范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇一

上一次，我被老爸臭罵了一頓，我傷心地開起電視機，正好聽見電視里的人說：“想哭就去跑步，讓汗水把眼淚都蒸發掉，這樣會好受些。”聽完這句話，我立即下樓去跑步了。

我看著天空跑步，天上的云忽然變成了小人兒，好像在為我加油。

跑完之后，我滿身大汗跑了回去。一進家門就看見老爸正氣呼呼地坐在沙發上看電視，還翹著二郎腿呢！

此時，余興未盡的我便和老爸打了個招呼：“怎么啦？老爸，傷心啊，傷心就去跑步吧！跑步會讓你把所有不開心的事都拋到九霄云外！”老爸還沒回過神來，我就把他手中的手機搶了過來，兜在口袋里，又去跑步了。

我一邊聽歌一邊跑步，一會兒快跑，一會兒慢跑，一會兒正著跑，一會兒倒著跑。

我覺得一個人跑不過癮，就把我的伙伴們全都召集起來，去學校的操場上比賽。她們都是騎單車去的，只有我是跑著去的，我沒想到我著兩條腿，竟然能跑過兩個輪子的單車，伙伴們都驚嘆不已。

到了操場，她們把單車放一邊，都站在了起跑線上。“各就位，預備——跑！”小丫一聲令下，我像箭一樣沖在了最前面。快到100米沖刺的時候，伙伴們都有氣無力了，可我還是體力充沛，第一個沖過終點線。

只要我傷心的時候，我就會去跑步，因為汗水會洗去所有的傷心事，從此，我喜歡上了跑步。

我在跑步中找到了樂趣。

我跑步我快樂。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇二

我叫張賽賽，是一個學習中等的小學生，今年十歲，屬猴。我有一雙圓溜溜的大眼睛，兩只靈巧的耳朵，一個靈敏的鼻子，還有一張小巧玲瓏的嘴巴。我的優點很多，但最令我驕傲的就是我的“飛毛腿”。

有一次，我和小區里的小伙伴們一起在樓下玩，我們也不知道該玩什么才好。突然，我靈機一動，從地上蹦了起來，對小伙伴們說：”我們要不比賽跑步吧？”小伙伴們左思右想，都想不出什么好玩的，然后就異口同聲地說：“好吧！”

我們紛紛從花壇上下跳下，各自脫掉自己的外衣。接著，我們做了一些準備運動，就馬上站到了起跑線上：“一、二、三、跑”只聽一個伙伴的口令，我們都爭先恐后地跑了起來。

我邁開長腿，飛快地跑了起來。我目不轉睛地盯著終點，心怦怦直跳，我回過頭看了看伙伴們，他們正在起勁地跑呢！我又加快步伐，啊，離終點不遠了！我使出了九牛二虎的力氣向前沖，哇！我跑到終點了！我停了下來，這時，我已經氣喘吁吁的了。后面的小伙伴已經緊跟上來了。我們個個都滿頭大汗“咕咚咕咚“地喝下了一杯水。

小伙伴們有的一手拿了一片樹葉，在樹底下玩泥沙，藏了“寶藏”；還有的在樹底下玩游戲。我嘛，當然是在那涼快的樹蔭底下悠閑地喝著水了。

我想跑步可真快樂，今天讓我在小伙伴們面前大顯身手了一回。我多想讓學習和跑步一樣優秀，我會加把勁，更上一層樓。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇三

你好！今年我10歲了，暑假過后就是一名小學四年級女生了，從小我就喜歡跑、跑、跑！我覺得跑步是一種特別酷的運動，不管任何跑步比賽我都想一馬當先，因為那種超越對手，第一名沖線的感覺簡直太棒了！跑步不僅鍛煉了身體，而且給我帶來了無比的快樂。

記得在班級組織的一次男女混合跑步比賽中，我不僅超過了同組的女生，而且還戰勝了同組的兩個男生，奪得了第一名。我特別的高興，但是并沒有驕傲，而是每天都堅持鍛煉，為一個“大賽”做準備。

我期盼的這一天終于來了，學校一年一次的秋季運動會開幕了。我幸運地被班級選為參加女子組50米短跑比賽的選手，心想一定要奪冠為班級爭光。比賽當日秋高氣爽、晴空萬里，當我站在決賽的賽道上，看著筆直的賽道和遠處的終點我既興奮又緊張，緊張到兩個攥緊的拳頭里都是汗水、小腿肚還直打哆嗦。當聽到裁判的哨聲響起時，我瞬間反應過來沖了出去，使出了全身的力量，“拼命”向著終點沖刺......比賽很快結束了，我的成績-第四名。我的心情很失落，不滿意自己的表現，但是班上的同學們都為我鼓掌、為我加油，班主任還為我頒發了學校的獎狀。

回到家里我把那金燦燦的獎狀拿給了媽媽看，媽媽高興極了，說道：“小蔓，你太棒了，體育棒棒的。爭取像媽媽一樣當個體育課代表。”可是我低頭難過地說：“我只得到了第四名，怎么會有你那么厲害，我不想再跑步了。”媽媽聽后拉著我的手，心平氣和地說：“成績固然重要，但并不是跑步的目的啊，因為跑步不僅可以提升大腦的供血、供氧量，睡眠質量也跟著提高，而且還能磨練人的意志力合毅力、增強任性合耐心，對身心都有很大的幫助。再說做事情不要輕言放棄，不管結果如何你都努力過，這樣才不會后悔。”

媽媽的話一直激勵著我，現在我每天依舊堅持鍛煉身體、練習跑步，為了下一次運動會的到來努力著。

加油！我奔跑著！你呢？

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇四

我非常喜歡跑步，它不僅給我帶來了許多樂趣，而且使我認識了許多朋友，還給我一個強健的身體。

有一次，我早早地來到校園，看見楊明老師帶著一群五年級學生正在操練。好奇心驅使我跑了過去，學著大哥哥們的樣子，也做起了操練。楊明老師見了，說：“你想來就參加吧！”我說：“ok!”我終于成為校隊的一名運動員。

經過我不懈的努力，我被選入了參加縣運動會，成為一名運動員。我多么激動啊！我更加努力苦練，在運動中我嶄露頭角。現在，我只在九人之下，而十幾人之上呢！

自從我入隊那天起，我還認識了許多朋友：牛利明、劉偉、藺如意、張璐、李龍。現在，我們見了，還熱情地打招呼呢。要不我喜歡跑步，恐怕還不認識他們呢！

跑步給了我一個健壯的身體，讓我不像以前那樣弱不禁風。現在我終于徹底與感冒無緣了。有一次，我們去蘇家灣小樹林里撿柴火，數我、武鵬宇、張澤機靈，因為我們三個都愛跑步。因此，這次上山，數我們三個收獲大呢！

跑步，給了我無窮的樂趣、交了朋友、給了我一個健壯的身體。我有許多夢想，比如：當一名像劉翔那樣的運動員，或者成為世界田徑最棒選手！我要向我的夢想進發。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇五

以前看別人鍛煉，心里也癢癢。第一天，新鮮！第二天，鬧鈴一響，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懶腿，打個哈欠，翻個身子，酣然入睡。哎，鍛煉只在美夢中。

去年暑假連續兩次暈倒，整個假期都在醫院度過。醫生和我開玩笑：“別的老師都去風景名勝旅游去了，你卻在我們這讓我們伺候！哈哈！”我雙手一攤，無奈地說：“今年到這里養生，明年出去奮斗！”

今年暑假，一定要堅持鍛煉。我暗下決心。第一天，隨著一陣清脆的鳥鳴，我欣然起床，換上運動裝，穿上跑鞋，來到操場。第一圈，涼風習習，步履矯健；第三圈，汗珠沁出，嗓子發癢；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去醫院旅游。

第二天，鈴聲響后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走兩步，蹣跚。跑還是躺下？牙一咬，心一橫，繼續向操場進軍。抬腿，邁步，前進，難！雙腿如綁著千斤重的石塊，每邁一步如翻越一座小山。就這樣，一步，兩步……一圈，兩圈……結束了。

第三圈，步子可以再抬高一點，速度可以再快一點，呼吸可以均勻一點。哈，舒服！第五圈，身上的毒素已經隨著汗液從千萬個毛孔里流了出來，呵，爽！加快速度！我突然感覺兩腿像安裝了彈簧，腳一落地，就自動彈了起來！身子亦如飛燕，在操場飛舞了起來，就連晨風也隨我一起舞蹈。張大嘴巴，吸兩口新鮮空氣，哇，好甜，有涼涼的薄荷味道。此時，心就像泡開的茶葉，沒有一點皺紋。啊，愜意！

從此以后，不用鬧鐘，不需催促！晨起，跑步！身心在操場上舞動！

郁悶時，繞著操場奔，一直奔，忘情奔，發狠奔，直到衣服濕透，汗水沒有！此時，腳步隨著汗水的流瀉而逐漸輕松！

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇六

從小，我就避得體育鍛煉遠遠的，對它“敬而遠之”，說不上來的討厭。一是覺得自己做不到，二是做的到的人做的太好了。日積月累便對它“望而生畏”。

可是，中考就是要考體育呀。為了“生存”，我也只有好好努力了。看到姐姐因為中考在體育上失分過多，而與理想的學校擦肩而過，我便發奮，要從現在開始，好好鍛煉，要在文化課上進步，也要努力鍛煉好身體。

在一次一次的體育鍛煉后，800米測試悄然而來。800米對于我來說，是個什么概念呀？以前跑600米，都已經到極限了。我與身邊的同學都因“大難臨頭”而慌了陣腳。然而，它就是來臨了。沒辦法，隨著老師一聲令下，我拔腿就跑。根據以往的經驗，我適合一直勻速跑，絕不能停，也不能突然加快，那樣，就會使我感到腿上注了水泥一般，邁不出第二步。

跑起來了，漸漸地，吵雜的操場變得寂靜無聲，仿佛變成泡影。我看不到其他穿著號碼服的同學，看不到打鬧、做著運動的同學，聽不見大家的嬉戲聲，只有我自己的呼吸聲和“怦怦”的心跳聲，全世界仿佛只有我自己，高高的天，紅色的跑道。還有老師“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓勵。我的喉嚨變得干渴，呼吸更加沉重，心跳聲逐漸加大。腿呀，好像有千萬只手在拉扯，每當奮力邁出時變得輕快，隨之又被重重砸下，那個地心引力的小把戲。機械地重復，最終，我，努力，到了終點！

世界又恢復成原來的樣子。

我等待著老師報的成績，但已經不重要了，因為我做到了。是如釋重負，還是無與倫比的成就感？我不知道。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇七

每個人都有著不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜歡有很多，比如“唱歌、畫畫……”，但我最喜歡的不是這些，而是跑步！

我從二年級開始，老師就開始對我進行田徑訓練，從那時起我就喜歡跑步了，一直到現在從未改變過。

我在練習跑步的時候，總是汗流浹背，有時候累的走路都不想抬腿，到現在我還記得小時候練田徑的艱辛，可我依然喜歡跑步。

現在，我已經是6年級的小學生了，我的個子猛長，身輕如燕，跑起來就像插上了翅膀，這全是鍛煉的結果，自從我迷上了跑步，疾病遠離了我，學習成績也可以，渾身有使不完的勁。

跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步使我耐心倍增，學習上再有困難，我都會想辦法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以說跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。

不管在生活中遇到什么事，我都可以拿出我跑步的精神，我不想讓時間匆匆離我而去，我就跟它比賽跑步，最終贏了比賽的我把匆匆離去的時間抓住了……

可能在許多人眼里跑步很乏味，但跑步對于我來說。卻很快樂，因為我跑步時不僅練習了速度，還練了我的好身體，跑步又能給于我物質上的需求，還能給于我精神上的需求，我不管在任何時間、任何地點、我都能拿出跑步的精神，我可以用雙腿和朋友比賽跑步，我還可以用我的思想、我的精神來跑步。

我喜歡運動，但更喜歡跑步。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇八

隨著體育老師一槍令下，我們就像一只只離弦的箭，飛奔了出去。

前一圈，大家的差距都不大，我跟隨著大溜跑，這時候可得攢著點，太快了跑到后面可怎么辦！

到了第三圈，大家的差異就大多了，最快的和最慢的兩者之間隔著差不多半圈哩！我仍處在中間。

第四圈，大家就都氣喘吁吁的了，甚至有人已經開始走了。

第五圈，走的人越來越多，我也想走，可是有一個聲音在對我說：堅持就是勝利。

第六圈，已經沒幾個人不走了，我累的已經抬不起頭了，我多么想放棄啊，可是，我又是多么想取得名次啊！

第七圈，我不得不閉上眼睛，好來減輕一些疲憊。

五十米，四十米，三十米，二十米------此時的每一分，每一秒對于我來說都是那么的漫長，可是，當我看到漸漸逼近我的終點線時，我的心中又充滿了力量。

我勝利了！我勝利了！到我的腳踩到終點線的時候，我在心里高呼。

最后，我取得了第二名的好成績。

是的，堅持就是勝利！我相信，這句話會在我的人生道路上一直陪伴著我，直到永遠。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇九

課余生活，有人喜歡唱歌，有人喜歡寫作，有人喜歡畫畫，有人喜歡乒乓球，而我最喜歡的就是跑步。而且，因為喜歡跑步的原因，我還跑出了名堂。

運動會上，我成功成為了運動員。我參賽的項目是跑500米。我在看臺上坐了好長時間，終于輪到我了。我們所有跑500米的運動員開始做準備活動。做完準備活動，大家都站在起跑線上，等待著口令。老師說：”預備，321，跑！”所有人一聽到口令立即跑了出去。我也跑了起來。

終于到了黃旗，我一下子變了道，突然有一個同學一下子別住了我，當我看到時，我又變了道，那個同學又別在了我前面，我被迫再一次變道。這時我回頭一看，他又想別我，我飛快地跑，把那個同學遠遠落在了后面。

當我跑到第二圈之后，我覺得腳底下已經生風了。我不敢相信，我竟然在最前面，我立刻有了信心。我不慌不忙地在跑道上跑步，還是沒有人追上來。正在我信心百倍時，突然有兩名同學追了上來，我也使出渾身解數使勁往前跑，我又追回來一個，一看正是剛剛別我的那個同學。我剛從他身邊過去，他又追了上來，再一次別上了我。我使出所有力量和他賽跑，但沒能追上他。

我們比著比著，又一個同學跑到我前面，眼看他們快要勝利了。我有點灰心。馬上到終點了，終于有人吹哨啦，我垂頭喪氣地跑到了終點。

就這樣，我向看臺走去。不一會老師來了，老師問跑步跑了第幾名，我說：“第四名。”老師說：“跑步重在參與，你已經很棒了，別灰心！”我把跑步中遇到同學別我的情況告訴了老師，老師說：“他這樣做的確不對，不過，如果你的速度再快一點，他這些小把戲就完全沒有用了！”通過這次運動會，我明白了自己還要多跑步，讓自己的速度提升上來。

課余生活跑步的經歷讓我知道了比賽中應該“友誼第一，比賽第二”。

我喜歡跑步，我要鍛煉自己，爭取下次得到更好的成績。