體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

中醫針灸跟師心得體會篇一

針灸作為中醫的一門重要療法，一直以來都備受關注。作為一名學習者，我有幸能夠跟隨一位技藝高超的師傅學習針灸，并從中收獲了很多寶貴的經驗和體會。下面我將從了解針灸的起源和原理，學習過程中的心得體會，以及對針灸的未來發展進行探討。

首先，了解針灸的起源和原理對于我們深入學習與應用針灸十分重要。傳統認為針灸起源于中國，可追溯至幾千年前的古代醫學。針灸的基本原理是通過在人體特定的穴位上插入針刺來調節人體的陰陽平衡，從而達到治療疾病、促進健康的目的。這種療法深受人們的喜愛，其實質在于通過刺激特定的穴位，調整人體內部的氣血流通，從而促進身體的內在平衡。

在學習過程中，我深刻體會到針灸學無法簡單地通過書本知識來掌握，必須通過跟師跟隨教學才能真正融會貫通。我的師傅是一位世代傳承的針灸大師，技藝高超，經驗豐富。通過與師傅的琢磨和實踐，我才逐漸領悟到針灸實際操作的要領和技巧。師傅總是耐心地教導我每一個細節和注意事項，像是一只偉岸的榜樣，激勵著我不斷學習和努力。

在日常學習中，我逐漸體會到針灸學習的重要性，學以致用的原則。針灸并非簡單地掌握一些技巧和手法，更需要理論與實踐相結合。每天我都要對針灸的理論知識進行學習和消化，掌握人體穴位的位置、特點，了解針灸對身體的調節作用，探究針灸治療和預防疾病的機理。同時，我還通過實踐操作，不斷提高自己的技能水平。只有將理論和實踐相結合，才能更好地理解和應用針灸。

除了學習和實踐，我還通過與他人分享和交流，不斷提升自己的能力。針灸是一門技藝，但也是一門不斷學習和研究的學問。在與同行和其他學習者的交流中，我不僅能夠聽取他們的建議和經驗，也能夠提出自己的疑問和觀點，相互促進共同進步。在這個過程中，我認識到針灸領域的知識無窮無盡，我需要持續學習并保持開放的心態。

最后，我對針灸的未來發展充滿期待。隨著人們對傳統中醫的認識加深和健康意識的提高，針灸作為一種獨特的治療方法將會得到更廣泛的應用和推廣。現代科技的發展也為針灸的研究提供了更多可能，通過結合科學的手段和現代技術，針灸的療效和安全性將得到更為全面和深入的解讀。因此，我對針灸的未來充滿信心，并希望自己能夠不斷學習和提升，為針灸事業的發展做出自己的貢獻。

總結而言，我的針灸跟師心得體會使我明白了針灸學習離不開師傅的傳授、理論的學習和實踐的實施。通過與他人的交流和分享，我不僅不斷提高自己的能力，也為針灸的發展和推廣做出了貢獻。我相信，隨著時間的推移，我會越來越深入地了解和掌握針灸，將其發揮到極致，并且為人類的健康事業做出應有的貢獻。

中醫針灸跟師心得體會篇二

隨著社會競爭的日益激烈， 人們的生活節奏也變得更加快速和緊湊，在長期的勞累中， 人們才發現身體健康的重要性。 因此，推拿在當今的社會中，廣泛受到人們的青睞。

推拿按摩操作方便，不需要很多的時間，并且經濟安全， 不需要大筆的醫藥費，且不會產生藥物 的副作用， 而且推拿對一些疾病還有顯著的療效，省去了吃藥打針的麻煩。 除此之外，推拿的保健作用更提升了它在人們頭腦中的印象分。

當初我抱著極大的熱情選了這門課程，就是因為我想通過這門學科的學習， 獲悉一些中醫的文化和針灸推拿學概況，掌握一些按摩推拿的技巧， 以此來強身健體，更主要的是我熱 愛為我的家人和身邊的人按摩。 很榮幸我們課程的張水生老師是臨床經驗豐富的教授， 他向我們展示了很多關于同學們 關心以及切身健康問題的解決之道。 比如如何緩解痛經，調理內分泌，減肥，美容， 預防和 治療脊椎疼痛等等，這些都是相當實用的， 以及按摩哪些具體的穴位，緩解什么病癥等等， 通過自身調節達到防病治病的目的。 課余時間，老師還為學生提供了養生保健咨詢， 同學們受益匪淺。 對于選學針灸(推拿)學這門課程，我興趣于推拿這個部分， 因為相較針灸來說，它更具有實際操作性，不像針灸需要專業的知識和精準的手法技法， 以下為我對中醫針灸推拿培訓的心得體會針灸推拿學習心得針灸推拿學習心得。

首先什么是按摩呢? 按摩為中醫外治法，按摩即為用能量手進行技能操作，激發人體生 物能量，平衡陰陽，改善相關病癥的方法。 中醫博大精深，古老而神奇，是我國燦爛文化的重要組成部分， 是中華民族四大國粹 之一，在國際上有著越來越重大的影響， 深受大家的熱愛和歡迎。 當然也包括我們這 些業余愛好者。

五十年來中醫藥在各方面都取得了巨大的成就。 針灸的故鄉在中國， 這讓我感受到無比的自豪! 至今日，推拿學的存在歷史已經很長了，我國現存最早的醫書 中，就有關于保健按摩及推拿治療的記載，沿續至今， 在當代醫學不斷的研究發展中，出現 了眾多的操作方法， 得到了創新和更有針對性的突破，特別是對一些疾病： 內分泌失調、精 神緊張、高血壓、脾氣不和、糖尿病、頭痛失眠、腰酸背痛四肢風濕、體弱多病具有很好的 療效。在保健功能上，推拿能促進血液循環、肌肉活絡、醒腦安神、舒肝順氣、還能高免疫力、健體增壽。

其實正確方法是按而留之，剛中兼柔，不可 移動， 用力要由輕而重，這是要吸取教訓的。 所以說按摩也是一種學習的過程，一份功力， 一份效驗。 通過學習，我知道了人體中有14 條經脈，它內屬于臟腹外絡與溝通， 是運行氣血的通 絡，有運行氣血、濡養全身、抗御外邪、保衛機體的作用。 在臨床上能說明病理變化，指導 辯證歸經指導療效及判斷疾病預治。 針炙治病，是要針炙在一定穴位上的，這些施術點， 是指人體體表部位，人體俯氣血輸注，它大體分為經穴、經外穴和阿是穴腧穴， 有近治和遠治 的作用，當指刺某些腧穴，對機體的不同狀態可起雙重良性， 另外，有些腧穴還具有相對特 殊性的作用。

中醫針灸跟師心得體會篇三

第一段：介紹針灸和跟師的重要性（200字）

針灸作為傳統中醫的重要分支，具有悠久的歷史和豐富的經驗。通過施針刺激經絡，調節人體陰陽平衡，以達到治療疾病和保健的目的。然而，針灸并非簡單的技巧，而是需要深入學習和實踐的藝術。跟師正是一種傳統的學徒制度，讓學生從師傅身上汲取知識和經驗，提高自己的技藝。因此，針灸跟師是追求針灸醫學的人必經的一步。

第二段：跟師的過程和方案（200字）

跟師的過程是一個長期持續的學習過程，一般分為三個階段。首先是觀摩階段，學生通過觀看師傅的診療過程來提升自己的學術素養；然后是助理階段，學生開始參與實際的治療工作，并且幫助師傅處理一些基礎醫療事務；最后是執業階段，學生已經有一定的經驗和能力，可以獨立進行針灸治療。除了階段設置外，跟師還需要制定具體的學習計劃和目標，根據師傅的專業特長和學生自身需求，合理安排學習內容和時間。

第三段：跟師的收獲和體會（300字）

跟師期間，我從師傅身上學到了許多寶貴的經驗和技巧。師傅認真教授了我關于經絡穴位的基礎知識，教我如何準確刺激經絡來調節人體的陰陽平衡。我跟隨師傅到診所實踐，親身體驗了針灸治療的過程。通過觀摩師傅的每一個動作和言談舉止，我悟到了一個合格的針灸師不僅要有豐富的知識，還需有高超的技巧和細膩的覺察力。

在助理階段，我有幸能夠親自協助師傅進行一些基礎的針灸治療。師傅非常耐心地教我如何準備治療器械、如何與患者交流和解釋治療過程，以及如何正確地施針。通過不斷的實踐和反思，我的針灸技巧和治療能力得到了顯著提高。

第四段：對于跟師的體驗和感恩之情（200字）

在跟師的這段時間里，我深刻體會到了師徒關系的重要性。師傅給予了我耐心的指導和真誠的關心，幫助我在針灸醫學這條道路上堅定前行。我感謝師傅的教誨，讓我在理論知識和實踐技能上都有了長足的進步。同時，師傅也傳授給我一些處方和經驗，這些寶貴的經驗對我以后的實踐具有重要的指導意義。

第五段：對于未來的期望和總結（300字）

通過跟師的教育經歷，我不僅學到了專業的知識和技能，還明白了作為一名針灸師要具備的品質。作為一名跟師的學生，我要繼續努力，不斷學習和提升自己的能力。同時，我希望將師傅所教的知識和技巧繼續傳承下去，將中醫針灸的精髓發揚光大。我相信，通過不斷學習和努力，我會成為一名優秀的針灸師，為更多的患者帶來健康和幸福。

總結起來，跟師是針灸學習過程中不可或缺的一部分。通過觀摩、助理和執業的階段，我們能夠獲得真實的實踐經驗和技巧，提高自己的療效和專業水平。同時，師傅的教誨和關懷也使我們明白作為一名好醫生應有的品質和責任。在未來的時光里，我將繼續跟隨師傅的腳步，不斷學習和進步，為中醫針灸事業做出自己的貢獻。

中醫針灸跟師心得體會篇四

囑患者不要急于洗澡和吹風，以免加重病情。

二、掌握配穴原則，靈活取穴

1.先后次序的靈活應用 由于人體每一個穴位的主治功用不同，因此取穴時有主穴和配穴之分。在我院朱寶醫師的指導下，我們掌握了針灸學的普遍應用的“八要穴歌”：肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收，心胸取內關，小腹三陰謀，坐骨刺環跳，腿痛陽陵透。 這八句話，共四十個字。每一句講了一個穴位，一句五個字，即講了一穴位，又講了它治療的部位。對于初學針灸的我們在配穴方面有很大的啟示。朱寶醫師還特別強調取穴的先后次序，在臨床應用時，應根據病人分清主次，靈活掌握取穴的先后順序。如發作性痛癥，易先刺遠隔穴位，運用導氣手法，通過經絡的遠隔誘導作用，使疼痛改善后，在刺痛處穴位，就可避免病變部位因疼痛過敏引起的肌肉緊張，造成進針困難，加重疼痛。又如胃痛時常先刺遠端足三里穴，再刺中脘;三叉神經痛先瀉合谷，再取頭面部穴位。可見，取穴的先后順序的不同直接影響著臨床療效。

上下、出入的處所，具有遠近聯系的功能，對本經頭面、軀干、臟器等疾病，有直接的治療作用。前面所提到的“八要穴歌”正是臨床循經取穴法的高度概括。在臨床應用中以本經取穴和他經取穴多見。如手厥陰經病變出現的心絞痛、心悸取內關，手太陰經病變的咳嗽取尺澤，咯血取孔最等。此外還有中病旁取，遠近取穴法等多種取穴法，臨床上根據病情酌情應用。

3.疼痛選穴以“以痛為愉”的原則 在循經選穴的基礎上，直接選取患部經脈循行所達的穴位，以局部選穴為主。如眼病取晴明，耳疾取聽宮，膝痛刺犢鼻等。

4.靈活補瀉，辨證施治 在補瀉手法的應用上，朱寶醫師重視針刺手法，認為恰如其分的運用補瀉手法是針灸療效的關鍵，認為進針得氣后，應根據個體生理、病理狀態的不同和氣血盛衰辨證施治，采用不同的用針強度、頻率和持續時間，將補針和瀉針分為輕、平、大三類，即輕補、大補、平補、輕瀉、大瀉、平瀉、平補平瀉等七法。對不同的病人甚至同一病人，都不應該是一成不變的，應根據病情變化辨證施治。如一例膽絞痛患者的治療，初期采用大瀉法針刺陽陵泉止痛后，改用平瀉法刺其他穴位，使經氣保持暢通，從而達到治療目的。

中醫世界里，這些都只是皮毛，總結出一點體會與心得，與各位同仁共同學習，不足之處，請見諒。

中醫針灸跟師心得體會篇五

第一段：引言部分（大約200字）

針灸康復科作為一門傳統中醫技術，對于疾病的預防和治療有著明確的療效。我有幸成為其中一員，并拜師學藝。在這段時間里，我深深地體會到了師徒關系的重要性以及從師學習的益處。這篇文章，就是要分享我在針灸康復科跟師學習的心得體會，希望能對同樣懷揣學習愿望的人有所幫助。

第二段：跟師學習的奇妙之處（大約250字）

初次拜師，我對針灸康復科的認識只是停留在書本上，對如何運用針灸技術進行治療還有許多疑問。然而，在跟師學習的過程中，我發現師父的指導和解答讓我茅塞頓開。師父始終以嚴謹的態度、耐心的教導來引導我。他教我如何正確握針、如何穴位注射、如何選擇合適的治療方法等技術細節，不僅提高了我的技術水平，還教會了我如何審視病人的問題，對疾病進行根源性的治療。我明白了只有真正理解了學科的精髓，才能夠運用得心應手。

第三段：師德的力量（大約250字）

除了技術的指導，師父還讓我明白了師德的重要性。師父為人謙和友善，待人誠懇，對待每個病人都如同家人一樣。他告訴我，一個合格的中醫師不僅要善于治療疾病，更要起到心理疏導的作用。針對每個病人的心理需求，師父都會以無微不至的關懷去呵護。這讓我深深體會到，醫者的功在治本，但也不能忽略病人的心理需求。在與病人交流的過程中，我能夠更好地與他們建立信任和減輕他們的痛苦，這是一份極其寶貴的師徒情誼。

第四段：師徒相互成長的過程（大約250字）

跟師學習并不僅僅是一種技術的傳承，更是一種情感的建立。在我與師父相處的點滴中，我覺得自己不僅在技術上不斷進步，更在性格上得到了塑造。師父不僅給予我充分的空間去實踐和嘗試，還會耐心地解答我的問題。每次溝通后，我都會在師父的指導下反思自己的不足，并不斷進行自我調整和提升。在這個過程中，我不僅更加了解了針灸康復科，也更加了解了自己。

第五段：對針灸康復科跟師學習的體會（大約250字）

通過一段時間的針灸康復科跟師學習，我深深認識到師徒關系的意義和學習技術的重要性。師父不僅是我的教頭，更是我的知心朋友。在師父的指導下，我不僅提高了自己的技術水平，更學會了如何去關心和照料病人的心理需求。針灸康復科跟師學習的過程是一個相互成長的過程，我真心希望更多的人能夠懷著對中醫學的熱愛，并能在跟師學習中感受到師徒關系的魅力。正如古人所說：“師恩如山，生涯不能忘。”我將永遠銘記師父的教誨，在針灸康復科的道路上不斷前行。

中醫針灸跟師心得體會篇六

從xx月xx號那天進科實習，感慨萬千。先是殘酷的臨床現實讓我不得不對西醫低頭，對西醫妥協。所以我在實習這段時間會看西醫的書，不會執著于只看中醫，看神經病學或者神經解剖及神經定位診斷才知道，針灸學其實并不難，并不那么難懂，神經這塊可真是不好學，到現在我對神經的理解和認識還是一塌糊涂，腦子里像漿糊一樣，始終沒有形成體系，知識始終是零散不系統。每天去科里回來就會覺得我有必要閉關一段時間好好看看書，但是看書的時候還是沒有成效，所以去科里是有必要的，回來沒有那股沖勁和斗志接著好好看書，不能像之前那段時間那樣高強度的學習。晚上在寢室就白天遇到的問題看點是點，第二天遇到新問題再回來找答案。說實話，這不是我要的實習效果，針灸科和神經內科是一體的，所以針灸占得比例并不是傳統意義上那么大，但是神經學與針灸的結合，在現代臨床，是必然趨勢，是我們針灸學習者必經之路。所以我多少在心里是接受的，并不那么排斥西醫了，我只是心有余力不足，始終學不好西醫。

老師人非常熱心非常認真，對學生很好，所以我喜歡這樣的老師，作為女性，我也是很欣賞老師那樣的女人。我愿意跟著老師后面學習，老師看患者都會給我講解，然后叫我回來看什么書。老師的知識儲備很充足，很適合講課，她講課很有耐心，不管什么樣的學生，她都會耐心講解給學生，教會學生想學習的內容，對學生請教的問題，說的很是仔細。其實很多時候，我都聽不懂老師講的東西，然后就回來k書，才能理解老師所講的，只怪我基礎太差，中西醫結合的結局就是啥都不會。

師兄呢，名xx，xx縣人，大我三歲，身高呢一米八吧，研究生一年級，老師叫我跟著師兄學學，他也教我一些臨床技能，寫病歷下醫囑查體，師兄人很好，很風趣，聽他說話很開心，我很喜歡這樣的兄長，他總能讓我想起我哥，兩位表哥給我的感覺都和師兄給我的感覺是一樣的。第一天進科的時候老師向我介紹說：這是師兄的時候，第一眼就覺得很親切，像是家里親人一樣，雖然他瘦高并不魁梧，但是呢，感覺就像是自家兄長那樣，并沒有其他的什么想法，雖然我沒有另一半，師兄也是單身，但是我就希望他只是兄長，所以和師兄在一起我覺得很自在，我很喜歡這樣的感覺，沒有約束沒有壓力，這種感覺跟對小眼睛的那種感覺完全不同，雖然我現在已經徹底放下對小眼睛的那份感情了，但是偶爾回首，還是感慨萬千。和師兄一起吃過兩次飯，很自然，沒有覺得不自在，我就像和自己哥哥吃飯一樣，我回寢室就會對豬類說師兄要是我哥就好了，真希望他是我家的孩子，這樣就可以一起玩了。有時候我倒希望自己有一絲邪念，其實我是有邪念的，但是不會付諸行動，就算我喜歡師兄，我們沒有可能，所以我也就不會想太多，這種若有若無的邪念呢，在一天天的相處中就變成了對兄長的依賴或者對兄長的那份情感，相比之下，我更珍惜對兄長而不是對另一半，這樣我很輕松，大家都輕松。

人這一輩子能遇見很多人，其實很多都是過客，很多人能聊的很歡，也許都不問姓甚名誰卻互相很熟悉，但是分別之后就不相往來了，一生也許就那一面吧。很多過客，我們熱烈歡迎人家走進我們自己的世界，熱情款待，但是卻不要求任何結果不期盼任何的回報，不是說男人與女人之間只有愛情而不能有別的情感，至少自己心里很清楚地定位誰在自己的生命里扮演什么樣的角色，我很清楚，所以我不會被感情負累，這一生有許多東西都該珍惜，情感其實分成很多類別，除了愛情，很多都尤其珍貴，只要遇見對的人，不管是愛情還是友情還是親情，都難能可貴。

這讓我想到了復試之后錄取結果出來那天，我在qq上給小學的周老師留言，我感謝老師，沒有老師我就不會走到現在這樣，也許我的生命的軌跡會是另一番模樣了，我一直感激老師曾經的鼓勵和認可肯定，讓我有了前進的動力和信心走到現在，我告訴老師我初試加復試總成績第一考上天津中醫藥大學的針灸研究生，我就是想讓老師也高興，老師的學生可以在這條路上一直堅持走下去，我必須堅持著有所成就，這樣才是對老師最好的報答。老師并不求回報，我只在心里永遠感恩。

中醫針灸跟師心得體會篇七

工欲善其事，必先利其器，中醫的學習方法與路徑，是一個需要首先探討的問題。很多朋友學習中醫之前沒有很好地思考這個問題，入門的方式五花八門，有的一頭扎進傷寒論等經典里，苦讀了數年，出口成章，大段的經文背得爛熟，臨床時，邊都摸不著，開口動手便錯，進而懷疑經典，懷疑中醫。

有的執迷于藥物學里，變成了草藥醫生，單方醫生，把個別中藥和處方視為絕密，越求越奇，以為不是深山老林里的神藥或者異人奇方就不能治病。

還有的求于易，求于道，將中醫和氣功，宗教混于一談，強詞奪理，故弄玄虛，不提也罷。

我想，這些不應該是朋友們學醫的初衷。

我雖然出生在中醫世家，卻也在醫學上走了很多彎路，對臨床療效的追求也曾經讓我倍感艱辛，回首這20多年的學醫路途，我的最大感悟就是-------------------中醫本來是一個簡單明白，好學易用的學科，卻被有意無意的蒙上一層又一層的神秘面紗。

在這個處處追求效率的時代，還原中醫的本來面目，破除中醫迷信，節約后來者的精力和時間，就是我現在覺得最有意義的事情。唯其如此，中醫界方可吸引優秀的年輕人，才能發揚光大。

學習的方法和路徑---先從端正態度開始。

這個問題已經有很多人說過，而且各有各的道理，我要強調的是，下面這種學習方式適合有一定基礎，希望深入系統掌握中醫體系的人，也適合已經學醫幾年，或者讀完了中醫院校還一頭霧水，愿意重新鉆研的情況。

一，先宏觀后微觀。

一定要先對中醫的學術體系有一個整體的大概印象，先通過走馬觀花式的瀏覽，然后再去學習具體的知識而不是一下就陷入到各種秘方，技法當中，紛紛擾擾，一鍋漿糊。

二，培養提高思辨能力，不要強調死記硬背。

中醫學讓人望而生畏的原因之一就是要背誦大量的內容，而這是否有必要呢?我的體會是中醫學里需要死記硬背的東西其實是不多的。遠遠不如法律，外語等專業。

很多內容，理解以后就會記得，而沒有理解，記來何用?當然，理解也是分層次來的，先淺后深，先一般后特殊。

中醫知識浩如煙海，人的精力時間都有限，一個醫生不可能面面俱到的學，也不可能什么病都會治，關鍵是能構建自己的學術體系，在一定的范圍內有所建樹，善莫大焉。

我記得當年背了好幾百個處方，但是臨床根本不怎么用，現在還能背的處方不會超過50個吧，也沒有臨床開不出方的情況，呵呵。

學習方劑的問題，我以后會單獨論述。總結起來一句話就是--------------一個臨床醫生真的`不需要學那么多處方。千招會，不如一招精。一方融會可變數方，一法學透可變數法。

很多老醫生喜歡炫耀自己當年是如何過目不忘，博聞強記。先大量的背誦，以后慢慢理解，對于幼兒學醫，這個當然是有道理的。

但如果是成年人記憶力差，理解力強，就不應該這樣學。何況這些出口成章的老先生很多人臨床水平真心不怎么樣，可惜了背書受的那些罪喲。

傳統的學習方法，打雜三年，抓藥三年，抄方三年，動不動十幾年以上才可以出師。真正學醫的時間并不多，這些規矩里面，包含著對學徒勞動力的殘酷盤剝。

而我以為，一個完全沒有醫學基礎的人，中等資質，學習條件和方法合適，三年就可以達到一個比較高的水平。

這是我通過實踐得出的結論。至于執業醫師考試，我指導的幾個學生都能超分數線近一百分過關。也可以證明這一套方法對付應試教育還是同樣有效。

三，保持批判的精神學中醫。

一定在建立好自己的醫學體系以后，再去研究各家學術，對前輩的經驗，帶著懷疑的態度學習，以臨床療效來驗證。

凡是科學的體系，一定有可以理解的邏輯，無法理解的東西，可以存疑，先放一放。

這是因為你沒有一定的基礎，無法分辨是非，輕易轉進中醫各家學術的嘴仗里，除了更糊涂，沒有別的收獲。

我常常說看一個人學醫的水平，看看他買了些什么書，可以得知具體，也是這個意思。

通過一年的跟師學習，我方明白老師陳明副主任醫師默默地為我鋪墊了一條開悟中醫之路，當時自已并未明白，只是在刻苦鉆研中醫學。跟師學習患者比較多，常常白天跟老師看病，晚上自己鉆研，坐公交車回到家已是九點多鐘，看著滿街的夜燈閃爍，川流不息的車輛，匆匆行走的路人，想著家中焦急等著吃飯的愛人，心中不免感嘆，但一想到這一天跟師學習中我又明白了一個中醫的道理，見識了一個新的疾病，加深了以前淺薄的看法，糾正了過去錯誤的認識，心中的歡喜及對老師的由衷感謝無以言表。如今3年的跟師學習結束，自始至終，我認為跟師學習并不在于老師一字一句的教，而是在無形中潛移默化中徒弟感受老師的思維和智慧的火花，思之又思再思，三思之后仍無法明白，我找其他同事探討，仍無答案，找一合適機會請教于老師，此時老師字字是真言，無數次跟師學習中是病人的詢問，老師的回答使我頓悟，回答病人的問題時老師用最樸實的語言而非專業術語，病人明白了道理同時也學到了一些保健治病的常識，這一點使我受益終生。下面我把自己3年來跟師學醫積累的心得體會寫下來，供同道參考、借鑒。

在跟師前，首先要對老師有一個全面了解，做到“兩要”，這是跟師學習取得成功的必備條件。一要了解老師所在醫院及所在學科的發展現狀，其師從何人，是家傳還是師承，對哪家醫論有所精研，其醫療特色是什么，注重哪家理論等。掌握了這些情況，就能了解其學術源流及學術思想，其繼承和發展了哪些理論與觀點。這樣，總結其經驗時，就有所依據;二是要了解老師的學術特長和經驗特色。并圍繞這方面問題，廣泛收集資料，要積累和掌握詳實可靠的第一手材料，這是我們將來進行學術經驗整理的基本素材和依據。為了做到上述“兩要”，在日常跟師學習工作中，就要做到“六多”：多發問：對于學習中遇到的一些關鍵性問題，要多向老師請教，深入提出問題，把問題盡量搞清楚。例如一個經驗方，都有哪幾位藥組成?配伍特點是什么?用量變化如何?煎服法有什么要求?如何加減化裁?對什么情況適用?什么情況不適用?有何禁忌?根據什么制定的處方等。切忌想當然。在學習過程中，多問是使問題深入的重要做法。老師雖有多年經驗，但并不一定每次都將問題講透。

有些問題，老師自己認為是司空見慣的事，但對于其他人不一定知其中之妙。因此，我們要追根問底，深究其妙。在此過程中，學習者還要經常向自己發問:掌握了老師哪些經驗?臨床上是否會用?要勤于向患者發問：患者服用藥物后癥狀是否改善、有何變化、有無不適反應，這樣才能細致地體會到老師治療經驗的精妙之處。多聆聽：在跟隨老師臨證或聽其講述時，要多聽聽老師對每個問題的看法和想法。中掌握其思維方法、治學思想和學術觀點，摸清辨證、用藥規律，這是第一手材料的重要組成部分之一。多閱讀：對老師臨證診病，處方以及其論文、著述等，要多看，反復體會其學術思想在臨床上的應用。同時，要根據其學術淵源，翻閱對其影響較大的前賢的醫論、醫著，以溯本求源，掌握理論依據;閱讀與本學科相關的的現代醫學書籍，熟練掌握中西醫理論，將知識進行融會貫通;閱讀與自己所學專業相關的各種文獻材料，了解醫學源流。

在針灸科的一個月就這么過去了，感覺時間過的還真是快呢，下周也就是明天就要去中內報到了。

還記得剛去針灸科跟著老師時，什么都不懂，也不知道自己該干什么，就傻呆呆地站在那看看;后來慢慢地也就習慣了，能夠在一邊幫幫小忙，做些自己力所能及的事，雖然有時候會有點辛苦，但是感覺還是不錯的。我覺得吧，給病人拔針也是有技巧和講究的，看著容易做起來不一定容易。針拔得快，讓病人不感覺痛才好;不過貌似我的速度還是不夠快，有時候害病人蠻痛的。有時候遇到比較好的病人，雖然痛，但是他也還會好好跟我講，還教我該怎么拔。偶爾也會遇到難相處的病人，記得有一次給病人拔針，我拔一針她叫一下，還邊拔邊躲，后來我就盡量躲著她。

一個月的見習，雖然不能說自己學會了什么，但還是有不少收獲的。見習讓我們走上臨床，不僅僅拘泥于書本上的理論知識，還提高了我們的實踐動手能力，理論與實踐相結合。老師有時候會讓我扎手上、腳上那些常見的穴位，剛開始給病人扎針還是挺憂郁的，下不了手，生怕把別人扎壞了;后面慢慢的稍微好點了，不過動作和手法上還有待加強。以前一直覺得頭上是蠻危險的部位，頭皮針也看的我心驚，覺得挺危險的，不過聽老師說，打頭皮是最安全的，因為有頭蓋骨。也教我應該怎么打，我也試著給病人打過。

今天是在針灸科的最后一天，也是冬病夏治三伏最后一伏的第一天，來帖膏藥的人還蠻多的，整個上午一直在忙，到中午12點半的樣子才結束。不過看著被自己貼膏藥的病人，心里還是挺充實的呢。

明天就要去另外一個科室了，希望自己繼續加油。

轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結針灸推拿崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力

在針灸推拿崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的`學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的`實習，并結合針灸推拿崗位工作的實際情況，認真學習的針灸推拿崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責

在針灸推拿崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在針灸推拿崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對針灸推拿崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據針灸推拿崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成針灸推拿崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。

三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中

從大學校門跨入到針灸推拿崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事

在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。團結合作，讓團隊成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

五、存在的問題

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對針灸推拿崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

中醫針灸跟師心得體會篇八

4月13日未名x黃老師一行4人為我中心（xx省核工業地質局輻射環境監測中心）開展了一次實驗室安全培訓。黃老師以去年清華大學發生的實驗室爆炸為切入點，著重講明了實驗室安全在保障人身生命安全和社會經濟效益具有重要的意義，安全是實驗室工作的首要要素。通過半天的培訓，黃老師以其豐富的理論和實踐安全知識為我們今后實驗室安全管理及實踐方面提出了許多重要的改進措施，使我們在此次學習中受益匪淺。

（1）建立健全安全管理制度

實驗室的運行離不開制度的管理，實驗室安全制度是一件自實驗室建立將一直貫徹執行的制度，因此建立健全的安全管理制度是有效預防安全事故發生的重要舉措。根據實驗室的特殊性，應當制定一般安全守則，消防安全，水電安全，化學品安全，生物安全，輻射安全，特種設備安全，一般設備安全，常用安全標識等一套實驗室安全手冊，以上手冊要與實驗室實際相結合，制定具有實驗室特色的安全手冊。

（2）樹立安全意識

實驗室安全關系到每個人的人身安全，良好的安全意識對預防實驗室安全事故具有重要的意義，培養大家的主動學習知識以及注意安全行為。實驗室作為一個特殊的行業，產生的不安全安全因素主要有不安全的環境和不安全的行為，其中實驗室的安全包括防火、防爆、防毒、防腐蝕、保證壓力容器和氣瓶的安全、電氣安全和防止環境污染等方面。加強以上方面的管理，創造安全、良好的實驗室工作環境，是每個實驗室工作者必須認真完成的工作。其次，不安全行為主要有不適當的態度、缺乏知識或技能以及不適當的機械或物質的操作行為，因此各實驗室新錄用人員進入化驗室實習和上崗前都必須經過實驗室安全知識培訓，上崗考核中必須有此項內容的考核，實驗室安全考核達到要求后方可從事其它操作技能方面進行考核。在崗檢驗員每半年至少一次實驗室安全知識培訓，強化安全知識。

（3）踐行安全操作行為

樹立了安全意識，踐行安全操作行為是至關重要的，實驗過程要規范使用實驗器具，通風廚，試劑，氣瓶，危險品，電力等各項關系實驗室安全的設施，對每個實驗室人員進行必要的安全教育，讓大家知安全，懂安全，進行安全操作，明白各自崗位出現安全事故的處理方式。

（4）落實安全監督與培訓

安全監督是保證安全制度有效運行的必要措施，監督能有效起到持續踐行安全制度，時刻提醒大家注意安全問題，對潛在的安全問題起到及時發現、及時預防，對各項實驗室安全環境起到有效的改進和維護作用，因此實驗室應建立自己的安全委員會，由安全責任人進行每天的安全檢查，填寫安全記錄，實驗室每個安全員互相之間進行安全監督。安全培訓是安全管理不可或缺的部分，培訓能有效的提升大家的安全意識，讓大家明白實驗室哪些地方可能出現安全事故，出現安全事故如何處理，而且培訓是一個不斷進行深化的過程，要定期進行安全培訓，起到一個時刻警醒的作用，在安全問題前面不可出現絲毫松懈。

（5）做好安全事故預防措施

安全事故預防為主，不出現安全問題才是我們安全生產的最終目標，因此要做好安全事故的預防措施。首先實驗室需要一個良好的安全工作環境，其次根據實驗要求配置相應的實驗防護器材，而后進行安全實踐教育與培訓，規范安全操作，明確各安全標示的意義，接著進行安全實驗實踐演練，對各安全器具進行實踐操作，另外還要注意各安全環節的監督檢查，從開始實驗到整個實驗結束都進行有效的安全事故預防，從而保證大家的人身和財產安全。

本次培訓黃老師講到了很多知識，今后我們還要繼續學習實驗室的安全知識，將所學知識融會貫通，運用到實際實驗中。

xx省核工業地質局輻射環境監測中心

20xx年x月x日

中醫針灸跟師心得體會篇九

第一段：引入針灸康復科的重要性和跟師學習的必要性（200字）

針灸康復科是一門古老而神奇的醫學技術，通過針灸的方法調理人體的氣血，達到疾病治療和身體康復的效果。在現代醫學發展的背景下，針灸康復科作為一種替代治療方法，受到越來越多人的關注和認可。為了能夠更加深入地學習和掌握針灸康復技術，我決定跟隨一位經驗豐富的針灸康復科師父學習，以獲取更多專業知識和操作技巧。

第二段：跟師學習的態度和收獲（300字）

跟師學習的過程中，我保持著虛心學習的態度，尊重師父的意見和建議，認真觀察師父的診療過程和手法。通過反復實踐和師父的耐心指導，我逐漸掌握了診斷疾病的方法和判斷病情的技巧。在師傅的悉心指導下，我不僅學到了專業知識，還提高了觀察能力和溝通能力。同時，師父也分享了許多寶貴的實踐經驗，讓我深刻理解到針灸康復科治療的適應癥和注意事項，對我的臨床實踐有很大幫助。

第三段：面對困難的挑戰和解決方案（300字）

在學習的過程中，我也遇到了一些問題和困難。首先，熟悉各種針灸穴位和操作技巧需要時間和耐心，我通過不斷地反復實踐和向師父請教，逐漸克服了這個難題。其次，診斷疾病的準確性也是一個重要的挑戰，我通過學習和實踐，不斷提高自己的診斷能力。此外，針灸康復科還需要專業設備和器材的支持，我積極學習和了解相關知識，以確保治療的準確性和安全性。

第四段：在學習中的收獲和成長（200字）

通過跟師學習，我不僅掌握了針灸康復科的專業知識和技術，還提高了自己的思考能力和判斷力。在與患者的接觸中，我學會了關心和傾聽，尊重患者的需求和感受。同時，針灸康復科的學習也讓我對生命和健康有了更深刻的理解，提高了我的醫療素養和人際交往能力。

第五段：對未來的展望和總結（200字）

隨著我在針灸康復科的學習和實踐中不斷成長，我對未來的發展充滿信心。我希望能將所學的知識和技術應用到實際臨床中，為更多的患者帶來健康和康復的效果。同時，我也將不斷深入學習和研究，探索針灸康復科的更多可能性和創新方法，為該領域的發展做出貢獻。通過跟師學習針灸康復科，我收獲了更多的知識和經驗，也錘煉了自己的專業素養和技術能力，相信在未來的醫學道路上，我能夠取得更好的成績。