在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

大學生職業生涯規劃書篇一

通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。

1.職業興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

2.職業能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強,工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。

4.職業價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

5.勝任能力：

1)能力優勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強;相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標.

大學生職業生涯規劃書篇二

為了讓同學們更好的'完善自己的職業生涯規劃書，深入分析自己、分析職業發展，做好職業規劃書，特給出大學生職業生涯規劃書的結構。具體如下：

結合職業測評及其他自我分析方法，對自己進行全方位、多角度的分析。

1、職業興趣—喜歡干什么

2、職業價值觀—最看重什么

3、職業能力—能夠干什么

4、性格特征—適合干什么

5、勝任能力—優劣勢是什么

6、自我分析小結

1、家庭環境分析 如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響

2、學校環境分析 如學校特色、專業學習、實踐經驗等

3、社會環境分析 如就業形勢、就業政策、競爭對手等

4、職業環境分析

如行業現狀（行業現狀、發展趨勢、人業匹配分析）、職業分析（職業工作內容、工作要求、發展前景、人崗匹配分析）、企業分析（單位類型、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）、地域分析（地域發展前景、文化特點、氣候水土、人際關系、人城匹配分析）

優勢因素（s） 弱勢因素（w）

機會因素（o） 挑戰因素（t）

例：王導的學生輔導員工作swot分析

優勢因素（s） 弱勢因素（w）

鍛煉組織協調能力、提高綜合素質 專業學習時間少

加深對人的管理和領導藝術感悟 壓力過大、精力、體力付出明顯

從學生成長中獲得滿足感 流于日常瑣事，實際能力提高有限

高校環境受尊重，自我實現等高層次需求易得到滿足

機會因素（o） 挑戰因素（t）

鍛煉決策能力機會多 如何平衡專業學習和工作

接觸不同類型學生機會多 如何即讓學生喜歡也讓領導滿意

社會認同度大 如何高效的做好各項事務工作，對工作有更多思考

培育自信心、責任心 如何使工作充滿創意和出類拔萃

結論：

職業目標：如，將來從事（xx行業的）xx職業

職業發展策略：如，進入xx類型的組織（到xx地區發展）

職業發展路徑：如，走專家路線、管理路線等

具體路徑：如，xx員—初級xx—中級xx—高級xx

計劃名稱 時間跨度 總目標 分目標 計劃內容 策略和措施

備注

畢業五年計劃

畢業十年計劃

制定完大學生涯規劃書后，一定要進行先期論證，這樣可以避免少犯錯誤，論證時可以考慮以下幾個方面：

1、具體性

個人職業發展規劃必須具體。表現再自我探索、目標設定、行動方案等諸多方面。

自己究竟有什么特點？長處在哪里、短處在哪里？興趣與愛好、能力與技能、性格與價值觀、成長經歷究竟如何？近期、中期、長期的職業目標是什么？準備如何行動和保證行動計劃的實施？等等所有內容均須具體化。

2、可行性

可行性包括現實的主觀條件、現實的客觀條件、可創造的條件三個方面。一個好的職業發展規劃光有具體性是不夠的，還必須現實可行。

3、發展性

一切盡在變化發展中，要以發展性原則來看待職業生涯規劃，大二制定發展規劃書不是一成不變的，要將職業發展與生涯發展聯系起來，在不斷探索、不斷進取和不斷調整中實現自己的人生價值和社會價值。

完成職業生涯規劃書后，請同學們完成一份簡短的課程小結，對于大學生職業生涯規劃課程學習有些什么收獲、體會。

大學生職業生涯規劃書篇三

《職業生涯規劃》這套教材是引自國外先進資源，經過數位專家嘔心瀝血的本土化改造而形成的一本國內優秀教材。該教材的一個最大的特點就是：以活動為導向，通過真實的職業生涯案例去剖析有關大學生職業生涯規劃的相關問題。書中以睿智的指引取代大段教條的學說，將職業生涯規劃的知識和理論貫穿在真實的案例中。也正因為這個特色，本書受到了業界資深人士的贊許。

《職業生涯規劃——概念知識手冊》是《職業生涯規劃》課程的主教材，除此外，《職業生涯規劃》課程還包括：行動訓練手冊、實訓學習包。行動訓練手冊及實訓學習包可以指引學習者上網學習和訓練。《職業生涯規劃》課程資源包括概念知識手冊是本課程的主要教學媒體，學習的主要內容來源于文字教材。文字教材內容充實，既有一般闡述，又有案例引導，還有活動實踐與網上實訓，可讀性強，兼具知識性和實用性。文字教材引用的一些案例對學習和理解課程內容有很大的幫助。

本課程還設計了行動訓練手冊用于指導學生自主學習。其內容包括學習方法、學習步驟、練習題、模擬題和大作業式的樣題分析，以幫助學生盡快了解本課程的主要內容，有的放矢地進行學習，從而取得最佳的學習效果。本課程在互聯網上設置了互動專區，幫助學生更好地理解和運用教材中的知識，真正將知識運用于實踐之中。

主教材采用“活動+實踐”的結構，通過前導性的活動導圖和活動思考、理論性的預備知識、技能性的實踐操作、綜合性的活動實踐等元素，同時結合網絡資源，全面提升學習者的學習效率和效果。具體元素的作用說明如下：

章前頁：對相應范圍的內容做出介紹。

活動思考：針對本章導言，提出各章學習的重點問題。

活動導圖：以活動導圖的方式介紹內容。

生涯故事：

給出與內容相關的案例材料，并引導學員進行討論，然后解決案例中的實際問題，并給出指導和總結。

活動實踐：

緊密地結合上下文的知識點，通過問題思考及訓練，解決實際問題，進一步理解并掌握書中的內容。

活動實訓：

與書相關的實訓平臺，包括測評、訓練、練習、視頻等網絡資源。

活動知識：活動實踐和案例的背景知識。

名人名言：

引發讀者的思考與共鳴，加深讀者對教材內容的理解和記憶。

補充知識：

對書中講到的知識做進一步的補充，使知識體系更加完善。

本章小結：對章節內容進行回顧，強調重點、難點和知識點。

關鍵詞：提取本章重要的概念。

大學生職業生涯規劃書篇四

（1）職務目標：先從學生會干，勤工儉學，逐步了解企業對大學生的要求。

（2）能力目標：掌握專業知識，了解其他方面對自己有用的知識。

（3）經濟目標：在校期間兼職及獎學金。

首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語。計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業，提高人際溝通能力。大一學習任務不重，應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應考慮未來是否深造或就業，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的責任感，主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。

加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；積極嘗試并加入校友網絡，了解往年的求職情況。

四年級：為分化期（沖刺就業）

目標應鎖定在工作申請及成功就業上。

這時可先對前三年的準備做一個總結：

首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前兩年的準備是否充分；

然后開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；

最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。

另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

1。目標分解：目標可分解成兩個大的目標—— 一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的動畫方面的技術人員。

對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還可以細分：在專業課程中選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好……。

對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，如何學好每一門課程（精通一兩門自己喜歡的課）；在，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯系。如何鍛煉自己……。

2。目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一家公司的動畫方面的技術人員）有促進作用。

一，自身現狀以及希望達到的

動畫專業不是很扎實，但是希望在接下的學習階段能夠認真對待每一件事情。略通設計知識，可以為自己在設計方面找到一些適合自己的工作。思維敏捷，表達較流暢。有較強的組織協調能力，有很強的學習能力，很有熱情為自己的將來奮斗。

一直以來，我都生活得無憂無慮，家庭條件談不上十分寬裕，但是也可以讓我衣食無憂，過去的我幾乎從不為自己的未來過于擔憂，總是覺得就業距離自己太遙遠，如今，我已是一個即將步入大二的學生，看到前輩們辛苦的求職經歷后，我才知道，未來并非自己想象中的那么一片光明，我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進行自己的職業生涯規劃。通過仔細的自我分析，我發現自己愛好廣泛，喜歡唱歌，與人交流，自己對電腦、體育活動以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關心政治方面的新聞。是一個活潑開朗的女孩，性格樂觀向上，責任心強，喜歡探索與創新，很多事情都有新奇的想法，與人交往時熱情大方是我的優點，所以我的人際關系良好。 而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦，喜歡看書，喜歡聽音樂，喜歡交朋友。

我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

（1）性格的態度特征

我的性格是比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時認真勤奮責任心強，同時有一定的創新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的，同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的，同時自己很喜歡獨立思考以及和別人交流。

（2） 性格的情緒特征

我的性格在情緒上是典型的南方的那種，不太容易激動，沒有更多的激情，更多的是冷靜地觀察身邊的一切。

（3） 性格的意志特征

我的性格在意志方面，頑強，有點倔強，堅持對一些事情不會輕易放手，但是欠果斷。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的一個比較大的缺點，在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。有時總是把一些事情想的太壞，過于缺少自信。

（4） 性格的理智特征

在注意力方面，我是屬于那種主動觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，同時我認為自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。

如果按照美國霍蘭德的職業興趣理論的分析，我認為我是屬于企業型的職業興趣者，按照美國人才專家把人們的職業定位類型的五種劃分方法的話，我認為我是創造型的人。

大學生職業生涯規劃書篇五

近日，一則大學生當送氣工的新聞引起了很多人的關注。從大學生到送氣工，暫且不論是非，只是就人才方面來說，似乎有大材小用之嫌。這位當事人到目前為止與其說心甘情愿的做著送氣工，還不如說是因為沒有找到更好的適合他他又能勝任的工作。

一波三折最后大學生成了送氣工

從武漢化工學院的室內設計專業的大學生先找到和專業對口的裝修公司工作，但這份工作，何于偉只干了1，就辭職不干了。“就是坐在辦公室，用電腦畫點簡單的裝修圖，說是個設計師，實際上更多的是業主說了算。沒事時，坐在位置上，上級看你沒啥事做，也沒好臉色，自己干得難受。”之后去南方打工，想學一門技術，找工作時鎖定機械學徒、車工等行業。靠著這份認識，他進了一家工廠，但只做了3個月，他就離了職，“因為就是一名普工，學不了東西，工資也低，也就1200多元包吃住”。何于偉輾轉進入一家鋼材磨坯廠，當了一名工人，最終拿到手的1500多元。，全球金融危機爆發，能拿到手的錢越來越少，動了回家發展的念頭。他辭職回到老家，和老婆開了一家手機維修店。

可能從創業開始擺脫了替人打工的種種不如意，工作也應該會有起色。但是就在手機維修店經營了一段時間之后，因為金融危機導致了手機維修店的主要客戶——工廠的倒閉，小店生意每況愈下，“一個月就賺個1千多塊錢，光夠個房租、水電”，手機維修店也最終無果。

當時小店附近就一個送氣站，經常有送氣工到小店閑聊。通過攀談了解到，送氣工做得好收入并不低，于是便開始了送氣工的工作。

專業能力，專業技能，職業能力并非一樣

在這位大學生第一次辭職的過程中他，他回憶這段職場經歷說，初入社會，有一個意外發現刺痛了他。當時這家裝修公司招有不少木工，這些水電工的工資月薪都有3-4千元，而他拿到手的只有1100多元，比木工少多了，而這些木工文化水平并不高，但有手藝能做事。從這時開始，他認識到，大學生的帽子戴著好看，但現實生活中卻需要實干，在市場上它并不比一個木匠“高貴”。

很多人看到這里可能會質疑，讀了大學，還送氣，書是不是白讀了？這是大家爭議最大的話題。他曾經回答，不認為書白讀了。如果早知道當木工拿工資強過讀大學，還會讀嗎？當被問到這個問題時，他陷入沉默，并未作答。對于大學生加入到自己的送氣隊伍中，這也引起農民工的注意。一個工作十的送氣工同事認為大學生雖然當了送氣工，但是明顯感覺到他和普通的送氣工不一樣，說話水平高些，還會說外語，到底是讀了大學的。但是當問他，要是自已讀了大學，會當送氣工嗎？這位同事想了想說，“好像不會！”

微軟中國有限公司資深高管，萬學教育act職業能力特訓老師朱宏軍老師說，這位大學生其實本可以有更好的發展前途。他的第一份工作就決定了他的工作性質薪酬低壓力小的，如果他希望得到更好的報酬，應該尋求更大的挑戰。但是他是否具備了迎接這份挑戰的能力這要另當別論。他從打工到創業再到打工，他對自己的職業生涯沒有一個規劃，可能看到某一個工作掙錢多就想去學，但是這樣在大學里學的知識幾乎就全部浪費了。到最后送氣工，他的室內設計專業幾乎已經完全沒有價值了，這無疑是一種巨大的浪費。

從大學生到送氣工，往小了說是職業規劃不明晰，往大處說對于自己的人生地位不明確。希望能在此基礎上找到更能發揮自己的才能的工作。

大學生職業生涯規劃書篇六

如果沒有好的人生規劃，沒有好的工作，又怎么能承擔起整個家庭的重任呢。而職業生涯規劃，又是從事何種職業的前提規劃，能夠使自己明了自己的前路在何方，還需付出怎樣的努力。

曾經創下臺灣空前震撼于模仿熱潮的歌手李恕權，是唯一獲得格萊美音樂大獎提名的華裔流行歌手，同時也是“billboard雜志排行榜”上的第一位亞洲歌手。他在《挑戰你的信仰》一書中，詳細講述自己成功歷程中的一個關鍵情節。

1976年的冬天，19歲的李恕權在休斯頓太空總署的大空梭實驗室里工作，同時也在休斯頓大學主修電腦。而在業余時間中，他總是和凡內芮（摯友，寫作家）一起把所有的精力放在音樂創作上。有天凡內芮問他想想你五年后在做什么？他回答道：“希望能出一張大受歡迎唱片，并且住在一個有很多很多音樂的地方，能天天和一些世界一流的樂師一起工作。”

凡內芮回答道，那我們就從你的目標倒算回來。如果第五年，你有一張唱片在市場上，那么你的第四年一定是要更一家唱片公司簽上合約。那么你的第三年一定是要有一個完整的作品，可以拿給很多很多的唱片公司聽。那么你的第二年，一定要有很棒的作品開始錄音了。那么你的第一年，就一定要把所有要準備錄音的作品全部編曲，排練準備好。你的第六個月，就是要把那些沒有完成的作品修飾好，然后讓你自己可以逐一篩選，那么你的第一個月就是要有幾首曲子完工。

那么你的第一個月就是要有幾首曲子完工。那么你的第一個禮拜就是要先列出一整個清，排出那些曲子需要完工。通過這種倒推法或者說是職業生涯規劃，使他明白了自己需要做些什么。后來他辭掉了工作，在1982年，他的唱片在臺灣及亞洲地區開始暢銷起來。所以對自己的人生規劃是必須和可行的。

對自己的人生進行規劃，應當首先明白自己，知道自己需要些什么。我對自己的認識是，首先，本人身體健康，無大病大災，雖然偏瘦，但天生骨架大，比較壯實，對邪惡分子還是據有一定的威懾力。

其次，本人比較懶，總是喜歡在家里呆著，不喜歡出入歌廳、舞廳、游戲場所，有時甚至是公園、游樂場等，我甚至連鄭東新區都沒去過。但信奉效率觀點，做事情的效率較高，每次出門前總是把應當做的是提前想好并做出對自己來說的占優策略（雖然經常性的漏掉些）規劃，讓自己可以少走些路，畢竟在家里舒坦些。同時也避免了染上某些社會病態的機會，總的來說還是屬于良好市民型。

再次，我家里經濟條件普通，所以雖然出生在大城市—鄭州，但是對網游以及之類比較時尚的東西接觸尚少，甚至可以無限趨向于零。除此之外，待人雖然不熱情，但總的來說還算溫和；現階段花錢比較仔細，不喜歡隨意花錢，可能和學的專業有關以及錢是家長掙得并不是自己勞動所得，但還不至于是鐵公雞—一毛不拔，如果工作后那就未定了；看待事物雖然比較死板，不撞南墻不回頭，但還好具有自我反思能力，每天晚上都能對當天的行為進行反思檢討；記性不好，每次檢討的事情容易忘掉，但毅力還可以，我相信最終還是能記住的；心情一般時自控能力中等，心情好時自控能力上等，心情不好時，自控能力未知，隨事物發展而定，一般情況下應該屬于中等；熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產黨，厭惡日本以及印度，極端討厭韓國（因為它實在是太討厭了），但主張積極吸收他們的科學技術和人才，畢竟外國科學無國界，外國人才無國界嘛。

我所學的財務管理專業，這個專業的要求是在很好掌握會計知識的前提下，對會計人才進行管理，并且掌握理財知識。所以我最大可能性從事的職業應該是會計，所以先談談對會計職業的認知。會計這個職業是每個經濟體都需要的，無論其是小或是大。一個企業擁有良好的會計，能夠在企業的經濟管理中進行良好的會計核算和有效地實施會計監督，并在參與經濟決策時提供切實可行的經濟前景預測和評估經濟業績，使企業在決策時能夠最大限度的了解自己的實力，為企業競爭力的提升提供不小的動力。反之則會對企業的發展產生重大的影響，有時甚至是整個企業的倒閉破產，這樣的例子并不在少數，所以地位不容小覷。但這個專業由于長期招生過多，市場已經趨于飽和，現在找工作并不是那么的容易了。

面對此種情況，就需要自己充分利用大學的時間，盡量提升自己的能力，減少自己的可替代率。所以，我的總體規劃是：

1，在大學期間，充分利用寒暑假時間，能夠從事本專業的工作就積極從事，提升自己的實踐能力。

2，拿到中級會計資格證等一系列憑證，提升自己實力。

3，畢業后，經過兩到三年的工作，在有經驗的基礎上進行注冊會計師的考試，提高自己的通過的勝算率。

大學生職業生涯規劃書篇七

職業生涯規劃是為了找到適合自己的職業，如果在大學階段就為自己日后的職業發展充分準備，那就可以相應地加快個人的職業發展歷程。找到了適合自己的職業就可以更好地發展自己的職業生涯，職業生涯的有利發展也會促進個人生涯的發展。我們可以看到，職業就是人生最大的課題之一。所以說，在大學階段規劃職業是對人生負責的一種表現。

好工作，應該有個社會普遍認可的標準，個人也會有對其自身的理解，但若從最終受益者和付出者的角度上講，大學生本人應該更有權作出這個較主觀性的價值判斷。賺錢多，只是給你勞動后的報酬比較多，這表現為一個結果，但這個賺錢多的工作你喜不喜歡、適不適合自己從這個內在的判斷上顯然可以明確你所做的工作是不是好工作。職業生涯規劃的目的是找到適合自己的職業，那這個職業是否就是賺錢多的工作呢這不一定。因為職業生涯規劃的出發點首先是適合自己，其次才是薪酬等其他因素。適合自身的工作才是職業生涯規劃所要達到的目標，所以說，職業生涯規劃的首要任務是找到適合自己的工作。

在規劃職業及規劃職業生涯時，大學生往往認為計劃沒有變化快，還是不要規劃了，否則還要再去改變，還是走一步算一步穩穩當當地算了。有這種意識的大學生混淆了規劃和計劃及規劃和變化的關系。

計劃是一種較主觀的思考安排，而規劃則是將主客觀都考慮到的一種思考統籌安排。很多計劃更多的是表現為頭腦一熱，大腿一拍就草率確定的主觀行為，我們可以在眾多大學生安排寒暑假的生活中來明確這個區別。一些大學生設定的假期計劃落了空，而另外一些大學生的計劃得以落實，前者為計劃，后者為規劃。造成計劃落空主要有兩方面的原因：一方面反映了計劃的不周密，另一方面也暴露了自我管理的不嚴格，當然還有其它的因素在里面。但如果是規劃呢那就會在事前把自律性差、環境不具備等因素考慮進去，并制定相應的應急方案。可以說，如果規劃制定得不嚴密就會淪為計劃，而縝密的計劃就是規劃。要澄清的是，計劃和規劃的區別并不僅僅是以執行的最終結果為判斷依據，而是以考慮的全面周到與否和執行應對嚴格與否來區分的。變化本身就是在規劃中要考慮的因素和步驟，換句話說，就算是最壞的結果最大的問題也是會預料到的，即使預料不到也會通過修正步驟及時發現，即使不能及時發現也會通過應急方案予以解決。所以說，變化是逃不過規劃的，除非你沒有考慮變化就開始規劃。而沒有考慮變化的規劃是不能夠稱之為規劃的，最多可以稱為計劃。

目前在大學生中有著這樣的一種認識傾向或者說是迷信想法，通過做職業測評就可以測出自己所適合的職業。我們先不說具體的職業測評到底有多大作用、多大的可信度和有效度，單說測評這個手段。我們知道測評主要是依據于一定的行為投射反映內在心理，界定影響目標行為的關鍵因素并確定所占影響的權重，再結合一定的真實樣本，通過測評個人對關鍵因素的關鍵事件的反應來做出一定判斷。測評是通過外在因素來分析內在本質特征，因此，我們不能迷信人才測評，很多測評選取的常模不是來自中國本土案例，這樣就更加大了測評的風險性。

所以，國內的一些職業測評軟件的可信度和有效度往往沒有測評公司對外宣傳的那么高。那么，測評有沒有作用呢我們認為，人才測評報告只能作為我們分析自我和選擇職業的一個參考，僅僅憑一個測評軟件來為自己人生職業的前程做決策顯然是不理智的。職業規劃是一定要將理論分析和實踐驗證以及自我修正等手段加以綜合并且通過一定時間才可以確定。否則單純依靠理論分析，或者單純依賴職業測評，抑或是一味地職業實踐都不能得出有效和準確的判斷。

職業生涯規劃是不能速成的。職業生涯規劃是不可能通過幾場講座或者幾次活動，甚至是幾次授課就可以做出的，因為這里有幾個必須要由當事人在實際情景中親身探索才能確定的因素，而這些僅僅通過理論上的學習、課堂的講授是無法落實的。技能、技術等操作層面的東西可以速成，只要掌握了正確有效的方法，但職業生涯規劃必須要經過實際職業體驗和職業能力塑造、職業潛力開發等各個過程才可以初見端倪的，自身定位是無法通過理論來速成的。

這是很多剛上大學的新生所抱定的觀念。的確，大學生的職業生涯是在大四畢業后才開始的，在大一時確實不用開始找工作。那這是否就說明了大一階段與職業生涯規劃沒有關系呢其實不然，首先，大一開始的生活嚴格意義來說是學業規劃。學業規劃是要在實際的專業學習和探索中選擇自己最喜歡最適合的專業來學習，并且在大學期間最大限度地選擇并精通一門自己最喜歡最擅長的一個細分領域。學業規劃所選定的專業不一定是自己所學的專業，因為很多學生在高考報專業時的輕率和盲目導致了上大學后專業與興趣的巨大錯位，這個錯位只能由上大學后的大一、大二階段來糾正和彌補。

大學階段本是一體的，無論怎么劃分，怎么安排，其核心的、最后的目標還是實現就業，讓學生找到適合自己的職業。讓我們換個方式來說這個問題，如果以大學為半徑，以職業為圓心，那么，在職業這個圓上，大一和大四就是一樣近的，兩者對職業的影響也是一樣的。因此，職業生涯規劃不僅僅是大四時才要面臨的問題，而是整個大學階段都要面臨的。從職業生涯規劃對大學生的影響來看，職業生涯規劃意識的覺醒以及職業能力與職業素質的準備，不是越晚越好，而是越早越好。所以，我們認為，大學生應該從大一開始花時間進一步了解自我，探索職業和社會，設計自己的職業生涯，為將來走向社會、走進職場做好準備。

大學生職業生涯規劃書篇八

大學生職業生涯規劃課程在我國高校越來越受到重視，筆者從以下幾方面進行了探討：給職業生涯規劃課程一個正式的“名份”；提升師資隊伍專業素質，加強師資培訓；課程的設置與測評工具應進行“本土化”改良；不同年級的學生授課方式和內容要有所差別；加強大學生職業生涯規劃課程的理論建設。

大學生職業生涯規劃課程設置的相關理論起始于20世紀60年代，90年代從歐美國家傳入我國，在各大企業引起廣泛的重視。近年來，由于日益嚴峻的就業形勢以及社會發展的需求，許多高校開始重新審視這一門課程的重要性和緊迫性，開始大力推進改革，取得了一定的成效。

但由于大學生職業生涯規劃在我國起步較晚，大學生職業生涯規劃課程教育不可避免地存在一些問題，例如高校對大學生職業生涯規劃課程設置界定不明確；師資隊伍專業素質薄弱；課程的設置與測評工具缺乏“本土化”改良；課程考核方式不合理；等等。針對這些問題，筆者提出以下大學生職業生涯規劃課程實施策略。

很多高校對大學生職業生涯規劃課程設置界定不明確，沒有給職業生涯規劃課程一個正式的“名份”。大學生職業生涯規劃課程的模糊設置，必然導致大學生進行職業生涯規劃的毫無計劃性。目前，多數大專院校對于職業生涯規劃課程的設置大多是“時隱時現”，界定不明確，導致許多大學生對于這門課程的重要性質認知嚴重不足，對于自身的職業生涯規劃漫不經心、毫無計劃性。只有對這門課程做一個非常明確的界定，例如屬于全校性選修課，還是必修課，或是限選課等；學生修完該門課程后可以得到幾個學分；學時是如何安排的；等等，學生和老師才會對該門課程的性質有一個明確的認識，上起課來也才有的放矢。例如云南財經大學就是采用必修課程的形式來開設這門課程的，所有學生在大學一年級第一學期開設《生涯規劃與“三生教育”》課程，大學一年級第二學期開設《職業發展與創業》課程，每周2學時，屬于必修課，1學分。據筆者的調查，修完課程的大部分學生都認為受益匪淺。

目前高校職業生涯規劃課程的師資隊伍的專業化水平普遍不高，而且，大多數高校的職業生涯規劃師資隊伍來源于黨務、政工、學生工作管理領域，且大多沒有職業指導師職業資格，他們雖然有一定的知識基礎和教學經驗，熟悉學生情況，但專業化程度較低，大學生職業生涯規劃指導針對性不強，尤其是對社會上企業的用人情況及人員發展道路缺乏全方位的了解,使得該課程的主要內容僅停留在做職業測評和講解就業政策等較低的層面上。

針對上述問題，我們應該建設高質量的職業指導教師隊伍，建立必要的教學組織（職業生涯規劃課程教研室或職業生涯規劃教育工作坊），同時提升師資隊伍專業素質，加強師資培訓，使我們的職業生涯規劃課程教師具備相應的專業素質——心理學、社會學、人力資源管理、教育學等專業知識，經過經常性的專業培訓，通過職業指導師從業資格考試，具備職業指導相應年限的工作經驗。擔任該課程的教師不僅需要對職業生涯規劃有專門研究,而且應與學生的對口單位有緊密的聯系,了解這些行業對用人的要求以及人員發展道路。因此,學校應建立職業生涯規劃指導教師的培訓制度,讓擔任該課程的教師到校外進行考察、學習,推動理論與實踐相結合,提高指導水平。此外,學校還可以考慮聘請校外的人力資源負責人員兼任該課程的教師,甚至參與教材的編寫,以此提高課程的適用性。據筆者對云南省五所有代表性的高校的調查結果顯示：在“如果學校開設職業生涯規劃教育課程，最主要的內容應包括哪些方面”這個問題上，49.7%的學生選擇市場需求和行業動態仿真。由此可見，該門課程內容的適用性是絕大部分學生都很看重的。

目前，我國職業生涯規劃課程教材以及授課方式等，很少考慮到“本土”學生的實際特性以及專業特色。如目前我國使用的測評工具很多是從西方引進來的，很多測評脫離我國的實際，導致測評結果的科學性被懷疑，學生在使用過程中經常感覺到與自己的實際特點不相符。

職業測評是大學生職業生涯規劃課程中的重要內容，大學生職業生涯規劃課程改革應以測評建設為首要切入點。職業測評是運用現代心理學、管理學及相關學科的研究成果，通過心理測驗、情境模擬等手段，對人的能力水平、個性特征等因素進行測量。我國大多數測評體系來源于國外，甚至照搬照抄，缺乏與我國大學生個性特點相匹配的測評體系，對于個體的“自我”測評正好是職業教育的首要步驟，因此做好大學生職業生涯規劃課程的測評體系建設，對于我國現階段發展水平而言顯得尤為重要。

許多院校開設的職業生涯規劃課程存在不合理性。沒有充分考慮學生的年級、專業差別，授課時各個年級與各個專業的學生“一鍋端”，脫離實踐談理論，沒有從根本上解決學生對自我、專業、職業的模糊認識問題，亦無從談起對職業人生的合理規劃。

大學一年級：初步了解職業生涯規劃的意義。把就業指導與國防教育、入學教育、專業介紹相結合，側重專業感知和職業生涯設計，幫助學生確立職業理想、奮斗目標。許多新生進入高校后對自己的專業與未來十分迷茫，要想做科學的職業生涯規劃，就要從入學起進行職業生涯規劃教育。首先，引導學生認識自我。結合職業測評系統，幫助學生建立個人職業生涯規劃檔案，全面了解自己的職業興趣、能力、性格等個人特質，初步樹立職業規劃意識。其次，由相關教師開設系列講座幫助新生了解大學生活、大學環境及人際環境。第三，向新生介紹所學專業的課程設置和內容，以及相應的工作領域及其發展方向。

大學二、三年級：培養和提高職業所需的基本素養與修養，使大學生熟悉自己的專業與行業的發展，做到心中有數，確定職業生涯發展目標。對職業的熟悉包括以下3個方面:一是對該行業性質特點及其發展前景的掌握,使規劃者對職業具有宏觀的認識;二是了解行業內各種職能的分工及其發展道路,使規劃者對職位的認識進一步具體化、細致化,助其明確自己的職業發展目標;此外還有對職業操守、人際溝通技巧、社交禮儀等職業交際能力方面的掌握,使規劃者全方位地了解職業的特點,做到既懂“做事”,也會“做人”。這樣,規劃者結合對自身及職業的了解,更易于作出適合自己的職業定位,以及規劃出日后的職業發展道路。

大學四年級：輔導相關求職技巧。面臨找工作的畢業生在最后一年應結合前三年的職業規劃，加強求職技巧的訓練。就業指導老師應對畢業生開展簡歷制作、面試技巧、面試禮儀、現場應變能力測試等相關講座，幫助學生成功就業。

由于大學生職業生涯規劃課程的相關理論是新近引入的理論，無論是教師還是學生都對這一理論比較陌生。只有加強大學生職業生涯規劃課程理論方面的建設才能做好其他的相關工作，它是普及大學生職業生涯規劃課程知識的必由之路。職業規劃課程建設，包括課程的基礎建設、課程資源庫的建設，選擇合適的職業生涯規劃教材、編寫教學大綱和案例集、制作相關教學課件。同時，探索現代化的授課方法，設立職業生涯規劃教育網絡輔助教育平臺，提供職業規劃指導課程實施的優勢資源，包括發展和強化職業指導機構、設置信息化和網絡化互動平臺、配置專業化的職業指導人員、引進科學的職業心理測試工具。

在加強大學生職業生涯規劃課程的理論建設的時候，還必須考慮到該課程的考核方式的問題。職業生涯規劃課程是一門傳授方法的實用性課程,應充分調動學生的主動性,使其切實地了解自己、職業以及社會,獲得實實在在的求職、工作經驗。這種教學目的決定了該課程的考核需要開創靈活、實用的方式,并爭取使考核具有實踐意義。切忌成為背概念式的測量考核,偏離了課程的實用意義,也增添了學生的學業負擔。

[1]李舒怡.高等院校開設職業生涯規劃課程的思考[j].高等農業教育,20xx(10).

[3]李劍文.大學生職業生涯規劃課程改革雛議[j].傳承,20xx(9).