每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧
遭遇挫折作文400字篇一
或許，你會選擇逃避，找了個避風的港灣；或許，你會選擇哭泣，用淚水清洗傷心欲絕的心靈；或許，你會選擇求救，尋求可以依靠的獨木舟，抑或只是一根樹枝；
傅雷曾長嘆：不經歷磨難的逃避是輕佻的。哭泣之后你又將如何？求助？也許會有，也許不會！
我們能做的，就是拍拍胸脯，坦然地面對！
曾記否？海明威的《老人與海》？主人公——老人桑提亞哥，面對著惡猛的鯊魚，硬是拖著疲憊的身體與之進行不懈的抗爭，整整八十一天！他勝了，勝得坦蕩！他像一面旌旗，立在海岸上，面對著浩瀚的大海和兇涌的波濤，無語，只是挺著胸脯，以撼人的氣魄迎著海風獵獵作響！
“一個人可以被戰勝，卻不可以被打敗”。強而有力的音符從桑提亞哥的嘴里，不，是從心里涌出。他雖是虛構的人物，但他的精神卻是真實的，他的精神是活的，震撼人心的！
桑提亞哥，一位滄桑的老人，以他的實際行動演繹了他的誓言：一個人可以被戰勝，卻不可以被打敗！小說中的老人猶如此，我們呢？我們現實的人呢？生活就像一條溪流，有過平淌，也會有激進，更會有阻遇。生活如同大海，有風平浪靜，也會有海浪，更會有海嘯！我們不能奢求生活的一帆風順，畢竟，那樣太不現實了。現實的我們何必苦苦追求不現實的東西呢？
挫折來臨時，我們不要害怕！
記得一句話：當死神露出他的尖牙對我笑時，我能做的就是報之以一笑！很欣賞作者的風度，也想學著吟一句：當挫折一步步的靠近時，我們能做的是操起自信的矛和堅強的盾，勇敢迎上去！是的，自信和堅強是戰勝挫折的有力法寶，怯弱和退縮只能助長挫折的氣焰。試想，一個人還沒與挫折交鋒就已發抖，又怎么能戰勝挫折呢？
當生活遇到挫折，有桑提亞哥的精神扶持你，你還會選擇退縮、逃避嗎？相信你不會！當生活遭遇挫折，不要哭泣，操起自信和堅強的心靈武器，迎上去，迎上去，迎上去……
身后的桑提亞哥老人笑了，面前的困難挫折惡魔怕了……
遭遇挫折作文400字篇二
當你遇上挫折，你會怎么辦？或許，你會選擇逃避，找了個避風的港灣；或許，你會選擇哭泣，用淚水清洗傷心欲絕的心靈；或許，你會選擇求救，尋求可以依靠的獨木舟，抑或只是一根樹枝；……傅雷曾長嘆：不經歷磨難的逃避是輕佻的。
哭泣之后你又將如何？求助？也許會有，也許不會！我們能做的，就是拍拍胸脯，坦然地面對！曾記否？海明威的《老人與海》？主人公——老人桑提亞哥，面對著惡猛的鯊魚，硬是拖著疲憊的身體與之進行不懈的抗爭，整整八十一天！他勝了，勝得坦蕩！他像一面旌旗，立在海岸上，面對著浩瀚的大海和兇涌的波濤，無語，只是挺著胸脯，以撼人的氣魄迎著海風獵獵作響！“一個人可以被戰勝，卻不可以被打敗”。
強而有力的音符從桑提亞哥的嘴里，不，是從心里涌出。
他雖是虛構的人物，但他的精神卻是真實的，他的精神是活的，震撼人心的！桑提亞哥，一位滄桑的老人，以他的實際行動演繹了他的誓言：一個人可以被戰勝，卻不可以被打敗！小說中的老人猶如此，我們呢？我們現實的人呢？生活就像一條溪流，有過平淌，也會有激進，更會有阻遇。
生活如同大海，有風平浪靜，也會有海浪，更會有海嘯！我們不能奢求生活的一帆風順，畢竟，那樣太不現實了。
現實的我們何必苦苦追求不現實的東西呢？挫折來臨時，我們不要害怕！記得一句話：當死神露出他的尖牙對我笑時，我能做的就是報之以一笑！很欣賞作者的風度，也想學著吟一句：當挫折一步步的靠近時，我們能做的是操起自信的矛和堅強的盾，勇敢迎上去！是的，自信和堅強是戰勝挫折的有力法寶，怯弱和退縮只能助長挫折的氣焰。
試想，一個人還沒與挫折交鋒就已發抖，又怎么能戰勝挫折呢？當生活遇到挫折，有桑提亞哥的精神扶持你，你還會選擇退縮、逃避嗎？相信你不會！當生活遭遇挫折，不要哭泣，操起自信和堅強的心靈武器，迎上去，迎上去，迎上去……身后的桑提亞哥老人笑了……面前的困難挫折惡魔怕了……
遭遇挫折作文400字篇三
誰也不曾想到這是如此艱難。2008我們熱切期待的陽光和歡笑，卻不料被一路風雨所阻隔。
2月肆虐的雪災，凍裂了中國大地，3月的拉薩暴力事件燒傷了美麗的大地，4月奧運火炬傳遞受阻刺傷了中國人向世界張開的雙臂，而5月12時28分，四川汶川縣發生8。0級大地震，這對中國人來說是多大的痛苦。
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于，人猶狂風之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人，因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉；萬古曠世，又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面人生，縮小痛苦，直至成功的那一天。
所以我們中國人應該堅強起來，勇敢地面對挫折，向困難發出挑戰，把絆腳石變成墊腳石。
當風雪阻斷歸路時，我們彼此取暖。當主權面對挑戰時，我們亮出利劍。當圣火遭遇屈辱時，我們義無反顧。當病毒吞噬生命時，我們用愛彌補。當列車沖出軌道時，我們竭誠互助。當震撼撕裂大地時，我們開山辟路。勇敢面對磨難時，挺起中國人的脊梁！
挫折無處不在，若因一時受挫而放大痛苦，將會終身遺憾。遭遇挫折，就當它是一陣清風，讓它從你的耳邊輕輕吹過；遭遇挫折，就當它是一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪；遭遇挫折，就當痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。
遭遇挫折，不應放大痛苦。擦一擦額上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，繼續前進吧！相信總有一天你會看見藍藍的天，白白的云，青青的草，你嘴角邊還會有甜甜的笑……
所以在這誰也不曾想到這是如此艱難的2008，我們不應到下，而應堅強的挺起中國人的脊梁，笑對痛苦。四川挺住，中國加油。 重慶市綦江縣南州中學八年級 余粵焓
遭遇挫折作文400字篇四
當你的生活遭遇挫折的時候，你會怎么辦呢？
或許，你會選擇逃避，找個避風的港灣；或許，你會選擇哭泣，用淚水洗滌悲痛欲絕的心靈；或許，你會選擇求救，尋求一條可以依靠的獨木舟，亦或是一顆小樹。
但是，我會選擇勇敢地面對。
曾記否？海明威《老人與海》的主人公——老人桑提亞哥，就是一位勇于挑戰困難挫折的強者。面對著兇猛的鯊魚，硬是拖著疲憊的身體與之進行不懈的抗爭，整整八十一天！他贏了，贏得坦坦蕩蕩！“一個人可以被戰勝，卻不可以被打敗。”桑提亞哥，一位滄桑的老人，以他的實際行動踐行了他的誓言。小說中的年欲古稀老人猶然如此，那正值年少青春我們呢？
生活就像一條山溪，有平坦，也會有激流，更會有阻礙。生活亦如同大海，有風平浪靜，亦有驚濤駭浪！當生活遭遇挫折的時候，不要害怕！一定要勇敢地去面對。
一位哲人曾經說過：“當死神露出他的尖牙對我笑時，我能做的就是報之以笑！”這話說得多好呀。當挫折一步步地靠近我們時，我們能做的是操起自信的矛和堅強的盾，勇敢迎上去！
是的，自信和堅強是戰勝生活挫折的有力法寶，懦弱和退縮只能助長挫折的氣焰。如果，一個人還沒與挫折交鋒就已膽怯發抖，又怎么能戰勝挫折呢？
同學們，既然不愿意被風雨淋濕，何不未雨綢繆？既然不愿意屈服于坎坷崎嶇，何不用困難磨練自己，戰勝挫折？
同學們，當生活遭遇挫折的時候，不要逃避，不要哭泣，請操起自信和堅強的心靈武器，迎上去，迎上去，迎上去……
同學們，當生活遭遇挫折的時候，讓我們一起坦然面對，揚帆起航，號令風雨，牛轉乾坤，讓日月臣服，為自己撐起一方璀璨星空！
遭遇挫折作文400字篇五
不經歷風霜苦，何來臘梅吐清香？――題記
人總是期盼自己一帆風順，可是，若不遭遇挫折，又怎能品嘗到人生的'味道。多遭遇挫折，會使你的心靈變得強大。
我們要聽到大風吹過峽谷，才知道那就是風。我們要看到白云浮過山脈，才知道那是云。我們要遭遇挫折，才知道那是挫折。
人生若不經歷挫折，又怎能成長。而我，就經歷過。小學四年級，我被老師選為紀律委員。當時，我興高采烈地接過這個職務。當午自修開始的時候，我捧著書，拿著凳子坐到講臺上，老師還送了一樣法寶給我，那就是戒尺。我拿著戒尺，雙手放到背后，走來走去，儼然你一副小老師的樣子。可是，當真正開始吵起來的時候，我在上面喊，好的還是自顧自的講話，我沒有辦法，教室里的吵鬧聲引來了年級里的值日生，一點扣了好幾分。當老師叫我去辦公室的時候，我慌了，老師批評了我，我很委屈，以為自己可以管理好班級，沒想到用錯了方法，到頭來“賠了夫人又折兵”真是虧本生意。這個小挫折也沒有太大關系。
但幾個星期下來，還是多多少少會扣分，老師也常常叫我去辦公室，我的自信心也受挫了。很多次想放棄，朋友也同意我放棄，但當我讀到“失敗99次，也要努力湊個整”我覺得這個困難是打不倒我的。多歷經挫折，人生才會更加豐富不是嗎？掌握了一些方法后，對我的管理能力有所改善。遭遇挫折，并不意味著回避挫折，也不是意味著承受挫折，而是找到方法去解決它。
遇到挫折，不要難過，抬起頭，微笑著面對。而如今，雖說沒有經過太大的風浪的我們，卻也有遭遇挫折的時候，誰的一生是一帆風順的呢？挫折是治愈傷口的良藥，因為只有經過多次挫折，你會結成厚厚的痂，然后再大的打擊也無法傷害到你。人只有將寂寞坐斷，才可以重拾喧鬧；只有把悲傷過盡，才可以重見歡顏；只有把苦澀嘗遍，才會自然會甘；只有把挫折歷盡，才可以堅韌不拔。
遭遇挫折作文400字篇六
流水只有在碰到抵觸的地方，才能把它的活力釋放。
——題 記
孫子曰：“軍爭之難者，以遷為直，以患為利。”
在人生的旅途中，有鮮花，也有荊棘;有高山，也有低谷;有成功，也有挫敗。我們會不時地遇到突如其來的厄運。對此，明智的人，將一次次的挫敗和一個個逆境當成自己成功的墊腳石，而非絆腳石;糊涂的人，跌倒了卻再也沒有爬起來的勇氣。
天空只有經歷了風雨的洗禮，才能出現色彩斑斕的彩虹;石頭只有經歷千雕萬琢的打磨，才能成為人人贊嘆的雕像;小船只有享受住了風吹雨打才能駛向成功的彼岸。人生也是如此。每個人的一生都不可能一帆風順，都會經歷這樣那樣的挫折和失敗。面對挫折，我們應當有一種戰勝它的勇氣和信心。戰勝了挫折就是一次絕對的征服，你會收獲成功的喜悅。
俗話說，蚌病成珠。如果說珍珠是蚌艱苦磨煉的結晶，那么成功就是我們在經歷了一次次挫折后所應得的獎賞。戰勝挫折的過程，就像爬山，當你在半山腰克服了疲憊，當你在后悔時選擇了堅持，等待你的將是山頂上那“會當凌絕頂。一覽眾山小”的美景。古今中外，面對挫折永不言敗的人，收獲的是美滿的人生、沉甸甸的碩果。
明代著名醫學家李時珍，曾三次考舉人，三次失敗，后來立志學醫，并潛心研究藥物，長期上山采藥，深入民間查詢驗方，用了近27年的時間，寫成了留傳千古的巨著《本草綱目》。面對挫折，李時珍選擇的是轉變人生目標并潛心鉆研學問。
挫折也是一種美，但這種美，只有明智的人才能感知。有人曾經說過：世界上榮譽的桂冠，都用荊棘編織而成。是的，人生道路上的挫折不可避免。遭遇挫折后，我們要注意總結經驗教訓，以希望和勇氣去戰勝挫折。在競爭日益加劇的現代社會里，挫折更是無處不在。請記住：舉挫若重，我們害怕面對一切;舉挫若輕，我們輕松面對世界。
遭遇挫折作文400字篇七
只有經歷了挫折，并勇敢去挑戰，你才會成功。——題記
我毫無目的的走在街上，腦中一片混亂，這次月考真的是考得一塌糊涂，最近到底是怎么了，上課老是走神，考試成績也嘩嘩地往下掉。
我腦中仿佛又出現了父母與老師那責怪的神情，心中不由一沉，腳步也隨之慢了下來，看著遠方，好學生的負擔幾乎要讓我透不過氣來，算了，今天主要是出來透透氣的，不要再想那些煩人的事了。我甩甩頭，順便也甩掉了內心的煩惱，繼續毫無目的的亂逛。
“哇——媽媽，痛。”這時，一陣哭聲使我好奇的轉過頭去，一個兩歲左右的小女孩坐在地上號啕大哭，腿上赫然青一片，紫一片，慘不忍睹，看的我暗暗心疼。
這時，站在小女孩身邊的一位中年婦女開口道：“孩子，別怪媽心狠，媽這也是為你好，如果你現在連一個小小的摔倒都不能自己站起來，以后你人生的道路上肯定還會遇到許多的挫折，你又要怎么去面對呢？媽不能在你身邊陪你一輩子呀，你只有學會自己站起來，才會成功啊。”
“只有學會自己站起來，才會成功。”我不斷地念叨著這句話，心中頓時豁然開朗，對，只有自己學會站起來，并去擊倒挫折，你才會成功。我現在只不過是區區的一次月考，還會有下次，下下次考試，現在應該學會自己站起來，去努力，而不是在這邊自暴自棄，這樣才會進步。
“對了，期末考試快到了，只剩下一個月的時間了，這一次一定要努力，爭取考個好成績！”我暗自在內心鼓舞自己。皇天不負苦心人，經過一個月的努力，我期末成績取得了年段第一名。望著年段排名表上的首位，我眼中閃爍著淚水，那是喜悅的淚水，是高興的淚水，一個月的努力終究沒有白費，終于得到了回報，那是一種幸福，是一種努力付出后，取得成功的幸福。
陽光總在風雨后，只有經歷了風雨，才能見彩虹。所以，讓我們勇敢去面對挫折，挑戰挫折，這樣，我們才會成功。 請記住，當你能正確去面對挫折時，它就是一種幸福。
遭遇挫折作文400字篇八
有一只兀鷹，猛裂的啄著村夫雙腳，他的靴子和襪子被撕成碎片后，他更狠狠地啃起村夫雙腳來了。正好這時有一位紳士經過，看見村夫如此鮮血淋漓地忍受痛苦，不禁駐足問他，為什么要受兀鷹啄食呢？村夫答道：“我沒有辦法啊。這只兀鷹剛開始襲擊我的時候，我曾經試圖趕走它，但是它太頑強了，幾乎抓傷我臉頰，因此我寧愿犧牲雙腳。呵，我的腳差不多被撕成碎屑了，真可怕！”
紳士說：“你只要一槍就可以結束它的牲命呀。”村夫聽了，尖聲叫嚷著：“真的嗎？那么你助我一臂之力好嗎？”
紳士回答：“我很樂意，可是我得去拿槍，你還能支撐一會嗎？”
在劇痛中呻吟的村夫，強忍著撕扯的痛苦說：“無論如何，我會忍下去的。”
于是紳士飛快地跑去拿槍。但就在紳士轉身的瞬間，兀鷹驀然拔身沖起，在空中把身子向后拉得遠遠的，以便獲得更大的沖力，如同一根標槍般，把它的利喙擲向村夫的喉頭，深深插入。村夫終于等不及地仆死在地了。死前稍感安慰的是，兀鷹也因太過費力，淹溺在村夫的血泊里。
卡夫卡的寓言，大部分并不好懂，這是一個稍可加以詮釋的小故事。你會問：村夫為什么不自己去拿槍結束掉兀鷹的性命，寧愿像傻瓜一樣忍受兀鷹的襲擊？我想，兀鷹只是一個比喻，它可以象征著熒繞人生的內在與外在的痛苦。
并實，任何一個凡人，都會不知不覺地像村夫一樣，沉溺于自己臆造幻想中，痛苦得不能自拔，甚且，“愛”上自己的痛苦，不愿親手揮掉它，盡管是舉手之勞而已。卡夫卡另有一段格言，正是深明人身種種苦痛的洞徹哲理：“人們懼怕自由和責任，所以人們寧愿藏身在自鑄樊籠中。”所以，村夫與他臆想的痛苦同歸于盡。然而這個寓言也悄悄地告訴我們：不要等待別人解決你的苦，只要愿意，你可以超越它，一槍斃了你的痛苦。
卡夫卡一直在教人們，以毅力、決心與愛心解脫人身痛苦，以體會進入人生更高境界的快樂。
