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國旗下講話挫折教育 直面挫折國旗下講話篇一

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敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！今天我在國旗下講話的題目是《正視挫折，走向成功》。

挫折是什么？許多人會認為，挫折就是苦難，而我認為，苦難和幸福一樣，都是生命盛開的花朵。人生的旅途不可能總是一帆風順，挫折和失敗也是人生的一部分，要把每一次挫折都當成往深處扎根的機會，讓生命之樹茁壯成長，讓生命之火熊熊燃燒，只有在挫折中經歷磨礪的人，才能熱愛生活、執于人生，做生活的強者。

一個孩子，相貌丑陋，說話口吃，嘴角畸形。然而，也許這孩子注定是個生活的強者，面對人們的冷嘲熱諷，他總默默的忍受著，他無時無刻不沉浸在書本中，津津有味，因為他從中學到了堅強，學到了一種永不放棄的品質。為了矯正自己的口吃，他模仿古代一位有名的演說家，嘴里含著小石子講話，母親十分心疼，可他卻說：“每一只漂亮的蝴蝶，都是自己沖破束縛它的繭才變成的。”經過不斷努力，他以優異的成績、流利的話語獲得了良好的人緣，當上了國家總理。他就是加拿大第一位連任兩屆的總理讓·克雷蒂安。

人生的苦難，是考驗我們的“繭”。只要我們奮發向上，生命終會化蛹成蝶。人生沒有不可逾越的天埑，只要一步步走過去，前方就是幸福的彼岸。水，既可載舟，也可以覆舟；火，既可暖身，亦可亡身；挫折可以叫我們奮發向上，也能叫我們消沉滅亡，重要的是，你如何看待，讓我們一起正視挫折，走向成功！

我的講話完畢，謝謝大家。

正視挫折，走向成功

老師們、同學們：

早上好！今天我國旗下演講的題目是《正視挫折 走向成功》。

在人生的旅途上，每個人都會遇到挫折。挫折是人生難免的插曲，太過順利的人生往往平淡無味，唯有經歷過挫折并戰勝挫折的人生才會充滿快樂與挑戰，才會讓人感受到沖破黑暗見到光明的無比歡欣。正如著名詩人北島所說：大地早已冰封，就讓我們面對寒流，走向海。世界微塵里，我寧愛與憎，我們生活在這個無邊無際的世界里，就如一粒灰塵那么渺小，遇到一點挫折，干嘛要那么的痛苦呢？既然挫折不可避免，我們為何不能微笑著給它一個深情的擁抱呢？是非成敗轉頭空，青山依舊在，幾度夕陽紅。

在這個世界上，平庸與輝煌之間從沒有橫亙過多大的河流，有時它僅僅是一步的距離，只要在面對挫折時再堅持一絲、再付出一毫，你就可以改寫歷史、成就輝煌。

當然，在面對失敗的時候是痛苦的，你要經得住它的考驗。正如美國第十六任總統！林肯， 在經歷過9次嚴重的打擊后，仍然堅持不懈，努力向前，最終走向成功。

成功者都是需要堅韌的毅力和勇氣，屢戰屢敗并不可怕，關鍵要有屢敗屢戰的勇氣和信心，堅持不懈，可能成功就在這一次失敗

之后接踵而至。

因此，一個人經歷一些挫折并不是壞事情。“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。”在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。可是如果因為怕痛，就不愿伸手，那么再美麗的鮮花也是可望而不可及的。 成功永遠屬于挑戰失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰勝荊棘，戰勝自己，即便是弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經奮斗過，我們不是挫折的奴隸！人生是一次遠征，征途曲折坎坷。挫折像風，會吹迷你的雙眼；挫折似雨，會使你舉步維艱。可現在的我們大多是在順利和備受寵愛的環境中長大，因此抗挫折能力普遍較低。同學們，很多人都在學習中遇到過挫折，如測驗不及格、考試不理想、這會兒對一道作文題目無從下筆，那會兒對一條數學難題毫無頭緒。這個時候，你就該正視挫折，永不言敗。你要這樣想：再堅持一會，可能成功就要來了。林肯不也經過九次沉重的打擊，才成功的嗎？

那面對挫折，我們究竟該怎么做呢？我認為有以下三種方法：

（1）樹立正確的挫折觀。遭受挫折，是人們認識世界和改造世界過程中的必然現象，任何人的成長過程中都不可避免地會遇到不同程度的挫折。正視挫折，認真分析挫折產生的主客觀原因，正確對待挫折，那么就不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨練自己的意志。

（2）控制好自己。挫折產生后，誰都會感到緊張、煩悶，行為也不免有些失常。在這種情況下，如果能有意識地運用心理防御機制，采取一些比較積極的間接反應方式，從而避免加重挫折。也可分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里，應當主動向老師、同學或親友傾訴，爭取別人的諒解與幫助。這樣可以減輕挫折感，增強克服挫折的信心。

（3）轉移自己的視線。遭受挫折后，一般人都會感覺度日如年，這時，要適當安排一些健康的娛樂活動，走出戶外去呼吸大自然那新鮮的.空氣。豐富多彩的閑暇活動可以使挫折感轉移方向，擴大思路，使內心產生一種向上的激情從而增強自信心。

同學們，我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，看誰笑到最后；我們要對挫折說：讓暴風雨來得更猛烈些吧！面對成功，請一笑置之；面對挫折，請綻開從容的笑臉，挺直堅強的腰板吧！

敬愛的老師、親愛的同學：

大家上午好！我是初三（5）班的管政軒。今天我演講的主題是“正視挫折、走向成功”！

沒有人的一生是一帆風順的，挫折對于每個人來說都是在所難免的，在我們的學習和生活中會遇到許多的挫折，挫折對于不同的人會產生不同的影響。它就像一塊石頭，強者踩著它登上成功之峰，弱者只會被它所絆倒。那么，我們該如何正確對待挫折，走向成功呢？ 第一、學會面對，再敢于面對。

挫折對于人有積極與消極的兩重性。從有利的方面看，挫折能激發學生的內在潛能，磨練我們的意志。并提高我們解決問題的能力，但同時也可能會使學生產生畏懼心理。不能勇于面對挫折。甚至產生自卑感。有的同學則會將挫折的原因歸咎于其他方面。導致他們一直生活在逃避之中。我們做任何事情都要有接受成功和失敗的兩種結果的心理準備。俗話說：勝敗乃兵家常事”。在行動前不做失敗的準備，會受到加倍的打擊。沒有人不失敗就成功，著名的發明大王愛迪生發明電燈失敗了幾千次，但他從失敗中爬起，最終取得了成功。還有美國著名的總統林肯22歲生意失敗，23歲競選州議員失敗，24歲再次生意失敗，27歲精神崩潰，29歲競選州議長失敗，34歲競選國會議員失敗，35歲當選州議員，39歲競選國會議員失敗，46歲競選參議員失敗，47歲競選副總統失敗，49歲競選參議員失敗，在歷經各種失敗，最終在51歲當上了美國總統，成就了一番事業。由此觀之，

挫折并無大礙，關鍵是要敢于面對它、正視它，從其中吸取教訓，分析失敗的原因，尋找成功的竅門。而逃避與 崩潰是不可取的，

第二、目標明確，量力而行

每個人在考試前都會有一個目標，有的人高，有的人低，但是目標不管高低，都必須符合自己的實際能力。如果預設的目標過高，不但容易遭受挫折，而且還會承受挫折，加速心理崩潰。出現難以想象的后果。而目標過低，又不能起到激勵自己的作用，所以把握這個中間地帶非常重要。我們制定的目標要長短結合，量力而行。比如在考試中，我們可以每一次都將自己前面的那一個人作為自己的目標，努力超過他。每次都如此，堅持下去，一定能夠成功。我們還可以將自己的目標細化，落實到每一天，每天制定一個任務，一步一步，腳踏實地，最終能實現那個大目標。

第三、自我調節，戰勝挫折

當我們遇到挫折時，不能一味地責怪自己，活在焦慮中。我們在思想上要認識到在人生的道路上，會遇到很多挫折。同時也要學會自我安慰，自我暗示，自我激勵，以樂觀的態度積極對待生活中的挫折，改變自己不良心境。通過合理的方法來宣泄因挫折而帶來的種種情緒。我們可以向自己信任的老師、同學陳述，同家人友人交談，并接受他人的勸解。我們還可以參加體育鍛煉，通過運動把自己壓抑的情緒釋放出來。不要將它藏在心底，一個人默默承受，這對我們的身心健康是不利的。

不經歷風雨，哪能見彩虹，希望我們能夠在挫折中成長，在失敗中總結，在努力中成功。 我的演講完了，謝謝大家。

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