人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

挫折經歷的太少 挫折經歷正面影響負面影響篇一

我獨自漫步在空無一人的街頭耳畔，同學們，那一聲聲驚詫聲不住地沖擊著我脆弱的心靈。沒錯，這次黑板報我們又沒有拿獎，這已經是第三次了。老師和同學們一次次失落的表情，被我盡收眼底。下個月的板報我不出了，我暗想道。

轉眼間一個月又過了，又到了出板報的時候了?！斑@次我一定要和老師說我不畫了?！蔽野底詾樽约杭佑痛驓猓l曾想老師竟提前回家了。我這打了一半氣的皮球再次泄了下去。算了，明天再說吧。

“啪嗒——”一滴雨珠滴到我的手背上，緊接著便是兩滴、三滴......一滴滴雨珠會在一起，形成了一場淅淅瀝瀝的秋雨，阻礙了我回家的步伐。我抱著書包一路狂奔的近處的屋檐下避雨。我抬頭望著陰云密布的子，看來還得再下一陣子啊，呵，真是雙喜臨門，好事成雙??！我自嘲般搖了搖頭，擦拭著頭發沾染著的雨珠，四處張望著。忽然，地上一條移動的黑線，闖入了我的視線——原來是一群正在搬運食物的螞蟻，。只見他們排成一列整齊的隊伍，有條不絮地搬運著一粒粒米飯。雨越下越大，秋風獵獵作響，將一滴滴雨珠吹了過來，一只螞蟻不幸被撲滅，咱來的雨滴擊中，霎時，它躺在地上，一動也不動，嗯，此時隊伍并沒有發現漸行漸遠，漸行漸遠。良久，就當我以為它已經歸西的時候，他竟爬了起來，再次跟上了隊伍！那小小的身軀承載的據巨大力量震撼了！一只螞蟻，竟還有這樣鍥而不舍的精神，我又有什么理由遇到挫折就放棄呢？

那天下午為說出口的話，被我咽回了肚子里，第二天我又重新執起粉筆，與同學再次作戰于黑板前經過一次次不懈的努力，我們終于再次登上了第一名的舞臺！

萍入水則益美，人遇艱則彌堅。再次拿獎后，我不僅收獲了老師和同學們認可的目光，更多的則是一場成長經歷后的心靈上的蛻變，它使我明白，挫折是成長路上必不可少的因素，而面對挫折時，我們也必須堅持不懈，努力將事情做到最好。

挫折經歷的太少 挫折經歷正面影響負面影響篇二

挫折就像漫長的黑夜，熬過了就會陽光明媚；挫折就像刺骨的寒風，挺過了會重新獲得溫暖。我們每個人生活中都難免會遇到挫折，但只要我們勇敢面對、正確對待，挫折也會成為前進的動力。

在一次期中考試中，一向都考72分以上的我，這次的數學竟然只考了48分，在班級上處于中下。剛聽到分數時我嚇了一跳，隨后便難過起來；心情變得沉重起來，心灰意冷，幾乎要絕望了?；氐郊液?，淚水止不住的嘩嘩往外流。這時候爸爸看到了，他走過來安慰我說：“孩子，別哭了，一次的分數并不能代表什么，你可以把這個分數作為你前進的動力，認真總結，努力學習?！蔽以谛睦镏貜椭职值脑捳Z，心情突然舒暢了許多。我擦去了淚水，暗下決心要努力學習，決定在今后的學習中認真聽講，細心思考，認真做每一道題，不斷總結做題方法和思路。通過這件事，我悟出了一個道理，一個人不能被挫折打倒，要勇敢面對，在挫折中不斷前進、不斷成長。

還有一次，那是在初一時，我擔任地理課代表，上課鈴響后，地理老師還沒來。要不要去叫老師呢？還是算了吧，老師大概是有事，一會就該來了。于是我便拿出了一本作文書，陶醉在那文學的海洋中了。正當我看得津津有味的時候，老師拿著剛剛判完的卷子來到了教室，問：誰是地理課代

表？我聽了，心里不僅打了個冷顫，緩緩地站了起來?！澳闶窃趺串數牡乩碚n代表？見我沒來為什么不去叫我？上課都十分鐘了，你耽誤了同學們多少時間？”老師厲聲問道，“我”我被問得啞口無言，臉像個蘋果似的，憋的通紅，要知道，我以前是從來沒被老師批評過的，可今天隨后，老師又說把我給換了。聽了老師的話，像有一把鋼針在刺痛著我的心，真是難受極了。下課后，同學們都在議論：成績不突出還想當課代表！聽了這些話，我暗暗下決心：從哪里跌倒的，我就再從哪里爬起來。我似乎知道自己應該怎么做了，于是開

始努力學習，每次考試都在80分以上，老師又選我當課代表了。

經歷了這些挫折，我才明白：遇到挫折，不能氣餒，也許我今后面對的不僅是要在溫暖巢穴中的奮斗，更要在驚濤駭浪、狂風暴雨中的搏擊。但是，不管將來如何，至少，我現在可以自豪地說：“我經歷過挫折，我學會了如何去面對挫折！”

挫折經歷的太少 挫折經歷正面影響負面影響篇三

小草不會一直嫩綠，總會有枯萎的時候；花兒不會一直艷麗，總會有凋謝的時候；天空不會一直晴朗，總會有烏云密布的時候；人生不會一帆風順，總會有遇到坎坷挫折的時候。但是，也正是因為這無數的困難，人生才會精彩不停！

一歲時，在院子里的一棵綠樹下，一對年輕的父母正看著他們的孩子學走路，可是孩子搖搖晃晃，沒走幾步就跌倒了，哇哇大哭起來，一旁的父母沒有馬上抱起她，而是輕輕扶了她一把，繼續看著她蹣跚地往前走。是的，從哪里摔倒就從哪里站起來，最后，小孩兒學會了走路。這個孩子便是我。

五歲時的一個早晨，一個小女孩背著書包遲遲不敢出門，她的臉上寫滿了恐懼，她怕到幼兒園受欺負。這時，爺爺拉著她的小手對她說：”孩子，別怕，幼兒園里可好玩兒了…“最后，小女孩鼓起勇氣朝幼兒園走去，結果這一天，她過得很開心。這個女孩兒便是我。

十歲時，一個美麗的黃昏，一個“紅領巾”手握一張不理想的試卷，低著頭，垂頭喪氣的走回家去，她紅紅撲撲的臉頰上掛著幾顆冰涼的淚珠。回到家，媽媽看了試卷后沒有打罵她，只是給了她一個鼓勵的眼神。從此，她奮發了。每次考試都名列前茅。這位“紅領巾”就是我。

十三歲時，一個炎熱的中午，一個小學生和其他十幾個人一起在操場上參加籃球訓練。這天，老師讓大家練習投籃，前面幾個同學都成功了，直到最后一個學生，她按照老師的要求用力把籃球往上一投，可籃球連球架都沒有碰到。便掉了下來。她傷心極了，難過地離開了隊伍不再練習?？粗y過的樣子，教練走過來，拍拍她的肩膀沒有說什么，卻給了她足夠的'信心，她又開始和同學們一起投籃，投得越來越好。這位學生就是我。

陽光總在風雨后，不經歷風雨怎能見彩虹？

去年九月，學校競選大隊委，我競選大隊長，可在演講時卻忘詞了，我沒有緊張，因為同學們的掌聲給了我無窮的力量，我省略忘掉的那一段，繼續講下去，最后，我成功當上了大隊長。

經歷了挫折，我長大了，因為我明白，有挫折才有成功。經歷，坎坷，成功，才是人生最絢麗的組合！

挫折經歷的太少 挫折經歷正面影響負面影響篇四

花開花落異是云卷云舒，在雨打窗欞的啪啪聲中，在上下課的鈴聲中，在鐘表的滴答聲中，時光流逝，我在長大！

頑強的生命，不懼怕災難，樂歡的勇氣是戰勝困難的保障；面對挫折，只有鼓起勇氣，才能迎來勝利的彩虹。人生的彩虹，永遠都屬于那些樂歡，面對挫折的人。

我耳邊傳來了同學們的嘲笑與譏諷聲，心里沉重無比，一口氣沖出班級，跑到了操場上。坐在了翠綠的草叢里，眼淚像斷了線的珠子一樣，劈了啪啦地往下掉，我的淚珠滴落到了小草身上，發出了“滴答”的聲音。它稍微顫抖了一下，但依然頑強的挺立著……

天氣就像小孩子的脾氣一樣，說變就變，前一秒晴空萬里、萬里無云，后一秒就變得電閃雷鳴、烏云密布，從天上狂亂地砸下來如豆子般大的雨點。剛才被我眼淚打到的那些小草，都已經被猛烈的狂風吹得左右搖擺，但仍然抵抗著，雨點沉重地從空中迅速滴落下來，一粒一粒飛向小草，渺小的草被雨點砸昏了頭，壓彎了腰，卻依舊堅韌挺拔。此時，我的心情更加雜亂，但也得到了一些小草給我的啟發。不一會兒，雨過天晴，小草們經歷了狂風暴雨與電閃雷鳴，顯得更加青翠欲滴，它們在經受痛苦與磨難的同時，也在努力地吸允著雨水，給自己補充水分，草葉上有著晶瑩剔透的雨點，在緩緩地流動著，慢慢水分吸收了，小草們又回到了原來的模樣。心里便不由自主地為小草感到了驕傲和震撼，這是怎樣的力量??！小草都能勇敢地面對挫折、戰勝挫折，何況我還是一個人呢？

沉思過后，我默默地回到了班級，心也平靜了下來，與同學交流了一下當時的心情，同學們也不在嘲笑我，而是鼓勵我，一分鐘，兩分鐘……

我終于再次找回原來的自信！

同學們，我們都要學習小草這種勇氣，是面對挫折、戰勝挫折的勇氣。最重要的是，要像小草一樣，在經受痛苦時，也要往開心的事情去想！

挫折啊！是你讓我成長、長大，學會了要自信、用勇氣面對事情，讓我知道了只有經歷風雨才能見彩虹！我要感謝挫折、感謝風雨，是你讓我學會天行建，君子以自強不息的精神！

挫折經歷的太少 挫折經歷正面影響負面影響篇五

我記得在暑假還沒有結束的時候，發生了一件很糟糕的事情。

那一天，我正在家里看電視，這時，有一個小伙伴來找我玩。我答應了她，便趕快把電視關了，換了鞋子跟她一起出了門。我們一起來到了那個玩游戲的地方，看見表姐也在，于是我們也加入了那個游戲。

我們所玩的游戲叫做“撕名牌大戰”。第一局剛開始，我就變得很緊張，生怕自己被對手撕掉了名牌。于是我便躲到了一間房子里，隱隱約約聽見機器的聲音。是什么東西？原來是我們這里的拉鏈廠。

這時，誰知道從哪里跑來了一個對方的對手，想要撕掉我的名牌。幸好我一轉頭就看見了她。我們在門口“大戰”起來。可她的力氣比我大多了，不到一分鐘就把我身上的名牌撕掉了，而且，我還被她推倒在地，感覺腿有點痛。仔細一看，我的腿摔開了一個大口子。很疼很想哭。我堅持著劇痛慢慢挪回了家。

剛到家門口，媽媽看見了，就問我怎么回事？我把事情的原委告訴了媽媽，媽媽趕忙帶我去了診所。醫生給我的腿消了毒，然后給傷口打了繃帶。我聽見醫生對媽媽說：“你女兒的腿過段時間就可以好了，但是好了也會留有傷疤”。瞬間覺得很難過，眼淚奪眶而出。

回到家，我把自己反鎖在房間里，看著受傷的腿難過的想著：我的腿真的會留下疤痕嗎？那多難看啊？以后我還怎么穿漂亮的裙子呢？……越想就越覺得心里痛苦極了。再也忍不住的大哭起來。

一直到了吃晚飯的時間媽媽才來敲我房間門，我覺得很委屈，為什么媽媽都不關心我呢？我都受了傷，媽媽在我哭泣的時候也不來安慰我。想到這里我沒好氣的沖著門口喊著：“我不吃了”。媽媽似乎聽出了我的不滿，她讓我開門，有話跟我說。語氣很堅定。我只好開了門。媽媽說：“孩子，你受了傷我也很難過，但是事情已經這樣了為什么不坦然接受？一味地難過傷口就會復原嗎？何不接受現實，這點小挫折算什么？誰的一生又可以平平安安、順順利利呢？”

聽了媽媽說的這些話，我恍然大悟，對??！這點小挫折算得了什么？我不可以就此被打倒了。凡事要往好的方向想。此刻，我的心里再也不憂傷難過了，謝謝我的好媽媽。

挫折經歷的太少 挫折經歷正面影響負面影響篇六

“人們總愛用鮮花，掌聲迎接成功者，但須知成功的路上坎坷，荊棘，崎嶇，有人愛用責怪，嘲笑對待失敗者，但須知失敗中包藏著希望，孕育著勝利。”朗誦著這句耐人尋味的名句時，我的思緒又回到了那個炎炎夏日。

太陽炙烤著大地，蟬兒齊聲哀叫：“熱啊，熱啊，熱啊……”好像永遠不知疲憊似的，天地驟然變成了一個巨大的“蒸籠”。

此刻，我與鄰家的妹妹玉涵正在悶熱的屋里與邪惡的“音標大軍”奮戰不止！

我努力地背誦著，記憶著；而玉涵呢，卻因為大人不在，就悠閑地坐在椅子上，翹著二郎腿，將身子晃來晃去，很悠哉的樣子。我瞥著她晃來晃去的身子，讓我感覺是幽靈到了，我終于忍不住了，大喝一聲：“夠啦，玉涵！你別晃悠了，好不好？”

沒想到玉涵卻“慈愛”地摸摸我的頭，意味深長的說：“孩兒啊！咱天生聰明，用不著背。你再背下去，腦細胞消耗太快，修復太慢，你會變笨滴！到時候你不認我這個姐妹可咋辦喲！”

我有點惱羞成怒，推開玉涵的手：“誰跟你’稱兄道弟’了？我才不會跟你同流合污呢！”說完，我又開始奮戰了。

玉涵真不識趣?。∫粫鹤业念^發，一會兒搶我的書，更可惡的是她還猛拉我的衣領，差點兒叫我“命喪黃泉”。“天?。∵@個丫頭是神派來的嗎？她想考驗我的忍耐限度嗎？氣死吾也！”

但是我仍然默不作聲地背書。最后，我終于憑著非凡的忍耐力打敗了“音標大軍”與玉涵的“魔鬼折磨。我的沉默也使玉涵感到無趣，使她重新做回了”幽靈”，我無語。

媽媽和阿姨回來了！我忙背給她們聽，而玉涵則急得抓耳撓腮，抓下了好幾縷頭發。我背的滾瓜爛熟，而玉涵挨了一頓臭罵，哈哈，我憑著忍耐終于戰勝了酷暑、難背的音標和玉涵妹子的搗亂了！真值了！終于可以揚眉吐氣啦！

忽然想起一句話：“人生需要而且有必要經歷一些坎坷和失敗。因為你在經歷這些挫折之后，你會發現人生不是常人眼里的那樣順利和風光，也只有經歷這些，你潛在的能力才會在困難中被激發出來。”這句話，呵呵，姐贊同！