在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

大學生個人職業生涯規劃書篇一

轉眼之間大一第一個學期只剩下短短的半個月，如今知識經濟迅猛增長源源不斷，人才競爭日趨激烈，我不由考慮起自己的前程：在機遇與挑戰面前，作為一個學習中藥學的大學生，我將如何面對？俗話說，欲行千里，先立其志。因此，我首先要把自己今后學習生活以及工作目標大致計劃一下，讓多一份力量鞭策我、激勵我在未知多變的人生旅途中穩健前行。

結合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。

我的人才素質測評報告中，職業興趣前四項是社會型（8分）、企業型、現實型、研究型（7分）。

報告分析顯示，社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。

在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據主導地位；性格上具有內外向的雙重特點并傾于外向但有時有點情緒化。關心他人不知道方式，易與他人發生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱情，有著積極樂觀的態度。總的來說，我的性格相對較符合社會型的特征。

參考人才素質測評報告建議等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

1、家庭環境分析

經濟狀況：父親是公務員，總體經濟情況較好。

家人期望：我的體質不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的學習來調養自己以及家人的身體。

家庭文化及影響：我的家人對傳統醫學都非常信賴，小姨是學習中藥學的，外祖父舅舅母親也對養生方面很有研究，這使我對中藥學和傳統醫學有著極高的熱情。

2、學校環境分析

學校特色：我們大學的校名就是“湖南中醫藥大學”，而中藥學又是其中開辦歷史最久最有經驗也是在各類中醫藥學校中最具權威的專業。

專業學習：中藥學是醫藥學同中國傳統文化的統一，發展空間大發展潛力大，社會需求量大市場廣闊。

實踐經驗：我校擁有1.4億元實驗器材，8所省內知名的附屬醫院，創建了具備二級甲等中醫醫院臨床基本診療技能訓練條件的“模擬醫院”，為我們的實踐提供了良好的物質基礎。

3、社會環境分析

就業形勢：中藥學本科就業方向大致分為如下幾種：

從政：政府機關部門，如到各級藥監局，中醫藥管理局作公務員；

學術：教科研單位，如到中醫藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員；

經商：醫藥公司作銷售代表。

就業政策：在現階段中國的藥品市場西藥略占主導，但中國傳統醫藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫藥的政策，并加大對中藥科研的投資。

競爭對手：競爭對手主要為同專業以及相關專業如藥學、制藥工程、藥物制劑學科的人才。

4、職業環境分析

行業分析

（1）行業現狀：隨著經濟的發展，人們對健康的重視，醫藥行業的發展前景可觀。隨著中國文化在國際上的風靡，中國傳統醫學在世界醫學界也越來越被重視。目前，中國已經具備了比較雄厚的醫藥工業物質基礎，醫藥工業總產值占gdp的比重為2.7%。

（2）發展趨勢：傳統醫學地位的提升自然帶動中藥的發展，學習中藥學的人才也越來越受到社會的重視，但“以藥養醫”這樣影響醫藥產業發展的體制仍然不能消除。

（3）人業匹配：中藥地位的提升使各企業、藥廠對掌握此技術的人才更為看重，在國有大中型企業、國內私營企業及外資企業對這類人才的.薪酬待遇都十分優厚。這也帶動了中藥學的發展，為企業和人才及廣大人民帶來實惠。

職業分析

（1）工作內容：

指導和參加藥品調配、制劑工作，認真執行各項規章制度技術操作規程，嚴防差錯事故。

負責藥品檢驗鑒定和藥檢儀器的使用保養，保證藥品質量符合藥典規定。

參加科學研究和技術革新，配合臨床研究，制作新藥及中草藥提純，了解使用效果，征求意見，改進劑型，并經常向各科室介紹新藥知識。

解釋和配制處方，進行藥物的服用指示、分配、標簽、妥善的處理；為病人選擇并提供基本用藥的指導。按照處方為顧客配藥，并且向顧客說明如何服用等相關事項。

向購買者提供藥品用途、禁忌、不良反應等信息，回答病人和其他專業醫務人員的咨詢。

從事研究、開發，并參與醫藥產品的生產制作，負責新藥產品的醫效實驗，對新藥進行生產質量監控等一系列工作。

（2）工作要求：掌握大量理論知識，掌握實踐操作技能，細心謹慎盡職盡責。

（3）發展前景：醫藥業是世界貿易增長最快的朝陽產業之一。現階段，在城市里，藥店星羅棋布，據調查顯示，目前我國有近1/3的患者自行到藥店買藥服用。《藥品管理法》規定每家醫藥零售店中都配有一至二名執業藥劑師，于是藥劑師的缺口凸顯。國家藥監局提供的數據表明，我國的執業藥劑師只有一萬多人，遠遠不能滿足這一新生的社會需求。有鑒于此，可以預見在未來的五至十年中，我國的藥劑師人數將會大量的增加。

內部環境因素

優勢因素(s)

我的優勢在于我的觀察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非常活躍。我能夠經常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。

弱勢因素(w)

我的缺點是興趣雖廣，但沒有專長的一面；有時不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態；不大能主動參加積極性高的活動。缺乏毅力、恒心，學習是“三天打魚，兩天曬網”。有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。對自己的一些方面缺乏信心。

外部環境因素

機會因素(o)

當今社會大家在溫飽之余更關注身體健康，我所學的中藥學正是廣大人民一直信賴的傳統醫藥學，這就決定了我們專業畢業后就業不會困難；這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無論是政府部門（藥監局）、醫院、藥房、制藥企業都需要。

威脅因素(t)

中藥行業對專業知識的要求較高，而大學本科生在基礎理論方面就缺乏競爭力；相關工作單位在進行招聘時，有時需要應聘者持有執業藥師證，考取執業藥師證又需要本科學歷加三年相關工作經驗，我們在大學畢業時較難達到這一要求；目前大學畢業生的就業形勢相當嚴峻，有許多藥學相關專業的畢業生仍然未能就業，因而，這一崗位的競爭也會相當的大，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經驗的畢業生加入到這一崗位的競爭中來，就業壓力就更加巨大。

結論：

職業目標：將來從事藥劑師職業

職業發展策略：進入醫院藥房

職業發展路徑：技術與管理相結合的路線

1、短期計劃（大學計劃）

時間跨度：20xx――20xx

總目標：大學畢業時要拿到英語六級證、計算機國家二級證及相關的各項專業資格證書。學習成績名列前茅，各科成績優秀并累積相關工作經驗。

分目標及計劃內容：

大一期間，認真學習高等數學、無機化學、有機化學、物理學等基礎的專業知識。通過計算機國家二級考試，期末考試綜合成績均在良好以上。擔任班團干部以培養自己的組織管理能力。

大二期間，上學期通過英語四級考試，下學期通過英語六級考試。通過普通話考試并爭取拿到一乙。爭取在本學年內成為預備黨員。掌握學習到的基礎知識，為大三的專業知識學習打下良好基礎。并利用課余時間閱讀中醫藥方面的書籍，拓展自己的專業知識面。期末考試成績保持良好。

大三期間，學習專業知識，并取得技術資格證。

大四期間，在實習崗位中不斷總結經驗完善專業知識職業技能，并繼續理論知識的學習，了解掌握古代藥典中實用的理論知識，為正式工作堅實基礎。爭取在畢業前加入中國共產黨。

2、中期計劃（畢業后的五年計劃）

時間跨度：20xx――20xx

總目標：實現質的飛躍，從初出茅廬的新手長成專業能力過硬的專業人才及管理人才。

分目標：

畢業后第一年至第二年：在醫院藥房從事基礎工作。

畢業后第三年：從事技術要求較高的技術工作，對中藥進行研發并能在學術期刊上發表論文。

畢業后第四年：通過執業藥師考試成為一名執業藥師。從事高級技術工作，并在藥房中擔任一定職務。

畢業后第五年：從事專業技術指導與檢查工作，在權威性學術期刊上發表論文。

3、長期計劃

時間跨度：畢業后十年或十年以上（20xx――）

總目標：擔任并能勝任藥房主任，用專業技術及領導、創新才能帶領單位與我個人共同進步。完成心中的夢想。讓自己對社會不僅做出物質貢獻還有精神貢獻。

1、評估的內容：職業目標評估：如在大學畢業前有更感興趣的職業，我將根據實際情況調整職業目標。職業路徑評估：重視個人機遇，如遇重大變故會重新修正、調整方向。

2、評估的時間：一般情況下，我定期一年做一次評估規劃。當出現特殊情況時，我會隨時對評估進行相應的調整。

3、規劃調整的原則：盡力爭取不改變職業，根據市場及個人愛好，適當改變專業內部工作性質，適時適度根據市場調整工作方向。堅持不懈，永不言棄。

結束語

現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，我們應該有充分心理準備。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。

人生的長跑剛進行了小小一程，與其后悔過去的失敗，不如去思量明天該如何選擇。這份職業規劃，讓我對自己以及自己今后的職場生活不再舉棋不定，而是向著夢想鑒定出發。

大學生個人職業生涯規劃書篇二

前言

西方有一句諺語說:如果你不知道你要到哪兒去,那通常你哪兒也去不了.”如果你有夢想,你就能完成夢想”,朝你得夢想去努力,雖然努力規劃得結果不見得盡如人意,但我們可以過一個比較快樂,貼近本性得人生,當死亡來臨時,我們或許可以說:”我死而無憾了”,那么大學生職業生涯規劃存在得意義就明顯了.時間匆匆,大一已成為過去式,懵懂,無知,那些日子”做一天和尚,撞一天鐘”,甚至是墮落,頹廢，這不是大學生，這不配是大學生，這是在荒廢生命,不能再這樣下去。曾經看過美國成功大師安東尼羅賓斯提出得一個萬能成功公式：成功=明確目標 詳細計劃 馬上行動 檢查修正 堅持到底。這明顯道出了職業生涯規劃得重要性。昨天是今天得原因，明天是今天得結果，生活需要目標，生命需要中心，生涯需要規劃。一個好得規劃書出現是后大學生活得動力,也將決定個人得發展.

目標設立

短、中期目標:拿到國家勵志獎學金,成為一個有較經驗得電子專業工作人員

長期目標:成為一家大公司得首席電子工程師

個人分析

istj性格特點： “沉靜內斂，傳統、謹小甚微，天生不喜歡顯露，即使是面臨危機和成功之時，也顯得很平靜。但是在你冷靜得外表之下，內心也許正經歷著有強烈得反應。

可靠而值得信賴，有責任感，是嚴肅得、有責任心并且是通情達理得人。你總是顯得責無旁貸、堅定不變、一旦著手自己得行動時，就很難轉變會一直堅持下去。

講求實際，注重事實。喜歡陳述和聆聽確實、清晰得事物，對于細節有很強得記憶和判斷。在做決定得時候，重視和利用符合邏輯、客觀得分析，傾向于參照準確得事實和自己過去得經歷。

能夠合理地去決定應做得事情，而且堅定不移地把它完成，不會因外界事物而分散精神。不論在工作上，家庭上或者生活上都以做事有次序、有條理為樂。你很重視傳統慣例或者一些原則，對于那些不是如此做事得人則很不耐煩。”

自己屬于那種偏內向但正在往外向發展得人,動手能力較好,曾做過修電路拉家庭電路得兼職,在家常修理各種電器,做過服務員,當個廠工做一線員工,也做過建筑工人.學習得專業是電子信息工程,個人興趣很廣泛,也很愛熱鬧,很在意別人對自己得看法。從事電子工程方面得工作，我有很大得興趣，是我得愛好，性格測試中，我是一個講實際得現實得人，同時作為一個電子信息工程專業得工科生，挺適合電子工程師方面得工作。

環境分析

職業認知。電子信息工程是一門應用計算機等現代化技術進行電子信息控制和信息處理得學科，主要研究信息得獲取與處理，電子設備與信息系統得設計、開發、應用和集成。現在，電子信息工程已經涵蓋了社會得諸多方面，像電話交換局里怎么處理各種電話信號，手機是怎樣傳遞我們得聲音甚至圖像得，我們周圍得網絡怎樣傳遞數據，甚至信息化時代隊得信息傳遞中如何保密等都要涉及電子信息工程得應用技術。我們可以通過一些基礎知識得學習認識這些東西，并能夠應用更先進得技術進行新產品得研究和開發。

前景。隨著社會信息化得深入，各行業大都需要電子信息工程專業人才，而且薪金較高。學生畢業后可以從事電子設備和信息系統得設計、應用開發以及技術管理等。

由于信息時代得到來，據推測，在相當長得一段時間內，此類人才仍將供不應求。

據調查，現階段對于電子信息工程人才得需要量十分巨大，“電子信息工程”得專業，對緩解當前該類人才得供需矛盾是非常必要得。

電子信息工程專業人才已經成為信息社會人才需求得熱點。

電子信息產業是一項新興得高科技產業，被稱為朝陽產業。電子信息產品制造業

是未來得發展重點之一，未來展望 電子信息工程是一門應用計算機等現代化技術進行電子信息控制和信息處理得學科，主要研究信息得獲取與處理，電子設備與信息系統得設計、開發、應用和集成。

思想觀念上得差距。剛從事電子電路工作這方面得學生一般會認為，工作得電路是那些普通得家庭電路或者更深有點，或者他們根本就沒意識到不斷學習得重要性，認為在學校學習得那點知識夠養活他們一生。但如果只是那些電路，那么我們得科技不是停止了嗎？電子工程專業得技術也會隨著高科技得潮流不斷完美化，現在得社會發展得太快太猛啦！在我們學習書本知識得同時，還要不斷得上網瀏覽，了解學習最新得科技發展。有一句話說，你不進步，那就死在世界發展得大潮中。我們不只要當一個好得追隨者，更要當一個創造者。世界是發展得，我們得思想也不能定格了。還有，現在得思想層次不高，這就要求多和境界高得人多交流，多談高一點得話題，堅持每天讀書，多讀一些名著，提高境界，擴大格局,一個人得格局與境界決定著一個人得成功得大小。

心里上得差距。很多大學生認為他們 進入到社會就會得到一份好工作，無知啊！！大學生已經沒有值得沾沾自喜得了，街上一抓一大把！但也不能因為我們現在得條件不是很好，我們得學校不是名牌就妄自菲薄，和那些名牌大學學生相比較，心理落差特大，壓力很大。要知道，當因為倒一杯水而憂慮不安得時候，尼亞加大瀑布仍然在奔流直下。要改變這種經濟發展心理差距，大學生已經不那么稀罕啦，不管在哪里，只要你肯拼一樣可以成才，名校沒有什么太多值得驕傲得。其實口里已經知道這，但是骨子里還是滲透著那樣得自卑想法。我有不少同學在名校里讀書，加強與他們之間得聯系，參觀他們得校園，看看名校學生是怎樣學習得，直擊我們得心理落差，逐步減小這心理差距。

檢查和反饋：在實踐過程中，發現英語得學習也是很重要得，英語是世界語言，應用英語可以及時了解世界得最先進得產品，英語方面得能力需要提高，否則無法適應現在得發展。所以，決定加強英語方面得學習，多參加學校里決定得英語角，和學校得外國人多交流，切實提高英語水平。

內心得恐懼一直都是我得一大問題,阻礙實施規劃,對于很多應該當機立斷,勇敢去做得事缺乏勇氣.戰勝恐懼,刻不容緩.每天開始接觸不同得人,談不同得話題 .抓住每一個上臺表演得機會,面向大眾,平靜心態. 要成功，需要朋友。要取得巨大得成功，需要敵人。把心剖開，交給朋友，同時也把恐懼分給他們。樹立強大得親密敵人（我們很熟，但他某方面很強），我要把他打倒，必須不畏恐懼。其實這些恐懼都是我們空想出來得，狠狠得打擊它，就會勝利；表現懦弱，它就會勝利。

在生活過程中還發現，很多時候得事情都是一些事務性得活動，沒有太多得智力成分，所以決定以后減少參加類似得活動得次數，把精力用在那些對自己有鍛煉意義得事情上。

不要總是糾結,,生活在過去當中,無論勝敗,讓過去得過去,只留下經驗.

備用方案

社會是發展得，現實是多變得，所為計劃趕不上變化，對于這一點，每個人都應該有充分心理準備，當然也包括我自己，在面對突發因素、不良影響是，要保持一顆客觀冷靜得心，積極面對。不僅要及時面對、分析所遇問題，還要快速果斷拿出應對方案（比如考試搞砸啦,要及時查漏補缺，找出問題所在）能應對好得最好，不能得也要保持積極得態度應對。

社會太多變，如果上方案遇到了太多不順，難以完成，那么就選擇方案二：自主創業，畢竟現在創業扶持多，自己做老板更有挑戰性！更能死心塌地得為自己工作，霍姆林斯基也說過：最大得勝利就是自己征服自己得勝利！自己對創業這方面也挺感興趣得。

大學生個人職業生涯規劃書篇三

人生中第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性。

這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的.去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會。

大學生個人職業生涯規劃書篇四

時間就如同白駒過隙般的流逝，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，現在這個時候，你會有怎樣的職業規劃呢？想必許多人都在為如何寫好職業規劃而煩惱吧，以下是小編精心整理的大學生個人職業生涯規劃書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

是不可缺少的，有了好的職業規劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業規劃書。

一、個人興趣愛好

業余愛好：文學類書籍，喜歡看電影、聽音樂，打羽毛球、長跑；喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》；喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《義勇軍進行曲》；心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。

二、個人優缺點

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好；在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向；對事業熱情很高，責任心強，做事很有原則，處事沉穩，考慮問題全面周到；面對問題養成了獨立思考的良好習慣；對朋友忠實厚道，能跟人相處得很好；唯一不足的就是有點內向，交際能力不強，不善于表達，這也是致命的一點。

2、解決自我盤點中的缺點：

所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，它使我少一分張揚，多一點內斂，但最好相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一分自信、激揚，少一分沉默、怯場。

三、個人對所學專業的看法

根據我自己所選擇的專業來能確定好自己今后所要走的路，什么時候開展規劃計劃書、怎樣發展自己的規劃書，評估環境因素的評估也是必不可少的，畢竟不能脫離環境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環境因素。

一、家庭環境

二、學校環境

本人上的學校費用

不多，生活學習的環境還算好，學習的氛圍還算行，教學的設備還是比較齊全的，對于學習英語課來說，上的是書本上的知識，偶爾看看英文版的電影，教學師資力量還算強。

三、社會環境

現代社會，對于大學來講已經是普及全國了，并且也將近飽和狀態了，因此企業對于大學生的要求也大大提高了，對大學生的各方面的素質要求也提高了，因此想要在這種復雜的.社會環境中生存下去，就必須要學更多的知識。

四、職業環境

對于我們英語專業的人來講，形式雖然還是可觀的，但是挑戰不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對于物質的需求已經滿足了，因此對子女的要求也有所提高，所以我們這個行業的前景的十分可觀了；其次，英語教育在農村的發展空間也是巨大的，它不僅僅適合小學兒童，同樣也適合青少年、中年、老年等等，因此發展空間巨大；再次，商業界的各行業也要依賴于英語知識，這樣一來英語專業的就面向了多元化、多途徑的發展方向。

大學生個人職業生涯規劃書篇五

我做過一些職業測試之類的分析測試，結果大多顯示我適合做些比較靜態的工作，例如科研、整理類的工作。我自己也覺得那些比較適合自己去做，我的性格不開朗，很難跟人自來熟，我一直覺得跟人打交道事件挺困難的事情，我倒愿意去交朋友，只是對陌生人總感到莫名的恐懼。我也不太適應中國的交友常態，那些飯局ktv的場合并不讓我喜歡，而且和一個人認識久了常常就會感到厭倦。我自己對這點非常的擔心，因為我發現我和大學前的同學相處時，從來沒有一個人能和我保持相當長時間的默契。即使是一些我非常喜歡的朋友，關系非常的好，但是相處久了我總會覺得他很煩，對他很不滿，不過這種情緒并不會一直持續，等過了一段時間后我又能恢復對他原來的好感，然后那種厭惡之情再出現的可能性就大大降低了。

不擅長交際是我能想到的第一點，第二點就是缺乏領袖氣質。雖然我也非常想能成為一個傳統意義上的成功人士，但是我覺得自己性格中缺乏作為一個領導所應該擁有的品質。具體說來是沒有魄力去做些重大的決定，而且對于管理人和任用人上也顯得非常的沒有能力，氣場不足是硬傷，我常常也覺得如果真的成為某個負責人我可能做的并不好，而且可能并不喜歡。

以上兩點幫我否決了一系列的職業，類似于和人打交道特別多的和創業類的管理方面的我基本上都不準備考慮了。可是這也讓我很困惑，因為現在的職場當中，我所缺乏的兩點似乎正是最重要的兩點。而我又不太愿意去改變自己去迎合這方面的需要，所以我相信研究類的工作會比較的適合我。不需要很多的交際，也不需要去想寫領導該考慮的問題，而且似乎活的還不錯，至少有種專業人士的感覺還是蠻酷的。

然后就考慮下自己的性格在這方面的優缺點。

有一定的興趣去研究未知事務，做事認真，有責任心。

缺乏耐心，急功近利，當自己想做什么事情的時候很難控制自己不去想他，即使自己現在完全不能去實現。比如自己會一直考慮明天出門要買的東西并對可能發生的細節一直在腦中猜測，樂此不疲的想著。另一方面自己在時間上又過于拖拉，把自己讓做的事情一直往后拖延，直到自己無法再拖，或者就干脆不做了。簡單來說就是能做的不去做，不能做的老是想著它。

我從高中開始懷疑自己的智商，創造力，記憶力，操作能力。基本上科研所需的`基本要求我似乎都難以符合要求，至少在那些方面我缺乏自信。

學習能力似乎越來越若，我常常將剛剛學到的東西忘得一干二凈，對自己非常認真學習的內容掌握的也不夠，當我發現自己無法理解所看到的內容時，大腦就自動罷工。而且在學習的時候常常覺得頭暈，很困。而一旦停止看書我就覺得好很多，不知為什么似乎只要一看書我就會覺得很困，每次看書都必須先趴在桌子上睡一覺才能大氣精神看書里的內容。

難以堅持，自己常常做些事情，比如在剛開學的時候還能學習，但是過段時間就不再去堅持，結果搞得自己白費力氣。

總之時間規劃做的非常的不好。

1、我希望自己的工作是有意義的，能給人們的生活帶來改變的，甚至能實現自己人生價值的。

2、在自己的待遇上，我發現自己的要求非常的高，因為我希望能擁有的生活水平是需要很多的錢去實現的，而目前在這個行業要想達到我的目標似乎是不可能的。尤其是前天去參觀一家電池公司所了解的行業薪資只有3000左右，我覺得這個數字和我所想的差的太多，我想通過更高層次的研究和更國際化的公司來提升自己的待遇。

3、工作環境上，我非常羨慕自己導師給我描繪的他的工作環境。看上去像是非常自己有的完成自己的工作，沒有太多的壓力，在時間上有充分的自由。

4、工作有更多的自主權，可以按照自己的想法工作。

我的學校只是浙江省內的一所普通的大學，同那些知名的大學的差距非常的大。甚至在名聲上就已經落后了不少，在教育的質量和硬件設施上我不是特別的清楚，因為我并不了解其他大學的環境。但是我覺得這個并不重要，我相信一個大學能否教育出合格的人才更多的靠的是學生自己。在這點上，我覺得我目前的狀態非常的不對。

專業目前有一批學校開設了這個專業，其中不少還是全國著名的大學，這就意味著我要和許多人去競爭。和何況我所要實現的職業理想不是那么容易就能達到的。

大學階段，我希望在我僅剩的兩年大學時光里，自己所有的課程都能認真對待，不再像以前那樣浪費課堂的事件。我需要學習好自己的所有課程，同時利用好自己的課余時間發展自己的興趣愛好。

目前在和導師做些實驗，其實從上學期就進入導師的實驗室，可是一直未做實際性的工作，下周應該會有具體的實驗開始做。我希望自己能多完成些實驗，能夠發表一定水平的文章，如果可以的話我希望自己的論文是有水平的，為自己的研究生考試加分。我更青睞的是能夠出國完成自己的碩士學位，考慮到自己的英語水平和成績以及出國的費用，我希望自己能在本科階段有像樣的研究為自己加分。就目前而言我不太確定自己能否做出什么成果。

我目前的打算是在畢業后能有更高層次的學習，這樣更有可能成為一名科研人員，正如我所說，我希望自己能進入的是國外的大學，甚至是知名的大學。

當大學畢業后，我希望能進入一家真正具有科研能力的公司工作，同時也豐富自己的實際能力。

我無法在工作的部分說的過于詳細，因為我覺得自己其實并不是真的了解，如果為了做個規劃就硬說些具體的目標就顯得太沒有意義了。

我以前常常做些計劃，現在也沒少做，可是從來沒有按照實現過它們。更不用說今天我所寫的需要堅持的時間是那么長，所花的努力是那么大，但是我還是希望自己能堅持去完成沒一個步驟，直到有天回頭發現自己已經完成了那么多的事情。事實上在我看來我堅持了的事情中，寫博客算一個，雖然有了微博之后我更新的就非常的少了，可是我至少我還在堅持著。跑步是另外一件，雖然跑步的效果似乎非常的不明顯，而且堅持的時間也不是很長，不過我相信自己能堅持更長一點的時間。如果鍛煉能達到我所想要的目標的話，對我的鼓勵將會是很大的，我希望我能成功。

大學生個人職業生涯規劃書篇六

職業生涯規劃是在自我分析和環境分析的基礎上，結合自身的內外部特點，選擇適合自己的職業發展方向，并以此為方向，跟當下的自己做出比較，以實際的行動來完善和提升自己，以期實現自己的職業生涯目標。當計劃的過程發生變化或遭遇阻礙，就需要不斷進行評估和給自己提供備選職業發展方向。生涯發展大師舒伯認為，個人職業是否有升遷發展機會，是由他的智慧能力、父母經濟社會地位、本人對權勢的需求、個人的價值觀、興趣，人際關系技巧以及社會環境、經濟的需求等共同決定的。因此結合個人主觀、環境客觀等方面因素分析，作如下探索和規劃。

學校:廣州xxxxxxxx院系:xxxxxxx

專業:10級xxxxxxx計算機應用技術姓名:張xx

我是什么樣的人?我感興趣的職業是什么?我怎樣確定自己要走的道路?對于自己的了解是職業生涯規劃中最基本的方面。對自己當前特征的清楚把握，是定位自己的職業方向最重要的第一步。為了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、興趣三個方面深入把握自己的情況。

根據測評工具的測評結果，可見我的興趣特點是:

我是一個非常喜歡交朋友的人，同時也注重和物化的具體材料打交道，具有雙重個性。我很關心自己和別人的情緒狀態和感受，我喜歡從事與教育訓練相關的服務性工作，好以團體的方式來教授，我看重團隊精神，認為團隊的力量不是個人所能比擬的。我喜歡協助別人解決和處理技術性方面的問題。我的學習能力很強。在生活中注重實用，實事求是，對未來很少去想象，認為從現在開始比對有理想更為重要。喜歡認真與人切磋，琢磨，有一定的抱負，有影響欲，歸屬感強;注重實際行動，對工作持之以恒，堅持不懈;特別善于教導他人，人際關系很好，不矯揉造作，謙虛待人。喜歡做需要動手的工作;性格誠實耿直，對人坦率，比較務實。

使你如魚得水的環境:有一定技術含量的社會服務工作，要求人際技巧，但有一定的規則約束，要求一定客觀性的工作。

你樂衷的活動或課程:帶野外團隊、夏令營、電腦教學等。

你特別鐘愛的專業有:科學教育、體育教育、醫學技術、技能訓練等。

你可能喜歡的職業有:理科老師、體育教練、技術訓練人員等。

根據我最弱的興趣，提醒自己要避免自己不怎么感興趣的事:

你不喜歡深入探究事務的本質和基礎的原理。一些自然科學和理論研究的事情對于你而言，可能費時費力，并且沒有實際的意義。因此你需要避免那些需要追根究底、細致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質，并要求獨立完成的工作你也會覺得不喜歡。

綜合我在性格測試的傾向，總體來說，我的類型是:

檢查員型--細致、謹慎地執行好現有規則

你的特點:

你是一個認真而嚴謹的人，做事深思熟慮，“天道酬勤”是你的'信條，對認準的事情有一股韌勁，信守承諾，是個值得信賴的人。對待任務，你會傾注大量的精力，并希望別人也是如此。

你十分理智，對事情特別關注它的合理性，不會感情用事，總是表現得那么淡定、客觀、理性，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。

你是一個傳統的人，含蓄內斂，謹慎獨立。你對細節非常敏感，毫厘必察，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

你相信決定是要建立在充分信息的基礎上，因此下判斷前，你會充分收集各種信息，再根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。你會運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點。你很推崇系統化的流程，對別人不嚴謹的決策方式很不耐煩。

優勢:

你總是一絲不茍、認真專注、現實可行

你認為傳統模式既然保留，就肯定有它的可取之處，你會堅定的遵循

你責任意識非常強，別人可以放心你會兌現自己說的話

你追求在短時間內，完成更多的任務

你的毅力和決心讓人感覺可以依靠，不達目的不罷休

你通情達理、善解人意

崗位特質:

工作環境要穩定，不需要太多的冒險和變動，是依照經驗和規律解決事情

有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務

這份工作的工作對象是具體的產品或服務，工作成果要求是有形的并且是可以衡量的

工作組織中，要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次

你適合逐漸增加工作中的責任，承擔更多的任務，不喜歡被動的參加社會活動

這份工作要有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我完成情況評估

我的不足與改進:

1、固執或倔強，一旦做出決定就對其他觀點置之不理，認為新觀點、想法未經考驗風險太大而不愿接受和嘗試。可以稍微放開自己的心態嘗試探索新的可能性也許會帶來驚喜的結果。

2、看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度，不夠靈活。沒有盡善盡美的人，要學會欣賞別人的優點，多點耐心。

3、沉浸于具體細節和日常操作，有時會由于堅守近期目標而忽略長遠需要。可以學習不時跳出來展望一番，查看事情的整體發展。

4、對事情的期望和自己的要求都高，不太自信。要學會自我鼓勵和激勵，培養自信心。

職業技能探索

結合測評結果，以下是我認為比較擅長的5項技能:

人際敏感:人際交往中，關注他人的反應，并從中理解他們的想法

人際適應:根據他人的表現，來調整自己的行為和表現

積極傾聽:注意傾聽他人說話，充分理解要點，適當提問，不隨意打斷

服務他人:想方設法地給他人幫助和服務

希望在平時的生活和學習中認真思考和觀察自己這些技能的應用，充分發揮自己的長項。將來可以考慮選擇自己的優勢技能對應的職業，這樣在求職中將更有競爭力，從事工作時也更得心應手。

以下是我認為你最薄弱的3項技能:

科學思維:利用科學的規則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題

編程:根據不同目的和要求編寫計算機程序

時間管理:有效安排并管理自己的時間和他人的時間

我認為這些技能是我的軟肋，我可能并不重視這些技能，也沒有關系。但如果要提升這些技能，就需要付出比一般人更多的努力，對于這些弱勢技能對應的職業，將來求職時要謹慎選擇。

隨著互聯網的飛速發展，網絡編輯這一媒體新人力的隊伍在逐漸壯大。從國家的政策導向、市場的經濟導向、實際需求看，網編絕對是未來十年的黃金職業。網絡編輯并不只是“搬運工”，他需要用統籌的眼光去分析、構建并持續優化網站，來提升網站的知名度和流量。另外，網編還要經常通過開展與網民互動、與其他網站業務合作等活動來切實增加公司的收益。

網站編輯職責:

3.根據市場需求，設置欄目內容，策劃專題活動并負責跟蹤執行;

4.協調合作伙伴，豐富網站內容，策劃聯合活動等，并根據活動策劃安排版面;

5.承擔網站訪問量指標，提高網站訪問量，提升品牌影響力;

6.按照網站更新要求，負責所負責之相關內容日常更新與維護;

7.與技術及設計部門溝通，協調執行網站策劃及設計工作;

8.檢查所負責頻道內容，確保頻道內容正常，無錯字別字、無無效鏈接、過期信息等。

任職基本資格:

3.了解網站策劃流程及商務網站業務流程;

5.有較強的系統分析能力和較強語言表達能力，思路清晰，目標明確，工作效率高;

7.思路清晰，思維活躍，有創意;耐心細致，自信，有韌性。獨立工作能力強;

8.有獨立編寫網站市場推廣活動方案策劃書的能力。

職業發展路徑

我國將該職位分為網絡編輯員、助理網絡編輯師、網絡編輯師和高級網絡編輯師四個等級。

短期目標

1、爭取通過英語四級證書的考試，不過不罷休

2、認真參加硬件工程師的考證準備工作，爭取在6月18日

3、復習各門功課，準備期末考試

4、關注網上各招聘信息的更新，用招聘要求來指導職業規劃之路，積極尋求實習機會

5、關注20xx年專插本升學考試最新動態，提前做好專插本的思想準備工作

中期目標

1、考取各類與自己求職意向相關的認證證書，為求職做好知識技能的準備

2、繼續學好專業知識，在順利畢業后好做專升本的深造學習準備

3、做好專插本書本復習工作，爭取考上理想學校進一步深造

4、在假期尋找實習工作，增加社會實踐經驗

長期目標

1、進入職場，在網編、網絡或硬件技術工作經驗方面有所進展

2、將本專業所學知識應用于工作中，有較好的行業發展方向

3、在以上領域從業5年左右有較好的經濟基礎和職業升遷

大學生個人職業生涯規劃書篇七

1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。現在來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。

2、我的興趣：喜歡唱歌，彈鋼琴，聽音樂，逛街，打羽毛球等。但是也很關心政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是最喜歡的是音樂，音樂能讓我快樂。

3、我自己認為所具有的能力：現在在所屬學校鋼琴是在09級排名第一，雖然在班上沒有當班干部，但是作為班上的一份子，我也為班上爭光。

4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優勢和劣勢：優勢，我的人緣還可以，善于與人交流，性格比較開朗，能夠很好的調節自己的心情，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人，做任何事都對自己沒信心。

6、我的技能：鋼琴比較好，口語表達能力比較強，善于學習新事物。

我所學的是音樂學。音樂學主要是全面性的學習有關音樂方面的，與本專業就業領域是當老師，演員，導演，主持人，歌唱家，樂隊指揮等。因為現在學藝術的人非常多，所以我們必須要在大學四年里努力地學習，這樣對今后找工作有幫助。我們還可以考研，考本專業的研究生，繼續深造，爭取能夠在對口專業找到一個工作。雖然，在考研期間會比較辛苦，但是如果堅定了信念，并努力把它學好，應該沒有什么做不到的事情。“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我要努力的學習關于音樂的所有知識，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養自己的專業技能。

1、在選擇職業時遇到的困難和困惑：我現在學習的專業是音樂學，如果我從事本專業工作，那么就需要我有很扎實的專業基本功和基礎，但是現在我所學習的編程等內容對我自己來說有一定的難度，而且有很多人是從小學起的，我只是從高中學的。現在全國有很多學校開展關于音樂的很多課程，而我們這所學校并沒有開展很多課程，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任音樂學的工作。

2、我的職業選擇：第一，是當一名音樂老師；第二，是考研；第三，是演奏家。

3、我的選擇路徑：考研，考研之后當一名老師。

大學生個人職業生涯規劃書篇八

個人資料：

真實姓名：___

性別：男

年齡：21歲

籍貫：____

所在學校及學院：___學院

班級及專業：會計電算化五班

學號：______

聯系地址：__學院

郵編：______

正文

總論(引言)

1、職業興趣

2、職業價值觀

我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。

3、性格特征

4、勝任能力

由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在優勢吧，加之自己的專業優勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發展自己，自己的性格溫和，專業知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發揚自己的優點，完善自我。

5、自我分析小節

根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業生涯做出合理的規劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業業，綜合協調，和諧發展。

1、家庭環境

我家住在小山村里，都是農民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創造更好的學習環境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。

2、學校環境

說實話，我所就讀的是一所普通專科院校，但學校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環境也很好，但是，作為當代一名大學生，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環境，一個平臺，我在學校的專業學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經驗方面，學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。

3、金融危機幾乎讓每個行業都遭受了不同打擊，就業形式嚴峻，令人堪憂，不少企業做了大面積的裁員，大多數企業則是大幅度縮減招聘人數，這對于大學生就業無疑是火上澆油，農民工，研究生，本科生都在為各自額工作激烈的爭奪。

1、職業目標的確定

結論：職業目標——將來從事會計、出納或審計職業

職業發展策略——將來計劃選擇管理型行業

職業發展路徑——管理路線

2、個人的swot分析

現在結合本人的具體情況，包括本人的畢業院校、學歷、專業、學業、個人特長、獲獎情況、社會工作經驗和職位意向來進行swot分析。

1、strength。首先，在專業上具有優勢。因為目前在銀行中普遍缺少精通國際業務(如國際結算、外匯買賣)的國際金融專業的人員。其次，本人優秀的學習成績也可以成為一塊有力的敲門磚。再者，在個人特長方面，本人的英語口語比較好。第四，在班里任英語課代表一職，英語應用能力得到了很大程度的提升。第五，在社會工作經驗方面，本人在擔任系學生會衛生部曾獲得優干等稱號，并在大二暑期到校外兼職營銷。

2、weaknesse。首先，在畢業院校和學歷上有比較明顯的劣勢。在學歷方面，大專的學歷在就業的開始就已經缺乏競爭力，以后的升遷也有一定的障礙。

3、opportunitie。首先，要抓緊國際金融人才短缺這一機遇，努力地加強自己的業務能力，尤其是國際結算和外匯買賣的能力。其次，要努力地增加自己在各個業務的工作經驗，以增加升遷的機會。因為隨著銀行的國際化，必將有更多的國際業務產生，掌握更多的業務也就為自己增加了更多的籌碼。

4、threat。首先，如果本人選擇就業，將失去進一步深造的機會。其次，一旦國際性金融人才趨向飽和，僅憑大專學歷和一定的工作經驗很難繼續在銀行金融行業生存下去。

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。

1、評估的時間

在一般情況下，定期(半年或一年)評估規劃。當出現特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。

3、規劃調整的原則：因時而動、隨機應變

根據可能的職業發展道路，對未來五到十年作初步規劃，如下：

20xx年—20xx年

完成主要內容：

a)學歷、知識結構：獲得大學專科文憑，英語過三級，獲得計算機二級證書，考取會計證，如有可能，為注冊會計師資格證書做準備。

20xx—20xx

完成主要內容：

a)學歷、知識結構：獲得碩士文憑，通過分步驟的考取，獲得注冊會計師資格證。提高英語口語表達能力。

b)個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。結識一些經濟經融方面的人物，提高人際關系網的質量。

20xx年以后進入財政局或稅務局，但是一家比較好的企業，處理好人際關系，不斷積累經驗。五年爭取做到公司中層。

3)短期目標規劃

千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現在在做的就是讓每一天過得充實有意義。

a、大學在校期間總體規劃：

1、思想政治方面：提高思想認識，加入中國共產黨

2、學業方面：以優異成績完成大學學業，拿到會計師資格證書

3、個性發展方面：在三年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學自己想學的東西。盡量不留下遺憾。

4、身體素質方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經常參加體育鍛煉，提高自身素質。

b、大學三年具體規劃：

1、大一：盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力。

2、大二：英語通過基本能力測試。

3、大三：考取會計師資格證，并為升本做準備。

這就是我的職業生涯規劃書，但我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數，到時候隨機應變吧。

大學生個人職業生涯規劃書篇九

結合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。

我的人才素質測評報告中，職業興趣前四項是社會型(8分)、企業型、現實型、研究型(7分)。

報告分析顯示，社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。

在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據主導地位;性格上具有內外向的雙重特點并傾于外向但有時有點情緒化。關心他人不知道方式，易與他人發生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱情，有著積極樂觀的態度。總的來說，我的性格相對較符合社會型的特征。

大學生個人職業生涯規劃書篇十

民以食為天。當我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養與安全的重要性，我想通過學習和研究各類食品的營養價值，為人們制定合理的膳食指南和營養搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業目標是成為一名公共營養師，為人們提供食品營養方面的咨詢性服務，使人們的飲食更加科學，更加合理。

我相信，當有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我們都會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬于自己的一片天空。

人最難的，就是認識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。

1.生活態度樂觀積極，充滿自信

2.知識面廣，熱愛讀書,自學能力強

3.注重人際關系建設

4.有強的創新能力，喜歡挑戰

5.有較強的求知欲

6.為人和善，親切，樂于助人

1.容易忽略別人的感受

2.做事半途而廢，缺乏耐心

3.太好強，愛比較

4.注重別人的看法，有時人云亦云

通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認識和了解。發現了在不同人眼中自己的優缺點，看到了自己的潛能。我的優點有利于我要從事的職業公共營養師，我也會盡力克服自身的缺點，揚長避短，使自己更快地實現目標。

社會型9分為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳

管理型8分樂觀主動，好發表意見，有管理才能

研究型8分思維縝密，擅長于分析，傾向于創新

藝術型6分思維活躍，創造力豐富，感情豐富

常規型6分忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序

實際型5分做事踏實，為人安分，不擅長于社交

通過職業興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低，因為自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣，我也會在課余和空閑時多做實驗操作類練習，以增強自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發揮特長。

助人：為人熱情，樂于助人

易于合作：具有合作精神，人際關系較好

社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強

有洞察力：對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察力強

責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心

有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力

從個性分析中可看出，我的個性特征是影響穩健服從型，我喜歡與人建立關系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團隊，能經由說服技巧或理性討論達到目的。我的能力優勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現外向個性，理性并能根據現實準確的做出判斷，為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關系將激勵我更加的努力。

通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優缺點，對自己有了更為深刻的認識和理解。我的優勢將利于我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現我的目標，也會從現在開始，積累多方面的知識，發展優勢，克服不足，了解不同的環境，為自己將來從事公共營養師做充足的準備。

選擇一個職業，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。

我出生在一個普通的農民家庭，我的父母只是靠他們誠實的勞動獲得一些收入來養活我們，供我們上學。從小父母就教導我要自立自強，要勇敢的面對生活中出現的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。

他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養師作為自己的目標職業，父母的支持是我前進的動力，激勵我更加努力，更加執著。

我的學校鄭州牧專是全國高等農林專科教育發展改革試點學校、河南普通高校綜合改革試點單位和國家重點職業技術學院建設校。學校本著“改造專業、發展企業、服務行業”的指導思想，利用自身的人才優勢和科技優勢，積極發展校辦產業，主動加強校企合作，探索出了一條產學結合、校企合作、服務行業、良性互動的辦學新路子。我校畢業生遍布全國各地，1997年至今，學校的畢業生供求比已連續7年達到1:5以上,學校多次榮獲“河南省大中專院校畢業生就業先進集體”光榮稱號。

就我所學專業而言,是我系于20xx年因社會需求新增的專業,主要是強化食品檢測及管理方面的基本技能以及學習食品加工、食品營養、食品法規等方面的基本知識，同時也為我們提供具體的食品方面的實習工作，為將來積累經驗。并且，我校與一些公共營養師培訓機構具有長期穩定的合作關系，為將來我參加此類培訓提供了便利。

雖然我所學的專業并不是我的目標行業，但都是與食品有關的內容，并且在大一的時候就學了食品營養與保健這門課程，對于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學經驗和實踐經驗，教給我們的不只是所學專業，相關內容都會給予講解，涉及食品工業的方方面面，為我打下了很好的專業基礎，因此我深信我可以做好我的目標行業。

從今天我國現狀來看，我國公共營養師、食品安全衛生管理員嚴重缺乏，全國現有公共營養師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養師，而在日本每300人就擁有一名營養師。由此可見，我國從社會到個人對營養學還沒有足夠的重視。隨著公共消費意識的成熟，公共營養師、食品安全衛生管理員的需求會迅速增加。

全國政協委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養缺乏、營養失衡、營養過剩所造成的營養性疾病，在整個疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養性疾病的發病年齡都在提前;而且正在出現一種由高收入居民向中、低收入居民轉移的發展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉居民健康的主要危害因素。因此國家領導人建議成立國家營養工作委員會，統一管理、統一政策、完善法規。今后公共營養方面的工作也必將有法可依。

我曾在暑假期間到駐馬店的汝南縣進行食品營養與安全的宣傳活動，從中自己學到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關的食品營養與安全知識，給當地群眾的生活帶來了很多不良的影響，他們迫切的希望了解食品營養的相關知識，希望得到此方面專業人士的指導和咨詢性的幫助。這使我進一步的堅定了我的決心和信心。

同時，我也曾到幾家醫院進行過考察和咨詢，發現大多數醫院所制定的食譜針對的是某種病，因為缺乏相關的專業知識和指導，他們并不能對某個人制定其健康、科學、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養與安全知識，并希望得到相關的專業知識培訓。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復。

我相信，吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康，但在我國營養問題(營養不良、營養過剩)已成為關系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強和各類營養性疾病的出現，公共營養師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。

我的目標地域為南方或沿海地區，這些地方普遍經濟發達，與外界接觸多，接受新信息能力強，人們追求高質量的生活，因此對于吃特別講究，更樂于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養價值。他們會更多地注重食品的營養搭配和合理安全性，因此有較大的發展空間。

但同時我們也看到人們對食品營養不關注，往往等到發生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發病率不斷增加，提高全民的公眾營養水平已是刻不容緩的事情。所以，當我的工作有一定的發展后，我會將我的目標設定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質量。

隨著現代文明社會發展進程中人們健康意識的日益增強，對食品營養的要求不斷提高，營養產業已經顯示出廣闊的市場發展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發展的重要的新興產業和經濟增長亮點。然而，我國的公眾營養水平和營養產業發展狀況，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進水平相比，都存在著明顯的不適應和較大差距。我國公眾營養水平相對低下(發達與貧困地區營養問題的類型各不相同)和營養產業發展相對滯后，不僅嚴重影響到全民健康水平和整體素質的提高，而且直接制約著擴大內需、實現經濟可持續發展，以及全面建設小康社會目標的實現。盡快確立和大力發展我國營養產業，迅速改善公眾營養狀況，事關21世紀我國現代化進程的重大戰略任務的完成。

1.公共營養師作為新興職業，專業人才少;

2.公眾大多對食品營養重視不夠，選擇合適的發展地域難;

3.沒有系統介紹公共營養的書籍，大多過于專業化和具體化。

我相信，每一個問題的背后都蘊藏著機遇。正因為專業人才少，當努力學好這方面知識時，就有很大的發展潛力，關鍵是要培養對食品的營養分析以及檢測食品質量與安全的能力。

公共營養師是國家勞動部頒布的第4批新職業之一，是指從事營養咨詢，營養測評，營養宣教，營養管理以及營養教學與科研工作的特殊職業者。主要分為以下幾類：

1.在診所從事營養工作

負責確診病人的營養問題，列出保健計劃，并監督飲食變化的有效性。通常在醫院、社區健身中心或保健機構工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫療保健需求問題。

2.在餐飲服務業負責管理工作

公共營養師加盟到餐飲服務管理行業中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛生、成本經濟地預備和配送。他們掌管餐飲服務的地點是醫院、保健機構、學校和商務場所。

3.公共營養咨詢師

為個人、機構、商務組織和媒體提供有關營養、食療和餐飲服務等方面的專家建議，經營的是自己的私人咨詢業務。

4.在公共領域從事保健工作的公共營養師

他們在公共保健領域工作，了解大眾的營養需求，確認社區中的營養問題，并發展營養教育項目和健康促進戰略。通過在社會公共保健領域和社會服務部門的工作，公共營養師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務。

5.在社區健身中心提供服務的公共營養師

這些營養師與社區、個人進行合作，目的.在于提高其營養水平，抵御疾病，增進對飲食的關注以及提高個人對健康的控制能力。

6.在教育領域工作的公共營養師

在飲食學、護理學、食品生產和兒童保健等方面，他們對學生開設營養學、食品化學和餐飲服務管理學等課程。這些課程將普及到小學、中學、職業學校、高等院校和醫院等。

7.在商務領域工作的公共營養師

在商務背景下，公共營養師協助各自的領導進行研究，幫助促進生產，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養師的幫助下，食品和制藥公司、市場協會和餐飲服務供應商得以生產出更好的食品和營養產品并投放市場。

8.研究性公共營養師

少數公共營養師可能向研究項目方面發展，這些項目能從根本上提高醫療護理水平，節約餐飲服務成本。同時，高等院校、保健機構和工業企業將對公共營養師作的研究給予支持。

醫院，學校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業，健身俱樂部，美容院，社區，營養咨詢中心，體檢中心，養老院等都對公共營養師有很大的需求。具體工作內容由工作地點而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經驗和完善牢固的知識體系，在大學期間應努力學習專業知識，多參加社會實踐，了解不同的工作環境要求，開闊眼界，增加閱歷。

學歷要求：高中畢業(或同等學歷);

經歷培訓：二級營養師，高級營養師，管理方面的培訓;

環境舒適程度：良好;

危險性：無。

就我國經濟、醫療衛生事業發展趨勢來看，十分需要營養方面專業人才。隨著社會的發展，傳統的營養概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養不平衡，脂肪攝入過多等，嚴重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養保健知識，并需要專門人才進行指導和研究。例如區級醫院、社區服務中心等都需要既懂臨床又懂營養的專業醫師。由此可見，此類專業畢業生將有非常廣闊的就業前景。

1.對專業興趣濃厚，學習努力，凡是專業課，沒有下過90的;

2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力;

3.有多次實習工作經歷，比較會與成年人打交道，語言表達能力優秀;

4.性格隨和，易接觸;

5.英語基礎好，口語表達能力強;

6.有一定的文學功底，能寫不錯的文章;

7.參加社團活動，有更多的機會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發表自己見解和看法的經歷，結識了更多的朋友。

1.申請技術類工作時，由于有較好的專業技能，稍占優勢;

2.工作和面試時，自信心強，能更好地和新認識的人結成朋友;

3.在交流溝通時更為自然，在面試中占有先機;

4.有一定的文學功底，在寫申請等書面材料時占優勢;

5.英語口語好，在同齡人中較為突出。

1.一些實際操作性強的課程成績一般;

2.有時缺乏耐心，易半途而廢;

3.不太有主見，有時過于倔強不肯放棄;

4.有時有點高傲，說話語氣過重，較傷害別人;

5.某些事太孩子氣，太單純。

1.面試時強調專業技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習;

2.盡量將心態放平和，有始有終，堅持到底;

3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄;

4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會和適應社會，也使自己更成熟。.

1.學校提供食品加工,食品檢測等方面的實習;

2.畢業前的各種招聘面試;

3.有機會參加英語四級和公共營養師的學習考試及資格認定;

4.假期的各種兼職工作;

5.社團的.每次交流機會和組織的大型活動。

1.立即申請，并在其后的工作中兢兢業業，認真負責，受到領導的表揚與欣賞;

5.在社團中好好表現，盡量展示自己，增加多方面的能力。

1.班里學習和技能好的同學很多，自己不是最突出的;

2.成績不是最優秀的，培訓參加的不多，與老師接觸的也不很多;

3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰;

4.不同人際關系的處理要得當。

3.和專業人士聊天，吸取經驗，彌補自己的不足;在兼職過程中積累和職業人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對每一個面試公司做深入調查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點;面試之前準備充分的材料和應變策略，面試之中發揮表達能力強、自信、親和力強等優勢。

5.與人打交道時，心態平和，寬容友善，建立和諧的人際關系。

3.要多接觸不同的人群，了解社會，擴大人際關系，結識更多志同道合的朋友;

4.培養自己的耐心和堅持到底的精神，只要認定就不言棄;

6.進行專業培訓和訓練，發揮自己的溝通特長，積累社會經驗和了解專業的具體情況。

通過職業認知幾個步驟的分析，我認為公共營養師在我國目前是一個亟待規范但又充滿機會的職業，在一些沿海城市營養師需求大，并且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認真努力的鉆研，就一定有好的前景。

公共營養師的工作內容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環境中工作，公司或者醫院、學校，我都會努力去適應，以更好地實現自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。

任何一個目標的實現，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。

在校期間，努力學好專業知識，牢固掌握專業技能，積極參加課外實踐活動，多在公司和工廠中實習，在周末和假期參加不同的兼職工作;通過英語三級、四級考試，大二自考食品質量與安全本科，力爭在大三或畢業后一年獲得本科文憑，畢業后2～3年考取二級公共營養師證。

深入研究本專業，努力工作，在所在公司有一定的發展，開始進入中層領導者行列，創作和發表學術性的文章，考取高級公共營養師證，積累工作經驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團隊。

積累豐富的工作經驗，人際關系更加和諧，在實踐中不斷成長，能準確地面對市場做出判斷，更加穩重，最終成為營養方面的專家。有很好的人際關系和工作環境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。

專科畢業后2～3年考取二級公共營養師，同時獲得食品質量與安全本科文憑。畢業后到一些公司工作，積累實際工作經驗，大約5～10年后考取高級公共營養師，成為營養方面的專業學者。當我積累一定的經驗和人脈關系后，擁有自己的合作團隊，繼續努力學習和研究，增強自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成為營養方面的專家。

有目標更要有計劃，它使目標更快的實現，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。

為暑假假期。會在小姨所在醫院實習，學習電腦的應用，接觸醫院的環境。

開學伊始，了解各專業所學的基本內容，有針對性的看一些食品方面的書籍。

國慶長假到森林公園實踐，學會和不同的人打交道。準備社團的招新活動，設計版塊，征集稿件，做好開學第一張報紙和第一輪面試工作。

為社團挑選新一屆的會員，臨近英語三、四級考試，積極備考，認真復習。

學期期末，準備各科考試，爭取考出好成績。

寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實踐經驗并了解食品廠的工作情況及環境條件。

準備自考食品質量與安全本科，各專業課的學習更為緊張，要多進行實驗操作類練習。

期末考試，認真備考，在課余時間看食品方面的書籍，參加自考。

做實習前的準備工作，完善各類知識體系，增強專業技能。

畢業前：到食品廠或公司實習，約10個月左右，回校后準備畢業論文及畢業答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會，找到適合自己發展的工作。

在這個階段，我已不再是一名學生，將進入社會并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發展，會盡力找一份適合自己的工作。

找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養有關的工作。

在工作中積極認真，積累豐富的工作經驗，掌握專業知識和技能，考取二級公共營養師。

考取高級公共營養師，開始從事食品營養方面的工作和研究。積累豐富的工作經驗以及建立完善的人際關系。在這幾年中，進入企業中級領導層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉入醫院、學校、社區等，為人們設計日常的飲食以及營養的搭配方案等。

生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態度樂觀積極。

人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結識更多的人，不斷擴大人際范圍，了解不同環境情況。

這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當自己有能力的時候，就應該回報他們。那些得營養性疾病的人需要的更多的是人們的關心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發現，世界是如此美好!

現實是很難預料的，職業生涯規劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環的動態過程。在制作規劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預測的，需要根據現實情況適時進行評估和調整。我的評估調整周期為兩年。

一直深入研究本專業的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓，提高自己多方面的能力。

如果由于某些原因，我未能在成為公共營養師的道路上發展，那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學的專業，學校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工，工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學習成績優異，食品檢測專業當初也是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營養師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關的工作，我會在注意鍛煉實操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業類書籍，以便更好地實現我的目標。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學、健康飲食服務。無論將來從事兩種職業中的哪一種，我都會從現在開始培養自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實現自己的夢想而不斷努力。

大學生個人職業生涯規劃書篇十一

就自身而言，我認為自我的興趣與愛好其實是比較廣泛的，具體的講自我對計算機、文學、美術等方面比較感興趣，同時還比較關心時事新聞。而我平時也喜歡看相關愛好的書籍博文，此外喜歡戶外運動，喜歡打羽毛球、跑步。閑暇之余我喜歡畫畫、聽音樂看電影。

性格的態度特征

我的性格是比較誠實、正直的。在做事情時認真勤奮職責心強，往往盡力做到自我能達的最佳，同時比較喜歡創新。喜歡用不一樣的角度來看待分析問題。在自我的生活與同學及其他人的交往中比較隨和，很少跟人發生正面沖突，也基本能做到小事不計較不記仇，當我遇到沒有接觸的事情和不懂的地方時能向人虛心請教，但有時也會堅持己見按自我預先設想的來辦。

就性格而言，我認為有待改善的地方是，有時缺乏自信，優柔寡斷。

對于做事態度方面，有時比較急躁，沒有細致地規劃好，這也是我認為做一份職業規劃十分必要的原因之一。還有，雖然我經常能夠意識到問題的存在，憂患意識較強，也常會立刻付諸實踐，可是恒心毅力不夠，沒有堅持到底，這也算是我性格的一個弱點。就此，在未來3年多的大學生活中我會主要到阻止自我做到更好的因素，并努力完善自我，讓我在未來更具優勢。

性格的理智特征在感知注意方面，我是屬于那種主動觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，是那種發散型的類型，同時我認為自我在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。

如果按照美國霍蘭德的職業興趣理論的分析，我認為我是屬于企業型的職業興趣者，按照美國人才專家把人們的職業定位類型的五種劃分方法的話，我認為我是管理型或者是創造型的人。

我的優點：

（1）我的興趣比較廣泛，對事物的理解本事較強；

（2）社會實踐本事以及組織協調本事較強；

（3）對人誠懇，大方，喜歡與人交流社會交際本事強；

（4）特長是畫畫，有必須的素描基礎；

（7）憂患意識較強，喜歡多角度分析問題。

（8）我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認為自我不會破壞社會道德，損人利己。

我的缺點：

（1）我的缺點還是比較多的，自我最大的缺點就是有時候做事情會比較粗心，有時可能會丟三落四，做事情有時候會比較沖動，研究問題不全面，規劃不細致。

（2）由于性格比較直，所以有的時候或許會不注意說話的方式。

（3）我的另一個大缺點是脾氣有點倔強，認定的事情就必須要做到并且要做好

（4）社會實踐的經驗還不豐富，對許多方面的知識了解不夠，且沒有進取的去學習。適合職業有：信貸顧問房地產經紀人法律從業者銀行、稅務從業者人事管理人員財務人員機械、電氣、計算機工程師業務員營銷師當然，測試不必須完全準確，根據我對自我的認識，我性格溫和，喜歡獨自思考，遇事冷靜，講求和諧。崇尚自由，尊重他人，樂意結交各種各樣的朋友。樂觀進取，比較有自信。

專業就業方向及前景分析

我所學的專業是信息與計算科學，該專業是以信息領域為背景數學與信息，管理相結合的交叉學科專業。畢業以后，能夠在信息與計算科學、計算機信息處理、經濟、金融等部門從事研究、教學、應用軟件開發或者是管理部門從事一些實際應用、開發研究或者管理工作。

前景分析：

（1）繼續深造：由于信息與計算科學專業的畢業生不僅僅具有扎實的數學基礎和良好的數學思維本事，并且掌握了信息與計算科學的方法與技能，受到科學研究的訓練，所以繼續深造的可選擇領域將變得十分廣泛，既能夠繼續攻讀計算數學、計算力學、計算機應用與軟件、信息與網絡安全、信息科學、自動控制、金融信息等專業和研究方向的碩士學位，也能夠攻讀具有行業特色且與信息與計算關系比較緊密的某些專業的碩士學位，象地球物理、油藏數值模擬、試井、儲運等方向都是繼續深造的夢想專業。

（2）高等院校、科研單位：信息與計算科學專業的畢業生能夠在大專院校和科研單位從事教學和科研研工作，能夠繼續從事信息科學與計算數學的教學和研究工作，也能夠憑借其出色的數學建模本事和計算本事解決實際應用問題。

(3)it企業：信息與計算科學專業的畢業生進入it企業是一個重要的就業方向，它們能夠在這些企業十分高效的從事計算機軟件開發、信息安全與網絡安全等工作。信息產業對人才的需求首先是基本的“技能”，包括計算機編程的基本本事，要求具有良好的數據庫和計算機網絡的知識和使用技能，熟悉基本的軟件開發平臺。由于信息產業進入“應用”為主流的時代，高水平的從業人員不僅僅要掌握基本的“技能”，關鍵還要具備將實際問題提煉為計算問題以及求解該問題的本事，這正是信息與計算科學專業學生的優勢所在，也是近幾年來國內大型it企業“搶購”知名高校計算數學專業畢業生的原因所在。

（4）特色行業的就業：在前面的辦學指導思想中以往提到過一條是重實際，即各學校應緊緊結合本校的實際，努力使所辦專業與所在學校的定位相適應、與本校教師的特長與發展目標相適應、與所在地區經濟發展對人才的需求相適應。

結語

大學是人生最為重要的時期，能否成為祖國現代化建設的合格接班人，就看你大學四年如何度過了。為了能使自我充實的度過大學四年的完美時光，學有所成，所以制定如上學習計劃，用以時刻提醒自我，勉勵自我，為完美的明天而努力奮斗。

我相信在我的大學四年中，給自我制定一個適宜的職業生涯規劃會給我將來的發展起到一個燈塔的作用，將影響我的一生。此刻的大學生處在一個紛繁復雜的社會環境，有壓力才會有動力，此計劃將作為我大學學習上的啟明燈，照亮我前進的道路。

海闊憑魚躍，天高任鳥飛。要我堅持自我的信念，我相信我的夢想并不遙遠。

大學生個人職業生涯規劃書篇十二

職業發展策略：進入醫院藥房

職業發展路徑：技術與管理相結合的路線

1、短期計劃(大學計劃)

時間跨度：20xx——20xx

總目標：大學畢業時要拿到英語六級證、計算機國家二級證及相關的各項專業資格證書。學習成績名列前茅，各科成績優秀并累積相關工作經驗。

分目標及計劃內容：

大一期間，認真學習高等數學、無機化學、有機化學、物理學等基礎的專業知識。通過計算機國家二級考試，期末考試綜合成績均在良好以上。擔任班團干部以培養自己的組織管理能力。

大二期間，上學期通過英語四級考試，下學期通過英語六級考試。通過普通話考試并爭取拿到一乙。爭取在本學年內成為預備黨員。掌握學習到的基礎知識，為大三的專業知識學習打下良好基礎。并利用課余時間閱讀中醫藥方面的書籍，拓展自己的專業知識面。期末考試成績保持良好。

大三期間，學習專業知識，并取得技術資格證。

大四期間，在實習崗位中不斷總結經驗完善專業知識職業技能，并繼續理論知識的學習，了解掌握古代藥典中實用的理論知識，為正式工作堅實基礎。爭取在畢業前加入中國共產黨。

2、中期計劃(畢業后的五年計劃)

時間跨度：20xx——20xx

總目標：實現質的飛躍，從初出茅廬的新手長成專業能力過硬的專業人才及管理人才。

分目標：

畢業后第一年至第二年：在醫院藥房從事基礎工作。

畢業后第三年：從事技術要求較高的技術工作，對中藥進行研發并能在學術期刊上發表論文。

畢業后第四年：通過執業藥師考試成為一名執業藥師。從事高級技術工作，并在藥房中擔任一定職務。

畢業后第五年：從事專業技術指導與檢查工作，在權威性學術期刊上發表論文。

3、長期計劃

時間跨度：畢業后十年或十年以上(20xx——)

總目標：擔任并能勝任藥房主任，用專業技術及領導、創新才能帶領單位與我個人共同進步。完成心中的夢想。讓自己對社會不僅做出物質貢獻還有精神貢獻。

1、評估的內容：職業目標評估：如在大學畢業前有更感興趣的職業，我將根據實際情況調整職業目標。職業路徑評估：重視個人機遇，如遇重大變故會重新修正、調整方向.

2、評估的時間：一般情況下，我定期一年做一次評估規劃。當出現特殊情況時，我會隨時對評估進行相應的調整。

3、規劃調整的原則：盡力爭取不改變職業，根據市場及個人愛好，適當改變專業內部工作性質，適時適度根據市場調整工作方向。堅持不懈，永不言棄。

現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，我們應該有充分心理準備。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。

大學生個人職業生涯規劃書篇十三

為引導學生樹立職業規劃意識，提升學生求職能力，進一步推動學院學風建設及就業指導工作深入開展，學院計劃舉辦20__年職業規劃與就業指導系列活動。現就有關事項通知如下：

一、參加對象

全體本科生及研究生

二、活動時間

20__年7月1日-20__年6月30日

三、活動內容

1.“就業大講堂”系列報告會

為提升大學生職業生涯規劃意識，明確學業目標，學院計劃針對一年級至三年級學生開展職業生涯系列報告會，屆時邀請生涯規劃專家，企業hr，優秀校友與分別與各年級學生進行交流，幫助學生分析行業現狀，明確自身定位，提早規劃，盡快行動。

2.“職通未來”簡歷大賽

為進一步提升大學生的簡歷制作水平，幫助學生盡早根據企業用人需求調整個人的職業生涯規劃，學院計劃面向20__級學生舉辦簡歷大賽。本次比賽將會對全體參賽學生進行簡歷指導，評選獲獎者將推薦參加校級簡歷大賽。

3.求職能力提升輔導班

學院邀請經驗豐富的就業指導教師向求職畢業生提供就業指導提升服務。包括就業市場分析、就業政策、就業流程及改派手續，求職者個性特點分析、求職簡歷、面試禮儀、面試技巧，求職目標設定、就業心態調整、基層就業項目，求職陷阱回避、就業壓力疏解。

4.生涯團輔小課堂

為了幫助一年級新生盡快適應大學生活，做好角色轉換，明確學業目標，學院計劃利用暑期面向一年級學生開展生涯規劃團體輔導，幫助學生了解職業生涯規劃，明晰自身定位，提高適應力。

5.暑期企業參觀實習

為進一步促進校企融合，為學生搭建實習實踐平臺，共同培育生命科學行業人才。學院將與多家就業實習基地企業合作，組織學生進入企業參觀、學習、實踐，幫助學生了解企業文化和職業素養，提高就業技能，開闊專業視野，拓展學生的素質和能力，實現校企雙方優勢互補，建立校企長期的人力資源供需合作關系。

6.“一對一”生涯咨詢

為幫助學生解決職業選擇和求職擇業過程中各種難題和困惑，學院計劃利用“啟航生涯體驗式輔導工作室”團隊，面向學生開展“一對一”職業咨詢輔導。

四、工作要求

1.各班級積極宣傳、動員廣大學生參加職業規劃與就業指導的各項活動。

2.各項活動內容及時間安排詳見附件1。

3.各活動負責人要及時跟進相關主題活動的進展情況，創新活動形式，確保將活動各個環節落實到位。

4.活動結束后，請各單位做好活動的總結和宣傳工作。

大學生個人職業生涯規劃書篇十四

經歷了這些辛酸，有些人成功了，成為了醫藥銷售的，有一些人仍然在樂此不疲地從事這醫藥代表這個職業，還有一些人帶著遺憾離開了這個適者生存的職業。其中的差別固然由于各人的能力不同，想法不一，職業規劃也是一個重要因素。

每個人都需要對自己的職業生涯做好規劃，醫藥代表亦是如此。人生沒有目標，也就失去了前進的動力。每個人都希望實現自己的價值，但是并不是每個人都能做到這一點。因為很多人不知道自己將來要做什么，更不知道自己適合做什么。他們一直在人生的路口徘徊著!職業生涯的規劃會使我們不再迷茫，使我們找到前進的方向，會讓我們沿著一個方向不斷地走下去，直到成功。職業生涯規劃不僅僅是一個目標，而且還包含著行動的途徑。確定了目標，如何去達成?需要我們找到一條通向成功的途徑。這條路并不是輕輕松松就能找到的，因為，它是在我們不斷地自我總結，不斷地認識自我之后，在迷霧中摸索出來的。職業生涯規劃也就不再是一個一次性的工作，也不是一成不變的。定期總結自己的工作，定期修正自己的職業規劃，這樣才能夠讓我們的行動不致偏離航向。行動是撥開迷霧走向成功的辦法，總結規劃是前進路上的客棧，能讓我們修正方向，重新找回前進的動力。每一個心中裝著希望的人，每一個優秀的醫藥代表都應該認真做好自己的職業規劃，為以后的成功奠定堅實的基礎。

醫藥代表的職業生涯大體上有以下六種發展方向：

第一，銷售經理。有了一定的工作經驗，對某一地區的市場情況比較了解，并且具備了市場開發得能力之后，就可以向大區經理的方向發展了，大區銷售經理主管某一地區的產品銷售。能夠使個人的銷售推廣能力和管理能力得到更充分的發揮，是通往高層管理者的一條途徑。

第二，產品專員/經理。有了兩三年的銷售經驗，對銷售行業有了明確的認識，專業知識也有了一定的積累，如果他們對于不同產品的產品定位、銷售渠道和客戶群體也有一定的把握，那么他們就可以選擇向產品經理的方向發展。

第三，市場專員/經理。這是一個較產品經理相對要求更高的職位，需要對醫藥市場的動態和各方面信息都有一個準確的把握，更需要對市場規劃和管理的能力以及對市場的變化做出迅速反應的能力。國家的政策、競爭對手的變化、自身產品的變化都會直接在市場上反應出來。因此，市場經理對于這些變化及其將會造成的影響都必須能夠迅速采取相應有效的措施，以保證銷售業績的穩定增長。

第四，培訓專員/經理。如果這個醫藥代表銷售的技巧非常嫻熟，任務總能超額完成，表達能力強，善于演講，專業知識基礎好，工作熱情高，那么他非常適合向培訓經理的方向發展。培訓經理是一個非常受人尊重也非常辛苦的職位。是一個銷售團隊必不可少的關鍵人物。

第五，醫藥代表(自由職業者)。隨著銷售工作的不斷深入，客戶群的建立，醫藥代表可能會變成一個很輕松的工作。很多人也就愿意躺在這個功勞簿上安安逸逸地繼續他們工作。這些人最終也就成為了高收入的自由職業者。

第六，轉行。醫藥代表是做銷售的，但并不是隨便一個人都適合做這項工作的。很多大學生可能懷著各種想法加入了這個行業，但隨著工作的開展他們可能會厭倦這種生活，最終選擇退出。但是他們退出并不意味著失敗，因為他們可以嘗試，他們還年輕，仍然有機會去選擇自己的路。他們可能在其它的行業獲得更大的成功。

醫藥代表的群體大體上可以分為三種人，一種是剛畢業的大學生，一種是有一定銷售經驗的老代表，還有一種是半路出家的社會人。這些人經歷不同，對自己的職業規劃也就各不相同。

剛畢業的大學生一般來說都在敢問路在何方，他們不知道自己能做什么，只知道自己有一身本事無處施展。社會殘酷的現實會對他們進行洗禮，對于他們來說職業規劃只不過是一個長遠的目標+短期的計劃。1~2年以后就應該重新制定一個比較長遠的職業生涯規劃。醫藥代表對于他們只是一個發展的平臺，前面仍然有幾條路供他們選擇。

第二種人是有一定工作經驗(工作2年以上)的老代表，他們可能已經做出了選擇，他們也有可能正在選擇。經過多年市場的洗禮，他們已經對醫藥代表及藥品銷售有了相當充分的了解。對于這些人來說，職業規劃是非常必要，也是非常有價值的。或許他們還沒有做出自己的職業規劃，但他們的職業規劃應該是明確的，具體的向著某個目標的行動方案。應該是長期與短期目標相結合、方法切實可行的。不論他選擇了上述的哪條路，他都應該知道自己要怎么走。他們不是迷茫的一群人，而是醫藥銷售行業的精英。他們的方向一旦確定就不會輕易改變，所以，作為應該幫助、督促他們做出自己的職業規劃，為企業創造更大的價值，為自己創造更好的發展空間。

第三種人就是那些半路出家的醫藥代表。他們可能是懷著各種各樣的目的走進了這一行，工作能力也是參差不齊。職業規劃的意識對于這類人群來說也是比較淡薄的。管理上有一定的困難。因此，這些人的職業規劃定為短期的工作目標和行動方案。使他們能夠在工作期間限度地發揮出自己的能力，為企業創造的價值。

總之，職業生涯規劃是每個人都需要具備的一種能力，但是是因人而異的，即使同一類人對職業規劃的理解也各不相同。上述的分類方法只是一個概括的描述，也不是一成不變的。工作中應該根據員工的興趣取向、性格特點、客觀環境等因素要求他們做出不同的職業規劃。醫藥代表發展的空間是廣闊的，可以滿足很多人很多方面的需求。我衷心地希望每一個醫藥代表都能夠走好自己的路，體現自己的價值，創造屬于自己的那份輝煌!