91夜夜人人揉人人捏人人添-91一区二区三区四区五区-91伊人久久大香线蕉-91在线电影-免费a网址-免费v片网站

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 2023年工作心得體會感悟(優秀13篇)

2023年工作心得體會感悟(優秀13篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-19 11:46:03
2023年工作心得體會感悟(優秀13篇)
時間:2023-10-19 11:46:03     小編:文鋒

當我們經歷一段特殊的時刻,或者完成一項重要的任務時,我們會通過反思和總結來獲取心得體會。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

工作心得體會感悟篇一

己亥歲尾,庚子初春,這個春季定會成為我們一生中最難忘的季節;這個季節的肺炎疫情也定會成為中華民族的大事記,也必定給民族的成長和未來帶來新的洗禮。

這是一場沒有硝煙的戰爭。我們看見偉大的黨和政府指揮這場戰爭的堅決、果敢、精準;我們看見偉大的中華民族參與這場戰爭的團結、英勇、堅毅。疫情就是命令,19個省份支援湖北,英雄的城市一夜封城,10天建成火神山醫院,12天雷神山醫院拔地而起,武漢方艙一夜投入使用,一天6000多名醫護人員到達武漢,14億中國人令行禁止,隔離待命,每個緊閉的大門都寫滿堅定,這是歷史的奇跡,這是中國速度,是中國決心!

這是一場沒有硝煙的人民戰爭。全國總動員,堅決打贏這場疫情防控阻擊戰,一項項部署全國拉開,一個個指令堅決執行,全面排查,堅決做到不漏一戶不漏一人,不留死角。請戰書、志愿書、申請書如一聲聲集結號從全國各地吹響。

喜歡球星科比的時候,有人問我:“你知道凌晨四點的洛杉磯是什么樣子的嗎?”當時心里還有些遺憾,而在我親眼見識了封城后凌晨兩點的商南時,一切釋然。一輛輛消毒車奔赴于縣城的每個角落,消毒藥水彌漫于空氣中,消溶于地上時,帶來的是安寧,更是在我見到了封城后十點的商南籠罩于晨曦之下,沒有喧鬧、熙攘,多了幾分浮光下的消寂時,洛杉磯是什么樣子我已不在乎了。惶恐的心在知道我們的縣城已迅速行動,實行城市管控,學校推遲開學,街道空無一人。高速路、國道、地方路以及通村路均設有疫情排查檢測卡點,所有大型商超、小區門口都會看到疫情監測點,各大醫院都設有預檢分診,居民只能憑出入證出行等等時變得踏實、平定。街上的疫情宣傳車一輛接著一輛,從早到晚不停的宣傳有關疫情防控的措施和注意事項。疫情防控重于泰山,我們責無旁貸!疫情防控正處于關鍵時期,我們更應該提高警惕,安心待在家里,關注疫情的發展趨勢,堅決做到不聚會、不扎堆、不串門、出門戴口罩,這就是對國家最大的貢獻。

沒有一個冬天不可逾越,沒有一個春天不會到來!我相信武漢會贏,中國會贏,一切都在慢慢變好;我也希望那些奮斗在抗疫一線的逆行者早日平安歸來!

這場沒有硝煙的戰爭的確教會我很多,那些一線的“戰士”們用自己的雙手托起一個又一個生命,他們那敢于犧牲的大無畏精神值得我們每一個人學習,他們是我們心中真正的英雄!

艱難困苦,玉汝于成。這場病毒之戰有效藥、疫苗雖正在被研制,但此時我的心里卻有了一株新的疫苗,它使我在面對災難時,面對磨礪時更多了一份大愛,一份從容!

工作心得體會感悟篇二

隨著社會的不斷發展,人們對于工作的要求也越來越高。在求職過程中,不僅需要具備專業知識和技能,更需要具備正確的工作態度和職業精神。在我職業生涯的這段時間里,我通過自身的體驗和觀察,逐漸領悟了許多關于工作的感悟和心得體會。下面我將從努力學習、自我認知、積極宣傳、合理分配時間、行動付諸實踐等五個方面談一下這些感悟。

第一段:努力學習是最基本的要素

無論是什么工作,只有不斷地學習和提升自己,才能保持職業上的競爭力。我曾在沒有充分的準備情況下通過了一個面試機會,但在工作中發現自己的能力并不夠用。所以,我意識到,努力學習是我在工作中最基本的要素。因此,在工作之余,我會參加一些與工作相關的培訓、課程,以及練習一些技能。該項努力并不是為了升職或者加薪,而是為了自己更好地適應公司環境和更好地完成工作。

第二段:自我認知有助于調整工作情緒

在工作中,會遇到各種各樣的挑戰和壓力,這也會影響我們的情緒。因此,我學會了一些自我認知的技巧來調整自己的情緒,從而更好地適應工作環境。例如,我會時常做一個思考自我價值并且定位自我位置的自我分析,并列出自己在工作中或生活中需要改進的點。這些方法讓我更好地認識了自己,也學會了如何更好地處理和接受外界的不確定性。

第三段:積極宣傳自己是發展的必要條件

除了努力學習和自我調整外,積極宣傳也是發展職業生涯的一個必要條件。工作中不僅要做好自己的本職工作,還要展示自己的能力和價值。我通過發揮優勢,把自己的特長成功地宣傳出去,從而獲得了更多的機會。例如,我所工作的部門需要一個成本分析員的職位,而我在大學期間修過相關課程,因此我能夠自信地申請到這個職位,并且在工作中表現出色。此外,還有很多學會或者社交場合,展示自己也同樣重要。

第四段:合理分配時間是個人管理的基礎

除了以上三點,時間管理也是個人職業生涯的一個非常重要的環節。通過合理地分配時間,可以使我們在工作中更加高效。我覺得,每天都應該制定一個計劃,并在當天結束時進行總結。通過這種方法,我可以知道哪些任務更加重要,哪些任務需要優先處理。同時,計劃也可以讓我更好地控制時間,從而把時間花在更有價值的事情上。

第五段:行動是提升職業素質的關鍵

最后,我覺得,行動是提升職業素質的關鍵。只有通過行動,才能去完成計劃,提高自己的能力和技能。例如,我在面對一個新的項目或任務時,會充分利用自己所學到的知識和技能,提前做好充分的準備,從而更加高效地完成任務。此外,我也會不斷地挑戰自己,嘗試新的事物,以此不斷提升自己的職業素質和能力。

總之,在工作中,我們需要具備正確的態度和職業精神,才能夠更好地適應工作環境,應對各種挑戰。通過深入的自我分析,努力學習和不斷地行動,我們可以不斷地提高自己的職業素質,為自己的職業生涯打下堅實的基礎。

工作心得體會感悟篇三

老師是神圣的職業,肩負著為祖國培養下一代的歷史使命。做一個老師很容易,但做一個好的幼兒教師卻很難,作為一個幼兒教師我有幾點體會:

教學的本質是培養人的社會性,教育的價值在于促進人的發展,促進社會的統一,這就是新的教育觀。教師創新教育觀的基本內涵包括:轉變以教師為中心,以傳授知識為主要目的的傳統教育觀,形成以培養學生能力為主要教學目標的新教育觀;改變死氣沉沉的課堂氣氛,創造一種積極探索、生動活潑的課堂氣氛;鼓勵創新學習,發揮學生的主體能動性;勇于突破常規,激發學生解決問題的創造性欲望;尊重學生個性,善于發現和保護學生的創新意識,使每一個學生都能發揮自己的潛能;建立新型師生關系,尊重學生人格,以寬容、保護、積極的態度對待學生;重視實踐,打破封閉式教學。在傳統教育中出現的“高分低能”現象,正是教師思想上重知識輕實踐的結果。

落實創新教育理念,創新型教師應具備以下幾個基本素質:

具有豐富的知識結構,這是教師發揮其創造力的根本保證。

具有較高的管理藝術,管理包括兩個方面,一是班級的整體管理,二是對每一位學生的個別輔導。

能不能做一個好老師,取決于有沒有敬業精神,有沒有一種精神。要有“抱著一顆心來,不托根草去”的精神,陶行知先生致力于教育無怨無悔,關鍵在于有一種精神。從一個人的心理上看,這是一種自我超越的境界。我們每一個人都有本我、自我、超我三個心理層面,培養教師的敬業精神,弘揚好的風氣,鼓勵教師為神圣的教育事業奉獻自己,就能使每一個人通過自我修養,約束本我的不正當欲望念,達到超我的境界。

成功者的教育不僅具有改革教育目標的意義,而且具有改革教育方法的意義。教學目標的變革意義在于:教育的本職,教師的本職,本應是為社會培養成功者,使每個學生在各方面都能得到主動發展。

身為幼師的你,踏入今天的工作崗位,擁有這樣的學習機會,對未來的工作是非常有利的。通過學習,我對幼兒教育有了更深的認識:首先,自己要有高尚的道德情操,才能以德治國,以身作則,做一個合格的教育者。

首先,我認為幼師首先要愛孩子,要對每個孩子一視同仁,不要偏愛,更不要冷淡或歧視孩子,其次要為人師表,重于言傳。小孩總認為老師是學習模仿的對象。作為一名教師必須時刻關注自己的一言一行,用高尚的人格感染人,用良好的行為舉止影響人,用友善的態度對待人,用豐富的知識指導人,用寬廣的胸懷關愛人,只有這樣,才能保證教書育人的成效。

其次,擁有積極的工作熱情。

其三,我覺得幼兒教師應該具有無私奉獻、關愛每個孩子、愛孩子、尊重孩子、理解孩子的人文精神。

四是要養成終身學習的習慣,教師要活到老、學到老,才能勝任這份充滿挑戰的工作。

愿我們用慈愛的純真,用希翼放飛理想,用雙手與大家一起默默耕耘,共托明天的太陽!

工作心得體會感悟篇四

20xx年9月11日我來到xx村工作,不覺間已經半年了,在忙碌和快樂的工作中,我時刻牢記自己的責任和使命,以滿腔的熱情投入到農村基層工作中,同時我也深深的感到了領導的關心和愛護,以及對我工作的引導和支持,更體會到了村民的熱情和關懷,讓我在異地也感到一絲溫暖。我是一名大學應屆畢業生,剛踏出校園,就走入農村工作,所以社會經驗和工作經驗十分匱乏,因此,在工作中有許多需要學習的東西。在半年的工作中,村兩委成員給了我極大的幫助和支持,村里的老黨員,年紀大的長者都是我的老師,讓我學到了很多東西,主要有以下三個方面的體會和收獲。

一是迅速轉變角色,適應農村工作。關于農村工作,說實話來之前我并不是很了解,但不了解并不代表我對農村,對農民沒有感情。我是很熱愛農村這片熱土的,因為村里人多了幾分純樸,多了幾分真誠,多了幾分厚道,我愛戴更敬佩父老鄉親們的忠厚善良。來天星村工作之后,才發現做農村工作要懂得的東西太多太多,也明白農村工作遠不如自己想的那么簡單。農村工作包含極大的復雜性、矛盾性。村民和村委會、村民之間關系盤根錯節,息息相關,處理問題必須知村情,解民意、體民意。對于我一剛大學畢業的學生來講,問難的確很大,但就在一步步的摸索學習中,我同時感受到了做祖國最基層的工作一農村工作原來也是如此的神圣和偉大,它直接關系到我們國家的穩定與和諧,關系到我們民族的繁榮與昌盛,我們每一個農村猶如一個個微小的細胞,構建起我們祖國這樣一個強大而優秀的母體。作為一名村干部,是直接和老百姓打交道,直接接觸國計民生。我們擁有一定的文化知識和滿腔熱情的年輕人,恰好找到了一個展示才華,釋放激情的機會,面對急需發展的農村,面對一張張真誠而純如的面孔,我在心中暗暗承諾,為了這些善良而淳厚的村民,為了這些急需發展的村莊,即便用盡全部青春也無怨無悔。

二是不斷學習各方面的知識,提高自身素質,以便做好本職工作,服務農村。來到農村工作,才明白自己所學的知識還有一定的局限性,不夠廣博,尤其是某些方面如關于農村的法律法規,黨風廉政建設等。知識還十分匱乏,因此我意識到,自己在做好本職工作的前提下,還必須不斷充電,學習各種農村工作知識,方能勝任今后的工作。好在村里有各種報紙雜志。這樣就方面了我及時獲取各種時政信息和國家、省內的各種相關政策和動向。我們村有六十多名黨員,在工作之余,我常聽他們給我講村里的情況,聊百姓的生活情況,讓我對村里的大概情況有了更深的了解,這對我開展工作也有很大的促進和幫助。

三是在工作中實現了自身的價值。來到村里半年,我參與了很多工作,雖然都是一些小事情,但人生其實就是由無數的點滴小事匯集而成的,而人生的價值也體現在點滴小事之中。來村之后,我獨立負責遠程教育管理和對相關資料的總結學習。在日常的工作中,我主要就是協助支書和主任處理一些文字方面的事情,起草一些,方案,完善各種資料資料,檔案。這里面包括萬連橋水電站水淹沒土地矛盾調解書。村兩委工作總結等等。這半年,我們村的重點工作有:人飲工程的建設,計劃生育。從我進村開始,我就積極配合村兩委開展這幾項工作。在伴隨書記辦理這些事情時,讓我開闊了視野,增加了見識,不但歷練了我的工作能力,也讓我積累了許多寶貴的工總經驗和人生財富。在此我特別感激書記對我工作的指導和支持,兩委成員對我很照顧,我覺得很榮幸有這樣好的領導和同事,雖然遠離家鄉,遠離父母,我絲毫沒有一點孤獨無助的感覺,是他們讓我感覺到家的溫暖。

在以后的工作中,我一定盡力協助書記作好各方面的工作,積極配合兩委為我村的經濟發展,為我村的生活謀求更多的福利。利用工作之余多到村民家串串,多了解大家的生活,多看看農村的真實面貌,希望可以為百姓排憂解難,辦一些實事,能夠改善農村的生活居住條件。

工作心得體會感悟篇五

第一段:引言(簡要介紹qc工作的背景,概括qc工作的意義)

Qc(品質控制)是一項關鍵的工作,它是確保產品品質和客戶滿意度的保障。作為qc人員,我們的工作是在整個生產過程中進行產品質量的監督和管理。在這個過程中,我經歷了很多,也有了許多心得體會和感悟。

第二段:對于細節的關注和追求卓越(細節決定成敗)

在qc的工作中,我學會了對細節的關注和追求卓越。很多時候,品質問題的根源就在于一些微小的瑕疵和細節。因此,我們要時刻保持警覺,不放過任何一個潛在的問題。有一次,我注意到了一個微小的問題,及時采取了措施,避免了一個潛在的生產事故,這使我深刻意識到細節的重要性。只有通過不斷地追求卓越,我們才能真正做到品質無可挑剔。

第三段:溝通與協作的重要性(團隊合作取得最佳結果)

在qc的工作中,與其他部門的溝通與協作是至關重要的。我們負責監督和管理產品質量,但往往不能直接進行生產操作,這就需要我們與生產部門密切合作。通過與生產人員的溝通與協作,我們能夠更好地了解生產過程中可能出現的問題,并及時采取措施解決。我曾經遇到過一個問題,通過與生產部門的配合,我們才得以迅速解決,并避免了后續的質量問題。這個經歷讓我明白,只有通過良好的溝通與協作,我們才能取得最佳的工作結果。

第四段:持續學習的重要性(不斷進步成長)

作為qc人員,我們要不斷學習和更新知識,不斷提高自己的能力。因為產品和生產技術在不斷的發展變化,我們必須跟上時代的步伐。通過參加培訓和學習新知識,我不僅提高了自己的專業水平,也增加了自信心。在某次產品升級換代時,我能夠迅速掌握新的測試方法,并指導生產人員進行測試工作。這讓我明白了只有通過持續的學習和進步,我們才能不斷成長,并在工作中有所建樹。

第五段:回顧與總結(對qc工作的體會感悟的總結)

通過這些年的qc工作,我深刻體會到了細節的重要性,溝通與協作的必要性以及學習的重要性。這些體會使我更加成熟和專業。我學會了在工作中注重細節,追求卓越;我學會了與他人良好溝通與協作,取得最佳結果;我學會了時刻保持學習和進步的心態,不斷提高自己。這些體會不僅僅是對qc工作的感悟,也是人生的感悟。無論在哪個領域,只有堅持這些原則,我們才能取得更好的成績。

總結:qc工作的體會感悟是一個不斷學習與成長的過程。只有通過注重細節,與他人良好溝通與協作以及持續學習與進步,我們才能在qc工作中取得優秀的業績。這些體會感悟不僅適用于qc工作,也適用于我們的生活和事業。作為一個qc人員,我將持續堅守這些原則,并進一步提高自己的專業素養。

工作心得體會感悟篇六

好久好久沒有來這里過了,假話說那是“工作忙”,實在點說是“太懶惰了這女人”。

不過,09年確實忙了點,到現在我還有30多天的加班沒得機會調休,打算近日申請一個月回家過年,不過保守估計必然會被斃掉。

不管了,先遞上申請再說。

20xx年一年,可以說,我過的很不好,不管是工作還是生活,工作忙,心情不爽甚至郁悶、很苦。

回想起來,這一年沒有啥 生活記憶留給我,處處不如意。

也許我懶于去爭取,也許我確實不會生活,更多的是在關注工作。

工作呢,一年下來忙忙碌碌,但是卻顆粒無收,看似光鮮的工作其實就是一打雜的,標準的打雜。

窮酸的工資每月都是月光,而老板卻是盆滿缽滿,今年是超乎想象的暴火,全國到處拿地開工蓋房子,開售的樓盤超火,沒有買到房子的人就地大哭,我實在理解不了,均價2萬5的房子很便宜嘛?或許就是我這等窮酸人理解不了的,也許房價對這些人來講,就像我吃飯買青菜一樣,漲跌都是必須要吃的,所謂彈性指數低。

借調到工藝品城一年整,恰好一年整,元旦后又被領導調回原來的部門了,又開始寫報告申請立項為公司拿地打工的日子了。

兩個部門截然不同的工作性質,風格完全相反的領導,一年下來貌似沒有啥東西值得我炫耀的,甚至沒有進步。

去年的今天我一分錢沒有,今年的今天一樣,工資卡里面資金數額從來都是保持一個月生活費的級別。

可悲,都26歲的人了,過的太失敗。

最近看了一些關于運勢的東西,雖然不怎么相信,但是也有些東西說的挺玄乎挺準的,不得不參考一下,20xx年我的運勢不是很樂觀,建議我以靜制動,最好不要動。

原本想換個工作環境的想法我努力的扼殺在搖籃中,忍忍吧,畢竟我實力還不足以跳一個高點度數的槽。

實力需要我繼續努力歷練,加油吧,借用今天一個客戶給我的話“龍是要臥的,虎是要藏的”,等我臥藏舒坦了,到那驚世一躍的時候,我會給這幾年的“潛伏”生涯一個滿意的答卷。

職業規劃還是不明了,不知道往哪個方向努力,哪個方向適合我,是拋棄專業改行做房地產策劃還是做項目宏觀分析研究?我現在有點厭倦宏觀分析研究天天寫報告的日子了,可是做房地產策劃對于我來講還是剛在門外的菜鳥,之前一年做的其實來講就是商場的企劃工作。

哪個更有前景?

工作地點我一直想回北方,這也是老媽日思夜想天天盼的,她的北京 理論始終魂牽夢繞,只是她從沒有想過生活工作在北京的難度。

我也想回北京, 回不了北京去天津也行,公司在天津也有項目在建了,可是就是沒有機會能過去,不過吸引力也不大,在天津的項目雖然很多,但是一直都在前期,變數太大。

我還是在深圳潛伏一段時間拼一下賭一下吧。

只有這樣安慰自己了。

調到新公司后,除了網絡外,別的感覺都還不錯。

公司出于安全和保密需要,除了工作相關的幾個網站外,其他的都上不了了。

這給我博客的更新帶來了新的難題。

沒有更新博客,總覺得好像少了點什么,老惦記著(當然飯仍然吃的很想,覺也睡的不錯,呵呵)。

好在高人有很多,終于破解了公司的那個破安全軟件,但畢竟是違反公司規定的事情,以后只能先寫好博客,到時抽空在發表了。

剛到新公司沒幾天,一點頭緒都沒有,過去的工作經驗只能幫助我更快、更深入的理解現在的工作,但對于現在的工作,我還是個門外漢,畢竟是不同的`領域。

好在有一幫人給了我很多幫組,從辦公電腦、辦公室按排、相關手續等,基本都沒用我操心,并且他們不停鼓勵我,一位我以前部門元老級的老領導,也親自給我講起了設計過程,讓我感動不已。

他們給了我信心,真的很感謝這幫老朋友,過去在一起戰斗的友情仍然存在。

從今后規劃來說,我還會有重要工作承擔,但對現在的我來說,現在的工作基本是空白(但我相信自己很快熟悉、適應),面對那么多陌生面孔,那么多項目,我想自己今后一、二年的路會走的比較辛苦,我也告訴lp,我隨后這段時間,回家會晚點,需要加加班,為了工作,也為了曾經那個集體的榮譽。

新的部門,對于我的到來是早有耳聞,也認為我是個牛x人物,院長(備注:我曾經那么大部門的經理,高升至這里當院長)也找了我,給我提了一些要求,所有這一切都讓我頗感壓力,為自己,為別人,我都沒有太多的退路,只有一條路:做好工作。

所長安排我參加一周的培訓,這也是我現在坐在杭州的酒店里更新博客的原因。

本來兩周的培訓,由于所里任務太重,我們幾個只參加一周的學習培訓,周末趕回去。

本希望利用這兩周比較“清閑”的時間,好好惡補一下,回去后盡快能投入到工作中去,看樣子我還得加快學習進度,時間不等人。

我從來沒有想現在這樣感覺時間的緊迫!

時光飛逝,至今來中衡已經快兩年了。

20xx年12月3日剛到中衡的那天場景,仿佛就是在昨天剛發生的事情。

剛進公司的時候,我什么也不會,對于公司所有的一切都很陌生,在工作的各個方面我都還是個新手,那時的我如同一個文盲者在盡最大的努力感染著公司文化的熏陶。

在工作中我簡單的總結了幾個字;多看、多問、多動手。

工作中遇到新問題時一定要虛心請教,多跟前輩同事溝通、咨詢,并學會著自己獨自動手完成工作。

一方面不僅要發揚自由思考能力,自覺地努力去解決難題;另一方面也要發揚團隊精神,凝聚合作力量,公司是一個大家庭,每個成員都需要相互溝通與交流。

對于工作的逐漸深入,我也逐漸進入狀態,慢慢地融入了這個溫暖的大家庭中。

從最初在調度中心接報案、錄反饋、做回訪,到后來在繕制崗結案、整理文件、分類寄送材料,再到現在在數據分析崗負責日、周、月報表的上報、部門月度ppt的操作以及人車合影照片點選等。

一步步走來讓我積累了很多經驗,學會了很多在校園內學習不到的知識,同時也讓自己意識到自身的不足。

在接下來的日子里,我要不斷提高自身的知識面,努力擴大與社會的接觸面,增強自我的工作能力,以便更好地適應公司文化,創造更多的價值。

我眼中的中衡是一只隱藏著巨大潛能的優質股。

從經營著小型公估“超市”到覆蓋面廣的公估“連鎖超市”。

我們同中衡一步步走來,相互攜手并肩,互相激勵,共同努力,在今天終于取得了不俗的成果。

我相信在未來“中正維綱,衡儀左右”這個口號將會越喊越洪亮,中衡公估的業績將會蒸蒸日上,再創輝煌!

1.

工作心得體會感悟

2.

工作感悟及心得體會

3.

工作心得體會感悟簡短

4.

鄉鎮工作心得體會感悟

5.

客服工作心得體會感悟

6.

銷售工作心得體會感悟

7.

工作心得體會感悟范文

8.

對工作的感悟心得體會

9.

日常工作心得體會感悟

工作心得體會感悟篇七

2月12日夜,今天輪到了我值夜班,因為晚飯比平時晚了一點,吃的有點凌亂,讓那些等不及吃飯而吃泡面的同事在樓下等我等的有點急,我抬起輕快的步伐,快速奔向樓下的班車。

方艙內的患者已經慢慢的適應了現在的環境,雖然物資仍然有所短缺,但生活已經有了新的開端。幾天前我的同事們已經為新冠患者做了很多工作,為了可以讓患者可以活動身體增加免疫力,帶動了他們跳舞,今天我也為方艙內的患者準備了點小小的禮物。

剛交接完病情,一些患者已經迫不及待的找到了我,希望我可以組織他們活動一下。經過簡單的準備與溝通,節奏清揚的旋律響起,很多患者都忘情的舞動起來。

半小時左右的舞蹈給予了新冠患者充分的活動,只要做好手衛生與接觸距離,適當的活動可以鍛煉患者的心肺功能,促進疾病的康復,同時有利于患者提高戰勝疾病的信心。

活動結束,我與幾個同事開始準備今天的小禮物,兩顆心愿樹,希望每個一個患者都可以參與進來。將自己對親人,對國家的美好祝愿書寫下來。

活動很成功,每個患者都愿意留下自己的愿望與祝福,活動反應了每個患者對戰勝疾病的信心,對國家的信心,對醫護工作者的信心,我們相信,只要我們團結在一起,共同努力,沒有任何困難是不能夠解決的,我們能行!武漢能行!中國,能行!!!中國,加油!!!

工作心得體會感悟篇八

初步步入社會,經歷了繁瑣的求職過程,終于找到了一份自己憧憬已久的工作。走進公司,開始適應新的環境和工作,不知道該從何入手,感到茫然無措。經過一段時間的適應,漸漸地理解到了工作的本質,認識到了自己在工作中的不足和需要努力的方向,也積攢了一些初工作的心得體會和感悟。

第二段:初步適應階段

在初步適應階段中,我認為要做好以下幾方面的事情。首先,認真學習公司的規章制度和崗位職責,了解公司的組織結構和人員分工,盡快融入公司文化。其次,建立良好的人際關系,提高溝通能力,有問題及時與同事和領導交流,互相幫助。最后,嘗試多做工作,了解公司業務,擴展自己的知識面和技能,提高自身綜合素質。

第三段:工作中的體會

在工作中,我認為要做好以下幾方面的工作。首先,要認真負責,做好每一項工作,保證質量。其次,要反思總結,發現自身不足并及時改進,不斷提高自己的工作能力和水平。最后,要多與同事交流,相互學習,共同進步。同時,還要保持積極上進的態度,不抱怨、不消極、不沉迷于舒適區,要有進一步提升自己的心態。

第四段:與困難的斗爭

初次參加工作,難免會遇到各種問題和困難,一些困難需你自己勇敢面對。深入分析問題,不斷尋找解決方案,第一時間與領導和同事溝通求助。面對困難,要樂觀積極、勇往直前,經過自己的努力,克服困難和挑戰,積累經驗,提高自身工作能力。

第五段:結尾

初次工作,面臨的機會和挑戰都很大,但是我堅信,自己有能力去做好每一項工作,充分發揮自己的潛力。只有腳踏實地、不斷提升自己,才可能迎來更加美好的未來。在以后的工作中,我會更加加倍努力,腳踏實地地做好每一項工作,為公司做出更大的貢獻。

工作心得體會感悟篇九

前臺這個工作崗位是一家公司的門面,是外來人員進入公司第一眼看到的職員,也影響到是外來人員對公司的第一印象。所以前臺的這個工作崗位對公司還是很重要的。我在公司做前臺也有一段時間了,對于這份工作的開展,也有很多的感悟和心得體會。

前臺的工作其實還是很輕松的,也沒有什么技術含量,但是如果是憑借這樣就判定前臺的工作不重要的話,那我覺的就太武斷了,至少在我工作的這家公司,對于前臺的要求還是比較高的。前臺的工作崗位要求一般都是有硬性要求的,這個硬性要求不是學歷、經驗之類的要求,也是外貿和身高的要求。因為前臺工作就相當與工作的門面,對于門面的設置,是要好看漂亮的、形象氣質佳的,可以在外來人員進入公司的時候,能夠有好的心情,在這個世界上,誰不想看到美好的事物呢。這是我對做前臺這個工作崗位最大的要求了吧。

所以公司對于我們前臺人員的要求就是要有氣質有形象,工作的時候要坐有坐相,站有站相,而且禮儀也要做到很到位,這就是我們前臺工作人員的第二個要求了,就是要知道一些簡單的基本的社交禮儀。前臺的工作主要是接待外來人員,第一時間對接外來人員來公司的目的,根據其目的,找到專門對接的那個工作人員,協助處理好一些事情或者問題。所以禮儀方面的到位也是很重要的。

當然我覺得除了上面說的形象和禮儀之外,我還覺得前臺工作的時候,溝通也很重要,因為不管來公司的是誰,第一次對接的肯定就是前臺,為了能夠更快的處理好事情,這個時候就需要前臺的溝通能力了。

我做了前臺工作這些時間,我真的覺得收獲挺大的,最直觀的就是我提升了自身整個的形象氣質,也讓自己變得更加的禮貌和寬容了,每天都是笑瞇瞇的,不僅自己心情好,連帶著公司看到我們的人的心情也都很好,更好的調劑了公司的工作的輕松氛圍。我覺得挺好的,之后也會一直努力的做好自己的本職工作,做好公司前臺這個崗位的工作。不管什么樣的職位,都有它存在的意義,在任何崗位上,只要認真工作,都會有一定的收獲的。這是我工作的最大感觸。

工作心得體會感悟篇十

有人說警察是神圣的,有人說警察是正直的,有人說警察是無私的。可是我卻想說警察是一個普通父母,一個普通的子女,一個脆弱的普通人。

在新中國成立65多年以來,全國已先后有11000多名民警為國捐軀,還有150000多名民警英勇負傷,而身為反恐前沿的新疆民警而言,面對危險性、緊張性和復雜性的工作,往往就是和時間賽跑,導致出現的情況就是大家在過節、警察在值班,大家在逛街、警察在執勤,大家在睡覺、警察在巡邏。由于長期在這種情況之下,民警就會處于緊張、焦慮、不安等反應,無形之中就會造成很大的壓力,同樣心理學研究表明,在所有應急性職業中,警察承受的心理壓力指數高居首位。而這時候幫助最大的只有是家人,父母的一聲叮囑,愛人的一句肯定,孩子的一聲爸媽,融化了所有的一切。

可是我們民警連自己一年365天有哪幾天在家不知道,有多少天加班不知道,有多少天在外執勤辦案不知道。所以回家陪陪父母、愛人、孩子成了民警的奢望。可是面對這一切,民警們希望得到家里的理解和支持,只想在心底深深地對家里父母、愛人、孩子說聲:“對不起,我親愛的家人,因為我要對得起我這身警服,請原諒我們很少回家,原諒我們沒有盡到子女和父母的責任,只要有時間我一定會常回家看看”。

工作心得體會感悟篇十一

家是溫馨的港灣,家能給人以快樂、舒適的感覺,讓人在疲憊或歡喜的時候第一個想到它。我不僅有一個生我養我的小家,而且還有一個團結進取的大家---那就是酒店。我們都來自五湖四海,相信大家都聽過“有緣千里來相會”這句話,正因為有緣,讓我們相識、相聚在這里一起組成了一個和諧、美好、團結的大家庭。

每天在到酒店上班的路上,我總有說不出的歡喜,因為快樂的音符一直在心中跳動。隨著剛剛變綠的枝葉發芽,我想家,想那個父母經常在我聲旁噓寒問暖的小家。我想家,想這個每天都在奔波忙碌、奮斗、上進的大家。正所謂“在家靠父母,出門靠朋友”,在這里有許多的兄弟姐妹,長輩領導朋友。他們用春天般的溫暖,夏天般的熱情來關愛、幫助我們。從他們身上我學到生活的樂趣,也懂了工作的樂趣。我在這里學習、工作,抓住每一個機會鍛煉自己,不斷的發展完善自己,我經常向往明天:一個嶄新的自我,成熟的自我,能夠出現在大家的面前。

工作之余,我常想些快樂的事,想起生活給我的種種考驗。人的一生經歷些考驗是好事,“不經歷風雨,怎么見彩虹”。我覺得工作生活教會了我很多,回想到酒店的這一年多來,回憶,就如同是一個感應式的抽屜,輕輕一觸,一下子就跳出來。瞢然回首,眾志成城的清潔衛生的情形,雖然辛苦但卻快樂著,讓人難以忘懷的晚會及每月的員工生日party、讓我們在工作之余得以盡情放松、以及正在如火如涂進行中運動會,充滿了競爭又將各部門的凝聚力、向心力以及團隊意識發揮的淋漓盡至,向上、充滿激情,而又飽含溫情,是我在酒店工作中的感受,這些儼然在我們的腦海中將會形成永不褪色的回憶。

酒店是一個大家庭,工作中有歡笑,也有淚水,生活中有爭吵更有友誼,我們始終是一個團結的團隊,敬業、樂業、高效團結、精城協作。酒店為我們做了很多,如開展職業培訓、舉行各項活動,進行技能大賽以及現在正在舉行的主題演講等等,在潛移默化中慢慢的提高了我們的整體素質。我們應懷抱感恩的心積極回報酒店,樹立“酒店是我家,一草一木都愛它”的主人翁思想,發揮主人翁的精神,把個人的追求融入到酒店的發展中去,成為酒店的主人。

一個新的酒店在發展的過程當中,必然會遇到許多異想不到的困難,他如同襁褓中的嬰兒,需要大家共同關愛、呵護,才能茁壯成長。生命告訴我們要堅持執著,堅持于對美好事物的追求,堅持于對未來憧憬的執著,堅持于對未知生活的執著挑戰。前途是光明的、道路是曲折的。革命尚未成功,同志仍需努力。讓我們“同身心,共進退”,為酒店創造財富,體現自身價值,為酒店美好明天而不懈奮斗,使酒店就像藍藍的天空一樣寬闊、明朗。同時也希望這個大家庭能越來越強大。

工作心得體會感悟篇十二

第一段:引言(200字)

工作是我們生活中不可或缺的一部分,通過工作我們能夠實現自我價值和財務獨立。然而,在工作中我們常常會遇到各種各樣的困難和挑戰。在這個主題下,我想分享一些我在工作中的心得體會和感悟,希望能夠給大家帶來一些啟發與思考。

第二段:以堅持為核心的心得(200字)

在工作中我發現,堅持是成功的關鍵。無論是面對困難還是挫折,只要我們堅持下去,就一定會獲得成果。正如我在公司工作的前兩年,進展不大,感覺一直在原地踏步,但我并沒有放棄,而是一直努力學習和提升自己。最終,我獲得了晉升的機會,讓我明白了堅持不懈的重要性。

第三段:以團隊合作為核心的體會(200字)

在工作中,團隊合作也是必不可少的。沒有良好的團隊合作,很難取得令人滿意的成績。我曾經在合作項目中遇到很多問題,但通過與團隊成員的積極溝通和協作,最終解決了這些問題。團隊合作不僅可以提高效率,還能匯集每個人的智慧和創意,使工作更加富有成效。

第四段:以自我反思為核心的感悟(200字)

在工作中,我們也要時常進行自我反思。每當遇到困難和挫折時,我會回頭分析自己的做法和表現,找出自己存在的不足和需要改進的地方。我發現,只有不斷反思和成長,才能夠在職場上不斷進步。通過自我反思,我學會了更好地提升自己,也學會了從失敗中獲取經驗和教訓。

第五段:對未來的展望和總結(200字)

在未來的工作中,我將繼續堅持不懈,勇敢迎接挑戰。我會更加注重團隊合作,相信合作的力量,共同創造更加優秀的成績。同時,我會保持自我反思的習慣,不斷地尋找不足和提升的空間。只有如此,我才能不斷成長,不斷進步,為自己和公司創造更大的價值。

總結(150字):

工作是一種人生態度,只有對工作充滿熱情和追求,才能夠在職場上獲得成功。通過我的經驗和感悟,我深刻體會到堅持、團隊合作和自我反思這幾個關鍵點對于工作成功的重要性。這些心得幫助我在職場中不斷成長和進步,也希望能夠幫助更多人在工作中找到心得體會和感悟,取得更好的成就。

工作心得體會感悟篇十三

光陰似箭,歲月如梭。我在村官這個崗位上已近一年半了。一路走來,有苦惱有快樂,有淚水有歡笑,有艱辛更有收獲。沒有驚天動地的偉業,沒有可歌可泣的英雄事跡,更沒有轟轟烈烈的成績,有的只是平凡。村官工作的瑣碎決定了它的平凡。然而,我在平凡中享受著收獲的喜悅和快樂。

“莫道今年春將盡,明年春色倍還人。”xx的這一席話,一直以來是對我的最大鼓舞;使我沒有猶豫,只有日夜兼程。

結合近期工作實際,我認為要當好“村官”,應從以下兩大方面做起:

一、村情、民情、人情、鄉情

(一)、端正態度,找準位置。一是“大學生村官”應加強自我認識,真正了解自己。沒當村官,先做農民。放下學生的書架子,踏踏實實當好農民,和群眾打成一片。大學生年紀輕、閱歷淺,沒有經過復雜社會的鍛煉和艱苦生活的磨練,社會知識和生活經驗都比較缺乏。由于長期在校讀書,對農村工作和“三農”問題了解不多,所以首先應該抱著一種學習的態度,多認知、多了解;二是要做到慎言慎行、入鄉隨俗。農村的干部和群眾對我們有很多的期盼,大家的眼睛都盯著,你的一言一行、一舉一動,都會在他們當中產生不同的影響。因此一定要時刻注意自己的言行舉止,一定要尊重農民朋友的生活習慣,一定要多與老百姓交朋友,學會用老百姓的語言說話辦事;三是要心態超脫,擺正位置。“大學生村官”既不是鄉鎮干部,也不是完全意義上的村干部,而是配合村支書或村主任做工作,因此要服從村主要干部的領導和指揮,多提建議出點子,決不能與之爭權利比高低,自己的工作位置就是協助配合搞好社會主義新農村建設,這是當好“大學生村官”的前提;四是要端正思想認識,調整好自己的心態。當“大學生村官”既不是作秀,也不是鍍金,更不能把當“村官”作為“當官”的跳板。而是要通過在基層的工作實踐,積累工作經驗和學會處理復雜問題的方法,為今后的工作積累扎實的實踐經驗。

(二)、勤學多思,提高素質。農村是一個大課堂,廣大基層工作者在實踐中摸索出了許多實用的工作方法,值得用心去學。作為剛畢業的大學生,社會實踐經驗不足,到基層以后,要甘當小學生,虛心學習,勤學多思,把學習當成一種生活、一項工作、一份責任,虛心向村干部學習,向群眾學習,學說話、學做事、學辦法、學措施,邊學邊干,學用互動,提高自身素質。一要熟悉村情民情,掌握第一手材料。如本村的人口分布、地理位置、土地面積,山、水、田、林、路,種植、養殖、加工等情況要做到心中有數;二要樂于做小事細事。不可自認為有文化而心比天高,只想做大事。要樂于做黨的農村政策、國家法律法規的“宣傳員”;做了解民情民意、群眾心聲的“記錄員”;做聯系群眾、幫扶救困的“聯絡員”;三要虛心求教,努力提高實際工作能力與本領。要真情實意地拜村干部、老黨員為師,虛心向群眾求教,甘當“徒弟”和學生,不懂就問,積極參與村里的經濟社會發展計劃的實施等重點工作,參與山林管理、土地規劃管理、計劃生育、民間糾紛處理等難度較大的工作,使自己在工作實踐中逐步成長成熟,提高工作能力。

(三)、融入群眾,打好基礎。上面一根針,下面千條線。農村工作紛繁瑣碎、事無巨細,基層群眾為人憨厚淳樸、處事比較實在。主席曾說:“基礎不牢,地動山搖。”俗話又說:“村看村,戶看戶,群眾看干部。”做好農村工作就要善于和農民群眾打交道。在工作中,學會換位思考,把心貼近老百姓,始終堅持站在群眾立場,切身為村民們著想,主動熱情不回避,協調溝通講原則,善于找準方法、化解矛盾、做細工作。充分發揮自己的優勢和強勢,堅持原則性與靈活性相結合,為人處世方圓有度,待人接物有理有節,該“方”的地方不糊涂,該“圓”的地方不呆板,在積極參與農村工作的過程中盡快找到服務群眾的切入點,真正維護村民的合法利益,盡力為基層多辦好事、多干實事、多解難事,盡快讓自己融入群眾、服務群眾、贏得群眾,這樣他們也就能夠積極配合你的工作,為在農村順利開展工作打下良好基礎。

(四)、立足村情,盡力所為。一是要著眼長遠,結合各村的實際情況,制訂短期、長期目標任務,逐項落實。首先應了解村里實際情況,調查村民生活、生產情況,聽聽群眾的呼聲和切實所需要的等等。第二步則是要和各級領導溝通,具體分析當前的發展方向、方式、目標,然后多多聽取有經驗人士的意見。第三步了解整個鄉鎮的發展模式、路線。最后則根據自己的調查分別制定一個短期和長期的計劃,逐步完成。二是銳意進取,克堅攻難。面對新的工作環境,不僅要善于尋橋過河找捷徑,更要善于摸著石頭過河闖新路,堅持走一步、看兩步、想三步。遇到困難要不等不靠不抱怨,開展工作要敢闖敢拼敢冒險,對于看準的事,要力排眾議、堅持到底。三是搶抓機遇,勇于創業。農村的經濟發展水平與城鎮比相對落后,正是這樣,才更需要有文化有知識的大學生去改造、去發展。“大學生村官”的任職時間很有限,對于鍍金者來說是漫長的,但對于創業者來說卻是短暫的。因此,“大學生村官”要想在基層有所建樹,就要做好長期扎根農村、打持久戰的思想準備。只要全身心地投入到農村工作中,就會發現,在廣大的農村天地里也有很多的創業機會。只要搶抓機遇,勇于創業,“大學生村官”在農村同樣能實現自己的夢想。四是作為下派擔任村干部的在職人員,應充分發揮在職單位優勢、個人特長優勢,充分發揮自己的聰明才智,為社會主義新農村建設多做貢獻,把大學生村官服務基層、服務群眾的作用真正發揮好。

(五)、謀事敬業,勤政為民。“大學生村官”要懷著一顆感恩的心,懷著一顆積極的心,懷著一顆為民的心,懷著一顆負責的心,好好工作。首先,要立志做大事,不要立志做大官。“村官”是“兵頭將尾”,肩負著農民脫貧致富的使命,群眾的事無小事,只有立志為民辦事,才能當好一名村官。其次,要樹立為民謀利的從政理念。在工作中要做到想人民所想,急人民所急,一心為人民謀利益,一切從農民的實際利益出發,才能真正體現一名“村官”價值。再次,要有積極向上的工作態度,確立工作第一的思想。態度決定一切,沒有好的態度,就不會有工作效率,因此在今后的“村官”生涯中我們要把工作放在第一位,永遠以陽光的心態去為人民群眾服務。

二、服務農業、促進農村多元化經濟發展

(一)、以市場為導向,大膽招商引資。

增加農民收入最根本的途徑是調整農業產業結構,而調整農業產業結構必須以市場為導向。從我村山多、地多,農村人口多的特點看,在全面發展農、林、牧、副、漁業的基礎上,一是把糧食做為產業種好,提高糧食作物品質與產量;二是注重以市場為導向,大膽招商引資,發展具有比較優勢的名、特、優、新的產品。緊緊圍繞七大產業整合資源,做大做強,使資源優勢轉化成市場優勢、產業優勢,成為高創匯產品,不斷提高其市場的競爭力。

(二)、實現農村剩余勞動力的合理轉移,增加農民務工性收入。

農村人口轉移到城市務工的潛在空間巨大。通過工業化帶動城市化創造更多的就業機會,實現農村人口的大規模轉移,增加農民務工性收入就成為現實選擇。其主要途徑是:1、積極發展小城鎮,盡最大可能地把那些居住在自然條件差、交通不便的山民轉移到城鎮,同時,不斷引導鄉鎮企業向城鎮集聚,加強市場管理,規范市場秩序,完善市場體系,就近吸納農村剩余勞動力。2、降低農民進入城市的門檻。進城農民只要有合法固定住所、穩定職業或生活來源,就應該享有長久居住權,享有城鎮居民同等待遇。3、加快農村富余勞力轉移步伐,認真落實有關政策,大力組織和引導農村勞動力向非農業轉移。建立和完善城鄉統一的勞動力市場,為農村勞動力到城鎮從事非農業和跨地區流動創造良好的環境。按照“公平對待,合理引導,完善管理,搞好服務”的方針,建立鄉鎮勞動力轉移指導站或勞動保障事務所,開設農村勞動力職業介紹窗口,切實做好農民工的服務和管理,促進農村富余勞動力流向小城鎮。同時,合理組織農村勞動力向城市、沿海經濟發達地區轉移,加強對境外勞務合作的服務與管理,拓展農村勞動力就業空間。

(三)、積極創辦龍頭企業,發揮對農村經濟發展的引領作用。

龍頭企業外聯市場,內聯農民,是農產品生產的終端,也是產業化的重要載體。龍頭企業的基本作用有兩個,一是可以開辟市場,促進農產品流通,解決農民“賣難”,實現農民的生產目的;二是可以提高農產品的科技含量和附加值,提高農民收入。為此,各地都應依托本地自然資源和經濟條件,大力創辦或通過招商引資創辦農產品加工型、流通型龍頭企業;沒有條件的,要主動依托社會上已有的龍頭企業,發展農產品生產。通過龍頭企業,發揮引領農村經濟發展的作用。

(四)、大力發展農村各類合作社和中介組織。

發展合作經濟和經紀人隊伍,做好農產品流通工作是解決農產品賣難問題的關鍵環節,是增加農民收入的有效手段。一是要搞好農產品信息服務。發揮農產品信息中心網絡的作用,建立農產品信息發布和跟蹤制度,對影響農民增收的大宗農產品做好預測預報;加強聯絡,及時捕捉市場信息,準確、及時把農產品的銷售信息傳播到農戶手中。二是要大力發展農村中介組織。引導行業協會加強行業自律,搞好信息服務,維護成員權益。逐步建立和完善優勢產業的市級行業協會,按照“民辦、民管、民受益”的原則,以名牌農產品主產地為依托,引導農民在自愿的基礎上,發展各種新型的農民專業合作組織,培育和扶持營銷、信息等各種農村中介組織和流通大戶、農民經紀人隊伍。充分發揮市場流通中介組織、專業隊伍、農民營銷經紀人的作用,調動他們的積極性、創造性,更好地為農民提供市場信息、生產資料供應、技術指導、產品收購、加工儲運等多種經營服務,不斷搞活農產品的流通,解決農產品賣難問題;三是千方百計拓寬農產品銷售渠道。通過舉辦和參加各類農產品的展銷會、訂貨會、品嘗會和促銷會等活動,擴大農產品知名度和影響力,提高農產品的市場占有率。要大力實施“走出去”的戰略。

(五)、強化科技興農,發展高效農業。

為適應農業發展新形勢的要求,從強化科教興農入手,使農業發展農民增收逐步轉移到依靠科技進步和提高勞動者素質的軌道上來。一是積極推進農科教結合。建立健全良種引進、繁育、推廣體系,加強農業各類優新品種的引進、繁育、開發,提高農產品質量。二是加強農業標準化體系和農產品質量檢驗檢測體系建設。圍繞農產品及特優農產品,制訂和完善農產品質量安全標準、農業生產技術標準和檢驗檢測標準。大力發展無公害、綠色、有機食品。加大實施農產品名牌戰略力度積極推行優質農產品注冊商標,通過品牌戰略,促進名牌產品產業化,增強農產品的市場競爭力;三是搞好農業現代化示范園區建設。集中力量高檔次、高標準地搞好園區的道路、水利、農田等基礎設施建設,特別要在提高耕地有效灌溉面積,建設防洪排澇工程等方面下功夫,提高農業抗御自然災害能力。

(六)、激勵全民創業,加快民營經濟發展。

創業是富民之基。浙江的農民之所以比較富裕,主要就是因為他們是全民創業,有一大批大大小小的老板。要從根本上促進農民增收,使農民致富,就必須盡快把生產性農民、務工性農民向經營性農民轉變,把農民以勞動收入為主向資產性、經營性收入為主轉變,努力走出一條讓民眾通過誠實勞動、艱苦創業得到更多實惠的創業發展之路。

(七)、加強國家對農業的扶持和保護,減輕農民負擔。

農業的弱質、弱勢性,在市場競爭中處于不利地位,決定了它在國家宏觀調控中是需要加以保護的產業。政府要在wto規則下,加強對農業的支持和保護。1、建立農業結構調整支持體系,由農戶承擔費用轉向政府財政補貼。2、建立農業收入保障體系,由農產品價格補貼轉向農民直接收入補貼。3、減輕農民負擔,認真落實涉農價格和收費公示制度,開展農業用水、用電、農機服務等農業生產性項目價格和收費專項治理,對農民建房收費進行專項檢查,實行涉及農民負擔案件責任追究制度,堅決查處因加重農民負擔引發的惡性案件和群體性事件。4、對農戶購買農業生產資料進行適度的政策性補貼,每年農業生產資料需求旺季,除要出臺一些降低農業生產資料價格的政策外,還可根據農民購買的數量給予統一直補,切實調動農民生產的積極性。

5.新員工工作一個月心得體會

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 国产精品成人免费视频99 | 野花的视频在线观看免费高清 | 亚洲黄色大片 | 国产小视频免费 | 色综合色狠狠天天久久婷婷基地 | 亚洲欧美国产精品久久久 | 天天操天天操天天操天天操 | 韩国三级伦理片床在线播放 | 日本午色www高清视频 | 九九精品视频一区在线 | 欧洲亚洲一区二区三区 | 色综合第一页 | 永久视频| 老司机午夜视频在线观看 | 精品亚洲欧美中文字幕在线看 | 五月激情网站 | 免费看男女做黄的软件 | 有哪些免费的毛片可以看 | 亚洲欧美激情综合首页 | 亚洲精品成人久久 | 理论片中文字幕在线精品 | 另类成人| 国产自产一c区 | 诱人的护士5中文字幕 | 就爱干草视频 | 日韩美女片视频 | 国产成人精品一区二区三在线观看 | 免费看黄色片的网站 | 亚洲精品成人久久 | 免费羞羞视频网站 | 国产精品亚洲欧美 | 被窝国产理论一二三影院 | 亚洲不卡影院 | 成人精品福利 | 黄色一级毛片在线观看 | 日韩精品视频免费 | 亚洲日本视频 | 国产欧美精品系列在线播放 | 欧美在线你懂的 | 国产一级a毛片高清 | 成人久久网 |