總結是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結的目的。寫總結的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

義工社會實踐總結篇一

本文由好范文小編輯收集整理，這是一篇關于社會實踐活動指導教師個人工作總結，可以提供大家借鑒!

__年7月20日，本人帶領由20人組成的志愿者社會實踐小分隊開赴民樂縣北灘鄉新民村及甘州區花兒村進行了為期20天的大學生社會實踐活動。本次活動響應了黨中央關于大學生暑期“三下鄉”的號召，積極貫徹“三個代表”重要思想，并達到了鍛煉同學們社會實踐能力，豐富同學們暑期生活的目的。現將本人此次活動總結如下：

一、活動的前期宣傳和培訓：

本次活動的目的使同學們在深入農村幫困解困的同時鍛煉自己的實踐能力，鞏固自己的專業知識，因此在活動之前我組織了大量的宣傳和培訓工作：

1、廣泛宣傳。我利用多種機會深入到廣大學生當中廣泛宣傳暑期三下鄉活動的重要性和深刻意義，鼓勵廣大同學加入到青年志愿者社會實踐的隊伍中鍛煉自己的社會實踐能力，提高自己的專業知識，開闊視野，服務社會，宣傳工作取得了良好的效果，得到了學校和廣大學生的熱情關注。

2、組建小分隊。在廣大青年志愿者當中選拔出20名知識扎實，實踐技能過硬，表現良好，熱心社會服務的同學組成了本次活動的主要成員。

3、前期培訓。邀請我校臨床經驗豐富的醫學課老師和思想政治課老師針對活動對象(即農村居民)的特點，有針對性的對這20名同學進行了醫療健康知識，計劃生育知識，農村常見病的預防及防治，構建和諧社會等方面的知識的培訓。

二、活動的主要內容：

1.計劃生育政策宣講和構建社會主義和諧社會有關知識宣講

因民樂縣北灘鄉新民村及甘州區花兒村地處偏遠，經濟又貧困，獲取信息的渠道少，且傳統觀念較強。對黨和國家的新政策、新規定不能及時了解和貫徹實施。我們邀請相關專業老師給村民們宣講有關計劃生育和構建社會主義和諧社會的知識，發放了有關宣傳圖譜，并和隊員們一起對村民們進行了細致地解說和指導。

2.帶領隊員深入到農民家中對他們進行健康指導

我們秉持著“把健康的主動權交給村民，把預防疾病的‘訣竅’告訴村民”的宗旨，在向村民提供義診服務、免費送醫送藥的同時，深入農民家中講解普及健康知識,增強農民群眾的自我防護意識和群防群治技能。活動中，我引導并鼓勵隊員們充分發揮醫學生的所長，向村里的村民宣傳健康知識，不厭其煩地講解常見病的傳播途徑與預防，中老年常見病，例如高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等疾病的防治與保健，分發健康教育手冊和圖譜等，使相對落后地區的居民也能建立健康的生活意識;在義診工作中，指導隊員們將課堂上所學知識與實踐活動相結合，熱情地接待前來就診的村民。我們開展活動的地區條件較差，生活水平和醫療水平都很低，但是我和所有隊員們一起克服了很多意想不到的困難。

3.帶領隊員們為當地學生輔導功課并贈送學習用品

小分隊到達活動現場后發現許多農民家十分貧窮，且傳統觀念強小孩又多，加上當地的教學條件和環境相當的落后，有許多上學的小孩不能很好的學習，成績很差。了解到這些情況后，我安排隊員專門對這些上學的小孩輔導功課，并在輔導功課的同時帶去我們所捐贈的各種學習用品。

三、活動后的深刻體會：

本次的實踐活動對于我和所有隊員來說都是一次難得的經歷與磨練，隊員們的思想道德水平得到了提高，醫學專業知識得到了補充，社會工作能力得到了鍛煉，吃苦耐勞的意志品質得到了磨練，為今后的學習乃至工作都打下了堅實的基礎。在深入到廣大農民家庭的各種活動中，我更加體會到了大學生暑期三下鄉活動的重要性和必要性，也體會到了農村生活的艱苦與困難，同時我也認識到將大學生社會實踐活動和農村生活相結合確實對農民生活的改善和我們大學生的能力的提高都有極大的幫助。在今后的團委工作中，我會以次為一個工作重點，讓我校的大學生在服務社會，服務農村的同時也得到自身實踐能力和專業知識的提高，成為真正的“德高醫粹”的醫壇接班人!

義工社會實踐總結篇二

我和幾個同學約好一起去搭車，卻因為一個同學的遲到而誤了幾趟車，但最終還是準時地到達目的地——聯和站。可是人還沒完全到齊，我們又在那等了一會兒，剩下的人才陸陸續續地到來。差不多了，我們就出發去中心了。

到了那里，我們總共22個人，分成了六組，每組3人。剩下的人就去宣傳和幫忙做其他事情。六組共六個游戲，我們到了江下幼兒園的門口，一個社區里開始舉辦活動。

剛開始，還沒有多少人注意到我們。隨后我們用麥克風的音量吸引了大部分人的目光，讓家長和小孩一起來參與我們的活動。逐漸地，人群慢慢涌向我們，而我們也在不亦說乎地忙著做自己的職務，一切進行得非常順利。可就在這時，天公不作美，一場雨就中斷了我們的活動，讓我們不得不去找地方避雨。

在避雨的過程中，我們也在埋怨，害怕這場雨會終止了我們的活動。或許我們都還沒得到做義工的心里上的滿足，對此還是有著極大的新鮮感，心里都在祈禱著，希望這場雨能盡快地停下來。果然，不出多久，這場雨就慢慢地停了。而我們也繼續著我們的工作。

這場雨打散了我們剛剛聚集的人群，但是過了一會兒，越來越多的人也朝我們這邊再次涌來。于是忙碌的工作又開始了。我們這組的游戲是套圈。我一邊派圈給小朋友，一邊又在撿著地上的圈圈。這樣反復十幾次，身體也開始勞累起來。我就跟其他同學對換。就這樣輪流地交替工作，也就不那么累了。

在玩的過程中，發生了好幾件趣事。有一些小孩還很小，不懂得如何去按規則玩，但他們卻精靈得很。有的小孩直接越過預定的紅線去把圈圈套在上面，有的小孩就把那個離他遙遠的物體搬到他面前，然后再把圈圈放上去。雖然他們沒有按照游戲規則來玩，但是畢竟他們還小，很天真很可愛。這一幕幕情景讓我們更加開心，讓這份工作顯得更加生動有趣。漸漸地，我們自己也開始參與起來。趁著空閑的時候，去參與各種游戲，和小朋友他們一起玩，一起樂。那一瞬間，我突然覺得，其實做義工的那種開心更是發自內心的。

時間一分一秒地過去了，快得連活動結束了都不知道。有些小孩玩得不亦說乎，都不肯把手中的圈圈放開，還沉浸在這游戲當中。我們何嘗又不是呢?雖然不免有些勞累，但是累并快樂著。我們也還沉浸在為他們服務的時候，也還沉浸在這做義工的時候。

活動結束了。我們集體照了張相。然后依依不舍地把掛在胸前的社區服務的牌子取下來，心里想著，下次一定還要來。后來，我們還約了實習老師一起吃午飯，我們又開始在路上奔波，尋找飯館。

最終，找了一家飯館坐了下來。似乎整個人都松了一口氣。老師詢問我們今天做義工的感受如何。有人說好玩，有人說累。我的最大感受也跟她們差不多，累并快樂著。

老師還向我們說起她們做義工的一些事。其實當我們在服務的過程中，有人問過我們，你們這要不要收錢的啊?這一句話讓我們大吃一驚。我們都從中感受到了，現在的人心已經不是那么地純潔了。他們都認為“天下是不會掉下餡餅”的，世上哪有這么好的事情，玩游戲還可以發獎品。

老師還跟我們說，現在當義工的人大多數都是大學生，在社會上的人一般都不會去當義工，一是沒時間，二是沒那精力和心思。一般來說，經歷了社會“洗禮”的人，心都沒有那么純潔了。他們的想法復雜許多，想事情方面往往不會像我們想得這么簡單。就例如這件事吧，他們都不會去輕易接納你的服務，因為怕這里面有陷阱，要收費。這讓我們感慨萬千，社會真的.是如此的復雜，它能讓人心變得更加污穢，而褪去了往昔的純潔。

老師不斷地與我們分享她們做義工的故事，教導我們做義工最重要的是貴在堅持。她們曾去過一個地方去探望一些殘疾的小朋友，他們有各種各樣的殘缺。如果你們不經常去探望他們，他們是很難與你親近和接納你的。必須要多幫助他們和與他們溝通，這才會讓他們感受到我們所傳遞的溫暖和快樂，才會慢慢地接受我們。而我們從中也會得到更多的快樂。

這次的義工活動，讓我們受益匪淺。我們從剛開始所帶的新鮮感現在變成了一種責任感。其實，在如今的社會里，還有很多很多人需要我們的關懷和幫助。而我們也應該給更多需要幫助的人給予更大的幫助。你幫我，我幫你，各自彌補各自所缺的東西，只有這樣，我們的社會才會更加的和諧美滿。并非每一件事都要去斤斤計較，要獲得一定的報酬。或許懷著一顆純潔的心去幫助別人，不需要任何犒勞，這也是一件令人欣喜的事情。至少你有伸出過援手，去扶助過別人，也在別人的心底種下了溫暖的種子。

一個簡單的動作，一句簡潔的話語，都可以幫助別人。我希望若以后有機會，我們都可以多參加這些公益活動，去多些幫助別人，溫暖起那顆冰冷的心，再次營造起一個能互幫互助的和諧社會。

義工社會實踐總結篇三

時刻匆匆，轉眼間20xx年的時刻已經過去了。回想我來到x縣，來到xx鄉衛生院，在那里做了一名光榮的支援貧困縣計劃的義工，仿佛就是昨日的事情。在這20xx年的時刻里，我時刻不忘自己是一名義工，是一名大學生。時刻踐行志愿精神，把奉獻、友愛、互助、進步的志愿精神牢記在心。在各級領導的關心指導下，在縣團委和院領導的高度重視和領導下，認真完成每項工作。使工作潛質、思想素質等方面都有了更進一步的提高。現將我這一年的工作狀況總結如下：

一、虛心學習、不斷進步，充分展示當代大學生的風采

作為一名義工，去年xx月來到x縣xx鄉衛生院后，就投入到了緊張的工作之中，為了更好，更細致的做好義工服務工作，我在工作之余迅速了解、熟悉醫院的規章制度、操作規程，掌握正確的、詢問病史、病歷的程序，熟悉西醫的視觸叩聽與中醫的望聞問切等檢查步驟與方法。透過一段時刻的臨床工作，我親身經歷了貧困地區的人民因病所困的痛苦和因病返貧的無奈，體驗了貧困地區的人民缺醫少藥的無助，這一切都深深刺痛了我的心，使我久久不能平靜，以前對貧困地區的認識只是概念性的，此刻確觸目驚心，令我震驚。

這一切更堅定了我從事醫療工作的信心和決心，我時刻提醒自己，作為當代大學生，義工我要把全部的熱情和有限的精力，投入到義工服務之中，為廣大人民的健康生活貢獻一份微薄之力。

二、踏實肯干、發奮做好各項工作，展現當代義工的精神面貌

在服務工作中，我始終把救死扶傷，實行人道主義的職業道德銘記在心，并結合貧困地區的實際狀況，時刻提醒自己要用真情感動大家，一切從患者的利益出發，全心全意為患者服務。貧困地區的人民經濟條件差，患病后經濟條件惡化，往往心理負擔重，思想包袱大，給治療和康復都帶來了很大的不便，思考到這一點，我就堅持在保證醫療效果的前提下，盡可能的降低費用的`醫療準側，為貧困地區的人民降低醫療費用的支出。

為此，我在工作之余，堅持學習和鉆研中醫針灸療法和功能鍛煉療法等傳統的醫療方式，并應用到臨床中，取到了良好的治療效果和社會效益。記得當時一名xx多歲高血壓突發偏癱的男患者家里上有老下有小，家庭經濟困難，心理負擔比較重，再病情惡化的狀況下，不理解治療，堅持要出院。對此，我熱情主動，耐心細致的給他以及家人做思想工作，消除他們的思想包袱，穩定病人的情緒，并思考到患者的經濟狀況，免費堅持給患者做針灸和康復鍛煉，取得了良好的效果并節省了開支，贏得了他們的信任。

三、

在做好服務單位的工作的同時，我還用心參與其他方面的工作和活動。

為響應國家實行新型農村合作醫療制度，解決廣大農民看病難，看病貴的問題，我和同事利用節假日走到農村講解農村合作醫療制度，動員廣大農民用心參與并組織醫療隊深入農村、敬老院開診義診活動，為老百姓講解高血壓、糖尿病及常見病的健康保健常識取得了良好的社會效益，用自己的實際行動踐行了大學生義工的宗旨。

四、堅持學習、不忘本色

工作之余，我還抽出必須的時刻刻苦研究理論知識，遇到同事們請教中醫知識，我會十分樂意的講給他們聽。另外還組織了中西醫知識討論會，共同摸索出了幾種常見病的特色療法，多次受到領導的表揚，我也因此豐富了知識，增長了經驗，收獲甚多。此外，經過自己的發奮，xx年xx月，我順利的透過了執業醫師資格考試。

五、強化自我，實現人生目標和價值

一年的志愿服務生活，使我感受到了人生的價值所在。每個人都有自己的人生目標和價值，要擺正位置，認準主角定位，應對現實，一步一個腳印，并不斷提高自身的素質和潛質，將人生目標遠景規劃，結合自身實際，一步一步發奮去實現，將自己變成一個對社會有用的人，體現出自己的價值所在。

總之，這些志愿服務生活經歷，使我實現了從學校到社會，從學生到醫生的轉變，履行了志愿服務義務，取得了必須的進步和成績，鍛煉了上進拼搏、吃苦耐勞的精神，更大限度的學會了如何去做好一件事。志愿服務工作也成為我人生的一段重要經歷。在領導、同事和義工朋友們的關心幫忙下，使我增長了見識、開拓了視野。

以上是我在x縣xx鄉衛生院這20xx年的服務工作中的心得和體會，現向上級領導匯報，不足之處，請懇請領導批評指正，以便在今后的學習和工作中不斷提高，爭取早日成為一名合格的醫療工作者，回報社會，為和諧社會的建設貢獻一份力量。

義工社會實踐總結篇四

建筑工地現場參觀實習是工程造價專業基礎必修的實踐性教學環節。通過實地參觀，讓我們對工程的施工現場和施工體系有了宏觀的了解，將建筑識圖、房屋建筑學、建筑材料、工程計量、工程計價、施工組織與技術、工程經濟學、項目成本控制、財務管理等課程所學到的理論知識與具體的實際工程相結合起來，從建筑技術的角度建立對建筑物的感性認識，加深對講課內容的理解，并感受建筑學專業的工作對城市，對環境，對經濟及對社會的現實意義，培養造價從業者的職業道德，加深對本專業的認識。

實習內容

認識建筑結構，建筑材料，建筑機械。

了解某些結構的施工工藝。

觀看建筑施工流程。

輔導老師講解理論知識。

了解施工圖的表達內容，初步掌握閱讀施工圖的方法。

實習時間

__年3月1日

項目工程概況：

實習總結：

這次實習的地點就是礦大銀川學院的圖書館工程，實地觀察建筑工程施工現場，熟悉從事行業的環境，提高自身能力，增強專業興趣。剛到工地時，我有許多不懂的地方，只能多看，多聽，多學。以下是這次實習的內容：

地基與基礎工程

地基與基礎工程應盡量避開雨季施工，否則應采取有效的防水、排水措施。

基槽開挖完成后，必須對基坑底部進行普遍釬探。釬探完成后應通知相關單位組織驗槽并明確地基處理方案。

基槽(坑)開挖不得超挖，如個別地方已超挖時，應由設計、監理、施工單位拿出處理方案，采用與基土土質相同的土料回填，并夯實至要求密實度。開挖過程中應盡量減少對基土的擾動。如采用機械開挖，應在基底標高以上留0.2～0.3m的土層，由人工開挖。

當采用灰土回填地基時，必須采用粘土為拌合材料，但其最大粒徑不得大于15㎜。用做拌制灰土用的熟石灰應采用粒徑不大于5㎜的 灰糝 ，但不得使用 灰粉。石灰熟料中不得有未熟化的灰塊，并應現場取樣澆水檢查。

灰土應預先在地基基坑外拌制完成，并拌制均勻，拌制中要采用計量容器計量，保證配比準確，拌完后應及時進行攤鋪夯實。不得在基坑內現拌現用。條件允許的可應用商品預拌灰土，預拌灰土的質量應滿足要求。

灰土應采用機械碾壓，采用壓路機的虛鋪厚度應控制在200～300㎜之間。夯實后的灰土，三天內不得受水浸泡。

砌筑工程

磚砌體施工，每砌完一步架應二次對墻面灰縫 欠口外部不飽滿的部位進行修補。每工作班完工后最上一皮磚豎縫內應填滿砂漿，避免縫內積存雜物、灰塵而影響上下層砌體粘結。

磚砌體施工前，除應按規定彈出墻體軸線外，還應至少彈出一道墻邊線控制墻體位移。

磚砌體標高、灰縫、洞口高度須用皮數桿控制，皮數桿數量要符合施工操作規程要求，皮數桿上應劃出灰縫寬度線，并固定牢固。多孔磚砌體施工不宜使用半磚，且應保證上下皮磚豎縫搭接長度不小于1/4磚長。磚柱和寬度小于1m的墻體必須使用整磚。

多孔磚砌體施工應保證水平灰縫的砂漿飽滿度不低于80%，不得采用 鋪漿法 砌筑墻體;立縫砂漿亦應飽滿，不得出現 瞎縫 舌頭灰 大縮口，墻體不得污染。

鋼筋混凝土工程

現場使用的鋼筋須保證其型號、規格、強度符合設計要求。

鋼筋保護層厚度應符合設計及施工規范規定，并應按主筋計算。

當采用冷軋扭鋼筋時，原材料必須經試驗合格后加工。在圈梁、構造柱、懸挑板式陽臺結構中不得采用冷軋扭鋼筋。冷軋扭鋼筋需焊接時，必須采用 跨接線 焊接。

鋼筋綁扎，應在梁、柱縱向受力鋼筋搭接長度范圍內按要求進行加密。

砼柱澆筑時，砼至柱頂振搗完畢后，須二次摻入凈石子、二次再行局部振搗，防止柱頂砼石子由于其沉落減少而影響砼強度(摻石數量視現場確定)。

砼柱頭處應澆筑成 毛面 、不得壓光，但其表面不得有浮石子或未經振搗的砼;砼柱接茬過于光滑的，應進行剔鑿處理。

砼柱設計強度高于梁板的設計強度時，應先澆筑梁柱節點混凝土，再澆筑梁板混凝土。

砼施工完畢，應在12小時內加以覆蓋并澆水養護，普通砼的養護期限不得少于7天，摻有緩凝型外加劑或有抗滲要求的砼養護期限不得少于14天。

建筑業一直在我國經濟發展中占有著重要的地位，隨著我國建筑行業的不斷發展，城市的投資環境逐步得以優化，城市人口的居住水平不斷提高，我國建筑工程質量呈穩步上升趨勢，但不可否認，一些在建工程和已投入使用的工程尚存在不少的質量問題，有些甚至嚴重危害到建筑結構和使用安全功能，所以工程質量也是廣大市民普遍關心的問題，在房屋建筑工程建設和使用過程中顯現出來的或大或小的質量問題絕不容忽視。給我留下的印象特別深刻的是：

外腳手架的高層搭設

預留孔洞的施工：預留孔洞施工在建筑工地施工中常會出現忘留，留置錯位等通病，在建筑工地屢見不鮮，也是我此次實習所見到的最多敗筆。對此，我決定作為一個工程技術人員必須熟讀圖紙，把握細節，并加強與個施工班組之間的協調與交流，是孔洞預留等細部構造處理完美。

文明施工問題：對文明施工的印象，此次實習中確實給了我耳目一新的感覺，也改變了對工地的一些看法。在市場經濟的制約下文明施工較以前幾年有了很大的改善，無論是在工地形象識別，還是材料堆放都已經開始接近標準化，但是與書本理論相比還存在不足與瑕疵，眾觀全局還是有很大的改良。

特種工種持證上崗：如：塔吊司機，電焊工，消防等特殊工種的技術要求高，從業人員都必須取得職業上崗證書才有資格進行工作，而現在的工地在這方面還不是相當的完善。因此，我覺得工地在招聘工人的時候應嚴格把關資格審查，這樣既有利于工地現場安全，質量可靠。同時也能激發工人接受教育獲取證書的熱情。

這次實習，除了學會了適應環境，我還認識了自己的經驗不足。在學校中，我們收獲知識的主要來源就是課本，很多東西只是知道，但沒有親眼見過，頭腦中也沒有多少概念輪廓。在這次實習中，墊層，砌磚胎膜，澆筑混凝土，鋼筋加工，綁扎鋼筋，鋼筋焊接，支模板，腳手架的搭設等等這些，還了解了抱框，拉結筋，箍筋，加固鐵片這些東西，觀看了工人做二次結構，了解了標高，怎樣控制墻體平整度和垂直度，砌磚，調運工程材料，每層的基準線這些，通過施工員師傅的講解學習，我知道了一名合格的施工管理人員，讀圖識圖能力是必須的，要詳細的知道所負責樓層的標高，尺寸等，不僅要掌握這些流程和施工技術，還需要有一定的管理協調能力，要能協調好各個工種之間的配合，還要控制工人在施工過程中的作業質量，控制進度計劃。這些都是我在工地上的體會，由于時間的短暫，這些東西以后我還要繼續慢慢學會，現在只能做簡單的了解。

實習實質是畢業前的模擬演練，在即將走向社會，踏上工作崗位之即，這樣的磨礪很重要。在這次實習中，熟悉了施工現場的環境，鍛煉了我吃苦耐勞的精神，增強了我對本專業的興趣，提高了我解決實際問題的`能力。近距離的觀察、學習，我對土木工程施工有了更加全面的認識。掌握了一些實用的具體的施工知識，而這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。對我將來的工作有著重大意義。

義工社會實踐總結篇五

在這個暑假的炎熱天氣里，我們幾個同學都并沒有躲在家里享受涼爽，而是出來做實踐做義工，在路口去維持車輛和行人的交通秩序，雖然只是有短暫的幾天時間，但是我們還是感觸很深，特別是對于交通安全，真的很多人都是比較單薄的，闖紅燈過馬路的，不遵守交通秩序的，有很多，不但是小孩，還有很多成年人也是那樣。

在路口維持交通秩序的時候，叔叔們會告訴我們一些手勢是什么意思，一些動作應該怎么做，但是在實際中，居然還有一些司機看不懂叔叔們的手勢，像有一次，有一個左轉的，可是那個車還是在那里停著，根本不懂，直到喊了之后，才知道應該要左轉，而這種現象也不是只發生一次，還有些在紅燈亮了之后，還在前行，直接沖到了斑馬線上面的車，那么那些過馬路的行人也是不方便了，路過的時候還要繞過車輛，也是耽擱了過馬路的時間。

明明他們都是考過駕照的，而且這樣的行為也是很沒有素質，沒有意識的，但是還是會這樣的做，如果稍微慢一點，稍微注意點，就根本不會沖到斑馬線上面來，而且也沒必要那么著急。

有些老人會著急過馬路，并不走斑馬線，即使前面不遠就有斑馬線，他們會直接從馬路中間跨欄桿過去，就為了省那么幾步路，這種交通安全意識也是比較單薄的，而在過斑馬線的時候，有騎自行車不下來的，有跑過去的，有東張西望的還鬧著玩的小孩子的，雖然是綠燈，但是卻不能很好的過馬路，而是還有些風險，也是讓我們這些做義工的同學很擔心。

雖然我們做義工期間沒有發生什么交通事故，但是看著他們過馬路的情況還是很擔心，很多人的交通安全意識都是比較淡薄的，沒有深刻的認識到該如果去遵守，或者如果把馬路給過好，這次實踐也是讓我明白社會上有形形色色的人，有人有素質，會遵守交通規則，即使是沒有車，也是會等綠燈，有些人則是懷著僥幸的心理，即使是紅燈，只要沒車，或者車少，也要過馬路，也是讓我明白社會是比較復雜的，不像我們學校，明令禁止的事情，不做就是不做，而且也是會很好的遵守。

同時這次的義工實踐也是讓我們感觸很深，明白這份義工還是很有意義的，我們也能學到很多交通安全的知識，同時在路人不遵守交通規則的時候盡力去制止，告訴他們遵守交通規則的重要性。在今后，我也要把這些知識教給更多的人，讓更多的人遵守交通規則。

義工社會實踐總結篇六

作為一名當代大學生的我，希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。于是，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，我參加了“走近水利，感受民生”大學生社會實踐活動。

首先，先說一下我對于社會實踐的看法吧。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學的理論知識有用武之地只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。特別是對于我們這些和水利基本沒有什么聯系的專業來說，提前學習相關水里知識更有了極其重要的意義，可以幫助我們更好地開展活動。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。因為每天都不斷有新的東西涌現，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現自己。在實踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點。除此之外，必須要以積極的心態去面對生活，要使自己達到更高的水平，就必須要具備堅強的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點，樹立一個全新的自我，學會發揮自己的主觀能動性，努力學習各種知識和技術。充實自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學會反思，使自己不斷地前進。只有這樣，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足。

為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。在20xx年7月25日這天，我們一行12人乘坐火車來到了濰坊市，正式開始了暑期社會實踐活動。在這活動十幾天的時間里，對于一個生在城市，長在城市的孩子來說，深深地體驗了農村的生活、感受了農民的辛苦和熱情，加深了對于生活的認識；同時，這十幾天的時間里，我和我的隊友們一起拼搏，一起工作，一起生活，一起娛樂，結下了深刻友誼，更讓我對于以前不太熟悉的同學有了一個更加深刻地認識；另外，通過社會實踐，與政府部門打交道，和普通的農民打交道提高了我的交際能力和語言表達能力，這些都是我最寶貴的收獲。

在這十幾天的時間里，給我感受最深的有三件事情：一是和農民的接觸；二是和政府部門的接觸；三是和隊里其他隊員的接觸。

第一件事和農民的接觸。原本以為農民不會對于我們這樣的大學生下農村調查不會有很大的熱情，結果卻并非如此。在和農民的交談過程中，我們發現他們對于我們的活動給予了極大的支持，對于我們提出的每一個問題都是認認真真的回答，并且時常和我們聊天，將自己平時遇到的困難都告訴了我們，并給我們鼓勵和幫助，這些都是我在城市當中很少體會到的，從他們身上我看到了我們中國普通勞動者的淳樸和憨厚，他們給了我極大的鼓舞。

第二件事是和政府部門的接觸。從我以前與政府部門打交道的經驗來看，他們對于我們大學生的社會實踐活動都不太感興趣，因此配合上就存在了不少的問題。但是這次我發現濰坊市的相關水利政府部門對于我們是給予了極大的幫助和鼓勵，通過他們，我們獲得了數據等第一手資料，同時他們對于我們活動也提出了不少寶貴意見，這些都對于我們最后活動的成功舉行有極大的幫助。

第三件事也是最重要的就是和隊員的接觸。這十幾天，我們大家吃在一起，睡在一起，玩在一起，工作在一起，結下了深刻的友誼。特別是大家一路上互相幫助，互相扶持，互相鼓勵，更是給了我極大的感觸，讓我深刻的體會到了集體的力量，團結的力量。相信這些對于我今后的工作和生活都有極大的幫助。

時間飛逝，實踐生活已經接近尾聲了，因為它的存在，這個夏季顯得充實而又觸動人心，社會實踐實際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學到的東西將會影響我的一生。在今后的學習生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真！

義工社會實踐總結篇七

時下，大學生通過利用課余時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，打寒假工、實習體味生活已經成為了一股熱潮。對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢并不是大學生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。通過調查可以了解當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。在往后實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業技能，尋找發展的機會。

大學生成長成才，是高等院校普遍關注的問題。而大學生社會實踐已成為培養合格大學生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄大學生社會實踐。因此這次調查就選擇了在讀大學生50名，年級分別為大一學生5名，大二學生30名，大三學生15名。

本次調查通過對大學生有否參加過寒假工、兼職或實習，最想參與何種社會實踐，所參與的打工或實習是否與所學專業相符，能否體現實踐與理論知識相結合以及在工作或實習中獲得了什么等問題進行展開。

1、通過派發問卷進行調查，發放問卷共50份，收回有效問卷50份。2、通過現場提問，然后對結果進行整理匯編。

從調查中發現，許多大學生都認為兼職是大學生的第二個“課堂”，通過兼職可以學到許多寶貴的東西。“存在就是合理”，職業沒有高低之分，無論什么職業都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。不少大學生覺得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學生從事的工作，現在都成為了大學生們可以接受的工作。

有52%的同學認為如果要參加社會實踐，最理想的就是到企事業單位進行實習交流，其次是打工或做兼職占40%；而56%的同學有做過兼職，20%打過寒假工，14%參與過實習，表示從未做過的僅占10%；現在大學生兼職、打工，除了做家教（14%）、網絡的實習實踐（6%）外，越來越多的大學生在兼職或打工時從事派傳單、商品促銷（22%）、校園銷售（14%）、當餐廳服務員（8%）等簡單、不需要特殊技能的工作，但卻與所學專業知識相去甚遠，76%學生認為所實習或兼職的工作與自己專業不全相符或完全不符，僅24%的人認為完全或基本相符。能夠使大學里的理論知識應用到實踐中去的只占38%，在實習或工作中66%的人滿意自己的課外實踐能力；12%的學生認為兼職是為以后的求職做準備，在選擇實習或打工目的是什么的時候，有32人選擇“接觸社會，積累工作經驗”，占了總數的64%，選擇“賺取生活費”，占了20%。從選項人數中顯示，大學生兼職以賺錢和充實自己為主要目的。現在的大學生已經將打工看得很重了，錢雖然是一定因素，但是希望通過打工獲取的經驗對將來就業時有所幫助應該是更多學生考慮的問題。大學生在打工時間上的彈性還是很大的，這應該和他們寬松的學習環境有一定關系。56%的人會選擇在假期實習或打工，30%會選擇任何沒有課的時間，12%會選擇周末。有31人認為在不影響學習的基礎上贊成合理兼職或打工實習，19人很贊成兼職、打工，沒有人反對。54%的人都提出學校除了提供就業指導以及專業課程外，還應該提供實習機會，22%覺得學校應該提供就業體驗，至于選擇素質拓展和職業生涯規劃的各占12%。

當代大學生與以往的大學生相比較，他們的求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，他們意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。當前，大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方采用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。參與社會實踐是學生在培養自身能力的時候也在為社會做貢獻，學生在社會實踐中為社會創造了財富，方便了人們的日常生活，假期打工在一方面賺取了生活費知道父母賺錢的不易從而減輕家庭負擔，在另方面培養了自己的生活經驗，從而能夠在大學畢業后更好的適應社會的競爭。也把自己在學校學到的知識與勞動實踐相結合，并從群眾中學到做人做事的道理，用于知道自己的將來的學習生活工作。在馬克思主義哲學中，三觀指的是世界觀、人生觀、價值觀，而個人的世界觀、人生觀、價值觀是緊密聯系在一起的。在個體價值觀體系中，人生價值觀處于主導地位，決定著總的價值取向，對價值觀系統中其它價值觀起著指導和制約作用。由于當代大學生的價值觀主要是圍繞自己出發，致使大學生自身社會閱歷和實踐經驗不足。

另外，沒有人選擇反對大學生兼職、打寒假工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經驗可以為以后的工作打基礎。對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢？所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可抵觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對于學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業結構的搭建，即知識結構、專業結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業知識的學習，結果是得不償失的。

馬克思主義哲學認為實踐是人自覺改造客觀世界，使外部對象發生某種改變的現實的物質性活動。實踐是人的活動，而人是社會的人，處在一定的社會關系之中，因此，實踐不是單個人孤立的行為，而是社會的活動。所以，實踐作為物質世界長期發展的一個階段，是在社會歷史中不斷發展演變的。實踐的主體是人民群眾。打工是大學生社會實踐活動在新時期的深化發展，是促進社會文明建設的有益補充，具有重要的現實意義和長遠意義。實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發揮自我才能，展現自我風采的舞臺，也是培養和鍛煉同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。了解國情是年輕人的首要任務，這就需要放眼960萬平方公里的土地，在擁有很多知識的社會中學習知識。學生利用假期時間參加社會實踐活動，這樣可以使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變為責任，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，應該說不僅有助于他們較快適應、融入社會，同時也是實現自我價值的必由之路。

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。處理人與人之間社會關系的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關系的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級斗爭等。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。大學生可以通過調查研究了解實際情況，結合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇；二是志愿者服務，將專業知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養自身的社會責任感，這是一種貫穿于日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。現在大學生社會實踐是一種比較普遍的形式。很多學生利用業余時間到各地和很多行業去進行社會實踐和社會考察，回校后進行認真的討論總結，用他們自己的視角來理解社會，思考未來的人生道路。

通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

義工社會實踐總結篇八

xx年七月三日至七日我參加了x電子科技大學國旗護衛隊在北京展開的為期五天的暑期社會實踐活動。

亦參觀了毛主席紀念堂，瞻仰了毛主席遺容。進入毛主席紀念堂，堂內莊嚴肅穆，布局凝重，主席安詳的躺在水晶棺中，我隨瞻仰人群徐徐經過主席身旁，走出紀念堂，我回頭看看古老的紀念堂，再看看北京城的高樓林立，感慨物是人非，感慨中國現在政局的來之不易......

還去了位于北京西郊豐臺區的盧溝橋。漫步橋上，不時還能看到當年日軍槍彈在橋欄桿望柱上留下的斑斑彈痕，它讓我們永遠不要忘記落后就要挨打的道理，它也更能激起我們奮發進取，圖國強民富的精神。

我們與清華大學和北京大學的國旗護衛隊隊員展開了交流活動。活動中雙方相互介紹了各自國旗護衛隊的配制、紀律、規章制度及建隊特色。并就具體的問題進行探討，在他們的帶領下我們參觀了清華與北大校園，在清華還與他們的國旗護衛隊隊員一起進行了升旗儀式的訓練。

通過這次交流活動，我從中學到了許多，發現了我國旗護衛隊的一些不完備之處，這次交流活動同時也增加了我的使命感和責任感，以前我加入國旗護衛隊是圖新鮮，覺得能夠進國旗護衛隊是件值得炫耀的事。但這次交流活動改變了我的看法，北大的則逸學長的話，極大的激發了我的愛國主義情懷。讓我感到這是件嚴肅的事、是我要負責的事。

在以前的升旗任務中我曾因為不夠嚴肅被批評過，但日后我必定會認真嚴肅的去對待我所做的事，我所做的事并不是把五星紅旗升到旗桿頂這么簡單，而是從這件事中表達對五星紅旗的熱愛、表達對我們偉大祖國的熱愛。

在暑期社會實踐活動的最后一天。我們與前天安門國旗護衛隊的趙新風班長進行了交流活動，趙新風班長為我們介紹了北京市十幾家高校的國旗護衛隊現狀，在觀看了我們的隊列動作后，趙新風班長為我們糾正了隊列動作，給予了我們一些建議。

隨后我們來到了他的辦公室，他贈與了我們有關國旗護衛隊建設的書籍并在書上寫了贈言，鼓勵我們繼續發揚愛國主義精神，保持吃苦耐勞作風，認真完成每次的升旗任務。那天我們的收獲不小，每位隊員也很開心，我想這也算是為我們的實踐活動畫上了圓滿的句號了吧。

總結我的這次暑期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益匪淺的社會實踐。這將會對我的以后的學習和生活起很大的幫助。

在這短短的五天中我們碰過壁，受過累，流過汗，但是我們卻成長了，繼承和發揚了大學生勇于實踐的光榮傳統，樹立和落實了科學發展觀。用實際行動贏得了社會的認可和好評，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，亦是一生寶貴的財富。

義工社會實踐總結篇九

系 別 班 級：

學 號：

姓 名：

木蘭小學支教心得 話說此次支教之行第一次被提及是在今年3月份，聽起來像是天方夜譚，一開始甚至要選擇去云南，我們都否決了，因為一來實在太遠，二來機票太貴，三來去云南怎么也不像去支教，而是像去旅游。大家也在一起討論過，后來劉傲嬌提出去安徽木蘭，離合肥不遠，大家都沒有異議，不過由于離暑假還早，這件事也只是談談，沒有放在心上。

4月份，胖姐姐接到得到了木蘭小學黃校長的許可，但由于從沒有支教的經驗，又是在外地農村，大家決定先去考察一下，于是我和胖姐姐，劉傲嬌，趁著清明假期去了木蘭，經過大半天顛簸，好不容易到了木蘭小學，期間從南京坐火車到合肥，從火車站坐公交橫穿整個合肥到南門公交轉換站，再坐小巴去三河鎮，在鎮上乘馬自達去木蘭小學。由于時間緊迫，沒來的及在小學里多呆一會，匆匆看了一眼就走了...

5月，支教團隊添加了新的血液，來自國貿的大廚，西語的二廚，化生的攝影師，為我們后來的支教生活解決了許多問題。大家也在一起開過幾次會，討論去南大立項的事，胖姐姐，劉傲嬌也親自去仙林校區參加了研討會，在學校里也得到了大院的支持，請來了李倩老師做指導，一切蓄勢待發！

解決了期末考試的我們很快就踏上了支教的旅途，期間，妞妞負責采購了許多給小孩子的獎品，文具。初到木蘭的我們并不知道，后面有著巨大的挑戰！

著燈光而來，密密麻麻的吸在窗戶上，屋內的墻上，屋頂也吸滿蚊子，屋內點著蚊香，插著蚊香片，也沒太大作用。洗澡是另外一個大問題，我們男生就在走廊的水池里接根皮管沖沖冷水，最難忍的還是蚊子，它們是一群群的向你襲來，專咬腿和腳踝，大家幾乎都是滿腿的包，帶來的藥水很快就見了底！女生們在房間里打水洗澡，同樣不能幸免！后來，大家聽說去年有個支教團隊有個人被蚊子咬爛了腿，我們都害怕了。一天三頓飯，都是我們自己燒著吃，這時，大廚燒菜，二廚打下手，頓頓都有驚喜，開始大家圍坐一桌，后來都站著吃了，因為要躲避蚊子的襲擊，只有邊吃邊動，不過可口的飯菜為大家添加不少信心！

學校后面有一排平房，里面住著一對老夫婦和他們的小孫女，他們是校長的父母，同時也是學校的看門人，老奶奶對我們非常照顧，經常要送菜給我們吃，弄得我們不好意思，有一次我們買的速凍水餃放在老奶奶那，她的小孫女想吃，她非要給我們錢去買，我們都不好意思要錢，因為經常有食品寄存在老奶奶的冰箱里，我們的鍋，電飯煲都是校長給的。

現在孩子眼前時，孩子們都陶醉了，突然有個調皮的小男孩對我說:老師能不能別看了，看的我都餓了，好想吃阿！我也很心酸，聽說孩子們都很喜歡吃面包，但我們沒有經費給他們買我還聽過妞妞的朗誦課，這里不是夸妞妞，她真的很賣力，孩子們反響特別好，她自己一堂課下來，嗓子都要冒煙了。我還聽過攝影師的攝影課，他給孩子們看了金陵學院的圖片，三河鎮的圖片，木蘭小學的圖片，當孩子們看到宏偉的思源圖書館時的驚訝，看到自己熟悉的三河古鎮時的自豪，看到木蘭小學時的害羞，都是那么的真切，自然。不得不提的是幾個孩子給我留下深刻的印象，有一對小學霸，他們每天來得很早，上課積極，認真，記筆記，回答問題超快，特別聽我們的話，開始時總拿著暑假作業向我們問問題，有一次二廚師問他下課了，為什么不出去玩一會，他回答說:先寫會作業我們大家開玩笑說，這么小就是學霸，這以后還得了！還個和我練籃球的小男孩，特別認真，極力汲取著我教他的動作，我強調他們練好運球，他們很聽話，不讓投籃時，他們從不去投籃，打籃球的都知道，投籃有多大的誘惑力，對于一個初學者來說更是，相反枯燥的運球練習，他們練得很好。

義工社會實踐總結篇十

水上運動中心，位于美麗的西麗湖畔。前面是杭州著名的歷史遺跡寺廟的右邊是風景如畫的蘇堤。從南到北的游客絡繹不絕。目前，有80名運動員在訓練，中心有40艘訓練船。我們可以根據不同的廣告要求在不同的船上做廣告。還可以穿印有產品品牌的廣告衫參加今年的全國城市運動會和浙江省賽，并可酌情轉讓冠名權。同時也可以在西湖區訓練。

我進入大學以來的第一個假期，當然是我第一次體驗社會實踐。說實話，我一開始并不知道這種做法的真正含義。但對于一個大學生來說，敢于接受挑戰是一種基本素質。于是，帶著心中的問號，我踏上了社會實踐道路。雖然很疑惑，但我還是對這個做法有了自己的打算，帶著社會的激動走進了杭州水上運動中心的大門。這是一個充滿活力和熱情的單位，周圍環境最美。在訓練基地里，看著教練在熱火朝天的時候小心翼翼的指導運動員，當時的感覺很棒。我也深深地感受到，每一個站在世界舞臺上的運動員。他們要經過怎樣的訓練才能成為人才。今年是奧運年，全世界都在關注中國的一年。看著在水上劃水的同學，我知道總有一天他們會成功的。他們將站在世界最高的領獎臺上，看著五星紅旗緩緩升起。

這個單位的工作流程其實很簡單，但是充滿了很多情緒。雖然我的工作只是幫助單位做報告和轉接電話，但我對那里的企業文化深感震驚。早上，運動員們早早起床，吃了單位精心準備的營養早餐，精神煥發。他們為自己的未來努力工作。他們從單位開始學習文化課。對于一名優秀的運動員來說，不僅需要優秀的專業技能，還需要優秀的性格和心理素質，這些都是通過他們在早間文化課上的學習來完成的。隨著他們離開運動員宿舍，整個單位的一天工作開始了，充滿了活力！在后勤部門，下午要忙著為運動員的專業訓練做好一切最好的準備。在財務部，要忙著預算單位的收支。我們應該努力利用好國家資金，為國家培養最好的運動員和輸送最好的人才。在教練辦公室，他們要把自己的訓練規定一字不差的寫出來，讓自己的徒弟在最短的時間內得到最大的專業素質提升。他們要負責其他體育局單位的溝通和配合，積極貫徹體育局下發的指示和精神，使整個單位的運作和工作流程能夠最大限度的順暢和穩定。

作為一名務實的大學生，我想多學習，學習更多的技能和能力來謀生。雖然我的實際工作并不辛苦，但是我花在觀察和狐臭水平上的時間比較多。我會按書完成工作，從不遲到早退，因為對于一個大學生來說，每一次實踐都是寶貴的財富。當然要珍惜。在打印和輸入教練的輔導安排時，我發現他們的每個計劃都很有針對性，甚至有些教練會根據不同運動員的身體和心理素質制定不同的計劃和安排。他們報告中的每一個字都經過仔細考慮。而且考慮的很周到。我的任務是把他們的說明打在紙上，做好手冊。我很重視自己的工作，因為里面的每一個字都是教練用自己的努力打出來的，當然也要用自己的努力認真打出來。練習期間，我的時間很充實。9點到5點的工作時間讓我覺得認真完成一件事就能勝任。我還有一個。下午，太陽一點鐘，運動員開始訓練。看著他們的汗水從額頭流下。我被他們的毅力和力量所感動。對于我們當代的大學生來說，我們要學習的不僅僅是這樣一種剛毅的性格和與眾不同的吃苦耐勞的氣質。

我從這個實踐中學到了很多。偶爾會覺得這種做法很無聊。但是，更重要的是，在這樣一次有價值的實踐中，我學會了什么是社會責任，什么樣的態度和熱情應該投入到自己崗位的每一份責任和義務中。在這里工作，自己努力過，得到了實習單位的認可。這讓我很開心。這讓我明白，雖然現在的社會競爭很激烈，但只要我努力做好本職工作，我一定會得到這個社會的許可和認證。這種做法讓我認識了很多新朋友，也讓我知道人與人之間的交流是如此可貴。用真心對待真心的人。社會也是一種融合。只有努力去融入，才能更成功，才能讓自己更快樂。這種做法不僅是我學習社會工作的一種體驗，也是我突破學校圍墻進一步了解社會的一種體驗。

在這里，我了解到優秀學校有多少優秀的畢業生為競爭一個職位付出了努力，這進一步讓我覺得，我應該在大學里把握更多的時間，學習更多的知識，為我將來走向社會打下堅實的基礎。這個社會是一個講究實力的社會。想要成功，只能比別人強。

實際上，那里的運動員在他們的單位生活和吃飯。偶爾，他們的父母會來看望。我和許多孩子的父母談過。從他們身上，我看到了父母找兒子成龍的強烈，也看到了父母對孩子無私的愛。當我想到同樣重要的父母時，我不禁感到一種尊重。在和父母溝通的過程中，其中一個孩子的媽媽和我聊了很多。她說她已經把孩子交給了國家。突然覺得每個大學生都應該為國家做出自己的貢獻。雖然我還是大學生，但遲早要走向社會。只有學會對自己做的事情負責，才能為自己幾年后踏出校門打好基礎。

短短一個多月的時間很快就過去了。這種社會實踐讓我深深體會到，一次寶貴的經歷，總比上課在課本上絞盡腦汁要好。當我們還躲在父母老師的保護下，對未來感到不確定的時候，不妨鼓起勇氣，勇敢地邁出第一步。這種做法雖然不能代表什么，但能讓我們走出象牙塔后感受到危機的壓力。經過這樣的經歷，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人更冷靜、沉著，有時間去慌張、去整理錯誤。千萬不要忽略每一個細節，因為往往事情的結局就在這樣一個無關緊要的細節里決定成敗。社會實踐很辛苦，但收獲巨大。實踐使我們的生活豐富多彩，實踐使我們的生活豐富多彩。

社會實踐是財富。一份付出，一份收獲，一份付出，就會有收獲。在社會實踐中，你可以學到書本上學不到的知識。讓你開闊眼界，了解社會，深入生活，回味無窮。更何況，參與社會實踐和體驗的過程本身就是一筆寶貴的財富。

社會實踐是一種動力。看到在土地上耕作的農民，看到在工地上流汗的工人，看到守衛邊境的士兵，我明白了書桌的重量，一種強烈的責任感油然而生。是人民養育了我，是國家陪伴了我，給了我知識和一切。作為一名大學生，在祖國需要的時候，我會無條件地把我學到的所有知識奉獻給祖國和人民。