使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中，能夠利用到演講稿的場合越來越多。演講的直觀性使其與聽眾直接交流，極易感染和打動聽眾。以下是我幫大家整理的最新演講稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

挑戰自我演講稿篇一

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

你可曾蹲在墻角觀看螞蟻成群結隊的搬運食物。這些渺小的螞蟻經常背著比自己的身體大好幾倍的米粒，面包屑從腳邊匆匆爬過。

螞蟻例來在我們的心中都是微不足道的，但是這渺小的生命卻擁有著偉大的人格。它們擁有挑戰自我的自信和魄力。

“挑戰自我”這樣簡單的四個字，這樣平凡的一個詞，可要做到他不知道要多少的付出呢？

1995年，法國記者多米尼克博比突然心臟病發作，導致四肢癱瘓，幾乎喪失了所有的運動機能。被病魔襲擊后的博比躺在醫院的病床上，他頭腦清醒，但是全是的器官中，只有左眼還可以活動，可他并沒有被病魔*，雖然口不能言，手不能寫，但他還是決心要把自己在病倒前就開始構思的作品完成并出版。

出版社便派了一個叫門迪寶的筆錄員來做他的助手。博比只會眨眼，所以就只有通過眨眼來與門迪寶溝通，這樣的工作是艱難且困苦的。剛開始合作時，他們兩個每天用6小時默錄詞語，每天只能錄一頁，后來慢慢增加到了3頁。歷經幾個月的艱辛。據粗略估計，為了寫這本書，博比共眨眼了左眼20多萬次。

博比為挑戰自我付出了多少呢？我們數也數不清。他通過對已被病魔纏身的自己的挑戰。終于成功完成了自己的著作。

博比已經身陷絕境，被病魔折磨得疲憊不堪，可是他終究完成了這部書。是什么支持他自己堅持下去？什么是他精神之源泉？就是因為他敢于挑戰自己，超越自身的高度。

讓我們回顧一下2012年的倫敦奧運會。我們看一看我國的奧運健兒孫洋。他不僅在男子1000米自由游泳中獲得了冠軍，還將世界記錄遠遠地甩在了身后。

孫洋為何會贏得如此驕人的成績？這與他刻苦訓練是拖不了關系的。訓練是怎樣的呢？要挑戰懶惰的心性，要挑戰過度的驕傲，要挑戰退縮的想法，總而言之，他挑戰的就是自己。

挑戰自己是勇敢，是自信，是成功者的魄力。敢于挑戰自我，就等于是獲得了成功。

挑戰自我演講稿篇二

北京20xx殘奧會圣火已經熄滅，殘奧賽場上那無數個閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來自全世界的殘疾人運動員，將精神富于運動，用殘缺的肢體寫下了對夢想的渴望和對自我超越的挑戰。

古希臘哲學家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利。”在走上賽場之前，殘疾人運動員都需要戰勝生活中最難以逾越的一個對手，那就是自己，生活為他們設置了不同尋常的障礙，他們的現實世界或是黑暗或是病苦，但內心世界卻始終明亮與執著，在賽場上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動彰顯信念，以信念迸發力量，他們向自己的殘缺挑戰，超越極限，讓世界震撼。

作為高中學生的我們，也應該具有挑戰和超越自我的信心，我們在面對學習上的困難時更要迎面挑戰和突破，而并非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒有得到及時的回報，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅強面對，努力改變現狀。面對一件事，心態最重要，你重視了結果也可能會變好，如果任其發展，結果可想而知，其實，這個世界上沒有完美的人，有人敢說自己的人生沒遺憾的嗎？所以心態是最重要的，不要想著別人怎么看你的態度，關鍵是你自己覺得應該怎么做最合適。

人的五個手指各有長短，我們每個人不可能都一樣的聰明，總會有人是第一，也總有一個是倒數，這是必然的，而落后的人就應該甘于現狀，任其發展嗎？落后的人已經和其他人存在一大截差距，已經失去了很多趕超的機會，應該做的只有更努力奮斗的向他們靠近，而不是越離越遠，但是也不能急于求成，努力一段時間卻不見效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學相比，這樣會更累，甚至失去最后的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準目標，每天進步一點點，便是很大的成功，當一次失敗降臨，不必心急不要氣餒，更不要放棄努力，我們應該反省自己的行為與學習方法，及時調整，向困難挑戰，頑強不屈服，努力堅持到底，這才是青春年少，風華正茂的我們所應該具有的。

來吧，同學們，邁出你們堅實的步伐，挑戰自我創造出一個奇跡！

挑戰自我演講稿篇三

各位老師，各位同學：

大家早上好！我演講的題目是：磨練自我，體驗挑戰！

記得在第一次軍訓剛開始時，嚴酷的訓練就暴露出我們的嬌氣和平時缺少鍛煉，但在教官與老師的嚴格訓練與諄諄教導下，大家都能很認真地完成每一個動作，不斷磨練自己的意志。直到軍訓的最后一天，幾乎沒有幾個同學退出軍訓，大部分同學都堅持到了最后。雖然，經過6天軍訓后，大家的肌膚都曬得黑黑的，人也瘦了，但是，大家都有了組織性、紀律性和責任性，都忘掉了個人利益，將自己融入到集體中去。

其實，在那短短的6天之中，我們收獲了許多。我們學會了堅持，學會了團結一致。但是，僅有這些是不夠的，我們只有不斷磨練自我，體驗挑戰，才能讓自己成為一個更加經得起考驗的高中生。其實，這次在東方綠洲的舉行軍訓就為我們搭建了一個“磨練自我，體驗挑戰”的平臺，讓我們高一的同學們能不斷提高自己，所以，我們還要參加這為期3天第二次軍訓。

由于此次活動是在東方綠洲舉行的，所以，在活動的同時，我們也要注意個人的形象，在體驗挑戰的同時，要時刻把個人的形象與“澄衷”二字相連，相信在這次為期3天的軍訓中，我們一定可以擁有一段人生中美好的回憶，在磨練自我，體驗挑戰，不斷提高自己的同時，體會到樂趣。

挑戰自我演講稿篇四

各位領導、各位同事：

在這里我很榮幸趕上了公司改革的機遇，面對了一個嶄新挑戰自我的時機。感謝公司領導為我們創造了這次公平競爭的機會。我非常自豪地看到我們公司改革前進的步伐，以這種公平、公正、公開的方式選拔優秀的企業人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿腔的熱愛之情，希望這次競聘能夠為公司找到優異的人材。

個人簡歷

我叫夏，一九七四年出生，一九九七年畢業于長沙交通學院公路與橋梁專業，在學校加入了中國共產黨，在校期間也多次進行社會實踐活動，畢業后先是到廊坊項目，然后是徐州e5項目、邳州d1項目、南昌梨溫a2-1項目，我先后擔任過普通的試驗員、工程部資料管理人員、試驗室負責人、工程部長。無論是普通的職工還是部門負責人員，我都憑著強烈的集體主義感情奉獻了自己的責任心和事業心。幾年的工作使我深深感到機遇和挑戰并存，成功與辛酸同在。參加這次競聘我愿在求真務實中認識自己，在積極進取中不斷追求，在拼搏奉獻中實現自我價值。

主要業績

在這次競聘中我選擇的是“質量安全科科長”的職位，質量安全科是我處改革后新成立的一個科室，由于是新的，所以具有挑戰，也有很大的充分發揮個人才能的空間。我愿意面對這種挑戰，也希望有機會展示自我。畢業后我從事過多種工作，在試驗室做過普通的試驗員、在工程部做過資料整理人員、在質量認證中做過內審員、對九七質量版文件很熟悉，對九七版的認證工作起過有力的推動作用。在試驗室做過負責人、在工程部做過負責人，接觸過關于施工質量的比較全面的工作，也在這些工作中下過功夫，認真學習和實踐過。d1項目試驗室，在她存在的二年多時間里，得到過業主和監理的認可和多次表揚，無論多少委屈都以大局為重，把對外關系處理得比較圓猾，給監理業主留下了很好的印象。在我管理別人的這幾年，我悟出了很多做人的道理：

一、融洽自己與手下人的關系，將自己和本部門的人員都融入到這個小集體中。我認為，每個人都有很強的集體主義感，只有給他們創造了讓他們為集體奉獻的環境，并讓他們在適當的時候感受到創造價值實現自我的幸福感和成就感，在d1項目試驗室，我和我的同事們達到了一種非常舒服的管理和適應管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛好，甚至互相影響彼此的好惡感覺，我們共同對付監理和業主，但是給監理與業主很良好的感受：尊重他們，適時表現自己的個性。我們共同干體力活，在干活時，我招呼一下，馬上他們都會響應，從沒有讓我在該誰干這件事上為難過，而且非常主動，我想這是在我們共同的勞動過程中培養出來的熱愛本職工作和熱愛我們這個集體的感情。

工作設想

安全質量是企業生存的兩大基礎，只有基礎牢固，才能有其他的經營成果的好壞，我認為安全質量科涉及的工作應該有：

一、安全方面

原有的安全管理涉及的內容比較多，比較雜，是日常工作，應該將原有的工作做細，做深入。比如：施工安全，很多經營成果功虧一簣，完全憑借運氣的好壞，不能將主動權掌握在手中。很多施工安全中的隱患一直存在，實際上每天我們的經營者都在提心吊膽，在這一方面，應該不只停留在檢查扣分上面，我想應該將項目上的安全員切實地利用起來，現在的情況是，項目安全員大多在跑外交，跑征地拆遷或辦公室的工作，安全作為附屬了，這實際上是本末倒置了，項目安全員不能滿足于月末填幾張報表，而起不到真正預防的作用，這是很可怕的。我們要將項目的安全人員很好地組織起來，培訓并真正發揮作用。按照我們局里規范項目管理辦法中“項目經理部施工生產安全設施標準”中規定，在項目成立之初，就將這些處于危險邊緣地帶的鍋爐房、變電室、易燃易爆物品倉庫、龍門吊架、預制廠張拉臺座等仔細考慮到，并給他們以合適的位置;在施工中，對分包隊伍的用電、爆破、鉆孔或挖孔、吊裝、高空作業等都要給予充分的關注，不僅制訂操作規范，執行安全技術交底工作，而且要多跑腿，勤檢查，抓落實。真正做到“安全第一，預防為主”。除了原有的工作外，我認為在“職工的職業健康”和“環境保護”兩方面應該增加涉及的范圍，職工是企業存在的原因和發展的動力，我們的企業要依靠職工，所以，企業職工的身體健康是我們的經營者經常掛在心中的大事，現在情況是由于我們的施工條件比較艱苦，大多數一線施工職工的健康受到影響，尤其是機械操作人員，現在我們進行的qhse管理體系認證工作就在這一方面加強了管理，使我們的職工盡可能地回避這些對身體健康有害的環境，或者創造一個良好的環境，職工為企業生存不計較環境的惡劣，但作為有情管理，我們不能不管職工的健康，所以安全質量科有義務在此方面充分考慮，使職工們更有資本為企業奉獻。環境問題是一個“與時俱進”的問題，隨著時代的發展，它越來越受到人們的普遍關注，隨著環境意識地增強，我們這一行業也無疑受到環境的考驗，所以我們應該及早著手在此方面有一定的探索，我們不可能做到完全控制，但我們相信持續發展，只要我們采取了有效的辦法，我們的施工環境會越來越好，我們應該提一個口號“安全是質量，環境是質量”，這是企業實現可持續發展的保證。

二、質量方面

2是強調檢查總結的制度，必須定期檢查評比總結，并公開檢查評比結果，使每個施工隊伍都有緊迫感、榮譽感。3是做好質量基礎工作，比如器具計量和認證工作。質量已經被企業的管理者重視，我們做好把關工作，并給項目服好務，督促檢查、嚴抓不懈，我想要按照我們qhse管理體系中質量體系的要求去做，質量一定是有保證的。

三、標準的認證方面

沒有標準就沒有控制，沒有控制的事、物、人就難以管理，管理的依據是標準，管理的過程就是標準化，我們現在將要認證的qhse就是通過完善的管理體系達到不斷提高產品質量的目的。我們搞認證工作不止是為了取悅顧客，更重要的是改善企業管理更有效率并減少浪費，實施貫標體系的過程就是要每個環節都由人實施，規范人的行為，這樣我們的體系才會有旺盛的生命力。在現在的qhse管理體系水平上，我覺得我們的形式多于內容，也存在幾個方面的問題：只考慮認證后的方便而不是切實以改善管理為目的;不能要認證時抓得緊不認證時抓得松;支持性的第三層次文件要充足;質量手冊要有自己的行業和單位特點。我要努力改變貫標工作在人們心目中的不良印象，使之為我們的企業服務，經過一段時間的運行后，發現我們存在的問題，及時更正，真正為企業的質量、安全、環境服務。從頭捋一遍第三層次的文件，這才是我們規范人的行為的準則，必須隨時增加完善，我希望以后每提起貫標來大家都有一種自豪感和親切感，因為她切實可行，行之有效，我們受益了。

最后，我想說的是我是以平常心來參加這次競聘的，無論競聘結果如何，我還是我，如果失敗，我將一如既往地踏實工作，為集體奉獻微薄力量，同時不斷完善自己，充實自己;如果競聘成功，我將使“安全質量科”的工作有特色，務真務實，使經營者能免除后顧之憂，真正起到預防為主的目的;給同事創造一個團結協作、和諧的工作環境，并用真情和愛心去善待我的同事，以自身的行動帶動別人，讓我科室的每一人都有自己的位置，都忠于自己的職責。

挑戰自我演講稿篇五

老師，同學們：

大家晚上好！

每個人身上都蘊含著極大的潛能，都能夠獲得成功，只要敢于激發自己的潛能，不斷的挑戰自己的極限，就會有成功的那天。

不斷挑戰自己的極限，超越自己，你認為能，你就能做得到。世界上最偉大的事都是由人做出來的。如果我們認為一件事不可能，行不通，通常是我們對事實認識不夠，經驗不足或是軟弱退卻。只要你肯改變，只要你有決心，你就能做成不可能的事，并發現一個偉大的自我。

挑戰自己的極限就要勇敢的嘗試，莎士比亞說：“我們的疑慮使我們害怕嘗試，它是心靈的叛徒，出賣我們可能獲得的成功。”

如果你真的去嘗試，你就能夠實現自己的愿望。那些你現在認為曾經把你打敗擊倒的事情，都可以處理，克服。僅僅只要去嘗試就行了，只要你去嘗試，你就學到了所有成功的秘訣中最重要的一項。

不斷的挑戰自己的極限也是不斷的認識自己，發掘內在的潛力，礪煉完美的品質，不斷的超越自己，這也是成功的關鍵。我們每個人身上都蘊藏著一份特殊的才能，那份才能需要發掘才可以發揮出來，因此，我們要正確認識自己，不要低估自己的價值。

做好一件事，就要敢于挑戰極限，敢于向的目標發起沖擊，才能使自己的潛力都發揮出來，才能夠不斷的前進，登上峰。

人生的挑戰就是挑戰自己，一個人有了信心，有了意志的力量，就具備了敢于挑戰自己的素質，就能做成這個世界上能做的任何事情。

想要達到成功的彼岸，需要有一份堅定的信念與勇氣，有一份堅定的信念堅不可摧，相信自己所做的，相信自己的付出一定會有回報。有一份勇氣，像個斗士去面對隨時隨地會碰到的任何困難，失敗，勇敢的去嘗試看似一切不可能的事，敢于嘗試敢于突破。

挑戰自我演講稿篇六

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

暑假里的某一天，我和爸爸媽媽來到無錫動物園游玩。

當天天氣非常炎熱，火紅紅的太陽熾烤著大地，可動物園里綠樹成蔭，空氣清新，來游玩的人可謂是人山人海，給夏天增添了一份歡樂。

我們來動物園里的游樂區內，我的第一次挑戰自我的嘗試就從這里開始了，玩過了前兩項游樂項目后，爸爸看見了旋轉飛椅，便興奮地說：“寶寶，俺們去玩旋轉飛椅吧!”我推辭說：“我可不敢，你看，全都是大人在玩，我才12歲呀!”“你還是不是男子漢?”爸爸說道。媽媽也在一旁鼓勵道：“男子漢大丈夫，沒關系，媽媽會在一邊鼓勵你的。”我勉為其難地說：“那……好吧!”

可是到了那，看著這個龐然大物把一個個人甩了起來，再加上這些“啊!啊!”的尖叫聲。我的腿瞬間軟了下來，心里充滿恐懼和害怕。我對爸爸說：“爸爸，我有點不敢了。”“怎么了，想打退堂鼓了?”爸爸遲疑地問。“萬一機器突然爆炸了，怎么辦?那豈不是機毀人亡嗎?”“哪有那么危險啊?快坐上去。”我前面一位大姐姐說：“這有什么好怕的，坐在最外邊可最爽了。“我想：我是男人，絕不能輸給女生。于是我便鼓起了勇氣，坐在了最外邊。開始了，我先被轉了起來，很快就高高飛起，我感覺我失去了重心，像飛起來一樣，風呼啦啦的在耳邊穿過，媽媽在下面為我歡呼。我成功了，我克服了困難，挑戰了自己的極限。

那是一次挑戰自我的嘗試。

挑戰自我演講稿篇七

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好！

我是七五班的xx，我今天演講的題目是《挑戰自我永不言敗》。

有人說微笑面對失敗，不要抱怨生活，給與你太多磨難，不要抱怨，學習給與你太多曲折，大海如果失去巨浪的翻滾，就會失去雄渾，沙漠如果失去風沙的狂舞，就會失去壯觀。人生如果僅求兩點一線的一帆風順，生命也就失去了存在的魅力，微笑著面對失敗，挑戰自我，把每一次失敗都歸結為一次嘗試，不去自卑，把每一次成功都想成是一次幸運，不去驕傲，就這樣微笑著面對挫折，去迎接挑戰，我們永不言敗。

我們都熟悉奧運冠軍劉翔，在萬眾矚目的奧運會上，他卻因為腳傷不得不退出比賽，但他不甘心落后經過一年的修養，他又去挑戰，面對挫折他永不言敗。

挑戰自我，永不言敗，把“人”字寫直寫大，活出一種尊嚴，活出一種力量，把塵封的心胸敞開，讓狹隘的自私淡去，把自由的心靈放飛，讓寬容和豁達回歸，不要把每一次的成敗看的那么重要，不要把每一競賽看的那么自私，不要只看狹小的一面，放眼世界樂觀些，不必計較一個小小的挫折，我們要永不言敗，，身處逆境要從絕望中找出希望，生活終將美麗。

親愛的同學們，在我們的學習生活中，需要的正是這種挑戰，自我永不言敗的探索精神，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，我們在挑戰中成長，再不言敗中收獲，讓我們掛起乘xxx浪的帆，在未來的路上遠航！

我的演講完畢，謝謝大家。

挑戰自我演講稿篇八

尊敬的老師、同學們：

大家好！

挑戰自我，能磨練我們的意志；挑戰自我，能鍛煉我們的本事，挑戰自我，能增強我們的信心。假如沒有挑戰，將僅有無盡的自卑、懦弱。我們需要挑戰，呼喚挑戰。因為有了挑戰，能喚醒我們沉睡的信心，能融化由自卑感累積起來的堅固的冰層。

挑戰的身影無處不在，生活的每個角落都有它的身影。

當百米賽跑時，全身疲憊的你已對成功的渴望消失了，假如你咬緊牙關，竭盡全力，沖向終點，即使沒有拿到名次，你也會覺得挑戰自我，是對幸福、歡樂的儲蓄。

當參加演講比賽時，緊張感傾注了你全身，結結巴巴的語言使你的信心連一丁點兒也見不著，假如你放寬心胸，心平氣和地向觀眾敞開你的心扉，大膽演講，這時挑戰自我是對自我力量的加倍。

挑戰自我實際上不需要做太多的高難度動作，實際上只需要你在離陽光很近的地方，奮盡全力去擁抱它，只需要你駕著小船駛向勝利的彼岸時，爭分奪秒，以最快的速度抵達，只需要你最快登上成功的頂峰，再拿出那么一點力量和勇氣。

挑戰自我演講稿篇九

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

每個人的生活中總有許許多多次嘗試，譬如嘗試洗衣服、嘗試游泳、嘗試跳舞……在我的童年里，也有一次充滿挑戰的嘗試。

那是今年的暑假的一天，當我在公園玩的時候，有幾個同學騎著自行車“嗖”的從我身邊飛過去，那么輕松、那么開心!我就暗暗的下了決心，一定要學會騎自行車。

回到家我跟媽媽說：“媽媽我也想學自行車，您可以給我買一輛嗎?”媽媽看我這么誠懇、認真就痛快地說：“媽媽支持你學，下午我們就去買。”

到了下午，一輛非常漂亮的自行車就陪我來到了小區的操場上，我終于可以學騎自行車了。只見我先把屁股挪到鞍座上，然后叫媽媽把手松開，我就用力踏車，結果沒走兩步就摔倒了，就這樣連摔了幾次，媽媽看的心疼的不得了，跟我說：“還是別學了吧，你看腿都摔破了。”我自己心里想，我是下了決心的，不可以遇到困難就放棄。就說：“不行，我一定要學會。”說完我就又跨上自行車，就這樣不停的摔，不停的騎。媽媽看我這么堅持，也過來幫我分析失敗的原因。就這樣我越騎越遠，也不怎么摔跤了，經過一個下午的練習，我終于學會了騎自行車。看著我的自行車，我的心里比吃了蜜還甜，那種感覺真的好美妙啊!

我通過這次嘗試我明白了一個道理：只要你努力并且大膽的挑戰嘗試，就有機會獲得成功;相反你不努力去嘗試，就不會收獲成功。

挑戰自我演講稿篇十

尊敬的老師、同學們：

大家好！

“挑戰”，多么簡單的兩個字，可是，怎么不見得人人都做得來啊？是害怕失敗吧！誰也不敢保證挑戰了，就一定可以成功。可是，不試一試，怎么知道是成功還是失敗呢？不敢挑戰，就連成功的機會也沒有。這不，我挑戰了，就成功了，還讓我發現了新的自我。

暑假，這是一個出去游玩的好日子，可平時好玩愛動的我卻因為旅游的事情而猶豫了。要走這么多的路！算了，算了，還是不去了。可是票已經訂好了！不去不行啊！這時，我瞟到了自己抄寫的《名言名句》當中的西奧多·羅斯福曾經說過的一條：“失敗固然痛苦，但更糟糕的是從未去嘗試，”我看后咬了咬牙。算了！就拼一把吧！

“徽杭古道”，這真是一個響亮的名字，等你一開始走，就再也不覺得響亮了。瞧，心中充滿了后悔的我正在一步步上石階呢！哎！不知前面還有多少這樣讓人走得快要累死的路呢！早知道就不來了！但，正當我有了想要放棄的念頭時，那句奧多·羅斯福的名言又讓我有了想繼續要把這件事挑戰完的念頭，算了算了，結果并不是重要的，只要我挑戰了，盡力了，便算成功吧！能繼續走一步，就走一步！我咬牙堅持著。

“嘿嘿！”我一步一步的往上走，石階又窄又短，走得十分吃力，腳既要忍受著180度平角走路的酸痛，又要拖著身體上的勞累，一小會兒工夫就已經經不起如此折磨了。可是才行走了這點路程，現在估計才走了二十分之一，剩下來的二十分之十九該怎么辦？難道要退出？這可不行，我可不能在這個節骨眼上做出這樣的選擇，一定要撐下來。我盡量踮起腳，一半著地，一半踩空，挑戰靠腳的前部走石階。一步，兩步，三步……呵！這樣走路的方式可比前面的方式輕松多了！我挑戰新的走路方式，取得了輕松。

離終點越來越近了，我們的步伐雖然較慢，但卻在堅持著；天上時不時的下著雨，但大家全都在堅持著；腳底都濕透了，但我們都努力走向終點，因為我們都知道，不能放棄，要走完全程，這才能獲得真正意義上的成功。最終大家走到了終點，讓初步的挑戰變成了最后的成功。

登山累嗎？走25公里累嗎？現在的我會毫不猶豫的說：“不累！”因為我知道，勇于挑戰才會取得成功，要挑戰自我！

挑戰自我演講稿篇十一

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

每個人都有他不敢邁出的一步;每個人也都有他不敢去做的事情。這使得我們不敢積極進取。挑戰自我也是一個人成功的關鍵因素。

還記得是在初一的那年，我們學校召開了初中籃球賽，大家都為此籌備了很久，就在比賽的前一天，老師突然來選球員。我心里總在琢磨;我這么喜歡打球，干脆讓我參加把!但萬一我出了洋相可怎么辦呢?老師已經選好了八個球員，還差兩個人，我當時急得滿頭大汗，我的心情緊張到了極點。我的雙手頓時不再屬于我的了，忽然我的手舉了起來。我也就成了替補。

在打球時的當天，我還在操場上和同伴練習，因為我一定不能讓班上所有人失望。終于開始了，我已經滿懷期待地等待了許久。上場之后，我就很努力地防守、進攻、搶球，生怕給對手有機可乘，可是上半場我們是2比20，我想：“難道我們付出的努力就要這樣草草收場嗎?”

休息過程中，老師給我們進行了指導，來告訴我們技巧。終于，在老師的指導的指導下，下半場的局勢有了變化，我們的比分追至只差1分了。不過，時間卻只有短短1分鐘了。我心里不禁想到;“這1分鐘我們只要進了一球就贏了，要是沒進就功虧一簣了。我們一定能行的。我們都把這一球當作“勝利之球”，這球可是關乎我們的勝負，所以我們不敢把球輕易投出，還剩最后幾十秒時，球已飛奔投向籃筐。隨著球彈筐而出，我們最后輸了，可是我們并沒有非常失望，因為我已經挑戰自我、去拼搏付出努力，因此在球場上我雖然輸了，可在人生之路上我并沒有輸，我也不會屈服，在以后我也會像這場籃球賽一樣，進行不懈的努力和永不熄滅的熱情。

在生活中善于挑戰自我的人是勇敢者，在學習中善于挑戰自我的人是佼佼者，在社會上善于挑戰自我的人是成功者。

挑戰自我演講稿篇十二

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

培根曾說過：“超越自然的奇跡，總是在對自然的挑戰中出現的。”所以，我們應該挑戰自己，努力使自己變得更強，超越昨天的自己。

乒乓球運動員鄧亞萍獲得過兩次奧運會冠軍。也許你認為她之所以會成功是因為她天生就是打乒乓的料，其實不然。因為身高的問題，她進國家隊時，遇到諸多阻撓；在進入國家以后，又屢次被要求退出。然而，她有一股拼勁。正是這股拼勁讓她挑戰自己，超越自己，獲得了最后的成功。

她的每塊金牌都是超越了別人也超越了自我而獲得的。奧運會的宗旨不就是“更快、更高、更強”嗎？一個“更”字表達了人類追求了幾千年而且將永遠追求下去的精神——挑戰自我，超越極限。

奧斯特洛夫斯基說：“鋼，是在烈火中燃燒，高度冷卻中煉出來的。于是它才變得堅硬，而且什么都不怕。”他雙目失明，雙耳失聰，在那樣一個黑暗和無助的世界里，站起身，靠著刻苦和努力，成為了一個偉大的作家，寫出了《鋼鐵是怎樣煉成的》這部警世之作。是他那鋼鐵般的意志與頑強奮斗的精神，使他成為世界上第一個一輩子聾而不聞，盲而不見，而卻不是啞而不語的人，他的精神使他成功的挑戰了自己，從而筑就了偉大。

我們中的大多數人，由于先天能力限制，不會成為偉人。但是，我們應該用挑戰自己的精神好好地生活。把握好每一天。即使我們成不了偉人，也同樣可以為自己的人生掙得一如抹輝煌。

讓我們都開始挑戰自我吧！

讓每個人都超越自己吧！

讓每天的自己都比昨天的自己更強吧！

挑戰自我演講稿篇十三

敬愛的老師，親愛的同學：

俗話說：“不經一事，不長一智。”在我們成長的過程中一定要勇于挑戰，只有挑戰，才能真正的成長。

或許，有些人從小就在父母的寵愛下長大，生活只是一個簡簡單單的事，從來沒有挑戰，從小沒有目標，只懂得吃，喝，玩，樂。等到了上學的年齡，學習不用功，考試只是盲目，做得好不好，對不對都沒有去思考，遇到了失敗，挫折都不敢去面對，去挑戰每次都選擇逃避，久而久之，就成了一個懦弱的人。

成長需要挑戰，生活也需要挑戰，只要從小學會自立，父母要個要求督促，教育他，從小好好學習，遇到失敗，挫折要敢于去面對，去挑戰，不能氣餒，不怕失敗，不要讓困難成為你的絆腳石，從哪跌倒就從哪爬起來。

成長需要挑戰，同學們！讓我們堅強起來吧，去挑戰生活，挑戰自己，同時也告訴那些在災區飽受痛苦的人們，一定要振作起來，不要讓困難打敗，一定要堅持，相信你們一定能渡過這次難關，加油，我們會支持你。

挑戰自我演講稿篇十四

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！今天，我站在這里，滿懷信心地競選班長！

我從小學開始，都只當過一些小官，例如：小組長、小隊長，而班長這種大官，卻讓生來都膽小、缺乏信心的我面臨著小學階段的一大考驗！可最終，我還是勇敢地站在了這里；我希望同學們相信我，給我這次機會，如果我競選成功的話，我一定會做好這份工作！

如果我當選了班長，我一定會聯合其他班委，搞好班級紀律、維護班級榮譽，幫助學習落后的同學，搞好學習，因為我們現在是以學習為主要的。

如果我是班長，我要自己先誠實、守信、樂于助人，從而把我們整個班變成在學校里數一數二的文明班級。

拿破侖說過：“不想當將軍的士兵不是好士兵。”同樣，班長也是這樣的，如果我落選了，說明我還有很多不足，但我決不氣餒，爭取下屆再選。

如果我當了班長，我將真誠地為大家服務，希望大家投我一票，謝謝！

挑戰自我演講稿篇十五

你知不知道，我在作文班三級班上，我能堅持在六節課坐姿端正。保持坐姿端正是不簡單的一件事，但是，我能堅持下來。你們要不要知道我怎樣堅持下來嗎?請往下看!

在第一節課中，楊老師就讓我們把坐姿坐得直直的，老師告訴我們：坐姿是你另一張的臉，我就很堅持的把坐姿坐好。老師就讓我們自己調整好坐姿，我聽到這里就一尺蹦得一米高了。開始，我也能自己把坐姿調整好，但是，我在第二節課中，就開始堅持不住了，想要像我在家做的坐姿一樣，但被老師發現，老師就不停地提醒我，但是，我是非常難受的，真的想要駝下去了。

但是，我在想：不行，我一定要堅持住，要我變得帥帥的，我要改變我自己的坐姿，要變的像一棵樹似的，高大挺拔，跟我們學過的《白楊》這篇課文中的白楊似的，所以我就堅持的把坐姿坐好，不要老師提醒。我要時刻自己提醒自己，我要把坐姿做好，我不管有多累，我就要堅持下來。

在前六次課中，坐姿是對于我來說是讓我非常的難受，但我能堅持下來。突然間，我身邊有兩個小精靈走過來，第一個精靈告訴我，你不堅持吧，你就永遠的不會難受了;第二個精靈告訴我，你要堅持，只要你堅持，就會有好報的，但在他們兩只精靈告訴我的話中，最后，我相信第二個精靈的話，就堅持到第5節課上，我要把坐姿坐好。

你看到了吧!只要我們有堅持的心，你就會成功。有句名言：堅持就是勝利。只要我們付出一點價值，你能會勝利，就是一分耕耘，一分收獲，你就會勝利，勝利往往會在后面。擔憂一些人會放棄，放棄就是可恥的。