人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理作文300字 心理作文800字篇一

家庭中很多因素都會影響兒童的心理健康，而家庭氣氛則是孩子形成良好心理素質(zhì)的前提。 有的家庭，成員之間和諧、融洽，盡管也會意見不一，但在原則問題上則團結(jié)一致。生活在這種合作、諒解的氛圍里，兒童會不知不覺間學(xué)會對人的互助、互愛、合作、諒解，使孩子的思維意志、能力等得到和諧發(fā)展，而且從中獲得安全感，形成樂于接受教育的自覺性。

而有的家庭長期冷戰(zhàn)，成員之間如同陌路，爭吵無休無止，處事只想到自己，很少考慮到家人的感受和想法，甚至還互相挖苦折磨。這樣的家，猶如一座“精神監(jiān)獄”。孩子的心理發(fā)展往往是不健全，甚至是畸形的，他們對事情冷漠、偏執(zhí)、不合作，甚至把家中的精神折磨遷移到別人身上發(fā)泄，以求心理平衡。這樣的孩子容易鬧事和犯罪，也難于受教。那位與父親沖突的初中男生，就是生長在這樣的家庭氣氛中，結(jié)果出現(xiàn)了心理問題。

首先，家長要能正確處理好家庭成員的互相關(guān)系，說話辦事不以勢壓人，而是以理服人、以情感人、以樣教人，家庭成員和睦相處，尊老愛幼，語言文明，構(gòu)建出融洽的家庭氣氛，充分體現(xiàn)家庭是生活的港灣，才有助于兒童良好心理素質(zhì)的形成。

父母是孩子的第一任老師，他們的教養(yǎng)和教育方法直接影響孩子的行為和心理。孩子良好的行為習(xí)慣是父母教育的結(jié)果，個性上的缺陷、不良的行為習(xí)慣，也與家庭有很大的關(guān)系。

家庭教育中父母榜樣的作用

家長總是希望孩子改掉壞毛病，一旦發(fā)現(xiàn)孩子的問題，都免不了一通數(shù)落甚至責(zé)打。然而，家長卻沒有意識到自己的言行已經(jīng)在孩子身上起到潛移默化的作用了。例如，家長的性格很隨意，對發(fā)生的事情不介意，得過且過，他想要求孩子事事嚴(yán)謹(jǐn)就很難。另外，離異家庭對孩子的心理影響也是非常大的，孩子看見了準(zhǔn)備離婚的父母之間的戰(zhàn)爭，感到很害怕，會變得非常膽小。也有孩子為避免受欺負(fù)而主動出擊，打罵同學(xué)。所以，孩子身上發(fā)現(xiàn)的心理問題，家長首先要分析一下自己是否也有行為不當(dāng)之處。

家長的教育觀點不一樣

有不少家長在心理咨詢中反映孩子有說謊的毛病。說謊的原因很多，比如學(xué)齡前幼兒分不清現(xiàn)實和想象，家長把孩子說出來的想象誤以為是說謊，這實際是幼兒趨利避害的本能，但也有家長需要檢討的地方。例如，如果幼兒在幼兒園出現(xiàn)問題，幼兒園教師找家長，父親回家批評一下，讓下次改正就可以，找母親的話，孩子回家就免不了要受皮肉之苦，孩子又總結(jié)出來可以從父親那里得到好處。久而久之，孩子在父親和母親面前說不一樣的話，在老師面前和在家長面前也說不一樣的話。說謊的壞習(xí)慣就養(yǎng)成了。

以成人的視角看問題

有些事情對于孩子來講是好事或無所謂的事，而有些家長看待這些事的角度卻有問題。如看到老師讓幼兒在幼兒園撿樹葉而自己聊天，家長認(rèn)為這樣的活老

師自己不參與，幼兒也不用干。家長從成人的角度認(rèn)為這是對幼兒不公平，而幼兒自己認(rèn)為這是集體活動，很有趣。這樣家長的觀點和孩子的感受完全相反，反而讓孩子無所適從，或者長大以后就學(xué)會人際交往中斤斤計較，偷懶耍滑。 祖輩與保姆代養(yǎng)的問題

一般情況下，父母忙于工作無法全身心照顧孩子，必然會請老人或保姆幫忙照看孩子。一方面祖輩和保姆的知識水平通常較父母要低，他們的主要任務(wù)是看管孩子而不是教育孩子，所以他們給孩子心理成長上的幫助遠(yuǎn)不如父母；另一方面祖輩和保姆為避免孩子受傷，總是限制孩子的活動，或嚇唬孩子有危險，這也使孩子的生理、心理發(fā)展受到影響，比如運動能力差、不敢嘗試新事物、膽小懦弱、夸大危險、依賴等。

對策與建議

1．要不斷給孩子以積極的評價，并且要及時地表揚。為每一個微小的進步表揚，這樣堅持做下去才能使孩子漸漸恢復(fù)自信心，逐漸做得更好。

2．要注意改變家長自己的形象。如果你不滿意孩子的某些特點，檢查一下自己是否也有類似的表現(xiàn)，如有，要鼓勵孩子和自己一起改正。

3．要給孩子的進步留有余地。給孩子提出的要求應(yīng)該是孩子經(jīng)過努力能夠做到的，否則會挫傷孩子的積極性和自尊心。

4，積極調(diào)整家長自己的心態(tài)。盡可能看到事物好的一面，與同事交往、對社會的態(tài)度都盡可能從善意的角度來理解和評價，這樣才能在內(nèi)心產(chǎn)生寬容的心態(tài)，對自己孩子的評價才能是積極向上的。

5．為孩子創(chuàng)設(shè)良好的家庭環(huán)境，營造和諧的家庭氛圍。讓孩子參與家務(wù)，

充分發(fā)揮合作的功能；讓孩子在家中享有民主平等的地位，加強與孩子的交流。

6．加強與幼兒園教師的聯(lián)系，及與孩子同伴家長的交往，及時了解孩子的狀況。

7．家長必須掌握幼兒身心健康的基本知識。如碰到自己解決不了的有關(guān)孩子心理困擾、心理障礙時要及時找專家咨詢。

心理作文300字 心理作文800字篇二

今天你快樂嗎?

人生不如意之事，十之八九。每個人都會在不同的時候遇到這樣或那樣的困難。那么我們將如何面對?就讓我們在這節(jié)課中來尋求答案

當(dāng)你處在消極情緒狀態(tài)下，消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣，思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事。

何謂情緒？－－喜、怒、哀、懼

消極情緒危害__誤診后….

當(dāng)你處在消極情緒狀態(tài)下，消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣，思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事。

這個例子說明：不良的情緒如果長期得不到調(diào)節(jié)，就可能誘發(fā)生理疾病。積極的情緒可以使人忘掉憂愁，戰(zhàn)勝悲傷，起到治病的作用。所以說，消極情緒會對一個人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響。

消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事。

心理作文300字 心理作文800字篇三

小學(xué)作文心理描寫精彩片段

我受到了批評

上第一堂課時，因為我思想開小差，被老師點名。我后悔死了，在眾目睽睽之下挨批，這可是我有生以來破天荒頭一遭啊。我低著頭邁著極慢的步子朝墻邊走去。我真想哭一通。我極力地克制著自己，可眼淚老在眼圈里打轉(zhuǎn)。當(dāng)老師在大庭廣眾之下批評我時，我這個自尊心很強的孩子，終于再也忍不住了，淚水像斷了線的珠子撲簌簌地往下落。我暗暗責(zé)備自己：“唉！你是怎么搞的，臨近考試，你上課卻不專心聽講，這是多么大的過失啊。老師要是在手冊的操行評語欄里寫上?上課不專心聽講?，你怎么拿去給父母看啊！”這時咸咸的淚水流到我的嘴角，我緊咬嘴唇，強制自己。這是老師對你的嚴(yán)格要求，有什么好哭的。大丈夫頂天立地，絕不能哭，再者說，倘若被同學(xué)們看見了，一定是會嘲笑你的。對，我抹干淚水，但仍紅著臉，低著頭。這時，有不少同學(xué)偷偷朝我這里看。唉，今天可不是個吉利日子，但這個念頭剛一出現(xiàn)，就又立刻在我的腦海里消失。不，今天是個難忘的日子，它激勵我向上，激勵我奮進。

〔評語〕寫自己的心理活動，要注意把心理活動和神態(tài)結(jié)合起來寫。老師批評我上課不注意聽講，我掉了眼淚，暗暗責(zé)備自己。“咸咸的淚水流到我的嘴角”，“我緊咬嘴唇，強制自己”。后來，“我抹干眼淚，但仍紅著臉，低著頭”。把心理活動和神態(tài)結(jié)合起來寫，使二者互相映襯，產(chǎn)生更加感人的藝術(shù)效果。

改選

開學(xué)不久，班里就進行了改選。那天，班里氣氛熱烈，同學(xué)們發(fā)言踴躍：“我選王強”。“我選李莉”。“不，我同意張紅。”??我伸長脖子，豎著耳朵仔細(xì)靜聽著，焦急地盼望著能聽到我的名字。可是聽了老半天竟沒有一個人提我。我心想：我當(dāng)了4年中隊長，難道這回真的被一抹到底嗎？盡管這時我的心已涼了半截，但仍抱有一線希望，默默地安慰著自己，別急！關(guān)鍵的時候還沒到，說不定咱還能來個競選連任呢！話雖這么說，但心里卻忐忑不安，表決的時候終于到了，我強打著精神，凝神注目。可萬萬沒有想到我居然只得了可憐的一票。我頭上像挨了一悶棍，昏昏沉沉，一顆懸著的心也“咯噔”一下沉了下來。“大家再想一想，誰還有補充意見？”這時新接班的宋老師開了腔，眼睛還直瞟我。我只覺得臉上火辣辣的，屁股上也如坐針氈一樣難受。但我稍稍鎮(zhèn)定了一下，轉(zhuǎn)念一想：嘿，管它呢，不當(dāng)干部更好，我還不受那份窩囊氣呢！“如果沒有相反的意見，下面就開始選小隊長！”宋老師的話，在我的心里又點燃了新的希望：就憑咱，當(dāng)個小隊長總不成問題了吧。可是萬萬沒有想到，同學(xué)們一個接一個地提名，還是沒有我的名字。我像一只斗敗了的公雞，耷拉著腦袋，擔(dān)心地想：

當(dāng)了4年中隊長的我，竟被一抹到底，成了“小老百姓”，別人該怎么說我呢？這件事給了我迎頭一棒，使我發(fā)昏的頭腦一下子清醒了許多。經(jīng)過痛苦的思想斗爭，我明白了：千不怪萬不怪，只怪我當(dāng)干部后驕傲自滿，嚴(yán)重脫離群眾。我懂得了：重要的不是能不能當(dāng)上干部，而是能不能從這件事中吸取應(yīng)有的教訓(xùn)。

〔評語〕人遇到自己意想不到的情況，就會產(chǎn)生一系列心理活動。“我”當(dāng)了4年的中隊長，究竟改選能不能被選上，心里有想法，選舉時，只得了一票，“像挨了一悶棍”；中隊長當(dāng)不上，小隊長總該當(dāng)上了吧，結(jié)果卻成了“小老百姓”，“別人該怎么說我呢？”小作者善于抓住自己在這些特定時刻的心理活動來寫，真實可信，感人至深。

赴考路上

早晨，太陽公公剛剛爬上窗口，我就一個鯉魚打挺起來了。我急匆匆地穿好衣服，背起書包走出家門。因為，我今天要去參加考試呀！爺爺看見我走出家門，追了出來，大聲說：“孩子，今天考試要細(xì)心，千萬別再做錯題呀。”我一聽，腦子里就“轟”的一下響起來，心里像熱鍋里的螞蟻，亂了起來。上次期中考試，我做錯了兩道題，才得了88分。爸爸望著試卷，指著我的腦門說：“你真是一個小糊涂！”從那以后，我就下決心爭取好成績，讓爸爸再看看“小糊涂”是怎樣變聰明的。心里雖然這么想，卻特別緊張。也不知道為什么，今天上學(xué)的路顯得特別長，穿過一條胡同，走過一趟街，還沒到學(xué)校。一邊走，心里一邊咯咯地敲小鼓。這時，從前面?zhèn)鱽硪魂囥y鈴般的笑聲，有幾個小伙伴在向我招手。我加快腳步走進校園，看見班主任正站在教室門口歡迎同學(xué)們呢。她向著大家招手，笑呵呵地說：“考試有什么緊張的，沉著才能取得好成績啊！”老師的一句話說得同學(xué)們都咯咯地笑了。我?guī)е蠋煹钠谕瑵M懷信心地走進考場。

〔評語〕本文細(xì)致地描寫了赴考路上的心理活動，并用一根紅線貫串全文：從心情緊張到情緒松弛；從情緒松弛到滿懷信心。敘述當(dāng)中，寫出想法，點明原因，展開聯(lián)想。全文流暢自然，真實感人。