無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
游泳池圖片篇一
兔子十分傷心,同時他也認識到自己的驕傲。他很想重新得到人們的喜愛,所以他給烏龜寫了一封信:三天后,在小河邊比賽游泳。
烏龜看了信,心里想:“兔子根本不會游泳,這場比賽我贏定了!”烏龜就這樣接受了比賽。兔子也知道烏龜是游泳高手,但是他還是想試一試。
第一天,兔子到小河邊學游泳。他跳進水里,可是怎么踢水都浮不上來。他只能大叫:“救命啊!救命啊!”這時,大象路過這里,看見兔子,連忙用長長的鼻子把兔子拉上來。但是兔子早就喝了一肚子的水。大象說:“你還是別學了吧!”可是兔子回答:“不!我要堅持到底。”大象被兔子的堅持給打動了,就同意他繼續學游泳。大象走后,兔子看見了青蛙。兔子連忙走上前讓青蛙教他游泳。兔子在青蛙的教導下學會了蛙泳。
第二天,兔子要下水的時候,金毛犬從他后面走過。兔子就讓金毛犬教他游泳。兔子在金毛犬的教導下又學會了狗爬式。
第三天,兔子在水里看見了鯉魚。他游上前讓鯉魚教他游泳。兔子在鯉魚的教導下學會自由泳。
兔子堅持訓練,不知喝了多少水,最終成為了游泳好手!
那,烏龜呢?烏龜這三天一直都是跟平常一樣,該吃就吃,該睡就睡,根本沒有把比賽放在眼里。
三天過后,兔子和烏龜趕來河邊。大象害怕他們溺水就來當救生員。麻雀裁判大喊:“一、二、三,比賽開始!”他們就都跳到水里拼命地游了起來。烏龜一下子就快要游到終點了。他回頭一看,兔子才游了兩三米。快到午飯時間了,所以烏龜想去吃個東西。他想:“兔子要游到這里還要很久呢。我先去吃點東西也不遲啊!”于是烏龜往下游,吃了不少的東西。等他從水底出來的時候,兔子已經在終點很久了。
從此,兔子重新得到人們的喜愛。
這個故事告訴我們,堅持到底就是勝利!不可半途而廢!同時也告訴我們要學習別人的優點,千萬別學別人的缺點。
游泳池圖片篇二
最近爸爸單位舉辦了一個“警娃游泳夏令營”,因此我就有了學游泳的機會。
星期五上午,我和媽媽早早地來到游泳館。只見泳池中的水清澈見底,不時有道道微波向岸邊撲來。教練親切地問大家:“誰會游泳的?”頓時,大家都舉起手來。我左顧右盼,發現只有我和兩個小妹妹還不會。我有點慚愧,暗下決心:這次一定要學會游泳。
簡單的準備活動后,教練讓我們戴上裝備。我先系了一疊很厚的浮力板在背上,接著又挑了兩個身子圓鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切準備就緒,游泳課正式開始了。教練依次教完我蹬腿、換氣和劃手的動作要領后,就讓我們自己練習了。我躍躍欲試,可真的去游時卻沒那么容易了。我邊吐著氣邊將頭悶進水里,兩條腿用力向后一蹬,正準備浮出水面吸氣,可由于我過于著急,嘴巴還沒出水面,不管三七二十一就張大了,深吸一口,空氣是一點也沒吸到,反而喝了一大口水。我嚇得猛地站立水中,摸了摸肚子,里面咕嚕咕嚕亂叫,我感覺馬上就要吐了,過了好一會兒才回過神來。
自己練習時,我仍然錯誤百出。比如速度是又一難題。我盡管每一次都用力地蹬腿,但總是蹬不了多遠。所以我游了一會兒,就感覺十分疲倦,不得不站起來休息。教練發現后,又耐心地講了一遍動作要領:“游泳時,兩手須合攏伸直,兩腿在蹬之前先要有外翻的動作呀。”有了教練的指點,我游泳的速度果然快多了。
第二天,教練的策略不同了。這次他給我們慢慢地卸裝。從鼓鼓的臂圈變成扁扁的,從厚厚的浮力板變成薄薄的,最后到完全卸掉。沒有了任何依托,我心里十分緊張,滿腦子都在擔心一個問題:我在游的時候會沉下去嗎?我硬著頭皮游了起來,奇怪的是身子沒有下沉,反而感覺輕松了。水似乎十分友好,它們就像無數雙手托住了我的肚子。我腳一蹬,就劃得很遠。我靈活自如,仿佛是一條小魚在水里穿梭。我心里樂開了花。
出乎意料,我僅用兩天就學會了游泳。爸爸媽媽都對我豎起了大拇指,看來我們做任何事情都要勇于嘗試。
游泳池圖片篇三
上周星期三,我準備報名參加小學組的游泳比賽。人家說:“只有一天時間了,后天就要去比賽了,你可要作好心理準備啊!”聽到這話,我的心里就怦怦直跳了,我心想:要是我發揮不正常,就非常可能丟人現眼的。就在這時,爸爸笑瞇瞇地對我說:“別著急,他們很多人都比你大得多,只要你以后長大了,他們誰都游不過你。”
過了一天又一天,終于,游泳比賽要開始了,我的心跳得一天比一天快,一會兒比一會兒快,甚至產生了不想比賽的念頭。但是,我想我已經到這里了,不能就這樣回去。該我了,我的心里想起了爸爸說的話,所以這場比賽我絕對要參加。只聽見一聲哨響,我飛快地游向終點,“終于游到了最后。”我說。我聽見有人對我說話,他說:“你超了我的道!”我一下子變得緊張起來,結果裁判說:“還說人家,是你自己超道了。”我緊張的心情一下子就放松了。后來,媽媽告訴我,我是第五名,前八名可以進入決賽。聽了這句話,我非常激動,自從進入決賽后,我的心就高興得不得了,我一直在家里想:我能得第幾名呢?這個問題一直在我的腦海里晃悠。
又過了一天,我要進入決賽了,當時我用盡全力用雙臂去使勁地游,沒有想到我居然得了第三名,我激動得不得了,非常想看見我自己的獎品,看看是什么樣子的。
終于等到拿獎品的時候了,我激動得站在了光榮的領獎臺上,而且我還得了一個銀光閃閃的銅牌,非常漂亮。
看一看禮物,哇,是一個175元的耐克書包和一個68元的水瓶,真好啊!
領完獎,我就回去炫耀自己了。游泳比賽真好玩,如果下次有比賽,我還要去,我一定能拿金牌。
游泳池圖片篇四
提到游泳,大家一定首先會想到的是在炎熱的酷暑里,泡上冰涼的水和感受到那種涼爽、愜意的心情吧!我也不例外。今天,我就懷著興奮的心情去了游泳館……
到了游泳館,換好泳衣,并做好下水前準備工作,剛跳下水,哇!果然夠清涼的,我感到全身涼絲絲的,已覺察不到此時還是盛夏。在我跳下水的時候,由于動作幅度太大,導致重心不穩,向后倒去,因為驚恐,嘴還是張大的,就深深地吸了滿滿一口的水,眼淚都快流出來了,我心想:我怎么這么慘,真是出師不利啊!
剛開始,由于我游泳技術不怎么樣,只敢在淺水區慢慢往前游,這“游”還不一般,只是手往兩旁向后伸展,擺成劃水的姿勢,雙腳落地緩緩移動著,與其說游,還不如說在水里走。后來適應了,似乎發現沒那么害怕了,便放心地游了起來,可是人太多了,我沒有辦法持續地游,因為總是有人從我游的前方插進來,所以我只能游一、二米就停下來,而且周圍有人用腳拍打水面,水花四濺,弄得我眼睛都睜不開。
我突然有了一個奇特的想法:看看水中的世界是什么樣的,這游泳池的水是藍色的,會不會像海洋那樣呢?
說干就干,我把泳鏡戴緊,潛下水,然后在水中睜開眼睛,呀!除了身著五顏六色的泳衣,水池中的水從深水處向遠方看如藍寶石般的深藍色,再往近處看時,又如翡翠般的淺藍色,層次清晰。從水底往上看,很清澈,仿佛我就生活在這片水的世界之中,被水抱繞著,漂浮在水面,迷迷幻幻,心曠神怡。
這一次,我沒有認真練習游泳,但卻得到另一種感受,就是游泳,除了鍛煉身體,還能讓人歡愉,放松心情,我們可以在這片“天空”中放飛自己,去發現,去尋找意想不到的收獲!
游泳池圖片篇五
今天,媽媽帶我到青少年宮報名學游泳。我一進游泳池,發現學游泳的同學可真不少。
我進入了啟蒙班,教我們的是高教練和車教練。教練先教我們學憋氣,深吸一口氣,頭埋在水中憋20秒,所有人都一次ok。接下來學抱腿,彎曲膝蓋,雙手抱膝,頭必須挨著膝蓋,埋在水中憋20秒,這一次我沒成功,教練說,這個動作沒學會,下個動作必須學會。下個動作是水上漂,手緊緊握住欄桿,身體放松,挺起肚子,頭埋在水中憋20秒,我練了半天,終于學會了這個動作。接下來教練讓我們不扶欄桿,漂在水上10秒,因為有了前一個動作的基礎,這個動作我很快就學會了。然后,教練教我們蹬腿,把腳繃直,膝蓋彎曲比肩膀略寬,用腳后跟蹬水,再回到第一個動作。最后,教練讓我們把水上漂的動作和蹬腿的動作結合到一起,我學會在水里“撲騰”了!
經過考核,教練通知我明天到三梯隊學習,我升班了!
今天陽光明媚,正是個躲在水里的好日子,不如我們去游泳吧,于是我和媽媽決定一起去游泳館。
我們是開車去的,一下子就到了那里。我按捺不住自己的心情,馬上狂奔進去,“哇塞”,里面的空調可真爽快啊,我再也不想離開這里了。我的換衣速度每次都是一次新的超越,真是越來越快了。我本來是想先等媽媽出來再一起下水的,可我是在忍不住了,那清澈的冰水讓我再次沖動地跳了下去。媽媽說,我在水里像一只小鴨子,這邊游游,那邊游游,一下露出水面,一下又出現在深水區,我怎么使勁也站不到水底,真的好深啊!
這片藍藍的水域給了我清涼。今天我很開心。
游泳池圖片篇六
為了讓我身體強壯起來,爸爸決定讓我去學游泳。但聽到學過游泳的同學們的訴說,我有點害怕了。
學游泳的第一天,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前, 泳池里人頭攢動,人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進池內,頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會,同學們都累的筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復練習。
此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。誰著老師的口號:收翻蹬夾,同學們拿著浮板跟著做了起來,通過反復的練習,蹬腳我才用了一天的時間就學會了,原來學游泳也不是很難、很恐怖嘛。
學會了蹬腳,又要學憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,開始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學會了憋氣。
又要學劃手了,在地面上學劃手,我很快就學會了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個螃蟹在水中張牙舞抓,有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天,突然,有一天,老師說要把浮球取掉,檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對我說:“有我保護,沒什么可怕的。”聽到老師這一番話再想著家長對我的期望,我鼓足勇氣,跳了下去,啊我浮起來了,浮起來了,我會游泳了。”
從此以后,我在也不怕游泳了,并愛上了游泳。
學游泳,讓我不略了克服恐懼獲得成功的喜悅!
游泳池圖片篇七
今天下午我跟爸爸去一個很大的池塘學游泳。池塘里的水很干凈,甚至能隱約看到池底的水藻,池中只有兩個父子模樣的人在水里快活地戲水,比起城里人擠人如同下餃子一樣的游泳館,在這兒學游泳真是再好不過了。我恨不得立刻跳下水去。
站在齊胸的水里,水的壓力從四面八方涌向我,壓得我有點喘不過氣來,再看眼前蕩漾著的池水,也不再覺得那么清澈可愛,而是深不可測,心懷不軌!于是我只敢在淺水邊撲騰。爸爸鼓勵我到水深的地方,我強烈反對:“不去!那兒水太深了!”爸爸笑著安慰我說:“沒事,有我在呢!不要怕!”
爸爸的笑容給了我些許的安全感,于是我小心翼翼地向前伸出試探的腳。剛走兩步就發現腳下空了,我連忙后退!這時爸爸不但沒有拉我,反而推了我一把!“啊——”一聲驚呼,我一下子沉下水去,水猛地灌進了我張大的嘴巴,我不由得嗆了幾口水,眼前一片渾濁。我恐懼到了極點:“完了!我死定了!”我不顧一切地蹬腿劃手,等頭露出水面,一眼看見爸爸就在我眼前,我大叫一聲:“救命!”爸爸卻邊后退邊笑嘻嘻地說:“不錯,就這樣劃水!腳再用點力!身體前傾!”我沒命地向爸爸撲去,又灌了幾口水,撲騰了大約兩米的距離,爸爸這才拉了我一把。
看著驚魂未定、狼狽不堪的我,爸爸笑嘻嘻地說:“膽小鬼!有爸爸在呢!就這樣練,保準很快就能學會!”
“我哪里膽小了!哪有人像你這樣教人游泳的!你這是謀害!”話音剛落,就惹得爸爸和池塘中另一對父子哈哈大笑。我張著兩只嗆紅了的眼睛瞪了爸爸一眼,帶著一肚子池水,氣鼓鼓地回到岸上的車里,說什么也不下水了。
回到家里,媽媽連忙端來綠豆茶,可我一點也不想喝,因為我已經喝得太飽了!
游泳池圖片篇八
我們學校一年一度的游泳比賽已經到了。和以前不一樣,游泳比賽只需要帶個小包,不用帶大包。包里一包餐巾紙和一小瓶水就夠了。比賽地點是江灣體育場。
我們坐在公交車上,一路上有說有笑,很開心。不一會兒,體育場到了。
哇!已經有很多兄弟姐妹在座位上等著了。他們舉著五顏六色的錦旗,來回揮舞,為他們班的隊員歡呼雀躍。
我再次把注意力轉向運動員。他們有的在做準備練習,有的在和同伴竊竊私語,有的在用毛巾打水潑水.讓我眼花繚亂。
我們坐在石頭做的臺階上。他們非常粗暴和不舒服。突然,話筒里傳來大隊輔導員佘老師的話:“山大花園小學第三屆游泳比賽正式開始!”臺下頓時鴉雀無聲。她接著宣布:“讓我們請三年級的女子50米自由泳運動員準備比賽。”然后,一群小姐姐站在跳臺上。
“一號泳道,橙葉!”哈,那是我朋友!她舉手向大家揮手,然后跳下泳道準備比賽。就這樣,“二泳道……”介紹了所有參加比賽的運動員。所有人各就各位。激烈的競爭即將開始。
“砰”的一聲,隨著發令槍響,運動員們像一串箭一樣沖了出來。選手們相互追逐著,都在以最快的速度游向終點。他們的腿踢得太快,濺了很多水。“嘩啦嘩啦”濺得到處都是,像調皮的孩子。我很羨慕。你看,我朋友一直是第一位的!我真為她驕傲!
很快,末日到了。選手們陸續上岸。
蛙泳有很多種,浮板,蝶泳。當然,最精彩的還是混合泳接力賽,很多游泳風格一起“綻放”。只要想一想,就能覺得很精彩。
但是我現在才大二。學校規定三年級之前不能參加比賽。等我長大了,一定要為班級,為我們學校爭光。
游泳池圖片篇九
晴空萬里,天氣奇熱,熱得我們一個個汗流浹背。我和鄰居商量好一起去游泳館學游泳,一路上,我們有說有笑,雖然頭頂烈日,汗流滿面,心里卻樂滋滋的。
剛到門口,哇,這么多人來學游泳!嚇了我一大跳。
排隊進去之后,我們找了柜子放衣服,很快就換好了衣服,走過長長的走廊,進了我向往已久的游泳池。剛下去時我有一種窒息的感覺,不過后來好多了。教練先教我們踩水,我們在水里蹦蹦跳跳,活像一只只快樂的小蝦,然后,教練又教我們悶水,并且要求我們必須悶足二十秒,我順利過關了。在我還沒“玩”夠時,今天的課程就不知不覺地課程結束了,我只好依依不舍地離開游泳池。
第二天早上,因為還有課,所以我在媽媽的“護送”下早早地來到門口排隊。進去之后得知,今天教練要教我們漂浮,教練先做個示范,在我眼中是是那么得完美。教練示范完后,讓我第一個來,教練站在白線那,哇!那么遠,我想自己肯定不行,但是想一想也沒有什么。于是,我便開始了我生平第一次的水中漂浮。可遺憾的是,還差了不到一米;第二次,還是不行;教練氣得快火山噴發了,第三次,在教練的指導下,我終于成功了,達到了教練的要求。也許這就是功夫不負有心人吧!
后來教練又教了我們打腿和劃手,這兩個動作我學得還不錯,教練豎起大拇指夸獎我,我高興極了!
在基本動作教完之后,就要開始將動作配合起來游了。我似乎有些膽怯,總是顧著這個動作,忘了那個動作。只要功夫深,鐵杵也能磨成繡花針,這一句真說得不錯,在我的努力下,我終于“征服”了游泳。太令人興奮了!
現在我算是明白了,世上無難事只怕有心人,相信自己,就會有所收獲!
游泳池圖片篇十
暑假過后,我報了一個游泳班,準備學游泳。
今天天氣很好,所以我和媽媽去了游泳池。這個游泳池有兩個游泳池:一個淺水區和一個深水區。游泳池的屋頂是深藍色的,有一些奇怪的海洋生物在游泳。淺水區中間有一個紅色的滑道。你可以走左邊的樓梯,在水里玩滑梯游戲。深水區上方有四條隔離帶,將藍色的池水分成四條跑道供人們游泳。
今天是我第一次學游泳,所以教練讓我們學習如何在淺水區練習。
首先教練讓我繞游泳池走三圈,熟悉水,熟悉環境,熱身。然后,教練開始教我屏住呼吸,深呼吸,然后把頭伸進水里。一開始我只能拿著它五六秒,然后我就能在水里拿著它十幾秒。
我在練習屏氣后,教練讓我練習扶欄桿和漂浮。我把整個頭放在水里,然后把腿浮在水面上。一開始我一直往下沉,浮不起來。練了幾分鐘,就能輕輕浮在水面上了。漂完了,教練給了我一塊浮板,讓我扶著它往前游。游泳時,不要移動身體,保持手腳伸直,雙腳抬高。按照教練的方法,我深吸了一口氣,就能夠輕松的浮在水面上。在水中,我可以清楚地看到藍色水的底部,就像我自己在海里游泳一樣。
教練看到我可以用浮板游泳后,就把浮板拿回來,讓我游泳,不用依靠任何工具。我擺了個賽跑的姿勢,伸了個手,深吸了一口氣,一頭扎進水里,身體自然地浮在水面上。我終于發現了游泳的訣竅。
今天學會了最簡單的漂浮,讓我深深的喜歡上了游泳。之后我會學習蛙泳的姿勢和換氣。這個暑假我一定會努力練習,努力學游泳。
游泳池圖片篇十二
對我來說,暑假呆在外婆家的一段時間里,我的收獲很大,當然最大的收獲是學會了游泳。
在去外婆家之前,媽媽說最多只能玩半個月,得早點回杭州學游泳。可我想在外婆家多呆上幾天,如果能在外婆家學會游泳,媽媽也許準我呆上一個月呢。
我決定拜勇勇哥哥為師,他游泳可厲害了。他先教我怎么憋氣,一開始我捏著鼻子頭鉆到水里,只一會兒就受不了了。連續練了兩三天,我整個頭都能鉆到水里,而且能憋十多秒。再教我手不要捏著鼻子游,兩手劃水,腳往兩邊蹬,神了,我就這樣會游了。
今天中午,干娘他們來到了外婆家,要接我和佳佳妹妹回家。吃完中飯,天氣炎熱,我又向往那清澈的溪水了。到杭州可沒這樣的機會,所以我又拿著泳鏡、毛巾跟佳佳去小溪里游泳。
干娘撐著傘,來看看我到底有沒有學會游泳。我戴上泳鏡,“嘩”地潛入水中,快速游動。佳佳妹妹待在一邊,自顧自地玩水。我從水里探出頭來,再吸一口 氣,再潛入水底,一潛就是十多秒。干爹站在一旁說:“建建,從這里游到那里,總共也只有五六米遠,加油!”“噢”說完,我吸了一口氣,便一頭扎進水里迅速 地游了起來。三四秒我就游完了。接著我又在干爹的指導下,學會了蛙泳。
游累了,佳佳跟我說:“哥哥,我們來玩打水仗吧。”一說完,她趁我不備就用水潑我。不過,以她的能力,絕對不可能把我打敗。我立刻用我的如來神掌把她打敗。馬上就要離開外婆家了,真舍不得,于是我又戀戀不舍地在水里潛了最后一圈。
在車上,干娘直夸我游泳游得真好,還幫媽媽省了八百多塊錢的學游泳的錢呢。回家后,我要游給爸爸媽媽看,給他們一個大大的驚喜。
游泳池圖片篇十三
盛夏季節,酷暑難耐,地上就好像下了火一樣,熱氣蹭蹭、蹭地向上冒。人們都躲在空調房里,不敢出門,生怕這毒辣的太陽把自己曬化了,我也不例外。
一天黃昏時候,天氣漸漸的涼了下來,爸爸提議帶我們去路橋游泳,我心里別提有多高興。三那兩下子,就沖上了車,很快就到了目的地。
體育館門口擠滿了人,排了好久的隊才買到票,還買了游泳圈。便和媽媽分開了,畢竟男女有別嘛!我還是第一次見這么大的游泳池,換好裝備后,便迫不及待地跳下水去。那當時的心情只能用一個字形容“爽”。
我不會游泳,套著泳圈在淺水區里走來走去,很羨慕那些會游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求:“爸爸,你能教我游泳嗎?”
“好哇”
我心里特別的高興,來到爸爸面前。他先向我做了完整的示范。“游泳挺簡單的嘛!”我嘟囔著,迅速脫掉游泳圈,學著爸爸剛才的樣子。誰知道,剛接觸水面,就喝了好幾口水,嗆得我喘不過氣,但是我并沒有因此而放棄。
爸爸看穿了我的心思,便對我說:“做任何事都不要心浮氣躁,游泳是方法的。”爸爸又給我示范了一次慢動作。我點了點頭,準備第二次嘗試,剛入水就連著喝了好幾口水,水從鼻子跑出來,怪難受的。心中有些憤怒,用手奮力的拍打著水面發泄。
爸爸來到了我身邊,對我說:“記住,手要拍水,一只手上,一只手下,像電視里的運動員那樣去游,腳要不停的向后蹬。這樣才能游得好。”聽了爸爸的指導,我便運用他教的方法,開始了游泳,每當我沒力氣時,便吸一口氣,還在心里想:我一定能游得很好的。果然大有長進。
時間不早了,我們一家三口都坐上了回程的車,回家了。這一天,我學會了很多,因為我終于從旱鴨子變成了真鴨子了。
游泳池圖片篇十四
二年級孫欣悅。有一天我和媽媽到小姨家做客,小姨要我們一起到游泳館游泳,可是我不會游泳,所以不想去,媽媽說,游泳可好玩了,不下水永遠不知道游泳的快樂,我滿懷期待又忐忑不安地跟著她們來到游泳館。
一進泳池大廳,就聽見人聲、笑聲、浪花聲聚成一片,像一首激情奔放的.交響曲。泳池里好多人技術非凡,像魚兒一樣自由地游來游去,看到如此情景,我想快點學會游泳,能像小海豚一樣在水里撒歡。
我的腳剛浸到水,就感覺一陣冰涼,不由地心跳加速,想打退堂鼓。媽媽似乎看出了我的心思,說:“做任何事都不是一日就能成功的,不去嘗試一下就放棄,多可惜啊,就是游泳教練都是堅持練習才學會游泳的啊!”
聽了媽媽的話,我鼓足勇氣,下了淺水區。
我下水后,媽媽在岸上指點我,她比畫著說,手向前自然張開,來回畫圓圈,腳使勁向后蹬,就像小青蛙一樣。我放開膽子,按照媽媽說的做,可還不到一米,身體就失去了平衡,沉了下去,喝了好幾口水,嗆死我了!
我有點兒灰心,可媽媽還在耐心地說:“沒事,不要因為碰到一點兒難處就回頭,學游泳不喝幾口水怎么能學會呢?”
這次,媽媽讓我扶著泳池邊上的階梯,兩腿在水里練習蹬,感覺熟練了,再與手配合起來。
我膽怯地走到臺階邊稍微深的水中,按照媽媽說的去做,終于游出了一米!我心花怒放,淚水被滿心歡喜沖得一干二凈!
我一直向前游,一米、兩米……五米!我真的學會了游泳。
媽媽看見我這么高興,說,只要相信自己,什么都能學會,世上無難事,只怕有心人!
游泳池圖片篇十五
“哈哈,旱鴨子,連游泳都不會。”每當別人說“旱鴨子”,我就會臉紅。因為我不會游泳。所以今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報了一個游泳班,準備“一雪前恥。”
來到游泳班,我一下子愣住了,我竟然是最高的,全是一些身高只到我的腰部的小學員。驚訝之余,我暗暗下定決心:一定要學會游泳。
第一天,教練教我們基本功。教練說:“基本功共有四步伸、翻、踏、夾。”這只是腳的四步,示范了好幾遍,讓大家看清楚。然后教練拿哨子吹,我們進行起四步動作練習。不一會兒,我就累的腰酸背疼了,只能咬牙堅持。這第一天下來,我差點打了退堂鼓。
第二、三天,我們就開始練手和換氣。偶爾叫我們戴上泳袖,再拿上一塊浮板,在水里結合學過的知識動作自由發揮。可我是第一次下水,心里很害怕。轉念一想,能浮在水面上,也是很開心的事,就用力的練起來。
第四、五天,我們把浮板扔掉,泳袖也不戴了。我下水時下的很慢,我站在一米六的淺水區,我的身高也正是一米六,正好沒過頭頂。游的時候沒了浮的東西我很容易沉下去,我換氣的時候,嗆了我一口水。嚇得我趕緊扶邊、喘氣。教練看見,又過來進一步指導我正確換氣的方法,我慢慢地游了起來,心里有點小得意。
最后幾天,我們練習了跳水,還排隊練習跳水的姿勢與速度,一次比一次進步。感覺棒極了。
第十二天,就是發證書的時候了,我們這一批學員都真的學會了游泳。我們和教練一起拍了合影,意味著我游泳正式畢業了。
學游泳雖然很累很辛苦,但是學會一樣本領那是多么快樂的一件事啊!
廣饒縣稻莊鎮中心小學三年級三班鞠浩宇
游泳池圖片篇十六
今年暑假,我學習了蛙泳和仰泳。
說起我的游泳經歷,很搞笑。剛開始第一次看到這么大的游泳池,忍不住停頓了一下。我進這么大的游泳池,不會沉到底吧?但是學了之后,一想到這個想法就覺得可笑。就在我蛙泳不熟練的時候,每次游泳看到岸上沒人,我就拼命向岸邊游去,生怕自己抓住水沉到底。即使呼氣也不能把頭鉆下去,也不能長時間呼氣。一次,終于,你累了。但是在蛙泳的學習過程中,一個偶然的機會徹底改變了我對游泳的恐懼。
那次,我、陳辰和一個小男孩都是游泳健將。我們玩水槍。我和陳辰在一個小組里,小男孩們在一個小組里。早上我把水槍扔出去,讓我趕緊游過去接住。看到的時候,我傻了眼。我不太擅長游泳。我被水嗆到了怎么辦?然而,我忍不住了。為了不讓小男孩贏,我投懷送抱,但發現吐氣時間長一點,鉆得深一點,也沒什么大不了的。
在接下來的蛙泳課上,我不再害怕蛙泳,動作變得很流暢,不像之前的游泳課,像是逃命。
我學仰泳的時候,感覺就很不一樣了。因為我練蛙泳很熟練,即使仰泳被水嗆到,也能馬上浮出水面。正因為如此,我信心倍增,敢于嘗試池中仰泳。有一次,教練突然把浮板拿走,讓我直接躺在水上。但我一出水,水就沒經過護目鏡,抓起幾口水。這真的是“失去妻子和士兵”。很快,我急中生智,利用蛙泳姿勢浮出水面。但是在后來的課上,我也一步步提高了仰泳技術,最后變得非常熟練。
學會這兩種游泳方式后,我就可以像一條快樂的小魚在水的懷抱中游泳了。不像以前的旱鴨子,來到游泳池只能泡在淺水池里洗冷水澡。同時,我在體育方面也取得了一些進步。
游泳池圖片篇十七
去年暑假,我學會了仰泳,仿佛自己如同一條魚兒自由自在地漂游在水面。
今年,我想換種泳姿比如說蛙泳試試,所以暑假一開始媽媽就給我報了游泳班。
還是在去年的那位風趣幽默的高教練地方,但是今年高教練不再親自教我,而是換成了他的搭檔馬教練一個又高又瘦還戴著一副框架眼鏡的教練。而今年的游泳池則換到了一個露天的地方。望著湛藍而又清澈的池水,我想象著自己躺在水面上仰望星空的樣子,是那么地愜意。
還沒等我回過神來,馬教練已經叫我了。他先在岸上示范蛙泳的分解動作,再讓我分別練習蹬腿和劃手動作,接下來又跟著做了幾組熱身運動,就下水實戰了。
比起去年的慌張,今年我多了幾分淡定。我不再害怕把身體沉到水下,也多虧了高教練獨特的訓練方法。去年高教練往池里撒了一把硬幣,讓我把所有硬幣都撿回來,而且撿回來的硬幣都歸我所有。每次撿回一枚硬幣我總是高高舉起,興高采烈地跟教練說:“我又找到了!”高教練樂呵呵地摸摸我的頭說:“你又掙錢了!”
今年馬教練則教我低頭在水里慢慢地吐泡泡,想象著自己成了一條大金魚,等到泡泡吐完了,就把腦袋探出水面來吸一口氣。馬教練還告訴我水底下也有很多寶藏,讓我仔細探查。果然我在水下發現了很多東西,有小發夾、小橡皮,還有大大小小的腳印
經過7節課的不懈努力,我終于可以自由地像只小青蛙一樣在水里暢游,從淺水區游到深水區,再游回淺水區。我發現原來在深水區游泳比在淺水區游泳要來得輕松,馬教練告訴我那是因為深水區的浮力大。什么是浮力我還不太懂,我只想告訴伙伴們:夏天,在水里游泳,是一件快樂的事,當然要注意安全第一哦!
游泳池圖片篇十八
暑假里,媽媽幫我報了游泳訓練班。我心里不禁擔憂:我體形這么大,怎么可能學會呢?盡管抱著一百個不情愿,我還是跟著媽媽去了游泳館。
當我忐忑不安地走進游泳館,認識了我的同學們,頓時,高興、驚訝、害怕等多種心情交織在一起——高興的是,班里有三個同齡的同學,我們很談得來;驚訝的是,學游泳的孩子太多了,競爭激烈;害怕的是,自己這么胖的身材,穿上泳褲會不會被笑話。上了幾節訓練課之后,我發現自己的擔心是多余的,因為根本沒人注意我的身材,大家上課都很認真,我便安心學起了游泳動作。
就這樣過了七八天,我們學了一些基本動作,老師要我們進行一場比賽。我們緊張地站在水池邊,只待一聲令下便跳進水里沖出去。“滴!”一聲口哨令下,我們便一個個沖了出去。我用力劃著雙臂,吃力地蹬著雙腿,水似乎都沒有阻力,我如魚得水一般,很快游完了一半。
這么好的狀態不可能維持太久,我漸漸慢了下來,終于游不動了。只怪我平時缺少鍛煉,加上體形大,所以耐力不夠。我沮喪地從水里站起來,環顧四周——呀!大家都沒游完全程,我還算是第二名呢!我開心得要命,嘴里激動地喊著:“我會游泳了,我真的會了!”
經過了短短十二天的練習,我學會了簡單的游泳,這是我之前不能想象的,是一次極大的超越。當然,整個游泳訓練的過程,我付出了很多努力:無論怎樣都不落課,每次上課認真聽,回家還堅持練習動作……我終于親身體驗到,一分耕耘,一分收獲。
所以,我們要相信,任何事情,只要自己孜孜不倦地努力,并且堅持到底,就會離成功越來越近,越來越近!
游泳池圖片篇十九
今年暑假,我學習了蛙泳和仰泳。
說起我的游泳經歷,很搞笑。剛開始第一次看到這么大的游泳池,忍不住停頓了一下。我進這么大的游泳池,不會沉到底吧?但是學了之后,一想到這個想法就覺得可笑。就在我蛙泳不熟練的時候,每次游泳看到岸上沒人,我就拼命向岸邊游去,生怕自己抓住水沉到底。即使呼氣也不能把頭鉆下去,也不能長時間呼氣。一次,終于,你累了。但是在蛙泳的學習過程中,一個偶然的機會徹底改變了我對游泳的恐懼。
那次,我、陳辰和一個小男孩都是游泳健將。我們玩水槍。我和陳辰在一個小組里,小男孩們在一個小組里。早上我把水槍扔出去,讓我趕緊游過去接住。看到的時候,我傻了眼。我不太擅長游泳。我被水嗆到了怎么辦?然而,我忍不住了。為了不讓小男孩贏,我投懷送抱,但發現吐氣時間長一點,鉆得深一點,也沒什么大不了的。
在接下來的蛙泳課上,我不再害怕蛙泳,動作也變得很流暢,不像之前的游泳課,像是逃命一樣。
我學仰泳的時候,感覺就很不一樣了。因為我練蛙泳很熟練,即使仰泳被水嗆到,也能馬上浮出水面。正因為如此,我信心倍增,敢于嘗試池中仰泳。有一次,教練突然把浮板拿走,讓我直接躺在水上。但我一出水,水就沒經過護目鏡,抓起幾口水。這真的是“失去妻子和士兵”。很快,我急中生智,利用蛙泳姿勢浮出水面。但是在后來的課上,我也一步步提高了仰泳技術,最后變得非常熟練。
學會這兩種游泳方式后,我就可以像一條快樂的小魚在水的懷抱中游泳了。不像以前的旱鴨子,來到游泳池只能泡在淺水池里洗冷水澡。同時,我在體育方面也取得了一些進步。
游泳池圖片篇二十
每年年后,我就會開始游泳訓練,而年后的第一節課,教練會都把一些硬幣撒在水中,讓我們來撿。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢,我就來說說,我們撿硬幣的經過吧!
一到游泳館,只見教練從盒子里取了出一堆硬幣,我目測了一下,至少有500個吧!當我們做熱身運動的時候,教練就把硬幣扔到水中。
開始撿硬幣了。教練讓我們準備好自己的盒子,把泳鏡給拿掉,以免我們撿得太快了。看到水中那一枚枚閃閃發光的嶄新硬幣,我的眼睛都要發光了。
教練的口哨一響,我們就爭先恐后地跳進水里。我首先憋了一口氣,然后閉眼一頭扎進游泳池,接著瞇開一只眼,隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒,那一定是硬幣了,然后把它抓到手里,最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。
撿到了第一枚,我的興致就來了,繼續向前游去。這一輪,我還沒下水就已經瞅準了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個方向潛去,我以為自己的速度夠快了,沒想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣,而是另外一個人,居然有人比我還快。我感覺四周撲騰起了大串水花來,游出水面一看,原來是有個小朋友喝到水了。這是個初學者,還不太會潛水,頭下不去就用腳丫子去夠,沒想到在水里被我抓到了腳丫,結果吞了好幾口水。
我繼續往前摸,一個一個硬幣被我撿起來,別提心里有多高興了!
教練的哨聲響了,我們上了岸,教練對那個小朋友說:“你撿了幾個?”那個小朋友說:“硬幣我沒撈幾個,不過水喝飽了。”霎時,全部人都哈哈大笑起來。
我數了數。我撿了48個,大豐收呀!我是拿到硬幣第二多的,真開心!