每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

和老婆吵架了檢討書篇一

親愛的老婆：

你好！

對不起，我在我們吵完之后，自己一個人在書房也是反省了很久，我也好想可以知道你為什么那么的生氣了，是我沒有體諒到你的感受，這次吵架，讓我也是有了很多的體會，我的確不是一個好丈夫，我也知道我在有些方面特別的讓你失望，但是你放心，我現在既然想明白了，我以后一定是會慢慢去改正的，你別生我氣了好不好，為了表達我的誠意，我已經去樓下買了你最愛的餛飩，原諒老公這次吧。

今天我又是一身酒氣的回到家，你在廚房收拾，而我回到家就是在沙發上躺著玩手機，然后你說了我幾句，我覺得你無理取鬧，就這樣我們就吵起來了?，F在我也是仔細的從各方面想了一下，這次導致我們吵架的原因。

這段時間的種種，你忙你的工作，我忙我的，幾乎就是很少交談，我們這次吵架的最大原因，就是缺乏溝通了，你沒有看到我的努力，我也沒看到你的委屈，都覺得自己為對方做了很多，但是都被忽略了，所以就得不開心，老婆，真的對不起，我今天不該跟你大聲說話的，我保證，這是我最后一次跟你吵架，以后你罵我我就聽著，你打我我就受著，反正以后你就是我世界的中心，我只圍著你轉了，盡可能的不讓你難過。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架了檢討書篇二

可愛漂亮并帶著點壞壞的老婆大人：

遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我寫給老婆的檢討書，請大人批閱：

檢討書若有不當之處，可以協商并且改正，老婆永遠是對的。

20xx年5月20日，我惹老婆生氣了，我真的好后悔，但是每次氣一來，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會學著改掉這點壞習慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所說的在乎我，到底是怎么個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事后我后悔了，但是我知道后悔是沒有用的，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己，在口中說出，只是有疑問，需要跟你核實，可是在心里，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應該懷疑你，但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么樣，我都會努力的做到。(還需要你多多監督)

對于老婆的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗，這1點我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了!

我嚴重的忽略了老婆的心是非常容易受傷的，因為老婆在與到我之前已經被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小6歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心里，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝老婆的心，老婆我又錯了!

老婆，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次說會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什么能力要求你跟我一樣，其實你已經為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢?我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很后悔，如果真的到了那個時候我應該怎么辦呢，連我自己都不敢去想，我現在能做的就是改變自己!

經過上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的.感受，而忽視了老婆的感情，甚至說更應該去去顧及老婆的感受，對自己說的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以后有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學會以和平的心態去面對，如果還有什么沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以后在也不犯同樣的錯無了，為了彌補我的過錯，以后老婆說1，我不說2，老婆叫我向東走，我肯定不會向西走，老婆說滾，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么樣，我就怎么樣!

過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我會聽你的話，因為你是我的!

親愛的，我的優點不多，就只有1顆真心，我愛你！

以下是我的保證書

1：首先以要關心，愛護，體貼老婆為主

2：不管做任何事，每天向老婆大人匯報當天工作情況以及生活情況

3：不抽煙，少抽煙，不喝酒，少喝酒

5：不和老婆吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓著老婆

6：每天起床和睡覺時都要心里默戀10遍老婆我愛你

7：不管去那里都要即使象老婆匯報，保持聯系，絕對不能不接老婆電話，不回老婆短信(除沒聽到以外，出門在外，難免會沒注意到)

8：任何時候都不能欺騙老婆

9：不準把老婆氣哭

10：老婆不開心的時候，要想辦法逗老婆笑，老婆在開心的時候，應該比老婆更開心

11：對待老婆所下的任務堅決努力完成

請老婆大人，在今后的生活中監督我(別考驗我，怕怕)如有雷同，純屬巧合·本次檢討書最終解釋權歸老婆大人所有本保證自20xx年4月24日起開始試行，以后如有補充,老婆大人有隨時添加的權力!

和老婆吵架了檢討書篇三

親愛的老婆：

你好！

經過十年半的婚姻生活，我認為老婆同志溫柔賢惠，勤勞善良，是方圓五十里不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻言行輕浮，舉止乖張，所作所為確有值得商榷之處。對于我這次的錯誤，我在朱林反省了五個小時，喝了一瓶冰紅茶，賣了一個鍵盤，抽了半包煙，以上事實準確無誤，請審查。附上我的檢討報告，雖有網絡抄襲之嫌，卻也是我的心聲，不當之處請指出。以下是我對自己惡劣行徑的誠懇總結，還望大人批閱：

1、昨天的事情是我錯了，我不應該發表那篇曖昧性的日志，讓你誤會我有對四十歲的女人有垂青之嫌，我其實我是不會對比我大五歲的女人有感覺的，因為只有女人才會找比自己大的多的。而我很顯然是個男的。

2、你說我做什么事情都從來沒有想過你們娘倆，我不應該頂嘴，的確我在做事情的時候從來沒有想到過你們早飯有沒有吃飽。

3、你不止一次的說我只能一個人過過，不能找老婆，我必須承認，我打cf的時候是不希望你在看電影而占用我的網速，是我太自私。但我總覺得你好像對于我討到個老婆這個事實而感到嫉妒。

4、當你言辭訓斥我的時候我不該露出猥瑣的笑容讓你更加生厭，我應該稍稍地修飾一下的。其實我也知道我的笑容很不端莊。

5、前幾個月有次在對面花店打牌我輸了29元錢，我不該對你說沒有輸錢還保本，其實我是怕我告訴你我老是輸錢以后不準我打牌。其實我心里也不好受。

6、你一生氣，屁股一扭，撲到床上掩面而睡，我不該厚著臉皮叫你吃晚飯，應該讓你不吃晚飯就睡覺的。因為在這種氣氛中換誰都不會起床的。

7、一小時后我推開房門你不在床上，更不在家，我不該開車滿大街找你有半小時才找到，應該一下子就鎖定你在亞琴那吃夜宵。

以上的種種，不勝枚舉，我也深刻的意識到自己的行為極其惡劣，理當展開自我批評，堅決貫徹執行中國婚姻一夫一妻的優良制度，緊緊圍繞一生只愛一個人的方針政策，做到胸懷坦蕩，特別是有女客戶上門要保持眼神的純凈和距離的安全。以確保家庭的安定繁榮。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架了檢討書篇四

親愛的老婆：

你好！

我真的是非常自責，這件事情我不是故意的，我惹你生氣了，生氣了，我們相處的都非常好，在生活當中都各自幫助鴿子，然后遇到一些問題，我們也在一起，耐心的解決，但是今天這件事情是我做的不好，是我惹你生氣了，我一定要給你做出深刻的道歉，做出深刻的反省，我作為一名男的，在氣量方面還是不夠大，有些時候讓你傷心了一次時候也是一些個性生命的問題，導致了我們之間的感情處理的這么不恰當，在什么時候做什么事情我都不知道自己是怎么想的，當時就沖你發火了，因為一些小事，可能是我這段時間的情緒也不是太好，然后因為工作上面的一些原因，也有一些負面情緒，有一些壓力，但是這些都不應該全部給你呀，所以我一定要好好的反省自己。

想想今天這件事情的經過，本來就不是一件什么大事，也就是一件日常生活當中的小事，而我卻這么煩躁，對你這么不上心，也些時候這就是我性格上的一些缺點，我經常這樣，但是你每次都包容我，而我卻一次次的讓你傷心，讓你失望，今天我真的是想了想自己實在是不夠好，一次次的因為這些事情，因為這種事情讓你生氣，也不應該有這種情況了，通過這件事情，今天我的情緒上面也發生了一些改變，在我的思想上面，我認真的覺得這就是我的錯誤，我一定要跟你好好的反省，一定不能犯這種錯誤了，真的是希望你能夠給我一個機會。

就像是以前一樣，我知道這種想法也就是荒唐，也是我不應該誕生的，有那第一次，第二次之前就是這樣子，給了我一次次的機會，但是我不知道珍惜，今天我也是又一次的撞到槍口上面了，我應該深刻的反省自己，對自己內心做出無限的檢討才是，但是由于我個人意志力在不堅定，我沒有記住之前的教訓，我又一次讓你傷心了，以后這種情況我真的不希望再發生，我也不希望，因為我個人的情緒影響到了你，是我做的不夠好，也是我對自己的情緒不夠認真，也是我對自己的想法不夠堅定，在以后的生活當中，我一定會好好的改變自己。

我是真的不希望我們兩個人的感情，因為一些小事情，就然后吵鬧起來，這是最不應該發生的，也是我以后需要注意的地方，所以這次我已經知道了自己的缺點，也知道了自己以后要往哪方面去糾正，我一定會好好的改正自己的，給自己一個理由去消化好這些，我是真的不希望自己在自出生這種情況啦，親愛的老婆，請你給我一個機會吧，我以后一定會好好的對你，也不會再發生這樣的情況了。

此致

敬禮！

檢討人：愛你的老公

20xx年x月x日

和老婆吵架了檢討書篇五

尊敬的老婆：

您好!

我不該去打牌，還打得沒有了時間觀念，導致最后你叫我回家，我才回到家里來，我犯了錯誤，之前也是答應了您，不要打牌的，但是我這次卻沒有好好的待在家里陪你，反而還出打牌了，我要好好的檢討。

這次也是朋友約我，而且待在家里的時間也是的確太長了一些，我也是那種宅不住的人，所以可以說，挺難一個人在家里呆那么長的時間的，一連好多天都在家里，這次您在廚房里，我說了我出去打牌，可能您在忙，所以沒聽到我說的話，而我去打牌的時候也是沉浸在里面，根本沒想過其他的事情，最后也是您找到了我很久，才找到了我，手機我也是沒有怎么注意去接聽的，而今一想，的確您打電話給我，我一直不聽，如果是我打電話給別人，然后別人也是不聽，我也是會非常的生氣的，您的一個這種心情我也是挺理解的，還是我自己沒有把事情給做好，我也是特別的懊惱，自己怎么就犯了這種錯誤。

打牌不對，不接老婆電話也是不對的，而且我在外面，也是沒有好好的陪您，這更是不對了，假期的時間并不是很長，平時的時候我們都忙于工作，也是沒有很多的一個時間聚在一起，即使是在周末的一個時間也是需要去做一些事情的，而這次的假期，本來我就不應該出去，要好好的陪著您，可我卻管不住自己的腳，我也是特別的后悔自己怎么犯了那么多的一個錯誤，如果我在家里好好的陪您，根本就不會生氣，而且也是會讓老婆過得更加的開心，這么喜慶的日子里，我確是讓您生氣了，我錯了，我一定不能再這樣。

這次回來之后，我一定不會再出去打牌了，而且打牌也是不好的事情，之前也是跟您說過，我盡量的不要打牌，把這個壞習慣給戒掉，但是一直都是沒有打過，這次卻有些手癢，真的是自己的一個自制力太差了一些，老婆，我千不該，也萬不該去打牌的，雖然說和你說了，但是你沒聽到，其實這根本就不算你知道了這個事情，也是沒有同意我出來打牌的，錯誤已經犯了，我只能多陪陪你，不要生氣了，真的，我也是在這里保證，以后真的不能再出去打牌了，一定要在家里好好的待著，想辦法我們一起開心的度過這個假期，而不是還讓您生氣，老婆，我真的后悔了，也不會再犯了。

檢討人：

20xx年xx月xx日

和老婆吵架了檢討書篇六

親愛的老婆大人：

以下是我對自己的種種惡果的分析和日后的悔改，請老婆閱讀。

(第一)20xx年12月22日我惹老婆生氣了，我真的好后悔。但是每次氣一來就被怒火沖昏了頭腦。在以后我會學著改掉這點壞習慣。

(第五)每次你不理我的時候我很悲哀，難過，正因我不善于去說甜言蜜語，不知道怎樣去哄女孩子開心，我所能做的就只是著急。同樣其實我生氣用不好的態度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己。其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，正因我不知道我的世界少了你會變成什么樣。

(第六)老婆，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學會以和平的心態去應對，如果還有什么沒寫出來的錯誤或者是寫錯的地方，請指出無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫我是豬大豬頭你就別跟我在生氣了為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧我，保證以后在也不犯同樣的錯無了為了彌補我的過錯以后老婆說1我不說2。

檢討人：xxx

年 月 日

和老婆吵架了檢討書篇七

親愛的老婆：

你好!

這段時間由于不聽你的勸告導致自己跑出去和別人打牌了，盡管明白這樣做不對卻在欲望的控制下辜負了你的期待，再加上以往自己也保證過不會再去打牌導致現在不知道應該怎樣獲得你的原諒，但是還希望你能再次相信自己并原諒這次打牌的事情。

實際上若非應酬方面的原因導致自己需要陪同領導打牌的話也不會發生這樣的事情，而且隨著時間的流逝以及手機上收到的信息讓我明白你在擔心自己，可是讓人感到悔恨的是當時的自己正處于興頭上導致難以聽從勸告，更重要的是看到短信的自己也沒有進行回復以便在家中的你感到安心，這樣做的結果便是在外打牌導致聯系不上自己的你感到十分擔心，等到牌局結束以后輸錢的自己只能帶著遺憾緩緩回到家中，但是看到還未入眠的你在等待自己的時候讓我覺得十分自責，盡管你并沒有因為自己打牌的事情進行賭氣或者感到不開心，但是為了不讓自己再惹你傷心還是需要檢討一番才能明白打牌的后果有多么嚴重。

平時忙于工作的自己很難顧及到家庭已經讓人感到比較遺憾了，難得有著閑暇的時光卻用去和人打牌又怎么能夠配成為家中的`頂梁柱，明明可以選擇回家陪你卻跑去和別人打牌實在是讓人心生愧疚，但是我明白你為了不給自己增添心理包袱選擇裝作什么事情都沒有發生，但是我們相處多年又怎能不知道你的心情究竟會是怎樣，因為一己私欲造成這種難堪的局面只能說自己的確有些不識大體，而且也因為打牌的事情讓我們之間的感情產生了一道無形的隔閡。

沉下心來以后還是應該要痛改前非才能表現自己的擔當，至少面對這種明確的錯誤應該低頭認錯才不會在后續的生活中造成更大的困擾，若是因為維持毫無意義的自尊心而不認錯的話只能說自己有些太無恥了，而且明知道打牌不對還去觸碰的自己本就應該在這種事情面前認錯，而且為了不讓這樣的事情再次發生還應該寫份關于打牌的檢討書比較好，至少這份檢討書留存下來可以時刻用來反省過去打牌造成的損失。

因為打牌而影響我們之間的感情明顯是得不償失的，而且經過這件事情以后我也需要加強自制力才不會讓你再次感到失望，這份檢討書除了是我的承諾以外還是今后用以鞭策自己的人生信條，這樣做也是希望你不會因為自己打牌的事情而感到傷心難過。

檢討人：

20xx年xx月xx日

和老婆吵架了檢討書篇八

尊敬的老婆：

您好!我現在一把鼻涕一把眼淚地向你表示深刻的歉意，就我出去吃飯沒有開車去接你一事對我自己表示強烈的譴責，我懷著萬分愧疚心情向你做出深刻、徹底的檢討。我這就向您鄭重地說一句：“對不起”。附帶再給你鞠個躬，親個鞋尖，跪個搓板什么的。

回顧我的錯誤經過：20xx年11月6日下午五點五十五分，由于我沒有一個很好的時間觀念，加上沒有跟你及時聯系清楚，就沒有在約定時間內多等你一會自己就去了餐廳吃飯。這個事情嚴重地傷了你的心，給你造成了心理困擾，為此我表示深深的難過。

面對錯誤，我感到無地自容，倍感悔意。經過深刻檢討，我的腦瓜子轉啊轉，我意識到錯誤的發生源于我心智不強、學習不夠、溝通不好、品質混蛋等等。其中，尤其要提出的就是我瀟灑作風太強，夫妻協調組織意識不夠。

我的問題不小啊，任由我發展下去，將來的后果不堪設想。為此，我得做深深的反省，并且我已經制定了嚴肅、認真、徹底的改正錯誤：

首先，也是最重要的一點，就是我必須徹底地拋棄瀟灑主義作風。話說我一個三十來歲的中年老男人，一把絡腮胡子顯得就一農民，我瀟哪門子灑，我既然已經結婚已經成為人夫，就應該拋棄瀟灑，誠心踏地得對老婆好。

其次，應該加強我的語言溝通能力，這方面涉及的問題比較多啊。我就必須要耐心地傾聽老婆的吩咐，仔細地核對事情狀況，努力地解決妻子提出的問題，客觀地應對錯誤，謹慎地做事，凡是忍耐第一，享受第二。

再有，我必須發揮“當牛做馬”的潛質，遵守《21世紀新好男人標準與行為規范》，徹底認真地當好一名好丈夫、好男人，真心誠意地為你效勞。

最后，我懇請你的原諒，不要生氣了!

此致

敬禮!

簽名：xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架了檢討書篇九

尊敬的敬愛的親愛的老婆大人：

今天，我懷著無比沉痛的心情在這里做檢討，這里沒有鮮花，沒有掌聲，只有悔恨的淚水。

和老婆從相識到相戀到結婚，已經過去了五年多，近兩千個日日夜夜，可是在一起的時間卻只有一年，這就意味著老婆一個人孤獨等待了我四年多，而且這個時間還在增長。想一想，一個處于人生最美好時光的可愛女孩，如何渡過這么長的時間。孤獨時的煎熬，有事時的無助，過節時的寂寞，無不在摧殘著她的心靈，她在堅持，她在等待，因為她堅守著愛情，相信男人給她的承諾。這個男人就是我。我是一個粗心大意的男人，總是幻想多于實際，想法多于行動。

剛認識她的時候就被她打動，繼而成功的獲取了她的芳心(她說這是她一輩子最后悔的決定)。從一開始的寵她愛她，到現在的不重視她，忽略她的感受，這中間發生了很多事情，心態發生了變化。雖然心里深深的愛著她，想讓她幸福開心，知道她為我所做的事情而愧疚，但是行動上卻沒有體現出來。想一想，五年多來，從沒有給老婆買過花，沒有買過一件像樣的禮物，老婆生氣的時候只會添亂卻不會哄她開心，就連結婚了卻連個求婚都沒有。想想老婆對我所做的一切，再想想我的所做所為，我很后悔，也很內疚。

在這里我真誠地向老婆道歉：老婆，對不起。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年xx月xx日

和老婆吵架了檢討書篇十

親愛的：

你好！

對不起、我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經對我失去信心了，大概也沒有信心愛我了對嗎？但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你！但是、沒有心的我今晚又再次傷了你！

對不起、也許是我真的變了，變的那么老是自我為事，但是我真的沒有傷害你的意思！

九個月了，還記得我們認識到現在的點點滴滴嗎？我們的幸?？鞓贰⑽覀兊臏卮妗⑽覀兊某兄Z！能夠和你認識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉！

經過這么多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因為這樣有條件的愛太假了！我已經真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠寬?。≌劻诉@么多、希望你能明白三點：

第一，我犯了這么大的錯誤我只是一時糊涂、我真心誠意的悔過，我愿意對我做錯的事負責！懇求你能夠明白、并給我一次機會！

第二，我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深！我愛你、無條件的愛！我會用真心證明一切，用時間見證奇跡！不會放棄，堅守誓言！

第三，我對你的說服，對你的疑慮是怕失去你！現在我明白了，兩個人戀愛最基本的就是信任！我錯了！不該動不動就要離開，兩個人相愛不是小孩過家家！因此這是惹你生氣的最終導火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你！

回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建筑在手機上！是我不夠好，沒有時間去陪你！我答應你、我會給你一個滿意的答復的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來！也許他們都認為我們沒有好的未來，但是我會努力！

夜深人靜的時候寫這份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反省！自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最深刻的檢討及保證才能在的程度上避免再次惹你生氣的事情發生！

在你熟睡的時候我用心寫了份檢討保證書，也許寫的不是很好，但句句都是我的心里話！如果你對這有不滿意的地方，告訴我，直到我寫到你滿意為止！希望看到我寫的信的人監督我對你的愛！真心的希望我的寶寶能開心！

檢討人：

日期：

和老婆吵架了檢討書篇十一

親愛的老婆：

當你看見這封檢討書時，已經證明我徹底的絕望了，這是一封與上次不同的信，此時此刻的我不再有心情開玩笑，笑也笑不出，哭也哭不了，淚水在心的位置滴落，而心早已經被挖空，我愛你，但是我做錯了，是啊，你總是說我做錯事，可是，那又是為了誰呢。

老婆，對不起，不該在你生病的時候和你說分說，但是，我真的不想你變成一個不守諾言的人，沒錯，你是生病了，如果提前說，我不會怪你的，但是你為什么要堅持來呢，萬一真的出事了，你可知道，我會比現在更恨自己，更痛苦，現在至少還能在某個地方看上你一眼就走。

老婆，對不起，不該在你生病的時候丟下你，但是，站在地鐵里的時候，我千方百計的想要握住你的手，你又是如何對我，我真的是沒有辦法啊，我是錯的很厲害，但是我也想在你的身邊啊，你的一步范圍內可曾讓我站過。

老婆，對不起，項鏈是我扯斷的，但是在扯斷的同時，你可知道我的心比你痛得更多，那時的我不是在扯斷項鏈，而是在扯斷我們之間的感情，心在滴血，心中痛。

老婆，對不起，我真的沒有辦法忘記你，今天在回家的路上，我失魂落魄的坐上車，腦中一片空白，當我醒來時，第一個想見的還是你，你是我生命中的全部，你走了，我的生命也該走了，我一直認為，為了你要賺錢，可是，現在才發現，我很傻，失去了你，就算擁有一切又有什么用呢，曾經在我心中有個心結，就是那個女孩的那件事，我一直認為，我應該不讓任何事情發生才對，但是，我錯了，我現在才明白，我的心結是，當任何事情都發生的時候，我應該怎么挽回你的心，我真的錯了。

檢討人：xxx

年月日

和老婆吵架了檢討書篇十二

遵照您的旨意，我昨晚利用了一個小時四十三分零七秒進行了深刻的自我反省，在反省過程中喝了一杯白開水，上了一趟衛生間，沒有玩游戲，以上事實準確無誤，請審查。以下是我的檢討報告，不當之處可以協商。

通過這次深刻的自我反省，使我清醒地認識到，14個月的婚姻生活，充分證明了老婆同志溫柔賢良、勤奮聰穎，是個不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻舉止乖張、態度輕狂、自私自利，是一個不太稱職的丈夫，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對自己惡劣行徑的剖析，請領導批閱：

1、昨天的事情是我不對。你千里迢迢、不辭辛苦冒著寒風來看我，我卻不近人情要把你送回家。我這是看不起你的吃苦耐勞精神，不給你表現的機會。

2、吃菜的事情是我不對。你做的客家菜雖然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊!還是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不該指責你浪費人民的勞動成果。我這么求全責備，完全是暗藏嫉妒之心，不過再加點辣椒是可以的。

3、你說喜歡陸毅的時候，我不該信口雌黃說我喜歡梁詠琪，害得你兩天不能理我，極其痛苦。仔細一想，我的回答確實很不妥當，因為你的花心還局限于內地，我卻沖到了港臺，以后我還是喜歡周迅好了。

5、強強的婚禮，我說我可能有事走不開，可能沒有時間去參加他們的婚禮。而你卻準備了兩個紅包：一個800元的，一個1000元的，結果我沒去參加，你不小心送出去了厚的。親愛的，我不該笑你，你已經做得很好了，換作我，可能將兩個都一塊兒送出去了。

6、我不該信誓旦旦，冒充大廚，結果使你吃飯前歡呼雀躍，聞味時垂涎欲滴，吃的時候卻垂頭喪氣，這對于你脆弱的心理而言，是難以承受的。

7、你剪短了頭發，問我好不好看，我說好看，你很高興;進一步求證，我說還行;你追問到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常難過。這是我的錯，以后此類的回復均以第一次為準。

8、探望你家人那次，你回來就和我討論怎么教育孩子的問題，我的確不該推卸責任，惹你生氣。不過親愛的，這項任務過于遙遠，我們還是討論孩子由誰來生好了。

9、你指責我為什么不把家里收拾整理好時，我不應該反誣你把家里搞的亂七八糟，畢竟我是經過學校嚴格訓練過的，收拾整理內務是我的專業。

10、你說我長得不如你漂亮的時候，我不應該頑固抵賴，你說得很對，證據確鑿，可以讓瞎子作證。

11、應酬回到家時，你圍著我轉了好幾圈，問我喝了多少，我不應該說大話說喝了三瓶。親愛的，我真不知道你的鼻子如此靈敏，其實我的酒量就只能喝一杯。

和老婆吵架了檢討書篇十三

親愛的老婆大人：

遵照你的旨意，我已近很徹底的反省了我自己，附上是我的檢討書。

我對我近三個月的行為做法感到深深的慚愧和后悔，我為我忽略你的心意長時間沒有做出反應的行為進行自我檢討。媳婦……我錯了！我不但忽略了老婆受傷的心，而且還找出各種借口來維護自己錯誤。而且還在老婆百般的提示下毫無自悟的意識。這嚴重了傷害了老婆。絲毫沒有尊重老婆，也嚴重損害了自己在老婆眼里的個人形象。我不應該把老婆準備半年的心意放在那里不管不問。沒有體會老婆的心情，把老婆對我的關心和思念毫無人性的掐死在搖籃里，還讓老婆傷心很多天，哭了好幾次，卻無悔改之心，我已經深深意識到了老公的不對，在此向寶寶表示深情的歉意，希望老婆能給我一次洗心革面的機會，我保證類似這樣的錯誤就對不會再出現第二次。真心改過。希望能彌補我的錯誤，而且我還會加強改進，在此基礎上以老婆為核心做一系列思想準備工作，做好四點要求，不該看的不看，不該想的不想，不該說的不說，不該做的不做，對于老婆的觀點，我只有接受和執行，不會意圖反抗與判斷對錯，老婆永遠是對的。

1：以后不打架或少打，不罵人，少抽煙，少喝酒。

2：白天不管去哪里都要向老婆匯報保持聯系，晚上無條件回家（公事除外）。

3：生氣的時候說話要委婉，不可以先掛電話。

4：想老婆承諾的話一定要做要遵守。

5：再和老婆的朋友出去玩的時候，一定要帶有微笑，表現的讓老婆朋友嫉妒。

6：以后絕對不和老婆說謊話（善意的謊言看情況而定）7：要加倍關心，體貼老婆……（現在就這些以后發現在加以改正）以后肯定減少惹你生氣的語言表情，以及說話口氣。醫學上說女人總生氣對身體不好……。

1、長色斑。生氣時，血液大量涌向頭部，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現色斑問題。

2、加速腦細胞衰老。大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。

3、胃潰瘍。生氣會引起交感神經興奮，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差。

4、心肌缺氧。大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。

5、傷肝。生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，使血液和肝細胞內的毒素相應增加。

6、傷肺。情緒沖動時，會出現過度換氣的現象，使肺泡不停擴張。

老婆大人，看在我這么認真承認自己的錯誤上，你就原諒我這一次吧，（下不為例）愛你寶貝。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架了檢討書篇十四

親愛的老婆：

我昨晚整晚沒睡，斗爭，斗爭，再斗爭——雖然入秋后的蚊子不會咬人，它翩翩起舞、眉飛舌采，可我心間煩躁，就奮起反擊與之戰斗，一夜鏖戰，打死一只，轟散一群，敗了蚊子雅興、也擾了我的美夢。秋天的蚊子即使咬人也是與生俱來的生理條件反射、入冬前生存必需的進補，更何況，螻蟻也是生命啊，我佛慈悲，我千不該，我萬不該，我不該殺生啊，我也不應該擾亂它們的悠哉游哉的生活。善哉、善哉，求我佛饒恕我的殺生之罪過，阿彌陀佛、、、、、、。讓我動了殺機的小小生命，雖死卻陰魂不散擾亂我心，其余孽也對我狂轟濫炸，讓我徹夜的難眠，促使我反思我的暴力動機及行為，讓我清醒的看到：我是多么的狹隘、暴躁、殘忍！回頭檢討自己的平日所作所為，我是追悔莫及。

親愛的，我錯了，我真的錯了，這次，我是大徹大悟，非常非常認真地向你認錯，并鄭重的向你道歉：

1、我不應該在你每每提出要我陪你逛街的時候露出無奈的眼神，即使我心里不樂意，也該假裝樂意，應當做到興高采烈、榮幸之至、求之不得。最不應該的是，我在你長久試衣服的時候竟然心有旁騖的四處茫然，不知配合和做好你的參謀；最該暴打的是，有時在你試衣征詢我意見的時候，我表情鄙夷、甚至煩躁，該打，我實在是該挨打！完全不受抬舉。

2、以后我會記得察言觀色，也會記得記錄、記住你的進食時間、頻率、數量、品種、品質、嗜好、姿態和動作，將情報錄入電腦進行匯總，用最好的`軟件進行優化、分析，并將電腦分析得出的喂食方案熟記于心，堅決掌握并執行電腦給出的每日、每時、每刻的動態喂食預案，做到均衡稱量養分、平衡膳食結構、小心謹慎的喂養你。

我以前總是像填鴨式的給你喂食真是太愚蠢了、太沒有科學含量了，將你養得像頭白白胖胖的肥豬，還惹得你不悅、煩躁、甚至是嬌容大變，太對不起你了。雖然我們家還沒有富裕到暴殮天物的份，可是，你也是人啊，不是填鴨，更不是豬喳，怎么能那樣不停的變著花樣的將各種類、無限的食品以正餐、副餐、餐后甜點、水果、零食、小吃、睡前牛奶、進補品等等的形式，變著花樣的往你那有限的胃里填呢？如果我再不顧你的健康，肆意卯起填你的話，你就反其道而行之，肆意的卯起填我吧！我罪有應得。

3、我會做飯炒菜也就罷了，可是不該有手好手藝，不應該有伺候人的好心境，更不應該天天在家伺弄家務、暴富購菜、展露廚藝，還要求你回家進食。唉，真是無能的家庭婦男的作為——常言說得好：男做女工一生無用。我真是枉為男人，浪費了金錢，浪費了光陰，浪費了精力，浪費了表情——不，是自作多情，還鉗制了你我，更耽誤了我們的應酬、外出活動、發展和賺錢的機會。今后，我爭取到外面的世界去尋找男人的事情、男人的事業，去尋找外面的精彩，即使我自己無能無法一顯身手而創造精彩，相信也一定會有機會看到別人的精彩，至少可以一飽眼福耶。

3、我不應該有時候不在家，致使洗碗、洗鍋的家務勞累了老親人，還抱怨老人洗碗、洗鍋后油跡、污垢還歷歷在目，這是我患潔癖心理障礙病癥——就是神經病的典型表現，請你原諒。

雖說如此變態行徑制造了你們的親情心理隔閡，好在還沒有造成什么惡果，善哉、善哉；如此表象也說明我完全沒有受人滴水之恩當涌泉相報的感恩心態，我真是太沒有良心了。我無法保證今后天天在家將洗鍋碗勺盆的任務全盤包干——想杜絕引發我潔癖神經病病癥的誘因，更何況，我前條表述想要爭取外出打拼——可能也就無暇大包大攬了，可我保證今后一定閉上雙眼，閉上單嘴，也閉上潔癖癥的心理之門。

4、我不應該在學了點中醫常識以后，就以你有黑眼袋、畏寒癥的名義，要求你必須在23、00時前入眠補養氣血，阻礙了你晚間打牌娛樂。正如你所說：麻將是你唯一的愛好和技能，給你加上那么多禁忌，在桎梏你的自由的同時，也謀殺了你的樂趣，更斷絕了你的收入來源，我是罪莫大焉啊。

我爭取多賺錢，支助你每天上美容院做眼保健，彌補熬夜后的眼供血不足；同時，我還私自決定，如果再給你做阿膠補血羹時，一定要加大阿膠成分用量、并刺指滴血混入期間，以重方為你補血——當然，食用否、食用多少你就隨意吧。

5、我不應該要求你上網不能超過23：00時，更不應該要求你斷絕與某些人的網聊。既然你與那些人網聊愉悅而開心，既然我又曾經發誓要讓你幸福、愉悅、開心，還屁顛顛的為了讓你在家娛樂而購置電腦、安裝寬帶、教你上網，現在你上網了，你網聊了，你聊的愉悅而開心了，可是我卻在你興高采烈的時候，迎面潑出一勺冷水，提出如此想要阻礙你愉悅網聊的要求，簡直就是葉公好龍、言行不一、表里不一、兩面三刀的小人行徑。敗了你的好興致，太對不起你了。

6、我不應該不相信你的定力、情商，擔心你會因為交上不當的網友而被誘惑誤入歧途，簡直就是以小人之心度君子之腹。你就只是網聊，又沒有網戀，更沒有網見，而我竟然還再三提醒你是中年人了，要掌握上網、聊天、交友的分寸，既然你是中年人了，自然是社會生活經驗豐富，人生世故成熟，我如此做確實是脫褲子放屁！確實是杞人憂天！！你勸導我非常對，夫妻間應該相互信任！我說我不相信你的情商——顯然是在狡辯情商與人格、人品的差異，顯現了我自己就是那有目無珠、智商平平、情商低下、心懷鬼胎、狐疑滿腹的小人。

7、我不應該就你中學的學友的網戀、網見等不是行為，在你面前、背著她說三道四，也不應該懷疑她有將你拉下水的下意識行為，更不應該限制你與她們的多過交往。

我破壞了你們的學友關系，干涉了你們的自由，干涉自由就是違法??！我違法了。我簡直就是法盲！更何況她人的不是、不妥、不當又與我們、與你何干？你是個成熟的、有思想的好女人，不可能近墨者黑的。確如你批評的對，我沒有男人應有的寬容大度氣質，是個雞腸鴨肚的偽君子——謝謝了，你如此尊稱我這個小人太高抬我了。

8、我不應該在孩子學習下降時責怪你。孩子是我們兩人共同的責任，而且平時教育孩子都是你在辛勞，更何況，我們的孩子挺優秀的，只是近期從第一名下降到四、五名而已，我確實不應該小題大做、遷怒與你，更不應該將之與你網聊相聯系。我錯了。

今后，我一定做到：

1、忘卻“要求”這個詞匯，絕不對你再提任何要求。

2、你想睡就睡，想吃就吃，我絕不騷擾你。

3、我干活或陪伴你的時候一定要毫無怨言，還得露出特高興的奴才表情，你要是覺得高興了，就往我嘴里喂口香蕉、或者在我眼前晃根香蕉，我就會干活更起勁的。

4、你說好的東西我絕不說孬，你說壞的東西我就趕緊說不好，堅決做一個應聲蟲……

總之，我要察言觀色、言聽計從、唯唯諾諾、任勞任怨，絕不牢騷厭倦、為非作歹、心生異念、陽奉陰違。我過去對你要求這，要求那，太多、太多的要求，將你當成了什么??？讓你生活在牢籠里、讓你帶上了枷鎖，讓你失去了生活的樂趣，讓你生不如死，再次的向你認錯，不，應該是認罪。今天，我才明白，你的心底壓抑像魯迅的名著——吶喊，你的委屈是地震后的堰塞湖又遇狂風暴雨，你的淚水如洪水期的滔滔江河，嘩嘩的聲音激蕩著我的心、洗滌著我的靈魂，震撼著我脆弱的心理防線，讓我膽顫心驚、驚恐萬狀，我現在能做的只有反省、反省再反省，檢討、檢討再檢討，努力、努力再努力，像好勤務兵—帥克學習，爭做007的好勤務兵，力爭成為當代的童養媳、現代的長工、跨時代的奴隸，并學會與時俱進，為創建和諧家庭奮斗終生。

請領導監督。

最后，還是要感謝蚊子，它讓我一夜大徹大悟，有了洗心革面、靈魂出竅的思想。

最后，向被我驚擾的蚊子掩面致歉！

最后，向被我拍死的蚊子俯首致哀??！

最后，祝蚊子們早日平安順利冬眠?。?！

簽名：愛你的老公

時間：20xx年xx月xx日