總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯(cuò)誤，提高工作效益，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢？而個(gè)人總結(jié)又該怎么寫呢？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y(jié)書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇一

隨著社會(huì)的快速成長(zhǎng)，現(xiàn)代社會(huì)對(duì)即將卒業(yè)的大學(xué)生的要求越來越高，對(duì)付即將卒業(yè)的我們而言，為了能更好的.適應(yīng)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，卒業(yè)后可以或許盡快的融入社會(huì)，同時(shí)可以或許為本身步入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的根基，我系同學(xué)各自開展了頂崗實(shí)習(xí)運(yùn)動(dòng)。此次實(shí)習(xí)，我是xxxx有限公司的貯備干部，從找工作到找到工作到工作的歷程中發(fā)生的點(diǎn)滴給我留下了深刻的印象，也讓我學(xué)到了很多知識(shí)，體會(huì)到許多，相信此次閱歷多我而言是一筆名貴的財(cái)富。

卒業(yè)實(shí)習(xí)是我們大學(xué)期間的最后一門課程，不知不覺我們的大學(xué)時(shí)光就要停止了，在這個(gè)時(shí)候，我們異常希望通過實(shí)踐來查驗(yàn)本身控制的知識(shí)的正確性。在這個(gè)時(shí)候，我來到xxxx限公司，在這里進(jìn)行我的卒業(yè)實(shí)習(xí)。

公司于一九九三年成立，地處長(zhǎng)江三角洲滬杭甬城市經(jīng)濟(jì)圈的中心地帶，交通便捷，地輿地位良好，是集研發(fā)、生產(chǎn)、販賣、辦事為一體的高新科技企業(yè)。公司多年來集中有限資源、充分掘客出了自身的對(duì)照競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，通過不雅念立異、技巧立異、辦事立異來包管企業(yè)高速成長(zhǎng)。

開拓項(xiàng)目：各類準(zhǔn)時(shí)器系列，漏電掩護(hù)器，過壓掩護(hù)器，插座和調(diào)光插座，寵物用品，燈具等。公司宗旨：科技創(chuàng)造代價(jià)、質(zhì)量博得市場(chǎng)、誠(chéng)信鑄造品牌、辦事成績(jī)將來。

為了達(dá)到卒業(yè)實(shí)習(xí)的預(yù)期目的。在學(xué)校與社會(huì)這個(gè)繼往開來的實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)，我們對(duì)本身、對(duì)工作有了更具體的認(rèn)識(shí)和客不雅的評(píng)價(jià)。在整個(gè)的實(shí)習(xí)工程中，我總共做了以下的一些工作，同時(shí)本身的才能也獲得了相應(yīng)的進(jìn)步。

1、工作才能。在實(shí)習(xí)歷程中，積極肯干，客氣勤學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，勝任單位所交給我的工作，并提出一些合理化建議，多做實(shí)際工作，為企業(yè)的效益和成長(zhǎng)做出供獻(xiàn)。

2.實(shí)習(xí)方法。在實(shí)習(xí)單位，師傅指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí)，以雙重身份完成學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。向單位員工一樣上放工，完成單位工作;又以學(xué)生身份客氣學(xué)習(xí)，盡力吸取實(shí)踐知識(shí)。

3. 實(shí)習(xí)勞績(jī)。主要有四個(gè)方面。一是通過直接介入企業(yè)的運(yùn)作歷程，學(xué)到了實(shí)踐知識(shí)，同時(shí)進(jìn)一步加深了對(duì)理論知識(shí)的理解，使理論與實(shí)踐知識(shí)都有所進(jìn)步，圓滿地完成了教授教化的實(shí)踐任務(wù)。二是進(jìn)步了實(shí)際工作才能，為就業(yè)和未來的工作取得了一些名貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。三是在實(shí)習(xí)單位受到承認(rèn)并匆匆成績(jī)業(yè)。四是為卒業(yè)論文積累了素材和材料。

我懷著美好的期盼來到xxxx有限公司開始為期幾個(gè)月的實(shí)習(xí)生活。在這段光陰里，我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的器械，固然一開始有些單調(diào)，有些無聊，但畢竟也讓我學(xué)到了很多。剛開始幾天的維修工作讓我對(duì)電子產(chǎn)品有了初步的了解，正式開始后，有一位師傅帶著我教我怎樣維修。我的師傅是一個(gè)很豁達(dá)的人，跟著她隨時(shí)會(huì)被她的高興所沾染，她說要高興地工作，工作得高興，只有這樣能力做到更好。我也感覺做任何事情都一樣，只有高興地去做能力把事情做好。

總而言之，此次頂崗實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)來之不易，工作的閱歷也來之不易，也相信此次實(shí)習(xí)會(huì)令我終身受益。

實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇二

本人在吸收他人經(jīng)驗(yàn)及結(jié)合自己的理解和學(xué)生的實(shí)際情況的基礎(chǔ)上，盡力改變以往的以教師講解為主學(xué)生被動(dòng)接受知識(shí)的填充式教學(xué)方法，按照新課程標(biāo)準(zhǔn)，在課堂上通過設(shè)計(jì)一些與學(xué)生實(shí)際相貼近的問題，以啟發(fā)的教學(xué)方式去引導(dǎo)學(xué)生思考并回答問題。在教學(xué)活動(dòng)中盡量做到活躍課堂氣氛，讓學(xué)生裝始終處于一種積極的主動(dòng)的狀態(tài)，在輕松的氛圍中理解、接受知識(shí)。并適當(dāng)?shù)丶皶r(shí)地鼓勵(lì)、表揚(yáng)學(xué)生的表現(xiàn)，肯定他們的回答，讓他們從回答問題中樹立信心。還通過設(shè)計(jì)一些難度較大的與現(xiàn)實(shí)有關(guān)的問題，讓學(xué)生分組探討。這不但刺激他們的求知欲望，讓他們?cè)谔接懙倪^程中掌握知識(shí)，完成教師的教學(xué)目標(biāo)，而且還讓他們從中體會(huì)到一種團(tuán)隊(duì)合作精神，集體的凝聚力，從而提高他們的主動(dòng)性、創(chuàng)造性，增強(qiáng)了他們對(duì)語文這一學(xué)科的興趣。

第二，學(xué)生的閱讀理解能力有所提高

學(xué)生的知識(shí)面相對(duì)狹窄，平時(shí)閱讀書籍、報(bào)刊、雜志等較少，這就使學(xué)生的閱讀理解能力較差。針對(duì)這種情況，本人積極地幫助有愛好的同學(xué)訂閱了《語文報(bào)》，使他們能夠有文本可以閱讀，同時(shí)還有選擇的向他們推薦一些書籍，主要是語文新課標(biāo)規(guī)定的必讀書目，盡力擴(kuò)大他們的知識(shí)面，以提高他們閱讀理解的能力。而在課堂上，注意設(shè)計(jì)一些簡(jiǎn)單的問題，讓學(xué)生通過閱讀后回答問題，并適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)，以提高他們的閱讀理解能力。經(jīng)過一段時(shí)間的強(qiáng)化后，學(xué)生的知識(shí)面不但擴(kuò)大了，而且閱讀理解能力也大大提高了。

第三，學(xué)生口頭表達(dá)能力有所提高

我校的學(xué)生由于處在偏遠(yuǎn)農(nóng)村原因，學(xué)生的口頭表達(dá)能力較差。為了提高學(xué)生口頭表達(dá)能力，本人在課堂上，多注意讓一些羞于開口的同學(xué)起來回答問題，先用一些簡(jiǎn)單的容易回答的問題，通過耐心引導(dǎo)其回答，并加以肯定、表揚(yáng)，從中鍛煉他們的膽量，樹立他們的信心。平時(shí)，還注意指定一些簡(jiǎn)短的文章給他們朗讀，并且在班里舉行一些朗讀古詩和文言文比賽，口頭鼓勵(lì)他們，以提高他們的朗讀能力，從而提高口頭表達(dá)能力。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，學(xué)生們口頭表達(dá)能力有所提高。

第四，學(xué)生寫作能力有所提高

為了提高學(xué)生的寫作能力，我堅(jiān)持要求同學(xué)們寫日記，并指導(dǎo)日記的寫法。同時(shí)建議把日記寫成成型的小作文，有的要求在課堂上當(dāng)場(chǎng)完成。小作文的內(nèi)容多是些學(xué)生比較熟悉的，學(xué)生寫起來也容易。我倡導(dǎo)同學(xué)們互相批改日記和小作文，并給出批改標(biāo)準(zhǔn)和細(xì)則，多寫鼓勵(lì)性的批語，對(duì)于缺點(diǎn)和不足，也要給予委婉的提出誠(chéng)懇的建議，使同學(xué)們能夠同時(shí)進(jìn)步，共同前進(jìn)，這個(gè)過程就能夠充分肯定學(xué)生的閃光點(diǎn)，并且在班上公開表揚(yáng)寫的好的同學(xué)，對(duì)于批的認(rèn)真的同學(xué)也加以表揚(yáng)，我的目的是讓學(xué)生嘗試到一點(diǎn)成就感，最終調(diào)動(dòng)其寫作的積極性。對(duì)于一些寫作能力比較好的同學(xué)或是對(duì)寫作感興趣的同學(xué)，我鼓勵(lì)他們向我校的校刊《校園簡(jiǎn)報(bào)》投稿，積極參與校園文化建設(shè)，這些都大大地增加了學(xué)生對(duì)寫作的興趣。

我堅(jiān)持始終地培養(yǎng)學(xué)生良好的語文學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)方法，對(duì)于迎接半年后的中考，我時(shí)時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，讓他們?cè)鲩L(zhǎng)信心，不要放棄。

這使得我們學(xué)生的成績(jī)得到了巨大的成功。

實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇三

針對(duì)課堂上學(xué)生的表現(xiàn)、反應(yīng)在課后寫好教學(xué)反思，總結(jié)每節(jié)課的成功與不足之處，以方便今后的教學(xué)。總之，都是為了通過積累他人的經(jīng)驗(yàn)和自己的教學(xué)體會(huì)，以提高自己的語文教學(xué)水平。經(jīng)過一系列的努力，本人很快熟悉和掌握了初三語文教學(xué)的大方向和應(yīng)考技巧，這就為本人的語文教學(xué)水平的進(jìn)一步提高奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，也為20xx年的中考取得好成績(jī)奠定了很堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

總結(jié)這半年的工作，我覺得有以下幾個(gè)特點(diǎn)。

第一，學(xué)生對(duì)語文科目的興趣有所提高

本人在吸收他人經(jīng)驗(yàn)及結(jié)合自己的理解和學(xué)生的實(shí)際情況的基礎(chǔ)上，盡力改變以往的以教師講解為主學(xué)生被動(dòng)接受知識(shí)的填充式教學(xué)方法，按照新課程標(biāo)準(zhǔn)，在課堂上通過設(shè)計(jì)一些與學(xué)生實(shí)際相貼近的問題，以啟發(fā)的教學(xué)方式去引導(dǎo)學(xué)生思考并回答問題。在教學(xué)活動(dòng)中盡量做到活躍課堂氣氛，讓學(xué)生裝始終處于一種積極的主動(dòng)的狀態(tài)，在輕松的氛圍中理解、接受知識(shí)。并適當(dāng)?shù)丶皶r(shí)地鼓勵(lì)、表揚(yáng)學(xué)生的表現(xiàn)，肯定他們的回答，讓他們從回答問題中樹立信心。還通過設(shè)計(jì)一些難度較大的與現(xiàn)實(shí)有關(guān)的問題，讓學(xué)生分組探討。這不但刺激他們的求知欲望，讓他們?cè)谔接懙倪^程中掌握知識(shí)，完成教師的教學(xué)目標(biāo)，而且還讓他們從中體會(huì)到一種團(tuán)隊(duì)合作精神，集體的凝聚力，從而提高他們的主動(dòng)性、創(chuàng)造性，增強(qiáng)了他們對(duì)語文這一學(xué)科的興趣。

第二，學(xué)生的閱讀理解能力有所提高

學(xué)生的知識(shí)面相對(duì)狹窄，平時(shí)閱讀書籍、報(bào)刊、雜志等較少，這就使學(xué)生的閱讀理解能力較差。針對(duì)這種情況，本人積極地幫助有愛好的同學(xué)訂閱了《語文報(bào)》，使他們能夠有文本可以閱讀，同時(shí)還有選擇的向他們推薦一些書籍，主要是語文新課標(biāo)規(guī)定的必讀書目，盡力擴(kuò)大他們的知識(shí)面，以提高他們閱讀理解的能力。而在課堂上，注意設(shè)計(jì)一些簡(jiǎn)單的問題，讓學(xué)生通過閱讀后回答問題，并適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)，以提高他們的閱讀理解能力。經(jīng)過一段時(shí)間的強(qiáng)化后，學(xué)生的知識(shí)面不但擴(kuò)大了，而且閱讀理解能力也大大提高了。

第三，學(xué)生口頭表達(dá)能力有所提高

我校的學(xué)生由于處在偏遠(yuǎn)農(nóng)村原因，學(xué)生的口頭表達(dá)能力較差。為了提高學(xué)生口頭表達(dá)能力，本人在課堂上，多注意讓一些羞于開口的同學(xué)起來回答問題，先用一些簡(jiǎn)單的容易回答的問題，通過耐心引導(dǎo)其回答，并加以肯定、表揚(yáng)，從中鍛煉他們的膽量，樹立他們的信心。平時(shí)，還注意指定一些簡(jiǎn)短的文章給他們朗讀，并且在班里舉行一些朗讀古詩和文言文比賽，口頭鼓勵(lì)他們，以提高他們的朗讀能力，從而提高口頭表達(dá)能力。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，學(xué)生們口頭表達(dá)能力有所提高。

第四，學(xué)生寫作能力有所提高

為了提高學(xué)生的寫作能力，我堅(jiān)持要求同學(xué)們寫日記，并指導(dǎo)日記的寫法。同時(shí)建議把日記寫成成型的小作文，有的要求在課堂上當(dāng)場(chǎng)完成。小作文的內(nèi)容多是些學(xué)生比較熟悉的，學(xué)生寫起來也容易。我倡導(dǎo)同學(xué)們互相批改日記和小作文，并給出批改標(biāo)準(zhǔn)和細(xì)則，多寫鼓勵(lì)性的批語，對(duì)于缺點(diǎn)和不足，也要給予委婉的提出誠(chéng)懇的建議，使同學(xué)們能夠同時(shí)進(jìn)步，共同前進(jìn)，這個(gè)過程就能夠充分肯定學(xué)生的閃光點(diǎn)，并且在班上公開表揚(yáng)寫的好的同學(xué)，對(duì)于批的認(rèn)真的同學(xué)也加以表揚(yáng)，我的目的是讓學(xué)生嘗試到一點(diǎn)成就感，最終調(diào)動(dòng)其寫作的積極性。對(duì)于一些寫作能力比較好的同學(xué)或是對(duì)寫作感興趣的同學(xué)，我鼓勵(lì)他們向我校的校刊《校園簡(jiǎn)報(bào)》投稿，積極參與校園文化建設(shè)，這些都大大地增加了學(xué)生對(duì)寫作的興趣。

我堅(jiān)持始終地培養(yǎng)學(xué)生良好的語文學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)方法，對(duì)于迎接半年后的中考，我時(shí)時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，讓他們?cè)鲩L(zhǎng)信心，不要放棄。

這使得我們學(xué)生的成績(jī)得到了巨大的成功。

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實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇四

基于本次暑期實(shí)習(xí)的情況，我收獲很大。

從實(shí)訓(xùn)目的來看，本次實(shí)訓(xùn)主要是在vs20xx開發(fā)平臺(tái)上實(shí)現(xiàn)對(duì)c#語言、sql數(shù)據(jù)庫(kù)的應(yīng)用，就我所在小組的項(xiàng)目工作內(nèi)容來看，還需要掌握水晶報(bào)表和mdi多窗口應(yīng)用技術(shù)。除了要充分熟悉開發(fā)平臺(tái)及應(yīng)用設(shè)計(jì)之外，還要掌握并實(shí)踐軟件項(xiàng)目設(shè)計(jì)規(guī)范及其開發(fā)流程即需求階段、分析和設(shè)計(jì)階段、編碼階段和測(cè)試階段，以便能按時(shí)交付作業(yè)。

從實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容來看，我小組的項(xiàng)目是“人事工資管理系統(tǒng)”，主要實(shí)現(xiàn)公司企業(yè)對(duì)內(nèi)部員工檔案、工資、獎(jiǎng)罰考勤等一系列的管理，這在當(dāng)今不斷壯大的企業(yè)用人單位是亟待需要的，總的來說，項(xiàng)目的難度系數(shù)不是很高，但也是相當(dāng)困難。

在校外實(shí)習(xí)之前，老師先在校內(nèi)培訓(xùn)了5天。5天實(shí)訓(xùn)中，著重講解了c#語言應(yīng)用，并布置編寫“通訊錄”工作臺(tái)程序，windows應(yīng)用程序和wpf程序，數(shù)據(jù)先是用文本保存，然后練習(xí)用數(shù)據(jù)庫(kù)保存，期間每天需上交當(dāng)日作業(yè)。5天的時(shí)間里，通過不斷地學(xué)習(xí)，我從完全不懂c#語言成長(zhǎng)到初步掌握了這門語言，當(dāng)然在具體應(yīng)用中還是會(huì)遇到些問題，但我還在學(xué)習(xí)。其實(shí)在實(shí)習(xí)的前一個(gè)月里，老師就上傳了一些關(guān)于c#語言的資料并通知我們需要配置哪些軟件環(huán)境，對(duì)于這一點(diǎn)，我是相當(dāng)感謝何老師的，當(dāng)然在校外的實(shí)習(xí)里，公司也全都把開發(fā)項(xiàng)目用到的一系列軟件上傳到公共文件夾里，從而免去了我們下載軟件的麻煩，在此，感謝眾老師。

校內(nèi)實(shí)習(xí)要上交的作業(yè)我是在校外實(shí)習(xí)中補(bǔ)充完成的，因?yàn)橹吧辖坏淖鳂I(yè)由于時(shí)間倉(cāng)促大都有錯(cuò)誤，所以借著校外實(shí)習(xí)中對(duì)c#語言的進(jìn)一步應(yīng)用和講師的詳細(xì)講解后，我重新改正了錯(cuò)誤，希望何老師能諒解采納。

實(shí)習(xí)講師非常專業(yè)和負(fù)責(zé)，他事先把所有有關(guān)實(shí)習(xí)的資料軟件存放在公共文件夾，且規(guī)劃入微。一開始先是對(duì)我們進(jìn)行c#測(cè)試分好組安排好每組項(xiàng)目任務(wù)，又指導(dǎo)我們每個(gè)小組安裝svn軟件，方便小組文件上傳與統(tǒng)一，整體一氣呵成，不似之前實(shí)習(xí)的凌亂，這一點(diǎn)我十分敬佩。之后每天都先安排好任務(wù)工作，認(rèn)真且非常詳細(xì)的給我們操作示范并細(xì)心地制作成word文檔供小組之后查看。每隔幾天都會(huì)有小組評(píng)審，主要針對(duì)小組所編文檔的規(guī)范程度和不足提出修改建議。作為小組的pm，我必須承認(rèn)一開始工作任務(wù)安排不當(dāng)，沒有完全發(fā)揮各成員的優(yōu)勢(shì)，以致文檔編寫的有些瑕疵，不過在小組評(píng)審過后，我便及時(shí)更改了項(xiàng)目工作的分工，而之后小組項(xiàng)目工作進(jìn)行的非常順利，每個(gè)人的能力都得到了最大的發(fā)揮和升華，當(dāng)然這完全得力于小組成員的高度配合。

后指導(dǎo)小組成員在自己所負(fù)責(zé)的模塊上添加具體事件代碼，最后再進(jìn)行修改，這樣做不僅將組員團(tuán)結(jié)在一起提高組內(nèi)效率，更直接提高了組員的編程能力。

需求分析階段和設(shè)計(jì)階段很快結(jié)束了，我們小組齊心協(xié)力按時(shí)完成了相關(guān)文檔的編寫，包括需求規(guī)約、實(shí)現(xiàn)規(guī)約、界面設(shè)計(jì)word圖形文檔、數(shù)據(jù)庫(kù)設(shè)計(jì)說明書、詳細(xì)設(shè)計(jì)說明書和概要說明書，在老師評(píng)審過后，發(fā)現(xiàn)問題還是有很多，作為項(xiàng)目經(jīng)理的我本該對(duì)這些文檔進(jìn)行及時(shí)修改和更正，但由于時(shí)間倉(cāng)促且我們是第一組需第一個(gè)評(píng)審，所以就馬馬虎虎的拿未精確修改的文檔進(jìn)行審評(píng)了，老師著重對(duì)系統(tǒng)模塊圖和模塊功能描述那塊提出了些許建議，并讓演示了小組編寫的代碼程序，對(duì)其中錯(cuò)誤問題提出了解決方案。之后進(jìn)行一番修改過后，我小組正式進(jìn)入了編碼階段，編碼只有短暫的3天，后兩天老師分小組評(píng)審并提出改進(jìn)意見，小組修正和改進(jìn)代碼結(jié)構(gòu)語句，完善項(xiàng)目要求，緊接著進(jìn)入測(cè)試階段，老師又著重介紹了一些測(cè)試工具方便小組測(cè)試，填寫并修改好測(cè)試文檔后，整個(gè)實(shí)習(xí)就將要進(jìn)入尾聲了。再回校進(jìn)行最后評(píng)審項(xiàng)目ppt和提交作業(yè)后，暑期實(shí)習(xí)就正式結(jié)束。

短短半個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我深深的感受到自己在實(shí)際應(yīng)用中專業(yè)知識(shí)的匱乏和短時(shí)間學(xué)習(xí)掌握一門新知識(shí)和新技術(shù)的困難，這是我非常畏懼的兩大難題。就自身來說，我喜歡有所準(zhǔn)備，不喜歡臨陣磨槍，盡管之前對(duì)實(shí)習(xí)要求的知識(shí)技能有些了解，但到真正實(shí)施時(shí)，還是不免有些不知所措，而之后能慢慢克服畏懼慌張并團(tuán)結(jié)小組成員按時(shí)且高效的完成作業(yè)，這都得力于實(shí)習(xí)老師和組員對(duì)我的巨大幫助，在此，由衷感謝他們，也感謝我自己。

本次實(shí)習(xí)，我成長(zhǎng)了很多，相比過去的浮躁戾氣，現(xiàn)在的我更多的是一份耐心和隱忍，而且在面對(duì)新知識(shí)和新技能時(shí)，我不再緊張無措，而是耐心學(xué)習(xí)，認(rèn)真處理每個(gè)問題，積極迎接每個(gè)挑戰(zhàn)，這才是一個(gè)將要步入社會(huì)的合格大學(xué)生所應(yīng)具備的品質(zhì)。而且，在書本知識(shí)的具體應(yīng)用中，我秉承“熟能生巧”這句古語的精髓，堅(jiān)持不懈，勤加練習(xí)，一次次的遇到困難，一次次的戰(zhàn)勝困難，又一次次的總結(jié)困難。

程序員就需具備一種自學(xué)能力，千萬不能畏懼挑戰(zhàn)，因?yàn)樵趯ふ掖鸢负徒鉀Q問題的過程中，不僅是項(xiàng)目工作得以完成，而且自己的能力也在潛移默化的提升。我們要不斷地探索，不斷地嘗試，不斷地鍛煉自己的膽識(shí)與勇氣，要相信，只要自己秉承努力奮斗、為理想拼搏的精神，盡管未來道路荊棘叢叢，也一定可以披荊斬棘，度過重重難關(guān)，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

這次實(shí)訓(xùn)是對(duì)我們實(shí)際能力的一個(gè)提升。讓我感受最深的是理論和實(shí)際的結(jié)合，正如列寧那句話所說，“理論聯(lián)系實(shí)際，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。理論知識(shí)固然重要，可是無實(shí)踐的理論就是空談。真正做到理論與實(shí)踐的相結(jié)合，將理論真正用到實(shí)踐中去，才是展示自己才華的最佳方式。

這次實(shí)訓(xùn)也是我們?nèi)蘸蟛饺肷鐣?huì)進(jìn)入團(tuán)隊(duì)合作的一個(gè)很好的奠基。本次實(shí)訓(xùn)，除了專業(yè)知識(shí)的應(yīng)用，也讓我收獲了好多人生哲理。個(gè)人力量固然重要，團(tuán)隊(duì)力量也不容小覷。團(tuán)隊(duì)是個(gè)人才能展示的最佳舞臺(tái)，是個(gè)人才能升華的最佳練習(xí)場(chǎng)，我愛我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)。

實(shí)習(xí)真的結(jié)束了，相信在它的鍛造下，我會(huì)走的更遠(yuǎn)。

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實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇五

我們是初出社會(huì)的大學(xué)生，對(duì)夢(mèng)想和未來懷有很高的期待，而當(dāng)前的就業(yè)壓力和我們自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)匱乏促使我們必須從基層做起，一步一個(gè)腳印，慢慢的規(guī)劃自己的未來。我不贊成頻繁的跳槽，因?yàn)槟菢游覀冇种荒苤匦氯ミm應(yīng)另一種工作環(huán)境。總是以一種新人的姿態(tài)出現(xiàn)在職場(chǎng)是很難有晉升機(jī)會(huì)的，倒不如選擇一個(gè)好的起點(diǎn)一步一步往上爬。另外，很多同學(xué)在抱怨專業(yè)不對(duì)口，說想換對(duì)口的工作。在我個(gè)人看來，對(duì)不對(duì)口倒不是左右你發(fā)展的關(guān)鍵，主要是你所做的工作有沒有讓你學(xué)到東西才是最重要的。朱元璋之前做的的是乞丐，放牛娃，可最終他成了皇帝，這說明一個(gè)什么問題說明了任何事情總是有轉(zhuǎn)機(jī)的，現(xiàn)在做什么不是最重要的，關(guān)鍵是以后你做什么。我們公司有很多實(shí)習(xí)業(yè)務(wù)員是從大專院校進(jìn)來的，是具備高素質(zhì)的勞動(dòng)人才,然而他們做的工作接近于搬運(yùn)工，每天搬貨，卸貨，打電話，接電話，錄單，累而且辛苦。有的人放棄了，有的人堅(jiān)持了下來。在人才輩出的深圳，大學(xué)生做苦力已不是什么新鮮事，然而放棄了就一定是是失敗者，堅(jiān)持了就一定是精英嗎凡事不能一概而論，適合自己的才是最好的。我們每個(gè)人都要在尋找著適合自己發(fā)展的道路，如果你認(rèn)為不利于你的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展那就沒必要做無謂的堅(jiān)持，畢竟時(shí)間對(duì)每個(gè)人來說都是寶貴的。堅(jiān)持下來的人一定程度上是成功的，因?yàn)樗麄冇心土Γ忻鞔_的目標(biāo)，即在公司發(fā)展，從而尋求晉升機(jī)會(huì)，這也是不錯(cuò)的。每個(gè)公司都是惜才如金的，人才的加入有利于提高公司在同行業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力，人才是公司的骨干，精英。公司想發(fā)展，它就會(huì)想辦法給好的員工提供晉升的機(jī)會(huì)，而堅(jiān)持下來的大學(xué)生們就有機(jī)會(huì)爭(zhēng)取了。所以堅(jiān)持了下來的大學(xué)生們要大膽地去爭(zhēng)取自己想要的，用自己的聰明才智在工作中自己的價(jià)值。不要害怕挫折和壓力，因?yàn)槊恳粋€(gè)工作都是有一定的挫折和壓力的，沒有任何挫折和壓力的工作是沒辦法考驗(yàn)一個(gè)人的能力的。如果你滿足于一時(shí)的安逸那你這輩子可能就要虛度了。

關(guān)于職業(yè)定位，你想做什么工作以及你適合做什么工作這或許是困擾我們每一個(gè)大學(xué)生的問題。很多時(shí)候我們往往最不了解的人是自己;我們并不清楚自己的優(yōu)勢(shì)在哪。這時(shí)候我們希望別人給我們指點(diǎn);當(dāng)然很多時(shí)候是我們自己在工作中漸漸培養(yǎng)出自己的能力和對(duì)某個(gè)行業(yè)的感情這樣即使沒有人指點(diǎn)我們也知道了自己該往哪個(gè)方向發(fā)展更適合自己。如果有人指點(diǎn)的話那是你的榮幸，因?yàn)樗麄兏鶕?jù)你的優(yōu)勢(shì)給你指明了方向，剩下的就看你自己的努力和造化了。

關(guān)于心態(tài)問題，有句話說得好，往事開頭難。在工作中遇到困難是不可避免的。不要怕，任何困難都是可以克服的，多多請(qǐng)教前輩如何解決工作上的棘手問題。也不要輕言放棄，多多堅(jiān)持一下心態(tài)會(huì)好很多。如果因?yàn)橐粋€(gè)困難沒法解決就放棄努力，帶著一種挫敗感離開將會(huì)對(duì)一個(gè)人的人生產(chǎn)生不利的影響。記住：好的態(tài)度有利于解決一切問題。

關(guān)于思想方面，我認(rèn)為在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，只有樹立終身學(xué)習(xí)的理念，才能讓自己不被社會(huì)所淘汰。每個(gè)職業(yè)人必須不斷的充實(shí)和完善自己，提升自己的綜合素質(zhì)，才能讓自己成為職場(chǎng)上的“東方不敗”.固步自封，沾沾自喜，驕傲自大都是要不得的。學(xué)無止境說的就是這個(gè)道理。

還有就是原則問題，我認(rèn)為每個(gè)人做人都要有原則和立場(chǎng)，特別是像我們從事會(huì)計(jì)工作的。因?yàn)闀?huì)計(jì)工作者要正直誠(chéng)實(shí)，弄虛作假的話只會(huì)把自己推進(jìn)牢房。然后要善良，善良的人是社會(huì)的啟明星，他們的存在有利于社會(huì)的精神文明建設(shè)，是世界上最能溫暖人心的陽光。我希望每個(gè)人即使受到再大的打擊也要一如既往做善良，本真的自己，因?yàn)樯屏际且粋€(gè)人一生中最應(yīng)該堅(jiān)持的一種可貴的品質(zhì)與修養(yǎng)。

最后，我要對(duì)這次的實(shí)習(xí)做個(gè)總結(jié)性的話語來激勵(lì)自己：認(rèn)真的做好工作，耐心的與人溝通，虛心的向人學(xué)習(xí)，誠(chéng)心的與人交往，做真實(shí)的自己!

【會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)自我總結(jié)三篇】

會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)自我總結(jié)

會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)自我總結(jié)

會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)自我總結(jié)

會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)自我總結(jié)

會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)自我總結(jié)

實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇六

本次實(shí)訓(xùn)，我們首先學(xué)習(xí)了禮儀的概念，以及禮儀所涉及的各個(gè)方面，課堂中還不時(shí)有朋友們的演習(xí)，老師的示范，聽來也容易接受，更可以根據(jù)所學(xué)習(xí)的禮儀知識(shí)來衡量自己！因?yàn)橐粋€(gè)人的底蘊(yùn)跟內(nèi)涵并不是很容易就可以被別人發(fā)現(xiàn)的，所以我們需要禮儀，這扇展示自己的窗戶，在我們接待校友的途中，禮儀也是至關(guān)重要的。中國(guó)是一個(gè)禮儀之邦，在一個(gè)隨時(shí)都在推銷自己的商業(yè)化年代，我們更需要標(biāo)準(zhǔn)專業(yè)的禮儀！

有禮走遍天下，無禮寸步難行.對(duì)于商務(wù)禮儀的訓(xùn)練，我覺得并不是整夜睡木板，整天靠墻站就可以了的！一個(gè)人的禮儀品行首先是由內(nèi)而生的，如果一味的重視給人的感覺但是確實(shí)沒有內(nèi)涵與內(nèi)在的修養(yǎng)又何嘗不是在自欺欺人人，而且還欺人欺得那么的辛苦！所以修身當(dāng)從修心而起，一個(gè)真正有內(nèi)涵有修養(yǎng)的人嚴(yán)格要求自己來也必定不是難事！而修心最好的辦法就是多讀書！

經(jīng)過這一段時(shí)間的商務(wù)禮儀的學(xué)習(xí),我學(xué)到了很多有關(guān)商務(wù)上的禮儀知識(shí),對(duì)我個(gè)人素質(zhì)的提高有很大的作用商務(wù)禮儀做為個(gè)人素質(zhì)的重要體現(xiàn)，應(yīng)從個(gè)人形象與行為要求，商務(wù)人員的個(gè)人形象很重要，因?yàn)樯虅?wù)人員的個(gè)人形象，代表企業(yè)形象、產(chǎn)品形象、服務(wù)形象，在跨地區(qū)跨文化交往中代表民族形象、地方形象和國(guó)家形象。首先，我們要知道何謂形象，形象就是外界對(duì)我們的印象和評(píng)價(jià)。

實(shí)訓(xùn)總結(jié)：

非常慶幸學(xué)校為我們安排的這次商務(wù)禮儀實(shí)習(xí)實(shí)踐。讓我們通過本次實(shí)習(xí)知道了學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀的重要性和必要性，大學(xué)生學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀作用和意義以及商務(wù)禮儀對(duì)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的積極作用，學(xué)習(xí)和了解商務(wù)禮儀上知識(shí),對(duì)我個(gè)人素質(zhì)的提高有很大的作用。也是我們能以一種很成熟的心態(tài)面對(duì)人生。

在大學(xué)，除了知識(shí)的學(xué)習(xí)外,最關(guān)鍵、最基本的是人的能力與素質(zhì)的提高，大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)各種能力如:人際交往能力、創(chuàng)新思維能力、掌握信息能力、學(xué)習(xí)能力和自立能力等等。其中人際交往能力的培養(yǎng)是要講禮儀的，做為大學(xué)生交我們不僅要有高素質(zhì)，高技能，更要懂禮儀，禮儀是贏的自尊的基礎(chǔ)，我們的學(xué)生時(shí)代就是我們塑造自我形象的時(shí)間，通過實(shí)訓(xùn)我們了解了社會(huì)需要有素質(zhì)，懂禮儀的大學(xué)生，企業(yè)需要，我國(guó)的發(fā)展也需要。通過本次實(shí)習(xí)，我們了解了商務(wù)禮儀知識(shí)，提高了個(gè)人素質(zhì)。現(xiàn)在社會(huì)商務(wù)禮儀已經(jīng)成為個(gè)人素質(zhì)必不可缺少的一部分，掌握良好的商務(wù)禮儀知識(shí)是我們走向成功必要的鋪路石。

不聞不若聞之，聞之不若見之，見之不若知之，知之不若行之。——荀況 由此，實(shí)踐的重要性可見一斑。如果我們僅僅學(xué)一大堆的理論知識(shí)而不去實(shí)踐，又怎會(huì)知道是否可行？為了鞏固我們所學(xué)到的理論知識(shí)，就要學(xué)以致用，這才是最終的目的。商務(wù)禮儀實(shí)訓(xùn)就是這樣一門用理論指導(dǎo)實(shí)踐的課程。我們已經(jīng)大二了，下學(xué)期就要走向工作崗位，這次的實(shí)訓(xùn)就是為我們即將到來的求職、真正工作做準(zhǔn)備。根據(jù)我們專業(yè)的就業(yè)情況，從事文職工作是較為普遍的，這樣的工作關(guān)乎個(gè)人形象，因此了解一些日常禮儀是十分必要的。

實(shí)訓(xùn)目的和要求：

（1）掌握商務(wù)人員職業(yè)形象設(shè)計(jì)，提高審美情趣和品質(zhì)格調(diào)；

（2）掌握具體有效的化妝技巧，使之適應(yīng)不同場(chǎng)合的要求；

（3）掌握商務(wù)人員在各種商務(wù)活動(dòng)中必須具備的標(biāo)準(zhǔn)舉止規(guī)范；

（4）掌握求職面試技巧

實(shí)訓(xùn)具體內(nèi)容：

（1）商務(wù)人員的個(gè)人禮儀：練習(xí)站姿、坐姿、走姿，根據(jù)實(shí)際情境選擇服裝和妝容。

（2）電話禮儀。在辦公室日常的公關(guān)事務(wù)中，電話溝通是不可或缺的形式，因此為了提高辦事效率，樹立個(gè)人和公司的良好形象，我們必須學(xué)會(huì)正確的電話禮儀。這個(gè)部分主要是通過模擬場(chǎng)景的方式來練習(xí)的。

（3）接待禮儀。秘書是代表單位接待來客的，其接待態(tài)度直接影響單位的形象。在這個(gè)部分我們也是模擬實(shí)際工作中常見的場(chǎng)景，分小組討論如何做才是合適的。

（4）面試技巧。針對(duì)這個(gè)部分，我們根據(jù)一般面試的場(chǎng)景準(zhǔn)備了求職時(shí)的自我介紹。另外根據(jù)近年新興的面試方法----無領(lǐng)導(dǎo)小組面試，我們還做了模擬。然后老師指出我們的不足，并再三強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。

心得體會(huì)：

其實(shí)剛剛開始練習(xí)的時(shí)候覺得非常辛苦。首先是服裝，每天都穿著職業(yè)裝和高跟鞋感覺很不習(xí)慣，還有很多細(xì)節(jié)的要求，連走路都會(huì)覺得十分別扭。還有電話禮儀和接待禮儀等，平常我們不會(huì)很刻意地想該怎么做。我個(gè)人覺得最實(shí)用的就是面試的技巧，這教我們?nèi)绾螐谋姸嗲舐氄咧忻摲f而出。很感謝這次實(shí)訓(xùn)的機(jī)會(huì)和老師的點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)，讓我們學(xué)到了很多細(xì)節(jié)的東西，讓我們提升了自己的外在形象。

除此之外，我還學(xué)到了如何跟別人共事。因?yàn)槲覀兪欠中〗M的，每次為了順利完成任務(wù)就會(huì)集中討論。正所謂“仁者見仁智者見智”，每個(gè)人的想法不一定都是一致的，總會(huì)有分歧。當(dāng)這些情況出現(xiàn)時(shí)我們?cè)撛趺醋觯@就是我們每個(gè)人都應(yīng)該思考的。而我認(rèn)為傾聽和嘗試協(xié)調(diào)是最好的解決方法。

在以后的工作中，我們還會(huì)接觸更多。那么就保持著認(rèn)真的態(tài)度去學(xué)習(xí)吧，因?yàn)閷W(xué)習(xí)禮儀就是為了美。

人生一世，必須交際，進(jìn)行交際，需要規(guī)則。所謂禮儀，即人際交往中的基本規(guī)則。也是人際交往的行為秩序。

禮儀是一種自我修煉，律紀(jì)行為。禮儀不僅僅關(guān)系 到我們的個(gè)人形象，更是一門非常有用的學(xué)問，也是一門高深的文化體現(xiàn)。

經(jīng)過昨晚的商務(wù) 禮儀實(shí)訓(xùn)，受益匪淺，在當(dāng)中領(lǐng)悟到一個(gè)人的言行舉止在商業(yè)活動(dòng)中是如此的重要，才知道一個(gè)人的言行舉止中蘊(yùn)含了如此多的東西，從而理知禮儀一詞所涵蓋的文化與修養(yǎng)。

而商務(wù)禮儀的重要性還體現(xiàn)在員工個(gè)人的能力構(gòu)成上，個(gè)人的能力由兩部分構(gòu)成：一為業(yè)務(wù)能力，這是個(gè)人的基本能力；二為交際能力，這是個(gè)人的可持續(xù)發(fā)展能力。交際就是處理人際關(guān)系，而學(xué)習(xí)好商務(wù)禮儀知識(shí)，在實(shí)際交往中運(yùn)用好商務(wù) 禮儀知識(shí)有助于搞好人際關(guān)系，從而促進(jìn)個(gè)人發(fā)展的前提。 我們首先學(xué)習(xí)了接待禮儀基本概念，在培訓(xùn)過程當(dāng)中以演習(xí)方式表現(xiàn)，起到一個(gè)很好的親身體驗(yàn)效果，更能讓人體會(huì)到自己多么缺乏這方面知識(shí) 。演習(xí)內(nèi)容說明：美國(guó)ceo帶領(lǐng)其下團(tuán)隊(duì)，來中國(guó)廣東東莞康豐公司考察，如一拍即合，則將此300w美金項(xiàng)目簽約于康豐公司。示范分為兩隊(duì)，則看兩分隊(duì)哪一隊(duì)伍能在最后將此大項(xiàng)目拿下。接待、怎樣與客人溝通，其間技巧就要看各團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)能力了。

兩場(chǎng)演習(xí)下來，美中不足的問題點(diǎn)還存在不少，因素為接觸得少，實(shí)踐得少，所以很多細(xì)節(jié)是有所欠缺的。

懂得商務(wù)禮儀的重要性，就是在商務(wù)交往中，使個(gè)人的穿著打扮、言談舉止、待人接物符合商務(wù)禮儀規(guī)范，要在自尊的前提下，講究形式規(guī)范、形象設(shè)計(jì)、語言藝術(shù)，注重溝通技巧，以尊重為本，真誠(chéng)相待，順利實(shí)施商務(wù)交往，在展示個(gè)人素質(zhì)的同時(shí)，也維護(hù)了企業(yè)形象。

一個(gè)人的的禮儀品行是由內(nèi)而生的，教養(yǎng)體現(xiàn)于細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)展示素質(zhì)，總而言之，細(xì)節(jié)決定成敗！

2015-8-2 唐

一、實(shí)訓(xùn)目的：

1、通過講座學(xué)習(xí)，能使我對(duì)商務(wù)禮儀有一定認(rèn)識(shí)及其在商務(wù)活動(dòng)中的重要性。

2、通過商務(wù)情景劇的表演，能夠讓我更好的體現(xiàn)商務(wù)禮儀、提高我在商務(wù)活動(dòng)情景中的交際能力和培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神、溝通領(lǐng)導(dǎo)能力。

3、本次實(shí)訓(xùn)使我以后的日常中的談吐和行為舉止更加正確，綜合就業(yè)能力有所提高。

二、實(shí)訓(xùn)時(shí)間：2012年1月2日~2012年1月13日

三、實(shí)訓(xùn)地點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)與管理系實(shí)驗(yàn)室（校內(nèi)）+校外

五、實(shí)訓(xùn)總結(jié)：

12天的實(shí)訓(xùn)，轉(zhuǎn)眼就過去了。時(shí)間雖然短暫，但是確實(shí)讓我學(xué)到了很多東西。

不到的獨(dú)特風(fēng)格。 4．注意面料的一致性。 雖然西服套裝具有變通性能，可以靈活穿用、隨時(shí)選配成套裝，但它是有一定的規(guī)律的，在服飾面料方面也具有協(xié)調(diào)性。例如，全毛西裝配上粗平紋布襯衫，純棉燈芯絨西服外衣和滌卡（棉滌）西服里襯衫加系領(lǐng)帶，這自然給人不協(xié)調(diào)感。特別是在出席各種公眾場(chǎng)合的宴會(huì)、談判、舞會(huì)等，要注意高級(jí)西裝應(yīng)選配高級(jí)襯衫，高級(jí)領(lǐng)帶，以免有失儀表。 5．注意穿著小節(jié)。 穿西裝與其制做和設(shè)計(jì)西服的嚴(yán)謹(jǐn)性一樣，有著自己特有的規(guī)則。例如，男性西裝的`穿著，除雙排鈕扣的西裝外，在任何場(chǎng)合下都不應(yīng)將鈕扣完全扣上；在嚴(yán)肅莊重的場(chǎng)面，那怕是個(gè)人婚禮上，也只扣第一個(gè)鈕扣；如果是外出、旅游、訪友等都不應(yīng)扣扣子，以顯得人隨和大方、平易近人而不拘緊。同時(shí)，也可減少西裝的摩擦和勞損。又如，穿西裝時(shí)，襯衫必須系在褲腰內(nèi)，一則顯得人利索精神；二則無損西裝緊身造型優(yōu)美。如果穿馬甲、系領(lǐng)帶的男子，應(yīng)將領(lǐng)帶直挺在馬甲衣內(nèi)，把扣扣好。西服馬甲可以不扣最下邊的一個(gè)扣。穿西裝還要注意領(lǐng)和袖的部位。襯衫袖扣應(yīng)系好，并能露出1厘米左右為好，襯衫領(lǐng)要平直，并由西服領(lǐng)壓住，襯衫領(lǐng)能高出西裝領(lǐng)1厘左右為好。 最后，穿西裝應(yīng)注意t、o、p原則，要根據(jù)時(shí)間、地點(diǎn)、環(huán)境來穿衣。同時(shí)，穿著西服時(shí)還要注意自己語言要美、行為要美、姿態(tài)要美，那么，西裝在您身上會(huì)顯示大度、熱情奔放的風(fēng)度。

有了合理服飾搭配后，儀態(tài)、儀容、儀表更要注意。要塑造良好的交際形象，必須講究禮貌禮節(jié)，為此，就必須注意你的行為舉止。舉止禮儀是自我心誠(chéng)的表現(xiàn) ，一個(gè)人的外在舉止行動(dòng)可直接表明他的態(tài)度。做到彬彬有禮，落落大方，遵守一般的進(jìn)退禮節(jié)，盡量避免各種不禮貌、不文明習(xí)慣。例如：到顧客辦公室或家中訪問，進(jìn)門之前先按門鈴或輕輕敲門，然后站在門口等候。按門鈴或敲門的時(shí)間不要過長(zhǎng)，無人或未經(jīng)主人允許，不要擅自進(jìn)入室內(nèi)；在別人（主人）未坐定之前，不宜先坐下，坐姿要端正，身體微往前傾，不要蹺“二郎腿”；要用積極的態(tài)度和溫和的語氣與顧客談話，顧客談話時(shí)，要認(rèn)真聽，回答時(shí)，以“是”為先。眼睛看著對(duì)方，注意對(duì)方的神情等。談吐方面也要時(shí)刻注意。要會(huì)在不同的情況，用正確的問候語，也要時(shí)刻注意自己的語氣。比起服飾，談吐舉止更能體現(xiàn)一個(gè)人的禮儀修養(yǎng)。而且，商務(wù)活動(dòng)中，主要體現(xiàn)的也就是個(gè)人的談吐舉止。優(yōu)雅的談吐舉止，是商務(wù)人士必要的素質(zhì)。

內(nèi)的魚刺、骨頭不要直接外吐，用餐巾掩嘴，用手取出，或輕輕吐在叉上，放在菜盤內(nèi)。西餐的上菜順序也非常講究，一般是以開胃菜、湯、副菜、主菜、蔬菜類菜肴、甜品、咖啡、小吃這種順序上菜的。西餐的刀叉使用和擺放很有講究，使用不當(dāng)容易鬧出笑話。例如，進(jìn)餐中放下刀叉時(shí)，應(yīng)擺成“八”字型，分別放在餐盤邊上。刀刃朝向自身，表示還要繼續(xù)吃，不然就會(huì)被服務(wù)員誤以為吃完了而收走。其他還有很多不同的餐桌禮儀，每種禮儀都代表對(duì)應(yīng)國(guó)家的文化，學(xué)好禮儀并能正確使用，即是對(duì)外賓的尊重，也是對(duì)別國(guó)文化的尊重，最終體現(xiàn)的是個(gè)人修養(yǎng)。 除了課堂的學(xué)習(xí)時(shí)間，剩下的大部分時(shí)間我們都在排商務(wù)情景劇，和到外面看看實(shí)際生活中商務(wù)人士的禮儀。很多時(shí)候自己去一家酒店或飯店的時(shí)候都沒注意到這一點(diǎn)，認(rèn)真觀察后，才感到，原來禮儀距離自己那么近。小組的情景劇表演也是一波三折，從意見不一，到默契配合，中間經(jīng)過了所有人的共同努力。成功的表演也是讓我們感到非常的高興。這次表演，可以說很大程度上提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力。

經(jīng)過這12天的實(shí)訓(xùn)，在禮儀方面，我真的感覺到學(xué)到很多東西，也有很多東西要去學(xué)習(xí)。同學(xué)們之間的友誼也更加深厚。我會(huì)努力學(xué)好我的專業(yè)，同時(shí)也要更有禮儀。

實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇七

一、全年工作總結(jié)：

面對(duì)激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)之嚴(yán)峻形勢(shì)，客戶部緊緊圍繞對(duì)外與客戶進(jìn)行談判、聯(lián)絡(luò)、提案、收款等；對(duì)內(nèi)制定策略、協(xié)調(diào)資源、分派工作、監(jiān)督進(jìn)程等工作重點(diǎn)，注重發(fā)揮客戶部承上啟下、聯(lián)系內(nèi)外、協(xié)調(diào)各方的中心樞紐作用，為公司圓滿完成年度各項(xiàng)目標(biāo)任務(wù)作出了積極貢獻(xiàn)。現(xiàn)將本人一年來的工作情況匯報(bào)如下：上半年主要服務(wù)肇慶新世界、東方新世界比稿及天津生態(tài)城美林園（外派駐場(chǎng)）等項(xiàng)目；下半年主要跟進(jìn)東方新世界熹園、天津生態(tài)城美林園和創(chuàng)意大廈、佳大萌芽創(chuàng)意園、華糖創(chuàng)意園、石井創(chuàng)意園及紅鉆226等項(xiàng)目。具體情況如下：

1、肇慶新世界伴月灣尾貨包裝，設(shè)計(jì)跟稿以及服務(wù)款項(xiàng)的催收工作。

2、東方新世界5號(hào)地比稿跟進(jìn)工作。

3、4-5月外派至天津，跟進(jìn)美林園項(xiàng)目，廣告主要針對(duì)全新二期的包裝，設(shè)計(jì)跟稿以及服務(wù)款項(xiàng)的催收工作。

4、6月份開始東方新世界熹園進(jìn)入前期廣告階段，主要負(fù)責(zé)項(xiàng)目的全程廣告跟進(jìn)工作，設(shè)計(jì)跟稿以及服務(wù)款項(xiàng)的催收工作。

5、6-8月天津生態(tài)城項(xiàng)目以月費(fèi)服務(wù)，一份合同包括該集團(tuán)旗下三大項(xiàng)目的廣告工作，7-8月份為美林園及創(chuàng)意大廈兩個(gè)項(xiàng)目的開盤前期準(zhǔn)備工作，主要負(fù)責(zé)項(xiàng)目的全程廣告跟進(jìn)工作，設(shè)計(jì)跟稿以及服務(wù)款項(xiàng)的催收工作。 6、6-11月為佳大集團(tuán)旗下萌芽創(chuàng)意園、華糖創(chuàng)意園、石井創(chuàng)意園及紅鉆226等項(xiàng)目作單項(xiàng)服務(wù)的廣告，主要涉及到各項(xiàng)目的vi、現(xiàn)場(chǎng)包裝及銷售物料的設(shè)計(jì)廣告跟進(jìn)工作，以及服務(wù)款項(xiàng)的催收工作。

二、自我評(píng)價(jià)：

本人堅(jiān)持以積極向上，細(xì)心嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男膽B(tài)對(duì)待工作。工作態(tài)度端正且主動(dòng)，能夠獨(dú)力承擔(dān)組織布置各項(xiàng)任務(wù)，在項(xiàng)目工作要求加班加點(diǎn)時(shí)也毫無怨言，并且積極配合。在項(xiàng)目跟進(jìn)的過程中，得到了領(lǐng)導(dǎo)的大力支持及同事們的熱心幫助，也不斷提升了與客戶的溝通能力，使自身的綜合能力得以更進(jìn)一步的提高，同時(shí)注重與客戶保持良好的合作關(guān)系。

實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)篇八

實(shí)訓(xùn)人：xx

指導(dǎo)老師：xx

實(shí)訓(xùn)地點(diǎn)：xxx

實(shí)訓(xùn)時(shí)間：6月4日—6月10日

實(shí)訓(xùn)小組：第六小組(組長(zhǎng)：李xx，成員：高xx、錢x、陳xx、小史、戴xx、金xx。)

實(shí)訓(xùn)目的：通過案例形式密切聯(lián)系實(shí)際，潛移默化地進(jìn)行綜合素質(zhì)、職業(yè)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)生綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。

實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：《秘書實(shí)訓(xùn)》案例8(重慶華通消費(fèi)電子有限公司會(huì)議案例)和案例9(華夏啤酒有限公司會(huì)議案例)。

一、實(shí)訓(xùn)記錄

第一天，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都為準(zhǔn)備文字錄入的考核而努力練習(xí)打字。這一天，我基本都對(duì)著電腦練習(xí)五筆打字。上午四節(jié)課下來，我的打字速度由慢到快，由快到慢，練到最后，我只能機(jī)械地敲打鍵盤。到下午上課時(shí)間，我走到實(shí)訓(xùn)室的門口就頭暈。正式進(jìn)行文字錄入的時(shí)候，我的手因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的練字已經(jīng)僵硬了，加上緊張，我發(fā)覺我敲打鍵盤的手像機(jī)器人的手一樣，不受控制。值得我慶幸的是，兩次的考核成績(jī)都還算正常發(fā)揮。不過跟專業(yè)要求相比較，我的打字速度還沒有過關(guān)。第二天，我們正式小組為單位，在組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下，我們組內(nèi)成員按照實(shí)訓(xùn)要求，分工合作，寫會(huì)議文稿。我的主要任務(wù)是負(fù)責(zé)寫演講稿，雖然以前也接觸過言講稿，但輪到自己親手動(dòng)筆寫，還真有點(diǎn)不知所措。那天，電腦網(wǎng)速超慢，根本無法上網(wǎng)，也因此，我沒有演講稿的參考樣本，我只能照著書本里提供的資料，邊想內(nèi)容邊打字，打字速度不夠快影響了工作進(jìn)度。由于平時(shí)對(duì)各類文種掌握得不夠透徹，在寫作過程中，時(shí)常遇到寫作格式不規(guī)范，寫作內(nèi)容不切實(shí)際等問題。我深刻體會(huì)到了利用計(jì)算機(jī)寫作平臺(tái)熟練地完成規(guī)定文種的寫作任務(wù)，切實(shí)提高秘書寫作技能和計(jì)算機(jī)操作能力的重要性。第三天，我一走到實(shí)訓(xùn)室的門口就頭暈得厲害，不過還是強(qiáng)迫自己進(jìn)了實(shí)訓(xùn)室。今天我們?nèi)耘f是分工合作寫會(huì)議文稿。這一天，我照舊對(duì)著電腦坐了6個(gè)課時(shí)。走出實(shí)訓(xùn)室的門口，我忽然發(fā)覺我對(duì)實(shí)訓(xùn)室不再有反感了，我已經(jīng)適應(yīng)了長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦面前，也初步適應(yīng)了邊想文件內(nèi)容邊打字這種工作方式，這對(duì)我以后從事秘書工作打下了一定的基礎(chǔ)。晚上我們?cè)诮淌依镉^看了成教班會(huì)議演示的tv。第四天，我們到模擬辦公室進(jìn)行會(huì)議演示。上午觀看其他小組的現(xiàn)場(chǎng)會(huì)議演示后，我們組重新分配了小組成員的演示角色，我的角色是扮演華夏公司的采購(gòu)部經(jīng)理。我于是利用午修時(shí)間收集了一些相關(guān)資料，重新寫了一份發(fā)言稿。但是，令我很失望的是，整個(gè)會(huì)議過程，我組每個(gè)成員都發(fā)表了演講，唯獨(dú)我沒有發(fā)言的機(jī)會(huì)。事后，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神和合作能力的重要性，秘書要參與許多實(shí)際項(xiàng)目，需要收集信息，需要配合團(tuán)隊(duì)工作，團(tuán)隊(duì)合作能力是秘書必備的關(guān)鍵能力。缺乏交流，缺乏合作，那么個(gè)人再怎么努力，也是于事無補(bǔ)的。第五天，這是我們實(shí)訓(xùn)的最后一天，我們先是在實(shí)訓(xùn)室寫晚會(huì)策劃，接著在實(shí)訓(xùn)室進(jìn)行了秘書實(shí)務(wù)技能實(shí)訓(xùn)總結(jié)報(bào)告會(huì)。這次報(bào)告會(huì)由班長(zhǎng)主持，各個(gè)小組長(zhǎng)發(fā)表了各組的總結(jié)報(bào)告，徐xx和余xx兩位指導(dǎo)老師發(fā)表了對(duì)本次實(shí)訓(xùn)的講話，給我們此次的實(shí)訓(xùn)提出了寶貴的意見。

二、實(shí)訓(xùn)總結(jié)

這次實(shí)訓(xùn)雖然是我們的第一次，不過同學(xué)們表現(xiàn)不錯(cuò)，由此看來，我們?cè)谶M(jìn)入大學(xué)的這一年里或多或少學(xué)到了一些專業(yè)的東西，只是自己感覺不到而已。對(duì)于所學(xué)專業(yè)，我們不能過于自卑和擔(dān)憂，否則會(huì)妨礙自己學(xué)習(xí)。我把本次為期一周的秘書實(shí)訓(xùn)看作是“理論與實(shí)踐相結(jié)合的橋梁”。通過這周的實(shí)訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我知道了此次實(shí)訓(xùn)的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相應(yīng)的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，對(duì)所學(xué)的專業(yè)知識(shí)不能夠很好地運(yùn)用于實(shí)踐操作。但是我也有許多收獲，在這次實(shí)訓(xùn)中，我第一次體會(huì)到秘書工作是什么樣子的，也發(fā)現(xiàn)了很多不曾注意到的細(xì)節(jié)，在實(shí)訓(xùn)會(huì)議的演示過程中，我對(duì)作為一名秘書人員應(yīng)該注意的接待禮儀和穿著服飾也有了更多的了解。把職業(yè)能力訓(xùn)練與職業(yè)素質(zhì)的訓(xùn)導(dǎo)有機(jī)結(jié)合起來。相信這對(duì)我接下來學(xué)習(xí)秘書專業(yè)知識(shí)會(huì)起到很有效的幫助，在接下來的兩年里，我會(huì)以作為一名工作者的身份在這幾個(gè)方面要求自己，嚴(yán)格自我，向?qū)I(yè)秘書人員靠近。同時(shí)這也讓我提前體會(huì)了企業(yè)的開會(huì)議式。本次實(shí)訓(xùn)，我最深的感覺就是累，我想這就是秘書人員的工作。我也體會(huì)到秘書成功地寫出一篇文章，成功地完成一個(gè)任務(wù)的那種興奮，那種小有成就的感覺是只有置身其中的人才能體會(huì)的。

總之，這次實(shí)訓(xùn)為我提供了與眾不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)體會(huì)，從書本中面對(duì)現(xiàn)實(shí)，為我將來走上社會(huì)打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。從實(shí)踐操作中，我總結(jié)出一些屬于自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，社會(huì)是不會(huì)要一個(gè)一無是處的人的。作為在校秘書專業(yè)的大專生，現(xiàn)在我能做的就是吸取知識(shí)，提高自身的綜合素質(zhì)，提高自己的表達(dá)能力、寫作能力和合作能力，自己有了能力，到時(shí)候才會(huì)是“車到山前必有路”。我相信在不久的未來，會(huì)有屬于我自己的一片天空!