人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

中學周記初中初一篇一

暑假終于到了，這是我盼望已久的假期，經過一個學期的緊張學習，突然放松下來，頭一天我就睡了一個大懶覺。吃過早飯，我坐到寫字桌旁，安排我的暑假生活。

我把自己的暑假生活分為讀書學習、旅游、體育鍛煉和自由時間幾個方面。

首先是讀書學習。平時學習緊張，多是利用零碎時間讀書。現在放假了有大把的時間看書，媽媽買的一堆書都等著我看呢。《叢林故事》、《白牙》、《荒野的呼喚》、《雙面獵犬》都是我喜歡的動物小說。《楊紅櫻科學童話》系列、《查理九世》系列、《地球故事》等等也是我讀書計劃的一部分。總之我要在這個假期大大過癮地讀書。

學習方面，媽媽要求我每天練字，雖然自認為寫得還行，但她說我的字有點軟，需要練練。另外每周一篇博文要堅持寫(外出旅行暫停，回來補上)。數學每天一頁口算題卡，鞏固計算能力。英語輔導班的課假期繼續上。每天堅持練琴一到兩小時。

放假了，我以為可以每天睡懶覺了，可我想錯了 ，正式放假前的那幾天，媽媽每天早晨六點到八點和我一起去小樹林鍛煉身體。不看不知道，小樹林里鍛煉的人真多，我這幾天每天都是一身大汗的回到家。洗個澡就開始學習。做完每天計劃的事情了，有時間還可以和伙伴們玩一會。媽媽說假期更應該過有規律的生活，這樣有利于養成好的生活習慣，有利于長身體。我覺得媽媽的做法很對。

今年暑假媽媽要帶我去美麗的七彩云南旅行，這也是我平生第一次乘坐飛機。聽媽媽說云南是一個氣候宜人、四季如春、鮮花盛開的好地方。我很期待。我看了地圖，云南在我們洛陽的西南方向，離這有1300多公里，坐飛機一兩個小時就到了。上網查了查，美麗的西雙版納、古城麗江、神秘的瀘沽湖……讓人向往。到時我一定要好好欣賞那的美麗風光，拍好多好多照片放在博客里讓同學們分享這份美麗。

中學周記初中初一篇二

第一段：引言（大約200字）

德高望重的教師是我們心中的楷模。因此，“中學師德師風周記心得體會”這一主題引起了廣泛關注。教師是肩負著重要使命的人，他們的言行舉止影響著未來的社會，不僅要靠學術成就取得敬重，更需要表現良好的師德師風。本文將通過個人的體會和感受，分析教師師德師風的重要性，并探索如何發揮自身的實際行動和實踐，支持對良好的師德師風的建設和弘揚。

第二段：傳遞良好的師德師風（大約200字）

在我們的成長過程中，教師起到了至關重要的作用。他們除了傳授知識外，還承擔著為人師表的重任，因此，優秀的師德師風對于學生成長具有深遠的影響。教育工作者應當樹立榜樣，嚴格遵守師德師風標準。我們應該教育人們，尊重老師、理性地評價他們的工作，既不過度批評也不過分贊揚。同時，教師也應該在校園內樹立奉獻、公正、負責等方面的良好形象，向學生成為了榜樣。

第三段：探索教師與學生之間互動的平衡（大約300字）

良好的師德師風有助于維護教與學之間的關系，使教學氛圍更加和諧。尊重學生、理解學生，表達出對學生的關注和關心，是營造教學良好氛圍，減輕學生壓力的重要手段。當教育者在交流時，不帶有浮躁的情緒和放棄的態度，讓學生感受到的是一個尊重、讓步、包容和安撫的教師。同時，教師應當尊重學生的個性，關注他們的生活和發展，幫助他們解決問題，引導他們正面成長。通過這種行為，學生會更加親近和尊重教師，也使教師教學效果更好。

第四段：探討如何弘揚“師道”和“德風”（大約300字）

愛崗敬業的教育工作者應是善良的、有道德的，這就要求我們在行為禮儀和精神文明方面發揮表率的作用。我們應該貫徹踐行“師道”，以自己的師德形象引領和教育學生，成為學生心中良心的楷模。同時，弘揚“德風”，我們應該從自己做起，從點滴小事開始做起，讓行為說話。例如，認真備課、展示信任并建立良好的人際關系、成功地處理糾紛、以誠信為準則處理考試、以平和的心態面對問題等，這些都是德風的體現，要在我們日常工作中做有充分準備，作有熱情和責任心的工作，做一名真正合格的師德教育者。

第五段：總結回顧（大約200字）

在中學師德師風周記的體驗中，我們明白到良好的師德師風對我們的革命情懷、人生觀念、價值取向等有著長遠的影響。良好的師德的師風不僅要求教師要具有忠誠、正直、慈祥等品質，更應著重表現在行為的示范和塑造中。有了良好的師德師風，讓學生更加了解我們，更加信任和尊重我們，讓我們的教學質量得以提升。同時，這也是弘揚德風的具體體現，讓我們在這個美好的教育事業中，更加勇于施展自己的力量，樹立良好的師德風范。

中學周記初中初一篇三

帶著激動，伴著緊張，夾著疲倦，我們終于熬到了軍訓的第四天!

太陽仍高懸著，陽光下，看著自己越站越直的身影，真有種說不出的自豪!

我想，軍訓要我們練的不止是一個個動作，更是要我們練出一種堅持不懈、頑強的精神在!雖然訓練時很苦，但是現在回想起來，心中總是甜的。啊!那是自豪!

中學周記初中初一篇四

哪個孩子不喜歡過寒假啊，用不著天天上學，可以做自己感興趣的事，真是太美妙啦！

為了獎勵我，爸爸答應我去釣魚的時候也帶上我，但前提是我不能發出聲音。我連連答應。幾天后，爸爸帶我來到野外的一個大池塘，拿出釣魚竿，幫我放上蚯蚓，我選了一個地方，把它甩下去，然后靜靜地等著魚上鉤。等了半天，一點動靜也沒有，我幾乎想扔下釣魚竿去玩了，可一看爸爸的桶里已經有好幾條魚了，又不甘心輸給他，就只好拿著魚竿干等，眼睛直勾勾的盯著浮標，忽然浮標微微顫動了一下，我揉揉眼睛，它又動了一下，我確信魚上鉤，就一把將魚竿提起，哈哈，一條大魚，我朝爸爸昂了昂頭，爸爸也用驚訝的目光看著我，我真是太開心了！

偶爾爸爸媽媽還會請我去外面吃大餐，麻辣川菜色香味俱全的披薩，百吃不厭的kfc總之，這個寒假可以用一個詞來形容：有滋有味。

哎，可惜愜意的寒假馬上要結束了。同學們，收收放松的心，一起為新學期做準備吧！！！

中學周記初中初一篇五

“下課了，下課了”。隨著一陣陣歡呼聲結束了下午的最后一節課，同學們都跑出教書奔向食堂去吃飯了，可是有些同學還在為晚上的聯歡會打扮教室。

我吃完飯以后，教室里已經被布置的煥然一新，張燈結彩。你瞧墻上掛著五顏六色的氣球和彩條，桌子和椅子也整齊地擺放在教室的四周。黑板上寫著剛勁有力的幾個大字“迎中秋，慶國慶”。這些字的四周還用粉筆畫了一些五彩繽紛的圖案。這讓我有了一種過節的喜悅。

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”。一陣陣清脆的上課鈴響了。大家安靜的坐好了，等待朱老師的到來。

朱老師走進教室后，先是一愣，又是吃了一驚，他哪里知道教室已被同學們布置得如此美麗。

在同學們的歡聲笑語中，我們的班主任朱老師宣布；“迎國慶聯歡會現在開始！”有的同學拉起了小提琴，優美動聽的樂聲，為共和國母親的六十三周年華誕獻禮。同學們被悠揚的琴聲打動了，都跟著節奏唱了起來。還有同學表演了小品，把大家逗得哈哈大笑。還有同學唱了歌，跳了舞。

我最喜歡在聯歡會快要結束時全班一起唱的國歌。那雄壯的國歌聲莊嚴雄偉，氣勢不凡，同學們振奮在這激昂的歌聲里。

在同學們的笑聲中，聯歡會結束了。在這新的學校里，在這新班級里，這次聯歡會把我們緊緊地團結在一起！

中學周記初中初一篇六

選擇頂崗實習是我從上大一就決定了的事情，如今實習已經結束，回想這四個多月的'經歷發現自己收獲了很多。頂崗生活豐富多彩也充滿了酸甜苦辣。但是選擇它我無悔。下面我對自己的頂崗生活進行一個小小的總結。

清楚地記得初登講臺是面對80多雙眼睛自己內心的忐忑不安，當時感覺自己做自我介紹是聲音都在打顫，后來不斷給自己加油打氣，慢慢的可以自信的站在講臺上，自然流暢地給他們上每一節課。我想這是每一位初登講臺者必然要經歷的一個過程。在這一過程中我由一名學生轉變為一名教師，開始肩負更多的責任。

一直都聽說講課是一門藝術，老師是演員，他們在課堂上扮演形形色色的角色。初登講臺的我們對教材不熟悉，不能夠很好的掌握每課的重點難點，為了更好的掌握化學教材我不斷的向指導老師請教，剛開始每將一節課之前我都會問指導老師自己備課是否合適，聽他的意見。還經常邀請指導老師聽我講課，讓他給我指出自己講課過程中的缺點和不足，剛開始的時候老師的最多的一點就是每節課重點不突出，在經過一次次的鍛煉后老師對我說現在已經能很好的把握一節課的重點難點了。聽了這些話我明白自己有進步了一點。

上課的過程中板書是不可或缺的，由于在實習之前我沒有很好的練板書以至于剛開始時都搞不清楚該往黑板的什么地方寫什么內容，后來經過不斷地看其它老師的板書設計以及向其它老師請教，現在自己已經輕松的掌握了板書書寫規則，能夠把清晰整齊的板書展示在學生面前了。

在課堂上，教師不僅是引導著，知識的傳授者，還是一名管理者，在課堂上如何管理好學生這也是一個令人頭疼的問題，這一學期的管理工作讓我深深的體會到對于提高管理效率而言鼓勵勝于責罵，要讓每位學生在課堂上都有事可做。我所教的科目是化學，其實對于一些七年級的孩子學習化學還是有些吃力的，尤其是男生。雖然是七年級第一學期但有一小部分男生已經放棄了化學，他們上課幾乎不怎么好的聽講，看到這種情況我很著急，后來我在備課的時候專門找幾道特別基礎的題，只要發現他們聽講我就會讓他們回答那些基礎的題。當他們回答正確后便會帶領全班同學給他們熱烈的掌聲，給他們鼓勵。慢慢的我發現他們在上化學的時候開始認真的聽講了，作業也認真的寫了。其實每個學生都一樣，他們喜歡聽到老師的鼓勵和表揚。如果多一些鼓勵的話，會充分調動他們的積極性。每個學生的積極性都調動起來后課堂管理將不再是難題。

教師上課的過程就是跟學生交流的過程，好的交流不僅能活躍課堂氣氛，還能讓學生更好的接受你所講的知識。我發現在上課的時候師生之間眼神的交流是一個特別不錯的方法。在課上我會讓學生進行大量的練習，這時候我會觀察他們的眼睛，通過他們看我的神態我會發現誰掌握了這節課的內容誰沒有掌握，這樣我會隨時靈活的變通我的課堂安排。讓學生爭取每節課都能夠很好的掌握。課下我會找同學聊天，讓他們給我提一些意見，讓我不斷改進不斷提高。交流是連接師生之間的橋梁，有了這座橋課堂效果才更好!

中學周記初中初一篇七

隨著時間的推移，一個呱呱落地的嬰兒轉眼間變為一個懂事，體貼朋友、家人的人。這該是一個多大的轉變啊！

小時候，我什么都不懂，都是父母含辛茹苦的把我教會了，他們是我的啟蒙老師，漸漸地，我在不斷地成長，踏入了第一扇知識大門，我在學校里，學會了許多做人，處事的知識，我不斷的遨游在知識 的海洋里，不斷地學會擠時間，把自己空余的時間學一些有關課本的知識，在學業生涯中，我學到了成長的酸甜苦辣。

記得一次在上體育課時，老師要求我們在規定的時間內跑多少圈，由于我想快些跑完，所以加快了步伐，可是，一不小心摔倒在跑道上，更值得傷心的是膝蓋上的褲子裂開了，鮮紅的血爭先恐后的涌了 出來，眼淚不停的在眼睛里打轉，老師見我摔倒在地上，趕緊走了過來把我扶起，對我說：“你還能不能走？到那邊去休息一下吧。”老師一邊扶我， 一邊從口袋里掏出紙敷在我的膝蓋上，和藹的對我 說：要不我帶你去醫院包扎一下吧！這個傷血流不止，你走慢點，否則你膝蓋上的傷口會更疼的。

老師讓其余的學生解散了，扶著我去學校門口的那個醫院，我們進入了醫院，醫生邊幫我包扎邊對我說：“你怎么不小心一點呢？弄了一個這么大的傷口，你最近可不要做別的劇烈運動呀，否則傷口會 惡化。”老師一直陪著我，好似我的母親般關心我。包扎完畢后，老師又不緊不慢的扶著我進了教室，讓我不要隨意走動，以免其他同學撞到我的傷口。

雖然，老師的舉動只是一個微不足道的行為，然而，這對于我來說，卻是可以讓我永生難忘的一種愛。

這件事讓我酸甜苦和辣，我受傷了，得到了辛酸和苦澀的滋味，可是，老師對我的幫助卻讓我得到了充足的愛，品嘗到甜甜的味道，而辣是在我奔跑過程中體會到的。

老師，在這里，我想對您說：“謝謝您，您辛苦了！”雖然，我已和您多年未見，但是，您永遠在我的腦海里，您對我的愛不會忘記。

成長的`味道——豐富多彩，然而，刻骨銘心的是酸甜苦辣。

中學周記初中初一篇八

有的人敬佩偉大的科學家，有的人敬佩著名的藝術家，還有的人敬佩出色的警察叔叔……而我最敬佩的是平凡而偉大的清潔工人。

他們每天不畏夏天的炎熱，冬天的冰冷無情，他們一直都認真地堅守著自己的崗位。他們每當東方的天空升起的第一縷陽光時，就開始默默無言的開始工作。他們把干凈的世界留給了我們，還給了我們一顆無私奉獻的心。

我記得以前清潔工人給我的感覺就是特別臟，而且及不講衛生。但是從一件事后，我徹底改變了我的想法。那是一年暑假，我幫媽媽去倒垃圾，正好看見一個清潔工人過來了。一群孩子在踢球，突然球滾到了垃圾堆里，誰都不愿意向前去。正當他們要放棄時，一個聲音叫住他們，原來是那個清潔工啊！他把球從垃圾堆里拿了出來，并且給了他們兩張紙，說“孩子，來，給你們，把球擦一擦就能玩了。”小朋友們興高采烈地把球拿去了，但是卻沒有說謝謝。我不禁在心里諷刺。而那位清潔工卻不以為然，微笑著看著他們離開的背影，就在那一刻我真正了解了清潔工人。

清潔工是城市的美容師，他們為了我們無私奉獻，為了我們吃苦耐勞，為了我們跟垃圾打交道。如果沒有他們，還不知道我們的家園會怎么樣。

無私的清潔工。

中學周記初中初一篇九

“六一”兒童節的前一天，我們學校每年都會舉行慶祝活動，今年當然也不例外。5月31日，星期五，我參加了一個快樂的活動——游園。

鈴聲一響，我馬上跑到其它班開始玩游戲。

我最喜歡玩貼鼻子游戲，在一個大大的腦袋上，有一塊正方形，你要蒙上布，把吸鐵石“貼”到這個正方形里，當這個頭的鼻子。輪到我了，毛老師把我拿吸鐵石的那只手對牢了一個地方，說：“一直往前走，能給那個頭貼上鼻子。”我蒙著布，一直往前走，覺得沒了方向，好像一直無頭蒼蠅一樣，在黑暗的世界里尋找方向。突然，我感覺被一樣東西擋著了，我想：著也許是黑板吧！我把吸鐵石“貼”了上去，我取下布一看，哎呀，貼到臉上了，逗得圍觀的同學哈哈大笑。毛老師又讓我再來了一次。到了黑板前面，我索性把手舉起來，正準備“貼”的時候，聽到了后面的同學在叫：“往右上角一點。”我急忙把手再往右上角抬了些，再把吸鐵石“貼”上去。我拿掉布，哇，我“貼”準了。

我還喜歡玩呼啦圈。吳老師說“開始”，我急忙轉了起來，呼啦圈在我腰上飛快地轉動，過了一會兒，我聽到吳老師說：“停！”我停了下來，拿過單子一看，老師在我的單子上寫了4分（滿分）。我高興得叫了起來。

這次游園活動，我玩得真開心啊！

中學周記初中初一篇十

今天老師給我們布置一項作業：回去后讓我們給媽媽洗一次腳。如果你經常給你的親人洗腳的話，就覺得這沒什么呀？可是，在我看來是困難重重，簡直比登天還難！

怎么辦，不洗，又完成不老師的作業。如果洗，又不知道怎么開口，唉……

最后，我終于說服自己，咬咬嘴唇，還是去給媽媽洗吧！豁出去！

那晚，媽媽回到家，我走過去支支吾吾地說：“媽媽，我……我想……”由于太緊張，臉紅得像大蘋果。媽媽瞪大眼睛疑惑地問﹕“佳微，怎么？”我緊張地說：“媽……媽，我……我想幫你，洗……腳。”

媽媽先是一愣，然后回過神來，高興地說：“真的嗎？我的女兒長大！”我慢慢有點不緊張：“那我晚上就給您洗！”吃晚飯，我燒好水，麻利地把水倒在泡腳桶里，過一會，所有準備就緒，就只欠東風――我請來媽媽，讓她坐在椅子上。

母愛是神圣的，更是無可替代的，它像陽光一樣溫暖，照耀著我們人生的每一個角落。但是，我們在感受母愛時，也要懂得回報。

中學周記初中初一篇十一

選擇頂崗實習是我從上大一就決定了的`事情，如今實習已經結束，回想這四個多月的經歷發現自己收獲了很多。頂崗生活豐富多彩也充滿了酸甜苦辣。但是選擇它我無悔。下面我對自己的頂崗生活進行一個小小的總結。

清楚地記得初登講臺是面對80多雙眼睛自己內心的忐忑不安，當時感覺自己做自我介紹是聲音都在打顫，后來不斷給自己加油打氣，慢慢的可以自信的站在講臺上，自然流暢地給他們上每一節課。我想這是每一位初登講臺者必然要經歷的一個過程。在這一過程中我由一名學生轉變為一名教師，開始肩負更多的責任。

一直都聽說講課是一門藝術，老師是演員，他們在課堂上扮演形形色色的角色。初登講臺的我們對教材不熟悉，不能夠很好的掌握每課的重點難點，為了更好的掌握化學教材我不斷的向指導老師請教，剛開始每將一節課之前我都會問指導老師自己備課是否合適，聽他的意見。還經常邀請指導老師聽我講課，讓他給我指出自己講課過程中的缺點和不足，剛開始的時候老師的最多的一點就是每節課重點不突出，在經過一次次的鍛煉后老師對我說現在已經能很好的把握一節課的重點難點了。聽了這些話我明白自己有進步了一點。

上課的過程中板書是不可或缺的，由于在實習之前我沒有很好的練板書以至于剛開始時都搞不清楚該往黑板的什么地方寫什么內容，后來經過不斷地看其它老師的板書設計以及向其它老師請教，現在自己已經輕松的掌握了板書書寫規則，能夠把清晰整齊的板書展示在學生面前了。

在課堂上，教師不僅是引導著，知識的傳授者，還是一名管理者，在課堂上如何管理好學生這也是一個令人頭疼的問題，這一學期的管理工作讓我深深的體會到對于提高管理效率而言鼓勵勝于責罵，要讓每位學生在課堂上都有事可做。我所教的科目是化學，其實對于一些七年級的孩子學習化學還是有些吃力的，尤其是男生。雖然是七年級第一學期但有一小部分男生已經放棄了化學，他們上課幾乎不怎么好的聽講，看到這種情況我很著急，后來我在備課的時候專門找幾道特別基礎的題，只要發現他們聽講我就會讓他們回答那些基礎的題。當他們回答正確后便會帶領全班同學給他們熱烈的掌聲，給他們鼓勵。慢慢的我發現他們在上化學的時候開始認真的聽講了，作業也認真的寫了。其實每個學生都一樣，他們喜歡聽到老師的鼓勵和表揚。如果多一些鼓勵的話，會充分調動他們的積極性。每個學生的積極性都調動起來后課堂管理將不再是難題。

教師上課的過程就是跟學生交流的過程，好的交流不僅能活躍課堂氣氛，還能讓學生更好的接受你所講的知識。我發現在上課的時候師生之間眼神的交流是一個特別不錯的方法。在課上我會讓學生進行大量的練習，這時候我會觀察他們的眼睛，通過他們看我的神態我會發現誰掌握了這節課的內容誰沒有掌握，這樣我會隨時靈活的變通我的課堂安排。讓學生爭取每節課都能夠很好的掌握。課下我會找同學聊天，讓他們給我提一些意見，讓我不斷改進不斷提高。交流是連接師生之間的橋梁，有了這座橋課堂效果才更好!

中學周記初中初一篇十二

你是否想象過這樣的美妙場景：清晨時分，窗外的幾縷陽光透過玻璃，灑滿了整個房間，一切都充盈著鮮活的生命力：樹兒青翠欲滴，鳥兒也唱出婉轉的曲調，綠蔭蔭的草坪上，有幾個晨練的老人在打太極拳。空氣無比的清新，讓心情變得十分舒暢，一切都在晨的快樂中升華流轉，使整個身心都沐浴在晨的光輝下。

晨，在它代表的特定的時間的影響下，漸漸在人們心目中成了青春與光明的象征。

青春，不正如晨般光明與明亮嗎?眾所周知，青春是充滿激情的，是熱情如火的，是沐浴在晨的陽光下的。當你看到一群活力十足的年輕人在歌舞自己的年華的時候，你是否覺得他們就像是早晨的太陽一般奪目而耀眼，散發著青春的晨一般的美好氣息?沒錯，青春的內心是“晨”色的，青春的外表是星“晨”般的，青春的性情是熱“晨”的，整個青春就是一個“晨”。

光明，同樣也如晨一樣。早晨最顯著的就是光明，而光明最大的特點就是象征著一天的開始，這兩者是不可缺一的。晨，仿佛讓人一聽到就感受到了新生的光明的力量，是在漫漫長夜之后的希望之源。如果說黑夜是光輝綻放前的等待，那么晨，就是這無數等待之后的那一刻所迸發出的光與熱，照亮、溫暖了整個世界。

晨，不僅僅是那個特殊的時段，更是一種力量，一種召喚，一種青春的搏動，一種光明的匯集!

中學周記初中初一篇十三

昨天，我們全班同學到實驗基地參加了一場振奮人心的軍訓。

我印象最深的就是走趣橋了。我們走的第一座橋叫梅花橋，這座橋難度不大，我們順利地走了過去。

第二座橋是鉆圓環橋就有點難度了，它在梅花橋的基礎上又加了圓環，我們在走的時候，不僅要小心翼翼地注意腳下，還要注意頭不要碰到圓環，所以在過這座橋時我提心吊膽，生怕不小心腳踏了空，掉下去。

橋的難度越來越大了，我們迎來了終極挑戰——鐵索橋。我覺得過這座橋簡直是異想天開，比紅軍過的鐵索橋還要難，因為紅軍過的鐵索橋有八根鐵索，而這個只有四根！我心里打起了退堂鼓，問老師我可不可以不過這橋。老師斬釘截鐵地說：“不行，這座橋每個人都要過！”唉，我怎么會遇上這么個不解人意的老師呢？我只好硬著頭皮走上橋，我覺得只有短短十米的橋比1000米還要長，我每走一步都小心翼翼，生怕腳踏了空，掉了下去。