每個人都有自己獨(dú)特的心得體會，它們可以是對成功的總結(jié)，也可以是對失敗的反思，更可以是對人生的思考和感悟。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

體育精品課程心得體會篇一

體育精品課程，作為一門重要的學(xué)科，給學(xué)生們提供了更多的運(yùn)動機(jī)會和健康成長的平臺。在這學(xué)期的體育精品課程上，我深受啟發(fā)，加強(qiáng)了對體育的理解。通過參與各種體育活動和學(xué)習(xí)，我不僅提高了自己的體能素質(zhì)，還培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊合作能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。在這里，我將分享我在體育精品課程中的心得和體會。

在體育精品課程中，我們經(jīng)常進(jìn)行體育運(yùn)動和訓(xùn)練，如跑步、游泳、籃球、足球等。這些運(yùn)動不僅可以鍛煉身體，提高體能，還能增加我們的體驗和動手能力。例如，在一次籃球比賽中，我扮演了隊長的角色，帶領(lǐng)隊友們努力拼搏，最終贏得了比賽。這次經(jīng)歷讓我明白了合作和團(tuán)隊精神的重要性，同時也提高了我的領(lǐng)導(dǎo)才能。通過這些運(yùn)動和訓(xùn)練，我不僅學(xué)到了體育技能，也培養(yǎng)了自己的各種能力。

此外，在體育精品課程中，我們還有機(jī)會參觀和學(xué)習(xí)一些專業(yè)的體育知識。例如，我們?nèi)⒂^了一家著名的體育設(shè)施，了解了它的建設(shè)和使用規(guī)則。在這次參觀中，我深刻感受到了現(xiàn)代體育設(shè)施的科技力量，對運(yùn)動的發(fā)展和改進(jìn)有了更深入的了解。這次參觀不僅擴(kuò)展了我的知識面，也增加了我對體育產(chǎn)業(yè)的興趣。我希望將來能夠從事與體育相關(guān)的工作，為體育事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。

在體育精品課程中，我還有機(jī)會參加各種體育比賽和活動。這些比賽和活動不僅可以鍛煉我們的身體，還可以增加我們的競爭意識和自信心。例如，在一次田徑比賽中，我參加了800米長跑項目。比賽開始時，我感到有些緊張，但在教練和隊友們的鼓勵下，我全力以赴，最終獲得了不錯的成績。這次比賽讓我明白了挑戰(zhàn)自我的重要性，也讓我更加堅信只要努力，就一定能取得好的結(jié)果。

通過參與體育精品課程，我還體會到了體育的快樂和樂趣。體育運(yùn)動不僅可以鍛煉身體，提高健康水平，還可以讓我們放松心情，享受生活。例如，在一次戶外活動中，我們一起做了一次趣味賽跑，大家玩得非常開心。這次活動不僅讓我們感受到了團(tuán)隊合作的重要性，還讓我們享受了體育運(yùn)動的快樂。在這個過程中，我意識到體育不僅僅是一項讓我們健康成長的工具，更是一種生活方式和人生態(tài)度。

總之，在體育精品課程中，我深受啟發(fā)，加強(qiáng)了對體育的理解。通過參與各種體育運(yùn)動和學(xué)習(xí)，我不僅提高了自己的體能素質(zhì)，還培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊合作能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。通過參觀和學(xué)習(xí)，我擴(kuò)展了自己的知識面，增加了對體育產(chǎn)業(yè)的興趣。通過參加比賽和活動，我增強(qiáng)了競爭意識和自信心。通過享受體育的快樂和樂趣，我認(rèn)識到體育是一種生活方式和人生態(tài)度。體育精品課程不僅讓我們更健康成長，更讓我們在體育中找到了自己的興趣和激情。

體育精品課程心得體會篇二

一學(xué)期到尾聲了，在即將結(jié)束的游泳課中，我回顧所學(xué)心得。

首先讓我深深為之欽佩的是老師長遠(yuǎn)的教學(xué)意識，和毫不拘泥的教學(xué)理念。漸漸地我對游泳興趣日益濃厚，并感覺從中收益匪淺，并不只有玩籃球才具有團(tuán)隊意識與激情！充分地調(diào)動了我們的自主性。盡管我們周三第二節(jié)游泳班由于天氣太涼，少上了不少課，但我們在掌握的游泳知識卻并不受影響。

我雖然在長江邊長大，可遺憾的是我并不會游泳。學(xué)了一個學(xué)期游泳后，我居然學(xué)會了，還是班級里第一個游過200米的學(xué)生，我非常自豪！同時我也發(fā)現(xiàn)游泳是一門很難掌握的技術(shù)，特別是想達(dá)到老師那種專業(yè)水準(zhǔn)的技術(shù)時，非常艱難，需要極大耐心和堅強(qiáng)毅力！

此外我覺得的老師教授給我們的不僅僅是游泳知識，而更是一種自主，自覺的意識和一種通過體育運(yùn)動達(dá)到加強(qiáng)身體鍛煉目的的自強(qiáng)意識。恰恰這卻是我們當(dāng)代大學(xué)生所欠缺的。

體育精品課程心得體會篇三

近年來，隨著中國體育事業(yè)的不斷發(fā)展，體育精品課程逐漸受到社會的關(guān)注和熱愛。我在大學(xué)期間有幸選修了一門體育精品課程，通過親身經(jīng)歷，我不僅感受到了體育精品課程的魅力，還獲得了諸多有益身心的心得體會。

首先，體育精品課程對于學(xué)生的身心健康起到了積極的促進(jìn)作用。體育精品課程不再局限于傳統(tǒng)的體育項目，它涵蓋了更廣泛、更多樣化的內(nèi)容，如瑜伽、健身操、攀巖等。這些項目不僅能夠鍛煉身體，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠減輕學(xué)習(xí)和生活的壓力，舒緩心情。通過鍛煉，我不僅感受到了身體的變化，更有了更好的心態(tài)和積極向上的個性。

其次，體育精品課程培養(yǎng)了我對團(tuán)隊協(xié)作的重視和意識。在體育精品課程中，我們經(jīng)常需要與他人合作完成各種任務(wù)，例如做團(tuán)隊項目、進(jìn)行對抗比賽等。這樣的活動將學(xué)生們聚集到一個小團(tuán)體中，通過彼此協(xié)作、相互鼓勵和互相配合，從而達(dá)到更好的戰(zhàn)勝對手的目標(biāo)。在這個過程中，我深刻體會到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。只有團(tuán)結(jié)一心、相互信任和互相激勵，我們才能夠在比賽中取得好的結(jié)果。這對于培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和合作精神有著非常重要的意義。

再次，體育精品課程提升了我的自信心和堅持力。在體育精品課程中，項目的難度和挑戰(zhàn)性不斷提高，有時候會面臨失敗和困難。但是，只要我們堅持下去，不放棄努力，一定能夠克服困難，取得突破。這些成功經(jīng)歷不僅能夠提升學(xué)生的自信心和自尊心，也能夠培養(yǎng)學(xué)生堅持不懈的品質(zhì)。在課程中，我多次感受到了挫折，但是每次我都沒有放棄，而是堅持不懈地努力，最終獲得了成果。這些經(jīng)歷讓我相信，只要我們堅持去做，就一定能夠取得成功。

最后，體育精品課程為我提供了一個拓展人際關(guān)系的平臺。在體育課程中，我結(jié)識了很多志同道合的朋友，與他們相互交流、相互影響和激勵。我們一起度過了無數(shù)快樂的時光，無論是一起走過的苦難和成功，我們都成為了彼此生命中的重要的一部分。通過與他們的交往，我的交際能力得到了很大的提升，也更加深刻地體會到了團(tuán)結(jié)和友愛的重要性。

總之，選修體育精品課程是我大學(xué)經(jīng)歷中不可磨滅的一部分。通過這門課程，我不僅提高了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了團(tuán)隊協(xié)作精神，同時也增強(qiáng)了自信心和堅持力，拓展了自己的人際關(guān)系。體育精品課程不僅僅是對學(xué)生體質(zhì)的鍛煉，更是在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生的良好品質(zhì)和素養(yǎng)。它在培養(yǎng)學(xué)生健康、快樂、積極的心態(tài)方面發(fā)揮著重要的作用，我深信，體育精品課程會在未來繼續(xù)發(fā)展壯大，讓更多的學(xué)生受益。

體育精品課程心得體會篇四

身體乃"革命"的本錢，生命在于運(yùn)動。“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運(yùn)動可以說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境，更加強(qiáng)健。我們的機(jī)體共有九大系統(tǒng)，而運(yùn)動系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個系統(tǒng)。缺少了運(yùn)動系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機(jī)體的每一個系統(tǒng)能夠有序、正常的進(jìn)行工作，正是有一個穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當(dāng)外環(huán)境惡劣時，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當(dāng)然運(yùn)動必須是適當(dāng)，否則只會是適得其反，劇烈的運(yùn)動不僅會讓機(jī)體超負(fù)荷工作，還會使機(jī)體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng)。因此，運(yùn)動一定要適可而止，一定要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。

乒乓球是一種具有娛樂性和運(yùn)動性的運(yùn)動項目，可以從多方面來解釋。

乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你可以用隨意的方式來打，這樣可以盡情的發(fā)揮自己的實力，打球時，由于思想必須集中于秋，這樣就可以放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運(yùn)動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。

在很多人看來，乒乓球根本達(dá)不到強(qiáng)身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球可以說是一種劇烈的運(yùn)動。任何一種運(yùn)動都有規(guī)范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預(yù)備姿勢開始到結(jié)束一直都保持馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，判斷球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點(diǎn)。并且身體要隨時快速移動，才可以接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€比分。大家都知道，在賽場上一個比分意味著什么，這個就不用我多說。在比賽時，我們必須用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點(diǎn)以及高度，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后必須快速恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢，時刻準(zhǔn)備對方的反攻。可以這樣說，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運(yùn)動。

在乒乓球這一運(yùn)動項目中，方法也是層出不窮的，每一個人都有不同的打法。因此，在老師的教導(dǎo)之下，就會在大腦內(nèi)形成兩種不同打法。由于剛?cè)谌氲拇蚍ǖ母蓴_，將會導(dǎo)致我們的水平從降低再到回升的趨勢。因為比賽時，你將會受到新方法的干擾，有點(diǎn)猶豫不決，導(dǎo)致失去接球的最佳時機(jī)，將會失去一個比分。只有當(dāng)自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發(fā)揮出自己真實的水平。

任何一種運(yùn)動，都要靠自己用心去體會方法，而不是老師一昧的教導(dǎo)，方法都是一個時代的，不存在永遠(yuǎn)的真理，因此要能夠

創(chuàng)新

運(yùn)動，讓你更強(qiáng)健。

運(yùn)動，讓你更快樂。

運(yùn)動，讓你更健康。

體育精品課程心得體會篇五

我最近參加了一次關(guān)于體育精品課程觀看的活動，這給了我很深刻的啟示。在這次活動中，我觀看了幾堂來自不同體育領(lǐng)域的優(yōu)秀課程，包括游泳、體操、田徑等等。在觀看這些視頻課程的過程中，我不僅學(xué)到了很多運(yùn)動技巧和知識，還對體育教學(xué)有了更深入的理解和認(rèn)識。

體育精品課程是一種新興的教育方式，通過優(yōu)秀的課程設(shè)計和視頻錄制，讓學(xué)生能夠在自己熟悉和喜歡的環(huán)境中學(xué)習(xí)運(yùn)動技能和知識。這種模式在當(dāng)前的社會中越來越受歡迎，其好處在于可以為學(xué)生提供更高效、更便捷、更有效的學(xué)習(xí)方式。作為一名體育教育專業(yè)的學(xué)生，我深深地認(rèn)識到，體育精品課程的出現(xiàn)不僅為我們提供一個新的教學(xué)模式，同時也挑戰(zhàn)了傳統(tǒng)的體育教育理念和模式。

第三段：體育教學(xué)的新理念

傳統(tǒng)的體育教學(xué)以“訓(xùn)練運(yùn)動員”為主要目的，強(qiáng)調(diào)體能、技能、戰(zhàn)術(shù)等方面，缺乏對于學(xué)生綜合素質(zhì)和個性的關(guān)注。但是，隨著社會的進(jìn)步和人們觀念的變化，體育教學(xué)正呈現(xiàn)出新的變化和發(fā)展。體育教學(xué)不僅要關(guān)注學(xué)生的體育技術(shù)能力，還要注重學(xué)生的身心健康、榮譽(yù)感、自信心等方面。因此，體育精品課程提供了一種新的途徑來滿足這些需求。

在體育教育學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生應(yīng)該是一個自我探索和自我認(rèn)知的過程。體育精品課程為學(xué)生提供了一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生在沒有時間和空間限制的情況下自由探索和實踐，同時也允許學(xué)生在錯誤中不斷探索和修正。通過這種方式，學(xué)生可以更好地理解和掌握體育技能和知識，同時也能夠發(fā)掘出自己內(nèi)在的興趣和潛能。

第五段：結(jié)論

體育教學(xué)的不斷創(chuàng)新和發(fā)展，推動著學(xué)生個人素質(zhì)的提高和全民健身的普及。同時，體育教育也正在經(jīng)歷著由傳統(tǒng)到現(xiàn)代的變革，從“培養(yǎng)運(yùn)動員”到“促進(jìn)健康”，從側(cè)重于結(jié)果到注重過程。而體育精品課程的出現(xiàn)，則為推動這一進(jìn)程提供了一個新的途徑和切入點(diǎn)。我們應(yīng)該積極擁抱這種新的體育教育模式，更好地發(fā)掘和實現(xiàn)我們的健康和自我價值。

體育精品課程心得體會篇六

時光飛逝，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間一年又要過去了。不知不覺間又過去一年，回頭想一想，這一年來，以教學(xué)評估為契機(jī)，各位老師精心備課，認(rèn)真上課，認(rèn)真總結(jié)。在上課方面收獲頗多但也有很多大方面需要進(jìn)步，特此，在這對本學(xué)年的學(xué)習(xí)工作心得做一下總結(jié)。本學(xué)年聽了體育教學(xué)主任以及x等老師的體育課。下面簡單選幾位老師的課做一下具體總結(jié)。

王老師所授班級男生較多，所授課程是籃球課，王老師本節(jié)課的體育教學(xué)，以原地高手、低手運(yùn)球為教學(xué)手段。在教學(xué)過程中，王老師親自示范，六十多歲的人和學(xué)生在烈日暴曬下一起運(yùn)動，以身作則，學(xué)生自然而然熱情高漲，以更飽滿的精神狀態(tài)投入到運(yùn)動之中去。教學(xué)過程中的互動過程能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極情趣，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)和諧、寬松的心理環(huán)境，形成互動、共享的氛圍。此外，在師生互動和生生互動的合作學(xué)習(xí)中，使學(xué)生的個性得以展示，興趣得以誘發(fā)，靈感得以喚起，感受體育學(xué)習(xí)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識。而這節(jié)課的閃亮點(diǎn)是：在課堂中實施和諧互動的師生關(guān)系，能讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感受到學(xué)習(xí)樂趣，同時得到指導(dǎo)，從而使整節(jié)課堂成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園。如準(zhǔn)備部分中讓學(xué)生圍繞操場做各種熟悉球性動作練習(xí)，此時學(xué)生得到了自由的空間。最后，還不得不重點(diǎn)提一句，作為老教授，王老師體育課堂的敬業(yè)精神以及工作態(tài)度是我們廣大青年教師需要學(xué)習(xí)的典范。

最后，說一下課堂安排，在課堂安排教學(xué)過程中，王老師既能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學(xué)，又能讓學(xué)生不知不覺的更多的參與了體育鍛煉。設(shè)計了自主嘗試、小組嘗試、共同分享、展示等教學(xué)流程，提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，對學(xué)生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義，從而建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

接下來是楊老師的排球課：聽了楊老師的排球課，楊老師本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容是排球正面雙手墊球。楊老師本課的整體設(shè)計都是從學(xué)生的基本情況出發(fā)，這些學(xué)生很多都沒有接觸過排球，甚至體鍛練的機(jī)會都不是太多;學(xué)生本身會對排球有陌生感以及恐懼感，從而產(chǎn)生抵觸心理。因此課堂常規(guī)很重要，在這一點(diǎn)上，老師把握得很好，導(dǎo)入部分創(chuàng)設(shè)情境：以怎樣拋球怎樣培養(yǎng)球性為要點(diǎn)，通過游戲激發(fā)學(xué)生的興趣，善于開發(fā)利用身邊的物體做障礙物，因地制宜。在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的自由發(fā)揮空間，并讓學(xué)生在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉，真正調(diào)動了學(xué)生的積極性，提高了學(xué)生的競爭意識。楊老師的授課讓我深深認(rèn)識到體育課堂上“以學(xué)生為主體”的重要性，不再是“以老師為中心”的傳統(tǒng)的體育課，讓學(xué)生參與體育運(yùn)動從被動變?yōu)橹鲃樱瑥亩恢挥X中讓自己得到更充分的鍛煉。記得有人說過：一節(jié)成功的體育課，那就是讓學(xué)生在體育練習(xí)中找到快樂，樂意出汗，喜歡上課，在練習(xí)中獲得成功的喜悅。不要把本該活潑的體育課上成死氣沉沉的方程式課堂，課堂上可以介入多種元素，物理的、藝術(shù)的、語言的等等。“課堂不要怕亂，我們要做到創(chuàng)新，就不怕有新情況出現(xiàn)，如果把孩子當(dāng)成機(jī)器人，那我們的體育課也就走進(jìn)死胡同了。一堂課包括很多因素，課的部分之間的銜接，授課內(nèi)容以及組織形式的多樣化，學(xué)生的練習(xí)密度、練習(xí)強(qiáng)度、主動參與性，課堂目標(biāo)達(dá)成率，還有最重要一點(diǎn)，那就是安全，所有這些都要求老師能夠提前預(yù)設(shè)到。”可見，體育課對于老師的素質(zhì)要求也在不斷提高，因此聽完這節(jié)課給我最大的鼓勵就是爭取做一名新時代、新時期的體育教師。

聽了張老師的健身氣功課，收獲很多。實實在在的課堂讓我對教學(xué)有了更深刻的了解。這次聽課對我來說是次提高，也是促進(jìn)。張老師的語言，非常有魅力，它能深入學(xué)生的心靈深處。語言聲情并茂喚起了學(xué)生的共鳴。教學(xué)是一門藝術(shù)，教學(xué)語言更是一門藝術(shù)，誰能將它演繹得好，就能抓住學(xué)生的心。張老師充滿感情的語言，讓學(xué)生更加理解課文內(nèi)容。一句教育名言說得好：“什么是教育，那就是學(xué)生把在學(xué)校所學(xué)的東西都忘記以后剩下的東西。”我想，我們每一位教師在上完一堂課后，該問問自我：當(dāng)學(xué)生把這堂課所學(xué)的知識點(diǎn)忘記以后，還剩下些什么?張老師認(rèn)真研讀課標(biāo)，教材，每一個目標(biāo)的設(shè)定都根據(jù)課標(biāo)而定，胸中有教案，眼中有學(xué)生，讓學(xué)生自我思索，經(jīng)歷，從而解答疑惑，讓他們充分體驗思考所帶來得成功，樹立起學(xué)生我能行，我必須行的理念。看似平常的提問，卻把學(xué)生的思路引向了更高層次的探究世界。除此之外，張老師以身作則，每個動作都爭取做到最好，做到位，張老師那種身材，把每個動作多做到位要付出比常人不止十幾倍的努力吧。他這種認(rèn)真的態(tài)度也許本身對于學(xué)生來說就是一種鼓勵。但是不得不說，張老師的認(rèn)真精神、敬業(yè)態(tài)度是值得我們年輕教師認(rèn)真學(xué)習(xí)的，是我們學(xué)生進(jìn)步的目標(biāo)。

接下來是楊老師的一節(jié)健美操課。楊老師的基本功扎實，課前準(zhǔn)備充分，聲音洪亮、口齒清晰、口令下達(dá)準(zhǔn)確到位，示范動作干凈利落，不拖泥帶水。教師對學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。樹立了“健康第一，學(xué)生主體，教師主導(dǎo)”的思想，能把學(xué)生的發(fā)展放在首位，重視學(xué)生的主動參與，使學(xué)生在自我探索中體驗成功的快樂。整堂課教師沒有過多的把怎樣做動作的方法直接告訴給學(xué)生，而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過程中自己去體會，去探索，去交流;并且老師為每個學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會，使學(xué)生在自愿的氛圍中，享受參與運(yùn)動的樂趣，從中體驗成功的喜悅，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。

教法先進(jìn)，內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍。強(qiáng)烈的動感刺激加上徒手操等，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情，盡快進(jìn)入角色。結(jié)束部分的放松練習(xí)的舞蹈，又能使學(xué)生徹底放松，效果非常好。指導(dǎo)教師賦有渲染性的語言，使學(xué)生激情高漲，一下把學(xué)生的情緒提到了極點(diǎn)，為接下來的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。專業(yè)化的示范動作，極富渲染性的肢體語言，使學(xué)生及聽課教師贊不決口。精彩的練習(xí)內(nèi)容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細(xì)的技術(shù)講解，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。

首先，從備課來說，一堂好的體育課是離不開精心的課前準(zhǔn)備的，課前積極翻閱教材資料，吃透所教內(nèi)容，然后結(jié)合學(xué)生實際情況，設(shè)計合理的教學(xué)方法，從而能讓學(xué)生更好的接受所學(xué)內(nèi)容，一個好的課堂設(shè)計，既不會讓學(xué)生感到枯燥乏味，也能讓學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中學(xué)會運(yùn)動，掌握一種運(yùn)動技能。

第二，課堂上認(rèn)真要求，維持好課堂紀(jì)律，堅決避免“放羊式”教學(xué)。體育課要有體育課的樣子，要精神抖擻，抬頭挺胸，站有站相，蹲有蹲相。嚴(yán)厲并不等于殘酷，要讓學(xué)生有該認(rèn)真的時候認(rèn)真，該放松的時候輕松的感受。新授課方面，采用些細(xì)小的道具來學(xué)習(xí)有難度的動作。循序漸進(jìn)是教學(xué)的一個最基本的道理。如：跳遠(yuǎn)時，可在沙坑上橫劃一道線，按課的進(jìn)程，逐漸提升高度，整個班級分成兩大組，進(jìn)行比賽。學(xué)生的競爭意識也能使學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性提高。作為體育教師要充分利用好這一點(diǎn)。

第三，注意創(chuàng)建生動活潑的教學(xué)氛圍與民主和諧的師生關(guān)系。比較重視運(yùn)用情境教學(xué)、主題教學(xué)、體育游戲、激勵性評價、師生互動等多種多樣的方法和手段來營造生動活潑的教學(xué)氛圍，使學(xué)生受到感染和激勵，并愉快地投入到學(xué)習(xí)和鍛煉中來。為此，專門設(shè)置很多不一樣的體育游戲來調(diào)動學(xué)生，還要結(jié)合所學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在游戲的過程中體會到動作要領(lǐng)。

最后，每次體育課結(jié)束后，做好課堂反思，課后小結(jié)，簡單回顧一下本次課有哪些地方做的合理，哪些不合理，需要改進(jìn)。因為體育課是公共課，授課對象是全校師生，學(xué)生的個體差異性決定了接受新事物的能力和方式都不一樣，這就需要老師做好點(diǎn)調(diào)查和反饋，做好總結(jié)，因材施教、寓教于人。

以上就是我本學(xué)年在聽課和上課方面的心得體會，有收獲也有不足，接下來的一學(xué)年我會更加努力，還請各位領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)!

體育精品課程心得體會篇七

體育精品課程是我國教育領(lǐng)域的一大亮點(diǎn)，它以科學(xué)的理論基礎(chǔ)和先進(jìn)的教育模式，培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)和體育能力。在參與體育精品課程的過程中，我深深感受到了體育的魅力，也獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和心得。

首先，體育精品課程注重培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和樂趣。在課程中，我不再把體育視為一項任務(wù)，而是把它看作是一種享受。通過各種豐富多樣的體育活動，如游泳、籃球、足球等，我逐漸發(fā)現(xiàn)體育的樂趣和快樂。在與同學(xué)們的互動中，我體驗到了團(tuán)隊協(xié)作和友誼的力量。這讓我對體育有了更多的向往和熱愛，從而培養(yǎng)了養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣和健康的生活方式。

其次，在體育精品課程中，我學(xué)到了很多關(guān)于團(tuán)隊精神和合作的重要性。在體育活動中，每個人都需要與他人合作，共同完成任務(wù)。只有團(tuán)隊中每個人都發(fā)揮自己的特長和能力，才能取得更好的成績。在一次足球比賽中，我們的團(tuán)隊面臨著強(qiáng)大的對手，但是通過集體的努力和默契的配合，我們最終戰(zhàn)勝了對手。這次經(jīng)歷讓我明白了團(tuán)隊合作的重要性，以及相互支持和信任的價值。

再次，體育精品課程對于鍛煉學(xué)生的毅力和堅持不懈的精神也起到了重要作用。在體育鍛煉中，我們經(jīng)常遇到困難和挫折。例如，在長跑訓(xùn)練中，我一度感到疲憊和無力繼續(xù)。然而，通過持續(xù)的努力和堅持不懈，我逐漸提高了長跑的能力，并且取得了顯著的進(jìn)步。這個過程讓我認(rèn)識到，只有堅持不懈，才能戰(zhàn)勝自己的弱點(diǎn)。這對于我們未來的成長和發(fā)展非常重要，無論是在學(xué)業(yè)上還是在生活中，我們都需要堅持不懈地追求自己的目標(biāo)。

最后，體育精品課程教會了我如何正確對待競爭和成功。在體育比賽中，我學(xué)會了以積極的態(tài)度對待競爭，并從中找到了自己的不足之處。比賽的成功不僅僅是取得好成績，更重要的是在競爭中發(fā)現(xiàn)自己的不足，進(jìn)而提高自己。獲得成功是一種價值，但學(xué)會從失敗中汲取經(jīng)驗和教訓(xùn)同樣重要。這種正確的競爭觀念不僅適用于體育，也適用于我們今后的人生，讓我們能夠更好地面對挑戰(zhàn)和困難。

總之，體育精品課程是一種獨(dú)特而寶貴的教育資源，通過體育鍛煉，我獲得了樂趣和快樂、團(tuán)隊合作的重要性、毅力和堅持不懈的精神以及正確對待競爭和成功的觀念。這些經(jīng)驗和心得將伴隨我一生，并對我的成長和發(fā)展產(chǎn)生重要影響。感謝體育精品課程給我?guī)淼臋C(jī)會和收獲，我會繼續(xù)努力，將這些經(jīng)驗和知識用于未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展中。

體育精品課程心得體會篇八

一個學(xué)期的乒乓球體育課就這么過去了，能夠順利的完成這個學(xué)期的學(xué)習(xí)，首先要感謝老師的辛勤工作，在課上我們以主動參與的方式既鍛煉了身體，再次同時也增進(jìn)了對乒乓球這項體育運(yùn)動的熱愛，避免錯誤的重復(fù)發(fā)生，讓我們能夠更好的提高。

同時在乒乓球課上我們大家可以通過各種方式來進(jìn)行交流，以球會友。這樣，大家在過程中可以共同進(jìn)步，共同提高。另外，在平時的教學(xué)比賽和小組活動中，同學(xué)們能夠互相體諒，互相配合，既增加了課堂氣氛，增強(qiáng)了同學(xué)們彼此之間的感情。

下面，我來總結(jié)一下這個學(xué)期的個人的收獲。

首先，我學(xué)習(xí)一些基本的乒乓球知識，以前雖然我很喜歡看各種大型的乒乓球比賽，但由于乒乓球方面的知識非常匱乏，看比賽時經(jīng)常感到很郁悶。現(xiàn)在我在課下看了一些乒乓球的一些基本動作，以及了解到基本的體育場知識和乒乓球比賽各項事宜。以后看比賽時肯定會體會到更多樂趣。

其次提高了我個人的思想認(rèn)識，尤其是在體育運(yùn)動方面的。體育運(yùn)動是伴隨每個人一生的一項十分重要的東西。每個人在生活中都離不開體育鍛煉。只有通過持久的鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，有更好的精力去工作、學(xué)習(xí)、生活。這學(xué)期的乒乓球課學(xué)習(xí)是我的體質(zhì)有了明顯提高，在課上有效地進(jìn)行了活動放松。 眾所周知，中國的乒乓球事業(yè)起步很是比較早的，我國的運(yùn)動健兒們也在這個項目上相當(dāng)?shù)貭帤猓棵吭诟鞣N國際大賽上為中國爭光。這和我們國人對乒乓球的熱愛和中國人靈巧的雙手都有著關(guān)系。這也是我們長久努力的結(jié)果。我們要注重對乒乓球的興趣培養(yǎng)，帶動越來越多的人開始喜歡乒乓球，支持中國的乒乓球體育事業(yè)，繼續(xù)保持我們在這個項目上的巨大優(yōu)勢。

以下是對體育課的一些個人的建議

1．更多地進(jìn)行一些乒乓球的基本技術(shù)教學(xué)，通過老師示范能讓大家在課上學(xué)到更多平時自己瞎玩吸收不到的知識。

2．乒乓球課可以隨機(jī)分組然后讓大家以球會友，要不然總是一個系里面的幾個人在一起打。互相之間交流還是對我們很有好處的。