范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

全國愛眼日宣傳稿篇一

1、保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量。

2、用眼有度，光明之路。科學(xué)用眼，美好無限!

3、保護(hù)兒童和青少年視力。

4、科學(xué)用眼，精彩無限。

5、預(yù)防近視，從今天開始。

6、我荒廢眼睛，眼睛就把我荒廢了。

7、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)。

8、關(guān)注貧困人口眼健康，百萬工程送光明。

9、防治近視，珍愛光明。

10、關(guān)注眼健康，預(yù)防光污染。

11、擦亮心靈之窗，開闊全新眼界。

12、愛眼愛生活，健康心相約。

13、迎奧運(yùn)，迎殘奧，我看見，我參與。

14、預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。

15、睛彩世界，眼見為實(shí)。

16、用眼有度，光明之路。科學(xué)用眼，美好無限。

全國愛眼日宣傳稿篇二

1、點(diǎn)亮孩子心中的世界，點(diǎn)亮孩子的希望。

2、您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)。

3、關(guān)愛視力，關(guān)注健康。

4、給孩子的眼睛找個(gè)保鏢。

5、真心呵護(hù)，眼睛的視界。

6、保護(hù)眼睛，明天更美好。

7、獲得健康視力的最好途徑。

8、眼睛亮晶晶，生活更開心。

9、愛護(hù)眼睛，擁抱光明

10、讓”視“界充滿愛。

11、讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。

12、多給眼睛放短假，眼睛不會(huì)請(qǐng)長假

13、關(guān)愛孩子健康，給兒童視力保健。

14、水靈靈的雙目，晶瑩剔透，純潔無暇

15、培養(yǎng)孩子好眼力，更要孩子好視力。

16、走進(jìn)新視力，讓眼睛更加清晰明亮。

17、打開心靈之窗，開創(chuàng)美好視界。

18、呵護(hù)眼睛，從小做起

19、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)利

20、孩子總瞇眼，盡早去查眼

全國愛眼日宣傳稿篇三

1. 走進(jìn)新視力，讓眼睛更加清晰明亮。

2. 視力1.5不等于沒有視疲勞

3. 多給眼睛放短假，眼睛不會(huì)請(qǐng)長假

4. 把夢(mèng)想點(diǎn)亮，為光明導(dǎo)航

5. 點(diǎn)亮孩子心中的世界，點(diǎn)亮孩子的希望。

6. 萬里江山眼底收，大千世界目中明

7. 心靈窗戶，用心呵護(hù)

8. “窗”明“己”凈，閃亮人生!

9. 預(yù)防近視，從今天開始

10. 關(guān)愛孩子健康，給兒童視力保健。

11. 關(guān)愛視力，關(guān)注健康。

12. 給孩子的眼睛找個(gè)保鏢。

13. 我荒廢眼睛，眼睛就把我荒廢了。

14. 真心呵護(hù)，眼睛的視界。

15. 保護(hù)眼睛，明天更美好。

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全國愛眼日宣傳稿篇四

其原因大多數(shù)是營養(yǎng)失調(diào)，先天不足及各種不良的用眼習(xí)慣，學(xué)習(xí)緊張，工作夜以繼日，長時(shí)間看 電視、電腦操作等，過度用眼。

眼睛是人類觀察世界的重要器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來越多，由其青少年眼疾屈光不正的人也越來越多，給許多人帶來不便，在現(xiàn)代高科技發(fā)展時(shí)代更需要一雙健康明亮的眼睛，保護(hù)少年、兒童視力刻不容緩。其原因大多數(shù)是營養(yǎng)失調(diào)，先天不足及各種不良的用眼習(xí)慣，學(xué)習(xí)緊張，工作夜以繼日，長時(shí)間看 電視、電腦操作等，過度用眼，得不到充分休息，久而久之導(dǎo)致視力下降，眼睛疲勞、過度 所致。引起視力疲勞的主要原因：

1、眼部因素：

(1)調(diào)節(jié)異常，因過度使用調(diào)節(jié)力而易發(fā)生視疲勞。

(2)眼肌的平衡失常，隱斜注視物體時(shí)可引起視疲勞。

(3)瞳孔大小異常，瞳孔過大過小，雙眼瞳孔大小不等引起視疲勞。

2、全身因素：全身疾病引起疲勞，眼耐受力降低加上眼部因素的影響更易發(fā)生視力疲勞。

3、環(huán)境因素：眼衛(wèi)生、照明度不合理，長時(shí)間注視不動(dòng)等均可引起視力疲勞。

4、營養(yǎng)不足，飲食補(bǔ)充不足，視力功能營養(yǎng)不良也可引起視力疲勞。

預(yù)防：

1、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，堅(jiān)持戶外活動(dòng)，增強(qiáng)健康水平。

2、經(jīng)常參加文體活動(dòng)，消除疲勞，保持精神愉快開朗、樂觀3、注意眼部衛(wèi)生，糾正不良用眼習(xí)慣，姿勢(shì)要端正，保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時(shí)后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度，看遠(yuǎn)處調(diào)節(jié)視力。

4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時(shí)檢查原因，及時(shí)治療，需配眼鏡應(yīng)及時(shí)去驗(yàn)光配合適眼鏡矯正視力。

5、堅(jiān)持做眼保健操，保證充足睡眠時(shí)間。

6、改善營養(yǎng)飲食，增加含維生素a、d、鈣鉻的食膳。忌煙酒等不良習(xí)慣。

飲食上補(bǔ)充足夠視覺機(jī)能保健營養(yǎng)素可減少眼疾的發(fā)病：

(1)食用含鈣食品，如蝦皮、海帶、黃豆、蛋黃等。

(2)鈣的吸收離不開維生素d，如魚肝油、奶油等，少年、兒童每日喝一杯牛奶，吃一個(gè)雞蛋或豆腐腦，這些食品中不僅含鈣、d、還含有a及磷。

(3)含鉻較多食品，如粗面粉、植物油、葡萄糖等。

(4)含維生素a食品，如動(dòng)物肝臟、黃油、蛋黃、牛奶，黃綠菜，如菠菜、油菜、南瓜、葫蘿卜、紅黃水果，如杏、柿子、紅心菜。

眼保健操：

指甲要剪短，雙手要洗凈，兩眼輕閉，思想要集中。不要太用力，穴位要找準(zhǔn)，產(chǎn)生酸 脹感，手法要柔松，每次練兩次，眼睛保輕松。

(1)雙目自然閉合(2)揉睛明穴(3)揉太陽穴(4)揉四白穴(5)揉風(fēng)池穴。

眼保健歌一 、用眼知識(shí)

眼到書本距一尺，胸離書桌拳一只。三指握筆有法規(guī)，操作規(guī)范要明白。持續(xù)讀書有時(shí)限，眼保三操經(jīng)常練。假性近視治不難，四處亂看枉花錢。

二、眼保三操古人護(hù)眼多經(jīng)典，保健操度疲勞關(guān)。天應(yīng)睛明前兩節(jié)，四白太陽三四節(jié)。每節(jié)天天做八遍，假性近視不沾染。真性近視假先生，無假真性不可能。調(diào)節(jié)能力晶體操，看遠(yuǎn)看近易運(yùn)行。運(yùn)目眼操更不難，順時(shí)眼球轉(zhuǎn)三十。逆時(shí)同上三十轉(zhuǎn)，視力保健不花錢。

三 、近視鏡的正確佩戴輕度近視視遠(yuǎn)差，看遠(yuǎn)戴上近摘下。原因視近視力佳，視遠(yuǎn)能力相對(duì)差。中高近視需常戴，視近吃力視遠(yuǎn)花。預(yù)防在先不近視，何需病后亂花錢。

四 、三指握筆法文人有筆三指玩，拇上食中中下安。三指伸展筆放好，拇頂食壓中上挑。小拇指尖紙上點(diǎn)，游龍?jiān)谑肿珠_練。筆活紙上風(fēng)度生，文筆瀟灑好書耕五、眼睛保健歌(童謠)小朋友，聽我說。 眼睛亮，要上課。讀寫姿勢(shì)需端正。用眼衛(wèi)生要透徹。做眼操，睡眠飽。勤鍛煉，要記牢。定期檢查真需要，及時(shí)矯正視力好。

全國愛眼日宣傳稿篇五

1、健康用眼，健康生活。

2、時(shí)時(shí)刻刻愛眼，健健康康生活。

3、任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。

4、保護(hù)視力，從小做起。

5、愛護(hù)眼睛，享受光明。

6、愛護(hù)眼睛，你我同行。

7、科學(xué)用眼，精彩無限。

8、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)利。

9、預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。

10、愛護(hù)眼睛，享受光明。

11、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)利。

12、健康眼睛，健康生活。

13、青光眼可致盲，早期防治極重要。

14、您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)!

15、愛護(hù)眼睛，為消除可避免盲而努力。

16、防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平。

全國愛眼日宣傳稿篇六

1、愛護(hù)眼睛，享受光明。

2、您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)！

3、用眼有度，光明之路；科學(xué)用眼，美好無限！

4、擦亮心靈之窗，開闊全新眼界。

5、讓＂視＂界充滿愛。

6、人人享有看見的權(quán)利。

7、任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。

8、動(dòng)員社會(huì)各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。

9、兒童斜、弱視，切莫錯(cuò)過6歲以前最佳矯治年齡。

10、美麗新視界，健康新生活。

11、愛護(hù)眼睛讓生命的陽光更精彩。

12、光明，來自眼睛。

13、健康眼睛、健康生活。

14、愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。

15、時(shí)時(shí)刻刻愛眼，健健康康生活。

全國愛眼日宣傳稿篇七

1. 美麗新視界，健康新生活。

2. 愛護(hù)眼睛讓生命的陽光更精彩

3. 美麗“視”界，用心呵護(hù)!

4. 愛護(hù)眼睛，享受光明

5. 您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)!

6. 光明，來自眼睛

7. 健康眼睛健康生活

8. 愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行

9. 時(shí)時(shí)刻刻愛眼，健健康康生活

10. 愛護(hù)眼睛，你我同行

11. 科學(xué)用眼，精彩無限

12. 擁有好視力，生活更給力

13. 多一份關(guān)愛，多一份“睛”彩。

14. 愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注

15. 美麗”視“界，用心呵護(hù)。

全國愛眼日宣傳稿篇八

1992年，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議設(shè)立愛眼日，倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國愛眼日”。1996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。愛眼日自設(shè)立起，到今年已2019年了，今年的愛眼日主題是：“青少年眼健康”。

青少年是一個(gè)國家的未來，青少年的成長是國家的大事，關(guān)愛青少年成長是一種責(zé)任。近幾年，青少年因?yàn)橛醚鄄划?dāng)，眼疾，近視眼更是常事，”眼睛是心靈的窗戶，擁有明亮的雙眸才能看見更遠(yuǎn)的未來，所以護(hù)眼，愛眼，讓我們用雙眼在迷茫中尋找那一絲絲光明。

蛋白質(zhì)：視網(wǎng)膜上桿體細(xì)胞的功能主暗視，錐體細(xì)胞則主明視。桿體細(xì)胞對(duì)微弱光線之所以敏感，是因?yàn)樗幸环N特殊的視素質(zhì);視素質(zhì)是由蛋白質(zhì)和維生素a合成的，缺乏它便會(huì)引起夜盲癥、白內(nèi)障等眼疾。

維生素a：視素質(zhì)是一種含有維生素a衍生物的復(fù)合蛋白質(zhì)。如果維生素a缺乏或不足，便會(huì)使視素質(zhì)的再生緩慢，不健全，從而使暗適應(yīng)機(jī)能減退，影響夜視;還會(huì)引起角膜上皮脫落、增厚和角質(zhì)化，使這個(gè)原來透明的膜變得不透明。最新全國愛眼日宣傳資料。

維生素b1：是維持并參與神經(jīng)(包括視神經(jīng))細(xì)胞功能和代謝的重要物質(zhì)。如果缺乏或不足，易使眼睛干澀，甚至使視神經(jīng)產(chǎn)生炎癥。

維生素c：眼球晶狀體中的維生素c較其他組織明顯偏高，是晶狀體的重要營養(yǎng)成份，若攝入不足，常使晶狀體混濁，并且是導(dǎo)致白內(nèi)障的重要原因之一。

鈣：鈣是神經(jīng)中的“信使”，參與形形色色的神經(jīng)沖動(dòng)。神經(jīng)細(xì)胞(包括視神經(jīng))缺鈣，容易出現(xiàn)視力疲勞和注意力分散。

鋅：能夠增強(qiáng)視神經(jīng)的敏感度，缺鋅會(huì)影響維生素a在體內(nèi)的吸收。

硒：在人體多種組織細(xì)胞中，以眼睛的含硒量為最高，是維持視力的重要微量元素。

另外，茶葉中含有豐富的胡蘿卜素、維生素b1、b2和維生素c，而且含有多種微量元素。“茶能明目”幾乎眾人皆知。所以飲茶可以保護(hù)視力，還常用它來治療一些眼疾，譬如取綠茶25克煎汁澄清，用來洗眼，可治療眼瞼炎和急性傳染性結(jié)膜炎等。

學(xué)生的近視眼是怎樣形成的呢?據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書，寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。

1、閱讀姿勢(shì)要正確。在閱讀時(shí)，書本與眼的距離應(yīng)保持在30-35厘米。閱讀時(shí)最好采取坐姿，不要躺著看書。因?yàn)樘芍磿鴷r(shí)，不易保持兩眼與書本的距離相等，致使兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡。走路、坐車、乘船和乘飛機(jī)時(shí)不要看書，因?yàn)榇藭r(shí)身體的搖晃使眼睛與書本的距離不定，加重了眼肌的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。

2、書寫姿勢(shì)要正確。寫字時(shí)兩手臂要等長度地放在桌面，一長一短會(huì)使身子歪斜;胸部與書桌后緣保持一拳的距離。從而，使眼與書本或作業(yè)本保持1尺左右的距離。

3、看電腦、玩電子游戲機(jī)和看電視的時(shí)間不宜過長，一小時(shí)左右就該暫停。

4、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)有近視，及時(shí)采取矯正措施。

5、積極參加文體活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，積極防止近視我們經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶。

我們只有好好地保護(hù)它、呵護(hù)它，才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛的這個(gè)世界。所以，我們要時(shí)刻提醒自己："我愛護(hù)我的眼睛了嗎?" 讓我們行動(dòng)起來，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界，感悟美好生活!

全國愛眼日宣傳稿篇九

愛眼日活動(dòng)是國家節(jié)日之一，下面是語文迷為大家整理的全國愛眼日宣傳資料，歡迎閱讀。

1996年6月6日首屆"全國愛眼日"主題為"保護(hù)兒童和青少年視力"

1997年6月6日第二屆"全國愛眼日"主題為"老年人眼保健"

1998年6月6日第三屆"全國愛眼日"主題為"預(yù)防眼外傷"

1999年6月6日第四屆"全國愛眼日"主題為"保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量"

2000年6月6日第五屆"全國愛眼日"主題為"動(dòng)員起來,讓白內(nèi)障盲見光明"

2001年6月6日第六屆"全國愛眼日"主題為"早期干預(yù)，減少可避免的兒童盲癥"

2002年6月6日是第七屆"全國愛眼日"主題為"關(guān)愛老年人的眼睛,享有看見的權(quán)利"

2003年6月6日是第八屆"全國愛眼日"主題為"愛護(hù)眼睛，為消除可避免盲而努力"

2004年6月6日是第九屆"全國愛眼日"主題為"防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平"

2005年6月6日是第十屆"全國愛眼日"主題為“預(yù)防近視，珍愛光明”

2006年6月6日是第十一屆"全國愛眼日"主題為“防盲治盲，共同參與”

2007年6月6日是第十二屆"全國愛眼日"主題為“防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康”

2008年6月6日是第十三屆“全國愛眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運(yùn)”

2009年6月6日是第十四屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注青少年眼健康”

2010年6月6日是第十五屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注貧困人口眼健康，百萬工程送光明”

2011年6月6日是第十六屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)愛低視力患者，提高康復(fù)質(zhì)量”

2012年6月6日是第十七屆“全國愛眼日”主題為“情系白內(nèi)障患者共享和諧新視界”

2013年6月6日是第十八屆“全國愛眼日”主題為“匯聚中國夢(mèng)，2016年前消滅致盲性沙眼”

1、心靈窗戶，用心呵護(hù)。

2、愛護(hù)眼睛，擁抱光明。

3、愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。

4、擁有好視力，生活更給力。

5、萬里江山眼底收，大千世界目中明。

6、您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)!

7、讓”視”界充滿愛。

8、光明，來自眼睛。

9、愛護(hù)眼睛，享受光明。

10、美麗新視界，健康新生活。

11、時(shí)時(shí)刻刻愛眼，健健康康生活。

12、用眼有度，光明之路;科學(xué)用眼，美好無限!

13、健康眼睛，健康生活。

14、眼、繹精彩，科、求完美。

15、讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。

16、”睛”彩世界，眼見為實(shí)。

17、”睛”彩人生，珍”eye”永恒。

18、愛眼愛生活，健康心相約。

19、美麗”視”界，用心呵護(hù)!

20、”窗”明”己”凈，閃亮人生!

21、觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。

22、科學(xué)用眼，精彩無限。

23、愛護(hù)眼睛，讓生命的陽光更精彩。

24、愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注。

25、愛護(hù)眼睛，你我同行。

真性近視指使用睫狀肌麻痹劑散瞳后檢查仍存在的近視，與假性近視有本質(zhì)的區(qū)別。

全國愛眼日宣傳稿篇十

1.愛護(hù)眼睛，你我同行。

2.觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。

3.多給眼睛放短假，眼睛不會(huì)請(qǐng)長假。

4.愛眼護(hù)眼，預(yù)防近視。

5.多一份關(guān)愛，多一份睛彩。

6.擁有眼睛就等于擁有美好的世界。

7.把夢(mèng)想點(diǎn)亮，為光明導(dǎo)航。

8.我荒廢眼睛，眼睛就把我荒廢了。

9.珍愛視力，光明人生。

10.擦亮心靈之窗，開闊全新眼界。

11.擁有好視力，生活更給力。

12.防盲治盲，共同參與。

13.關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)。

14.多給眼睛放短假，眼睛不會(huì)請(qǐng)長假。

15.眼睛是心靈之窗，請(qǐng)保護(hù)它。

16.時(shí)時(shí)刻刻愛眼，健健康康生活。

17.防治近視，珍愛光明。

全國愛眼日宣傳稿篇十一

1、近視眼，真辛苦，稍遠(yuǎn)一點(diǎn)都模糊。男女不分是常事，人畜不辨也可能。鼻上架著小眼鏡，遇上水汽人難受。運(yùn)動(dòng)起來易受傷，行動(dòng)不便罪受夠。全國愛眼日到了，愿你保護(hù)好眼睛，享受美好生活!

2、每天早晨，我都要對(duì)著自己的眼睛說一聲謝謝。我知道小小的你容不下沙子，你讓我看清別人的優(yōu)點(diǎn)，及時(shí)審視自己的缺點(diǎn)。

3、護(hù)的是眼睛，亮的是視野;愛的是眼睛，美的是心情;寵的是眼睛，強(qiáng)的是身體;明的是眼睛，闊的.是胸襟。全國愛眼日，愛眼睛，幸福生活!

4、喜歡你真誠的眼神，它是那么的溫暖感人;喜歡你犀利的眼神，它是那么的魅力誘人;喜歡你執(zhí)著的眼神，它是那么的美麗迷人。全國愛眼日到了，哈哈，愿你擁有天下無雙的好眼神。

5、有一雙敏慧的眼睛，洞察精彩的世界，視野七彩的生活，觀看千姿百態(tài)的風(fēng)光，賞閱人生美悅畫面，全國愛眼日：保護(hù)好心靈窗戶，放眼觀燦爛光輝。愛護(hù)眼睛視愛生命。

6、眼睛好，心靈窗，心中事，眼中傳。6月6，愛眼日，食物對(duì)，護(hù)眼到。肝臟類，蛋白高，魚和蝦，營養(yǎng)足。紅白薯，補(bǔ)維a，鮮棗梨，維c到。

7、把眼睛擦亮，閱盡美麗風(fēng)光;讓眼睛眺望，看到快樂遠(yuǎn)方;將眼睛滌蕩，欣賞每個(gè)輝煌。全國愛眼日，愿你把眼睛珍愛，把精彩日子收藏，把美好生活暢享!

8、不讓你的視力下降，讓你的眼睛看的更遠(yuǎn)。

9、精彩人生風(fēng)采展，無光世界忒暗淡。保護(hù)眼睛明視力，愛護(hù)牟子勿損傷。刺激霧液別沾染，禁用臟手揉眼簾。眼疾醫(yī)院早治療，愛惜生命保靚眼。全國愛眼日：前景秀麗眼睛亮，明察秋毫世界看。

10、保護(hù)好眼睛，讓你的眼睛充滿星星。

11、眼睛寶中寶，呵護(hù)不可少。常作眼保健，美目更亮了。多吃魚和蛋，醒神又清目。電視別貪看，疲勞可不好。全國愛眼日，愿你心好，眼好，一切都好!

12、眼睛能看見光明，也充滿了希望，一切皆可期待。

13、愛眼日非要擠在端午節(jié)說明：愛護(hù)眼睛是一項(xiàng)有歷史的重點(diǎn)養(yǎng)生事宜;愛護(hù)眼睛要想端午節(jié)一樣銘記于心，愛護(hù)眼睛要想過節(jié)一樣時(shí)刻做起。愛護(hù)眼睛需要無限發(fā)揚(yáng)光大。

14、是誰，讓我看到了多彩的世界?是誰，讓我體驗(yàn)了繽紛的季節(jié)?啊，是你，眼睛，和我終生有約!6月6，愛眼日，愛護(hù)眼睛別退卻!

15、花紅柳綠多鮮艷，四季更替美自然。精彩世界在眼前，無眼怎能看世界?明眸善睞人夸贊，兩眼無光生慘淡。全國愛眼日到了，愿你愛護(hù)雙眼，看遍美好世界，快樂生活每一天!

16、智慧的雙眼，探詢幸福的方向。明亮的雙眼，迸發(fā)喜悅的光芒。深沉的雙眼，辨別丑惡和善良。眼睛是明亮的窗，要經(jīng)常愛護(hù)和保養(yǎng)。愛眼日，祝你眼睛美麗健康，生活如意吉祥。

17、早上起來看遠(yuǎn)處，看看山，看看樹，看看綠色植物，對(duì)眼睛有好處。六月六，愛眼日，愛護(hù)眼睛莫糊涂，祝你眼睛健康，生活幸福。

18、當(dāng)你讀書久了，不凡出來戶外透透氣，保護(hù)視力，讓你的眼睛更明亮。

19、明亮眼睛，珍貴無比，清澈水靈，充滿才智，晶瑩剔透，深邃無邊，溫柔含笑，露顯嫵媚，默默有情，令人迷醉，六月六號(hào)，愛眼之日，傳遞心扉，關(guān)愛眼睛，眉清目秀，好運(yùn)連連!

20、眼之睛，心之窗，心本靜，窗才亮;茍不愛，窗乃濁，久而之，睛定廢;眼睛乃心靈之窗，是你我無言情感傳達(dá)的神圣媒介!愛自己，愛他人!今天是“愛眼日”，讓我們一起做眼保健操吧!

全國愛眼日宣傳稿篇十二

20xx年全國愛眼日主題為呵護(hù)眼睛，從小做起。趁著這個(gè)愛眼日來臨之際，本站小編精心為大家準(zhǔn)備了幼兒園全國愛眼日相關(guān)宣傳資料，希望能幫到大家!

一、連續(xù)近距離看書、寫字時(shí)間太長；

二、學(xué)習(xí)的姿勢(shì)不正確，眼與書簿的距離低于30公分；

三、經(jīng)常躺在沙發(fā)上、床上、乘坐車、行走時(shí)看書，或在強(qiáng)光、弱光下看書寫字；

四、長時(shí)間近距離看電視、打游戲機(jī)、玩電腦；

五、缺乏參加課外(室外)各種體育活動(dòng)；

六、由于挑食、偏食等不良飲食習(xí)慣，使?fàn)I養(yǎng)跟不上身體發(fā)育需要；

七、父母都是高度近視。

引起學(xué)生近視眼的因素有很多，但主要因素是由于學(xué)生閱讀書寫時(shí)書眼距離太近、連續(xù)時(shí)間太長引起的。因而在防治學(xué)生近視眼方面，最為主要又為簡(jiǎn)便有效的方法措施是要做到“五要五不要”。

五要：

讀書寫字姿勢(shì)要端正；眼與書薄要距離一市尺；連續(xù)看書寫字半小時(shí)后要休息片刻；做好課間十分鐘的戶外休息；每天要做好兩次眼保健操。

五不要：

不要躺著或彎身看書和做作業(yè)；不要在光線太暗或過強(qiáng)處看書；不要在走路或乘車時(shí)看書；不要寫或看過小的文字書刊；不要玩游戲機(jī)或多看電視。

總之，眼睛是心靈的窗戶，從小做起，從我做起，從現(xiàn)在做起，愛護(hù)你的眼睛最為重要。

沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性眼病。得了沙眼會(huì)讓人感到眼睛發(fā)澀、干燥、磨痛、逆風(fēng)流淚等癥狀。再嚴(yán)重會(huì)眼紅，畏光，視力下降，睫毛內(nèi)翻，角膜(里眼球)發(fā)炎變混濁，視物模糊。

預(yù)防沙眼最好的方法是講究用眼衛(wèi)生，不要用公共毛巾，用流水洗臉。還要搞好個(gè)人及家庭衛(wèi)生，避免接觸傳染，對(duì)服務(wù)性場(chǎng)所旅館、浴室、理發(fā)、美發(fā)等的面巾、浴巾應(yīng)嚴(yán)格消毒后再用。在學(xué)校、托兒所等集體生活單位，要注意用水清潔，以防止沙眼傳播。為了預(yù)防互相傳染，同學(xué)之間不要用同一盆水洗手，也不要用別人的毛巾(或手帕)擦手和揉眼。在家庭中洗臉?biāo)懊淼纫膊灰撕嫌谩Ｒ坏┌l(fā)現(xiàn)有上述癥狀要及時(shí)去醫(yī)院診治。

1、眼部因素：

(1)調(diào)節(jié)異常，因過度使用調(diào)節(jié)力而易發(fā)生視疲勞。

(2)眼肌的平衡失常，隱斜注視物體時(shí)可引起視疲勞。

(3)瞳孔大小異常，瞳孔過大過小，雙眼瞳孔大小不等引起視疲勞。

2、全身因素：全身疾病引起疲勞，眼耐受力降低加上眼部因素的影響更易發(fā)生視力疲勞。

3、環(huán)境因素：眼衛(wèi)生、照明度不合理，長時(shí)間注視不動(dòng)等均可引起視力疲勞。

4、營養(yǎng)不足，飲食補(bǔ)充不足，視力功能營養(yǎng)不良也可引起視力疲勞。

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全國愛眼日宣傳稿篇十三

1、人人享有看見的權(quán)利。

2、保護(hù)視力，預(yù)防近視。

3、愛護(hù)孩子的眼睛就是愛護(hù)他們的未來。

4、保護(hù)兒童和青少年視力。

5、為了您有一雙明亮的眼睛，請(qǐng)您積極參加近視普查。

6、愛護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)。

7、為消除可避免盲而努力。

8、保護(hù)視力，預(yù)防近視。

9、良好用眼好習(xí)慣，近視不給學(xué)生煩。

10、青光眼可致盲，早期防治極重要。

11、只要發(fā)現(xiàn)早，近視能治好。

12、早期干預(yù)，減少可避免的.兒童盲癥。

13、預(yù)防眼外傷。

14、預(yù)防青少年近視，人人有責(zé)。

15、預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。

16、預(yù)防近視，從今天開始。

17、迎奧運(yùn)，迎殘奧，我看見，我參與。

18、要想早發(fā)現(xiàn)，普查守鍵。

19、視力1.5不等于沒有視疲勞。

20、人人享有看見的權(quán)利。

全國愛眼日宣傳稿篇十四

2019年6月6日是第二十一屆“全國“愛眼日”主題為“呵護(hù)眼睛，從小做起”。我們要學(xué)會(huì)關(guān)愛自己的眼睛，以下是有關(guān)全國愛眼日的宣傳資料，歡迎閱讀!

調(diào)節(jié)異常，因過度用眼而視疲勞。

眼肌的平衡失常，隱形斜視易引起視疲勞。

瞳孔大小異常，瞳孔過大過小，雙眼瞳孔大小不等引起視疲勞。

全身疾病引起機(jī)體處于疲勞狀態(tài)，眼部耐受力降低更易發(fā)生視力疲勞。

眼部衛(wèi)生、照明的不合理，眼睛長時(shí)間注視不動(dòng),眨眼次數(shù)減少等均可引起視力疲勞。

營養(yǎng)不合理也會(huì)引起視力疲勞

加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，堅(jiān)持戶外活動(dòng)，增強(qiáng)健康水平

經(jīng)常參加各類文體活動(dòng)，消除身心疲勞，保持愉快心情

堅(jiān)持做眼保健操，保證充足睡眠時(shí)間

飲食上補(bǔ)充有利于視覺機(jī)能的營養(yǎng)素可減少眼部的發(fā)病

食用含鈣食品，如蝦皮、海帶、黃豆、蛋黃等。

鈣的吸收離不開維生素d，如魚肝油、奶油等，少年、兒童每日喝一杯牛奶，吃一個(gè)雞蛋或豆腐腦，這些食品中不僅含鈣、維生素d、還含有維生素a及磷。

含鉻較多食品，如粗面粉、植物油、葡萄糖等。

含維生素a食品，如動(dòng)物肝臟、黃油、蛋黃、牛奶，黃綠菜，如菠菜、油菜、南瓜、葫蘿卜、紅黃水果，如杏、柿子、紅心菜。

1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議，在國內(nèi)設(shè)立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。

1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動(dòng)。受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動(dòng)，同時(shí)宣傳愛眼日的意義。

1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

眼睛是人們從外界接受信息的重要器官，據(jù)科學(xué)家研究結(jié)果顯示，正常人80%的外界信息是通過眼睛獲取的，據(jù)統(tǒng)計(jì)我國有近視患者達(dá)6千萬人，醫(yī)院接診的眼部不適者人數(shù)急劇增加，我國每年大約有170萬人因各種眼部疾病導(dǎo)致失明，給中老年人的生活造成非常大的影響，精神上也帶來很大的痛苦。更多的青少年，由于工作學(xué)習(xí)壓力的增加以及長時(shí)間在電腦前工作，眼部素質(zhì)也在不斷下降，眼睛干澀、發(fā)癢、疼痛、流淚等現(xiàn)象也已嚴(yán)重影響了到了自身的學(xué)習(xí)和工作。對(duì)于如此重要的身體器官，我們善待了嗎?愛眼，已經(jīng)是一個(gè)刻不容緩的課題。

眼科專家研究發(fā)現(xiàn)：眼睛在新陳代謝過程中會(huì)產(chǎn)生大量的自由基，也就是我們常說的“眼部垃圾”，日久天長不斷在毛細(xì)血管中堆積，造成眼部血液循環(huán)不暢、缺乏營養(yǎng)，導(dǎo)致眼部素質(zhì)下降，從而使眼睛出現(xiàn)干澀、發(fā)癢、酸脹、疼痛、流淚、怕光、看東西模糊等癥狀;如果不及時(shí)加以控制，還會(huì)引起近視、老花、青光眼、白內(nèi)障、玻璃體混濁、黃斑變性甚至失明等更為嚴(yán)重的眼病。由此可以看出“眼部垃圾”是引起各種眼疾的重要原因，能否及時(shí)清除眼部代謝垃圾是保護(hù)視力，預(yù)防眼病的關(guān)鍵。

1996年6月6日首屆"全國愛眼日"主題為"保護(hù)兒童和青少年視力"

1997年6月6日第二屆"全國愛眼日"主題為"老年人眼保健"

1998年6月6日第三屆"全國愛眼日"主題為"預(yù)防眼外傷"

1999年6月6日第四屆"全國愛眼日"主題為"保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量"

2019年6月6日第五屆"全國愛眼日"主題為"動(dòng)員起來,讓白內(nèi)障盲見光明"

2019年6月6日第六屆"全國愛眼日"主題為"早期干預(yù)，減少可避免的兒童盲癥"

2019年6月6日是第七屆"全國愛眼日"主題為"關(guān)愛老年人的眼睛,享有看見的權(quán)利"

2019年6月6日是第八屆"全國愛眼日"主題為"愛護(hù)眼睛，為消除可避免盲而努力"

2019年6月6日是第九屆"全國愛眼日"主題為"防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平"

2019年6月6日是第十屆"全國愛眼日"主題為“預(yù)防近視，珍愛光明”

2019年6月6日是第十一屆"全國愛眼日"主題為“防盲治盲，共同參與”

2019年6月6日是第十二屆"全國愛眼日"主題為“防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康”

2019年6月6日是第十三屆“全國愛眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運(yùn)”

2019年6月6日是第十四屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注青少年眼健康”

2019年6月6日是第xx屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注貧困人口眼健康，百萬工程送光明”

2019年6月6日是第xx屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)愛低視力患者，提高康復(fù)質(zhì)量”

2019年6月6日是第xx屆“全國愛眼日”主題為“情系白內(nèi)障患者共享和諧新視界”

2019年6月6日是第xx屆“全國愛眼日”主題為“匯聚中國夢(mèng)，2019年前消滅致盲性沙眼”

2019年6月6日是第十九屆“全國“愛眼日”主題為“關(guān)注眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”

2019年6月6日是第二十屆“全國“愛眼日”主題為“告別沙盲眼，關(guān)注眼健康”

2019年6月6日是第二十一屆“全國“愛眼日”主題為“呵護(hù)眼睛，從小做起”

全國愛眼日宣傳稿篇十五

視網(wǎng)膜上桿體細(xì)胞的功能主暗視，錐體細(xì)胞則主明視。桿體細(xì)胞對(duì)微弱光線之所以敏感，是因?yàn)樗幸环N特殊的視素質(zhì);視素質(zhì)是由蛋白質(zhì)和維生素a合成的，缺乏它便會(huì)引起夜盲癥、白內(nèi)障等眼疾。

視素質(zhì)是一種含有維生素a衍生物的復(fù)合蛋白質(zhì)。如果維生素a缺乏或不足，便會(huì)使視素質(zhì)的再生緩慢，不健全，從而使暗適應(yīng)機(jī)能減退，影響夜視;還會(huì)引起角膜上皮脫落、增厚和角質(zhì)化，使這個(gè)原來透明的膜變得不透明。

是維持并參與神經(jīng)(包括視神經(jīng))細(xì)胞功能和代謝的重要物質(zhì)。如果缺乏或不足，易使眼睛干澀，甚至使視神經(jīng)產(chǎn)生炎癥。

眼球晶狀體中的維生素c較其他組織明顯偏高，是晶狀體的重要營養(yǎng)成份，若攝入不足，常使晶狀體混濁，并且是導(dǎo)致白內(nèi)障的重要原因之一。

鈣是神經(jīng)中的”信使”，參與形形色色的神經(jīng)沖動(dòng)。神經(jīng)細(xì)胞(包括視神經(jīng))缺鈣，容易出現(xiàn)視力疲勞和注意力分散。

能夠增強(qiáng)視神經(jīng)的敏感度，缺鋅會(huì)影響維生素a在體內(nèi)的吸收。

在人體多種組織細(xì)胞中，以眼睛的含硒量為最高，是維持視力的重要微量元素。

另外，茶葉中含有豐富的胡蘿卜素、維生素b1.b2和維生素c，而且含有多種微量元素。”茶能明目”幾乎眾人皆知。所以飲茶可以保護(hù)視力，還常用它來治療一些眼疾，譬如取綠茶25克煎汁澄清，用來洗眼，可治療眼瞼炎和急性傳染性結(jié)膜炎等。

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