無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

我懂得了堅持 我懂得了堅持字篇一

操場上人山人海，人聲鼎沸，只聽一聲哨響，第一排的人像飛奔的野馬——奔跑了出去，第二排的人也沖了出去，第三排的人也跑了出去。我的心“怦怦”直跳，我看了一眼前面，心想：“哇，好多人啊，我能超過他們嗎?”我在心里估算了一下，跑的最快的第一排的選手已經離我有200多米了吧，只聽又聽一聲哨響，我們第四組開始跑了，我用出了百米沖刺般的速度飛奔出去，把一大群人遠遠的甩在了后面。

我心中一陣狂喜，看來我跑得速度非常快，可沒過多久，我的腳變得沉重起來了，我后悔起跑太快了，我不得不慢慢地調整了我的腳步，慢慢地調整了我的呼吸，我只好勻速跑，不能跑太快，也不能跑太慢，我往后看了一眼。哇，就這么幾個人了，我可不想到最后一名，我又跑起來，可沒過多久，我又慢了下來，這時我想到了老師對我們的期望，想到了同學們對我的鼓勵，我只好使勁的跑，用力地跑。

可是我實在是跑不動了，這時我就想像我前面有一大堆好吃的，一追上就有好吃的了，可不一會兒又慢了下來，可是，我又想像出了我前面有一條狗，我就馬上沖上前去追他，可不一會兒連這個辦法也沒用了，我覺得我四肢發軟，悶熱，口干舌燥，喘不過氣來。這時我的爸爸不知道從那里冒了出來，對我大聲喊加油：“堅持，使勁跑，才能取得最后的勝利!”我聽了這話，熱血沸騰起來，我就把前面那個同學看成我的目標，我瘋狂的發力起來，用盡所有的力氣去追趕，只有100米了，90米，80米，70米，60米，50米，40米，我隱隱約約看見了前面的人群，我馬上沖上去，終于到達了終點，我跑了103名，還好，沒有后50名，我想堅持就是勝利。

這讓我想起了不知是誰說過這樣一句話，人生就好比像是跑一場

馬拉松

這次比賽我雖然沒有取得好成績，但我努力了，我一定會繼續努力的，下次我會繼續進步的。

走在回家的路上，操場里還回蕩著我們歡樂的笑聲，開心的呼喊聲。

經過這次比賽，我懂得了不管做什么事情，一定要努力去干，不管是成功還是失敗，只要我們嘗試過，努力過就行。

我懂得了堅持 我懂得了堅持字篇二

荀子說過：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。”可見從古代起，我們就開始提倡要持之以恒。

愛迪生堅持試驗上百次，不論遇到什么困難都不放棄，終于發明了燈泡;諾貝爾堅持二十多年，多次在試驗中受傷，但卻不肯停下，終于制成了安全-;居里夫人不畏艱險，從成噸的工業廢渣中提煉出了鐳，即使健康受損，也不曾放棄。

由此可見，一個新的科學發現常常是基于十幾年、甚至幾十年的堅持，最終才能獲得成功。不但科學發明是這樣，各方面的事物都是這樣。沒有堅持，司馬遷如何能在受到侮辱后寫出被譽為“史家之絕唱，無韻之離騷“的《史記》?沒有堅持，王羲之如何能練黑池水，成就令后世驚為天人的書法?沒有堅持，鄭和如何能七下西洋，將中國

文化

通往成功的道路注定是荊棘叢生的。沒有堅持的精神，如何能一路劈荊斬棘，克服重重困難，最終獲得成功?“滴水穿石”“鐵杵磨成繡花針”的故事人盡皆知，但只有真正理解這些故事中所蘊含的堅持精神的人才能夠獲得成功。

堅持，就是不畏艱險，持之以恒;堅持，就是即使跌倒，也能快速地站起，重新斗志昂揚地面對挫折和挑戰，并最終克服它;堅持，就是不論他人怎樣誤解，都能守住自己的信念，橫眉冷對千夫指。

汶川安縣桑棗中學校長葉志平親自加固了“豆腐渣”教學樓，在4年里堅持組織學生緊急疏散練習，讓學生牢記逃生路線。汶川地震沒發生前，葉志平的做法無人認同，甚至有人對其冷嘲熱諷，認為他杞人憂天，但他仍然堅持了下來。2008年5月12日14時28分04秒，8級地震猝然襲來，無數生命就此消逝。但安縣桑棗中學全校2200多名學生、上百名教師僅用了一分半就全部撤離到操場，無一傷亡。試想如果沒有這位校長的堅持，這所中學學生有多少將要死于這場地震!正是堅持的精神，使葉志平能夠頂住壓力，頂住他人的誤解而堅持自己的做法，保全了全校師生的生命安全。

蔡鍔說過：“精誠所至，金石為開。”邁克爾·喬丹說過：“我能夠接受失敗，但我不能接受放棄!”約翰生說過：“成大事不在于力量的大小，而在于能堅持多久。”所有這些

名言

如果我們懂得了這些，我們就不會被生活中的小小挫折-，我們就不會在幾次失敗后斗志全無。擁有了堅持的精神，我們就能持之以恒，克服一切我們面對的困難，最終獲得成功。