無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧
西安中考體育考試內容篇一
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2018年中考體檢注意事項
南京2018年中考體育考試全面展開
遼源2018年中考體育考試方案公布
西安中考體育考試內容篇二
1、4月份的天氣，晝夜溫差較大，考生一定要穿相對保暖、舒適的衣服和運動鞋，可提前在外套里面穿好“短袖背心”。每人準備一個背包，內裝：面巾紙、水和運動型飲料(紅牛提前30分鐘使用)、巧克力、傘等物品進場。早餐盡量吃些面包、牛奶、煮雞蛋、牛肉面、等高能量食品。
2、從入場點名到參加項目考試可能要等30分鐘到1個小時，在此期間要多做準備活動，使身體處于發熱和放松狀態，同學之間可互相提醒、擊掌鼓勵。考試前不要急于脫外衣，等到進入場地后再脫。每項考試完后應馬上要穿好外衣，以防感冒。800米和1000米考試，可能等待時間較長，要不停的做準備活動。
3、參加跳遠項目考試時，盡量穿輕便合腳的運動鞋，避免犯規。考前等待時間里，至少要做3次以上徒手練習和擺臂練習;上起跳線前必須要做一組高抬腿，要膝蓋朝胸前收;若一跳不滿意，做2次深呼吸和縱跳，平靜好心態再進行第二跳。
4、參加實心球項目考試，一投前，至少做3次徒手實心球完整技術練習，體會出手“快、狠”的動作要領。若一投不滿分，二投前要做兩次深呼吸，平靜心態后再進行二投。投球時要使勁用力捏住球再投擲;如感到手有汗或球濕，可向老師申請要毛巾擦干手和球再投。
5、參加長跑項目考試時，最后200米要有逐漸加速全力沖刺意識，必須要沖過終點以后再減速，因使用電子測試必須從測試墊子上跑過，讓電子芯片信號感應到才有效。
6、注意文明禮貌，按照分組保持隊形不變，不要圍觀、喧嘩。老師點名要聲音洪亮答“到”，再喊一遍“老師好”，比賽結束后再說一遍“謝謝老師!”。
7、比賽過程中，態度要認真端正，每項測試完成不要去想得分多少，應積極為下一個項目考試做好充分準備。
8、如果對自己某一項考試成績有異議，不要在現場質疑評判員老師，可等所有考試結束后，由本校帶隊體育教研組長到裁判組進行錄相回放復核。
