心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理咨詢師心得體會篇一
通過對自我成長經歷的回顧,審視并分析自我的人格特征,并對自我在選擇學習心理咨詢課程及面詢實踐過程中頓悟進行了分析,從而了解自我內心的追求,渴望,指明自我努力的方向。
一.自我成長的分析:
我來自江西九江,一座美麗的小城市長大的。在那座城市,我的家鄉生活了20xx年。在那里度過了我的童年,少年,青春時期。成長在那里,純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象。我是獨生子女,父母親都是普通的工廠企業員工。我父親是在工廠企業里面從事科職工作,母親是一名車間的安全員。父母親在工作,生活中呈現的態度和行為方式對我影響深遠。父親本來是在車間里做一名操作工,因寫得一手好字,在毫無任何背景的幫助下,調到當時企業里最好的科室,后來也因他刻苦鉆研業務,被提升了科長。母親在工作上勤逸堅毅,一向以一定要認真負責工作為自己的標準。父母在生活上對我的成長的要求也非常的合理和寬容。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環境的影響,培養了我性格中追求獨立,負責任,認真堅毅同時也善于寬容他人,懂得也善于用幽默,知道快樂在生活當中的重要性。家庭成長的經歷,父母對我的方式,是我人生的巨大財富,奠定了我的人生觀,世界觀和價值觀。
在我青少年的學習生活中,有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷當中交織中尊嚴,自信和自卑敏感。這期間塑造了我不斷想追求卓越,自我實現的動力,也有容易反復懷疑自我,膽怯的心態。讓我走向成熟的心態是我來到了上海后,參加了工作,進入了職場,選擇了讓我不斷有成功體驗的人力資源的培訓工作。迄今我全職從事人力資源培訓工作近四年,在這份我喜愛的職業當中我取得的成績,對于我這個漂泊異地他鄉的人來說并非輕而易舉的事。是我的個性讓我選擇了我喜愛的職業,同時在我成長過程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個性上的成熟。
二.心理咨詢師的學習實踐分析
通過對自我人生歷程的分析,對我從事的人力資源培訓發展工作的提升要求,讓我切身地感受到,一個良好的健康心態是多么的重要,健康的心理是我人生成功的前提。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業,心理資源技術的了解和學習正是讓我思想走向成熟,心理走向更加健康,人格更加完善的過程。她讓我更加平和地對待家人,更加智慧地教育子女。同時工作中,善用心理咨詢技巧發掘幫助人才成長。
近9個月的心理咨詢的學習實踐,這期間經歷的歷程,讓我深刻地體會到:心靈的成長是一個頓悟的過程。實踐的點點滴滴,感受的深刻體會,自己記錄,反思,與他人分享,期間我在這個過程中獲得了更多。
我相信從我的職業特點和個人性格能力,我較為擅長職業發展性心理咨詢,幫助職場人建立良好的行為模式是我可以在這個領域更深層次發掘下去的。我還有更遠更進一步的心理咨詢的歷程要去行走。
心理咨詢師心得體會篇二
作為一名心理咨詢師,我深入學習了育兒心理學知識,并在長期的實踐中積累了豐富的經驗。育兒是一項非常重要的任務,對于孩子的成長和發展起著關鍵性的作用。在咨詢和輔導家庭過程中,我深刻體會到了一些關鍵的育兒心得,它們對于孩子的成長具有重要的影響。
首先,了解孩子的個性和需要是育兒的基礎。每個孩子都是獨一無二的,他們有著不同的個性和需求。作為父母,我們要尊重并了解孩子的獨特性,同時也要為他們提供合適的成長環境。這意味著我們需要耐心地觀察和傾聽孩子,以了解他們的喜好、興趣和困惑。只有真正了解孩子,我們才能為他們提供適合個體需求的教育和支持。
其次,建立積極的親子關系對孩子的心理發展至關重要。親子關系是孩子在成長過程中的第一所學校,也是他們形成自我認同和建立情感支持網的基礎。為了建立積極的親子關系,父母應該給予孩子足夠的關注和關懷,同時也要建立明確的界限和規則。這樣的親子關系可以幫助孩子建立自信心、積極性和歸屬感,使他們更好地應對生活中的困難和挫折。
第三,傾聽是有效溝通和解決問題的關鍵。在與孩子交流的過程中,傾聽是非常重要的一部分。很多時候,孩子會通過情感的表達來告訴我們他們的需要和困惑。作為父母,我們要學會傾聽并關注他們的情感表達,不僅僅是字面上的意思,還要理解和尊重其中的情感需求。傾聽不僅有助于解決問題,還能夠建立父母與孩子之間的良好信任和溝通關系。
第四,培養孩子的情緒智力和應對能力至關重要。情緒智力和應對能力是孩子成長中非常關鍵的一部分。培養孩子的情緒智力,可以幫助他們更好地理解和管理自己的情緒,有效地應對生活中的挫折和困難。作為父母,我們應該教導孩子認識和表達情緒,并幫助他們學會有效地應對困難情境。培養孩子的應對能力,可以幫助他們建立積極的心態和解決問題的能力。
最后,關注孩子的自我成長和價值觀培養是育兒的目標。除了學習知識和技能,孩子的自我成長和價值觀培養也至關重要。作為父母,我們應該激發孩子的潛能,培養他們的興趣愛好,并幫助他們建立積極的人生目標和價值觀。這樣的培養能夠幫助孩子在成長中找到自我認同和生活的意義,形成積極向上的人格和人生態度。
綜上所述,作為一名心理咨詢師,我在育兒過程中積累了許多寶貴的經驗和心得體會。了解孩子的個性和需求,建立積極的親子關系,傾聽孩子的情感表達,培養孩子的情緒智力和應對能力,關注孩子的自我成長和價值觀培養,這些都是育兒過程中非常重要的環節。通過這些努力,我們可以幫助孩子在健康、快樂的環境中成長,并為他們的未來奠定良好的基礎。
心理咨詢師心得體會篇三
機緣巧合中,有幸加入到這次由專業心理學、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓班。老師們在講解教材的同時,還結合了自身的經驗,讓一些苦澀難懂的心理學概念變得清晰易解。培訓老師從基礎心理學開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。這次培訓前五天的課程學習下來,我受益匪淺,內心的喜悅無語言表。
一直都知道當今中國有許多留守兒童在最需要愛的時候被忽視,許多青少年存在身心發展不協調的問題,有許多孩子心靈扭曲地成長著,許多更年期女性在家庭或社會關系中忽然歇斯底里,許多空巢老人郁郁寡歡,許多自己身邊活生生的例子也是長期縈繞腦海。
如果說當初來到這次培訓班純粹是對這門科學的盲目熱愛,以及對社會各類心理問題高發人群做出力所能及幫助的幻想,那么很顯然,我的專業知識和技能是遠遠不夠的。可隨著學習的深入我越來越有一種沖動想掌握全套的心理咨詢理念和技能,去解決自身可能出現的心理問題,讓自己成為一名充滿正能量的、合格的、身心健全的心理咨詢師,去幫助盡可能多的人增進心理健康、提高生活質量。我的某個人生理想在此被喚醒,我忽然感覺到自己過去那種幻想真的有成為現實的可能,正是這次前五天的培訓提供了渠道。
學習了許多,讓我最有感觸的是對教育的思考。
在信息量愈來愈大的當今社會,中學生每天可以從網絡、道路兩邊的廣告牌、書籍、伙伴分享等等渠道接收到越來越多的信息。學校和教師的教育對他們的影響力不再顯著,這是曾讓初為人師的我倍感失落的現狀。 然而初為人師總是飽含滿腔熱情,期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長的所有珍寶傳授于他們。于是在我的主觀世界里,這種強烈的愿望和那樣不以我意志為轉移的教育整體現狀形成了不可調和的矛盾。這次培訓中,我知道了這種矛盾叫做“認知失調”。正如田媛老師講到的“如果不能改變,那就接受它,或許還有意外的驚喜。”我從中也忽然認識到了,雖然學校教育的影響力在減弱是事實,但是我依然可以在現有的背景下,盡量帶給他們積極的影響。因為職業本身是個很強的暗示劑。
培訓中我學習到認知失調可能有四種原因,一是邏輯的矛盾;二是文化價值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經驗的相悖。消除、減少認知失調的途徑主要有三種:一是改變或否定失調的認知因素的一方,使兩個方面的認知因素協調;二是引入或增加新的認知因素,以改變原有的不協調關系;三是降低失調的認知因素各方的強度。
我從中思索改善方法,感悟到要改善這種狀況我可以做的其實不難,那就是接受這樣一個教育現狀,在教育中培養學生相對來說更正確的價值觀,誘導學生走上身心健康、道德健全的人生路。
一名合格的心理咨詢師不能給當事人具體的建議或者替當事人做出決定。而教育就是,在不違背學生自身成長規律的基礎上讓其成為一名社會的優質人員。
作為一名中學數學教師,教學的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力。而在這些天的培訓課上,我腦海中時常會閃現自己教育學生的某些畫面,比如處理問題的時候常常不問原因只針對事件的方式。
這種方式表面上做到了對事不對人、秉公處理,做到了高效,實則治標不治本,難免同樣的問題再出現。而換位思考,即同理心,是一名心理咨詢師最基本的能力和素養。在這里我認識到我要開始以一名真正的心理咨詢師的身份來要求自己的思維方式和言行。在教學中、在課堂上、在課下,對學生的適時教育中我要做到愛心、耐心、同理心。比如如果注意到坐在后排的學生頻繁出現煩躁不安的狀態,作為教師,我們不問緣由地去斥責是不合適的,也許可以考慮這個孩子是否本來是很努力地看黑板聽講,但是因為近視或者天氣引起光線不好等原因而看不清,進而泄氣、放棄。那么這種時候我們是否可以更多一點耐心詢問,給他臨時坐到前排去的機會。也許多一點堅持,我們就多保護了一個孩子的好學之心。
一名合格的心理咨詢師顯然不是一個幾天或十幾天的培訓就可以速成的。這幾天的培訓還學到了好多好多,以及了解了許多我亟待學習的理論、素養和技能。但我從中看到我要做的還有許多,更重要的是學會了該從哪些方面逐漸提升自己。我想先從身邊做起,用一雙發現的眼睛和一顆助人自助的心觀察身邊可能需要輔導的人,試著做一些力所能及的事。或者不久以后我可以在現今所在的學校心理輔導室,幫助孩子們順利地渡過青春,讓他們學會如何美麗地綻放青春風采。
心理咨詢師心得體會篇四
第一段:引言(200字)
部隊心理咨詢師是一項富有挑戰性和意義的職業。作為一名軍事心理學專家,我有幸參與和幫助士兵們強化心理素質、緩解壓力和解決心理問題。在這個職業中,我不僅需要具備專業知識和技能,還需要具備強大的耐心和人際交往能力。通過與士兵們的交流和互動,我深刻體會到心理咨詢對于部隊士氣、隊伍凝聚力和戰斗力的重要性,并對此產生了一系列的心得和體會。
第二段:危機干預的重要性(200字)
作為一名心理咨詢師,我發現在部隊中危機干預是至關重要的。部隊士兵面臨的訓練和戰斗壓力巨大,如果他們的心理問題得不到及時的解決和干預,其心理困擾可能會嚴重影響其戰斗表現和部隊的整體戰斗力。通過與士兵們溝通,我了解到許多士兵在長期處于高度緊張和壓力下會出現焦慮、抑郁等心理問題。因此,快速識別和干預是至關重要的。在這個過程中,我提供了各種心理咨詢、疏導和心理技巧,幫助士兵們有效應對壓力,克服心理難題,提高個人和團隊的應對能力。
第三段:心理教育的重要性(200字)
心理教育是部隊心理咨詢師工作的核心內容之一。通過心理教育,我們旨在提高士兵們對心理健康的認識和關注,培養他們的心理自我調節能力。通過與不同軍事單位的合作、組織心理講座和訓練,我發現由于軍隊的特殊性,一些士兵對于心理健康和調適的重要性認識不足。因此,通過心理教育,我向他們傳達了心理健康的重要性,讓他們了解并接受積極面對心理問題的態度。這也為后續的心理咨詢工作奠定了基礎。
第四段:聆聽和公正的原則(200字)
作為一名部隊心理咨詢師,聆聽是我最常用的技巧之一。通過真誠地傾聽士兵們的心聲和思想,我得以擁有更深刻的理解,并為他們提供合適的建議和指導。與此同時,公正也是我在工作中始終遵循的原則。軍隊的性質決定了我必須對士兵們不論是官兵身份、層級差別還是其他方面都必須保持公正。我始終堅持以客觀、中立的態度對待每個咨詢案例,為每個人制定合適的個案計劃,并盡力確保公正對待。
第五段:對部隊心理咨詢的未來展望(200字)
隨著社會的不斷進步和軍事戰略的快速發展,部隊心理咨詢的重要性將會更加凸顯。我期望未來,部隊可以進一步加強心理咨詢服務體系,提供更多的機會和資源給予士兵們提升心理素質和緩解壓力。同時,我也希望能夠在部隊心理咨詢師這個職業上取得進一步的發展,提高自己的專業能力和水準,為部隊的軍事訓練和任務執行做出更大的貢獻。
總結(100字)
作為一名部隊心理咨詢師,我深刻意識到心理健康對于士兵們和整個部隊的重要性。通過危機干預和心理教育,我努力幫助士兵們克服心理困擾,增強個人和團隊能力。我將繼續堅持聆聽和公正的原則,為士兵提供最好的心理咨詢服務。同時,我期待未來能夠見證部隊心理咨詢的進一步發展,為軍隊的精神健康事業做出更多的貢獻。
心理咨詢師心得體會篇五
我有幸被中心學校選派參加了縣教育局組織的心理健康教育培訓班,經過這近一個月的培訓學習,對我來說意義重大,讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些想法談談自己的幾點體會:
一、我不僅學到了很多心理學理論知識,學到了很多教育學的方法,也學到了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調整自己心態,與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態,以健康的心態工作、學習、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。并且通過學習,我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。
二、心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動,旨在提高和培養學生的心理素質,幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化,促進兒童青少年心理健康的發展。所以,預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講,心理健康教育是心理素質的教育和培養,是促進學生全面發展的重要方面,是素質教育的具體體現。
三、心理健康問題,是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰,包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。
如,一些“好”學生由于長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發脾氣,有的還采取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路,清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見,心理健康教育是一個教師的重要課題,它應成為我們學校教育的重要任務。
四、心理健康教育任重道遠。我們知道一個巴掌拍不響,學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓,給我的啟示就是,在學校開展心理健康教育,應該從以下幾方面努力:學校領導要重視,雖然有些學校有這方面的材料和計劃,那只不過是應付檢查。各任課教師在各科教學中要滲透心理教育;優化學校、班級文化心理環境;開展心理輔導工作、開設心理輔導課,加強學生心理輔導和心理訓練。總之,軟件和硬件兩手都要抓,可是現狀令人尷尬。
最后感謝縣委政府及教育局的領導對我們生活學習的安排,感謝湖南師大的心理學教授不遠萬里對我們精心的輔導和面授機宜。今后我要以這次學習培訓為契機,我把要傳授的心理知識寓于活動之中,讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中,以活動課為主淡化理論,強化行為指導和行為訓練,進行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學生的心理素質。這一課程越是學習,我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,我必須不斷地學習,我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去,進一步提高農村中小學教師的水平。
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心理咨詢師心得體會篇六
隨著社會的不斷發展,企業發展的驅動力已經不再只是資金或技術的優劣,還包括豐富的人才資源。而這些人才卻也因此承受了巨大的心理壓力和工作壓力。為了更好地管理員工的情緒,提高員工的工作效率,越來越多的企業開始聘請公司心理咨詢師。作為一名公司心理咨詢師,我深刻體會到,心理咨詢服務已經成為企業發展和員工幸福的重要保障。
第二段:講述公司心理咨詢師應具備的專業技能及職業道德
公司心理咨詢師是依托于心理學及相關學科研究所形成的一種專業職業,為企業提供各種形式的心理咨詢和輔導服務。為更好地服務客戶,公司心理咨詢師應具備相關的專業技能,如心理學、社會學、心理測量及干預技能等。同時,良好的職業道德也是公司心理咨詢師應該具備的特征,例如保密、尊重、公正、專業等,這些特點使公司心理咨詢師在企業咨詢服務中具有至關重要的地位。
第三段:分析公司心理咨詢師在企業中的作用
作為一名公司心理咨詢師,我們的工作重點是解決員工在工作過程中遇到的心理問題。這些問題多種多樣,但最核心的問題還是取決于員工的內在情緒狀態及其工作環境。因此,公司心理咨詢師可以通過提供情緒診斷、心理疏導及情緒調節等服務,幫助員工更好的應對工作環境所帶來的不適因素,調整員工的心態,還能提高員工的工作效率,增強參與意愿。
第四段:分析公司心理咨詢師所面臨的挑戰
在實際工作過程中,公司心理咨詢師同樣面臨許多挑戰。首先是員工遇到的心理問題具有復雜性和多變性,公司心理咨詢師需要不斷提升自己的專業知識和能力,為客戶提供更好的幫助。其次,嚴謹的職業道德必須要求我們不利用客戶的特定狀態謀求不當利益,從而影響企業對我們的信任度和口碑。最后,由于心理咨詢涉及個人隱私和心理健康,因此心理咨詢師要處理好信任關系,嚴格保密,避免信息泄露。
第五段:結論
綜上所述,作為公司心理咨詢師,我們的工作范圍已經擴展到各個層面,我們的工作不僅僅是一種簡單的咨詢服務,同時也承載了更多的責任。針對以上分析,我們應該繼續發揚自己的專業優勢,不斷提升自身能力素質,更好地處理好自身與客戶之間的關系,并嚴謹遵守職業道德,以提升客戶滿意度和企業口碑評價,為企業的快速發展提供更好應對策略。
心理咨詢師心得體會篇七
第一篇:心理咨詢師培訓 心理咨詢師培訓心得體會
年7月日至月日,在市教委的組織下,我參加了為期半年的心理咨詢師培訓,這次培訓真是令人獲益匪淺。培訓期間,老師們在講解教材的同時,還結合了自身的經驗,讓人對苦澀難懂的心理學理論有了形象的理解。
培訓老師從基礎心理學開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經過此次培訓,我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫院進行診斷治療了。記得培訓的時候有個老師在講心理診斷的時候,就說了,心理咨詢師對于來訪者,即使對方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經了,就與來訪者進行爭執。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉介了,不然這樣只會加重。
在工作中會遇到這樣的學生,因為家里的貧困,所以他
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們交不起學費,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學嘲笑,所以常常不合群,獨來獨往。培訓時,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,其實他們內心的孤獨感是那些家庭優越的學生們無法體會的。并不是說家庭貧困的學生才有心理問題,家庭富裕的學生也會有。有些家庭富裕的學生家長并不關心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業,這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學了,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,于是心理輔導老師就找了那個孩子談話,結果卻發現,那個孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現象。
通過這一次培訓,讓我懂得了,作為一名老師,我們不僅要給孩子們傳授知識還要關心孩子們的健康成長,特別是心理健康。
第二篇:參加三級心理咨詢師培訓學習心得體會 參加三級心理咨詢師培訓
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心得體會 韓李 年6月日
參加三級心理咨詢師培訓心得體會今年的1月至5月,我有幸與參加了大連市師范進修學院組織的三級心理咨詢師的培訓學習,并于5月日參加了心理咨詢師三級考試,受益頗多,感慨萬千。
一、領導重視,關心備至
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勵著我。
二、師資力量一流,學識淵博
重若輕地呈現在我們面前,使同學們得到了極大的個人成長,似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發,觸發著每個學員成長需求、工作需求。
三、學員受益頗多,感慨萬千
這次培訓,收獲太多,我像一個永遠不知道滿足的學生一樣,汲取知識、感受、體驗。覺得學習心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學習到很多與我的、個人的精神生活都有很大幫助的知識。
并在教學意識、溝通意識、創新意識方面有了積極地轉變。同時,我也信心備至,期待著將所學的技能有效地(請勿抄襲好:)應用在今后的工作中,促進教育教學效果更上一個新的臺階。
韓李 年6月日
第三篇:《心理咨詢師》培訓心得 《心理咨詢師》培訓心得 九方小學陳芷平
今年暑假參加了株洲市教委舉辦的心理咨詢師培訓。由于要抓緊時間學習《心理咨詢師》,因此沒有時間閱讀別的書,所以我今天就談談學習的收獲和感想。
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為幫助身邊的人。我感到這是多么有益的一件事呀!而且二十多年前我曾看過國外心理咨詢師的文章,當時就心生羨慕之情,這次能有緣參加心理咨詢師培訓,非常珍惜。
看著兩大本厚厚的書,都有一百一十萬字,還真令人有點犯難。為了在月份的考試能順利過關。參加完面授學習后,我每天在家看書,一行一行地看,一節一節地做作業,一章一章地考。暑假天氣熱,很容易犯困,我要么變換著姿勢看書,一會兒坐著看,一會兒站著看;要么換著方式看書,一會兒大聲朗讀,一會兒邊讀邊畫。有時實在太困了,就停下來休息十來分鐘,唱唱歌,做做操……然后又接著看書。為了鞏固所學的知識,每一節的作業做兩三遍,通過這種方式回顧所學知識,隨便查漏補缺。為了每一章能考試過關,考試前,又把每一節的作業重做一遍。這樣一遍一遍地看書,反反復復地做作業,終于在8月號上午把書讀完,8月號1左右通過把專業知識考試和專業技能考試。看到自己能在規定的時間內完成學習和考試。雖然還沒有參加月份的考試,但我對這次考試充滿了信心。我也感到非常開心,雖然晚上沒休息好,第二天參加學校職代會一點也不覺得累。因為,我是第一次基本上憑著自學完成學習任務,感到自己還有能力,還沒有老。同時深深地體會到只要有心做一件事,事情再多,一點一點地去做,一定能夠做完;只要用心去做,一定能夠做好。
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學習《心理咨詢師》中的《心理咨詢技能》這一章節的時候,第一節重點講到了建立咨詢關系。并且提出良好的咨詢關系是開展心理咨詢的前提條件,是咨詢達到理想咨詢效果的先決條件。建立和維護良好的咨詢關系是心理咨詢師和求助者雙方共同的責任和義務。從“尊重”“熱情”“真誠”“共情”“積極關注”這五個方面談咨詢師如何在咨詢過程中建立和維護好良好的咨詢關系。我覺得這五個方面也有利于我們建立良好的師生關系的,幫助我們更好地教育教學。現在,我選擇感受最深的“尊重”來談談我的一些想法。
們老師能夠尊重每一位學生,我們的學生就不會因為被批評指責、被歧視嘲笑、被冷漠無情,而產生委屈感、孤獨感、無助感,也就會少了對老師的不尊,與同學的爭吵,也不會產生厭學、逃學的行為,更不會有反社會的言行,甚至產生自殺或傷害他人的行為。
對學生的尊重,就意味著對幼小生命的呵護。既然我們身為老師,就意味著我們是這群幼小生命的守護者。讓我們從尊重做起,擔當起為人師者的這一份責任。
第四篇:心理咨詢師培訓心得 心理咨詢師培訓體會 劉剛
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體也是一個家,這個團體是溫馨的家,是聯系團體成員情感的紐帶,是避風的港灣,是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個人都可以與眾不同,不經歷風雨,怎么見彩虹,沒有人能夠隨隨便便成功。
在這里,我還要感謝莫老師,他是一位資深歷深的博士,也是一位善教巧教的老師。他知識涵蓋面廣,使我們學員在最短的時間內學到最多的知識。兩個月下來,他成了我們所有學員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,一位長者,一位朋友。
子每天晚上基本上要到點左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣。現在回想起來,這恐怕是我有史以來參加培訓最認真的一次吧!
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利地渡過人生低谷。當然我也非常清楚這項工作責任重大,并不是那么容易的事情,所以我必須努力地學習,認真地實踐,不斷地成長。我的路還很長,我會活到老學到老,做一個合格的心理學工作者。心理學的路也還很長,許多心理現象還不能得到合理的解釋,許多心理疾病還不能得到有效的治療,但是只要同道們攜手并進,勇于探索,總能實現學科的發展。
心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,是我一生一世的功課,我會一如既往地去學,去做,為了我的自助,為了助人。
學心理咨詢的人都知道助人自助這句話,是說咨詢是幫助別人自尋成長之路,我認為還有一層意思,那就是咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了。
有問題。”對別人我倆之所以會有不同的態度,我想那是
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因為我學習了咨詢,而她可能沒有。我從教材上多處看到過認知對人的影響,從岳曉東的書上了解到有一個非理性思維的概念,從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。我懂得了人為什么會不同,漸漸的我也喜歡從認知的角度去發現別人的問題,對別人多了一份理解,一份寬容。
第:心理咨詢師培訓心得 心理咨詢師培訓心得
機緣巧合中,有幸加入到這次由專業心理學、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓班。老師們在講解教材的同時,還結合了自身的經驗,讓一些苦澀難懂的心理學概念變得清晰易解。培訓老師從基礎心理學開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。這次培訓前五天的課程學習下來,我受益匪淺,內心的喜悅無語言表。
一直都知道當今中國有許多留守兒童在最需要愛的時候被忽視,許多青少年存在身心發展不協調的問題,有許多孩子心靈扭曲地成長著,許多更年期女性在家庭或社會關系中忽然歇斯底里,許多空巢老人郁郁寡歡,許多自己身邊活生生的例子也是長期縈繞腦海。
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如果說當初來到這次培訓班純粹是對這門科學的盲目熱愛,以及對社會各類心理問題高發人群做出力所能及幫助的幻想,那么很顯然,我的專業知識和技能是遠遠不夠的。可隨著學習的深入我越來越有一種沖動想掌握全套的心理咨詢理念和技能,去解決自身可能出現的心理問題,讓自己成為一名充滿正能量的、合格的、身心健全的心理咨詢師,去幫助盡可能多的人增進心理健康、提高生活質量。我的某個人生理想在此被喚醒,我忽然感覺到自己過去那種幻想真的有成為現實的可能,正是這次前五天的培訓提供了渠道。
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實,但是我依然可以在現有的背景下,盡量帶給他們積極的影響。因為職業本身是個很強的暗示劑。
培訓中我學習到認知失調可能有四種原因,一是邏輯的矛盾;二是文化價值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經驗的相悖。消除、減少認知失調的途徑主要有三種:一是改變或否定失調的認知因素的一方,使兩個方面的認知因素協調;二是引入或增加新的認知因素,以改變原有的不協調關系;三是降低失調的認知因素各方的強度。
我從中思索改善方法,感悟到要改善這種狀況我可以做的其實不難,那就是接受這樣一個教育現狀,在教育中培養學生相對來說更正確的價值觀,誘導學生走上身心健康、道德健全的人生路。
一名合格的心理咨詢師不能給當事人具體的建議或者替當事人做出決定。而教育就是,在不違背學生自身成長規律的基礎上讓其成為一名社會的優質人員。
作為一名中學數學教師,教學的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力。而在這些天的培訓課上,我腦海中時常會閃現自己教育學生的某些畫面,比如處理問題的時候常常不問原因只針對事件的方式。
這種方式表面上做到了對事不對人、秉公處理,做到了
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高效,實則治標不治本,難免同樣的問題再出現。而換位思考,即同理心,是一名心理咨詢師最基本的能力和素養。在這里我認識到我要開始以一名真正的心理咨詢師的身份來要求自己的思維方式和言行。在教學中、在課堂上、在課下,對學生的適時教育中我要做到愛心、耐心、同理心。比如如果注意到坐在后排的學生頻繁出現煩躁不安的狀態,作為教師,我們不問緣由地去斥責是不合適的,也許可以考慮這個孩子是否本來是很努力地看黑板聽講,但是因為近視或者天氣引起光線不好等原因而看不清,進而泄氣、放棄。那么這種時候我們是否可以更多一點耐心詢問,給他臨時坐到前排去的機會。也許多一點堅持,我們就多保護了一個孩子的好學之心。
一名合格的心理咨詢師顯然不是一個幾天或十幾天的培訓就可以速成的。這幾天的培訓還學到了好多好多,以及了解了許多我亟待學習的理論、素養和技能。但我從中看到我要做的還有許多,更重要的是學會了該從哪些方面逐漸提升自己。我想先從身邊做起,用一雙發現的眼睛和一顆助人自助的心觀察身邊可能需要輔導的人,試著做一些力所能及的事。或者不久以后我可以在現今所在的學校心理輔導室,幫助孩子們順利地渡過青春,讓他們學會如何美麗地綻放青春風采。
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心理咨詢師心得體會篇八
今年春天,我在心動力學校參加了心理咨詢師培訓。雖然時間不長,但是回味深長。感觸頗深,不虛此行。兩度在心動力學校參加學習,給我自己的內心帶來的是強烈的震撼。感覺自己真的長了很多知識。當我走進心動力,我漸漸的發現,于我自己而言,我走進了一個新的學科——心理學。對于這個學科,我不曾了解,但是,我卻產生了強烈的興趣與好奇,產生了強烈的探索的渴望。在畢業多年以后,我又找到了在校專研和學習的那種感覺。我又回到了闊別已久的課堂。我又可以認真的傾聽。
給我們授課的老師,都是這個學科的精英。在他們的身上,我領略到的是敬業的精神,廣博的知識,專業的水平,深刻的見解,精彩的授課。無論是授課內容,還是形式,都非常好。自然,授課效果也非常好。極有利于知識的領悟和能力的提高,也很開闊視野。學校的年輕老師,也非常優秀,他們熱情的服務和保障,對于學習也起到了極大的促進作用。
通過學習,我對于心理學算是有了一點點膚淺的認識。原來,人的內心活動是分成不同層次來研究的。原來,很多人際交往中的現象,是可以用心理學來解釋的。原來,人生的不同階段的心理特點是不一樣的。原來,人的'心理活動還有正常和異常之分。原來,人的心理特點是可以測量的。原來,心理咨詢是有著科學的方法和嚴格的規范的……可以說,通過學習,就我自己而言,我對于心理學有了一個全新的認識。我覺得,心理學是直接叩問人性的。進而讓我感覺到,科學不僅是嚴謹的,枯燥的,也是充滿了人情味的,是莊嚴和神圣的。一個人產生心理問題的時候,真的是很痛苦的。一個一般心理問題,發展為嚴重心理問題,發展為神經癥性心理問題,發展為神經癥,發展為精神病性問題。這是一個多么痛苦和可怕的過程。每一個問題的背后,都伴隨了一個人的痛苦,或者是多個人的痛苦。而心理學就是分析和應對這些問題的規律的,是減輕人的痛苦的。
我也深深的感覺到,作為一個人,是多么的不容易。人是萬物之靈,人是世界之魂。但,人卻是充滿了矛盾。人,自從來到世界的那一天,就注定了要與自我去抗爭。人有著各種各樣的需求,有生理的,有社會的。可資源是有限的,而需求是無窮的。這就注定了矛盾。人能夠適應,能夠調節,能夠積極的面對,心情就會舒暢。可反之,就會痛苦。
也正因為這樣,才造就了各種各樣的人。不同的人,有著不同的思維方式和行為習慣,這是世界上獨一無二的。這就是人格。也正因如此,一個人的人格,可以說是一個人的標志與象征。也正因如此,才有了熙熙攘攘的人群,才有了五彩繽紛的世界。一個人,最可寶貴的,就是他的人格。人格,外顯為行為,而內化于內心。行為是直觀的,是容易觀察到的。而內心是深邃的,是需要感悟的。
每一個人的內心,就是一個獨特的世界。那里,有著一個人最為柔軟,最為真實的東西。那里,甚至是不可觸碰的。那個內心世界,有光明,也有黑暗,有高尚,也有齷齪。有時時刻刻想要沖出去,讓外人知道的東西,也有永遠要被關在里面,不為人知的東西。那個內心世界,總是被人人都有的防御觀念所包裹著。那個內心世界與外面的世界,總是被難以叩開的心門所隔絕。這樣,也就造就了一個人的痛苦與孤獨。
應該怎么辦呢,怎樣讓內心世界與外部世界更為協調呢,每個人都在自覺的,或不自覺的探索。然而,探索的是那么的艱辛,心路的歷程是那么的崎嶇。多少人,為了進取,而行心理輔導的教授們,可以說能聽到他們授課真是難得,所以我放棄周六周日的休息,放棄各種節日都會積極地上延吉學習,因為我很珍惜他們上的每一節課。開始由崔老師給我們上課,可以在聽教師給我們上課,對我來講是一個挑戰,特別在語言上。她從事基礎心理學開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經過此次培訓,我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數,因為家里的貧困,所以他們交不起學費,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學嘲笑,即使是成績再優秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感。培訓時,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,其實他們內心的孤獨感是那些家庭優越的學生們無法體會的。
并不是說家庭貧困的學生才有心理問題,家庭富裕的學生也會有。有些家庭富裕的學生家長并不關心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業,這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學了,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,于是心理輔導老師就找了那個孩子談話,結果卻發現,那個孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關心自己,使得自己像是被拋棄了一般,這是一種很可怕的現象。
這次培訓,我認為,收獲太多;太多,就像一個永遠不知道滿足的孩子一樣,汲取知識、感受、體驗。覺得學習心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學習到很多與我們日常學習、生活、工作有很大幫助的知識。
總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓,使我受益良多,在提高自己專業知識水平,完善知識結構,促進自我成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,溝通意識、創新意識方面有了積極地轉變。
心理咨詢師心得體會篇九
心理咨詢是現代社會越來越受人們重視的一項服務,不少公司聘請了專業的心理咨詢師為員工提供心理及情緒方面的支持和幫助。我有幸成為公司心理咨詢師的一員,與許多員工分享他們的心路歷程,成為他們的傾訴對象和朋友。在這個過程中,我收獲了很多,也深刻地認識到了在公司心理咨詢工作中的一些挑戰和體會。
第二段:意義和責任
作為公司心理咨詢師,我們的工作本質是為員工提供聆聽并幫助他們解決心理問題,使他們更好地適應工作和生活。我們的存在可以為員工創造一個安全的溝通環境,供他們在需要時尋求幫助。因而,我們所承擔的責任也隨之變得重要。我們需要理解每個員工的獨特需求和煩惱,同時也要保護他們的隱私和機密。這種平衡舉措是我們日常工作中最重要的一部分,也是我們應該時刻謹記的。
第三段:挑戰和困難
盡管我們的工作意義重大,但是心理咨詢師的職責使它變得具有挑戰性和復雜性。員工可能會有各種各樣的問題、疑慮和挑戰,有時候我們經常需要將自己置于他們的角度來思考問題。我們需要掌握聆聽技巧、設置邊界、保護自己的精神和情感健康。在有些情況下,我們還需要協調并聯絡醫生、律師或其他專業人士。這些是在工作中需要克服和協調的挑戰和困難。
第四段:學習和發展
一名專業的公司心理咨詢師應該擁有扎實的方法和技能,并跟上行業發展的趨勢。在公司心理咨詢領域,我們需要定期更新我們的知識和技能,保持敏銳的洞察力和適應能力。我們需要參加培訓課程、研討會和相關講座,同時還需要翻閱權威的學術論文和專業書籍,以不斷提升我們的水平和專業素質,并幫助員工更好地面對他們的情況。
第五段:總結
總體而言,成為一名公司心理咨詢師是一項有挑戰的事業,但也是一份令人滿足的工作。我們的工作本質上是幫助他人,成為他們的支持和引導者。雖然存在一些困難和挑戰,但我們的專業知識和實踐經驗可以克服它們。理解我們的責任和界限、不斷學習和發展是我們成功的關鍵。最后,作為一名公司心理咨詢師,我感到非常榮幸可以為公司和員工貢獻自己的一份力量。
心理咨詢師心得體會篇十
第一段:介紹心理咨詢師的培訓課程及意義(200字)
心理咨詢師的培訓課程是為了提供相關知識和技能,幫助咨詢師更好地理解和輔導他人。作為心理咨詢師,課程的學習對于提高專業素養和提升職業技能非常重要。為了更好地服務于他人,我積極參與了某培訓機構提供的心理咨詢師培訓課程。在此過程中,我學到了很多寶貴的知識和經驗,讓我對自己的職業有了更深入的理解,并獲得了一些寶貴的心得體會。
第二段:學習理論知識的重要性和思考(200字)
在課程中,我學習了大量的心理學理論知識,如人格發展理論、認知行為理論等。這些理論知識為我提供了一個全面并系統化的觀察和分析現實生活中的心理問題的途徑。通過掌握這些理論,我能更好地理解人們的心理活動,從源頭上探索問題的根源并提供更有效的解決方案。
然而,學習理論知識并不能解決所有問題。重要的是將這些知識應用于實踐中。在課程中,我們進行了大量的案例分析和角色扮演,提供了一個模擬的咨詢環境。通過這些活動,我學會了將理論知識與實際問題相結合,靈活運用各種技巧和方法。
第三段:培養自我意識和自我成長(200字)
除了理論知識,咨詢師的自我意識和自我成長也是非常重要的。咨詢師需要了解自己的情緒和觀念對于咨詢過程的影響。在課程中,我們進行了許多自我反思和自我探索的練習,幫助我們更好地認識自己,了解自己對他人的偏見和期待。
通過培養自我意識,我學會了如何更好地應對自己的情緒和壓力。作為咨詢師,我們承擔著他人的情感負擔,必須具備良好的心理素質。通過自我成長和持續的反思,我不斷發展自己的心理韌性,以應對各種挑戰。
第四段:建立有效的咨詢關系(200字)
一個成功的咨詢過程是基于咨詢師與客戶之間建立起的信任和合作。課程中,我們學習了如何建立和維護一個良好的咨詢關系。這需要我們充分運用有效的溝通技巧,并傾聽和理解客戶的需求。通過學習和練習,我學到了如何在咨詢過程中創造出一個安全和寬容的環境,客戶可以自由地表達自己的情感和困惑。
第五段:對將來的展望和課程的終結(200字)
心理咨詢師是一個充滿挑戰和充實的職業。通過參加這個培訓課程,我對自己的職業有了更深入的理解,并為自己的職業生涯定下了更高的目標。我相信通過不斷的學習和探索,我將成為一個更好的咨詢師,能夠更有效地幫助他人。
培訓課程的結束是一個新的開始,我會繼續努力學習和成長。我相信通過不斷地學習和實踐,我將能夠更好地應對各種復雜的咨詢情境,并幫助更多的人找到解決問題的途徑。我期待著將來的挑戰,并充滿信心地走向成功的職業道路。
總結:通過這個培訓課程,我對心理咨詢師的職業有了更全面的認識。學習理論知識、培養自我意識、建立有效的咨詢關系等方面的訓練和實踐都讓我受益匪淺。我相信這些學習經驗將成為我未來職業發展的寶貴資產,幫助我更好地幫助他人。
心理咨詢師心得體會篇十一
得知心理咨詢師培訓學習的這個消息時,我沒有多想就去校長辦公室報了名,學校有三位老師報了名,但是最后我被批準;所以,這個培訓學習對我來說是個難得的機會。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問我:?你多大了???怎么啦,我很老嗎???不是,心理咨詢師培訓要考試,我都不愿意參加這樣的培訓??原來是這樣。
7月5日至7月9日五天的學習,我完全是是一個很?聽話?的學生:每天6點不到起床,6點20分出門。因為我家住田心研究所,沒有直達車到北師大,坐106路車然后坐30路,有時候沒趕上106路,我得坐34路然后轉35路,再轉30路。有兩次我都打的,怕遲到對不住上課的老師。上課的5天時間里,認真聽課,作筆記,感覺時間很緊張,自己有很大的壓力。
這幾天的學習,又使我的心靈得到一次凈化,使我的精神得到一次成長。曲老師的課?高深?,但是,其中的奧秘我似乎有所領悟:?人的成長就是一次次‘頓悟’的過程,經過一次次‘ 成蝶’蛻變的苦痛,最終成為他自己!一個具有完整人格的人!?其中的5種療法都是我們在成長路上或多或少需要的?清新劑?。想想,原來我自己已經在不自覺地運用著這些方法?修煉?自己。幾十年的成長道路上,我哪些諸如:讀名著,讀名人傳記和勵志書籍,寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長的歷程,因為有這些東西陪伴,我才走過了很多不平坦的人生路。
第二天,邱霞老師的課很?趕?,但是,有誰不給這位老師?豎起大拇指?呢:站著上課,嚴格的時間概念,對學員認真負責的態度。雖然一本厚厚的理論書在一天的時間里串完,收獲還是很多。最難忘的是那天晚上,我和邱霞老師的?信任之旅?,我們彼此在不熟悉的情況下,把自己交給對方。我明白了一個道理:和人相處需要?信任?如果信任一個人,即使沒有?光明?,心靈仍然不會害怕。接下來的?自我介紹?,我第一次在不熟悉的人群中完全打開了自己的心,獲得了前所未有的?快樂和放松?。我很感動也很感謝有這樣一次體驗。
第三天和第四天,我享受了徐老師帶給我?好好愛自己?的心理咨詢師這個角色的課程。雖然離這個?角色?還很遙遠,但是,徐老師課程的要領?好好愛自己?對我觸動很大,以后我要好好愛自己,不能早飯不吃就上班,只有好好愛自己的人才能更好地愛身邊的人。
第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了?成長?的動力,一個要退休的老師尚且如此好學,我怎能不努力?完善自我?。
最后一天,謝老師的課清晰明確,心理測量技能教學很嫻熟。可惜時間有限,我還有很多問題需要解決。
5天的時間里,每天我都看到了黃越老師陽光般的?笑容?,我都感受到譚光華老師一起跟班學習?認真?!5天的培訓,只是一個很短的過程,而心靈的成長卻是?永遠在路上?的境地,希望我自己在?心理學學習的過程里?獲得更加?完善和幸福的自我?。