人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧
小學國旗下講話春季傳染病防治篇一
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
我是來自高三十二班的周xx。我今天在國旗下演講的題目是《預(yù)防春季感染病》。
《增廣賢文》中曾有鶯花猶怕春光老,豈可數(shù)人枉度春。這么一句叫人珍惜春光的妙句,春天作為萬木吐綠,欣欣向榮的季節(jié),是同學們吸收知識,強身健體的最佳時節(jié),但春季傳染病這個隱患卻潛伏在我們的身邊。
春天是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),由于天氣多變,時暖時寒,氣候仍然比較寒冷干燥。人們經(jīng)歷了一個漫長的冬天,當春天來臨之時,人體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng),這時候人體的免疫力相對低下,病菌,病毒等致病微生物趁機而入,侵襲人體,特別容易引起流感,流腦,流腮等呼吸道傳染疾病,同時隨著天氣轉(zhuǎn)暖,手足口病也逐漸抬頭。若平時不注意鍛煉,再加上室內(nèi)空氣不流通,很容易就發(fā)生傳染性疾病。為了避免傳染性疾病對同學們的困擾,我在這里給大家一些關(guān)于預(yù)防的建議。
一、學習之余,我們要養(yǎng)成良好的生活習慣和有規(guī)律的作息時間,保持愉悅的心情,積極參加健身活動,只有我們的身體強壯了,疾病才不能趁虛而入。
二、關(guān)注天氣的變化,隨時跟著天氣的變化增減衣服,注意保暖,避免著涼。
三、我們的教室,宿舍要經(jīng)常開窗通風以保持空氣的新鮮、流通和清潔,這一點在學校這種人員較多的環(huán)境里尤其重要。
四、平時要少去人多,擁擠的公共場所,尤其是通風不暢的地方,在感冒流行期間更要注意。
五、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手勤剪指甲,個人的生活用品,衣服被子等要在天氣好的時候勤洗勤曬。
六、要在飲食上注意,多喝水,多吃蔬菜水果,以及高蛋白,高維生素的食物。
七、一定要保持充足的睡眠,不能過于疲勞,因為疲勞容易使我們的抵抗力減弱。
三更燈火五更雞,正是男兒讀書時。黑發(fā)不知勤學早,白首方悔讀書遲。在這美妙的春日時光里,希望各位同學身體健康,掌握時間的主動權(quán),用今天的汗水換取明日的掌聲!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
小學國旗下講話春季傳染病防治篇二
各位老師,同學們:
大家好!
度過了愉快的寒假,我們迎來了新的一學期。回顧過去,耕耘收獲,我們倍感欣慰;展望未來,新的學年,我們又有新的目標,新的任務(wù),新的進步。
新的學期,新的開始,作為一個小學生,如何使自己成為家庭的好孩子、學校的好學生、社會的好少年呢?在這里,首先希望同學們做到 “ 三會 ” :
第一,要會學習。會學習,主要是要養(yǎng)成良好的學習習慣。我們小學階段是打基礎(chǔ)時期,良好的習慣受益終身。良好的學習習慣有很多,比如說上課前,要準備好學習用品;上課時,要會傾聽,會思考,會表達,會合作;課后,要按時完成作業(yè),書寫要工整。
第二,要會健體。就是鍛煉身體。身體是最重要的財富。健康的身體是快樂學習、幸福生活的保證。每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子。
第三,要會休息。剛剛過去的新年,大家過得很自由,很開心,現(xiàn)在正式開學了,要合理安排作息時間,什么時候起床,什么時候?qū)懟丶易鳂I(yè),什么時候睡覺,都要有一個安排。休息好了,才能有充沛的精力投入到學習中去。
除了以上 “ 三個會 ” 要求,會學習,會健體,會休息,新的學期,我們還要注意 “ 三個講 ” :
一、講安全。同學們一定要注意交通安全,做到遵守交通規(guī)則。特別是橫穿馬路,一定要注意做到 “一停、二看、三通過 ” 。注意校內(nèi)安全。課間玩耍不做危險性游戲。
二、講文明。語言文明,使用禮貌用語,主動問好,不講粗話臟話。
三、講衛(wèi)生。認真做好值日生,隨時保持學校清潔衛(wèi)生。不買零食,校園內(nèi)不準吃零食,早晨上學,中午食堂就餐,要吃飽。不亂扔紙屑雜物。
同學們,千里之行,始于足下,你們是學校的主人,讓我們牢記 “ 三個會 ” , “ 三個講 ” ,從自己做起,從現(xiàn)在做起,從身邊的小事做起,養(yǎng)成良好行為習慣,共創(chuàng)學校文明校風。
最后,祝各位老師身體健康、工作舒暢!祝各位同學學習進步,快樂成長!
小學國旗下講話春季傳染病防治篇三
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
度過了一個充實而愉快的寒假,我們滿懷著新的希望迎來了生機勃勃的20__年。在此,向老師和同學們拜個晚年,祝愿大家猴年健康、平安、幸福!
今天是新學期開學的第一天,我們帶著對寒假生活的美好記憶,懷著對新年的憧憬,對新學期的向往,又相聚在美麗的英華校園。“一年之計在于春”,春天是播種的季節(jié),只有春天播下希望的種子,秋天才會換來豐碩的成果。
經(jīng)過寒假的休息和調(diào)整,同學們精力更加充沛,斗志更加高昂,站在新學期的起跑線上,讓我們一起努力做到以下幾點:
第一、盡快調(diào)整好精神狀態(tài)和作息時間。松散的寒假生活已經(jīng)結(jié)束了,希望同學們及時進行自我調(diào)整,把全部精力投入到緊張的學習中來。嚴格按照學校作息時間早睡早起,專心聽好每一節(jié)課,積極思考每一道題,認真做好每一次作業(yè),以全新的精神面貌和飽滿的學習熱情,邁向新學期的征程。
第二、牢記安全,成為一個健康快樂的小少年。安全是學習生活的保障,人的生命只有一次,希望同學們要珍愛生命,珍愛健康。春季來臨,注意多鍛煉身體,講究衛(wèi)生,預(yù)防性流行疾病的防治;在校注意活動安全,遵守安全行為規(guī)范,用安全知識武裝自己,將安全知識與實際生活結(jié)合起來,在日常生活中時刻注意安全,讓安全陪伴我們健康成長。
第三、文明守紀,養(yǎng)成良好習慣。好習慣益終身,希望同學們反思過去的自己,重新修訂自己的發(fā)展目標,繼續(xù)培養(yǎng)好習慣,努力爭做文明人,爭當高素養(yǎng)的小公民。
第四、勤奮學習,刻苦讀書,成為有廣博知識的人。只有發(fā)揚刻苦鉆研的精神,勤奮努力地學習,才能在廣闊無垠的知識海洋中學到更多的知識。希望同學們端正學習態(tài)度,明確學習目的,掌握學習方法,養(yǎng)成“專注、善思、勤記、多練”的良好學習習慣,做到“勝不驕,敗不餒”,不斷增長見識,努力提高學習成績。
圣使命。
同學們,新的學期已經(jīng)開始,新的目標和任務(wù)等著我們?nèi)崿F(xiàn),讓我們振作精神,以新的狀態(tài)和面貌去迎接新的挑戰(zhàn),取得新的更大的進步!
謝謝大家!
小學國旗下講話春季傳染病防治篇四
發(fā)揮文化在育人中的作用,可以借助每周一或重大節(jié)日舉行的升國旗儀式,尤其是國旗下講話。下面是本站小編給大家整理的小學春季國旗下的講話,僅供參考。
各位老師、親愛的同學們:
大家好!今天我講話的題目是《安全常系心中》。
你們知道生活中什么最重要嗎?是安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。當同學們聽到有關(guān)小學生意外傷害事故時,不知道你們想了些什么。我想,同學們至少會想到:這些教訓無論發(fā)生在誰的身上都會給受害者人身造成傷害、甚至死亡;會給受害者家庭造成極大的損失;會給學校正常教學秩序造成混亂;會給社會造成不穩(wěn)定影響。安全問題關(guān)系到我們每一位學生的切身利益,只有安全才能為我們保駕護航。在這里,我向全體同學發(fā)出倡議:
1、校內(nèi)課間不追逐打鬧,上下樓梯慢步輕聲,靠右行。
2、放學按時離校,不在校園內(nèi)逗留。
3、不到小攤小販購買食物,不吃不潔食物,喝水要講究衛(wèi)生,注意身體健康。
4、保證用電安全,不亂動電源插座。
5、入校后不得隨便出校門。上體育課及課外活動時要注意與他人合作,防止器械傷人,保證安全。
6、上學、放學途中要遵守交通規(guī)則,防止交通事故的發(fā)生。
7、放學后按時回家,不在街上逗留,不與陌生人交往,不能接受陌生人饋贈禮物,受到不法侵害時及時撥打急救電話尋求幫助。
同學們,安全常系心中,人生一路順風!讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的生活處處開滿安全之花。
老師們、同學們:
早上好!今天國旗下講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi),從我做起》。20xx年5月12日,我們永遠記得這個日子,汶川發(fā)生了大地震,房屋倒了,親人沒了,家園瞬間成了廢墟。那一幕幕都揪痛了我們的心。同學們,為了引起我們對防災(zāi)減災(zāi)工作的重視,增強災(zāi)害風險的防范意識;普及防災(zāi)減災(zāi)的知識,增強綜合減災(zāi)的能力。國務(wù)院批準,自20xx年起,每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。
近年來安全教育越來越得到社會各界的重視,小學生安全意識也隨之增強,防范能力逐漸提高,但是重特大傷亡事故仍時有發(fā)生,安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故,面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去,每一個同學都應(yīng)當視自己的生命為最寶貴的東西,都應(yīng)當時時關(guān)愛自己和他人的生命。
今天,利用升旗儀式的時間就“安全”這個主題,希望同學們記住以下幾點:
第一、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分,運動時要注意不能劇烈地碰撞,以免撞傷或摔傷。
第二、要注意交通安全。學生們一定要嚴格遵守交通規(guī)則,不能跟著汽車跑,橫穿馬路時要注意來往車輛。
第三、同學們的所作所為也要有安全意識。在同學間遇到矛盾時,要冷靜、理智,不能發(fā)生同學間打架的事件,一定要自覺遵守校規(guī)校紀。自己解決不了的矛盾,一定要尋求老師的幫助解決。
同學們,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘長鳴!
敬愛的老師,親愛的同學們:大家早上好!
今天我國旗下講話的題目就是《做一個快樂的讀書人》。
書是我們的精神家園。古今成大事者,皆以勇氣和智慧之高為最甚。我們需要擁有人生的最高境界,擁有人生美麗的境界,人生最快樂的境界。只有讀書能使我們擁有這一切。
你不可能在現(xiàn)實生活中結(jié)識世界上所有的偉人、大師,但通過讀書,就有可能。歌德說:“讀一本好書,就是和許多高尚的人談話。”你不可能回到過去,也不可能提前進入將來,但書籍可以把你帶到過去和未來。有人說,不讀書的人只生活在現(xiàn)在,而讀書人是同時生活在三個時代——過去、現(xiàn)在和未來。你不可能走遍世界各地,但書籍可以把你帶到地球的每一個角落。
人生的快樂在于不斷的追求,獨立于天地、自然之間,徜徉與書的海洋,獨享擁有整個世界的樂趣。擁有了書,就像擁有了良師益友,享受他們的無窮快樂。同學們,讓我們與書為伴吧,在知識的海洋中暢游,讓我們與那些古今中外的賢者志士共語吧,做一個快樂的讀書人!
謝謝大家!
小學國旗下講話春季傳染病防治篇五
大家新年好!
經(jīng)過了一個平安、祥和、愉快而富有詩意的寒假,我們滿懷著新的希望迎來了生機勃勃的2013年春天。在這里,我謹代表學校向全校師生拜個晚年,祝愿老師們、同學們新年快樂,幸福安康!
老師們,同學們,今天是新學期開學的第一天,我們帶著對寒假生活的美好記憶、懷著對新年的憧憬、對新學期的向往,又走到了一起。回首過去的一年,我校在鎮(zhèn)中心學校的關(guān)心和支持下,全體師生同心協(xié)力,謀求發(fā)展,譜寫了學校發(fā)展史上的新篇章。撫今追昔,怎樣才能做到"百尺竿頭,更進一步"呢?下面我就新學工作提幾點建議和要求。
1.開好頭,起好步。凡事開頭難,良好的開端是成功的一半。無論老師還是學生,都要重視開學的第一天、第一周。那么,怎樣重視呢?首先,要有一個打算,要有一個計劃。其次,要在小事上做實在。比如:彎腰撿起校園內(nèi)的一張紙屑,聽到鈴聲教室里立刻安靜下來,整理好學習用品等,事情雖很小,但關(guān)系到同學們良好的行為習慣的養(yǎng)成問題,是大事。
2.改陋習,勤鉆研。堅決改掉學習中的一些不良習慣,不浪費課堂上的一分一秒,發(fā)揚刻苦鉆研精神,與同學互相幫助,取人之長,補己之短。吸取每次考試中的經(jīng)驗教訓,將喜悅與悲傷化作學習的動力,加倍努力,力爭做到最好。
3.健身心,提素養(yǎng)。養(yǎng)成良好的道德行為習慣,熱愛祖國,誠實守信,禮貌待人,勤勞儉樸,孝敬父母,關(guān)心集體,愛護公物,按時到校,不早退,不曠課,堅持鍛煉身體,講究衛(wèi)生,積極參加學校組織的活動,正確對待困難與挫折,保持心理健康。要學會學習、學會做事,讀有益的書、做有益的事、交有益的人。希望更多的同學能與書為友,多讀書、讀好書,在陶冶情操、滋潤心靈的讀書活動中,學會關(guān)注自然,關(guān)心社會,關(guān)愛他人,豐富自己的.心靈。
4.講文明,懂禮儀。在行為禮儀方面,每位同學都要按照《小學生守則》、《小學生日常行為規(guī)范》、來嚴格要求自己,爭做文明向上的好學生。把尊師愛校、團結(jié)同學真正落實到行動中。在安全與紀律方面,一定要按學校的要求辦,聽從老師及校領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo),課間活動,上下學路上等都要把安全放在第一位,遵守交通安全、公共安全,絕不開展危險性游戲,更要密切的與我們的老師聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)問題及時把情況告知學校領(lǐng)導(dǎo)或班主任。
5、顯個性,展風采。本學期,學校還將舉辦豐富多彩的活動,讓全體師生盡情享受一次文化盛宴,希望各條線、各部門、各班級盡早謀劃、精心打造,讓師生們流動的魅力充滿著朝氣,在校園中刷新成績,我相信到那時同學們只要有展示就會有奇跡。
老師們、同學們,松弛的神經(jīng)又該繃緊了,床頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴!我們廣大教師要立足課堂,向課堂40分鐘要質(zhì)量,全面提升自身素質(zhì)和教學能力。我們要自加壓力,敢于爭先,開拓創(chuàng)新,與時俱進,向?qū)W期末獻上一份厚重的賀禮。最后,祝全體師生在新的一年里,芝麻開花節(jié)節(jié)高,各項工作更上層樓!
謝謝大家。
小學國旗下講話春季傳染病防治篇六
老師、親愛的同學們:
大家好!今天我講話的題目是《安全常系心中》。
你們知道生活中什么最重要嗎?是安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。當同學們聽到有關(guān)小學生意外傷害事故時,不知道你們想了些什么。我想,同學們至少會想到:這些教訓無論發(fā)生在誰的'身上都會給受害者人身造成傷害、甚至死亡;會給受害者家庭造成極大的損失;會給學校正常教學秩序造成混亂。安全問題關(guān)系到我們每一位學生的切身利益,只有安全才能為我們保駕護航。在這里,我向全體同學發(fā)出倡議:
1、校內(nèi)課間不追逐打鬧,上下樓梯慢步輕聲,靠右行。
2、放學按時離校,不在校園內(nèi)逗留。
3、不到小攤小販購買食物,不吃不潔食物,喝水要講究衛(wèi)生,注意身體健康。
4、保證用電安全,不亂動電源插座。
5、入校后不得隨便出校門。上體育課及課外活動時要注意與他人合作,防止器械傷人,保證安全。
6、上學、放學途中要遵守交通規(guī)則,防止交通事故的發(fā)生。
7、放學后按時回家,不在街上逗留,不與陌生人交往,不能接受陌生人饋贈禮物,受到不法侵害時及時撥打急救電話尋求幫助。
同學們,安全常系心中,人生一路順風!讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的生活處處開滿安全之花。
小學國旗下講話春季傳染病防治篇七
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好!春回大地,萬象更新。短暫而又愉快的寒假生活已告結(jié)束,初春的校園又蕩漾著溫馨的氣息,此時此刻,當鮮艷的五星紅旗冉冉升起,我們心潮澎湃!今天,我有幸作為學生代表站在這里發(fā)言,心里更是無比激動。
新的一年開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想成真,在這里,我代表全校同學向老師們保證:
我們一定調(diào)整好精神狀態(tài),更積極、更熱情地投入到學習中去。人人改掉學習中的一些不良習慣,不浪費課堂上的一分一秒,發(fā)揚刻苦鉆研的精神,訂出學習計劃,把每門功課都認真學好。我們要爭做勤奮的人,“學海無涯苦作舟”,知識就像無際的海洋,蘊藏著無窮的內(nèi)涵與力量,學校為我們提供了廣闊的平臺,我們一定珍惜這大好的時機,勤讀書、勤思考、勤動手、勤積累。
歲月匆匆,花開花落。轉(zhuǎn)眼間,我們六年的小學生活就只有最后一學期了,我們的心情格外激動。在這六年中,我們的成長不知讓老師操了多少心,流了多少汗。還有半年,我們將帶著四小學子的風采跨入中學的大門,為了以優(yōu)異的成績回報老師、回報父母,我們?nèi)w畢業(yè)班學生要用百倍的熱情投入到學習中去,迎接新挑戰(zhàn),取得新勝利。 同學們,是雄鷹就要翱翔天空,是海燕就要搏擊風浪。要想無愧于辛苦教育我們的老師,無愧于生我養(yǎng)我的父母,無愧于擁有夢想的自己,就讓我們行動起來,為這美麗的校園再添一筆錦繡吧!
我的講話完畢,謝謝大家!
小學國旗下講話春季傳染病防治篇八
敬愛的老師們,親愛的同學們:
大家好!
我們迎來了新學年度第一學期的開學典禮。新的學年,孕育著新的希望和憧憬,我們每一位老師與同學經(jīng)過暑假短暫休息與調(diào)整之后,又滿懷信心與斗志地站在新學年的起跑線上,為實現(xiàn)人生目標而全身心投入,努力奮斗。在此,首先我謹代表學校黨支部、學校行政,熱情歡迎一年級小朋友加入六一明德小學這個溫暖的大家庭;熱烈祝賀二至六年級同學在過去一年文明守紀、勤奮學習,踏上了人生的又一個臺階;衷心感謝各位老師過去一年為學校發(fā)展付出的努力、作出的貢獻!
新學期新氣象,在這里我向大家提出以下幾點希望:
第一:堅定一種信念,確立一個目標。
過去的日子優(yōu)也好,劣也罷,都已成為了歷史,新學期伊始,學校希望每一位同學堅定“能力有限,努力無限,潛力無窮”的信念,制定出切近自己的奮斗目標與實施計劃,以減少學習的盲目性,別一開始,就輸在起跑線上。第二:培養(yǎng)一個習慣,孕育一種風氣。
“世上無難事,只怕有心人”,新學期里,希望同學們養(yǎng)成“自覺、認真”的好習慣,積極樂觀地生活,做到自主學習,科學學習,愉快學習,勤奮學習,從而孕育我六一明德小學勤學、好問、善思、篤行的好學風。
第三:創(chuàng)設(shè)一個環(huán)境,打造一個品牌。
安全、衛(wèi)生、文明、有序?qū)⑹俏覀兞幻鞯碌男颅h(huán)境。每個班級都是學校的縮影,每位師生都是學校的形象,身為六一人,就要樹立“校興我榮,校衰我恥”的榮辱觀,從儀表整潔、不說臟話、不亂扔紙屑、不進網(wǎng)吧等小事做起,創(chuàng)設(shè)六一明德教育特色文化,打造亮麗品牌。
上學期我校已經(jīng)被批準授予一所“全國楹聯(lián)基地”的小學,這既是我們的榮譽,更是激勵我們向上的動力,我們?nèi)w師生都應(yīng)以此為契機,努力學習,勤奮進取,為我校的楹聯(lián)建設(shè)添磚加瓦,創(chuàng)設(shè)出一個更為充滿活力的六一明德楹聯(lián)基地。新學期校長致辭第四:學習上要精深勝于博大。
可以提高學習成績的方法很多,我以后再和大家具體交流。今天,我想跟大家重點談一點學習方法,那就是“精深勝于博大”,也就是學習中要善于反復(fù)鉆研,,把一點學透,。書要反復(fù)讀,題要反復(fù)做,這樣才能學得牢固,把老師教的東西真正轉(zhuǎn)化成為自己的東西,也只有這樣才能出好成績。
第五:培養(yǎng)良好的習慣,成就光榮人生。
休漠說:習慣是人生最有力的向?qū)АJ紫龋B(yǎng)成會聽的習慣,上課認真聽是學生首要培養(yǎng)的習慣,認真聽是專心的一種體現(xiàn),茨威格曾說過:“專心是成功的第一秘訣”,牛頓不專心也發(fā)現(xiàn)不了萬有引力定律,上課不認真聽,課下再努力也只能事倍功半。
其次,要養(yǎng)成勤思的習慣,孔子曾說過“學而不思則罔,思而不學則殆。”只有在學習的過程中潛下心去思考,才能學得更有效果。再次,養(yǎng)成敢說的習慣,在課堂上要善于和學生爭論,甚至要敢于向老師提出爭議。最后,養(yǎng)成善問的習慣,發(fā)問是開啟成功大門的鑰匙,在學習過程中遇到疑難問題后,要善于向老師或同學請教,三人行,必有我?guī)熝?這些習慣的養(yǎng)成將使我們終生收益.
親愛的同學和老師們,校園是美麗的田野,朗朗書聲是田野里回蕩的春風,老師用辛勤的汗水在春天里把希望的種子播撒,希望就從這里開始。給自己一份自信,給自己一份希望,用你的成績來證明你的與眾不同;用你的行動證明你關(guān)心與愛護我們的集體;用你對他人的理解與寬容來贏得別人的尊重。人生就是一次長跑,校園就是一方賽場。只有堅持不懈、不斷進步的人,才能站在人生賽場高高的領(lǐng)獎臺上!
讓我們搏擊長空,盡展風姿,練就結(jié)實的翅膀!
讓我們一往無前,乘風破浪,揚帆起航!
最后,祝愿老師們身體健康,工作順心!祝愿同學們快樂成長、學業(yè)有成!祝我們學校的明天更加輝煌燦爛!
謝謝大家!
小學國旗下講話春季傳染病防治篇九
春天已到,預(yù)防春季傳染病的話題又該老話新提了。冬春季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場所,因而容易造成傳染病。
同學們,春季是流感、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、風疹等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。呼吸道傳染病好發(fā)于冬春兩季,傳播迅速、流行性強,是最常發(fā)生的疾病。為切實加強學校流腦等春季傳染病的防控工作,有效預(yù)防春季呼吸道傳染病,特提出以下要求:
1、同學們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,不吃生食,不喝生水。
2、注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,也是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后以及外出歸來一定要洗手,減少春季呼吸道傳染病的流行。
3、春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。同時也要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
4、春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。
5、合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過辛辣容易上火,也不宜過食油膩。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
小學國旗下講話春季傳染病防治篇十
老師們,同學們:
大家好!
世界水日,正是地球向人類用水發(fā)出警示的時刻:它告訴人類,水孕育和維持著地球上的全部生命,如果沒有水,人類社會就無法存在。
而我想說的是:增強全民的節(jié)水意識不應(yīng)只是一天或者一周的事情,這應(yīng)該是一個持續(xù)性發(fā)展的課題,需要每個人,每代人堅持不懈的努力,人人愛護水,節(jié)約水,反對浪費水,污染水。這樣,大自然才能與我們和諧相處。
我們應(yīng)當正確地認識到,節(jié)約用水,并不是限制人用水,更不是不讓用水。節(jié)約用水,知識讓人們合理地用水,高效率地用水,并不影響我們的生活質(zhì)量。勤儉持家,勤儉立校,這是一種功德,也是一種美德,更是一種責任。
同學們,讓我們行動起來,讓我們珍惜資源。為共建一個節(jié)約型的社會而努力,不要讓世界上的最后一滴水變成我們的眼淚。