演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講，比較靈活，便于臨場發揮，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

預防冬季傳染病演講稿十篇一

老師們，同學們：

大家好！

三月的陽光和煦溫暖，三月的微風吹面不寒。路邊的小樹欣喜的吐出了綠芽，池塘里藏了一冬的'小魚也被陽光拉了出來，在池塘里歡快的游玩。一切看起來那么美好，但我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著危險。

春季是一個疾病多發的季節。今天國旗下講話，我們說一說春季傳染病的預防。

如今整個社會都在關注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群，更加要保護好自己。在此我提醒大家：

1、在家與教室多通風。

2、不吃不衛生食品。

3、多參加體育活動。

4、注射疫苗，防患于未然。

5、如發現身有不適，及時去醫院治療。做到以上幾點，我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。

一年之計在于春，讓我們以昂揚的精神狀態投入到新的學習生活當中去，為自己新的一年拼搏加油！

預防冬季傳染病演講稿十篇二

春季是百花盛開的季節，同時也是傳染性疾病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員相對比較密集的地方，一旦出現易感染的病菌，更容易傳播，會對同學們的身體健康及校園生活帶來不利的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。

同學們只需注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

1、合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素及富含優質蛋白、糖類的食物，如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。

2、積極參加體育鍛煉，多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操，盡量不缺勤，認真做眼操及課間操，課間十分鐘多到室外或操場，放松身體，使大腦得到休息，同時舒展身體，增強體質。

3、盡量減少去人口密集的場所，降低交叉感染的幾率。

4、拒絕垃圾食品，不喝生水。

5、每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風，保持教室空氣新鮮。

8、發熱或有其它不適，要及時就醫；到醫院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行區域。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助，祝老師們和同學們身體健康，校園生活愉快。我的演講到此結束，謝謝大家。

預防冬季傳染病演講稿十篇三

親愛的各位老師、各位同學：

大家好！

我是衛生院醫生，根據學校領導的安排，為了保障同學們的身體健康與快樂，今天在這里給同學們講一講春季呼吸道傳染病的知識，春季最容易發生的傳染病主要是經呼吸道傳播的傳染病，如流行性感冒、麻疹、風疹、水痘等。如果同學們不注意個人衛生和環境衛生，不經常鍛煉身體，增強機體抵抗力就容易患病哦，學校是個人員相對比較集中的地方，一旦出現發病更是容易造成傳播，所以今天，我們共同來學習一下這些傳染病的防治知識。

春季呼吸道傳染病有它們共同的特點，都可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。發病急，以發熱為首發癥狀，可伴有頭痛、全身關節酸痛、結膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。這些傳染病早期酷似感冒，極容易被誤診，所以，對春季傳染病保持高度警惕，及時隔離治療患者，是防止疫情擴大的關鍵。

春季呼吸道傳染病除有上述共同特點之外，還存在各自的特點，醫生主要是根據這些疾病的各自特定來進行診斷治療，并準確地進行防治預防和控制。下面我主要介紹以下幾種主要傳染病。

1、麻疹：患病初期癥狀有咳嗽、流涕、發熱，主要特點是眼紅及口腔內出現白點(柯氏白斑);3至7日后皮膚會出現全身斑丘疹，維持4至7日，也可能長達3個星期，留下褐色斑痕或出現脫屑。麻疹病人為傳染源，主要通過飛沫或直接接觸病人的鼻咽喉分泌物傳播。在這里要注意是否曾經打過麻疹疫苗，還有自己曾經是否得過麻疹，現在大年齡組由于沒有免疫力，既沒有打麻疹疫苗也沒有得過麻疹，當身邊有麻疹病例時就會傳染。

2、風疹：是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。病人是傳染源。大多是通過呼吸道飛沫散播傳染，也可通過病人口、鼻及眼睛的分泌物直接傳染給被接觸者、主要特點是全身散在紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結腫大為特征。一般癥狀較輕，預后良好。

3、流行性腮腺炎：發病初期是一個感冒癥狀，發病1-2日后出現耳部疼痛，然后出現唾液腺腫大，絕大多數病人通常可見一側或雙側腮腺腫大。

4，水痘：發病初期可有發熱、頭痛、全身倦怠等前驅癥狀，在發病24小時內出現皮疹，皮疹分布呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人癥狀都是輕微的，可不治而愈。

5、手足口病：是由腸道病毒如ev71、coxa16等病毒引起的，多發生于5歲以下兒童，但中學生也有人發病。主要癥狀表現為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹，少數重癥病例可出現腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環障礙等。

6、人感染h7n9禽流感：這些天來，報紙上、電視、網絡上面反復說一種疾病“人感染h7n9禽流感”，湖南省20xx年也報告了12例，其中4例已經治愈出院，4例死亡，還有4例在醫院救治。那么什么是h7n9禽流感?我們要如何去防控呢，這是今天講的重點內容。

人感染h7n9禽流感是由h7n9禽流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，其中重癥肺炎病例常可合并急性呼吸窘迫綜合征、感染性休克，甚至多器官功能衰竭。早發現、早報告、早診斷、早治療，加強重癥病例救治，注意中西醫并重，是有效防控、提高治愈率、降低病死率的關鍵。

可感染人的禽流感病毒亞型為h5n1、h9n2、h7n7、h7n2、h7n3等，此次為h7n9禽流感病毒。該病毒為新型重配病毒，編碼ha的基因來源于h7n3，編碼na的基因來源于h7n9，其6個內部基因來自于h9n2禽流感病毒。

(一)傳染源。目前已經在禽類及其分泌物或排泄物以及活禽市場環境標本中檢測和分離到h7n9禽流感病毒，與人感染h7n9禽流感病毒高度同源。傳染源可能為攜帶h7n9禽流感病毒的禽類。目前，大部分為散發病例，有個別家庭聚集發病現象，但尚無持續人際間傳播的證據。

(二)傳播途徑。具體途徑可經呼吸道傳播或密切接觸感染禽類的分泌物或排泄物而獲得感染;或通過接觸病毒污染的環境傳播至人;不排除有限的非持續的人傳人。

(三)高危人群。在發病前1周內接觸過禽類或者到過活禽市場者，特別是老年人。

根據流感的潛伏期及現有人感染h7n9禽流感病例的調查結果，潛伏期一般為3～4天。患者一般表現為流感樣癥狀，如發熱、咳嗽、少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉等全身癥狀。重癥患者病情發展迅速，多在發病3～7天出現重癥肺炎，體溫大多持續在39℃以上，出現呼吸困難，可伴有咯血痰。常快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥、感染性休克，甚至多器官功能障礙，部分患者可出現胸腔積液等表現。

在明確了春季呼吸道傳染病的特點以后，我們在校學生在預防這些疾病中應該做好以下幾點：

1、教室、宿舍必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風，可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。建議各班和寢室指派專人負責教室及宿舍的開窗通風。

2、養成良好的衛生習慣。是預防傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛生用品切勿混用。

3、加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，增強體質。

4、生活有規律。 睡眠休息要好，生活有規律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合，無論學習或其他活動使身體勞累過度，都會導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

5、衣、食細節也要注意。春季氣候多變，時暖時寒，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。同學們必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可因愛瀟灑和漂亮一下子衣服減得太多。合理安排好飲食，不要到外面去吃太過辛辣的食物。不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，多吃一些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等，如果同學們不遵守這些健康的原則，說不定那一天這些病毒細菌就喜歡上你們了。到時你們就悲催了。

6、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗，如麻疹-風疹-腮腺炎疫苗、水痘疫苗，流感疫苗、肺炎疫苗等。接種疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段，也是花錢小、收效大的預防舉措。特別是對一些免疫力不好的學生要接種流感疫苗和肺炎疫苗。

7、加強疫情監測，落實好晨檢制度。學校對同學們會進行嚴格的晨檢制度、因病缺勤缺課追蹤登記制度。凡是對發熱在38℃以上、有咽痛、咳嗽等流感樣癥狀的學生，請班主任要求家長帶回家及時就診，不得帶病上學。學生要增強衛生防病意識和社會公共衛生的責任感，做到“四勤”、“四不”、“一報告”。四勤指勤洗手臉、勤通風、勤曬衣被、勤鍛煉，四不指不隨地吐痰、不喝酒抽煙、不共用毛巾、不要過度緊張和疲勞，發現傳染病可疑者大家都有責任立即報告，學生要及時報告給班主任、年級老師，老師們將學生可能有可疑傳染病的情況報告給學校辦公室或分管的領導，分管負責人再將情況上報給當地鄉鎮衛生院。

8、有病要及時就醫。學生如果發生呼吸道傳染病癥狀應及時就醫，特別是有發熱癥狀，應盡早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻采取隔離措施，以免范圍擴大。

9、最后再強調一下同學們該如何預防人感染h7n9禽流：

目前的人感染h7n9禽流感的發病源頭仍以患者接觸活禽或市場暴露為主，因此在日常生活中要養成良好的生活習慣和健康的生活方式，勤洗手，不接觸禽類，注意生活用具的消毒。遠離活禽飼養、交易、加工場所，不與禽鳥糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等接觸;另外要告訴爸爸、媽媽改變禽類消費習慣，購買冰鮮禽類產品和食用燒熟煮透的禽類產品;家里不要飼養禽鳥，不與各類禽鳥密切接觸;一旦出現發熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀要及時就醫。

今天的講座就到這里，最后祝同學們身體健康，學習進步!

謝謝大家!

預防冬季傳染病演講稿十篇四

老師們、同學們：

大家上午好! 今天的題目是《預防秋季傳染病，要從我們身邊做起》。伴隨著陣陣秋風，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，氣溫逐漸下降，風大干燥，這時是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發時節。因此秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義。

常見的腸道傳染病經“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當的處理，吃進去以后發病。

常見的呼吸道傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去”的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體后發病。

如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強調，預防非常關鍵。要讓自己養成良好的生活和衛生習慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。

1. 保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免著涼。

2. 不要到人群密集、密閉的地方活動。

3. 盡量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及時到醫院去治療。

4. 保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調節，才能有效地防病于未然。

5. 養成良好的衛生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

6. 如果發現有發熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應立即到正規的醫院就醫，并及時通知學校。

1.勤洗手

在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。

2.勤換衣物

貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。

3.勤剪指甲

指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經常剪指甲。

4.“粗茶淡飯”

我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

預防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養成人人講衛生、個個愛清潔的良好衛生習慣，就一定會遠離疾病，保持健康。

我的講話結束了，謝謝大家！

預防冬季傳染病演講稿十篇五

老師們，同學們：

春季是百花盛開的季節，同時也是傳染性疾病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員相對比較密集的地方，一旦出現易感染的病菌，更容易傳播，會對同學們的身體健康及校園生活帶來不利的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。

同學們只需注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

1．合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素及富含優質蛋白、糖類的食物，如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。

2．積極參加體育鍛煉，多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操，盡量不缺勤，認真做眼操及課間操，課間十分鐘多到室外或操場，放松身體，使大腦得到休息，同時舒展身體，增強體質。

3．盡量減少去人口密集的場所，降低交叉感染的幾率。

4．拒絕垃圾食品，不喝生水。

5．每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風，保持教室空氣新鮮。

8．發熱或有其它不適，要及時就醫；到醫院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行區域。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助，祝老師們和同學們身體健康，校園生活愉快。我的演講到此結束，謝謝大家。

預防冬季傳染病演講稿十篇六

尊敬的老師，親愛的同學們：早上好!

今天國旗下講話的題目是《預防傳染病，要從你我做起》

冬去夏來，萬物復蘇，在我們迎接美好夏天的同時，病毒、細菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來，因此，在我們享受美好夏光的同時，更要提防各種夏季易發傳染病來侵襲我們的身體健康。夏季易流行的傳染病包括：流行性感冒、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎等。此類疾病的主要特點是：可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。

根據傳染病疫情資料分析，今年我市風疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現上升趨勢，已超過或接近警戒值，嚴重威脅學校師生身體健康。為此，沈陽市衛生局、沈陽市教育局等聯合下發了《關于加強夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學校全體師生一定要遵照“通知”精神，在區教育局、區急病控制中心，區保健所的共同領導和幫助下，全面做好以風疹、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點的呼吸道傳染病防治工作，切實保護好全體師生的身體健康。

具體要求全校師生做到以下幾點：

1、保證教室通風換氣，定期消毒。每天第一個到班級的學生要負責把教室的窗戶打開，教室全天的通風也要有專人負責，并做好每天的通風記錄。班級消毒工作也要有專人負責，每周消毒一次，做好消毒記錄，遇到有傳染病病情的班級，校醫要親自消毒。同時，學校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進行消毒。

2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學生進行晨檢，做好晨檢記錄，同時要掌握因病缺勤學生的情況，如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時反饋到衛生室。

3、嚴格執行學生缺勤請假制度。每個學生缺勤都要及時跟班主任老師聯系請假并說明缺勤原因。如果學生有發熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，或是懷疑自己得了風疹、腮腺炎、甲型h1n1流感等傳染病，要戴上口罩在家長的陪護下及時到正規的醫院就醫，并及時把就醫情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風疹、腮腺炎等傳染病，一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復課，同時要出示醫院的復課證明。

4、提前接種疫苗。對于一些已經有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發生。

5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動，盡量避免探視病人，盡量少到醫院等高危地區。

6、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調節。

除了做到以上6點，在平時的生活中我們還要養成良好的飲食和衛生習慣：

首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手：飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。

其次要勤洗澡，勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。

再次要勤剪指甲，勤理發：指甲蓋里容易藏污納垢，要經常剪指甲。男同學要勤理發。

第四要均衡飲食：做到維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。

希望全校師生都能按照以上要求去做，使我校傳染病防控工作順利開展，使全校師生都能健康，快樂的度過在校學習生活的每一天。

預防冬季傳染病演講稿十篇七

早上好!

今天國旗下演講的題目是《預防傳染病，要從你我做起》

冬去夏來，萬物復蘇，在我們迎接美好夏天的同時，病毒、細菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來，因此，在我們享受美好夏光的同時，更要提防各種夏季易發傳染病來侵襲我們的身體健康。夏季易流行的傳染病包括：流行性感冒、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此類疾病的主要特點是：可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。

根據傳染病疫情資料分析，今年我市風疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現上升趨勢，已超過或接近警戒值，嚴重威脅學校師生身體健康。為此，沈陽市衛生局、沈陽市教育局等聯合下發了《關于加強夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學校全體師生一定要遵照“通知”精神，在區教育局、區急病控制中心，區保健所的共同領導和幫助下，全面做好以風疹、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點的呼吸道傳染病防治工作，切實保護好全體師生的身體健康。

具體要求全校師生做到以下幾點：

1、保證教室通風換氣，定期消毒。每天第一個到班級的學生要負責把教室的窗戶打開，教室全天的通風也要有專人負責，并做好每天的通風記錄。班級消毒工作也要有專人負責，每周消毒一次，做好消毒記錄，遇到有傳染病病情的班級，校醫要親自消毒。同時，學校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進行消毒。

2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學生進行晨檢，做好晨檢記錄，同時要掌握因病缺勤學生的情況，如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時反饋到衛生室。

3、嚴格執行學生缺勤請假制度。每個學生缺勤都要及時跟班主任老師聯系請假并說明缺勤原因。如果學生有發熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，或是懷疑自己得了風疹、腮腺炎、甲型h1n1流感等傳染病，要戴上口罩在家長的陪護下及時到正規的醫院就醫，并及時把就醫情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風疹、腮腺炎等傳染病，一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復課，同時要出示醫院的復課證明。

4、提前接種疫苗。對于一些已經有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發生。

5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動，盡量避免探視病人，盡量少到醫院等高危地區。

6、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調節。

除了做到以上6點，在平時的生活中我們還要養成良好的飲食和衛生習慣：

首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手：飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。

其次要勤洗澡，勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。

再次要勤剪指甲，勤理發：指甲蓋里容易藏污納垢，要經常剪指甲。男同學要勤理發。

第四要均衡飲食：做到維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。

希望全校師生都能按照以上要求去做，使我校傳染病防控工作順利開展，使全校師生都能健康，快樂的度過在校學習生活的`每一天。

預防冬季傳染病演講稿十篇八

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!我是六(4)班中隊的曾維紀，今天我演講的主題是《預防疾病》。

冬去春來，萬物復蘇，生機蓬勃，正是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，早晚溫差大，正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際，加之早春人體抵抗力減弱，對外界環境適應性較差，容易發生各種疾病。對我們小學生來說，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等);另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹，過敏性鼻炎，嚴重的甚至發生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過于擔心、害怕，只要你們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。

1.學習之余，多開展體育運動。這個時節春光明媚，環境溫度適宜，是進行體育鍛煉的大好時機。通過運動，促進機體新陳代謝，以增強自身的抵抗力和增進對自然環境的適應性。只有身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。

2.你們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。

3.平時要盡量少去人多、擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。

4.要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。

5.根據氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

6.注意飲食潔凈，營養均衡，不偏食、不貪食不潔食物及水果。

7.家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。

8.一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使抵抗力下降。

9.對疾控中心制訂安排的各種預防接種，一定要按時去。因為很多的預防接種，都是針對特定的季節、特定的疾病，衛生防疫部門都是作了精心安排的，如麻腮風疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以后，可以起到一定預防作用的。

另外，對于過敏體質的小朋友來講，因為自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園里、鮮花房，家里不養貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。

大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強壯的身體。

預防冬季傳染病演講稿十篇九

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好，我是初一4班的劉xx。今天我國旗下演講的題目是《預防冬季傳染病》。

同學們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。

或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此，我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘，且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延，以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想，為自己的未來拼搏，這豈不是非常可惜？因此我們都需要做好冬季疾病的預防。

這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。

1.隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，細菌、病毒易侵入。

2.保持工作、學習、生活環境，通風換氣，教室應在每節課后開窗通風，其他教學生活用房應每天開窗通風2-3次，每次20分鐘左右。實驗證明：有效通風20分鐘，即可將室內空氣完全更新，清除室內致病微生物，較室內消毒更為有效、方便。當然，寢室的通風也是很重要的，所以請寢室長們監督定時開窗通風。

3.注意生活規律，保證充足睡眠，以增強免疫力。

4.保證飲食營養，補充水分，多吃水果、蔬菜，適當補充維生素的攝入。

5.適度鍛煉，增強體質。

6.做好免疫預防。講究個人衛生。

7.早發現、早報告、早治療。

最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到學習生活中。

我的演講完了。謝謝大家。

預防冬季傳染病演講稿十篇十

老師們，同學們：

大家好！我是七年級一班的林xx。今天我國旗下演講的題目是《預防春季感冒從細微之處做起》。

春季是百花盛開的季節，同時也是傳染性疾病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員相對比較密集的地方，一旦出現易感染的病菌，更容易傳播，會對同學們的身體健康及校園生活帶來不利的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。

同學們只需注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

1．合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素及富含優質蛋白、糖類的食物，如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。

2．積極參加體育鍛煉，多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操，盡量不缺勤，認真做眼操及課間操，課間十分鐘多到室外或操場，放松身體，使大腦得到休息，同時舒展身體，增強體質。

3．盡量減少去人口密集的場所，降低交叉感染的幾率。

4．拒絕垃圾食品，不喝生水。

5．每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風，保持教室空氣新鮮。

8．發熱或有其它不適，要及時就醫；到醫院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行區域。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助，祝老師們和同學們身體健康，校園生活愉快。我的演講到此結束，謝謝大家。