在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
武術散打篇一
下午，第三節課下課鈴一響，我們班的全體同學，就早早的到了操場上，等待著老師開始教武術操。首先，就是不管什么武術都要的開頭——起勢。先是雙手抱拳，頭迅速的向左擺動，雙臂張開，向上踢腿。再接下來，就是弓步看拳，擺出射箭的樣子，再轉身，一只手在前面收著，另外一只手直直的向前面打，另外一條腿要抬起，不過，要記住是呈90度的直角！
躍步劈掌，兩腿跳起，先出右邊的腿，再出左邊的。一手大拇指彎曲緊貼手的虎口處，一手伸出；馬步架沖拳，兩腿為馬步，頭向左擺，一手出拳直線打出，一只手直伸出來（向上）；提膝亮掌，一腳向上抬，一手五指尖并攏，向后面擺，一手向上抬！
……
半個小時過去了，直到練到第二小節的最后一個動作——收勢。我們的武術操就結束了。
武術，不管是什么樣的，都要有氣勢，不僅僅要做得熟練，更重要的是：要連貫，要到位，還要有精氣神。這樣，才能取得高分，甚至滿分！
武術散打篇二
我們中華民族有著悠久的歷史，有著許許多多的傳統文化，其中，武術是我最感興趣的傳統文化。
我國的傳統文化源遠流長、博大精深。而中國武術又是中國傳統文化核心的核心，幾千年來代代相傳，也是中國最引以為自豪的文化瑰寶之一。
我從小開始練武術，雖然學武術很苦很累，但我一直在堅持，并且樂在其中。寒冷的冬天也要早早起來，我卻在練功房里練得滿頭大汗，夏天更不用說了。但在武術的學習過程中，我不僅鍛煉了身體，還養成了勇于拼搏、不怕吃苦的武德精神。
記得有一次，我食物過敏扁桃體腫大，還發了燒，媽媽在頭天晚上問我，第二天去不去練武術，我毫不猶豫地說要去。那天在課上我仍然練得很認真，喊得很起勁，徐老師說我很棒，我真高興！
還有一次，我早上起來，看到外面雨下得很大，風也很大，我怕路上時間長遲到了，著急地叫媽媽快走快走。我們一到外面風夾著雨撲面而來，我兩只手緊緊地握著傘，可還是被吹得東倒西歪，等我到教室時全身又冷又濕，都打哆嗦了。可我換好練功服后，很快練得滿頭大汗，一點也不覺得冷了，你說神奇不神奇？
不過，練武術可不是用來打架的哦！你看！這個“武”字是結合了“止”與“戈”的會意字，它的意思是以止戈為目的，才是真正的武。
以后，我不光要自己好好練武術，強身健體，還要將中國的武術發揚光大，讓它走向世界，讓世界知道中國很強大！
