當面臨一個復雜的問題時，我們需要制定一個詳細的方案來分析問題的根源，并提出解決方案。通過制定方案，我們可以有條不紊地進行問題的分析和解決，避免盲目行動和無效努力。下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

體育月活動策劃方案篇一

為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團《關于開展全國億萬學生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設，培養同學們公平競爭、熱愛和平、追求發展的精神，養成積極主動的體育鍛煉習慣，提高同學們的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，為學生終身發展打下堅實基礎。

成都華西中學

“青春·運動·健康”

(一)根據市教育局活動安排，結合本校實際于20xx年4月29日進行啟動儀式。

(二)學校陽光體育運動每學年分為三個階段：

第一階段：3一6月全校開展以學生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的.陽光體育運動，在開足開齊各年級體育課程基礎上，帶領和鼓勵全體學生，開展各種喜聞樂見的體育活動(不拘形式)，讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。

1、學校組織全體學生開展午間一小時課外文體活動。

2、以參加成華區、成都市組織的學生籃球、足球和乒乓球比賽為載體，開展以年級、班級為單位的學生球類、棋類比賽。

3、4月中旬——5月中旬組織初中畢業生升學體育考試的迎考和組織工作。

4、5月，組織初一、初二、高一、高二年級學生的遠足、野外生存訓練。

第二階段：7一9月以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，青少年學生的體育競賽或夏令營活動為主要內容，鼓勵學生走出教室，沐浴陽光，親近自然。

1、8月組織開展新生學生軍訓，培養學生良好的身體素質和意志品質。

2、8月倡導學生積極參加省市少年宮組織的各種學生暑期社會實踐活動。

第三階段：10—12月以學校迎奧運體育節、運動會為載體，引導全體學生積極參與各項體育活動;努力提升學校體育教育工作水平。

1、以參加省市區中學生秋季田徑運動會為載體，開展廣泛性的學生體育鍛煉活動。

2、學校舉行以迎奧運為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項主題活動，并運用校園網、宣傳窗等渠道廣泛學生運動及健康知識。

體育月活動策劃方案篇二

1、培養運球·拍球·傳球·接球的能力。

2、懂得利用各種工具，探索皮球的玩法。

3、產生玩球的愿望和興趣。

跳繩、皮球、瓶子、棍子、呼啦圈、布等。

一、開始部分

1、組織幼兒在操場上集中，進行隊列隊形的變換。

二、基本部分

1、準備活動：

簡單的熱身運動，有針對性的對玩球時會受傷的地方進行訓練。

如：膝關節、腕關節、裸關節。

2、身體活動：球操

要求：做操時動作到位、用力。

3、花樣玩球

三、傳球游戲

四、結束

鼓勵幼兒大膽發表自己今天的感想，學會了什么，心情怎么樣，互相交流。

課余時間適當的增加這個游戲，鍛煉幼兒的手眼協調能力。

1、 熱身活動導入，幼兒興趣高，但是活動時間太長。

2、 教師的提問要更具體和有針對性一些。

體育月活動策劃方案篇三

響應市教育局、區教育局開展“學生陽光體育活動”的號召，豐富學校課間活動的'內容，更好地促進學生身心健康發展，提高做操質量，進一步推動陽光體育運動的開展,經學校決定舉行廣播操、手語操比賽。

6月5日(星期六)下午3：00-4：00

學校田徑場

從一年級至六年級

1、比賽流程：

(1)各班級成四路縱隊站在指定的地點。

(2)分年級進場后，先做《七彩陽光》，后做手語操《飛翔》。

(3)做完操列隊退場回教室。

2、評比方法：

(1)以年級為組別：按七彩陽光、手語操分別取前三名。

(2)著裝整齊：10分。要求統一服裝，不整齊按每人次扣1分。

(3)進、退場各5分。要求聽從指揮，隊伍整齊，縱橫成行。沒有達到要求，酌情扣1-5分。(較整齊，出現個別差錯扣1-2分，不夠整齊扣3-4分，交錯不齊扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。

(4)精神面貌：10分。要求參賽隊員精神狀態好，注意力集中，團體氣勢好。根據表現，酌情扣1-5分。(隊員精神面貌欠佳扣1-2分，較差扣3-4分，很差扣5分。)

(5)動作規范整齊：70分。動作規范、整齊、到位，跟準音樂節奏，不搶拍、不拖拍。根據表現，酌情扣1-10分。(欠規范扣1-3分，明顯偏差扣4-6，嚴重偏差扣7-10。)

1、裁判：行政組;

2、統分、計分：

3、現場組織調控：體育組老師;

4、廣播：

5、攝像、照像：

6、救護：

體育月活動策劃方案篇四

為了加強學生的體育精神，學校會舉行體育活動，相關的負責人就會事先做好活動策劃。下面是體育活動的

策劃書

一.活動名稱：趣味體育

二.主題：團結友愛 加強鍛煉

三.

口號

五.活動對象：綜合班全體學生。

六.活動流程：

1 袋鼠接力跳。

規則：全體學生平均分成六個小組(那女平均分配)，并給每個人進行編號，每組每個人間距為十米，有絲帶捆綁每個人的雙腿，從第一個人往第二個人跳，等到第二個人跟前時第二個人開始跳，直至輪到最后一人。兩組兩組比賽，一共比賽三輪，每輪比賽懲罰比較慢的那一組。

懲罰：慢的那一組再跳一次。

2 一分鐘踢毽子。

全體學生平均分成五個小組(那女平均分配)，每人踢毽子一分鐘，由一人計算每組踢毽子數的總和。

懲罰:踢毽子數最少的兩組,合唱個搞笑歌曲。

活動背景：前的學業負擔較重，鍛煉時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。

目的：增強同學們體質，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，為更好的學習打好基礎。

參加人員：0307204班全體同學

內容：

1每周二下午2：00~~3：00在西操場練太極拳 。復習大家在體育課上的學習成果。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。

2每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。 3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽(女生到場，男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的將軍山等)。優勝者有獎勵哦!具體時間另行通知。

4鑒于大家在周二晚上在統一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。

5鼓勵大家在周末進行晨跑。

注意：

1由班長及體委組織，在離校過程中務必確保安全問題，在球賽中注意協調同學的關系。 2若有新活動另行通知。

3尤其強調女生的參加情況，爭取達到預定目的和效果。

4在適當時期可以和其他班聯合進行陽光體育活動。

5活動與學習并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關系。

總結：

每周由班長做小節并對下次活動細節進行通知。

共

2

1

1

2

體育月活動策劃方案篇五

冬至大如年，陰極之至，陽氣始生，公司將每年的冬至日定為公司的公祭節。在這個隆重的節日里，為增強員工身體素質質，提高團隊協作意識，激發積極向上的精神風貌，公司組織了豐富多彩的體育活動。為使各項運動項目有序開展，特制定公司公祭節體育活動方案如下。

（1）傳統運動項目：中國象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。

（2）趣味運動項目：呼啦圈跑步、套腳漏瓢運河沙、盲跑撞大運。

（1）傳統運動項目：藍球、乒乓球雙打、羽毛球雙打、雙扣、接力賽、拔河

（2）趣味運動項目：長板拖鞋賽跑、螃蟹賽跑。

淘汰賽。每一輪比賽獲勝選手直接進入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

（1）所有參賽選手抽簽決定參賽序號。（建議參賽人數為32人或16人或8人）

（2）第一輪對陣形式：從1號開始，相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手（即1號對2號、3號對4號依此類推），勝者進入第二輪比賽，輪空的選手直接進入第二輪。

（3） 第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。（說明：a.如果第一輪有輪空的選手，進入第二輪的獲勝選手 為單數，最后序號的獲勝選手與第一輪輪空的選手對陣；如果進入第二輪的獲勝選手為雙數，就在第一輪淘汰的選手中抽簽決定一人與第一輪輪空的選手對陣。b. 如果第一輪沒有輪空的選手，進入第二輪的獲勝選手為單數，最后序號的獲勝選手輪空直接進入第三輪。以后各輪比賽出現類似情況照此處理。）

（4）以后各輪比賽均比照第（3）項規則進行。

（1）謹慎思考，落棋不悔；

（2）提高效率，5秒內落棋；

（3）出現和局，抽簽決定勝負；

（4）文明比賽，重在參與，友誼第一。

1、賽制：淘汰賽。（與中國象棋賽制相同）

2、比賽方案：（與中國象棋方案相同）

3、比賽規則：

（1）每局11分，采用每球得分制。一局決勝負，領先2分及以上取得11分者為勝；當比分出現10:11時，繼續比賽，領先2分者為勝。

（2）開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發球權；

（3）每發5個球后交換發球權，直至決出勝負；

（4）文明比賽，重在參與，友誼第一。

比賽規則：

（1）比賽一次進行，最先沖過終點線的三名選手分獲前3名。

（2）比賽開始前，所有參賽選手全部站在起跑線后做好準備，聽從裁判員指揮。

（3）當裁判員發出“預備”指令時，各參賽選手立即進入起跑準備；當裁判員接著發出“跑”的指令時，所有選手才能越過起跑線起跑，不得搶跑。

（4）崇尚體育道德，遵守比賽規則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績。

（5）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。

淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊直接進入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

（1）所有參賽球隊抽簽決定參賽序號。

（2）第一輪對陣形式：1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊，勝者進入第二輪比賽。

（3）第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者。

（4）第三輪對陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭奪第三名。

（2）每場比賽分為上、下半場，各20分鐘，中間休息5分鐘；

（3）開賽前投擲硬幣決定場地位置，上半場結束后交換場地；

（5）40分鐘比賽結束時，雙方比分相同，進行延時賽，比分首先領先者獲勝；

（8）比賽不采用30秒、10秒、5秒及3秒規則；

（9）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一；

淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊直接進入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

（1）所有參賽球隊抽簽決定參賽序號。

（2）第一輪對陣形式：1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊，勝者進入第二輪比賽。

（3）第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者。

（4）第三輪對陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的.敗者爭奪第三名。

（1）每局15分，采用每球得分制。一局決勝負，領先2分及以上取得15分者為勝；當比分出現140:15時，繼續比賽，領先2分者為勝。

（2）開賽前投擲硬幣決定場地方位和先發球權；

（3）乒乓球雙打每發5個球后按照對角線原則交換發球權，直至決出勝負；發球必須發在對方對角線一半桌面內，接球時必須一人一板不得連接，否則判對方得分。

（4）羽毛球雙打每發5個球后按照對一人一次的原則交換發球權，直至決出勝負；發球員必須站在本方球場的右下角或左下角發球區發球，一個球員可連續接、扣球。

（5）文明比賽，重在參與，友誼第一。

（1）每個參賽隊4名隊員，每名隊員接力跑200m；

（2）比賽一次進行，最先沖過終點線的三個隊分獲前3名。

（3）比賽開始前，各隊第一棒隊員站在起跑線后做好準備，聽從裁判員指揮。

（4）當裁判員發出“預備”指令時，各參賽選手立即進入起跑準備；當裁判員接著發出“跑”的指令時，所有選手才能越過起跑線起跑，不得搶跑。

（5）下一棒選手必須在上一棒選手越過接力線后才能接棒繼續接力跑。

（6）崇尚體育道德，遵守比賽規則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績。

（7）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。

淘汰賽。每一輪比賽獲勝隊直接進入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。

（1）所有參賽隊抽簽決定參賽序號。

（2）第一輪對陣形式：1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊，勝者進入第二輪比賽。

（3）第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者。

（4）第三輪對陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭奪第三名。

（1）一個拔河隊10人，其中男隊員6人，女隊員4人；

（4）比賽開始前，由裁判員將拔繩上的紅飄帶與賽道上的紅色中心線對齊；

（6）當裁判員發出“開始”指令時，雙方選手立即用力將拔繩拉向本方賽道側，當紅飄帶越過一方的白色標志線時，比賽結束，該方獲勝。

（7）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一；

（一）呼啦圈跑步

（二）套腳漏飄運河沙

（三）盲跑撞大運

（一）長坂拖鞋拖鞋賽跑

體育月活動策劃方案篇六

激情五月，陽光體育。

二、活動目的

為了豐富大學的業余生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業同學相互交流，相互學習的平臺，我專業組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。鼓勵學生積極參加各項活動，培養學生健康體魄，發揚團結向上，努力拼搏。

三、活動單位

活動參與者;藥學五班

四、活動流程

第一階段：前期準備

1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，羽毛球等。

2、由班級中愛好晚上運動的同學帶動寢室的人晚上出去運動。

第二階段：活動開展

每天晚上8點以后，在班群里呼吁大家出去運動，想要玩什么的，一起找人組團。比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。

五、活動意義

推進同學的相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧班級環境。

六、活動中應注意的問題和細節

1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知;

2、活動時注意安全，由各班體委維護安全秩序。

體育月活動策劃方案篇七

市直、x區直單位工會：

為了慶祝“五一”國際勞動節，豐富廣大干部職工的文體活動，增強干部職工的體質，推動我市職工體育運動的`發展。市總工會決定舉辦20xx年xx市職工慶“五一”體育活動，具體通知如下：

一、主辦單位

xx市總工會

二、協辦單位

三、比賽項目

（一）男女混合拔河比賽

（二）男女混合氣排球比賽

四、比賽時間

五、比賽地點

六、參賽辦法

氣排球、拔河比賽屬集體項目，分企業組和機關事業單位組，由單位組隊參賽。單位人數不足x人的可以聯合x個相同組別的單位組隊參賽。

七、參賽運動員資格

八、獎勵辦法

按參賽隊總數的x%進行獎勵，對獲獎的參賽隊頒發榮譽證書和獎金。

九、及方式

十、比賽經費

各參賽隊在比賽期間的食宿、往返差旅費及其它費用由各參賽隊自理。

體育月活動策劃方案篇八

一、活動目的：以促進同學之間的交流和溝通為根本出發點，增強同學間的凝聚力，讓同學們認識到團隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作打下堅實的基礎，特此舉行此次的`籃排球聯賽。

二、比賽原則：友誼第一、比賽第二、促進交流。

三、比賽形式：籃排聯賽，共12場，采取積分賽制。

四、比賽地點：學校籃球場，排球場。

五、比賽時間：10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學在球場集合。

六、分工：體育委員為主要負責人，分abcd四個小組，每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判，隊長負責小組內部的安排，后勤人員負責打水，記分記錄，和通知。

七、經費預算：

略