體育模式。具體來說是保證每周三節(jié)體育課、一節(jié)形體課，廣播操和健力操，以及一節(jié)以年級為單位的活動課。

1.體育教學課與特色教學在體育教學課上，對于傳統(tǒng)教學中好的東西既要繼承下來，又要努力濃度創(chuàng)新;既要注重上好每周三節(jié)最基本的教學課，又要以《教學大綱》為指導，改革教法。我們根據(jù)《大綱》和實驗規(guī)定的內(nèi)容，結(jié)合此次模式的實驗方案，對課堂教學作了新的調(diào)整嘗試。改變以往較陳舊的教學方式，實行技能訓練和體能訓練相結(jié)合的原則，課堂教學以技能教學為主，體能訓練和快樂體育為輔進行教學，使教學內(nèi)容和方法豐富起來，在課堂教學中穿插快樂體育(如呼拉圈、踢毽球、顛羽毛球等一些簡單的游戲)和一些衛(wèi)生與健康基本常識。我們盡可能地創(chuàng)造條件，完善各項設(shè)備、設(shè)施建設(shè)，采用現(xiàn)代化教學手段，利用多媒體(如音像教育、利用幻燈分解動作進行技術(shù)指導等)進行教學。以些使學生的情感得到陶冶，并可借助多媒體教學適當?shù)亟o予品德教育，讓學生們感受到體育精神、崇高的道德風尚和強烈的集體榮譽感。這樣體育課越來越受學生歡迎，學生越來越愿意上體育課。問卷調(diào)查顯示：喜歡上體育課的人數(shù)由原來的83%，上升到現(xiàn)在的92%;每周喜歡上三節(jié)體育課的人數(shù)由原來的77%，上升到現(xiàn)在的88%。學生的課外活動主要內(nèi)容也由原來的看電視、打游戲機、聽音樂為主，增加了豐富多彩的體育活動，如乒乓球、羽毛球、跳繩、游泳等。

我們還留意到小學生中普遍存在寫姿、坐姿、站姿、走姿不正確的問題，雖經(jīng)校醫(yī)、班主任教師一再糾正、強調(diào)，或是穿戴糾正體形的“背背佳”，效果仍不明顯。為此，我們在一至三年級中每周開設(shè)了一節(jié)形體課，由學校體育老師自編一套形體教材。在40分鐘的體育課時間里，設(shè)置一個體育舞臺，配上柔婉的音樂，編排一些以柔韌度訓練為主、力度訓練為輔的動作，滿足學生的表現(xiàn)欲。既糾正了學生的不良習慣，使學生儀態(tài)翩翩，又使學生從中受到美的教育，同時也達到了強身健體、增強體質(zhì)的效果，成為我校體育教學的一大特色。

2.廣播操和健力操兩操指早晨的廣播操和121健力操。課題組為了抓好早操，用了走出去請進來的辦法，參觀了兄弟學校的早操情況，根據(jù)本校實際制定了嚴格的廣播操管理細則。以“快靜齊準”四字為要領(lǐng)，從出隊的時間、路線到準備動作、早操、歸隊時間、線路都有詳盡、嚴格的規(guī)定。這一工作得到校領(lǐng)導和各班主任的大力支持和配合，常抓不懈，真正實現(xiàn)了課題組“使廣播操成為校園一道亮麗的風景線”的承諾。在此基礎(chǔ)上，我們又在全校推廣普及了121健力操，并在做完廣播操后加做一套121健力操。這樣加大了早上的體育鍛煉量，學生的'身體素質(zhì)明顯得到提高，學生在一天的學習中保持旺盛的精力。從任課老師、家長、學生反饋回來的信息說明，兩操的實行是個非常好的發(fā)展方向。

3.自由活動課針對我校實際情況，我們設(shè)計別開生面的，以年級為單位的每周一節(jié)自由活動課，以保證學生平均每天有一小時的活動時間。在課堂教學中，我們是體現(xiàn)教師的教、學生的學“雙主體性”為主，但在自由活動課中，我們更多的是體現(xiàn)學生的學、玩“單主體性”。在活動中，我們給予學生充分的自由，以讓學生學會玩為主，學生在課堂上所學會的游戲都可以分組或獨立玩?zhèn)€痛快，秩序由班干部維持，教師只作安全指導和看護。這樣學生放得開，玩得歡，結(jié)果在活動中不僅鍛煉了身體，放松了精神，還在活動中逐漸學生了“五自能力”，即自我鍛煉、自我組織、自我管理、自我控制、自我評價的能力，從而與終身體育接軌。學生在自由活動中嘗到了甜頭，大大提高了積極性，還經(jīng)常啟動腦筋，開發(fā)思維，為教師出謀劃策，想出許多有趣的游戲。目前，我校活動課的游戲主要有：一、二年級的乒乓球、顛球、投準、頭頂物跑、雙人跑;三、四年級的呼拉圈、乒乓球、投準;五、六年級的呼拉圈、投籃、踢毽球、顛羽毛球等。有這樣的成績，可以說我們的體育活動課已經(jīng)打開了一個新的局面。我們決定在現(xiàn)有的秋季田徑運動會上增設(shè)春季快樂體育運動會，并在學生中征集比賽項目，學生反應(yīng)非常踴躍，已設(shè)計了諸多項目。

我校試驗統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，學生今年的發(fā)病率比去年降低了2.1%，學生體育合格標準考核合格率也增長了2%，優(yōu)秀率增長0。9%。這些都證明了只有在體育教學上大大改善學生的主體地位，才能使體育教學朝著素質(zhì)教育的方向發(fā)展，讓學生不論是身體素質(zhì)，還是心理素質(zhì)都得到全面發(fā)展。

小學體育心得體會篇十七

體操是一個傳統(tǒng)精湛、奧妙獨特的運動項目，是我國體育運動中的一大亮點。小學體育體操作為小學生身體素質(zhì)的重要組成部分，在培養(yǎng)學生思維、意志品質(zhì)、對美的感受等方面都具有重大意義。在小學階段接觸體操，不僅豐富了我的童年生活，更是讓我受益終身。

第二段：對體操的認識

小學時，我學習的體操分為地面體操和器械體操兩種。地面體操主要包括翻筋斗、側(cè)手翻、后空翻等，以柔韌性和動作協(xié)調(diào)性為主要特點；器械體操則包括跳馬、單杠、雙杠等，需要運動員具備較高的力量、協(xié)調(diào)能力和耐力。在進行體操訓練時，我深刻認識到體操磨煉人的毅力和耐力，訓練需要耐心和堅韌的毅力才能取得成果。同時，由于體操訓練技術(shù)性較高，體會到細致入微地處理問題也是非常重要的。

第三段：對體操訓練的感悟

體操的訓練不僅需要刻苦和毅力，還需要交流和合作。在訓練的過程中，教練的指導和同伴之間的互幫互助對于取得進步和成功都非常關(guān)鍵。在朋友的幫助下，我很快地掌握了翻筋斗、側(cè)手翻等動作。在訓練過程中，我遇到過許多挑戰(zhàn)，但是我從中認識到了自己的潛力和意志力。我可以利用自己的智慧和精力攻克困難，從而不斷進步。

第四段：體操帶給我的收獲

體操的訓練對于我的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)都有了很大的提升。我不僅學會了藝術(shù)操，還具備了更強的耐力和意志力。在體操訓練中，我也深刻體會到自己的不足，彌補了自己的短板，這也讓我對自己充滿信心。同時，體操還增強了我的團隊合作意識，與隊友之間的互助和支持，讓我懂得了分享和擔當?shù)闹匾浴?/p>

第五段：總結(jié)

體操訓練是一項非常有益的運動，在體會到體操帶來的樂趣和收獲后，我也更加熱愛體操，愿意為它付出更多的時間和努力。在以后的體育生涯中，我將繼續(xù)堅持體操訓練，不斷提升自己的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，也將把體育精神帶給身邊的人，與他們共同享受體育的樂趣和收獲。

小學體育心得體會篇十八

我校領(lǐng)導十分重視體育工作，把它作為學校工作的一件大事來抓。學期一開始校領(lǐng)導就召開了體育工作會議，了解這學期學校體育的基本任務(wù)，包括區(qū)級工作和校級工作如何開展，對于學校舉行和參加的重大體育活動，行政會議上校領(lǐng)導也強調(diào)會予以協(xié)調(diào)安排，給予人力、物力、時間上的保證。學校還成立體育領(lǐng)導小組，副校長負責分管學校體育工作，協(xié)助教研組制訂體育工作計劃，學期結(jié)束幫助我們進行體育考核及工作總結(jié)，平時則共同探討，解決體育教學中所出現(xiàn)的問題。

這學期，以一校一品為基礎(chǔ)，每周三快樂活動日如期開展，重點落實學生籃球和短繩的兩項技能，爭取學生至少掌握一項體育技能；在積極參與區(qū)級比賽之外，還積極開展校級陽光體育大聯(lián)賽活動，這學期體育組開展了二十四節(jié)氣養(yǎng)生操比賽、迎面接力比賽、廣播操比賽、第五屆籃球節(jié)等以一系列的活動，活動中全校各年級都積極報名參加，比賽中學生積極拼搏，陽光向上，充分展現(xiàn)了我們?nèi)~小師生的風貌。另外大課間一直是我校重視的活動，我們挑選了高年級學生作為小評委，堅持對各班大課間活動進行評分考核，這樣大大加強了年級組長和班主任老師對體育工作的重視。

1、抓好體育課教學的過程管理。

體育課是一門學科，是素質(zhì)教育的一個重要部分，既然如此，就必須認真對待，加強管理。學校要求教研組做到學期有計劃，有總結(jié)；活動有分工，有措施；成績有紀錄；資料有積累。分管領(lǐng)導定期檢查。要求體育教師根據(jù)學校場地器材條件，認真?zhèn)浜谜n，充分利用35分鐘的課堂教學，抓好學生的體育常規(guī)教育，讓學生掌握基本的運動技能，學校領(lǐng)導定期和隨機檢查教案，隨時進行聽課和評課。堅決杜絕無教案上課和放羊式教學。

2、依據(jù)體育課程標準，因地制宜制訂教學計劃。

學校要求體育教師，因地制宜上好每堂體育課。學校主要抓了六個方面的工作。（1）抓教學進度和備課；（2）抓常規(guī)紀律；（3）抓安全教育；（4）抓運動密度；（5）抓鍛煉實效；（6）抓聽課評課。

3、重視體質(zhì)達標

教研組重視學生的體質(zhì)健康達標，為迎接每年一次的全國體質(zhì)上報工作，我們抓重點，主要對三年級學生進行每個體育項目的練習和不定期的測試，爭取每個學生都能體質(zhì)達標。

教研組是學校落實體育教學工作，開展教學研究和提高教師業(yè)務(wù)水平的主要基地之一。由于體育組比較年輕化，學校聘請了朱忠培老師指導我們年輕教師教學。這學期在朱老師的指導下，體育組教師得到了很大的進步，在教學節(jié)活動中也收到了良好的效果，得到了李文峰老師的肯定，希望繼續(xù)努力提高自己教學水平和積累經(jīng)驗。

為更好地統(tǒng)籌安排各教師資源，做到教練員、運動員、訓練時間、訓練場地器材四落實，體育組及早地制訂了切實可行的計劃。做到每人負責一個項目，我們這學期主要參加了區(qū)體質(zhì)達標賽、區(qū)網(wǎng)球比賽、區(qū)健美操比賽，都取得優(yōu)異的成績。作為區(qū)級籃球布點項目，我校自編籃球校本課程，在xxxx區(qū)的校本課程評選中也取得了不錯的成績，這學期主要抓籃球訓練，在5月份的籃球預(yù)賽階段，男、女籃球隊分別以小組第二、第一的成績進入6月底的決賽階段。

本學期取得的成績：

1、成功舉辦了xxxx小學陽光體育大聯(lián)賽之二十四節(jié)氣養(yǎng)生操。

2、成功舉辦了xxxx小學陽光體育大聯(lián)賽之迎面接力活動。

3、舉辦了xxxx小學陽光體育大聯(lián)賽之廣播操比賽。

4、成功舉辦了xxxx小學第五屆籃球節(jié)活動。

5、獲得了xxxx區(qū)網(wǎng)球比賽小學組第二名（單佳琪）、第七名（王澤元）、第五名（齊靜雅）的好成績。

6、獲得了xxxx區(qū)健美操比賽小學組二等獎。

7、籃球校本課程獲得xxxx區(qū)體育校本課程評選活動二等獎

體育課作為向?qū)W生傳授體育的基礎(chǔ)知識、讓學生掌握體育的基本技術(shù)、形成一定的運動技能、發(fā)展體育的綜合素責與能力、提高身體健康水平的一種基本形式。本人就體育課的教學有如下幾點感受：

準備部分的作用是為了學生在從事某一體育項目時避免心理、生理上的準備不足而對學生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。傳統(tǒng)的體育教學重點放在了關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉粘滯性等方面，應(yīng)而表現(xiàn)出來的內(nèi)容不外乎慢跑、徒手操、游戲等，而這種形式大多數(shù)是在教師的指揮下、按照一定的要求進行的。這在一定程度上束縛了學生的思維與行動，而開放式的準備活動，把主動權(quán)讓給學生，還學生一個自由發(fā)揮、充滿想象、富于追求新意的空間。學生可以是把從教師哪里學來的知識加以改編運用、可以是把電視、影像等上面的優(yōu)秀內(nèi)容搬到課堂、也可以是自己根據(jù)已有經(jīng)驗思維、加工、合成創(chuàng)造出新的內(nèi)容。這樣既給了學生一個表現(xiàn)自我的機會、又鍛煉了學生的組織能力、同時還向?qū)W生提出了更高的要求，促使學生為之繼續(xù)努力，養(yǎng)成學生良好的體育習慣。

采用開放式的體育課模式就是承認學生存在的差異，讓每一個學生都在最適合自己的學習環(huán)境中求得最好的發(fā)展，有利于學生進行自我評價，學生根據(jù)教師的要求及時把學練過程中的問題加以總結(jié)，反饋教學信息，教師及時修正教學目標，形成良性循環(huán)：教師制定教學目標學生學練學生自我評價學練效果信息反饋教師修訂新的目標。尊重學生、信任學生、讓學生體會成功，能增強學生的自信心，調(diào)動學生學習的積極性。對學生予以肯定，對學生而言既是壓力、又是動力，有了教師對學生的肯定（放手），他們就會在學練過程中努力克服遇到的困難，去認真完成每一個練習。在寬松的環(huán)境中，學生自覺地進行學練，變教師要學生學為學生自己要學。自己的愛好、自己的喜歡項目，學生總會有一種向上心理。在遇到困難挫折以后，他們會自己想辦法來解決問題，這就促使他們進行思考，采用各種辦法去解決問題，提高他們學習的積極性。

體育課的結(jié)束部分不拘泥于傳統(tǒng)的形式，只要是有益于身、心放松的活動都可以采用，游戲；歡快的集體舞；互相按摩；自我按摩；調(diào)整呼吸；意念放松；聽上一段優(yōu)雅的音樂，想象把自己置身于優(yōu)美的自然環(huán)境，享受大自然賦予人們的恩賜；課后的理療、藥物、營養(yǎng)補充、桑拿浴等形式都可以讓學生采用。讓學生尋找出最適合于自己的一種或幾種放松活動形式在不同的情況下采用，有利于他們在走出校門后運用，為終身體育服務(wù)。