使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)演講稿會(huì)更加事半功倍。在日常生活和工作中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多。演講的直觀性使其與聽(tīng)眾直接交流，極易感染和打動(dòng)聽(tīng)眾。下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

挫折勵(lì)志演講稿篇一

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

生活需要許許多多的東西，有成功、有孤獨(dú)、有微笑……但我認(rèn)為生活還需要一樣?xùn)|西，那就是挫折。

挫折是一個(gè)兩面的東西，有好也有壞，壞是讓你感到心里很不舒服，挫折好的一面會(huì)讓你進(jìn)步，讓你了解的更多。

就拿我一次考試失敗來(lái)說(shuō)吧。我入學(xué)后的第一次考試考了35名，總體來(lái)說(shuō)還可以吧，但好景不長(zhǎng)，后來(lái)的考試我退到了五十幾名，這使我內(nèi)心受到很?chē)?yán)重的打擊。

由于心情不好，自己在家里沒(méi)事干，所以約常君陽(yáng)和我一起出去玩。我們走在草坪上，看到樹(shù)上有一些螞蟻在爬上爬下，由于心情不好，所以我想出來(lái)一個(gè)十分損的招。我說(shuō)：“趕快回去拿膠水，我們把螞蟻爬的樹(shù)的周?chē)可弦蝗δz水。”后來(lái)我們按照我說(shuō)的把樹(shù)上涂了一圈膠水。之后我們就再也沒(méi)管了，我們就出去玩了。玩了一天，我們?cè)谙挛缥妩c(diǎn)左右的時(shí)候回來(lái)了，在走到我們涂膠水處的那棵樹(shù)的時(shí)候，我有意無(wú)意的掃了一眼那棵書(shū)，看到上面有和別的樹(shù)不同的地方，樹(shù)上有一圈什么東西。后來(lái)我們走近一看，原來(lái)是螞蟻在我們涂了膠水的地方給鋪上路了。

看到這一切使我茅塞頓開(kāi)遇到挫折不要退縮，要直面它，這樣它會(huì)使我們進(jìn)步。我明白后就更努力的學(xué)習(xí)了，后來(lái)終于取得了令自己滿(mǎn)意的成績(jī)。這正說(shuō)明了生活需要挫折。

挫折勵(lì)志演講稿篇二

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

天空灰蒙蒙的，烏云仿佛即將吞噬大地；細(xì)細(xì)的雨絲拍打在身上，凜冽的寒風(fēng)襲面而來(lái)，如同刀鋒劃過(guò)身體。我正在操場(chǎng)上，忍受著寒冬的嚴(yán)峻和身體的疼痛，一步一步接近勝利的終點(diǎn)。

幾分鐘前，我還正走在操場(chǎng)的路上。排球考試的差點(diǎn)失利如沉石一般壓在心間。風(fēng)雨交加，操場(chǎng)的跑道又濕又滑。我心想：怎么連這樣的天氣也要經(jīng)歷這種事啊！

然而，無(wú)論如何埋怨，也無(wú)法躲避現(xiàn)實(shí)的殘酷。一步一步挪到考場(chǎng)的我還是要測(cè)試。我也只能彎下腰，系好鞋帶，拉一拉腿迎接挑戰(zhàn)。

隨著發(fā)令員一聲令下，同學(xué)們都開(kāi)始了狂奔，如同離弦的.箭紛紛沖刺，而我卻懷著滿(mǎn)滿(mǎn)的的不愿落在最后。眼看著同學(xué)們個(gè)個(gè)跑完一圈，而我還差50米。放棄的念頭從這時(shí)就開(kāi)始產(chǎn)生了。

風(fēng)還是那么寒冷，雨絲還是那么冰涼，我卻已經(jīng)喘著大氣，提著酸痛的腿賣(mài)力地跑著。突然，我的肚子產(chǎn)生了疼痛感，吸氣就像針扎一樣，我便意識(shí)到我岔氣了。可我剛進(jìn)入第二圈，還有很長(zhǎng)時(shí)間的煎熬。我的心底便幾乎要被"放棄"壓倒。

我加起了速度，胸口越來(lái)越憋悶，肚子越來(lái)越疼痛，小腿越來(lái)越酸苦，寒風(fēng)越來(lái)越凜冽，雨絲越來(lái)越清冷。而我卻越來(lái)越有斗志，邁著大步在不停的奔跑。我終于結(jié)束了這場(chǎng)戰(zhàn)役！

我躺在旁邊的足球場(chǎng)上。風(fēng)已經(jīng)不再寒冷，仿佛為我歡呼；雨也已經(jīng)不再冰涼，仿佛在為我洗禮。盡管我的身體仍舊無(wú)法擺脫酸痛，但我也感受到了成功的甘泉，甜美怡心。好朋友也走過(guò)來(lái)將我扶起，說(shuō)道：你真不錯(cuò)，堅(jiān)持下來(lái)了！是啊，我終于堅(jiān)持下來(lái)，沖破了風(fēng)雨，贏得了勝利。

挫折勵(lì)志演講稿篇三

我不知道自己是悲觀還是樂(lè)觀，當(dāng)別人陷入悲傷總能想得很透徹的大義凜然地安慰，然而當(dāng)自己面對(duì)挫折時(shí)卻沒(méi)了豪爽，只會(huì)哭泣。我以為自己能泰然處之，能看輕一切，這始終只能對(duì)別人。

開(kāi)學(xué)沒(méi)幾天就發(fā)燒了，還以為自己得了甲流；好了之后沒(méi)過(guò)多久因?yàn)轵T單車(chē)差點(diǎn)被車(chē)撞，手又摔傷了，縫了幾針，之后的洗衣洗澡洗頭發(fā)都要同學(xué)幫忙，生活不便；今天參加國(guó)二的機(jī)試，抽到12號(hào)，一進(jìn)考室機(jī)子是壞的，換了一臺(tái)后，題目好難，做到一半死機(jī)了，我不敢相信這是高級(jí)的大型考試，還出這種狀況。之后電腦就不好使了，點(diǎn)一些鍵都沒(méi)反應(yīng)，文件刪不了，答案出不來(lái)……我不知道我是怎么考完的，一出考場(chǎng)我就抱著同學(xué)哭，把這些天的委屈和不滿(mǎn)統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄出來(lái)，只是哭。

我承認(rèn)我不堅(jiān)強(qiáng)，甚至可以說(shuō)脆弱，每當(dāng)遇到小挫折就覺(jué)得不得了了，只會(huì)用哭來(lái)發(fā)泄。在傷心的時(shí)候人們往往忽視了曾經(jīng)的歡笑與幸福，只看到眼前的不幸，很悲哀。在傷心是能有親人的鼓勵(lì)，朋友的關(guān)心與照顧是幸福的，也是我們從苦難中的到的，彌補(bǔ)了一切的損失與悲傷。

這是我們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)并珍惜的。

挫折勵(lì)志演講稿篇四

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

每個(gè)成功偉人身后總有一段辛酸的，刻苦銘心的故事，每段故事的背后，都會(huì)有許多的.挫折，對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，挫折是一段通往成功路上的一只攔老虎，但對(duì)那些成功人士而言，挫折是他們腳下的一顆通往成功的墊腳石。所以，我們要學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折。

挫折時(shí)要勇于去面對(duì)，而不是怯懦或臨陣脫逃，因?yàn)檫@些舉動(dòng)只會(huì)讓你遠(yuǎn)離你所向往的目標(biāo)、理想越來(lái)越遠(yuǎn)。

姚晨是個(gè)女演員，她在成名之前，只是一位默默無(wú)聞的小市民。但她不甘愿如此，想要成為一個(gè)演員。于是，她的成名之路由此開(kāi)始。她先從應(yīng)聘演員開(kāi)始，但各個(gè)導(dǎo)演都認(rèn)為她的外貌不行，然后果斷的拒絕了她。而姚晨卻并未就此放棄，她開(kāi)始從最基礎(chǔ)的群眾演員開(kāi)始，一步步腳踏實(shí)地的向前走。終于皇天不負(fù)有心人，姚晨在《武林外傳》中，飾演郭芙蓉，一舉成名，完成了她心中那夢(mèng)寐以求的愿望。這都是她那勇于面對(duì)挫折的心態(tài)。

她突破困境，不僅依靠她那富于常人、耐得住孤獨(dú)的良好心態(tài)，更重要的是，她那正確面對(duì)挫折，并且永不放棄的精神。正確面對(duì)挫折是需要巨大勇氣的，而它往往能使你的未來(lái)、前途減少阻礙。

古代造紙術(shù)的改進(jìn)人蔡倫，在造紙改進(jìn)上不知遇到多少挫折，而這些挫折不但沒(méi)有使他放棄，而是更加激勵(lì)起了他的斗志，不斷地大膽改進(jìn)原料，最終他成功了。這樣的結(jié)果是大家早已明白的。不如大家換個(gè)角度，如若蔡倫未堅(jiān)持下來(lái)，而是一直在堅(jiān)持原來(lái)的做法的基礎(chǔ)上，進(jìn)行修改。不管過(guò)程如何，但最終的結(jié)果卻是一樣。那么我們一直引以為豪的四大發(fā)明恐怕會(huì)被改寫(xiě)為三大發(fā)明了。這樣的故事還有許多，所以我們要正確面對(duì)挫折。

面對(duì)挫折的選擇需要心中的一桿天平去稱(chēng)量，任何人的偏失和差錯(cuò)都會(huì)給你的記憶深處，留下永不消退的污漬和傷痕。

當(dāng)我們一一了解過(guò)這些明星或歷史人物所做過(guò)的事情時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)相類(lèi)似的共同點(diǎn)，這也是我們要學(xué)習(xí)的——要正確面對(duì)挫折。

挫折勵(lì)志演講稿篇五

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，挫折是天才靈感的來(lái)源，人的創(chuàng)造沖動(dòng)唯有在挫折的刺激下才能洶涌的奔突。下面我們一起來(lái)看看挫折

勵(lì)志演講稿

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好!

每個(gè)人的生活之路都不是平坦的，而是崎嶇的。

我在生活中也經(jīng)歷了許多挫折。但那一次競(jìng)選班長(zhǎng)的挫折最令我難忘，因?yàn)槲以谀谴未煺壑谐砷L(zhǎng)了。

記得在那次班長(zhǎng)競(jìng)選中，我以三票之差失利了，不能連任班長(zhǎng)。當(dāng)時(shí)我十分傷心，失落感伴隨著我。回到家，我獨(dú)自一個(gè)躲在房間里抽泣，品嘗著失敗的滋味，品嘗著不被理解的無(wú)奈。第二天來(lái)到班里，在四周我再熟悉不過(guò)的同學(xué)的眼中，我看到的全是陌生的目光。同學(xué)們?cè)诟`竊私語(yǔ)，議論著我的落選。其中一位同學(xué)，也是我競(jìng)選班長(zhǎng)的對(duì)手，大步流星地走到我的跟前，大聲諷刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧?你應(yīng)該仔細(xì)反省一下你為什么沒(méi)被選上了!”

我聽(tīng)了他的話(huà)，慢慢地走回到自己的座位反省。我仔細(xì)地回想我以前做過(guò)的事，看是否做錯(cuò)了什么，尤其是到底哪里得罪他了。最后我終于想起了有一次，他向我提了一個(gè)很好的建議，而身為班長(zhǎng)的我卻毫不猶豫地否定了他的建議，還當(dāng)眾嘲笑他是建議是“無(wú)稽之談”。我也想起，對(duì)別的同學(xué)的建議和意見(jiàn)，我也很少聽(tīng)得進(jìn)去。就是我的這種不把同學(xué)放在眼里的傲慢，讓同學(xué)不再認(rèn)同我，所以我落選了。而他，則當(dāng)上了班長(zhǎng)。我終于知道自己輸在哪里了。感謝對(duì)手，他讓我徹底清醒了。

從此之后，我不再是那個(gè)驕傲自大的我，取而代之的是虛心的我。雖然我落選班長(zhǎng)了，但老師讓我擔(dān)任了組長(zhǎng)。我好好地珍惜了這次寶貴的機(jī)會(huì)，善待組中的每一個(gè)成員，如果他們提出了合理的意見(jiàn)和建議，我就虛心地接受。同學(xué)們都對(duì)我的轉(zhuǎn)變表示贊賞。

新的學(xué)期來(lái)了，又一次競(jìng)選班長(zhǎng)。這次我為競(jìng)選作了充分的準(zhǔn)備，也相信已重新贏得同學(xué)們支持的自己不會(huì)再落選。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，競(jìng)選結(jié)果出來(lái)了，我以48票的高支持率重新當(dāng)上了班長(zhǎng)。

經(jīng)過(guò)落選班長(zhǎng)這個(gè)挫折，我懂得了一個(gè)道理：在遇到挫折的時(shí)候，不應(yīng)該垂頭喪氣，而應(yīng)該鼓足勇氣、正視自己。只有這樣，才會(huì)在挫折中成長(zhǎng)。

一個(gè)人在漫漫人生旅途中,會(huì)經(jīng)歷許多挫折,但是挫折不會(huì)打敗我們,而是讓我們?cè)诮窈蟮纳顚W(xué)習(xí)中更加堅(jiān)強(qiáng),有勇氣去面對(duì)一切.

如今,我已經(jīng)順利度過(guò)了我人生的第一關(guān),考上了讓全縣學(xué)生向往的民族中學(xué),可是緊接而來(lái)的卻是為期4天的緊張

軍訓(xùn)

軍訓(xùn)第一天，雖然同學(xué)們到知道會(huì)很苦,但還是熱情高漲.果然,一開(kāi)始便碰上了“攔路虎”———站軍姿。站軍姿要領(lǐng)很多，大家聽(tīng)得有點(diǎn)迷糊，親身一體驗(yàn)，更覺(jué)得“暈”，簡(jiǎn)直太累人了。然而這就是給我們的第一個(gè)考驗(yàn)。太陽(yáng)火辣辣的掛在空中,無(wú)情的向大地投放著他的光芒.我保持軍姿站在隊(duì)列中，不一會(huì)兒，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是調(diào)皮地往下落.弄的我癢癢的,好想動(dòng)一動(dòng),可是看見(jiàn)教官那嚴(yán)厲的眼睛,又打消了這個(gè)念頭.這時(shí),有幾個(gè)同學(xué)還是撐不住了,臉色發(fā)白,左中右搖晃,教官趕緊上去扶好,把他送進(jìn)了醫(yī)療室.我頭也有些暈了,心想,假裝暈倒,不就可以不用站了嗎?但是又想,如果我現(xiàn)在放棄了,那我之前所做的努力不就白廢了嗎?眼看離成功只差一步了,不能就這樣放棄了啊.但是又想,站了那么久了,真的很累了,一秒種也不能站下去了.可能今天把我一生要站的都站完了.可是我不能還是做像小學(xué)那樣遇到一點(diǎn)挫折就放棄,就向別人尋求幫助的人了.我已經(jīng)初中了.就連這點(diǎn)困難還經(jīng)不主的話(huà),以后還怎樣經(jīng)歷人生的風(fēng)風(fēng)雨雨呢?終于,我咬緊牙緊閉眼睛,盡量不去想其他事情.“活動(dòng)一下”教官的口令使我終于看到了黎明的曙光，我“撲通”一聲坐在了地上，內(nèi)心卻充滿(mǎn)了喜悅：我堅(jiān)持下來(lái)了，我勝利啦!

我的演講完畢。

謝謝大家!

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好!

挫折對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟，也可能成為成長(zhǎng)的絆腳石。關(guān)鍵就在于如何對(duì)待挫折的態(tài)度!

古語(yǔ)有言：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。可見(jiàn)挫折才能使人振奮，貪圖享樂(lè)必將失敗。

人在挫折中容易失敗，但經(jīng)歷挫折也是迅速成長(zhǎng)的好方法。就說(shuō)說(shuō)我們大家眾所周知的“發(fā)明大王”--愛(ài)迪生。他在發(fā)明電燈的時(shí)候，他單是為了尋找合適做燈絲的材料，就經(jīng)過(guò)了幾千次的失敗實(shí)驗(yàn)。他最后不是從失敗和挫折中走出來(lái)了嗎?并且成功發(fā)明了現(xiàn)代人類(lèi)離不開(kāi)的電燈。再說(shuō)說(shuō)著名交響樂(lè)作曲家貝多芬，在雙耳失聰之后，依然堅(jiān)持創(chuàng)作。你可以想象那是怎樣的環(huán)境嗎?最后對(duì)他不是也獲得了世人的認(rèn)可嗎?還有像霍金、張海迪等等他們的成就完全源于他們?cè)谀婢持械呐Α?/p>

偉人的經(jīng)歷無(wú)不告訴我們：我們的成長(zhǎng)需要挫折，挫折是讓我們走向成功的必經(jīng)之路。可是又有幾個(gè)人能真正能領(lǐng)悟這個(gè)道理呢?有一些人遇到挫折就退縮，怨天尤人，摔倒了就趴在地上不起來(lái)。這些人做事害怕遇到挫折，祈盼這一生平平坦坦，萬(wàn)事如意。如果人的一生只是在順境中度過(guò)，就像溫室中的花朵，經(jīng)不起大風(fēng)大浪的打擊，遇到微風(fēng)就左右搖擺。勇于追求挫折，敢于面對(duì)挫折的人，才是經(jīng)得起狂風(fēng)暴雨的小野花。

沒(méi)有挫折的人生，就沒(méi)有奮斗，人的意志就會(huì)消退，人的精神就會(huì)萎縮。萬(wàn)一人生遇到了什么風(fēng)浪，就經(jīng)不住這命運(yùn)的挑戰(zhàn)，會(huì)在痛苦中逝去!

所以我們要做那一朵無(wú)所畏懼的小野花!

我的演講完畢。

謝謝大家!

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好!

人的一生沒(méi)有一馬平川，一帆風(fēng)順。都會(huì)在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又動(dòng)聽(tīng)的歌。

面對(duì)挫折，我們不應(yīng)該有畏懼的心理，而應(yīng)該心不煩，意不亂地去解開(kāi)過(guò)去，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，創(chuàng)造未來(lái)。從挫折中，我們明白了生活來(lái)之不易，從而對(duì)每一份收獲都彌足珍重，拿破侖曾說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：最困難之時(shí)，就是離成功不遠(yuǎn)之日。成功是經(jīng)過(guò)多次磨練而成的，所以我們應(yīng)該好好珍惜。遇到挫折，我們只要相信了自己，才會(huì)有勇氣去迎接挑戰(zhàn)，才不會(huì)在困難和挫折面前打退堂鼓。學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，也是生命的一種饋贈(zèng)，因?yàn)槿藗冋嬲膴^起，往往起于挫折之后。

成長(zhǎng)，需要挫折，鍛煉意志，使人能屈能伸。挫折過(guò)後，你可以回頭想想戰(zhàn)勝困難的經(jīng)歷，那會(huì)是難忘的記憶，發(fā)出感慨。

我的演講完畢。

謝謝大家!

每個(gè)人的一生都不是一帆風(fēng)順的，都會(huì)遇到各種各樣的挫折。有的人遇到挫折后連飯都吃不下;有的人則自暴自棄;而我，則是坦然面對(duì)。

在我三年級(jí)的時(shí)候，我們進(jìn)行了一次考試，考完試后的第二天，鮑老師拿著一沓試卷走進(jìn)了教室，并讓各個(gè)語(yǔ)文組長(zhǎng)把試卷發(fā)下去，我也發(fā)到了試卷，那張?jiān)嚲砩蠈?xiě)著一個(gè)鮮紅的觸目驚心的數(shù)字：79。這個(gè)數(shù)字好似一個(gè)巴掌朝我臉上打了過(guò)去，打得我眼淚都留了下來(lái)。一放學(xué)，我流著眼淚跑回家，然后把書(shū)包往沙發(fā)上一扔，跑回房間，“啪”地關(guān)上房門(mén)，趴在床上哭泣。我一邊哭一邊想：我竟然只考了79分!那么差的分?jǐn)?shù)!我真是一個(gè)大笨蛋，一個(gè)廢物!到了吃飯的時(shí)候，我緩緩地走向飯桌，隨便扒了幾口飯，然后有跑回了房間，鎖上房門(mén)，有哭泣起來(lái)，連媽媽叫我吃飯我都不去。哭著哭著，我突然在床頭柜上看見(jiàn)了一本書(shū)，名字叫《面對(duì)挫折》，是一本我沒(méi)有看過(guò)的書(shū)，我擦干眼淚，拿起這本書(shū)看來(lái)起來(lái)，這本書(shū)寫(xiě)得很好，不知不覺(jué)我很快就看完了，這本書(shū)的內(nèi)容讓我感慨萬(wàn)分：是呀!正如這本書(shū)上寫(xiě)的一樣，“挫折并不可怕，可怕的是遭受挫折后的自暴自棄”，我怎么能自暴自棄呢?我應(yīng)該坦然面對(duì)才對(duì)!只有坦然面對(duì)挫折才會(huì)成功!

想到這兒，我的心已經(jīng)不那么難受，開(kāi)始有了一絲前進(jìn)的動(dòng)力……

是的，我們應(yīng)該坦然面對(duì)各種各樣的挫折，不斷積極進(jìn)取，只有這樣，才能取得最后的成功!

那次鋼琴考級(jí)，我準(zhǔn)備了近一個(gè)暑假，也許正因?yàn)闇?zhǔn)備了這么長(zhǎng)時(shí)間，才讓我在考前坐立不安。在外面排隊(duì)，手心里全是冷汗，剛擦完，又冒出許多來(lái)。過(guò)了許久，終于輪到我了。走進(jìn)鋼琴房，一陣?yán)錃鈸涿娑鴣?lái)，嚴(yán)肅的氣氛壓得人喘不過(guò)氣兒來(lái)。考官臉上沒(méi)有任何表情，給人冷峻的感覺(jué)。我坐在鋼琴前，突然腦子一片空白，什么都記不起來(lái)。我呆在那里，過(guò)了好久，才彈出第一個(gè)音符。彈琴的時(shí)候，由于手出了太多汗，很滑，所以經(jīng)常彈不清楚。像過(guò)了一年，才把三首曲子彈完。我站起來(lái)，接過(guò)老師手中的卡，果然成績(jī)不好。

走出琴房，我一言不發(fā)，心中悶著極大的火。走過(guò)來(lái)關(guān)心我的人，我也把他們認(rèn)為是嘲笑我，所以，冷漠地走開(kāi)了。只留下一個(gè)人，尷尬地站在那里。

回到家，隨手把成績(jī)卡一扔，就不管了。走到鋼琴旁，恨恨地看了它幾眼，走了。好像也是從那時(shí)候起，我討厭鋼琴討厭練習(xí)，更討厭欣賞。盡管我那么羨慕人家。

直到去年的那次演奏會(huì)，才讓我重新開(kāi)始練習(xí)。看著人家那么用心地練，白天趁著別人睡覺(jué)起來(lái)練。我被感動(dòng)了，從那時(shí)候起，我發(fā)誓一定要好好學(xué)。

面對(duì)挫折，不應(yīng)該一直跌倒在那里，而應(yīng)該爬起來(lái)，繼續(xù)向前。

挫折勵(lì)志演講稿篇六

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

人生道路不可能一帆風(fēng)順，有許多困難與挫折。關(guān)鍵是你自己用什么態(tài)度看待它。豈能盡如人意，但求無(wú)愧于心無(wú)愧于自己。今天小編主要給大家分享挫折勵(lì)志演講稿，希望對(duì)你們有幫助!

挫折勵(lì)志演講稿

尊敬的老師，同學(xué)們：

那次鋼琴考級(jí)，我準(zhǔn)備了近一個(gè)暑假，也許正因?yàn)闇?zhǔn)備了這么長(zhǎng)時(shí)間，才讓我在考前坐立不安。在外面排隊(duì)，手心里全是冷汗，剛擦完，又冒出許多來(lái)。過(guò)了許久，終于輪到我了。走進(jìn)鋼琴房，一陣?yán)錃鈸涿娑鴣?lái)，嚴(yán)肅的氣氛壓得人喘不過(guò)氣兒來(lái)。考官臉上沒(méi)有任何表情，給人冷峻的感覺(jué)。我坐在鋼琴前，突然腦子一片空白，什么都記不起來(lái)。我呆在那里，過(guò)了好久，才彈出第一個(gè)音符。彈琴的時(shí)候，由于手出了太多汗，很滑，所以經(jīng)常彈不清楚。像過(guò)了一年，才把三首曲子彈完。我站起來(lái)，接過(guò)老師手中的卡，果然成績(jī)不好。

走出琴房，我一言不發(fā)，心中悶著極大的火。走過(guò)來(lái)關(guān)心我的人，我也把他們認(rèn)為是嘲笑我，所以，冷漠地走開(kāi)了。只留下一個(gè)人，尷尬地站在那里。

回到家，隨手把成績(jī)卡一扔，就不管了。走到鋼琴旁，恨恨地看了它幾眼，走了。好像也是從那時(shí)候起，我討厭鋼琴討厭練習(xí)，更討厭欣賞。盡管我那么羨慕人家。

直到去年的那次演奏會(huì)，才讓我重新開(kāi)始練習(xí)。看著人家那么用心地練，白天趁著別人睡覺(jué)起來(lái)練。我被感動(dòng)了，從那時(shí)候起，我發(fā)誓一定要好好學(xué)。

面對(duì)挫折，不應(yīng)該一直跌倒在那里，而應(yīng)該爬起來(lái)，繼續(xù)向前。

謝謝大家。

挫折勵(lì)志演講稿

所謂挫折,指的是失敗,失意。在日常生活中,心理學(xué)上是指?jìng)€(gè)人做有目的活動(dòng)中遇到障礙,干擾,導(dǎo)致個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn),個(gè)人需求不能滿(mǎn)足,消極的心態(tài)。

首先，理解挫折是任何人都無(wú)法避免的，具有普遍性、客觀性。當(dāng)自己設(shè)定的目標(biāo)與實(shí)際目標(biāo)不一致時(shí)。

當(dāng)一個(gè)看似微不足道的目標(biāo)無(wú)法用最大的努力實(shí)現(xiàn)時(shí);當(dāng)自己的思想與社會(huì)相矛盾時(shí);當(dāng)他們認(rèn)為合理的要求不能得到滿(mǎn)足時(shí);當(dāng)高考失敗時(shí)等等，這些都會(huì)產(chǎn)生挫折感。

魯迅曾經(jīng)迷茫過(guò)，歌德、貝多芬也想過(guò)自殺，但他們頑強(qiáng)地克服了自己的沮喪和軟弱，通過(guò)自己的努力，最終堅(jiān)定地走向成功。

其次，我們看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨難，給人打擊，給人帶來(lái)悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)!有句名言說(shuō)得好:人的一生就像奔騰的洪水，不遇到島嶼和礁石，就難以激起美麗的浪花。

春秋時(shí)期，越王勾踐被吳國(guó)打敗，他并不就此認(rèn)命，而是臥薪嘗膽。最后，他帶領(lǐng)他的人民打敗了吳國(guó)。正如貝弗里奇所言:人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的。

因此，不要害怕挫折，事實(shí)告訴我們:只要你吸取教訓(xùn)，不要被困難嚇倒，就可以重新振作，在新的起征線上戰(zhàn)斗，去奪取新的勝利!

最后，要善于心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，擺脫挫折。羅曼羅蘭說(shuō):人生是場(chǎng)無(wú)休止的激烈搏斗。所以，當(dāng)遇到挫折時(shí)，你應(yīng)該從以下幾個(gè)方面進(jìn)行心理調(diào)整。

首先，學(xué)會(huì)客觀地對(duì)待自己。古人說(shuō):人貴有自知之明。要正確、全面、客觀地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)缺點(diǎn);有什么成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。

我們應(yīng)該意識(shí)到，既不夸大也不減少，實(shí)事求是地接受現(xiàn)實(shí)，及時(shí)擺脫挫折，消除干擾自己思想的因素，用積極、樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待所發(fā)生的一切。

第二，學(xué)會(huì)把事情擱置，忘記不愉快的情況，擺脫你已經(jīng)厭倦的情況。讓時(shí)間治愈躁動(dòng)的心靈，填滿(mǎn)心靈的創(chuàng)傷。

第四，學(xué)會(huì)容忍。越是在挫折時(shí)，越要謙虛，寬容別人的大度。這是健康人格的關(guān)鍵組成部分之一。

第五，把一件事辦好。當(dāng)面對(duì)很多任務(wù)時(shí)，我們應(yīng)該先解決一個(gè)最容易解決的問(wèn)題，有了結(jié)果就會(huì)有信心，結(jié)果越大，信心就越強(qiáng)。

簡(jiǎn)而言之，一個(gè)真正的戰(zhàn)士可以操縱他的思想，克服障礙，打破障礙，向前邁進(jìn)!在人生的道路上，只有那些勇于面對(duì)挫折，不怕困難，具有堅(jiān)強(qiáng)毅力的人，才能有希望成功，去創(chuàng)造更美好的明天!

挫折勵(lì)志演講稿

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

每年暑假，我們一家人都會(huì)回老家度過(guò)。那年你開(kāi)刀住院了，出院時(shí)已是要拔花生的時(shí)候。爸爸外出有事，我和姐姐看著出院不久的你，決定幫你一起拔，你心痛無(wú)奈的推開(kāi)我們，生怕我們會(huì)怕苦怕累，可依舊未能阻止我們赤誠(chéng)的心。

微風(fēng)拂起，嚙滾熱氣夾在風(fēng)中撲向我們。我擦了擦額上的汗水，瞇眼看向蒸發(fā)著大地的烈日，埋下頭繼續(xù)拔，這些花生扎根扎得又深老，我緊緊拽住花生的根部，咬緊牙關(guān)，向后猛扯，花生卻紋絲不動(dòng)。我泄氣地看著它，再使勁猛地一扯，那花生被我連根拔起，我跌坐在泥土上，那拔出的泥土灑在我身上，我抖了抖衣服，甩甩膀子，向下一株邁進(jìn)。

拔了一上午，汗水濕透了我們的衣服，黏黏地貼在我們身上，汗水已不知流了多少。你心疼地看著我們黝黑的雙手，曬紅的膀子，汗流的臉頰。我們搖搖頭繼續(xù)拔。

當(dāng)全部拔完之時(shí)，我和姐姐身上已全是泥巴，雙手也因用力過(guò)度而起了痕跡。我感到又累又渴，你焦急地把我們推進(jìn)屋內(nèi)休息，而自己卻仍在收拾。

花開(kāi)花落，芽?jī)撼砷L(zhǎng)的過(guò)程中少不了蜂圍蝶伴，我成長(zhǎng)中也少不了母親相伴的身影。

每當(dāng)我無(wú)理取鬧地與姐姐爭(zhēng)吵時(shí)，你總是責(zé)備地瞪著姐姐，讓她讓著點(diǎn)我，然后向我寵溺的怪道：你呀，這么大了還吵，該懂事了!我不滿(mǎn)地撅撅嘴，你無(wú)奈地?fù)u搖頭。

挫折勵(lì)志演講稿

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

第一次月考過(guò)后，我的語(yǔ)文只考了一百零四分，而數(shù)學(xué)和英語(yǔ)也未達(dá)到一百三十五分。而期中考試，我的成績(jī)竟然又下降了，我頓時(shí)驚住了，因?yàn)橛泻芏嗟念}目我原本都會(huì)，為什么一到考試時(shí)就出了差錯(cuò)呢?我十分迷茫，根本找不到失敗的原因，我覺(jué)得自己似乎被挫折打敗了。

傍晚，我獨(dú)自一人到河邊散步，夕陽(yáng)將天邊染成了血紅色，讓人看了難免會(huì)產(chǎn)生層層憂(yōu)傷。我的心情也如這殘陽(yáng)一般，十分低沉。走著走著，我發(fā)現(xiàn)河邊上有一棵小樹(shù)，我走了過(guò)去，發(fā)現(xiàn)這樹(shù)上滿(mǎn)是蜘蛛網(wǎng)。這時(shí)，借助微弱的陽(yáng)光我才發(fā)現(xiàn)，那蜘蛛網(wǎng)上竟然還有一只白色的蝴蝶。

我走了過(guò)去，只見(jiàn)它一動(dòng)不動(dòng)，像是死了。這時(shí)一陣微風(fēng)吹過(guò)，它的翅膀竟然微微抖起來(lái)。并且，越來(lái)越強(qiáng)，它拼命地抖動(dòng)翅膀，企圖從死亡的邊緣逃脫出來(lái)。但是，它所做的一切都無(wú)濟(jì)于事。過(guò)了一會(huì)兒，它的速度慢了下來(lái)，似乎已經(jīng)筋疲力盡了。但它仍不放棄，又過(guò)了一會(huì)兒，它又開(kāi)始瘋狂抖動(dòng)翅膀，但一會(huì)兒工功夫，它徹底沒(méi)力氣了，停在了蛛網(wǎng)上。我搖搖頭并嘆了一口氣。正當(dāng)我準(zhǔn)備離開(kāi)時(shí)，一陣狂風(fēng)吹了過(guò)來(lái)，河面上漾起了陣陣波紋，小樹(shù)也被吹得東倒西歪。這時(shí)，蝴蝶借助風(fēng)力又開(kāi)始拼命地掀動(dòng)翅膀。

終于，在強(qiáng)風(fēng)停止前，它逃離了蜘蛛網(wǎng)的魔掌，在夕陽(yáng)下向天空飛去。

通過(guò)這件事，我明白了：挫折是人生的必修課。

挫折勵(lì)志演講稿

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。這句千年古訓(xùn)已流芳百世，它告訴我們只有經(jīng)歷風(fēng)雨才能見(jiàn)彩虹，只有經(jīng)受各種挫折才有可能獲得成功。

我們不可能是一帆風(fēng)順的，挫折、失敗都在所難免。沒(méi)有失敗的教訓(xùn)，哪來(lái)成功的經(jīng)驗(yàn)?不經(jīng)過(guò)一番磨礪，何談成功?不要羨慕別人多么成功，像高高在上的云一樣，記住，云也是從地上升到天上的，途中可能會(huì)被樹(shù)纏住，被雨嚇住，使它備受煎熬，它經(jīng)歷了各種磨難，才得以升到高空，它的高高在上是自己努力的結(jié)果。

我這一段時(shí)間也是很不順，幾次的數(shù)學(xué)測(cè)試成績(jī)都不盡如人意，一次次失敗讓我感到無(wú)比沮喪。每一次測(cè)試離滿(mǎn)分都是差那么一點(diǎn)點(diǎn)，不是數(shù)算錯(cuò)，就是題看錯(cuò)，以至于我的心情一落千丈。以前那個(gè)樂(lè)觀、自信的我好像不見(jiàn)了，老師的鼓勵(lì)、父母的勸慰對(duì)我都無(wú)濟(jì)于事。星期六晚上，抬頭看見(jiàn)床頭的這句寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，我心里一下子明白了很多。這一點(diǎn)小小的挫折算什么?我一定要走出來(lái)，不能被打敗，我暗暗告訴自己：吸取前幾次的教訓(xùn)，做題時(shí)再細(xì)致一點(diǎn)，讀好每一道題，算好每一個(gè)數(shù)，相信自己!一定會(huì)成功的。

挫折使人進(jìn)步，它會(huì)告訴你什么是堅(jiān)持，什么是成功的喜悅，會(huì)讓你收獲很多。我要在磨礪中成長(zhǎng)。

挫折勵(lì)志演講稿篇七

挫折是美麗的，它豐富了我們的生活;挫折是美麗的，它使我們走向輝煌;挫折是美麗的，它使我們戰(zhàn)勝自我，實(shí)現(xiàn)人生的光輝燦爛。下面是新勵(lì)成小編分享給大家的挫折勵(lì)志

演講稿范文

親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：

大家好!我今天演講的題目是《微笑面對(duì)失敗》。生活中，失敗是常有的，它是一個(gè)考驗(yàn)，也是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們?nèi)ミx擇它。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的 失敗，我們應(yīng)該選擇另一條路——微笑面對(duì)，它使我們吸取教訓(xùn)，走上奮起拼搏之路。

注定要遭到更多的失敗，以致于他在無(wú)數(shù)次失敗中成長(zhǎng)。可他并沒(méi)有放棄，他以超越常人的毅力，不斷的練習(xí)，再練習(xí)。在不斷的嘗試中，他終于成功了。在一次決斗中，他與號(hào)稱(chēng)天才決斗家的明日香相遇，這場(chǎng)看似一邊倒的決斗，卻有出乎預(yù)料的結(jié)果。自信滿(mǎn)滿(mǎn)的明日香早把這場(chǎng)決斗當(dāng)作兒戲，而十代卻把這次決斗當(dāng)作神圣的一戰(zhàn)，能和天才決斗家決斗，是多么興奮的事啊!兩人帶著不同的心態(tài)來(lái)到了決斗場(chǎng)。被人們所看好的明日香卻眉頭緊鎖，而早已被注定的失敗者—十代，卻是鎮(zhèn)定自若，滿(mǎn)臉笑容。那笑，就像是午后絢爛的陽(yáng)光，溫暖人心。

決斗中的時(shí)代有如神助，而明日香在強(qiáng)大的十代面前，是那么的微不足道。整個(gè)比賽異常順利，十代已壓倒性的優(yōu)勢(shì)戰(zhàn)勝了明日香。明日香輸了，輸?shù)暮軓氐祝恢雷约簽槭裁磿?huì)輸給一個(gè)“門(mén)外漢”?其實(shí)，他就是輸在沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗，沒(méi)有接受失敗的能力。而十代卻把每一次失敗都當(dāng)作一筆巨大的財(cái)富，累積失敗帶來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，享受失敗帶來(lái)的快樂(lè)，最終走向了勝利。

十代從什么都不懂的“門(mén)外漢”，走向威風(fēng)的決斗王者的路程是萬(wàn)分艱辛的，他做到了用微笑面對(duì)失敗，他告訴我們：天才不一定是成功者，而敢于用微笑面對(duì)失敗的人，一定是成功者!

我的演講完畢，謝謝大家!

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好!

人生中，必需要經(jīng)差錯(cuò)敗，才有可能成功。

失利說(shuō)：挫折是成長(zhǎng)路上永久翻不外去的山，由于翻過(guò)一座山，后方又會(huì)有另外一座山。

懊喪說(shuō)：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人拋棄了信念，丟失了行進(jìn)的偏向，不要回避挫折吧，美國(guó)瑞科，只要挫折才干讓我們剛強(qiáng)，讓我們自負(fù)，讓我們斗爭(zhēng)，讓我們有的閱歷，讓咱們成長(zhǎng)。挫折是甚么?頑強(qiáng)說(shuō)：挫折是山，翻過(guò)他，就能夠見(jiàn)到勝利的大海。

英勇說(shuō)：挫折是荊棘，拿出膽子劈開(kāi)它，眼前會(huì)呈現(xiàn)更遼闊的小道。

勝利說(shuō)：挫折是海中的礁石，不碰見(jiàn)他，永遠(yuǎn)激不起成功的浪花。

成長(zhǎng)，需要挫折!

我的演講到此為止，謝謝大家。

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好!

人的一生沒(méi)有一馬平川，一帆風(fēng)順。都會(huì)在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又動(dòng)聽(tīng)的歌。

面對(duì)挫折，我們不應(yīng)該有畏懼的心理，而應(yīng)該心不煩，意不亂地去解開(kāi)過(guò)去，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，創(chuàng)造未來(lái)。從挫折中，我們明白了生活來(lái)之不易，從而對(duì)每一份收獲都彌足珍重，拿破侖曾說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：最困難之時(shí)，就是離成功不遠(yuǎn)之日。成功是經(jīng)過(guò)多次磨練而成的，所以我們應(yīng)該好好珍惜。遇到挫折，我們只要相信了自己，才會(huì)有勇氣去迎接挑戰(zhàn)，才不會(huì)在困難和挫折面前打退堂鼓。學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，也是生命的一種饋贈(zèng)，因?yàn)槿藗冋嬲膴^起，往往起于挫折之后。

成長(zhǎng)，需要挫折，鍛煉意志，使人能屈能伸。挫折過(guò)后，你可以回頭想想戰(zhàn)勝困難的經(jīng)歷，那會(huì)是難忘的記憶，發(fā)出感慨。

我的演講完畢。

謝謝大家!

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

我們都知道，大音樂(lè)家貝多芬《命運(yùn)交響曲》的誕生，正是他敢于直面慘淡人生的結(jié)果，一個(gè)又一個(gè)的挫折并沒(méi)有打倒他，他勇敢地直視著生命中一個(gè)又一個(gè)的挫折，開(kāi)拓了自己人生之路。他的人生經(jīng)歷給了我們一個(gè)深刻的啟示：能勇敢的面對(duì)挫折，才能有人生的轉(zhuǎn)機(jī)，從而走向成功。

在我的生活中，常常遇到各種挫折，比如：在障礙面前，無(wú)路可走;不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo);朋友之間的誤會(huì)、嫉妒;同學(xué)之間相處的不愉快;成績(jī)的不理想等等，這些都是挫折。挫折很有殺傷力，常常會(huì)使我產(chǎn)生嚴(yán)重的挫敗感，但它們都等待著我一一克服，各個(gè)擊破。因?yàn)檫@些挫折，我變得更堅(jiān)強(qiáng)了。

在去年的乒乓比賽時(shí)，我失敗了，但從那時(shí)起，乒乓球場(chǎng)上就有了我練習(xí)的身影。每天下了課，我和我的小伙伴馬小深和毛家彤都會(huì)到乒乓球訓(xùn)練場(chǎng)練習(xí)打乒乓球，單打、雙打，反手球、旋球……各種技法都必須掌握，必須熟能生巧，方能戰(zhàn)勝對(duì)手。在這期間，我曾產(chǎn)生過(guò)退卻的念頭，尤其是夏天，天氣炎熱，熱得我和馬小深開(kāi)始抱怨：“這老天爺真的想給我們做對(duì)!。有時(shí)累得打不動(dòng)時(shí)，也曾一度想放棄，但心中想贏的信念支持著我們打完全程。現(xiàn)在我們已經(jīng)練習(xí)得很精彩了，翻飛的小乒乓球逃不脫我的掌控之中，現(xiàn)如今，當(dāng)看到別人羨慕的眼光，或忌妒的眼神，我把它理解為一種贊賞，我把它認(rèn)為一種鼓勵(lì)，我把它認(rèn)為那是在為我喝彩，這許許多多都是我不斷堅(jiān)強(qiáng)，不斷超越自我的見(jiàn)證。

挫折其實(shí)也沒(méi)有那么好戰(zhàn)勝，因?yàn)樗且粋€(gè)很強(qiáng)的對(duì)手。有一次我參加小小解說(shuō)員演講比賽，比賽先是面向全校初選，然后打入全縣決賽，未曾想，我這只菜鳥(niǎo)第一輪初賽便失敗了，我沮喪極了，聽(tīng)老師講是因?yàn)槲艺Z(yǔ)速太快，感情基調(diào)平鋪直敘。找到了原因，我想，我不能就此罷休，在老師和媽媽的鼓勵(lì)下，我每天在晨讀時(shí)，在語(yǔ)文課堂上都要求自己把每篇課文讀出感情，還要求自己聲音洪亮，這樣來(lái)提高自己的朗讀水平。盡管這樣，我還是沒(méi)有孫前奧和郭豪讀得那么好，但戰(zhàn)勝挫折的動(dòng)力讓我再一次鼓起勇氣，堅(jiān)持練習(xí)。回家后，我每晚堅(jiān)持聽(tīng)優(yōu)爸古詩(shī)課堂朗誦，優(yōu)爸充滿(mǎn)磁性的聲音常常把我?guī)肓艘粋€(gè)又一個(gè)新的境界，然后我再在電腦前配音練習(xí)朗誦，我對(duì)自己的朗讀越來(lái)越有信心了。功夫不負(fù)有心人，演講比賽在大家的期待中又到來(lái)了，這次我演講的題目是《在耐挫中成長(zhǎng)》，時(shí)間在十一月底。我最先寫(xiě)好稿子，然后就是背熟稿子，最后的關(guān)鍵是練習(xí)演講技巧……我不怕，我一定要成功，我一定會(huì)成功的。雖然離比賽還有一段時(shí)間，我己經(jīng)感覺(jué)到成功在遠(yuǎn)方向我招手微笑了。

成長(zhǎng)中的我每天學(xué)會(huì)了跟時(shí)間賽跑，我深信，成長(zhǎng)的路上被挫折絆倒并不可怕，只要堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，跨過(guò)漫漫路途中的一道道坎，勝利就會(huì)在成長(zhǎng)的路上等著你!

最后我想對(duì)我自己說(shuō)：“我可以被困難打敗，但我決不允許自己爬不起來(lái)。”

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

挫折是人生不可避免的一道坎，它能使人意志消沉，但也能使人不斷成長(zhǎng)，我們只有勇敢地跨過(guò)這道坎，才能成為茁壯的大樹(shù)，才能具有抗拒風(fēng)雨的能力。

曾經(jīng)我與小明參加學(xué)校的田徑賽，因?yàn)樵谖覀儼嗉?jí)里，我們的速度可以算得上是最快的了。我們常常一起去練習(xí)，我的速度也常常比他快一點(diǎn)，人們都叫我做小劉翔。也正是因?yàn)槿绱宋覀儾懦闪撕门笥选?duì)于我來(lái)說(shuō)跑步甚至比我的學(xué)習(xí)成績(jī)都重要，可是偏偏在那一次田徑賽上我失敗了，我不是敗給其它班的同學(xué)，而是敗給了小明。小明在這次校田徑賽事上不但贏了我，而且打破了校紀(jì)錄!我為他打破校紀(jì)錄感到高興，同時(shí)我也深深地責(zé)怪自己。因?yàn)槊刻煳覀兌家黄鹩?xùn)練的，小明進(jìn)步很快，可是自己卻沒(méi)有進(jìn)步。我流淚了，一滴一滴自責(zé)的眼淚不是落在臉上，而是流進(jìn)了心里，一陣的苦痛。

田徑賽后我再?zèng)]有和他一起訓(xùn)練了。因?yàn)樵谒媲拔腋械阶约菏且粋€(gè)弱者，那自卑籠罩我全身。或許是他感覺(jué)到我的異樣。有一天，他跑來(lái)看我，在我面前直望著我沒(méi)有出聲，過(guò)了很久這才緩緩道：“你是個(gè)沒(méi)用的人，不配成為我的對(duì)手，一個(gè)只會(huì)被挫折打敗卻不會(huì)站起的人，怎么會(huì)取得成功呢?”他顯得很激動(dòng)，眼眶通紅，但他堅(jiān)定的語(yǔ)言讓我無(wú)法不正視他。他的話(huà)就像一個(gè)霹靂，劈開(kāi)了我心中的陰暗，我突然站起來(lái)，雙眼也直望著他，心中好像有千言萬(wàn)語(yǔ)想和他說(shuō)，卻卡在喉嚨里，道不出來(lái)，我緊握著他的手，眼淚奪眶而出。

在那之后，我訓(xùn)練更加努力了，不為別的，只為在挫折中重新站起來(lái)，再次成為小明的對(duì)手，希望在明年學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上奪得第一。所有人都來(lái)為我祝福。小明常常笑著對(duì)我說(shuō)：“明年我要戰(zhàn)勝你”，他的笑格外燦爛，像春日里的花朵，那時(shí)候我的心中波濤洶涌，我知道他是在激勵(lì)我。我有道不盡的感謝，感謝他教會(huì)了我戰(zhàn)勝挫折。讓我明白人生正因?yàn)榇煺鄱S富多彩。

經(jīng)過(guò)這次失敗，我明白了小樹(shù)正因?yàn)轱L(fēng)雨才茁壯成長(zhǎng);江河正因?yàn)殡U(xiǎn)峻才形成壯麗瀑布;大地正因?yàn)橛袎m埃才肥沃和豐厚，人正因?yàn)橛写煺鄄挪粩喑砷L(zhǎng)，我不拒絕挫折。因?yàn)樗屛业娜松呱省?/p>

挫折勵(lì)志演講稿篇八

生命如畫(huà)，有濃墨潑灑，也有淡筆輕描;生命如歌，有輕吟淺唱也有激情飛揚(yáng)。君不見(jiàn)李太白，杜工部之一生，濃墨潑灑，鑄就生命之偉大;貝多芬、雪萊之一生，淡筆輕描，終寫(xiě)盡生命之真諦;君不見(jiàn)輕音淺奏之陶淵明“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山。”高歌猛進(jìn)之譚嗣同“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖。”

生命是山，我們無(wú)法預(yù)估它的厚度，我們只好追求它的高度;生命是路，它是一塊塊不起眼的沙石組成的，而不是鋪金布銀，平平淡淡中盡顯生命之完美;生命是一葉扁舟，航行于茫茫滄海之中，只有經(jīng)歷暴風(fēng)雨的洗禮才會(huì)迎來(lái)明天海上初升的太陽(yáng)。

如果不想抬杠子來(lái)辯論作為個(gè)體的人們是否具有自我選擇生與死的權(quán)利，如果不想鉆牛角尖來(lái)討論世界上究竟有沒(méi)有比生命更加重要的東西，如果不想在哲學(xué)的深淵和倫理的叢林上爭(zhēng)論生和死模糊的試卷，如果不想在深沉的文學(xué)中追尋生與死的價(jià)值，如果不想拿政治與經(jīng)濟(jì)利益紛爭(zhēng)相關(guān)的槍林彈雨來(lái)說(shuō)事，那“珍愛(ài)生命是做人的首要任務(wù)”就不為之過(guò)了。

在各種自然災(zāi)害中，尤其是像四川汶川大地震時(shí)，為了珍愛(ài)生命，從國(guó)內(nèi)到國(guó)外，從地方到中央，大家第一時(shí)間攜手同行，與時(shí)間賽跑，與生命接力。為了尋找和搶救廢墟中的幸存者，政府不惜一切人力物力，只要有一線希望就盡百分之百的努力。珍愛(ài)生命不僅是國(guó)家的義務(wù)，也是每個(gè)公民的義務(wù)。

珍愛(ài)生命，需要所有人的覺(jué)悟和自省，需要仁人賢士的共同努力，需要社會(huì)學(xué)家、心理學(xué)家、犯罪學(xué)家的研究和疏導(dǎo)，需要文藝工作者的正面引導(dǎo)。從殘疾人作家史鐵生這兒，我們不難感悟到珍愛(ài)生命的意義。他癱瘓了三十年，腎衰竭后僅靠透析維持生命堅(jiān)持了十年。面對(duì)這樣殘忍的病痛折磨，沒(méi)有誰(shuí)比他更有理由放棄生命，放棄責(zé)任。雖然他也想過(guò)自殺，想過(guò)安樂(lè)死，但最終選擇了堅(jiān)強(qiáng)地活著，并用文學(xué)之路來(lái)解放自己。在一次訪談中，鐵生談到在開(kāi)始寫(xiě)《病隙碎筆》的時(shí)候覺(jué)得他能寫(xiě)，他不能放下。對(duì)于他來(lái)講雖然找到了活著的理由，但理由依然是苦澀的。他曾說(shuō)過(guò)：“我覺(jué)得對(duì)我來(lái)說(shuō)活著需要有比面對(duì)死亡更大的勇氣，在我眼里死亡是一片‘綠色地帶’，也是生命新生的地帶，我早已不懼怕死亡……只是我不愿看到親人們?yōu)榱宋壹娂娮呦蚰沟亍！?/p>

人生于世，總會(huì)有這樣那樣的煩惱和痛苦。或是情場(chǎng)上的失意，或是商場(chǎng)上的落魄，或是生活中的貧窮，或是身體上的疾病，誰(shuí)都能輕易的挑出千百條逃避的借口，甚至無(wú)數(shù)個(gè)去死的理由。但我們沒(méi)有資格這樣做，生命不僅僅是屬于個(gè)人，還有那些深?lèi)?ài)我們的親人和朋友。史鐵生、張海迪、海倫……那些用責(zé)任書(shū)寫(xiě)生命的人都清楚地告訴我們：珍愛(ài)生命是一種責(zé)任。

法國(guó)作家羅曼·羅蘭說(shuō)：“只有生命是神圣的，對(duì)生命的愛(ài)是一種美德。”佛說(shuō)：“人生有八苦，生是人生八苦中的第一苦。”因?yàn)樯强拗鴣?lái)到這個(gè)世界的，有了生命就有了責(zé)任，有了責(zé)任生命才有意義。生命與責(zé)任不能割裂，責(zé)任是生命的舵，生命是責(zé)任的舟，沒(méi)有責(zé)任生命就沒(méi)有前進(jìn)的方向。一個(gè)真正有責(zé)任的人，決不會(huì)畏懼任何艱難困苦。因?yàn)樨?zé)任，我們的社會(huì)才會(huì)充滿(mǎn)陽(yáng)光、溫暖和關(guān)愛(ài);因?yàn)樨?zé)任，人生才會(huì)有目標(biāo)、快樂(lè)和幸福。

珍愛(ài)生命是一種博大的胸懷，是一種堅(jiān)毅的品格，是一種執(zhí)著的精神，一種與生俱來(lái)或后天萌發(fā)的責(zé)任。有了責(zé)任，活著才有意義;有了責(zé)任，生命才會(huì)絢麗多彩。

生命，是勇敢的象征

人世間有一件寶貝，它就像一顆極其耀眼的寶石，它就是生命。對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命十分珍貴。如果你想讓你的生命更加豐富多彩，那么，就邁出你那勇敢的步伐，去挑戰(zhàn)自己吧!

這是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，小鳥(niǎo)的歌聲使我的心情更加愉快，沁人心脾的花香使我更加神清氣爽。今天，我可高興了，因?yàn)槲也皇且粋€(gè)淘氣的小屁孩了!我是一個(gè)懂事的小學(xué)生了!但一年級(jí)的我是一個(gè)十分害羞，性格偏內(nèi)向的小女孩。開(kāi)學(xué)的第一堂課是語(yǔ)文課，語(yǔ)文老師可漂亮了，長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)，小小的嘴巴，笑起來(lái)還有一個(gè)小酒窩，可愛(ài)極了!特別是走在我身邊時(shí)，身上還散發(fā)出一股淡淡的清香，同學(xué)們都十分喜歡她。

“叮呤呤……”上課鈴聲響了，老師開(kāi)始講課。課堂上，同學(xué)們都爭(zhēng)先恐后地?fù)尨饐?wèn)題，幾乎每一個(gè)同學(xué)都發(fā)表了自己的感想，唯獨(dú)我坐在那兒，呆若木雞，沒(méi)有說(shuō)一句話(huà)。老師把我點(diǎn)起來(lái)，我十分茫然地站在那兒，不知該怎么辦，我的啞口無(wú)言引發(fā)了同學(xué)們的哄堂大笑。我頓時(shí)漲紅了臉，此時(shí)此刻，我好像打個(gè)地洞鉆出教室。下課后，老師把我喊到辦公室，問(wèn)我上課為什么不回答問(wèn)題，我還是不說(shuō)話(huà)，把頭低著，不敢看老師一眼。走出老師的辦公室，“我到底要不要像老師說(shuō)的那樣，勇敢地邁出一步呢?要是回答錯(cuò)了，同學(xué)們會(huì)笑話(huà)我的，我還是放棄這個(gè)念頭吧!”我喃喃自語(yǔ)道，“可要是我回答對(duì)了，老師和同學(xué)們會(huì)表?yè)P(yáng)我啊!”

又是一堂語(yǔ)文課，老師一如既往地講課，這一節(jié)課不知是太難了還是同學(xué)們不在狀態(tài)，每當(dāng)老師提出問(wèn)題時(shí)，全班都鴉雀無(wú)聲。正在這時(shí)，平時(shí)從不舉手的我這次卻高高地舉起了我的小手，我精彩的發(fā)言贏得了大家的認(rèn)可，老師也露出了會(huì)心的微笑。其實(shí)，當(dāng)時(shí)的我也猶豫不決，我十分害怕，手心直冒冷汗，手不停地抓著衣角，我心想：我到底起不起來(lái)呢?萬(wàn)一我說(shuō)錯(cuò)了怎么辦，同學(xué)們會(huì)不會(huì)笑我呢?但當(dāng)我想起老師的鼓勵(lì)，便勇敢地舉起了手，結(jié)果就是我成功了!

生命，只有一次，我要好好珍惜它，努力突破自己。其實(shí)，想要突破自己并不難，只要你振作起來(lái)，充滿(mǎn)自信，勇敢地踏出第一步，希望就在你的眼前!

挫折勵(lì)志演講稿篇九

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

我們每個(gè)人都會(huì)面臨挫折，我們不能退縮，要勇敢。

在一次跑步比賽中，裁判“吁”地一聲吹響了哨子，所有的選手像子彈似的“飛”出來(lái)。剛開(kāi)始，我遙遙領(lǐng)先。過(guò)了一會(huì)兒，比賽開(kāi)始白熱化，后面的選手開(kāi)始超前。突然，我的身體搖搖晃晃，大概是前面體力用得太多了，突然，我摔了一跤。別的選手都陸續(xù)超過(guò)了我。這時(shí)，大腿很疼，我拉起褲腿，只見(jiàn)大腿上有很多鮮血。可是，我不放棄，再站起來(lái)跑。我越跑越快，竟然得了第一名。

這個(gè)故事告訴我們：不經(jīng)歷風(fēng)雨，是不能見(jiàn)彩虹的。

挫折勵(lì)志演講稿篇十

尊重的演講團(tuán)嘉賓，各位家長(zhǎng)朋友們：

上午好!

首先，感謝演講團(tuán)的嘉賓遠(yuǎn)道而來(lái)，對(duì)我們學(xué)校工作的懂得跟關(guān)懷;同時(shí)，也感激家長(zhǎng)友人們能在百忙之中準(zhǔn)時(shí)到會(huì)。

今天，請(qǐng)各位家長(zhǎng)來(lái)加入演講會(huì)，是為了一個(gè)共同的目標(biāo)，那就是讓孩子成龍成風(fēng)，有所作為。有的孩子勤懇好學(xué)，成就優(yōu)良，還能自動(dòng)幫家長(zhǎng)做家務(wù)。但有的孩子卻不諒解父母的辛勞，驕橫率性，學(xué)習(xí)不盡力，講吃講穿;不理解老師的良苦居心;不懂得尊敬老師;不懂得理解老師,j不懂得感恩父母。

為了給你和你的孩子搭建一個(gè)感恩教育的遼闊平臺(tái)，讓感恩的力氣在家庭、學(xué)校之間傳布延長(zhǎng)，我們有幸邀請(qǐng)到了北京感恩勵(lì)志文明流傳有限公司，來(lái)到我校給全部師生和家長(zhǎng)朋友做精彩的演講，可能傾聽(tīng)北京專(zhuān)家精彩演講的機(jī)遇很是難得，盼望家長(zhǎng)朋友、學(xué)生、老師們當(dāng)真凝聽(tīng)專(zhuān)家的教導(dǎo)!自發(fā)遵照會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。

挫折勵(lì)志演講稿篇十一

大家好!我是來(lái)自八班的勾毓榕，今天，我演講的題目是《在挫折中成長(zhǎng)》。

人生的道路是坎坷曲折的，對(duì)于時(shí)時(shí)襲來(lái)的挫折、失敗，我們要從容應(yīng)對(duì)，才能到達(dá)勝利的彼岸。

有這么一位偉大的科學(xué)家，他發(fā)明的電燈給全世界帶來(lái)了光明。大家一定猜出來(lái)了吧!沒(méi)錯(cuò)，他就是赫赫有名的家喻戶(hù)曉的愛(ài)迪生。他在發(fā)明電燈的過(guò)程中，僅燈絲這一項(xiàng)，就經(jīng)歷了上千次失敗的考驗(yàn)。但是他并沒(méi)有因?yàn)槭《艞墸](méi)有因?yàn)橐淮巍纱巍踔烈磺Т蔚氖《バ判摹Ｗ詈螅K于在一次又一次的失敗中獲得了最終的成功。“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見(jiàn)到彩虹;不經(jīng)歷失敗，怎么能走向成功!”世界上沒(méi)有人能隨隨便便取得了意想不到的成功，而取得成功的人，都是付出了艱辛的勞動(dòng)，經(jīng)歷了失敗的歷練。

古今中外無(wú)數(shù)的成功者，都以他們生動(dòng)的人生經(jīng)歷，向我們展示了挫折的寶貴。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《說(shuō)難》《孤憤》;《詩(shī)》三百篇”。缺少挫折的人生，不是強(qiáng)悍的人生，只有經(jīng)歷挫折，人生才能趨于完美。世上沒(méi)有恒常的失敗，也就沒(méi)有永遠(yuǎn)的成功。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”人生的道路上不僅有開(kāi)滿(mǎn)鮮花的康莊大道，還有長(zhǎng)滿(mǎn)荊棘的羊腸小道。我們要微笑著面對(duì)成功，更要微笑著面對(duì)挫折。

同學(xué)們，在人生的道路上，讓我們知難而進(jìn)，跌倒后再把起來(lái)，失敗后再鼓起勇氣去奮斗，才能迎來(lái)鮮花和掌聲，才能創(chuàng)造人生的輝煌。彩虹總在風(fēng)雨后，無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰!